Хорошее средство от растяжек во время беременности

Мой личный опыт использования кремов от растяжек описан тут.

Какой крем от растяжек понравился вам?

Натуральное оливковое масло после душа. И голышом потом побегать (пока немного впитается). Ни одной растяжки хотя ОЖ к 40 неделе достиг 110 см. Но может мне просто повезло.

Жду ответа емаил или звонка на мобильный телефон уважаемые модераторы.В течении трех дней.

Не берите крем Baby Teva, за него голосуют люди чтобы получить 2цента. Крем плохой, рекламодатели . последние хотят чтобы люди голосовали и кидали беременных женщин, твари конченные, чтобы они его жрали упаковками. НЕ верьте всем этим тупым форумам лучше спросите у врача, он лучше знает. Ну как, Dads23, заплатишь мне мои 2цента за оригинальный комментарий? А? )))

Не паникуйте. Купите любой крем от растяжек по вашему бюджету («Наша мама» и «Саносан» недорогие, остальные в разной степени дороже) и мажьте каждый день утром и вечером густо, не жалея крема и не пропуская вечерние и утренние мазания.

Я с трёх месяцев беременности пользуюсь Мустелой. Крем хорошо достаточно впитывается, практически не скатывается, мазаться им старалась регулярно утром и вечером, хотя частенько один раз забывала и мазала только один раз в день. Поначалу думала, что цель достигнута и растяжки обойдут меня стороной, но ближе к концу восьмого месяца постигло ужасное разочарование. Не смотря на то, что кожа у меня совсем не сухая и довольно плотная, в нижней части живота, над трусами, появились растяжки. И несмотря на то, что мазать Мустелой я стала ещё гуще и чаще, до трёх раз в день, количество и глубина растяжек неумолимо растёт. Что конечно очень меня огорчает. Никак уже не ожидала такой проблемы в самом конце беременности, но увы.

Наша мама — недорого, растяжек нет,поэтому не вижу смысла платить дорого

В первую беременность пользовалась кремом «Наша Мама» Mama Comfort, результат не впечатляет. Растяжки по всему животу, некоторые до 1 см шириной! При чем мазала только живот, на бедрах и на груди тоже есть небольшие растяжки, но я там не мазала, и эти растяжки если специально и очень близко не разглядывать не видно. Теперь решила попробовать авент, надесь хотябы минимизировать новые растяжки ,если уж не предотвратить.

Купила авент, очень слабый, обыкновенное поверхностное увлажнение, абсолютно ничего особенного. Не рекомендую. Этот крем не из тех, которые реально работают и могут уберечь от растяжек, а тем более избавить от уже имеющихся. Никаких надежд на него возлагать не стоит. Грудь мажу мустела двойного действия, от уже имеющихся небольших растяжек, конечно, не избавляет, как обещано, но и новые не появляются. При нанесении скатывается. Но после нанесения грудь становиться теплой, почти горячей, а это для меня показатель того, что средство работает. Плюс много ингредиентов, что тоже вселяет надежду.

Я пользуюсь маслом Веледа каждый раз после душа. Сейчас седьмой месяц — растяжек нет. Хотя предрасположенность точно есть! Надеюсь и дальше всё будет хорошо)

Саносан! По крайней мере, за те деньги, которые он стоит. Пользовалась в первую беременность 11 лет назад — парочка растяжек внизу живота осталась, но они сразу были какими-то незаметными, светлыми. У моей мамы весь живот в растяжках, поэтому тоже ждала такого безобразия — пронесло. Но в 1-ю беременность я пользовалась регулярно, каждый вечер мазала живот и делала с кремом щипковый массаж (это когда кожу от живота чуть оттягиваешь, щипаешь). Многие пишут,что крем жирноват. Возможно. Но у меня кожа что ли сухая. Она все очень хорошо впитывала. И сейчас, во 2-ю беременность впитывает. Гладенькая, упругая становится. Я после Саносана, спустя минут 5-10, могу еще по всему животу маслицем поверх пройтись — у меня освященое от мощей Ксении Петербургской — специально для пузика и пузожителя))). При этом масло тоже впитается замечательно, на одежде никаких следов, и пузик довольный. Пока новых растяжек не обнаруживаю, хотя ругаю себя за то, что в этот 2-й раз за кожей ухаживаю какими-то набегами, не так регулярно, как было в 1-ю беременность. Не зарекаюсь, и не исключаю возможности, что после родов стрии повылазиют (когда живот резко «сдуется»).
В начале 2-й беременности также прикупила на пробу Лиерак фитоластил. Для живота не пошел вообще — гель на коже скатывается моментально, потом стою, стряхиваю с себя всю эту «шелуху». На бедра и попу еще кое-как лег. Катышков было меньше, впитывался. Но кожа с ним оставалась сухой и липковатой, и хотелось намазать сверху еще чего-нибудь, и побольше))) На время забросила, потом вспомнила (надо же было домазывать тюбик!). Когда решила дать Лиераку второй шанс, он вообще перестал скатываться — но снова только на бедрах. Вот здесь скажу, что, в отличие от живота, бедра у меня в растяжках (но не после 1-й беременности, а после похудения, которое произошло спустя несколько лет после 1-й беременности). Второй шанс для геля длился дней 5-6, я стала замечать, что растяжки становятся менее заметными прямо на глазах. Дивилась и чуть ли не под лупой кожу разглядывала. Потом снова закрутилась в делах, забыла про кремы и гели.. А когда в третий раз к Лиераку вернулась, гель снова стал предательски скатываться и оставлять кожу сухой. В общем, неоднозначный он какой-то для меня оказался.
А Саносан — люблю до сих пор. И даже планирую мазать им животик и после родов. Нравится! И запах и состояние кожи после использования крема.

С трех месяцев начала пользоваться Мустелой. Мне совсем не подошел этот крем, стойкий не оч. приятный запах, совершенно не впитывается и скатывается, а примерно через 20-30 мин. после нанесения начинался сильный зуд. Мучилась пару недель и купила масло Веледа. В принципе маслом я довольно, запах нормальный, неплохо впитывается, оч. хорошо увлажняет кожу, но вот на груди появились растяжки, придется подбирать дополнит. средство.

Мажусь уже полгода Саноаном. Пока растяжек нет. (тьфу 3 раза)

А я пользовалась Baby Teva после рождения пятого ребенка мне помогло и банки мне хватило на целый месяц.

Пользуюсь саносаном, мне нравится. Он густой, жирный, но хорошо впитывается. Пока, ттт, растяжек нет, не знаю, от него или генетически. Надеюсь, и не будет.

С 1 по 4 месяц беременности пользовалась Avent c 5 мес. пользуюсь Mustela пока ничего нет хотя кожа склонна к растяжкам. Крем Mustela покуала в Дубае за 800 рублей у нас в краснодаре стоит 1700. Так что кто поедет из ваших знакомых туда заказывайте.

я пользуюсь кремом от растяжек для беременных авент (avent). растяжек пока нет (тьфу, тьфу, тьфу)

А мне очень понравилось масло Бюбхен для беременных, ТТТ никаких растяжек, хотя кожа у меня очень сухая сама по себе. Наша Мама пробовала для груди от растяжек — действия никакого! Зря выкинула деньги, теперь просто полностью мажусь Бюбхен. До Бюбхена пробовала Веледа масло, тоже понравилось, но цена. А Бюбхен получается экономно очень, прям капельки достаточно. Мне одного флакона в среднем на 1,5 месяца хватает)))

Моя мама врач. Она с самого начала беременности сказала купить самый обычный детский крем (в железных тюбиках, он самый жирный), оливковое масло. Вместо оливкогого мажу Джонсонс Беби маслом. А сначала маму не послушала, купила крем какой-то дорогой и в итоге вся грудь в полосочку(((. А новых ТТТ нет.

Пользовалась обычным детским кремом. Лучше всех этих кремов от растяжек! Дёшево и сердито! И полное отсутствие растяжек!

Я мажусь Нашей мамой. Недорого, запах приятный. Подруги подарили Мустелу на ДР, мне понравилось, но крема надо много, он дороговат.

Месяцев с трех пользуюсь мустеллой, крем от растяжек, очень нравится. Запаха почти не чувствую, впитывается хорошо, сейчас 8 месяцев, растяжек нет. Правда месяц назад еще докупила фитоластил, по запаху хуже, чем, мустелла, по качеству хороший. а еще иногда просто мажу пуз оливковым маслом, когда не надо идти никуда в ближайшее время, чтобы не испачкать одежду.

Для Natalia!
Я пробовала пробник масла от компании Веледа. Приятный аромат ,но это все таки масло.Думаю крем намного лучше, да и в придачу ко всему время от времени после того как намажешься начинает все чесаться (возможно это конечно индивидуальная непереносимость, но все же!). Беременность первая так что надо что то скорее выбирать пока срок еще маленький.

я пользовалась саносаном. не скажу чобы очень понравился, но растяжек нет. впрочем, в первую беременность я вообще ничем не пользовалась и растяжек тоже не было.

мне понравилось средство от растяжек во время беременности кларанс ойл. приятно пахнет и растяжек пока нет (тьфу. )

А мне clarins масло от растяжек не понравился! это же масло, его намазываешь и остается жирное ощущение как будто растительным маслом себя намазал. и пахнет плохо, запах похож на духи наших бабушек.

пользовалась clarins несколько раз. в общем, дороговато, но хорошая. потом перешла на галеник, потому что нужно два флакона на месяц (больше 2000 руб стоит кларинс).галеник вроде тоже неплохой.

ya v gamburge zhivu, iz vseh perechislennyh kremov ot rastjazhek smogla kupitj clarins, ochenj prijatny, stoit okolo 30 evro. hvataet nedeli na dve.

Виши отстой. Пользовалась в первую бер-ть, результат — рстяжки ВЕЗДЕ.

Попробовала только одно средство — Наша мама. Мне не очень понравилось. Хочу купить Авент от растяжек попробовать.

Хочу купить веледу. кто-нибудь пользовался? не могу найти реальных отзывов на нее, все какая-то реклама.

Пользуюсь Саносан, он недорогой. Пока растяжек нет (ттт). Так как крема надо много (минимум две упаковки в месяц), то не могу постоянно покупать дорогие кремы. Тоже пробовала Бэби тева — ацкий ацтой. Просто ужас. Хуже дешевого саносана (стоит в пять раз дороже саносана). Текстура — одни комки, хреново намазывается, в общем один сплошной обман покупателя.

В первую беременность пользовалась Галеник, не было ни одной растяжки.
Вторую беременность начала с подаренного крема Mustela, тоже достаточно приятный (слегка жирноватый, но хорошо наносится и впитывается, приятно пахнет). Потом подарили спрей Sanosan — полное безобразие. Плохо впитывается, какой-то липкий, появилась пара растяжек на 5 месяце (правда, мне и лет уже 36, а не 25), да ещё и супруг заявил, что противный на вкус :(. Вот, ищу теперь Галеник, в обычных аптеках что-то его нет.

Поставьте в голосование картинки кремов — так будет намного нагляднее. Я не сразу вспомнила крем по названию, а по картинке было бы легче определить.

Ирина, я постараюсь. В стандартных настройках программы сайта вставлять картинки в строку голосования нельзя.

Театральный фестиваль “Гаврош-2018. Немецкий сезон” c 21 по 30 сентября

Начало учебного года — это не только ранние подъемы в школу, домашние задания и воспоминания о летних каникулах. Это еще и начало нового театрального … [Читать далее. ]

Итоги конкурса #моякнижка_самокат_какнадо. 1. Победитель, который выбран методом случайных чисел и получает комплект из 4 книг «Моя … [Читать далее. ]

Сегодня в нашем обзоре – очень красивая подборка книг о путешествиях и неведомых землях, морях и океанах, кораблях, каяках и даже подводных … [читать далее. ]

По материалам kaknado.su

Милые девочки,у кого уже есть детки или кто в ожидании чуда)))) подскажите пожалуйста, хорошее, эффективное и безопасное средство от растяжек, которым можно пользоваться во время беременности. Я на 4 месяце начал животик расти. вот и подумываю, что пора бы как-то себя поддержать)))) Всем за ранее спасибо))))

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, КонсультантСпециалист. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный системный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Действительный член ОППЛ. Специалист с сайта b17.ru

Это лотерея. Или вам суждено их заполучить, или нет. Всякие масло какао — плацебо.

У моей жены растяжек не было. А вот у её подруги, по рассказам жены, на весь живот и бока пошли. Все средства — пустая трата денег. Если появятся таки, то после родов сделаете себе шлифовку в салоне и все.

Лучшее средство — ГЕНЫ, все остальное как мертвому припарки.

у моей мамы не было, у меня появились. пользуюсь Мустелой.

Я пользовалась Chiccoвской серией и каждый раз после душа мазала оливковым маслом. На животе ни одной, а вот про грудь я как-то не подумала, мазала редко, так вот, она вся в растяжках. Но мажу-мажу сейчас, они почти незаметны, полтора года прошло.

Ещё очень Lierac Phitolastil советуют.

Элансиль крем для профилактики растяжек .покупала в аптеке

У Lierac хорошая серия от растяжек, мне помогла.

Попробуйте масло с арникой от растяжек фирмы веледа. Ребенку месяц сейчас, пользовалась с 4 мес. Беременности, нет растяжек, рекомендую.

с первым мазала нашей мамой, уливалась можно сказать, не смотря на 20 кг набора ни одной, во вторую беременность лень было не мазалась ничем, те же 20кг ни одной. Родная сестра набрала всего 9кг, вся в растяжках как и моя мома

Я ничем не мазалась, ничего вообще не делала, растяжек нет. У подруги наоборот все. Морковный сок пила, кремами мазалась специальными, растяжек столько..жуть. Показывала мне как-то,весь живот, бедра и даже поясница( Жаль, видимо наследственное это. Пока растяжки «молодые» можно уменьшить их средствами.

Да ничего не поможет. Растяжки образуются в глубинных слоях кожи, а крема, масла и прочие примочки проникают только в самые-самые поверхностные, если вообще куда-нибудь проникают (всё-таки назначение кожи — это защита организма от проникновения инородных веществ).

Пользуюсь маслом Веледа для профилактики

А я миндальным маслом. Иногда оливковым. Пока не знаю — поможет или нет. Видно будет после родов.

У меня за две недели до первых родов появились, ниже пупка, но достаточно глубокие, после вторых родов все так же, ничего не изменилось, мазалась и кремами и бандаж носила. А вот есть у меня знакомая, гречанка, тоже родила год назад, набрала 25 кг, все скинула за несколько месяцев и ни одной растяжки. Она мне поведала секрет, что все женщины у них из покон веков пьют оливковое масло по время всей беременности, периода лактации, и по жизни, только уже курсами. Столовая ложка натощак, минут за 30 до еды. Говорит внешне хоть чем мазать бесполезно. Что у нее, что у матери ее идеальные кожа, волосы, других греков не знаю)) очень жалко, что во время беременности не знала, а сейчас пью))

Послушайте, растяжки в большинстве случаев — это чистая генетика. У вашей мамы, бабушки, сестры были?

Спасибо за советы приму к сведению буду что-нибудь подбирать)))

Это лотерея. Или вам суждено их заполучить, или нет. Всякие масло какао — плацебо.

Гель МИЛЛЕНИУМ http://happily.wellnet.me/page9.php шикарно справляется с растяжками и разглаживает швы после кесарева.

я пользовалась Саносан. Никаких растяжек не появилось

Постарайтесь набрать поменьше. Я читала, что по западным исследованиям, растяжки в основном у тех, кто набрал за беременность 15 кг и больше.
Думаю, это правда. Моя полная подруга набрала 11 кг — ни одной растяжки. Я стройная, но за беременность набрала почти 20, и в растяжках весь живот, несмотря на кремы.

Послушайте, растяжки в большинстве случаев — это чистая генетика. У вашей мамы, бабушки, сестры были?

Всем привет!
Поделюсь своим опытом и своими средствами вовремя беременности и борьбы с растяжками. Помимо правильного питания, упражнений для беременных, уход за собой тоже очень важен! Не спорю, что важны и генетическая предрасположенность, эластичность кожи, но все же, если задаться целью и работать над собой, то есть шанс быть в форме вовремя беременности и не позволить себе «распустить себя» после нее! И так: узнав, что беременна начала жесткий и ежедневный уход за собой. Ритуал принятия душа и нанесения послеуходовых средств стал занимать чуть дольше времени, чем раньше. Но! Есть цель и это тобой движет! Я смешивала по чуть-чуть несколько видов масел тех, что наиболее активно помогают напитать кожу и предотвратить ее растяжение. Миндальное масло, жожоба, виноградное, какао — это были мои помощники! Не советую нагребать их в микроволновки — масло после этого не работает! Я наливала горячую воду из под крана в небольшую миску, затем в нее ставила стекленную мисочку и наливала масла. Масла отлично прогревались и смешивались между собой для более лучшего проникновения в кожу! Отдельный респект маслу жожоба! Оно поистине потрясающее и из всех обладает приятным и нежным ароматом! Кстати масло какао тоже мой фаворит)))) кожа благоухает после такого масляного ритуала! Хочу упомянуть, что все эти масла я приобрела через интернет, т.к увлекаясь до этого мыловарением и посещая курсы я узнала, что в наших аптеках продается полная фигня и пригодно это добро разве что в аромалампу! Да и то не советую! Доверие мое пришлось на американский сайт, ходячая мировая аптека, если честно! Что я только у них не покупала, т.к качество продуктов и цена отличная от нашей в сотни раз лучше! Но! Раз мы про масла, то будем говорить только о них!

Все дело в Коже! Если кожа от природы смуглая — в ней много мелонина, она более упругая и имеет способность восстанавливаться как пружина (вспомним вышеупомянутую гречанку, а она наверняка смуглая). Моя мать и я — белокожие, почти прозрачно-кожие, мама родила 4 детей- вся в растяжках, зато моя старшая родная сестра родилась смуглой, как циганка (достался единственной из всех детей такой пегмент от предков), так вот — сестра 2 беременности отходила — ни единой, даже малюсенькой растяжки! Кожа просто сжимается, идеально плоский живот! Средства для белокожих конечно могут помочь при интенсивном использовании, но если у вас тонкая, белая кожа — борьба будет трудной. И не смотрите на мам и бабушек, от мамы не все даостается один в один.

Наличие или отсутствие растяжек зависит только от структуры кожи. Никакие дорогие или дешевые крема, масла и т.д. не помогут избавиться от растяжек, ЭТО ВСЕ БЕСПОЛЕЗНО. Так что не тратьте деньги и увлажняйте живот обычным увлажняющим кремом.

Позвольте не согласиться. Первые растяжки у меня появились в подростковом возрасте, бывает такое при быстром росте. Т. е. кожа у меня предрасположена к растяжкам, поэтому рри беременности с 12 недели пользовалась масло какао 2 раза в день. И ни одной растяжки не появилось, хотя набрала 15 кг.

У меня тоже кожа предрасположена, боялась, что появятся. Но ура — ни одной!)) Во втором триместре начала втирать био-ойл (масло такое), хватило одного этого средства.

Sova AlenaВсем привет!
Поделюсь своим опытом и своими средствами вовремя беременности и борьбы с растяжками. Помимо правильного питания, упражнений для беременных, уход за собой тоже очень важен! Не спорю, что важны и генетическая предрасположенность, эластичность кожи, но все же, если задаться целью и работать над собой, то есть шанс быть в форме вовремя беременности и не позволить себе «распустить себя» после нее! И так: узнав, что беременна начала жесткий и ежедневный уход за собой. Ритуал принятия душа и нанесения послеуходовых средств стал занимать чуть дольше времени, чем раньше. Но! Есть цель и это тобой движет! Я смешивала по чуть-чуть несколько видов масел тех, что наиболее активно помогают напитать кожу и предотвратить ее растяжение. Миндальное масло, жожоба, виноградное, какао — это были мои помощники! Не советую нагребать их в микроволновки — масло после этого не работает! Я наливала горячую воду из под крана в небольшую миску, затем в нее ставила стекленную мисочку и наливала масла. Масла отлично прогревались и смешивались между собой для более лучшего проникновения в кожу! Отдельный респект маслу жожоба! Оно поистине потрясающее и из всех обладает приятным и нежным ароматом! Кстати масло какао тоже мой фаворит)))) кожа благоухает после такого масляного ритуала! Хочу упомянуть, что все эти масла я приобрела через интернет, т.к увлекаясь до этого мыловарением и посещая курсы я узнала, что в наших аптеках продается полная фигня и пригодно это добро разве что в аромалампу! Да и то не советую! Доверие мое пришлось на американский сайт, ходячая мировая аптека, если честно! Что я только у них не покупала, т.к качество продуктов и цена отличная от нашей в сотни раз лучше! Но! Раз мы про масла, то будем говорить только о них!
Привет! Алена, подскажите название сайта, на котором Вы заказывали масла. Спасибо.

У меня была предрасположенность к растяжкам. Пользовалась обе беременности кремом sanosan mama — все замечательно с кожей. Главное не ленится и каждый день наносить. Ну и состав конечно проверять, чтобы масла были, витамин Е и побольше натуральных компонентов.
Sanosan и детскую серию для атопической кожи, поэтому и косметику для беременных именно их выбрала.

По материалам www.woman.ru

астяжки это изменение кожи с образованием своеобразных полос, светлых, красных или фиолетовых. По-научному их называют стрии. Они представляют собой рубцовую ткань, и чаще всего возникают при перерастяжении кожи (беременность, похудание и набор веса).

Почти у каждой женщины возникают растяжки во время беременности, хотя в большинстве случаев их появление можно было бы предотвратить. Лишь редкая счастливица с хорошо растяжимой, эластичной от природы кожей не страдает ими даже в случае, если ничего не делает.

Растяжки появляются у 8 из 10 беременных, причем у светлокожих чаще, сначала они фиолетовые, тёмные и заметные, потом светлеют, но они не способны загорать, и при загаре становятся очень заметными.

Причина растяжек во время беременности очевидна. Стрии у беременных не болезнь, а всего лишь следствие перерастяжения кожи вследствие увеличения живота, молочных желез и быстрого набора веса.

Избежать растяжек во время беременности трудно, однако многим помогает массаж кожи, применение специальных средств по уходу и даже простого оливкового масла. Ношение бандажа, удобного белья для беременных с обеспечением поддержки груди так же оказывает благотворное влияние на состояние кожи, помогая предотвратить растяжки во время беременности.

Обычно первые проблемы начинаются с растяжек на груди ещё в первом триместре беременности, когда грудь нагрубает и начинает быстро увеличиваться. Эти стрии идут радиально от сосков, и к концу беременности могут стать широкими, синюшно-багрового цвета. Конечно, это очень некрасиво.

А с 17-18 недель начинают появляться такие же стрии на быстро увеличивающемся животе. Они идут снизу вверх, продольные, могут быть очень глубокими и яркими.

Иногда женщиной проводится тщательная профилактика растяжек во время беременности, она ухаживает за кожей груди и живота, и преуспевает в предотвращении изменений кожи, а после родов с грустью обнаруживает растяжки на бедрах, на их верхней трети, здесь во время беременности кожа тоже испытывает натяжение, и на ягодицах. За этими областями тоже надо не менее тщательно ухаживать.

Угроза растяжек выдает себя зудом кожи в проблемных областях. Зуд возникает когда происходит микроповреждение кожи из-за растяжения, рвутся коллагеновые волокна. Пренебречь симптомом нельзя, так как кожа восстановится с образованием рубца, который и образует стрии.

Предотвращение растяжек во время беременности

— Увлажнение кожи способствует сохранению её высокой эластичности. Используйте специальные средства по уходу для предотвращения растяжек во время беременности. Средства по уходу за кожей стоят немало, но раз за беременность купить средство от растяжек может позволить себе любая женщина. Хорошо зарекомендовали себя такие средства как крема от растяжек во время беременности компаний SrtriaSan, Mustela, Weleda, Avent Philips, Sanosan, Biolane, Mama Comfort, гели, спреи и массажные масла этих же компаний как от растяжек на коже живота, так и на груди. Народные средства от растяжек это, в первую очередь, оливковое масло, которое можно втирать в угрожаемые зоны после душа дважды в день.

— Массаж кожи. Проводится дважды в день с использованием масла или геля по уходу за кожей. Мягкие массажные движения при помощи массажной рукавички вызывают приток крови и улучшение питания кожи.

— Контроль веса во время беременности и правильное, полноценное питание помогают предотвратить быстрое растяжение кожи на бедрах, груди, ягодицах, и являются профилактикой растяжек.

Если после родов всё же останутся стрии, они в дальнейшем посветлеют. Есть методы лечения, позволяющие если не избавиться от них то, по крайней мере, сделать менее заметными. Полностью вылечить растяжки невозможно, но вернуть коже гладкость современная косметология позволяет.

Подготовка к беременности

Профилактику появления растяжек у беременных лучше всего начинать за 3-6 месяцев. В этот период можно успеть оздоровить организм, увеличить эластичность кожи.

Нужно насытить организм необходимыми ему витаминами и минералами, расход которых резко усилится во время беременности. Следите за питанием, чтобы организм получал эти витамины и минералы в достаточном количестве. Особое внимание беременным стоит обратить на продукты богатые калием: курагу, изюм, бананы, груши. Также важно при подготовке к беременности потреблять поленасыщеные кислоты, которыми особенно богаты растительные масла и рыба семейства осетровых.

По крайней мере за полгода до зачатия приведите свой вес в норму. Это снизит вероятность возникновения растяжек у беременных почти в два раза.

Очень важная часть подготовки к беременности – укрепление коллагеновых волокон кожи и насыщение ее необходимыми питательными элементами.

Ежедневный контрастный душ поможет улучшить кровообращение и сделать коллагеновые волокна кожи более эластичными.

Незаменимые аминокислоты, витамины и микроэлементы кожа может получить при проведении процедуры обертывания. Эта процедура состоит в нанесении на кожу специального косметического состава (на основе водорослей, грязи, голубой глины или шоколада) и последующем оборачивании тела полиэтиленовой пленкой для создания эффекта сауны.

Кроме того, натуральные жирные масла отлично помогут увлажнить кожу и придать ей эластичность. Масло жожоба, виноградной косточки, зародышей пшеницы можно использовать для массажа или наносить в сочетании с эфирными маслами на влажную кожу вместо крема.

Профилактика растяжек во время беременности

Во время беременности объемы тела резко увеличиваются, кожа сильно растягивается и нагрузка на нее возрастает. У беременной женщины от растяжения может возникнуть ощущение зуда кожи и жжения. Кроме того во время беременности кожа начинает поглощать больше влаги и выделять большее количество токсинов, так как обмен веществ ускоряется. Кожа также помогает желудочно-кишечному тракту и почкам выполнять их ставшую более интенсивной работу.

Начинайте активные процедуры по профилактике растяжек с первых дней беременности. Желательно, к четвертому месяцу, когда особенно быстро утяжеляется и живот и грудь, сделать профилактику растяжек привычной ежедневной процедурой. Это позволит сохранить Вашу кожу упругой, эластичной, красивой и предотвратить появление растяжек.

Особый режим питания для предотвращения растяжек у беременных

Продолжайте следить за питанием. Прежде всего, рациональное питание поможет малышу формироваться сильным и здоровым. А это самое главное. Плюс включение в рацион витаминов и минералов, рекомендованных врачом, поможет сохранить безупречный вид кожи.

Ешьте продукты, богатые клетчаткой, следите, чтобы в рационе присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы. Снизьте потребление соли до минимума. Постарайтесь свести к минимуму потребление тяжелой, рафинированной, жирной пищи.

Вам полезно пить много жидкости – 2-2,5 литра в день ( если гинеколог не советует ограничить ее употребление ). Лучше всего пить минеральную негазированную воду, клюквенный морс, зеленый чай. Газированных напитков лучше избегать. Много жидкости не стоит пить на ночь.

Очень важно контролировать вес. Правильное питание будет способствовать равномерному набору веса, без резких скачков. Кроме того, вы не поправитесь слишком сильно, и сбросить набранный во время беременности вес будет легко.

Крем или гель от растяжек во время беременности

Из-за гормональной перестройки кожа у беременной становится более чувствительной. Многие привычные средства становится нельзя использовать, а некоторые даже могут вызвать неожиданную аллергическую реакцию.

Но для кожи груди, живота, бедер во время беременности обязательно дополнительное увлажнение.

В течение первого триместра, когда особенно важно оградить только формирующийся плод от влияния химии, вы можете использовать натуральные масла в качестве увлажнителя. Лучше всего подойдет масло зародышей пшеницы, жожоба. Возможно также использование оливкового масла.

Третий-четвертый месяц – критический период. Растяжки у беременных чаще всего образуются именно во второй триместр. С этого времени для профилактики Вы можете начинать пользоваться специальными кремами от растяжек для беременных. Кроме того, если растяжки уже появились, бороться с ними на данном этапе другими методами, кроме применения специальной косметики нельзя. Поэтому крем или гель от растяжек лучший помощник во время беременности.

Кремы и гели от растяжек содержат

активные увлажнители (например хитозан, алоэ вера, гиалуроновую кислоту);

Часто в состав крема или геля против растяжек включают растительные масла. Особенно эффективно масло авокадо, какао, зародышей пшеницы, семян винограда.

Благодаря своему особому составу кремы и гели от растяжек

повышают эластичность кожи, снижая риск появления растяжек;

ускоряют клеточное деление, благодаря чему молодые растяжки, имеющие розовый оттенок, исчезает быстрее;

оказывают дренажный эффект, предотвращая возникновение отеков;

интенсивно увлажняют и смягчают кожу.

Самое главное, чтобы крем или гель от растяжек для беременных был антиаллергенным, нетоксичным и безопасным.

Например, можно выбрать гель от растяжек во время беременности StriaSun Pre. Это уникальная разработка немецких ученых. Гель абсолютно безопасен для матери и ребенка.

Водные процедуры против растяжек

Продолжайте принимать контрастный душ. Направляйте его струи на бедра и живот.

Во время принятия душа можно проводить массаж легкими поглаживающими движениями тех участков тела, где могут проявиться растяжки.

Гладкость кожи придадут ванны с одной столовой ложкой экстракта ламинарии. Обязательное условие для принятия ванны во время беременности – температура воды не более 38? С и длительность процедуры не более 15 минут.

Движение для профилактики растяжек у беременных

‘).width($(this).width()).height($(this).height()))»>

По материалам www.baby.ru

Хорошее средство от растяжек во время беременности

Одной из самых «популярных» причин образования стрий у женщин является, как известно, беременность. Обычно растяжки появляются на втором триместре беременности (у большинства будущих мам или же после родов из-за сильного растяжения кожи.

Однако стоит понимать, что появление стрий чаще всего связано с генетическими особенностями (к растяжкам склонны далеко не все будущие мамы), а при должном уходе за собой этих некрасивых «шрамов» и вовсе можно избежать.

Содержание статьи:

Как выбрать крем от растяжек при беременности правильно?

В процессе вынашивания ребенка с маминым организмом происходят существенные изменения, многие из которых создают почву для возникновения «шрамов».

Растяжки — или, как их называют в медицине, стрии — по сути своей, это разрывы тканей (а именно – волокон коллагена с эластином), возникающие в форме полос на коже. Они могут разной длины, глубины и ширины, обладать розовым или красным цветом.

С течением времени стрии приобретают синий оттенок, потом белеют, а потом остаются в виде шрамов — или, при малых размерах, становятся практически незаметными.

Основные зоны проявления стрий – это живот, грудь и бедра с ягодицами.

Причин для появления растяжек немало, но основной из них остается генетическая расположенность.

Кроме того, на образование стрий влияют следующие факторы:

Высокая сухость кожи.
Быстрый набор веса или, наоборот, быстрое похудение.
Гормональные «скачки».
Длительное растяжение кожи.
Малое количество волокон эластина с коллагеном. Чем старше будущая мама – тем выше риск появления стрий.
Уровень увлажненности. Чем интенсивнее гидратированы коллагеновые волокна, тем выше их эластичность и тем ниже риск появления растяжек.
Принимаемые лекарственные препараты.
Возраст будущей мамы.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

При длительном растяжении кожи крайне важна степень увлажненности дермального слоя кожи. Ведь именно от наличия влаги в дерме будет зависеть полноценность гидратации коллагеновых волокон и, конечно же, эластина. Минимальная гидратация ведет к потере эластичности и, как следствие, к риску разрыва волокон.

Интенсивное увлажнение кожи.
Ускорение обменных процессов и кровообращения.
Сохранение влаги в коже.
Повышение эластичности, мягкости и упругости кожи.

Естественно, в первую очередь, в него должны входить компоненты, задача которых – интенсивное увлажнение кожи, глубокое ее насыщение влагой и удержание этой влаги в дерме.

Натуральные масла – один из самых популярных компонентов крема. Масла отлично проникают сквозь межклеточное вещество, но исключительно на глубину эпидермиса(прим. – через воду у базального слоя они проникнуть не могут, не имея способности к растворению). Масла увеличивают гидрофобный слой, защищают от испарения влаги, удерживают воду в дерме, способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе.
Глицерин и силиконы. Компоненты, обладающие схожими с маслами свойствами, правда, не способные питать кожу. Кроме того, длительное применение крема с силиконами может привести к определенным неприятным последствиям.
Витамины. Они необходимы в кремах для стимуляции обменных процессов в коже, ускорения созревания новых клеток, повышения гидрофобных свойств эпидермиса за счет его утолщения.
Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения.
Гидролизованные протеины. Работают также в эпидермисе на удержание влаги.
Ретинол *** . Нужен для стимуляции регенерации кожи, оздоровления ослабленного эпидермиса, активизации синтеза компонентов, что отвечают за улучшение упругости кожи.
Экстракты растений. Безопасные и эффективные компоненты с различными свойствами.
Эфирные масла. Нужны для повышения эластичности кожи и обмена веществ, питания, ухода. Например, масло жожоба или карите, масло зародышей пшеницы либо абрикосовых косточек.
Эластин с коллагеном. Одни из самых главных компонентов, отвечающих за эластичность тканей.
Экстракты водорослей. Нужны для усиления регенерации ослабленных или поврежденных участков кожи, для ее питания, для ускорения обменных процессов.
Антиоксиданты.

*** Стоит отметить, что существует два вида ретинола: жирорастворимый витамин А — и водорастворимый провитамин А, каротиноид .

Если жирорастворимый витамин человек получает с продуктами животного происхождения, из которых он сразу же усваивается организмом, то каротиноид, поступающий с овощами, фруктами и зеленью, усваивается только после его переработки в ЖКТ человека и превращении в готовый витамин А.

Следовательно, передозировка витамином А возможна только при употреблении его в жирорастворимом варианте, а в случае с каротиноидом передозировка практически невозможна — организм усваивает его столько, сколько требуется, и не больше.

Особенно вероятна передозировка этого витамина в случае употребления беременной женщиной его в виде аптечного масляного раствора — или при использовании косметических средств с содержанием чистого витамина А, ретинола, в течение длительного времени.

Тератогенное влияние на внутренние органы плода — почки, печень, сердце. Ребенок может родиться с патологией развития этих органов.
Негативное влияние на ЦНС и головной мозг плода.
Вызывает патологии развития конечностей ребенка.
Избыток витамина А приводит к неправильному развитию половых органов будущего ребенка.
Хроническая передозировка витамина А вызывает дефицит витамина Д.

Но стоит также понимать, что опасения передозировать витамин А не должны приводить к другой крайности — полному исключению его из рациона беременной женщины. Недостаток этого витамина влечет даже более тяжкие последствия для матери и будущего ребенка.

Выход один — принимать витамин А только с продуктами питания, делая упор на свежеприготовленные и сырые овощи и фрукты. Любые приемы витаминов должны согласовываться с врачом. На время беременности лучше не пользоваться косметическими средствами, содержащими ретинол в чистом виде — ищите на этикетках косметических средств для беременных каротиноиды, но не ретинол . Доверяйте только средствам, прошедшим сертификацию, покупая их в специализированных магазинах или аптеках.

Стоит помнить, что суточная норма витамина А для беременной женщины – 2500-3200 МЕ. Именно на эту норму необходимо опираться при выборе меню и витаминных комплексов для беременных.

Гипоаллергенный состав! Одно из самых важных правил выбора – отсутствие «вредной химии» в вашем креме. То есть, отсутствие парабенов, отдушек и красителей, а также, желательно, силиконов. Помните, что компоненты средства могут проникать в кровь и передаваться малышу.
Крем для использования после родов или при беременности? Это 2 разных группы средств с разным составом – предупреждающие стрии или же маскирующие их. Первые средства используют при беременности, чтобы существенно повысить эластичность кожи и предупредить появление стрий. После родов кожа должна вернуться в свое исходное состояние. А второй вариант средств должен поспособствовать снижению интенсивности возникших после родов растяжек, сделать их менее заметными, осветлить. Кроме того, есть универсальные средства, используемые в обоих периодах.
Тест на аллергию. Это обязательное мероприятие, чтобы избежать неприятных последствий, связанных с индивидуальной непереносимостью компонентов. Сначала понюхайте крем и нанесите каплю средства на чувствительный участок коже. При отсутствии отрицательной реакции – используйте.
Срок годности. Естественно, он не должен быть нарушен.
Период использования. Внимательно читайте инструкцию! Если крем предназначен для использования после родов, то применять его в процессе беременности не имеет смысла (и наоборот). Также важен конкретный период использования – например, « только со 2-го триместра и до родов».
Вред компонентов крема для плода. Все знают, что органы крохи в утробе формируются в разные периоды беременности. И действие конкретных компонентов косметических средств может стать опасным для здоровья малыша и его развития. В частности, некоторые эфирные масла могут спровоцировать серьезные проблемы при постоянном их применении (это касается кремов, массажа, ванн и обертываний). Читайте состав и не пренебрегайте инструкциями. Кроме того, важно своевременно проконсультироваться у своего врача на предмет использования того или иного средства.
Обычный крем при беременности или специальное средство от растяжек? Традиционный увлажняющий крем для будущей мамы – это, конечно, лучше чем ничего (если у него безопасный состав). Но крем от растяжек не просто увлажняет кожу – он способствует повышению ее эластичности и защищает от ослабления коллагеновых волокон. Выбор очевиден.

10 лучших кремов для профилактики растяжек у беременных женщин

Средствами, созданными для профилактики стрий, сегодня практически завалены полки косметических магазинов.

Как выбрать «то самое», свое средство, которое действительно поможет?

Учитывайте состояние своей кожи, возраст, наличие аллергии на конкретные компоненты.
Изучите состав крем – наличие полезных компонентов (их порядок в списке состава; чем ближе к началу списка – тем больше процент компонента в составе), наличие вредных компонентов, наличие компонентов, отвечающих за прочность коллагеновых волокон.
Изучите отзывы будущих мам на выбранный крем.
Найдите пробник средства – проведите тест на аллергию.
Оцените запах крема. Он может оказаться слишком интенсивным, а вам им пользоваться ежедневно всю беременность.
Читайте инструкцию! Если вы беременны – ищите крем, используемый именно при беременности, а не после родов, иначе его эффективность вы оценить просто не сможете.

И, естественно, советуйтесь с врачом!

Вашему вниманию – самые эффективные средства от стрий по мнению будущих и уже состоявшихся мамочек:

Цена: около 1000 р.
Применяется с 1-х недель и в течение 3-х месяцев после родов.
Свойства: профилактика образования стрий и уменьшение интенсивности уже существующих; повышение эластичности тканей; сохранение влаги в коже.
Состав: миндальное масло и масло жожоба, экстракт цветов арники, масло зародышей пшеницы.
2 международных сертификата качества: NaTrue (органические и натуральные средства) и Vegan Label (гарантия отсутствия компонентов животного происхождения).

Цена: около 500 р.
Форма: масло, крем и лосьон.
Применяется с 1-х недель беременности.
Свойства: защита от появления стрий; повышение эластичности кожи; коррекция существующих растяжек; активизация регенерирующих свойств эпидермиса его питание, интенсивное увлажнение и укрепление.
Состав: натуральный ланолин (из шерсти овец), молочные протеины, пшеничные протеины (активизируют выработку собственного коллагена), хитозан, экстракт семян гибискуса (повышение упругости), масло жожоба, оливковое масло, пчелиный воск.

Цена: около 350 р.
Форма: легкий бальзам-гель и плотный крем.
Применяется во время беременности, а также после родов.
Свойства: нормализует работу эпидермиса, предупреждает возникновение стрий и снижает интенсивность уже возникших; повышает эластичность кожи; глубоко увлажняет и длительно сохраняет влагу; интенсивно питает.
В составе крема: комплекс Regy-Stretch (прим. — восстановление поврежденных волокон), гиалуроновая кислота (усиление выработки коллагена) и оливковое масло (увлажнение), экстракт ромашки, чайного дерева (тонизирующий эффект) и конского каштана.
В составе бальзама: экстракт хвоща и зеленого кофе, экстракты плюща и крапивы, а также фукуса, гиалуроновая кислота, экстракты зеленого чая и таволги, и, конечно, комплекс Regy-Stretch.

Цена: около 1200 р.
Применяется: при беременности, при похудении, после родов.
Долговременный эффект!
Свойства: ускорение восстановления тканей; стимуляция самоомоложения кожи; восстановление уровня влаги и эластичности кожи; противовоспалительные, разглаживающие и отбеливающие свойства; защита от появления стрий и снижение их интенсивности.
Состав: экстракт граната, масло ши, масло грецкого ореха, экстракт зеленого кофе, пантенол, масло жожоба, рапсовое масло.

Цена: около 800 р.
Свойства: восполнение влаги в эпидермисе; глубокое питание клеток; укрепление волокон кожи; смягчение и восстановление эластичности; помощь в адаптации к перерастяжению кожи; снижение интенсивности имеющихся растяжек и защита от появления новых.
Без парабенов, красителей и вредных нефте-продуктов.
Состав: экстракт морских водорослей (для упругости кожи), масло миндаля (восстановление влаги), масло папайи, масло ши, экстракты лимона и грейпфрута.

Цена: около 140 р.
Свойства: профилактика стрий; разглаживание кожи, питание и увлажнение; лифтинг-эффект; повышение эластичности кожи; снижение интенсивности возникших растяжек.
Состав: коллаген, масло зародышей пшеницы, экстракт ромашки, абрикосовое масло, масло ши.

Цена: около 1300 р.
Форма: крем и эмульсия (эмульсия эффективнее!).
Используется с 1-х месяцев беременности и после родов.
Свойства: глубокое питание кожи; интенсивное увлажнение при длительном растяжении кожи; разглаживание и восстановление эластичности; профилактика образования стрий.
Без красителей, парабенов и консервантов.
Состав: центелла азиатская (стимуляция выработки коллагена), глицерин, провитамин В5, липиды, оливковое масло, декспантенол (прим. — в клетках трансформируется в пантотеновую кислоту), витамины С и Е.

Цена: около 2000 р.
Применяется с 4-го месяца беременности.
Свойства: защита от стрий и обесцвечивание уже существующих рубцов; повышение тонуса кожи и ее эластичности, интенсивное увлажнение, улучшение общего состояния кожи; активизация выработки коллагена.
Состав: термальная вода Виши, глицерин, кремний, масло бассии, токоферол, гидроксипролин (для стимуляции синтеза коллагена).
Без отдушек и спирта.

Цена: около 400 р.
Применяется в любом триместре беременности, а также до и после родов.
Свойства: коррекция существующих стрий и защита от новых; повышение эластичности эпидермиса, глубокое увлажнение; стимуляция кровообращения и тонизирующий эффект; профилактика целлюлита.
Состав: система липидов с активными пептидами сои и эластина, природные антиоксиданты, комплекс масел (жожоба, ши, зародышей пшеницы), натурально масло грейпфрута, экстракт эхинацеи, диметикон, глицерин, витамин РР.

Цена: около 140 р.
Аюрведическое средство.
Применяется со 2-го триместра беременности.
Свойства: ускорение регенерации кожи; избавление от дряблости кожи, а также пигментных пятен и даже мешков под глазами; улучшение рельефа и цвета кожи; усиление кровообращения; интенсивное увлажнение.
Состав: вазелиновое масло, масло индийского кунжута, глицерин и диметикон, комплекс трав (алоэ, куркума Лонга, рубья марена красильная, экстракт корня аира), пчелиный воск, окись цинка, борная кислота.

Безусловно, список средств в данном ТОП-10 не является исчерпывающим – есть и другие эффективные кремы.

Выбирая, руководствуйтесь нашими подсказками — и, конечно же, советами вашего врача.

Ориентироваться по составу следует, исходя из отсутствия вредных компонентов и наличия коллагена с эластином либо стимуляторов их естественной выработки.

По материалам www.colady.ru