Как появляются растяжки при беременности фото

Как выглядят и как предотвратить растяжки во время беременности?

После беременности многие женщины отмечают у себя наличие растяжек, в особенности на животе и в области бедер. Растяжка выглядит на фото по-разному. Появлению такой неприятности после рождения малыша способствует растяжение кожи на животе во время беременности. Это доставляет массу неудобств представительницам прекрасного пола и вызывает негативные эмоции. Стремление к красоте и эстетичности, к гармонии во всем вполне естественно для любой женщины. В то же время вполне возможно предотвратить появление растяжек на теле, если вовремя принять все требуемые меры.

Сегодня существует немалое количество всевозможных средств, каждое из которых помогает избавиться от такого недуга. Такие средства можно применять уже во время беременности и продолжать после родов. Лечение застарелых растяжек может потребовать больше времени, но вместе с тем это вполне реально.

Во время беременности стенки живота растягиваются по мере роста малыша в утробе матери. Следует отметить, что стрии представляют собой своего рода разрывы, которые приводят к неэстетичности кожных покровов на определенных зонах тела. Чем хуже эластичность кожи, чем она суше, тем больше появляется стрий и тем тяжелее с ними бороться. Можно увидеть, как выглядит на фото наличие стрий. Лучше всего не допустить появление таких дефектов, чем затем пытаться от них избавиться.

Очень тонкая кожа способна рваться при определенных обстоятельствах. Такое нередко случается во время беременности. Обычно женщины замечают дефекты на коже после родов. Качественное современно примененное средство помогает избавиться от таких проблем. Поэтому нужно незамедлительно начать лечение, чтобы быстро справиться с такой неприятностью. Но проще всего именно предотвратить появление растяжек, применяя полезные средства.

Для растяжек характерны не полные разрывы эпидермиса, а только его внутреннего слоя. Такое чаще всего случается во время беременности. В результате разрывов образуются неприглядные рубцы. В начале своего восстановления стрии приобретают фиолетовый или розоватый оттенок. Можно увидеть, как это выглядит на фото. Оттенок приобретается по причине большого количества капилляров. Иногда можно наблюдать образование шрамов белого цвета. При этом загар не получается равномерным, так как следы растяжек остаются заметными.

В идеале кожа способна растягиваться и приходить в исходное состояние. Это позволяет избегать разрывов, которые противоестественны для кожи. В ряде случаев нормальная функция кожи утрачивается, и она становится чрезмерно сухой и тонкой. Это приводит к стриям. Основные причины появления растяжек:

чрезмерно большой плод при беременности (этот факт приводит к перерастяжению внутреннего слоя эпидермиса);
многоплодие при беременности (также приводит к перерастяжению стенок живота, которые впоследствии плохо выглядят);
влияние гормонального фона на появление растяжек при беременности (колебания эстрогенов и прогестерона — увеличение данных гормонов приводит к уменьшению продукции коллагена);
снижение выработки эластина, что может иметь место при беременности при меньшем растяжении кожи;
нарушение процесса восстановления перерастянутых кожных покровов;
наследственность;
неполноценное питание;
недостаточная двигательная активность;
быстрота прибавки в весе;
наличие вредных привычек (курение, алкоголь);
нарушение обменных процессов (при хронических заболеваниях, эндокринных нарушениях);
ожирение (приводит к дряблости кожи);
слабость мышц брюшного пресса;
возраст беременной (чем моложе женщина, тем быстрее восстанавливается ее кожа).

К великому сожалению женщин, процесс восстановления кожи после ее чрезмерного растяжения (а это имеет место при беременности, на больших сроках) невозможно проконтролировать. И в итоге нередко появляются дефекты кожи на животе и бедрах. Качественное средство помогает избавиться от такой проблемы в течение определенного времени.

Что касается наследственности, то это почти самая первая виновница неприглядных растяжек после беременности. Если бабушка либо мама страдали из-за такой неприятности, она может быть унаследована и внучкой (дочкой). Женщинам, которым посчастливилось получить от матери ген, позволяющий быстро восстанавливаться кожным покровам, не грозят никакие растяжки даже после многоплодной беременности.

Таким образом, вполне естественные природные процессы способны приводить к растяжкам, как во время беременности, так и после. Грамотный подход к данной проблеме и качественное лечение позволяют либо сделать растяжки менее заметными, либо от них избавиться. Но в большинстве случаев растяжки остаются навсегда.

В первую очередь важно наладить питание. Поскольку при беременности имеет место большой расход витаминов, белка, микроэлементов, нужно обеспечить их полноценное поступление в организм. Недостаток белковой пищи способен привести к самым серьезным проблемам со здоровьем.

Именно поэтому так важно есть мясную пищу, а также овощи и фрукты. Полезно есть куриные яйца, говядину, курицу, кролика, орехи, бобовые, зерновые. Вместе с тем необходимо исключить из своего рациона питания или свести к минимуму мучное и сладкое. Это первые враги для кожи.

Помимо правильного питания, следует вести правильный образ жизни – высыпаться и гулять на свежем воздухе. Нужно ходить пешком (если нет противопоказаний). Параллельно можно применять полезные косметические средства. Многочисленные отзывы говорят о том, что пользоваться кремом для избавления и профилактики растяжек очень полезно. Начинать такие процедуры нужно еще до беременности.

Это дает возможность коже стать более выносливой. При беременности нужно употреблять витамин Е, который отвечает за эластичность и здоровье кожи. Достаточно полезны поливитаминные комплексы, которые разработаны специально для беременных и кормящих матерей.
Очень важно во время беременности контролировать свой вес. Прибавка в весе должна быть нормальной и физиологической, увеличиваться по мере роста плода. Но если она превышает допустимые нормы, время бить тревогу и стараться принимать полезную пищу, которая не будет способствовать перекармливанию плода и появлению лишнего веса у матери. Ожирение – первое зло здоровья. По его причине нарушаются обменные процессы, кожа чрезмерно растягивается. И в этом случае привести в норму кожные покровы становится все труднее.

Профилактические мероприятия, применяемые во время беременности для исключения появления растяжек, дают возможность не испытывать проблем в дальнейшем. В настоящее время можно увидеть, как растяжки выглядят на фото. Сегодня существует немалый выбор всевозможных косметических лосьонов, кремов, которые дают хороший эффект.

миндальное масло;
масло лаванды;
масло ростков пшеницы;
виноград;
окопник;
хвощ;
масло какао;
третиноин.

Крема для борьбы с растяжками:

Clarins Stretch Mark Control, в составе которого множество разных масел и трав, увлажняющих кожу и предотвращающих возникновение растяжек.

Elastin 3 – на основе эластина и коллагена. Дорого, но практично.

Palmers Cocoa Butter Cream for Stretch Marks – на основе масел, эластина и коллагена. Очень популярное средство, увлажняющее кожу. Стоит недорого, но в его состав включены компоненты, как в предыдущем средстве.

По материалам stranadetstva.ru

Женщинам, уже имеющим детей или только планирующим материнство, известно то, как выглядят растяжки при беременности. Фото «полосатых» животиков, появляющиеся на форумах в социальной сети, наглядно демонстрируют распространенную проблему, с которой сталкивается 8 из 10 женщин во время вынашивания малыша. Как показывает статистика, у будущих мам со светлой кожей растяжки во время беременности (фото в статье) встречаются намного чаще, чем у смуглых рожениц.

В топ часто встречающихся неприятных состояний, сопровождающих вынашивание ребенка, входит растяжка кожи. При беременности полосы, появившиеся на груди и животе (реже в области предплечья, ягодиц и бедер), не исчезают после рождения младенца в отличие от токсикоза и отеков.

Напротив, многие женщины отмечают факт того, что отсутствующие растяжки на коже во время беременности появились на груди после родов, при кормлении новорожденного, из-за резкого увеличения молочных желез от появившегося молока.

Фото белых, фиолетовых, лиловых и пурпурных рубцов специалисты называют стриями. Это не опасное заболевание, угрожающее жизни и здоровью женщины.

Дааа, после родов на животе и боках появились растяжки. Муж начал «увиливать» от секса. Пришлось привести себя в порядок этим недорогим.

Растяжки на коже при беременности врачи относят к косметическому дефекту, вызываемому натяжением и разрывом внутреннего слоя эпидермиса из-за потери эластичности кожи и быстро увеличивающейся в размерах матки.

Почему упругий, похожий по своим свойствам на резину кожный покров не справляется с нагрузкой? Ведь в идеале растянутая кожа должна без труда восстанавливаться, возвращаясь без видимого ущерба в прежнее состояние.

Гормональный фон женщины изменяется. Повышенный уровень прогестерона и эстрогенов обеспечивает вынашивание и рождение здорового младенца. При этом замедляется синтез коллагена и эластина, отвечающих за эластичность и плотность кожного покрова. Процесс истончения кожи, который никак невозможно регулировать, приводит к разрывам коллагеновых волокон и образованию стрий.

Вторым веским показателем того, как выглядят растяжки при беременности, является наследственность.

Акушерская практика прослеживает стойкую тенденцию появления стрий у рожениц, мамы и бабушки которых страдали от них, будучи беременными. И то, как выглядят растяжки у беременных (фото рубцов на груди либо животе), совсем не зависит от величины и формы живота у будущей мамы и продолжительности грудного кормления.

Склонность к образованию рубцов на коже у беременных женщин индивидуальна и обусловлена генетически. Но такие факторы как резкое увеличение массы тела и сухость эпидермиса могут усугубить положение, повысив риски появления дефектов на теле.

Стрии на теле женщины бывают разными: бледными, чуть заметными тонкими полосками или яркими широкими фиолетовыми, розово-лиловыми грубыми рубцами, которые со временем светлеют.

От чего зависит то, как выглядят растяжки на животе у беременных? Механизм появления полос на животе будущих мам таков:

1. Истонченная поверхность кожи лопается от натяжения.

2. Разрывы восстанавливаются за короткое время, заполняясь новой соединительной тканью, пронизанной множеством капилляров. От этого свежие шрамы имеют красные, лиловые либо багряные оттенки.

3. По истечению времени происходит отмирание капилляров и старение рубцовой ткани. Растяжки бледнеют, обесцвечиваются, оставаясь на женском теле навсегда перламутровыми белыми шрамами. Стрии не реагируют на ультрафиолет, выделяются белизной на загорелой коже. Это происходит потому, что соединительная ткань лишена меланина – природного темного пигмента.

До беременности я не знала, что такое растяжки, только слышала про них, но после рождения малыша — они появились как миленькие.

По материалам vitiligos.ru

Как предотвратить появление растяжек во время беременности?

Даже с мнением о том, что шрамы украшают мужчин, согласятся не все, а уж на женском теле они и подавно не нужны. Растяжки – это, по сути, шрамы. Во время беременности они могут появиться на животе, бедрах, ягодицах, груди, то есть на тех участках, кожа на которых сильно растягивается из-за увеличивающихся объемов тела. Предотвратить проблему всегда проще, чем решать ее постфактум. Если растяжки появятся, убрать их полностью будет невозможно даже с помощью самых прогрессивных методик вроде дермабразии и лазерной шлифовки. Как избежать растяжек во время беременности, вы узнаете из статьи.

Растяжки или как говорят медики – стрии появляются у 8 будущих мамочек из 10. Они являются результатом микроповреждений кожного покрова, а именно разрывов в его сетчатом слое, образованного соединительной тканью, волокнами коллагена и эластина. Именно этот слой обеспечивает упругость кожи. При резком наборе веса или быстром увеличении животика кожа сильно растягивается, так как она не успевает расти в том же темпе. Во внутренних слоях дермы образуются «провалы», которые вскоре заполняются соединительной тканью. Так на теле женщины появляются неэстетичные «узоры» синеватого или розоватого оттенка.

Растяжки имеют возраст:

свежие стрии, которым нет 6 месяцев, называются молодыми;
растяжки, которым более полугода, считаются старыми.

Растяжки на груди и животе при беременности, как можно заметить на фото, отличаются по своему внешнему виду: первые имеют радиальное расположение, то есть расходятся в стороны от ореолы соска, а на животике они чаще всего «описывают» круги. На бедрах и ягодицах они, как правило, расположены параллельно.

Чтобы оценить важность профилактики стрий, достаточно посмотреть на фото, как выглядят растяжки при беременности. Спустя несколько месяцев после родов они будут уменьшаться в размерах, сначала розоветь, а затем бледнеть. Примерно через год после рождения малыша стрии приобретают перламутровый оттенок . Тем не менее глубокие растяжки будут ощутимы на ощупь и останутся заметными.

Факторами, усугубляющими ситуацию, то есть повышающими вероятность появления у женщины растяжек при беременности на животе или других частях тела, являются:

неправильное питание с преобладанием в рационе углеводсодержащей пищи и минимальным количеством продуктов, содержащих белок;
изменения гормонального фона;
недостаточное увлажнение кожи, отсутствие ухода;
наследственность, так как склонность к растяжкам и плохая способность кожи удерживать влагу считается чертой, передающейся на генетическом уровне;
недостаток витаминов, в частности А, Е, РР и С.

Исходя из вышеперечисленных причин появления таких «узоров» на коже, вы наверняка уже примерно поняли, как предотвратить растяжки во время беременности. Начнем по порядку.

Правильный рацион питания – это гарантия равномерного и постепенного набора веса. Если женщина не будет поправляться стремительно, у нее больше шансов избежать появления растяжек. Кстати, провоцировать появление стрий может как резкий набор, так и быстрое сбрасывание веса.

В идеале беременная, которая до момента зачатия не имела лишнего веса, должна набрать за все 9 месяцев около 12 килограмм. Если у будущей мамочки были лишние килограммы, за ее прибавками врач будет следить особенно внимательно. В некоторых случаях для женщины и ее малыша безопасной будет прибавка в весе не более 7 кг. Резкие темпы роста цифр на весах опасны не только появлением стрий, но и вероятностью развития патологий у малыша, преждевременных родов, гестоза, токсикоза, проблем с сердцем, гипертонии у женщины.

Рацион питания будущей мамочки должен включать в себя белковую пищу. Протеины в ней не дают коллагеновым волокнам разрушаться, что позволяет предотвратить растяжки при беременности. Как правило, специалисты советуют постепенно исключать из рациона продукты, относящиеся к быстрым углеводам, чтобы со временем убрать их из меню полностью. В вашем рационе должно быть побольше свежих овощей, фруктов, нежирное мясо (например, индейки, кролика, курицы), молочные продукты, особенно творог, кефир, морская рыба, содержащая такие важные Омега 3 и 9 жирные кислоты.

Узнайте, какую функцию выполняет амниотическая жидкость.

Зачем сдавать кровь на антитела при беременности, вы можете прочитать тут.

Снижение эластичности кожи может происходить из-за недостатка полезных веществ. Витамины А, Е, К, С, В1, В2 и РР способствуют регенерации клеток и образованию коллагена, отвечающего за упругость кожи. Постарайтесь ввести в ваш рацион питания следующие продукты:

гречка – содержит флавоноиды, повышающие упругость кожи;
печень, телятина – они содержат железо, необходимое для поддержания эластичности кожи;
оливковое масло, арахис – содержат витамин Е, который называют витамином молодости;
морковь и шпинат – они богаты витамином А, который повышает устойчивость организма к кожным заболеваниям;
коричневый рис, яйца – содержат витамин В, который помогает коже удерживать влагу.

Если из продуктов питания вы не получаете достаточное количество витаминов, посоветуйтесь с вашим гинекологом о приеме поливитаминных комплексов. Доктор может посоветовать вам принимать витамины Элевит Пронаталь, Витрум Пренатал, Алфавит Мамино здоровье.

Очень важно выпивать достаточное количество жидкости, ведь сухая кожа говорит о недостатке влаги. Конечно, если ваш врач не рекомендовал вам ограничить ее потребление по медицинским показаниям. Рекомендуется выпивать около 1,5 литра чистой воды в день, соки и чай не в счет.

Профилактикой растяжек считается правильно подобранное белье для беременных. Увеличивающиеся в размерах молочные железы требуют хорошей поддержки. Бюстгальтеры, созданные специально для будущих мамочек, имеют широкие бретельки, усиленную поддержку груди за счет эластичности материала. Чтобы предотвратить сдавливание молочных протоков, рекомендуется отдавать предпочтение моделям без косточек. На синтетические ткани у женщины может развиться аллергия, поэтому лучше выбирать белье из натуральных материалов.

Профилактикой растяжек на животе является дородовый бандаж. Он заберет часть нагрузки с позвоночника и убережет кожу от перерастяжения из-за тяжелеющего животика. Бандаж при беременности рекомендуется носить с середины 2 триместра, как раз с того времени, когда чаще всего появляются растяжки.

Чтобы предотвратить появление растяжек на ягодицах и бедрах, можно подобрать специальные трусики для будущих мам или же отдать предпочтение бандажу-трусикам.

Обязательной ежедневной процедурой в период беременности, особенно после 4 месяца, должно стать увлажнение кожи специальными кремами, гелями или лосьонами. Приобрести их можно в аптеке или магазинах для будущих мам. Особое внимание стоит обращать на состав средств, в нем должны быть:

вещества, стимулирующие выработку коллагена и эластина;
витамины;
ненасыщенные жирные кислоты, например, олеиновая и линоленовая кислота;
компоненты, имеющие антиоксидантные свойства, например, витамин С;
вещества, улучшающие процесс восстановления клеток кожи;
компоненты, усиливающие кровообращение в слоях дермы.

А вот отдушек, красителей и парабенов в составе быть не должно. Найти крема совершенно без вредных компонентов достаточно сложно, но можно использовать натуральные альтернативы: масло миндальных косточек, оливковое, жожоба, зародышей пшеницы. Если вы склонны к аллергическим реакциям, обязательно ищите на флакончике пометку о том, что средство гипоаллергенно.

Совет: выбирайте крема, которые впитываются за максимально короткий промежуток времени. Длительное втирание средств в кожу на животике может привести к появлению тонуса.

Женщины, которым удалось избежать растяжек в период вынашивания малыша, оставляют положительные отзывы о следующих продуктах:

гель Mustela 9 месяцев – эффективное средство с лупеолом, эласторегулятором и арабиногалактаном в составе, предотвращает появление стрий и уменьшаете уже имеющиеся растяжки, но имеет минусы: долго впитывается, оставляет следы на одежде, стоит около 2 тысяч рублей;
крем Mama Comfort – содержит гиалуроновую кислоту и запатентованный комплекс Regu-Stretch, имеет доступную стоимость (около 300 рублей за тюбик), но некоторым женщинам пришелся не по душе его запах, средство образует липкую пленку на коже после впитывания;
AVENT Indulgent Body Cream – крем содержит экстракт водорослей, масло ши и папайи, экономичен в использовании, может применяться и после родов для лечения растяжек, появившихся при беременности, цена около 900 рублей.

Совет: перед нанесением крема или геля, рекомендуется проскрабить кожу. Это позволит питательным веществам из средства проникнуть поглубже. К тому же скрабирование – это удаление верхнего слоя дермы, благодаря чему происходит ее обновление. Вы можете использовать специальные скрабы для беременных женщин или воспользоваться натуральными заменителями: молотым кофе, манкой, измельченной овсянкой.

Для повышения упругости кожи на груди можно приготовить увлажняющую маску: смешайте один желток с 2 большими ложками сметаны пожирнее и добавьте 5 капелек витамина Е (вы найдете его в любой аптеке). Эту смесь нужно нанести на очищенную кожу зоны декольте, на четверть часа, а затем смыть остатки водой.

Чтобы сделать кожу на животе более эластичной, можно воспользоваться несложным рецептом: мякоть целого авокадо разомните вилкой, добавьте 1 чайную ложку масла абрикосовых косточек и 2 столовых ложки жирных сливок. Размешав все компоненты, нанесите средство на кожу живота на минут 20.

Узнайте, как приготовить яблоко в микроволновке для грудничка.

Опасны ли белые выделения при беременности, вы прочтете здесь.

Конкретно сказать, на каком месяце появляются растяжки при беременности, не получится, так как эта неприятность может подстерегать женщину как на ранних сроках, так и в последние недели вынашивания крохи. Поэтому специалисты рекомендуют следить з состоянием кожи, правильно питаться, поддерживать мышцы в тонусе с помощью умеренных физических нагрузок, как только вы узнали, что станете мамой.

По материалам moeditya.com

Что такое растяжки и как они выглядят, знают, наверное, почти все нерожавшие. Ведь появление растяжек – один из самых неприятных для женщины спутников беременности. Но хуже всего то, что в отличие от других, они не исчезает сразу же после родов. Поэтому наряду с мучительным токсикозом и сильной отечностью появление растяжек – то, чего новоиспеченные беременные опасаются чуть ли не больше остального.

На самом деле растяжки – это не смертельная болезнь, и не нужно их так панически бояться. Но то, что они не исчезают сами по себе бесследно – правда. И чтобы предотвратить их появление или хотя бы уменьшить проявление, необходимо знать о растяжках немного больше, чем рассказывают бывалые подруги.

Специалисты называют растяжки стриями. Но, несмотря на простое и, казалось бы, такое точное народное определение, стрии – это разрывы, а не просто растяжения. Из-за потери кожей эластичности и упругости, она становится тонкой и легко рвется при натяжении, что и происходит во время роста плода. Конечно, эпидермис не разрывается полностью, а только внутренний его слой. И он очень быстро восстанавливается. Однако рубцы после разрывов все равно остаются, что мы наблюдаем в виде растяжек.

На начальных стадиях восстановления соединительная ткань пронизана капиллярами, поэтому стрии имеют лиловый, розовый или фиолетовый цвет. Но постепенно они обесцвечиваются и, к сожалению, навсегда остаются именно такими – белыми перламутровыми шрамами, не поддающимися даже загару под солнцем (ведь там нет пигмента меланина).

В идеале наша кожа схожа своими свойствами на резину: она упругая, эластичная, может растягиваться и без труда возвращаться в прежнее состояние. Но по ряду причин эти функции могут быть нарушены – кожа истончается и очень легко рвется изнутри. Так появляются стрии.

Возникновение растяжек у женщин напрямую связано с беременностью. Матка постепенно увеличивается, плод стремительно растет, и кожа не всегда успевает за ними. Кроме того, с самого начала в организме будущей матери начинают происходить колоссальные изменения, что просто необходимо для созданий условий вынашиванию и рождения здорового ребенка. Всеми этими процессами «руководят» гормоны. Именно изменение уровня гормонов эстрогена и прогестерона непосредственно влечет за собой появление растяжек. Потому что при высоком уровне этих гормонов снижается выделение коллагена (отвечающего за плотность кожи) и эластина (необходимого для ее легкого растяжения). Кожа утрачивает свои свойства легко растягиваться и возвращаться в прежнее состояние без ущерба. И этот процесс, к сожалению, регулировать невозможно.

Самая главная причина появления стрий – наследственность. Если у вашей мамы и бабушки были растяжки – практически гарантировано они появятся и у вас. И в этом смысле неважно, насколько большим будет ваш живот. Порой, после маленького пузика у женщины остаются очень заметные следы, а у другой после большущего живота – ни единого. Вот такой вот фокус.

Однако кроме генетического есть ряд других факторов, способствующих появлению растяжек и увеличению их в количестве. Это качество питания беременной женщины, поступление витаминов, двигательный режим, скорость прибавки в весе. На появление растяжек влияют курение во время беременности, возраст женщины (молодая кожа более эластична), слабость брюшных мышц, нарушение обмена вещества (при сахарном диабете или ожирении, например).

Кроме того, не забывайте, что растяжки появляются не только во время беременности, но и в первое время после родов. Речь идет о груди: молоко очень быстро прибывает, чтобы обеспечить питание младенцу. Кожа груди может не поспевать за стремительно увеличивающимися ее объемами, и происходят разрывы соединительных тканей.

Тем не менее, многие из этих факторов поддаются контролю, что позволяет существенно снизить риск появления нежелательных полос на коже.

Если ваша родившая подруга хвастается отсутствием растяжек, то это вовсе не от того, что она мазалась самым дорогим кремом еще на стадии планирования беременности. Просто ей повезло: от природы досталась эластичная кожа. Так что возлагать надежды на одну лишь косметику с вашей стороны будет очень неправильно: вы можете упустить момент. Но и сидеть, сложа руки, в ожидании появления растяжек, тоже нельзя. Если у вас генетически предрасположена к этому кожа, вам просто необходимо попытаться затормозить нежелательные процессы. Как, в принципе, любой беременной. Но в случае предрасположенности усилия нужно утроить.

По материалам beremennost.net