Симфизит при беременности симптомы фото

Содержание:

Симфизит при беременности: симптомы, признаки и лечение

Абсолютно все изменения, затрагивающие организм беременной женщины, направлены на то, чтобы здоровье плода пребывало в норме, а протекание родов не было слишком тяжелым. Под их влияние попадает в том числе и опорно-двигательный препарат. Скажем, релаксин — гормон, размягчающий сочленения в области таза, делает кости более подвижными. Происходит это в угоду тому, чтобы у ребенка было меньше препятствий при его будущем прохождении через родовые пути.

Однако, в нередких случаях все проходит не так уж и гладко и запланированный природой сценарий нарушается. Например, такое случается, когда в естественный процесс вмешиваются такие патологии, как симфизит. Симфизит — следствие сбоя в организме женщины, и воздействие его на течение беременности роды не самое приятное.

«Симфиз» — медицинский термин, принятый для обозначения того, что в быту обычно называют «лобком», то есть лонного сочленения костей. Их растяжение при беременности — вполне нормальное и, более того, необходимое для удачного окончания родов, явление. Помимо непосредственно растяжения, сочленение обретает небольшую подвижность.

Симфизитом же называется нарушение данного процесса по тем или иным причинам, каковым является чересчур выраженное размягчение тазовых сочленений. При нем они обретают гиперподвижность и растягиваются так сильно, что это приводит к болевым ощущениям, дискомфорту и отеканию лобка. Дальше мы попытаемся рассмотреть все возможные причины возникновения этого заболевания и методы его профилактики.

Каковы причины возникновения симфизита? При всей своей актуальности, этот вопрос, пока что, открытый, и мнения медиков по поводу того, что же служит толчком к возникновению его в организме женщины, пока что расходятся. Одни связывают его с дестабилизацией гормонального фона беременной женщины — в частности, с излишком релаксина в ее организме. Другие — с недостатком кальция в организме беременной. Третьи же — с генетикой и нарушениями в работе опорно-двигательной системы, которые могут возникнуть как в период беременности, так и до нее.

Также, в списке возможных причин присутствует несоблюдение мер, способствующих здоровому протеканию беременности. К ним относятся неправильный рацион и режим дня, нежелательные физические нагрузки и быстрый набор массы тела. Все это в совокупности и по отдельности также оказывает влияние на гормональный фон беременной женщины.

Чаще всего симфизит дает о себе знать уже довольно близко к самим родам — другими словами, не раньше чем на третьем триместре беременности. Но бывает и так, что первые симптомы проявляются уже к середине второго триместра — такие случаи тоже не редкость. Для их выявления необходима определенная доля внимания к состоянию организма беременной. Происходящие изменения нередко принимают за естественные проявления беременности. Это заблуждение довольно часто позволяет болезни зайти слишком далеко, поэтому необходимо его пресекать и быть предельно внимательными.

Выявить симфизит можно уже на начальной стадии, тогда, когда происходящее доставляет пока еще сравнительно небольшой дискомфорт. Лобковые боли во время ходьбы и подъема по лестнице — самые первые из симптомов. При их обнаружении желательно немедленно обратиться к гинекологу, иначе боли усилятся и начнут беспокоить женщину не только при движении, но и при относительно статичном положении ее тела.

Еще один характерный и заметный симптом — отек лобка и, как следствие, заметное изменение походки. Шаги становятся короткими и тяжелыми, походка в целом — неестественной, «утиной» и, как бы, «вразвалочку». Если вы не обратились к доктору на ранней стадии протекания симфизита, то сейчас вам это сделать просто необходимо, если вы, разумеется, не хотите, чтобы он оказал слишком сильное влияние на процесс родов.

Сочленения имеют все шансы порваться, если их растяжение будет слишком велико. Платой будет длительное комплексное лечение, несколько недель постельного режима и множество неприятных болевых ощущений. Все это, помимо того, что принесет вам физические страдания, отнимет у вас возможность целиком и полностью отдавать себя новорожденному малышу, что не очень хорошо ни для мамы, ни для младенца. Ведь каждой хочется как можно раньше вступить со своим ребенком в контакт, а не доверять его постороннему человеку, которого, к тому же, далеко не у каждой есть возможность отыскать.

Однако, симфизит не является противопоказанием к естественным родам — но только при условии, что сочленение разошлось не более чем на 10 мм, размеры плода не слишком велики, а сам он находится в головном положении. Таз женщины должен быть достаточно широк. Если хоть одно из вышеперечисленных условий не соблюдается, докторам, вероятнее всего, придется настоять на проведении кесарева сечения.

Рентген — крайне нежелательная и оказывающая не самое благоприятное воздействие на организм процедура для беременной женщины. По этой причине диагностировать симфизит — задача не из легких. Постановка первичного диагноза часто производится на основании показаний самой беременной. Нелишними также бывают показания УЗИ, осмотр гинеколога, компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Лечение и профилактика симфизита во время беременности

Симфизит, к несчастью, не лечится, он проходит самостоятельно. Проходит он уже после родов, когда гормональный фон нормализуется, и болезнь больше не дает о себе знать. Кости и сочленения приходят в нормальное состояние, так как гормон релаксин перестает оказывать на них какое-либо воздействие. Но его влияние на состояние женщины вполне можно смягчить, выбрав правильную стратегию поведения во время протекания беременности и при родах.

Бандаж, поддерживающий таз и бедра и препятствующий все большему и большему растяжению станет вам в этом отличным помощником. Носите его, если хотите снять отечность. Затем, неплохо было бы стараться держать ноги симметрично и не пребывать в одном и том же положении, будь то ходьба, сидение или стояние на одном месте, более одного часа.

Как уже писалось ранее, нельзя допускать ощутимой прибавки в весе, ибо она сделает и без того достаточную нагрузку на сочленение еще более сильной. Рацион должен включать в себя как можно больше богатой кальцием пищи. Сыр, йогурты, молоко, творог и другие молочные продукты, зелень, рыба и орехи — все это содержит в себе достаточное для профилактики симфизита количество кальция. Пищеварение надо держать в норме — благодаря этому кальций будет всасываться лучше.

Крайняя мера — стационарное лечение, которое включает в себя физиотерапию, прием противовоспалительных препаратов и обезболивающие процедуры. По особым показаниям в рамках курса может проводиться эпидуральная анальгезия. Гормональную же терапию, как правило, в него не включают.

Профилактика данного заболевания — дело непростое, но возможное. Помогут вам в этом такие несложные действия, как снижение физических нагрузок, а при возможности — еще и замена их на специальную гимнастику, касательно уместности которой вам стоит посоветоваться с вашим врачом, ведь индивидуальные противопоказания никто не отменял.

Прием поливитаминов, содержащих витамин Д и кальций и включающая в себя достаточно большое количество кальция, диета имеют не меньшее значение для профилактики симфизита, и особенный акцент на это следует сделать зимой. Ведь зимний период — время, в которое даже самые частые прогулки не обогатят ваш организм нужным количеством витамина Д, так как в зимний период солнце слишком поздно встает и слишком рано садится.

Симфизит, как бы это ни было печально, не является редким заболеванием, и, согласно статистике, до 50% беременных женщин, так или иначе, приходится иметь с ним дело. Как правило, если мать сталкивается с симфизитом в свою первую беременность, она, скорее всего, сталкивается с этим заболеванием и во все свои последующие беременности.

Но, при всем вышесказанном, это заболевание никоим образом не влияет на самого ребенка и его развитие. Для матери риск тоже не слишком велик — ведь даже в самых тяжелых и запущенных случаях врачи, отслеживающие ее состояние, просто огородят ее от опасности путем проведения кесарева сечения. После родов состояние организма нормализуется, все боли, отеки и растяжения уходят и дальнейшее вмешательство не требуется.

По материалам nedeli-beremennosti.com

Ведь беременность – это самое чудесное и таинственное время в жизни любой женщины. Становясь на учет после обнаружения беременности, женщина всегда услышит о том, что с этого времени и в течение девяти месяцев беременности нервничать ей крайне нежелательно.

Любая женщина-потенциальная мама хоть раз в жизни, да слышала: нервничать при беременности вредно и опасно, в первую очередь — для полноценного развития малыша. Проблеме нервов мам при беременности даже посвящены отдельные исследования групп ученых в разных странах. Так, например, американские ученые утверждают, что нервничать при беременности женщинам противопоказано, поскольку волнение мамы имеет огромное влияние на вес малыша.

Всегда легче сказать, чем сделать, вот и в этом случае — даже зная, что нервничать при беременности нежелательно, некоторым беременным крайне тяжело справится с «нервами». Поэтому всеми силами необходимо настраиваться только на хорошее и делать все возможное, чтобы не нервничать при беременности. Поскольку на первых порах беременности лекарственные препараты не желательны в принципе, с плохим настроением и эмоциональными расстройствами придется справляться именно такими способами.

Не должна принести вреда малышу валерьянка, принимаемая время от времени в качестве снятия нервозности при беременности, также можно пить отвар пустырника. Существуют и специальные уже готовые успокоительные сборы на основе трав, которые разрешены к применению во время беременности.

В любом случае, выбирать седативные препараты по собственному усмотрению во время беременности нельзя: перед тем, как принимать то или иное успокоительное, консультация специалиста обязательна. На заметку: уже давно замечено, что подобные психологические срывы намного реже случаются среди женщин, планирующих беременность, чем у «залетных».

5. Тест на беременность — самая простая диагностика беременности. Если 2 полосочки — то есть беременность, 1 полосочка — причина задержки менструации в другом. Обычно осмотр на кресле проводится 1-3 раза за всю беременность. Вот, собственно, и все. Если вы заметили у себя симптомы беременности на ранних сроках — не бойтесь идти к врачу. От вашей организованности во многом будет зависеть здоровье вашего ребенка.

Всем известно, какой отпечаток накладывает беременность на организм будущей мамы. Перестраиваются физиологические процессы, меняется гормональный фон, часто ощущается тревога. Разве справедливы природные процессы: зачатие – процесс совместный, а выносить беременность с сопутствующими ей токсикозом и страданиями должна одна женщина. Врачи советуют с самого начала беременности танцевать или осваивать йогу, гимнастику.

Дело в том, что плохое настроение и стрессовые ситуации «передаются» ребеночку по цепочке. Но даже зная о таких нежелательных последствиях эмоциональных потрясений во время вынашивания ребеночка, многие женщины не знают, что же делать, чтобы не нервничать при беременности.

На помощь может прийти и такое действенное средство в «укрощении» нервозности, как ароматерапия. Эфирные масла, в частности иланг-иланг, пачули, роза, сандал благоприятно влияют на эмоциональный фон, а потому есть смысл приобрести аромалампу и устроить себе сеанс ароматерапии.

Нередко после соответствующей консультации врач может прописать беременной пить глицин или препараты магния для того, чтобы не нервничать при беременности. Менструации начинаются у девочек обычно в возрасте с 12 до 14 лет и являются основным показателем того, что их репродуктивная система готова к зачатию.

Все эти процессы в женском организме регулируются рядом гормонов. Но некоторые дамы могут наблюдать у себя слабенькие кровянистые выделения в то время, когда могли были бы начаться месячные. Однако рассчитывать на авось в этом деле не стоит, и при появлении кровянистых выделений, пусть даже очень слабых, беременной женщине нужно срочно обратиться к гинекологу. Снова менструации могут появиться только года через 2 после родов (если женщина кормит грудью), если нет, то не ранее, чем через 6 недель после рождения ребенка.

Также нервозность и вспыльчивость в период беременности обусловливается тем, что изменения касаются только женщины. При беременности же менструаций по понятным причинам не бывает. Эти симптомы беременности на ранних сроках наблюдаются вплоть до наступления 12-14 недели, затем проходят самостоятельно, без всякого лечения. Это действительно так, нервная возбудимость, утомляемость, раздражительность, токсикоз — первые симптомы беременности.

По материалам ideasewolavu.ru

Симфизит: симптомы и лечение, признаки симфизита при беременности

Симфиз – это фиброзное или хрящевое переходное соединение между костями скелета, которое присутствует в области лобка, подбородка, крестца, межпозвоночных дисков и грудины.

Оно должно находиться в неподвижном зафиксированном состоянии, но во время беременности симфиз лонного сочленения испытывает большие нагрузки. В результате соединение становится подвижным и иногда доставляет беременной женщине массу неудобств и болевых ощущений. Причем, чем ниже расположен плод, тем большее давление его вес оказывает на лонные кости.

В медицинской практике такая проблема имеет название «симфизит». Однако этот диагноз ставится не всегда и не всем женщинам, ожидающим ребенка.

Дело в том, что подвижность лонных костей является естественным состоянием при беременности, ведь организм матери должен подготовиться к родам и обеспечить малышу беспрепятственный выход из материнской утробы.

Поэтому симфизит при беременности диагностируется только в тех случаях, когда расхождение костей превышают норму, а само лонное сочленение становится отечным.

Первый триместр беременности еще не производит никакого влияния на кости лона. Плод еще мал, матка увеличена лишь незначительно, поэтому симфиз находится в относительной стабильности и покое.

С середины второго триместра кости тазового дна начинают испытывать нагрузку, однако расхождение лонного сочленения редко начинается ранее пятого месяца беременности. С 20 недели признаки симфизита дают о себе знать и усугубляются с увеличением срока.

Боли в районе лобка – почти всегда имеют тянущий, ноющий характер. Усиливаются при подъемах на лестницу, длительной ходьбе и утихают, если будущая мама находится в состоянии покоя. Если стадия симфизита запущенная, то болевые ощущения сохраняются на протяжении всего дня и имеют тенденцию к усилению. Меняется и характер проявления – на фоне постоянной ноющей боли появляются прострелы, чувство защемления.
Отечность – локализуется в зоне лобка. По мере прогрессирования болезни масштабы отечного участка увеличиваются, а сам отек становится более явственным и болезненным на ощупь. Он означает присутствие воспалительного процесса в симфизе лонного сочленения.
Тяжесть внизу живота – обусловлена процессом расхождения костей, отеком и приливом крови к малому тазу. В некоторых случаях беременная может отнести этот симптом к проявлению угрозы выкидыша и обратиться в больницу. Тяжесть внизу живота усиливается, если женщина принимает вертикальное положение и уменьшается в состоянии покоя.
Резкое ухудшение состояния при нагрузке – здесь имеется ввиду нагрузка в виде подъема на лестницу, подъема ног в положении лежа и стоя. При запущенных стадиях симфизита могут быть слышны щелчки, боль при нагрузке становится резкой и сильной. После прекращения нагрузок в течение часа может усилиться отечность лобковой зоны.

Явные признаки заболевания появляются, в основном, на двух последних месяцах беременности. Терпеть болевые ощущения нельзя, необходимо срочно обратиться к врачу.

Симфизит не несет угрозы для жизни плода, но может стать причиной инвалидности матери после родов.

Причиной симфизита при беременности, проявляющегося во втором и третьем триместрах, может способствовать ряд факторов:

1) Недостаток кальция – растущий плод испытывает большую потребность в кальции, который он берет из организма матери. Когда дефицит этого вещества становится критическим — у женщины начинаются проблемы с костной системой и суставами. Подобная ситуация может стать провоцирующим фактором развития симфизита на поздних сроках.

2) Нарушения опорно-двигательного аппарата – беременные, имеющие такие заболевания, находятся в зоне риска появления чрезмерного расхождения костей лонного сочленения. В качестве примера можно привести будущих мам, болеющих сложными формами детского церебрального паралича (тетрапарезом, нижним парапарезом).

Передвижение таких пациенток связано с определенными трудностями, а осанка, в силу физиологических причин, не может быть прямой.

Это приводит к неравномерному распределению нагрузки, которую дает растущий плод, провоцируя расхождение лонных костей на расстояние, превышающее допустимую норму.

3) Высокие показатели релаксина – во время беременности, особенно с приближением родов, яичники и плацента начинают активно вырабатывать этот гормон, который необходим женщине для того, чтобы она перенесла появление малыша на свет.

В некоторых случаях продуцирование релаксина бывает избыточным, поэтому связки становятся более эластичными, а кости – более хрупкими. Страдает и симфиз, консистенция которого становится более мягкой.

Степени симфизита при беременности, характерные симптомы

При осмотре врач не только может поставить диагноз, но и определит стадии заболевания. Ведь симфизит – это серьезная патология костной системы женщины и ее лечение будет зависеть от того, насколько тяжелой является ситуация в конкретном случае.

Симфизит 1 степени предполагает, что расстояние между лобковыми костями составляет 5 – 9 мм. Беременная может испытывать следующие симптомы:

Тянущие боли в области лона при длительной ходьбе.
Небольшая отечность.
Неприятные ощущения внизу живота после подъема на лестницу

Первая степень считается легкой, она не опасна для здоровья матери, и все неудобства проходят, если женщина снижает нагрузку или отдыхает. У части пациенток симфизит не прогрессирует, но наблюдение врача все равно необходимо, чтобы правильно оценить ситуацию и не упустить момент, если расстояние между лобковыми костями начнет возрастать.

Симфизит 2 степени предполагает, что промежутки внутри лонного сочленения увеличились до 15 – 20 мм. Этому соответствуют следующие симптомы:

Боли присутствуют постоянно: в состоянии покоя становятся менее ощутимыми, а в состоянии нагрузки – более выраженными.
Заметный отек в области лона.
Тяжесть внизу живота, которая сопровождает беременную постоянно, за исключением времени, когда она находится в лежачем положении.

При второй стадии естественные роды стоят под вопросом – слишком велик риск разрыва лонного сочленения. Большинство родильных домов предпочтет сделать в таком случае кесарево сечение, а пустить женщину в естественные роды отважатся лишь специализированные НИИ, оснащенные передовыми технологиями, оборудованием и высококлассными врачами.

Симфизит 3 степени считается самой тяжелой и предполагает расхождение костей лона на расстояние, превышающее 20 мм. Симптомы ярко выражены:

Боль ноющая, временами отдающая прострелы в ногу.
Обширный отек.
Постоянная тяжесть внизу живота.
Щелчки при пальпации пораженного места.

Третья степень означает, что роды будут проведены только с помощью кесарева сечения, а до этого момента пациентке назначается полный покой и постельный режим.

Каждая стадия симфизита при беременности имеет свои симптомы, но нельзя определять степень развития болезни самостоятельно – это должен делать только врач.

Чрезмерное расхождение лобковых костей может дать о себе знать не только во время беременности, но и в послеродовой период. Это может произойти по нескольким причинам:

Легкая степень симфизита, диагностированная во время беременности. Естественные роды в таком случае не запрещены, но иногда они могут спровоцировать ухудшение заболевания, особенно, если плод был крупным.
Во время беременности была 2 стадия симфизита, но по каким-то причинам врачи решили пускать женщину в естественные роды. Даже при нормальном весе ребенка это часто является причиной ухудшения заболевания в послеродовом периоде.
Во время беременности расхождения лонных костей не было, но в организме женщины не хватало кальция или во время родов был большой выброс гормона релаксина, что привело к развитию болезни после появления малыша на свет.

Важно вовремя посетить врача, потому что 2 и 3 степень симфизита после родов могут ухудшиться настолько, что это приведет к инвалидности и сохранении «утиной походки» на всю жизнь.

Терапия при симфизите преследует 3 основные цели: снижение болевых ощущений, исключение факторов, провоцирующих дальнейшее расхождение костей и возвращение костей лонного сочленения на прежнее место.

Обезболивание – назначаются препараты в инъекциях или таблетках, чтобы уменьшить болевые ощущения. Среди них: Но-шпа, Кеторол, Баралгин, Парацетамол. Во избежание привыкания к препаратам их рекомендуют принимать только если женщине предстоит много времени провести на ногах.
Смена режима – пациентке, в зависимости от степени тяжести симфизита, пропишут либо постельный, либо полупостельный режим. Если диагностирована легкая степень заболевания, то врач посоветует снизить ежедневные нагрузки. Смена режима нужна для того, чтобы лонное сочленение находилось в относительном покое.
Восстановление прежнего положения костей – послеродовой симфизит, скорее всего, потребует ношения специального бандажа, действие которого будет направлено на уменьшение промежутка между костями. При 3 стадии заболевания помимо бандажа врач пропишет трость или костыли.
Физиотерапия – применяется электрофорез, массаж, а также выполнение курса упражнений, которые будут индивидуальны для каждой пациентки. Для соединения костей может применяться СМТ (стимуляция мышц током), правда один из ее побочных эффектов будет заключаться во временном ощущении скованности мышц бедер.

Симфизит – это заболевание, которое лучше начать лечить сразу, чем дожидаться критического состояния. Ведь от исхода лечения во многом будет зависеть не только передвижение женщины, но и ее способность выносить еще одну беременность.

По материалам medknsltant.com

Как определить и как лечить симфизит при беременности?

Симфизом называют лонное костное сочленение, иначе – лобок. В период беременности, когда плод увеличивается в размерах, симфиз растягивается. Это часть подготовки организма к родам. Но этот процесс тоже может сопровождаться патологией и тогда у женщины диагностируют симфизит.

Это состояние, когда симфиз чрезмерно расширяется, при этом возникают дискомфорт, боли, отечность. Почему так происходит, как это предотвратить и чем лечить, должна знать каждая будущая мамочка.

Эта патология представляет собой воспалительный процесс в лонном сочленении. Нужно отметить, что данная патология фиксируется врачами редко. Когда мать еще не рожает, а только вынашивает малыша, доктора могут говорить о симфизиопатии.

Это значит, что расстояния между костями увеличено больше, чем на 5 мм, а хряща слишком размягчены. Промежуток между лонными костями женщины, которая не ждет ребенка (не беременна): 0,2 см. У девушек возрастом от 18 до 20 лет, это расстояние может быть больше (максимально 0,6 см), потом же это расстояние становится меньше.

В некоторых случаях при родах происходит расхождение лонных костей (отдаление их друг от друга) из-за чего симфиз разрываетс. В таком случае диагностируют так называемый симфизиолиз. Там, где кости рожающей разошлись, может начаться воспаление, которое и называется симфизитом.

Лонные кости могут расходиться, как уже отмечалось нами выше, на разное расстояние. Согласно этому фактору и выделяют степени симфизиопатии:

первая степень – 0,5-0,9 см;
вторая степень – 1-2 см;
третья степень – более 2 см.

Невооруженным глазом это, конечно же, увидеть нельзя. Только ультразвуковая диагностика может помочь определить степень рассматриваемого состояния беременной. Также применяется пальпационный метод, дающий возможность выявить излишнюю мягкость хряща и тот факт, что тазовые кости не стабильны.

Женщинам, которые услышали впервые этот диагноз, следует знать, чем опасен симфизит при беременности и почему нужно его лечить.

Для будущего малыша такое состояние мамы не опасно и угрозы для него никакой не представляет. Но боли, которые сопровождают симфизит, нервируют женщину, а стрессы в этот период совсем не то, что нужно.

Также есть опасность того, что во время родов произойдет разрыв сочленения, а это уже серьезная травма, которая потребует строгого постельного режима на протяжении нескольких недель.

Важно! Если однажды у беременной уже был диагностирован симфизит, то есть большая вероятность, что последующие беременности тоже будут сопровождаться этим отклонением.

О естественных родах при таком заболевании рекомендуют забыть. Возможность родить самой остается, но только при строжайшем соблюдении одного условия — родовой процесс в обязательно порядке происходит стоя на коленях или даже стоя.

Но это допускается только после тщательного осмотра акушером-гинекологом и УЗИ. В случаях, когда у беременной женщины очень крупный плод, узкий таз и довольно сильная степень симфизита, делается кесарево сечение.

Обратите внимание! Данная патология во многих случаях становится показанием для проведения кесарева сечения, а это тоже своеобразная стрессовая ситуация как для мамы, так и для ребенка.

Причины симфизита при беременности точно медиками не установлены. При этой патологии происходит слишком сильное размягчение костей, из-за этого симфиз растягивается. Но что влияет на это, врачи лишь предполагают.

Нужно помнить, что боль и изменения в симфизе типичны не для всех будущих мам. Есть факторы, которые способствуют такой патологии:

наследственность (если у вашей мамы, бабушки или сестры были симфизиопатия или симфизит, то вам может грозить то же самое);
особенности вашей соединительной ткани (не все специалисты в медицине признают данный фактор; если у вас дисплазия соединительной ткани, то при беременности могут быть ну очень неприятные ощущения в связках);
роды уже не первого ребенка;
гормональные перестройки и сбои;
перевыработка гормона релаксина;
болезни почек (при почечных патологиях из организма вместе с уриной выделяются минералы и белки, которые в норме должны оставаться в организме и принимать участие в обмене веществ и формировании тканей. Это лишнее выведение приводит к тому, что симфиз становится более мягким, чем нужно, и расходится);
нехватка кальция и витамина D (симфиз может быть мягким потому что в вашем организме очень мало кальция, этот дефицит довольно типичен для беременных. Параллельно могут развиваться и другие симптомы: переломы, расслоение ногтей, ломкость волос и плохой их внешний вид).

Оказывать влияние на изменение гормонального фона могут быстрый набор массы тела, несбалансированное питание, отсутствие режима работы и отдыха. Провоцировать симфизит при беременности могут также:

крупный плод (более 4 кг);
травмы таза в прошлом.

Первыми симптомами симфизита при беременности являются боли в области лобка. Такие боли появляются в последнем триместре, но не исключены уже в средине второго.

Беспокоят они будущую мать после ходьбы, физических нагрузок. Вначале болевые ощущения могут быть не ярко выраженными, и женщина не придает им должного значения.

По мере развития заболевания боли усиливаются и сопровождают беременную в состоянии покоя, при любом положении тела.

стреляющая или тянущая боль в лобке, которая усиливается при физических нагрузках и пальпации (максимальной становится, если бедро отвести в сторону);
болевые ощущения могут отдавать в живот, бедра или спину;
походка меняется на так называемую «утиную», то есть девушка переваливается при ходьбе с ноги на ногу;
болевые ощущения во время интимных отношений;
боль отсутствует, когда тело пациентки пребывает в полном покое;
в некоторых случаях нарушается процесс опорожнения кишечника.

У беременных могут быть небольшие боли в районе лобка, и это не говорит о патологии. Как свидетельствует статистика, такое проявление бывает примерно у половины ожидающих ребенка женщин. Дискомфортные ощущения появляются, когда симфиз размягчается, а связки в той или иной степени растягиваются.

Это четко ощущается в середине и конце 9-го месяца беременности. Если же вы отмечаете у себя очень сильные боли, которые не дают спать, или не дают делать привычные движения, стоит беспокоиться. Это может быть симфизит.

Обследовать нужно беременных, которые жалуются на боли в лобке, имеют измененную походку или припухлость лобка до или после рождения малыша. Делается УЗИ лонного сочленения для оценки расстояния между костями лона и выявления воспалительного процесса.

Но даже если расхождение небольшое, у женщины все равно могут быть очень сильные боли. И наоборот. Случаи могут быть разными. Потому ультразвук может лишь показать, насколько разошелся лонный симфиз. При постановке окончательного диагноза, врач также рассматривает насколько выражена типичная симптоматика патологии.

Делают рентген тазовых костей после того, как женщина родила, если есть подозрения на симфизит. Также метод актуален для контроля проводимой терапии. В редких случаях проводят рентгенопельвиометрию тем, кто еще вынашивает ребенка. Это нужно для оценки окружности таза и размеров головки будущего малыша.

После рождения малыша применяются такие высокоточные методы как: компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ). Они нужны также для выявления прочих тазовых болезней (если такие есть).

Симфизит, диагностированный у женщины в период вынашивания плода, чаще всего проходит сам по себе после рождения ребенка. Но лечение все равно назначается сразу после выявления патологии и оно необходимо, так как есть вероятность осложнений во время родов.

В первую очередь беременной прописывают ношение бандажа, который будет поддерживать симфиз, предотвращая дальнейшее расхождение костей. Комплекс терапии также должен включать прием определенных медпрепаратов, занятия лечебной физкультурой.

Если у беременной (еще не родившей) женщины обнаружена симфизиопатия, то можно сделать симптомы чуть более легкими:

когда вы неподвижны, равномерно распределяйте вес тела;
включите в рацион насыщенные кальцием продукты и блюда;
принимайте препараты кальция (но только, если врач вам их назначил; особенно вреден бесконтрольный прием данной добавки на последних трех месяцах беременности; кальций нельзя пить в последние 3 недели перед родами);
контролируйте свой вес (если вы наберете лишний жир, это может вредить связкам и суставам, что приведет к боли еще большей);
носите дородовой бандаж начиная с 25-28 недели после зачатия.

Терапию симфизита у беременной должен тщательно контролировать ее гинеколог или ортопед-стоматолог. Может понадобиться консультация и других специалистов, например, невролога или физиотерапевта.

Для лечение симфизита при беременности будущей матери назначают витамины и препараты кальция для восполнения нехватки важных веществ. Это могут быть целые комплексы или отдельные средства.

Дозировка указывается лечащим врачом и строго соблюдается. Также необходим пересмотр питания: нужно ограничить мучное, сладкое, увеличить употребление продуктов, богатых кальцием и витамином Д (молочные продукты, мясо, бобовые культуры).

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) – они назначаются для снятия боли и отека. Чаще всего беременным рекомендуют такие лекарства в виде мазей или гелей для наружного применения. Но в случае интенсивных болей доктор принимает решение о назначении таблеток или уколов.

Данный диагноз — это прямое показание к ограничению физических нагрузок. Но для поддержания мышечного тонуса и подготовки организма к родам некоторая двигательная активность необходима. Для этого назначается комплекс щадящих упражнений, которые помогут укрепить мышцы таза, бедер и поясницы:

Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, постарайтесь поставить стопы вплотную к ягодицам. Медленно, как бы с усилием, разводите колени в стороны, потом возвращайте в начальное положение. Это упражнения повторите 6 раз.
Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами медленно поднимайте таз и опускайте вниз. В момент, когда тело уже практически коснулось поверхности задержитесь, в этом положении оставайтесь так долго, как получится. Повторите 6 раз.
Всем известное упражнение «кошечка». Встаньте на четвереньки, расслабьте спину. Выгните спину вверх, одновременно опуская голову вниз, затем наоборот. Повторять это действия нужно не меньше 3 раз.

Симфизит требует соблюдения ряда правил и ограничений.

Кроме упражнений и лекарств, нужно соблюдать некоторые правила:

нельзя стоять, ходить или сидеть непрерывно длительное время (более часа);
не рекомендуется сидеть, лежать на очень жесткой поверхности;
не принимать ассиметричных поз (например, не закидывать ногу на ногу);
не поднимать колени выше таза при сидении;
стараться не наклоняться, ходить только прямо, не делая шагов вправо-влево;
пользоваться подушками для сидения, чтобы уменьшить давление плода на проблемную область;
сидеть только в креслах со спинкой и подлокотниками;
при острой боли нужно сразу сесть на мягкий стул или лечь на кровать.

Бoлeзнь oчeнь cepьeзнaя, тaк кaк aнaтoмичecки cвязaнa c нepвными пучкaми и oкoнчaниями, кoтopыe пpoвoдят импульcы к opгaнaм мaлoгo тaзa и нижниx кoнeчнocтeй.

Пpи paзpывe лoбкoвoгo coчлeнeния этo гpoзит жeнщинe пoлным oбeздвиживaниeм, a имeннo инвaлиднocтью. Hepвныe oкoнчaния иннepвиpуют opгaны мaлoгo тaзa, пpи зaпущeннocти зaбoлeвaния paзвивaeтcя тaкoй cиндpoм, кaк недержание мoчи.

Любое заболевание легче предупредить. Поэтому, чтобы симфизит не заявил о себе и не осложнил беременность, позаботьтесь о профилактике.

Для этого нужно:

становиться на учет к гинекологу с первых недель беременности;
принимать витамины с кальцием;
правильно, полноценно питаться;
носить бандаж для беременных;
не поднимать тяжести;
делать несложные упражнения или практиковать йогу для беременных;
избегать стрессовых ситуаций;
при необходимости принимать успокаивающие препараты.

Симфизит при беременности – частое явление, которое исчезает после нормализации гормонального фона, то есть, после родов. Но не стоит ждать, пока это пройдет само, так как наличие патологии может сильно осложнить роды и послеродовой период для мамы. При первых же симптомах обращайтесь к врачу и выполняйте указания и правила лечения.

По материалам spinainfo.com