Добрый вечер! Вчера накупалась села на сквозняк, застудила правую почку болит невыносимо болит приступами. Что делать, посоветуйте пожалуйста.
Доброго Вам времени суток!
Сдайте общий анализ мочи и сходите на осмотр к невропатологу — по описываемым Вами симптомам это может быть не только проблема с почкой, но и невралгия.
Будьте здоровы!
С уважением, врач гинеколог Татьяна.
Добрый вечер, у меня седьмой месяц все хорошо но вот только шевелится как-то не активно. Как вы думаете это нормально?
Доброго Вам времени суток!
Сходите к доктору, который ведет беременность — причиной пониженной активности малыша может быть гипоксия.
А может, у Вас просто очень спокойный ребеночек.
В Вашем положении перестраховаться лишний раз точно не повредит.
Будьте здоровы!
С уважением, врач гинеколог Татьяна.
Спасибо за совет Татьяна я так и сделаю схожу к своему врачу.
У нас тоже сейчас 29 неделя беременности, чуствую себя хорошо, естественно немного утомляюсь, но врач подметила, что у меня маленький животик как для моего срока, обьем животика 85 см. На УЗИ иду в среду. Скажите стоит переживать из-за того что маленький животик или у каждого индивидуально?
Конечно, у каждого животик индивидуален, не стоит из-за этого переживать. У меня сейчас срок 28 недель, и животик тоже не большой, на основе этого меня направили на узи, а там мне сказали, что переживать не стоит и малыш развивается хорошо, не зависимо от того большой или маленький животик. Так что всё будет отлично. Удачки вам)))
Не переживайте я с первом сыном такая большая была, что со второй беремености стала переживать прчему живота нету толком, у меня вот только на седьмом месеце вылез, а врач всё растолковал что бёдра широкие у меня и он помещяется там у меня и из-за этого живот маленький.
Седьмой месяц беременности в начале все было очень хорошо, но сейчас тошнота не прерывная, запор, геморрой, боли в желудке и в нижней части живота. Температуры вроде нет по градуснику но у меня такое чувство что я вся горю. Что делать? И если какие серьёзные угрозы?
Малика, у меня тоже три дня назад началась тошнота и рвота, была температура 37,5, вот тоже очень переживаю по этому поводу.
У меня ноющая боль внизу живота! но шевелится хорошо даже активно))) токсикоза не было, вроде легко хожу.
У меня 27-28 недель очень сильные толчки в низу живота и КС 4 по счету, начинаются временами выделения светлые, без запаха.
Здравствуйте! Я тоже на 7 неделе беременности, тут сказано что в это время ребенок активно шевелится, а мой не так уж много. Это нормально?
Всем доброй ночи! Люди, нашим простым человеческим языком объясните мне, что значит «передняя зева чуть открыта»?! Была у врача, посмотрела меня на кресле и на один палец зев открыт, говорит 25-26 недель. Я спрашиваю, а она мне на своём медицинском. вообщем я ничего не поняла. Я первородка. Хелп. )
По материалам mamapedia.com.ua
Сложные математические подсчеты – не удел беременных женщин. Да и отличия между разными календарями для расчета, порой вводят в заблуждения не только будущих мамочек. А чтобы хоть немного разобраться в определении точного срока, приходится прибегать к посторонней помощи.
Чаще всего женщин волнует вопрос: 7 месяцев беременности – это сколько недель? Поскольку именно после этого срока можно отправляться в свой заслуженный и долгожданный декретный отпуск.
Как правило, в медицинских учреждениях подсчет срока беременности ведется по акушерскому календарю, в котором за отправную точку берется дата начала последней менструации. Собственно поэтому акушерский срок, всегда как минимум на две недели больше, чем фактический. Акушерский месяц составляет 28 дней, то есть ровно четыре недели. Согласно данному методу расчета, беременность длится 10 месяцев или 40 недель. В таком случае, путем несложных арифметических действий можно рассчитать, сколько недель беременности соответствуют 7 месяцам. В результате получается, что 7 месяц начинается с 25-ой недели и заканчивается 28-ой.
К этому моменту вес малыша составляет около 1000 гр, а его рост достигает 35 см. Его органы и системы уже сформированы, но продолжают совершенствоваться. Конечно же, кроха еще не готов к жизнедеятельности вне маминого животика. Но в случае преждевременных родов, его шансы выжить в разы увеличиваются.
Также по истечению седьмого месяца очевидны и перемены в маминой внешности. Животик заметно подрос, и начинает доставлять некоторые неудобства. Могут напомнить о себе поздний токсикоз и отеки. При движении и физической нагрузке могут ощущаться сокращения внизу живота. Однако они не должны быть слишком болезненными и продолжительными.
В целом стоит отметить, 7 месяц беременности (сколько это недель было подсчитано выше) считается самым благоприятным в эмоциональном плане. Тревоги и опасения постепенно вытесняются новыми приятными хлопотами по подготовке к родам и дальнейшему воспитанию ребеночка.
По материалам womanadvice.ru
Семь месяцев беременности – это тот срок, когда ребенок достигает веса и роста, позволяющего в случае преждевременных родов выжить, когда малыша могут выходить в отделении недоношенных. Это повод, чтобы успокоиться и меньше волноваться за здоровье малыша. Если же считать по сроку, это период от 27-й до 31-й недели беременности, и со середины этого месяца (на 30 недели) вы уйдете в декрет, а если вынашиваете двойню – с 28-й недели. Седьмой месяц – это третий триместр беременности – самое ответственное и нелегкое время, когда беременность уже активно ощущается, и может причинять даже неудобства. Важно следить за здоровьем и состоянием матки, при любых недомоганиях немедленно сообщая врачу.
В этом сроке самочувствие еще вполне хорошее, несмотря на достаточно подросший животик. Если по состоянию здоровья или по своему желанию, женщина не хочет идти в декрет, и продолжает работать, то ей стоит ввести для себя определенные ограничения, чтобы не переутомляться и не провоцировать преждевременных родов и плохого самочувствия. Нужно делать перерывы на отдых каждый час минут на десять, по возможности прилечь или приподнять и вытянуть ноги, длительно не находиться в статичных сидячих и стоячих положениях.
В этом сроке все мысли уже поглощены скорым материнством, и многие женщины с увлечением готовят приданое и даже начинают рукодельничать для будущего крохи. Это помогает расслабиться и отвлечься, общаться мысленно с малышом во время своих занятий. Только смотрите за тем, чтобы не затекали ноги и спина от длительного сидения.
Сейчас вы существенно прибавили в весе, и живот вырос до значительных размеров, высота стояния дна матки к концу месяца достигнет примерно 30-32 см, но это еще не максимальный ее размер. Изменяется походка, спина в пояснице прогибается вперед. На коже могут возникать пигментные пятна, полоса от лобка к пупку становится ярко выраженной и темной, соски и ареолы груди темнеют, вены на груди становятся отчетливо видными под кожей.
Малыш развивается в вашем теле уже полгода, и за это время достиг многого – из одной клетки он вырос в малыша, почти полноценного и сформированного, но пока еще не готового к внеутробному существованию. Все его органы и системы уже сформировались, сейчас они проходят стадию созревания и дифференцирования. Они активно учатся слаженной работе и к дальнейшим условиям существования во внешнем мире. Но пока они еще очень слабые и хрупкие, и пройдет еще три месяца, чтоб малыш был полностью готов к появлению на свет.
Особенно хрупкими и незрелыми являются легкие, которые хотя уже полностью сформировались, но находятся в спавшемся состоянии. Они делают свои первые дыхательные движения, за счет поступления в них околоплодных вод через верхние дыхательные пути. Но, к самостоятельному дыханию и полноценному расправлению легкие сейчас не готовы, в них не хватает особого вещества – сурфактанта, которое не дает им слипаться на выходе. Оно начинает производиться примерно с 32-34 недели беременности. Если по каким-то причинам роды произойдут в этом месяце, ребенка будут выхаживать при помощи специальной дыхательной аппаратуры, стимулируя выработку собственного сурфактанта, и вводят искусственный. В этом сроке выживаемость детей составляет до 95% и выше, однако, лучше постараться доносить малыша до срока, чтоб не возникало проблем с его здоровьем.
Малыш в этом месяце будет очень быстро и активно набирать вес, происходит отложение подкожного жира, что постепенно приводит к округлению тельца и разглаживанию кожи. Но сейчас она все еще очень тонкая и ярко-красного цвета, сквозь кожные покровы просвечивают сосуды. Сейчас плод вырос значительно, и места в матке для него мало, он занимает все ее пространство, хотя пока еще может активно двигаться и перемещаться, менять положение тела. Если кроха лежит поперек или головкой вверх, пока беспокоиться рано, он чуть позже займет уже свое окончательное стабильное положение. Можно разговаривать с малышом и делать упражнения, чтоб он переворачивался головкой вниз. Сейчас важно наблюдать за шевелениями – слишком редкие или слишком активные движения могут говорить о дискомфорте плода, что требует осмотра врача и детального выяснения причин. Частые и активные, болезненные толчки могут говорить о неудобном положении матери или дефиците кислорода. Также такой активностью ребенок может реагировать на тревогу или стресс матери.
В этом месяце происходит окончательное формирование половой системы и гениталий детей – у мальчиков яички постепенно опускаются в мошонку, она становится больше. у девочек окончательно формируется клитор, но большие половые губы еще не прикрывают малые, половая щель зияет. У малышей происходит активное накопление питательных веществ и минеральных компонентов – активно идут на построение скелета фосфор и кальций, железо начинает депонироваться в печени и тканях, из него активно образуется гемоглобин и другие гемовые белки. Скелет малыша еще не полностью сформирован, активно идет окостенение крупных костей — черепа, бедра, голени, кости рук, но пока косточки очень податливы.
Что еще происходит с плодом на 7-м месяце:
- У ребенка активно и отчетливо бьется сердечко, которое можно прослушать через живот и стенку матки, при этом у девочек частота сердечных сокращений чуть выше, чем у мальчиков. В среднем это около 150-160 ударов в минуту.
- Малыш уже хорошо слышит из-за хорошо сформированного слухового аппарата – он может различать и запоминать звуки внутри организма мамы и снаружи, от резких и громких он замирает или беспокоится.
- Различает голоса родных, и в дальнейшем это будет помогать ему успокоиться уже поле родов.
- К концу седьмого месяца малыш постепенно теряет свой конный пушок – лануго, он остается только фрагментами, а на голове уже растут первые волосы, появились брови и реснички, ребенок может открывать и закрывать глаза.
- Сформировано зрение, хотя пока ребенок может различать только свет и тьму.
- Проявление эмоций – малыш может хмуриться, морщиться или улыбаться.
- Развита моторика – проявляется сосание пальчика, игры с пуповиной.
- Налаживается ритм сна и бодрствования, не всегда совпадающий с ритмом мамы.
К окончанию месяца малыш достигнет размеров в 40-42 см и веса до 1600-2000г. В среднем, за неделю он прибавляет по 200 грамм, за месяц прибавив до 800-850 г. Вечерами кроха может быть активнее, чем днем, так как вечером вы больше отдыхаете и меньше двигаетесь, а движение укачивает карапуза. Ребенок заглатывает и переваривает порции околоплодных вод, выделяя в околоплодные воды мочу, и формируя первородный кал – меконий, он отойдет уже после родов.
Ощущения будущей мамы сейчас особо не отличаются от тех, что были ранее, в предыдущем месяце – особенно важными являются шевеления плода и их интенсивность и частота. На них нужно обращать внимание более всего, так как редкие и вялые движения, также как и очень сильные, частые и чувствительные могут свидетельствовать о страдании малыша в утробе мамы. Нормальным является не менее 10-15 шевелений за двенадцать часов, а лучше движения несколько раз за час.
Сейчас женщина в полной мере осознает свое материнство и начинает волноваться о том, что роды все ближе, и что скоро на свет появится новый человек. Поэтому в этом периоде женщина может ощущать повышенную эмоциональность и смены настроения, тревогу или беспокойство.
К этому сроку женщины значительно прибавляют в весе, в среднем это должно быть около 8-10 кг, и вес постепенно пребывает из-за активного роста плода и задержки жидкости. Живот уже подрос до очень больших размеров и может иметь разную форму, пупок вывернулся или растянулся. Кожа на животе за счет растяжения может чесаться или зудеть, и могут возникать даже растяжки из-за чрезмерной сухости кожи красного или багрового цвета – стрии. Могла значительно уже увеличиться грудь, на ней отчетливо проступают вены, а из сосков может выделяться первое молозиво, хотя это совсем не обязательно. Стоит использовать для груди, живота и бедер специальные средства от растяжек, чтобы предотвратить стрии или уменьшить их проявления. Их применяют сразу после душа дважды в день, нанося на проблемные участки кожи.
Обмен веществ у беременных в этот период усилен, объем циркулирующей крови стал больше, что приводит к ощущению жара, усилению потоотделения, особенно в ночное время, когда женщина спит или при физической активности. Также за счет действия гормонов может возникать еще и задержка жидкости в тканях с формированием отеков, особенно в области нижних конечностей и кистей. Сильнее будет отечность в вечернее время, от длительной статичной позы, после сна отеки постепенно проходят. Если отечность небольшая, при этом не причиняет дискомфорта и нет патологической прибавки веса – это вполне нормально, стоит контролировать прием жидкости и отказаться от соли и избытка сахара. Если же отечность сильная, нужно обратиться к врачу за консультацией.
К сроку семи месяцев возможно усиление влагалищных выделений, называемых белями. Они возникают из-за усиления выработки железами влагалища защитных факторов против инфекции и из-за слизистой пробки в области шейки матки. Если они прозрачные, без запаха и патологических примесей, это вполне нормально, не стоит переживать. Когда стоит посетить врача?
- если выделений много, они жидкие, постоянно подтекают и мочат белье;
- имеют сладковатый запах;
- молочные, крошковидные и творожистые выделения, похожие на творог, имеющие кислый запах. Это кандидоз может нести угрозу для плода, провоцируя тонус матки и даже внутриутробное инфицирование плода;
- желтоватые, серые, зеленоватые или с пузырьками, примесью слизи и гноя, обильные или с неприятным рыбным запахом. Эти выделения могут свидетельствовать о развитии бактериального вагиноза или половых инфекций, что требует немедленного лечения.
На этом сроке могут ощущаться дискомфорт и боли в спине и в животе, как следствие нагрузок на позвоночник и смещения центра тяжести, а также результатом растяжения связок и мышц в области матки и живота. Кроме того, периодически могут возникать тренировочные схватки Брекстона-Хиггса, которые ощущаются как затвердение матки на несколько секунд с последующим ее расслаблением. Это не опасно, если при этих схватках нет болезненных ощущений, не страдает плод, и нет никаких патологических выделений. Если же тянет низ живота или поясницу, возникают ноющие или схваткообразные боли в животе, проявляются кровянистые или мажущие выделения из влагалища, нужно немедленно обратиться к врачу. Это могут быть признаки преждевременных родов. Особенно опасны такие проявления в комбинации с вытеканием из влагалища прозрачной жидкости – околоплодных вод. При таком нужно немедленно госпитализироваться в стационар и решать вопрос о родоразрешении.
Большая матка давит на все внутренние органы, что может приводить к расстройствам пищеварения с изжогами, отрыжками, вздутием живота, запорами. Из-за проблем с пищеварением может периодами возникать тошнота и сильная тяжесть в желудке, стоит пересмотреть свое питание, сделав его более легким. Также могут возникать проблемы с дыханием при физической нагрузке, подъемах по лестнице и т.д. Это происходит из-за поддавливания маткой легких и поднятием диафрагмы. Сложно найти позу для сна, на животе и на спине спать нельзя, поэтому нужно выбирать позы для сна на боку, с подложенными под поясницу и под ноги подушками. Увеличивается нагрузка на спину, особенно при активном образе жизни беременной женщины, и для облегчения нагрузки применяется бандаж. Узнайте, как правильно выбрать бандаж для беременных — какой лучше? Копится усталость и раздражительность – нужно держать себя в руках, чаще отдыхать.
Опасной на 7-ме месяце может стать и простуда, спровоцировав проблемы плода и даже преждевременные роды за счет сильного кашля и сокращения передней брюшной стенки. Также лихорадка и простуда приводят к формированию фето-плацентарной недостаточности, что нарушает питание плода.
В этом месяце вы посетите врача дважды для стандартных исследований – измерения веса, давления и осмотра на предмет отечности и проблем со здоровьем. Обязательно определяют высоту дна матки, окружность живота и сердцебиение плода, его положение и двигательную активность. Будущую маму проходит такие обследования:
- Сдача общего анализа мочи для определения работы почек – в нем не должно быть лейкоцитов, белка и микробов. При необходимости будет назначен суточный анализ мочи или бакпосев мочи.
- Анализ крови на уровень глюкозы и биохимический анализ крови.
- УЗИ для уточнения сроков беременности и ПДР, а также состояния плода и плаценты, околоплодных вод и матки. Это необходимо в случае проблемной беременности, чтобы планировать лечебные мероприятия.
- Дополнительно может быть назначена и доплерометрия, определение кровотока в сосудах плаценты, пуповины и плода.
Питание как ранее должно быть сбалансированным и максимально здоровым, необходимо много белка и витаминов с минералами, клетчатки для нормальной работы кишечника. Питаться стоит мелкими порциями, но часто, чтоб не было тяжести в животе, запоров и изжоги. Стоит сократить до минимума в питании соль и сахар, чтоб не было задержки жидкости. Исключить жирную, жареную и тяжелую пищу, сладкое и сдобу.
Ежедневно в питании должны быть молочные продукты как источник кальция, мясо как источник белка и железа и каши, как источник сложных углеводов. Ужин не позднее чем за два часа до сна, между основными приемами пищи перекусы фруктами и кисломолочными продуктами. К этому сроку прибавка веса составит до 10 кг в пределах нормы.
Если состояние вполне нормальное, то вопрос об интимной близости остро не стоит, но однозначного ответа на вопрос, насколько в этом сроке безопасен секс и интимные отношения – нет. Для каждой женщины и для каждого случая к этому вопросу нужно подходить индивидуально. Сам по себе секс и оргазм на нормально протекающую беременность не влияет, более того, при сексе усиливается кровообращение тазовых органов и матки, что усиливает приток питательных веществ и кислорода. Но из-за большого животика и постепенно снижающегося либидо интимная близость может быть не столь интенсивной и частой, а выбор поз будет несколько ограниченным. Но сам по себе секс в этом сроке не противопоказан, если нет угрозы преждевременной беременности.
Воздержаться от секса нужно при:
- истмико-цервикальной недостаточности;
- угрозе преждевременных родов;
- кровотечении или предлежании плаценты;
- повышенном тонусе матки;
- воспалительных процессах гениталий обоих партнеров.
По материалам sovets.net
8 месяцев беременности — это сколько недель? 8 месяц беременности, это время с 32 по 36 неделю беременности. Усталость от положения чувствуется, а до родов еще далеко.
Восьмой месяц, это время третьего, последнего скринингового обследования. Предстоит УЗИ, которое даст детальную информацию врачам, но не будет особо интересен будущей маме, ведь малыш большой настолько, что не помещается на мониторе специального аппарата. Вы не видите ребенка полностью.
Ребенок на таком сроке ещё не готов к рождению, но гораздо легче перенесет адаптацию, если появится на свет.
Существует миф, что роды на восьмом месяце гораздо опаснее, чем в 28 недель, но это неверно. Чем ребенок наберет больший вес к родам, тем больше шансов у него не иметь проблем уже после рождения.
На 35 неделе детки незрелые, но самые серьезные проблемы недоношенных детей их обходят стороной и они выписываются из роддома уже на десятые сутки, вместе с матерью. Для многих род домой на 35 недели являются обычным явлением, после чего малыши растут здоровыми и крепкими.
На 8 месяце плод все еще может неправильно лежать , хотя количество околоплодных вод с каждой неделей становится все меньше. Если малыш лежит тазом вперед, то об этом надо всерьез озаботиться. На таком сроке специальные упражнения могут еще помочь развернуться ребенку головкой вниз, для последующих родов без осложнений.
Ребенок на 8 месяце беременности уже сформировал ритм бодрствования и сна, который будет у него и после рождения. Спит он большую половину дня, просыпаясь каждые пару часов, что отмечается эпизодами шевеления.
Женщина на таком сроке полностью успевает прочувствовать прелести большого живота и поздних сроков. Пришло время, которое она отдает будущему ребенку полностью.
В этот период характерно изменение восприятия мира. Отступают все заботы, карьера и работа кажется неважной. Ребенок, который растет под сердцем, становится центром вашей Вселенной. Если вы вынуждены учиться или работать, если у вас есть другие проблемы и заботы, все это будет на втором месте, после мыслей о малыше.
Многие будущие матери, находясь в сложных жизненных ситуациях, умудряются сдавать экзамены или работать, ведь это реальность, от которой никуда не деться. Не воспринимайте все проблемы близко к сердцу, ведь сейчас, ваш ребенок — это главное в жизни. Вы формировали фундамент его здоровья все эти месяцы, а тревоги, эмоции и переживания отражаются на вашем крохе. Не спешите, вы успеете сделать всё, не надрывайтесь в эти недели.
На 8 месяце беременности живот почти максимального размера. К 35 неделе он упрется в ребра, что способствует трудному дыханию. Не пугайтесь и не удивляйтесь, ведь ваш кроха весит почти 2,5 килограмма, с таким весом рождаются некоторые дети.
Ваш животик станет создавать еще больше проблем. Вы научитесь спать в правильной позе, выбирая при этом комфортное положение. Рекомендуется спать на левом боку, потому что это способствует правильному формированию предлежания плода и способствует нужному кровообращению в плаценте.
На таком большом сроке вас может беспокоить многое. Часто проявляется отеками нефропатия, начало позднего гестоза. Такое состояние угрожает ребенку и маме, требует немедленного лечения, особенно при нахождении в моче белка и повышении давления. Если врач предложит госпитализацию – не отказывайтесь ни в коем случае.
Матка придавливает желудок и кишечник, что становится причиной страданий в области гастроэнтерологии.
Почти всех будущих мам тошнит на этом этапе беременности. Тошнота уменьшается, если после еды лечь и отдохнуть в течение полутора часов, ну или хотя бы принять коленно-локтевое положение. Смысл отдыха, лежания и позы где вы встаете на четвереньки, в облегчении перехода пищи в кишечник, потому что в таких положениях он маткой сдавлен меньше.
Часто может мучать изжога между приемами еды. Не пейте соду и не издевайтесь никакими другими способами над организмом. Пересмотрите рацион и частоту питания. Кушайте мало, но часто, избегая приправ, жирной пищи.
Выделения в норме, если они такие же, как на предыдущих месяцах, но если произошли изменения, то это вас должно насторожить. Желтые и зеленые выделения с нехарактерным запахом могут сказать об инфекциях, а кровянистые об угрозе жизни малыша. Молочница на 8 месяце выделяется, как и всегда, в форме творожных кислых выделений с неприятным запахом. В любом случае обратитесь к врачу.
По-прежнему, одна из самых главных опасностей – преждевременные роды. Опасен высокий риск осложнений.
Преждевременные роды бывают стремительными, могут сопровождаться травматизмом матери и ребенка, ранней отслойкой плаценты и ранним отхождением околоплодных вод.
Родившихся на 8 месяце малышей, в отделениях для недоношенных детей, намного меньше. У них развитые легкие и дышать они чаще всего начинают самостоятельно. Они просто переохлаждаются легче и имеют меньшую массу тела, но растут они здоровыми и быстро набирают нужный вес.
Кровотечение опасно, и частой причиной которого является отслойка плаценты. Физическая нагрузка, половой акт могут способствовать отслойке. Пока вы беременны, не поднимайте ничего тяжелее 1,5 килограмм.
Простуда тоже опасна. Ведь любая инфекция отражается на состоянии плаценты, что может привести к внутриутробной гипоксии. Лечение вредно, ведь все препараты отражаются на беременности.
Нефроз, преэкламсия, поздний токсикоз – симптомы опасного осложнения, диагноза «гестоз».
Причины развития гестоза:
Повышенное давление,- Поздняя беременность, либо, наоборот, слишком юный возраст,
- Многоплодная беременность,
- Сахарный диабет,
- Болезни почек,
- Стресс и наследственность.
Повышенное давление,Отеки – яркий синдром позднего токсикоза, они могут быть скрытыми ли явными. Говорит об отеках невозможность снять кольцо, следы на коже от резинок носок и белья. Прибавка в весе свидетельствует о скрытых отеках.
Все ощущения можно назвать одним словом – «дискомфорт». В особенности вовремя сна и засыпания. Женщине не хватает кислорода, надоедают боли в спине, необходимо часто ходить в туалет. Ощутимыми становятся сокращения матки. Начинаются они в верхней части, проходят волной по всей поверхности и постепенно затихают. Чтобы быстрее и крепче засыпать, следует совершать перед сном прогулки и несложные физические упражнения.
Часто женщина ощущает изжогу. Вызвана она тем, что комок пищи, обработанный желудочным соком, попадает обратно в пищевод. Ведь желудок беременной на таком сроке высоко поднят. Кушайте маленькими порциями.
Сейчас вам нелегко, вы заняты покупками, переживаниями о предстоящих родах, просмотром фильмов о развитии ребенка и кучей других проблем и факторов.
Также за вами остается кухня, глажка, стирка и другие домашние дела. Но ведь в целом наступил покой, вы можете гулять неограниченное количество времени, заниматься сексом и другими радостями жизни (при нормальном протекании беременности).
- Но остерегайтесь на 8 месяце беременности дальних поездок и особенно перелетов, ведь они могут спровоцировать преждевременные роды.
- Крайне важен сейчас образ жизни, который вы ведете. Не находитесь в прокуренных помещениях, ведь даже пассивное курение ускоряет старение плаценты. В душных помещениях не только вам трудно дышать, но и вашему малышу.
- Плацента уже развилась окончательно и важной задачей остается сохранить до родов ее функции. Гуляйте больше по местам со свежим и чистым воздухом.
- Питайтесь достаточно легко, избегая жирной пищи, сладостей, жареного. На вашем столе всегда должны присутствовать овощи, фрукты, молочные продукты. Такая диета поможет справиться с тошнотой и будет способствовать правильному развитию ребенка.
- Помещайте курсы подготовки к родам. Вы научитесь тому, как себя вести во время родов. Также это поможет вам решить идти на роды одной или с мужем, в каком вы роддоме будете рожать и другие важные вопросы.
- Занимайтесь гимнастикой, она подготовит организм к родам и уменьшит боли в спине, улучшит самочувствие.
- секс на 8 месяце беременности не запрещен, если беременность протекает хорошо.
Но остерегайтесь на 8 месяце беременности дальних поездок и особенно перелетов, ведь они могут спровоцировать преждевременные роды.По материалам mama.guru