Причины неприятного запаха изо рта — диабет и не только

Диабет – комплексное заболевание, затрагивающее все системы организма. Он, в частности, может стать причиной неприятного запаха изо рта. Однако диабет, конечно, не единственная причина галитоза, как называют это явление медики. Попробуем разобраться, почему такой запах возникает и как с ним можно бороться.

Что такое галитоз и почему он появляется?

Галитоз, неприятный запах изо рта, встречается и у мужчин, и у женщин всех возрастов, затрудняет любые социальные контакты и зачастую становится причиной стресса. Принято считать, что плохой запах изо рта сигнализирует о наличии заболеваний желудка, но на самом деле до 90% случаев галитоза связаны со здоровьем полости рта. Однако обо всем по порядку.

Ученые разделяют псевдогалитоз и истинный галитоз. Если человек считает, что у него имеется неприятный запах изо рта, а объективно его нет, то речь идет о псевдогалитозе, и причины его с наибольшей вероятностью коренятся в повышенной тревожности и других психологических проблемах.

Истинный галитоз характеризуется фактическим наличием зловонного дыхания. В зависимости от причин истинный галитоз разделяют на физиологический и патологический.

Физиологический галитоз

Не является признаком какого-то заболевания и, как правило, проходит без лечения. Эта разновидность галитоза часто беспокоит людей после ночного сна, когда из-за небольшого количества выделяемой за ночь слюны возникает естественная сухость рта. Другими его причинами могут стать:

Плохая гигиена ротовой полости (некачественный уход за деснами, зубами и языком приводит к нарушению баланса микрофлоры. Гниющие остатки пищи также создают благоприятную среду для роста различных бактерий. Как результат на языке, зубах и придесневых карманах образуется дурно пахнущий налет. Если вовремя не исправить ситуацию, могут развиться заболевания десен, кариес)
Плохой гигиенический уход за зубными протезами
Курение
Сухость в полости рта (ксеростомия), возникающая при нарушении носового дыхания и проходящая при его восстановлении (она провоцирует рост бактерий во рту, сопровождающийся неприятным запахом)

Возможно, причиной галитоза является неправильное питание или увлечение сильно пахнущими продуктами

Неправильное питание (несбалансированный рацион, изобилие кислых и сладких блюд, сладких газированных напитков нарушают естественную микрофлору полости рта и тем самым вызывают неприятный запах. Страдают от этого вида галитоза и любители кофе, у них развивается так называемое «кофейное дыхание»)
Употребление в пищу сильно пахнущих продуктов (некоторых специй, чеснока, лука и так далее)
Алкоголь (речь не только о «перегаре», но и о сухости рта, которую на время провоцирует прием алкоголя)
Голодание или строгие диеты, направленные на потерю веса (когда организм недополучает питательные вещества, он начинает сжигать собственные запасы. В результате образуются продукты метаболизма, которые и могут стать причиной галитоза. «Голодное дыхание» проходит после восстановления нормального питания)
Прием определенных лекарственных средств
Стресс (также вызывает временную сухость во рту)

Патологический галитоз

Это стойкий неприятный запах, который не проходит ни сам по себе, ни после чистки зубов. Он бывает оральный, то есть связанный с заболеваниями непосредственно в полости рта, и экстраоральный, сигнализирующий о сбоях в работе внутренних органов, не относящихся к ротовой полости.

Как уже было сказано, от 80 до 90% случаев галитоза обусловлены именно проблемами в ротовой полости. К ним относятся:

Болезни десен и слизистой рта. Это, например, гингивит и пародонтит – воспалительные заболевания десен, возникающие из-за сухости в полости рта или по причине плохой гигиены и редких посещений стоматолога, а также как следствие различных нарушений обмена веществ, например, диабета или нехватки витаминов и минералов и так далее; кандидоз, стоматит и другие
Кариес
Дефекты пломб и коронок
Заболевания слюнных желез
Онкологические заболевания полости рта

«Галитоз доставляет немало хлопот своему хозяину, помимо неприятного ощущения дискомфорта он может быть признаком серьезной патологии. Наше дыхание должно быть свежим, а если вы стали отмечать неприятный запах изо рта, это хороший повод посетить не только врача-стоматолога, но и гастроэнтеролога и эндокринолога, так как галитоз может быть симптомом проблем со стороны органов пищеварения или нарушений обмена веществ».

Лира Гаптыкаева, врач-эндокринолог, диетолог, «Клиника Доктора Назимовой»

Экстраоральный, то есть вызываемый причинами вне полости рта, неприятный запах исходит на самом деле не изо рта, а как бы изнутри — от других органов или систем организма. О чем говорит такой вид галитоза:

Болезни носоглотки (хронические воспалительные заболевания, например, гайморит, тонзиллит и другие)
Болезни дыхательных путей (воспалительные заболевания инфекционного происхождения, например, абсцесс легкого)
Патологии желудочно-кишечного тракта (например, гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, болезни желчевыводящих путей и так далее)
Диабетический кетоацидоз (об этом опасном повышении кетоновых тел в крови из-за слишком высокого уровня сахара свидетельствует общее недомогание и необычный сладковатый или ацетоновый запах изо рта)
Сбои в работе печени (своеобразный затхлый запах рыбы)
Почечная недостаточность (запах аммиака или мочи)
Онкологические заболевания различных органов

Как лечить галитоз

Галитоз любого вида сам по себе не является заболеванием, он лишь сигнализирует о наличии каких-то проблем или сопровождает определенные состояния организма. Соответственно, прежде чем приступать к устранению неприятного запаха изо рта, необходимо определить его причину. Сделать это самостоятельно довольно трудно.

Поскольку подавляющее количество случаев галитоза связаны с состоянием полости рта, начать поиски имеет смысл с посещения стоматолога. Многие стесняются своей деликатной проблемы и не обращаются к врачу, но это совершенно неправильно. По некоторым данным в той или иной степени от галитоза страдают от 65 до 85% россиян, поэтому для стоматолога ваши жалобы будут не в новинку и специалиста не шокируют.

Если причина ваших бед в плохой гигиене полости рта, стоматолог проведет профессиональную чистку ваших зубов и даст рекомендации по уходу за зубами в домашних условиях и смене диеты. Тщательно следуя им, вы наверняка довольно скоро забудете о своей проблеме и снова будете наслаждаться общением с другими людьми.
Если стоматолог обнаружил у вас какие-либо заболевания полости рта – будь то проблемы со слизистой или деснами, кариес или что-то другое, необходимо, конечно, пролечить их и оценить, отразилась ли эта терапия на свежести дыхания. Вполне возможно, что этого будет достаточно, чтобы распрощаться с галитозом.

Не откладывайте визит к врачу, если у вас болят зубы или десны. Без лечения это может стать не только причиной плохого запаха изо рта, но и сильно подорвет здоровье в целом

Если после профессиональной чистки зубов, соблюдения рекомендаций специалиста по гигиене и лечения всех проблем полости рта запах вас не покидает, вам придется искать причину дальше с помощью профильных специалистов: отоларинголога, чтобы исключить заболевания носоглотки; гастроэнтеролога, чтобы проверить здоровье желудочно-кишечного тракта и печени; уролога, чтобы узнать состояние почек; эндокринолога, чтобы убедиться, что причина не в нарушенном обмене веществ. Чтобы не действовать наугад, перед посещением всех этих врачей имеет смысл обратиться к терапевту и с его помощью попытаться определить вектор поисков и получить направление к нужному специалисту. В этому случае правильно поставленный диагноз и верно подобранное лечение позволят не только избавиться от неприятного запаха изо рта, но и серьезно поправить здоровье в целом.
Если же вы единственный человек, который замечает у себя галитоз, а чтобы проверить это, можно заручиться поддержкой родных и близких и даже, если надо, призвать на помощь стоматолога, то речь скорее всего идет о псевдогалитозе, то есть о кажущейся проблеме. Для ее решения вам понадобится консультация психотерапевта, который выявит ваши тайные страхи и причину повышенной тревожности и поможет отучиться придумывать себе несуществующие проблемы.

Как ухаживать за полостью рта, если причина запаха в плохой гигиене

На просторах интернета вы наверняка встретите массу рецептов, как освежить дыхание, но в большинстве случаев все эти методы лишь замаскируют неприятный запах. Добиться истинной свежести дыхания возможно, лишь соблюдая довольно несложные правила личной гигиены.

Чистить зубы нужно два раза в день – утром и вечером. Многие интересуются, когда лучше чистить зубы утром – до или после завтрака. Стоматологи рекомендуют проводить эту гигиеническую процедуру после еды, чтобы счистить остатки пищи. Сделать дыхание более свежим и устранить дискомфорт в полости рта сразу после сна можно, прополоскав рот.

Стоматологи рекомендуют помимо зубной щетки использовать различные аксессуары для гигиены полосы рта

После дневной трапезы и перекусов также имеет смысл хорошо прополоскать рот – для этого подойдут как обычная вода, так и специальные ополаскиватели.
Выбирайте зубную щетку средней жесткости. Не стоит «беречь» десны и тратить деньги на щетку с мягкой щетиной. Специалисты рекомендуют использовать такие щетки только в тех случаях, когда во рту идет острый воспалительный процесс.
Используйте специальные дополнительные приспособления для лучшей гигиены: нить или ершики для очистки межзубного пространства, а также специальный скребок, предназначенную для этого заднюю поверхность зубной щетки или просто металлическую ложку для очищения языка – именно на нем живет большинство вызывающих галитоз микроорганизмов. А вот от зубочисток лучше отказаться — стоматологи считают, что они травмируют десны.
Боритесь с сухостью рта – побольше пейте, ограничьте потребление кофе, используйте специальные ополаскиватели, жуйте после еды жевательную резинку без сахара (она стимулирует слюноотделение и помогает удалить остатки пищи с зубов). Можно подержать во рту кусочек огурца, он также стимулирует выработку слюны и помогает освежить дыхание).

Важно!

Если сухость рта связана с наличием у вас диабета, ваши десны и зубы требуют особого внимания. Это означает также, что вам противопоказаны ополаскиватели со спиртом, так как они еще сильнее сушат слизистую, а зубная паста должна содержать противовоспалительные и антисептические компоненты. Специально для людей с диабетом одно из старейших предприятий по производству парфюмерно-косметической продукции в России компания «Аванта» создала линейку средств ДИАДЕНТ для ухода за полостью рта. В линейку входят зубные пасты Актив и Регуляр и ополаскиватели Актив и Регуляр – для ежедневного ухода за полостью рта при сахарном диабете, а также для гигиены при обострении таких проблем, как кровоточивость и воспаление десен.

Зубные пасты и ополаскиватели ДИАДЕНТ рекомендованы при следующих симптомах:

сухость во рту;
плохая заживляемость слизистой и десен;
повышенная чувствительность зубов;
неприятный запах изо рта;
множественный кариес;
повышенный риск развития инфекционных, в том числе грибковых заболеваний.

ДиаДент — линейка средств по уходу за полостью рта для людей с диабетом

Благодаря своим натуральным и безопасным компонентам, пасты и ополаскиватели из линейки ДИАДЕНТ обладают регенерирующими, успокаивающими, противовоспалительными, антибактериальными, вяжущими и кровоостанавливающими свойствами, а также поддерживают здоровье слизистых оболочек рта при диабете, предупреждая их пересушивание.

Приятный бонус — производство расположено в Краснодарском крае — экологически чистом регионе Юга России. Для производства продукции из линейки ДИАДЕНТ используется современное швейцарское, немецкое и итальянское оборудование.

Оригинал статьи