Ведь беременность – это самое чудесное и таинственное время в жизни любой женщины. Становясь на учет после обнаружения беременности, женщина всегда услышит о том, что с этого времени и в течение девяти месяцев беременности нервничать ей крайне нежелательно.
Любая женщина-потенциальная мама хоть раз в жизни, да слышала: нервничать при беременности вредно и опасно, в первую очередь — для полноценного развития малыша. Проблеме нервов мам при беременности даже посвящены отдельные исследования групп ученых в разных странах. Так, например, американские ученые утверждают, что нервничать при беременности женщинам противопоказано, поскольку волнение мамы имеет огромное влияние на вес малыша.
Всегда легче сказать, чем сделать, вот и в этом случае — даже зная, что нервничать при беременности нежелательно, некоторым беременным крайне тяжело справится с «нервами». Поэтому всеми силами необходимо настраиваться только на хорошее и делать все возможное, чтобы не нервничать при беременности. Поскольку на первых порах беременности лекарственные препараты не желательны в принципе, с плохим настроением и эмоциональными расстройствами придется справляться именно такими способами.
Не должна принести вреда малышу валерьянка, принимаемая время от времени в качестве снятия нервозности при беременности, также можно пить отвар пустырника. Существуют и специальные уже готовые успокоительные сборы на основе трав, которые разрешены к применению во время беременности.
В любом случае, выбирать седативные препараты по собственному усмотрению во время беременности нельзя: перед тем, как принимать то или иное успокоительное, консультация специалиста обязательна. На заметку: уже давно замечено, что подобные психологические срывы намного реже случаются среди женщин, планирующих беременность, чем у «залетных».
5. Тест на беременность — самая простая диагностика беременности. Если 2 полосочки — то есть беременность, 1 полосочка — причина задержки менструации в другом. Обычно осмотр на кресле проводится 1-3 раза за всю беременность. Вот, собственно, и все. Если вы заметили у себя симптомы беременности на ранних сроках — не бойтесь идти к врачу. От вашей организованности во многом будет зависеть здоровье вашего ребенка.
Всем известно, какой отпечаток накладывает беременность на организм будущей мамы. Перестраиваются физиологические процессы, меняется гормональный фон, часто ощущается тревога. Разве справедливы природные процессы: зачатие – процесс совместный, а выносить беременность с сопутствующими ей токсикозом и страданиями должна одна женщина. Врачи советуют с самого начала беременности танцевать или осваивать йогу, гимнастику.
Дело в том, что плохое настроение и стрессовые ситуации «передаются» ребеночку по цепочке. Но даже зная о таких нежелательных последствиях эмоциональных потрясений во время вынашивания ребеночка, многие женщины не знают, что же делать, чтобы не нервничать при беременности.
На помощь может прийти и такое действенное средство в «укрощении» нервозности, как ароматерапия. Эфирные масла, в частности иланг-иланг, пачули, роза, сандал благоприятно влияют на эмоциональный фон, а потому есть смысл приобрести аромалампу и устроить себе сеанс ароматерапии.
Нередко после соответствующей консультации врач может прописать беременной пить глицин или препараты магния для того, чтобы не нервничать при беременности. Менструации начинаются у девочек обычно в возрасте с 12 до 14 лет и являются основным показателем того, что их репродуктивная система готова к зачатию.
Все эти процессы в женском организме регулируются рядом гормонов. Но некоторые дамы могут наблюдать у себя слабенькие кровянистые выделения в то время, когда могли были бы начаться месячные. Однако рассчитывать на авось в этом деле не стоит, и при появлении кровянистых выделений, пусть даже очень слабых, беременной женщине нужно срочно обратиться к гинекологу. Снова менструации могут появиться только года через 2 после родов (если женщина кормит грудью), если нет, то не ранее, чем через 6 недель после рождения ребенка.
Также нервозность и вспыльчивость в период беременности обусловливается тем, что изменения касаются только женщины. При беременности же менструаций по понятным причинам не бывает. Эти симптомы беременности на ранних сроках наблюдаются вплоть до наступления 12-14 недели, затем проходят самостоятельно, без всякого лечения. Это действительно так, нервная возбудимость, утомляемость, раздражительность, токсикоз — первые симптомы беременности.
По материалам ideasewolavu.ru
Вступление во второй триместр беременности, наступление самого спокойного времени для беременной – все это характеризует 4 месяц беременности. Но все равно будущей маме необходимо беречь себя, а также делать все от нее зависящее для правильного развития своего ребеночка.
Будьте спокойны во втором триместре
Все органы малыша сформированы
Вот что происходит на таком этапе развития крохи:
Многие женщины на четвертом месяце беременности приобретают достаточно хорошее самочувствие, токсикоз уже отпускает, а неудобств, связанных с большим животом, еще нет. После апатичного и вялого состояния в первом триместре будущая мама снова чувствует прилив сил, ей меньше хочется спать. У нее усиливается аппетит и появляется больше активности.
Уже в конце четвертого месяца некоторые беременные, особенно если они худенькие или рожают во второй раз, могут ощутить шевеление плода. Ребенок уже очень активный, но так как он еще слишком мал, это будут едва заметные движения.
В данный период происходит потемнение сосков, сильнее проявляется темная полоса поперек живота. На коже женщины могут возникать веснушки, а те, которые уже были, – приобретать более темный оттенок. Также возможно появление пигментации на коже.
На четвертом месяце беременности усиливаются признаки беременности, все ощутимей меняется фигура. Если раньше животик был почти незаметный, то теперь он с каждым днем становится все больше, вместе с ним сглаживается и талия. На фото живота и видео можно увидеть, как выглядит живот на 4 месяце беременности. Грудь также продолжает набухать и увеличиваться в своих размерах, правда, теперь она не настолько чувствительна.
Обязательно употребление белка
Токсикоз ушел прочь, и будущей маме теперь все чаще хочется что-нибудь скушать. Малыш растет, ему необходимо все больше полезных веществ, поэтому беременная не должна допускать ощущения голода, но в то же время ей стоит употреблять пищу, приносящую пользу по максимуму.
Не стоит забывать и о том, что постоянно нужно следить за своим весом и не допускать переедания, что не так уж просто сделать, когда время от времени просыпается просто волчий аппетит. Женщина должна понимать, что в идеале ей следует набрать за четвертый месяц беременности два-два с половиной килограмма и не больше. Для этого лучше планировать свой ежедневный рацион.
Как должно происходить питание беременной в такой период? Лучше есть небольшими порциями, при этом самым плотным приемом пищи должен стать завтрак и обед, а вот вечером лучше употреблять легкоусвояемые продукты.
Пища должна быть по максимуму натуральной. Вычеркните из своего рациона вредные полуфабрикаты, продукты с пищевыми добавками, всевозможные маринады и соленья. Не принесет пользы организму излишнее употребление как соли, так и сахара.
Все дело в том, что соль способна задерживать вывод жидкости из организма, а это, в свою очередь, может привести к появлению отечности. Сахар добавит лишь ненужных углеводов, которые не принесут никаких полезных веществ и витаминов для ребенка, а лишь увеличат вес будущей мамы.
Что должно присутствовать на столе беременной на 4 месяце беременности? В обязательном порядке это должны быть мясо и рыбка — главные поставщики белка, разнообразные фрукты и овощи, творог и иные кисломолочные продукты, не стоит забывать и про разнообразные каши, орехи. Стоит помнить и про продукты, богатые железом, а это печень, говядина и курага. Возможно, врач еще и пропишет беременной женщине принимать какой-то витаминный комплекс, если в ее организме обнаружен недостаток важных микроэлементов.
Женской матке, когда беременности 4-й месяц, уже тесно в области таза, и она продолжает растягиваться в брюшной полости. При этом связки тоже постепенно растягиваются, что женщина может почувствовать в виде ноющих болей внизу живота. Однако такие ощущения могут быть вызваны другими причинами, поэтому лучше не мешкать, а сразу же обратиться к своему врачу.
Выросшая матка все сильней давит на кишечник, и это может сопровождаться запорами. Для того чтобы устранить такие неприятные явления, нужно постоянно правильно питаться, употреблять ту пищу, которая поможет кишечнику нормально функционировать.
Женщину в четыре месяца могут периодически беспокоить боли в голове и головокружения. Может возникнуть заложенность в носовой полости и даже появление кровотечений, кроме того, десны также могут стать довольно-таки нежными и во время чистки зубов начинать кровоточить.
Теперь в организме будущей мамы находятся большие объемы жидкости, и это проявляется в виде усиленного потоотделения и появления более обильных выделений. В том случае, если цвет или консистенция таких выделений меняется, они приобретают оттенок от светло-зеленого до коричневого, сопровождаются зудом или жжением, присутствуют иные странные симптомы, то это повод сразу же посетить своего врача. В таком случае речь может идти о какой-либо инфекции или даже об угрозе выкидыша. Если вдруг что-то пошло не так, и вы думаете, можно ли прервать беременность на 4 месяце, все это тоже нужно в срочном порядке обсудить с врачом.
Посещение врача по графику
Как часто вы должны видеться с врачом в этот период? Если вас ничего не беспокоит, то одного раза будет достаточно. Во время такого визита врач измерит пульс, вес будущей матери, а также послушает биение сердечка малыша и проведет пальпацию для того, чтобы определить, какие размеры у матки и какая высота ее дна.
Скорее всего, понадобится анализ мочи на сахар в крови и выявление количества белка. Также будущей маме могут предложить пройти тройной тест, который поможет выявить вероятность хромосомных отклонений и пороков в развитии плода или УЗИ для дополнительного обследования.
Интим возможен, если нет противопоказаний
В том случае, если врачом не было найдено никаких противопоказаний в четыре месяца, то сексом заниматься в такой период очень даже можно. Что может послужить препятствием для интимных отношений? Это угроза выкидыша, наличие какой-либо инфекции у одного из партнеров, предлежание плаценты или повреждения плодного пузыря.
В принципе, в это время оба партнера могут получить очень много удовольствия от секса. Женщина после первого триместра словно возрождается, ее больше не тошнит, у нее появляется больше сил и энергии для проведения любовных игр.
По материалам aranetta.ru
Живот на 4 месяце беременности и ощущения на этом сроке
Беременность на сроке 4 месяца – интересный и важный период, как для будущей мамы, так и для ребенка. К этому сроку завершилось формирование важных органов малыша и продолжается их совершенствование: развитие коры головного мозга, в работу включаются почки и железы внутренней секреции.
На этом сроке малыш интенсивно набирает вес. Если к концу 13-й недели ребенок весил 45-50 грамм, то к 16-й недели вес увеличивается до 200 грамм. У него появляются первые робкие движения и главные рефлексы. А что в этот период чувствует женщина?
У каждой беременной женщины на сроке 4 месяца ощущения могут быть совершенно разными. Они зависят от индивидуальной особенности организма и условий протекания беременности.
Женщина на сроке беременности в 4 месяца меняется внешне. Она, как правило, поправляется на 1-4 килограмма, и животик становится заметным для окружающих. Пришла пора позаботиться о смене гардероба и подобрать одежду более свободного покроя, специально для беременных.
У женщины в 4 месяца беременности, помимо внешних изменений, происходят значительные внутренние метамарфозы.
- прекращение токсикоза
- уменьшение позывов на мочеиспускание
- увеличение в размерах молочных желез
- головокружение, слабость, вялость
- повышение аппетита
- отекание нижних конечностей
- появление судороги
- усиление пигментации кожи
- носовые кровотечения
- увеличение выделений из влагалища
- вздутие живота
- ощущение движение плода
- эмоциональные изменения, смена настроения, капризность, некая рассеянность
- появление неспокойного состояния и тревоги
На сроке в 4 месяца происходят сильные гормональные изменения в женском организме. Матка значительно увеличивается и оказывает влияние на работу кишечника, при этом могут часто беспокоить запоры.
Необходимо всячески препятствовать образованию запоров, чтобы не допустить развитие геморроя. Можно использовать простые народные средства, проверенные временем. Например, нормализовать процесс пищеварения помогает чернослив. Он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, оказывая слабительное действие.
На сроке 4 месяца беременности у женщины могут появиться серьезные психологические проблемы. Очень важно, чтобы родные поддерживали беременную, успокаивали и подбадривали. Со стороны врача необходим строгий контроль над состоянием женщины и в обязательном порядке проводятся некоторые обследования.
- измеряется кровяное давление
- контролируется вес матери
- сдается анализ мочи на определение уровня белка и сахара
- осмотр на выявление отеков и варикозных вен
- прослушивание сердцебиения плода
- гинекологическое обследование с целью определения размеров матки
По желанию женщина может пройти дополнительные обследования, например, исследование состояния генетического фона ребенка. Для этого берется анализ крови и по уровню хорионического гонадотропина определяется, есть ли у плода хромосомные нарушения. Таким способом можно выявить болезнь Дауна.
В случае отклонений от нормы в показаниях анализов беременную направляют на дополнительное обследование. Методом УЗИ исследуются околоплодные воды, и определяется конечный результат, который может подтвердить или опровергнуть хромосомные отклонения у плода.
На сроке 4 месяца беременности женщине тщательно нужно следить за происходящими изменениями в организме, хотя опасные сроки уже позади. Обязательно осуществлять контроль уровня прогестерона, недостаток которого может привести к самопроизвольному выкидышу .
В некоторых случаях беременная женщина немедленно должна показаться врачу.
- наблюдаются схваткообразные боли в нижней части живота
- появляются кровянистые выделения из влагалища
- женщина испытывает повышенную жажду на фоне частого мочеиспускания
- возникают боли при мочеиспускании
- отекает все тело: руки, ноги и лицо
- наблюдаются сильные и продолжительные головные боли
- неожиданно нарушается зрение, появляется перед глазами пелена
- женщина перестает ощущать движение плода
- женщина чувствует слишком активное шевеление плода
- при мочеиспускании наблюдается изменение цвета мочи
- появляется зуд по всему телу
Женщина во время беременности должна продолжать вести обычную жизнь, не ограничивая себя в движениях. Ведь беременность – это не болезнь, а вполне нормальное и жизнеспособное состояние. Нужно женщине больше двигаться, гулять на свежем воздухе, делать посильную работу по дому. В трудных ситуациях, где требуется большое физическое усилие, лучше обратиться за помощью к близким или друзьям.
Если женщина тщательно подготовилась к планируемой беременности и соблюдает все рекомендации врача, то проблем со здоровьем не должно возникнуть.
Рубрика: Беременность по месяцам | Дата публикации: 17 августа 2015 | нет комментариев
Четвертый месяц беременности – это второй триместр, самый безопасный и даже приятный. Все проявления токсикоза, если не проходят, то становятся не такими ощутимыми, как было раньше. Теперь постоянным спутником стал повышенный аппетит. Когда 4 месяц беременности будет подходить к концу, многие мамочки почувствуют, как шевелиться малыш, а некоторым придется подождать до следующего месяца.
- Общее самочувствие стало лучше, проходит токсикоз, жизненная активность возрастает, появляется повышенный аппетит.
- Животик подрастает ощутимо. Рост матки сказывается на талии, она заметно сглаживается.
- Увеличиваются в размерах молочные железы, но их болезненность проходит.
- Огорчает появление веснушек и пигментных пятен, к счастью после родов они пройдут без следа.
- На животике появляется темная полоска, соски груди и ареол тоже темнеет.
- Усиливается потоотделение и влагалищные выделения.
- Все еще возможны головокружения и головные боли.
- Некоторые женщины имеют проблемы с заложенностью носа и носовыми кровотечениями.
- Неприятное явление – запор, возникает из-за роста матки и гормональных изменений.
- Болезненные ощущения внизу живота возникают вследствие растяжения связок, так как матка значительно увеличена. Чтобы исключить риск выкидыша, нужно проконсультироваться с врачом, возможно, боли не укладываются в пределы нормы.
- Многие мамы ощущают толчки крохи, все зависит от особенностей организма и первая это беременность или же повторная.
Плод на четвертом месяце беременности развивается буквально по часам. За все это время формирование внутренних органов практически завершилось. Почки выделяют мочу, надпочечники участвуют в выработке гормонов, иммунная система активно развивается. Эндокринная и нервная система управляет организмом. Растет и развивается мозг, в частности кора головного мозга.
Плацента поставляет ребенку питательные вещества и кислород, защищает его от вирусов, бактерий и вредных веществ. В 4 месяца кроха сгибает конечности, сжимает кулаки, появились сосательный и хватательный рефлексы. В течение месяца у ребенка будут расти ресницы, брови, волосы и ноготки. Сейчас на его теле образуется лануго – пушок, который будет удерживать защитную смазку, защищающего малыша.
Кроха жмурит глазки, а к концу месяца и вовсе откроет их. В 4 месяца вес плода – 200 грамм, а рост 16-20 см.
4 месяц беременности, фото УЗИ
Живот на 4 месяце беременности – фото
4 месяца беременности – анализы и обследования
При нормальном течении беременности на этом сроке врача придется посетить всего один раз. Доктор измерит давление, вес, послушает, как бьется сердце ребенка, определит высоту дна матки. Нужно будет сдать общий анализ мочи, а так же кровь на уровень сахара.
Часто гинекологи советуют пройти скрининг анализ. Он позволяет определить концентрацию в крови трех веществ – ХГЧ, АФП и ЕЗ. Тест выявляет наличие/отсутствие хромосомных аномалий плода, пороки развития, дефекты нервной трубки, синдром Эдвардса и Дауна. Углубленное обследование нужно тем, у кого результаты теста окажутся неудовлетворительными.
4 месяца беременности -питание
Во втором триместре вам чаще хочется кушать, но старайтесь контролировать себя, чрезмерная прибавка в весе чревата осложнениями, такими как сахарный диабет беременных и растяжки на коже. Идеально, если за все 4 месяца вы набрали от одного килограмма до четырех.
Не допускайте ощущения голода, ешьте часто, маленькими порциями. Пусть большую часть пищи вы будете употреблять в первой половине дня. Питательным должен быть первый и второй завтрак, сытным обед, а вечером ешьте продукты, легко усваиваемые организмом. В любое время можно кушать фрукты и овощи.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам. Ешьте рыбу и мясо, молоко, творог, каши. Чтобы не было анемии включите в меню продукты, богатые железом – курага, гранаты, печень, говядина.
Несмотря на безопасность триместра, вам се равно нужно следить за своим самочувствием. Не забывайте о полноценном питании, здоровом сне, много гуляйте и пусть вам не покидает хорошее настроение.
4 месяц беременности – это срок, когда органы малыша закончили формироваться. Теперь все остальное время будет длиться их совершенствование, которое уже началось. Вес малыша все время увеличивается, теперь он весит около 200 гр.
Этот месяц можно охарактеризовать двумя пунктами:
- слабость;
- не очень частые мочеиспускания.
Именно в этом месяце формируется кора головного мозга ребенка, что является большим достижением. Безусловно, это самый сложный и важный человеческий орган. У малыша начинают работать почки, совершенствуются надпочечники. На головке появляется первый пушок, заканчивают формироваться ногти.
В вашем организме тоже происходят существенные изменения. Матка выходит за пределы малого таза и увеличивается в брюшной полости. Грудь на 4 месяце беременности тоже продолжает увеличиваться. Для помощи плаценте в питании малыша организм увеличивает количество крови, которая циркулирует в организме. Если ваше сердце находится в норме, то вы даже не заметите этой нагрузки.
Четвертый месяц беременности – это период, когда происходят изменения кожи и волос будущей мамы. Темнеют волосы и веснушки, появляется темная линия, идущая через весь живот. Чтобы уменьшить эти изменения, пользуйтесь солнцезащитным кремом, делайте отбеливающие маски для лица.
Животик на 4 месяце продолжает округляться, исчезает талия. К этому периоду токсикоз, скорее всего, прошел, и ваше самочувствие стало лучше, увеличился аппетит. Некоторая одежда уже может стать вам тесной, но пока еще можно обойтись старым гардеробом.
Многие девушки думают, что если тянет живот, то есть повод для беспокойства. На самом деле это не так. Из-за того, что матка быстро увеличивается, происходит растяжение связочного аппарата. Эти ощущения могут быть немного болезненны, но быстро проходят.
В организме увеличивается объем жидкости. Из-за этого повышается потоотделение и выделения на 4 месяце беременности из влагалища. В этом нет ничего опасного, но зато требует принятия дополнительных мер по уходу за личной гигиеной. Если вас вдруг стали беспокоить кровотечения из носа, то необходимо позаботиться об увлажненном воздухе в своей квартире. И конечно, об этом нужно рассказать врачу. В этот период вас могут начать мучить запоры. В этом случае необходимо постараться с ними справиться при помощи доктора, чтобы избежать появления геморроя.
Если вы худенькая или носите второго ребенка, то к концу 4 месяца можете чувствовать шевеления своего малыша.
Если беременность протекает нормально, то в этом месяце вы нанесете всего один визит к врачу. Он расскажет вам, какие результаты показали ваши анализы, и разъяснит параметры УЗИ на 4 месяце беременности.
В этом месяце необходимо задуматься о таких бытовых делах:
- если вы водите автомобиль, то возможно пора от него отказаться;
- девушкам, которые красят волосы и ногти лучше избегать чрезмерного вдыхания химикатов. Но и запускать себя тоже не стоит. Пусть все будет умеренно.
Есть повод задуматься о новом гардеробе. В следующем месяце он уже может вам понадобиться.
По материалам vovremiaberemennosti.ru
Сейчас для будущей мамы наступает наиболее благоприятный период, ведь 4 месяц беременности – это время, когда симптомы токсикоза в большинстве случаев исчезают, самочувствие значительно улучшается, работоспособность повышается, а эмоциональное состояние стабилизируется.
Четвертый месяц – это начало второго триместра, когда можно выполнить то, что было отложено из-за временного ухудшения здоровья или повышенного риска для плода. Беременная может посетить стоматолога и решить некоторые проблемы с зубами, отправиться с небольшую поездку или устроить шопинг с подругами. Все это не навредит малышу, если соблюдать необходимые меры предосторожности и прислушиваться к своим ощущениям.
Четвертый месяц беременности является благоприятным временем не только для беременной женщины, но и для плода. Так как женский организм уже свыкся с беременностью, то гормональный фон несколько стабилизируется, плацента начинает в полной мере выполнять возложенные на нее функции, а вероятность отторжения плода становится минимальной.
На 15 неделе органы слуха у будущего ребенка уже настолько развиты, что способны улавливать звуки, а глаза могут реагировать на свет, хотя еще прикрыты веками. Желчный пузырь начинает вырабатывать желчь. Почки плода могут выделять мочу. Формируются извилины головного мозга.
С наступлением 16 недели беременности на голове плода образуется пушок. Ноготки на пальцах уже сформированы. Плод шевелит ручками и ножками, но мама еще не ощущает этих движений.
На 17 неделе плод может приоткрывать глазки. Движения малыша перестают быть хаотичными и отличаются большей скоординированностью.
На 18 неделе продолжается процесс формирования иммунной системы плода. В частности, вырабатываются интерферон и иммуноглобулин. Ребенок начинает более активно шевелиться в животике. При второй или третьей беременности будущая мама уже может ощущать движения плода.
К окончанию четвертого месяца беременности рост плода может составлять около 14 см, а масса тела достигает 200 грамм. Плод на 4 месяце выглядит как настоящий маленький человечек, только в миниатюре. Еще совсем недавно, когда шла четвертая неделя беременности, он имел вид крошечного зародыша и весил меньше одного грамма.
Четвертый месяц беременности характеризуется следующими изменениями в организме будущей мамы:
- Живот у беременной может быть виден даже под одеждой. Создается впечатление, что он немного надулся. Впрочем, некоторые женщины умело скрывают свое положение путем удачно подобранного гардероба. В этом нет ничего плохого, если не использовать тесную одежду и тугие пояса.
- Общее увеличение массы тела женщины со времени окончания последних месячных до настоящего времени может составлять 5-6 кг.
- Температура тела у будущей мамы в начале второго триместра обычно приходит в норму, вследствие чего значительно улучшается самочувствие.
- Признаки токсикоза отступают у большинства беременных, поэтому будущую маму больше не тошнит, а аппетит намного улучшается.
- На 4 месяце беременности у женщины могут возникнуть проблемы с деснами и зубами. Чтобы не допустить появления кровоточивости десен, следует полноценно питаться и принимать рекомендованные врачом витаминные препараты. Кроме того, после каждого приема пищи следует ополаскивать рот чистой кипяченой водой. Сохранить зубную эмаль помогут продукты, богатые кальцием, это творог, рыба и др. Также во втором триместре желательно посетить стоматолога, ведь в это время можно проводить некоторые стоматологические манипуляции, не боясь навредить малышу. Дополнительно опытный врач подскажет, какой ополаскиватель можно использовать для ухода за полостью рта и какая зубная паста лучше подходит для беременных.
- На животе может проступить темная полоска, идущая вниз от пупка. Беспокоиться об этом не следует, после родов цвет кожи станет прежним.
- У некоторых женщин на ногах могут появиться сосудистые звездочки. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом по вопросу профилактики варикоза.
- По состоянию волос беременной может быть видно, как гормональный фон влияет на внешний вид будущей мамы. У одних женщин волосы могут стать ломкими и тусклыми, у других – послушными и шелковистыми. Главное сейчас – воздержаться от использования красок для волос и прочих химических средств.
- Выделения на 4 месяце беременности могут стать более обильными. Очень важно соблюдать интимную гигиену, чтобы не допустить появления молочницы и других заболеваний половых путей.
Чтобы запечатлеть свое текущее состояние, будущей маме на сроке в 4 месяца можно сделать фото живота или снять небольшое видео. Это позволит сохранить в памяти приятные воспоминания о волнующих днях беременности и ощущения.
По материалам sputnikdetstva.ru