Меню Рубрики

Как избавиться от токсикоза при беременности

Токсикоз является частым спутником при беременности, добавляя ложку дегтя в ваше абсолютно медовое состояние. Медицина подразделяет токсикозы на ранние – с первой по двенадцатую недели, и поздний – обычно 26-35 недели. К следствиям раннего токсикоза можно отнести тошноту, рвоту, слюнотечение, дерматозы, полиневриты и другие, характерные для данного состояния особенности, а поздний же токсикоз зачастую характеризуется отечностью.

На ранних стадиях множество будущих мам страдают от утренней тошноты, зачастую сопровождаемой рвотой. Токсикоз при беременности наиболее интенсивен, как правило, на ранних сроках. Наблюдается утренняя тошнота и рвота, которая может не ослабевать и в течение всего дня. Однако бывают и такие случаи, когда из-за неукротимой рвоты организм женщины просто не способен принять и усвоить необходимый объем пищи и жидкости. Такой токсикоз при беременности очень опасен, а потому зачастую требует медицинского вмешательства, поскольку если женщина не может нормально питаться обычным способом, ей требуется вводить питательные вещества и противорвотные препараты внутривенно.

О наличии токсикоза обязательно следует сообщить своему врачу, который Вас наблюдает. Современная медицина обладает средствами и способами избавления от проявлений токсикоза при беременности, поэтому молча терпеть этого «попутчика» не следует. К тому же, токсикоз может быть вызван серьезными нарушениями в работе всего организма – повышением уровня белка в моче, ацетона в крови или в моче, что представляет опасность для здоровья ребенка и будущей матери. Отнеситесь к проявлению токсикоза внимательно, но без паники и без усугубления ситуации.

Утренние позывы характерны для периода с шестой по двенадцатую неделю, далее наблюдается спад, а затем симптомы токсикоза и вовсе проходят. Но так бывает далеко не всегда. Не редки случаи, когда весь срок беременности сопровождает токсикоз, и это трудно поставить в зависимость от возраста или того, какого по счету малыша вынашивает женщина.

Как избавиться от токсикоза при беременности:

— избегайте перегрева организма и, следовательно, потливости, поскольку эти состояния зачастую становятся причиной возникновения тошноты;

— позволяйте организму достаточно отдыхать, не переутомляйтесь;

— избегайте неприятных запахов, которые являются стимуляторами тошноты и рвоты;

— составляйте свой рацион таким образом, чтобы избежать смешивания сухой и жидкой пищи. Чередуйте прием пищи сухой с приемом пищи жидкой;

— контролируйте количество потребляемой пищи – ешьте часто, но понемногу;

— исключите из рациона жирную тяжелую пищу;

— потребляйте жидкости в разумных пределах;

— после пробуждения, перед тем, как покинуть постель, перекусите прямо в кровати – бутербродик с сыром, сухарик, сухофрукты или галетное печенье отлично подойдут;

— с тошнотой отлично справляется рассасывание ломтика лимона;

— имбирь также в состоянии избавить от тошноты, а оттого рекомендуется добавлять в пищу натертый корень имбиря.

Токсикоз при беременности сам по себе неприятен, но бывают такие случаи, когда токсикоз угрожает нормальному протеканию беременности.

При постоянной рвоте организм обезвоживается, снижается вес матери, что служит достаточным основанием для того, чтобы лечь в больницу и сохранить малыша. Медики помогут вам получать необходимые вещества, хотя бы в виде капельниц. Комплексное лечение в больнице под присмотром профессионалов приводит к тому, что уже через несколько дней пациентки могут вновь принять и усвоить твердую пищу.

Но следует учесть и то, что без назначения врача нельзя принимать никакие противорвотные или другие медикаментозные средства, так как они могут нанести вред организму матери и плоду.

Как избавиться от токсикоза с помощью народной медицины:

— принимайте настой плакун-травы или дербенника иволистного. Для его приготовления нужно взять одну столовую ложку измельченной травы и залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить и принимать по трети стакана трижды в день;

— также при токсикозе от тошноты и рвоты помогает следующий настой: одну чайную ложку измельченной мелиссы залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса-час. Затем добавьте лимон, причем не сок, а ломтик живого лимона. Для сладости добавьте мед, но не сахар. Выпейте настой мелкими глотками, а лимон разжуйте и проглотите. Такой настой рекомендуется употреблять по 2 раза в день, однако следует учитывать, что мелисса снижает давление;

— существует еще и такое народное средство, решающее проблему «как избавиться от токсикоза»: 200 г тыквы мелко нарезать и залить 1 литром кипятка. Настаивать чай, процедить и пить как чай с добавлением меда;

— примите следующий вар и избавьтесь от токсикоза: возьмите по 100 г корня валерианы, травы пустырника и листа толокнянки, добавьте 50 г листа брусники и 200 г плодов шиповника. Затем 2 ч.л. полученной смеси заваривайте стаканом кипятка и пейте перед едой трижды в день с медом в течение месяца. Затем сделайте недельный перерыв и повторите курс до полного исчезновения симптомов токсикоза;

— также спасает разжевывание сухой заварки;

— не брезгуйте тысячелистником и настоями на нем: измельченные листья заливаются кипятком – 2 ст.л. на половину литра кипятка. Употребляется настой по 2 ст.л. за 10 минут до еды, и через 2 часа после еды на протяжении 10 дней;

— приготовьте смесь из 1 ст.л. черноплодной рябины и 1 ст.л. плодов шиповника, добавьте столько же травы сушеницы и толокнянки и 1/2 ст.л. мяты, травы земляники и листа березы. Затем заливайте 1 ст.л. смеси стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Процеживайте и принимайте по 50 мл трижды в день после еды курсом, длиной в 2-4 недели.

Перед применением народных средств также проконсультируйтесь с врачом о целесообразности и безопасности их применения именно в Вашем случае.

По материалам www.vashaibolit.ru

Ранний токсикоз при беременности (токсикоз беременных на ранних сроках)

Ранний токсикоз беременных (синоним — ранний гестоз) — это распространенная патология, развивающаяся в первом триместре беременности (до 12 недель) из-за нейроэндокринных нарушений в организме беременной женщины.

На сегодняшний день существует множество теорий, объясняющих причины возникновения токсикозов на ранних сроках беременности. Суть всех этих теорий сводится к тому, что с наступлением беременности в организме женщины происходят физиологические перестройки, которые регулируются нервной системой и гормонами. Гормоны вырабатывают плацента и железы внутренней секреции (гипофиз, щитовидная железа, половые железы и т.д). Ранний токсикоз возникает, главным образом, из-за сбоев в регуляции нейроэндокринной системы. Из-за этого организм беременной не может нормально адаптироваться к возникшей беременности и развивается токсикоз. Именно поэтому гинекологи называют токсикоз “болезнью адаптации”.

Токсикоз начинается тогда, когда есть провоцирующие факторы:

— хронические заболевания пищеварительной системы, болезни почек;
— стрессы, повышенная нервная возбудимость, депрессии;
— наследственная предрасположенность;
— инфекционные заболевания, интоксикации (отравления токсинами, в том числе токсинами паразитов);
— повышенное артериальное давление
— ожирение.

Симптомы раннего токсикоза беременных чаще начинаются после того, как женщина узнает о своей беременности, примерно на 5-6 неделе беременности. Наиболее постоянными симптомами являются тошнота, рвота и повышенное слюнотечение. По разным оценкам около 60 % беременных имеют подобные симптомы на ранних сроках беременности.

В зависимости от выраженности рвотного симптома выделяют 3 степени тяжести токсикоза:

легкая степень раннего токсикоза беременных — рвота до 5 раз в сутки,
ранний токсикоз беременных средней тяжести – рвота до 10 раз в день,
тяжелая степень раннего токсикоза беременных — неукротимая рвота до 25 раз в день.

При любой степени раннего токсикоза беременных наблюдается снижение массы беременной, при средней и тяжелой степени снижается артериальное давление, повышается пульс, возникает сонливость, слабость, раздражительность. Большинство беременных с токсикозом жалуются на сниженный аппетит, даже запах еды вызывает рвотный рефлекс. Обильное слюнотечение приводит к обезвоживанию организма, кожа становится дряблой и сухой.

При первых же признаках токсикоза необходимо срочно обратиться к акушеру-гинекологу.Тяжелая форма токсикоза представляет угрозу для жизни беременной и плода.

Постановка диагноза не представляет определенных сложностей и ставится на основании жалоб беременной. Чтобы врач смог оценить тяжесть токсикоза и назначить адекватное лечение, необходимо сдать анализы:

— клинический и биохимический анализ крови;
— общий анализ мочи.

При легкой степени раннего токсикоза все анализы должны быть в пределах нормы.

При токсикозе средней тяжести незначительно повышается уровень гемоглобина, лейкоцитов и гематокрита. Из-за нарушенного водно-электролитного баланса наблюдается гиперкалиемия и гипонатриемия. В моче определяют ацетон, увеличивается относительная плотность мочи.

При тяжелой форме раннего токсикоза беременных в лабораторных анализах отмечаются существенные отклонения от нормы.В анализе крови, помимо повышения гемоглобина, гематокрита и лейкоцитов-снижается количество общего белка, глюкозы и СОЭ; повышается содержание мочевины, креатинина,АЛТ и АСТ. В моче выявляют белок, ацетон и кетоновые тела.

При легкой форме раннего токсикоза беременных лечение проводят амбулаторно, при средней и тяжелой степени заболевания-показана госпитализация беременной. Соответственно, и лечение токсикоза будет варьроваться в зависимости от степени тяжести.

С легкой степенью токсикоза беременная может бороться в домашних условиях. Прежде всего необходим психологический и физический покой. Назначают седативные препараты – настойку пустырника или валерианы (по 25 капель 3 раза в сутки), витамины, гепатопротекторы (Хофитол, Эссенциале) и противорвотную терапию (Церукал). В большинстве случаев медикаментозное лечение этим ограничивается и самочувствие женщины существенно улучшается.

При токсикозе средней тяжести в стационаре беременной проводят инфузионную терапию с раствором глюкозы в сочетании с противорвотными препаратами, гепатопротекторами, витаминами и седативным лечением.

Лечение тяжелых форм токсикоза проводится в палате интенсивной терапии под строгим контролем гемодинамических показателей и лабораторных анализов. Внутривенно вводятся противорвотные препараты, инфузионная терапия в объеме до 3 л, гепатопротекторы и витамины. Если несмотря на проводимое лечение, состояние беременной не улучшается, то показано прерывание беременности из-за нарастающей полиорганной недостаточности.

Особенности питания и образ жизни беременной при токсикозе – это целая наука! При точном соблюдении всех рекомендаций можно успешно избавиться от токсикоза или предотвратить его появление без приема каких-либо препаратов.

Беременной рекомендуют придерживаться диеты — питаться часто и понемногу — по 5-6 раз в день. Пища должна быть теплой, не холодной и не слишком горячей. Рекомендуется временно исключить из рациона питания острую, кислую, жареную пищу, а также газированные напитки, поскольку это может спровоцировать тошноту и рвоту. Особенно это относится к беременным с хроническими заболеваниями пищеварительной системы.

Если тошнота и рвота все-таки беспокоят — рекомендуется сухая диета — крутое яйцо, печеный картофель с маслом, бутерброд с маслом и так далее. Старайтесь потреблять больше молочных продуктов, овощей, фруктов, рыбные блюда и отварное мясо.

Снять тошноту по утрам можно, пососав ржаной сухарик, и только потом вставать с постели. В течение дня пить минеральную воду небольшими глотками.

Помимо питания, рекомендуются каждодневные прогулки на свежем воздухе не менее часа. Ночной сон должен быть не менее 8 часов в сутки. Если днем тянет ко сну — лучше полежать, отдохнуть. И, как уже говорилось, рекомендуется по возможности ограничить психологические и физические нагрузки на организм.

Вне зависимости от степени тяжести токсикоза, в активную стадию заболевания и в период реабилитации полезны физиотерапевтические процедуры — эндоназальный электрофорез с витаминами группы В, гальванизация головного мозга курсом 8-10 процедур.

Нетрадиционные средства лечения раннего токсикоза беременных

Из нетрадиционных методов лечения при токсикозе применяют иглоукалывание и китайский точечный массаж. Особенно хорошо нетрадиционные методы действует на беременных, у которых токсикоз обусловлен психологическими причинами.

Народные средства лечения раннего токсикоза беременных

Народные средства очень эффективны при токсикозе беременных, особенно, при легких проявлениях заболевания. Наиболее эффективны при токсикозе настои из ромашки, мяты и мелиссы. 2 столовые ложки аптечной ромашки заливают кипятком (примерно пол литра) и оставляют на ночь в термосе. Утром процеживают и принимают 3 раза в день за 30 минут до еды. Мелиссу и мяту точно также заваривают и применяют. Можно добавить в настой ложку меда и лимона. Летом, когда есть свежая мята или мелисса, можно носить несколько листиков с собой и жевать их для снятия приступов тошноты.

Если приступы токсикоза сильно выражены — экспериментировать с народными средствами не следует, более целесообрано проконсультироваться с акушером-гинекологом. К тому же длительное и чрезмерное “налегание” на травы может снизить артериальное давление.

— полиорганная недостаточность, которая при несвоевременном прерывании беременности может привести к летальному исходу;
— несвоевременное лечение раннего токсикоза может спровоцировать развитие позднего гестоза в конце беременности и отслойку плаценты.

Профилактика токсикозов должна проводится до беременности, она включает в себя:
— своевременное лечение хронических заболеваний, провоцирующих токсикоз;
— отказ от абортов;
— здоровый образ жизни;
— психофизическая подготовка к предстоящей беременности.

Консультация врача акушера-гинеколога по теме ранний токсикоз беременных:

1. Меня постоянно тошнит, но рвоты нет. Что принимать?
Если рвоты нет,ничего пить не надо. Соблюдайте общие рекомендации. Кушайте нескольколь раз в день маленькими порциями, побольше отдыхайте.

2. Зависит ли выраженность токсикоза от пола ребенка?
Нет, не зависит.

3. У меня на 6 неделе беременности был сильный токсикоз. Сейчас 10 недель ничего не беспокоит. Это нормально? Я слышала, что токсикоз если начинается, то раньше 12 недель не пройдет.
Нормально, значит Ваш организм уже адаптировался к беременности.

4. У меня постоянная рвота — по 6 раз в день. Гинеколог предложила лечь в больницу, даже не посмотрев анализы. Может, все-таки можно дома полечиться?
Нет, при такой частой рвоте необходимо наблюдение и лечение в условиях стационара.

5. Я уже на 25 неделе беременности, но меня до сих пор тошнит. Дважды лежала в больнице из-за токсикоза, но так и не вылечили. Что делать?
Вам необходимо дополнительно обследоваться у невропатолога и гастроэнтеролога. Если никакой органической патологии нет, то скорее всего симптомы возникают из-за неправильного питания.

6. У меня беременность 8 недель, заболела гриппом. Постоянная рвота, уже похудела на 5 кг. Что принимать?
Не нужно заниматься самолечением. Срочно обратититесь к гинекологу, в вашем случае показано стационарное лечение.

7. Гинеколог посоветовала мне есть отварное мясо, но меня постоянно тошнит. Как есть мясо, чтобы оно не вызывало тошноту?
Таких методов нет. Ешьте только те продукты, которые не вызывают тошноту, пока не прекратится токсикоз.

8. Чистка зубов каждый раз вызывает рвотный рефлекс. Что делать?
Попробуйте поменять зубную пасту. Если не поможет, тогда временно придется ограничиться полосканием зубов.

По материалам medicalj.ru

Беременность – прекрасный и трогательный период жизни женщины, который влечет за собой революционные перемены в организме будущей мамы. К сожалению, эти перемены не всегда способствуют хорошему самочувствию. Так, например, в первые месяцы беременности, многие женщины испытывают приступы тошноты и рвоты, которые снижают аппетит, повышают раздражительность, а также приводят к сонливости или бессоннице. Все эти явления принято называть токсикозом, который, во многих случаях омрачает чудесный период ожидания ребенка. Ведь токсикоз – это не только кратковременная тошнота по утрам, а состояние, которое может продолжаться все 40 недель беременности. Именно поэтому, будущим мамам следует знать о коварном токсикозе все! При этом очень важно найти способ, который поможет вам избавиться от этих неприятных ощущений и наслаждаться волшебным периодом беременности без «сюрпризов».

Давайте рассмотрим самые популярные и действенные методы борьбы с токсикозом.

Избавиться от неприятных проявлений токсикоза на ранних сроках беременности позволит правильный режим питания. Рекомендуем вам кушать часто, небольшими порциями, при этом вся еда должна быть только теплой, ни в коем случае не горячей.

Справиться с приступами тошноты поможет употребление достаточного количества жидкости, в частности минеральная вода без газа (не менее 1.5 литра в день). Очень помогают отвары таких трав, как: ромашка, шиповник, тмин, мята. Для приготовления такого «антитоксикозного» напитка, вам нужно всего лишь залить любую из предложенных трав кипятком и настоять в течение нескольких минут. При желании, в травяной чай можно добавить лимон и мед. Избавиться от тошноты также поможет имбирный чай.

Побороть токсикоз поможет правильное питание. Именно поэтому врачи рекомендуют соблюдать диету для беременных, которая полностью исключает употребление копченостей, шоколада, жирной и острой пищи, газированных напитков, а также продуктов с консервантами и ароматизаторами. Конечно же, если вам захочется чего-нибудь сладенького или солененького, то вы можете позволить себе огурчик или шоколадку, но только в небольшом количестве.

По материалам beremennost.net

Как избавиться от токсикоза при беременности: 10 полезных советов

В научном мире понятие «токсикоз» трактуется, как аутоотравление организма. Под сложным термином понимают процесс самоотравления: организм еще не до конца осознал происходящие с ним перемены. И воспринимает развитие плода как опасность и угрозу здоровью.

Но процесс адаптации происходит быстро. И обычно на вопрос, сколько длится токсикоз при беременности, специалисты отвечают: от 6 до 12-16 недель. После четвертого месяца неприятное состояние не беспокоит 99,9% женщин.

Самым ярким проявлением токсикоза становится тошнота. Она одолевает беременную не только утром (хотя в это время обычно проявляется во всей «красе» с позывами к рвоте и головокружением), но и в течение дня.

Причины возникновения тошноты до сих пор не установлены. По распространенному мнению, они кроются в повышении уровня гормонов в организме женщины, которое перерастает в целые гормональные бури. В зоне риска находятся женщины, имеющие воспалительные заболевания половой системы, эндокринные и неврологические нарушения.

Но даже если беременная абсолютно здорова, ее может начать тошнить от пережитого стресса, простудных заболеваний, недосыпа, переутомления. Поэтому в «интересном положении» крайне важно не только правильно питаться, но и придерживаться правильного режима дня, знать, способы лечения простуды при беременности.

Очень часто тошноту вызывают запахи, причем даже те, которые нравились женщине до беременности. Запах мыла в ванной, одеколона мужа, ароматы с кухни — все это легко приводит к приступам дурноты.

Прежде чем решать, как избавиться от токсикоза при беременности, необходимо определить степень его развития. Несмотря на то, что это состояние не является заболеванием с медицинской точки зрения, иногда его проявления могут наносить серьезный вред организму женщины. В этом случае и маме, и будущему малышу требуется обязательная врачебная помощь в стационаре.

  • Легкая степень. Рвота происходит не более 4-5 раз в день, может наблюдаться незначительная потеря веса. Это состояние не наносит вреда здоровью мамы и ребенка и не требует стационарного лечения.
  • Умеренная степень. Рвота наблюдается до 10 раз в сутки, ухудшается общее состояние женщины, она чувствует себя утомленной, апатичной, теряет вес. Может происходить повышение температуры тела, наблюдается учащение пульса при снижении артериального давления. В этом случае женщине требуется медицинская помощь и госпитализация.
  • Высокая степень. Это состояние наблюдается у 1% беременных женщин и крайне опасно. Пища вообще не задерживается в организме матери. С частой рвотой (до 20 раз в сутки) женщина теряет много жидкости, а потеря веса достигает 2-3 кг в неделю. Токсикоз в высокой степени лечится только в стационаре.

Обязательно обратитесь к врачу, если тошнота возникает от каждого резкого движения, скачет давление, наблюдается чрезмерная сухость кожи. Или если ночью вас заставляет проснуться головокружение, потеря ориентации. Все это может свидетельствовать о развитии умеренной и высокой степеней токсикоза.

Советы, как избавиться от токсикоза при беременности

К сожалению, универсального средства борьбы с токсикозом не существует. Организм каждой женщины настолько индивидуален, что среди возможных лекарств каждая будущая мама выбирает свое. Но есть несколько общих рекомендаций, которые работают почти всегда.

  • Проводите не менее двух часов в день на свежем воздухе.
  • Кушайте часто и понемногу. Откажитесь от приема пищи 2-3 раза в день, так как тошнить обычно начинает именно на голодный желудок. Организовывайте перекусы через каждые пару часов.
  • Спите при открытом окне, чтобы воздух в комнате был свежим.
  • Не спешите вставать утром с постели. Сначала перекусите яблочком или йогуртом, полежите, и лишь когда тошнота пройдет, вставайте.
  • На завтрак ешьте яйца, сыр, кисломолочные продукты, фрукты.
  • Откажитесь от острой и жирной пищи: она провоцирует тошноту.
  • Не ешьте горячее, только приятно-теплое.
  • На время откажитесь от супов. Еду не запивайте. А вот в перерывах между перекусами пейте побольше.
  • Избегайте неприятных запахов.
  • Не делайте резких поворотов и движений.

А еще — больше отдыхайте! Ведь, несмотря на то, что согласно трудовому законодательству декретный отпуск положен женщине только после 28 недели, основные трудности со здоровьем подстерегают нас именно сейчас. Отставьте на второй план работу, не думайте о проблемах, и вопрос, как избавиться от токсикоза при беременности, уже не будет для вас настолько волнующим!

Как избавиться от токсикоза при беременности: видео

По материалам woman365.ru