Разжижение крови относится к одному из актуальных направлений фармакотерапии при целом ряде заболеваний, в основе которых лежит процесс образования тромбов. Но нет ни оного медикаментозного средства, не оказывающего отрицательного влияния на организм. Систематический прием антикоагулянтов, разжижающих кровь, сопряжен с высоким риском возникновения побочных эффектов со стороны слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки в виде язвенной болезни и желудочно-кишечных кровотечений. Поэтому лекарства по возможности должны быть заменены на продукты для разжижения крови, так как это дает возможность путем коррекции образа жизни положительно влиять на свертывающие способности крови.
Потребность в поддержании свертывающих способностей крови на минимальном уровне возникает в таких случаях:
- У людей с любыми формами ишемической болезни сердца;
- При тромбофлебите (остром и хроническом);
- При тромбозе глубоких вен (флеботромбозе) и посттромбофлебитическом синдроме;
- Варикозной болезни вен;
- Любых проявлениях хронической венозной недостаточности;
- После тромбоэмболии легочной артерии;
- Распространенном атеросклерозе сосудов;
- Ишемической болезни головного мозга;
- Перенесенных транзиторных ишемических атак и ишемического инсульта;
- При приеме молодыми женщинами гормональных контрацептивов;
- При сгущении крови во время беременности;
- Облитерирующем атеросклерозе и других заболеваниях, сопровождающихся нарушением кровоснабжения нижних конечностей;
- Повышенной склонности к образованию тромбов в артериях или венах;
- При злокачественной артериальной гипертензии;
- У больных сахарным диабетом и при ожирении;
- При заболеваниях системы крови, сопровождающихся высоким содержанием тромбоцитов и эритроцитов (эритремия, полицитемия, тромбоцитоз).
Каждый человек обязан понимать, что острые заболевания должны лечиться исключительно медикаментозными средствами. Недопустимо без лекарств пытаться побороть болезнь, которая застала человека врасплох. Совсем по другому дело обстоит с теми состояниями, которые не несут непосредственной угрозы жизни и могут быть скорректированы в течение длительного времени. Более того, постоянное поддержание густой крови в состоянии умеренного разжижения считается одним из самых эффективных методов профилактики сосудистых расстройств любой локализации.
Список продуктов, которые включает в себя диета для разжижения крови, приведен в таблице.
По материалам serdec.ru
Запись опубликована Kuta ツ · 19 марта 2012
60 872 просмотра
Девочки, может кому будет полезна эта инфа. Интересовалась способами разжижения крови без всяких аспиринов и курантилов. Конечно, некоторые продукты могут быть под вопросом в период беременности, но в целом все однозначно полезнее таблетосов. .
Продукты, разжижающие кровь
- Считается, что помидоры могут отлично способствовать разжижению крови, а их эффект может быть вполне сравним с эффектами аспирина. Именно такое средство рекомендуется использовать как профилактику образования тромбов и снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Еще одним натуральным продуктом, который использовался нашими предками для разжижения крови, являются грибы. Кроме того, многие старинные способы уменьшения уровня холестерина и разжижения крови включают употребление в пищу таких продуктов, как репчатый лук, капуста, хрен, чеснок, стручковый перец, черная редька, артишоки и многих других.
- Для разжижения крови народными средствами в старину использовались разные ягоды. В частности, отличных эффектов можно добиться с помощью регулярного употребления таких ягод, как облепиха, клюква, калина и так далее. Также считается, что все фрукты с высоким содержанием витамина С (апельсины, лимоны, грейпфруты, черная смородина, гранаты, курага и так далее) могут способствовать разжижению крови и снижению риска образования тромбов.
- Безусловно, народная медицина включает использование различных трав и лекарственных растений для избавления от того или иного заболевания или недуга. В рамках фитотерапии, для разжижения крови народными средствами можно применять настойки кожуры каштана или коры белой ивы, настои мелиссы, листьев вишни, малины и смородины, а также других трав и растений. Прекрасной и очень полезной терапией может стать употребление соков: рекомендуется пить свежевыжатые соки из любых овощей и фруктов красного цвета. Можно употреблять в небольших количествах оливковое масло, рапсовое или льняное масла.
- Наконец, рекомендуется употреблять различные натуральные продукты, богатые антиоксидантами. Одним из них являются уже упомянутые выше помидоры, а также прекрасных эффектов можно добиться при регулярном употреблении зеленого чая — одного из лучших источников натуральных антиоксидантов. Обязательно употреблять минимум 1,5 — 2 литра жидкости каждый день. Помните, что для получения максимальных эффектов, разжижение крови народными средствами должно обязательно сочетаться со сбалансированным и здоровым питанием, богатым всеми необходимыми вашему организму питательными веществами и натуральными элементами. Особенно полезным считается употребление натуральных продуктов которые являются источниками такимх важными для крови и сосудов минералами, как железо и магний.
Продукты, разжижающие кровь благодаря высокому содержанию салицилатов
Пищевые продукты с высоким уровнем салицилатов — это в первую очередь специи, большинство ягод и фруктов (особенно сушеные фрукты), орехи, а также некоторые ароматизаторы и консерванты.
Травы и специи, разжижающие кровь благодаря высокому содержанию салицилатов: карри, укроп, имбирь, кайенский перец, паприка, мята, тимьян, лакрица (солодка), корица, куркума, орегано.
Фрукты и ягоды, разжижающие кровь, и тоже по причине высокого содержания салицилатов: изюм, чернослив, вишня, клюква, черника, виноград, клубника, мандарины, апельсины.
Другие продукты, содержащие салицилаты и разжижающие кровь: жевательная резинка, мед, уксус, вино, сидр.
Коме того, чтобы произошла нормализация состава крови, необходимо питаться кабачками и баклажанами, пищу нужно тушить, а не жарить. Так же нужно пить в достаточном количестве воду, поскольку наша кровь на 80% состоит именно из воды.
По материалам www.babyplan.ru
На протяжении всего периода вынашивания ребенка женщина проходит множество различных исследований и обследований. Они необходимы для ведения беременности, контроля над состоянием плода и будущей матери, предупреждения и лечения заболеваний и осложнений, которые могут возникать в процессе.
После одного из таких анализов беременная может узнать, что у нее густая кровь. Изменения в системе свертывания крови — не редкость для вынашивающих беременность женщин. Однако это не означает, что они всегда безобидны. Очень часто возникает необходимость разжижать кровь при беременности, потому что ее сгущение несет в себе большие риски. Густая кровь плохо циркулирует, неспособна должным образом поставлять в ткани и органы кислород и питательные вещества, в ней могут образовываться кровяные сгустки… Последствиями густой крови при беременности бывают варикоз, тромбофлебит, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания у матери, кислородное голодание плода, в тяжелых случаях даже выкидыш…
Густую кровь при беременности непременно нужно разжижать. И для начала, если ситуация еще терпит, врачи посоветуют изменить свой рацион питания, включив в него кроверазжижжающие продукты.
Что делать, если густая кровь при беременности: рекомендации
В первую очередь придется отказаться от жареных, острых, соленых, копченых блюд, колбас и консервов — они способствуют сгущению крови. Не делайте из этого проблему и не воспринимайте запрет, как нечто обременительное и тяжелое: такая коррекция меню будет полезной и очень желательной для любой беременной женщины, ведь правильная пища способствует лучшему самочувствию мамы и хорошему развитию малыша.
Непременно следует обогатить свой рацион продуктами, содержащими витамины, минералы, микроэлементы, ведь их дефицит является одной из причин закисления и сгущения крови. Желательно принимать также поливитамины для беременных, предварительно проконсультировавшись с врачом и самостоятельно изучив всю доступную информацию о выбранном препарате.
Среди прочих причин, по которым кровь при беременности сгущается, могут быть гормональные колебания в организме будущей матери, прием железосодержащих препаратов, злоупотребление крахмалистой, углеводной, жирной и животной пищей, нарушение обмена веществ, вредные привычки, кислородное голодание, заболевания поджелудочной железы, недостаточное употребление жидкости.
Воде при беременности следует уделить особое внимание. Долгое время считалось, что вынашивающие ребенка женщины должны ограничивать питье во избежание образования отеков. Сегодня ошибочность этого мнения научно доказана. Беременная обязательно должна выпивать как минимум 1,5-2 л чистой воды в день, если к этому нет медицинских противопоказаний. Но пытаться разжижить кровь жидкостью, употребляя ее чрезмерное количество, не стоит и даже нельзя. Вместо этого обратите внимание на продукты, которые разжижают кровь во время беременности.
Воду следует пить небольшими порциями, до 100 мл за один раз, и не смешивать ее с едой, то есть между приемом воды и пищи должны соблюдаться интервалы. Лучше всего выпивать 0,5-1 ст. воды за 30 минут до еды, 0,5-1 ст. воды через 1 час после еды, а также пить в перерывах между трапезами.
В обыденной жизни мы редко задумываемся над тем, что каждый из привычных для нас продуктов питания способен оказывать то или иное действие на наш организм. Среди прочего, разные продукты питания могут сгущать или разжижать кровь, и если система свертывания крови нарушена, то над этим определенно стоит задуматься.
Полезными при густой крови могут оказаться:
- Овощи: помидоры, баклажаны, кабачки, огурцы, свекла, капуста, сладкий перец, артишок, чеснок, лук.
- Фрукты и ягоды: все виды цитрусовых, ананас, гранат, чернослив, курага, инжир, изюм, виноград, черешня, вишня, малина, клубника, земляника, черная смородина, черника, шелковица, облепиха, калина, клюква, слива, арбуз, дыня.
- Специи, пряности: кайенский перец, куркума, карри, паприка, орегано, тимьян, укроп, имбирь, корица).
- Растительные масла: оливковое, льняное, рапсовое.
- Крупы: геркулес, овсяная, толокно, проращенная пшеница.
- Чорный шоколад, кофе и какао (высокого качества).
- Продукты пчеловодства: мед, пчелиный подмор.
- Семена подсолнуха.
- Яблочный уксус.
- Травы: мята, береза (почки, кора, сок), кора ивы, донник, одуванчик, сок алоэ и каланхоэ.
- Биологически активные добавки: чеснок, омега, витамины А и Е, витамин С, магний.
Полезно употреблять в пищу жирные сорта океанической рыбы, только не жаренные, морскую капусту, прочие морепродукты.
Эти продукты, благодаря своему свойству разжижать кровь, являются природными антикоагулянтами.
Медики особенное внимание обращают на то, что питание беременной женщины всегда должно быть разнообразным и сбалансированным. Нельзя налегать только на один вид продуктов, игнорируя остальные. Особенно на такие продукты, что могут вызывать побочные эффекты в организме беременной, как капуста, перец (от них часто вздувает живот).
Кроме того, всегда учитывайте риск развития аллергических реакций (с особой осторожностью следует относиться из этого списка к цитрусовым, шоколаду, красным плодам). Не забывайте о том, что любой из продуктов может быть противопоказанным в том или ином случае (так, при обострении заболеваний ЖКТ обязательно спросите у своего врача, можно ли есть лук и чеснок при беременности).
Существует также большое множество рецептов народной медицины, как в домашних условиях можно разжижить кровь при беременности. Но применение любого из них всегда требует предельной осторожности и предварительной консультации со специалистом, ведь многие растительные средства в период вынашивания малыша строго противопоказаны.
И не забывайте о том, что в меню не только следует включить продукты, разжижающие кровь при беременности, но также желательно исключить из него (или существенно ограничить) те из них, что обладают свойством сгущать кровь. Среди таких можно назвать картофель, гречку, банан, арахис и грецкий орех, ягоды шиповника и рябины, сахар, белый хлеб, жирные и продукты животного происхождения, газированные напитки, алкоголь, а также травы — зверобой, крапива, тысячелистник, пустырник, валериана, гречиха, хвощ и прочие.
Вдобавок ко всему необходимо больше двигаться (если это не противопоказано), полезными будут пешие прогулки на свежем воздухе.
Если поправки в рационе и образе жизни не принесут ожидаемого результата, и кровь при беременности окажется слишком густой, то, возможно, врач назначит применяемые в таких случаях медикаментозные препараты. Не забывайте с ним во всем советоваться, ведь далеко не во всех случаях мы способны принимать правильное решение самостоятельно.
По материалам nashidetki.net
Аспирин часто используется для разжижения крови, это довольно эффективное и простое средство. У некоторых людей очень популярны народные средства разжижения крови с наименьшими побочными эффектами. В древности решали эту проблему исключительно натуральными продуктами, различными фруктами и овощами, лекарственными растениями, травами и другими дарами природы.
Например, считается, что помидор может справиться с разжижением крови, а эффект практически идентичен эффекту аспирина. Помидор — вот что советуется употреблять для профилактики образования тромбов, и для того, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Наши предки для разжижения крови использовали еще один натуральный продукт — грибы. Также многие старинные средства разжижения крови и снижения уровня холестерина включали в рацион такие продукты как, капуста, репчатый лук, чеснок, хрен, стручковый перец, артишок, черная редька.
Кроме этого, применялись и разные ягоды, а именно клюква, облепиха, калина, при регулярном употреблении которых добивались отличных результатов. Плоды шиповника — отличное средство для улучшения качества крови. Употребляем их в виде чая утром и вечером по 200 мл. Считается, что все фрукты с большим содержанием витамина С способны разжижать кровь и снижать риск образования тромбов. К таким фруктам относятся апельсины, черная смородина, грейпфруты, лимоны, курага, гранаты.
Также народные средства включают в себя применение разнообразных лекарственных трав для лечения обсуждаемых недугов. В фитотерапии применяются настойки коры белой ивы или кожуры каштана, настои листьев вишни, мелиссы, смородины и малины.
Полезной и прекрасной терапией могут стать свежевыжатые соки из любых фруктов и овощей красного цвета. Для разжижения крови можно принимать оливковое масло, льняное масло или рапсовое масло в небольших количествах.
И наконец, употребляйте натуральные продукты, в содержание которых входят антиоксиданты. Выше упомянутый помидор является одним из них. Зеленый чай, как источник натурального антиоксиданта, при регулярном употреблении также может дать прекрасный эффект. Ежедневно обязательно употребляйте минимум 1, 5-2 литра.
Важно помнить, чтобы получить максимальный эффект от лечения народными средствами, очень важно сбалансировано питаться и следить, чтобы пища была здоровой и богата необходимыми натуральными элементами и питательными веществами. Особенно важно, чтобы в рационе присутствовали продукты, в содержание которых входили бы важные для крови и сосудов минералы, а именно магний и железо.
По материалам www.allwomens.ru