Какие анализы нужно сдать при планировании беременности мужчине

При планировании беременности какие основные анализы нужно сдать мужчине?

Давно канули в Лету те времена, когда перед зачатием ребенка не проводились дополнительные обследования для обоих родителей. Современная медицина при определенных затратах времени и средств позволяет создать оптимальный режим для возникновения будущей жизни. Но в первую очередь потенциальные папа и мама должны заняться своим образом жизни.

Планирование беременности начинается со здорового образа жизни

Отказаться придется от табакокурения, алкоголя, переедания, вместо этого потребуется немного заниматься спортом, соблюдать режим, чтобы организм был максимально готов к такому важному процессу, как планирование беременности. Запрет на сигареты надо вводить для представительниц прекрасного пола не менее чем за пару лет до беременности. Это обуславливается тем, что в табачном дыме есть ароматические углеводороды полициклического типа, которые прикрепляются на яйцеклетку и продуцируют гены, вызывающие гибель зародыша будущей жизни. В ученом мире это явление назвали апоптозом.

Мужчине, перед тем как попытаться зачать ребенка, необходим отказ от сигарет на срок не менее полугода, т.к. сперматозоиды созревают в мужском теле приблизительно за квартал. Поэтому двух периодов созревания будет относительно достаточно, чтобы сперма оздоровилась. Конечно, лучше совсем не курить, т.к. отказ от табака за несколько месяцев не гарантирует того, что будущий малыш не получит измененную ДНК, которая дает предрасположенность детей ко многим заболеваниям, в том числе к онкологии.

Ученые отметили, что даже в здоровых семьях могут появляться дети с какими-то отклонениями. При рассмотрении этой проблемы выяснилось, что нездоровый образ у этих людей вели предки, которые часто были пьяницами. Выявлено, что алкоголиками в десяти процентах случаев вырастали дети, чьи матери злоупотребляли спиртным, и в 70% случаев ребенок во взрослом возрасте приобщался к бутылке, если в семье пил отец. Поэтому с негативными явлениями в виде алкогольных возлияний нужно начинать бороться задолго до мероприятий по созданию новой жизни. Опять же как минимум за квартал, а лучше за полгода необходимо исключить из своего рациона все этанол-содержащие напитки, включая пиво (оно, в частности, содержит большое количество растительных аналогов женских гормонов, что дополнительно усугубляет ситуацию), энергетики и пр.

Установлено, что даже одна небольшая порция спиртного искажает синтез главного мужского полового гормона, тестостерона, на целых пять дней. Этанол из вина или водки легко проходит все клеточные барьеры, проникая в состав семенной жидкости, яичек, предстательной железы. Алкогольная дегенерация сосудов нарушает кровоснабжение органов малого таза, что влияет на образование сперматозоидов. Статистика показывает, что у непьющего мужчины в сперме может быть около четверти аномальных элементов, в то время как у выпивающих эта доля составляет от пятидесяти процентов и выше, что создает предпосылки для рождения ребенка с пороками сердца, головного мозга, травмированной нервной системой или психикой. Часты случаи неполноценного развития, идиотизма, дебилизма и пр.

Женщины неслучайно во все времена предпочитали стройных мужчин толстякам, т.к. лишний вес — это практически всегда отрицательное влияние на спермограмму. Поэтому с молодого возраста надо практиковать занятия спортом, чтобы оставаться дееспособным и привлекательным до старости, родить здоровых и красивых детей.

Даже при идеальном образе жизни сегодня многие пары, планируя беременность, неоднократно сдают анализы, чтобы проверить способность своих организмов к оптимальному зачатию. Представителю сильного пола в первую очередь нужно в обязательном порядке сделать флюорографию для определения состояния сердца и легких. Она выполняется для того, чтобы выявить признаки туберкулеза легких, новообразований доброкачественного и злокачественного типа, которые могут повлиять на здоровье будущего малыша.

Почему анализ на резус-фактор требуется сдать мужчине?

Не менее важен анализ на совместимость потенциальных родителей по резус-фактору. Положительный резус у человека показывает наличие на поверхности эритроцитов особых белков. Около 15% населения планеты такими резус-антигенами не обладает, что дает отрицательный резус-фактор.

Если у женщины отрицательный резус, а у мужчины положительный, то будущий плод их совместного сексуального творчества еще в утробе может начать бороться против крови собственной мамы (резус-конфликт).

Женщине с отрицательным резусом в условиях современного развития медицины для успешного протекания беременности и деторождения понадобятся дополнительные обследования и некоторые медицинские процедуры, чтобы избежать желтухи, анемии, повреждения мозга у будущего жителя планеты Земля. Поэтому анализы для мужчин на определение резус-фактора очень важны. Кроме того, при их заборе можно определить группу крови и приблизительно просчитать, какая группа будет у ребенка. В зависимости от группы крови часто формируются определенные черты характера и привычки. Анализы на группу крови и резус-фактор берут из вены, их можно сдавать не натощак, что очень удобно.

Список обязательных анализов для мужчины в период планирования зачатия ребенка включают забор крови на сифилис, СПИД и гепатит С. Анализ на ВИЧ-инфицирование берут из вены, так же как и анализ на гепатит С. Анализ на сифилис берется натощак, желательно перед этим пить только воду, не курить хотя бы в течение часа до забора крови, за пару дней до процедуры отказаться от сильных физических нагрузок, чтобы исключить выброс дополнительных гормонов в кровь.

Анализы для мужчины на ВИЧ выявляют наличие этого тяжелого недуга, которым необязательно будут страдать и дети этого человека, если мать также не является носителем СПИДа. Будущий малыш, как показали исследования, может получить вирус только через мать (которая сама может заразиться от больного партнера), т.к. зараженной является сперма, а в эмбрион попадают только ее половые клетки — сперматозоиды.

Какие анализы нужно сдавать любителям случайных связей?

Анализы на сифилис надо сдавать тем представителям сильного пола, которые имели случайные половые связи в прошлом, т.к. эта болезнь маркируется в анализах только спустя два месяца после заражения. Выявленные патологии нужно пролечить желательно в государственных клиниках, т.к. многие частные заведения имеют право только на обследование, но не на лечение, что сказывается на качестве услуг. Невылеченный сифилис у мужчины может привести к мертворожденному младенцу, поражению плода печени, кожных покровов, язвам, сифилитической пузырчатке и другим страшным заболеваниям.

Вирус гепатита С может быть передан от больного потенциального отца к здоровой матери, которая может через кровь или в процессе родов инфицировать будущего ребенка. Процент заражения по такой схеме невелик, однако нужно учитывать, что предотвратить инфицирование малыша на сегодняшний день не представляется возможным.

Какие анализы нужно сдать при планировании беременности представителям сильного пола дополнительно? Иногда врачи требуют сдачи общего анализа мочи, позволяющие выявить инфекции мочеполовой системы, которые могут повлиять на качество сперматозоидов или эректильную функцию.

Планированию беременности может предшествовать лечение одного или обоих супругов от заболеваний, выявленных при сдаче общего анализа крови.

Спермограмма, биохимические анализы и исследования гормонов

Перед зачатием ребенка в отдельных случаях мужчине придется сдать кровь и на биохимию. Расшифровка данных, полученных в ходе анализа, позволяет выявить опасные заболевания, определить общий уровень здоровья, т.к. можно выявить, каких витаминов и микроэлементов не хватает тому или иному представителю сильного пола и компенсировать их недостаток. Например, часто планирование беременности сопровождается назначением обоим партнерам усиленных порций фолиевой кислоты (витамин В9) приблизительно за квартал до зачатия. Это нужно для того, чтобы сперматозоиды были подвижными с меньшим количеством патологий. Также мужчинам часто назначают препараты, содержащие витамин Е, который увеличивает количество вырабатываемой спермы, вводят в диету блюда с высоким содержанием цинка, селена и др.

Если у пары наблюдаются какие-то проблемы с зачатием малыша в течение длительного времени, то врачи могут назначить забор крови на гормоны с целью выяснить, достаточно ли тестостерона вырабатывает организм мужчины, и спермограмму, которая позволяет выявить недочеты в биологическом материале будущего папы, большинство из которых можно устранить путем изменения образа жизни и дополнительного лечения.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

По материалам kakbik.ru

Какие анализы нужно сдать при планировании беременности мужчине?

У всех беременность ассоциируется с образом женщины, у которой очень мило выпирает живот, внутри которого живет ребенок. Именно от состояния здоровья матери зависит то, как будет развиваться малыш и каким он родится. Роды также абсолютной своей частью ложатся на женские плечи.

Но все это не умаляет роли мужчины в рождении здорового малыша. Да, он не рожает, но он вносит значительный вклад в здоровье ребенка, заботясь о матери во время беременности и поддерживая ее во всем. И на целых 50% генетический материал малыша определяется отцом. Поэтому его здоровье не менее важно.

Мужской организм в плане воспроизводства половых клеток выгодно отличается от женского. Сперматозоиды обновляются каждые 75 суток с наступления половой зрелости до затухания функции яичек. Из этого всего следует сделать вывод, что качество спермы можно изменить в лучшую сторону, отследив состояние здоровья мужчины.

Посещение уролога – именно этот специалист определит, какие обследования следует пройти, проведет общий осмотр, при необходимости даст дельные советы и рекомендации мужчине.
Обследование на наличие скрытых половых инфекций – такие заболевания могут значительно снизить качество спермы, передаться женщине и вызвать нарушение формирования плода. Если обнаруживается возбудитель, то проводится незамедлительное лечение, причем обоих партнеров.
Полимеразная цепная реакция – очень точный метод, который способен обнаружить возбудителей всевозможных инфекций с высокой точностью. Перед проведением исследования проводится провокация – стимуляция обострения патологии, благодаря чему легче обнаружить возбудителя.
Спермограмма – анализ спермы мужчины, благодаря которому удается определить, насколько мужчина готов к зачатию. Анализ дает возможность получить информацию о концентрации сперматозоидов и их подвижности.
Исследование простаты и ее секрета, который составляет значительный объем семенной жидкости мужчины и играет важную роль в оплодотворении.
Анализы на ВИЧ инфекцию, гепатиты, сифилис – все это отрицательно скажется на здоровье ребенка, если не будет выявлено своевременно.
Определение группы и резус принадлежности крови мужчины. Благодаря этому, можно предугадать развитие гемолитической болезни новорожденных, провести ее профилактику, тщательнее отслеживать состояние плода и матери.
Определение уровня гормонов в крови – именно они определяют то, как формируются сперматозоиды, либидо.

Во время обследования мужчине категорически запрещается принимать алкоголь, необходимо отказаться от курения, соблюдать диету. Это делает результаты тестов наиболее точными.

Вообще, если мужчина на 3 месяца откажется от приема алкоголя, полностью обследуется, перестанет курить, прекратит прием вредной пищи (жирное, жареное, соленое, копченое), то его половые клетки будут намного более качественными и это будет прочным фундаментом, на которых построится здоровье его малыша.

По материалам nasheditya.ru

Какие анализы нужно сдать мужчине при планировании беременности

На практике мужчин, желающих пройти своевременную медицинскую подготовку к зачатию здорового, крепкого и полноценного ребёнка, очень мало — гораздо меньше, чем женщин. С одной стороны, это логично и понятно: будущей мамочке предстоит вынашивать малыша, здоровье которого во многом зависит от её физического состояния. С другой стороны, паре нужно знать, что благополучность зачатия зависит во многом именно от будущего папы.

Существуют специальные анализы при планировании беременности для мужчин, которые своевременно покажут какие бы то ни было отклонения в его организме и диагностируют, готов ли кандидат в отцы на данном этапе.

Уролог — один из самых главных врачей для мужчин, планирующих в скором времени стать папами. Урология предполагает лечение большинства заболеваний, которые приводят к проблемам с зачатием. Грамотное планирование беременности для мужчин предполагает обследование у этого специалиста, которое выявляет данные заболевания или диагностирует их отсутствие. Оно включает в себя:

тщательный опрос позволяет врачу сделать выводы о наличии каких-либо патологий у мужчины или предрасположенности к ним;
осмотр строения наружных половых органов (мошонки, члена, паховых лимфатических узлов), размера, формы и состояния яичек;
ректальное исследование предстательной железы;
различные анализы мочи (общий и на функциональную почечную пробу);
анализ секрета предстательной железы.

Уролог подробно расскажет, какие анализы нужно сдать мужчине при планировании беременности, как правильно подготовиться к каждому из них. Ведь многие исследования являются достаточно специфическими и даже неприятными, но тем не менее — крайне желательными для будущих отцов перед зачатием малыша.

Половые инфекции в организме мужчины могут привести к воспалительным процессам и заболеваниям, которые самым непосредственным образом влияют на вероятность зачатия. Поэтому анализы при планировании беременности для мужчин на половые инфекции являются одними из основных. Самый точный и популярный метод выявления инфекционных заболеваний, которые передаются половым путем, — метод ПЦР (полное название анализа — полимеразная цепная реакция). Делается соскоб со слизистой уретры, чтобы обнаружить ДНК возбудителя:

хламидий;
трихомонад;
гонококков;
уреаплазмы;
микоплазмы;
токсоплазмы;
гарднереллы;
вируса герпеса;
папилломы;
Эпштейн-Барра;
цитомегаловируса.

Если в результате этих анализов у мужчины обнаружен один из этих возбудителей, лечение придётся пройти обоим будущим родителям, даже если у женщины результаты оказались отрицательными. Накануне ПЦР производится провокация — предпринимаются меры, которые способствуют обострению заболевания. Мужчине накануне обследования предлагается поесть немного острой или солёной пищи или же принять небольшое количество алкоголя. Точность полученных данных составляет 97%. Существуют и другие анализы для мужчины при планировании беременности, которые входят в программу-максимум.

Спермограмма — основной метод, свидетельствующий о возможности мужчиной зачатия. Представляет собой исследование спермы под микроскопом. Он нужен для того, чтобы врач составил представление о:

состоянии сперматозоидов накануне зачатия: об их концентрации, количестве, подвижности, строении;
о функционировании предстательной железы, яичек, мелких половых желез.

Эти данные позволяют сделать выводы о способности мужчины, готовящегося стать отцом, к зачатию. Если в результате этого анализа диагностируется бесплодие, по данным спермограммы врач судит о форме заболевания, определяется с тактикой лечения и даёт прогноз по поводу эффективности терапии. Мужчинам к данной процедуре нужно подготовиться. За 3–4 дня до анализа желательно придерживаться следующих рекомендаций:

нельзя употреблять алкоголь;
противопоказаны наркотические препараты;
отказаться от энергетических напитков, снотворных и обезболивающих средств;
исключить любые лекарства;
не употреблять острую, маринованную, пряную пищу;
нельзя переохлаждаться или перегреваться;
избегать сильных стрессов;
не увлекаться чрезмерными физическими нагрузками;
противопоказано воздействие каких-либо излучений;
необходимо половое воздержание.

Материал для проведения данного анализа — сперма, извлечённая путём мастурбации. Между получением материала и осуществлением лабораторного исследования должно пройти небольшое количество времени — не более 3 часов.

Нередко обследование мужчины при планировании беременности выявляет проблемы, связанные с нормальным функционированием предстательной железы. В данном случае уролог может назначить такой анализ, как исследование её секреции. Она выделяется из уретры, когда специалист проводит ректальный массаж железы, затем собирается в пробирку и доставляется в лабораторию. Далее производятся микроскопия (выявляет наличие или отсутствие воспалительного процесса, полноценность функционирования железы) и посев (выявляет бактерии). При наличии патологии мужчине назначается лечение. После уролога нужно будет посетить терапевта, который назначит ряд своих анализов.

Терапевтический осмотр мужчины во время планирования беременности позволит убедиться в отсутствии таких заболеваний, как гипертония, бронхиальная астма, вегетососудистая дистония, обострения хронических воспалительных процессов. Ведь предрасположенность к ним передаётся по наследству и существенно влияет на здоровье ребёнка, начиная с его рождения. Терапевт может назначить будущему отцу такие анализы, как:

общий анализ крови из пальца или вены поможет выявить анемию, плохую свёртываемость крови, воспалительные процессы и многие другие;
общий анализ мочи определяет проблемы с мочеполовой сферой, даёт представление о состоянии почек;
биохимический анализ крови из вены отражает работу печени, селезёнки, поджелудочной железы, почек, помогает вовремя выявить сахарный диабет;
на определение группы и резус-фактора крови берётся из вены, помогает сгладить или предотвратить проявления резус-конфликта;
на ВИЧ, гепатиты В и С, реакцию Вассермана помогают диагностировать СПИД, гепатиты, сифилис;
на гормоны показывает активность эндокринных желез, в частности — тестостерона, недостаток которого может стать причиной до бесплодия; другие гормоны в мужском организме (инсулин, гонадотропины) могут тоже повлиять на зачатие;
ЭКГ в период планирования беременности рекомендуют делать мужчинам старше 40 лет и тем, у кого повышенное артериальное давление, постоянные головные боли, сердечно-сосудистые заболевания, лишний вес, предрасположенность к алкоголизму;
УЗИ также позволяет исключить многие заболевания перед зачатием ребёнка.

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Пара обязательно должна знать, какие анализы надо сдать при планировании беременности мужчине, потому что от его физического состояния и от его здоровья во многом будет зависеть успешность зачатия и наличие наследственных заболеваний у ребёнка после его рождения.

По материалам vse-pro-detey.ru

Планирование беременности для мужчин: обязательно ли это?

Кроме поддержки и участия в зачатии будущего ребенка, в современном мире планирование беременности для мужчин становится нормой. Если раньше в таких бедах, как бесплодие и пороки развития плода, принято было обвинять женщину, то сейчас точка зрения изменилась. Безусловно, здоровье женского организма играет ведущую роль, но не менее важное значение имеет качество мужского генетического материала, который будущий ребенок получает от отца.

Планирование беременности со стороны мужчины — это серьезная задача, включающая в себя диагностику и лечение имеющихся заболеваний, отказ от вредных привычек, ведение здорового образа жизни, прием поливитаминов и многое другое. Это важно, так как от отца в не меньшей степени зависит развитие и будущее ребенка.

В первую очередь мужчина должен быть морально готов к зачатию и рождению малыша. Если в этом нет сомнений, то с чего начать мужчине планирование беременности?

Вот основные рекомендации:

отказ от алкоголя и никотина;
достаточный сон, умеренная физическая активность и отсутствие стрессов;
нормализация массы тела, исключение сидячего образа жизни;
ограничение вибрирующего воздействия и высоких температур на организм;
отказ от синтетической одежды, стесняющей движения;
прием поливитаминов;
исключение контакта с токсическими веществами, источниками СВЧ и ионизирующего излучения;
профилактика простудных заболеваний, инфекций и травм.

Обследование мужчин при планировании беременности нужно начинать с кабинета уролога. Специалист проведет полную диагностику пациента, даст направления на нужные анализы, в случае необходимости направит на консультацию к другим специалистам. Получив развернутую картину обследования, врач подскажет, что принимать мужчине при планировании беременности и какова дальнейшая тактика действий.

Стандартное комплексное обследование включает в себя следующие анализы для мужчины при планировании беременности:

Общий анализ мочи и крови. Результаты данных исследований покажут, имеются ли в организме те или иные отклонения, которые способны негативно отразиться на здоровье будущего ребенка.
Определение группы крови и резус-фактора. Если мужчина знает эти данные, то лишний раз определять их бессмысленно. Группа крови мужчина не играет роли в зачатии и беременности супруги, но резус-фактор может оказать воздействие на ее протекание. По этой причине важно выяснить совместимость резус-фактора супружеской пары. Подробнее совместимости резус-фактора→
TORCH-инфекции. Исследование направлено на выявление таких инфекционных факторов, как краснуха, герпес, цитомегаловирус, хламидиоз и токсоплазмоз. Данные инфекции отрицательно влияют на процессы зачатия и беременности, они могут присутствовать в организме обоих супругов, поэтому они входят в обязательные анализы для мужчины планировании беременности. Обнаружение любой из перечисленных инфекций является веским поводом отложить зачатие и пройти необходимый курс лечения.
Половые инфекции. Пожалуй, самая частая патология в интимной сфере, вызывающая воспалительные явления в органах репродуктивной системы мужчин и женщин. Все это может дать осложнения во время беременности, а главное — помешать здоровому зачатию. Если анализы при планировании беременности для мужчин показали наличие половых инфекций, их необходимо устранить и только после этого планировать зачатие.
Спермограмма. Данное исследование позволяет оценить строение, состав, подвижность и количество сперматозоидов в мужском семени. Перед тем как сдавать анализы при планировании беременности на спермограмму, мужчине нужно за несколько суток до исследования отказаться от вредных привычек, серьезной физической активности и приема любых лекарственных средств.
Совместимость партнеров. Во врачебной практике встречается несовместимость отдельных мужчины и женщины друг с другом, в результате чего женщина не может забеременеть от своего партнера или у нее случаются постоянные самопроизвольные выкидыши. Данный диагноз не приговор, врач подскажет, какие анализы на совместимость сдать при планировании беременности мужчине и женщине и исходя из этого постарается помочь супругам.
Флюорография.
Гормоны. Гормональный фон мужчины, а именно содержание тестостерона в его организме, играет одну из основных ролей в планировании беременности.
Секрет предстательной железы. Анализы на исследование секрета предстательной железы для мужчин при планировании беременности назначаются не во всех случаях, а только при выявлении проблем с этим органом во время осмотра у уролога.
ЭКГ. Немало мужчин в наши дни страдают патологиями сердца и сосудов. Поэтому электрокардиограмма при планировании беременности будет нелишней.

Зная о том, какие анализы сдавать при планировании беременности мужчине, нельзя забывать и о посещении других специалистов. Обычно в их круг входят терапевт, эндокринолог, генетик и психолог.

При посещении терапевта определяется общее состояние здоровья мужчины. После проведенного осмотра и сбора анамнеза специалист может рекомендовать, какие анализы сдать мужчине при планировании беременности, чтобы в полном объеме определить, нужно ли проводить лечение и как отдельные патологии могут отразиться на зачатии и беременности партнерши.

Эндокринолог диагностирует отклонения в работе щитовидной железы и проводит соответствующее лечение. Болезни эндокринной системы нередко приводят к мужскому бесплодию, угнетению половой функции. Поэтому при их обнаружении лечение должно быть обязательным.

Генетик определяет имеющийся риск развития патологий со стороны будущего ребенка. Подобное возникает при наличии вредных факторов, влияющих на организм обоих супругов, имеющихся генетических заболеваний, передающихся из поколения в поколение, и пр. Не нужно скрывать от врача факты серьезных заболеваний у кровных родственников, опасаясь негативной реакции со стороны партнера. Это важно для составления прогноза рождения здорового ребенка в семье.

Психолог нужен мужчине для определения его готовности к осознанному родительству не меньше, чем анализы при планировании беременности. Многих людей перед кардинальными переменами в жизни пугает неизвестность, мучают сомнения, и появление ребенка не является исключением. Также помощь психолога необходима, если между супругами часто возникают конфликтные ситуации и присутствует недопонимание.

Для нормального развития плода нужно знать не только, какие анализы сдавать мужчине при планировании беременности, но и включать в свой рацион следующие витамины:

Фолиевая кислота: подавляет число сперматозоидов с хромосомными патологиями.
Витамин С: улучшает работу половых желез, увеличивая синтез сперматозоидов и благотворно влияя на сперму.
Витамины группы В: улучшают метаболизм, принимает участие в синтезе ДНК и половых гормонов, увеличивают подвижность сперматозоидов.
Витамин Е: улучшает состав спермы, повышает устойчивость сперматозоидов к негативным факторам, активизирует их подвижность.
Селен: способствует обновлению спермы, защищает клетки от свободных радикалов, нейтрализует и выводит соли тяжелых металлов.
Цинк: улучшает синтез тестостерона. Подробнее о витаминах при планировании беременности для мужчин →

Врачи утверждают, что любой объем алкоголя, выпитый мужчиной за 3 месяца до зачатия, может нанести вред будущему ребенку. Здоровый непьющий мужчина в среднем имеет 25% аномальных сперматозоидов, но, несмотря на это количество, дефектные клетки имеют меньше шансов принять участие в зачатии.

Употребление алкоголя дополнительно повреждает часть здоровых сперматозоидов и одновременно уравнивает силы больных и здоровых клеток. То есть зачатие в этом случае будет напоминать игру в рулетку: либо малыш родится здоровым, либо он будет иметь какие-то отклонения, либо произойдет выкидыш. Отказ от алкоголя на этапе планирования беременности поможет этого избежать.

Курение не менее опасно, чем алкоголь. Токсины табака повреждают половые клетки мужчины в такой же степени, повышая шансы на выкидыш или рождение больного ребенка. Сперматогенез пьющего и курящего мужчины серьезно нарушен. Желание родить здорового ребенка должно побудить мужчину отказаться от пагубных пристрастий.

Питание при планировании беременности для мужчин должно быть полноценным — чем лучше питание, тем качественнее сперма. Из своего рациона мужчине следует исключить острые, жареные, консервированные, копченые блюда и продукты быстрого приготовления.

Сбалансированное питание должно состоять из мяса, рыбы, фруктов и овощей, молочной продукции. Улучшают качество спермы и повышают синтез тестостерона в организме пророщенные зерна пшеницы, орехи, семечки, печень, икра, устрицы, молоко и сыр.

Помимо питания и вопросов, какие сдавать анализы при планировании беременности мужчине, нужно внимательно отнестись к тому, какого образа жизни он придерживается. В это время рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, проводить активный досуг и умеренную физическую активность. Максимально осторожно нужно вести себя с приемом различных медикаментов и БАДов.

Качество спермы с возрастом меняется не в лучшую сторону. Все больше в семенной жидкости встречается сперматозоидов с поврежденным генетическим материалом. Это обусловлено влиянием на организм вредных привычек, опасных медикаментов, условиями экологии и трудовой деятельности.

То есть беременность от возрастных отцов (старше 45 лет) может протекать с осложнениями вплоть до выкидыша. Кроме того, вероятность зачатия у мужчин от 45 лет заметно снижается — в 3 раза по сравнению с молодыми отцами.

Ответственный и сознательный подход к зачатию со стороны мужчины — успешная тенденция, возникшая совсем недавно в современном обществе. Человек, который знает, какие сдавать анализы перед планированием беременности мужчине, участвующий в мероприятиях по подготовке к зачатию наравне со своей партнершей, скорее всего, превратится в любящего и прекрасного отца.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

По материалам mama66.ru