Как проверить отеки при беременности

Почему возникают отёки при беременности и что делать?

О том, что в период вынашивания ребенка могут отекать ноги, руки, лицо, знают многие новоиспеченные беременные. И вроде бы это считается нормальным, ведь такое случается часто. Но почему тогда врачи так усердно следят за анализами и непременно обращают внимание на то, не отечна ли их подопечная? Неужели «беременные» отеки могут быть чем-то опасны?

Отечностью называется состояние, когда в тканях собирается лишняя жидкость. Мы замечаем это в виде припухлости, которая в первую очередь проявляется на лице и ногах, но также во время беременности могут отекать руки, живот, поясница.

На самом деле отеки во время беременности — явление нередкое и имеет свои объяснения. Во-первых, потребности организма в жидкости постоянно возрастают, поэтому чем дальше, тем больше женщине хочется пить. Значительную часть набранного за время беременности веса составляет как раз жидкость. Во-вторых, в организме женщины накапливается натрий — в сосудах и во всех тканях, кроме костной. А натрий, как известно, притягивает к себе и, таким образом, задерживает в организме воду. Так появляются отеки.

В первую очередь задержка жидкости в тканях проявляется на лице женщины: оно округляется, веки припухают и визуально глаза становятся уже и меньше. Нередко с припухлостей на лице начинаются почечные отеки, требующие лечения, о чем немного ниже.

Среди прочего отекает и нос. Но вовсе не исключено, что такой симптом имеет другую природу. Проблемы с носовым дыханием — явление довольно распространенное среди женщин в положении. Зачастую речь идет о «насморке беременных», который вызван гормональными изменениями. При этом носовая слизистая отекает, дыхание носом становится затрудненным, появляется зуд и сухость в носу — женщина испытывает сильный дискомфорт.

Ринит беременных может проявляться в разное время суток (например, только вечером и ночью или в течение всего дня), на разных сроках, а в некоторых случаях сопровождать всю беременность. Но после родов этот неприятный спутник исчезнет. Сейчас главное — найти действенное безопасное средство от насморка и заложенности носа. Сам по себе насморк беременных неопасен, но может привести к недостаточному поступлению кислорода к плоду, что очень нежелательно.

Отек носа при беременности вполне может оказаться аллергическим проявлением. Проанализируйте все свои недавние действия и оцените такую вероятность: возможно, необходимо найти источник-аллерген (новый стиральный порошок, цветение растений и т.п.)

Иногда припухлость носа и губ проявляется уже с первых недель беременности как самый ранний признак, хотя куда чаще такая носовая отечность встречается уже на последних неделях беременности. В целом, все довольно индивидуально: очень многие будущие мамы и вовсе не испытывают ничего подобного.

Значительно чаще отекают руки и пальцы при беременности. Женщина ощущает покалывание в пальцах, жжение в запястьях, онемение кистей рук. Явным признаком отечности можно считать припухлость пальцев до состояния, что становится невозможным снять кольцо. Еще один способ проверить наличие отеков — нажать пальцем на кожу руки: если осталась вмятинка, то можно говорить об отечности.

Образованию отеков рук при беременности больше подвержены женщины, много работающие с компьютерной мышью и клавиатурой или занимающиеся другими делами, требующими многократного повторения одних и тех же действий, к примеру, вязанием или лепкой. В таком случае развивается так называемый туннельный синдром: скапливающаяся в запястье жидкость оказывает давление на проходящий здесь нерв, из-за чего возникают болевые ощущения.

Гимнастика для рук и больше отдыха вам вовсе не помешают.

Если же отеки рук и пальцев рук при беременности сочетаются с другими отеками — спины, крестца, нижней части живота, — то об этом следует известить своего врача.

Однако чаще всего отекают ноги при беременности. Они заметно напухают, обуть прежнюю обувь становится невероятно сложно, особенно, если вы перед этим много ходили и разулись. Первым признаком отечности ног может стать след на лодыжке от резинки носков.

В большинстве случаев отеки ног при беременности появляются в третьем триместре и не несут опасности. Отеки ног различной степени переживает практически каждая беременная женщина, поэтому сильно волноваться по этому поводу не стоит. Но также они могут оказаться одним из признаков позднего токсикоза — состояния, определенно опасного как для ребенка, так и для женщины. Поэтому без внимания сей факт оставлять тоже и в коем случае нельзя. Проконсультируйтесь у своего врача, как предотвратить и устранить отечность ног — это в действительности несложно сделать в домашних условиях.

Если же к утру отечность ног не проходит, а вместе с ногами отекают руки, лицо, живот и поясница, то нанести визит к врачу следует незамедлительно.

Обычно, если устранить причину появления отеков у беременной, они исчезают сами по себе в течение нескольких дней. Для этого необходимо значительно уменьшить потребление поваренной соли, не переутомляться, обеспечить нормальный отдых и исключить пребывание на солнце.

Ошибочно считать, что нужно пить как можно меньше. Сегодня врачи уже не советуют беременным сокращать объемы потребляемой жидкости в случае отечности. Ведь без жидкости сейчас никак нельзя, она просто необходима для нормального развития беременности, к тому же резкое сокращение ее количества приведет к обратному эффекту: организм начнет накапливать воду прозапас. Так что вы по-прежнему должны пить достаточно — не менее полутора литров без учета супов и фруктов. Лучше всего пить чистую воду, можно с добавлением лимона, также очень полезны клюквенный и брусничный морсы (оказывают мочегонное действие). А вот от кофе сейчас откажитесь.

Исключите все провоцирующие факторы. Употребляйте в пищу меньше соленого (в первую очередь исключите квашеную капусту, соленые огурцы, селедку, черный хлеб, соленые орешки, маслины), специй, газированных напитков, продуктов, содержащих в большом количестве натрий (помидоры, семечки, орехи), откажитесь от жареного, копченого. Вместо этого увеличьте количество белков в рационе. Один раз в неделю можно проводить разгрузочный день на яблоках и соке.

Не ходите по жаре, не переутомляйтесь, не засиживайтесь надолго в одной позе, занимайтесь физкультурой (если нет противопоказаний, конечно). Большое значение имеет полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе. Кладите ноги на возвышенность во время сна. Облегчить состояние поможет принятие коленно-локтевого положения минут на 5-10.

По материалам beremennost.net

Когда будущая мамочка находится в ожидании рождения малыша, с её организмом происходят большие изменения, самыми распространенными являются отеки ног при беременности. Данная проблема начинает возникать уже на третьем месяце, женщина приобретает некую округлость, кожа начинает терять эластичности. А вот примерно на шестом месяце невооруженным глазом можно заметить отеки ног у беременных, рук, лица, которые легко проверить нажатием пальца, на месте которого образуется ямочка.

Хочу отметить, что явные отеки ног во время беременности может заметить не только доктор, но и вы сами, хотя при этом выделяют, так называемые скрытые, которые практически не заметны и создаются из-за задержки жидкости в организме. Про их существование можно узнать лишь тогда, когда женщина неравномерно набирает достаточно большой вес. Утром отеки ног при беременности едва заметны, но, к сожалению, к вечеру жидкость опускается в область лодыжек, особенно тогда, когда девушка проводит достаточно большое время на ногах.

Если говорить про опасность отечности, то зарубежные врачи считают данный процесс обычным физиологическим явлением, который не требует лечения. А вот русские специалисты уверены в том, что отечность необходимо лечить, ведь, так называемая водянка, может перейти в первую стадию гестоза, а затем вызвать в крови повышенное количество белков и давление.

Как вылечить отеки ног при беременности? Для этого необходимо соблюдать диету, в меню которой должно входить маленькое количество жидкости и соли. Итак, женщине следует кушать недосоленную еду, по той причине, что соль способна задерживать жидкость в организме. Согласно медицинским исследованиям, будущая мама должна съедать за сутки не больше 8 грамм. Также лучше всего ограничить собственное меню от острых, копченных, жаренных и пряных блюд. Приучите себя к пище приготовленной на пару, или к отварным и тушеным блюдам.

Отеки ног при беременности. Их можно избежать, если стараться во втором и третьем триместре пить суточную норму жидкости, которая составляет не больше 1200 миллилитров. В это количество входит вода, содержащаяся в супе, фруктах и ягодах. Также для того, чтобы избежать данной проблемы, врачи выписывают специальные витамины, с помощью которых можно укрепить сосуды. Ведь согласно медицинским исследованиям установлено, что чем лучше проходит кровь по сосудам, тем меньше вероятность того, что жидкость будет просачиваться через сосуды в ткани и образовывать оттеки. По рекомендациям врача можно пить разнообразные фиточаи, которые обладают мочегонными свойствами. Данный курс назначается только с лечащим врачом, и его продолжительность составляет не больше трёх недель.

Милые дамы, вы должны осознавать, что если отеки появились ещё до 20 недель беременности, необходимо срочно пройти полный курс обследования, так как в будущем отечность может привести к достаточно серьезным заболеваниям. Для этого наблюдается соотношение выпитой воды и выделенной мочи за сутки, измеряется объем ноги, а также делают волдырную пробу. Так, к примеру, увеличение окружности ноги на один сантиметр говорит о наличии задержки жидкости в крови. А вот волдырная проба осуществляется с помощью тонкой иглы в области внутренней поверхности предплечья, вводится 0,2 мл физиологического раствора. На теле создаётся волдырь, который рассасывается в течение часа у здорового человека. Таким образом, чем больше будет длиться процесс всасывание волдыря, тем больше вероятность возникновения отеков.

Бывают случаи, что только при беременности девушка узнает о своих скрытых заболеваниях, которые начинают перерастать в более явные болезни. А возникают они из-за большой нагрузки на организм. Поэтому при отечности необходимо тщательно проверить сердце и почки. И вообще нельзя халатно относиться к своему здоровью, тем более во время беременности.

По материалам www.otekstop.ru

01.06.2015 Отеки при беременности На поздних сроках беременностиу женщины отекают ноги, и это неизбежное явление. Они непосредственно связаны с набиранием веса беременной и разладом в обмене жидкости в организме. Ноги отекают из-за возросшей потребности в воде.

Отеки ног характеризуются визуальной их отечностью, увеличением их окружности. Они появляются, когда из мизерных кровеносных сосудиков вытекает и скапливается в окружающих тканях жидкость – кровь начинает накапливаться в ступнях и ногах, образуя отеки.

Причины отеков диктуют их разновидности:

• Гидростатические: затруднен отток крови от органов из-за слабости сердечной мышцы.
• Гипопротеинемические: белок в крови снижается, из-за чего жидкость поступает в ткани неправильно.
• Мембранные: возникают, когда нарушается целостность стенки кровеносных сосудов, поэтому жидкость свободно из них уходит.
• Невралгические: нервная система неправильно контролирует функции сосудов.

Разные факторы вызывают отеки ног. Они бывают вызваны хроническими или текущими заболеваниями, определенными состояниями организма. Отеки ног из-за скопления жидкости в их тканях называют периферическими.

Самые распространенные причины:

• Интенсивная нагрузка на ноги.
• Большое количество выпиваемой перед сном жидкости.
• Нарушенный обмен веществ.
• Длительное пребывание на низких, мягких сидениях.
• Лишний вес.
• Неудачно подобранная обувь.
• Варикоз.
• Нарушения в работе сердца.
• Почечные болезни.
• Заболевания кишечника.
• Слоновая болезнь.
• Проблемы с щитовидной железой.
• Острый тромбофлебит.

Медицинские препараты против отеков ног при беременности

Перед тем, как использовать какие-либо медикаментозные средства, посоветуйтесь с врачом, который обязан определиться с причиной отеков, иначе ситуация может усугубиться.

1. Эссавен гель укрепляет стенки капилляров и вен, способствует кровообращению, удаляет микротромбы.
2. Гепариновая мазь благоприятствует кровообращению, растворяет крошечные тромбы, служит противовоспалительным средством.
3. Венитан – в его состав входит вытяжка из конского каштана, отлично укрепляет стенки капилляров и вен.
4. Троксевазит обезболивает, охлаждает больное место, укрепляет стенки вен и капилляров.
5. Мазь Лиотон.
6. Мази на основе конского каштана.

Все эти средства содержат гепарин и рутин, укрепляющие капиллярную систему.

Жидкость не сразу задерживается в организме. Отечность редко возникает в первом триместре. Ближе ко второму будущая мама замечает, что кожа рук и ног перестает быть упругой и эластичной.

Округляется лицо. В третьем триместре чаще всего возникает отечность ног. В случае, когда при беременности вес набирается резко, то быстро образуются отеки.

По материалам empiremam.com

Практически каждая женщина страдает от отеков во время беременности. Как правило, отеки начинают появляться к концу второго триместра. Это не только неприятно, но и опасно для здоровья будущей мамы и ее малыша. Если женщина замечает отеки, то нужно срочно действовать. Вылечить отеки при беременности можно народными средствами. Именно об этом мы сегодня расскажем в нашей статье.

Как правило, отеки начинаются сначала на ногах. Потом начинают отекать руки, кольца и браслеты становятся тесными. Отеки мешают носить любимую обувь, ноги становятся тяжелыми, чувствуется усталость.

Если стали появляться отеки, то нужно сразу сказать об этом врачу. Дело в том, что это может быть признаком болезни – нефропатии. Если отеки не снять, то далее будет подниматься давление, появится белок в моче, кровоток в плаценте нарушится. Это становится опасным для ребенка. Чтобы нефропатия не принесла тяжелые последствия, врач должен выписать препараты для снятия отеков.

Обычно женщину госпитализируют. Но если этого не случилось, то она будет проходить лечение дома. Прежде всего, будет прописан постельный режим. Это значительно снизит нагрузку на почки. Нужно будет соблюдать все предписания врача. Наравне с медикаментозным лечением можно применять народные рецепты для снятия отеков. Только нужно посоветоваться с врачом. Чтобы не нанести вред себе и ребенку.

Женщина должна употреблять меньше жидкости. Это позволит не накапливаться воде в тканях. Лучше отказаться от употребления соли. Ее употребление всегда влечет за собой жажду. К тому же, соль имеет свойство накапливать в тканях воду. Нужно отказаться от многих блюд: макарон, картофеля, шлифованного риса. Нельзя употреблять сладкое, соленое, копченое, гриль, жареное. В ежедневный рацион нужно ввести: молочные продукты, несоленые сыры, отварные и тушеные овощи, ягоды.

Лучше употреблять мочегонные продукты. Главное, не злоупотреблять. Иначе можно нанести вред организму.

• Отличным мочегонным средством является березовый сок. Употреблять его нужно 2 раза в день по 0,5 стакана.

• Сок из свежей тыквы. Употреблять раз в день по 0,5 стакана.

• Сок из свежей моркови. Употреблять по 0,5 стакана утром перед завтраком.

• Сок из ягод свежей калины с медом. Употреблять по 0,75 стакана 2 раза в день.

• Ягоды клюквы с медом. Ягоды растереть, добавить мед. Принимать два раза в день по столовой ложке.

• Свежий сок из черноплодной рябины. Употреблять 3 раза в день по столовой ложке.

• Сок из свежих ягод ирги.

• Сок из свежих ягод ежевики.

• Отвар из листьев и ягод брусники.

• Отвар из цветков ромашки.

Эти средства не дорогие и очень действенные. Еще одно главное свойство – они практически безопасны для здоровья, если принимать их правильно. Теперь вы знайте, что такое отеки при беременности и народные средства их лечения.

По материалам girafejournal.com