При беременности болит низ спины

Почему у беременных болит спина и насколько это опасно?

Беременность, какой бы желанной она ни была, служит для организма сильным стрессовым фактором и оказывает на него огромную нагрузку. Между этой нагрузкой и способностью организма ей противостоять поддерживается хрупкое равновесие. Его нарушение ведет к развитию различных патологических состояний, например, появлению боли в спине при беременности.

Жалоба на дискомфорт в спине — одна из самых частых проблем, с которыми будущие мамы обращаются к врачу. Особенно на поздних сроках беременности.

Как правило, на вопрос почему при беременности болит спина, не существует одного ответа.

Дискомфорт вызывается не одним, а целым комплексом факторов:

давящее действие постепенно увеличивающейся беременной матки;
смещение центра тяжести;
увеличение массы тела беременной женщины.

Сама по себе матка является небольшой полостной структурой, окруженной другими органами. Поэтому любое увеличение ее размеров приведет к механическому давлению на соседние органы, в том числе и на опорно-двигательный аппарат.

Отдельные части скелета представляют собой неподвижные образования (например, кости малого таза), которые сдавливаются беременной маткой, что вызывает боль в спине и пояснице.

У беременной женщины, опять-таки из-за растущей матки, происходит изменение обычного центра тяжести. В результате этого на поясницу и позвоночник воздействует значительная нагрузка. Возникает гипертонус мышц спины, могут защемляться нервные отростки, что приводит к появлению болевых ощущений.

Кроме матки, нагрузку на позвоночник может оказывать и увеличенная масса тела беременной, возникшая при увеличении питания, различных гормональных сдвигах. Механизм возникновения боли по этой причине абсолютно такой же.

Также боли в спине у беременной женщины могут быть вызваны не только ее физиологическими изменениями, но и рядом патологических состояний, о которых мы поговорим далее.

Интересно также и то, что для возникновения болевого синдрома абсолютно не важны сроки гестации. Часто боли в спине и пояснице развиваются на поздних сроках. Но и на ранних сроках беременности боли в спине не редкость.

Спектр болевых ощущений в спине при беременности широкий. Это могут быть как ноющие боли в пояснице, копчике, так и своеобразные «мышечные» боли в спине. Также для различных сроков беременности характерен свой тип боли в спине.

На ранних сроках большинство женщин будут ощущать боли, локализованные внизу спины, возможно, ноющего характера. Они похожи по характеру на боли, возникающие при менструации.

Причина болевого синдрома заключается опять-таки в увеличивающемся объеме матки, которая давит на мочевой пузырь и кишечник. В результате этого появляются характерные жалобы.

На поздних сроках женщины описывают постоянные боли, локализованные в пояснице и мышцах спины, так болит спина у беременной на 25 неделе. Причиной является как раз изменение центра тяжести и перегрузка поясничных мышц. Кроме того, боли могут исчезать при принятии беременной горизонтального положения или каком-либо другом уменьшении нагрузки на позвоночник.

Может ли при беременности болеть спина сама по себе? Нет, наличие любого болевого синдрома не является нормой. Его появление у беременной требует пристального внимания и поиска причины. Длительные боли в спине у беременной женщины могут приводить к нарушению сна, бессоннице, что может затем сказываться на вынашивании плода и даже родоразрешении.

Кроме того, боли в спине приводят к ограничению подвижности беременной женщины и нарушению ее образа жизни. Это может спровоцировать развитие стресса, нарушение психоэмоционального состояния и формирование послеродовой депрессии.

Также существует ряд патологических состояний при беременности, при которых наличие болевого синдрома в спине и пояснице может служить своеобразным «тревожным знаком».

Подобными «грозными» состояниями являются: угроза выкидыша или непосредственно сам выкидыш. Боль в спине в этом случае носит специфический характер: тянущие и ноющие боли, локализованные в пояснице. Часть женщин описывает ощущения: «как боли при месячных» или «боли, как при схватках».

Такой характер боли свидетельствует о возможной активации сократительной способности матки. Преждевременная активность на ранних сроках может привести к выкидышу, а на поздних к преждевременным родам.

Если спина так болит начиная с 36 недели, а особенно на 39-40 неделях беременности, нужно непременно сообщить гинекологу.

Кроме того, существует ряд состояний, не связанных с беременностью, но сопровождающихся различными болевыми симптомами в спине. Сочетание какого-либо из этих состояний и беременности, особенно на поздних ее сроках, могут стать причиной различных осложнений во время процесса родов, угрозы жизни и здоровья плода и самой матери.

К таким состояниям относятся:

Заболевания почек. Среди них особенно опасными для беременной женщины являются пиело-и гломерулонефриты. Сочетание этих заболеваний с беременностью могут приводить к развитию пре- и эклампсии.
Панкреатит.
Остеохондроз, межпозвоночные грыжи, радикулиты.

Лечение болей в спине при беременности состоит из различных методик. Медикаментозное воздействие, обычно широко применяемое, при беременности требует максимального врачебного контроля и должно быть значительно ограничено. Это объясняется тем, что часть противоболевых медикаментов может оказывать негативное воздействие на плод.

Поэтому если у женщины сильно болит спина при беременности и она не знает, что делать, в первую очередь нужно «разгрузить» позвоночник, уменьшить уровень нагрузки.

Как правило, таким способом является ношение специальных бандажей, поддерживающих живот. Также существует специальный массаж спины, разработанный для беременных женщин. Его применение расслабляет мышцы спины и может снижать уровень боли.

Однако, если боль в спине связана не с беременностью, а с патологией других органов, то дальнейшее лечение уже требует более серьезного подхода и медицинского контроля и, как правило, условий отделения патологии беременности.

Профилактика возникновения болей в спине у беременных женщин заключается в назначении лечебной физкультуры, гимнастики или йоги для будущих мам. Это позволяет повысить способность организма сопротивляться физической нагрузке, оказываемой беременностью.

Йога также помогает выработке у женщины правильного типа дыхания, что затем может использоваться ей во время родового процесса.

Кроме дозированной лечебной физической нагрузки, беременная также должна выполнять ряд рекомендаций:

отказ от ношения во время беременности обуви на высоком каблуке;
исключение подъема тяжестей и чрезмерных физических нагрузок;
использование специального ортопедического матраса, который позволяет снижать нагрузку на опорно-двигательный аппарат беременной женщины;
периодическая смена положения тела;
контролирование массы тела, снижение избыточного веса.

Синдром возникновения болей в спине при беременности может вызываться как увеличением матки и нагрузки на позвоночник женщины, так и рядом более серьезных состояний.

Поэтому если при беременности внезапно заболел низ спины, появились тянущие и схваткообразные боли или же острая «коликообразная» боль в пояснице, необходима срочная консультация врача для исключения угрозы выкидыша или сопутствующей патологии беременной.

Автор: Оксана Вознесенская, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео: Упражнения для снятия боли в спине при беременности

По материалам mama66.ru

Одним из распространенных симптомов при беременности является боль в нижней части спины.

Нижняя часть спины ( область, находящаяся между горизонтальной линией, проведенной через остистый отросток первого поясничного позвонка (нижняя граница ребер), и ягодичными складками ) является частью тела беременной женщины, которая непосредственно вовлечена в процесс вынашивания плода и которая испытывает максимальную нагрузку со стороны опорно-двигательного аппарата. От функциональной и структурной полноценности указанной части тела зависит комфортное самочувствие (эмоциональное и физическое) беременной женщины, что благоприятно сказывается на состояние плода. Но, к сожалению около половины женщин в период беременности, особенно в поздние сроки, испытывает боль в области нижней части спины.

частота болей (независимо от интенсивности) в нижней части спины
при беременности составляет 30-50%

Чаще всего, боль имеет тупой, ноющий характер; к ней присоединяется ощущение напряжения во всей спине, что затрудняет вставание из положения сидя или лежа. Обычно такая боль появляется после пятого месяца беременности (а уменьшается и проходит только после родов), усиливается после физической нагрузки, продолжительной ходьбы, длительного стояния, сидения в неудобной позе; возможно распространение боли в ногу. По мере развития беременности боль обычно усиливается.

Как правило, к концу беременности боль в пояснице предвещает начало родов . Периодические боли в пояснице, при которых чувствуется напряжение матки встречаются при так называемых ложных схватках Брэкстона-Хикса. Эти «тренировочные схватки» на поздних сроках беременности «готовят» организм к родам.

однако, если срок беременности меньше 37-ми недель,
есть выделения из половых путей, боль ощущается внизу живота,
а интервалы между схватками сокращаются,
это может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности;
в такой ситуации необходимо срочно обратиться за медицинской помощью

В большинстве случаев такая боль не означает наличия какого-либо вызывающего беспокойство состояния, а обусловлена радом «доброкачественных» причин, которые связаны:
•с подготовкой организма женщины к родам (увеличение эластичности связочного аппарата со структурно-функциональной перестройкой тазового кольца, что является абсолютно необходимым процессом для расширения родовых путей, чтобы ребенок мог пройти через них);
•с изменением гормонального фона (повышение уровня прогестерона) в период беременности, которые наряду с увеличением веса, могут вызвать общую слабость, и слабость мышц в области таза, что приводит к ослаблению вертикальной поддержки туловища;
•с изменением центра тяжести (беременная матка как бы оттягивается впереди, и женщина вынуждена, чтобы сохранить равновесие при ходьбе, все больше откидываться назад) и с сопряженной этому процессу перегрузкой опорно-двигательного аппарата (натягиваются крестцово-маточные связки, напрягаются мышцы и гораздо больше перегрузок испытывают межпозвонковые диски);
•с нагрузкой на минеральный обмен , при котором боли в пояснице обусловлены обеднением костей кальцием («остеопоротические» боли);
•с декомпенсацией вертебральной или паравертебральной костно-сязочно-мышечно-суставной патологии , имевшей место и до беременности (сколиоз, остеохондроз, межпозвоночные грыжи, гормональная и посттравматическая спондилопатия, остеохондродисплазии, спинальный дизрафизм и т.д.);
•с нагрузкой на венозную систему таза и нижних конечностей , которые функционально взаимодействуют с венозной системой спинного мозга, корешков и венозными сплетениями позвоночного канала, что может также привести к патологическому полнокровию указанных выше анатомических образований и спровоцировать боли в нижней части спины.

самая распространенной причиной боли позвоночника во время беременности
является структурно-функциональная дисфункция крестцово-позвоночного сочленения,
которая может сопровождаться выраженной болью, однако она поддается лечению и,
как правило, проходит после рождения ребенка

Некоторые или все эти факторы могут вызвать боль в нижней части спины, особенно при выполнении движений, которые создают асимметричную нагрузку на позвоночник, таз и бедра : ходьба с дополнительными наклонами, поворотами, подъемом тяжестей; переворачивание в кровати; наклоны вперед; резкие повороты; подъем по лестнице и др. В некоторых случаях боль становится настолько сильной, что она затрудняет выполнение женщиной своих профессиональных и повседневных обязанностей.

внезапное появление выраженной или резкой боли в спине,
особенно в сочетании с другими дополнительными симптомами, такими, как
выделения крови из влагалища (может быть симптомом угрожающего выкидыша),
повышение температуры тела, появление отеков, головная боль,
повышение артериального давления, учащенное мочеиспускание,
смена нормальной мочи на мутную мочу и/или мочу с измененным цветом
(эти симптомы характерны для заболеваний почек,
которые требуют лечения в условиях стационара)
— является угрожающим симптомом;
в таком случае следует срочно обратиться за медицинской помощью

Симптомы, связанные с повышением температуры тела, артериального давления, отеками и дизурическими явлениями, характерны для заболеваний почек, которые требуют лечения в условиях стационара , так как оказывают неблагоприятное влияние на течение беременности, состояние плода, здоровье женщины, вызывают тяжелые осложнения. Чаще всего при подобных симптомах обнаруживается пиелонефрит (воспаление почечной ткани и верхних мочевыводящих путей, вызванное инфекцией). Крайне опасно развитие такого состояния как эклампсия, сопряженного с высоким риском неблагоприятного исхода беременности, а в некоторых случаях и со смертью матери и плода.

Факторами риска развития хронической боли в пояснице в течение беременности могут быть тяжелая физическая работа и неблагоприятная позная нагрузка; имевшая место рецидивирующая боль в пояснице до беременности, недостаточно полноценное питание или наличие заболеваний, которые могут способствовать дефициту необходимых микро- и макроэлементов, а также витаминов и других органических веществ, избыточный вес и др.

Профилактические мероприятия по предотвращению болей в нижней части спины:
• диета – в рационе необходимо увеличить долю пищевых продуктов, которые богаты кальцием (творог, нежирный сыр, йогурт; рыба, мясо, орехи, зелень) с параллельной коррекцией заболеваний желудка, кишечника (которые могут нарушить усвоение кальция из продуктов);
• достаточная физическая нагрузка (плавание, лечебная гимнастика), направленная на укрепление мышечного корсета (паравертебральных мышц, прямых и косых мышц живота и др.), сгибателей и разгибателей бедра, разгибателей спины, ягодичных мышц), достаточное пребывание на свежем воздухе (что связано с влиянием солнечного света на синтез витамина D, необходимого для нормального обмена кальция);
• во время сна необходимо применять ортопедический матрас — полужесткий и эластичный, а также необходимо применять ортопедическую подушку;
• следует избегать движений, увеличивающих нагрузку на спину – при поднятии какого-либо предмета с пола, необходимо предварительно присесть на корточки и напрягать мышцы плеч и ног, но не спины; в положении «сидя» необходимо опираться на спинку стула, нельзя садиться «с размаху», резко, так как при этом страдают межпозвоночные диски, связки позвоночного столба и таза;
• ношение удобной обуви (с невысоким и устойчивым каблуком) и одежды;
• коррекция веса, осанки .

При наличии имевших место до беременности таких неврологических заболеваний как, например, грыжа межпозвоночного диска, спондилоартроз, нестабильность позвоночных двигательных сегментов (или сегмента) и др. предупредить или облегчить проявления боли в нижней части спины поможет мягкий корсет или бандаж, лечебная физкультура. В любом случае (даже при наличии «знакомых» и «привычных» болей) в период беременности обязательна консультация у невропатолога или нейрохирурга. В последнее время появились работы, в которых показано положительное влияние мануальной терапии при подобных состояниях. Подобные методы лечения должны проводиться в специализированных центрах, имеющих опыт работы с беременными.

если боли в нижней части спины становятся регулярными,
более интенсивными, внезапно меняют свой характер, локализацию
или сопровождаются симптомами, связанными с поражением почек,
угрозой прерывания беременности (рассмотренных выше) — необходимо,
прежде всего, обратиться за консультацией к врачу;
самостоятельное применение лекарственных средств (включая и обезболивающие препараты)
может причинить непоправимый вред плоду

В случае решения вопроса о необходимости лечения, связанного с болью в нижней части спины, назначение фармакологического препарата (лекарственного средства) определяет лечащий врач (при необходимости совместно с врачами других специальностей) на основании:
•заключения о неэффективности немедикаментозных методов лечения и развития угрозы осложнения течения беременности при отсутствии медикаментозного лечения;
•соотношения «риск/польза» для плода и матери;
•результатов фармакологических исследований по безопасности применяемых препаратов при беременности (для плода и матери) с высоким уровнем доказательной базы (уровень А).

По материалам doctorspb.ru

Уже с момента встречи сперматозоида и яйцеклетки в организме женщины запускается механизм, нацеленный на проведение колоссальных изменений! Внутренние органы и системы, внешний вид и эмоциональное состояние будущей мамы стремительно меняются под воздействием этих процессов. И хотя центром повышенного внимания в этот период становится живот, именно он зачастую является виновником появления многих болевых ощущений в разных частях тела, в том числе и болей в пояснице и спине. Что ж там такого происходит, что у женщины так дико болит спина?! Давайте выясним.

Перерастяжение мышц и гормональные изменения. Под воздействием гормона релаксина неподвижные тазовые суставы и межпозвоночные связки начинают расслабляться и расширяться. Так организм готовится к предстоящим родам. К сожалению, эти процессы вызывают болевые ощущения в тазу и спине. Но, к счастью, обычно они проходят к 20-ой неделе. Помимо этого, в результате роста плода растягиваются и ослабевают также и брюшные мышцы. Поэтому мышцы спины начинают работать за двоих, что также вызывает боли в спине.
Нарушение равновесия. С увеличением срока центр тяжести тела беременной смещается вперед, что вызывает напряжение спинных мышц, не привыкших к такому положению.
Неправильная осанка. Чтобы компенсировать изменение центра тяжести, женщина непроизвольно начинает выпячивать живот вперед, отводя при этом плечи назад. В таком положении позвоночнику приходится сильно выгибаться. И все вместе это вызывает боль в спине.
Увеличение матки. Чем ближе к родам, тем большей становится матка. Она начинает давить на нервные окончания и сосуды, окружающие позвоночник, что особенно чувствуется на поздних сроках в положении лежа.

Как правило, боли в спине появляются во втором триместре беременности, то есть с пятого месяца. Хотя некоторые из них могут давать знать о себе значительно раньше. В первую очередь, это касается женщин, вынужденных сидеть в одном положении в течение всего рабочего дня. Такая боль преимущественно тупая, ноющая и усиливается при попытке встать.

Незадолго до родов боль может усилиться из-за давления головки малыша на низ позвоночника. Кроме того, организм начинает проводить «болевые учения» перед родами, которые одни женщины ощущают очень остро, другие же и вовсе не замечают. Предродовые боли очень характерны: брюшная стенка вдруг помимо вашей воли напрягается и становится заметно более твердой на ощупь, чем обычно. Этот феномен появляется особенно часто, когда вы прикладываете физические усилия, испытываете оргазм или печалитесь и сердитесь, но иногда и без видимых причин. Если потом ваш живот снова становится мягким, то у вас нет оснований для беспокойства. Боли в спине на поздних сроках беременности свидетельствует о критическом состоянии в том случае, когда шейка матки укорачивается, а маточный зев начинает раскрываться.

Чтобы облегчить или успокоить боль в спине, необходимо следовать определенным рекомендациям. Редко спинная боль требует медикаментозного лечения. Об этом в случае необходимости вам скажет ваш гинеколог.

По материалам beremennost.net

При беременности функции женского организма вынуждены работать с удвоенной нагрузкой, обеспечивая нормальное развитие младенца.

Почему болит спина при беременности?

Внутриутробное развитие плода меняет физический и гормональный фон беременной женщины. Поэтому неудивительно, что в здоровье будущей матери обнаруживаются слабые места. Центр тяжести организма женщины начинает изменяться с увеличением массы плода, что вызывает боли в спине при беременности.

Если у Вас в начале беременности болит спина, ноет поясница и одновременно сопровождается болями внизу живота и необычными выделениями из влагалища – сразу же обращайтесь к своему врачу.

Кроме того, сигналом опасности служат такие симптомы:

плохое самочувствие;
боли при мочеиспускании;
высокая температура.

Все это обязательно имеет какую-то свою серьезную причину, требующую немедленного обдуманного лечения.

Если у Вас болит спина во время беременности, не оставляйте это без внимания: выясните причину боли и постарайтесь ее устранить. Обязательно обращайтесь к врачу, если у Вас сильно болит спина при беременности. В этом случае возможны всякие тяжелые последствия, вплоть до выкидыша.

Боли внизу спины при беременности тоже не несут ничего хорошего.

Наиболее часто боли в спине начинают проявляться в пятом месяце, но возможно и более раннее обострение боли. Например, у беременных женщин, которые на работе находятся большую часть времени в сидячем положении. При попытках встать, боль у них только усиливается.

Боли внизу спины при беременности начинают ощущаться на позднем сроке из-за давления на низ позвоночника растущей головки плода. К этому времени многие женщины испытывают предродовую боль, хотя некоторым счастливицам это ощущение не знакомо.

Болит низ спины при беременности обычно у женщин, имеющих проблемы с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом:

радикулит;
остеохондроз;
искривление позвоночника;
грыжа.

В таком случае показан обязательный врачебный контроль.

Если у Вас при беременности болит спина справа, то скорее всего беременность тут ни при чем. Боли, должно быть, связаны с растяжением связок, или Вам просто продуло поясницу. Для успешного лечения в данной ситуации необходимо точное определение основной причины боли.

Когда при беременности спина болит ночью, заставляя долго выбирать удобное положение для сна, можно немного расслабиться и успокоиться: очевидно, у Вас естественные физиологические проявления дискомфорта. Просто за день мышцы перетрудились и сейчас выбирают удобную позу для отдыха, как и Вы.Это не приводит к проблемам со здоровьем или вынашиванием младенца.

Обычно на 40 неделе беременности болит спина или поясница. Особенно тяжело справиться с этой болью, если у Вас и раньше была проблемная спина. Кроме бандажа для беременных и гимнастических упражнений Вам уже ничего не может помочь.

Лекарственные препараты использовать уже невозможно, так как от этого может пострадать младенец.

Такая боль после родов почти всегда проходит.

А если спина болит и после беременности, то лучшим выходом в данной ситуации будет визит к личному гинекологу.

Медикаментозное лечение в таком случае вряд ли потребуется: вполне достаточно будет соблюдать все предписания врача.

Один из самых часто задаваемых вопросов, возникающих у беременной женщины – почему так болит внизу спины и тянет позвоночник? На него может быть несколько ответов. Причины разные, как и методы устранения самих болей. Поэтому для начала стоит выяснить все нюансы, а уж потом браться за решение данной проблемы.

Напряжение мышц нижней части спины. В области крестца, внизу спины, бёдра, есть мышцы, которые остаются неподвижными вплоть до беременности. Во время беременности выделяется гормон, заставляющий эти мышцы расслабляться. При увеличении размера живота, женщина вынуждена выпячивать живот, чтобы было удобней ходить, что и приводит к болям. Всё естественно, это не нарушение, но бороться с такими болями можно.
Сколиоз, остеохондроз. До беременности у многих девушек и женщин имеется данный диагноз. Лечение, если болит спина. зачастую ограничивается ЛФК и курсом специальных медикаментов. Боль затихает и девушка забывает о сколиозе на длительное время. Однако проблемы с позвоночником могут негативно отразиться в дальнейшем, при беременности, если своевременно не укрепить мышцы спины плаваньем и походами в спортзал. Перед или вовремя беременности, естественно при отсутствии противопоказаний и после консультации со своим наблюдающим врачом, заниматься укреплением и растяжкой мышц спины: пилатес, йога, гимнастика – для беременных.
На поздних сроках – с 34 по 37 недели, непосредственно перед родами, ребёнок давит на поясницу, вес плода растёт. В этот период боли в спине усугубляются практически у всех женщин.
С 28 недели беременности начинают ослабевать мышцы, по причине их чрезмерного растяжения. Поэтому происходит большее давление на позвоночник и непосредственно на нижнюю часть спины.
Синдром Брэкстона -Хикенса, или «ложные схватки ». Такое явление довольно часто встречается на 35-37 неделях беременности. Организм просто начинает тренировку перед родами, подготавливается. Это единственный вид болей в пояснице, на который стоит не заострять внимание и просто переждать. Лучше в это время уменьшить физическую активность, и больше находиться на свежем воздухе, лежать.

Обратиться к врачу. Он может назначить массаж, гимнастику, посещение бассейна, дыхательные упражнения. Всё индивидуально, и только после консультации с акушером-гинекологом. Есть хорошие несложные упражнения, позволяющие уменьшить нагрузку на позвоночник и внутренние органы.
При отсутствии противопоказаний следует носить поддерживающий мышцы спины бандаж. Но это только после совета врача.
Стоит пытаться сидеть ровно, следить за осанкой. Спать на ортопедическом матрасе, не сутулиться.
Обувь обязательно должна быть удобной, без высоких каблуков, но и не балетки – при плоскостопии.
Регулярная гимнастика – при отсутствии противопоказаний, прогулки, здоровый и продолжительный сон. Специальная диета для беременных, с большим содержанием витаминов и кальция – по совету врача.

Почти 50% женщин во время беременности испытывают боли различной интенсивности в области спины и поясницы. Болевой синдром может возникнуть как у совершенно здоровых женщин, так и у имевших проблемы с позвоночником до родов.

Причины и следствия

Ученые выяснили, почему болит спина при беременности -одной из причин является увеличение в крови гормона релаксина, который организм начинает активно вырабатывать после имплантации плодного яйца в стенку матки. На ранних сроках гормон расслабляет гладкую мускулатуру матки, снижает ее сократительную способность, расслабляет маточные связки, что необходимо для сохранения плода, однако, способствует появлению боли в спине. На более поздних сроках под действием релаксина возникает расслабление связочного аппарата костей, размягчение костных сочленений, что облегчает процесс родов. Под влиянием релаксина расслабляются не только связки и сочленения таза, но и межпозвоночные связки, что также приводит к появлению болей.

По мере роста плода происходит нарушение центра равновесия, центр тяжести смещается вперед, что вызывает компенсаторное напряжение мышц спины, увеличивается физиологический изгиб позвоночника, возникает увеличение нагрузки на поясничный столб, межпозвоночные суставы.

Наличие заболеваний костной системы, таких как остеохондроз позвоночника, особенно, при наличии грыжи диска, сколиоз, кифосколиоз, являются факторами риска, и причинами появления болей во время вынашивания ребенка.

Незначительные болевые ощущения в области поясницы отмечают многие женщины на ранних сроках, но более интенсивные боли в области спины, поясницы и костей таза обычно возникают с 20-21 недели. Многое зависит от образа жизни, во время беременности сильно болит низ спины, если отмечается значительный прирост веса тела, сформирована неправильная осанка. По мере роста ребенка болевые ощущения могут усиливаться, что обусловлено давлением головки на дно матки.

Боли в спине на поздних сроках (38,39 и 40 неделя)

Причины боли в спине в области поясницы при беременности на этих сроках, являются так называемые болезненные «ложные схватки», при которых ощущается напряжение стенки матки. Это своеобразная тренировка матки перед предстоящими родами.

Другие причины появления болей.

Будущим мамам нужно очень внимательно относиться к своему здоровью, ведь болевой синдром может развиться вследствие таких болезней, как панкреатит и пиелонефрит.

Панкреатит возникает как результат воспаления поджелудочной железы. Развитию способствует дискинезия желчевыводящих путей, погрешности в диете, частое употребление жареной жирной пищи, употребление алкоголя, подверженность стрессам.
Острый панкреатит манифестирует резкими опоясывающими болями в области эпигастрия, подреберье, пояснице, часто возникает тошнота, рвота, срыв стула. Заболевание требует стационарного лечения, необходимо незамедлительно вызвать «скорую помощь».

Диагностируется на основании изменений в лабораторных анализах, проводится УЗИ брюшной полости, фиброгастродуоденоскопия, при необходимости – МРТ. Чаще всего поддается консервативным методам лечения, используется диета, препараты, нормализующие функцию поджелудочной железы, снимающие воспаление, желчегонные средства. В случае неэффективности лечения прибегают к операции. Надо отметить, что панкреатит -редко встречающееся у будущих мам заболевание.

При воспалении почек – пиелонефрите, беременных беспокоят ноющие боли в пояснице ночью, появляются дизурические явления, повышение температуры, иногда – озноб. Становится непрозрачной моча, возможна примесь крови.

Диагноз ставится на основании воспалительных изменений в общем анализе мочи, повышении содержания лейкоцитов, возможно присутствие эритроцитов. Для лечения пиелонефрита применяют антибактериальные препараты, антибиотики, используют отвары трав, мочегонные сборы.

По материалам vovremiaberemennosti.ru