Низкий гемоглобин симптомы при беременности

Низкий гемоглобин при беременности — симптомы, причины и лечение

Гемоглобин — это белок крови, транспортирующий кислород по всему организму. Носителями гемоглобина являются красные тельца эритроциты. По их концентрации в крови и определяется уровень гемоглобина, необходимый для нормального функционирования органов и обеспечения их кислородом. А в период беременности от уровня гемоглобина в крови матери напрямую зависит здоровье и жизнь ребенка.

Нормой считается уровень гемоглобина 110 г/л и выше. В остальных случаях речь идет об анемии или, как ее еще называют в народе — малокровии. Различают три степени тяжести анемии:

легкая степень: гемоглобин 110-90 г/л
средняя степень: гемоглобин 90-70 г/л
тяжелая степень: гемоглобина меньше 70 г/л

Малокровию подвержены около 40% беременных. К счастью, частые обязательные сдачи лабораторных анализов дают возможность вовремя выявить осложнения. Однако существует ряд симптомов, по которым будущая мама сама может предположительно диагностировать у себя анемию. А чем раньше вы начнете принимать необходимые меры для нормализации уровня гемоглобина, тем меньшие риски вас ожидают.

бледность кожных покровов и слизистых оболочек
головокружение, «мушки» перед глазами
слабость, быстрая утомляемость
обморочные состояния
учащенное сердцебиение
одышка при физических нагрузках
шум в ушах
головная боль
бессонница
бледность кожи
ломкость волос и ногтей
сухость кожи
синюшность губ
запоры
извращенные вкусовые предпочтения

Из-за увеличения объемов крови концентрация в ней гемоглобина естественным образом снижается. Много железа перетягивает на себя растущий плод, особенно велика вероятность развития анемии при многоплодной беременности. Дефицит меди, цинка, фолиевой кислоты, витамина В12 также могут быть причиной анемии, поскольку усвояемость железа в таком случае ухудшается. Поэтому сбалансированное полноценное питание матери играет важнейшую роль в профилактике анемии.

Причины низкого гемоглобина при беременности могут быть самые разные:

заболевания внутренних органов (гепатит, пороки сердца, пиелонефрит);
токсикоз в начале беременности;
небольшой промежуток между беременностями (запас железа в организме женщины восстанавливается примерно через 3 года после родов);
гормональные изменения;

Обычно, железодефицит наступает во второй половине беременности. Начиная с 20-ой недели, существенно возрастают объемы крови и потребность плода в железе. Максимально гемоглобин падает к 32-34 неделе беременности. Падение гемоглобина к концу срока считается вполне нормальным и не требует специального лечения. Ведь объемы крови матери значительно увеличиваются, а при сохранении прежней вязкости ее циркуляция была бы затруднена. В таком «разбавленном» состоянии естественно понижается концентрация эритроцитов, и гемоглобин падает. Но непосредственно перед родами уровень гемоглобина самостоятельно возрастает.

Однако следует отличать естественное падение гемоглобина (физиологическое) от анемии, требующей предприятия мер. Из-за низкого гемоглобина плод испытывает дефицит питательных веществ, в частности кислорода, вследствие чего развивается гипоксия. Анемия представляет угрозу вынашиванию ребенка, может стать причиной позднего токсикоза и несвоевременного излития околоплодных вод. Возможны также усложнения при родах: слабая родовая деятельность, преждевременные роды, обильные кровотечения и даже гибель ребенка в течение первых суток жизни. Нередко такие детки рождаются незрелыми, с низким весом и впоследствии становятся более восприимчивыми к инфекциям. У них может быть нарушена кроветворная функция организма, наблюдается угнетение роста клеток крови.

Именно поэтому врачи решительно заявляют, что анемию необходимо лечить. Причем важно знать уровень гемоглобина женщины до беременности, чтобы вычислит скорость его падения.

Самым разумным и идеальным вариантом было бы не допустить развитие анемии. Для этого всем беременным рекомендуют уже с первых недель принимать витаминные комплексы. Кроме того ежедневный рацион матери должен содержать достаточное количество белка и продуктов, богатых железом. Среди таких гречневая крупа, мясо, печень, рыба, яйца, черствый хлеб, рожь, толокно, свекла, какао, персики, абрикосы, курага, орехи, зеленые яблоки, шпинат, гранаты и гранатовый сок, хурма, морковь, петрушка, сушеные грибы, бобовые. Возьмите во внимание, что лучше всего железо усваивается из животной пищи: из мяса всасывается 6% железа, из растительной пищи — только 0,2%. Также этому способствуют прогулки на свежем воздухе, фолиевая и аскорбиновая кислоты.

Питание с повышенным количеством железосодержащих продуктов может помочь повысить уровень гемоглобина при незначительном его падении. Но при низких показателях врач пропишет вам препараты железа и, возможно, дополнительные компоненты, улучшающие его всасывание. Многие неохотно принимают такую идею, опасаясь синтетических медикаментов. Однако считается, что железодефицит несет в себе большую угрозу для матери и плода, чем сами таблетки. Принимать их следует после еды, запивая большим количеством жидкости, так как они могут вызывать расстройства пищеварения и тошноту.

Врачи утверждают, что без препаратов железа лечение анемии невозможно в принципе, Поскольку с едой усваивается очень незначительный процент железа. Лечение протекает на протяжении нескольких месяцев, а первые ощутимые результаты наступают только после 3-х недель применения лекарств. Причем в случае тяжелой степени анемии или непереносимости таблеток необходимо делать инъекции. Но переживать не стоит: врач подберет наиболее подходящее для вас лечение.

По материалам beremennost.net

Уровень гемоглобина в крови у беременной женщины – это крайне важный показатель. Гемоглобин транспортирует кислород во все органы и по всему нашему телу. Но когда в крови снижается концентрация его носителей – эритроцитов – речь идет об анемии. Такое состояние у беременной грозит проблемами развития ее будущего малыша.

Нормальным уровнем гемоглобина у беременных считается 110 г/л и выше. Незначительное понижение гемоглобина при беременности, говорят о легкой степени малокровия (анемии). Кроме нее существует еще средняя и тяжелая степени заболевания. При последней — уровень снижается до отметки 70 г/л и ниже.

Почти половина беременных сталкивается с проблемами низкого гемоглобина. Но благодаря регулярно проводимому анализу крови, ситуацию всегда можно вовремя подкорректировать и не допустить негативных последствий.

Причинами низкого гемоглобина при беременности могут быть имеющиеся хронические заболевания внутренних органов (пиелонефрит, гепатит, пороки сердца и проч.), сильный токсикоз первого триместра, гормональные нарушения, малый перерыв между беременностями, многоплодная беременность, частые нервные стрессы, длительный прием сильнодействующих лекарств типа левомицетина и аминазина, дефицит витамина В12 и фолиевой кислоты.

Признаками анемии являются частые головокружения, слабость, сонливость, обморочные состояния, одышка при физических нагрузках, учащение сердцебиения, головные боли, шум в ушах, бледность кожи, бессонница, ломкость ногтей и выпадение волос.

Кроме того, о проблемах с гемоглобином говорит постоянно сухая кожа, частые запоры, извращение вкусовых предпочтений, синюшность губ, бледность кожных покровов, темные круги вокруг глаз.

Как правило, низкий гемоглобин встречается во второй половине беременности. Связано это с увеличившимся объемом крови и снижением концентрации эритроцитов. И максимально низкой эта концентрация становится к 32-34 неделе беременности.

Однако же потребности плода в железе только возрастают. И значительное снижение его уровня может привести к таким негативным последствиям, как гипоксия, несвоевременное излитие околоплодных вод, поздний токсикоз (гестоз) и даже прерывание беременности.

Кроме того, при анемии есть риск возникновения осложнений во время родов, рождения ребенка с малым весом и высокой восприимчивостью к инфекциям, а порой и к гибели младенца в первые дни после родов.

Низкий уровень гемоглобина при беременности лечится, прежде всего, коррекцией диеты. Питание беременной при низком гемоглобине должно включать в себя железосодержащие продукты, такие как гречневая крупа, говяжья печень, зеленые яблоки, курага, шпинат, рыба, яйца, гранаты, черствый хлеб, морковь, петрушка, бобовые. Усвоению железа из продуктов питания способствуют прогулки на свежем воздухе, фолиевая и аскорбиновая кислота.

Кроме этого, врач должен назначить вам соответствующий витаминный комплекс. Для профилактики железодефицита желательно принимать его еще с самых ранних сроков беременности.

Конечно, коррекция диеты поможет лишь при незначительном снижении уровня гемоглобина. Ведь с пищей усваивается всего 2-6% содержащегося в ней железа. Поэтому вам необходимо дополнительно пить препараты железа и компоненты, усиливающие его всасывание.

Есть женщины, которые противостоят приему любых таблеток, в том числе и витаминов. Но нужно понимать, что анемия во время беременности куда опаснее для ребенка, чем таблетки. Поэтому стоит отказаться от своих принципов и поступить во благо здоровья всего будущего малыша.

По материалам womanadvice.ru

Гемоглобин – железосодержащий белок, молекулы которого способны создавать неустойчивые соединения с кислородом. В организме человека гемоглобин находится в красных кровяных тельцах, эритроцитах, и выполняет функцию переноса кислорода от капилляров легких ко всем органам и тканям. Уменьшение его количества в крови может привести к серьезному недомоганию. Низкий гемоглобин у беременной женщины несет угрозу не только ее здоровью, но и нормальному развитию плода.

Нормальный уровень гемоглобина в крови женщины колеблется от 120 до 150 г/л, но при беременности этот показатель может быть снижен. Это объясняется тем, что во время вынашивания ребенка объем крови будущей мамы возрастает на 30-50%, и это увеличение происходит преимущественно за счет жидких элементов (плазмы). Организм не успевает так быстро перестроиться на выработку дополнительных кровяных телец и усвоение веществ, необходимых для их создания. Это естественный процесс, поэтому показатель 110 г/л гемоглобина при беременности пониженным не считается.

Растущий плод активно «отнимает» у организма матери питательные вещества и микроэлементы, в том числе и железо. Если потери не восполняются, женщина начинает страдать от недостатка гемоглобина, и врачи диагностируют железодефицитную анемию (малокровие). Легкая степень этого заболевания (уровень гемоглобина 90-110 г/л) наблюдается почти у половины будущих мам. Более низкий гемоглобин при беременности (от 80 до 90 г/л) вызывает малокровие средней тяжести, а содержание гемоглобина менее 80 г/л свидетельствует об очень тяжелой форме анемии.

Причины и симптомы низкого гемоглобина у беременных

Пониженное содержание гемоглобина в крови объясняется недостаточным поступлением железа в организм. Обычно причиной этого явления становится несбалансированное питание. Кроме того, риск возникновения железодефицитной анемии повышается при наличии у беременной патологий сердечно-сосудистой системы, почек и печени, дисбактериоза, нарушения обмена веществ, гормонального сбоя, а также тяжелого токсикоза, сопровождающегося сильной рвотой.

Нередко малокровие наблюдается у тех будущих мам, которые недавно перенесли серьезные заболевания и лечились антибиотиками. Кроме того, факторами риска считаются нервное истощение, многоплодие и слишком быстро наступившая повторная беременность.

Женщины, страдающие от низкого гемоглобина при беременности, жалуются на такие симптомы:

Слабость, постоянная усталость;
Нарушения слуха и зрения («зудение» в ушах и «мушки» перед глазами);
Головокружение, обмороки;
Тошнота, отсутствие аппетита;
Ощущение удушья;
Учащенное сердцебиение (более 100 ударов в минуту);
Нарушения сна;
Мигрени;
Запоры.

Кроме того, низкий гемоглобин при беременности нередко вызывает ломкость ногтей, выпадение волос, нездоровую бледность кожи. Могут проявляться и поражения слизистых оболочек (например, стоматиты).

Последствия малокровия при беременности и способы его лечения

Железодефицитная анемия не только ухудшает состояние будущей мамы и ее ребенка. Она может вызвать ряд осложнений, несущих прямую угрозу жизни малыша. При появлении у беременной женщины тяжелой формы малокровия плод страдает от внутриутробной гипоксии, которая может стать причиной задержки в его развитии и даже смерти в течение первых суток после появления на свет. Также анемия нередко провоцирует преждевременное излитие околоплодных вод, сильные кровотечения при родах и другие нарушения процесса родоразрешения, опасные для мамы и ребенка.

Уровень гемоглобина можно повысить. При малокровии легкой и средней степени тяжести это можно сделать без приема лекарственных препаратов. Основную роль в повышении уровня низкого гемоглобина при беременности играет правильное питание. В меню будущей мамы необходимо включить следующие продукты:

Красное мясо, субпродукты (язык, сердце, почки, печень);
Мясо птицы;
Жирную морскую рыбу, икру;
Бобовые (горох, фасоль, чечевица);
Гречку;
Овощи и зелень; картофель, запеченный с кожурой;
Чернику, клюкву, черную смородину;
Гранаты, абрикосы, персики, яблоки, хурму, сливы, груши, бананы;
Орехи и сухофрукты;
Яичный желток;
Соки (гранатовый, морковный, свекольный, яблочный);
Гематоген.

При низком гемоглобине у беременных врачи рекомендуют съедать в день по нескольку ложек витаминной смеси, состоящей из провернутых через мясорубку кураги, грецких орехов, лимонов с кожурой и меда (все ингредиенты берутся в равных частях). Также необходимо ограничить потребление продуктов, содержащих много кальция (творог, кефир, молоко), так как они замедляют усвоение организмом железа.

Почувствовав симптомы низкого гемоглобина при беременности, женщина должна немедленно обратиться к врачу. Тяжелые формы железодефицитной анемии требуют медикаментозного лечения, и только специалист может назначить будущей маме те препараты, которые не повредят здоровью ее малыша.

По материалам lady7.net

Низкий гемоглобин при беременности: симптомы, причины, последствия

Беременность – это самое замечательное состояние женщины, но тихая радость всегда сопровождается небольшими проблемами со здоровьем. Не зря гинекологи шутят, что не бывает здоровых беременных женщин, даже небольшой насморк уже диагностируется, как заболевание. Один из самых распространённых недугов, с которыми сталкиваются женщины – это низкий гемоглобин при беременности. Не стоит пугаться, с этим недугом сталкиваются 90% женщин во время беременности. Низкий гемоглобин прекрасно лечится и не приносит вреда плоду и матери, если постоянно контролировать ситуацию и не допускать высокой степени анемии.

Содержание статьи:

Гемоглобин – это обычный белок, который является неотъемлемой частью эритроцитов и дает кислород всем тканям нашего организма. Также красные клетки участвуют в переносе углекислого газа, который вырабатывают клетки в органы дыхания человека. Другими словами, гемоглобин – это источник кислорода в организме. Он нужен нашему телу точно также как воздух.

В организм небеременной женщины гемоглобин поступает с продуктами питания и поливитаминами. Однако будучи беременной, витамины, минералы, кальций и прочие полезные вещества, которые содержатся в организме женщины, уже делятся не только на нее, но и на плод. Ребенок забирает ровно половину всех полезных веществ из организма матери. У большинства беременных женщин пониженный гемоглобин наблюдается на протяжении всего срока беременности. Это связано с плохим питанием, экологической обстановкой в населенной зоне, где живет женщина во время беременности, нехваткой железа в организме

Уровень гемоглобина делится на несколько степеней. От 120 г/л считается нормой, но к сожалению, такой показатель встречается лишь у 10% беременных женщин. Легкая степень анемии диагностируется, если результат белых кровяных клеток не ниже 110 г/л. В таких случаях нет необходимости принимать препараты железа, стоит лишь немного подкорректировать свое питание. Вам помогут в этом зеленые яблоки, гречневая крупа, гранатовый сок или гранаты. Ежедневно употребляйте в рацион мясо, печень или рыбу.

При средней степени анемии, а это показатель гемоглобина в анализе ниже 100 г/л, необходим прием препаратов железа. Не стоит самостоятельно покупать первые попавшиеся таблетки или капли, поскольку некоторые препараты могут вызвать запор, вздутие желудка и ряд других побочных явлений. Очень много отрицательных отзывов о препарате «Ферумлек», но нет гарантии, что он не подойдет и вам. Из бюджетного варианта неплохими считаются капли «Гемофер».

Очень низкий гемоглобин у беременных встречается редко. О тяжелой степени можно говорить, если его уровень снизился до 70 г/л и ниже. Такая степень анемии требует незамедлительного лечения железосодержащими препаратами и капельницами, в условиях стационара.

Даже если, сегодня анализ крови не показал у вас низкий гемоглобин, то это не значит, что так будет всю беременность. Необходимо один раз в 2 недели сдавать кровь из пальца и контролировать уровень железа в организме. Только так вы будете полностью уверены, что ваш ребенок получает достаточное количество кислорода.

Низкий гемоглобин при беременности будущая мама может заподозрить сама по следующим симптомам:

— бледность кожи;
— упадок сил;
— отдышка при небольших физических упражнениях;
— ломкие волосы и ногти;
— бессонница;
— частые головные боли;
— желание съесть что-нибудь необычное;
— запоры;
— обмороки и обморочные состояния:
— синюшные губы.

С появлением плода пониженный гемоглобин у беременных считается физиологическим и не требует серьезного лечения, но лишь в том случае, если его уровень не опускается ниже 105 г/л. Достаточно употреблять в пищу большое количество гречневой крупы, зеленых яблок, а так же печени животных и до установленной нормы в 110 г/л гемоглобин поднимется сам. Растущий плод забирает из организма матери половину железа. В случае, когда мама ждет не одного ребенка, а двух и более, риск развития анемии увеличивается в несколько раз. Также низкий гемоглобин у беременных может возникнуть из-за недостатка цинка, меди, витаминов группы В. Когда в организме не хватает этих веществ железо плохо усваивается, что и приводит к анемии. Чтобы не допускать таких проблем со здоровьем, необходимо всегда правильно и сбалансировано питаться, а также принимать поливитамины. Не принимайте витамины и препараты железа без консультации врача-гинеколога или терапевта. Если у вас есть аллергия на какой-то компонент витаминного комплекса, не применяйте его даже по назначению врача.

Любой недуг или заболевание – это лишние стрессы и нервы. Конечно, во время беременности лучше всего избегать стрессовых ситуаций и не допускать возникновения анемии, но не всегда получается так, как этого хотим мы. Не стоит быть категоричными против витаминных комплексов для беременных. Нередко можно услышать, что 20-30 лет назад никаких витаминов не было, и наши мамы рожали здоровых детей, а теперь сплошная химия и часто ребенок рождается уже с патологией. Это далеко не так, низкий гемоглобин при беременности в большинстве случаев вызван неправильным питанием, фаст-фудом и перекусами. Женщины несколько десятков лет назад не ели большими порциями картошку фри, не питались в кафе быстрого обслуживания, практически все продукты на рынках и в магазинах не содержало химии и нитратов. Кроме этого, низкий гемоглобин при беременности может быть вызван следующими причинами:

— вегетарианская диета;
— заболевание жизненно важных органов;
— рвота и тошнота на начальном сроке беременности;
— промежуток от последних родов менее 3 лет;
— прием некоторых таблеток и сиропов;
— нехватка витаминов группы В в организме.

Как не допустить анемии при беременности и устранить ее первые звоночки

Чтобы низкий гемоглобин при беременности не перерос в серьезные последствия для вас и ребенка необходимо полностью пересмотреть свое питание. Продукты, которые необходимо употреблять в пищу должны содержать большое количество белка и железа. Ингредиентами вашего стола на ближайшие 9 месяцев должны стать: гречневая каша (молочная и безмолочная), мясо (свинины, говядина, индейка, курица), печень, яйца, рыба. Из растительных продуктов необходимо включить в рацион черствый хлеб, свеклу, сухофрукты, яблоки с зеленой кожурой, гранатовый сок или косточки граната, хурму, зелень, бобовые культуры. Низкий гемоглобин при беременности требует лечения не только продуктами питания, но и медицинскими препаратами, такими как:

— Ферроценон. Препарат поднимает уровень железа в организме, но у него имеются определенные побочные эффекты, а именно: тошнота и рвота, депрессия. Если есть выбор между одним лекарственным препаратам и ферроценоном, то лучше выбрать первый.
— Конферон. Препарат принимается по 1 таблетке 3 раза в день. Из побочных действий – депрессия.
— Гино-Тардиферон. В состав препарата входит не только железо, но и так необходимая ребенку фолиевая кислота.
— Ферумлек. Не самый лучший медицинский препарат для повышения уровня железа. У многих женщин после его приема наблюдалась рвота и тошнота, понос.

Все препараты железа после суток их использования закрашивают каловые массы в черный цвет. Это вполне нормальное явление и пугаться этого не стоит. После отмены препарата цвет каловых масс через 2-3 дня вернется в норму.

Не стоит игнорировать советы и рекомендации гинеколога для повышения уровня железа в организме. Низкий гемоглобин у беременных может вызвать серьезные последствия не только для самой женщины, но и для плода.

Плод не получает достаточного количества кислорода, которое необходимо для развития клеток головного мозга и остальных тканей.

Беременная женщина чувствуется себя разбито и подавленно. У нее наблюдаются частые депрессии, головные боли, потери сознания.

Есть большая вероятность выкидыша или преждевременных родов.

Большой риск развития инфекций у ребенка после рождения.

Такие патологии у матери и ребенка встречаются лишь в случае, когда диагностируется очень низкий гемоглобин при беременности (ниже 60 г/л). Последствия этого заболевания легче предотвратить, чем лечить. В любом случае не стоит дожидаться серьезных последствий, а при первых звоночках низкого гемоглобина начинать его лечить.

Гуляйте на свежем воздухе, чаще посещайте лес или природу, правильно питайтесь и не забывайте принимать комплекс витаминов при отсутствии у вас аллергических реакций на какой-нибудь компонент. Отдавайте предпочтение фруктам и натуральной пище. Забудьте про кафе быстрого обслуживания, картофель фри и кофе в неимоверном количестве. А главное, всегда прислушивайтесь к советам и рекомендациям своего лечащего врача. Не стесняйтесь говорить ему о своем состоянии, не утаивайте появившиеся симптомы анемии, ведь легче устранить небольшую проблему, чем потом лечить серьезное заболевание.

По материалам love-mother.ru