Ингалятор при беременности от кашля

Даже легкий насморк ухудшает вентиляцию легких, уменьшает поступление кислорода. Во время беременности такое состояние опасно вдвойне, недостаток кислорода наносит непоправимый вред развивающемуся плоду.

Действенным способом лечения болезней дыхательной системы является ингаляция. Процедура рекомендуется беременным, поскольку почти не имеет противопоказаний.

Лекарство при ингаляции в измельченном виде поступает непосредственно в дыхательные пути, оказывает местное действие на слизистые бронхов, носоглотки.

Такой способ введения лекарств не оказывает негативного влияния на почки, печень, желудок, поскольку не попадают в пищеварительный тракт, минуют основной кровоток.

Современные способы ингалирования не вызывают сомнения, можно ли делать ингаляции при беременности, через небулайзер процедуру выполняют даже при повышенной температуре тела.

Ингаляции незаменимы при простуде. Они помогают от кашля, насморка, устраняют першение, боль в горле.

На ранней стадии простуды ингаляция подавляет активность болезнетворной микрофлоры, предотвращая развитие болезни.

Во время беременности ингаляциями удается ускорить выздоровление, вернуть комфортное состояние, необходимое для вынашивания здорового ребенка.

При склонности к аллергии выбирать фитопрепарат следует по рекомендации врача. Делать ингаляции можно лишь безопасными препаратами, не вызывающими аллергии.

Противопоказаны беременным ингаляции с добавлением йода, нельзя проводить процедуры с использованием эфирных масел базилика, кедра, кипариса, укропа, паслена, майорана, розмарина.

Заболевания сердца, ухудшение самочувствия также служат противопоказаниями для проведения ингаляции.

Будущей маме рекомендуется для собственного здоровья и лечения малыша приобрести небулайзер. Этот ингалятор – компактное, простое, безопасное в обращении устройство.

Приступают к процедуре через 1-2 после еды, после ингаляции в течение 30-40 минут не принимают пищу, не пьют. Время ингаляции составляет 5-10 минут.

При боли в горле, кашле дышат через рот, при простуде, насморке вдыхают и выдыхают носом.

Для домашних ингаляций можно приобрести компрессорный, ультразвуковой или новейшую разработку — электронно-сетчатый небулайзер (Mesh-небулайзер).

Через компрессорный и Mesh-небулайзеры ингалируют как простые лекарственные средства – физраствор, минеральную негазированную воду, так и гормональные препараты, антибиотики, муколитики.

При отсутствии ингалятора в домашних условиях делают паровые, тепловлажные процедуры, холодные ингаляции.

К холодным ингаляциям относится вдыхание фитонцидов свеженарезанного чеснока, лука.

Полезно при беременности лечить простуду тепловлажной ингаляцией с бальзамом Звездочка. Для проведения ингаляции в литр вскипевшей воды добавляют бальзам в количестве двух спичечных головок, размешать. Время ингаляции – 15 минут, температура составляет 40-42 о С.

При беременности можно лечиться тепловлажной ингаляцией с настоем ромашки и ментоловым маслом. Для приготовления настоя берут две столовые ложки ромашки на 100 мл воды и 5 капель ментолового масла.

Простые в приготовлении и достаточно эффективные при простуде ингаляции с раствором поваренной соли. Для его приготовления разводят чайную ложку поваренной соли в половине литра кипяченой горячей воды.

Вместо соли в 0,5 л кипятка можно добавить до 10 капель пихтового, эвкалиптового, мятного или анисового масла. Длительность ингаляции – 7 минут, температура — 40-42 о С.

Освобождают дыхание и восстанавливают комфортное состояние ингаляции с эфирным маслом пихты, сосны, розы, лайма, лаванды.

Безопасное средство при беременности для ингаляции – физраствор. Он хорошо увлажняет слизистую дыхательных путей, полости носа, оказывает противоотечное, противовоспалительное действие.

Не причинят при простуде вреда беременным ингаляции минеральной водой без газа «Боржоми», «Нарзан». Такие ингаляции хорошо очищают, увлажняют слизистую. Делают их до 4 раз в день при простуде на любом сроке беременности.

Разрешены во всех триместрах беременности мукалтин, микстура от кашля. Эти препараты разжижают мокроту, выводят ее из дыхательных путей.

Выпускают мукалтин в таблетках, для ингаляции небулайзером 1 таблетку растворяют в 80 мл физраствора, затем необходимый объем заливают в емкость для лекарств ингалятора.

Для приготовления раствора для ингаляции разводят 1 упаковку порошка микстуры от кашля в 15 мл физраствора.

Разрешены при беременности ингаляции с противовоспалительными средствами – ротоканом, эвкалиптом, малавитом, календулой, тонзилгоном Н.

Фитопрепарат тонзилгон Н не только уменьшает воспаление, но и проявляет иммуномодулирующие свойства за счет своего сложного состава. В препарат входят кора дуба, трава одуванчика, хвоща, тысячелистника, алтей, листья грецкого ореха, ромашка.

Лечиться тонзилгоном Н можно только при отсутствии аллергии к компонентам лекарственного средства.

В течение всего времени беременности простуду разрешается лечить ингаляциями настойкой, эфирным маслом эвкалипта. Для ингаляции через небулайзер 5-7 капель настойки эвкалипта разводят 100 мл физраствора.

По рекомендации врача разрешены при беременности пульмикорт, дексаметазон, фурацилин, хлорофиллипт.

Безопасно делать ингаляции аптечным раствором фурацилина. Этот препарат относится к антисептикам, эффективно подавляет размножение болезнетворных микроорганизмов.

Для укрепления иммунитета при простуде беременным разрешены ингаляции с интерфероном. Ампулу с интерфероном для небулайзера разводят дистиллированной водой по инструкции до 2 мл, а затем доводят до нужного объема физраствором.

Применяются для ингаляций при беременности и лекарственные растения – ромашка, шалфей. Как и аптечные препараты, самостоятельно приготовленные растворы для ингаляций имеют противопоказания.

Так, настоем шалфея при беременности можно делать ингаляции, но принимать настой этого растения внутрь нельзя. Прием шалфея приводит к усилению выработки гормона эстрадиола, способствующего подъему артериального давления, что опасно для беременных.

От насморка, кашля помогает паровая ингаляция отваром листьев эвкалипта с добавлением бальзама Звездочка, при беременности такая процедура не вызывает побочных эффектов, хорошо очищает дыхательные пути.

От насморка при беременности эффективны ингаляции настоем подорожника, лаванды, листьев малины с цветками календулы, взятых в соотношении 2:1.

Помогает очистить носовые ходы от скопления слизи процедура с физраствором, раствором морской соли, минеральной негазированной водой.

Сухой кашель лечат ингаляциями содового раствора, минеральной воды.

При беременности безопаснее делать процедуру через небулайзер, а можно ли использовать раствор для ингаляции, указано в инструкции к прибору. Кроме того, не во всех ингаляторах разрешается применять отвары лекарственных растений, эфирные масла.

От сухого кашля можно сделать паровую ингаляцию с отваром цветов липы, смягчит сухой кашель ингаляция отваром корня алтея, содовый раствор с добавлением соли.

Хорошо смягчает горло, способствует образованию и выведению мокроты паровая ингаляция с картофелем. От влажного кашля поможет мать-и-мачеха, тысячелистник, листья брусники.

Улучшают отхождение мокроты ингаляции с мукалтином, микстурой от кашля. Облегчают отхаркивание мокроты ингаляции с лазолваном, амбробене, бронхоксолом, амброгексалом.

Все эти препараты выпускают в специальных растворах для ингаляций, для небулайзера лекарство разводят физраствором в соотношении 1:1.

Во время беременности у женщин могут возникать нетипичные реакции на применение привычных лекарств. Поэтому при выборе средства для лечения необходимо консультироваться с врачом и при выполнении процедуры ориентироваться на свое самочувствие.

При самом незначительном ухудшении состояния ингаляцию необходимо прервать и показаться врачу.

По материалам loramed.ru

Период беременности в жизни женщины — волнительное время, потому что и мама, и ребенок подвержены различному воздействию со стороны окружающей среды. Особенно, в холодное время года. Простуда может застать врасплох и быть не уместна.

Ингаляции от кашля при беременности единственный безопасный способ устранить первые симптомы заболевания. Главный признак болезни — кашель. Кроме того, у пациенток редко протекает кашель без повышения температуры тела. Если во время заметить появление недуга, можно быстро поправить свое здоровье.

Сейчас провести дома ингаляцию можно разными способами: подышать над горячим паром из кастрюли или приобрести аппарат, который называется небулайзер. Ранее этих приборов не было и приходилось проводить лечение простуды именно «дедовским» способом и значительно, эффективным.

Ингаляции при беременности от кашля небулайзером можно проводить без вреда для матери и малыша. При следовании установленных правил, проведение этой процедуры и учитывая все противопоказания, принесет организму только пользу и скорейшее выздоровление.

Ингаляция — это физиотерапия в борьбе простудных заболеваний, таких как:

ларингит
бронхит
воспаление легких
обычный насморк.

Раствор при ингаляции используется обычный натрий хлор 0,9%, способствует быстрому отхаркиванию и снимает воспаление. Раствор натрий хлор 0,9% при ингаляции от насморка при беременности. Если без препаратов не обойтись, врачи рекомендуют применять лекарства на растительной основе. Кашель при беременности доставляет массу хлопот и дискомфорт. Если в легких скопилась мокрота, надо помочь ей быстрее отойти из бронхов. Надо знать правила проведения.

Запрет к проведению ингаляции – увеличение температуры тела.
Не рекомендуется при легочной и сердечной недостаточности использовать метод.
Если в анамнезе есть риск кровотечений (любого вида).
Противопоказание к проведению ингаляции – повышенный показатель пульса тела.
Если есть аллергия на травы, можно проводить без добавления эфирных масел.

Проведение лечения небулайзером при беременности от кашля имеет ряд преимуществ.

Проводить процедуру можно в домашних условиях.
Не требуется дорогих препаратов для лечения простудных заболеваний.
Улучшает состояние и снимает первые признаки ОРВИ.

Что выбрать паровой ингалятор или «дышать над паром»?

Что значит дышать над паром? Надо взять обычную кастрюлю или чайник нагреть воды до 60% и приступить к ингаляции. Для наилучшего терапевтического эффекта подойдут растительные лекарственные травы, если у беременной сухой кашель:

ромашка аптечная;
подорожник трава;
корень алтея;
липовые цветки.

В готовый раствор можно добавить соду, она помогает при терапии ОРВИ. Она проходит в дыхательные пути совместно с паром, производить стимуляцию бронхиол. Если сухой кашель переходит в продуктивный, использовать надо другие лекарственные травы:

листья эвкалипта,
корень солодки;
корень алтея;
листья брусники;
тысячелистник;
листья черной смородины;
череда
листья подорожника.

Картофель — отличное средство для проведения паровой ингаляции. Когда картошка варится добавить немного листочков эвкалипта или чабреца. Другой рецепт — возьмите луковицу или чеснок, положите в кастрюлю и залейте кипящей водой. Можно использовать для этого чайник, чтобы было удобно дышать через носик. Если у беременной кашель сухой, то можно вышеперечисленные травы соединять для эффективности лечения заболевания. Это абсолютно безопасно. При мокром кашле подойдут следующие травы: мать-и-мачеха, подорожник, лист чабреца.

Проведение ингаляции ингалятором очень удобно и безопасно будущей маме. Медицинские специалисты советуют делать ингаляции дома и придерживаться некоторых правил:

Перед проведением процедуры надо покушать.
После ингаляции сразу принимать пищу нельзя, надо подождать полчаса.
Продолжительность процедуры составляет 5-10 минут.
Вдыхаем пары через рот, если болит горло, при насморке – дышать носом.
Используя ингалятор, надо знать, что маска и трубка может применяться одним человеком.

Соблюдение всех вышеперечисленных правил существенно ускорит процесс выздоровления.

Для проведения ингаляции дома подойдет компрессорный или новый, ультразвуковой небулайзер. Если ингалятора нет и купить возможности тоже, можно использовать паровые и холодные ингаляции. Холодные, значит вдыхание паров лука или чеснока.

В период беременности подойдет метод лечения простуды настоями из лекарственных средств. Чтобы приготовить раствор надо взять две ложки ромашки на 100 мл воды, и пять капель ментолового масла. Подойдет также раствор из обычной соли (чайная ложка соли и 0,5 литра кипятка) или добавить любое эфирное масло, лучше для этого подойдет пихтовое и эвкалипт, ингаляцию проводит от 7-15 минут, температура — 40 градусов. Очищают дыхание и способствуют восстановлению проведение процедуры со следующими маслами — пихта, роза, лайм.

Медовая вода отлично помогает от кашля при отсутствии аллергии на мед. Его развести в кипяченой воде 50 градусов.

Использование ингаляции при насморке беременным помогает быстро очистить носовые проходы от слизи. От насморка женщине в положении подойдет отвар из листьев эвкалипта плюс положить туда бальзам Звездочка. Процедура не вызывает побочных эффектов. Медики советуют проводить ингаляции в домашних условиях и рекомендуют придерживаться установленных правил:

Приступать к лечебным процедурам следует спустя час после приема пищи.
После проведения не принимать пищу и пить в течение 30 минут.
Длительность воздействия не дольше 10 минут.

Соблюдение инструкции позволит пойти на поправку быстрее.

Этот препарат необходимо приобрести в период беременности, потому что он пригодится и вашему малышу, которому совсем рано давать лекарственные препараты.

При работе небулайзер превращает лечебный раствор в сухой пар. В комплекте к прибору имеется трубка и маска для удобства проведения ингаляций.

С помощью аппарата физраствор проникает в горло и легкие и помогает:

снять воспаление;
бороться с патогенными бактериями;
избавляют от вязкой мокроты;
способствует быстрому выздоровлению.

Для улучшения самочувствия достаточно провести 7 сеансов:

при проведении любого вида ингаляции нельзя разговаривать;
сразу есть после процедуры;
лучше всего проводить ингаляции между приемами пищи;
по окончании ингаляции по возможности на улицу не выходить.

Мокрота быстро отходить, если проводить процедуру с мукалтином. Облегчает отхождение секреторной жидкости и другие известные препараты (лазолван, амброксол, синупрет).

Во время вынашивания у женщины может быть аллергия на разные лекарства. Прежде, чем использовать их для проведения ингаляций, посоветуйтесь со специалистом.

Беременной женщине очень полезно дышать морским соленым воздухом. Прогуливаясь по парку с пихтовыми насаждениями полезно вдыхать пихтовый аромат растений. Рекомендуется вдыхать фитонциды лука или чеснока. Они убивают патогенные микроорганизмы. Благодаря таким легким процедурам будущая мать поможет себе быстрее выздороветь. При проведении дыхательных процедур и паровых ванн соблюдайте рекомендации и не используйте средство, если оно не подошло.

Запрещены к проведению ингаляции с содержанием йода и эфирные растительные масла, например, базилик, кедр, розмарин, паслен.

Беременным можно проводить ингаляции минеральной водой, они хорошо прочищают слизистую легких и бронхов, делая её влажной. Используют на любом сроке по четыре раза в день. На всем протяжении беременности для устранения кашля разрешено применять препарат мукалтин, так как он на основе лекарственного сырья. Перед ингаляцией разведите микстуру мукалтин в растворе хлорид натрия.

Сейчас в аптечной сети большой выбор лекарственных препаратов в виде физрастворов для небулайзеров. Однако советуем перед проведением процедуры посоветоваться с лечащим врачом. Доктор назначит дозировку и подскажет, можно применять те или иные лекарства, так как в большинстве случаев применение медикаментов в период беременности имеет противопоказания.

По материалам przab.ru

Простуды и вирусы все время атакуют наш организм, особенно сильно, когда он ослаблен. Беременность – это как раз тот период, когда иммунитет вынужденно неизбежно падает. Поэтому устоять перед навалой болезнетворных бактерий удается редкой будущей маме. И как бы вы ни старались уберечься, а насморк или кашель во время беременности настигает многих.

Запускать болезнь очень опасно – теперь необходимо думать и заботиться о двоих. Но и лечить особо нечем: привычные в обычной жизни лекарства номер один при простудах в этот период запрещены. Что же делать?

Врачи рекомендуют беременным по возможности избежать медикаментозного вмешательства, обойдясь народными средствами. И первое, о чем следует вспомнить заболевшей беременной, это ингаляции.

Ингаляции – один из самых безобидных методов лечения простуды. Они не оказывают дополнительной нагрузки на внутренние органы, что происходит при традиционном лечении. А еще не только помогают заболевшей маме, но и не вредят будущему малышу. Если дышать становится тяжело или вовсе невмоготу из-за разгулявшегося насморка или кашля, ингаляции здорово могут помочь облегчить состояние. В период беременности это особенно важно, ведь кроха не должен испытывать недостатка кислорода или беспрерывно содрогаться от кашлевых рефлексов мамы.

Будь то насморк, влажный, сухой и особенно давящий кашель, пар поможет снять симптом, быстро и действенно устранив причину дискомфорта. Особенно хорошо помогают ингаляции на начальной стадии заболевания, когда мучает сухой беспрерывный кашель.

Характер кашля очень важен, поскольку при сухом и мокром кашле для ингаляций в период беременности должны применяться различные растворы. Из трав при сухом кашле выбирайте ромашку, шалфей, липовый цвет, подорожник, алтей, чабрец, зверобой, а при влажном – эвкалипт, мать-и-мачеху, багульник, подорожник, череду, лист брусники, тысячелистник и другие.

Вполне безобидны и достаточно эффективны ингаляции с минеральной водой. Для этого лучше выбрать «Боржоми» или другую слабощелочную минеральную воду, а бутылку открыть, чтобы из нее предварительно вышли газы. Или же разведите 2-3 столовые ложки соды в литре кипящей воды.

Успокоить кашель и снять воспаление поможет вареный картофель или же только его кожура, а также медовая вода: на 5 частей воды нужно взять 1 часть меда. Практически универсальным средством является бальзам «Вьетнамская звездочка», одинаково хорош как при кашле, так и при насморке. Хорошо помогают при заложенном носе лук и чеснок.

Ингаляции с применением эфирных масел в последнее время пользуются все большей популярностью. Это масла шалфея, аира, лайма, мирты, пихтовое, сосновое, эвкалиптовое, розмариновое, кедровое, лавандовое, розовое, которые особенно хорошо помогают при ларингитах, трахеитах и бронхитах.

Самое главное, что вы должны знать: при температуре тепловые процедуры противопоказаны! В таком случае можно делать только холодные ингаляции эфирными маслами.

Если же жара нет, тогда подойдет любой из доступных вам способов. Лучше всего воспользоваться специально предназначенным для этого дела ингалятором или небулайзером. Но, естественно, далеко не в каждой семье есть подобный прибор. Не отчаивайтесь – подручные средства также хороши. Вы можете подышать над носиком чайника или сделать бумажный конус, а также просто нагнуться над парующей кастрюлькой, накрывшись полотенцем. Учтите, что ингаляцию можно проводить как минимум через час-полтора после еды.

Очень важно правильно дышать во время ингаляции. Если у вас насморк – дышите носом, при кашле – ртом, в обоих случаях не дольше 10 минут, а с использованием эфирного масла – максимум 5-7 минут. После проведения процедуры рекомендуется отдохнуть в течение часа-двух, ничего не пить и не есть и даже не разговаривать, чтобы не напрягать голосовые связки. Выходить на холодный воздух и курить (что, в принципе, и без ингаляции запрещено в период беременности) также нельзя.

Еще одно предостережение: будьте осторожны с эфирными маслами и травами. Любое из них может вызвать сильнейшую аллергию, поэтому прежде, чем проводить ингаляцию с их использованием, проведите тест на непереносимость. Помните, что в период беременности риск развития аллергических реакций повышается.

В целом ингаляции при беременности не запрещены, однако поосторожничать не будет лишним. Лучше всего посоветуйтесь со своим врачом, чтобы быть абсолютно уверенной в безопасности выбранного вами способа лечения.

По материалам beremennost.net

Применение ингаляций для лечения кашля у беременных

Любая болезнь приносит организму соответствующие неудобства. Что бы это ни было, необходимо от этого избавляться. В данной статье поговорим о таком недуге беременных, как кашель.

Какой бы природы происхождения он ни был, его нужно убрать, так как он приносит неудобства не только беременной женщине, но и самому ребенку. Особенно стоит беречь себя от назойливого сухого кашля. Помимо того, что он неприятен, так еще он может стать причиной появления воспаления легких или в некоторых случаях даже выкидыша.

Любая простудившаяся будущая мама пытается быстро вылечить себя и не дать осложнений для своего малыша. Для беременных лечение должно проходить более лояльно и щадяще. В этой статье мы поговорим о таком лечении кашля, как ингаляция с использованием небулайзера. При беременности этот способ считается достаточно щадящим и действующим. К нему совершенно необязательно применять другие таблетки или растирания. Достаточно выполнять ингаляцию регулярно и эффект будет виден уже через несколько дней.

Про ингаляции при беременности можно сказать одно и с точностью – это совершенно безопасно для ребенка и очень полезно для лечения кашля. Более того, стоит сказать, что именно ингаляции являются единственным эффективным и безопасным лечением во время беременности. Их назначают сугубо врачи с использованием различных добавок в небулайзер.

В исключительном порядке не стоит применять только ингаляции с разными эфирными маслами, ведь они категорически противопоказаны при беременности в любом применении.

В качестве ингаляции от кашля при беременности используют обычный чайник или кастрюлю. Но это не очень удобно и не практично, так как простого влажного пара из чайника хватает не на долгое время. Поэтому многие врачи рекомендуют беременным использовать для ингаляции от кашля именно небулайзер, так как он очень эффективен и полезен даже для общего состояния организма во время беременности и после рождения малыша.

В любой небулайзер для ингаляции необходимо приобретать специальные растворы. Они продаются в аптеках, а некоторые из них можно сделать и самостоятельно дома, главное, соблюдать пропорции. Многие из них могут не подойти по наличию некоторых ингредиентов. Это касается в первую очередь причины заболевания и женщины с интересным положением.

Отметим, какие растворы можно использовать при беременности от кашля:

при влажном кашле хорошо подойдут ингаляции с физраствором, который не только хорошо убирает кашель и выводит мокроту, но и пробивает нос;
хорошо помогает и обычная кухонная поваренная соль. Для большего эффекта можно капнуть в раствор три капли эфирного масла эвкалипта;
в небулайзер можно добавлять от кашля отвар эвкалипта или его настойку, приобретенную в аптеке. В данном случае не стоит забывать об аллергической реакции, которую может вызвать эвкалипт. Поэтому с подобным добавлением стоит быть предельно аккуратными;
хорошо помогает отвар липового цвета, который добавляют в небулайзер при ингаляции от кашля только одни раз в два дня. Липовый отвар стоит чередовать с каким-то другим раствором.

Даже несмотря на то, что небулайзер безопасен при беременности, все же стоит придерживаться некоторых правил:

общая продолжительность всей процедуры ингаляции не должна превышать 10 минут;
небулайзер должен быть всегда чистым и со свежим раствором. Один раствор для ингаляций используется четыре раза в день;
если лечить необходимо только кашель, то пары через небулайзер нужно вдыхать ртом, а при насморке — через раз ртом и носом;
процедуру обязательно нужно делать 4 раза в день, но ни в коем случае не на голодный желудок. При беременности нужно и так есть чаще, но не много, а во время подобной процедуры через небулайзер лучше придерживаться строгости в питании;
после ингаляции в течение двух часов нельзя громко разговаривать, выходить на холодный воздух и особенно курить.

Придерживаясь всех правил, кашель при беременности можно вылечить довольно быстро и просто, особенно если у вас есть небулайзер. Ингаляции с помощью такого полезного устройства действуют великолепно. Уже через неделю вы напрочь забудете про назойливый сухой или мокрый кашель, про насморк и головные боли.

В любом случае перед применением той или иной методики лечения стоит проконсультироваться с врачом. Любая консультация может стать полезной и действенной. Ведь даже если самостоятельно при заболевании воспользоваться ингаляциями, не факт, что будет положительный результат. Назначить ингаляцию должен только доктор после тщательного осмотра и анализов.

Также категорически запрещается самостоятельно подбирать растворы для ингаляции, ведь на любой из них может быть непредсказуемая реакция организма. Самостоятельно раствор можно подобрать только вне беременности, когда нет угрозы жизни ребенку. Как правило, любой раствор действует на организм сразу же, поэтому женщина не беременная может ощутить на себе немного меньший эффект, чем беременная.

Если же после ингаляции с небулайзером вы почувствовали себя плохо, лучше сразу обратиться в скорую помощь. При отравлении нужно будет сразу же остановить интоксикацию.

Каждый сам отвечает за свое здоровье и решает как с ним поступать, но всегда лучше обратиться за помощью к профессионалам. Мы надеемся, что вы узнали полезное для себя и получили ответ на свой вопрос. Приятной беременности и родов!

По материалам kashelproch.ru