Можно ли парить ноги при месячных? Этот вопрос часто задают девушки, которые не имеют достаточно опыта поведения в случае простуды. Особенно велико искушение попарить ноги, если ощущаются симптомы простудного заболевания. В поисках ответа обратимся к рекомендациям специалистов, изучим их советы.
Физиологические процессы в организме
Врачи рекомендуют парить ноги, если человек ощущает первые симптомы простудного заболевания. Такой метод эффективен на ранней стадии и позволяет достичь:
- ускорения процессов выздоровления;
- согревания вечно мерзнущих конечностей;
- расслабления;
- снятия спазмов и болевых ощущений, приходящих с наступлением критических дней.
Но если уже поднимается температура, это делать не надо. Если парить ноги при месячных, можно навредить себе. В чем опасность подобных процедур?
Что будет, если парить ноги во время месячных
Природа человека такая, что его организм реагирует на малейшие влияния. И когда при простуде парят ноги, это помогает выздороветь. Но если в это время у женщины критические дни, гинекологи запрещают подобные процедуры по ряду причин.
При погружении ног в горячую воду происходит следующее:
- согревание и расслабление тела;
- снижение сосудистого тонуса;
- лучше функционирует иммунная система;
- перераспределение крови к нижней части туловища.
Противопоказаниями для таких процедур является:
- повышение температуры тела;
- гипертония;
- сердечная недостаточность;
- наличие беременности;
- менструация.
Разберемся, почему при месячных выделениях так вредно делать горячие ножные ванны. При критических днях выделяется эндометрий, свидетельствующий об отсутствии беременности. В итоги женщина может ощущать боль разной силы.
Все зависит от индивидуальных особенностей. Но характерной чертой процесса всегда является присутствие кровянистых выделений. Отделение эндометрия сопровождается повреждением сосудов, питающих его. Внутри матки образуется рана, из которой выделяется кровь, и туда могут проникать инфекции.
Если у женщины выделяется кровь, то нагревание способствует усилению интенсивности такого процесса. Это означает, что есть опасность сильного кровотечения. К поврежденным стенкам матки приливает больше крови, если происходит нагревание других частей тела. Для первых дней месячных особенно нежелательно дополнительное нагревание тела:
- ванна;
- солнце;
- сауна
- баня.
Степень риска определяется интенсивностью выделений, общим состоянием организма и склонностью к обильным кровотечениям.
В случае если женщина страдает от обильных выделений, горячие ванночки для ног ей не рекомендуются. Тем более, если такая обильность замечена впервые. Иногда тепловые процедуры помогают уменьшить болевые симптомы. Но при болезненном и обильном характере выделений нагревание только будет способствовать усилению кровотечений. Ведь причиной обильных выделений может быть наличие проблем со здоровьем, симптомами которых будут:
- частые носовые выделения крови;
- признаки варикозного расширения вен, которые охватывают область малого таза, что заметно при проведении УЗИ;
- частые сильные головокружения;
- обморочные состояния или присутствие образований в виде сгустков крови;
- присутствие маточных кровотечений, совпавших с месячными.
Причинами может выступать употребление кортикостероидных препаратов, последствия недавнего аборта или оперативного вмешательства, которое понадобилось из-за заболеваний половых органов. При наличии указанных состояний,горячие ножные ванночки могут стать поводом для вызова скорой помощи. В любом случае, кровотечение обязательно станет более интенсивным.
Под действием простудного заболевания происходит выделение токсинов. Они вносят коррективы в течение естественных процессов по производству гормонов. Их влияние способствует снижению работоспособности гипофиза. Лютеинизирующий гормон уменьшается в количестве, приводя к изменениям:
- Месячные не наступают своевременно.
- Увеличивается болезненность.
- Появляются мажущие выделения.
- Увеличивается длительность регул.
Парить ноги при задержке не только не рекомендуется, но и категорически противопоказано. Мало того, если ситуация не изменяется через неделю, надо посетить гинеколога.
Когда присутствуют мажущие следы, это может свидетельствовать о неравномерности отделения эндометрия. Тогда длительность месячных может быть более продолжительной. При высокой температуре тела отмечается увеличение свертываемости крови. Тогда свойственно проявление коричневого оттенка и сгустков. Когда можно принять горячую ножную ванну?
Вред или польза
Можно ли во время месячных принимать тепловые процедуры?Когда у женщины менструация, парить ноги нежелательно.Это может навредить всему организму. Если выделения отличаются скудностью и болезненностью, некоторые дамы позволяют себе тепловые процедуры. С теплой грелкой или ванночкой для ног можно снизить болевые ощущения или победить их полностью.
Главной причиной,почему нельзя парить ноги при месячных, является опасность кровотечения. Причем никогда нельзя точно определить, какими будут последствия. Помимо снятия спазма и уменьшения боли, возможно:
- усиление кровотечений;
- ухудшение состояния;
- повышение температуры.
Тепловые процедуры также способны вызвать месячные раньше срока.
Мнение врачей
Специалисты утверждают, что в период отделения эндометрия нагревание приводит к тому, что расширяются сосуды. Гинекологи рекомендуют лучше отложить парку ног во время месячных. Независимо от обилия выделений и индивидуальных особенностей женского организма, такой процесс достаточно опасен, несмотря на свою простоту и пользу в другое время.
Заключение
Парить ноги во время месячных не рекомендуется в начале процесса, и когда регулы проходят интенсивно. Это однозначное мнение специалистов и женщин, которые оставили отзывы по данному вопросу.
Горячие ножные ванны – действенный способ облегчения состояния в случае простуды. Их прием показан, если нет температуры. Но существуют и противопоказания, игнорировать которые было бы неразумно. Никогда нельзя точно спрогнозировать, чем может закончиться, на первый взгляд, невинная процедура.
Лучше ограничиться приемом согревающих напитков, а на ноги надеть теплые носки.Когда наступит последний день выделений, можно будет без риска попарить ноги, если нет температуры.
При заботливом отношении к своему организму, он отблагодарит вас хорошим самочувствием.
Оригинал статьи