Морс из брусники при беременности

Брусника при беременности — польза, противопоказания, правильное применение

Брусника широко используется в традиционной и народной медицине. Поэтому относиться к ней нужно в большей степени как к лекарству, а не как к продукту питания. Особенно это касается беременных, так как применение брусники при беременности может негативно повлиять не только на женщину, но и на течение самой беременности.

Брусника обладает свойствами, которые будут полезны как всем женщинам, так и беременным с осложнениями. Польза брусники заключается в том, что она:

• является источником полезных веществ — витаминов, макро- и микроэлементов. Эти вещества необходимы всем женщинам для нормального протекания беременности и развития плода. К примеру, брусника богата витамином C, способствующим укреплению иммунитета беременной, а также железом, недостаток которого приводит к железодефицитной анемии;
• снижает повышенную температуру тела. Например, при простуде;
• является антисептиком;
• оказывает противовоспалительное действие. Поэтому помогает при заболеваниях мочевыделительной системы, особенно инфекционного происхождения (почечнокаменной болезни, цистите, пиелонефрите, нефропатии);
• снижает артериальное давление;
• обладает вяжущим действием, что используется при лечении гастрита с пониженной кислотностью;
• успокаивает;
• помогает при сахарном диабете, болях в суставах;
• обладает мочегонным действием.

Несмотря на обширное полезное воздействие данного растения на организм, в практике ведения беременности используются обычно мочегонные свойства брусники. Её назначают беременным с токсикозом второй половины беременности (гестозом) при отёках. На более ранних сроках врачи использовать бруснику при беременности обычно не рекомендуют.

Бруснику нельзя употреблять беременным с аллергией на растение, гастритом с повышенной кислотностью, холециститом, низким артериальным давлением, а также тем, у кого обнаружены камни в мочевом пузыре.

Ягоды в свежем виде могут обострить язву желудка или кишечника. При уратных камнях в почках от употребления брусники следует отказаться.

В профилактических и лечебных целях при беременности используются ягоды и листья брусники. Ягоды кушают в свежем виде, пьют сделанные из них сок, чай (настой), морс, а из листьев делают отвар или настой.

Свежие ягоды и напитки из брусники обладают всеми полезными свойствами, описанными выше. Но эффективность брусничных продуктов может быть разная, то есть применение в каком-то конкретном случае одного продукта будет результативнее, чем другого.

Для устранения отёков, а также при инфекционных заболеваниях мочевыделительной системы, врачи назначают беременным пить отвар листьев брусники. Как приготовить отвар и его дозировку врач определяет индивидуально.

Использование настоя из листьев брусники позволяет снизить повышенное артериальное давление. Его употребление облегчает состояние беременных с сахарным диабетом. Приготовить настой проще, чем отвар. Но рецепт и его приготовления, как и дозировку, опять же нужно уточнить у врача.

Также отвар и настой из листьев брусники можно применять во время беременности при гастрите с пониженной кислотностью.

В ягодах брусники содержание витаминов больше, чем в листьях. Поэтому для беременных свежие ягоды — витаминный источник. Они обладают лёгким мочегонным эффектом, хорошо утоляют жажду.

Есть их натощак не рекомендовано, так как ягоды могут спровоцировать нежелательные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта или усугубить состояние при язве желудка, кишечника.

При беременности использование брусничного сока или морса помогает при гипертонии, железодефицитной анемии. Сок также окажет на беременную успокоительное и общеукрепляющее действие. Данные напитки пьют при простуде, кашле, используют для полоскания горла при ангине.

Морс из брусники можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно:

1. Размять 1 стакан свежих ягод;
2. Залить 2-мя стаканами холодной воды;
3. Поставить на огонь и довести до кипения;
4. Снять с огня;
5. Дать настояться около часа;
6. Процедить через марлю, хорошо отжать ягодное сырьё.

Перед употреблением в морс можно добавить сахар.

Есть одна важная особенность применения брусники беременными: самостоятельное и бесконтрольное употребление её при беременности, например, как лакомства или вкусненького напитка, запрещено. Это связано с тем, что в неправильных дозировках тонизирующий эффект брусники усиливает сокращения матки.

По материалам preggers.ru

Полезные свойства брусники известны давно. Это лекарство дала нам сама природа. Ягода богата витаминами С, В, А, хорошо помогает при лечении многих заболеваний. Одним из самых распространенных блюд, которые готовят из брусники, является морс, рецепт которого мы сегодня и раскроем.

Полезные свойства морса те же, которыми обладает брусника. Она помогает людям, больным онкозаболеваниями. Полезные свойства морса заключаются в его жаропонижающем эффекте, антисептических свойствах, поэтому брусничный морс применяют при простудах и инфекциях.

Полезные качества морса раскрываются при лечении таких заболеваний:

• гипертония;
• пиелонефрит;
• панкреатит;
• проблемы с желудком, связанные с пониженной кислотностью;
• отравления;
• циститы;
• камни в почках;
• грибковые инфекции;
• анемия;
• кожные раздражения;
• отеки.

Полезные свойства морса проявляются и при беременности. Морс очень полезен для матери и плода: он защищает от инфекций и помогает поднять гемоглобин, что чрезвычайно важно при беременности.

Несмотря на полезные свойства, в том числе при беременности, брусничный морс может нанести вред организму:

• усиливает действие лекарственных препаратов;
• в больших количествах вызывает обезвоживание;
• нежелателен для применения при гастрите, язвах;
• хорошо слабит, поэтому не следует употреблять его при диарее;
• при неумеренном употреблении вызывает мигрени.

Чтобы правильно сделать морс из брусники, нужно правильно приготовить продукты. Какой бы рецепт вы ни выбрали, ягода требуют подготовки.

Чтобы приготовить морс из брусники, ягоды нужно тщательно вымыть, для чего опустить на несколько минут в воду комнатной температуры, а затем в холодную. На 3 л морса необходимо 0,5 кг ягод брусники.

Ягоды протереть через сито и выжать из них сок. Чтобы приготовить морс, сок ягод нужно выжимать в посуду не из металла, а в тару из стекла или керамики, иначе из-за повышенной кислотности он может вступить в реакцию с металлом и окислиться.

Чтобы морс сохранил все свои полезные свойства, следует правильно его приготовить. Рецепт приготовления можно выбрать по своему вкусу.

Этот рецепт морса подходит для свежих ягод. Чтобы его приготовить, нужно не более 10 минут. Морс хорошо употреблять при беременности: свежие ягоды благотворно подействуют на организм молодой мамы. Рецепт требует следующих ингредиентов:

1. Подготовить ягоды брусники, выложить жмых в кастрюлю.
2. Налить в кастрюлю воды, слегка посахарить по вкусу и поставить на плиту.
3. Закипятить и снять с плиты. Процедить и влить сок.

Если нет свежих ягод, можно приготовить морс из замороженной брусники. Чтобы приготовить напиток, нужны такие ингредиенты:

• 0,5 кг замороженной ягоды;
• вода – 3 л;
• сахар по желанию.

1. Ягоды разморозить без применения микроволновки или горячей воды.
2. Перемолоть их через мясорубку или в блендере, чтобы получилось пюре.
3. Добавить сахар и выложить в кастрюлю.
4. Налить воды в емкость и поставить на плиту.
5. Когда вода закипит, прокипятить еще 5 минут и снять с огня.
6. Процедить морс и охладить.

Этот рецепт позволяет сварить морс в любое время года. Он отлично подойдет для употребления при беременности, чтобы поднять гемоглобин. В зимнее время он поднимет иммунитет и защитит от простуд.

По материалам stranadetstva.ru

БРУСНИКА: Полезные свойства. Брусника при беременности. Морс из брусники.

Брусника это очень полезное и лекарственное средство. Однако большинство полезных ее свойств заключены в самих листьях. Кстати, заготовить это домашнее лекарственное средство вы вполне сможете самостоятельно. Для этих целей листья собираются с начала апреля и до середины мая (растение еще не должно обрасти бутонами, а если они есть, то должны быть лишь очень маленькими и зелеными), при этом листки нужно срывать вручную и очень аккуратно.

Издавна известно, что брусника обладает тонизирующим, ранозаживляющим, противоцинготным, жаропонижающим, антигельминтным, гемостатическим, антисептическим и антибактериальным действием. Ее употребляют при дизентерии, при авитаминозе А, при гепато-хелицетсите, при гипоацидных гастритах, при различных отложениях солей, при опухолях в желудке, при внутренних и маточных кровотечениях, при ревматизме, при туберкулезе легких и диабете, при гипертонии и желтухе, при энтеритах и неврастении.

Если сделать отвар из смеси плодов зверобоя с плодами и листьями брусники, то можно употреблять этот настой при энурезе, а если смешивать их не со зверобоем, а с черникой, то можно вылечиться от сыпного тифа. Жидкий экстракт брусничных листьев является лекарством диуретического и седативного характера.

Довольно часто употребляются и плоды брусники в гомеопатической отрасли, из них готовят различные эссенции. Листья (как в сухом, так и в жидком их виде) и сок брусники часто употребляют при авитаминозе С и А. Отвар и водный настой из них употребляют в качестве слабительного средства. А вот экстракт и сок часто дают при лихорадке как тонизирующее и укрепляющее, а еще при кори, малярии, лихорадке, при симптоматическом лечении рака кожи, диабете и опухолях желудка. Плоды этого растения улучшают остроту зрения, поэтому их часто советуют применять пилотам и морякам, водителям и охотникам, всем, чья работа часто связана с напряжением зрения.

Листья этого растения разрешено собирать и осенней порой, когда идет сбор всех ягод. Однако если вы соберете брусничные листья летом, то они при сушке почернеют, а это сделает их непригодными для употребления.

Сделав отвар из листьев брусники, вы получите вяжущее, мочегонное, антисептическое средство. Обычно его пьют при цистите, подагре, при камнях в почках, артрите, остеохондрозе.

Что касается ягод этого растения, то они очень богаты сахарами, витаминами и органическими кислотами. Иногда их используют в медицине как вспомогательное средство для лечения гастрита с пониженной кислотностью или гипертонической болезни. Морс из этих ягод прекрасно справляется с утолением жажды. Часто рекомендуют его пить тем, у кого высокая температура.

Сок из ягод брусники тоже обладает лечебными свойствами. Он слегка понижает артериальное давление, окажет небольшое седативное воздействие, обладает мочегонным и жаропонижающим действием, усилит перистальтику кишечника. А чай из цветков липы с брусничным вареньем прекрасно справится с любой простудой.

Любая беременная женщина просто обязана поддерживать свое здоровье и свое тело в хорошей форме. Именно от этого напрямую зависит будущее здоровье и настоящее состояние будущего ребенка. Вот тут-то ей и помогут свежие ягоды и фрукты. Вот брусника, к примеру, очень полезна в любых состояниях. Брусничный сок считается гипоаллергенным, несмотря на то, что у него такой насыщенный коралловый цвет. Так что даже деткам его можно смело давать, которые страдают от постоянных аллергий.

В этих ягодах очень много полезных веществ, она просто огромный витаминный источник, в ней все полезные и необходимые для человеческого здоровья элементы. Эти ягоды помогут укрепить ваш иммунитет против разных заболеваний не только самой женщины, но и ее будущего ребенка. Употребление этой ягоды вполне может восполнить дефицит большинства витаминов. Каротина в ней намного больше, чем в плодах морковки, а именно этот витамин очень положительно влияет на зрение и улучшает его. В бруснике также огромное количество витамина С, а этот витамин помогает выводить из тела токсины и вообще является антиоксидантом, что помогает на должном уровне поддерживать иммунитет.

Морс прекрасно утоляет жажду, особенно это актуально для летних жарких дней. Кроме того он обладает легким мочегонным средством, поэтому это идеальный напиток для тех, кто по утрам просыпается с небольшими мешками под глазами. Для того, чтобы избавиться от таких отеков нужно на протяжении одной недели принимать этот морс по одной чашке за тридцать минут до приема пищи днем и вечером, повторять это лечение нужно раз в месяц.

Нужно обратить ваше внимание еще и на то, что большинство считает нормальным класть в такие напитки вместо сахара мед, только не стоит делать этого в нашем случае, потому что мы уже выяснили, что брусника обладает небольшим мочегонным действием, а мед действует обратным способом – он задерживаем в организме жидкость. В результате оба действия направятся на нейтрализацию друг друга, что лишит этот напиток всех его лечебных свойств.

Итак, для приготовления брусничного морса вам понадобятся три стакана ягоды брусники, маленькую ложку с горкой тростникового сахара, свежая цедра половины лимона, одна палочка корицы, немного ванили (буквально на кончике ножа). Теперь же приступим к непосредственному способу приготовления нашего морса. Перебираем ягоды брусники, хорошенько промываем ее под проточной холодной водой. Складываем ягоды в эмалированную посуду и разминаем ее деревянной ложкой или же толкушкой. Полученное ягодное пюре заливаем четырьмя стаканами холодной чистой воды. Ставим посуду на средний огонь и накрываем кастрюлю крышкой, доводим массу до кипения, после чего сразу добавим лимонную цедру, ваниль и корицу. Хорошенько все это размешиваем и снимаем с огня. Процеживаем полученный морс и остужаем, а как только мор еще немного теплый, добавим к нему сахар на ваш вкус.

По материалам cutlife.ru

Морс при беременности крайне полезен. Употреблять брусничный морс при беременности безопасно, так как он не вызывает аллергии. Морс из брусники при беременности окажет помощь при многих заболеваниях, обо всём этом расскажет статья.

Брусника является ценным и полезным растением, которое крайне показано к употреблению беременным женщинам морса. Она богата витаминами и микроэлементами, а приготовление из ягод морса позволит доставить их в кровь самым быстрым способом, так как таким образом они усвоятся лучше всего.

Вот лишь некоторые полезные вещества, которые содержатся в правильно приготовленном брусничном морсе, речь идёт витаминах В2 и В1, витаминах А и С. Вместе с этим, употребляя морс при беременности из брусники, женщина сможет насытить организм множеством минеральных солей, это натрий, кальций с калием, железом, марганцем и натрием. Из органических кислот, присутствующих в этом напитке, можно выделить винную, молочную, яблочную, лимонную и бензойную кислоты.

Ещё одним важным фактором является то, что данный продукт не аллергенный, это очень важно для плода, на которого любая аллергическая реакция может оказать неблагоприятное воздействие.

Что касается брусничного морса, то содержащийся в нём каротин прекрасно повлияет на развитие зрения плода, а наличие витаминов Е и С обеспечивает антиоксидантное воздействие. Употребляя брусничный морс при беременности, женщина проявляет заботу о коже, так как содержащиеся там витамины группы В не позволяют появляться экземам и способствуют поддержанию роста волосяного покрова.

Вместе с этим употребление этого напитка благоприятно сказывается на эмоциональном фоне женщины в ходе вынашивания плода. Этот морс является прекрасным средством против отёков, данная напасть в особенности мучает женщин после 30 недели беременности.

Как же приготовить этот вкусный и полезный напиток? Для начала надо размять ложкой из дерева не менее трёх стаканов тщательно промытых ягод и залить эту массу четырьмя стаканами воды. Всё это помещается в ёмкость и на небольшом огне доводится до кипения, чтобы морс из брусники при беременности принёс пользу его необходимо постоянно помешивать.

Однако этот напиток употребляется с разными добавками, можно воспользоваться цедрой, половиной лимона, ванилью или корицей. Всё это добавляется в кипящую массу и после непродолжительного перемешивания снимается с огня. Такой морс прекрасно утолит жажду.

По материалам www.webkarapuz.ru