Заключающие недели вынашивания принято считать самым ответственным периодом в жизни женщины и ее чада. При УЗИ на 39 неделе беременности обычно проверяют состояние здоровья малыша. Диагностику третьего триместра принято считать обязательной процедурой, которую необходимо выполнить до родов. К 39 неделе рождаются примерно 25% доношенных до срока малышей.
Ребенок сформирован на все 100 % к 39 неделе своего развития. Он, так же, как и материнский организм, ждет предстоящие роды.
Диагностика в конце третьего триместра состоит из таких процедур:
- Биометрия плода;
- Допплер-исследование артерий. Осмотру подлежат сосуды матки, пуповины;
- Ультразвуковая диагностика внутренних органов: почек, сердца, головного мозга, костей.
Ребенок меняет свое положение к этому периоду, он прижимается коленками к подбородку. Малыш готов практически на 100 % к появлению на свет. Органы плода действуют слаженно.
Полезные вещества попадают внутрь детского организма через пуповину. Опасность возникает при обвитии последней вокруг шеи ребенка. Она таким образом перекрывает доступ кислорода к малышу.
Легкие полностью сформированы, к 39 неделе они уже способны выполнять первые самостоятельные дыхательные движения. Поджелудочной железой ребенка вырабатывается специальный фермент, который способствует полноценному функционированию пищеварительной системы. Полезные бактерии поселятся в среде кишечника, которая стерильная, после употребления малышом первой порции молозива.
Движения ребенка не очень активны в результате снижения объема околоплодных вод, обновление которых выполняется через 3 часа. Положение для выхода наружу у ребенка уже определено (перевернуться он уже не сможет из-за своих размеров, стесненного положения).
Активнее всего развивается сосательный рефлекс у плода. Его жевательный рефлекс образуется немного позже, после нескольких кормлений.
Ритм малыша абсолютно сформирован, он реагирует на день, ночь, звуки, отличает мелькания, прикосновения. С первых дней его жизни будет возможным фокусирование взгляда на предметах, располагающихся на незначительном расстоянии от малыша.
Развитие ЦНС будет продолжаться еще долгое время после появления на свет. Малыш реагирует на любое эмоциональное состояние своей матери. Необходимо соблюдать спокойствие, избегать волнений, негативных эмоций.
Рост ребенка продолжается. Кожа получила приятный ровный оттенок, стала гладкой.
Беременная женщина не ощущает особых изменений в состоянии своего здоровья. Главное, что отмечается будущей матерью – учащение позывов к мочеиспусканию. Нервозность женщины заметно повышается, что объясняется страхом перед родами.
Наблюдаются регулярные сужения/расширения шейки матки (так она готовится к рождению малыша). Слизистая пробка, служившая для оберегания ребенка, со временем растворяется, выходит из организма. Как результат этого процесса возникают кровяные выделения, которые не должны пугать беременную.
Дыхание будущей мамы стало более свободным в результате опускания живота. Отмечается ускорение пищеварения из-за чего разжижается стул. При таких симптомах роды стоит ожидать очень скоро.
Болезненных ощущений очень много. Как результат давления значительного веса на тазовые кости у будущей мамы отмечаются ноющие боли в пояснице, ногах, низу живота.
Для улучшения общего состояния и обеспечения ребенка кислородом рекомендуются прогулки на свежем воздухе. Для лучшего отдыха необходимо принимать наиболее удобные позы, избегать переутомления.
С 39 недели отмечается сокращение длины матки, ее постепенное открытие.
Изжога на этом сроке беременности вызвана выработкой большого количества прогестерона.
Вовремя УЗИ врач-сонолог отдельное внимание уделяет исследованию таких органов:
Очень важно определить обвивает ли плацента туловище, шею ребенка. Обвитие пуповиной встречается у 30 – 40 % детей. Такое расположение пуповины специалисты уже не считают проблемой.
Длина этого органа на таком сроке составляет 55 – 65 см, при этом толщина равняется – 1 – 2 см. При обвитии плода пуповиной, сразу после рождения ее снимают с головы малыша. Настоящий узел из пуповины формируется только в 1 % случаев.
Этот орган с 39 недели принято считать старым (2-я – 3-я степень зрелости). Даже в этот период беременности антитела, необходимые для нормального функционирования иммунной системы ребенка, проходят через плаценту. Состояние работы плаценты – важный показатель на УЗИ в третьем триместре. Важно исключить возможные патологии этого органа.
Самым опасным осложнением в конце беременности считается кровотечение матки. Его причиной выступают смещения плаценты, матки. При ультразвуковом исследовании эту патологию (при ее наличии) легко определить. В таком случае врач-сонолог ставит диагноз «предлежание плаценты». При ее наличии обязательной считается госпитализация будущей мамы. Ее помещают в отделение патологии беременности при родильном доме.
При диагностировании органов ребенка отдельное внимание уделяется проверке магистральных сосудов:
- Аорты;
- Верхней полой вены;
- Легочного ствола.
Также рассматривается состояние соединения пуповинных сосудов с плодом. Сердечную мышцу малыша в норме проверяют в четырехкамерном срезе. УЗИ подлежит также средняя брюшная стенка ребенка.
Обязательной является визуализация таких органов, как желудок, кишечник. Во время ультразвукового исследования оценке подлежат мочевой пузырь, почки. Исследование почек выполняется в двух сечениях: продольном, поперечном. Очень важно на 39 неделе определить локализацию этих органов. Исследованию подлежит чашечно-лоханочная система, паренхима.
Врач-сонолог заканчивает изучение строения ребенка осмотром состава костей ног, рук:
- Кости голени;
- Бедренная кость;
- Плечевая кость.
При выполнении ультразвуковой диагностики к 39 неделе малышу назначают такие базовые замеры:
- Взвешивание;
- Фетометрия;
- Определение роста;
- Измерение костей, их длины.
В норме параметры ребенка на 39 неделе составляют:
- Бипариетальный размер малыша – 88 – 102 мм;
- Окружность животика в норме доходит до 310 – 374 мм;
- Лобно-затылочный размер достигает примерно 109 – 129;
- Окружность детской головы имеет параметры 311 – 359 мм.
Кости ребенка в процессе диагностики третьего триместра имеют такие показатели с учетом нормы:
- Бедренная кость – 69 – 79 мм;
- Кость голени примерно 60 – 70 мм;
- Плечевая кость малыша – 61 – 71 мм;
- Кости предплечья в этот период равные 53 – 61 мм.
Рост малыша достигает длины 50 – 53 см (при измерении от макушки к пяткам).
Вес ребенка в 39 недель 3 – 3,5 кг.
Кроме всех перечисленных причин для выполнения ультразвуковой диагностики в 39 недель, важность УЗИ этого периода заключается в определении:
- Резус-конфликта;
- Оценке М-эхо, сплетений сосудов;
- Исследование состояния мелкодисперсной взвеси.
Расшифровкой всех результатов УЗИ занимается акушер-гинеколог. По полученным данным он определит соответствие развития малыша текущей неделе.
По материалам uzigid.ru
Содержание:
39 неделя – это такой срок беременности, когда ребенок изменил позу, прижался коленями к подбородку и уже готов появиться на свет. Он полностью обездвижен, его масса тела продолжает увеличиваться. Все жизненно важные органы функционируют так же, как у взрослого человека, но он все равно очень слаб.
Пуповина все так же передает малышу полезные вещества, но на данном этапе может возникнуть опасность, если пуповина закрутится в прочный узел вокруг шеи ребенка и перекроет ему кислород. Как правило, это случается довольно часто, и серьезных последствий не несет.
Женщина не чувствует сильных изменений в состоянии здоровья на 39 неделе, особенно если это вторая беременность и вторые роды. Но позывы к мочеиспусканию становятся более частыми. Повышается нервозность, и эмоции зашкаливают, но это не связано с физиологией организма, а зависит лишь от вашего страха перед родами. Шейка матки регулярно сужается и расширяется, со временем пропадает слизистая пробка, которая оберегала ребенка. Из-за этого могут появиться кровяные выделения из влагалища, в этом нет ничего страшного.
Со временем плод спускается все ниже и ниже, поэтому дыхание женщины улучшается, а пищеварение ускоряется, что может спровоцировать разжижение стула. Если вы чувствуете, что ребенок спускается вниз с высокой скоростью, а ваше дыхание резко облегчается, вполне возможно, что роды наступят уже очень скоро.
Беременность подходит к своему завершению, со дня на день ожидается начало родов. А вашему малышу уже не терпится появиться на свет. На 39 неделе у ребеночка полностью сформированы и готовы принять первую порцию воздуха легкие, поджелудочная железа вырабатывает ферменты для полноценного функционирования пищеварительной системы. Но полезные бактерии заселят пока еще стерильную среду кишечника только после первой порции молозива.
Малыш на 39 неделе беременности двигается уже не так активно. Это связано со снижением количества околоплодных вод, их обновление по-прежнему происходит каждые 3 часа, но места для шевеления уже недостаточно и, как правило, стартовое положение для появления малышом уже выбрано. Самый основной рефлекс – сосательный, сейчас развивается наиболее активно. После первых кормлений сформируется жевательный рефлекс.
На 39 неделе ритм жизни ребеночка уже примерно такой же, как будет после родов. Он активно реагирует на свет и тьму, различает мелькания, громкий звук и прикосновения к животу матери. Фокусировка взгляда на небольшом расстоянии станет возможной с первых дней жизни, не забывайте благодарить малыша за усилия своей улыбкой.
Развитие центральной нервной системы процесс длительный и будет продолжаться и после родов, следите за своим эмоциональным состоянием, стрессы и переживания передаются ребеночку и негативно влияют на маленький организм. На 39 неделе беременности при каждом малейшем случае нужно не задаваться постоянными вопросами: почему и что делать? Берегите свою психику, соблюдайте спокойствие и избегайте отрицательную информацию.
Ваша прибавка в весе на этом этапе совсем не обязательно, однако малыш продолжает расти. Его рост и вес сейчас очень индивидуальны, но зачастую уже превышают 50 см и 3500 кг. Подкожный жир постепенно разглаживает складочки, кожа становится гладкой и обретает приятный оттенок.
39 недель беременности – тяжелое и утомительное испытание для женщины, поэтому у будущей мамы возникают мысли, как ускорить роды или как быстрее родить. Начинает болеть низ. Любое шевеление малыша чувствуется с особой силой. Около 10 килограмм веса постоянно давят на мочевой пузырь, вызывая хроническое желание посетить туалет. На 39 неделе беременности усиливается давление на тазовые кости, тянет живот, низ живота и поясницу. Усиливается давление на тазовые кости, нарастают ноющие боли в области поясницы. Боль нередко отдается в ноги, усложняется ходьба.
Чтобы ваш малыш чувствовал себя комфортно и не испытывал дополнительных нагрузок, обеспечьте его достаточным количеством кислорода, прогулки на свежем воздухе должны быть ежедневными и продолжительными.
Физические недомогание, разбитость и усталость в этот период женщине помогает преодолевать синдром «гнездования». Будущие мамочки с неистовым рвением стремятся наводить порядок в доме, готовят новую обстановку для долгожданного члена семьи.
Заряд бодрости во многом приглушает дискомфорт и позволяет вспоминать окончание беременности в лучших красках и эмоциях. Но помните, что гораздо полезней вам и вашему малышу будет, если на себя вы возьмете роль организатора, а всю работу за вас сделают будущий папа и родственники. Ваши силы понадобятся на родах, берегите их!
Шейка матки на этом сроке значительно укорачивается и начинает раскрываться. Головка малыша может немного опуститься и давить на кости таза.
Очень важно, чтобы ваши движения не сопровождались длительными болевыми ощущениями, короткий дискомфорт и покалывания допустимы. Старайтесь выбирать удобные позы для сна и сидения на месте, реагируйте на тревожные толчки малыша, он уже вполне может сообщать вам о своих тревогах и переживаниях.
Принято считать, что нормальное давление на 39 неделе беременности не должно превышать 140 на 90 и не быть ниже 90 на 60. На состояние матери и ее ребенка такое давление не оказывает влияния. Нормальным в данный период является и изжога, она как бы является естественным спутником на 39 неделе, также женщину часто тошнит. Сей факт обусловлен выработкой большого количества прогестерона. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, нужно принимать здоровую пищу, не обладающую щелочными свойствами.
В этот период беременности живот может опускаться за несколько недель до родов, в основном у первородящих женщин, может опуститься прямо накануне, чаще всего у повторнородящих, либо не опуститься вовсе. Немного стесненные, но четкие шевеления ребенка при 39 неделе беременности в количестве до 10-ти раз за 12 часов, уже свидетельствуют о готовности малыша показаться на свет. Его головка, при правильном прилежании, постепенно входит в область таза, тонус пресса на 39 неделе заметно снижается, а дно матки отклоняется вперед.
Размеры живота сейчас вам кажутся особенно огромными. Кожа растянута и теряет свою эластичность, появляется пигментная полоса, может беспокоить зуд и шелушение. Эти симптомы можно облегчить с помощью специальных средств, а после родов они пропадают сами собой.
Матка на 39 неделе беременности начинает активные тренировки, при ложных схватках и пике тонуса живот может становиться твердым. Снять подобное напряжение поможет покой.
Ваш активный до этого малыш постепенно становится спокойнее, на последних неделях его шевеления должны ощущаться мамочкой более четко, но визуальное покачивание живота из стороны в сторону обычно уже так явно не наблюдается.
Запланированный природой подготовительный период перед родами активно выражается в помощи будущей мамочки стать более подвижной и гибкой. Ваша потери в весе могут достигать 1-2 килограмм, но не пугайтесь, на весе ребенка это никак не отразиться, чаще всего, из вашего организма усиленно выводится лишняя жидкость. Нормальной суммарной прибавкой в весе к 39 неделе беременности будут 11-16 килограмм, однако индивидуальные особенности организма могут приводить и к значительным отклонениям в этом показателе.Также на 39 неделе беременности могут появиться отеки. Если регулярно взвешиваться и фиксировать свой вес, то внезапно сброшенные килограммы могут быть первым звоночком приближающихся родов.
Некоторые женщины перед родами замечают снижение аппетита либо более частые позывы к опорожнению кишечника, но эти симптомы наблюдаются далеко не у всех.
Длительное время врачи были однозначно против секса на последних неделях беременности. Обосновывалось это стимуляцией преждевременных родов после сокращения матки во время оргазма у будущей мамы. На сегодняшний день эта теория опровергнута. Ориентироваться в этом вопросе нужно исключительно на ваше самочувствие и потребности организма. Если усталость и дискомфорт не позволяют вам максимально расслабиться и чувствовать влечение к супругу, заставлять себя не нужно.
Но если же вы испытываете необходимость в близости к мужу, чувствуете потребность в его тепле и ласке, секс на 39 неделе беременности станет мягкой подготовкой к родам. Более того, гормоны, выделяющиеся в женском организме во время оргазма, могут служить легким обезболивающим, а простагландин, содержащийся в мужской секреции, поможет повысить эластичность матки и подготовит ее к предстоящим родам. Оргазм также способствует активным тренировкам матки, стимулирует продуктивную родовую деятельность.
Во многих станах секс рекомендован как стимуляция регулярных схваток и естественное ускорение процесса первой стадии родов. Матка при этом раскрывается быстрее, а болевые ощущения снижаются.
Несмотря на то, что ребеночек надежно укрыт защитными слоями, занятие сексом на поздних сроках беременности должны быть максимально аккуратными. При возникновении болевых ощущений половой акт следует остановить, избегайте также неудобных поз и любых давлений на живот, лучше всего, если он будет находиться в свободном положении.
Болевые ощущения на 39 неделе беременности становятся особенно выраженными и носят хронический характер. Ноющая боль внизу живота появляется как следствие давления плода на тазовое дно. Боли в крестце и пояснице возникают из-за расхождения костей таза. Вся совокупность этих предвестников родов может значительно усиливаться, иногда перерастать в колющие и резкие формы. Очень важно научиться снимать боль дыхательной гимнастикой и простыми техниками релаксации, эти навыки вам помогут и при самих родах.
Ложные схватки становятся более выраженными и тоже могут доставлять немало болевых ощущений, тренировочные сокращение матки – важный этап подготовки организма к родам, их вам не избежать. А вот не усугублять состояние организма излишними нагрузками вам под силу. Отдых станет вашим лучшим помощником в преодолении боли — измените положение тела, найдите удобную позу.
Боль в груди на 39 неделе будет свидетельствовать о начале выработки молозива, ведь уже через некоторое время вам предстоит кормить вашего малыша.
Если на последних неделях беременности вы станете замечать набухание груди и образование первого молозива, из груди могут появляться выделения. Это явление абсолютно естественное, продолжайте соблюдать гигиену и берегите грудь от переохлаждения и травмирования.Если это вторые роды, то Вы наверняка помните эти ощущения.
Во время беременности шейку матки закупоривает слизистая защитная пробка, на последних неделях она может отходить частями, в виде незначительных выделений густой тягучей слизи желтоватой, белой или кремовой по цвету. Нормой считаются и редкие прожилки крови в очень маленьком количестве.
Отслоение пробки еще не свидетельствует о начале родовой деятельности и спешить в больницу не стоит. Однако помните, что отсутствие пробки делает шейку матки уязвимой к инфекциям, значит следует избегать секса и купаний в водоемах со стоячей водой. Обильные пятна красноватых кровянистых выделений будут свидетельствовать о скором начале родовой активности, в пределах нескольких часов.
Если же выделения слизи начинает сопровождаться кровотечением, то ехать в больницу следует немедленно, это симптом преждевременного отслоения плаценты.
Выделения в виде прозрачной жидкости могут быть началом отхождения околоплодных вод, их подтекание можно наблюдать длительное время. Иногда пузырь лопается сразу, воды отходят сильным потоком, этого предвестника родов пропустить невозможно.
Болевых ощущений при этом вы не почувствуете, произойти это может в любой момент. Дожидаться схваток после вытекания вод не надо, собраться и прибыть в больницу нужно в очень сжатые сроки, родовая деятельность начнется в скором времени. Но часто бывает и наоборот: регулярные схватки на 39 неделе беременности проходят без отхождения вод и даже их подтекания, волноваться по этому поводу не стоит – прокалывание плодного пузыря абсолютно безопасная и безвредная процедура.
В статье мы уже не раз упоминали о различных предвестниках родов. Давайте их подытожим. Во-первых, каменеет живот, и появляются усиленные боли внизу живота, в области поясницы и промежности. Во-вторых, частые позывы к опорожнению желудка и кишечника. В-третьих, сниженный аппетит и небольшие потери в весе. И в-четвертых, опускание живота, а в связи с этим облегчение вашего дыхания. Одним из признаков также являются коричневые выделения. Они могут свидетельствовать об отходе пробки. И все же, если прошло 39 недель беременности, и отошла пробка, это не значит, что Вы тут же родите, даже если это 2, 3 или 4 беременность. Здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но насторожиться стоит, ведь нередки случаи, когда роды происходят на промежутке 38-39 недель беременности.
К слову, про коричневые выделения и слизь на 39 неделе беременности. Они могут быть не только результатом отхождения пробки, но и после неудачного осмотра или полового акта. В этом случае, они будут продолжаться не более двух дней.
Если у Вас после 39 недель беременности начались боли как при месячных, пугаться не нужно. Это считается вариантом нормы. Знать и помнить о предвестниках необходимо, но будьте уверены – роды вы не проспите никогда: настоящие схватки довольно болезненны и все время нарастают, отхождение околоплодных вод не заметить трудно. Настройтесь на положительный лад, расслабьтесь и старайтесь максимально отдыхать в перерывах между схватками, копите силы. Значительно поможет на этом этапе собранная заранее сумка со всеми необходимыми вещами для вас и малыша, суете и лишние движение по комнатам вам будут не к чему.
Итак, роды начались. Теперь очень важно сосредоточиться на своем самочувствие и внимательно следить за дыханием, положением тела. Помните. Сейчас помощь нужна не только вам, но и вашему ребеночку, прислушивайтесь к нему и строго соблюдайте все рекомендации врачей.
Лежать и сидеть во время схваток не рекомендуется, старайтесь максимально долго оставаться на ногах. При нарастаниях схваток вспомните упражнения дыхательной гимнастики – глубокие и спокойные вдохи помогут сэкономить силы для последующих родовых этапов.
Второй этап родовой деятельности начнется с появлением потуг. Изначально их можно спутать с давлениями на кишечник и желаем опорожниться. Но тужиться без команды врача не рекомендуется, это очень отбирает силы. А вот после того, как вы займете удобное положение на родовом кресле, а ваш организм будет полностью готов к продуктивным потугам после полного раскрытия матки, слушайте советы врача и тужьтесь. Старайтесь поток вашего дыхания направлять вниз живота, максимально задействуйте диафрагму, именно она сможет существенно помочь малышу продвигаться вперед. По требованию врача потуги следует прекращать, используйте это время на отдых и расслабление всех мышц, восстанавливайте потраченные силы.
Забудьте о боли и страхах, все ваши мысли должны быть направлены на помощь ребенку, поверьте: он старается не меньше вас, а рождение займет много сил у вашего крохи. Сейчас важно будет собраться и вспомнить все, о чем вы читали и слышали при подготовке к родам. Многое будет зависеть и от вашего эмоционального состояния – не впадайте в панику, природа позаботилась обо всем.
В этот период все чаще женщина спрашивает себя: когда же я уже рожу? На самом деле, роды на 39 неделе беременности – физиологичны, малыш готов появиться на свет, просто помогите ему в этом. Кстати, плановое кесарево сечение чаще всего делают как раз, когда беременность перешагнула за 39 неделю.
После рождения ребенка наступит третий этап – рождение последа. В то время, как вашего малыша будут осматривать неонатологи, а акушер перережет уже непульсирующую пуповину, ваш организм продолжит родовую деятельность – сократится матка, отделится плацента, плодная оболочка и остатки пуповины выйдут наружу. В первые полчаса после родов вашего кроху приложат к груди – этот волнительный момент останется в памяти на всю жизнь. Первое молозиво крайне необходимо для окончательного завершения родов, ведь это сила, здоровье и иммунитет ребеночка. Очень важным моментом будет выкладывание малыша к вам на грудь, своим теплом вам предстоит согреть его и дать немного времени для адаптации в незнакомом мире.
- В 39 недель беременности сходите на УЗИ и проверьте здоровье своего малыша.
- На тридцать девятой неделе беременности возможно депрессивное предродовое состояние. У женщины масса неприятных ощущений, она часто бегает в туалет. Ее беспокоит неизвестность. В такое время очень важна поддержка мужа и близких.
- Нормально, если есть достаточно прозрачные выделения и уже могут начаться настоящие схватки, которые отличаются от подготовительных тем, что происходят через одинаковые промежутки времени. Если же у Вас белые выделения на 39 неделе беременности, необходимо проконсультироваться с врачом.
Посетите вместе с мужем или близкими магазины для малышей и для будущих мам. Приобретите необходимое белье и что-нибудь приятное для души. Вы это сделаете лучше, чем после родов муж. К тому же покупки всегда улучшают настроение, а это очень важно в последние дни перед родами.Делайте то, что хочется. Если Вы на 39 неделе, то можете посетить наш форум и почитать другие полезные материалы, которые помогут в уходе за ребенком.
По материалам beremennost-po-nedelyam.com
Ультразвуковая диагностика, или УЗИ, является обязательной процедурой при беременности. Это прописано в законе. Сейчас в том, что можно посмотреть как развивается беременность изнутри, нет ничего удивительного, но еще в 25 лет назад на ныне постсоветском пространстве такой факт вызвал бы недоумение. Только в середине 90-х годов прошлого века будущие мамы получили возможность узнать все ли в порядке с их будущим ребенком, а врачи — возможность контролировать беременность и предвидеть возможные патологии плода.
УЗИ при беременности проводится при помощи специального аппарата, который при помощи ультразвука, ударяемого о специальную платину датчика, выводит изображение плода и его оболочек на экран. В последнее время широкое распространение получило так называемое 3Д УЗИ, особенность его заключается в том, что на экран выводится объемное изображение, видно малейшие детали внешности будущего малыша. На ранних сроках беременности УЗИ проводится вагинальным методом, позднее — абдоминальным, то есть через брюшную стенку.
Обязательным являются две ультразвуковых диагностики на протяжении беременности. Первая проводится на сроке 11-13 недель, вторая — 17-20 (21) недели. При нормальном течении беременности без патологических состояний, двух УЗИ достаточно. Третье УЗИ проводится в середине третьего триместра, но с недавних пор только по показаниям.
Мамы с особым трепетом ждут каждое УЗИ, поэтому в том, что беременные зачастую проходят больше положенных диагностик, нет ничего удивительного. Поговорим о том, что можно увидеть на УЗИ на каждом этапе беременности.
Срок беременности специалисты отсчитывают не со дня, когда произошло зачатие, а первого дня последней менструации. Поэтому первая неделя беременности — это еще не беременность, но активная подготовка организма к ней. Сейчас на УЗИ можно увидеть, что маточная полость несколько увеличена, потому что в ней скапливается менструальная кровь и отмершие клетки эндометрия. Видны мелкие антральные фолликулы. в это время в организме женщины происходит естественный спад гормона эстрогена, за счет чего фолликулостимулирующий гормон (ФГС) «заставляет» созревать несколько фолликулов.
Фото УЗИ 1 неделя беременности
Сейчас УЗИ покажет доминантный фолликул, размеры диаметра которого могут составлять 17-30 мм. Непосредственно перед овуляцией в нем можно увидеть особый бугорок — в нем происходит процесс созревания яйцеклетки. Слизистые оболочки матки данном этапе становятся толще.
Фото УЗИ 2 неделя беременности
Наступает овуляция и яйцеклетка следует в маточные трубы, где ищет наиболее «успешного» сперматозоида. Теперь наступает беременность. Однако аппарат УЗИ не способен увидеть будущего эмбриона, так как он еще слишком маленьких размеров. Третья неделя беременности является критической, так как из-за недостатка гормонов организм может опять запустить менструальное кровотечение, которое «смоет» оплодотворенную яйцеклетку.
На этом сроке УЗИ уже видит наличие беременности. Она представляет собой небольшой кружок черного цвета, диаметр которого всего несколько миллиметров. Это плодный мешок. Ультразвуковая диагностика на четвертой неделе беременности отмечает расширение сосудов матки. Это норма.
Фото УЗИ 4 неделя беременности
Теперь будущий ребенок представляет собой овал с хвостиком и головой. На данном этапе УЗИ уже отчетливо видит его. Врачи уже называют его эмбрионом. Сердце, спинной и головной мозг начинают свое активное развитие. УЗИ фиксирует отчетливые сокращения формирующегося сердца. Однако это еще не то сердце, которое мы все привыкли видеть, пока что оно представляет собой пару сокращающихся каналов, которые называются сердечными трубками.
Фото УЗИ 5 неделя беременности
УЗИ на этой неделе беременности покажет эмбриона, который уже подрос и теперь размерами такой же, как и горошина. На шестой неделе узистом измеряется его размер, от темени до копчика. По этому размеру можно поставить наиболее точный срок беременности и определить самую вероятную дату родов. Размеры матки несколько увеличиваются. Наличие беременности на данном сроке можно установить и при проведении наружного УЗИ — то есть, через живот.
Фото УЗИ 6 неделя беременности
Эмбрион стал больше в 10000 раз по сравнению со своими размерами на момент зачатия. Сердце продолжает свое активное развитие. Аппарат УЗИ регистрирует частоту сердечных сокращений, в норме до 160 ударов. Можно увидеть, как активно формируются конечности будущего малыша. Сейчас происходит формирование языка и рта. У эмбриона имеются почки, выводящие мочу. Они сформированы из трех частей.
Фото УЗИ 7 неделя беременности
Размеры эмбриона приблизительно 12-14 миллиметров. Конечности становятся более крепкими и длинными. Начинают формироваться веки. Закладываются уже сформированные яичники и яички, в зависимости от пола будущего ребенка. Движения эмбриона становятся более активными.
Фото УЗИ 8 неделя беременности
Теперь у эмбриона нет хвостика и он носит гордое название — плод. УЗИ на этой недели проводит измерение толщины плаценты. Начинает более отчетливо определяться пуповина. Формируется костная и хрящевая ткани. Визуализируются уши. Конечности плода сейчас уже приобретают более привычные нам очертания. Однако пальцы плода еще с перепонками.
Фото УЗИ 9 неделя беременности
Плод продолжает свое интенсивное развитие. На УЗИ в девять недель он по размеру примерно такой же, как небольшая слива. На данном этапе активно развивается костная система. На УЗИ видно, как будущий малыш сгибает и разгибает ручки в локтях. В деснах находятся уже сформировавшиеся зубы.
Фото УЗИ 10 неделя беременности
УЗИ показывает плод, у которого голова такого же размера, как и туловище. Это нормально. За эту неделю плод стал в два раза больше по сравнению с предыдущей неделей. Теперь пальчики не имеют между собой перепонок и на хорошем аппарате их можно будет даже пересчитать. Формируются радужные оболочки глаз. На головке плода начинают расти фолликулы волос, на ручках и ножках — ноготки, у девочек развиваются яичники. Теперь уши, нос, небо и язык полностью сформированы.
Фото УЗИ 11 неделя беременности
Подошел срок самого важного УЗИ. На двенадцатой неделе беременности ультразвуковая диагностика является обязательным обследованием. На обследовании помимо размера плода, делаются замеры головы, плечевых, локтевых, бедренных, лучевых, большеберцовых и малоберцовых костей. Оценивается симметричность конечностей и их двигательная активность, наличие правильно расположенных сердца и желудка. Во время УЗИ на этом сроке можно с большой вероятностью диагностировать возможные пороки сердца. Сейчас измеряется толщина воротниковой зоны. В норме она составляет не более 2.5 миллиметров, большее значение дает основания предположить у плода такое хромосомное отклонение, как синдром Дауна. Доктор внимательно рассматривает носовые кости плода. Отмечено, что у людей, страдающих синдромом Дауна, нос более короткий, так как кости носа при данной патологии заканчивают свое формирование гораздо позже, чем у плода без патологий. Так что визуализация костей носа на УЗИ в 1 недель — это очень важный показатель.
Фото УЗИ 12 неделя беременности
На данном сроке плод сопоставим с размером персика. Он растет и совершенствуются все его внутренние органы. Сейчас происходит активное формирование голосовых связок. Желчный пузырь и печень плода начинают вырабатывать желчь, а поджелудочная железа вырабатывает важнейший гормон — инсулин. Печенью, селезенкой и костным мозгов продуцируются эритроциты. Костный мозг активно вырабатывает и лейкоциты — белые кровяные тельца, которые отвечают за формирование иммунной системы будущего малыша. На УЗИ в 13 недель уже заметны волосы на головке плода, однако в них пока еще нет пигмента и поэтому они белые, почти бесцветные.
Фото УЗИ 13 неделя беременности
Плод вырос до размера маминого кулака. На УЗИ в 14 недель беременности видно, что уже все внутренние органы плода заняли свое окончательное положение внутри брюшной полости, а не выпячиваются в виде пупочной грыжи, как это было еще несколько недель назад. УЗИ уже различает даже рисунок на ладошках плода. Лицо приобретает более очерченные формы. Длина шеи становится больше. Плод начинает активно сосать свои пальцы — это формирование естественного рефлекса.
Фото УЗИ 14 неделя беременности
На этой неделе оценивается маточный мышечный слой. В норме он тонкий и однородный.
Плод становится все больше похож на человека: ушные раковины и глаза смещаются на свои естественные места. Волосы плода начинают приобретать пигмент и совсем скоро станет ясно, какого цвета они будут после рождения. Ребенок начинает заглатывать околоплодные воды. Это нормально. Таким образом малыш готовится к жизни вне матки.
Фото УЗИ 15 неделя беременности
На этом сроке УЗИ производит замеры плаценты. Сейчас ее размер составляет примерно 18 миллиметров. Пуповина уже полностью обеспечивает доставку питания и кислорода в организм плода. Малыш начинает икать. На 16 неделе беременности уже можно точно определить пол будущего малыша.
Фото УЗИ 16 неделя беременности
Наступило время второго обязательного ультразвукового обследования. С длинных костей плода снимаются замеры. На 17 неделе аппарат обследует сердце плода, чтобы окончательно исключить возможные пороки в развитии этого жизненно важного органа. Оценивают магистральные сосуды, которые выходят из сердца, а также смотрят на строение почек.
Фото УЗИ 17 неделя беременности
На этой неделе УЗИ определяет вес плода. В среднем эмбрион на восемнадцатой неделе беременности весит 230 грамм. Вес рассчитывается, исходя из фетометрических параметром. Также производятся измерения окружности живота, головки плода, а также лобно-затылочной области. Организм плода начинает вырабатывать меконий — отходы своей жизнедеятельности.
Фото УЗИ 18 неделя беременности
В деснах плода начинают свое формирование постоянные зубы. УЗИ на данном сроке отчетливо показывает его челюсти. Это важно, так как их форма и размер могут многое рассказать о возможном наличии хромосомных аномалий. Плод активно «работает» пальцами, хотя они все еще не до конца развиты.
Фото УЗИ 19 неделя беременности
Плод весит уже 400 грамм, а его длина — около 20 сантиметров. У мальчиков на этом сроке яички начинают опускать в мошонку, а у девочек сформировалась масса простейших яйцеклеток. На УЗИ уже можно увидеть, как малыш зевает. У него уже устанавливается режим дня как у новорожденного.
Фото УЗИ 20 неделя беременности
На этой неделе измеряются все те же фетометрические параметры, как и на 20 неделе беременности. На УЗИ видно, что ноги плода вытянулись. За счет этого пропорции его тела становятся более гармоничными. Сейчас измеряют все внутренние структуры плода.
Фото УЗИ 21 неделя беременности
Изучаются основные структуры головного мозга плода. В обязательном порядке осматривают мозжечок. Нервная система плода практически закончила свое формирование. Изучается целостность спинного мозга и позвоночника в целом. Будущий малыш уже отлично различает времена суток.
Фото УЗИ 22 неделя беременности
УЗИ на этом сроке измеряет вес плода, зачастую он составляет не менее полукилограмма! Производятся замеры все костей плода. Видно, что под кожей начинает формироваться прослойка жира. Если вдруг сейчас начнется родовая деятельность, то это будет уже не выкидыш, а самые настоящие роды и малыша можно будет выходить.
Фото УЗИ 23 неделя беременности
Оценивается плацентарная структура. Нормальная плацента однородной структуры. На УЗИ смотрят артериальный кровоток пуповины, а также оценивают пупочную артерию. Определяют степень зрелости плаценты. Масса плода уже больше 600 грамм.
Фото УЗИ 24 неделя беременности
Важнейшее, что смотрят на УЗИ на этой неделе — это околоплодные воды и их количество. Проводятся замеры всех костей ребенка. Позвоночник ребенка уже полностью сформировался. Ноздри малыша сейчас уже открыты, хотя еще неделю назад были плотно закупорены. Малыш реагирует активными движениями на знакомые ему голоса.
Фото УЗИ 25 неделя беременности
УЗИ оценивает строение мозга плода и его лицевые области. Масса плода около 900 грамм. Аппарат фиксирует открытие глаз ребенка. Однако он пока еще видит неполноценно, способен различать лишь свет и тьму. Радужка его глаз пока еще не пигментированна.
Фото УЗИ 26 неделя беременности
На этой неделе беременности УЗИ делается для оценки динамики роста плода и его прибавки веса. Оценивается симметричность конечностей, чтобы исключить возможны патологии развития и строения плода.
Фото УЗИ 27 неделя беременности
Начался последний, третий триместр беременности. Плод весит больше килограмма. На УЗИ оценивают его размер, а также положение внутри матки. С этой недели ребенок начинает принимать то положение, из которого, наиболее вероятно, будет появляться на свет. Однако даже если на УЗИ доктор сказал, что ребенок лежит неправильно, то это не повод беспокоиться — в матке еще достаточно свободно, чтобы принять правильное положение.
Фото УЗИ 28 неделя беременности
Обследование устанавливает массу тела ребенка. Считается, что на этом сроке он весит в два раза меньше, чем будет весить после рождения. Костный мозг активно вырабатывает эритроциты. Все кости ребенка уже полностью сформировались.
Фото УЗИ 29 неделя беременности
Диафрагма ребенка сокращается, готовясь к жизни вне маминого живота. Беременная ощущает эти сокращения. УЗИ на этом сроке оценивает количество околоплодных вод, а также размер и массу малыша, который, к слову, может весить уже полтора килограмма.
Фото УЗИ 30 неделя беременности
На этой неделе УЗИ необходимо сделать для того, чтобы удостовериться в нормальных темпах развития ребенка. Производится фетометрия костей и структур плода. Сейчас самое время ценить состояние развитие почек.
Фото УЗИ 31 неделя беременности
Оценивается кровоток в пуповинных артериях. В случае выявления отклонений от нормальных показателей, на этом же беременной будет проведена допплерометрия — оценка всех артерий матки, артерий мозга ребенка и его аорты.
Фото УЗИ 32 неделя беременности
На этом сроке УЗИ показывает степень зрелости легких ребенка. Практически, легкие малыша готовы к жизни снаружи маминого тела, но по факту лучше будет, если он еще немного подрастет в полости матки. Печень начинает накопление личного железа (гемоглобина), которое так необходимо будет ребенку после рождения.
Фото УЗИ 33 неделя беременности
Продолжается оценка темпов роста и развития ребенка. На УЗИ видно, что малыш стал еще больше и сильнее. Кости продолжают активные накопления кальция, за счет чего становятся более крепкими.
Фото УЗИ 34 неделя беременности
Несмотря на то, что ребенок в принципе уже вполне может благополучно родиться, его мозг все еще активно развивается. На УЗИ становятся заметны особые вкрапления в костях ребенка — так называемые ядра окостенения. На данном сроке чаще всего ребенок занимает свое окончательное положение.
Фото УЗИ 35 неделя беременности
На УЗИ специалист оценивает положение и размеры головки ребенка. Наиболее вероятно, что головка находится в нижней части матки. Продолжает накапливаться жир под кожей.
Фото УЗИ 36 неделя беременности
Измеряется количество околоплодных вод в полости матки. Также при помощи УЗИ оценивается функционирование всех внутренних органов ребенка. Ребенок активно прибавляет в массе.
Фото УЗИ 37 неделя беременности
Теперь плод считается доношенным. С началом этой недели можно уже совсем не опасаться за жизнь малыша. Цель УЗИ на этом сроке беременности — оценить степень зрелости плаценты. Также измеряется окружность головки и окружность грудной клетки ребенка. В норме они должны быть одинаковыми в диаметре.
Фото УЗИ 38 неделя беременности
УЗИ оценивает пуповину, измеряется ее длина ,обращается внимание на то, нет ли у ребенка обвития ее. Еще раз оценивается плацентарная зрелость.
Фото УЗИ 39 неделя беременности
Это последняя неделя беременности, но есть женщины, которые рожают несколько позднее этого срока. Вот у них то и проводится это УЗИ, которое оценивает околоплодные воды и их количество, расположение пуповины, а также измеряет массу ребенка. По статистике, более 40% женщин родоразрешаются именно до этого срока.
Фото УЗИ 40 неделя беременности
УЗИ на 41 и 42 недели беременности оценивает аналогичные показатели как и на 40.
Конечно, каждая будущая мама желает точно знать, как развивается ее будущий малыш. Однако при нормальном течении беременности достаточно пройти 2 обязательных УЗИ в первом и втором триместрах, возможно, еще в самом начале для подтверждения беременности в полости матки.
По материалам birth-info.ru
39 неделя беременности — твой срок родов уже прошел, а ребенок так и не родился. Это не проблема, поэтому паниковать ни в коем случае не стоит. Врачи обычно советуют не беспокоиться, ведь они тоже могли сделать ошибку в определении срока. Но, на всякий случай, ты обязательно должна будешь сделать необходимые анализы и исследования.
Как чувствует себя мама на 39 неделе беременности?
Ты уже полностью закончила приготовления к родам: собрала все вещи, отработала приемы облегчения схваток и сто раз поговорила с врачом и близкими. Но где же роды?
Не переживай и не нервничай. Беременность на 39-й неделе еще не переношенная. Помни, что ПДР — это всего лишь предполагаемая дата, отсчитанная от последней менструации, но каждая беременность индивидуальна. А точный срок зависит от разных факторов и особенностей, присущих конкретному организму. Тем более, что ты не одна и твоя проблема – это нормально и встречается довольно часто. Давай рассмотрим признаки переношенной беременности:
— уменьшается объем околоплодных вод, что оказывает не очень хорошее влияние на роды;
— отсутствие передних вод, которые находятся вокруг головки малыша и способствуют расширению матки;
— незрелость шейки матки;
— нехватка смазки, которая защищает тело и кожу от воды;
— старение плаценты и ее неспособность выполнять потребности ребенка;
— мутность околоплодной воды, что свидетельствует о нехватке кислорода в утробе.
Но все эти признаки чаще всего проявляются только после 40 недели. В случае переношенной беременности, ее вызовут различными методами стимуляции. Давайте рассмотрим их.
Кесарево сечение. При переношенной беременности очень часто необходимо кесарево сечение, так как головка у малыша большая и появляются проблемы с кислородом в утробе.
Стимуляция родов. Иногда, когда шейка матки мягкая, врач может ввести определенный препараты, которые будут стимулировать сокращение матки.
В основном во время переношенной беременности врачи советуют успокоиться, и ожидать начала естественных родов. Но иногда такое ожидание бывает несовместимо со здоровьем. Помогать ребенку родиться врач будет в таких случаях:
• если беременная страдает гипертонией или сахарным диабетом;
• если выделения из родового канала имеют зеленоватый оттенок;
• если плод прекращает свой рост.
Нужно определить безопасна ли беременность для плода. Вероятная задержка родов чаще всего бывает у женщин после 30, или у тех, у кого это первая беременность. И даже некоторые болезни, такие как ожирение, или предшествующие беременности инфекции детородных органов могут вызвать задержку родов. Но часто врачам очень сложно определить почему роди не начались в срок.
Но как бы там ни было врачи по истечению срока будут контролировать состояние плода. Тебе предложат ряд исследований и анализов, в том числе и УЗИ. И если врачи определят, что есть какие-то проблемы, то согласись на кесарево сечение или на стимуляцию медикаментами. Если же все хорошо, то это повод походить беременной какое-то время. Может, ты уже устала, тебе тяжело и ты хочешь быстрее родить, но взгляни на все с другой стороны. Теперь ты можешь сделать все, чего не могла раньше из-за боязни стимуляции родов. Так что наслаждайся!
Фото с УЗИ на 39 неделе беременности
Малыш на 39 неделе беременности
39 неделя беременности — малыш уже готов к рождению. Все его органы уже давно сформировались, и сейчас его вес увеличивается только за счет жира. А еще его волосы и ногти тоже усиленно растут, поэтому не пугайся, если после рождения они будут довольно длинными.
Благодаря тому, что все оболочки становятся тоньше, антитела из твоей крови теперь могут проникать в кровь малыша и совершенствовать его иммунитет.
И не беспокойся, что малыш мало шевелится – он просто уже большой и ему тесно в твоем животе. Но на всякий случай, проверяй, чтобы малыш шевелился не менее 10 раз в сутки.
Читайте также статьи на тему беременности:
Выписка из роддома
Беременность и стрессы: что делать?
Питание во время беременности. Правильное питание при беременности
Тошнота при беременности
Проблемы со здоровьем плода во время беременности — внутриутробная патология
Уже идет последний месяц беременности. До вашей встречи остается все меньше времени! Малыш уже полностью развит и готов к самостоятельной жизни. Мамин организм уже тоже готов, поэтому роды на 39 неделе беременности абсолютно физиологичны, они считаются срочными (произошедшими в положенный срок).
Все мысли мамы сосредоточены на предстоящих родах. Наверняка вы уже все знаете о предвестниках родов, о том, какие техники дыхания вам будут нужны в родах, как протекают нормальные роды. Но у многих будущих мамочек все равно возникает беспокойство: уже 39 недель беременности: когда рожать? Как не пропустить начало родов? Когда ехать в роддом? Женщина не может пропустить начало родов, ведь истинные схватки весьма ощутимы, поэтому и беспокоиться не стоит. Но бывает, что роды начинаются быстро, с отхождения вод, и у вас все должно быть наготове: собраны вещи в роддом, готова машина и родственник, который вас повезет.
Подготовьте все необходимые документы: обменную карту, контракт на роды (если он есть), полис обязательного медицинского страхования. Когда все будет собрано, вы будете меньше волноваться в самый ответственный момент.
В 39 недель беременности вес ребенка составляет приблизительно 3200 г, а его рост — около 48 сантиметров. Малышу совсем мало места, поэтому активных шевелений уже не так много. Малыш продолжает набирать вес, в основном за счет жировой ткани.
Сколько месяцев беременности прошло? Уже прошла третья неделя десятого акушерского месяца беременности. До момента родов осталось около недели, а возможно — двух недель.
Беременность 39–40 недель — завершающий этап сложного пути. Несмотря на то, что организм малыша уже полностью сформирован, он продолжает расти. Питательные вещества он получает через плаценту. Его дыхательный аппарат полностью готов к самостоятельному дыханию, кровеносная система развита. Продолжается миелинизация нейронов, формирование рефлексов, совершенствование работы нервной системы. Поверхность кишечника уже покрыта ворсинками и готова к перевариванию молока.
Малыш полностью доношен. Все его органы и системы работают, как у новорожденного.
Плод занял окончательное положение. Малышу уже очень мало места, и он привел ножки к животу, сложил ручки на груди. Именно такое его положение оптимально в процессе родов. Чаще всего к концу беременности плод находится в головном предлежании, но если ваш малыш сидит на попке, это не повод для паники. Роды в тазовом предлежании могут проходить естественным путем, а в случае угрозы для малыша или мамы проводится кесарево сечение. Именно поэтому мамочек, которым предстоят роды в тазовом предлежании, заранее госпитализируют в роддом. Им проводят дополнительное УЗИ на 39 неделе беременности (или на 38), оценивают размеры малыша, их соответствие размерам таза, положение плода, и тогда определяют тактику ведения родов.
Пищеварительная система малыша полностью сформирована и готова переваривать молочко, ферменты поджелудочной железы вырабатываются в достаточном количестве. Кишечник сейчас стерильный, и полезные бактерии малыш получит с первым молочком.
Фото с УЗИ на 39 неделе беременности позволит вам узнать степень развития малыша.
На сроке беременности 39 недель будущие мамы уже сидят на чемоданах (собранных для роддома). Каждый день, просыпаясь, они думают, что сегодня, возможно, увидят своего малыша, рожденного на 39 неделя беременности. Также внимательно женщины прислушиваются к своему организму, чтобы не пропустить 39 недели беременности предвестников родов.
Тем временем плод на 39 неделе беременности тоже готов начать полноценную самостоятельную жизнь, сделать свой первый вдох воздуха. Размеры малыша уже такие, как у большинства новорожденных. На 39 недель беременности вес ребенка (плода) превышает 3 кг.
Кожа малыша приобрела бледно-розовый оттенок, она гладенькая и на ней нет никакого пушка, который ранее помогал в терморегуляции (теперь эту функцию выполняет подкожная жировая прослойка).
Он уже умеет фокусировать свое зрение на объектах в пределах 30 см, различать перемены в освещении – на первых порах жизни ему этого будет достаточно. Также его нервная система будет продолжать формироваться после рождения.
Все остальные системы органов сформированы и готовы работать, например, в кишечнике есть ворсинки, способствующие продвижению пищи; вырабатываются ферменты для расщепления пищи. Пока только в пищеварительной системе нет необходимых для процесса полезных бактерий, но они попадут в организм малыша вместе с материнским молоком.
На 39 неделя беременности шевеления плода становятся менее активными (ему все теснее и теснее), однако его движения все равно ощутимы.
В преддверии родов дно матки снижается (плод постепенно входит в родовой канал), поэтому бывает, что 39 недели беременности живот немного опускается. Усиливается давление на мочевой пузырь, большую нагрузку начинают испытывать и суставы таза, может появиться резкая боль в этой области.
Однако некоторые женщины могут и не заметить протекание данного процесса (особенно, если речь идет о 39 недель беременности вторых родах).
Если на 39 неделя беременности тянет живот, но такие схватки кратковременные и не усиливаются, при этом 39 недель беременности выделения такие же, как были ранее, то это ложная тревога. Кстати, на таком сроке тренировочные схватки становятся более интенсивными и могут вызывать боль.
Как уже было отмечено, во время беременность 39 недель шевеления малыша не столь частые, но они обязательно должны быть.
Признаком приближающихся родов является на 39 неделя беременности пробка из слизи, которая отходит (выделения желтоватого цвета, могут быть вкрапления крови). Бывает женщинам сложно понять, на 39 неделя беременности схватки начались родовые или нет.
Для родовых схваток характерно :
Более явным признаком являются околоплодные воды, которые отошли, -здесь и думать нечего, пора в родильный дом.
Роды на 39 недели беременности – это вполне распространенное явление, поэтому женщины, как и их близкие, должны быть к этому готовы.
Когда дно матки опускается, изжога исчезает, а это значит, что кушать уже можно в удовольствие. Однако не стоит из-за этого переедать, лишние килограммы очень быстро дают о себе знать. Бывает, что в такой период вес, наоборот, снижается – это тоже нормально. На свеклу уже можно не налегать, т.к. на смену запорам и так приходит более жидкий стул.
На 39 неделе беременности питание должно поддерживать организм будущей матери и плода в состоянии готовности к родам. Тут не обойтись без белков и углеводов. Поддерживать тонус помогут витамины, которые содержаться в овощах, фруктах, ягодах.
Вы еще не в роддоме? Значит, можно сделать беременности 39 недель фото. Для семейного архива ценными станут 39 неделя беременности фото живота. Ситуация с 39 неделя беременности фото плода несколько сложнее, его можно сделать только при помощи УЗИ. Если вам такая возможность не подвернулась, то можете посмотреть 39 неделя беременности фото ребенка на нашем интернет-сайте.
По материалам otzachatija-dorodov.ru