Меню Рубрики

Таблетки от головной боли при беременности во втором триместре

Таблетки от головной боли при беременности во втором триместре

Головная боль при беременности 2-3 триместр, причины и лечение

В этой статье вы узнаете, почему возникает головная боль при беременности, ее причины, что происходит с организмом на ранних сроках, расскажем про лечение головной боли в этот непростой период, какие таблетки можно принимать беременным, а также поговорим о профилактике без таблеток.

Период беременности принято считать довольно интересным в жизни женщины, но это только одна сторона. Если говорить об этом с медицинской точки зрения в этот момент в организме происходит настоящая революция.

Женский организм начинает заботиться не только о себе, а и о будущем ребенке. Происходит полная перестройка всех его функций и систем, меняется гормональный фон. На этом основании можно считать, что головные боли могут появляться в период беременности даже, если до этого вы этим не страдали.

Как будет протекать ваша беременность предсказать сложно. Неприятные ощущения могут появляться в начале срока или на 2 триместре, а может, и на 3 триместре. В такие моменты нужно помнить, что теперь на вас возложена двойная ответственность.

Обязательно встаньте на учет в женскую консультацию и при наличии любых хронических заболеваниях обязательно расскажите о них врачу. Головная боль при беременности присутствует в виде побочного эффекта, но при этом может раздражать вас длительный период времени.

При правильном отношении и подходе этот фактор можно исключить. Для этого необходимо соблюдать рекомендации врача и ни в коем случае не терпеть боль. Остановимся на самых распространенных причинах головной боли при беременности:

– перестройка гормонального фона, процессы протекают в каждом организме по-разному и происходит изменения в его работе;

– в начале беременности очень часто происходит снижение артериального давления, такой процесс называют гипотонией, осложнить такие изменения, может, токсикоз на ранней стадии;

– повышение давления также вызывает приступы головной боли, такие проявления обычно присутствуют в конце беременности, в третьем триместре. При этом могут появляться отеки, повыситься концентрация белка в моче, а такие процессы могут вызвать патологию в развитии будущего ребенка;

– очень избирательно в период беременности нужно относится к пище, в этот момент неправильное питание может вызвать сильные головные боли. Нужно избегать продуктов, которые содержат тирамин и фениламин или употреблять их в небольших количествах;

– ограничить употребление орехов, шоколада, цитрусовых и йогуртов. Блюда японской кухни, бананы, экзотические фрукты также нужно сократить до минимума. Газированные напитки, крепкий чай и кофе, продукты питания с добавлением консервантов и усилителей вкуса;

– питаться нужно рационально и лучше делать это пять, шесть раз в день. Приступы голодания могут вызывать головную боль. Не переедать, лишний вес всегда был причиной гипертонии, а излишний набор веса во время беременности может вызвать не только головную боль, а и осложнения в процессе самих родов;

– переутомления в период беременности могут вызвать различные неприятные ощущения и также сильные приступы головной боли, любые аллергические проявления, недостаточное количество жидкости;

– принято считать, что во время вынашивания ребенка женщина становиться очень сильно восприимчивой к разного рода внешним воздействиям, громкие кроки, шум, моргающий или очень яркий свет, резкие запахи – все это внешние раздражители вызывающие приступы мигрени;

– зависимость от погодных условий, смена времени года и климатического пояса;

– психоэмоциональное состояние в такие периоды находится в большом напряжении и любые стрессы или испытанные разочарования могут привести к приступам;

– недосыпание и любые перегрузки физического характера;

– длительное нахождение в душных помещениях;

– любые хронические заболевания, приобретенные во время беременности и имеющиеся до нее.

Медики считают, что головная боль при беременности на ранних сроках наступает по причине изменения гормонального фона в организме будущей мамы. Организм еще не адаптировался и полностью не перестроился, поэтому может начаться мигрень.

Еще в начале беременности организм может начать страдать от недостатка жидкости, а в результате – приступы боли. Резкий отказ от кофеина приведет к перестройке работы организма. Он не получает обычный сигнал и начинает оповещать головной мозг. Поэтому возникают головные боли.

В начале беременности, даже еще не зная о ней, может произойти смена вкусов и привычек. Очень часто это выражается в токсикозе, после еды или при наличии пищевых запахов. Организм находится в стрессовой ситуации и появляются болевые приступы.

В начале беременности организм адаптируется к новому состоянию, в организме женщины не наступает менструация, а синдром мог остаться. Если вас посещали головные боли перед началом менструации до беременности, такие приступы могут сохраниться и этот период, особенно на ранних сроках.

Очень важно помнить о любых хронических заболеваниях в период беременности они могут обостриться, даже давно забытые. Организм женщины становиться уязвим в этот период, наиболее заметно это на ранних сроках, пока не прошел период адаптации.

Если вы заметили первые признаки необычной работы вашего организма, посетите врача и обязательно побывайте у гинеколога, чтобы исключить или подтвердить беременность. На первоначальном сроке очень сильная угроза выкидыша, поэтому нужно предпринять все меры и помочь организму адаптироваться к новому состоянию.

Ученые доказали, что все органы будущего ребенка формируются на раннем сроке беременности, из этого следует, насколько этот период важен во всех отношениях.

Поэтому нужно помнить, что принимать лекарственные препараты можно только по согласованию с врачом и стараться снимать приступы головной боли при беременности другими методами.

Во многом состояние здоровья женщины во время беременности зависит от ее отношения к себе. На любом сроке запрещено:

  • переутомляться;
  • перенапрягаться;
  • физические нагрузки;
  • переедание, но и голоданиетак же.

Необходимо найти «золотую середину» и возможность приступов головной боли при беременности будет сведена к минимуму.

Головная боль при беременности обязательно должна лечиться. Подобрать правильный метод, возможно, только с врачом. Можно перетерпеть приступ один раз, но если такие явления стали постоянными обязательно необходимо принимать меры.

Частые приступы головной боли при беременности могут вызвать депрессивное состояние, что отрицательно скажется на общем состоянии и течении беременности. В этот период нервная система находится в состояние стресса и любые дополнительные раздражители могут усилить напряжение. Перепады настроения, излишняя плаксивость станут вашими спутниками.

В такой ситуации, как и при любой другой болезни выяснение причины является самым важным моментом. Выбор метода и способа зависит от первопричины. Обычно назначают полное медицинское обследование и сдачу всех нужных анализов.

Очень важно стать на учет в женской консультации на раннем сроке и ваш врач сможет наблюдать течение беременности с первых недель, а также вовремя заметить любые изменения.

Будущей маме можно завести дневник и записывать все ощущения во время беременности. Такая мера может существенно помочь медикам в правильной постановки диагноза. Головную боль при беременности можно выделить в отдельную проблему, которой нужно уделять особое внимание.

Выбор методов и способов лечения довольно ограничен в этой ситуации. Обусловлено это тем, что происходит развитие и формирование новой жизни, а любые воздействия извне могут нарушить этот процесс.

Прием лекарственных препаратов очень ограничен, но по возможности от них лучше отказаться и выбрать без медикаментозный способ. Выбирая, способ лечения обязательно выберите самый эффективный и безопасный.

Многое будет зависеть от правильной организации режима дня. Беременным необходимо отдыхать не только ночью, но и днем.

Если поставлен диагноз мигрень с аурой, то установите раздражители и строго следите за тем, чтобы они не беспокоили вас. Приступы пройдут или станут очень незначительными и появиться возможность обходиться без лекарств.

При выборе метода можно остановить свое внимание на использовании лекарственных трав. Из них готовятся отвары и настойки. Ароматические масла также смогут помочь в такой ситуации. Но необходимо помнить, что любые средства можно применять только после консультации с врачом.

Головную боль при беременности можно лечить таблетками, но выбор их очень мал. Поэтому обязательно прислушайтесь к советам и не употребляйте лекарства самостоятельно и в больших дозах.

При выборе лекарственных препаратов нужно учитывать несколько параметров. Можно отдавать предпочтение самым безвредны и быстро выводимым из организма.

Принято считать, что при головной боли во время беременности можно принимать таблетки «Но-шпа» или детский «Панадол». В самом критическом случае их можно принять без консультации врача, для купирования приступа. Но впоследствии, все-таки, посоветоваться со специалистом.

У препарата «Но-шпа» есть один минус, бывают случаи когда он не оказывает необходимого действия на пациента. Некоторые медики допускают прием «Цитрамона». Но следует помнить, что в нем содержится кофеин и если у вас нет гипертонии можно воспользоваться этим препаратом, для будущего ребенка этот препарат нежелателен.

Можно попробовать «Парацетамол», для снятия приступа головной боли, но только именно этот препарат в чистом виде, а не его производные. Но в любом случае посоветуйтесь с врачом и не принимайте таблетки самостоятельно.

Возможность применения лекарственных препаратов в период беременности очень ограничена. На ранних сроках принимать лекарственные препараты крайне нежелательно.

Старайтесь избегать лекарственные группы анальгетиков, препараты, содержащие кофеин, барбитураты и группы лекарств снижающие давления.

Анальгетики должны быть для вас под запретом весь период беременности, да и в обычной жизни желательно от них отказаться. Это относится ко всем препаратам, имеющим в составе анальгин. Это вещество очень токсично и длительный период не выводится из организма.

При головных болях в период беременности можно изредка применять таблетки: «Суматриптан», «Ризатриптан», «Тайленол», «Нурофен», «Пенталгин». Но необходимо согласовать их прием с врачом, строго соблюдая дозировку и схему приема.

Некоторые медики рекомендуют лекарственный препарат «Фиоринал», для снятия болевых ощущений он подходит. Но существуют побочные явления и выражается это в плохом влиянии на развивающегося ребенка, а может даже привести к сложной патологии.

После выбора любого лекарственного средства обязательно прочтите его инструкцию, если возникли любые вопросы задавайте их своему врачу.

Беременным женщинам нужно очень внимательно относиться к своему здоровью и развитию будущего ребенка.

Если вы страдали головными болями до беременности и вам хорошо известны причины ее появления, вам не составит большого труда применять способы купирования приступа без лекарств.

При появления таких болей в период беременности расскажите об этом врачу и получите советы, как от них избавится. К самым распространенным мерам профилактики можно отнести правильную организацию режима дня.

Ваша жизнь на протяжении беременности будет меняться и насколько серьезно вы к этому отнесетесь, будет многое зависеть. Необходимо спать в сутки не менее восьми часов, находить время для отдыха в течение дня.

Физическую нагрузку нужно исключить, тяжести не поднимать. Беременным нужно двигаться, можно ходить, также существует специальная зарядка для беременных.

При наступлении приступа нужно проветрить помещение, присесть в удобное кресло или прилечь, закрыть глаза и постараться расслабиться и отвлечься. Можно даже уснуть и приступ пройдет после пробуждения.

Очень хорошо помогает массаж головы. Сделать можно массаж самостоятельно. Кончиками пальцев массируйте голову, лучше начать с зоны в которой боль ощущается сильнее всего, а потом постепенно переходить на другие. Такой массаж можно делать не только при наступлении приступа, а например, утром или вечером.

Очень хорошо поможет снять приступ теплая ванна или компресс на голову. Для профилактики и улучшения общего кровообращения применяют контрастный душ. При постоянном использовании такого приема улучшается общее состояние. В период беременности допустимые температуры воды согласуйте с врачом.

Если причиной приступов стали переутомление и перенапряжение можно освоить метод медитации. Его использование принесет вам душевное равновесие и успокоит нервную систему.

На наш взгляд — это самые эффективные и безопасные меры для снятия приступов и профилактике головных болей во время беременности. В период вынашивания ребенка состояние вашего здоровья и развитие будущего ребенка во многом зависит от вашего питания.

Старайтесь употреблять больше овощей и фруктов, зелень. Откажитесь от жареного, соленого и острого. Включите в свой рацион молочные и кисломолочные продукты. Использовать лекарственные травы и народные рецепты можно только после консультации с врачом.

Головная боль при беременности может начаться в середине срока. Во время беременности организм перестраивает свою работу и при этом, возможно, появление побочного эффекта в виде головных болей.

Необходимо помнить, что терпеть боль нельзя, это может навредить даже больше, чем прием лекарственных препаратов.

Самыми популярными и безвредными принято считать:

В самом начале уделите этой проблеме нужное внимание и уясните всю ее важность. Обязательно советуйтесь по всем вопросам с врачом. Возможные лекарственные препараты, для лечения в этот период назначит доктор, не пренебрегайте его советами.

Переутомляться категорически запрещено. Вам нужно будет научиться правильно организовывать свой день. Если вы работаете, желательно в течение дня делать перерывы от нескольких минут при нормальном самочувствии, и до нескольких часов при ощущении приступа или слабости.

Обучитесь специальной гимнастики для беременных, очень эффективной может стать дыхательная гимнастика и даже пригодиться во время родов. Фитотерапия, народные средства — все это подлежит обязательному согласованию с вашим врачом.

Автор статьи: Россана Дзюбан

Статья оказалась полезной? Поделитесь с друзьями!

Какие таблетки можно принимать от головной боли при беременности

Время беременности является особым периодом в жизни каждой представительницы прекрасного пола. Но чаще приходится переживать за здоровья малыша, нежели радоваться столь интересному положению. У будущих мама часто болит голова, поэтому приходится искать разрешенные таблетки от головной боли при беременности.

Трудно встретить женщину, которая за все 9 месяцев вынашивания плода не сталкивалась бы с болями и необходимостью принять те или иные препараты. Но многих будущих мамочек волнует вопрос о том, можно ли в принципе принимать таблетки от головы при беременности, и чем это чревато. Да, можно, ведь современная фармацевтическая отрасль шагнула далеко вперед и предлагает большое количество решений для беременных женщин.

Важно знать! Не все лекарства являются безопасными для малыша и мамы, поэтому стоит знать, какие из препаратов разрешены при беременности, а от каких стоит воздержаться. Кроме того, немаловажно проконсультироваться с вашим лечащим специалистом.

Боль может быть самостоятельным явлением или признаком патологического процесса. В диагностике важную роль играет то, где локализуется это неприятное ощущение, а также то, в каких условиях она усиливается и ослабевает. Боль при беременности может иметь первичный характер и возникать на фоне обыкновенной мигрени. Это своеобразное неврологическое состояние, при котором наблюдаются сильные приступы боли, сопровождающиеся нарушением функций зрения и переменами в тонусе сосудов мозга. Такие болевые ощущения имеют сильную природу и носят пульсирующий характер.

Еще одно явление, на фоне которого возникает головная боль, заключается в гипотонии – процессе, при котором снижается артериальное давление. Это явление встречается на первом триместре. Нередко в случае вынашивания малыша фигурирует головная боль напряжения, которая связана со стрессовыми факторами и переживаниями. Имеет среднюю интенсивность и сопровождается ощущениями сдавливания из-за сильного напряжения мышц в воротниковой зоне.

Начальный период – первый триместр – наиболее опасный и уязвимый срок беременности. На этом этапе закладываются жизненно важные органы малыша, и формируется общий облик зародыша. Таблетки здесь не применяются, стоит обратить внимание на применение народных препаратов и прочих методик.

  • Пребывание в проветренном помещении ослабит болевой синдром;
  • кратковременный сон улучшит положение дел на длительное время;
  • самостоятельный массаж висков поможет побороть приступы мигрени;
  • если приложить ко лбу лист капусты или лед – состояние стабилизируется;
  • необходимо тесно завязать платок или шарф вокруг головы – должно помочь;
  • болеутоляющий эффект имеют лекарственные травы – мелисса, ромашка.

Рассматривая вопрос о том, какие таблетки можно беременным на данной стадии, стоит отметить, что никакие лекарственные препараты не разрешены.

Если наступил второй триместр беременности, можно купить приступы, применяя таблетки при головной боли, разрешенные при беременности. Это могут быть препараты, сделанные на базе парацетамола, не вызывающие привыкания (Эффералган, Панадол). Они могут использоваться в случае низкого артериального давления. Но необходимо строго соблюдать показания инструкции и дозировки.

Какие еще таблетки от головной боли при беременности разрешается употреблять:

  • Но-шпу от головы можно считать настоящим спасением, особенно в некоторых случаях. Лекарство способствует значительному уменьшению спазма сосудов и обеспечивает снижение кровяного давления и расслабление мышц.
  • Ибупрофен – препарат, разрешенный к применению лишь до момента наступления тринадцатой недели беременности при условии эпизодического приема.

Эти средства можно пить, поскольку для беременных они относительно безопасны и эффективны.

Есть препараты, с помощью которых запрещено снимать приступы головной боли во время беременности.

Цитрамон из-за содержания аспирина нередко провоцирует патологические процессы в области кровообращения плода.

  • ЭРГОТАМИН может вызывать маточные сокращения и провоцирует аборт.
  • ДЕПАКОТ влечет значительные дефекты нервной трубки у будущего малыша.
  • ФИОРИНАЛ – мощное снотворное вещество, способное навредить нервам.

Прежде чем определить, какие таблетки можно принимать при вынашивании плода, а от каких стоит воздержаться, необходимо обратиться к врачу, который поставит верный диагноз, выявит причину болей и только после этого назначит таблетку. Соблюдение рекомендаций специалиста гарантирует крепкое здоровье для вас и вашего малыша.

Во время беременности женский организм подвергается серьезным нагрузкам вследствие роста и развития плода. На фоне перестройки сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и других систем у будущей матери могут проявиться заболевания, находящиеся в скрытой стадии. Одним из них является головная боль.Она имеет различное происхождение и течение, может охватывать всю голову или ощущаться локально в области лба, затылка и висках. Большинство беременных женщин считают проблему несерьезной и предпочитают избавиться от нее с помощью приема обезболивающих средств. Правильный выбор лекарственных препаратов от болей в голове во время беременности является не только залогом здоровья будущей матери, но и успешного вынашивания малыша.

  • Причины головных болей
  • Лечение головной боли
  • Запрещенные препараты

Наиболее безопасные таблетки от головной боли при беременности – это препараты парацетамола: Эффералган, Панадол и Тайленол. Данные лекарства не имеют тератогенного (вывязывающего пороки развития) действия на плод, их можно применять несколько дней подряд. Разрешенные обезболивающие таблетки при беременности от головной боли, вызванной снижением артериального давления – это препараты кофеина. Возможно использование лекарств, содержащих парацетамол и кофеин одновременно: Панадол-Экстра. Допигит представляет собой средство от головной боли, которое одновременно можно принимать при беременности и повышенном артериальном давлении. Данный препарат может быть использован лишь под строгим контролем врача.Менее безопасные таблетки от головы при беременности, которые можно применять только в том случае, если предполагаемая польза для матери окажется больше, чем вред для плода, это:

  1. Ибупрофен (строго запрещен в 3 триместре).
  2. Суматриптан.
  3. Но-Шпа.

Наиболее опасные таблетки от головы при беременности – это препараты анальгина: Спазган, Спазмалгон, Баралгин. Данные средства имеют отрицательное воздействие на кроветворную систему плода, при употреблении на ранних сроках гестации могут вызвать патологии нервной трубки, сердца и почек.

Ацетилсалициловая кислота и ее препараты (Аспирин, Цитрамон) относятся к запрещенным таблеткам от боли в голове при беременности. В первом триместре терапия аспириновыми медикаментами может вызвать пороки сердца, почек и половых органов у мальчиков. На более поздних сроках беременности ацетилсалициловая кислота провоцирует кровотечения и преждевременное закрытие артериального протока у плода.Запрещенные лекарственные средстваДругие запрещенные таблетки от головы во время беременности:

  1. Препараты спорыньи (Эрготамин) – вызывают выкидыши.
  2. Препараты вальпроевой кислоты (Депакот) – тератогенное действие.
  3. Бета-адреноблокаторы (Метопролол, Атенолол) – вызывают неонатальную гипогликемию, которая является причиной задержки роста и развития плода.

Если это возможно, при головных болях беременной женщине стоит отказаться от медикаментозной терапии. Начинать лечение следует с корректировки диеты: повысить количество потребляемого нежирного мяса, овощей, фруктов, круп и исключить из рациона шоколад, цитрусовые, сыр.

Полезными для будущих матерей являются прогулки на свежем воздухе, посильная гимнастика, плаванье в бассейне. Беременным женщинам следует высыпаться, избегать стрессов, принимать контрастный душ, делать массаж, тогда высока вероятность того, что головные боли пройдут, либо будут иметь меньшую силу.

Информация об авторе

Консультацией по вопросам беременности и родами, а также проверкой текстов перед публикацией занимается акушер ІI квалификационной категории Яшкина Ирина Васильевна. Стаж работы по специальности — 3 года.

С 2011 по 2014 гг. освоила образовательную программу среднего профессионального образования и успешно прошла государственную итоговую аттестацию по специальности Акушерское дело.

В 2015 году прошла повышение квалификации по программе «Современные аспекты акушерской помощи в родовспомогательных учреждениях».

В настоящее время является акушером Пензенского городского родильного дома (ГБУЗ) и студенткой 3 курса ФГБОУ ВО «Пензенский государственный университет» Медицинский институт.

Дисклеймер: все представленные материалы сайта, включая советы врачей и других специалистов в области здравоохранения, носят исключительно информационный характер. Информация, содержащаяся в статьях MyMammy.info, не должна рассматриваться в качестве замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. По любым возникшим вопросам относительно собственного здоровья или здоровья близких людей необходимо обратиться к лечащему врачу.

Ответы на вопросы (0) 

Головные боли при беременности имеют разное происхождение, насколько они опасны, зависит от характера проявлений, места локализации, сопутствующих симптомов, при каких условиях она проявляется.

Так почему болит голова на ранних сроках беременности и в более поздний период, как помочь женщине, что пить в это время?

Почему болит голова у беременной женщины? Причин много, когда болит голова при беременности на ранних сроках, скорее всего, это обусловлено гормональной перестройкой организма и не вызывает серьезных опасений. Если боли возникают позже, оставлять без внимания симптомы нельзя, иногда это становится серьезной угрозой для здоровья мамы и будущего ребенка.

Головная боль на ранних сроках беременности нередко беспокоит женщин, к таким проявлениям относится мигрень. Это заболевание связано с патологическим расширением церебральных сосудов мозга, отличается по симптомам и механизму развития от заурядной головной боли, проявляется:

  • односторонней локализацией;
  • пульсирующим характером;
  • интенсивностью;
  • чувствительностью к раздражителям.

У четверти страдающих приступами, возникает синдром ауры – мерцание перед глазами точек или разноцветных кругов.

Гормональные изменения – основная причина возникновения патологии. Поэтому заболевание иногда проявляется в начале беременности, если ранее были его симптомы. Но впоследствии ситуация стабилизируется, заболевание отступает.

Часто боли во время беременности возникают из-за напряжения мышц. Болевые ощущения, давящие и сжимающие, практически всегда сопровождаются усталостью, вялостью, нарушением аппетита. В этом случае начинается боль с затылка, далее, распространяется по всей голове, бывает, переходит на лоб и глаза. Факторов ее развития множество, к основным причинам относится:

  • Перенапряжение мышц шеи и плечевого пояса. Мышечный стресс возникает при длительной работе в одной позе, иногда состояние провоцирует неудобная подушка.
  • Болит голова во время беременности по причине переживаний и депрессивных состояний. Явление крайне нежелательное, поэтому в первую очередь необходимо воздействовать на психологическую составляющую проблемы.

Обычно такие головные боли у беременных имеют среднюю интенсивность, но женщина дополнительно ощущает недомогание и раздражительность.

Гипотония – пониженное давление, как правило, возникает в 1 триместре. Иногда женщина переносит это состояние неплохо, бывает, болезненные ощущения сопровождают:

  • слабость;
  • недомогание;
  • учащенное сердцебиение;
  • тошнота;
  • головокружение, вплоть до обморока.

Причины гипотонии и боли в первом триместре в формировании дополнительной плацентарной системы кровообращения. В результате подавляется выделение гормона вазопрессина, что и приводит к нарушению сосудистого тонуса. Иногда истоки состояния следует искать в неврозах и стрессах у будущей мамы. Если гипотония возникла на более поздних сроках, это опасно для плода, требует серьезного лечения.

Гипертония, иначе, повышение артериального давления вызывает у беременных следующие симптомы:

  • пульсирующая головная боль;
  • шум в ушах;
  • носовые кровотечения.

Показатели давления повышаются:

  • при токсикозе в первом триместре беременности;
  • при недостатке магния;
  • при обострении заболеваний почек, особенно во второй половине срока;

Если женщина страдала гипертонией до зачатия, проявления заболевания усиливаются.

Изменения в межпозвонковых дисках и суставах становятся причиной боли у беременных в голове. Обострение болезни провоцирует изменение осанки и увеличение массы тела, начиная с беременности 2 триместра. Вначале беспокоит шея и плечи, потом ощущения переходят на голову в затылочную часть, это обусловлено спазмом шейных мышц. Болезненные участки могут локализоваться с одной стороны, переходить на висок и глаз.

Бывает, головные боли во время вынашивания ребенка – спутник инфекционных заболеваний: ОРВИ, ангины, острых воспалительных процессов в пазухах носа, сопровождаются:

  • ломотой в теле;
  • болями в горле;
  • заложенностью носа;
  • повышением температуры.

При появлении первых признаков простуды, нельзя игнорировать состояние, а срочно принять меры, как лечить головную боль, вызванную инфекцией, решает только терапевт. Сильные головные боли могут свидетельствовать и о воспалении оболочек мозга – менингите.

Растущий плод требует полноценного питания, поступления в организм матери достаточного количества микроэлементов. Некоторые женщины, ограничивая себя в пище, боятся съесть лишний кусочек, даже когда испытывают голод. В результате появляется головная боль.

Чем лечить головную боль при беременности? Состояние не позволяет бесконтрольно принимать болеутоляющие препараты, некоторые лекарства от головной боли способны проникать через плаценту в кровеносную систему плода и навредить его развитию, проявиться тяжелыми последствиями, а иногда спровоцировать выкидыш. Поэтому к выбору лечения стоит подходить с особенным пристрастием, терапевтические мероприятия назначаются только врачом, сугубо индивидуальны, зависят от причины развития боли во время беременности.

Женщине важно контролировать свое самочувствие, особо внимание следует обратить:

  • если боли внезапно появились во втором триместре;
  • когда изменился характер и продолжительность ощущений;
  • частые головные боли проявляются в утренние часы;
  • сопровождаются тошнотой;
  • симптомами поражения ЦНС;
  • произошли нарушения зрения и слуха;
  • на теле появились высыпания;
  • повышенное или пониженное артериальное давление.

Сильная головная боль при беременности – повод немедленного обращения к врачу, она может сигнализировать о серьезных нарушениях мозгового кровообращения.

Что делать, если болит голова при беременности? Иногда, чтобы симптомы исчезли без следа, не требуется прием медикаментозных препаратов, достаточно простых мероприятий или использование народных средств от головной боли при беременности:

  • Женщине станет лучше, если она уединится в отдельной, проветренной комнате, приглушит свет, приляжет и отдохнет.
  • Облегчить состояние при головной боли можно, сделав массаж головы: расслабившись, кончиками пальцев совершают круговые массажные движения.
  • Хорошо освежает мытье головы теплой водой.
  • Снять головную боль или снизить ее интенсивность можно холодным полотенцем, положенным на лоб или болезненный участок головы.
  • Иногда помогает тугая повязка из платка или полотенца.
  • Листья белокочанной капусты – известное и действенное старинное средство от головной боли. Для этого лист нужно помять, чтобы выделился сок, прилечь и положить на лоб, держать до исчезновения симптомов.
  • Беременным от головной боли и для ее профилактики, как общеукрепляющее средство хорошо принять теплый душ, искупаться в бассейне.
  • От головных болей для беременных при остеохондрозе используют теплые компрессы на шею из одуванчика и корня лопуха, козьего молока.
  • Что можно выпить из настоев? Болеутоляющим и успокаивающим действием обладают мята и мелисса, шиповник. Из трав делают настой и выпивают чашку целебного чая.
  • Будущей маме стоит научиться правильной технике дыхательной гимнастики, это средство от головной боли довольно продуктивное, пригодится и в будущем.

Борьба с болью достаточно эффективна, если она вызвана напряжением или эмоциональной перегрузкой. Но прежде чем принимать меры, женщина должна прислушаться к своему организму, понять причину ее возникновения: измерить давление и температуру, возможно, есть необходимость срочно обратиться к врачу.

Лечение головной боли при беременности затруднено тем, что выбор лекарственных средств существенно ограничен, как же быть в этой ситуации?

  • Когда альтернативные способы не помогают, допускается употреблять Парацетамол. Средство относится к разрешенной категории B и не оказывает выраженного влияния на эмбрион. Но это не значит, что Парацетамол можно использовать безоглядно: за раз принимают половину таблетки, максимальная доза не более 3 раз за день. Кроме того, Парацетамол имеет противопоказания и побочные действия, и не факт, что его прием не отразится на плоде. Если болит голова при беременности, разрешены и его производные – Эффералган, Панадол.
  • Иногда изолированный Парацетамол не оказывает воздействия при гипотонии, тогда можно принимать Панадол Экстра, в нем содержится доля кофеина, Цитрамон тоже способен поднять давление, но его применение строго запрещено в 1 триместре, а при беременности 2 триместра гипотония – свидетельство патологического состояния, потребуется более серьезное лечение.
  • Для снятия спазма от головы при беременности принимают Но-шпу.
  • Можно ли беременным Аспирин или Ибупрофен? Данные препараты разрешено использовать строго только во 2 триместре. Средство обладает тератогенным действием: в 1 триместре угрожает пороками развития, в третьем – кровотечением, ранним закрытием аортального протока у плода, преждевременными родами.

Всем известна эффективность Цитрамона при различных типах болей, но в его составе есть аспирин, поэтому он также запрещен к использованию. Поэтому женщины, пренебрегающие предупреждениями медиков, пьющие Цитрамон, рискуют. Во время второго триместра Цитрамон допускается принимать, но в очень ограниченном количестве, не более 1,2 пилюль.

При мигрени ни Парацетамол, ни Цитрамон не помогут, но пить от головной боли специальные лекарственные средства допускается только под строгим контролем врача, так как опасность нанести вред развивающемуся организму высока. Например, Амигренин содержит в составе алкалоид и способен спровоцировать различные пороки развития и преждевременные роды. Пароксетин действует на сердце, мозг, формирование черепа у эмбриона.

Как бороться с гипертонией? обычно лечение назначается после обследования, а пить лекарство самостоятельно опасно.

В любом случае, средства от головной боли при беременности принимают только после назначения лечащего врача.

При беременности голова может болеть как на ранних сроках, так и позже по причине физиологических изменений в организме женщины. Это не всегда дает возможность избежать появления болезненных ощущений, но помочь себе снизить их частоту и силу вполне реально, если принять профилактические меры:

  • Чтобы предотвратить развитие гипертонии, требуется регулярно измерять АД, стараться не набирать лишний вес.
  • Беременной важно полноценно отдыхать, полезны регулярные прогулки. Свежий воздух благотворно воздействует на организм: успокаивает и расслабляет, кровь обогащается кислородом и женщина чувствует себя лучше.
  • Качественный сон для будущей мамы играет огромную роль, но полезен он в меру, если переспать, головные боли тоже возможны, ложиться и вставать лучше в одно время.
  • Если приходиться работать за компьютером или сидеть за швейной машинкой, следует каждый час вставать, немного размяться, пройтись, сделать наклоны головой.
  • Чтобы избежать голодных болей, необходимо питаться часто, небольшими порциями. Если не получается поесть вовремя, на этот случай хорошо брать еду с собой, запастись печеньем, сухофруктами, орешками или фруктами. Глюкоза в крови повысится, чувство голода исчезнет, и боль не проявится.

Если приступы мигрени возникают периодически, важно найти причину ее возникновения и исключить факторы, являющиеся триггерами процесса. Специалисты рекомендуют еще на этапе планирования беременности завести дневник. Куда необходимо вносить:

  • какие продукты питания употреблялись;
  • погодные условия;
  • эмоциональное состояние.

Через некоторое время, проанализировав данные, можно будет определить виновника развития мигренозных болей.

Поскольку нередко приступы – следствие употребления продуктов, лучше отказаться от пищи: содержащей консерванты и красители, глутамат натрия, специи и приправы.

Беременность для женщины — период, когда к своему здоровью она должна относиться особенно трепетно. Головная боль во время беременности не повод паниковать, но прежде чем принять обезболивающее, неважно, болит ли голова или спина, надо помнить, что ответственность за здоровье будущего малыша в первую очередь лежит на ней.

По материалам www.babysu.ru

Какие таблетки от головной боли можно пить при беременности?

  • Какие таблетки от головной боли можно пить при беременности?
  • Как снять головную боль при беременности
  • Головная боль при беременности

При возникновении головной боли для ее снятия не рекомендуется принимать лекарства в первом триместре беременности. Во втором и третьем триместре более развитая плацента играет роль защитного барьера, поэтому некоторые лекарства все же можно принимать. От головной боли во время беременности поможет парацетамол для грудных детей. Он принимается в рассчете 10 миллиграмм на 1 килограмм массы тела, но не более 500мг. Очень хорошим средством является но-шпа. Принимается она по две таблетки однократно.

Перечень лекарств от головной боли, допустимых при беременности:

— вибуркол, по одной свече через 30 минут, до улучшения состояния, но не более двух часов;
— цитрамон, во втором триместре по 1-2 таблетки после еды, запивая молоком или горячим сладким мятным чаем;
— папазол, по 1-2 таблетки, два раза в сутки;
— аспирин, во втором триместре по 0,5 грамм 1 раз в сутки;
— мазь доктор МОМ. Ее следует наносить тонким слоем на виски;
— курантил, по 25 миллиграмм за час до еды или через 1,5-2 часа после, три раза в день;
— анальгин, во втором и третьем триместре однократно по рекомендации врача;
— риабал, по 90-180 миллиграмм, разделенных на три приема за день;
— нурофен, в первом и во втором триместре по рекомендации врача;
— эффералган, во втором триместре беременности по рекомендации врача;
— панадол, по 500 миллиграмм до четырех раз в сутки;
— панадол экстра, по 500 миллиграмм три раза в сутки, минимальный интервал между приемами — не менее четырех часов;
— новопасит, по одной таблетке или пять миллилитров раствора до трех раз в день;
— бальзам звездочка, тонким слоем на область висков или затылка;
— мигренол, по одной таблетке не чаще чем через шесть часов.

Существует мнение, что при беременности можно принимать андипал от головной боли, хотя, если внимательно изучить инструкцию к этому лекарственному средству, становится ясно, что беременность является противопоказанием для его применения.

Если вы решили не принимать таблетки, знайте, что существуют некоторые народные способы облегчения головной боли. Проветрите помещение, в котором вы находитесь. Выпейте горячий сладкий чай или съешьте что-нибудь сладкое. Обмотайте холодный компресс вокруг шеи и сверху прикройте сухой тканью. Держать такой компресс следует до полного высыхания.

Разотрите затылок и верхнюю часть шеи разогревающими мазями. Выполните несколько упражнений для беременных, направленных на правильное дыхание. Если головная боль связана с повышением давления, положите к ногам горячую грелку на пятнадцать минут. Постарайтесь уснуть.

По материалам www.kakprosto.ru

Таблетка от головы при беременности на раннем сроке

Будущих мам буквально на каждом шагу преследуют неприятные симптомы. И нередко к ним присоединяется головная боль. Особенно часто этот симптом встречается на ранних сроках. С одной стороны, таблетка от головы при беременности может стать отличным способом избавить себя от мучений, а с другой – ядом для малыша. Можно ли принимать обезболивающие лекарства в первом триместре, давайте рассмотрим с вами далее.

Первый и, пожалуй, самый главный фактор, провоцирующий любой дискомфорт будущей мамы – это резкие изменения гормонального баланса. Тем более что на ранних сроках они наиболее ощутимы, так как организм еще только проходит процесс подготовки к предстоящему росту и развитию ребенка в утробе. Из-за этого беременная женщина может ощущать периодическую головную боль, которая уже ко второму триместру зачастую проходит.

У некоторых дам, находящихся в «интересном положении», неприятный симптом появляется на фоне пониженного или повышенного артериального давления. Например, при гипотонии головной мозг начинает страдать от дефицита кислорода. Из-за этого и возникают дискомфортные ощущения.

Перемены погодных условий – еще одна причина, по которой женщины начинают принимать таблетки от головы при беременности на ранних сроках. Ведь с зачатием ребенка организм будущей мамы становится более чувствительным к внешним факторам. Поэтому резкие изменения погоды могут восприниматься женщиной, ожидающей малыша, крайне негативно.

Конечно, бежать к врачу по малейшему поводу не хотелось бы никому. Особенно дамам, которые переживают первый триместр беременности, сопровождающийся массой неприятных симптомов и тем самым ограничивающий их активность. Однако важно понимать, что самолечение может быть крайне опасно для любого человека. Для будущих мам же этот риск возрастает, так как им необходимо беспокоиться не только о своем здоровье, но и о благополучии маленького организма, развивающегося у них в животике.

В медицине головная боль в начале беременности не считается заболеванием, так как это вполне нормальное явление. Однако если терпеть нет мочи, то лучше обратиться к врачу за советом. Какие таблетки от головы при беременности не окажут вреда будущей маме и ее ребенку, хороший специалист знает как никто другой.

Даже если вы все-таки решили не посещать медучреждение и самостоятельно избавиться от неприятных симптомов, важно сделать это грамотно. В первую очередь необходимо разобраться в том, какие лекарства можно принимать беременным, а какие нет. Это оградит вас от возможных побочных эффектов.

Далеко не все препараты, которые можно принимать беременным, безопасны в первом триместре. Это объясняется тем, что в первые недели после зачатия эмбрион только формируется. Его организм еще не способен сопротивляться внешним воздействиям, а также фильтровать вещества, поступающие в него. Поэтому таблетки от головы на ранних сроках беременности следует принимать крайне осторожно или ограничить их использование вообще, так как многие лекарственные средства могут поспособствовать порокам в развитии малыша.

К 16 неделе у ребенка уже в некотором роде функционируют органы очистки организма – печень и почки. К тому же плацента становится полностью сформированной и начинает играть роль некого барьера между малышом и окружающей его средой. По этой причине врачи рекомендуют по максимуму ограничить прием лекарственных средств в первом триместре. Во второй половине беременности медицинские препараты для организма будущей мамы более безопасны.

Если вы решили заглянуть в аптечку в поисках лекарства от головной боли, то будьте осторожны с выбором средства. Так, существуют некоторые препараты, которые категорически противопоказаны будущим мамам:

  • Ацетилсалициловая кислота, более известная как «Аспирин». Такая таблетка от головы при беременности может негативно повлиять на развитие сердечно-сосудистой системы малыша, а также формирование печени.
  • «Анальгин». Как утверждает Всемирная организация здравоохранения, данное средство не рекомендуется к применению ни мужчинам, ни женщинам, ни детям, так как оно негативно влияет на состав крови. Не стоит и уточнять, что для будущих мам оно станет настоящим ядом.
  • «Резерпин». Этот препарат назначается врачами для тех, кто страдает гипертонией. Однако при беременности он оказывает значительное воздействие на плод. Систематическое применение данного медикамента может привести к развитию депрессивного состояния у ребенка, проявляющегося в излишней сонливости.

Вопрос, какие таблетки от головы можно при беременности, актуален практически для каждой женщины, ожидающей малыша. Однако если неприятный симптом настигает даму не так уж и часто, при этом нося слабый характер, то необходимости в приеме лекарственных препаратов нет. Совсем другая ситуация складывается у женщин, которые мучаются от головных болей с завидной регулярностью. В таком случае помочь могут следующие средства:

  • «Парацетамол».
  • «Но-шпа».
  • «Цитрамон».
  • «Ибупрофен» или «Нурофен».

Какой препарат выбрать – дело сугубо индивидуальное, но лучше всего посоветоваться с врачом.

Это медикаментозное средство врачи рекомендуют взять на заметку каждой беременной женщине. Поможет оно и при повышении температуры тела, и при головных болях. При этом о здоровье малютки можно не беспокоиться – активное вещество препарата мягко воздействует на организм будущей мамы и совершенно не травмирует эмбрион. Данные таблетки от головы при беременности на ранних сроках считаются самым безопасным вариантом. Хотя даже и у них имеются некоторые ограничения. Так, инструкция к «Парацетамолу» гласит, что будущим мамам следует употреблять не более чем 4 таблетки в сутки. К тому же лечение должно составлять максимум 3 дня.

Основное действующее вещество данного средства – дротаверин. Он оказывает выраженное обезболивающее действие и расслабляющий эффект на организм. Обычно препарат продается в аптеках в виде таблеток.

Очень важно соблюдать правильную дозировку во время употребления средства. Если обычному взрослому человеку можно принимать внутрь до 6 единиц препарата, то по отношению к беременным женщинам это значение несколько ниже. Будущим мамам не рекомендуется выпивать более 3 таблеток в сутки. А перед этим желательно проконсультироваться с акушером-гинекологом. Одна таблетка от головы при беременности, конечно, вреда не принесет, но если вы собираетесь принимать препарат периодически, то лучше делать это под наблюдением специалиста.

При первых проявлениях боли в висках многие люди вспоминают именно про это средства. И не зря – ведь оно стало настоящей классикой в лечении мигрени, используясь еще нашими бабушками. «Цитрамон» вполне распространен и в наши дни, а главное, он не менее действенен, чем современные препараты. Он оказывает не только анальгезирующее, но и противовоспалительное действие. К тому же прием средства позволяет отрегулировать температуру тела. В состав таблеток входит кофеин, что делает их идеальными для нормализации давления будущей мамы.

Установлено, что препарат можно совершенно спокойно принимать во втором триместре беременности. Что касается более ранних сроков, то потребуется консультация специалиста. Поэтому лучше самостоятельно не принимать эти таблетки от головы при беременности. 1 триместр характеризуется неустойчивостью эмбриона к различным воздействиям, так что лучше лишний раз перестраховаться.

Эти два препарата объединены в одном подразделе, так как они, по сути, являются аналогами друг друга. Оба средства появились на рынке медикаментов относительно недавно, но при этом уже успели завоевать огромную популярность у потребителей. Доказано, что таблетки оказывают выраженный обезболивающий эффект в максимально короткое время. Даже Всемирной организацией здравоохранения было подтверждено то, что препараты действенные и при этом безопасные. Поэтому женщинам, которые ранее спасались «Ибупрофеном» или «Нурофеном», можно продолжать это делать и при беременности. Стоит отметить, что наиболее безопасно применение препаратов именно на ранних сроках. В третьем триместре вынашивания малыша употреблять их нежелательно.

Так что если вас интересует, можно ли таблетки от головы при беременности, то ответ будет положительным. Важно лишь чтобы препарат соответствовал срокам вынашивания малютки.

Нередко нежелательные симптомы у будущих мам вызываются обычной мигренью. В таком случае беременная женщина замечает довольно выраженную боль в области висков и лба. Ощущения носят пульсирующий характер и отдают в зону глаз. Эти проявления возникают на фоне спазмов сосудов в головном мозге.

Если брать в рассмотрение весь период беременности, то наиболее подвержены мигреням все-таки женщины на ранних сроках. Головная боль может сопровождать токсикоз или быть самостоятельным симптомом. Вызывается мигрень, как правило, банальными факторами: недосыпанием, неправильным или нерегулярным питанием, стрессами. Поэтому будущей маме достаточно лишь наладить режим дня, чтобы она прошла.

Однако не каждая женщина способна терпеть, если у нее болит голова при беременности. Какие таблетки можно принимать, чтобы избавиться от мигрени? Для этого подойдет «Парацетамол», «Зомиг», «Пенталгин», «Суматриптан» или все тот же «Ибупрофен».

Одно дело, когда мигрень приносит легкое недомогание, и совсем другое – когда она буквально сбивает с ног. Сильная головная боль у будущих мамочек может быть вызвана как резким падением артериального давления, так и нарушениями в работе центральной нервной системы. По этой причине лучше проследить за частотой проявления симптомов. Если случаи возникновения головной боли единичны, то можно воспользоваться обычным «Парацетамолом» или его более действенным аналогом — «Панадолом».

При частом появлении неприятных симптомов лучше все-таки обратиться к врачу. Он проведет обследование с целью выяснения причин сильной головной боли. Возможно, потребуется дополнительная терапия. А для снятия симптомов врач сможет прописать таблетки от боли в голове при беременности, которые не навредят малышу.

Существуют более безопасные способы победить мигрень, чем прием медикаментозных средств. Чтобы устранить головную боль, можно воспользоваться такими способами, как:

  • Ароматерапия. Пары различных эфирных масел способны оказать расслабляющее действие на организм, тем самым избавляя его от дискомфортных ощущений. Для процедуры подойдут масла лаванды, мяты, лимона или розы. Их можно применять во время массажа либо водных процедур. Важно не забывать, что горячие ванны будущим мамам противопоказаны.
  • Применение травяных чаев. Народная медицина богата знаниями, поэтому она способна оказывать лечебный эффект не хуже, чем лекарственные препараты. Чаи на основе листьев смородины, мяты, прополиса или ромашки помогут снять напряжение и устранить боль.
  • Иглоукалывание. Не каждая таблетка от головы при беременности безопасна, зато данная процедура совершенно не противопоказана будущим мамам. Преимущество иглоукалывания в том, что оно не просто устраняет мигрень, но и позволяет бороться с остальными симптомами токсикоза. Это делает процедуру идеальной для женщин, находящихся на первом триместре беременности. Очень важно, чтобы ее проводил опытный специалист, иначе вместо пользы можно получить вред для организма.

Ничто не сказывается на состоянии будущей мамы лучше, чем правильный режим дня. Чтобы обезопасить себя от головных болей, на ранних сроках беременности стоит соблюдать такие правила:

  • Чаще бывать на свежем воздухе.
  • Включить в свой рацион как можно больше овощей и фруктов.
  • Употреблять много жидкости.
  • Избегать стрессов.

Несмотря на разнообразие лекарственных препаратов, разрешенным будущим мамам, лучше ограничить их применение. Можно пить таблетку от головы при беременности каждый раз, когда появляются неприятные симптомы, а можно просто постараться их предупредить. В любом случае второй вариант окажется намного безопасней.

По материалам fb.ru

Какие таблетки от головной боли можно пить при беременности?

Для многих женщин, ожидание малыша – это очень радостное событие, которое окрыляет, добавляет сил, и побуждает строить далеко идущие планы. Но, даже во время такого прекрасного состояния как беременность, есть множество мелких недомоганий, которые способны испортить настроение будущей мамочки. И, наверное, самое неприятное из них – это головная боль. И это не удивительно, ведь, в народе бытует мнение, что таблетки от головной боли при беременности, равно как и от любой другой боли, пить нельзя. В этой статье, я хочу частично развеять этот миф, и рассказать о том, какие же таблетки при беременности пить можно, и о том, как без них можно снять головную боль.

Головная боль при беременности. Когда появляется и как ее не допустить

Головная боль при беременности – это довольно распространенное явление, которое обычно начинается во втором триместре, и продолжается до третьего. Но, если женщина еще до беременности была подвержена мигрени, то они могут ее преследовать, начиная с первых недель беременности. Однозначного ответа на вопрос, почему болит голова у беременной, врачи дать не могут. Причины этой неприятной хвори могут быть самые разные. Например, молодая мамочка может чрезмерно увлекаться кофеином или жареной, острой и соленой пищей. Так же для того, чтобы предупредить головную боль, стоит воздержаться от шоколада, твердых сыров, цитрусовых (особенно не в сезон). Будущей маме не лишним будет ограничить употребление орехов и копченостей.

Способы снятия и облегчения головной боли при беременности без таблеток

  1. Для начала попробуйте проветрить помещение, в котором вы находитесь и отрегулировать в нем уровень влажности, как ни странно, а спертый сухой воздух – может быть причиной головной боли.
  2. Во — вторых, попробуйте покушать, очень часто, во время беременности, головную боль может вызывать падение уровня сахара в крови.
  3. Если головная боль сильная и не как не хочет отступать, то необходимо положить на лоб влажный компресс – это должно помочь ослабить болевые ощущения.
  4. Не лишним будет выполнить не сложные спортивные упражнения, из тех которые рекомендованы для беременных, как правило, после них головная боль становится меньше или отступает вовсе.
  5. Если вы занимаетесь йогой или другими медитативными техниками, то можно попробовать расслабиться при помощи медитации, как правило, это помогает.
  6. И наконец, почти беспроигрышным средством в борьбе с головной болью является сон. Если вам удастся уснуть, то с очень высокой вероятностью вы проснетесь без головной боли.

В самом начале этого раздела хочу заметить, что прежде чем назначать себе во время беременности таблетки, нужно обязательно проконсультироваться с врачом и внимательно изучить инструкцию к препарату. Но, если ваше положение отчаянное и нет возможности позвонить вашему доктору, то вот этот список лекарств, которые точно не повредят, ни вам, ни ребенку. Первый из них – это «Но-шпа», замечательный и почти безвредный препарат, который часто назначают при беременности. Его минус – помогает не всегда и не всем. Допустимо снимать головную боль во время беременности парацетамолом, но хочу заметить, что именно парацетамолом, а не парацетамол-содержащими препаратами. Так же, врачи обычно разрешают беременной пить Цитрамон.

Вот, пожалуй и весь перечень лекарств и средств, которые можно использовать от головной боли при беременности. Но, чтобы вы не выбрали, народные методы или таблетки, следует помнить две важные вещи. Первое, прием серьезных препаратов нужно обязательно согласовать со своим врачом. И второе, терпеть головную боль при беременности, намного вреднее, чем принимать таблетки.

По материалам pregnote.ru