Гомоцистеин что это за анализ при планировании беременности

Вещество гомоцистеин, что это такое и для чего он нужен

Гомоцистеин – это серосодержащая аминокислота, образующаяся при переработке метионина (незаменимой аминокислоты) Важным показателем здоровья является хороший анализ крови. Не многие слышали про гомоцистеин: что это такое должен знать каждый человек, заботящийся о своем состоянии. Зная его уровень, можно предупредить развитие многочисленных патологий.

Каждому человеку необходимо знать: гомоцистеин – что это за анализ

В организме человека происходит преобразование метионина в специальную аминокислоту – гомоцистеин. Она не проникает внутрь через продукты питания, а именно синтезируется под действием физиологических процессов.

Для проверки уровня гомоцистеина берется кровь из вены

Метионин попадает в организм с пищей богатой белками, преобразовывается в энергию, а его побочным действием является выработка гомоцистеина. У здорового человека аминокислота присутствует в минимальных количествах.

Хорошему метаболизму гомоцистеина способствует:

При их недостатке уровень кислоты в крови повышается и может стать причиной развития многих заболеваний.

Высокий концентрат вещества разрыхляет стенки сосудов, вызывая образование тромбов, ухудшая память.

Для анализа производят забор венозной крови натощак. Перед проведением процедуры необходимо воздержаться от горячительных напитков, чая, кофе и соков. Обычно результаты выдаются уже на следующие сутки.

Пониженный уровень гомоцистеина встречается крайне редко. Данный фактор характерен всем триместрам беременных женщин, а так же людям с заболеванием рассеянным склерозом. Но такие патологии требуют дополнительного обследования и лечения у узких специалистов.

При других обстоятельствах незначительное отклонение от нормы не вызывают у специалистов волнения. Здоровому человеку повысить показатель поможет увеличение белковой пищи и обеспечение правильного образа жизни.

Показатели аминокислоты зависят от пола и возраста человека. Обычно повышение вещества до критических цифр не проявляет себя должным образом. Поэтому необходимо знать допустимую норму, и в случае отклонения принимать меры для снижения показателей.

Нормой считаются:

Для детей нормальным является показатель 5 мкмоль/л.;
В подростковом периоде норма 6-7 единиц;
Женщины от 5 до 12 мкмольь/л.;
Мужчины до 15 единиц.

Следует отметить, что для каждого человека норма является индивидуальной. Чем старше возраст, тем выше количество аминокислот. Это связано с понижением метаболизма в организме.

Обратить повышенное внимание на содержание гомоцистеина в крови необходимо следующей категории людей:

Лицам старше 60 лет;
В послеоперационном периоде желудочно-кишечного тракта;
Диабетикам;
Людям с патологическими проблемами сосудов и сердца;
Пациентам, страдающим заболеванием щитовидной железы;
Алкоголезависимым личностям;
Людям с заболеванием печени и почек.

Так же следует сдавать анализы беременным женщинам, дамам с повышенным гестозом, и предыдущими отягощенными родами.

Незначительное понижение или повышение гомоцистеина легко корректируется грамотным питанием, умеренными физическими нагрузками и ведения правильного образа жизни.

Как обеспечить нормальный гомоцистеин при планировании беременности

При планировании беременности необходимо сдать анализ на гомоцистеин. Этот показатель очень важен для будущего ребенка. Его повышение может повлиять на состояние и патологическое развития плода. В некоторых случаях отклонения приводят к самопроизвольному выкидышу.

Во время беременности у всех женщин уровень гомоцистеина снижается — это нормальный фактор

Очень важно при планировании ребенка привести показатель в норму. Для этого необходимо пересмотреть рацион питания, увеличить количество поступления фолиевой кислоты и витаминов В6 и В12. Так же нужно периодически заниматься физическими нагрузками. Они способствуют повышению метаболизма и снижению аминокислоты в организме.

На первом триместре у беременных женщин уровень гомоцистеина в крови понижен. Низкий показатель считается нормой. Однако допустимое отклонение не должно превышать 0,5 мкмольь/л. После рождения малыша показатели приходят в нормальное состояние.

Для поддержания нужного уровня аминокислот женщинам назначают прием фолиевой кислоты и группы витаминов В. Будущим мамам необходимо отказаться от принятия кофейных напитков и курения.

При повышенных показателях гомоцистеина возможны осложнения беременности:

Образование тромбов;
Плохой циркуляция крови;
Плацентарной недостаточности;
Позднего токсикоза;
Самопроизвольного выкидыша;
Замершая беременность.

Каждая патология способна нанести неповторимый урон маленькому организму малыша. Аминокислота имеет свойство спокойно проникать через плаценту, отравляя организм ребенка.

Повышенный гомоцистеин в медицинской практике называют гипергомоцистеинемией. Скапливаясь в крови у человека кислота, разрушительно действует на кровеносные сосуды. Токсины разъедают их стенки, позволяя образовываться холестериновым бляшкам. Просвет сосудов сужается и закупоривается, образуя тромбы.

Причины повышения аминокислоты:

Недостаток группы витаминов В и фолиевой кислоты;
Злоупотребление вредными привычками;
Частое употребление кофе;
Отсутствие физических нагрузок;
Болезни почек;
Заболевание щитовидной железы;
Патологические состояния ЖКТ;
Нарушение гормонального фона.

Повышенная концентрация вещества показывает на возможное развитие тяжелых последствий: болезни Альцгеймера, тромбофлебиту, инфаркту, сердечной недостаточности, атеросклерозу.

Лечение проводится при помощи витаминных препаратов. При нарушении работы желудочно-кишечного тракта снизить показатель помогут лекарства, которые вводят внутримышечно. Больным назначают специальную диету, которая способна понизить уровень аминокислоты. Рекомендуют употреблять продукты содержащие витамины В6 и В12, а так же фолиевую кислоту: орехи, шпинат, рыба, фрукты и овощи. Диета исключает мясные блюда, яйца и молочные продукты.

Действие аминокислот: гомоцистеин – что это такое у женщин

Любые показатели повышения гомоцистеина у женщин могут вести к различным осложнениям. Необходимо прислушиваться к своему организму.

В наше время много женщин теряют плод, если у них выявляют повышенный гомоцистеин в крови

Наиболее распространенные симптомы повышенного количества вещества:

Судороги и боль в ногах;
Чувство тяжести в голенях;
Постоянная усталость, даже после продолжительного сна.

Гомоцистеинемия может вызвать нарушение менструального цикла, стать причиной бесплодия, оказывать негативное влияние на период менопауз, ухудшать самочувствие женщины во время беременности, и провоцировать невынашивание. У пациенток с сахарным диабетом вызывать значительные осложнения в сердечно-сосудистой системе.

Для женщин планирующих эко беременность этот показатель особенно важен. Повышение или понижение гомоцистеина до планируемого зачатия способно спровоцировать отторжение яйцеклетки, выкидыш эмбриона на ранних сроках и гибель плода на начальной стадии развития.

Если повышен показатель аминокислоты, значит, женщине требуется сразу же, пересмотреть свой рацион и распорядок жизни. Употребление правильных продуктов необходимо расписать по неделям. Гомоцистеин обязательно станет ниже, если увеличить физическую активность, получать гормон счастья от любимых людей, и придерживаться здорового питания.

По материалам mamafm.ru

Гомоцистеин при планировании беременности играет ключевую роль в успешном зачатии и нормальном развитии малыша. Под этим термином понимают вещество, которое формируется в организме человека в результате переработки метионина – аминокислоты, попадающей в организм с продуктами питания. Повышение уровня гомоцистеина во время вынашивания ребенка может привести к выкидышу или проблемам в развитии малыша. Поэтому так важно оценить уровень этого вещества еще до зачатия.

Что такое гомоцистеин?

Под этим термином принято понимать аминокислоту, в составе которой присутствует сера. Гомоцистеин формируется при переработке метионина, который человек получает с продуктами питания.

В организме взрослого человека уровень гомоцистеина не должен превышать 10-11 мкмоль/мл. В период вынашивания ребенка содержание этой аминокислоты должно снижаться. Обычно это происходит в начале беременности. После рождения малыша через 3-4 дня уровень этого вещества нормализуется.

Иногда при беременности у женщины выявляют повышение или снижение содержания гомоцистеина. Пониженный уровень считается вариантом нормы – он должен составлять 4,6-12,4 мкмоль/мл. Снижение содержания этой аминокислоты в период вынашивания ребенка улучшает кровообращение в плаценте, что обеспечивает достаточно снабжение ребенка полезными веществами.

Повышение же гомоцистеина приводит к тяжелым последствиям и очень опасно для плода. Обычно увеличение количества этого вещества влечет такие осложнения:
— гипоксия плода;
— нарушение кровообращения;
— развитие фетоплацентарной недостаточности;
— негативное воздействие на мозг ребенка;
— гестоз.

Все эти негативные эффекты могут привести к выкидышу. Кроме того, повышенный гомоцистеин при планировании беременности может привести к развитию бесплодия по причине неправильной имплантации.

Согласно статистическим данным, женщины с этой проблемой нередко рожают детей с недостаточной массой тела. Помимо этого, такие малыши очень часто болеют в раннем возрасте. Это связано с тем, что гомоцистеин без труда попадает через плаценту к ребенку, оказывая негативное влияние на его развитие.

Почему повышается уровень гомоцистеина?

Все изменения в организме женщины происходят не случайно. Обычно повышение уровня гомоцистеина является следствием следующих нарушений:
— дефицит витаминов группы В;
— хронические патологии почек;
— редкие генетические нарушения ферментов;
— активная форма псориаза;
— гипотиреоз;
— вредные привычки – курение, избыточное употребление кофе и спиртных напитков;
— прием определенных лекарственных препаратов – сульфасалазина, циклоспорина, метотрексата, карбамазепина;
— наличие сахарного диабета.

Чтобы выявить факторы, влияющие на повышение уровня гомоцистеина, необходимо провести детальное обследование, которое включает такие анализы:

1. Исследование аутоиммунных антител.
2. Оценка содержания фолиевой кислоты в организме.
4. Исследования уровня гемостаза – эта система несет ответственность за остановки крови в случае травм.
5. Оценка содержания витаминов.
6. Анализ ферментов крови.
7. Анализ гормонов щитовидной железы.

Если гомоцистеин при планировании беременности повышен, женщине в профилактических целях назначают витаминные препараты. Обычно в состав комплексной терапии входят витамины группы В, фолиевая кислота. Пополнить запасы этих витаминов может ангиовит.

Нередко при дефиците этих веществ нарушается работа кишечника. Поэтому при беременности лекарственные препараты нередко вводят внутримышечно. Также могут быть назначены антиагреганты – эти средства уменьшают риск образования тромбов.

В качестве профилактических мероприятий еще до зачатия рекомендуется отказаться от чрезмерного употребления кофе, алкогольных напитков, курения. Не менее важную роль играет также рациональное и сбалансированное питание. Поэтому так важно включить в свое меню продукты с высоким содержанием витаминов группы В.

Гомоцистеин при планировании беременности – достаточно важный показатель, который оказывает влияние на способность к зачатию и развитие малыша. Повышение уровня этого вещества может иметь весьма негативные последствия. Поэтому женщинам, находящимся в группе риска, очень важно пройти детальные обследования и выполнять все назначения врача.

По материалам www.baby.ru

Гомоцистеин при планировании беременности: норма. Гомоцистеин — что это такое?

Гомоцистеин – что это? Об этом мало кто знает. Часто случается так, что люди, услышав от лечащего врача данный термин, начинают преждевременно паниковать. В норме гомоцистеин в небольшом количестве присутствует в организме человека, его количество составляет приблизительно 10 мкмоль/л. Уровень вещества может варьироваться в зависимости от возраста и способа жизни.

Это вещество не поступает в организм посредством принятия пищи, а вырабатывается самостоятельно из незаменимой аминокислоты – метионина. Метионин является структурным элементом, поступающим в организм с пищей. Он содержится в молочных и мясных продуктах.

Гомоцистеин образуется благодаря биосинтезу метионина под воздействием АТФ и различных ферментов. Последовательность биохимических процессов в организме способствует достаточной выработке гомоцистеина, уровень которого не несет угрозы здоровью.

Высокий гомоцистеин влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы и может стать причиной возникновения атеросклероза и других заболеваний.

Уровень гомоцистеина на стадии планирования беременности

Необходимо диагностировать в крови гомоцистеин при планировании беременности. Это поможет избежать возможных осложнений с вынашиванием, исключит вероятность появления у плода дефектов развития. Регулярная биохимическая диагностика крови поможет контролировать гомоцистеин.

При планировании беременности гораздо проще пройти терапевтический курс лечения, не навредив при этом ребенку. К тому же у здоровой матери гораздо больше шансов выносить и родить здорового малыша.

На границе между первым и вторым триместрами беременности уровень гомоцистеина может незначительно снижаться, что обеспечивает улучшенное кровообращение и достаточное снабжение кислородом плаценты.

В период беременности в крови может значительно варьироваться количество такого компонента, как гомоцистеин. Норма при беременности находится в пределах от 4,6 до 12,4 мкмоль/л. Отклонение от этих показателей требует немедленного вмешательства врачей.

На начальных сроках беременности концентрация гомоцистеина в крови может немного снижаться. Такое изменение является следствием перестройки в работе многих систем организма, связанных с наступившей беременностью.

Пониженный гомоцистеин при беременности может быть причиной плохого самочувствия. Важно регулярно контролировать его в случае наличия осложнений при повторной беременности или таком заболевании, как тромбофилия.

Недостаток гомоцистеина является такой же патологией, как и превышение его нормы, и требует лечения после первого триместра беременности. В противном случае может нарушиться свертываемость крови.

На показатель гомоцистеина могут влиять многие факторы (алкоголь, курение, малоподвижный образ жизни, прием кофе в больших количествах, употребление некоторых медикаментозных препаратов, в том числе содержащих метионин). Все они могут способствовать тому, что в крови в избытке образуется гомоцистеин.

Что это значит? Повышенный уровень гомоцистеина негативно сказывается на состоянии внутренних стенок сосудов. Это вещество является токсичным, при избытке в крови способствует образованию отложений внутри сосудов, а соответственно, их закупорке. Вследствие образования тромбозов развивается гипергомоцистеинемия.

Еще одной причиной повышения гомоцистеина является недостаток витаминов (в частности фолиевой кислоты и витаминов группы В) и наличие заболеваний, таких как сахарный диабет, псориаз, нарушения в работе щитовидной железы.

Гипергомоцистеинемия влияет на способность женщины вынашивать ребенка. Избыток этого вещества может привести к бесплодию (из-за развития дефектов во время имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки) или к самопроизвольному преждевременному прерыванию беременности.

В течение всей беременности рекомендуется четко контролировать в крови гомоцистеин. Что это даст? Своевременная диагностика и лечение гипергомоцистеинемии позволят избежать возможных осложнений во время беременности.

Когда гомоцистеин повышен на поздних сроках, возможно развитие фетоплацентарной недостаточности (нарушение работы плаценты), как следствие, гипоксия плода (недостаток кислорода) и летальный исход. У новорожденного с такими диагнозами шансы на жизнь минимальные, так как ни одна система организма не способна полноценно функционировать.

Изменение уровня гомоцистеина у беременных также связано с перестройкой организма и его последующей подготовкой к родовой деятельности. Благодаря этому повышается свертываемость крови, чтобы предотвратить большие кровопотери при родах.

Когда гомоцистеин повышен, кровь быстрее сворачивается, у женщин с тромбофилией возможно образование тромбов в сосудах. Поэтому необходимо поддерживать вещество в норме, для предотвращения закупорки сосудов и развития у плода гипоксии.

Наиболее частыми симптомами высокого уровня гомоцистеина являются боли в ногах. Могут наблюдаться судороги, особенно часто в ночное время, ощущение распирания в области икроножной мышцы.

Гомоцистеин при беременности диагностируется путем биохимического анализа крови, которая берется из вены. Перед проведением анализа стоит соблюдать некоторые моменты: не прибегать к употреблению алкоголя, избегать физических нагрузок и соблюдать диету.

В день сдачи анализа до забора крови запрещается принимать пищу. Диагностика крови будет проводиться в течение двух суток, после этого результаты можно считать достоверными.

Существует и другой способ диагностики, когда перед забором крови женщина принимает пищу, содержащую метионин. После определения повышенного уровня вещества необходимо провести тест, результат которого будет опровержением или подтверждением начала развития акушерских или сердечно-сосудистых заболеваний.

Курс лечения должен назначать врач, учитывая результаты биохимического анализа крови и возможные причины, вследствие которых развилась гипергомоцистеинемия. Первоначальным способом нормализации уровня гомоцистеина является внутримышечное введение витаминов группы В.

Существуют специальные адаптированные витаминные препараты для беременных, которые позволяют стабилизировать и привести в норму гомоцистеин. Что это может быть? Так как наиболее частой причиной является недостаток витаминов при беременности, поэтому для лечения назначают прием витаминных комплексов, содержащих фолиевую кислоту и витамины группы В.

Кроме витаминных препаратов, возможно назначение антикоагулянтов. Они будут способствовать предотвращению образования тромбов и снижению уровня свертываемости крови.

Гипергомоцистеинемия при своевременной диагностике легко лечится и не несет вреда здоровью плода и матери. В то время как пренебрежение лечением может провоцировать развитие бесплодия и невынашиваемости.

По материалам www.syl.ru

Контроль гомоцистеина при беременности поможет предотвратить опасные заболевания

Настоящие враги современного человечества – заболевания сосудов, в частности, атеросклероз. Повышенный гомоцистеин нередко становится одной из его причин, поэтому его контроль важен для всех, кто заботится о своем здоровье.

Контролировать гомоцистеин при беременности также важно. Отклонение его показателей от нормы может не только негативно сказаться на здоровье будущей мамы, но и оказать воздействие на плод. Информация об уровне гомоцистеина позволяет предупредить один из самых опасных спутников беременных — гестоз.

С белковой пищей в организм человека попадает метионин — одна из незаменимых аминокислот. В результате переработки белка из метионина синтезируется гомоцистеин – его побочный продукт.

Это также аминокислота, но, в отличие от метионина, получить ее с продуктами невозможно. Метионин же – важная составляющая метаболизма и содержится в больших количествах в мясе, молочных продуктах и яйцах. Особенно много его в твороге.

В норме гомоцистеин находится в организме в очень малых количествах. Важную роль в метаболизме гомоцистеина играют витамины группы B и фолиевая кислота.

Если этих веществ для переработки недостаточно, то уровень гомоцистеина повышается. В этом случае организм запускает защитные механизмы и выбрасывает его в кровь в больших дозах.

Повышение уровня этой аминокислоты приводит к ослаблению стенок сосудов и как следствие, развитию атеросклероза, образованию тромбов. У пожилых людей возрастает риск развития болезни Альцгеймера и возрастной энцефалопатии.

Повышенный гомоцистеин при беременности может привести к гибели плода, а у людей, страдающих сахарным диабетом, повышается риск сосудистых осложнений.

При исследовании уровня гомоцистеина в крови нормой принято считать:

у мужчин: 5,9–16,0 мкмоль/л;
у женщин: 3,4–20,4 мкмоль/л.

Однако перечисленные нормы не так однозначны. У женщин норма гомоцистеина при беременности несколько отличается от стандартной. У будущих мам оптимальным признан диапазон 4,6–12,4 мкмоль/л.

У детей гомоцистеин находится на уровне около 5 мкмоль/л независимо от пола. С началом процесса полового созревания показатели увеличиваются сначала до 6–7, а потом и до 10–11 мкмоль/л, причем у мальчиков повышение гомоцистеина выражается ярче, чем у девочек.

Примерно на этом же уровне он остается и у взрослых, но постепенно повышается с возрастом.

Уровень гомоцистеина при беременности и ее планировании

Как отмечалось, уровень гомоцистеина при беременности может несколько отличаться от обычного, и даже выходить за общепринятые рамки.

В первые недели беременности уровень этой аминокислоты может быть на нижней границе указанного диапазона и, в данном случае, это считается абсолютной нормой.

Также пониженный гомоцистеин при беременности может наблюдаться в начале 2 триместра, что также не должно вызывать беспокойства. Его уровень окончательно вернется в прежние рамки в течение нескольких дней после родов.

Однако немаловажным является тот факт, что допустимое отклонение от нормы не должно превышать 0,5 мкмоль/л, в противном случае необходима срочная консультация наблюдающего гинеколога и терапевта.

Важно рационально и правильно питаться, вынашивая малыша. Это не только залог здоровья и полноценного развития будущего ребенка, но и гарантия сохранения баланса важных веществ в организме, таких как гомоцистеин. Подробнее: рацион беременной→

Женщинам, которые наблюдаются у гинеколога по беременности, назначают витамины группы B и фолиевую кислоту в профилактических дозах. Эти вещества благоприятно влияют на расщепление гомоцистеина и его нормальный уровень.

Поскольку во время беременности организм расходует много ресурсов, такая профилактика является дополнительной защитой от повышения уровня аминокислоты.

Перед тем как забеременеть, самым правильным решением будет пройти обследование, в том числе сдать анализ крови. При отклонениях от норм, перед тем, как зачать ребенка, лучше всего пропить курс витаминов, которые должен назначить врач.

Дополнительно для нормализации уровня этого вещества нужно отказаться от курения и употребления кофе в больших количествах. Гомоцистеин при планировании беременности – важный показатель, который влияет как на возможность зачатия, так и на вынашивание плода.

По данным статистики, выявленной в ходе недавних исследований, 30% взрослого населения планеты имеет повышенный более чем в два раза уровень гомоцистеина.

Обратить внимание на уровень этого вещества в крови и время от времени сдавать анализы на его содержание необходимо следующим людям:

пожилым (старше 60 лет);
людям после операции на органах ЖКТ;
людям с тромбозами и с заболеваниями сосудов и сердца;
людям с сахарным диабетом;
людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы и эндокринной системы;
пациентам с почечной недостаточностью;
лицам с алкогольной и наркотической зависимостью.

Отдельно нужно упомянуть о людях, имеющих ряд наследственных заболеваний, связанных с выработкой ферментов.

Также необходимо регулярно сдавать анализ на гомоцистеин при беременности, особенно если предыдущие роды были отягощены. Женщинам, перенесшим гестоз при беременности, необходимо наблюдать за уровнем гомоцистеина и в повседневной жизни.

Причины повышения гомоцистеина, последствия и лечение

Гипергомоцистеинемия – повышенное содержание гомоцистеина в крови может быть вызвано рядом причин. Это и наследственный фактор, и некоторые заболевания, и неправильный образ жизни.

Наиболее распространенные причины гипергомоцистеинемии следующие:

наследственность;
авитаминоз;
гормональные заболевания, нарушения функции почек и щитовидной железы;
недостаток физической нагрузки;
курение, употребление алкоголя и наркотиков;
прием некоторых препаратов.

Наследственное заболевание, вызывающее повышение гомоцистеина – гомоцистинурия. Это дефект метаболизма, обусловленный генетической предрасположенностью.

При заболевании нарушается усвоение некоторых аминокислот, в частности метионина, что приводит не только к скачкам уровня гомоцистеина и других веществ в крови, но и к нарушениям функций ЦНС, сердца и суставов.

При авитаминозе, а именно недостатке витаминов группы B и фолиевой кислоты, также часто происходит гипергомоцистеинемия. В этом случае она лечится простым приемом витаминов, назначенных врачом.

Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и вредные привычки нарушают процесс метаболизма, за счет чего происходит несвоевременное расщепление гомоцистеина и, соответственно, его повышение.

Для нормализации состояния нужно отказаться от алкоголя и курения, заняться спортом и пересмотреть диету.

Частой причиной нарушения может быть прием препаратов. Лекарства для лечения псориаза нейтрализуют действие фолиевой кислоты, а противосудорожные и иммуносупрессивные (для лечения аутоимунных заболеваний) средства расщепляют витамин B в организме.

Именно их недостаток и приводит к нарушению. Также влияют на гомоцистеин некоторые антидепрессанты.

Последствия повышения уровня этой аминокислоты могут быть серьезными. В первую очередь это касается сосудов, поскольку гомоцистеин ослабляет их стенки.

К последствиям гипергомоцистеинемии относятся:

тромбоз и атеросклероз;
слабоумие и болезнь Альцгеймера у пожилых людей;
сердечная недостаточность и инфаркт миокарда.

Если гомоцистеин повышен при беременности, то это повод начать срочное лечение под строгим контролем гинеколога.

Избыток вещества крайне негативно воздействует на плод и может привести к серьезным нарушениям в развитии или к его гибели. Во второй половине беременности может развиться преэклампсия (гестоз) или эклампсия – опасная патология, угрожающая жизни матери и ребенка.

Низкий уровень гомоцистеина в крови может говорить о наступившей беременности. В этом случае не слишком сильное его понижение – норма.

Другая причина – рассеянный склероз. Часто именно этот показатель в анализе крови становится первым «звоночком» о начавшейся болезни. Диагноз ставят по результатам дополнительных исследований.

Если гомоцистеин при беременности понижен слишком сильно, переживать все равно не следует. Привести его показатель в норму не так уж сложно, для этого нужно правильно питаться и не забывать об умеренной физической активности.

Для будущих мам прекрасно подойдут прогулки на свежем воздухе или плавание. Другое «лекарство» при низком гомоцистеине – чашечка качественного кофе по утрам.

Нарушения в содержании гомоцистеина легко поддаются коррекции и чаще всего лечатся простыми способами.

Прием поливитаминов, умеренный спорт и правильное питание – три кита для нормализации его уровня. Но важно понимать, что любую коррекцию показателей анализов крови должен проводить исключительно лечащий врач.

Автор: Ирина Маслова,
специально для Mama66.ru

Полезное видео: как правильно подготовиться к беременности

По материалам mama66.ru