Восстановление после прерывания беременности или как быть после медикаментозного аборта?
Медикаментозное прерывание беременности – это аборт, который проводится при помощи лекарственных препаратов (таблеток).
Большим плюсом этого метода прерывания беременности является полное отсутствие хирургического вмешательства. А самым большим минусом – мощный удар по гормональной и иммунной системе организма женщины.
О том, как восстановиться после медикаментозного прерывания беременности, мы поговорим в этой статье.
Для того чтобы избежать осложнений и неприятных последствий (воспаление, кровотечение и бесплодие) женщине необходимо строго следовать всем рекомендациям своего врача.
Быстрое восстановление после медикаментозного прерывания беременности зависит от:
- Срока прерывания беременности. Чем меньше прошло времени с момента зачатия до аборта, тем легче организму восстановиться.
- Состояния здоровья женщины. Чем сильнее и здоровее организм пациентки, тем больше шансов быстро и легко пройти реабилитацию.
Даже такой щадящий аборт, как медикаментозный, тоже является огромным стрессом для организма.
Ускорить реабилитацию помогут такие действия как:
- Обеспечить максимальный покой мышцам живота. Поднимать тяжести весом не больше двух кило, ограничить наклоны, временно устранить все физические нагрузки и строго следить за стулом, избегать запоров.
- Избирательные водные процедуры. Единственной допустимой водной процедурой после медаборта может быть только теплый душ. Строго под запретом – ванна, бассейн, купание в любых водоемах, спринцевание и сауна (баня). Вообще нахождение в помещение с высокой температурой воздуха, может спровоцировать кровотечение, особенно в первый месяц, после прерывания беременности.
- Ограничение вредных привычек. Идеальный вариант – полностью исключить алкогольные напитки и курение табачных изделий. Но если отказаться от курения невозможно, то хотя бы не увеличивать привычную дозу.
- Режим и качество питания. После фармаборта настоятельно рекомендуется соблюдать режим питания. Принимать пищу следует небольшими порциями, по времени, 4-5 раз в день. Питание должно быть сбалансированным, максимально витаминизированным и качественным. Исключить всю тяжелую пищу (жаренное, жирное, острое и сладкое) и продукты с большим содержанием е-добавок. Переедание и чувство голода, в этот период, совершенно нежелательны. Следует внимательно следить за сроками годности и качеством продуктов, так как интоксикация (отравление) может спровоцировать осложнения.
В период реабилитации желательно избегать многолюдных мест и толпы, по двум причинам. Первое – риск инфицирования любыми заболеваниями (простуда, грипп, ОРВ), второе – риск травматизма (удары и толчки в область живота, падение)
Состояние после медикаментозного прерывания беременности
В период восстановления организма не стоит пренебрегать ни анализами, ни консультациями и рекомендациями специалистов, все они очень важны.
Отслеживать свое состояние после медикаментозного аборта помогут рекомендации врачей.
В период реабилитации после медикаментозного прерывания беременности гинеколог может рекомендовать:
- Консультацию у врача на второй день, после медаборта. Специалист, после осмотра, определяет величину матки и объем выделений, благодаря чему назначается дальнейшее лечение.
- Лекарственные препараты, действие которых направлено на уменьшение риска появления воспалительных процессов в матке.
- Курс физиотерапии, который поможет восстановить работу яичников, благоприятно действует на сокращение мускулатуры в матке и нормализует эндокринную систему.
- Посещение маммолога требуется для обследования молочных желез.
О том, как восстановиться после медикаментозного аборта и можно ли поправиться после медикаментозного прерывания беременности достаточно быстро, в следующих разделах статьи.
Симптомы, требующие немедленной консультации у врача
Вопрос о том, как восстановить организм после медикаментозного прерывания беременности, волнует всех женщин. И первое, что требуется — это следить за своим состоянием.
Особого внимания требует первый месяц после проведения медикаментозного аборта.
Именно в этот период очень многие осложнения дают о себе знать, главное бдительно следить за этими знаками и вовремя обратиться к врачу, если:
- Выделения алого цвета, напоминающие кровь, выходят в большом объеме. Если за 30 минут наполняется большая прокладка – выделения обильные.
- Нестерпимая боль внизу живота. В первые часы после медаборта, боль нормальное явление, её характер ноющий и терпимый.
Если болевые ощущения резкие, сильные и их невозможно перетерпеть, следует сказать об этом врачу.
Что нельзя делать после медикаментозного прерывания беременности?
Что нельзя после медикаментозного прерывания беременности в ближайшие 14-ть дней:
- Принимать самопроизвольно любые лекарственные препараты. Некоторые из них, могут блокировать абортирующие таблетки и поставить под угрозу успех предприятия.
- Заниматься таким видом секса, где присутствует вагинальный или анальный контакт. Шейка матки в этот период открыта, а сама матка – это рана, любые действия могут вызвать инфицирование и осложнения. Так же секс может спровоцировать кровотечение.
- Использовать тампоны и проводить спринцевания.
- Принимать горячие ванны, купаться в открытых водоемах, бассейнах.
- Посещать сауну или баню, а так же находится в помещении, где температура воздуха превышает 25 градусов. Выходить на улицу при этой же температуре и находится под открытым солнцем, так же не следует.
- Употреблять алкоголь даже в малых дозах. Алкоголь снижает иммунитет, провоцирует кровотечение и совершенно несовместим с абортирующими препаратами.
Если медикаментозный метод прерывания беременности не сработал и беременность продолжает развиваться, оставлять её категорически нельзя. Шансы нормального развития, без патологий и осложнений у плода ничтожны.
Нетрадиционная медицина не может полностью заменить лекарственные препараты, но дополнить их действие в период реабилитации после медикаментозного аборта ей под силу.
Медикаментозный аборт подвергает большому стрессу гормональную и иммунную систему женщины, поэтому многие специалисты рекомендуют в дополнение к таблеткам пропить курс «женский трав».
Настойки из определенных растений эффективно восстанавливают гормональный фон и укрепляют иммунитет.
Самая популярная «женская трава» – шалфей, он действует на:
- работу яичников (нормализует);
- менструальный цикл (выравнивает цикличность, убирает болезненность);
- снимает воспаление во влагалище.
- восстанавливает и уплотняет эндометрий
Шалфей помогает восстановиться после медикаментозного аборта, поскольку содержит большое количество фитогормонов природного происхождения, поэтому он отлично нормализует гормональный фон не только у женщин, но и у мужчин.
Шалфей применяют в разных видах (отвар, настойка, раствор для спринцевания) и дозировках, все зависит от индивидуальных рекомендаций врача. Самостоятельно начинать прием ни в коем случае не следует, это может повлечь за собой нежелательные последствия.
Эффективные «женские травы»:
- Семена льна. Растирают в порошок и принимают ежедневно вместе с пищей.
- Крапива. Едят в виде салата в сыром виде, делают отвары и настойки.
- Полынь. Высушивают листья и делают отвар.
- Лапчатка гусиная. Используется в отварах.
Для нормализации гормонального фона и предотвращения нежелательной беременности, сразу после фармаборта врач может назначить противозачаточные таблетки. Прием этих лекарств начинается на следующий день, после аборта.
Роль витаминных комплексов в период восстановления
Ослабленный медикаментозным абортом, организм женщины очень нуждается в такой поддержке, как разнообразные витаминные комплексы.
Как правило, врач назначает курс витаминов после медикаментозного прерывания беременности от двух до пяти месяцев.
Делается это для того, чтобы укрепить и восстановить общее состояние женщины.
Ослабленный организм подвергается риску «подхватить»:
- все виды простуды, ОРВ и гриппа;
- рецидивы вирусных заболеваний;
- длительное депрессивное состояние.
Вид и состав витаминов подбирается индивидуально врачом-гинекологом. В большинстве случаев назначаются комплексы содержащие антиоксиданты. Они эффективно приводят организм в тонус и нормализуют работу всех систем.
Резкое изменение массы тела после проведения фармаборта, обусловлено гормональным сбоем, который нарушает привычный обмен веществ. Женщина в этом случае может жаловаться как на стремительный рост массы тела, так и на быструю потерю веса.
Первое, что следует делать в этом случае – нормализовать гормональный фон.
Совершенно безопасных и безобидных абортов не бывает, каждый из них несет свои нежелательные последствия. Даже медикаментозный аборт, который не требует хирургического вмешательства, может очень пагубно отразиться на здоровье женщины.
Решаясь на эту процедуру, следует учесть все риски, ответственно и внимательно отнестись к своему здоровью и сделать все, для того, чтобы в будущем подарить жизнь и здоровье долгожданному и желанному малышу.
Надеемся, что данный материал был вам полезен и вы теперь хорошо знаете, как восстановить организм после медикаментозного аборта и что делать после медикаментозного прерывания беременности.
По материалам prberem.com
Восстановление после аборта: что можно и нельзя делать?
Вне зависимости от методики, восстановление после аборта необходимо каждой женщине. Ведь искусственное прерывание беременности пагубно сказывается на здоровье не состоявшейся матери и требует определенных усилий, чтобы нормализовать репродуктивную функцию. Для этого следует обладать определенным багажом знаний.
Что происходит после аборта? В первую очередь в восстановительный период начинает сокращаться матка, происходит ее очищение путем вывода выделений через еще открытую шейку. Этот процесс длится несколько дней. Значительно больше времени, около месяца, требуется на восстановление слизистой – эндометрии. Ведь на месте крепления плодного яйца после прерывания беременности остается раневая поверхность.
Длительность данного процесса зависит оттого, каким способ была прервана беременность, и соблюдает ли женщина все рекомендации специалиста. Полностью восстановиться после аборта быстрее всего получается у женщин, которые прервали беременность вакуумной аспирацией. Согласно статистике, этот способ, проведенный на ранних сроках, наносит наименьшее количество вреда женскому организму. Весь процесс занимает несколько минут, а сопровождающий процедуру аппарат УЗИ дает возможность сократить количество осложнений после аборта к минимуму.
Восстановление после медикаментозного аборта – имеет более продолжительный характер. Безопасные на первый взгляд препараты наносят организму значительный вред. Безоперационный метод прерывания беременности приводит к гормональному дисбалансу и оставляет свой след на других системах организма. После таблетированного аборта важно выяснить у гинеколога перечень возможных осложнений, чтобы последующие изменения в организме не стали для вас непонятным явлением.
Дольше всего восстанавливается матка после аборта, да и самочувствие в целом, при инструментальном или хирургическом выскабливании. Кроме того, у данного способа наибольшее количество осложнений.
После процедуры прерывания беременности умеренные выделения с незначительным количеством сгустков крови считаются нормой. Их длительность зависит от таких факторов, как метода аборта и срока, на котором он был совершен.
Для сравнения, после инструментального прерывания беременности выделения имеют более интенсивный характер, нежели вследствие вакуумной аспирации. Это связано со сведением травматизации слизистой матки к минимуму и небольшим сроком.
Если кровь после аборта содержит различного рода примеси, необходимо срочно провести тщательное обследование полости матки.
Ослабленное состояние после аборта, которому сопутствуют кровяные выделения, в норме сохраняются на протяжении 7-10 дней. Именно по окончанию этого срока стоит посетить гинеколога. Особенно в том случае, если тяжелые последствия процедуры так и не прошли.
Длительные выделения могут быть признаком наличия плацентарного полипа либо остатков плодного яйца в полости матки.
Если же после аборта выделений нет либо они прекратились спустя несколько часов после прерывания беременности – это признак неблагоприятного исхода процедуры. Ведь матка не может так быстро сократиться. Зачастую, такое явление спровоцировано спазмом цервикального канала, в результате чего кровь остается внутри органа. Исправить ситуацию специалисты пытаются вводом определенного количества окситоцина либо проводят повторную очистку слизистой матки.
В течение недели у женщин может болеть живот после аборта, а точнее, его нижняя область. Данные ощущения вызывают дискомфорт, но не мешают нормальному образу жизни. Если же боль резко усилилась, и вы не можете ее терпеть, следует немедленно обратиться к специалисту.
Так как можно столкнуться со следующими патологиями:
• развитием гематометры – скоплением крови в полости матки, которое может быть вызвано остатками плодного яйца. В этом случае наблюдается резкая, схваткообразная боль;
• воспалительным процессом, источник которого могут являться скрытые половые инфекции. Ноющие болевые ощущения сопровождаются повышением температуры.
Если же после аборта болит спина, этому так же есть объяснение. Вызывать неприятные ощущения после прерывания беременности могут чрезмерные физические нагрузки. Однако стоит отметить, что несильная тянущая боль в спине, в силу происходящих в организме процессов, считается нормой после аборта. Усиленный характер ощущений должен стать поводом для посещения врача.
Грудные железы очень чувствительны к различным гормональным сбоям и стрессам, из-за чего часто после аборта болит грудь. До наступления беременности в груди располагается немного клеток, которые вырабатывают молоко и другие вещества. В период оплодотворения их количество возрастает. Вместе с тем увеличивается и вероятность размножения раковых клеток, которая идет на спад лишь после рождения ребенка.
Чувствительные молочные железы после аборта предрасположены к образованию доброкачественных узелков. Ведь прерывание беременности резко останавливает процесс созревания груди. Восстановление молочных желез происходит намного быстрее, если аборт был осуществлен на раннем сроке. Однако не все клетки возвращаются в свое прежнее состояние, поэтому у женщин возрастает вероятность развития рака в дальнейшем. Если в груди после аборта прощупываются уплотнения или припухлости, то необходимо как можно скорее показаться маммологу.
Многие женщины задаются вопросом: «Когда же должны быть месячные после аборта?». Если процедура прерывания беременности прошла успешно и выполнена качественно, без последствий, дата восстановления цикла сдвинется всего на 2-3 недели от привычной.
Для того чтобы не спутать месячные с другими патологическими выделениями, разберем их характер после каждого способа аборта:
1. Светло-розовый оттенок — норма выделений после аборта таблетками. Цикл практически не отличается от привычного и, как правило, месячные приходят в срок.
2. После вакуумной аспирации выделения по характеру очень схожи с теми, которые наблюдаются во время цикла. Увеличение их количества и преобразование в ярко красный цвет является поводом для беспокойства. Месячные при данном способе аборта могут запоздать на 2 недели.
3. После хирургического вмешательства на восстановление цикла может уйти целый месяц после аборта. После операции очень важно следить за цветом, структурой и запахом выделений. Увеличение их количества либо быстрое прекращение не является благоприятным признаком. Чтобы исключить опасные последствия необходимо следить за своим организмом и наблюдаться у гинеколога.
Восстановить менструальный цикл после аборта не всегда возможно естественным путем. Поэтому специалисты практикуют лекарственные препараты с этой целью.
Независимо от способа прерывания беременности существуют общепринятые правила, что можно делать после аборта. Их соблюдение поможет сократить длительность восстановительного периода. Для начала стоит отказаться от половой жизни, после вакуумной аспирации и принятия таблеток – перерыв должен составить 2-3 недели. Если же беременность была прервана инструментальным методом, воздержаться от интимной близости рекомендуется до восстановления менструального цикла.
Чтобы улучшить состояние после аборта женщине следует больше отдыхать и постараться избегать стрессов. Так же следует полностью исключить физические нагрузки. Ведь перенапряжение брюшных мышц может спровоцировать кровотечение.
Чтобы избежать воспалительных процессов и восстановить здоровое самочувствие после аборта, женщинам следует беречь себя от простуды, ежедневно принимать душ, тепло одеваться и избегать сквозняков.
Существуют и строгие рекомендации после аборта относительно гигиенических процедур:
• необходимо ежедневно мыть половые губы дважды в день;
• своевременно менять прокладки и белье. Ведь выделения являются отличной средой для размножения патогенной микрофлоры;
• нельзя использовать тампоны после родов или аборта;
• запрещается употребление алкоголя, особенно при приеме антибиотиков. Кроме того, спиртные напитки препятствуют сокращению матки, что может обернуться кровотечением.
Профилактика после аборта или как избежать очередной беременности?
Не все женщины знают, как вести себя после аборта, чтобы вновь не столкнуться с преждевременной беременностью. Ведь перед очередным зачатием организму необходимо время на полное восстановление. Поэтому следует позаботиться о надежном способе контрацепции. Зачастую, специалисты рекомендуют в качестве способа предохранения принимать гормональные противозачаточные таблетки. Гинекологи подбирают их еще до процедуры прерывания беременности. Они не только дают возможность избежать зачатия, но и восстанавливают гормональный фон. Кроме того, таблетки:
— уменьшают количество выделений;
— предотвращают развитие инфекции;
— устраняют болевые ощущения за счет снижения активности маточных сокращений;
— уплотняют слизь в шейке матки, что является надежной преградой для сперматозоидов.
Вне зависимости от метода прерывания беременности, у женщины могут возникнуть различные осложнения. Нужно тщательно следить за своим самочувствием и с возникновением малейших недомоганий обращаться за помощью к специалисту. Не соблюдение профилактических мер и рекомендаций гинеколога, может быть чревато воспалительными процессами и различного рода инфекциями, что в свою очередь, является причиной для медикаментозного лечения.
Самостоятельно назначать себе препараты после аборта крайне опасно. Все фармацевтические средства специалисты подбирают женщинам, отталкиваясь от ее индивидуальных особенностей организма. Всем пациенткам назначают восстановление после аборта таблетками следующего типа:
— антибиотики. Чаще всего – это метронидазол, флуканазол, доксициклин. Данные препараты считаются наиболее действительными;
— комплекс витаминов для поддержания иммунитета, зачастую, содержащие антиоксиданты;
— противозачаточные таблетки, о пользе которых уже говорилось выше. В большинстве случаев, гинекологи отдают предпочтение новинету и регулону.
Антибиотики после аборта предотвращают воспалительные процессы и различного рода инфекции. Длительность их приема составляет от 5 до 7 дней. Кроме перечисленных выше антибиотиков, женщинам назначают и анальгин-хинин после аборта, в течение 5-ти дней. Препарат ускоряет процесс сокращения матки, предотвращает кровотечение и является обезболивающим средством.
Не все женщины доверяют аптечным препаратам и предпочитают народную медицину традиционной терапии.
Важно подчеркнуть, что в качестве дополнения к основным рекомендациям возможно восстановление после аборта травами. Как правило, применяют настойку под названием боровая матка. Она помогает нормализовать менструальный цикл, избежать воспалительных процессов и улучшить работу мочеполовой системы.
Не маловажным аспектом для женщины, пережившей аборт, является психологическая реабилитация. Это не обязательно должна быть помощь квалифицированных специалистов, порой, поддержка близких людей – лучший лекарь от всех болезней.
По материалам birth-info.ru
Можно ли пить алкоголь после медикаментозного аборта?
Во все времена женщины делали и будут продолжать делать аборты. У каждой из них на это есть и будут свои причины, а поэтому нет смысла читать лекции о том, что это плохо, опасно, постыдно или безнравственно. Тем не менее проведенный аборт может стать причиной для ряда заболеваний, в том числе и для женского бесплодия. Но сегодня речь пойдет совсем не об этом.
Как женщине вести себя после медикаментозного аборта? Можно ли ей употреблять алкоголь? И повлечет ли это за собой какие-либо последствия? Или же в действительности можно пить, ничего при этом не опасаясь?Каково мнение врачей по этому поводу? Об этом вопросе должна знать каждая женщина, которая недавно прибегла или собирается прибегнуть к такому такому виду аборта, как медикаментозное прерывание беременности.
Данный вид аборта представляет собой новейший способ прерывания беременности, при котором отсутствует необходимость применения хирургического вмешательства и медицинского наркоза.
Процедура проводится на ранних стадиях беременности. В последнее время медикаментозное прерывание беременности становится самым востребованным среди женщин и рекомендованным со стороны квалифицированных специалистов.
При данном виде аборта пациентке предлагается специальное вещество, которое обладает свойством останавливать действие гормона прогестерона. Именно это гормон в теле женщины обуславливает появление и течение беременности. Без него таковой просто не может быть. Он начинает вырабатываться в организме сразу после наступления беременности. Поэтому действие таблеток для медикаментозного аборта направлено на то, чтобы нейтрализовать прогестерон, не дать ему возможность больше производиться.
Происходит следующее. От стенок матки отслаиваются зародышевые оболочки. Также необходимо вызвать усиленные маточные сокращения, чтобы зародыш смог покинуть свое место расположения. Это так называемые простагландины. Таким образом, у женщины провоцируется выкидыш, плодное яйцо через некоторое время выходит наружу.
Эффективность медикаментозного аборта составляет примерно 92-98%. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, а также от конкретного случая со всеми особенностями формирования и протекания беременности.
Процедура проводится с первого дня задержки менструации и до достижения 6-недельной беременности. После этого срока эффективность медикаментозного аборта резко снижается, а поэтому не рекомендуется делать его после 6 недель. К тому же это может вызывать ряд тяжелых осложнений.
Как уже говорилось, данный тип аборта проводится без операционного вмешательства. Пациентке нужно просто принимать специальное лекарство. Все происходит под контролем и наблюдением врача.
Основное преимущество медикаментозного аборта заключается в том, что при его проведении матка женщины не подвергается никакому механическому повреждению, что случается при хирургическом прерывании беременности. Следовательно, это снижает риск возникновения осложнений и различных последствий. Но справедливости ради стоит заметить, что таковые могут быть и при медикаментозном прерывании беременности.
У процедуры есть ряд противопоказаний, к которым относится почечная или печеночная недостаточность, внематочная беременность, миома матки, анемия тяжелой степени, воспаления желудочно-кишечного тракта, воспаления половой системы, нарушение гемостаза, артериальная гипертензия (с большой осторожностью и под наблюдением врача) и некоторые иные заболевания.
Теперь картина относительно данного вида прерывания беременности стала более ясной и понятной, а поэтому можно приступать к разговору о том, разрешено ли принимать алкоголь после медикаментозного аборта.
Можно ли употреблять спиртное после аборта: физический аспект
Все же аборт, каким бы он щадящим ни был, – это противоестественное вмешательство в организм женщины. Более того, это серьезнейший стресс для него, перенести который порой бывает очень сложно. Требуется долгий период восстановления, нужно, чтобы организм окреп и вернулся в былую форму. А поэтому можно совершенно смело говорить о том, пить алкогольные напитки женщине после медикаментозного аборта нельзя. Запрещено даже пить пиво. И для этого есть ряд причин.
Как уже говорилось, в данном случае процедура проводится при помощи медикаментов, то есть это химические вещества. Они вызывают определенную реакцию в организме. А алкоголь непременно вмешается в их протекание. Он может либо ослабить эти процессы, либо их как-то изменить. Даже самый опытный врач не предугадает то, как сложатся отношения алкоголя (этилового спирта) с принимаемыми медикаментами. Но однозначно можно утверждать, что ничего положительного от этого ждать не стоит. Самовольные эксперименты и несоблюдение правил – все это непременно отразится на состоянии здоровья. Могут возникнуть какие-либо осложнения, или сам процесс выздоровления затянется на более долгое время, будет проходить не так быстро и эффективно.
Еще один риск связан с кровотечениями со стороны женской половой системы. О чем идет речь? Все дело в том, что после проведения медикаментозного аборта и выхода плодного яйца у женщины начинается продолжительное кровотечение. Оно может длиться на протяжении нескольких недель, в период которых категорически нельзя принимать спиртное. Это обосновано тем, что алкогольные напитки расширяют сосуды, а это ведет к тому, что кровотечения становятся интенсивнее. Женщина может потерять много крови только из-за того, что нарушила режим.
В целом после аборта организм сильно ослаблен. И это неудивительно, ведь он испытал стресс. Иммунитет на этом фоне крайне ослаблен, здоровье находится не самом лучшем состоянии. А алкоголь может только усугубить все это. Этиловый спирт – явно не то, что нужно человеку с иммунитетом в ослабленном состоянии.
Еще одна опасность алкоголя после аборта: психологическая
А вот об этом подводном камне мало кто задумывается. Аборт – это стресс не только физический, но и психологический. Конечно, каждая женщина переживает это по-своему, но для большинства прерывание беременности представляет собой негативное и угнетающее психику событие. Из-за этого женщина подвергается апатии, у нее развивается хандра.
А порой дело доходит даже для глубокой депрессии, выйти из которой не так-то и просто. По причинам психологического дискомфорта и на фоне личностных переживаний женщина может начать выпивать. Так ей будет казаться, что она устраняет свою печаль, забывается, решает проблемы. Но, как известно, это не так. Проблемы не решаются, а разрастаются еще больше и больше. Так недалеко и до алкогольной зависимости, которой женщины подвергаются куда сильнее и быстрее, чем представители мужского пола. Отсюда следует вывод о том, алкоголь после аборта представляет собой угрозу не только для физического здоровья, но и для психологического.
Рекомендуется сделать следующее. Во-первых, нужно принять сам факт того, что был совершен аборт. Можно попытаться справиться с негативным событием самостоятельно. Кстати, у многих это действительно получается. Например, благодаря отвлечению, усиленной интеллектуальной работе, общению с близкими, помощи немощным, животным и т.д.
Успокаивать себя можно при помощи натуральных седативных средств, которые не нанесут никакого вреда. О выборе какого-то конкретного препарата стоит дополнительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Если же справиться с послеабортовой депрессией своими силами не удается, то и в этом нет ничего страшного! Не нужно считать это чем-то постыдным, провальным. Напротив, как можно скорее необходимо обратиться к психологу, который поможет найти выход из ситуации, объяснит и докажет с помощью аргументов, что на этом жизнь не заканчивается. Она продолжается. И продолжаться она должна в радостных красках.
Что еще нельзя делать после медикаментозного аборта?
Раз уж речь зашла про запреты после проведения медикаментозного прерывания беременности, то нужно рассказать про все из них, чтобы женщинам было проще сориентироваться в этот сложный период.
Не трудно догадаться, что в этом время запрещены любые половые контакты. И хоть механических повреждений не произошло, но во влагалище женщины после аборта не все во порядке. Должно пройти примерно 3-4 недели (в каждом индивидуальном случае все по-разному), чтобы слизистая влагалища восстановилась, пришла в норму и обрела былые характеристики. Кроме того, во время полового акта есть риск занести инфекцию, в том числе и в полость матки. А поэтому с сексом стоит повременить. Хотя бы с вагинальным.
Также запрещены любые физические упражнения, поднятия тяжестей, физическая работа и любая деятельность, требующая хотя бы малейших усилий. На это время нужно ограничиться только умственной работой, а спортзал непременно отменить.
Нельзя принимать ванну. После медикаментозного аборта женщины должна мыться только в душе. Вода при этом должна быть теплой, но не горячей, чтобы не спровоцировать усиление кровотечения. Нельзя мыться и прохладной водой. В бассейн ходить воспрещается категорически! Так можно занести инфекцию. А вот мыться нужно почаще. Соблюдение личной гигиены уменьшит риск проникновения микробов.
Врачи советуют воздержаться от курения табака. Или хотя бы снизить количество ежедневно выкуриваемых сигарет. Не нужно ослаблять и без того ослабленный организм. Ему необходимо восстановиться.
Под запретом и некоторые лекарства: Кетанов, Кетарол, Аспирин, Нурофен, Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак и другие. Полный список запрещенных медикаментов необходимо узнать у своего лечащего врача.
Нельзя пользоваться тампонами. Кровотечения будут, но для личной гигиены можно пользоваться только прокладки. А менять их нужно каждые 3 часа даже при их минимальном внешнем загрязнении. Это нужно для минимизации риска проникновения бактерий во влагалище.
Резюмируя все сказанное, можно заявить, что ответ на вопрос, можно ли пить после аборта, будет отрицательным. Еще ни одна женщина не обретала здоровье, если пила. И нет никаких поблажек даже на вид алкоголя! Нельзя пить пиво, не говоря уже про более крепкие напитки с куда большим содержанием в себе этилового спирта.
Нужно понимать, что первоначальный и самый “острый” период обретения сил после медикаментозного прерывания беременности длится примерно месяц. И все запреты применимы именно в это время. Но полное восстановление происходит не ранее, чем через полгода, а то и больше. И было бы хорошо, если бы женщина все это время ответственно относилась к своему здоровью, наблюдала бы за его состоянием, ограждала бы от ненужных угроз и рисков. Только благодаря такому поведению можно полностью восстановить силы, так необходимые для ведения полноценной жизни. А для тех, кто в будущем все же хочет забеременеть и выносить ребенка, это станет хорошей основой и прогнозом для благоприятного разрешения ситуации.
По материалам alko03.ru
Осуществление искусственного прерывания беременности является большим стрессом в жизни каждой женщины, которая решилась на аборт. 
Конечно же, лучше всего щепетильно относиться к собственному здоровью и предохраняться, чтобы избежать последствий незапланированного зачатия. Если все же зачатие произошло, а выбора у женщины не оказалось, операция была осуществлена, не менее важно знать, что нельзя после аборта делать.
Страдает как физическое, так и ее психическое состояние женщины, поэтому очень важно в последующий за операцией период уделять собственному здоровью как можно больше внимания. Во-первых, в постоперационный период женщине необходим длительный отдых, во-вторых, если аборт осуществлялся на позднем сроке беременности, то, скорее всего, ей будет необходима помощь психолога в преодолении депрессии. Также женщине непременно нужно знать, что нельзя после аборта вновь беременеть, не пройдя полную реабилитацию, даже если ребенок будет желанным. Организм женщины после такого стресса просто еще не будет готов к новой беременности, велика вероятность того, что произойдет самопроизвольный аборт организма (выкидыш).
Существует перечень общих правил того, что нельзя после аборта женщинам выполнять, пункты которого не зависят от выбранного вида искусственного прерывания беременности.
Общее правило для всех женщин – прекращение половой жизни на срок, не менее чем 21 день после осуществления операции или выполнения медикаментозного аборта. Продолжая вести половую жизнь, женщина рискует своим здоровьем, так как в этот острый период реабилитации могут возникнуть серьезные осложнения, в числе которых фигурирует и летальный исход. Более точно определить, сколько после аборта нельзя вступать в половые отношения, можно по менструальному циклу. Как только после аборта пойдут и закончатся первые месячные, не стоит их путать с выделениями в послеабортный период, можно возобновлять половую жизнь, не забывая о методах предохранения.
Другим, не менее важным пунктом в перечне того, что нельзя после аборта, является подъем тяжестей. Врачи категорически запрещают женщинам после аборта заниматься тяжелым физическим трудом, поднимать тяжелые предметы и активно заниматься спортом на протяжении не менее двух недель.
Некоторое время после аборта нельзя принимать горячие ванны, ходить в баню или в сауну, купаться в бассейне или в открытых водоемах. Для соблюдения норм гигиены женщине разрешено принимать теплый душ.
Правила интимной гигиены необходимо соблюдать с особым вниманием, в особенности в первые дни после аборта, используя раствор из кипяченой теплой воды и марганцовки несколько раз в день. Нижнее белье необходимо менять не менее двух раз в день, оно должно быть сделано из натуральных материалов.
На протяжении двух недель после аборта нельзя употреблять лекарственные средства: Аспирин, Нурофен, Кетанов и Солпадеин.
Далее в перечне того, что нельзя после аборта, фигурирует питание. Женщина ни в коем случае не должна соблюдать строгих и жестких диет в период восстановления, питание должно быть полноценным и правильным, только так истощенный организм сможет восполнить потребность в витаминах и макроэлементах.
В послеоперационный период необходимо тщательно следить за состоянием организма, регулярно измерять пульс, артериальное давление и температуру, при наличии каких-либо отклонений от нормы не откладывать поход к врачу на потом.
Так как в этот период особо высок риск возникновения воспалительных процессов в малом тазу, женщина должна следить за своевременным опорожнением кишечника и мочевого пузыря, терпеть спазмы в желудке категорически нельзя.
Употребление алкоголя после аборта категорически запрещено на протяжении не менее 2 недель после выполнения операции. Запрет на алкоголь после аборта распространяется при использовании любого вида искусственного прерывания беременности. Дело в том, что при вступлении алкоголя в химическую реакцию с веществами, входящими в состав используемых препаратов, риск возникновения серьезных осложнений после аборта увеличивается. Курящей женщине после аборта хотя бы на одну неделю лучше отказаться от табакокурения, которое имеет пагубное влияние и на организм абсолютно здорового человека.
Причина, по которой нельзя употреблять алкоголь после аборта медикаментозного состоит в том, что расширение сосудов, возникающее по причине приема спиртных напитков, может спровоцировать сильное кровотечение, которое само по себе опасно для здоровья женщины.
Видео с YouTube по теме статьи:
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
По материалам www.neboleem.net