Почему болит желудок во время месячных

В течение всей жизни, начиная с момента полового созревания, женский организм претерпевает важные перемены. Такой период случается ежемесячно, поэтому его называют менструальным циклом, от лат. – menstruus.

Длительность цикла очень индивидуальна. За это время женщина может забеременеть либо, наоборот, пройти очистку и подготовиться к следующему оплодотворению яйцеклетки.

Учитывая индивидуальные особенности женского организма, во время менструации могут возникать такие ощущения:

слабость;
рвота и тошнота;
головокружение;
чрезмерная взволнованность;
апатия и пр.

Кроме этого, многие девушки жалуются на болезненность в разных частях тела и органах как перед месячными, так и вовремя и после них.

Учитывая, что период овуляции по объяснимым причинам может спровоцировать вспышки болей в нижней части живота, бывает, что перед месячными болит желудок.

Но, может ли во время менструального цикла болеть именно желудок? Или всему виной отражающиеся боли? Давайте далее попробуем разобраться вместе.

Причины болевого синдрома

Боль в желудке перед месячными или во время них, могут спровоцировать такие причины:

чрезмерная чувствительность организма к маточным сокращениям;
патология половых органов;
неправильное положение матки;
сбои гормонального фона;
восприимчивость нервной системы.

Некоторые женщины могут утверждать, что болит желудок при месячных после употребления некоторых продуктов, и это вполне может быть. Такие ощущения можно объяснить индивидуальной чувствительностью к некоторым категориям продуктов либо их абсолютной непереносимостью. Кроме того, что употребление «запретных» продуктов, особенно в критические дни, способно раздражать желудок и кишечник, это может закончиться ослаблением стула и тошнотой.

Не менее часто боли в желудке могут возникать от неправильного и несбалансированного питания. Поэтому за несколько дней до ожидаемых критических дней лучше воздержаться от употребления вредной пищи.

Также болезненность в желудке перед месячными может возникать при недугах ЖКТ. К подобному дискомфорту могут привести:

полипы;
гастрит;
отравления;
инфекционные заболевания.

Но бывали случаи, когда ЖКТ не имел никакого отношения к вспышкам боли перед критическими днями. Похожая симптоматика может сопровождать недуги сосудистой системы, и даже сердца.

Почему беспокоит желудок перед месячными

Почему болит желудок перед месячными и когда это допустимо? Если девушка не имеет проблем со здоровьем, менструация не должна провоцировать возникновения болевых ощущений. ПМС может только вызывать тянущий или ноющий дискомфорт, не более. Но если присутствуют любые патологии ЖКТ, боль становится более выраженной, часто сопровождается резями в области эпигастрия.

Как правило, у большинства женщин болит желудок перед месячными за 10 дней или 2 недели до менструации, и может пройти вместе с регулами. Обратите внимание, многие патологии репродуктивных органов и сбои в эндокринной системе очень схожи с ПМС, поэтому необходимо регулярно посещать врача для диагностики.

По симптоматике с ПМС также очень схожа беременность на ранних сроках. Характерная особенность – это задержка менструации или имплантационное кровотечение, которые многие девушки путают с наступлением критических дней.

Вызвать дискомфорт в желудке перед менструацией может ВСД (вегетососудистая дистония). Кроме того, что это заболевание негативно отражается на работе сердца, оно также пагубно сказывается на общем самочувствии и кровеносной системе. В результате этого матка увеличивается в размерах, эндометрий становится рыхлым и набухает за счет активного прилива крови. Количество прогестерона увеличивается, а эстрогенов – сокращается, вызывая тошноту, рвоту и разжижение стула. Избавиться от таких проблем не поможет здоровое питание и витаминные комплексы, нужны только высококвалифицированная консультация специалиста и соответствующее лечение.

Желудочные боли во время месячных

Причин, почему болит желудок во время месячных не мало. Давайте рассмотрит наиболее распространенные:

Увеличение количества простагландинов. Так как перед началом месячных у женщин меняется гормональный фон, это сопровождается неким дискомфортом. По такой причине при месячных болит желудок у более, чем 70% девушек. Такая боль проявляется в виде спазмов, иногда отдавая в поясницу.
Чрезмерная чувствительность к некоторым группам продуктов. Это может быть вызвано непереносимостью того или иного продукта, что раздражает ЖКТ, вызывая чувство тошноты и общее недомогание.
Заболевания мочеполовой системы. Если же боль вызвана такими патологическими процессами, то она будет сконцентрирована в верхнем или нижнем отделе живота.
Неправильное физиологическое расположение матки. Такая патология может быть как врожденной, так и приобретенной.
Гормональный сбой. Вызывать боль и дискомфорт в желудке также может неправильное количество гормонов в организме женщины, что является результатом сбоя в работе щитовидной железы.
Излишняя восприимчивость маточных спазмов. Учитывая, что у каждого человека порог чувствительности к боли индивидуален, маточные сокращения (которые вызывают болезненность) по-разному воспринимаются женщинами.
Излишняя активность ЦНС. Ни для кого не новость, что стрессы и прочие беспокойства наносят непоправимый вред нашей психики, что в момент ослабления защитных функций женского организма (в менструацию) вызывает боли в желудке и дискомфорт.
Патологии ЖКТ. Если у женщины есть проблемы с ЖКТ, с наступлением критических дней они могут обостряться.
Злокачественные новообразования. При наличии онкологии боли могут возникать не только в желудке. Также могут беспокоить тошнота и позывы к рвоте, понос (в кале может наблюдаться примесь крови) и пр.
Чрезмерное употребление пищи. Очень многие девушки замечают за собой, что перед месячными и во время них они чаще ощущают чувство голода. Это можно объяснить изменением гормонального фона. Если не контролировать свой рацион и количество съеденного, высока вероятность необратимых сбоев баланса гормонов, что может обернуться бесплодием и прочими осложнениями.
Частое употребление спиртного. О пагубном воздействии алкоголя всем известно. Во время критических дней его воздействие на ослабленный организм женщины только усиливается, вызывая боль и спазмы в желудке, сопровождающиеся рвотой, общем недомоганием.
Пищевые отравления. С отравлениями каждый человек хоть раз в своей жизни, но сталкивался, поэтому неприятные ощущения, боль и рвота в этот период ни для кого не новость. Но, во время менструации отравления разной природы протекают более тяжело и требуют немедленного вмешательства врачей.

Несмотря на то, известна ли вам причина болей в желудке, не стоит затягивать с визитом к врачу, ведь только специалисту под силу поставить максимально точный диагноз и назначить лечение.

Боли в желудке после месячных: чем они вызваны

Если женщина ведет здоровый и активный образ жизни, не имеет гинекологических и прочих заболеваний, критические дни проходят безболезненно, не внося свои коррективы в привычный график своей «жертвы». К сожалению, абсолютно здоровых девушек с каждым годом становится все меньше, чему является виной нездоровая экология, бешеный ритм жизни, незащищенные половые контакты, стрессы, переутомления.

Все чаще вызывают боль в желудке гинекологические расстройства, к которым может привести инфицирование, в том числе передающееся половым путем.

В основном, гормональный сбой можно наблюдать у девушек в подростковом возрасте, которые только начинают переживать трансформации своего тела и организма. В этот период из-за недостаточной стабильности менструального цикла, многие подростки жалуются на очень интенсивные боли как в нижней части брюшины, так и в желудке и пояснице.

Но, бывают случаи, когда болезненность не связана с гинекологическими патологиями и инфекциями. Очередной причиной может оказаться банальное снижение иммунитета, частые стрессы или авитаминоз.

Как устранить боль

Так как мы рассмотрели причины, от которых может болеть желудок перед месячными, пришло время рассказать, как убрать или минимизировать болезненность в предменструальный период.

Итак, убрать болевые ощущения могут полезные привычки:

отказ от злоупотребления спиртными напитками и табакокурения;
легкая ежедневная зарядка после пробуждения;
правильное и здоровее питание;
употребление гормональных препаратов.

Кроме того, избавиться от дискомфорта в желудке может помочь поднятие таза вверх/вниз. Делать такое упражнение нужно, лежа на спине, упершись лопатками и стопами в пол, расслабив мышцы пресса.

Не помешает делать легкие массажи живота поглаживаниями рукой по часовой стрелке, принимать теплые ванны, для чего следует использовать смягчающие и успокаивающие средства:

отвары из трав;
ароматические масла;
пену и пр.

Немаловажную роль играет питание. Чтобы у организма всегда были силы противостоять негативному воздействию факторов окружающей среды, полезно включить в рацион такие продукты:

перепелиные яйца;
свежие овощи и фрукты;
травяные отвары;
продукты с высоким содержанием белка.

Если же во время ПМС возникают сильные боли, можно предположить, что в организме женщины развиваются какие-то патологические процессы. Болезненность может быть фактором развития язвы желудка, что является опасным заболеванием и требует незамедлительного лечения.

Также подобная симптоматика может наблюдаться в случае инфицирования организма патогенными микробами либо при прогрессировании недугов кишечника, почек и прочих внутренних органов.

Лечение

Лечение болей в желудке, которые обостряются во время критических дней, стоит начинать за неделю до наступления менструации. Обратите внимание, назначение медикаментов должен сделать только врач!

Как правило, большинство девушек в «эти дни» принимают Парацетамол, Ибупрофен и их аналоги.

Чтобы избежать патологического процесса в организме женщины в момент ослабления его защиты, полезно употреблять витаминные комплексы и седативные вещества. Если же причина болей – неправильный баланс гормонов, гинеколог назначит гормональную терапию, при которой придется принимать пилюли в течение нескольких месяцев.

Заключение

В заключение хочется добавить одно: чтобы неприятные ощущения в желудке с приходом месячных не мешали жить полноценной жизнью, нужно не только вести здоровый образ жизни, но и регулярно обращаться к врачу-специалисту, сдавать необходимые анализы, избегать стрессовых ситуаций и конфликтов.

Только тогда, когда будет исключена вероятность патологических изменений, можно будет смело сказать, что боли в желудке перед наступлением менструации – это всего лишь физиологическая особенность организма женщины.

Оригинал статьи