Признак беременности сильная головная боль

Мигрень при беременности может возникать даже у тех, кто до этого никогда не ведал о наличии подобного недуга и не наблюдал за собой ни один признак болезней головы. Примерно у 25% будущих рожениц мигрень возникает с предвестниками – аурой, после которой и начинаются головные боли. Можно вообразить, как трудно переносятся эти частые симптомы при состоянии организма и без того близком к критическому. Если терпеть головные боли все время уже невмоготу, пора искать выход, чтобы не навредить и себе и ребенку.

Это заболевание, чаще всего наследственного характера, выражающееся в резких болевых ощущениях в одной половине головы или доле мозга. Головная боль при этом настолько сильная, что ее не могут убрать обыкновенные таблетки вроде Парацетамола или Но-Шпа, тем более Цитрамон и другие анальгетики.

Мигрень во время беременности также сопровождается предвещающими ее появление признаками, которые врачи окрестили аурой. К ним относятся:

Боязнь света, которая сопутствует ауре все время или только в дневной период.
Индивидуальная непереносимость резких запахов и громких шумов.
Отстраненность и замкнутость.
Мучительная тошнота и рвота как признак приближающейся головной боли и т.д.

Часто больные среди беременных женщин классифицируют эти ощущения как простое недомогание, а тот факт, что симптоматика довольно сильная, списывают на ослабевший организм и пытаются принять Цитрамон, сделать холодный компресс и забыть о болезни. Однако тут требуется профессиональное лечение на той стадии, которая имеется сейчас. Потому что ближе к родам лечить при помощи таблеток уже будет не время.

Каждый организм индивидуален и формирует свой круг факторов риска, вызывающих наступление болезни на ранних сроках. Но чтобы понять, как распознать синдром с аурой или без, рассмотрим основные причины головной боли при беременности:

Прием некоторых продуктов питания, как шоколад, сыр, цитрусовые в больших количествах, острые специи и алкоголь, вызывающие мигрени. Алкоголь и курение беременным вообще противопоказаны.
Нехватка воды в организме, особенно на ранних сроках.
Передозировка лекарств: даже Цитрамон в больших количествах способен вызвать те же симптомы усиленного характера и головные боли.
Стресс, недосыпание и психологическая нагрузка. Синяки под глазами у беременных и бледность – уже признак того, что мигрень возможна, и один Цитрамон от нее не спасет. Вынашивающей женщине необходимо спать как минимум 7-8 часов в сутки, грамотно использовать время и хорошо питаться соответственно.
На ранних сроках также возможны аллергические реакции, неприятие продуктов питания, привычных для диеты. Попробуйте построить лечение на том, чтобы изменить рацион и на время отказаться от подозрительных продуктов.
Реакция у беременных на погодные условия, микроклимат в помещении. Хотя именно в подобных случаях Анальгин или Цитрамон могут выручить.

Здравствуйте! Меня зовут
Ольга, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть головную боль и гипертонию. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

Когда мне стукнуло 30 лет, я впервые почувствовала такие неприятные симптомы как головная боль, головокружение, периодические «сжатия» сердца, иногда просто не хватало воздуха. Я все это списала на малоподвижный образ жизни, ненормированный график, плохое питание и курение.

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, устроилась на хорошую работу.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без головной боли, инсультов, инфарктов и скачков давления, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Многие женщины не желают или боятся терять время и обращаться на лечение к врачу. Однако если хоть один признак дал о себе знать, следует предпринять в домашних условиях элементарное лечение головной боли при беременности. На первое место в рецептах от головной боли выходит народная медицина. Так боролись с приступами мигрени в старое время:

Заваривание крепкого и очень сладкого чая. Надо быть осторожнее с этим рецептом на ранних сроках, а также больным сахарным диабетом.
Компресс из капустного листа помогает одолеть мигрени эффективнее таблетки Цитрамон: свежий, облитый кипятком листок нужно приложить к месту боли и обмотать шерстяным шарфом, чтобы снять ее признак.
Ледовые мешочки как компрессы беременным от головной боли тоже помогают, но их не стоит держать долгое время, чтобы не простудиться.
Протирание висков лавандовой водой, вдыхание паров мелиссы или цитрусовых бодрит и снимает признак мигрени. Опять-таки, если у беременных нет на эфиры аллергической реакции.

Можно беременным женщинам принимать по утрам холодный душ, но время пребывания под водой (температура 22-27 градусов) не должно превышать 5 минут. Зато холод расширяет сосуды, что особенно полезно не только на ранних, но и на поздних сроках ка профилактика варикоза и мигрени.

Особую осторожность при беременности рекомендуют соблюдать врачи при выборе даже привычных таблеток типа Цитрамон. Потому что реакции организма в это время обостряются, и лечение может принести абсолютно противоположные результаты.

Однако если таблетки Цитрамон не помогают снять головную боль, беременным назначают медикаменты более серьезного профиля, например, Ацетаминофен. При минимальных дозах его, как безопасный и гипоаллергенный препарат можно принимать на ранних и даже поздних сроках. Заменить утративший влияние на головную боль Цитрамон поможет Парацетамол, который является и более безопасным.

Врачи дополнительно прописывают прием препаратов, содержащий магний, который полезен для работы сосудов. К тому же для беременных эти таблетки абсолютно безвредны и выступают в роли поддерживающей добавки.

А вот лечение аспирином носящим ребенка женщинам категорически противопоказано, так как в больших дозах оно способно вызвать внутренние кровотечения и спровоцировать преждевременные роды (а в худших случаях и выкидыш на ранних сроках).

Чтобы ни один неприятный признак не проявил себя, и не пришлось принимать Цитрамон или другие таблетки, всегда лучше соблюсти несколько правил:

Построение нормального режима дня: сбои в приеме пищи, недосыпание, как и пересыпание – причины болезненных ощущений в голове.
Не забывайте о том, что болезнь – это признак слабого тела. Небольшие физические нагрузки, пилатес или йога для беременных помогут позабыть о том, что такое таблетки и насладиться красивым телом после родов.
Массаж головы и шеи, точечный массаж также снимают мигрени.
Если хочется скушать сладкое или острое – ешьте, но ограничивайте себя в количестве и не забывайте о потреблении воды.

Наконец, тот же Цитрамон, как только появился первый признак ауры, принимать стоит в разумных количествах. Помнить следует о здоровье развивающегося малыша, а уже затем и о своем собственном.

По материалам medinsult.ru

Болит голова при беременности: причины, препараты и методы облегчения состояния

Зачатие ребенка часто является переломным моментом в физиологии и биохимии женского организма. Головная боль на ранних сроках беременности относится к одному из основных симптомов перестройки гормонального фона будущей мамы. Женская психика на всем протяжении вынашивания плода находится под воздействием внешних и внутренних раздражителей, поэтому любое нарушение в обычном состоянии органов и систем воспринимается молодой женщиной с большой опаской.

Если после зачатия начали беспокоить головные боли, необходимо обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу. Специалист обязательно выяснит причину подобной патологии и даст соответствующие рекомендации.

Читайте в этой статье

Основные причины возникновения головной боли у беременных

Как утверждает большинство врачей женской консультации, более 75% будущих мам жалуются на головную боль при беременности. При этом только в редких случаях она является последствием перенесенного заболевания до наступления беременности. Чаще всего подобная симптоматика проявляется впервые.

Не существует четкой закономерности в силе и частоте возникновения головной боли у беременных. Они могут возникнуть в любой момент, однако, наиболее вероятным временем считают первый триместр и последние 7 — 9 недель вынашивания ребенка.

Причины возникновения головной боли при беременности следующие:

Резкое изменение в распорядке жизни у женщины приводят к частым стрессовым состояниям и провоцируют спазм сосудов головного мозга.
Возможна значительная потеря жидкости при вынашивании беременности и связанное с этим состояние гипогликемии, что обусловлено изменением в работе кровеносной системы будущей матери.
В первые 4 — 9 недель беременности достаточно часто возникают расстройства ЖКТ, что приводит к недостатку сна. Молодая женщина пытается подстегнуть работу своей нервной системы с помощью кофе, что также может провоцировать приступы головной боли.

Если женщина отмечает сильные головные боли в третьем триместре, то чаще всего подобная симптоматика возникает вследствие нарушения осанки и различных деформаций позвоночного столба. Кроме всего прочего, вторая половина беременности характерна развитием преэклампсии или токсикоза. В этом случае голова у будущей мамы будет болеть, так как резко повышается АД, возрастает угроза отека головного мозга.

Для назначения правильного и своевременного лечения данной проблемы специалисты предложили классификацию головной боли при беременности.

Классификация типов головной боли при беременности

Как и большинство патологических процессов в человеческом организме, головная боль во время вынашивания ребенка подразделяется на первичную и вторичную. Первичная бывает обычно трех видов: головная боль напряжения, мигрень и специфическая головная боль. Если болевой синдром принимает ярко выраженный острый характер, то говорят о наличии кластерной головной боли.

Вторичная обычно является следствием различных заболеваний, закрытых черепно-мозговых травм, нарушения метаболизма и гормонального фона женского организма при беременности. Чаще всего боль в голове у будущей мамы могут вызвать следующие заболевания:

Различные острые и хронические процессы в головном мозге. Сюда можно отнести последствия перенесенного менингита и ЧМТ, наличие опухоли и банальный подъем внутричерепного давления.
Неврологическая врожденная и приобретенная патология. Если признаки невралгии беспокоили молодую женщину до беременности, то процесс вынашивания плода только усилит данную проблему.
Гормональные нарушения в женском организме, как связанные с беременностью, так и имевшие место до этого. Часто врожденная гормональная патология впервые проявляет себя именно во время беременности и родов.
Острый абстинентный синдром, связанный с резким прекращением употребления алкоголя, курения и использования сильнодействующих лекарственных препаратов после зачатия. Последнее время подобная проблема требует к себе все больше и больше внимания.
Различные метаболические сдвиги в организме женщины. Гипоксия, гиповолемия и гипогликемия усиливаются, когда женский организм начинает перестраиваться во время беременности.

В современной медицине принято выделять и наличие головной боли у будущей мамы, возникающей без всяких видимых причин. Вполне возможно, что так проявляется физиологическая реакция организма на процесс беременности.

Причины возникновения мигрени у беременной женщины

Наиболее распространенным и достаточно тяжелым проявлением головной боли на ранних сроках беременности является мигрень. Данная проблема чаще всего связана с повышением внутричерепного давления у будущей мамы и нарушением обмена веществ в нейронах головного мозга.

При подобной патологии пациентка жалуется на выраженный болевой синдром, сопровождающийся слабостью, рвотой, потерей сознания. Отмечается усиление болей в голове от резких звуков и сильного света. Данное состояние может беспокоить женщину до 3 — 5 часов. Описаны случаи, в которых купирование приступа мигрени достигалось только на 2 — 3 сутки.

Отличительной чертой подобного синдрома является то, что в 70% случае боль возникает только в одной половине головы. Возможен подъем температуры тела, резкое снижение АД и пульса. Подобная смазанная картина часто не позволяет вовремя диагностировать причину возникновения головной боли у беременной женщины.

Довольно значительную роль в возникновении мигрени играют и женские половые гормоны. Избыток или недостаток эстрогена практически всегда приводит к развитию мигрени в период гормональной перестройки женского организма во время беременности, лактации или в менопаузе.

Лечение данной патологии представляет достаточно серьезную проблему для врачей женской консультации. Для достижения максимального результата в борьбе с мигренью женщине рекомендуют вести регулярный дневник. В этих записях будущая мама должна отражать длительность и интенсивность головной боли, изменения в окружающей среде, возможные продукты, приведшие к возникновению мигрени.

Обязательно ведется учет выпитой и выделенной жидкости, отмечаются принятые лекарственные препараты и их воздействие на организм будущей матери.

Тщательный сбор анамнеза и постоянный контроль над состоянием пациентки помогут специалистам выработать правильную тактику лечения. Проведение лабораторных исследований головного мозга во время беременности не желательно, поэтому в основу лечения болей берут анамнез и клиническую картину у будущей мамы.

Болит голова на ранних сроках беременности: чем купировать боль?

Одной из основных проблем после зачатия считают головные боли на ранних сроках беременности, лечение которых должно проходить под наблюдением врача. Любой специалист обязательно будет рекомендовать будущей маме избегать приема любых лекарственных препаратов. Но довольно часто головная боль становится такой сильной, что без медикаментозной помощи не обойтись.

Женщина не должна заниматься самолечением во время беременности. Большинство лекарств от головной боли и мигрени могут вызвать врожденные дефекты у плода, особенно при приеме в первом триместре. Нестероидные противовоспалительные препараты могут вызвать маточное кровотечение или выкидыш. Эрготаминами лечат мигрень во всем мире, однако, при беременности прием этих лекарств способствует возникновению врожденной патологии плода, а у матери могут вызвать сильное сокращение матки и преждевременные роды.

Однократный прием наркотических анальгетиков может снять болевой приступ, однако возможно наступление наркотической зависимости у матери и будущего ребенка. Прием беременной женщиной ибупрофена и напроксена для снятия симптомов мигрени не достаточно изучен. Большинство специалистов не дают четкой рекомендации по использованию или отмене этих препаратов.

Если возникли головные боли в первые 4 — 9 недель беременности, будущая мама может смело применить для своего лечения антидепрессанты, включая амитриптилин. Эти препараты не отражаются на процессе закладки органов и систем будущего малыша.

Практически безопасным для беременных считают и использование представителей бета-блокаторов. Такие лекарства, как пропранолол и его аналоги, можно смело применять для лечения головной боли у молодых женщин.

Рекомендуем прочитать статью о давлении при беременности. Из нее вы узнаете о нормальных показателях, правильном измерении, причинах пониженного и повышенного давления у беременных женщин.

Одними лекарствами трудно на протяжении всей беременности бороться с головной болью. На помощь женщине в этом случае должны прийти испытанные способы восстановления организма после любых стрессов:

Необходимо нормализовать режим дня. Сон должен составлять не менее 7 — 8 часов, обязательные прогулки на свежем воздухе, так как гипоксия является одним из пусковых механизмов головной боли.
Женщине требуется максимально избегать нервных срывов и стрессовых ситуаций. При подобных явлениях происходит выброс адреналина в кровь, что приводит к повышению внутричерепного давления и возникновению патологии.
Важной является и диета. Если женщина ведет дневник беременной, то она достаточно быстро выявит, какие продукты вызывают головную боль, а что можно употреблять в пищу практически безбоязненно.
Беременной женщине требуется глюкоза в питании, так как гипогликемия может вызвать приступ мигрени на маленьком сроке.

Главное на раннем периоде беременности, когда происходит закладка основных органов будущего малыша, — не заниматься самолечением. Головная боль достаточно неприятная проблема, но далеко не смертельная.

Риск возникновения патологии у будущего ребенка должен удержать женщину от поспешных шагов. Только вместе с врачом из женской консультации можно разработать методику борьбы с головной болью.

Тревожно становится, когда вдруг пропали признаки беременности на раннем сроке. Неужели это свидетельствует о ее неудачном завершении? . Потому в животе беспокоят боль и распирание, газы.

Опасность для плода – главная причина того, почему нельзя спать на животе при беременности. . Запор при беременности на ранних сроках: причины. Головная боль после родов: почему возникает, чем лечить.

Прогестерон при беременности на ранних сроках. Организм даже в зачаточном состоянии достаточно прочен. . Избыток прогестерона при беременности симптомы имеет следующие: головные боли

По материалам 7mam.ru

Специалисты считают, что не только задержка месячных, но и головная боль может расцениваться как признак беременности. Женщина при этом способна ощущать дискомфорт в животе, пощипывания в груди, постоянный голод. Главное, прислушиваться к своему организму и не спутать зарождение новой жизни с началом какого-либо заболевания, которое может развиваться скрыто, не давая о себе знать в течение долгого времени. Ответы на интересующие вопросы можно получить только после посещения врача и проведения теста на беременность.

Как только женщина забеременела, ее может начать беспокоить головная боль. Причины ее возникновения кроются в:

Гормональной перестройке.
Гипотонии, сочетающейся с токсикозом.
Употреблении пищи, содержащей большое количество фениламина либо тирамина.
Обезвоживании.
Стрессовых ситуациях.
Переутомлении.
Пребывании в душном помещении.
Аллергической реакции.
Голоде.
Шуме, мерцающем свете.
Обострении хронических болезней, связанных с опорно-двигательной системой.

Болеть голова в период вынашивания ребенка может при начинающейся простуде, высоком кровяном давлении, вегето-сосудистой дистонии, ожирении, сахарном диабете.

Распространенной формой головной боли у будущих мам является мигрень, при которой появляются такие симптомы:

Свето- и шумобоязнь.
Головокружение.
Вялость, сонливость.
Нервозность, раздражительность.
Тошнота и рвота.

По статистике мигренозные приступы развиваются у 15% женщин сразу после зачатия, хотя до этого раньше никогда их не беспокоили. В некоторых случаях пациентки, регулярно страдающие мигренью до того, как произошло изменение положения, больше не испытывают головной боли. Недомогание возвращается к ним после родов.

Так как причины появлений головных болей могут скрываться в физиологических изменениях, не связанных с ожиданием будущего малыша, пациенткам следует обратить внимание на другие признаки, появляющиеся до явной задержки месячных:

Общее недомогание, которое обычно развивается при простуде.
Эмоциональная нестабильность, плаксивость, агрессивность, частая смена настроения.
Бессонница либо постоянная сонливость.
Изменение сексуального влечения.
Ощущение переполненности в матке из-за усиленного кровенаполнения органов, расположенных в области малого таза.
Гиперчувствительность сосков, болезненность молочных желез.
Жар либо озноб.
Непереносимость определенных запахов, цвета.
Ощущение дискомфорта при занятии положения сидя.

Такие признаки беременности до задержки месячных, как мигрень и боль в голове, не всегда могут проявляться у женщины. Но при вынашивании ребенка обязательно возникает:

Повышенная базальная температура. Она изменяется с первых дней оплодотворения, пока не начинает функционировать плацентарный барьер.
Влагалищные выделения белого цвета — частый признак случившегося зачатия.
Повышенная частота мочеиспускания, связанная с гормональной перестройкой и приливам крови к органам малого таза.
Увеличение ХГЧ, который измеряют лабораторным методом для определения беременности

Судороги икроножных мышц, обострение варикозного расширения геморроидальных вен, сильное слюноотделение, вздутие живота, молочница – все это происходит до задержки месячных после оплодотворения, но выражается с различной интенсивностью, либо вовсе не проявляется в силу особенностей организма будущей мамы.

Если у женщины отмечается задержка месячных, но голова сильно болит, не давая заниматься повседневными делами, то ей следует обратиться за врачебной помощью для выяснения причины недомогания и назначения безопасного курса лечения. Без медицинской помощи обойтись нельзя при:

Постоянных и продолжительных приступах мигрени.
Болях в голове, с которыми женщина сталкивается сразу после сна.
Болевом синдроме, систематически отдающем в определенный участок черепа.

Тревожиться следует, когда появляются неврологические симптомы сопровождающие мигрень: нарушения зрения, слуха, речи, чувствительности конечностей.

Оценив все риски для плода, специалист принимает решение о назначении тех или иных медикаментов. Он определяет дозировку, устанавливает продолжительность курса терапии и наблюдает за пациенткой.

В обычное время, когда менструация начинается вовремя, зачатия не происходило, а боль в голове периодически беспокоит пациентку, разрешается принимать спазмолитики, болеутоляющие, нестероидные противовоспалительные средства, согласно инструкции к выбранному препарату. Но при вынашивании ребенка большинство популярных медикаментов применять запрещается, так как они негативно отражаются на внутриутробном развитии плода. Поэтому женщины могут воспользоваться народными способами.

Снять болевой приступ и нормализовать свое состояние, можно если:

Отдохнуть.
Сделать холодный компресс, приложив его к шее или лбу.
Принять душ либо обмыть лицо прохладной водой.
Сделать массаж тела, шеи и висков.
Выпить сладкий чай.

Также может помочь обычный перекус, если причина боли в голове связана с голодом.

Есть много физиологических сигналов, благодаря которым можно подозревать, а в дальнейшем и подтвердить свершившееся оплодотворение. Насколько интенсивно они выражаются после зачатия, зависит от организма будущей мамочки. Если у одной пациентки первая, вторая, и иногда даже третья неделя беременности проходит без каких-либо симптомов, то у другой начинает болеть живот, поясница и голова практически сразу.

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

По материалам bolitgolova.info

Головная боль – понятие многим хорошо знакомое и не требующее отдельного пояснения, однако во время беременности головные боли могут иметь отдельное значение и подлежат не только симптоматическому лечению.

Первичными считаются головные боли, непосредственно не связанные с беременностью. Это:

Мигрень – это неврологическое заболевание, которое характеризуются приступами интенсивных, пульсирующих болей в одной половине головы, поэтому ее еще называют «гемикрания» (в буквальном переводе с латыни – «половина черепа»). Приступы повторяются чаще всего с периодичностью 2-8 месяцев и сопровождаются тошнотой, светобоязнью и предшествующей аурой (цветные пятна и кольца перед глазами, онемение и покалывание в теле, конечностях).

Этот вид головных болей чаще настигает курящих мужчин крепкого телосложения и характеризуется крайне интенсивными головными болями в проекции нервов (например, боль в области за глазом), приступы следуют один за одним, сериями (кластерами).

Эти боли наиболее распространены и связаны с остеохондрозом шейно-грудного отдела позвоночника, сколиозом и другими нарушениями осанки. Боли носят тупой, давящий характер и постепенно уменьшаются при физической активности, на открытом воздухе.

— опухолевые заболевания (наиболее редкая причина головных болей, стоит проявить внимание в случае внезапного появления головных болей без видимой причины, также ей часто сопутствует неврологическая симптоматика, нарушение зрения, походки и другие)

Посттравматические головные беспокоят чаще всего длительное время после эпизода травмы, имеют тупой, давящий характер, ухудшение может провоцироваться недосыпанием, употреблением алкоголя или стрессом, прогноз зависит от тяжести поражения.

Инсульт – острое неотложное состояние, характеризующееся ишемическим поражением участка головного мозга либо кровоизлиянием, проявляется интенсивной головной болью различной локализации, нарушением зрения, речи, асимметрией лица и нарушением движения конечностей. Симптомы могут быть вместе либо в любой комбинации.

Редкая причина головных болей, поражает чаще людей после 50 лет.

Интоксикация алкоголем, токсическими испарениями (краска, ацетон, бензин) и другими веществами, интоксикация вследствие инфекционного процесса вызывает умеренный отек головного мозга, что сопровождается распирающими, тупыми головными болями, тошнотой и другими явлениями интоксикации.

— в I триместре
— во II-III триместре

Если вы знаете, что имеете в анамнезе головные боли из первого раздела классификации, то должны обязательно сообщить об этом акушеру-гинекологу при первой явке. Многие сопутствующие заболевания, включая мигрень, могут как обостряться в период беременности, так и входить в длительную ремиссию. В некоторых случаях показана консультация невролога и даже проведение дополнительных исследований, например, магнитно-резонансной томографии (МРТ в сроке более 13 недель), электроэнцефалографии или реоэнцефалографии.

Факторы, провоцирующие головные боли при беременности:

1) Изменение гормонального фона

Все, гормоны, ответственные за нормальное течение беременности, присутствуют в организме женщины всегда. Но с началом вынашивания происходит значительная эндокринная перестройка, и уровень некоторых гормонов увеличивается в разы (прогестерон, минералкортикоиды, глюкокортикоиды). Организм может реагировать на эти колебания изменением сосудистого тонуса, задержкой жидкости, изменением эмоционального фона (чрезмерная плаксивость, сонливость, изменения настроения несколько раз за сутки) и, как следствие, головной болью.

2) Изменения артериального давления

Чаще всего беременных беспокоит гипотония, то есть пониженное артериальное давление, которое сопровождается слабостью, эпизодами головокружения и потемнения в глазах, особенно при резком изменении положения, вставании. Пониженным следует считать АД ниже чем 90/60 мм.рт.ст.

3) Нарушение режима сна

— хронический недостаток сна
— головная боль выходного дня (имеется в виду головная боль, вызванная более долгим сном, чем обычно)

4) Изменение привычного режима дня

5) Раздражающие факторы: слишком яркий или мерцающий свет (такой, как свет от телевизора, просматриваемого в темной комнате), навязчивые звуки, музыка, резкие запахи

6) Изменение рациона питания

— чрезмерное употребление некоторых продуктов: шоколад, орехи, йогурты, куриная печень, авокадо, цитрусовые, бананы, консервированные и маринованные продукты, суши и роллы, чай, кола, сосиски, красное вино, сыр
— снижение привычной дозы кофе
— употребление в пищу слишком холодных продуктов
— голод
— изменение питьевого режима (избыток жидкости или обезвоживание в жаркое время)

7) Погодные условия, смена климата

8) Длительно присутствующий стресс или острое переживание любых эмоций (в том числе и положительных)

9) Аллергические реакции

10) Неправильный микроклимат (слишком сухой или влажный воздух в помещении, непроветриваемое помещение)

Если вы отмечаете связь головных болей с какими-либо перечисленными факторами, то необходимо постараться устранить то, что возможно. Головные боли, связанные с гормональной перестройкой пройдут постепенно в течение I триместра.

Ситуационные головные боли – это решаемая проблема и особого беспокойства приносить не должна. Если вы переживаете, то обязательно выразите свои жалобы участковому акушеру-гинекологу и терапевту в женской консультации.

Лечение таких головных болей состоит в обеспечении покоя, нормализации сна и ситуационном приеме препаратов.

— Спазмолитики

Разрешенным на любом сроке спазмолитиком является но-шпа или дротаверин (40 мг до 3х таблеток в сутки максимально), большинство болей спастического характера успешно купируются допустимой дозой

— Нестероидные противовоспалительные средства

Из этой довольно обширной группы препаратов беременным разрешен только парацетамол в единичных исключительных случаях и только со II триместра. Передозировка этим препаратом чревата гематологическими побочными эффектами (лейкопения, тробоцитопения и т.д.) как у матери, так и у плода.

— Из инъекционных препаратов для однократного применения разрешены спазмалгон и баралгин, препараты должны вводиться под наблюдением врача (частой реакцией являются обмороки и коллапсы, что ведет к возможной гипоксии плода), только во II триместре и в исключительных случаях. В I триместре они категорически противопоказаны, так как вызывает выраженные нарушения в кроветворной системе. В III триместре прием этих препаратов вызывает маловодие.

Распространенные в обычной жизни ибупрофен, кеторолак, диклофенак и другие во время беременности категорически противопоказаны из-за множества побочных эффектов: в I триместре повышается риск врожденных уродств, далее возрастает риск маловодия, гипоксии и гематологических осложнений.

Совсем иная ситуация в случае головных болей, связанных с повышением артериального давления.

В обычной жизни АД 140/90 мм.рт.ст. считается «высоким нормальным», однако при беременности нормы немного меняются и желательно удерживать АД в пределах 120/80-130/80 мм.рт.ст.

Если повышенное артериальное давление начинает регистрироваться с ранних сроков (раньше 20 недель), то речь, скорее всего, идет о хронической артериальной гипертонии, то есть гипертонии, возникшей ДО беременности. Здоровые женщины без субъективных жалоб крайне редко посещают терапевта с профилактической целью и не измеряют АД самостоятельно. Поэтому эпизоды повышения АД проходят незамеченными. Во время беременности же АД измеряется каждую явку, и выявить проблему гораздо проще.

Гестационная артериальная гипертония – это повышение артериального давления в сроке более 20 недель. Повышение АД не сопровождается отеками и появлениям белка в моче. Распространенность до 7% в популяции беременных женщин.

Риск гестационной гипертонии повышается если:

— у вас первая беременность после 30 лет
— имеется ожирение
— артериальная гипертония у родственников, особенно по женской линии (в том числе и связанная с беременностью)
— есть заболевания почек или сахарный диабет
— беременность многоплодная

Из симптомов нас более всего интересует головная боль, чаще она проявляется в теменно-височных областях и носит преходящий характер, не сопровождается нарушениями зрения или равновесия.

Имеет значение и срок, на котором стало повышаться АД, чем раньше это случилось, тем более выраженные последствия могут быть.

Однако при систематическом наблюдении и лечении гестационная артериальная гипертония не опасна для жизни и здоровья будущей мамы и малыша. Но установленный диагноз налагает особые обязательства в плане контроля над прибавкой массы тела, рационом питания, цифрами утреннего и вечернего АД.

Лечением гестационной артериальной гипертонии (гипертензии) занимаются совместно участковый акушер-гинеколог и терапевт.

Препараты, применяемые для лечения артериальной гипертензии:

1) Препарат 1-ой линии: метилдопа (допегит), это препарат центрального действия, безопасный для приема во время беременности. Препарат 1-ой линии означает, что с него всегда начинают терапию повышенного АД.

2) Препараты 2-ой линии: бета-блокаторы (метопролол) и блокаторы медленных кальциевых каналов (нифедипин). Используются в качестве дополнительного препарата при неэффективности метилдопы в максимально допустимой дозе.

3) Прочие: диуретики тиазидного ряда (гидрохлортиазид), применяются в случае неэффективности вышеперечисленных препаратов, стойком повышении АД.

Дозы указанных препаратов подбираются строго индивидуально, кратность приема тоже значительно различается, поэтому самостоятельный подбор лекарств крайне не рекомендуется. Может навредить как себе, так и будущему ребенку. Нелеченная гестационная артериальная гипертензия может перейти в другое патологическое состояние – преэклампсию.

Преэклампсия – это патологическое состояние, спровоцированное беременностью, которое включает в себя триаду симптомов: повышение АД, протеинурию (появление белка в моче) и отеки. В основе патологического процесса лежит генерализованный спазм мелких сосудов во всех органах и тканях. На сегодняшний день частота этой патологии составляет от 7 до 20% по разным источникам.

Предрасполагающие факторы:

— многоводие
— многоплодная беременность
— беременность у юных женщин (до 16 лет)
— беременность в возрасте более 40 лет
— первобеременные
— артериальная гипертония, существовавшая до беременности
— гипертензивные расстройства в предыдущую беременность
— случаи преэклампсии у родственниц 1-ой линии (родная сестра, мать, бабушка)
— сахарный диабет
— ожирение
— болезни почек, в том числе и поражение почек при системных заболеваниях (системная красная волчанка)

1) Повышение артериального давления выше 140/90 мм.рт.ст.

— головная боль в теменно-височной области, чаще боль сильная, тупого или пульсирующего характера, не купируется спазмолитиками
— нарушение зрения: мелькание «мушек» перед глазами, фотопсии (вспышки света перед глазами), нечеткость зрения
— тошнота
— боль в эпигастральной области (под ложечкой) и в правом подреберье
— заторможенность и вялость

2) Сначала регистрируется чрезмерная прибавка масса тела. Затем отмечается появление и/или нарастание отеков. В первую очередь отекают стопы и голени, затем кисти рук и лицо (области вокруг глаз), может наблюдаться заложенность носа из-за отека слизистой оболочки. При далеко зашедшем патологическом процессе наблюдаются генерализованные отеки (ансарка), включающие отек передней брюшной стенки (кожа на животе приобретает вид лимонной корки).

Такая ситуация требует тщательного наблюдения и решения вопроса о тактике лечения.

— диета с ограничением соли, жиров и жидкости

— контроль артериального давления

— гипотензивная терапия (см. Препараты, применяемые для лечения артериальной гипертензии)

— магнезиальная терапия по показания (введение сульфата магния внутривенно струйно или внутривенно капельно, доза рассчитывается исходя из клинической картины, веса пациентки и корректируется по ходу лечения)

— по показаниям госпитализация и решение вопроса о родоразрешении

Преэклампсия – это состояние, свойственное только беременным, поэтому единственным достоверным способом лечения является родоразрешение. К экстренному родоразрешению прибегают только в крайних случаях. Чем тщательнее производится контроль за состоянием и лечение пациентки, тем больше шансов на благополучный исход.

Преэклампсия – это не просто головная боль и другие жалобы, это прямая опасность осложнений и риск для будущего малыша.

— гипоксия плода
— преждевременные роды
— развитие эклампсии (судорожного припадка)
— отек легких, головного мозга

Профилактики, которая бы на 100% уберегала от любых осложнений, не существует. Однако соблюдение таких простых правил, как режим труда и отдыха, щадящий режим и правильное питание уже помогает организму в непростой для него период «работы за двоих». Регулярное посещение врача, контроль артериального давления, белка мочи (а это определяется по обычному анализу мочи), биохимических показателей крови поможет распознать проблему на самой ранней стадии и эффективно ее лечить.

Мы рассказали вам о множестве причин головной боли во время беременности, не все они требуют медикаментозного лечения, возможно наилучший эффект окажет устранение раздражающего фактора или нормализация сна. Однако гипертензивные расстройства при беременности – это повод для дополнительного обращения к врачу, эти расстройства требуют обязательного лечения и более тщательного контроля со стороны врача и самой пациентки. Если вы обеспокоены стойкой головной болью, у вас появились указанные симптомы, вы должны немедленно обратиться к врачу или вызвать бригаду Скорой медицинской помощи. От вашей дисциплины зависит здоровье вас и вашего малыша. Следите за собой и будьте здоровы!

По материалам medicalj.ru