Почему могут быть камни в почках если не есть соленое

Если в ваших анализах мочи обнаружено повышенное содержание оксалатных солей, т. е. солей щавелевой кислоты, это тревожный знак. Возможно, вам грозит мочекаменная болезнь. Прописанная врачом диета при оксалатах в моче – не просто условие результативного лечения и профилактики болезней почек. Это и есть непосредственно лечение.
Так как само появление оксалатов в моче может быть причиной неправильного питания, то, конечно, диета – это первое, что нужно предпринять при данном нарушении в мочевыделительной системе.

Диета при оксалатных камнях включает в себя следующие продукты.

капуста (белокочанная и цветная);
морковь;
тыква;
огурцы (очищенные);
репа (очищенная);
кабачок;
картофель (вареный);
баклажан (ограничить).

абрикосы;
груши;
бананы;
сухофрукты (кроме изюма) и компоты из них;
персики;
дыни;
кизил;
айва.

Молочные продукты (свежие, понемногу и только до обеда):

рыба (нежирная);
птица (нежирная);
мясо (нежирное);
селедка (вымоченная);
вермишель в супах;
крупы (любые);
хлеб ржаной и серый;
рехи (фундук, грецкий и семена кедра).

березовый сок;
огуречный сок;
вода;
компоты;
слабощелочная минералка;
чай и кофейный напиток (некрепкие).

Особенности приготовления блюд
Диета – это не только определенный набор продуктов. Это еще и приготовленная особенным способом пища. При оксалитах нельзя делать поджарку в суп, употреблять острое, соленое, жареное. Хорошо запекать мясо и рыбу, но сначала их надо отварить.

Квашеная капуста должна быть некислой, вся еда – малосоленой. Если у вас оксалатные соли или камни, не ешьте холодную пищу.

Диета при камнях в почках исключает следующие продукты.

бобовые;
шпинат;
свекла;
ревень;
спаржа;
капуста (краснокочанная, брюссельская, брокколи);
редька;
хрен;
редис;
лук-порей;
перец;
помидоры (кислые);
инжир.

Камни, образующиеся в почках, не позволяют больному употреблять многие сладости и соленья, бульоны, жирное мясо, консервы и сдобную выпечку.

Соответственно нельзя есть при камнях в почках:

студень и заливное;
конфеты;
сдобное печенье;
мороженое;
шоколад;
колбасу;
соусы.

Оксалатные соли или камни заставляют придерживаться диеты, исключающей многие виды зелени:

Если у вас обнаружили камни в почках, перестаньте пить крепкий чай, кофе и даже цикорий. Квас и томатный сок из-за высокого содержания в них кислоты тоже вам не подходят. Не включайте в свое меню блюда из грибов, икру и соленую рыбу, продукты копчения и субпродукты.

Также при этом заболевании нельзя есть некоторые ягоды, так как повышенное содержание в них кислот отрицательно влияет на течение болезни, при которой в почках образовались камни.

Из фруктов вам придется отказаться от цитрусовых и кислых яблок.
Основные правила диеты при наличии в организме оксалатов

Ешьте меньше кислого (вредна щавелевая кислота и ее соли).
Убавьте до минимума содержание соли в вашем меню.
Питайтесь небольшими порциями не меньше пяти раз в день.
Не употребляйте запрещенные при вашем заболевании продукты.
Пейте больше жидкости.

Щавелевая кислота может попадать в организм с продуктами, а может образовываться внутри организма из-за нарушения обмена веществ. Диета при данном заболевании – основная составляющая лечения. Она поможет поддержать нормальную жизнедеятельность вашей мочевыделительной системы и, возможно, убережет от скальпеля хирурга в будущем.

источник

Мочекаменной болезнью называется заболевание, при котором в почках и мочевыводящих путях образуются конкременты или камни.

Камни могут быть нескольких видов, и от их состава зависит ограничение в пище тех или иных продуктов. В состав оксалатовых камней входят соли кальция, образованные из щавелевой кислоты, соответственно, в этом случае предполагается лимитирование щавелевой кислоты и витамина С. В состав уратов входят соли мочевой кислоты, что требует ощелачивания мочи. Фосфатные камни образуются при нарушении фосфорно-кальциевого режима и нуждаются в «подкислении» мочи, а цистиновые камни формируются из цистина (аминокислоты).

Целями, которые преследует диета при мочекаменной болезни, являются:

нормализация обмена питательных веществ, в частности пуринов;
сдвига реакции мочи в щелочную или кислую сторону в зависимости от состава камней для предупреждения осаждения солей и выведения их из организма;
коррекция работы кишечника и нормализация веса.

Рацион питания физиологически полноценный с некоторым ограничением животного белка и тугоплавких жиров.

По классификации Певзнера диета при камнях в почках соответствует лечебному столу № 6. Согласно приказу Минздрава Российской Федерации в лечебно-профилактических учреждениях стол № 6 входит в основной вариант диеты (ОВД).

Суточное содержание питательных веществ:

белки – 70-80г, из них 50% белков животного происхождения;
жиры — 80-90г, из них до 30% растительных жиров;
углеводы – 350-400г, сахар — не более 80г.

Энергетическая ценность рациона 2170-2400 килокалорий в сутки.

режим питания;
Принимать пищу нужно до 4-5 раз в день небольшими порциями, это снижает нагрузку на пищеварительный тракт, нормализует моторику кишечника и вес (особенно при ожирении). Не допускаются как переедание, так и голодание, поскольку в подобных случаях возрастает уровень мочевой кислоты и прочих веществ, провоцирующих образование камней. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа до сна.
кулинарная обработка;
Допускаются все виды кулинарной обработки продуктов, кроме жарки. Мясо, рыбу и продукты из птицы перед приготовлением сначала отваривают, так как около половины пуринов из них переходит в бульон (экстрактивные вещества). Пищу измельчают, но не слишком мелко, или подают цельным куском (мясо — не более 150г, рыба — не более 170г). Мясо и рыбу вводят в рацион не чаще 2-3 раз в неделю.
температура еды;
Температура пищи обычная: 15-60 градусов Цельсия.
соль и жидкость;
При камнях в почках необходимо ограничить потребление поваренной соли до 5г в день. Избыток соли провоцирует образование конкрементов и повышает артериальное давление. При отсутствии иных причин для ограничения потребления жидкости ее объем должен составлять не менее 2-х литров в день. Рекомендуется кипяченая вода, слабоминерализованные воды, овощные и фруктовые соки, отвары лекарственных трав. Употребление большого количества жидкости снижает концентрацию мочи и выводит соли из организма.
алкоголь;
Прием алкогольных напитков при камнях в почках исключается. Во-первых, крепкие спиртные напитки провоцируют спазм мочеточников, застой мочи в почках и болевой приступ. Во-вторых, этиловый спирт повышает концентрацию мочи и выпадение в осадок солей.
вес;
Не менее важным принципом диеты при камнях в почках является нормализация веса. При избыточном все и повышенном употреблении калорийной пищи (простых углеводов и животных жиров) в крови возрастает уровень мочевой кислоты, которая откладывается в почках. Рекомендуется 1 раз в неделю проводить разгрузочные дни (творожный, кефирный).

В список запрещенных продуктов при камнях в почках, в первую очередь, входят те, что содержат большое количество пуринов: белковая пища животного происхождения и тугоплавкие жиры. Исключаются овощи и фрукты с повышенным содержанием щавелевой кислоты, которая провоцирует образование оксалатовых камней. Ограничивают потребление продуктов, богатых витамином С, так как его большое количество увеличивает содержание щавелевой кислоты. С этой же целью в рационе снижают число блюд, в составе которых есть желатин. Крепкий чай и кофе нарушают кальциево-фосфорный обмен, поэтому они также исключаются.

В список запрещенных продуктов входят:

сдобная выпечка, торты и пирожные с кремом, свежий хлеб из муки высшего сорта (легкоусвояемые углеводы);
бульоны из мяса, рыбы, птицы и грибов, супы из них;
мясо и рыба жирных сортов: скумбрия, лосось, сом, селедка;
кожа с птицы;
морепродукты;
молодое мясо (большое количество пуринов), мясные и рыбные консервы;
сосиски и колбасы;
студни, заливное, желе;
бобовые, щавель и шпинат, ревень, свекла, баклажаны ограниченно;
кислые ягоды: смородина, крыжовник, малина, брусника, клюква;
цитрусовые ограниченно;
соленые и острые сыры;
маринады и соленья;
копчености, солонина;
какао, шоколад, крепкий чай и кофе;
субпродукты (скрытый жир и пурины): почки, печень, мозги, язык;
говяжий и бараний жир, сало, маргарин, кулинарный жир;
острые закуски и пряности: перец, хрен, горчица;
яйца, особенно желток.

В лечебное питание при камнях в почках должны входить продукты, которые ощелачивают мочу (за исключением случаев, когда у больного фосфатурия, и необходим «сдвиг» в кислую сторону). К ним относятся фрукты и овощи, молочные продукты.

Показано потребление продуктов, содержащих магний, витамины группы В, которые выводят оксалаты и ураты. Необходимо увеличить в рационе количество продуктов, богатых витамином А, важным для регенерации эпителия слизистых почек и мочевыводящих путей.

Противовоспалительными свойствами обладают низкоминерализованные воды и отвары лекарственных трав. Увеличивается потребление растительных масел как замена животному жиру и растительной клетчатки, что препятствует отложению солей и увеличению веса, нормализует моторную функцию кишечника.

В список разрешенных продуктов входят:

хлеб из муки 1 и 2 сорта грубого помола или из отрубей (источник витаминов группы В);
салаты из свежих овощей;
моченые и квашеные овощи;
крупы умеренно;
макаронные изделия умеренно;
сладкие ягоды и фрукты, арбузы, груши, яблоки, сливы, виноград (выводят оксалаты);
картофель, тыква, кабачки, морковь, томаты, любые другие овощи;
нежирные сорта мяса и птицы: курица, индейка, говядина;
нежирные сорта рыбы: треска, минтай;
молоко, некислый творог, кисломолочные продукты;
неострые и несоленые сыры;
яйца в любом виде, желток ограниченно;
сухофрукты (источник калия);
соусы овощные, молочные, томатные;
мармелад, мед, пастила, меренги, варенье;
некрепкий чай или кофе с молоком или лимоном, отвар из пшеничных и овсяных хлопьев, толокнянки, кукурузных рылец;
растительное масло, сливочное масло ограниченно.

Соблюдение принципов лечебного питания при камнях в почках крайне важно, так как:

способствует предупреждению образования новых конкрементов;
растворяет уже имеющиеся камни;
выводит камни в виде осадков солей и мелких образований из почек.

Кроме того, диета при мочекаменной болезни полезна для снижения веса, нормализует работу пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы. Если больной с камнями в почках придерживается лечебного питания, снижается риск воспалительных заболеваний мочевыводящей системы.

При пренебрежении лечебным питанием в случае имеющихся камней в почках возрастает риск развития таких осложнений, как:

источник

При камнеобразовании противопоказаны «кремлевская» и питание по Аткинсу

«Парню тридцать лет всего, а у него уже обнаружили в почках камни. С чего вдруг эта напасть?» — переживает за сына коллега по редакции. Откуда берутся камни в почках, тем более у молодых людей? С этого вопроса мы начали разговор с заведующим отделением урологии Амурской областной клинической больницы Дмитрием Лештаевым.

Эндемичность региона

— Практически каждый четвертый амурчанин страдает мочекаменной болезнью, — констатирует главный уролог регионального минздрава. — Это заболевание, как и зоб, у нас относится к эндемичным, то есть риск получить данную патологию значительно выше, чем в других регионах. Потому что в наших амурских почвах одних микроэлементов (например, йода и магния) не хватает, а других — слишком много.

— Дмитрий Борисович, а жесткость воды (когда в ней повышенное содержание кальция и от этого накипь на чайниках образуется) имеет значение для камнеобразования?

— Не всегда. Только в том случае, если у человека уже имеется дисбаланс обменного процесса, есть эндокринные нарушения. Недостаток йода нарушает нормальную работу организма в целом и мочевую систему, в частности. Недостаток магния тоже пагубно действует на организм. И когда на это наслаиваются еще другие негативные факторы, такие как переизбыток кальция в воде и солей тяжелых металлов в почве, то в наших почках начинают образовываться кристаллы, которые могут слиться в камень.

Воспалительные процессы

— У основной массы пациентов мочекаменная болезнь протекает на фоне хронического воспалительного процесса в мочевой системе. Это вторая причина на пути к повышенной кристаллизации мочи в почках. Хроническое воспаление ведет к нарушению работы органов на клеточном уровне. Если плохо работает канальцевый аппарат почки, то он не в должной мере забирает какие-то микроэлементы из формирующейся мочи или, наоборот, не в должной мере секретирует необходимые микроэлементы для стабилизации мочи. Ведь моча — это перенасыщенный раствор солей. Можно провести такой опыт: взять порцию мочи здорового человека и оставить при комнатной температуре. Через некоторое время жидкость может измениться настолько, что содержимое прозрачной баночки будет напоминать вату.

— При изменении температурного режима баланс между веществами, которые удерживают кристаллы в растворенном состоянии, нарушается. Потому что удерживающие вещества в основном белковой природы. А для белковой субстанции необходим определенный температурный режим: выше — плохо и ниже — плохо.

Есть еще и третья причина появления камней — это нарушение нормального оттока мочи. Зачастую это происходит в результате каких-то врожденных аномалий строения почки или мочеточника, что провоцирует нарушение оттока мочи и происходит ее застой.

В таком случае риск образования конкрементов выше. Помните поговорку про то, что в тихом болоте все черти водятся? Это касается и работы любого органа или системы нашего организма: там, где застой, всегда начинается воспаление и болезнь. По этой причине никогда нельзя терпеть, если хотите в туалет. Застой мочи приводит к воспалению в мочевом пузыре, а затем воспаление может распространиться на верхние мочевые пути и дальше.

К образованию камней в почках приводит и гиподинамия. В организме нарушается обмен фосфора и кальция, что провоцирует формирование кристаллов.

О чае, воде и диетах

— Это правда, что камни чаще образуются у тех людей, которые едят много мяса и колбасы?

— Мясной тип питания не всегда приводит к появлению камней в почках. Но при некоторых особенностях обмена веществ соединения, которые содержатся в мясе и субпродуктах, могут стать основой образования особого типа камней. Их называют ураты. Это камни из мочевой кислоты либо из солей мочевой кислоты. Выявить их непросто. Они не видны на рентгене — надо применять методы контрастирования. И плохо поддаются дроблению. Но их можно растворять, изменяя кислотность мочи в щелочную сторону.

К слову, при склонности к образованию камней противопоказаны белковые диеты для похудения — «кремлевская» и питание по Аткинсу. Из-за ограничения углеводистой пищи моча становится более концентрированной, а ее реакция — очень кислой. Поэтому в ней легко образуется осадок. К камнеобразованию приводят и другие перекосы в диете. Допустим, если у человека нарушен обмен веществ, а он часто ест шпинат, щавель, ревень или шоколад. Это способствует образованию в почках оксалатов.

— Сегодня в моде сухие диеты, когда люди ограничивают не только прием пищи, но и воды. Количество выпиваемой жидкости имеет значение для возникновения мочекаменной болезни?

— Конечно, имеет. Особенно в жаркое время года, когда человек потеет и теряет много жидкости. Моча перенасыщена солями, концентрирована, и риск появления кристаллов, безусловно, повышается. Полтора-два литра воды в сутки в зависимости от времени года надо выпивать любому здоровому человеку. А всем, у кого камни или песок в почках, мы рекомендуем обильный питьевой режим.

— Слышала, что чай с молоком, если его пить каждый день, может спровоцировать камнеобразование. Это действительно так?

— Доказательных научных исследований на эту тему я не видел. В целом свежий и не слишком крепкий чай является хорошим мочегонным средством. И мы даже рекомендуем его своим пациентам.

Камень камню рознь

— Если ураты не видны на рентгене, как же их «вычислить»?

— Если человек обратился с жалобами на боли в спине к неврологу или терапевту, считая, что у него радикулит или остеохондроз, доктор должен исключить заболевание почек и назначить ультразвуковое исследование. УЗИ весьма чувствительный метод — иногда видны кристаллы размером всего 1—2 миллиметра. Это уже повод, чтобы обратиться за консультацией к урологу, провести какие-то профилактические мероприятия, изменить питьевой режим. Есть масса мочегонных трав, которые помогают изгнать кристаллы, пока из них не сформировались плотные конкременты.

— А какие обследования надо пройти, чтобы выявить, урат это или оксалат?

— Природа камня выясняется лишь косвенно. Минералогические исследования у нас не проводятся. И смысла особого в этом нет. Анализ мочи, УЗИ, рентген, возможно, компьютерная томография в целом дают понятную для специалиста картину. Можно сделать вывод: уратный камень это или оксалатный. Вот оксалаты от фосфатов сложнее отличить, но по ряду косвенных признаков и это возможно. Если не удастся растворить камешек с помощью трав и медикаментов, тогда уже приходится его дробить. И в дальнейшем придется приложить немало усилий, чтобы камни не возникли вновь. Но это уже тема отдельного разговора.

Почему недуг молодеет

Раньше мочекаменная болезнь считалась уделом людей среднего и пожилого возраста, которые ведут малоподвижный образ жизни. В последнее время среди пациентов с таким диагнозом все больше людей молодых и даже спортсменов. Одна из причин — увлечение концентрированными, солеными и острыми продуктами, в том числе чипсами и кириешками. Свою роль играет и мода.

— Несколько лет назад, когда пошла мода на брюки с заниженной талией и укороченные курточки, наше отделение было переполнено молодыми пациентками, в том числе беременными, страдающими острым пиелонефритом. Сплошь и рядом были тяжелые формы, гнойные абсцессы. Приходилось даже удалять почки — это в самом начале «модной волны». Сейчас беременных с острым пиелонефритом к нам поступает меньше. Но в целом число молодых людей с хроническими заболеваниями мочевыводящей системы, особенно протекающих скрыто, латентно, все увеличивается. Как следствие, растет и число пациентов с мочекаменной болезнью, — констатирует Дмитрий Лештаев.

Ведите здоровый образ жизни, относитесь ко всему и ко всем только с положительными эмоциями. В душе не должно быть зла — не держите камень за пазухой, чтобы потом он не вышел через почки.

Недрагоценные камни

Образующиеся в организме камни отличаются по своей структуре, строению, размеру, цвету и химическому составу. Самые распространенные это:

Ураты (мочекислые камни) — встречаются редко, имеют гладкую поверхность и зернистую структуру. Их развитие может спровоцировать частое употребление исключительно мясной и рыбной пищи.

Оксалаты — самые распространенные, образуются из щавелевокислого кальция, считаются наиболее твердыми и острыми. Царапающие края этих темно-коричневых конкрементов могут травмировать мочевыводящие пути. Развитие оксалатов также может спровоцировать обильное потребление белковой пищи.

Фосфаты — встречаются тоже часто. Они состоят из кальциевой и магниевой солей фосфорной кислоты. Их формированию способствует употребление растительной пищи.

Почечные враги

Высокое давление. Почки вырабатывают вещества, регулирующие артериальное давление. Поэтому любое их хроническое заболевание сопровождается повышением АД. Не отказывайтесь от постоянного приема препаратов против гипертонии — понижая давление, они благотворно действуют и на почки.

Соленая пища. При избытке в пище соли давление в артериях резко увеличивается, за счет чего усиливается приток крови к почкам. Больные почки не справляются с такой нагрузкой, в результате жидкость задерживается в организме.

Резкое похудение. Почки окружены жировой клетчаткой, которая служит для них защитным ложем. При резком сбросе веса почки могут остаться без опоры. Кроме того, слабеют мышцы и связки, удерживающие их в надежном положении. Поэтому худеть надо медленно и постепенно, чтобы не получить опущение почек.

Увлечение таблетками. Мы часто принимаем лекарства на бегу, запивая их одним глотком воды. Это недопустимо. Лекарственная «химия», например, сульфаниламиды оседают в почках в виде камней. Чтобы это предотвратить, таблетки надо запивать стаканом воды.

источник

Лечебные диеты

диета при мочекаменной болезни

Диета при мочекаменной болезни как у мужчин, так и у женщин имеет большое значение, как и лечение медикаментозное. Многие считают, что если была сделана операция по удалению камней из почек, то болезнь миновала. На самом деле после хирургического лечения процесс выздоровления активно продолжается.

Питание при мочекаменной болезни зависит, прежде всего, от вида, химического состава камней в почках. Это могут быть оксалаты (камни из кальциевых солей щавелевой кислоты), ураты (из солей мочевой кислоты) или фосфаты (кальциевые соли фосфорной кислоты). Каждый вид камней образуется при определенном сдвиге в обмене веществ, исходя из чего и составляется рацион питания. Правильное питание предотвратит повторное образование камней в почках.

Запрещается:

— продукты с высоким содержанием оксалатов – солей щавелевой кислоты – щавель, петрушка, помидоры, сельдерей, шпинат, ревень, спаржа, инжир (винная ягода);

— жирное мясо, бульоны из мяса, птицы, рыбы и грибной, заливные, холодец, желатин;

Ограничивается употребление:

— продуктов с большим содержанием кальция и аскорбиновой кислоты – сыр (особенно, соленый), творог, бобовые, в том числе арахис, чечевица, фасоль зеленая, морковь, свекла, редька, редиска, болгарский перец, цветная капуста, хрен;

— говядина, курятина, печень, почки, мозги, копчености, колбаса (особенно, ливерная), паштеты, треска;

— жареная, соленая, кислая и острая пища, горчица;

— яблоки (прежде всего, кислые), цитрусовые, смородина, слива, крыжовник, земляника, черника, клюква, изюм;

— сладкое и выпечка, какао, чай и кофе (особенно, крепкие), квас,

Рекомендовано:

— каши из всех видов круп, картофель только вареный, хлеб черный и белый, желательно, из муки грубого помола;

— молочные продукты в небольших количествах и только в первой половине дня;

— капуста, огурцы (очищенные от кожуры), зеленый горошек, тыква, репа, икра кабачковая и баклажанная, масло сливочное и растительное, орехи;

— груши, виноград, абрикосы, персики, бананы, арбуз, дыня, айва;

— минеральные воды слабощелочные, полезно пить чайный гриб, березовый сок.

Периодически рекомендуется картофельно-капустная диета.

Мясо, птицу и рыбу можно есть 3 раза в неделю в небольших количествах и нежирные.

Яблоки, груши, виноград, айва способствуют выведению из организма оксалатов. Картофель ощелачивает мочу, связывает кальций и помогает его выведению через кишечник.

Питание, желательно, 5 раз в день, питье обильное, не менее 2 литров в сутки. Не рекомендуется есть холодную пищу.

Ограничивается употребление:

копченого, соленого и маринованного, концентрированных мясных и рыбных бульонов, субпродуктов, бобовых, щавеля и шпината, шоколада, кофе и какао, пива и красного вина.

Разрешается:

— яйца, молочные продукты, каша овсяная и рисовая, хлеб вчерашний, фрукты и овощи, орехи грецкие, икра красная и черная, мед, пастила, мармелад, чай;

— мясо, птицу и рыбу можно есть только отварные и не более трех раз в неделю.

Соки цитрусовых препятствуют образованию солей мочевой кислоты (уратов). Соки полезно пить в промежутках между приемами пищи. Чай хорошо пить с лимоном.

При уратных камнях назначается лечебная диета № 6.

Ограничивается употребление:

прежде всего, ограничиваются богатые кальцием молоко и молочные продукты, а также пряности и острое.

Разрешается:

— мясные и рыбные блюда в любом виде, вымоченная селедка, яйца не более 2 раз в неделю, бобовые, хлеб, сливочное и растительное масло;

— капуста белокочанная и цветная, тыква и кабачки, яблоки несладкие, смородина красная;

— черные некрепкие чай и кофе.

При фосфатных камнях назначается лечебная диета № 14.

Прежде всего, необходимо определить, к какому типу относятся камни, находящиеся в мочевых путях. Если не учитывать данное обстоятельство, можно не только не остановить дальнейшее образование камней, но и усугубить течение болезни.
При появлении первых симптомов заболевания следует обязательно посетить врача и пройти обследование.
С учетом поставленного диагноза назначается соответствующая диета.

Как можно реже употребляйте острые, соленые, жареные и копченые продукты. В отдельных случаях от них требуется отказаться, хотя бы на время лечения.
Обязательно соблюдайте питьевой режим! Нужно употреблять ежедневно не менее 2-2,5 литров жидкости. Однако необходимо учитывать, что если имеется сопутствующая патология сердечно-сосудистой системы, то питье ограничивается. Стабильный питьевой режим помогает предотвратить отклонения в работе почек.
Ни в коем случае не переедайте! Показано дробное питание – небольшими порциями. Оптимальный вариант – это пятиразовое питание. Так ваши почки и, в целом, весь организм смогут работать в комфортных условиях.
При наличии сопутствующих заболеваний других органов и систем диета должна быть соответственно скорректирована.
Ограничивается, или исключается употребление алкогольных напитков.
Если вы страдаете от избыточного веса, то обязательно стремитесь к его нормализации. Лишние килограммы будут не только осложнять течение мочекаменной болезни, но и способствовать поялению других неприятных недугов. Поэтому старайтесь подбирать меню с учетом избавления от ненужных сантиметров. Но помните, рацион должен быть щадящим, никаких длительных голодовок и супер-быстрых методов похудения.
Ведите здоровый образ жизни. Это, кроме всего прочего, может стать хорошим источником положительных эмоций.
Разумная физическая активность. Достаточно выполнять простые рекомендации:

— ежедневно совершать пешие прогулки в течение 1 часа или больше;

— как можно меньше находиться в «неподвижном» состоянии;

— по возможности выполнять легкие физические упражнения; идеально – утреннюю зарядку; движения должны быть простыми и не резкими, с невысокой интенсивностью.

И, самое главное, при подборе рациона учитывайте свои индивидуальные особенности и возможную непереносимость некоторых разрешенных продуктов. При изменениях состояния и самочувствия обратитесь за консультацией к лечащему врачу, возможно, потребуются дополнительные анализы. Изучайте мочекаменную болезнь, читайте доступную литературу и публикации в интернете из авторитетных источников.

источник

Не последуют примеру Кембриджей: герцогиня Сассекская и принц Гарри не покажут новорожденного ребенка публике

«За хорошими людьми надо бегать, чтобы они шли в политику». Егор Соболев — о новой партии, Садовом и Семенченко

Очень откровенно: Тина Кароль произвела фурор прозрачным платьем на «Вечере премьер с Екатериной Осадчей»

«За хорошими людьми надо бегать, чтобы они шли в политику». Егор Соболев — о новой партии, Садовом и Семенченко

Не последуют примеру Кембриджей: герцогиня Сассекская и принц Гарри не покажут новорожденного ребенка публике

«За хорошими людьми надо бегать, чтобы они шли в политику». Егор Соболев — о новой партии, Садовом и Семенченко

Мочекаменной болезнью страдают около 200 млн человек в мире. В Украине, по статистике МОЗ Украины, камни в почках «носит» примерно каждый седьмой ее житель. Эта болезнь опасна тем, что после удаления камней, они могут образовываться снова. О современных методах лечения мочекаменной болезни и профилактику ее рецидивов рассказал заведующий Первым урологическим отделением Александровской клинической больницы г. Киева Владимир Попов.

В науке не существует общепризнанной теории образования камней в почках. Известны лишь факторы, о которых необходимо знать для профилактики мочекаменной болезни. Это наследственность, когда мочекаменной болезнью страдали кровные родственники, воспалительные заболевания мочеполовых органов (цистит, пиелонефрит), перенесенные операции на почках и мочевом пузыре, врожденные аномалии мочевыводящих органов, недостаточное поступление в организм витаминов А и D, длительное лечение сульфаниламидными препаратами. Также большое значение имеет качество питьевой воды и питания (постоянное употребление соленых, копченых, жареных, мясных блюд может стать причиной камнеобразования).

Больных беспокоит тупая или острая боль в области поясницы, которая усиливается (возникает) даже при незначительной физической нагрузке или тряске во время езды в транспорте. В моче может появляться кровь.

Однако 70-75% камней размером до 0,5 см у людей отходят сами. При этом возникает состояние, которое медики называют почечной коликой – острая, нестерпимая боль в области правой почки и правого мочеточника. Нередко повышается артериальное давление, температура тела. Продолжительное отхождение камня часто сопровождается воспалением почек. Поэтому при почечной колике показана госпитализация.

Раньше камни в почках удаляли только с помощью хирургического вмешательства. Современные методы лечения помогают избежать операции. Сегодня открытое хирургическое вмешательство проводится менее чем в 5% случаях (тогда, когда камни очень большие, ведь случается, что они занимают всю полость почки). В целом, лечение сугубо индивидуальное и комплексное. При мелких камнях (до 0,5 см) назначают консервативную терапию, которая основана на применении лекарств-спазмолитиков (но-шпа, спазмалгин, баралгин и др.), которые способствуют отхождению камня. Также с этой целью можно употреблять мочегонные сборы и фитопрепараты («Уролесан», «Фитолит»). После отхождения камня человек считается относительно здоровым. Но возможны рецидивы. Для их профилактики дважды в год следует курсами принимать мочегонные сборы или фитопрепараты.

Камни размером около 1 см удаляют бесконтактным методом (экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия), который заключается в дистанционном дроблении камня с помощью электромагнитных волн. Сеанс дробления длится около 40 минут, но одной процедуры, как правило, недостаточно (нужно провести до 4-5 сеансов). После этого раздробленные части камня отходят сами. Чтобы процесс проходил быстрее, нужно пить много воды и придерживаться специальной диеты (ограничить употребление острой, копченой, соленой пищи).

Если УЗИ показало, что камни крупные и малоподвижные, или пациент хочет освободиться от них быстро (за один сеанс), применяется метод интракорпоральной литотрипсии. При этом методе под наркозом в мочевые пути вводится хирургический инструмент, камни дробятся с помощью лазера и их обломки сразу удаляются. Многие люди, узнав о своем диагнозе, пытаются избавиться от камней с помощью народных методов. Но самостоятельно вывести удается лишь камни размером до 0,5 см.

Пить больше экологически чистой (артезианской) воды – не менее 2 литров в день (особенно летом). Она хорошо выводит песок и мелкие камни. В рационе должно быть меньше мясных блюд и больше овощей и фруктов. Также следует систематически (хотя бы дважды в год) проходить УЗИ с целью выявления и своевременного лечения заболеваний почек и мочевого пузыря. А еще людям, склонным к камнеобразованию, показано санаторно-курортное лечение в Трускавце. В сезон арбузов, можно «чистить» почки и при помощи этой ягоды. Если в течение 2 недель ежедневно съедать один килограмм арбуза, это будет эффективной профилактикой мочекаменной болезни. К тому же в арбузах много магния, который на 90% снижает рецидивы мочекаменной болезни. Но это при условии, что арбузы выращены в экологически чистой зоне.

Присоединяйтесь также к группе Lady.ТСН.ua на facebook.
Следите за обновлениями раздела!

источник

«Что есть при камнях в почках», «от каких продуктов отказаться, если камни в почках», «диета от камней в почках» — эти и другие подобные запросы имеют миллионы вариантов ответа в поисковой выдаче. То есть, интерес к теме, очевидно, крайне высок. Мы решили не оставаться в стороне, и рассказать о том, как следует выстроить систему питания при мочекаменной болезни или склонности к образованию камней.

«Пейте больше жидкости, потребляйте меньше соли и включайте в диету продукты, богатые кальцием. Все остальное зависит от химического состава ваших камней», — говорит The New York Times специалист в области экстренной медицины Ричард Класко (Richard Klasco).

Более 90% камней содержат кальций, обычно в форме оксалата кальция, фосфата кальция или гидроксиапатита. Реже камни образуются из мочевой кислоты или каких-то других химических веществ. Причем, разные типы камней могут встречаться у одного и того же человека.

Поскольку большинство камней содержат кальций, врачи исторически советовали пациентам сократить количество кальция в рационах. Так что если рекомендации выше вас удивили, в этом, простите за тавтологию, нет ничего удивительного. Однако новые исследования показывают, что такие рекомендации были ошибочны.

В начале 1990-х годов группа врачей из Гарвардского университета (Harvard University) в течение четырех лет следила за состоянием здоровья 45 000 мужчин, у которых никогда не было камней в почках, и пришла к удивительному выводу. Оказалось, что диеты с высоким содержанием кальция уменьшают, а совсем не увеличивают риск мочекаменной болезни.

Ученые продолжили отслеживать показатели здоровья пациентов в течение еще 14 лет, и снова обнаружили, что диетический кальций защищал от образования камней (хотя, справедливости ради, этот эффект проявлялся только у мужчин моложе 60 лет). При этом диеты с высоким содержанием магния, калия и жидкости также продемонстрировали заметные защитные функции.

В 2005 году количество добровольцев было увеличено до 240 000 человек. Так было обнаружено, что ожирение и нездоровое увеличение веса, особенно у женщин, повышают риск образования камней в почках.

Чуть позже, в попытках дать пациентам рекомендации по питанию, гарвардская группа обнаружила, что диета DASH — система питания с высоким содержанием фруктов, овощей, орехов и бобовых, обезжиренных молочных продуктов и цельного зерна, низким содержанием натрия, подслащенных напитков, красного и обработанного мяса — полезна не только для гипертоников (расшифровка названия: Dietary Approaches to Stop Hypertension), но и для снижения риска мочекаменной болезни.

Впрочем, строго следовать диете DASH совсем не обязательно. Потому что Американская урологическая ассоциация (American Urological Association), например, дает куда более простые, но весьма эффективные рекомендации:

Пейте как минимум 2,5 литра жидкости в день;
Ограничьте потребление натрия до 2300 мг в день;
Получайте 1000-1200 мг диетического кальция ежедневно.

Достаточное количество жидкости заслуживает в этом списке особого внимания. Потому что вода — не единственная жидкость, которая защищает от камней в почках. Исследования показывают, что те же преимущества обеспечивает потребление кофе, чая, апельсинового сока и даже вина.

С другой стороны, если вы хотите изменить рацион с учетом тех или иных потребностей, снижения тех или иных рисков, вам в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом. По той простой причине, что только лечащий врач сможет дать вам более конкретные рекомендации, связанные, как мы уже говорили, с химическим составом нерастворимых солевых образований.

источник

Мочекаменная болезнь – это болезнь, при которой образовываются камни в органах мочевыделительной системы (в почках, мочевом пузыре, мочеточниках). Камни могут образовываться как в молодом, так и в пожилом возрасте.

Читайте также наши специальные статьи Питание для мочевого пузыря и еда для почек.

нарушенный состав крови (водно-солевой и химический);
генетика;
хронические болезни ЖКТ и мочевыделительной системы;
нарушено функционирование щитовидной и околощитовидной желез;
заболевания костей;
различный травмы;
отравление или перенесение инфекционного заболевания, которое привело к обезвоживанию организма;
недостаточное количество витаминов (больше всего витамина D);
высокое содержание соли в употребляемой воде;
кислая, острая, соленая пища в чрезмерных дозах;
жаркий климат.

сильная боль в спине, особенно в пояснице, которая дает о себе знать после физической перегрузки, иногда даже если изменить положение тела;
периодические колики в районе почек (могут прекратится в том случае, если камень выйдет из почки или мочеточника и переместился в мочевой пузырь);
частые позывы к мочеиспусканию, болезненные ощущения при нем;
наличие крови в моче;
моча мутная, с осадком;
повышение давления;
температура тела может повышаться до 40 градусов.

Для лечения и профилактики заболевания необходимо употреблять такие продукты, которые предотвращают появление щавелевой кислоты. Именно по ее вине образовываются химические соединения, которые называют оксалатами. Они образовывают не растворимые камни.

Для избежания появления мочекаменной болезни или для ее лечения нужно есть мочегонные продукты:

фрукты и ягоды: ананас, вишня, калина, клюква, ежевика, слива, персик, черешня, манго, арбуз, апельсин, айва, груша, гранат и соки из него, брусника, лимон, кизил, яблоки, смородина, дыня, черника, клубника и земляника;
овощи: брюква, свекла, репа, тыква, кабачок, огурец, картофель;
каши: гречневая, из ячменя, овса, рис, перловка, кукуруза, пшено;
сухофрукты: изюм;
мясо: мясо дикой птицы, кролика, говядины;
грибы;
хлеб (ржаной или приготовленный из муки грубого помола или второго сорта);
мед.

Народные средства лечения мочекаменной болезни

Для выведения из организма мочевой кислоты и чтобы растворить камни нужно пить виноградный сок. Если его продолжительно принимать – нормализуется артериальное давление.

Отличным мочегонным эффектом обладает инжир. Нужно есть его каждый день хотя бы по штуке в день.

Пить отвар из сельдерея. Для этого нужно взять несколько его веточек, залить кипятком (200 миллилитров), накрыть, настоять на протяжении 10-15 минут. Профильтровать. Разделить на три приема.

Пить настойку, приготовленную из зеленой травы овса (также, можно и из зерен овса). Чтобы приготовить целебную настойку, нужно взять жмут зеленой травы, пропустить через мясорубку (или мелко порезать), поместить в бутылку с водкой или спиртом (разбавленным с водой). Настаивать в течении 3-х недель (обязательно нужно поместить в темное, теплое место). Порой, содержание бутылки стоит перемешивать. По истечению трехнедельного срока – процедить. Употреблять нужно в сутки 60-80 капель (это количество разделить на 3 приема) до еды (минут за 20-30).

Если же, делать настойку из зерен овса, то его нужно взять неполную горсть и лучше измельчить в кофемолке. Затем повторить вышеописанные действия.

Если нет свежей травы овса, можно использовать и солому. Возьмите жмут овсяной соломы, положите в кипяток, настаивайте пару часов (пока вода не будет коричневого цвета), профильтруйте. Нагрейте полученный отвар, возьмите салфетки или кусок ткани, смочите в этой воде, приложите к почкам, накройте целлофаном, перевяжитесь (желательно шерстяным поясом или платком), подержите минут 20. Для первого раза может быть достаточно и 5-ти минут. Все зависит от типа кожи (как только почувствуете сильное жжение – сразу снимайте этот компресс).

Данные компрессы помогают расширить мочеточники, что очень хорошо способствует выходу камней.

Сок, приготовленный из хрена – отличное мочегонное средство при мочекаменной болезни. Для его приготовления нужно взять корень хрена, натереть на терку, добавить сахара или меда. Перемешать. Полученную смесь есть по чайной ложке перед приемом пищи (можно мазать на хлеб).

Ограничьте употребление такой пищи:

мясо (жаренное);
молоко (не больше 500 миллилитров в день), творог;
яйца (можно по одному яйцу в день);
редис;
бобовые культуры;
лук, чеснок;
кофе, какао, сильно заваренный чай;
шоколад;
икра рыб и рыбные консервы.

Категорически запрещается есть:

сельдь;
холодец;
копченое мясо, рыбу;
консервация, маринады;
уксус;
аджика;
хрен;
щавель, шпинат, листья салата;
горчица;
алкоголь;
газированные напитки;
киви и авокадо.

Эти продукты содержат щавелевую кислоту, которая помогает в формировании не растворимых камней в почках, мочеточниках и мочевом пузыре.

источник

Каждый год более полумиллиона людей обращаются за неотложной помощью по причине образования камней в почках. По статистике, у каждого десятого человека на Земле имеется мочекаменная болезнь. Такие заболевания, как артериальная гипертензия, диабет и ожирение могут увеличить риск образования камней в почках.

Встречаются ли у детей камни в почках?

Частота встречаемости мочекаменной болезни у детей растет с каждым годом, что связано, вероятно, с двумя наиболее важными причинами: 1) питье недостаточного количества жидкости (негазированной воды), 2) употребление продуктов с высоким содержанием солей (чипсы, картофель фри, колбасы, сосиски, консервированные продукты и т.д.) и газированных напитков. Наличие мочекаменной болезни у детей раннего возраста является серьезной проблемой, как правило, свидетельствует о наличии серьезных заболеваний обмена вещества (например, оксалоз, цистинурия, цистиноз, дистальный ренальный тубулярный ацидоз и т.д.)

Что представляют собой почечные камни?

Почечные камни представляют собой твёрдую, кристаллоподобную массу. Они состоят из солей, входящих в состав нормальной человеческой мочи в небольших количествах. Камни в почках могут иметь разный состав и размер. В зависимости от химического состава, камни можно разделить на несколько видов: уратные, оксалатные, фосфатные, карбонатные, смешанные.

Обычно человек не знает о своем заболевании, пока камни не начинают менять своё местоположение и двигаться по мочевыводящим путям. Даже маленький камень, выходя из почки, может вызывать мучительные боли.

Наиболее вероятно развитие мочекаменной болезни у человека с наследственной предрасположенностью. Причинами отложения солей в почках и образования камней могут быть избыток кальция или мочевой кислоты в крови, которые вызываются нарушениями обмена веществ (например, при гиперпаратиреозе, избыточном поступлении витамина D, подагре). Важную роль играет недостаточное поступление жидкости в организм или наоборот большая потеря жидкости (например, вследствие избыточного применения диуретиков). И то, и другое ведет к образованию очень концентрированной мочи, что способствует формированию камней. При почечных инфекциях может возникать застой мочи и изменяться её кислотность. Содержание большого количества фруктозы в пище также увеличивает риск развития камней в почках.

Каковы основные симптомы наличия камня в почках?

По размеру камни могут быть мельчайшими крупинками, которые незаметно проходят в мочу, а могут быть крупными (до нескольких сантиметров) образованиями сложной формы. Как правило, чем больше камень, тем больше выражены симптомы.

Обычно первым симптомом заболевания является острая колющая боль в спине (в области больной почки) или в нижней части живота. Боль может распространиться в паховую область, а также сопровождаться тошнотой и рвотой. Боль будет длиться до тех пор, пока камень не выйдет с мочой, потому что мышечная стенка мочеточника будет пытаться вытолкнуть его наружу. Следствием повреждения слизистой оболочки мочевыводящих путей может стать наличие крови в моче (видимой или невидимой для глаза). Спускаясь к мочевому пузырю, камень будет вызывать сильные позывы к мочеиспусканию и жжение при мочеиспускании.

«Выход» почечных камней (почечная колика) может сопровождаться также лихорадкой с ознобом.

Что можно сделать при почечных коликах?

Чтобы снять боль и снизить температуру, примите спазмолитики, обязательно обратитесь к врачу для обследования и лечения.

Если боль не утихает или вы заметили в моче кровь, вызовите врача.

Операция является необходимой при безуспешности консервативных мер, наличии выраженного и длительного болевого синдрома, развитии осложнений

Диагностика мочекаменной болезни основывается на следующих данных:

Характерные жалобы больного на периодические боли в пояснице, приступы почечной колики, расстройства мочеиспускания.
Изучение семейного анамнеза
Общие и биохимические анализы мочи и крови.
УЗИ почек и мочевого пузыря.
Специальные исследования крови на уровень паратгормона и кальцитонина, солей кальция и фосфора, оксалатов, определение pH крови.
Обзорная рентгенография органов брюшной полости. Компьютерная томография и другие исследование по мере необходимости.

Есть ли какие-либо отдаленные последствия наличия камня в почках?

Почечные камни увеличивают риск развития хронической болезни почек, если у Вас был хотя бы один камень, Вы подвергаетесь повышенному риску образования другого камня в 50% случаях в течение 5 — 7 лет. Мочекаменная болезнь, особенно у детей, как правило, сопровождается инфекциями мочевых путей, что также повреждает почку. Кроме того, причины, которые привели к образованию камней, могли повредить и ткань почки, а последствия могут проявиться спустя какое-то время, поэтому при хотя бы одном эпизоде почечной колики необходимо длительное тщательное наблюдение у нефролога и уролога.

Что необходимо сделать, чтобы предотвратить и/или приостановить образования мочекаменной болезни?

Пейте побольше жидкости (6 — 8 стаканов воды в день), чтобы производить достаточное количество мочи.
Ешьте больше фруктов и овощей, которые делают мочу менее кислой. В менее кислой моче способность образования камней ниже.
Вы можете уменьшить избыток соли в своем рационе. Какие продукты содержат соль в большом количестве? Каждый подумает, что в соленых чипсах и картофеле фри, то, что редко едят. Есть и другие продукты, которые содержат немалое количество соли: колбасы, сосиски, сыры, консервированные продукты, блюда быстрого приготовления и даже газированные напитки.
Если у вас избыточный вес, вам необходима диета. Для этого следует проконсультироваться с диетологом.

Лечение мочекаменной болезни зависит от типа камня и тяжести симптомов.

Большинство камней в почках в конечном итоге проходят через мочевые пути самостоятельно в течение 48 часов, при употреблении достаточного количества жидкости. Для облегчения симптомов могут быть предписаны спазмолитические препараты. Некоторым пациентам с сильной болью от камней в почках требуется остаться в больнице, чтобы получать соответствующую терапию.
В зависимости от типа камня, могут быть выписаны лекарства, которые будут уменьшать образование камней, помочь растворить и удалить материал, который образует камень.

Камни до 4 мм имеют 80% вероятность прохождения, в то время как камни размером 5 мм уже имеют 20%-ый шанс. Камни больше 9-10 мм редко проходят сами по себе и обычно требуют лечения.

Хирургическое лечение камней в почках обычно требуется, если:

Камень является слишком большим, чтобы выйти самостоятельно
Камень растет
Камень блокирует поток мочи и вызывает инфекцию или повреждение почек
Боль не снимается обезболивающими лекарствами.

Современная медицина предлагает малоинвазивные методы лечения камней в почках, такие как:

Экстракорпоральная ударно-волновая или лазерная литотрипсия
Она используется для удаления небольших камней, которые находятся вблизи почки или мочеточника. В основе метода лежит действие ультразвука или лазера, чтобы раздробить камень. После этой процедуры камень, раздробленный в песок, выходит из организма с мочой.

Чрескожная нефролитотомия
та процедура используется для больших камней в почках почек, или в случае почечных аномалий. Камень удаляется эндоскопом, который вставляется в почку через небольшой хирургический разрез.

Уретроскопия
Уретроскопия выполняется при наличии камней в нижних мочевых путях. Уретроскоп состоит из полой металлической трубки, снабженной осветительной и оптической системами. Он вводится через уретру и позволяет исследовать мочеиспускательный канал на всем протяжении, мочевой пузырь, а также выполнить необходимые хирургические и терапевтические манипуляции.

Нефролитотомия
Открытая хирургическая операция может понадобиться, если другие методы не работают или не представляются возможными. Нефролитотомия для лечения камней в почках применяется сегодня в очень редких случаях.

источник

В наши дни это заболевание широко распространено среди людей разных возрастов. В большинстве случаев оно возникает из-за нарушения обмена веществ в организме, что, в свою очередь, вызывает скопление нерастворимых солей и образование камней в почках

Мочекаменная болезнь носит, как правило, хронический характер и может стать причиной воспалительных процессов в мочевых путях, что при отсутствии лечения может привести к нагноению почки, её гибели, развитию хронической почечной недостаточности, инвалидизации и даже смерти больного. Поэтому очень важно знать, как застраховать себя от этого недуга и что предпринять, если диагноз всё-таки подтвердился.

О симптомах болезни и методах лечения рассказывает Андрей Цыбденов, кандидат медицинских наук, заведующий курсом «Урология» медицинского факультета Бурятского государственного университета, заместитель главного врача по хирургической службе Республиканской клинической больницы им. Н.А. Семашко, главный внештатный хирург Министерства здравоохранения Республики Бурятия.

Возникновению камней в почках способствуют следующие факторы:

— малоподвижный образ жизни;

— несбалансированное однообразное питание;

— злоупотребление продуктами, повышающими кислотность мочи (кислое, острое, соленое);

— климатические и географические условия (сухой жаркий климат, употребление жёсткой воды с большим содержанием солей кальция, дефицит ультрафиолетовых лучей);

— наследуемые генетические факторы;

— хронические инфекции мочевыводящих путей;

— анатомические изменения в верхних мочевыводящих путях, приводящие к нарушению нормального оттока мочи из почек;

— обменные нарушения (остеопороз).

— Иногда болезнь протекает скрытно и обнаруживается случайно – при рентгенологическом или ультразвуковом исследовании, – отмечает Андрей Цыбденов. – Первые признаки могут проявиться, когда камень имеет большие размеры, а сам больной отмечает лишь тупые неопределённые боли в поясничной области.

Наиболее ярким, а зачастую и первым проявлением мочекаменной болезни является почечная колика – внезапное появление сильнейших болей в поясничной области, отдающих в паховую область, половые органы или бедро. Боли носят очень резкий характер и их интенсивность не меняется от перемены положения тела. Такое состояние часто сопровождается резями при мочеиспускании, учащёнными позывами, изменением цвета мочи, повышением артериального давления и температуры тела (до 38 — 40°С).

Периодически пациенты ощущают дискомфорт и чувство тяжести в пояснице, чуть выше и сбоку от крестца. Боль бывает тупой и ноющей или, наоборот, острой и колющей и усиливается, как правило, во время физических нагрузок, при длительной ходьбе, тряской езде или при изменении положения тела.

Болезненные ощущения при мочеиспускании, такие как жжение и рези, также могут сигнализировать о наличии мочекаменной болезни.

Другие характерные признаки – появление отёков и примеси крови в мочи (например, после сильного болевого приступа или повышенных физических нагрузок).

— Нарушение оттока мочи может сопровождаться повышением температуры тела, симптомами интоксикации. Грозным осложнением почечнокаменной болезни является анурия – отсутствие мочи, которое возникает в результате закупорки мочевых путей с обеих сторон или единственной почки, – объясняет Андрей Цыбденов.

Наличие хотя бы одного из симптомов – повод для обращения к специалисту-урологу. Помните, что игнорирование проблемы может привести к различным осложнениям, требующим неотложной госпитализации и экстренной операции.

— Если у вас есть симптомы, характерные для мочекаменной болезни, то для уточнения диагноза необходимо обратиться к специалисту-урологу и пройти специальное урологическое обследование, которое включает анализы крови и мочи, радиоизотопное, ультразвуковое и рентгенологическое исследования почек, – рекомендует Андрей Цыбденов. – Современные методы диагностики практически в 100% случаев позволяют выявить наличие камней в органах мочевыделительной системы, показать анатомическое строение и функциональные возможности почек, а также определить размер камня, его структуру и место расположения.

При наличии воспалительных заболеваний почек проводится специальное бактериологическое исследование мочи, позволяющее определить степень чувствительности бактерий к антибактериальным препаратам и назначить эффективное лечение воспаления.

Исследование химической структуры камней необходимо не только с позиции выработки эффективных мер профилактики, но и с точки зрения метода их удаления. При подозрении на камень мочевого пузыря проводится его инструментальное исследование – цистоскопия.

Лечение мочекаменной болезни может быть консервативным и оперативным. Первое применяется при небольших размерах камня – 3 — 5 мм и отсутствии осложнений. Оно включает в себя соблюдение лечебного питания и приёма лекарственных препаратов.

— Для избавления больного от камней приходится прибегать и к оперативным способам удаления камней, – рассказывает врач. – Традиционная открытая хирургия в современной медицине используется достаточно редко – например, если у пациента нарушен отток мочи из-за врождённого или приобретённого сужения мочеточника.

В остальных случаях применяют другие, более щадящие методы. Самым распространённым является дробление камня электромагнитными волнами при помощи аппарата дистанционной литотрипсии. Этот способ не предполагает внутреннего вмешательства в организм и потому легче всего переносится пациентами любого возраста.

Однако с его помощью можно раздробить только камни средних размеров – от 1 до 2,5 см. Такой аппарат дистанционного дробления камней функционирует в Урологическом отделении Республиканской клинической больнице им. Н.А. Семашко, где с 2004 года успешно лечат камни почек и мочевых путей.

Следует помнить, что метод лечения заболевания напрямую зависит от величины и количества камней, их химического состава, положения в мочевых путях и видимости при рентгеновском исследовании, поэтому окончательное решение по способу удаления камней будет принимать врач.

Хороший эффект при лечении может оказать и профилактическая диета, которая назначается в зависимости от химического состава камней. Например, при образовании уратов следует исключить из меню специи, колбасы, ветчину, а при фосфатных камнях рекомендуется включить в рацион мясо, растительные жиры, мучные блюда, а вот от жиров, рыбы, молока, молочных продуктов лучше отказаться.

Даже после удаления камней болезнь может проявиться снова. Чтобы предотвратить рецидив, пациентам, прошедшим лечение, необходимо ежегодно проходить ультразвуковое исследование почек, а при появлении малейших неприятных ощущений в области поясницы незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту.

— В настоящее время специалистами доказано, что у людей, наблюдавшихся у врача-уролога и получавших соответствующее профилактическое лечение, частота рецидивов заболевания в три раза ниже, чем у больных, которые не получали аналогичной терапии, – отмечает специалист. – Когда говорят о профилактике мочекаменной болезни, обычно имеют в виду предотвращение рецидивов, хотя разумное использование принципов профилактики мочекаменной болезни целесообразно и для практически здоровых людей, особенно старше 40 лет.

Людям, которые подвержены мочекаменной болезни и тем, кто хочет застраховаться от её появления, следует придерживаться следующих рекомендаций:

— ограничьте, а при возможности исключите из своего рациона бульоны, шоколад, острую и жареную пищу, спиртные напитки, кофе, какао и блюда, содержащие большое количество поваренной соли;

— потребление 2 — 2,5 литров жидкости в сутки способствует постоянному промыванию почек: жидкость уменьшит концентрацию солей в моче и облегчит отхождение песка и мелких камней;

— помните, что большое количество поваренной соли в еде приводит к высокому содержанию кальция в моче, что может привести к образованию кальцийсодержащих почечных камней;

— ограничьте потребление бобов, какао, растворимого кофе, петрушки, ревеня, шпината, свеклы, моркови, сельдерея, шоколада, кислой капусты, гороха, перца, чипсов, соленой рыбы и мяса;

— алкоголь стимулируют потерю кальция с мочой и тем самым увеличивает вероятность развития кальцийсодержащих камней;

— проходите медицинское обследование хотя бы раз в полгода: это позволит выявить болезнь на ранней стадии;

— для профилактики камней в почках и органах мочевой системы можно применять фитотерапевтические средства, обладающие мочегонным и антибактериальным эффектом, однако перед их применением следует посоветоваться с врачом;

— хороший эффект в борьбе с камнями оказывает арбузная терапия: для этого достаточно ежедневно съедать 500 г спелого арбуза в течение 6 — 10 дней.

— увеличьте потребление витамина В1, который содержится в картофеле, бананах, орехах и фасоли;

— помните, что избыток аскорбиновой кислоты нарушает щавелевокислый обмен в организме и способствует образованию камней, поэтому суточная норма витамина С для людей, страдающих мочекаменной болезнью, не должна превышать 1 г;

— больше двигайтесь и занимайтесь спортом: физические упражнения способствуют переходу кальция из крови в кости и уменьшают вероятность образования камней.

Продукты, которые нужно исключить:

(петрушка, сельдерей, щавель, капуста, шпинат)

источник

Правильное питание — это верный способ оставаться не только здоровым, но и красивым, ведь причинами множества заболеваний называют именно употребление бесполезной или совсем вредной пищи, а также неправильный питьевой режим.

От вредных пищевых привычек страдают внутренние органы: особенно «достается» нашей печени и почкам, ведь именно они становятся заложниками прихотей желудка.

Почки являются фильтром нашего организма. Этот важнейший орган задерживает и выводит из организма шлаки и вредные вещества. К сожалению, они наиболее уязвимы, так как их здоровье зависит от различных факторов. Но если придерживаться диеты, которая защитит этот орган, можно сохранить здоровье и красоту, ведь профилактика намного эффективнее самого продуманного лечения.

Еда, вредная для почек

Продукты с высоким содержанием соли. Опасность для почек представляет избыток в рационе поваренной соли. Изобилие соленой, копченой пищи, полуфабрикатов и фастфуда (о настоящем содержании соли в которых нет подробных сведений) приводят к накоплению в крови избыточного натрия, а также к потере такого важного элемента, как калий. Что отрицательно сказывается на состоянии организма, особенно сердечно-сосудистой системы, да и на внешнем виде это отражается моментально, поскольку соль удерживает воду в тканях организма, что приводит к отекам.

Продукты с высоким содержанием животного белка. Проблема в том, что животные белки не «складируются» и не расщепляются до углекислого газа и воды, как углеводы и жиры, поэтому они и приводят к образованию шлаков и токсинов. Особенно вредны такие виды мяса, как старая говядина или свинина, а также некоторые субпродукты, поскольку ко всему прочему они богаты железом, избыток которого плохо сказывается на работе почек. Чтобы не обременять почки, можно ограничить употребление кисломолочных сыров и творога.

Продукты с высоким содержанием уксуса и острые блюда. Обычно, чтобы не доставлять почкам дополнительных хлопот, острые продукты и продукты с содержанием уксуса нужно исключать из рациона, поскольку при выведении они могут раздражать мочевыводящие пути, а также провоцировать образование шлаков.

Алкоголь. Алкоголь — один из основных врагов здоровых почек, так как он разрушает их клетки. Иногда злоупотребление спиртным может привести к почечной недостаточности. То же, впрочем, касается и пива, которое обезвоживает организм и очень часто вызывает сбои в работе почек.

Кофе, газировка. Кофе, сладкие газированные напитки тоже раздражают почки, да и минеральная лечебная вода без консультации с врачом может стать причиной болезней почек и сбоев в их работе.

Парниковые овощи и фрукты. Чтобы не нагружать почки, следует исключить из своего рациона овощи и фрукты, которые выращивались с использованием химикатов и пестицидов, а также выращенные на гидропонике, поскольку при употреблении подобной пищи в организме образуются шлаки и скапливаются токсины, которые нашим почкам сложно выводить.

Спорные моменты

Грибы. Врачи предостерегают, что с грибами нужно быть осторожными, поскольку отравление этим продуктом чревато развитием острой почечной недостаточности. Поэтому, собирая грибы в лесу, нужно быть внимательным или употреблять в пищу только грибы, прошедшие контроль, вроде обычных вешенок и шампиньонов.

Пряности и специи. В отношении приправ взгляды разнятся: аюрведа утверждает, что кориандр и кардамон, наоборот, лечат воспаления в почках и мочеполовой системе, хотя в большинстве случаев специи исключают из рациона при заболевании почек. Впрочем, здоровым людям стоит избегать только очень острых специй или употреблять их в небольших количествах.

Бобовые (горох, чечевица и фасоль). Считается, что эти продукты содержат вещества, способствующие образованию песка в почках, между тем, во многие западные диеты для людей с нездоровыми почками вводят бобовые.

Некоторые врачи не советуют вводить в рацион шпинат, щавель и шиповник, это касается только людей с заболеваниями почек, остальным же стоит употреблять эти продукты в разумных количествах, ведь, с одной стороны, они слишком кислые, что негативно влияет на здоровье почек, а с другой стороны, они обладают мочегонным эффектом и полезным витамином А.

Еда, полезная для почек

Свежие овощи и фрукты. Положительно влияют на здоровье почек овощи и фрукты с повышенным содержанием витамина А: морковь, сладкий перец, облепиха, зелень петрушки, укропа, лука и особенно кинзы, а также обладающие мочегонным эффектом: тыква, арбуз, дыня, яблоки и сливы, капуста. Кроме того, овощи, фрукты и травы — это ценный источник витаминов, минеральных солей, фитонцидов, клеточных оболочек и микроэлементов.

Рыба и морепродукты. Богаты йодом и жирными кислотами, полезными для работы почек и улучшающими их выводящую функцию, и являются источником «легкого» белка.

Вода. Для нормальной работы почек при отсутствии заболеваний необходимо выпивать в день 2 литра чистой воды, при этом можно не бояться выпить слишком много, ведь все лишнее почки выведут. Если воды потребляется мало, то почкам приходится ее удерживать в организме, что приводит к отекам.

Полезные напитки. Минеральная вода (при консультации с врачом), натуральные свежевыжатые соки, чаи (зеленый, черный с молоком, лимоном), травяные отвары и чаи (из листьев клубники или земляники, из липы, ромашки и т. д.), морсы (клюквенный и т. д.). Эти напитки предупреждают образование камней в почках.

Общие рекомендации

Чтобы сохранить почки здоровыми, не следует переедать — лучше питаться небольшими порциями, но чаще. Поглощенное большое количество пищи не успевает полностью перевариваться, что способствует накоплению в организме шлаков.

Чтобы почки были здоровыми, не нужно увлекаться разнообразными диетами, в том числе и для похудения: резкое похудение приводит к тому, что почки опускаются, а длительная бессолевая диета нарушает их функцию и ведет к почечной недостаточности, да и модные белковые диеты негативно сказываются на работе этого органа.

Если придерживаться правильного режима питания для почек, лишняя жидкость станет быстро выводиться из организма, а с нею уйдет и избыточный вес.

Длительный прием пересоленной пищи приводит не только к нарушению работы почек, но и появлению глубоких морщин.

В качестве заменителей соли можно использовать неострые приправы и свежую зелень, которые благотворно влияют на работу почек. Кроме того, появилось достаточно сортов соли с пониженным содержанием натрия.

Для того чтобы очистить почки, можно периодически устраивать вегетарианские разгрузочные дни на овощных и фруктово-ягодных свежевыжатых соках (порядка 1-3 дней). Соки нужно пить небольшими глотками не менее чем за 30 минут до еды или между приемами пищи. В это время требуется 600 мл соков в день или более. Для таких соков можно выбирать бахчевые культуры (арбуз, дыню), яблоки, морковь, сельдерей, огурцы, капусту, а также всевозможные ягоды и зелень.

источник

Прочитала здесь статью «Брегг о воде». Как он пишет, что основной причиной образования камней в почке может быть неправильное питание и плохая питьевая вода, содержащая неорганические соединения. Моему сыну сейчас 1 год и 7 месяцев. В 11 месяцев у нас обнаружили камни в правой почке. В год и 1 месяц, сделали полосную операцию и удалили 3 камня (два по 6 мм и один 3 мм). Сейчас у нас опять два камня в той же почке. Однако питьевую воду ребенок начал пить только с 7 месяцев, и то бутилированную, до годика вообще не ел никакую пищу, кроме материнского молока (сам просто отказывался, как я его не уговаривала, даже от сладкого). До сих пою его только бутилированной (очищенной) водой. Соки, йогурты и вообще консервированную пищу ему не даю, мясо не кушает, только куриную печень. Остальные продукты противопоказанные при оксалатотурии и уратотурии тоже не даю. В роду у меня и мужа насколько мне известно мочекаменной болезни ни у кого не было. Анализы мочи сдаем каждую неделю вот уже с годика, соли уреатов сплош. Сделали хим анализ камней извлеченных – соли мочевой кислоты. Врачи не знают откуда может быть ЭТО у маленького ребенка, говорят что это вообще нонсенс. Может у нас медики не достаточно квалифицированные. Пожалуйста подскажите отчего это может быть или к кому можно обратиться. Сейчас ребенок лежит в больнице с температурой которая достигает 40 градусов, причем уже
не один день. ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ.

Очень сочувствую Вам и желаю скорейшего выздоровления вашего ребёнка. Но я сожалению не врач, а учёный биохимик, поэтому ничего не могу сказать о методах лечения мочекаменной болезни. Лечение мочекаменной болезни должно проводиться под контролем профессионального врача уролога.

Что касается причин образования камней в почках, то они до конца не изучены наукой. Из доказанных факторов способствующих образованию камней в почках служат нарушения выведения мочи из почек (уродинамики) — особенности внутренней анатомии, врожденные и приобретенные сужения в мочеточниках, опущение почки и др. и затруднения проходимости мочи в нижних отделах мочевых путей, которая может быть связана со структурой уретры.

Наследственная предрасположенность.
Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, язвенная болезнь и др.) и органов мочеполовой системы (пиелонефрит, простатит, аденома предстательной железы, цистит и др.).
Нарушения функции околощитовидных желез.
Остеомиелит, остеопороз, другие заболевания костей или травмы.
Длительное обезвоживание организма, происходящее вследствие отравления или инфекционного заболевания и недостаточное потребление воды.
Недостаток в организме витаминов группы В, А и Д.
Употребление продуктов, повышающими кислотность мочи (острое, кислое, соленое).
Употребление жесткой воды с высоким содержанием солей.
Географический фактор. У людей, проживающих в жарком климате, вероятность возникновения мочекаменной болезни выше.

Основная же причина образования почечных камней – нарушение обмена веществ, особенно изменение водно-солевого и химического состава крови.

На заболеваемость мочекаменной болезнью также влияет химический состав воды, особенно употребление жёсткой воды с высоким содержанием солей кальция.

Мочекаменная болезнь может начаться на фоне инфекций мочевых путей и других инфекционных болезней (ангина), заболеваний печени и др.

В вашем случае нужна высококвалифицированная врачебная помощь врача уролога.

Лечение мочекаменной болезни преследует две цели. Первая — восстановление оттока мочи из почки путем удаления камня.

Вторая цель, которую преследует врач, — профилактика рецидива болезни после удаления камня. Для этого используется диета, лекарственная терапия, санаторно-курортное лечение.

Консервативное лечение — лечение с помощью препаратов растительного происхождения (пролит, цистон, фитолизин, уролесан, цистенал, ависан и др.), настоек трав (брусника, земляника, хвощ, березовые почки и др.), воды и диеты может быть вполне эффективным, если почечные камни небольшого размера. В случае воспалительного процесса и применения антибиотиков нужна восстановительная терапия пробиотиками (лактобактерин, бифидумбактерин и др.). Продолжительность 1 курса фитотерапии — 3-4 недели. Применение всех препаратов возможно только под контролем врача уролога.

Относительно воды, то она должна быть очень чистая и свободная от солей жёсткости (кальция, магния, железа). Для этого лучше использовать хороший фильтр, способный максимально очищать воду от солей жесткости (ионнообменный или обратноосмотический). В целях профилактики можно попробовать использовать намачниченную воду. Оздоравливающее воздействие магнитной воды связано с повышением проницаемости биологических мембран и бактерицидными особенностями. Эксперименты показали, что употребление внутрь намагниченной воды повышает проницаемость биологических мембран тканевых клеток, снижает количество холестерина в крови и печени, регулирует артериальное давление, повышает обмен веществ, способствует выделению мелких камней из почек. Только начинать употреблять намагниченную воду нужно с небольших количеств и обязательно проводить наблюдение под контролем опытного врача специалиста.

24 сентября 2009 26 октября 2018

Здравствуйте . Дайте пожалуйста адрес болеюшего почками ребенка мамы , просто мы в том же возрасте и такая же болезнь вчера выявили . Хотела бы у нею распросить что и как , методы и как они лечатся . Заранее спасибо

Контакты или как связаться с ней Айжан . Спасибо

Здравствуйте у моего ребенка такая же проблема. Мы уже 4 месяца каждый месяц ходим на Сонографию. Но конкретно не какого лечения врач не принимает. Диагноз сказали мне что у него нарушение обмена веществ в организме. Ему 11 месяца но он кроме грудного молока не чего не ест даже воду очень трудно

Я забыла добавить размер камней 4.5-5мм. Сделалали ренген но ренген камней не показывает. Почему врачи не чего не предпренемают?

Девочки у моего сына тоже така-еже проблема камни впочке 4мм и 3мм реб 2.8 года. Рууенген показивает камни и узи Сделали операию в Киеве на Богатырской 30 пока лежим в больнице востанавливаемся 2 недели после операции

источник

Мочесолевой диатез может быть предвестником мочекаменной болезни

Мочесолевой диатез – это преддверие образования песка и камней в почках. Причина его может быть врожденной, вызванной нарушениями обмена веществ, пороками анатомического развития мочевыводящих путей.

Но до сих пор единой теории патогенеза мочекаменной болезни нет. Сама расшифровка слова «диатез» означает «пороговые изменения» – это еще и не болезнь, но в организме уже есть изменения, которые могут повлечь за собой заболевание – при изменениях иммунитета, травмах, переохлаждениях. И тогда может начаться образование камней. Часто люди, имеющие мочесолевой диатез, об этом могут и не подозревать. Интересно, что когда врачи-урологи делают анализ мочи членам своей семьи, часто выясняется, что, например, из шести человек (бабушка, дедушка, двое детей и родители) – у двух человек точно будет диагностировано это состояние.

Больше всего от солевого диатеза страдают женщины вследствие частых воспалительных заболеваний – в основном восходящего характера. За счет короткой и широкой уретры у женщин очень часто возникают циститы. Если лечить заболевание самостоятельно и неправильно, то в итоге инфекция внедрится в подслизистый слой, откуда проникнет в почки. Там, где есть воспаление, при благоприятных условиях формируется так называемая «матрица» камнеобразования.

Если в роду, особенно по женской линии, есть стойкая мочекаменная болезнь, если образовывались камни (не обязательно, чтобы они были оперированы), и если при этом женщина за собой неадекватно следит, есть возможность запуска полного каскада биохимических изменений.

Соли не обязательно превращаются в камни. Если нет постоянного хронического воспалительного процесса, нет анатомических особенностей развития мочеполовой системы, если человек пьет достаточное количество воды – значит, благоприятных условий для откладывания камней нет. Например, из десяти больных солевым диатезом, лечение необходимо одному-двум.

Врожденное нарушение обмена веществ никуда не исчезает. Но сам по себе мочесолевой диатез большой проблемы для общества не создает. Раз в год обязательно делает УЗИ. Если его настораживает появление солей, он может посидеть на диете, попить почечные травы, поехать в санаторий — на воды.

Считается, что 60-80% мочевых камней – это соединения кальция. Когда соли начинают образовываться в камни, есть смысл узнать, какие это соли: оксалаты, фосфаты, ураты, соединения кальция? Например, фосфаты легко ломаются, быстрее выводятся из организма, но в тоже время они чаще сочетаются с инфекцией. Ураты и оксалаты — шиповатой поверхности, довольно плотные. Кальциевые – самые плотные, но с ними связано меньше инфекций.

Особо беспокоиться по поводу солевого диатеза не стоит. Человеческий организм — «универсальный компьютер»: он чувствует, что от лишнего надо избавляться. И при нормальном водном режиме ненужное вымывается.

Но если в анализе мочи определяется высокое содержание солей – человеку надо задуматься, как минимум, о характере питания и водного режима, потому что при кислой или лужной моче будут выпадать соли. Характер питания является важным фактором риска в развитии мочекаменной болезни, в связи с чем немаловажную роль приобретают диетотерапия, адекватное поддержание водного баланса. При уратах предусматривают исключение мясных продуктов, бобовых, кофе, шоколада. При кальций-оксалатных солях ограничивают молоко, сыр, зеленые овощи, клубнику, крепкий чай, какао. При кальций-фосфатных солях не рекомендуют часто есть рыбу и молочные продукты.

источник

Наследственная предрасположенность.
Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, язвенная болезнь и др.) и органов мочеполовой системы (пиелонефрит, простатит, аденома предстательной железы, цистит и др.).
Нарушения функции околощитовидных желез.
Остеомиелит, остеопороз, другие заболевания костей или травмы.
Длительное обезвоживание организма, происходящее вследствие отравления или инфекционного заболевания и недостаточное потребление воды.
Недостаток в организме витаминов группы В, А и Д.
Употребление продуктов, повышающими кислотность мочи (острое, кислое, соленое).
Употребление жесткой воды с высоким содержанием солей.
Географический фактор. У людей, проживающих в жарком климате, вероятность возникновения мочекаменной болезни выше.

В вашем случае нужна высококвалифицированная врачебная помощь врача уролога.

24 сентября 2009 26 октября 2018

Контакты или как связаться с ней Айжан . Спасибо

источник

Камни в почках являются одними из самых распространенных заболеваний мочевыводящих путей. Это проявляется в внезапной, острой боли, расположенной в области почки или нижней части живота. Эта боль связана с наличием отложений (камней в почках), или мочевыводящих путях. Во время приступа почечной колики пациент может дополнительно страдать от тошноты (часто приводящей к рвоте), гематурии и проблем с мочеиспусканием. Эта болезнь поражает 1/10 населения. Чаще всего это мужчины от 30 до 50 лет, хотя не всегда. Вы можете предотвратить появление камней в почках.

На начальном этапе почечный камень может не проявлять никаких симптомов, поэтому трудно предсказать приближающуюся атаку. Тем не менее, было доказано, что мочевые камни появляются из-за оседания химических веществ в моче, они возникают, когда концентрация этих веществ слишком высока. Чтобы предотвратить мочекаменную болезнь, необходимо обеспечить адекватную гидратацию организма.

Лучше всего пить от шести до восьми стаканов воды в день , что должно гарантировать достаточное количество мочи в день. Это число может быть увеличено, если потребность в воде велика, то есть в жаркие дни, после тренировок, физической работы или в случае повышения температуры тела.

Люди, которые подвергаются воздействию камней в почках, должны помнить, что воду следует поставлять организму не только в течение дня, но и перед сном. Рекомендуется выпить один стакан воды перед сном.

Правильная диета так же важна, как и употребление воды. В случае камней в почках необходимо исключить или значительно уменьшить количество поваренной соли и продуктов, в которых она содержится. Натрий вызывает увеличение выведения кальция, что может привести к образованию камней в почках.

Однако недостаточно спрятать солонку и ограничить приправу солью. Помните, что соль содержится во многих готовых продуктах, таких как, мясо, консервы, копченое мясо и рыба, квашеная капуста, готовые соусы и супы, смеси специй, бульонные кубики, соленые закуски и даже хлеб.

Мясо содержит вещества, которые подкисляют мочу , поэтому употребление его в чрезмерных количествах может способствовать образованию отложений. Согласно исследованиям, мясоеды в три раза чаще подвергаются риску развития камней в почках. Отказ от соли и мяса, и включение овощей, и фруктов принесет пользу, и сведет к минимуму риск развития камней в почках.

Это хорошая новость для вегетарианцев. При профилактике почечных камней важно ограничить содержание белка. В частности, животный белок может привести к подкислению мочи и биологических жидкостей, поэтому специалисты рекомендуют употреблять его в умеренных количествах, то есть до 60 г в день.

Пряные специи и стимуляторы могут излишне нагружать, и нарушать работу почек. В профилактике почечных камней важно ограничить крепкий кофе, чай, алкогольные напитки. Стоит позаботиться о здоровом образе жизни, в основе которого будет изменение привычек питания и активное проведение свободного времени.

Предупреждение:

Статья носит характер информации, если у Вас имеются какие либо заболевания, необходима обязательная консультация со специалистом. Пожалуйста, не забывайте о том, что профилактика болезней намного легче, чем длительное лечение.

Не скупитесь отмечать «палец вверх», если понравилась статья. «Данный палец вверх» расположен слева от статьи, а на мобильном приложении — внизу статьи. Вы потратите немного времени, а лайки в большом количестве помогут охватить много статей. Тогда и заинтересованные читатели смогут ознакомиться с нужными материалами на канале.

В целях того, чтобы больше людей ознакомились со статьей, просьба поделиться информацией в социальных сетях. Может для кого-то из людей этот рецепт будет важным.

источник

Содержание статьи:

Правила диеты
Что можно
Что нельзя
Меню
- На 1 день
- На неделю
- На 10 дней
Рецепты блюд

Камни в почках — это конкременты, формирующиеся при уролитиазе или мочекаменной болезни. Наиболее часто состояние возникает при нарушении обменных процессов и функций мочевыделительной системы, из-за употребления воды, насыщенной солями, и после острых интоксикаций. По статистике, уролитиаз в анамнезе имеет 34-36% населения Земли. Если раньше болезнь считалась «взрослой», то теперь ее диагностируют у детей до 7 лет — 18-20 случаев, подростков — 81-92 на 100000 человек.

Грамотно составленный рацион нормализует обменные процессы, предупреждает отложение конкрементов. Благодаря коррекции питания моча ощелачивается или окисляется. Усредненное меню помогает ускорить метаболизм и снизить нагрузку на почки.

Список разрешенных блюд и напитков уточняют на основании клинической картины, в зависимости от структуры конкрементов. Наиболее часто встречаются ураты и оксалаты, реже — фосфаты и смешанные. В единичных случаях обнаруживаются цистиновые и холестериновые камни.

Основной вариант диеты при уролитиазе — стол №6 по Певзнеру. При выпадении кальцитов показан стол №14. Нужно следить, чтобы в организм больного поступали питательные вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности. Рекомендуется ограничивать количество продуктов с тугоплавкими жирами и животным белком.

Принципы правильного питания при камнях в почках:

Пища должна поступать равными порциями, желательно 4-5 раз в сутки. Последний прием — за 3 часа до ночного отдыха.

Не допускается жарка. Чтобы уменьшить количество пуринов в мясе и рыбе, перед дальнейшей кулинарной обработкой все отваривают, чтобы растворить экстрактивные вещества.

Ограничивают употребление соли — не более 5 г в сутки.

Алкоголь исключается полностью. Этиловый спирт вызывает спазмы мочеточников, выведение мочи нарушается. Повышается концентрация солей в ней.

Чтобы снизить уровень холестерина в крови, может потребоваться 1-2 раза в неделю делать разгрузку. Это поможет предупредить развитие ожирения. Люди с подобным диагнозом входят в группу риска.

Если функции почек не нарушены, то рекомендуется выпивать не менее 2 л жидкости в день. Если же уролитиаз протекает на фоне воспалительного процесса, почечной недостаточности, беременности, рекомендации индивидуальные. Нарушение питьевого режима может спровоцировать развитие дисфункции мочевыделительной системы или вызвать рецидив.

Список разрешенных продуктов во многом зависит от структуры конкрементов, но существуют и общие рекомендации при составлении диеты.

Овощей и зелени без щавелевой кислоты, особенно при отложении оксалатов;

Сухофруктов, ягод и фруктов, предпочтение отдают сладким;

Макаронных изделий из твердых сортов пшеницы;

Десертов — меда, варенья, зефира и пастилы;

Неострых соусов.

Следующие продукты при камнях в почках в рацион вводят с ограничением: крупы, яйца, масла.

Список продуктов, ухудшающих состояние при уролитиазе, достаточно широкий и может корректироваться на основании клинической картины.

Вне зависимости от структуры камней из рациона исключаются:

Насыщенные бульоны, в том числе овощные и грибные;

Красная рыба, сом, сельдь и другие жирные сорта;

Свинина, баранина, гусь, утка;

Кожа птиц и молодая телятина;

Консервы, соленья, маринады, субпродукты.

Ограничено вводят в рацион: цитрусовые, какао и кофе, крепкий чай, баклажаны, свеклу, кулинарные жиры, сосиски и колбасы. Но это не значит, что теперь для пациентов все это запрещено. Разовое употребление в небольшом количестве, если заболевание в ремиссии, состояние не утяжеляет.

Категорический запрет, если откладываются оксалаты, на сладости, инжир, горчицу и помидоры. При уратных камнях желательно полностью отказаться от соли. Наиболее тяжело приходится пациенту с фосфатными камнями, ему нельзя есть яйца, придется уменьшить количество кисломолочных продуктов.

Очень важно, чтобы пациент питался нормально. Рекомендуемая калорийность: 2200-2400 ккал при нормальном весе, 1800 ккал — при ожирении. Из них белков 65-80 г, где животных только половина; жиры — 80-90 г, нужно учитывать, что 30% из растительной пищи; углеводов — 400-450 г, но сахара не более 80 г, в каком бы виде он ни поступал. При замедленном метаболизме может увеличиваться количество продуктов с клетчаткой за счет овощей и фруктов.

Особенности питания при камнях различной структуры можно видеть на примере меню, составленного на один день:

Оксалаты

Ураты. На завтрак крутое яйцо с овощным салатом, заправка — растительное масло, запивают слабым чаем. Перекус — отвар шиповника с крекерами. Обед — суп с овсяными хлопьями, котлеты (разрешено жарить) с печеной картошкой, кисель. Полдник — сладкие свежие фрукты или ягоды. На ужин ленивые вареники или запеканка с творогом. Перед сном — травяной чай.

Фосфатные камни. День начинают с отвара шиповника. На завтрак — каша на воде, вымоченная сельдь. Ланч — мюсли или отруби, запаренные молоком. Обед очень вкусный — куриный бульон с лапшой, мясо из супа на второе с рисом, компот или кисель. Ужин — фруктовый салат и пудинг.

В день можно съедать 30-40 г сахара, 15 г масла. Хлеба при фосфатной диете — 300 г в сутки, в остальных случаях — на 100 г меньше.

Как уже упоминалось, рекомендации по составлению рациона при уролитиазе отличаются в зависимости от вида конкрементов. Но можно предложить усредненное меню стола №6, которое будет корректироваться для каждого пациента.

Обед: гречневый суп и омлет, поджаренный, чтобы не образовалась румяная корочка, на раскаленной сковородке, слегка смазанной маслом, сладкий сок.

Полдник: стакан компота с крекером или галетой.

Ужин: печеный картофель с квашеной капустой и тушеное мясо куском, кисель.

Голод в течение дня можно утолить печеными или зелеными яблоками.

Вторник

Перекус: любой несладкий йогурт с орехами, кроме арахиса.

Обед: суп с овощами, биточки из картофеля с морковью, тефтели, компот из сухофруктов.

Полдник: пшенная каша с перетертым яблоком.

Обед: молочный суп с кабачковыми котлетами (или морковными), густой ягодный кисель.

Ужин: тушеный рис с баклажанами или перцем, если камни оксалаты — запеканка из брокколи или цветной капусты.

В качестве перекуса мюсли или разрешенные фрукты с галетой.

Четверг

Может понадобиться разгрузка. При хорошем самочувствии используют молочные продукты. На весь день 1,5 л кефира и 100-150 г творога, 1-1,5 литра жидкости — зеленого чая или отвара шиповника.

При уратных камнях можно себе позволить фруктовую монодиету из винограда, абрикосов или арбузов. Но даже при употреблении ягод и фруктов организму необходима свободная жидкость. День бессолевой, поэтому количество мочеиспусканий и объем отделяемой мочи увеличится. При наличии лишнего веса такая разгрузка очень полезна, а при дефиците веса придется довольствоваться кефиром.

Перекус: яйцо всмятку и некрепкий кофе с молоком.

Обед: картофельный суп с клецками, отварная говядина и овощное рагу.

Полдник: ягодный компот и хлопья.

Ужин: капустная запеканка, сырники.

После голодного дня перегружать желудок не следует, количество продуктов увеличивают постепенно.

Обед: тыквенный крем-суп, овощные блины.

Ужин: печеные яблоки с сухофруктами и рисом, гречневая каша.

Перекус: морс из сладких ягод, галетное печенье, злаковые хлебцы, йогурт.

Желательно, чтобы один день в неделю был полностью вегетарианский.

Перекус: яблочный (сладкий) омлет из 2 белков и одного желтка.

Обед: вермишелевый суп, бефстроганов с гарниром из белокочанной тушеной капусты.

Ужин: сырники из творога с ягодами.

Не следует забывать об отваре шиповника. Это рекомендованное начало дня при фосфатах.

Диета на 10 дней ничем не отличается от семидневной. Чередуют уже описанные блюда, вводят новые. Если известны принципы составления рациона, никаких трудностей при планировании не возникнет.

Следует отдельно рассмотреть меню при редко встречающихся цистиновых конкрементах, так как набор продуктов несколько отличается. Пациентам с подобным диагнозом рекомендуется сразу составлять план на 10 дней. Это необходимо из-за ограничений животных белков. Организм должен их получать равномерно.

Но даже при разрешенном разнообразии питательных веществ поступает недостаточно. Поэтому пациентам рекомендуется дополнение в виде лекарственных средств: аскорбиновой кислоты — до 5 г в сутки, Каптоприла — до 150 мг. Дозировку уточняют индивидуально. Неправильное составление меню чревато тем, что начнут накапливаться фосфатные компоненты.

Разрешается употреблять мясные или рыбные блюда с чередованием в 5 дней, совмещая употребление с овощными салатами: морковно-капустным или помидорно-огуречным. В период обострения от животных белков отказываются полностью.

Отдельные рекомендации для употребления свободной жидкости: питьевой режим расширяют до 4 л для взрослых пациентов и до 2 л для детей. Мочу нужно подщелачивать минеральными водами, подходит «Боржоми», «Ессентуки», «Поляна квасова».

Основа для составления десятидневного меню при цистиновых камнях в почках:

Каши — гречневая, овсяная, пшеничная, ячневая;

Салаты — винегрет без соленых огурцов, шпинат, пряная зелень не используется;

Овощное рагу или тушеные овощи, кроме баклажанов;

Сладости — зефир, пастила.

Пищевые приемы выглядят следующим образом:

Молочные продукты, творог и сметана — только при длительной ремиссии.

Овощной суп и каша на воде, овощные котлеты или битки, каша на выбор.

Разрешенный напиток с булочкой или хлебом со сливочным маслом. Напитки: соки, зеленый чай, отвары и настои из трав.

Паровые рыба или мясо в период ремиссии, 2 раза в 10-дневный цикл.

С таким же интервалом употребляют яйца, нужно следить, чтобы эти продукты не попадали в организм в один день.

При составлении диеты при цистиновых камнях за основу берут усредненный рацион стола №6, чередуют молочные каши со сваренными на воде, а мясные или рыбные котлеты и битки заменяют овощными. Меню модифицируют на собственный вкус.

С помощью диеты можно не только привести мочекаменную болезнь в состояние ремиссии, но и остановить формирование конкрементов. Главное — питаться рационально, используя разнообразные продукты.

Разрешенные блюда, которые помогут поднять настроение:

Салат с клевером

Салат «цветущий сад». В равных количествах, по 100 г, смешивают фрукты, из которых удалили косточки и сняли кожуру: яблоки, груши, сливы, абрикосы. В муку измельчают грецкие орехи или фундук, 2 столовые ложки. Взбивают сливки до пенной шапки. Фруктовую смесь выкладывают в салатницу, сверху покрывают тонким слоем сливок и посыпают орехами.

Сладкий суп. Отваривают половину стана риса. Персики без косточек (0,5 кг) заливают кипятком (1,5 л), варят до мягкости, опускают блендер и все перебивают в пюре. Добавляют 1/3 стакана сахара и тонкой струйкой всыпают распущенный крахмал — 20 г. Слизистое фруктовое пюре смешивают с рисом.

Суп-слоенка. В чугунную кастрюлю наливают 100 г оливкового масла и протушивают половину красной луковицы, нарезанной кольцами. На лук выкладывают нарезанный кружками мясистый крупный помидор без кожицы. Чтобы ее снять, томат опускают на 1 минуту в кипяток. Далее овощи выкладывают слоями: четверть вилка белокочанной капусты, 2 красных болгарских перца колечками, 2 картофелины соломкой, кубики 1 молодого кабачка. Чтобы не подгорало, постепенно добавляют воду. Жидкость должна быть выше верхнего слоя овощей на 1 палец. Перед подачей заливают кефиром.

Отварная говядина. Грудинку обжаривают на сковороде с небольшим количеством растительного масла, туда же всыпают шинкованную луковицу, айву, мелко нарезанную, и такое же количество тыквы. Обжаривают 5-7 минут, заливают водой, доваривают до готовности. Приправы: немного соли, корица, сахар и уксус перед самым выключением. Варить мясо требуется не менее 2 часов.

Тушеная капуста. 250 г брюссельской капусты отваривают, луковицу шинкуют и обжаривают. Соус бешамель: смешивают 70 г сливок с 2 столовыми ложками муки, заливают стаканом жирного молока и вываривают, пока не загустеет. После выключения вливают немного лимонного сока и всыпают смесь мускатного ореха с белым перцем по вкусу. Соус смешивают с капустой перед подачей и посыпают несоленым твердым тертым сыром.

Саксонское пюре. Сначала подготавливают лук. Заливают водой нарезку, кипятят, пока овощ не станет мягким, затем отцеживают жидкость, все слегка отжимают и подсаливают. Картофель отваривают с репой. Смешивают овощи с луком и разводят молоком.

Как питаться при мочекаменной болезни — смотрите на видео:

источник