Как понять есть ли отеки при беременности

Во время ожидания малыша в организме будущей мамы происходит много изменений. Какие из них должны насторожить вас?То, что беременность часто сопровождается отеками, знают почти все будущие мамочки. Также всем известно, что вне беременности отеки – это симптом какого-либо заболевания, чаще всего сердечно-сосудистого или почечного происхождения. Но что означает, если они есть у беременных женщин? Это – вариант нормы либо патология, требующая лечения?

Отеки при беременности

Отеки при беременности – очень частое явление. Механизм возникновенияотеков при беременности связан с изменением водно-солевого обмена, а также в результате нарушения оттока крови и лимфы по венам ног и изменениями в крови и сосудистой стенке.
Различают 4 стадии развития отеков при беременности:
1. – отеки в области стоп и голеней;
2. – отеки нижних конечностей, нижней части живота и пояснично-крестцовой области;
3. – присоединение отеков на руках, появление пастозности лица «одутловатость»;
4. – общий отек.
Вы можете сами определить, есть ли отеки при беременности: надавите пальцем на кожу, если кожа быстро выровнялась, то все в порядке, а если осталась ямка, то, скорее всего это отеки.
Отеки ног при беременности

Если отекают только ноги (ступни и лодыжки), то это естественно. Обычно, нехватка жидкости и постоянная жажда происходит из-за усилившейся потребности организма. Они появляются к вечеру и самостоятельно проходят к утру.
Однако если присоединяется отечность пальцев рук (женщина отмечает, что не может носить кольцо), отеки на ногах становятся постоянными (обувь становится тесной), наблюдается отечность лица, то такие отеки могут быть симптомом очень серьезного осложнения беременности – гестоза (позднего токсикоза).
Появление отеков с 20 недель, конечно, должно насторожить беременную и её доктора. Такая женщина нуждается в обследовании для установления причины отеков, однако следует помнить, что не все отеки, отмечающиеся при беременности, связаны с гестозом.
Отеки на поздних сроках беременности могут возникать также из-за нарушения оттока мочи вследствие сдавления мочеточников увеличившейся маткой.

Лечение отеков при беременности

Лечение отеков обычно назначается в зависимости от полученных результатов обследования.
Если не проводится лечение, отеки могут распространяться на все тело. Отеки могут носить скрытый характер. Для их диагностики используется регулярное взвешивание, измерение артериального давления, контроль анализа мочи.
Отсутствие видимых отеков не всегда свидетельствует о благополучии. Существуют так называемые скрытые отеки. Для диагностики скрытых отеков производят регулярное взвешивание больной. О наличии скрытых отеков свидетельствует прибавка в весе, больше, чем 300-400 гр. в неделю, никак не связанная с количеством потребляемой пищи.
Своевременно принятые меры могут предотвратить дальнейшее развитие отеков.

Профилактика отеков при беременности

Чтобы предотвратить появление отеков или хотя бы уменьшить их, нужно соблюдать следующие рекомендации.
При нерезко выраженных отеках лечение можно проводить амбулаторно. Беременным показана молочно-растительная диета.
Ограничьте прием поваренной соли (до 1-1,5 грамма в сутки) в особо тяжелых случаях перейти на бессолевую диету.
Не злоупотребляйте сладкими и газированными напитками, тормозящие вывод жидкости из организма.
Не уменьшайте потребление воды, так как это может вызвать прямо противоположный эффект. Когда вы уменьшаете употребление жидкости, то организм попытается ее задерживать, соответственно преумножатся отеки. Пейте не меньше 1,5 л 2,0 литров жидкости. (с учетом супа, каш, соков, компотов). Однако надо помнить о том, что количество выделяемой мочи должно составлять 50%- 80% от выпитого.
Избегайте ситуаций, требующих изнурительно долгого стояния или сидения. Старайтесь как можно чаще поднимать ноги к верху. Постарайтесь поменьше находиться в жарком месте.
Употребление почечного чая и остальных растительных сборов – только по назначению врача.
Если возникают отеки при беременности, нужно обязательно обратиться к врачу. Он установит причины этого неприятного явления и поможет справиться с ним.

Диагностика отеков при беременности

Как понять, есть ли у вас отеки? Ответьте на несколько вопросов.

Не стали ли в последнее время вам отчаянно жаль любимые разношенные туфли?

Обручальное кольцо сжимает палец, оставляя след, с трудом или вовсе не снимается с пальца?

Вы стали прибавлять в весе сверх нормы ( больше 300 г за неделю )?

Конечно, явные отеки заметит не только доктор, но и вы. Но бывают и скрытые отеки, или пастозность тканей ( так называемая задержка жидкости в организме ), которые не бросаются в глаза. Их можно заподозрить лишь, если у будущей мамочки наблюдается большая или неравномерная прибавка в весе.

Чаще всего отеки у здоровых беременных, не имеющих сердечно-сосудистой или почечной патологии, появляются во второй половине беременности.

Обычно сначала отекают ноги, затем могут добавиться отеки рук, живота, лица. Последнее особенно огорчает будущих мам. Ведь на лице сильнее всего отекают веки. Это связано с анатомическими особенностями этой области. Там расположена рыхлая клетчатка, которая, словно губка, готова задерживать жидкость.

Утром отеки на ногах менее заметны, ведь ночью жидкость равномерно распространяется по всему телу. А вот днем, когда вы больше времени проводите на ногах, жидкость спускается вниз, скапливаясь преимущественно в области лодыжек, на тыльной стороне стоп, на голенях, где давлением пальца можно вызвать медленно выравнивающуюся ямку. Кожа при отеках бледная, напряженная и гладкая.

Помимо осмотра врача, какие методики применяются для диагностики?

Взвешивание в динамикеО возможных скрытых отеках говорят излишняя ( более 300 г в неделю ) или неравномерная прибавка в весе будущей мамочки.

Исследования диурезаСравнивают количество выпитой жидкости и выделенной мочи ( за сутки ). В норме здоровый человек выделяет ¾ выпитой жидкости. Допустим, если вы за сутки выпили 1000-1200 мл жидкости ( включая супы и чай-кофе ), с мочой должно выделиться не менее 750-900 мл. Остальная четверть жидкости выделяется в виде пота, а также при дыхании.

Измерение окружности ноги на одном уровне в динамикеУвеличение окружности голеностопного сустава на 1 см и больше в течение недели свидетельствует о задержке жидкости в организме.

Волдырная пробаВ область внутренней поверхности предплечья тонкой иглой внутрикожно вводится 0,2 мл физиологического раствора. Образуется волдырь, который в норме у здорового человека рассасывается в течение одного часа. Чем больше «отечная готовность» организма, тем быстрее волдырь всасывается.

В чем опасность отеков?

Зарубежные врачи склонны считать отеки беременных физиологическим явлением, не требующим лечения. Правда, с оговоркой, что к отекам не присоединятся белок в моче и повышенное артериальное давление.

Российские акушеры считают: отеки нужно лечить, так как водянка беременных является первой стадией гестоза и 90% случаев вслед за отеками появляются белок в моче и повышенное давление. Вовремя начатое лечение может предотвратить переход водянки в последующие стадии гестоза.

Как лечить отеки во время беременности?

В лечении водянки беременных первоочередное значение придается диете с ограничением соли и жидкости, выпитой за сутки.

Еда должна быть недосолена, так как соль задерживает в организме жидкость. За сутки допускается употребление соли до 8 г вместо обычных 12-15 г. Из этих же соображений из меню исключаются острые, пряные блюда, копчености. Готовить пищу лучше на пару, можно также отварить или тушить, но только не жарить!

Количество потребленной жидкости во второй половине беременности должно быть не больше 1000-1200 мл за сутки. Не забудьте учитывать объем жидкости, содержащейся в супе, в сочных фруктах и ягодах.

Помимо диетических ограничений, важное значение имеет укрепление сосудистой стенки и улучшение текучести крови по сосудам. Это не дает жидкости просочиться из сосудов в ткани и соответственно препятствует образованию отеков. Для этого врачи назначают витамины и средства, укрепляющие сосуды.

По согласованию с лечащим доктором можно пить фиточаи с мочегонными свойствами ( настои листа толокнянки или медвежьих ушек; полевого хвоща, почечного чая ). Стакан настоя выпивают в течение дня за 3-4 приема ( по 1/3-1/4 стакана за раз ). Курс длительный – 3-4 недели.

Мочегонные препараты назначают лишь при выраженных отеках, да и то ненадолго. Самостоятельно принимать это средства нельзя!

Отеки

беременности

отеках у беременных

Отеки ног могут быть связаны с варикозным расширением вен ног. При этом будущие мамочки обычно жалуются на боль, тяжесть в ногах, быструю утомляемость при ходьбе.

‘).width($(this).width()).height($(this).height()))»>

По материалам www.baby.ru

То, что беременность часто сопровождается отеками, знают почти все будущие мамочки. Также всем известно, что вне беременности отеки – это симптом какого-либо заболевания, чаще всего сердечно-сосудистого или почечного происхождения. Но что означает, если они есть у беременных женщин? Это – вариант нормы либо патология, требующая лечения?

Как понять, есть ли у вас отеки? Ответьте на несколько вопросов.

Не стали ли в последнее время вам отчаянно жаль любимые разношенные туфли?
Обручальное кольцо сжимает палец, оставляя след, с трудом или вовсе не снимается с пальца?
Вы стали прибавлять в весе сверх нормы (больше 300 г за неделю)?

Конечно, явные отеки заметит не только доктор, но и вы. Но бывают и скрытые отеки, или пастозность тканей (так называемая задержка жидкости в организме), которые не бросаются в глаза. Их можно заподозрить лишь, если у будущей мамочки наблюдается большая или неравномерная прибавка в весе.

Чаще всего отеки у здоровых беременных, не имеющих сердечно-сосудистой или почечной патологии, появляются во второй половине беременности.

Обычно сначала отекают ноги, затем могут добавиться отеки рук, живота, лица. Последнее особенно огорчает будущих мам. Ведь на лице сильнее всего отекают веки. Это связано с анатомическими особенностями этой области. Там расположена рыхлая клетчатка, которая, словно губка, готова задерживать жидкость.

Утром отеки на ногах менее заметны, ведь ночью жидкость равномерно распространяется по всему телу. А вот днем, когда вы больше времени проводите на ногах, жидкость спускается вниз, скапливаясь преимущественно в области лодыжек, на тыльной стороне стоп, на голенях, где давлением пальца можно вызвать медленно выравнивающуюся ямку. Кожа при отеках бледная, напряженная и гладкая.

Помимо осмотра врача, какие методики применяются для диагностики?

Взвешивание в динамике

О возможных скрытых отеках говорят излишняя (более 300 г в неделю) или неравномерная прибавка в весе будущей мамочки.

Сравнивают количество выпитой жидкости и выделенной мочи (за сутки). В норме здоровый человек выделяет ¾ выпитой жидкости. Допустим, если вы за сутки выпили 1000-1200 мл жидкости (включая супы и чай-кофе), с мочой должно выделиться не менее 750-900 мл. Остальная четверть жидкости выделяется в виде пота, а также при дыхании.

Измерение окружности ноги на одном уровне в динамике

Увеличение окружности голеностопного сустава на 1 см и больше в течение недели свидетельствует о задержке жидкости в организме.

В область внутренней поверхности предплечья тонкой иглой внутрикожно вводится 0,2 мл физиологического раствора. Образуется волдырь, который в норме у здорового человека рассасывается в течение одного часа. Чем больше «отечная готовность» организма, тем быстрее волдырь всасывается.

Зарубежные врачи склонны считать отеки беременных физиологическим явлением, не требующим лечения. Правда, с оговоркой, что к отекам не присоединятся белок в моче и повышенное артериальное давление.

Российские акушеры считают: отеки нужно лечить, так как водянка беременных является первой стадией гестоза и 90% случаев вслед за отеками появляются белок в моче и повышенное давление. Вовремя начатое лечение может предотвратить переход водянки в последующие стадии гестоза.

В лечении водянки беременных первоочередное значение придается диете с ограничением соли и жидкости, выпитой за сутки.

Еда должна быть недосолена, так как соль задерживает в организме жидкость. За сутки допускается употребление соли до 8 г вместо обычных 12-15 г. Из этих же соображений из меню исключаются острые, пряные блюда, копчености. Готовить пищу лучше на пару, можно также отварить или тушить, но только не жарить!
Количество потребленной жидкости во второй половине беременности должно быть не больше 1000-1200 мл за сутки. Не забудьте учитывать объем жидкости, содержащейся в супе, в сочных фруктах и ягодах.
Помимо диетических ограничений, важное значение имеет укрепление сосудистой стенки и улучшение текучести крови по сосудам. Это не дает жидкости просочиться из сосудов в ткани и соответственно препятствует образованию отеков. Для этого врачи назначают витамины и средства, укрепляющие сосуды.
По согласованию с лечащим доктором можно пить фиточаи с мочегонными свойствами (настои листа толокнянки или медвежьих ушек; полевого хвоща, почечного чая). Стакан настоя выпивают в течение дня за 3-4 приема (по 1/3-1/4 стакана за раз). Курс длительный – 3-4 недели.
Мочегонные препараты назначают лишь при выраженных отеках, да и то ненадолго. Самостоятельно принимать это средства нельзя!

По материалам www.missfit.ru

Когда женщина находится в положении, как бы она ни пыталась, но отечность появляется в любом случае. Это связано с тем, что в этот период нагрузка на почки увеличивается, кроме этого, ей подвержены другие органы. Проблема состоит в том, в какой период беременности появились отечность, какие части тела втянуты в процесс.

Отеки опасны тем, что могут быть скрытые. Главное их вовремя распознать. Чтобы не навредить себе, избежать осложнений для ребенка, следует понять, грозят ли отеки при беременности последствиями. Кроме этого, следует разобраться, как можно минимизировать отечность, в каких случаях обращаться к специалисту.

Отеки в период вынашивания можно разделить на два типа:

Когда беременность протекает нормально, без патологических отклонений в организме накапливается около 8 л воды. Отечность появляется зачастую уже на последних неделях. Это связано с тем, что матка значительно увеличилась, малыш поднабрал в весе, плюс плацента, околоплодные воды, все это дает немалую нагрузку на систему кровообращения в ногах. Основными причинами появления физиологических отёков у беременных есть:

лишний вес + маленький рост;
нижняя полая вена перелавливается под тяжестью матки и плода;
неправильное питание (много соленого, копченостей);
высокая температура воздуха.

Когда избежать воздействия этих причин, то отёки пройдут. Несмотря на то что физиологические не опасны для ребенка и мамы, обращать на них внимание стоит.

Почему у женщин появляется патологическая отечность? К факторам, способствующим развитию можно отнести:

варикозное расширение вен нижних конечностей;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
болезни почек;
поздний токсикоз.

Гестоз, так по-другому называется поздний токсикоз, очень опасен для беременной. В наше время эта патология часто приводит к летальному исходу. Поэтому, когда у женщины есть отечность нижних конечностей, повышается давление, а в моче при анализе обнаружен белок – немедленно обратиться к акушер-гинекологу.

Отеки, которые провоцируют болезни почек (пиелонефрит, гломерулонефрит), зачастую проявляются одутловатостью лица, отечностью на верхних и нижних конечностях. Бывает, что заболевания почек в то время, когда женщина вынашивает ребенка, протекает без появления отечности. Врач и беременная обычно знают, о наличии патологии, но может случиться и так, что диагностируется болезнь, только когда женщина забеременела, в то время начинают, провялятся клинические симптомы.

Какие внешние признаки отеков:

Вес у беременной женщины прибавляется.
Пальцы увеличиваются в объемах до такой степени, что кольца становятся маленькими.
Под конец дня обувь маленькая.
Появляется одутловатость конечностей, может и лица.
Кожа становится рыхлой.
Пальцы на руках и ногах сгибаются с трудом.

Данные симптомы требуют срочного обращения к доктору с целью диагностирования возможных причин появления.

Стоит заметить, что бывают случаи, когда определить отеки сложно — скрытые (внутренние). Признаки, которые характеризуют внутренние, можно выявить с помощью дневника, в какой женщина будет записывать прибавки в весе каждую неделю. Так как явным симптомом скрытых отеков является как раз прибавка, то норма должна составлять не больше 300г за 7 дней.

Если же этот показатель выше, может свидетельствовать о том, что жидкость начала накапливается. Когда вес не прибавляется, а сомнения есть, можно определить количество жидкости, которая была выпита, и выделившаяся на протяжении 24 часов. Когда внутренние выявить не удалось своевременно, то они становятся явными.

Врачи озвучивают мнение о том, что при беременности отечность, не смотря по каким причинам возникшая, должна быть пролечена. Это связано со статистическими данными, которые свидетельствуют что отечность, которая была проигнорированы, становится опасной и перерастает в поздний токсикоз. Своевременная терапия не даст шанса появиться гестозу. В чем состоит опасность скапливания лишней жидкости в организме:

Ухудшение общего состояния, усталость, быстро набираются лишне кило.
Кровяное давление повышается, белок наблюдается в анализе мочи.
Может ухудшиться зрение.
Симптом, который может свидетельствовать о развитии позднего токсикоза – судороги мышц нижних конечностей ночью.
Старение плаценты, вследствие которого плоду не хватает кислорода, развивается гипоксия плода, роды могут начаться раньше положенного срока.

Лечение проходит стационарно, под присмотром доктора. Что бы ситуация ни усугубилась, не нужно проводить самолечение. Женщине, на протяжении всего дня измеряется артериальное давление, контроль анализа мочи.

Врачи работают над тем как улучшить кровообращение в организме беременной женщины, с целью поступления к плоду нужного количества питательных веществ, избежать кислородного голодания.

Основными советами для женщин, у которых появилась отечность во время беременности, являются рекомендации по ведению здорового образа жизни. К нему можно отнести, в первую очередь правильное питание, прогулки, опасны чрезмерные физические нагрузки.

Много женщин думают, что находясь в интересном положении, хорошо вести лежачий, сидячий образ жизни, хотя это неправильно. Надо постоянно менять положение, чередовать время отдыха с двигательной активностью.

Известно, что с помощью соли, вода в организме задерживается, поэтому во время беременности следует употреблять 15 грамм в день. Кроме этого копчености, слишком острые блюда, сильно приправленные, стоит исключить из рациона. Альтернативный вариант, употреблять паровые, вареные, тушеные блюда.

Количество жидкости, что выпивается должно не превышать 1200 мл за 24 часа. Не надо забывать, что к жидкости относиться и сок, чай, суп.

Прием витаминов, специальных препаратов, укрепляющих сосуды, поможет в борьбе с накапливанием жидкости. Но не стоит забывать, такие мед препараты нужно принимать только по назначению доктора, который наблюдает.

Когда развивается тяжелая форма позднего токсикоза, приписываю диуретики. Но, опять же, не нужно назначать их себе самостоятельно, только после консультации врача.

Фиточай с диуретическим эффектом поможет вывести избыточную жидкость. Посоветовавшись со специалистом, можно принимать целый курс.

Как свести к минимуму скапливание жидкости в организме

Для этого необходимо:

зарядка по утрам, как один из вариантов ведения подвижного начала дня;
днем можно выделить 15 минут, для того чтобы провести их лежа, при этом подняв ноги вверх;
принимаю душ, можно делать массаж ног;
свести к минимуму долгое времяпрепровождение на жаре;
можно использовать специальные кремы для снятия отечности;
можно применять морскую соль, для ножных ванн.

Профилактические мероприятия, соблюдение советов не могут избавить женщину от возникновения отечности во время беременности. Нужно помнить одно, нельзя заниматься самолечением, думать, что она пройдет, самостоятельно тоже не следует. Данное состояние несет опасность не только для мамы, но и для плода. С этого можно сделать вывод, когда появились, любые симптомы отечности нужно обратиться за квалифицированной помощью к врачу, который наблюдает беременность, потому что последствия могут быть очень опасны.

По материалам pro-oteki.ru

Отечность в период вынашивания малыша — частое явление. Именно поэтому многие женщины не придают ему значения, списывая на прибавку веса. И зря! Отеки могут сигнализировать о неблагополучии в организме мамы, а это, в свою очередь, отображается на малыше. Причиной внешних отеков является нарушение водно-солевого обмена, а вот с внутренними ситуация иная. Итак, детально об этом узнаем.

Они таят большую опасность, нежели внешние. Ведь последние видны невооруженным глазом. Это распухание лодыжек и носа, следы на ступнях после снятия обуви и носков. При надавливании на кожу остается след от пальцев. Обычно эти признаки видны в вечернее время, а утром от них не остается следа. А вот скрытые или внутренние отеки определить «на глаз» гораздо труднее.

Это состояние, когда жидкость скапливается в тканях и внутренних органах будущей мамы. Главным признаком скрытых отеков при вынашивании малыша является неравномерная прибавка веса. Напомним, что в среднем будущая мамочка в третьем триместре должна прибавлять в весе 300 граммов в неделю. Если этот показатель больше, то это должно насторожить.

В целом за период беременности женщина должна прибавить 10-12 килограммов. Это вес плаценты, самого будущего ребенка, околоплодных вод, увеличившейся груди, жировой клетчатки. И когда на восьмом-девятом месяце срока прибавка веса будущей мамы превышает 15 килограммов, то это явный повод для тревоги.

Врачи называют их пастозными. В таких случаях помогает систематическое наблюдение за весом женщины, ведь патология выдает себя неравномерными, резкими скачками веса.

Врачам намного проще диагностировать пастозные отеки. В этом им помогает диурез. Отечность всегда связана с задержкой жидкости в организме. Именно ее отслеживает диурез — суточное измерение потребления и выделения жидкости. В норме у женщины с уриной выделяется до 75% всей выпитой жидкости. Остальные 25% выводятся с потом и через дыхание. Если по результатам диуреза прослеживаются явные отклонения от норм, то наверняка у женщины есть скрытые отеки. Такое диагностическое исследование проводят на протяжении трех дней.

По материалам beremennost.net