У девочек 10 лет пошли месячные

Раннее половое созревание у девочек для большинства родителей служит поводом для беспокойства. Многие задаются вопросом, нормально ли, что у девочки в 10 лет начинаются месячные, и чем это грозит организму, находящемуся в стадии формирования. Менструация в таком возрасте может приходить по ряду причин. Специалисты утверждают, что формирование репродуктивной системы в столь раннем возрасте считается нормой.

Причины появления ранних месячных

Первые месячные у девочек в юном возрасте (10–11 лет) возникают под воздействием определенных факторов. Важно помнить, что основной причиной раннего полового созревания может служить наследственность. Если у матери менструация появилась рано, то могут ли начаться месячные у дочери в том же возрасте? С вероятностью в 80% ответ на этот вопрос окажется положительным.

Генетическая предрасположенность выявляется в схожести гормонального фона у матери и дочери. Репродуктивная функция начинает развиваться примерно в одно и то же время, с небольшой разницей в несколько месяцев. Выработка половых гормонов значительно ускоряется, и к 10–11 годам уровень эстрогена достигает максимально возможной концентрации.

Кроме того, раннее половое созревание наблюдается у тех девочек, которые принадлежат к южным национальностям. Девочки с восточными корнями значительно быстрее развиваются. Это обусловлено генетическими особенностями.

Большую роль в появлении менструации в юные годы играет физическое и эмоциональное здоровье. У крепкого здорового ребенка выработка гормонов происходит без видимых сбоев. Ослабленные девочки созревают значительно позже. Важно избегать стрессовых ситуаций в период формирования репродуктивной системы. Эмоциональные сбои провоцируют нарушение в работе внутренних органов, в том числе и яичников, отвечающих за выработку половых гормонов.

Какие должны быть первые месячные

Приближение месячных можно предугадать. Существует несколько характерных признаков месячных у девочек 10 лет. К ним относят:

Внешние признаки. Фигура девочки становится более женственной, грудь становится более округлой и плотной на ощупь. На теле появляются волосы, особенно в подмышечной и лобковой зоне.
Смена настроения. Это заметно окружающим, ребенок может стать слишком раздражительным, хорошее настроение сменяется агрессией.
Скачки веса. Этот фактор зависит от индивидуальных особенностей организма. Возможно незначительное увеличение массы тела.
Выделения. Перед тем как пришли месячные, девочка может заметить появление незначительных выделений из влагалища. Они преимущественно беловатого оттенка, запах отсутствует. По мере приближения цикла объем белей увеличивается, консистенция меняется – они становятся более жидкими.
Незначительные болевые ощущения. Перед наступлением цикла возможно появление неприятных ощущений в молочных железах. Соски набухают, грудь становится более чувствительной.

Менструальный цикл возникает при обновлении маточной оболочки, поэтому кровянистые выделения обязательно присутствуют. Необходимо объяснить ребенку, что кровь из влагалища является нормой. То, каким цветом будут первые выделения, зависит от особенностей строения организма. Как правило, он варьируется от красного до темно-бордового. В выделения обязательно попадает капиллярная кровь из сосудов, которыми испещрены маточные стенки. Консистенция выделений слизистая, могут присутствовать сгустки.

Профилактические действия при ранней менструации

Во избежание появления ранних менструальных циклов гинекологи рекомендуют придерживаться ряда мер, направленных на профилактику менструации в юном возрасте. Для того чтобы месячные не пошли рано, необходимо:

Скорректировать режим питания. Необходимо объяснить ребенку, что употребление табачных и алкогольных напитков недопустимо. Из рациона рекомендуется убрать острое и соленое, чрезмерно кислую пищу. Кофе, какао и крепкий чай разрешено пить в разумных количествах.
Поддерживать стабильное эмоциональное состояние. В этом возрасте необходимо ограничить ребенка от стресса. Внутрисемейная обстановка должна быть спокойной и дружелюбной. Важно следить за тем, в каких компаниях вращается ребенок.
Своевременно выявлять болезни эндокринной системы. Гинекологи рекомендуют проходить медосмотр не менее 2 раз в год. Это обусловлено тем, что детский организм находится на стадии формирования, и заболевания могут находиться в спящем состоянии.
Контролировать физические нагрузки. Переутомление может привести к ослаблению организма и нарушить выработку эстрогена яичниками.

Родители обязательно должны усилить контроль над досугом ребенка. Важно знать, какие телепередачи смотрит девочка в этом возрасте, чем увлекается и как проводит свободное время вне дома.

Опасность раннего полового созревания

В том случае, если ребенок физиологически развивается быстрее, чем умственно, повышается риск появления проблем с поведением у девочки. Очень рано созревший ребенок не до конца признает и осознает изменения в организме, поэтому ему может понадобиться помощь.

Диссонанс в физиологическом и эмоциональном плане может спровоцировать повышенную раздражительность и подростковое упорство. Девочка начинает тянуться к тому, что запрещали родители – алкоголь, табачные изделия, ранние половые взаимоотношения с противоположным полом.

Замкнутость устраняется при помощи душевного контакта между ребенком и матерью или бабушкой. С дедушками и отцами в этом возрасте девочки не делятся своими проблемами ввиду стеснительности.

При раннем половом созревании у девочек повышается риск развития патологий с физиологической и психологической стороны. Это зависит от стремительного развития репродуктивной системы. Выработанный яичниками эстроген провоцирует менструацию, также наблюдается изменения в поведенческих факторах. Наиболее вероятные патологии при раннем созревании:

Поликистоз. При этом заболевании наблюдается неправильное развитие матки и яичников. Деформация матки может быть вызвана нарушением метаболизма в яичниках, именуемого стероидогенезом. При этом правильное формирование приостанавливается, менструация становится нерегулярной. Важно вовремя выявить болезнь и начать лечение.
Гормональные всплески. При стремительном созревании у девушки впоследствии могут наблюдаться нарушения гормонального фона. Это приводит к проблемам с зачатием, весом и заболеваниям эндокринной системы.
Дисменорея. Эта патология выражается в появлении сильных болевых ощущений во время месячного цикла. Кроме того, у заболевания имеется ряд вспомогательных симптомов, включая тошноту, общую слабость, рвотные позывы, головокружения и мигрень.
Онкологические новообразования. Раковые опухоли в молочной железе встречаются у 17% пациенток с ранним половым созреванием. Новообразования могут быть злокачественными и доброкачественными в равной мере. Нередко в развитии этой патологии большую роль играет генетическая предрасположенность.
Гипофизарный нанизм. Эта патология выражается в недостаточной выработке гормона роста. Ребенок внезапно перестает расти, уменьшается размер черепной лицевой части.
Появление избыточного веса. Ожирение возникает вследствие нарушений гормонального фона, при котором нередко нарушается обмен веществ в организме. Избыточный вес может иметь психологическую подоплеку.

Эмоциональная неуравновешенность при раннем созревании обусловлена изменениями во внешности. Девочки в этом случае подвержены насмешкам со стороны сверстников обоих полов. На фоне этого у ребенка развивается неуверенность, самооценка снижается. Появляются немотивированные вспышки агрессии, которая выплескивается на близких людей.

В этом случае необходима помощь квалифицированного психолога.

Мнение гинекологов

Врачи советуют родителям подготовить ребенка заранее к возможным изменениям в организме. В первую очередь, необходимо внимательно присматриваться к поведению девочки и выслушивать жалобы на самочувствие. Памятка для родителей:

Необходимо провести беседу с девочкой и постараться объяснить, что в скором времени возможно появление выделений из влагалища. Нужно подробно рассказать ребенку, что такое менструация и откуда она появляется.
Нужно приобрести средства личной гигиены и показать девочке, как ими пользоваться. Для первых месячных необходимо выбирать средства, вбирающие в себя незначительное количество выделений. Главное, выбрать подходящую марку, которая не будет вызывать раздражений и дополнительных аллергических реакций.
Специалисты рекомендуют завести календарь менструации. Ребенок впоследствии должен регулярно отмечать «особые» дни. Это позволит приблизительно знать точную дату наступления цикла.

Важно в этот период наладить доверительные отношения с девочкой. Необходимо постоянно спрашивать об успехах ребенка, интересоваться проблемами в школе и со сверстниками. При появлении нестандартного поведения необходимо получить консультацию о специалиста.

Итоги

Стремительное половое созревание не считается отклонением или аномалией. Гинекологи напоминают о необходимости проводить ознакомительные беседы с девочками. Начинать их можно уже в 9 лет. Независимо от возраста необходимо вовремя наладить контакт с ребенком, находящимся в подростковом возрасте.

Оригинал статьи