Ромашка – это многолетнее цветковое растение семейства Астровые. Известно более двух десятков видов этих пахучих трав. Однако наибольшую популярность обрела Ромашка аптечная. Ее применяют в косметических целях, из ромашки готовят чай, которым снимают колики у младенцев и используют для полосканий при простудах. А помогает ли ромашка от кашля, и имеет ли она противопоказания?
Полезные свойства
Аптечная ромашка обладает следующими полезными свойствами:
Полезные свойства ромашки
- антибактериальным;
- антигистаминным;
- успокаивающим;
- противоотечным;
- противогрибковым;
- антисептическим;
- антиоксидантным;
- иммуностимулирующим;
- противовоспалительным;
- седативным.
Благодаря широкому спектру действия, высушенные цветки растения нашли широкое применение в народной медицине.
Эффективность ромашки при кашле
Ромашка при кашле
Ромашка обладает ярко выраженным антибактериальным и противовоспалительным действием. Поэтому отвары и настои, приготовленные из этого растения, применяются при лечении простудных и острых респираторных заболеваний. Особой популярностью пользуется ромашковый чай – напиток, обладающий приятным ароматом и вкусом.
При кашле настои употребляют не только вовнутрь. Их применяют в качестве растворов для ингаляций и полосканий. Вне зависимости от формы применения, пахучее растение семейства Астровых смягчает и увлажняет слизистую оболочку горла и дыхательных путей, улучшает отхождение мокроты, устраняет кашель и его проявления в виде першения и скопление слизи в бронхах после перенесенного бронхита.
Правила приготовления ромашкового чая и настоев
Ромашка при кашле способна творить чудеса. Но чтобы из нее извлечь максимум пользы, чай и другие лекарственные средства необходимо правильно приготовить. Заварить сухое сырье нужно в следующей последовательности:
Ромашковый чай для лечения кашля
- в стакан или чашку насыпать высушенные цветки растения в количестве 1 столовой ложки;
- туда же влить 200 мл кипятка и накрыть крышкой;
- средство нужно настоять в течение 30 минут;
- полученный настой процедить.
Если чай предназначен для лечения детей, количество сухого сырья уменьшают до 1 чайной ложки. В остальном последовательность действий остается прежней. Вместо чашки для заваривания, можно использовать термос.
Принимают лекарственный настой в теплом виде после еды по 1/3 стакана трижды в день. Особенно эффективен чай из ромашки в сочетании с медом и лимонным соком.
Детям ромашковый чай дают по 1 столовой ложке через каждые 2 часа до улучшения состояния.
Ромашка обладает мягким седативным действием, поэтому ее можно принимать перед сном. Чай, выпитый на ночь, облегчит кашель и обеспечит спокойный сон не только детям, но и взрослым.
Правила проведения ромашковых ингаляций
Для ингаляций из ромашки готовят лекарственные отвары. Для этого 3 столовых ложки высушенных цветков помещают в эмалированную кастрюлю, заливают 1 литром кипящей воды и томят на паровой бане в течение 15 минут. Готовый отвар снимают с огня, наклоняются над кастрюлей, накрывшись одеялом или махровым полотенцем, и вдыхают целебные пары не дольше 10–15 минут. Данная процедура оказывает смягчающее действие на дыхательные пути, облегчая отхождение мокроты, и устраняя другие проявления кашля. Однако после ингаляции с ромашкой нельзя выходить на улицу в течение 3-х часов. В противном случае воспалительный процесс может усилиться.
Ингаляция для лечения кашля с использованием ромашки
Как приготовить настой для полосканий горла
Ромашка полезна не только при приеме вовнутрь в виде чая. Ее применяют для полоскания горла. Такая процедура эффективно устраняет першение, возникшее в результате кашля. Растение оказывает регенерирующее действие на ткани, повреждаемые при непродуктивном кашле.Готовится раствор для полосканий аналогично способу, описанному выше. Для повышения противовоспалительных качеств в него добавляют борную кислоту. Порошка борной кислоты следует добавлять совсем немного (на кончике ножа). Растворяется он только в горячей воде, поэтому его добавляют сразу.
Ромашковый настой для полоскания горла
Перечень противопоказаний
Ромашка от кашля – натуральное средство природного происхождения. Цветки растения можно заготовить самостоятельно. Собирать их рекомендуется на 3–5 день после начала цветения. Позже из них улетучиваются эфирные масла, и ромашка теряет большую часть целебных качеств. Но лучше в лечебных целях использовать сырье, приобретенное в аптеке. Несмотря на натуральность, данное растение имеет определенные противопоказания. К ним относятся:
Ромашка запрещена при аллергии
- склонность к аллергическим реакциям;
- психические расстройства.
С осторожностью ромашку от кашля нужно принимать женщинам в период вынашивания ребенка. Это растение является фитоэстрогеном. Повышение уровня эстрогена в крови способно вызвать сокращения матки и привести к выкидышу.
Не следует принимать ромашку вместо традиционного чая, так как в высоких дозировках она способна вызвать головные боли, покраснение кожных покровов, сыпь и зуд. К тому же это средство снижает мышечный тонус, вызывая общее ослабление организма.
Видео по теме: Ромашковый чай
Оригинал статьи