Меню Рубрики

Как выглядят отеки при беременности фото

Практически каждая женщина, которая собирается стать мамой в недалеком будущем, отмечает какие-либо проблемы в организмах. Например, многие интересуются, что можно сделать от отеков при беременности. С этой проблемой сталкиваются большинство беременных женщин.

Многие думают, что при беременности нужно отказываться от многих удовольствий. Но ведь на самом деле таких уж строгих запретов не так много, есть только некоторые ограничения. Что касается питания, то естественно, лучше отказаться от полуфабрикатов, консервантов, химических продуктов, так как это не пойдет на пользу беременным. Ведь дело в том, что все, что ест мама, ест и ее развивающийся малыш. Все это необходимо для нормального развития ребенка. Пища должна быть более калорийной, ведь она помогает оптимальному формированию органов малыша. Кроме того, в ней должно содержаться достаточное количество микроэлементов, минералов, витаминов. Плюс ко всему, правильное питание способствует профилактике отеков, которые часто появляются в дополнение к позднему токсикозу.

При беременности фигура меняется, женщина может располнеть, а отеки способны ухудшить внешний вид и состояние беременной. Но врачи говорят, что для того, чтобы сохранить фигуру, нужно гулять как можно чаще на свежем воздухе. К тому же, совершенно не обязательно прекращать заниматься спортом. Лучше оставить полезные физические нагрузки, исключив тяжелые.

Для того чтобы избавиться от отеков, можно есть творог, весьма богатый кальцием. Именно он помогает выведению лишней жидкости в организме.

Ошибочным считается мнение, что для предотвращения отеков следует меньше пить. На самом деле, отнюдь не следует ограничивать себя в потреблении жидкости, это лишь способствует ухудшению самочувствия. Пить нужно столько, сколько захочется, при этом желательно, чтобы это была чистая вода, натуральные соки, морсы, молоко и другие полезные напитки.

Женщинам не всегда можно применять мочегонные средства от отеков при беременности. Если они не очень заметны, то не надо стремиться избавляться от них, после родов они исчезнут сами собой.

По материалам www.otekstop.ru

Тому, что отеки ног при беременности — явление частое, есть свое объяснение. Но для начала, следует понять — действительно ли у женщины есть отеки или она просто немного поправилась? Обычно достаточно нескольких признаков — если любимые туфли начинают сильно жать, а вес набирается больше, чем 300 грамм за неделю, то речь идет об отеках. Если у беременной женщины нет никаких почечных и сердечных заболеваний, то отеки ног при беременности появятся у нее лишь во второй половине беременности. Вслед за ногам обычно отекают руки, живот и лицо. Обычно с утра картина может быть лучше, а к вечеру жидкость начинает снова скапливаться на ногах.

Нужно понимать, что отеки ног при беременности — не обязательно патология. Дело в том, что тело беременной женщины накапливает натрий, который, в свою очередь, притягивает воду и происходит задержка жидкости, вызывающая отеки. Употребление беременной женщиной соленой и жареной пищи, жара могут усугубить этот процесс и увеличить отеки ног при беременности, но, по сути, такие отеки являются естественными и особой опасности для здоровья беременной не представляют. В таком случае женщины бывает достаточно полежать на боку, отдохнуть, попить мочегонных чаев и сократить употребление соли в еде. Отеки ног при беременности считаются осложнением, когда женщина начинает набирать больший, чем следует, вес, отеки становятся массивными, переходят на руки, лицо и поясницу, и не проходят в состоянии покоя. Такое состояние называется «гестоз» и оно требует строгого наблюдения и, возможно, госпитализации. В тяжелой форме гестоза отеки ног при беременности могут сопровождаться повышенным давлением, выделением белка с мочой и принести вред плоду и будущей матери.

Предупредить отеки нередко помогает специальная диета для беременных. Однако если у женщины существуют проблемы с почками или сердцем, вызвавшие отеки ног при беременности, то справляться с ними ей следует под наблюдением врача. При естественной форме развития отеков в первую очередь следует обратить внимание на потребление жидкостей — обычно достаточно 1,5-2л в сутки, к которым относятся и напитки, и супы, и фрукты. Если при потреблении такого объема нет сильных и беспокоящих отеков, то это говорит о том, что потребление и выделение воды в организме женщины сбалансированы. В обратном случае следует сократить потребление до 1 литра — но ни в коем случае не меньше. Отказаться в первую очередь следует от кофе и чая. Но одного уменьшения воды недостаточно, нужно сократить и потребление натрия, который задерживает воду в организме — а натрий содержится в таком обязательном элементе любого стола как обычная поваренная соль. Беременной женщине следует отказаться от соленой и квашеной пищи, а также, по возможности, стараться добавлять меньше соли, чем обычно, в блюда, которые она готовит для себя. В качестве вспомогательных средств служат мочегонные травы и препараты — например, чай из березовых почек, но применять их нужно осторожно, так как вместе с водой их организма вымывается и натрий, что вместе может способствовать повышению артериального давления. Особенно прием мочегонных средств противопоказан при гестозе. Облегчает развитие отеков ног при беременности сон с валиком под ногами, «пропаривание» ног березовыми листьями, удобная обувь и отдых. Все эти меры актуальны только в том случае, когда отеки не вызваны проблемами с почками или сердцем. В обратном случае отеки ног при беременности требуют немедленного обращения к врачу и постоянного наблюдения.

Отеки ног при беременности — это, увы, естественное явление для большинства беременных женщин, но, к счастью, оно вовсе не говорит о какой-то патологии и неспособно принести вред плоду, если только не принимает тяжелую стадию. Поэтому на них следует и важно обращать внимание и, конечно же, сообщать об отеках лечащему врачу беременной, чтобы предотвратить возможные последствия.

По материалам www.woman.ru

и др. Все это – многочисленные сбои, которые происходят в организме будущей мамы. Часто причиной их появления становится течение естественных, физиологических процессов, стандартных для женского организма. Существует немало факторов, способствующих возникновению соответствующей симптоматики. Вся их совокупность приносит будущим мамам дискомфорт, включая психологический. Выявляют эти причины как можно раньше, и сразу же наступает этап борьбы с симптоматикой.

Выявить факт наличия данного расстройства здоровья несложно. Для этого достаточно надавить на кожу пальцем. Если после этого кожа практически сразу поднялась, то, скорее всего проблем нет. Но если осталась ямка, то это – тревожный сигнал. Он говорит о том, что кожа страдает от отека.

Бывают случаи, когда отекают только ноги, а точнее — ступни и лодыжки. Это – достаточно естественное явление, связанное с нехваткой жидкости в организме

Источник

Девчонки подскажите. Все родственники и врачи пугают отеками на моем сроке беременности + такое пекло на улице пить хочется постоянно. Раньше не обращала на эти бухчания внимания т.к. чувствовала себя хорошо и вообще никаких признаков этих отеков не замечала. А недавно обратила внимание на то, что стопа и щиколотки стали как бы поточнее выразиться «пухленькие». Никаких других «недомоганий» нет. Так как выглядят эти приславутые оттеки и как точно определить что это они.

У меня они выглядели еще какими пухлыми, и при хотьбе ощущения такие были, будто желе на ногах трясется.И от носков-ботинок вмятины были.

нажми на это припухшее место – если остается белое пятно – значит есть отек. а в ЖК что говорят? обычно ж на каждой явке смотрят есть ли отеки

если ножки в обувь не влазят – тогда отекли. хотя летом это не так заметно. мне пришлось обручальное с руки снять – пальчики отекли, тесно стало.

отеки сейчас, в основном, жарой продиктованы

Источник

Отеки или водянка довольно часто встречается у беременных. Что это — нормальное проявление беременности или патологическое состояние, требующее лечения? Ответить на волнующий вопрос можно разобравшись в разновидностях отеков при беременности, их причинах.

Возникают в результате действием гормонов беременности на стенку сосудов. Сопровождаются тяжестью, болью в конечностях, усилением венозного рисунка, появлением венозных узлов. Отек может быть несимметричным — присутствовать на одной конечности.

В отличие от водянки беременных могут появиться на ранних сроках. Объясняются декомпенсацией работы патологически измененных органов (сердца, почек) в период беременности, требуют немедленной госпитализации.

Возникают после 20 недели беременности при злоупотреблении пересоленной пищей, физической перегрузке. Связаны с задержкой молекул воды и катионов натрия в тканях. Проявляются пастозностью стоп, голеней в нижней трети. Обычно появляются вечером и исчезают самостоятельно к утру после полноценного отдыха

Источник

У многих женщин отеки при беременности – явление достаточно частое. Отечностью называют состояние, при котором в организме собирается лишняя жидкость. Внешне это проявляется в виде припухлостей лица, рук или ног. Нередко у беременной женщины могут отекать также живот и поясница.

Любая отечность при беременности имеет свои причины. В первую очередь, появление отеков связано с возрастанием потребности организма получать жидкость, в результате чего женщина больше пьет. Именно жидкость составляет основную часть веса, набираемого за время беременности. Еще одна причина – натрий, который накапливается в сосудах и в тканях организма. Натрий задерживает жидкость в организме, что и приводит к отечности.

Конечно, явные отеки становятся заметными не только врачу, но и самой беременной женщине

Источник

Что делать беременной женщине, если у нее отекают ноги?

К сожалению, примерно 2/3 женщин, находящихся в положении, страдают отеками нижних конечностей. Это патологическое состояние характеризуется увеличением окружности ноги (опухолью), тяжестью в конечностях, гиперемией (покраснением) кожных покровов вследствие накопления жидкости в мягких тканях. Отеки ног при беременности могут быть предвестниками эклампсии (серьезного заболевания, причинами которого является резкое повышение артериального давления вследствие застоя жидкости и интоксикации организма) и преэклампсии (состояния, предшествующего эклампсии, имеющего схожие, однако, более легкие проявления).

Обычно страдает область ступней и икроножных суставов, сильные отеки характеризуются поражением верхних отделов нижних конечностей (голеней, бедер). В таком случае, при нажатии на кожу появляется вмятина, которая не исчезает в течение нескольких секунд

Источник

Это хорошо, что ты даже непредставляешь, как они выглядят! причин очень много: сердечная недостаточность, нефротический синдром, аллергическая реакция, недостаточность вен или просто на танцполе в неудобной обуви перестарались.

отеки на ногах выражены в том, что ноги станвятся «набитыми» и пухленькими, этакая «ножка Карлсона». Это связано с застоем жидкости в организме, а именно нарушением работы почек или просто переели соленого (соль задерживает жидкость)

Отеки ног — довольно часто встречающееся явление, особенно у женщин. Но многие считают это лишь косметической проблемой, возникающей вследствие потребления большого количества жидкости. Между тем, существует множество причин возникновения отеков ног и не все они безобидны. Самые элементарные причины — усталость ног, жара, следствие вредной привычки закидывать нога на ногу, беременность.

Более серьезные — плоскостопие, застой лимфы, варикозное расширение вен и начинающиеся проблемы с почками

Источник

Если отеки появляются в первой половине беременности, чаще всего они оказываются первым признаком имевшихся раньше заболеваний (сердечно-сосудистой недостаточности, почечной патологии или легкой степени варикозной болезни).

Отеки второй половины беременности встречаются почти у каждой будущей мамы. Они связаны с тем, что увеличивается объем циркулирующей крови, сердце и почки не справляются с повышенной нагрузкой. У некоторых женщин отеки едва заметны, у других же настолько значительны, что видны издалека.

Отекают руки, лицо, живот, ноги. Ноги отекают сильнее к вечеру, особенно если днем не удается прилечь. Кожа при отеках становится бледной, гладкой и напряженной.

Проводят взвешивание в динамике. Если вес женщины нарастает более чем на 300 граммов в неделю или скачкообразно, это говорит о наличии отеков.

Измеряют суточный диурез и сравнивают его с количеством выпитой жидкости

Источник

Отеки при беременности могут доставить массу хлопот. Мало того, что из-за них лицо становится одутловатым, еще и обувь тяжело обуть, да и обручальное кольцо начинает давить. А если учесть что врачи, обнаружив сильные отеки при беременности, тут же предлагают отправиться в стационар, то становится понятно, что скапливающаяся в тканях жидкость не только портит внешность и доставляет дискомфорт, но и опасна для здоровья. Именно поэтому давайте сейчас разберемся с причинами, симптомами, лечением и профилактикой отеков.

Причины появления отеков при беременности, могут быть различными, наиболее часто будущие мамочки сталкиваются с физиологическими отеками. Они незначительны, возникают в конце беременности и при этом локализуются только в области голеностопного сустава. Причина их появления — рост плода и давление увеличившейся матки на крупные кровеносные сосуды. В частности, на малую и большую полую вену

Источник

Отечность представляет собой скопление воды в межклеточном пространстве тканей организма человека. На вид отек выглядит как припухлость. Появление отеков может указывать на то, что внутренний орган не в порядке. Так как отеки могут быть почечные, а могут быть сердечные, то нужно знать, в чем их отличие.

Почечные отеки довольно легко отличить от отеков иного происхождения

Источник

Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Таким патологическим изменениям чаще всего подвергаются дистальные сегменты нижних конечностей – голени и стопы. Этот феномен связан с самой высокой функциональной нагрузкой, которая выполняется стопами и голенями человека в процессе жизнедеятельности, и самым низким их положением по отношению к центральным частям тела при пребывании в вертикальном положении.

Отеки ног могут иметь разную степень выраженности, но они всегда являются свидетельством дисбаланса между фактическими возможности физиологических механизмов регуляции обмена жидкости и нагрузкой на межклеточное пространство. Отеки ног могут быть как приспособительной нормальной реакцией организма к условиям внешней среды, так и первым проявлением серьезных заболеваний.

Понять и заподозрить наличие отечности ног можно на основании определенных симптомов

По материалам inf-site.ru

С такой распространенной патологией, как отеки, сталкивается большинство беременных женщин. Они возникают из-за излишнего скопления жидкости в тканях и считаются первым симптомом заболеваний разных категорий, среди которых:

и др. Все это – многочисленные сбои, которые происходят в организме будущей мамы. Часто причиной их появления становится течение естественных, физиологических процессов, стандартных для женского организма. Существует немало факторов, способствующих возникновению соответствующей симптоматики. Вся их совокупность приносит будущим мамам дискомфорт, включая психологический. Выявляют эти причины как можно раньше, и сразу же наступает этап борьбы с симптоматикой.

Развитие отеков при беременности основано на изменении водно-солевого обмена. Также они появляются из-за сбоев оттока крови, который осуществляется в венах ног и захватывает лимфу, и изменений в составе клеток крови и сосудистой стенке.

Выделяются 4 стадии развития этого явления:

Образования отечности в нижних частях ноги — стопах и голени.

В нижних конечностях, нижней области живота и пояснично-крестцовом отделе.

Образование опухолей на руках, «одутловатость».

Отек общего типа.

Выявить факт наличия данного расстройства здоровья несложно. Для этого достаточно надавить на кожу пальцем. Если после этого кожа практически сразу поднялась, то, скорее всего проблем нет. Но если осталась ямка, то это – тревожный сигнал. Он говорит о том, что кожа страдает от отека.

Бывают случаи, когда отекают только ноги, а точнее — ступни и лодыжки. Это – достаточно естественное явление, связанное с нехваткой жидкости в организме. В таком состоянии женщина испытывает постоянное чувство жажды – ведь потребности организма заметно увеличиваются.

Нередко к этой проблеме подсоединяется ряд других:

отечность пальцев рук (становится невозможно носить кольцо),

отеки на ногах превращаются в перманентное явление (обувь перестает подходить по размеру),

лицо также страдает от отеков, и часто это оказывается предупреждением о наступлении очень серьезного заболевания — гестоза (то есть, такого осложнения беременности, как поздний токсикоз).

В стандартной ситуации, с 20 недели могут появляться разновидности отеков, которые считаются настораживающими. В этом случае, пациентке потребуются обследования, способные установить причины отеков. При этом, не нужно забывать: далеко не всегда отеки становятся следствием гестоза. Если сроки беременности поздние, то причиной чаще всего является нарушенный отток мочи, происходящий из-за разрастания матки и сдавливания мочеточников.

Оттоки происходят по определенным причинам. Среди них – не только происхождение изменений в организме наблюдаемой пациентки, но и всевозможные патологии.

Среди физиологических проблем выделяются следующие:

Отеки патологического характера.

Патологии и заболевания почек.

Расстройства сердечнососудистого ресурса организма.

Рассмотрим физиологические расстройства, из-за которых происходят отеков ног при беременности, подробнее:

Плод в утробе растет, и одновременно с этим растет матка. Так начинает оказываться давление на окружающие органы и сосуды разных размеров, которые в ряде случаев обладают крупными размерами. Из-за этого возникает затруднение вывода не переработанной организмом жидкости. Отеки данной категории чаще всего заявляют о себе после 20 недели, и в первую очередь – у тех, кто злоупотребляет соленой пищей. При подобных проблемах прибегают к амбулаторным методам.

Патологические разновидности отеков (гестоз) представляют собой опасное явление. При нем, отек захватывает тело целиком, следствием чего является набор веса с повышением давления в сосудах, переносящих кровь. Причина такого состояния кроется в спазмах кровеносных сосудов, ухудшении текучести и расстроенному перемещению человеческой крови. Так начинается процесс по отмиранию тканей. Гестоз – это немного больше, чем физиологическое влияние, когда обязательно требуется наблюдение врача.

Кроме физиологии, большое распространение получили отеки при патологии такого органа, как почки. Точнее, они развиваются из-за гломерулонефрита. Как правило, о таких болезнях наблюдаемой известно заранее. Это заметно упрощает установление диагноза. Но не редки случаи, когда женщина в своем состоянии впервые узнает, что больна. Если при подобной патологии возникли отеки – это мало что говорит о сроке беременности. Сначала, на любом этапе состояния, начинает отекать лицо, затем – руки, ноги.

Когда функциональность почек нарушена, а естественный обмен жидким веществом между сосудами и тканями сбит – наступает пора развития патологий сердечнососудистых органов. Её проявления выглядят определенным образом. Чтобы жидкость выходила из сосудов, сердце должно функционировать в пределах нормы, а если его работа нарушена – возникают проблемы. Характерным сопровождением отеков считается боль в сердце, затрудненное дыхание, приступы слабости. Когда диагностируются соответствующие симптомы — требуется госпитализация.

Последствия варикозного расширения вен могут быть очень опасными. Их появление связано с давлением, которое оказывается на сосуды разросшейся маткой. У беременной женщины возникает ощущение тяжести в ногах, могут образоваться венозные узлы. Бывают случаи, когда данные симптомы признаются односторонними.

Степень опасности отеков бывает достаточно большой. Особенно это касается случаев, когда они не лечатся. Тогда врач проводит дополнительное обследование. Ни его методы, ни назначенное лечение не должно навредить ни матери, ни плоду. В противном случае, могут возникнуть непредвиденные осложнения. Бывают случаи, когда назначается стационар. При обострениях самолечение недопустимо.

Мы уже перечислили ряд причин, из-за которых происходят отеки. Чаще всего они развиваются из-за жидких субстанций, которые не выводятся из организма. Задерживаются они в таких областях, которые называются нижними конечностями. Матка, увеличивающаяся естественным образом, сдавливает вены. Они и становятся фактором, из-за которого сдавливаются вены, осуществляющие отток крови.

Кроме роста массы тела, из-за этого осуществляется увеличение гидростатического давления, которое приводит в рабочее состояние венозные сосуды, а в ткани выходит жидкая составляющая плазмы крови. Если налицо – предрасположенность, то из-за продолжительного воздействия на венозную стенку происходит изменение структуры. С развитием варикоза вен кровеносные сосуды перестают быть эластичными, начинаются их расширение и деформация. Это приводит к ещё большему усугублению ситуации.

В частности, это происходит из-за следующих явлений:

Нарушений водно-солевого обмена.

Дефицита в поступлении белка с пищей.

Растущих нагрузок на почки.

Компрессии почечных сосудов.

Если отеки при беременности приобретают патологический характер – это может быть свидетельство декомпенсации хронических заболеваний таких органов, как сердце или почки.

При своей распространенности, отеки ног при беременности не перестали быть болезненным явлением. Удостовериться в их появлении не так сложно. Когда любимые туфли превращаются в жмущее орудие для пыток, а вес переваливает за показатель 300 гр. в неделю, несмотря на кажущуюся точность симптомов, иногда отечность путают с естественным в данном случае прибавлением веса.

Если у беременной отсутствуют почечные и сердечные заболевания, то отеки ног могут наблюдаться только во второй половине беременности. Развитие явления бывает различным. Часты случаи, когда сначала отекают ноги, а потом — руки, живот и лицо. В утреннее время картина не кажется плачевной, но к вечеру скопления жидкости опять появляются в области ног.

Не всегда отеки ног при беременности считаются патологией. Организм беременной охотно скапливает такие соединения, как натрий. Он обладает свойством притягивать воду, и жидкость не может покинуть организм. Но обычно процесс усугубляется такими фактами, как употребление соленой и жареной пищи. А дополнительным негативным фактором является жара. Между тем, считается, что сами отеки не несут угрозы здоровью и являются, по сути, неким естественным следствием данного состояния.

В легких случаях для облегчения симптомов потребуется немного — только полежать на боку, давая организму возможность отдохнуть, пройти курс мочегонного чая, а также свести к минимуму употребление соли с пищей. Отекающие во время беременности ноги могут быть осложнениями – в частности, когда у женщины набирается больший, чем следует, вес. Тогда это образование становится массивным, захватывая руки, лицо и поясницу. Состояния покоя практически нет. Подобное состояние называются «гестоз». Требуется строгое наблюдение и, возможно, госпитализация. Когда наступает тяжелая форма гестоза – начинается заметное повышение давления, с мочой выделяется белок, и плод и состояние здоровья матери оказываются под угрозой.

Часто во время беременности начинают отекать руки и пальцы рук. Это – излишнее количество жидкости в таких областях, как запястья и пальцы. Когда масса жидкости становится большой – она перекрывает нервы, которые от природы образуются в руках, что лишает их чувствительности, и будущая мать ощущает от этого сильный дискомфорт.

Когда наступает время третьего триместра – врачи не советуют носить на руках колец. У многих отечность наступает во втором триместре – тогда украшения снимают раньше. Если не снять их вовремя – они вопьются в кожу. А когда наступит стадия постоянной отечности, их нельзя будет снять.

Появление подобной отечности происходит по определенным причинам:

Изменение гормонального фона. Когда наступает время беременности, в организме будущей матери начинает вырабатываться гормон прогестерон, из-за которого происходят тяжелые изменения. Кроме беспричинной смены настроения, в организме в большом количестве начинает задерживаться вода.

Организм становится открыт для инфекции. Отек часто является закономерной реакцией на некоторые вирусные заболевания.

Часто это оказывается аллергической реакцией на продукты питания или бытовую химию; плохого качества.

Неправильный жизненный режим, переутомление. Во время такого состояния, как беременность, даже абсолютно здоровый организм начинает страдать от изменений, среди которых – ухудшение состояния кожи, а обычное состояние усталости становится причиной плохого состояния кожи и отечности.

Не всегда есть возможность самостоятельно понять, почему возникли отеки при беременности. Необходима оперативная сдача лабораторных анализов, постоянное наблюдение у врача, и тогда появится возможность свести вред подобного явления к минимуму.

Отечность рук и пальцев – стандартное состояние для периода вынашивания.

Симптомы отеков рук следующие:

Онемение кистей рук.

Неприятные ощущения запястий.

Постоянное ощущение того, что в пальцах что-то покалывает.

Обычно отечность рук возникает при определенных условиях — например, у женщин, занятых вязанием или лепкой. Кроме того, симптом проявляется у работающих за компьютером, когда постоянно выполняются одни и те же действия. Так, к ним относятся работа со спицами, нажатие на клавиатуру. Кроме перечисленных проявлений, многие начинают страдать от так называемого «туннельного синдрома». Это – постоянная боль в запястьях.

Этих неприятностей несложно избежать, если делать гимнастику и разминку для рук. Бывают случаи, когда к отекам на руках присоединяются крестец, живот, спина. Тогда рекомендуется срочно обращаться к специалисту.

Отечность лица при беременности – явление, которое вызывается определенными причинами:

В клетках крови остается меньше солей и белка, чем в других тканях, и кровь становится обезвоженной, поскольку вода выходит из нее.

Когда наступают последние недели беременности — матка буквально пережимает вены и систему лимфатических сосудов, идущих от ног.

Чтобы понять, почему появились отеки – нужно научиться разбираться в стадиях такого явления, как беременность.

Их можно выделить всего 4:

На первой — отекают области стоп и голеней.

При второй отек захватывает нижние конечности, ближнюю к ним часть живота и пояснично-крестцовую область.

При третьей – отекают руки, возникает ощущение одутловатости лица.

Четвертая – стадия общего отека.

По внешним признакам отекшее лицо легко отличатся: оно начинает казаться округлым, а при надавливании пальцами в месте нажима остается ямка. Когда эти симптомы установлены — необходимо обратится к врачу, а затем предпринимать меры, цель которых – предотвращение серьезных осложнений. Чаще всего рекомендуют диету и медикаментозный курс.

Отечность лица при беременности связана с определенными механизмами. В первую очередь, здесь налицо связь с изменением в водно-солевом обмене. Из-за нарушения в оттоке лимфы и крови по венам руки, лицо и ноги отекают. Это не стоит оставлять без внимания.

Отеки лица нетрудно отличить визуально. У него появляются неприятные округлости. Кроме того, мы уже упоминали о таком способе, как надавливание. Не надо давить сильно – даже если это всего лишь пальцы, то при передавливании могут остаться синяки, и состояние ухудшится.

Женщина, убедившись в наличии подобной симптоматики, стремится скорее посетить врача. Он может точнее установить, почему наступило такое состояние. Соответственно, далее следует установление лечения.

Данное состояние достаточно распространено, и из-за этого даже появился ряд примет. Так, есть поверье, что к лицу прикасаться нельзя – если же делать это часто, то ребенок родится с родимыми пятнами на лице. Можно сказать, что связь с действительностью здесь достаточно зыбкая. Если прикасаться руками к лицу — поры кожи загрязняются, а учитывая изменения организма, загрязнения могут достаться плоду и вызвать подобные последствия. Такие случаи редки, и, как правило, частое прикосновение оказывается вредным для матери.

Каждый приём сопровождается осмотром беременной женщины. Особенно это касается лица и ног, поскольку это позволяет выявить пастозность. Постоянно нужно проводить такие процедуры, как взвешивания. Это – оптимальный способ для выявления избыточной прибавки в весе. Отеки при беременности – это определенные явления, связанные с увеличением массы человека. На ногах они могут быть слабо выражены. Если они совершенно не выражены – то это сигнализирует о скрытых, внутренних, отеках.

Перед каждым обследованием у гинеколога требуется делать анализ мочи. С помощью его результатов устанавливают функцию почек и дифференцируют «нормальные» отеки. Они не должны быть перепутаны с таким явлением, как гестоз или проблемы с почками.

Причины отеков установить бывает достаточно сложно. Гинекологу потребуется результат дополнительного обследования (УЗИ почек, анализа крови). Пациентке необходимо считать диурез (для этого выявляют объем потребляемой жидкости и массу выделенной мочи). Если массы мочи недостаточно, то имеет смысл приступить к терапии.

Наилучший выход — пить чистую воду. Разрешается добавлять лимон. А от такого напитка, как кофе, придется отказаться.

Меры профилактики основаны на исключении всех провоцирующих факторов:

Максимальное понижение употребления соленого лучше начать с квашеной капусты – её исключают первой. Следом устраняются соленые огурцы, селедка, черные хлеба, соленые орешки, маслины. Затем сокращают пищу со специями, газированными напитками, жареное, копченое.

Хотя бы раз в неделю показан разгрузочный день, когда употребляют только яблоки и соки.

Походы по жаре запрещены.

Противопоказано длительное нахождение в одной позе.

Рекомендуется заниматься физкультурой.

Все эти меры разрешены, если нет противопоказаний. Нужно уделять время полноценным прогулкам, отдыху на свежем воздухе. Когда наступает время сна – ноги лучше класть на некую возвышенность.

Отеки на ногах помогут облегчить:

отвар из кураги.

В последнем случае, потребуется залить курагу кипятком и оставить на ночь, а утром компот пьют за 30-40 минут до приема пищи. Можно привести в пример множество других так называемых рецептов народной медицины против отечности. Опасно самостоятельно приступать к лечению таких образований медицинскими препаратами, как мочегонные таблетки. Такие решения требуется обсуждать с лечащим врачом.

Выше мы перечисляли физиологические отеки. В таких случаях бывает достаточно диеты для беременных, а также контроля потребления жидкости. При первой ситуации, отказываются от вредной пищи – не только соленой, но и жирной, жареной, копченой. Но именно соль является причиной, по которой жидкость не может покинуть организм. Всю еду требуется немного недосаливать. Статистика говорит: норма соли при беременности — 8 г, а в обычном состоянии — 14 г.

Когда налицо наличие сильных физиологических отеков, можно некоторое время придерживаться бессолевой диеты. Бывают случаи, когда назначают мочегонные средства, но к такой мере приступают только после консультации у специалиста.

Существуют виды отеков, которые нельзя лечить диетой. Тогда прибегают к медикаментозной методике лечения при строгом контроле врача. Особое значение остается на исключении первопричины.

Очень сложна проблема гестоза. Несмотря на отеки, будущие мамы практически поголовно страдают от обезвоживания. То есть, о том, чтобы исключить из меню воду, не может быть и речи. В этом случае прибегают к помощи диеты. Она достаточно строга. Но она не является абсолютным решением проблемы, но небольшое облегчение гарантировано. Также врач даёт рекомендации, которые обязательно надо соблюдать, и добросовестно проходить курс медикаментозного лечения.

В домашних условиях отеки при беременности лечатся вполне успешно. Как правило, к госпитализации прибегают в крайних случаях. При осуществлении терапии длительного характера результат гарантирован в большинстве случаев, если же его незаметно – наступает период госпитализации. В тяжелых случаях, это необходимо для того, чтобы провести дополнительные условия и выявить причины очевидной патологии.

Мы хотим уделить внимание тем советам, при которых риск нанести здоровье себе и плоду будет минимальным.

Для этого придерживаются нескольких несложных рекомендаций:

В сутки нужно пить 1-1,2 литра жидкости (в это количество входят супы, соки, фрукты и проч).

Перестать употреблять соленые блюда и пищу, которая провоцирует возникновение жажды.

Отказаться от газированных напитков.

С регулярностью выполнять гимнастику и упражнения для беременных.

Как можно чаще употреблять продукты тушеного, вареного, приготовленного на пару характера, крупы, овощи и фрукты.

Если отеки выражены – часто прибегают к помощи мочегонных средств (только по согласованию с наблюдающим врачом).

Образ жизни должен быть достаточно подвижным, активным.

Не рекомендуется долгое пребывание в духоте и жаре.

По мере надобности, проводят прохладные ванночки для ног.

Исключается ношение неудобной обуви, туфель, сапог на плоской подошве или – излишне высоком каблуке.

Носить специальное противоотечное белье — колготы или чулки.

Устраивать для ног отдых, исключать нахождение в длительном положении стоя или сидя.

Лечение патологических отеков принято базировать на устранении проявлений заболевания, спровоцировавшего их появление. Несмотря на то, что в таком состоянии женщины порой предпринимают необдуманные действия, нужно прибегать к каким-либо мерам только после обращения к специалистам.

Диета для беременных против отеков – одна из самых распространенных мер. Нужно признать, что мнения здесь разнятся. Порой встречаются прямо противоположные заявления. Много лет назад были приняты одни рекомендации, но теперь оказалось, что они не совсем верны, и их доработали.

В день не стоит пить больше 1-1,2 литра жидкости. Не забывайте, что к ней относятся супы и фрукты, а не только вода. Если вы будите употреблять больше жидкости, то отеки будут усиливаться.

Намного эффективнее совет относительно диеты. Он даёт результат чаще всего, поскольку представляет собой верную меру. Диета – это не отказ от продуктов, необходимых организму, а определенные рекомендации. О них мы также говорили выше. Напомним, что задержанию жидкости способствует не только соль, но и белок. Чаще всего рекомендуется переход на пищу молочно-растительного характера.

Образование: Диплом по специальности «Андрология» получен после прохождения ординатуры на кафедре эндоскопической урологии РМАПО в урологическом центре ЦКБ №1 ОАО РЖД (2007 г.). Здесь же была пройдена аспирантура к 2010 г.

По материалам www.ayzdorov.ru