Эффективный крем от растяжек во время беременности

Крем от растяжек при беременности: отзывы. Рейтинг кремов от растяжек

Многие будущие мамы опасаются потери фигуры после родов. Причем самая распространенная проблема среди беременных и кормящих женщин – это не появление лишнего веса, а растяжки на теле. Они могут возникать на груди, животе, ногах и даже на руках. Врачи рекомендуют будущим мамам не ждать, пока придет беда, а использовать крем от растяжек при беременности. Отзывы специалистов по этому поводу однозначны: стрии очень тяжело удалить, поэтому лучше заранее позаботиться об их предотвращении.

Если выражаться медицинским языком, то растяжки – это подкожные шрамы, возникшие в результате микроразрывов глубоких слоев эпидермиса. Стрии представляют собой белые или выраженно красные полосы на определенных участках тела. При микроразрыве происходит заполнение пустоты соединительной тканью, вследствие чего образуется подкожный шрам светлого цвета. Если при этом травмируются сосуды, растяжка может приобретать красный оттенок.

Вопреки распространенному мнению, причины, по которым у беременных появляются подкожные шрамы, не сосредоточены только на увеличении объема тела. Поэтому важно понимать, что даже самый хороший крем от растяжек не может полностью застраховать от этой проблемы. В основном растяжки у беременных появляются из-за следующих причин:

• наследственной предрасположенности;
• гормональных колебаний;
• сильного набора веса;
• недостатка витаминов.

Любой из этих факторов может снизить эластичность кожи, вследствие чего ей будет сложно приспособиться к изменениям в организме будущей мамы. Наиболее часто беременные и рожавшие женщины страдают от растяжек на животе, так как именно эта зона подвержена самым сильным деформациям.

Стоит заметить, что профилактические меры по предотвращению стрий должны проводиться строго в комплексном порядке. Это в разы уменьшит риск возникновения растяжек и поможет поддерживать красоту кожи на протяжении всей беременности.

Очень важно для будущих мам не забывать о контроле веса. В этом им поможет правильное питание и регулярное посещение врача. Дамам, ожидающим малыша, стоит включить в свой рацион питания как можно больше фруктов и овощей – это застрахует от авитаминозов. Примерно с 4 месяцев беременности необходимо начинать носить специальный бандаж, который поможет поддерживать мышцы живота в тонусе.

Особое значение в профилактике растяжек занимают косметические процедуры. Уже на 8-9 неделе ожидания малыша необходимо начинать ухаживать за кожей тела, используя хотя бы обычный детский крем. От растяжек во время беременности также помогают застраховаться натуральные косметические масла (оливковое, лавандовое и т. д.). Однако наибольшего эффекта можно добиться при помощи специальных кремов, разработанных для предупреждения стрий. Главное, чтобы выбранный вами продукт питал и максимально смягчал кожу.

Регулярное использование выбранного вами средства – залог успешной профилактики стрий. Наносить крем необходимо на участки тела, которые наиболее подвержены риску возникновения подкожных рубцов. У будущих мам таковыми являются живот, грудь и бедра. Во время процедуры рекомендуется выполнять легкие массажные движения, помогающие равномерно распределить средство по поверхности тела и дать ему возможность быстрее впитаться.

Специалисты в области медицины рекомендуют всем женщинам без исключения использовать крем от растяжек при беременности. Отзывы многих будущих мам доказывают, что качественный и систематически применяемый продукт может устранить даже уже появившиеся растяжки на начальной стадии. Эффективность средства вполне реально усилить при помощи таких дополнительных мер, как:

• ежедневный массаж проблемных участков;
• пилинг зон, подверженных растяжкам.

Начинать использовать крем против стрий необходимо примерно с 9 недели беременности. К этому времени уже немного меняется форма тела будущей мамы, поэтому появляется необходимость введения профилактических мер в отношении появления растяжек. Девушки, у которых имеется предрасположенность к стриям, могут прибегнуть к применению крема еще на этапе планирования ребенка. Это поможет заранее подготовить кожу к нагрузкам и сделать ее более податливой.

Конечно, определяясь с кремом для профилактики стрий, необходимо опираться на особенности собственного организма. Например, к ним можно отнести переносимость запахов. Некоторым женщинам очень тяжело переносить резкие ароматы во время беременности, поэтому средство с ярко выраженной парфюмерной композицией им не подойдет.

Выбирая хороший крем от растяжек, необходимо также руководствоваться общими правилами:

• Продукт лучше приобретать только в специализированном магазине или в аптеке.
• На упаковке с косметическим средством обязательно должна быть пометка «Для беременных».
• Останавливать свой выбор рекомендуется на гипоаллергенных кремах, так как в период ожидания малыша у будущей мамы может усиливаться чувствительность кожи.
• Следует обратить внимание на состав средства. Он должен включать в себя натуральные смягчающие компоненты (масла авокадо, жожоба, зародышей пшеницы и т.д.), а также витамины, ретиноиды, эластин и коллаген.

Важно понимать, что эффективный крем от растяжек во время беременности не может быть дешевым. Ориентироваться на свои финансовые возможности при выборе продукта – это нормально. Однако не стоит прибегать к крайностям и рисковать здоровьем малыша, выбирая крем ненадежного производителя.

Для того чтобы вам было проще определиться со средством, ниже представлено несколько самых популярных продуктов против стрий.

Крем от растяжек в период беременности Sanosan: состав, действие

Средство выпускается немецким производителем. Крем универсален: он подходит для применения как беременными женщинами, так и кормящими мамами. К тому же продукт помогает не только для профилактики стрий, но и для активной борьбы с ними. Входящие в состав крема компоненты помогают усилить регенеративную функцию кожи, смягчают и разглаживают поверхность эпидермиса.

Главные активные вещества средства – масло жожоба и протеины пшеницы. Они насыщают кожу витаминами, способствуют удерживанию в ней влаги и стимулируют процесс обновления клеток. Дополнительными источниками полезных веществ выступают молочные протеины, оливковое масло, а также экстракт гибискуса. Последний компонент по своему действию просто бесценен: он пополняет кожу целым арсеналом витаминов и минералов, а также значительно повышает ее тонус.

Крем Sanosan («Саносан») от растяжек рекомендован к применению уже с первых дней беременности. Продукт абсолютно гипоаллергенен, что лишь добавляет баллов в его пользу. Средняя стоимость средства составляет примерно 200 рублей. При этом объем тюбика с кремом — 100 мл. Согласно отзывам женщин, использующих Sanosan, средство расходуется очень экономно. Этот нюанс позволяет отнести данный продукт к разделу бюджетных. При правильном использовании средства хватает довольно надолго.

Продукт английского производства, предназначенный для будущих мам, помогает не только избавиться от стрий, но и обеспечивает расслабление организма, а также приводит мышцы в тонус. Avent, так же, как и предыдущее средство, заслуженно возглавляет рейтинг кремов от растяжек при беременности.

Данный косметический продукт содержит в своем составе экстракт водорослей, который прекрасно увлажняет все слои эпидермиса, придавая им эластичность и мягкость. Благодаря маслу папайи, находящемуся в креме, происходит местное антигистаминное воздействие на кожу. Помимо этого, восстанавливается водный баланс в клетках эпидермиса, в результате чего из них выводится лишняя жидкость. Успокаивающее действие на организм оказывают эфирные масла апельсина и миндаля, также содержащиеся в креме. Они придают средству нежный тонкий аромат, позволяющий будущей маме получить максимум удовольствия от процедуры.

Женщины, использовавшие данный крем от растяжек при беременности, отзывы оставляют положительные. Средство отлично подходит для кожи, склонной к аллергиям. К тому же оно не раздражает чувствительное обоняние будущей мамы, а наоборот, позволяет устранить неприятные ощущения. Производитель уточняет, что крем подходит для использования в период лактации. Единственное замечание по этому поводу: при нанесении средства на грудь следует избегать области сосков.

Особенность крема в том, что он предназначен для ухода за особо чувствительной кожей, на которой часто появляется раздражение. Средство выпускается отечественной торговой маркой «Наша Мама». Действие продукта направлено на устранение сухости кожных покровов, что служит отличной профилактикой появления стрий.

Крем Mama Comfort («Мама Комфорт») от растяжек производится в виде эмульсии, которая очень быстро впитывается и проникает даже в самые глубокие слои дермы. Попадая в организм, он стимулирует обменные клеточные процессы, тем самым способствуя насыщению кожи полезными веществами. Оливковое масло как активный компонент крема увлажняет участки тела, подверженные растяжкам, делает их более мягкими и упругими. Экстракты ромашки и чайного дерева снимают воспаление и раздражение, а также вступают в процесс регенерации клеток эпидермиса. Вытяжка из конского каштана усиливает выработку коллагена и эластина в клетках кожи. Важнейшим компонентом эмульсии Mama Comfort является гиалуроновая кислота. Это вещество – секрет красоты и молодости кожи. Оно способствует процессу обновления клеток эпидермиса и помогает сохранить в них влагу.

Заметного эффекта можно достичь уже через несколько месяцев, если регулярно применять данный крем от растяжек при беременности. Отзывы многих будущих мам вдохновляют на приобретение средства: оно действительно предупреждает появление стрий. Эмульсию рекомендуется использовать на протяжении всего периода вынашивания малыша, а также после родов, до окончательного восстановления организма.

Mustela: для предупреждения и лечения стрий у беременных

Данное средство стоит на порядок выше описанных кремов. Однако это не снижает его популярности среди будущих мам. Судя по отзывам покупательниц, французский косметический продукт отлично делает свое дело: успешно борется с появлением растяжек. Средство под названием «9 месяцев» обогащено экстрактом софоры японской, а также маслом ши и кремнием. Эти компоненты оказывают выраженное стимулирующее действие на клетки кожи. Помимо этого, в эго состав входит целый комплекс полезных минералов и микроэлементов, обеспечивающий питание и увлажнение дермы. Главная особенность продукта Mustela – наличие в нем пептидов и эласторегуляторов, которые способствуют восстановлению кожных покровов и формированию в них коллагеновых волокон.

Доказано, что лучшие крема от растяжек во время беременности полностью гипоаллергенны. С этим требованием разработчики Mustela справились отлично – средство может использоваться дамами даже с очень чувствительными кожными покровами. Активный терапевтический эффект оказывается не только на будущих мам, но и на кормящих женщин.

Жирная и достаточно плотная консистенция крема позволяет использовать его в качестве основы для массажа. Эту же особенность многие беременные и кормящие женщины отмечают как отрицательное свойство. По некоторым отзывам, средство с трудом распределяется по поверхности тела и медленно впитывается.

Еще один продукт против растяжек, попавший на отечественный рынок из Франции, выпущен компанией Vichy. Средство изготовлено на основе термальной воды. Несмотря на высокую стоимость, крем «Виши» не перестает быть популярным среди молодых мам и беременных женщин. Причина этому – быстрая эффективность продукта, доказанная множеством потребителей.

Подтверждено не только специалистами, но и беременными женщинами, что крем буквально за несколько месяцев корректирует возникшие стрии, заметно уменьшая их в размере. Цвет красных растяжек становится более приглушенным и со временем приобретает еле заметный светлый оттенок. При регулярном применении крем обеспечивает кожным покровам достаточное питание и увлажнение. Средство стимулирует рост коллагеновых волокон, отвечающих за упругость дермы и ее стойкость к деформациям. Из-за насыщенного состава крем «Виши» (Vichy) обладает весьма плотной и жирной консистенцией. Однако это не ухудшает его свойств: продукт замечательно впитывается кожей, не оставляя следов на одежде и нижнем белье.

Средство гипоаллергенно, поэтому специалисты рекомендуют его к применению на любых сроках вынашивания малыша. Помимо этого, крем эффективен для устранения послеродовых растяжек.

Сразу стоит отметить, что средство, о котором пойдет речь, относится, скорее, к лекарственным препаратам, чем к косметическим продуктам. По этой причине далеко не все женщины решают использовать для профилактики растяжек «Бепантен». Цена крема швейцарского производства довольно высока, но будущие мамы, которые все же отдали ему предпочтение, утверждают, что он того стоит.

Изначальное назначение препарата состоит в заживлении различных повреждений кожных покровов. Инновационный состав крема не имеет абсолютно никаких противопоказаний для применения во время беременности и в период кормления. Кроме того, «Бепантен» хорошо переносится даже грудничками, что делает его просто незаменимым средством в аптечке молодой мамы.

Главное действующее вещество мази – дексапантенол. Этот компонент очень быстро всасывается клетками кожи. Со временем он преобразуется в пантеноловую кислоту, которая, в свою очередь, принимает активное участие в регенеративной функции дермы. Эта особенность позволяет будущим мамам успешно применять для профилактики возникновения растяжек не только стандартные косметические средства, но и «Бепантен». Цена препарата, конечно, кусается, но ее оправдывает результат. Стоимость тюбика, в зависимости от дозировки, – от 350 до 600 рублей. Помимо дексапантенола активное действие на кожные покровы оказывают масло миндаля и ланолин. Компоненты интенсивно увлажняют обрабатываемые участки тела и придают им упругость.

Независимо от марки выбранного вами крема, уход за кожей во время беременности должен быть ежедневным. Применение специальных косметических средств сведет риск возникновения растяжек к минимуму.

По материалам fb.ru

Какой крем реально помогает от растяжек? Его цена и где его купить? У кого нет растяжек вообще ?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Специалист по психодиагностике. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

мендальное масло очень помогает! растирайте каждый денц и дай бог не быть этим ГАДАМ!!

У меня вообще нет растяжек после бер-ти, хотя был очень большой живот и после родов сильно увеличилась грудь. Мазалась чем-то копеечным типа «наша мама» ( 8 лет назад особого разнообразия не было). Подружка мазалась дорогим аптечным, весь живот в растяжках. Все зависит не от крема, а от эластичности кожи. Тут уж мажься, не мажься.

Миндальное масло в аптеке продается я так понимаю? Наша мама нигде нет все дорогое только в аптеках продается

Без разницы чем, главное мазаться. Растяжки — это гормональное и эластичность. Если у вас есть склонность к ним, избежать не удасться. Но, уменьшить их реально, увеличив эластичность кожи.
Самые эффективные обычно это миндальное масло, масло зародышей пшеницы и крем вищи от растяжек.
Если растяжки появились, то их мажут любым кремом от шрамов.
И поните, лучше любой крем вообще, чем никакого.

да, все масла в аптеке продаются, стоят недорого, примерно по 100 рублей за пузырек. Мажьте утром и вечером.

мендальное масло очень помогает! растирайте каждый денц и дай бог не быть этим ГАДАМ!!

зависит от эластичности тканей. моя мама в советские времена, вообще, ни чем не мазалась, даже маслами — растяжек после двух беременностей нет нигде, единственное, грудь (3 размер) очень обвисла после второй беременности. сестра моя мазалась всю беременность кремом от растяжек дорогим — типа эффектным -у нее грудь, бедра в растяжках, на животе так вообще рванные полосы и живот не ушел по истечении даже 2 лет, грудь обвисла и в интиме все плохо (то есть там тоже все растянулось) — то есть ткани очень неэластичны )при этом ей 21 год). я при первой беременности (20 лет) ничем не пользовалась — растяжек нет. при второй беременности (26 лет) пользовалась уже на 7 месяце обычным оливковым маслом. живот был большой, еще и симфизит был — что таз расходился сильно и заметно — что думала, при любом шаге рожу. ни одной растяжки и живот ушел через три месяца в обоих случаях (при этом 2 КС). сейчас беременна третьим — срок пока небольшой, живот маленький пока что — мажусь кокосовым и оливковым маслом — пока не могу ничего сказать — думаю, лучше мажтесь, а там посмотрите уже — поможет или нет. просто крема все эти и масла — не показатель против растяжек. и занимайтесь при отсутствии противопоказаний йогой или просто гимнстикой даже дома. я до беременностей спорт уважала и при беремености занималась и занимаюсь сейчас дома гимнастикой для беременных. так как гимнастика разгоняет кровь, может и в помощь против растяжек.

По материалам www.woman.ru

Остаемся красивыми: растяжки во время беременности. Часть 2

Продолжаем наше повествование о профилактике растяжек при беременности и борьбе с ними, начатое в предыдущей статье .

Косметические средства от растяжек
Средства от растяжек, которые предлагает нам современная косметическая отрасль, могут быть профилактическими, т.е. предотвращать появление стрий, а могут бороться с уже имеющейся проблемой. Это различные кремы, масла, гели, спреи, сыворотки, маски. В их состав обычно входят растительные и эфирные масла, экстракты растений и водорослей, витамины и другие компоненты, назначение которых — в активизации синтеза коллагена и эластина, питании, увлажнении и обновлении кожи. Под действием этих средств, ткани и структура кожи восстанавливаются, а при правильном и регулярном их использовании — растяжки бледнеют, стают тонкими и менее заметными.
Что важно помнить? Средства от растяжек следует применять ежедневно, один или два раза в день после душа и наносить легкими массирующими движениями на грудь, живот, бедра и ягодицы. Для повышения эффекта — совмещать со специальным массажем: пощипывающими движениями нужно продвигаться от нижнего отдела живота до пупка, а затем — к бокам. Не стоит ожидать молниеносного эффекта от использования косметических средств — обычно он наступает после двух-трех месяцев применения.

Вот небольшой обзор средств для профилактики и лечения растяжек во время беременности.

1. Бальзам-гель от растяжек для беременных Mama Comfort (ООО «Наша Мама», Россия)
С помощью этого натурального профилактического средства можно предупредить возникновение растяжек на коже. Бальзам-гель интенсивно увлажняет, питает кожу, регенерирует и разглаживает ее. Содержит биологиче

ски активные вещества, гилауроновую кислоту и комплекс REGUO-STRETCH, восстанавливающий структуру кожи в проблемных зонах.

2. Крем Mustela МУСТЕЛА «9 месяцев» от растяжек двойного действия (Mustela, Франция)
Крем предотвращает образование растяжек и

уменьшает уже возникшие, сохраняя кожу упругой и эластичной. Предназначен для ухода за кожей живота, груди, бедер. Имеет легкую кремообразную структуру, не оставляет следов на одежде. Отлично подходит в качестве средства для массажа.

3. Крем Sanosan от растяжек для беременных (Манн & Шредер ГмбХ, Германия)
В состав крема, предотвращающего появление растяжек, входит вытяжка семян гибискуса,

богатая протеинами, кальцием и витаминами, а также масло жожоба, увлажняющее кожу, повышающее ее тонус и улучшающее процессы кровообращения. Эффективно против целлюлита.

4. Виши Крем универсальный от растяжек (Vichy, Средство от растяжек, Vichy Lab, Франция)
Средство эффективно в профилактике и коррекции растяжек. Входящие в его состав кремний, растительные масла увлажняют и питают кожу, снижая т

ем самым риск появления растяжек, а также восстанавливают кожу, уменьшая существующие проблемы.

5. Сыворотка против растяжек Mamma Donna Антистресс Интенсив (Chicco, Италия)
Препарат предназначен для борьбы с существующими растяжками во время беременн

ости и в послеродовой период. Средство содержит растительные масла и витамины, глубоко питающие и увлажняющие кожу, делая ее очень эластичной.

6. Крем от растяжек Avent-Philips для профилактики и коррекции (Avent, Англия)
Богатый растительными экстрактами и натуральными маслами, крем позволяет снизить ощущения дискомфорта, связанные с растяжением кожи, делает ее более эластичной. Подходит для расслабляющего и успокоительного массажа.

Сама себе косметолог
Даже в домашних условиях, без использования готовых косметических средств от растяжек с этой проблемой можно бороться вполне эффективно. Скажем, с помощью простого ежедневного массажа тела с применением оливкового масла, чередуя поглаживания и пощипывания (двигаться по схеме, описанной выше). Оливковое масло можно заменить миндальным или абрикосовым.
Эффект от процедуры будет более заметным, если в качестве средства для массажа приготовить такую смесь: 0,5 стакана оливкового масла, 0,5 стакана сока алоэ, 10 капель витамина Е и 5 капель витамина А. Полученное средство нужно хранить в таре из темного стекла в холодильнике. А результат будет заметен уже месяца через два.
Готовый скраб можно заменить не менее эффективными и доступными средствами — пережженным сахаром, солью, кофе крупного помола. Или приготовить такую смесь: взять по стакану сахара и соли, смешать с 0,5 стакана любого растительного масла, лучше пальмового. Скрабом домашнего приготовления следует тщательно массировать проблемные зоны, затем смыть его и нанести любое средство по уходу за телом. И уже через месяц регулярных процедур будет заметен результат.
Не нужно забывать и о пользе контрастного душа — он улучшает циркуляцию крови и повышает эластичность кожи. Чередуя струи теплой и холодной воды, завершать процедуру нужно последними. Снижать температуру воды следует постепенно, и ни в коем случае не принимать контрастный душ, если существует угроза прерывания беременности.

Салонные процедуры в борьбе с растяжками
Если во время беременности женщина не ухаживала за кожей тела должным образом, в результате чего на ней образовались растяжки, либо же предпринимала какие-либо меры, но эта участь все равно ее не миновала — тут уже следует забыть о специальных косметических средствах и обратиться к услугам специалиста в салоне красоты. Ведь всем нам так хочется быть красивыми!
Наибольшей популярностью среди различных способов борьбы с растяжками пользуется метод лазерной шлифовки — лазером удаляются поверхностные слои кожи, где находятся рубцы стрий. Кроме того, во время процедуры происходит стимуляция выработки новых эластичных волокон кожи — она становится более упругой. Этот метод можно использовать только через 6 месяцев после родов. Он достаточно недешевый и после проведения процедур женщине нельзя принимать солнечные ванны, находиться на морозе, применять косметику и лекарства.
Следующий метод, иньекционная мезотерапия, заключается во введении под кожу в местах растяжек лекарственного коктейля, усиливающего кровообращение, ускоряющего обменные процессы и обновление кожи. Результатом таких процедур будет рассасывание растяжек. Однако этот метод не подходит женщинам с непереносимостью определенных лекарственных компонентов и патологической боязнью иглы. Есть более безболезненный вариант — безиньекционная мезотерапия, при которой лекарства вбиваются в кожу с помощью кислорода, идущего под давлением.
Если растяжки появились совсем недавно, можно обратиться к озонотерапии. Озон способен улучшить микроцеркуляцию крови, стимулировать процессы обмена в области соединительных тканей растяжек, из-за чего они стают малозаметными. Данный метод нельзя применять женщинам, имеющим проблемы со свертываемостью крови, щитовидной железой, сердцем, а также со склонностью к судорогам
В случае очень грубых растяжек можно прибегнуть к химическому пиллингу, когда с помощью специальной кислоты сжигают глубокие слои кожи. Рельеф растяжек выравнивается, сами они заметно уменьшаются. Кожа обретает блестящий и помолодевший вид. Этот метод нельзя применять при аллергии на препарат и кожных заболеваниях.
Важно знать — приняв решение обратиться к одному из радикальных методов в борьбе с растяжками, женщина перед началом проведения процедур должна проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Какой бы из способов борьбы с растяжками не выбрала будущая мама, важно помнить: профилактика их появления должна быть начата ею своевременно и проводиться регулярно. Ведь на лечение застарелых стрий может затем уйти гораздо больше времени и средств. Берегите себя, будьте здоровы и красивы!

По материалам www.minibanda.ru

Крем и средства от растяжек во время беременности, как избежать их появление

Растяжки на коже омрачают прекрасный период вынашивания ребенка. Появляются они у превалирующего большинства беременных, но у каждой имеют свою степень выраженности.

Растяжки представляют собой изменение кожи с формированием рубцовой ткани в местах ее перерастяжения и микроповреждения. Стрии абсолютно безболезненны и формируются незаметно для женщины.

Цвет растяжек варьируется от светло-розового до насыщенного фиолетового, внешний вид напоминает полосы различной ширины, которые порой выступают над поверхностью кожи и ощущаются при тактильном прикосновении.

• Живот . Эта часть тела больше всего вырастает во время беременности. Около 80 % растяжек локализуются именно на животе.
• Грудь . Молочные железы также увеличиваются в объеме, у кого-то незначительно, а у кого-то и на 2-3 размера.
• Бедра и ягодицы . Также увеличиваются в объеме.
• Икры . Растяжки на икрах — редкое явление, но все же возможны, если женщина подвержена отекам.

Эта причина является самой основной. Если подобные проблемы были у мамы или бабушки беременной женщины, то, скорее всего, они ожидают и ее. Генетически обусловленные стрии не связаны с беременностью как таковой, а являются особенностью кожи. В данном случае женщина изначально знает о возможной проблеме и может активно заниматься ее профилактикой. Но, к сожалению, такая кожа сильнее реагирует на любой провоцирующий фактор, на фоне которого вероятность растяжек увеличивается в разы.

Быстрому и значительному растяжению подвержена кожа живота и груди, растяжки подобного плана могут быть и на ягодицах с бедрами.

Что происходит при перерастяжении кожи? Эпидермис значительно истончается, подкожная клетчатка надрывается и возникают микроповреждения. Эти поврежденные участки постепенно замещаются соединительной тканью. Свежие стрии, как правило, имеют красноватый цвет, поскольку под тонким слоем кожи просвечиваются мелкие кровеносные сосуды. Со временем кровоток в них прекращается, сосуды запустевают и спадаются, а рубцы внешне светлеют и становятся менее заметными.

Изменения гормонального фона приводят к снижению эластичности и уменьшению влажности кожи. На фоне высокого уровня прогестерона снижается синтез коллагена, особого белка, отвечающего за эластичность кожного покрова и способность ее к растяжению без патологических изменений.

• Избыточная масса тела;
• Быстрый набор веса при беременности;
• Многоводие;
• Крупный плод;
• Многоплодная беременность;
• Слабость мышц брюшного пресса;
• Курение во время беременности;
• Сахарный диабет;
• Наличие стрий на коже, возникших до беременности.

Стрии не загорают, поскольку соединительная ткань лишена пигмента меланина. Более того, после загара они становятся наиболее выраженными, выступая белыми полосами на фоне загоревшей кожи.

Этот абзац мы выносим вперед лечения, поскольку избавиться от уже появившихся растяжек практически невозможно (см. как избавиться от растяжек после родов). А вот предупредить или как минимум уменьшить их количество – вполне реально. Лучшее средство от растяжек во время беременности – это постоянная работа по профилактике их возникновения.

Средства промышленного производства, поддерживающие эластичность и упругость кожи

Ассортимент данных средств огромен – выпускаются специальные косметические средства для беременных, которые предназначены для предупреждения растяжек. Пользоваться ими следует регулярно, с самого начала беременности, не ожидая, пока кожа начнет растягиваться.

Как правило, никаких опасных или аллергенных компонентов они не содержат, но на всякий случай можно проверить чувствительность кожи к выбранному крему на небольшом участке кожи. Если средство вам подошло, вы видите эффект от его применения – искать что-то лучшее не стоит. Чем мазать растяжки во время беременности, может порекомендовать фармацевт или даже подруга, но все же следует придерживаться рекомендаций вашего доктора.

Некоторые популярные средства для предупреждения растяжек по результатам опроса:

Эффективный крем от растяжек, один из лидеров среди подобных по отзывам беременных. В активном составе крема находятся масла рисовых и пшеничных отрубей, витамины Е и РР, которые эффективно увлажняют кожу и предотвращают растяжение тканей.

Содержит масло жожоба, вытяжку из семян гибискуса, в которых содержится особая аминокислота, схожая по строению с коллагеном. Крем улучшает тонус кожи, активирует кровообращение, увеличивает способность кожи к растяжению без микроповреждений.

В составе комплекс витаминов, гиалуроновая кислота, растительные экстракты и масла, комплекс REGUO-STRETCH: обеспечивает интенсивное питание, восстанавливает структуру эластиновых и коллагеновых волокон, способствует удержанию влаги в межклеточном пространстве.

Крем имеет натуральный состав: экстракт иглицы, конского каштана, центеллы азиатской, протеины пшеницы, масло миндаля и ши, витамин Е и В5, сквалан, Glicofilm, глицерин. Нормализует обменные реакции в коже, подтягивает, смягчает и укрепляет кожу.

Крем обогащен коллагеном, который предупреждает появление растяжек благодаря улучшению структуры естественного коллагена кожи. Экстракт ромашки, масла ши и абрикоса питают и увлажняют кожу.

Контрастный душ с последующим легким массажем кожи массажной перчаткой или мочалкой

Данные процедуры улучшают кровообращение в коже и снабжение ее кислородом, стимулируют процессы обновления и выработку коллагена и эластина.

• Последовательность. Рекомендуются ежедневные водные процедуры с попеременной сменой теплой и слегка прохладной воды. Недопустимо использовать горячую и холодную воду, температурная разница воды должна находится в зоне комфортных ощущений. Общая продолжительность душа – 10 мин.
• Массаж кожи можно проводить и струйками воды, плавными движениями по часовой стрелке.
• Во время или после душа легкими движениями проводят 1-3 минутный массаж кожи с использованием массажной перчатки или мочалки.

Внимание! Данные процедуры противопоказаны при наличии малейшей угрозы выкидыша, поскольку могут возбуждать ЦНС и передавать импульсы в матку, приводя к тонусу!

Своевременное отшелушивание ороговевшего эпителия способствует эффективному обновлению кожи и активации синтеза коллагена и эластина. Однократно в неделю можно использовать следующий состав:

• 100 мл сливок
• 3-4 капли витамина А или Е
• морская соль до получения требуемой консистенции (не очень густой).

Скраб наносят на массажную перчатку и аккуратно обрабатывают всю кожу, после чего смывают остатки под душем и наносят специальный крем или растительное масло.

Если у женщины нет доверия к косметическим препаратам промышленного производства, на помощь придут домашние средства. Масла от растяжек при беременности эффективно увлажняют и питают кожу:

• персиковое
• миндальное
• оливковое
• облепиховое

Они повышают эластичность кожи, поскольку богаты витамином Е. Рекомендуется аккуратно втирать подогретое масло в кожу каждый день после принятия водных процедур. Некоторые источники рекомендуют использовать в качестве добавок к базовому маслу эфирные масла. Однако это может обернуться серьезнейшей аллергией вплоть до отека Квинке. Даже те эфирные масла, которые с легкостью переносились до беременности, могут вызвать негативные последствия.

Резкие скачки веса приводят к растяжкам на коже, а также угрожают другими проблемами, поэтому их быть не должно. Правильное питание со снижением доли животных жиров, легкоусвояемых углеводов и сладостей позволяет избежать быстрого набора веса. При этом рацион должен быть полноценным по содержанию белка и растительных жиров, играющих важную роль в синтезе эластина и коллагена.

Содержание влаги в коже зависит не только от наружного увлажнения. Достаточное потребление чистой воды (около 1,5 л в день) очень важно для беременных, поскольку организм, не получая воду извне, начинает брать ее изнутри. Обезвоженная кожа более всего подвержена стриям. Не стоит пить много воды во второй половине дня и на ночь, чтобы избежать отеков.

Недостаток витаминов, особенно Е, а также минеральных веществ отрицательно сказывается на состоянии кожи и ее производных. В период вынашивания женщина нуждается в повышенном поступлении витаминов и минералов, поскольку тратит их на нужды плода.

Но в современной практике вопрос применения искусственно созданных поливитаминных и минеральных комплексов является спорным, порой неоправданным и приводящим к аллергическим и другим негативным реакциям (см. вред и польза витаминов в таблетках). Правильным считается назначение моновитаминного препарата, которого действительно не хватает организму (по результатам анализа крови), а также коррекция рациона с увеличением доли продуктов, богатых витаминами и минералами.

Проводится вне водных процедур и направлен на стимуляцию кровообращения с одновременным тонизированием кожи. Рекомендуется проводить массаж с использованием растительных масел. Противопоказан при угрозе выкидыша.

Если нет противопоказаний, женщинам полезно выполнять легкие упражнения без нагрузки и перераспределения массы тела – ходьба, плавание, дыхательные упражнения. Улучшение кровоснабжения и легкое тонизирование кожи наилучшим образом сказываются на ее состоянии.

Рекомендовано, начиная с 22 недели одноплодной беременности. С случае многоплодной беременности срок начала ношения устанавливается врачом. Бандаж поддерживает живот, перераспределяет нагрузку, что оберегает кожу от растяжения. Подбирать бандаж, учиться правильно его одевать следует строго в соответствии с рекомендациями врача и под его контролем.

Ношение специальных бюстгальтеров, поддерживающих грудь

Допустимо с первых недель беременности. Бюстгальтеры скроены таким образом, что без передавливания млечных протоков поддерживают грудь. Это предотвращает обвисание груди и растяжение кожи.

Выполнение всех предложенных рекомендаций позволит избежать такой неприятности, как растяжки. Главное – не лениться, и уделять данному вопросу должное внимание.

По материалам zdravotvet.ru