Люди с сахарным диабетом часто забывают о том, что он является фактором дополнительного риска развития болезней вен, и серьезно рискуют. О том, в каких случаях нужно обязательно посетить профильного специалиста, подходят ли домашние средства для лечения варикоза, что будет, если не обращать внимания на симптомы, нам рассказал Алексей Александрович Тюмин, врач из столичной клиники «Доктор рядом» на Симоновском Валу.
Сахарный диабет во многом провоцирует ухудшение состояния вен и артерий, а варикозное расширение вен различной степени тяжести является одним из самых частых осложнений данного заболевания. Мы попросили доктора дать объяснение этому осложнению.
Врач-хирург, флеболог Алексей Александрович Тюмин
В 2008 году окончил ГОУ ВПО «Российский государственный медицинский университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию.
В 2010 году окончил Ординатуру ГОУ ВПО Московский государственный медико-стоматологический университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию по специальности Хирургия.
В 2013 году окончил Первую Московскую Школу Бизнеса при Президенте РФ «Школа МВА».
Неоднократно повышал свою квалификацию.
В 2015 году прошел профессиональную переподготовку в ФГАО УВО Российском университете Дружбы Народов по программе Колопроктология. Специальность — Флебология, проктология
Инстаграм доктора Тюмина
Такие негативные изменения происходят по причине нарушения циркуляции крови и питания тканей нижних конечностей, увеличения вязкости плазмы и повышения риска образования тромбов в результате гипергликемии.
Ноги могут либо потерять чувствительность, либо, наоборот, постоянно болеть. Проблемы с венами на ногах возникают у 25-35% всех людей с диабетом. И чем старше пациент, тем больше вероятность, что они появятся.
Увы, пациенты с диабетом обращаются за помощью обычно позже и с более выраженными венозной недостаточностью и трофическими изменениями, чем люди, не страдающие этим заболеванием. И зря, ведь многих проблем можно было бы избежать.
Cимптомы, которые должны насторожить
Обязательно запишитесь на прием к флебологу, если вы заметили у себя следующие симптомы – один или несколько (впрочем, человеку, не страдающему диабетом, при этих тревожных звоночках также необходимо проконсультироваться с врачом):
- чувство тяжести в ногах, возникающее регулярно;
- ощущение, что в мышцах ног как будто потеплело, после того как вы сменили положение;
- судороги и боль в ногах;
- отеки нижних конечностей;
- потемнение, покраснение, истончение, шелушение кожи ног;
- появление язв, пузырьков, ран и прочих повреждений кожи ног;
- боли в районе заднего прохода или промежности;
- появление сосудистых звездочек или явное проступание вен на поверхности кожи ног.
Если игнорировать симптомы, в скором времени появятся незаживающие трофические язвы на ногах. Также возможны некроз тканей, гангрена, что может привести к ампутации пальцев ног либо всей конечности.
Сахарный диабет плохо сказывается на эффективности лечения, поэтому начинать любой вид терапии нужно, прежде всего, с компенсации диабета. После этого, в зависимости от стадии варикозной болезни вен нижних конечностей, можно применять и консервативные, и оперативные методы лечения.
Народные средства для лечения вен
На просторах Интернета вы можете найти массу рецептов народной медицины, призванных излечить ваши вены с помощью отваров хмеля или крапивы, растирания ног яблочным уксусом или спиртовой настойкой сирени. В них также фигурирует натертый сырой картофель, который следует прикладывать к больным ногам и так далее. Пользоваться этими советами можно, но только при двух важных условиях:
- Если параллельно вы выполняете все рекомендации вашего лечащего врача-флеболога.
- У вас нет аллергии на компоненты всех этих снадобий.
Подчеркну, что сами по себе эти рецепты не эффективны и приравниваются к отсутствию лечения, и, соответственно, не замедляют развитие осложнений.
Осложнения и риски
Наиболее часто встречающиеся осложнения СД при варикозе – это потеря чувствительности нижних конечностей либо возникновение постоянных болевых ощущений в ногах, появление плохо заживающих ран или трофических язв на ногах. Состояние ног при диабете обязательно нужно отслеживать, не допускать ухудшений и при первых подозрительных симптомах, необычных ощущениях обращаться к врачу.
При хорошо скомпенсированном диабете риски, конечно, снижаются. Но диабет – это диабет, и какой бы скомпенсированный он ни был, негативное влияние на все системы организма все равно происходит, и за состоянием вен и артерий ног следить нужно обязательно.
Профилактические меры, которые помогут избежать варикоза
Для снижения вероятности развития варикоза можно выполнять следующие действия:
- Способствовать оттоку крови от ног – располагать их немного повыше туловища во время сна; дважды в день лежа поднимать ноги и некоторое время держать их в этом положении;
- Каждый час делать разминку, если работа сидячая, или расслаблять ноги, если вы вынуждены постоянно находиться в положении стоя;
- Стараться часто менять положение тела и побольше двигаться в течение дня;
- Отказаться от тесного, неудобного и сдавливающего белья. Вместо него следует чаще носить специальное компрессионное белье, которое поможет подобрать флеболог;
- Не закидывать ногу на ногу и не скрещивать ноги в положении сидя;
- Отказаться от курения, употребления спиртных напитков, фаст-фуда, соленой, острой, маринованной пищи и отдавать предпочтение продуктам, богатым клетчаткой и разрешенным при сахарном диабете.
Упражнения, которые могут помочь облегчить боли при уже имеющемся варикозе
Можно выполнять, например, такие упражнения:
- лежа с поднятыми ногами совершать вращательные движения стопами – внутрь и наружу, сгибать и разгибать пальцы и стопы;
- сидя на стуле, упереться пятками в пол и двигать носками в разных направлениях;
- Стоя перекатываться с пятки на носок;
- Ходить на пятках и носках, высоко поднимая бедра.
Еще раз подчеркну: не стоит закрывать глаза даже на малейшие проявления тревожных факторов. Чем раньше вы сможете обратиться к врачу – тем больше вероятность, что болезнь если не исчезнет вовсе, то хотя бы не будет прогрессировать.
Оригинал статьи