Что делать чтобы не было отеков при беременности

Практически каждая беременная женщина знает, что такое отеки и как с ними справляться. Но не каждая задумывается о природе этого явления. А между тем, образование отеков может быть как вполне безобидным физиологическим процессом, так и симптомом серьезной патологии.

В большинстве случаев отеки у беременных бывают физиологическими и не несут вреда ни будущей маме, ни ее малышу. Чтобы уменьшить их, достаточно соблюдать несложную диету и в конце дня лежать, придав ногам возвышенное положение. Более опасна отечность, сопровождающая гестоз – поздний токсикоз. Здесь последствия невнимательного отношения к своему здоровью могут быть крайне тяжелыми:

• преэклампсия. Тяжелое осложнение, проявляется болями в животе, лихорадочным состоянием, сбивчивой речью, ухудшением зрения. Иногда женщина ведет себя неадекватно, жалуется на плохое самочувствие;
• эклампсия. Еще более грозное осложнение, может сопровождаться судорогами, остановкой сердца. В крайне редких ситуациях наступает летальный исход. Как снять острое состояние или вовсе его не допустить, может объяснить только врач.

При тяжелых формах гестоза страдают и мать, и ребенок. Иногда медики принимают решение о стимуляции преждевременных родов.

Отеки могут сигнализировать и о других болезнях:

• нарушения в работе сердца. При таких патологиях отеки располагаются в нижней части туловища. Печень женщины увеличивается, появляется учащенное сердцебиение, одышка, посинение губ. Если не принимать во внимание совокупность симптомов, можно попасть в больницу с серьезными проблемами с сердцем;
• нарушения функции почек. Отеки могут быть одним из признаков нефропатии, пиелонефрита или гломерулонефрита. На первой стадии появляются мешки под глазами, затем опухают руки и ноги. Такое состояние сопровождается присутствием белка в моче и высоким давлением. Болезнь необходимо лечить.

Во время беременности ткани женского организма интенсивно накапливают воду, необходимую для нормального развития плода и стабильного протекания важных физиологических процессов. Индивидуальное ведение беременности позволяет вовремя заметить период, когда жидкости становится слишком много.

Процесс формирования отеков происходит постепенно. Вне зависимости от причины, врачи определяют в нем 4 стадии:

1. Появляются небольшие отеки стоп и голеней. Резинки носков оставляют на голени глубокий, долго не проходящий след.
2. Начинается отек стоп, отек живота в нижней его части, отек половых губ, отеки пальцев рук, отек кистей. Будущей маме начинает жать привычная обувь. Голеностоп становится заметно шире, а стопа – необычно толстой. При надавливании на верхнюю часть стопы или голень образуется ямка, которая не сразу разглаживается. Кольца стало сложно снять или надеть на пальцы.
3. Появляется видимый отек лица, отек носа, кистей рук.
4. Развивается водянка беременных – генерализованный отек.

Отеки могут быть и скрытыми, когда распознать их визуально невозможно. В этом случае для диагностики используют такие методы:

1. тест Макклюра-Олдрича. Процедуру проводит медсестра. Беременной женщине подкожно вводят небольшое количество физраствора и засекают время до его полного рассасывания. Если препарат остался на месте спустя 35 минут, значит, воды в организме слишком много;
2. регулярное взвешивание. Прибавка в весе не должна превышать 400 грамм в неделю. Если масса увеличивается быстрее, и это сочетается с повышенным артериальным давлением и плохими анализами мочи, у женщины могут быть скрытые отеки;
3. исследование диуреза. Женщину просят в течение дня измерять количество выпитой жидкости, включая супы, и количество выделенной мочи. В норме соотношение объемов примерно равно 4:3.

И внешние, и внутренние отеки не должны оставаться без внимания, особенно на ранних сроках беременности. Необходима консультация врача.

Выявление причины и лечение отеков при беременности – это дело врача. Большинство наших и зарубежных специалистов считают, что небольшая физиологическая отечность голеней и стоп не нуждается в специальном лечении. Достаточно соблюдать определенную диету и отдыхать, держа ноги в приподнятом состоянии. Но некоторые гинекологи считают, что нельзя оставлять без внимания даже начальные проявления. Беременная женщина должна прислушиваться к тому врачу, у которого наблюдается.

Чтобы убрать отеки, в больнице могут рекомендовать:

1. Ношение компрессионного трикотажа. Это особенно важно, если у женщины есть проблемы с кровеносными сосудами. Специальные чулки или колготы снижают давление и помогают снять отеки ног при беременности. Врач также подскажет, какой гель или мазь можно использовать для устранения варикоза.
2. Прием витаминов группы B (Магне B6), E, липоевой кислоты. Лекарство укрепит стенки сосудов и не позволит воде проникать из крови в окружающие ткани.
3. Лекарственные препараты Канефрон, Цистон, Фитолизин. Таблетки улучшают функцию почек, оказывают слабое мочегонное, спазмолитическое и противовоспалительное действие. Препараты могут назначаться и в виде капельницы, но всегда предписание делает только врач. Самостоятельно принимать лекарства нельзя, так как есть риск негативного влияния на развитие ребенка.
4. Спазмолитики: но-шпа, эуфиллин внутримышечно или в таблетках.
5. Эссенциале или рибоксин, предварительно разведенные кровью пациентки, назначают внутривенно для стимулирования метаболизма миокарда. С этой же целью выписывают фолиевую кислоту.
6. Препараты, повышающие продуцирование предсердного гормона: метионин, калия оротат, никотиновая кислота.
7. Мочегонные препараты на короткий срок при сильных отеках в условиях стационара: гипотиазид, фуросемид с одновременным приемом препаратов калия.

Когда ситуация требует медицинского вмешательства, мало знать, как лечить и как снять отеки при беременности. Важно дополнительно подобрать лекарства, улучшающие кровоток в плаценте, чтобы не допустить гипоксии плода. Какие средства и в каких дозировках необходимо принимать решает врач по результатам обследования беременной пациентки.

На вопрос, что делать, если появились отеки, врач обязательно скажет: соблюдать диету. Рацион необходимо сбалансировать таким образом, чтобы уменьшилось потребление соли. Это вещество способствует удержанию воды в тканях, поэтому должно быть исключено по возможности. Питье ограничивают 1000 мл в сутки на весь период лечения. Вот еще несколько рекомендаций:

1. Исключить сладкие и газированные напитки, которые усиливают жажду. В жару лучше пить простую воду мелкими глотками или принимать душ. Хотя, сегодня многие специалисты говорят о том, что ограничивать себя в питье нельзя и называют цифру потребляемой жидкости порядка 1,5-2 литров в день без учета супов.
2. Исключить копченое и жареное, стараться не использовать специй в приготовлении пищи. Лучше готовить продукты на пару.
3. Обязательно каждый день кушать продукты, богатые белком: рыбу, творог, мясо.
4. Включить в большом количестве свежие фрукты и овощи, которые женщина привыкла кушать еще до беременности. От экзотических плодов и ягод лучше отказаться. Неизвестно, как отреагирует организм на новые кушанья, находясь в таком состоянии.
5. Употреблять сельдерей, петрушку, кресс, яблоки. В небольших количествах они оказывают мочегонный эффект.

Стоит попросить у врача помощи в составлении рациона питания. Такая необременительная диета пойдет на пользу и маме, и малышу.

Существует масса народных рецептов, но ни одно из них нельзя назвать универсальным. Одной женщине трава помогает снять головную боль при беременности и избавиться от отеков, а у другой еще ухудшает состояние. Каждая беременность протекает по-разному, поэтому выбранный рецепт лучше согласовать со специалистом.

Уменьшить отечность вне стационара можно такими способами:

1. Совершать ежедневные пешие прогулки или выполнять гимнастику, если женщина большую часть дня проводит сидя.
2. Заваривать травяные чаи. В качестве заварки используют шиповник, укроп, брусничный лист. Они обладают слабым мочегонным действием. Такой же эффект дает морс из клюквы, кураги, брусники, калины.
3. Пить березовый сок три раза в день по столовой ложке.
4. Заваривать сушеную яблочную кожуру и пить как чай в течение дня.
5. Делать ванночки для ног с морской солью.
6. Принимать настой медвежьего ушка (толокнянки обыкновенной).
7. Использовать вместо обычного чая почечные сборы, которые продаются в аптеках.

В случае тяжелых патологий сердца или почек у беременной может наступить резкое ухудшение. Чтобы не подвергать риску здоровье ребенка, каждое действие должно быть согласовано с лечащим врачом.

Отеки – это еще и эстетическая проблема, многочисленные фото раздувшихся лодыжек тому подтверждение. Чтобы не допустить такого состояния или снизить риск его появления, необходимо принимать профилактические меры:

1. Соблюдать диету, чтобы не набирать вес слишком быстро.
2. Пить не менее 2 литров жидкости в день, чтобы стимулировать работу почек.
3. Отдыхать с поднятыми вверх ногами. Надо, чтобы лодыжки находились выше уровня бедер.
4. Избегать продолжительного сидения или стояния в течение дня.
5. Отказаться от высоких каблуков. Временно придется пожертвовать любимыми туфлями ради здоровья.

Выполнение этих простых рекомендаций поможет женщине выносить беременность без образования сильных отеков. Если, несмотря на все принятые меры, жидкость все же накапливается в избыточном количестве, нужно сообщить об этом своему гинекологу.

По материалам da-club.com

Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру
мы рекомендуем обновить ваш браузер.

Для этого необходимо скачать и установить обновление,
с официального сайта браузера.

Есть немало факторов, которые омрачают женщине радостную пору ожидания ребенка. Одной из таких неприятностей бывают отеки при беременности, что делать и как вести себя в такой ситуации, мы и обсудим.
Отеки – скопление жидкости в межтканевом пространстве. Причин отеков множество: в обычной жизни, чаще всего, это патология сердечно-сосудистой системы и почек. При беременности, помимо вышеуказанных причин, отекам способствуют изменения водно-электролитного баланса, присущие беременности, изменения реологических свойств крови, затруднение крово- и лимфообращения в нижних конечностях, как следствие сдавливания крупных сосудов растущей маткой.
Нераспространенные отеки во второй половине беременности условно считаются нормой. Условно – если не выявлена соматическая патология, способная их вызвать, если прочие показатели здоровья в норме. Некоторые заболевания, например патология почек, имеют склонность к обострению во время беремеменности.
Распространенные отеки могут быть этапом, предшествующим развитию грозного осложнения беременности – гестоза. Гестоз второй половины беременности, помимо отеков, характеризуется высоким артериальным давлением и протеинурией (выделением белка с мочой). Такое состояние несет угрозу жизни матери и ребенка.
Помимо явных, существуют скрытые отеки при беременности, что делать для определения такого состояния? С этой целью еженедельно проводится взвешивание беременной (прибавка в весе 300-400 и более грамм за неделю, неравномерный график набора веса свидетельствуют в пользу скрытых отеков).
Если у вас возникли отеки при беременности, что делать в каждом конкретном случае, подскажет врач. При исключении экстрагенитальной патологии и невыраженных отеках, возникающих к вечеру, женщине, как правило, назначается диета с ограничением потребляемой жидкости до 1,5-2,0 литров, минимальное потребление соли, исключение из питания продуктов, вызывающих жажду. Хороший эффект достигается при проведении каждую неделю разгрузочных дней. Кроме этого, беременной женщине рекомендуется избегать длительного стояния, ходьбы на дальние расстояния (дозированная ходьба, наоборот, приветствуется).
Необходимо несколько раз в течение дня прилечь с приподнятыми ногами на 20-30 минут. Ночной отдых должен быть полноценным и комфортным.
Пытаться самостоятельно избавиться от отеков при беременности, в том числе народными методами, не рекомендуется. Необходимо согласовывать свои действия с наблюдающим врачом. При каждом посещении гинеколога нужно сдавать анализ мочи и измерять АД для своевременного выявления симптомов развивающегося гестоза. Выраженные отеки при беременности, равно, как и отеки, сопровождающиеся признаками гестоза, лечатся стационарно.

По материалам www.baby.ru

Отеки при беременности: 7 важных рекомендаций врача

Отеки при беременности – состояние, возникающее у большинства женщин. По статистике, только 20 % беременных не сталкиваются с ними. Зачастую отеки никак не влияют на организм будущей мамы и ее ребенка, однако порой они могут сопровождать достаточно опасные состояния, требующие обследования и лечения. Какими бывают отеки при беременности и нужно ли лечить любое их проявление?

Отек – это избыточное скопление жидкости в межтканевом пространстве какой-либо части организма. Во время беременности количество жидкости, циркулирующей в теле женщины, увеличивается почти вдвое, так как она содержится в околоплодных водах, плаценте, а также нужна растущему малышу и его кровеносной системе. При этом меняется водно-солевой обмен (в сосудах накапливается натрий, который задерживает выведение жидкости), а растущая матка давит на сосуды и органы, что замедляет кровообращение и способствует задержке жидкости. Помимо всего этого, смена гормонального фона в этот период вызывает ощущение жажды, что также приводит к отекам.

Отек как синдром сопровождает многие заболевания разных органов и систем организма: эндокринных, сердечно-сосудистых, почечных и других воспалительных процессов.

Отеки (особенно большие) – это не просто симптом, который неэстетично выглядит и доставляет дискомфорт. Они могут быть достаточно опасными. Из-за сильной отечности мамы у ребенка может возникнуть гипоксия (кислородное голодание), а сама будущая мама может пострадать от отеков внутренних органов и, как следствие, нарушения их работы. Отек также может быть одним из симптомов гестоза – состояния, при тяжелой степени которого может встать вопрос даже о досрочных родах. Поэтому появление (и даже возможное их появление) важно отследить на самой ранней стадии.

Однако иногда даже сильные отеки не беспокоят беременную женщину, и ее самочувствие остается удовлетворительным. Даже в такой ситуации лучше обратиться к врачу, так как более чем в 90 % таких случаев состояние ухудшается (появляется белок в моче, повышается давление) и переходит в гестоз.

Как правило, отеки начинают беспокоить будущую маму примерно с 30-й недели (а при гестозе – с 20-й недели) беременности.

Выраженные отеки могут сопровождать беременных, ожидающих двойню или просто вынашивающих крупный плод.

Кажется, что отечность – это всегда очевидная проблема. Однако это не cовсем так. Помимо явных отеков существуют так называемые скрытые (отеки внутренних органов и тканей). Помочь обнаружить их может наблюдающий вас акушер-гинеколог, проведя несколько обследований:

Регулярное взвешивание. Очень часто на скрытые отеки указывает слишком сильная прибавка в весе – более 300 г в неделю.
Регулярное измерение окружности ног. Об осложненных скрытых отеках свидетельствует увеличение размера окружности голени на 1 см и более (замеры проводятся раз в неделю).
Исследование показателей суточного диуреза. Диурез – это объем мочи, образуемой за конкретный период времени. С его помощью сравнивается количество жидкости, которое было выпито, с объемом выделенной мочи. В норме в день выделяется 3⁄4 от всей выпитой жидкости (сюда входят и вода, и другие напитки, и фрукты, и супы).

Как правило, о том, склонна ли женщина к отекам, врач может узнать уже на первых неделях беременности. Данные об этом он получает из осмотра пациентки, изучения ее конституции, наследственности, истории болезней, а также из анализа крови на биохимию. Чем раньше будет известно о том, возможно ли у вас появление отеков, тем быстрее вы сможете принять меры по их профилактике.

Отеки могут быть физиологическими и патологическими. Физиологические отеки обычно не вызывают осложнений и доставляют беременной лишь чувство недовольства своим внешним видом. Их происхождение связано с тем, что растущая матка сдавливает сосуды – это препятствует нормальному оттоку крови. Матка давит и на мочеточники, отчего возникает задержка жидкости при беременности и, как следствие этого, отечность. Отеки физиологического типа могут быть связаны и с конституцией самой беременной – у женщин невысокого роста и с повышенной массой тела они возникают чаще.

Патологические отеки, как правило, сопровождают гестоз (поздний токсикоз) – осложнение беременности, которое может возникнуть в третьем триместре. Его симптомы – повышенное артериальное давление, выделение с мочой белка (в норме он отсутствует), тошнота, рвота, головные боли, судороги (эклампсия), лихорадка, сонливость или, наоборот, сильное возбуждение, плюс сильные отеки. Однако гестоз может и не сопровождаться отеками, и такой, «сухой» гестоз считается более тяжелым случаем. Также гестоз не обязательно сопровождается всеми вышеперечисленными симптомами. Самое опасное – наличие судорог. В любом случае гестоз почти всегда требует помощи врача и нахождения беременной в стационаре. Чем раньше начать его лечить, тем меньше шансов, что он перейдет в тяжелую форму.

Отеки ног при беременности – это самый часто встречающийся вид отеков. Особенно они беспокоят тех, кто проводит на ногах много времени, или просто после долгой ходьбы. Отеки обычно заметны на стопах и голенях. Любимая обувь при этом становится мала или сильно давит. Важно выбрать такую, которая не будет доставлять дискомфорт, из хорошо тянущихся материалов, чтобы ее было удобно носить во второй половине дня. Также стоит отказаться от высоких каблуков, отдав предпочтение невысоким и устойчивым. Если вас беспокоят отеки ног при беременности, постарайтесь отказаться от длительных прогулок, не стойте на ногах в течение длительного времени, дома принимайте лежачее положение и поднимайте ноги кверху, а также регулярно делайте массаж стоп.

Отеки рук при беременности, как правило, появляются у тех женщин, которые работают за компьютером, занимаются рукоделием и любой другой монотонной работой, – застой жидкости образуется по причине однообразных движений. В таком случае необходимо регулярно делать гимнастику для пальцев. Также, начиная со второй половины беременности, врачи советуют не носить на руках кольца. Если не убрать их вовремя, можно дождаться такой степени отечности, при которой снять их будет очень сложно или невозможно.

Отек лица при беременности легко заметить – лицо становится круглым и одутловатым. Особенный дискомфорт доставляет отечность век, под глазами появляются мешки. Это связано со специфическими анатомическими особенностями век – в этой области находится рыхлая клетчатка, сильно впитывающая жидкость. Уменьшить отеки на лице можно, соблюдая общие правила по профилактике отечности тела.

Нос может отекать как следствие общего отека лица, а также из-за возможных аллергических реакций, которые в период ожидания ребенка сильно обостряются. Желательно не допускать заложенности и отечности носа, потому что из-за проблем с дыханием затрудняется доступ кислорода к ребенку. Устранить отек можно с помощью капель, однако не забывайте, что беременным запрещено применять целый ряд из привычных препаратов, поэтому лучше, если лекарство вам выпишет врач, который точно знает, какие средства разрешены.

Беременным с отеками уделяется повышенное внимание на этапе ведения в женской консультации. Будущую маму регулярно взвешивают, измеряют артериальное давление и следят за работой почек при помощи анализов мочи. Все направлено на предупреждение (профилактику) осложнений. Советы, которые дают врачи:

Наладьте питание. Исключите жареное и копченое (еда, приготовленная такими способами, плохо влияет на сосуды), мясо и овощи варите, готовьте на пару, запекайте. Пища должна содержать достаточное количество белка (чтобы избежать его недостатка, который может возникнуть при гестозе). Также лучше не употреблять жирные, острые, маринованные, сладкие продукты, сдобу. А вот нежирные бульоны, каши, фрукты и овощи стоит есть регулярно. Для профилактики отечности полезно проводить и разгрузочные дни, но, не увлекаясь, не чаще одного раза в неделю и обязательно после согласования с врачом.
Ограничьте употребление соли (в идеале до 1–1,5 г в сутки). В ее состав входит натрий, благодаря которому она задерживает в организме жидкость. Важно не только недосаливать (или вовсе не солить) пищу во время приготовления, но также убрать из рациона соленья, квашеную капусту, селедку, чипсы, сухарики, колбасы и сосиски, консервы.
Больше пейте. Достаточное количество жидкости ускорит водно-солевой обмен в вашем организме. Если пить мало, можно довести организм до обезвоживания, что не менее опасно. В день стоит выпивать до 1,5 л воды (не считая супов, компотов), причем большую часть жидкости выпейте до обеда, оставив на вечер поменьше. Пить лучше не большими стаканами, а маленькими глотками, часто, но понемногу. Однако злоупотреблять жидкостью тоже не стоит – это чревато появлением еще большей отечности. Можно пить не только воду, но и соки (лучше несладкие и свежевыжатые), морсы, чай с молоком. При этом черным чаем и кофе лучше не увлекаться, они могут повлиять на сосуды и давление. Зеленый чай также не столь полезен, как многие считают: он содержит большое количество кофеина и тоже может подействовать на состояние сосудов. В день можно выпивать не более двух чашек. Забудьте о газировке, тем более сладкой. Помимо задержки жидкости она также провоцирует изжогу. Если вы собираетесь начать пить так называемые мочегонные чаи, обязательно проконсультируйтесь с врачом – не все подобные напитки могут пойти на пользу, и принимать их нужно очень осторожно.
Двигайтесь и занимайтесь гимнастикой по силам. При активных движениях риск появления отеков снижается вполовину. Занимайтесь специальной гимнастикой для беременных, йогой, посещайте бассейн. Главное, не переусердствуйте и занимайтесь по мере сил. Нагрузка должна быть равномерной и дозированной.
Давайте отдыхать ногам. Постарайтесь не стоять на месте и не ходить слишком долго. Если вы сидите, положите ноги на специальную подставку или табуретку. При этом категорически нельзя сидеть, закинув одну ногу на другую. При длительном сидении примерно раз в час делайте гимнастику стоп – крутите ими в разные стороны. Вставайте поочередно на пятки и полупальцы. Не сидите долго в одной позе. Лежа, кладите под ноги валик. Делайте прохладные ванночки для ног и массаж.
Старайтесь не находиться долго на жаре или в душных помещениях.
По рекомендации врача носите специальное компрессионное белье. Отеки ног могут сопровождаться варикозным расширением вен. Лечением этой проблемы должен заниматься флеболог, он же и назначит вам белье необходимой степени компрессии. Главное, выбрать его по размеру, оно не должно давить.

Отеки – симптом, сопутствующий почти каждой беременности. Небольшие отеки практически неизбежны, но в них и нет ничего опасного. Поэтому волноваться не нужно. Главное, вовремя проявить ответственность и не забывать о правилах их профилактики, чтобы не доводить до тяжелой степени. При этом после родов отеки достаточно быстро исчезают, ведь организм женщины покидает около 8 л лишней жидкости. И вы быстро забудете об этой проблеме.

Самый простой способ определить, отек у вас или нет – надавить пальцем на кожу. Если отека нет, на коже не останется и следа, если есть – вы увидите ямку, которая будет выравниваться достаточно медленно, а сама кожа при отеках становится бледной и напряженной.

Небольшая отечность не принесет вреда беременной, однако существуют признаки, заметив которые лучше не медлить с обращением к врачу:

Резкий набор веса. Если вы набираете более 300 г за неделю, это говорит о сильных отеках и большом количестве лишней жидкости в организме.
Проявление отеков в утренние часы. Как правило, отечность носит временный характер и усиливается к вечеру, а утром от нее не остается и следов. Если она беспокоит вас уже с утра, значит, она может перейти в опасную степень.
Жжение, покалывание пальцев ног и рук, их онемение. Это происходит по причине сдавливания нервов. При сильных отеках также могут появиться и трудности в сгибаниях пальцев, а на ноги становится больно наступать.
Обувь жмет и становится тесноватой, кольца с трудом снимаются с пальцев или совсем не снимаются.
Сильное округление лица, опухание носа и губ.
Учащенное сердцебиение, одышка, повышение давления.

По материалам www.9months.ru

Отеки при беременности что делать | Отеки плаценты причины и симптомы

Беременность является очень важным и ответственным периодом в жизни женщины. Но течение всего времени вынашивания ребеночка протекает у каждой по — своему. Многие из них могут отеки ног при беременности. Такие проявления в одних случаях могут быть нормой, а другие говорить о наличие какой – либо патологии в организме.

Следует заметить, что отеками ног в период беременности страдает большинство женщин. Причинами их появления могут быть гормональные изменения, способствующие скоплению жидкости в организме, неправильное питание, период жары, стрессовые состояния. В основном, подобного рода отеки невелики по свои объемам, с ощущением тяжести ног. Но проходят они сами по себе. Ну а если это связано с серьезными нарушениями и заболеваниями, то здесь следует обязательно обратиться к врачу.

Отеки ног при беременности появляются не только на ногах, но и на руках. При отечности ног возникает ног тяжесть в ногах, ношение прежней обуви становится просто неудобным, так как она может давить, или вообще обуть ее станет невозможным. Украшения на руках и пальцах также будут приносить дискомфорт. Отеки ног, если они еще и скрытые определяются, если сравнить объем жидкости, который беременная употребила в течение дня и суточный объем диуреза. Отеки ног при беременности определяются и набранному выше нормы весу. В основном, отечность наблюдается во второй половине дня, когда вся жидкость стекает вниз и в итоге происходит накопление в ногах. При надавливании пальцем на отечное место, под кожей можно обнаружить вдавленную ямку, а сама кожа станет бледной и напряженной.

Для предупреждения появления отеков ног при беременности рекомендуется:

Осуществлять контроль объема жидкости, который выпивается в течение дня. Не больше двух литров!

Не переедать! Перекусы малыми порциями пять, шесть раз в день. Питание разнообразное, включающее в себя множество разных витаминов.

Ношение удобной обуви. Никаких каблуков.

Свободный покрой одежды, которая не препятствует оттоку крови.

Применение (в случае усталости ног) соляных ванночек.

Что делать при отеках при беременности? Несложные физические упражнения и массаж стоп (рук). Желательное посещение бассейна, прогулки пешком, положительные эмоции, никаких стрессов!

По назначению врача употребление травяных чаев, которые обладают мочегонным действием. Ни в коем случае не должно быть самостоятельного лечения. Только с разрешением врача!

Если появились отеки ног при беременности, то лечение может быть таковым:

При отечности ног с болезненными ощущениями, покраснениями, то нужно обращаться к врачу. Возможно, в этой ситуации началось развитие тромбоза.

Чтобы не было отеков ног при беременности нужно стараться следить за массой тела и придерживаться сбалансированной диеты. Для профилактики отеков ног при беременности стоит меньше употреблять жирную пищу и пить больше воды, которая будет способствовать улучшению работы почек и выводу лишней жидкости из организма.

Чтобы избавиться от отеков ног при беременности нужно включить в рацион питания продукты, которые помогают поддерживать работу мочеполовой системы и обладают хорошими мочегонными средствами. Это и цитрусовые, яблоки, сельдерей, петрушка (только не очень много), кресс водяной. Больше употреблять чеснока и лука. Они способствуют улучшению кровообращения.

Что делать при отеках при беременности? Ограничьте потребление соли, пищевых добавок, полуфабрикатов, которые способствуют задержке жидкости. Включать в рацион продукты, содержащие витамины — Е и C. Они содержатся в помидорах, картофеле, брокколи и картофеле, в красном и зеленом перце, дыне, цитрусовых, клубнике. А также в соевом и кукурузном масле, в масле зародышей пшеницы. Богаты витамином — Е семена подсолнечника, пророщенная пшеница и кукуруза, кешью и орехи, миндаль.

Отеки при беременности, лечение – это и отдых. Во время отдыха стараться класть ноги выше уровня своего тела. Если по какой – то причине приходится долго стоять, то рекомендуется переступать с ноги на ногу. Это улучшает приток крови.

Использование ведра с водой, куда опускаются ноги, с несколькими каплями любого ароматического масла. Положительно влияет на кровообращение масло кипариса. Масло лаванды и ромашки снимают напряжение и усталость.

Помочь снять отеки и вывести лишнюю жидкость могут листья капусты, которые сначала охлаждаются в холодильнике и потом прикладываются к ступням и опухшим местам ног. Держать как можно дольше. А потом сменить на новые.

Что делать при отеках при беременности? Прием гомеопатических средств, таких как хлорид натрия поможет избавиться от них. Принимается он по оной или две таблетки под язык дозировкой 30с до четырех раз в день. Курс — пять дней. Прием только по назначению врача.

Корни одуванчика, из которого готовиться чай. Хотя его нельзя принимать при повышенном холецистите.

Нетрадиционная медицина, например, акупунктура, помогающая восстановлению баланса внутренней энергии, и улучшает работу почек и кровообращение.

Каждая беременная женщина знает, какую роль плацента играет для плода. Патология образования и дальнейшего созревания плаценты в состоянии спровоцировать необратимые последствия протекания беременности и последующего развития детей. Вероятно, толстая плацента является народным определением, часто говорящим о преждевременном созревании плода. В данной статье мы поговорим о симптомах отека плаценты и о причинах, по которым он возникает.

Причины отека плаценты

Плацента является временным органом, который развивается вместе с плодом из клеток зародыша. Развиваться плаценты заканчивает примерно на 16 неделе беременности, потом она приступает к синтезу гормонов беременности. В нормальном состоянии плацента находится на задней или передней стенках матки. Ее функциями являются:

Газообмен (кислород из крови мамы проникает в тело плода, а обратно поступает углекислота);

Доставка питания к плоду и устранение продукции обмена веществ;

Наличие иммунологической функции (попадание материнских антител плоду);

Когда мы рассуждаем про отек плаценты, причины могут быть разнообразными. Это могут быть инфекционные (токсоплазмоз, сифилис) и вирусные болезни (ОРВИ, грипп). Кроме того, в образовании симптомов отека плаценты огромное значение имеют: сахарный диабет мамы, резус-конфликтная беременность, угроза остановки беременности, тяжелая анемия, многоплодная беременность, избыточная или сниженная масса тела, гестоз и т.д.

Симптомы отека плаценты

В чем же заключается опасность толстой плаценты? О старении плаценты прежде времени говорят, когда присутствует третья степень зрелости в сроки около 37 недель. В связи с утолщением плаценты и возникновением в ней кальцификатов, она не в состоянии выполнять свои функции в полной мере. Потому плод получает мало кислорода и питательных веществ, что вызывает появление хронической гипоксии, а также задерживанию внутриутробного развития.

В связи с ярко выраженной опасностью отека плаценты существенно уменьшается ее гормональная функция, что может проявляться в качестве угрозы остановки беременности, либо преждевременных родов. В трудных ситуациях преждевременного созревания плаценты возможной является смерть плода, а также преждевременное отслаивание плаценты.

По материалам www.medmoon.ru