Ниже нормы гемоглобин при беременности

Норма гемоглобина при беременности (3 триместр), высокий и низкий гемоглобин

И во время планирования беременности, и в период непосредственного вынашивания ребенка здоровье женщины должно быть главным приоритетом ее самой, а также ее семьи. Проблем, которые могут возникнуть в это время и навредить и матери, и плоду, множество. Некоторые из них связаны с недостатком определенных веществ в организме или же, напротив, с их избытком. Так, например, повышение или понижение уровня гемоглобина в крови может негативно сказаться на состоянии здоровья и привести к развитию более серьезных заболеваний. Чем опасно изменение его содержания в крови? Какова норма гемоглобина при беременности (3 триместр)? Это и станет темой данной статьи.

Молекула гемоглобина имеет в своем составе белок и определенное соединение железа. Его роль состоит в транспортировке кислорода по кровотоку до каждой из клеток человеческого организма. А также гемоглобин обеспечивает освобождение клеток от продукта их жизнедеятельности — углекислого газа. Любые нарушения влекут за собой значительные нарушения обмена веществ, а следовательно, и работы внутренних органов и целых систем организма.

Последствия резкого снижения уровня гемоглобина для организма беременной женщины могут наступить следующие: слабость и нарушение обмена веществ, патологии нервной системы или гипоксия плода, а также даже задержки развития ребенка.

Есть ряд причин, которые влияют на снижение уровня гемоглобина в крови. Самой распространенной из них считают недостаток железа в организме. Это состояние можно эффективно скорректировать с помощью медикаментов (подробнее этот вопрос будет рассмотрен ниже в этой статье). Также эффективным является введение в постоянный рацион таких продуктов питания, как мясо в больших количествах, клюква, гранаты, гречка, кислые яблоки, а также гречишный мед.

Другой причиной снижения гемоглобина является нехватка витамина В12. Это связано с тем, что именно кобаламин участвует в синтезе гемоглобина в организме человека. Восполнить его количество можно, употребляя большое количество зелени в пищу.

Еще одна логичная причина понижения гемоглобина — недостаток белка, ведь именно белок является важной составляющей частью молекулы гемоглобина. Важно, чтобы ежедневный рацион беременной женщины включал большое количество качественных белков, иначе, даже при изобилии железа в организме, молекула гемоглобина синтезироваться не будет. Норму белка, которую необходимо потреблять ежедневно, можно высчитать с помощью простой формулы: на каждый килограмм массы женщины должно приходиться 2-3 г белка.

Конечно, чтобы в результатах общего анализа крови стала отражаться норма гемоглобина при беременности (3 триместр — период, когда такой показатель знать очень важно), нужно проводить то лечение, которое соответствует непосредственно индивидуальной причине понижения гемоглобина. Однако существуют общие мероприятия по профилактике, которые можно использовать для того, чтобы улучшить существующую ситуацию. Например, важно достаточно гулять на улице, в особенности прежде, чем лечь спать. Если общее состояние и рекомендации медиков не запрещают физические нагрузки, было бы разумно выполнять комплексы физических упражнений для беременных, что способствует активной транспортировке кислорода.

Лекарственные средства, включающие в свой состав железо, должны приниматься достаточно длительное время. В случае приема таких препаратов нормализация всех показателей в результатах анализов крови беременной происходят лишь спустя шесть — восемь недель после начала приема медикаментов.

Как правило, препараты, которые содержат железо, должны приниматься перорально. Введение таких лекарственных средств в качестве раствора для инъекций возможно только в некоторых случаях, таких как язва, анемия тяжелой степени, индивидуальная непереносимость подобных препаратов в форме таблеток или невозможность организма усвоить железо при приеме таблеток.

Наиболее эффективно использовать препараты, которые содержат железо, одновременно с теми компонентами, которые способствуют лучшей усваиваемости данного вещества организмом, таких как фолиевая или аскорбиновая кислота. Для удобства пациентов создано множество лекарственных средств, которые содержат в своем составе все необходимые вещества в комплексе.

Любая самодеятельность в этом вопросе пагубна. Назначение препаратов и дозировок должно производиться исключительно специалистом, который регулярно мониторит результаты общего анализа крови.

Норма гемоглобина при беременности в третьем триместре

Третий триместр беременности — это период от двадцать девятой до сороковой недели беременности. Это время значительным образом отличается от двух предыдущих триместров. Теперь уже организм беременной женщины является в полной мере адаптированным к развитию плода и потребностям ребенка, которые активно растет и развивается.

Норма гемоглобина при беременности (3 триместр) составляет от ста десяти до 140 граммов на литр. Этот период является крайне важным, ведь именно сейчас осуществляется основной набор массы малышом. Критически важно, чтобы гемоглобин в это время колебался исключительно в пределах установленной нормы.

Уровень гемоглобина можно эффективно контролировать с помощью правильного питания. Другие методы профилактики анемии будут рассмотрены далее в этой статье.

Ни в коем случае нельзя игнорировать установленные лечащим врачом анализы крови (в том числе анализ на гликированный гемоглобин, норма при беременности которого не должна быть превышена), ведь именно такого рода исследования позволяют выявить проблему вовремя. Например, это единственный способ точно установить диагноз «Анемия», а ведь это заболевание пагубно влияет на протекание беременности и развитие плода.

Для того чтобы избежать неприятных последствий, важно вовремя заметить симптомы и правильно на них отреагировать. Так, если гемоглобин, при беременности норма 3 триместра которого четко обозначена в медицине, сильно понижен, могут возникнуть следующие симптомы: постоянная слабость, несвойственная утомляемость, бледность кожных покровов, а также их заметная сухость, навязчивое головокружение, нарушения сна, плохое состояние волос и ногтей, боли в голове, нерегулярный стул, шум в ушах и потеря сознания, одышка при незначительных нагрузках, неправильное восприятие вкуса, синий цвет губ.

Однако всегда есть возможность в некоторой мере регулировать гемоглобин, норма у женщин при беременности которого варьируется в зависимости от периода. Итак, основными мерами профилактики анемии являются: постоянный контроль текущих показателей с помощью проведения общего анализа крови, который должен проводиться как при постановке на учет, так и на сроках в восемнадцать, двадцать восемь и тридцать пять недель; правильное питание, которое исключает вегетарианство. Также важно вовремя и качественно лечить все возникшие инфекционные заболевания еще на этапе планирования беременности, дабы не возникало дополнительных проблем во время вынашивания ребенка, в то время как лечение любых хронических болезней должны проводить компетентные узкие специалисты. Будет полезным также прием качественных препаратов железа в профилактических дозах.

Обычно когда речь заходит о проблемах с гемоглобином, имеют в виду, что понижена норма гемоглобина в крови. При беременности, однако, случается и обратное. Повышенный уровень гемоглобина также не сулит ничего хорошего женщине в положении. Несмотря на то что побочные реакции и разнообразные осложнения, связанные с повышением гемоглобина, случаются гораздо реже, тем не менее игнорировать этот вопрос ни в коем случае нельзя.

Кто находится в группе риска? В первую очередь жительницы высокогорных районов или местностей с разряженным воздухом. Также опасности подвержены те женщины, которые являются профессиональными спортсменками, чей организм адаптирован к регулярным, большим физическим нагрузкам. Некоторые заболевания, такие как различные опухоли, порок сердца, сгущение крови и разного рода сердечно-легочные патологии, могут также стать причиной того, что норма гемоглобина при беременности (3 триместр) будет значительно превышена.

Первые два из описанных видов повышенного гемоглобина не несут опасности ни для будущей мамы, ни для плода. Однако женщины, имеющие проблемы, описанные в третьем пункте, должны обратить на это внимание своего лечащего врача и находиться под его постоянным наблюдением.

Критически важно контролировать такой показатель общего анализа крови, как гемоглобин при беременности. Норма 3 триместр (таблица нормативных показателей гемоглобина представлена выше) — 110-140 г/л. Любые отклонения от указанных показателей могут нанести вред организму матери и повлиять на рост и развитие ее ребенка. И повышенный, и пониженный гемоглобин корректируется с помощью специальных медикаментов и правильного питания. Более того, состояние, для которого характерен пониженный гемоглобин, является более опасным и грозит серьезными последствиями. Поэтому игнорировать описанные в данной статье симптомы нельзя. Будьте внимательны к своему здоровью, ведь от него в полной мере зависит и здоровье будущего ребенка.

По материалам fb.ru

Во время беременности многие факторы влияют на ее течение. Поэтому в самом ее начале, а потом еще несколько раз в процессе ее вынашивания женщины сдают общий анализ крови, в котором одним из главных показателей выступает уровень гемоглобина.

Гемоглобин – это составная часть эритроцитов, она отвечает за циркуляцию кислорода в крови из дыхательных органов к тканям. Кроме того, с помощью гемоглобина переносится и углекислый газ от тканей в органы дыхания.

Концентрация гемоглобина в крови человека играет не последнюю диагностическую роль: по этому показателю врач может судить о благополучии состояния организма своего пациента. А в период беременности уровень гемоглобина обретает еще большее значение.

У здорового человека уровень гемоглобина должен составлять 120-140 г/л. Однако во время беременности он естественным образом может снижаться: кровь разжижается, значительно увеличиваются ее объемы и так далее, что приводит к снижению концентрации в ней гемоглобина. Одним словом, его уровень в крови может колебаться, что для беременных вполне нормально. Специалисты предоставляют следующие цифры количественной нормы гемоглобина для беременных:

• в первом триместре — 112-160 г/л;
• во втором триместре — 108-144 г/л;
• в третьем триместре — 100-140 г/л.

Гинекологи и акушеры рекомендуют всем новоиспеченным беременным и планирующим зачатие женщинам позаботиться о профилактике снижения уровня гемоглобина в крови в период вынашивания ребенка, ведь в это время у женщин часто развивается анемия.

Гораздо реже случается, когда уровень гемоглобина в крови будущей матери превышает допустимый порог.

Вовсе не обязательно, что повышенный уровень гемоглобина является тревожным признаком. Иногда у беременных такое случается в первом триместре и в дальнейшем самостоятельно проходит, когда плод начинает активно забирать из материнского организма необходимые для своего роста и развития ресурсы. Также не следует переживать, если повышение этого показателя незначительное и наблюдается одноразово. Полезно будет знать, что высокая физическая активность и интенсивное поступление в организм разреженного воздуха (как, к примеру, у жителей высокогорных районов) способствует естественному возрастанию уровня гемоглобина в крови. Но иногда такая тенденция связана с неблагополучием со стороны материнского организма.

Повышение гемоглобина может свидетельствовать о недостатке некоторых веществ в организме беременной, в частности витаминов В9 (фолиевой кислоты) и В12. Последний может просто не усваиваться из-за нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта.

Высокий гемоглобин может оказаться симптомом заболеваний почек, сердца, кишечника или желудка. Хотя, не исключено, это наследственная особенность организма женщины.

Такое состояние является фактором риска по образованию тромбов, что в период беременности крайне нежелательно. Также из-за сгущения крови при высоком уровне гемоглобина она не способна нормально циркулировать в сосудах, из-за чего кислород и питательные вещества могут не попадать к плоду в нужном количестве. А потому врач, скорее всего, посоветует беременной больше гулять на свежем воздухе, откорректировать свой пищевой рацион и питьевой режим.

О повышенном уровне гемоглобина говорят, когда он превышает показатель 150-160 г/л. Все же чаще концентрация гемоглобина во время беременности снижается.

Очень часто гемоглобин у беременных несколько снижается к концу второго, к началу третьего триместра — это нормально. Но если вы заметили, что уровень начинает снижаться раньше 24-й недели беременности, то это свидетельствует об анемии. Причин такого явления существует много: недостаток железа, цинка, фолиевой кислоты, меди, а также дисбактериоз и нервные стрессы.

По материалам beremennost.net

Ни один разговор с беременной женщиной, беседа на форумах в интернете или при реальных встречах подруг не обходится без вопросов об уровне гемоглобина во время беременности и его важности.

Кого-то беспокоят слишком низкие цифры, других – очень высокие. Почему же именно этому показателю придается такое большое значение?

Гемоглобин – белок, содержащийся в эритроцитах, он может образовывать непрочное временное соединение с кислородом и углекислым газом, то есть является посредником в процессе дыхания тканей.

Понижение гемоглобина при беременности может привести к следующим неприятностям:

• при недостаточном его количестве обменные процессы замедляются, клетки делятся реже, хуже освобождаются от отработанных веществ. Все сложные биохимические реакции протекают слабее или идут окольными путями;
• рост малыша замедляется, слабее развивается иммунная система, это грозит частыми его болезнями в будущем, после рождения;
• ребенок рождается с низким весом, хуже приспосабливается к новой среде жизни;
• больше риск осложнений в родах, например, слабости родовой деятельности, склонность к более длительному кровотечению;
• женщина медленно восстанавливается после родов, ей трудно ухаживать за малышом из-за быстрой утомляемости.

При таких показателях ткани в достаточной мере насыщаются кислородом, а вязкость крови оптимальна, она спокойно проходит по самым мелким капиллярам.

В течение беременности сердце женщины обеспечивает кровоток как в организме матери, так и в плаценте, поэтому количество жидкости в сосудах увеличивается.

Приток дополнительного объема происходит в основном за счет плазмы, которая «разбавляет» кровь и происходит естественное снижение гемоглобина. Но если нет проблем со здоровьем, питание достаточное и полноценное, этот дефицит быстро ликвидируется.

Второй критический период – после 20 недель беременности, когда малыш начинает расти очень быстро, активно производятся собственные кровяные клетки, накапливаются запасы железа для самостоятельной жизни.

Организм матери делится своими запасами с ребенком, и если их достаточно, все проходит благополучно. Если же до этого женщина часто болела, сидела на диете или увлекалась вегетарианством, то уровень гемоглобина у беременной резко снижается.

Какие симптомы возникают при анемии у беременных?

• слабость, сонливость, утомляемость.
• склонность к простудным заболеваниям.
• ломкость ногтей и волос, сухость и бледность кожи.
• снижение настроение, раздражительность, нарушение сна.
• головокружение, частые головные боли.

Обменная карта беременной: когда выдают и что она из себя представляет?

Здесь вы можете узнать, что такое тренировочные схватки.

Низкий гемоглобин во время беременности нужно поднимать. Методы лечения низкого (пониженного) гемоглобина при беременности зависят от тяжести и степени снижения.

При легком течении, уровне гемоглобина около 100 г/л, можно попробовать сначала наладить режим и питание. Достаточное количество сна, свежий воздух, разумное количество физической активности совершенно необходимо для хорошего самочувствия и успешности терапии.

Сбалансированное питание. Если разобрать само слово «гемоглобин», можно заметить, что вторая часть, «глобин», говорит о его белковом происхождении, ну а железо содержится в первой части. Поэтому без достаточного количества белка в еде даже самые современные препараты будут неэффективны.

Железо также предпочтительнее животного происхождения, из самых богатых этим элементов гречки, граната, яблок всасывается очень небольшое его количество.

Медикаментозное лечение. Назначают железосодержащие таблетки или сиропы, в тяжелых случаях (редко) применяют инъекционные растворы.

Зато хорошо помогают усвояемости продукты, в которых есть витамин С и фолиевая кислота. Нередко их дополнительно выписывает врач.

Вот основные продукты, без которых не должна обходиться будущая мамочка:
Из царства растений:

• зерновые и бобовые: гречка, фасоль, ростки пшеницы;
• фрукты и ягоды: гранат (с осторожностью при частых запорах), хурма, яблоки, персики, абрикосы, виноград, айва. Если нет аллергии на цитрусовые, их обязательно надо есть и пить свежие соки. Не утрачивают своей эффективности и сухофрукты, единственно надо следить, чтобы при их сушке не использовались химические реагенты;
• овощи и зелень: шпинат, петрушка, морковь, капуста всех видов и в любом варианте приготовления, свекла, тыква, репчатый лук;
• обязательно надо беременной женщине ежедневно съедать хотя бы по несколько грецких орехов, хорошо действует и натуральный мед.

Из животного мира:

• нежирная говядина и свинина, говяжий язык, рыба, птица;
• много железа и витаминов содержат желтки яиц, икра, печень. Легкий и нежный створоженный белок поможет печени и полностью усваивается организмом.

Как отходит пробка у беременных? об читайте в нашей статье.

В этом разделе https://puziko.online/testy-na-beremennost — все о тестах на беременность.

Иногда, несколько реже, бывают ситуации, когда гемоглобин повышен (выше 160 г/л).

Это считается нормой для женщин, живущих в горных районах, как часть системы адаптации к разреженности воздуха. Такие же показатели могут быть у тех, кто до начала беременности и во время ее не расстается с сигаретой.

Жарким летом, если общее количество жидкости в организме уменьшено, прибор для измерения гемоглобина нередко выдаст высокие значения.

Хроническая гипоксия, развивающаяся при болезнях легких и сердца, также увеличивает количество эритроцитов и гемоглобина в них.

Казалось бы, переносчиков кислорода даже больше, чем нужно. Неужели это плохо? К сожалению, да.

Густая кровь плохо течет по мельчайшим сосудам, поэтому газообмен опять нарушен и ткани «задыхаются» от недостатка кислорода. Кроме того, увеличивается риск тромбозов.

Итак, для хорошего самочувствия женщины и рождения здорового крепкого ребенка обязательно надо:

• периодически сдавать общий анализ крови;
• нормализовать свой образ жизни, оставив вечеринки и ночные бдения в прошлом;
• правильно питаться;
• слушать рекомендации врача, ведущего беременность.

Вы знаете, почему болит живот на ранних сроках беременности? Ответ на вопрос ищите в этой статье.

О том, какие симптомы при беременности, расскажет этот раздел.

По материалам puziko.online

Во время беременности каждая женщина с определенной периодичностью сдает общий анализ крови, один из показателей которого – гемоглобин – всегда вызывает пристальный интерес врачей. Дело в том, что низкий гемоглобин при беременности – это источник множества проблем как для самой беременной, так и для малыша, которого она вынашивает. К счастью, при своевременном обнаружении эта проблема легко и без последствий устраняется.

Гемоглобином называется один из компонентов крови человека – сложный белок, состоящий из белковой и железосодержащей частей. Почти все знают, что низкий уровень этого компонента – плохо, однако только единицам известно – почему. Дело в том, что именно на гемоглобин возложена функция транспортировки газов в организме: поставка кислорода из легких во все органы и ткани и доставка углекислого газа в легкие.

Учитывая важность выполняемых гемоглобином задач, уже не будет удивительным тот факт, что его нехватка негативно отражается на здоровье человека. Причем если даже в обычном режиме низкий гемоглобин причиняет массу проблем, а уж во время беременности – тем более.

Нормальными показателями гемоглобина у беременных считаются от 110 до 140 г/л. Обратите внимание: на направлении врач всегда указывает срок вашей беременности.

Это делается для того, чтобы заключение было максимально точным, поскольку нормы гемоглобина в третьем триместре совершенно иные, чем во втором и в первом. Со второй половины беременности объем крови становится больше (развивается плацентарный круг кровообращения). В результате в крови падает уровень эритроцитов, сама она становится более жидкой, из-за чего гемоглобин падает.

Описанное состояние – физиологично и нормально для любой беременной женщины, однако здесь есть свои нюансы. Во-первых, снижение уровня этого компонента крови не должно начинаться раньше двадцатой недели, в противном случае речь идет уже о патологическом состоянии – анемии. Также диагноз анемия ставится в том случае, если показатели уровня гемоглобина намного ниже, чем должны быть на конкретном сроке беременности.

Вопреки распространенным заблуждениям, гемоглобин у беременных может быть не только понижен, но и повышен. Если это наблюдается в первом триместре, никаких мер предпринимать не нужно: подрастающий малыш «заберет» себе все излишки.

А вот показатели 150 г/л и выше во втором и третьем триместрах могут быть серьезными звоночками, указывающими на то, что будущей маме не хватает фолиевой кислоты и/или витамина В12. Как правило, высокий гемоглобин не несет такой опасности женщине и ребенку, как низкий, поэтому его корректируют диетой, а не медикаментами.

Симптомы малокровия у будущей мамы достаточно специфичны для того, чтобы своевременно их заметить и откорректировать.

Очень важно прислушиваться к собственному организму, ведь анализ крови, как правило, сдается раз в 3-4 недели, а за этот период анемия может нести плоду серьезный ущерб.

Нельзя игнорировать следующие состояния, в особенности если наблюдается одновременно несколько из них:

1. Слабость и утомляемость, появляющиеся даже при полном отсутствии каких-либо физических нагрузок;
2. Бледная кожа, синяки под глазами при условии достаточной продолжительности сна;
3. Резкое ухудшение состояния ногтевых пластин и волос;
4. Желание употреблять несовместимые или вовсе несъедобные продукты;
5. Желание вдыхать какие-то определенные запахи;
6. Появление трещин («заед») в уголках рта;
7. Непроизвольные мочеиспускания (низкий гемоглобин провоцирует слабость сфинктера);
8. Проблемы со стороны сердечнососудистой системы: появление отеков, учащение сердцебиения, одышка.
9. Нарушения со стороны пищеварительного тракта, которые и сама беременная, и некоторые врачи (в особенности не знающие о беременности пациентки) могут счесть признаками обострения гастрита.

Если в перерывах между посещениями женской консультации вы отметили у себя такие симптомы – сразу же свяжитесь с врачом, которые ведет вашу беременность, и сдайте внеочередной анализ крови.

Причины анемии у будущей мамы могут быть разными и зависят от срока беременности и некоторых других факторов. К примеру, недостаток гемоглобина часто диагностируется в первом триместре на фоне сильного токсикоза, поскольку необходимые вещества просто не успевают усваиваться из употребленных продуктов. Среди других, наиболее распространенных причин анемии у беременных, можно указать следующие:

• Скудное питание будущей мамы. Это может быть следствием не только низкого уровня материального положения, но и токсикоза. Если беременную тошнит от запаха большинства продуктов – ее рацион не будет полноценным, что вполне может спровоцировать анемию.
• Контакт с токсическими и отравляющими веществами. Это может быть как преднамеренный (курение, наркотическая зависимость, алкоголизм у беременной), так и независимый от желания женщины контакт (работа на вредном производстве, проживание в загрязненной зоне и т.п.).
• Наличие у женщины хронических инфекций. Некоторые заболевания способны отрицательно повлиять на уровень гемоглобина в крови. Это могут быть проблемы в мочеполовой сфере, патологии эндокринной системы и т.п.

• Многоплодная беременность. Если в матке женщины развивается одновременно два и более эмбриона, нагрузка на организм возрастает в соответствующее количество раз. Поэтому следует учитывать эти нюансы и своевременно предпринимать меры по повышению гемоглобина еще до того, как он упадет до критических показателей.
• Несколько беременностей подряд. Гемоглобин падает не только при беременности, но и при кормлении грудью. Для его восстановления требуется определенное время, как правило, показатели приходят в норму только после завершения грудного вскармливания. Поэтому если женщина беременеет до того, как ее организм восстановится после предыдущих родов, у нее может наблюдаться нехватка многих полезных веществ, в том числе – и гемоглобина.
• Кровопотери при беременности. Открывшееся у беременной кровотечение – не всегда означает прерывание беременности: часто малыша удается спасти. Однако потеря крови неизбежно влечет за собой снижение уровня гемоглобина.

Зная возможные осложнения, которые может спровоцировать низкий уровень гемоглобина, женщина будет внимательнее относиться к собственному здоровью и не рисковать здоровьем будущего малыша. Из-за тяжелых форм анемии могут возникнуть следующие состояние и проблемы:

1. Преждевременное появление малыша на свет;
2. Слабая родовая деятельность при естественном родоразрешении;
3. Недостаток кислорода у плода, что может спровоцировать целый ряд проблем;
4. Гестоз (токсикоз в третьем триместре беременности) – опасное состояние и для женщины, и для будущего ребенка;
5. Появление наружных кровоизлияний;
6. Гибель новорожденного на протяжении первых суток жизни.

Ни одно из перечисленных состояний нельзя назвать безобидным, поэтому каждой будущей маме необходимо внимательно относиться к своему здоровью и вовремя выполнять все предписания врача.

Вполне естественно, что любая будущая мама, узнав о том, что у нее низкий гемоглобин и о последствиях такого состояния для нее и малыша, задается вопросом: как поднять гемоглобин при беременности таким образом, чтобы не было негативных последствий? Ведь большинство женщин, вынашивающих младенцев, настороженно относятся ко всякого рода медикаментам, что, в принципе, похвально, ведь без назначения врача нельзя применять даже витамины, не говоря уже о других лекарствах.

Существует два способа повысить уровень гемоглобина, однако только врач на основе сделанных анализов и полученных результатов может определить, какой именно следует применить к конкретной беременной:

1. Употреблять таблетки для поднятия гемоглобина: при беременности применение любых лекарств в обязательном порядке согласовывается с лечащим врачом. Существует огромное количество препаратов, оказывающих требуемое действие, однако ни один из них нельзя употреблять самовольно. Кроме того, если анемия спровоцирована инфекцией или заболеванием какого-либо органа или системы, потребуется изначально устранить причину, а затем уже бороться непосредственно с малокровием, иначе эффекта от таблеток не будет.
2. Повышение уровня гемоглобина с помощью продуктов питания.

Если отклонения от нормы незначительны, можно попробовать повысить гемоглобин, введя в рацион определенные продукты. В приведенной таблице видно, какие из них желательно употреблять, однако это поможет только в том случае, если анемия не вызвана токсикозом или проблемами с ЖКТ. В противном случае толку от такого лечения не будет.

Пониженный гемоглобин – это проблема, знакомая многим будущим мамам. При своевременном обнаружении с ней вполне можно справиться, не прибегая к медикаментам и сложным процедурам, однако в отдельных случаях такое явление становится поводом для госпитализации женщины.

По материалам moeditya.com