Можно ли загорать переболев туберкулезом

Вопрос, почему нельзя загорать при туберкулезе легких, интересует многих людей. Мнения специалистов расходятся. С одной стороны, они утверждают, что солнечный свет способствует развитию инфекционного процесса.

С другой стороны, известно, что для более эффективного избавления от туберкулеза пациентам назначают санитарно-курортное лечение в теплом южном климате. Почему же считается, что при туберкулезе загорать нельзя?

Туберкулез — одна из древнейших болезней человечества. Первыми его исследователями были известные врачеватели древности — Гиппократ и Авиценна, жившие в теплых странах, климат которых должен благоприятствовать здоровью людей. Однако ни мягкие условия, ни адекватная по тем временам медицинская помощь не могли предотвратить распространение болезни.

Определить причину возникновения заболевания и методы профилактической гигиены не удалось даже выдающимся исследователям последующих веков. Лишь в конце XIX века был выявлен возбудитель болезни, названный по имени открывателя — палочка Коха. Самыми благоприятными условиями для развития бактерии являются сырость, тепло и температура от 30 до 40°С. Бактерия обладает высокой жизнеспособностью. Она устойчива к влиянию факторов внешней среды, без какого-либо вреда для себя переносит жару, холод и воздействие химических веществ.

Последние исследования выявили, что палочка Коха быстро гибнет от ультрафиолетового излучения. Казалось бы, это радостная новость для любителей полежать на пляже. К сожалению, чтобы ультрафиолет оказал разрушающее воздействие на бактерию, необходимо его непосредственное попадание на возбудителя в течение 3-5 минут. Бактерия же, обитая в организме человека, находится в полной безопасности.

Более того, солнечное тепло, являясь биогенным стимулятором, повышает активность воспалительного процесса в целом и бактерии в частности. В результате нагревания организма происходит естественное улучшение кровообращения, что облегчает распространение бактерий от очага инфекции. Итак, можно ли загорать при туберкулезе легких и, если да, то каким категориям больных?

Процесс влияния солнечного света и тепла на палочку Коха составляет основу противопоказаний солнечных ванн для определенных категорий людей, имеющих туберкулез.

Нельзя загорать на солнце:

болеющим активной формой легочного туберкулеза или его прогрессирующей формой;
пациентам в период обострения или в острой стадии;
людям с туберкулезом, у которых наблюдаются кровотечения (в том числе менструации), истощение, злокачественные и доброкачественные опухоли;
людям, у которых туберкулез легких сочетается с выраженным атеросклерозом, стенокардией, недостаточностью кровообращения II-III степени, бронхиальной астмой с частыми и тяжелыми приступами, выраженными нарушениями функции нервной системы, выраженными органическими поражениями центральной нервной системы (сирингомиелия, рассеянный склероз и др.);
пациентам, имеющим какие-либо заболевания крови, красную волчанку, тиреотоксикоз и повышенную чувствительность к солнечным лучам (гематопорфирия и др.).
пациентам, принимающим лекарственные препараты, повышающие риск получения солнечных ожогов (например, антибиотики группы фторхинолонов);
людям с неактивной формой туберкулеза, чувствующим себя ослабленными, разбитыми, находящимися в депрессии;
больным, недавно прошедшим курс лечения (им необходимо проконсультироваться с лечащим врачом по поводу отдыха, рекомендаций и противопоказаний).

Помимо всего прочего, необходимо помнить, что загорать следует в сухом климате (сырость — благоприятное условие для развития бактерии), постоянно контролируя время, проведенное на солнце, и качество загара. Избыток солнечного излучения (гиперинсоляция) может привести к обострению затихших процессов.

Отдых на солнце и загар рекомендуются врачами наряду с другими общеукрепляющими процедурами и упражнениями.

Они положительно влияют и повышают иммунитет при внелегочном туберкулезе и неактивной форме туберкулеза легких. Существует метод лечения с использованием солнечных лучей — гелиотерапия (солнцелечение). Гелиотерапия назначается с целью ускорения рассасывания инфильтрации, повышения иммунитета, нормализации функции внешнего дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Пациентам, чей отдых на солнце был одобрен лечащим врачом, следует помнить некоторые аспекты принятия солнечных ванн:

Климат для отдыха и загара должен быть сухим (сырой климат — одно из благоприятных условий для развития бактерии).
Загорать необходимо в рассеянной тени и в часы наименьшей активности солнца (9 — 11 утра, 16 — 19 вечера). Время нахождения на солнце надо увеличивать постепенно, начиная с 10-15 минут в первый день.
Людям, страдающим от туберкулеза легких, следует избегать попадания и длительного воздействия прямых солнечных лучей на грудную клетку.
Надо уделять достаточно внимания своему физическому и моральному состоянию при резкой смене климата, увеличению нагрузки и нарушению режима. Особенно это актуально для тех, кто имеет худощавое телосложение или страдает от большой потери веса. Прежде чем идти на пляж, рекомендовано привыкнуть к климату.
Необходимо пользоваться кремами от загара.
Не перегреваться на солнце.
Солнечные ванны недопустимы натощак или сразу после еды.
В жаркие дни лучше лежать на топчанах или в шезлонгах.

Наилучших результатов в лечении достигают пациенты, которые безукоризненно следуют советам врача по личной гигиене, питанию и повышению иммунитета. Это касается и отдыха на солнце.

источник

В ходе исследования туберкулеза было выяснено следующее:

бактерия прекрасно живет и развивается в сырости и тепле;
возбудитель туберкулеза максимально устойчив к факторам внешней среды;
палочка Коха прекрасно переносит жару и холод, она не гибнет при воздействии на нее химических веществ.

Современной медициной было точно установлено, что возбудитель болезни погибает при воздействии на нее ультрафиолетовых лучей. Но есть один нюанс: это происходит, если солнце воздействует непосредственно на бактерию в течение всего 5 минут максимум. А ведь палочка Коха находится внутри организма, который выступает надежной защитой, укрытием для нее. В результате под воздействием солнечного тепла:

активизируются воспалительные процессы;
улучшается и ускоряется кровообращение;
бактерии начинают активно расти.

И получается, что палочка Коха не только не гибнет, но и начинает распространяться по организму, активно наращивать свое количество.

Врачи не делают категорических запретов. Есть больные, которым солнечные лучи противопоказаны, но в большинстве случаев они все-таки принесут пользу.

Существует несколько состояний больного туберкулезом, при которых загорать нельзя:

диагностированная активная (открытая) форма заболевания или стремительное прогрессирование патологического процесса;
туберкулез, сопровождающийся истощением и наличием в организме новообразований;
кровотечения, независимо от причин: менструация, носовые привычные (частые);
фоновые заболевания: красная волчанка, патологии щитовидной железы;
наличие подтвержденной чрезмерной чувствительности к солнечным лучам (порфирия, болезнь Гюнтера).

Диагностированная активная (открытая) форма туберкулеза

Больные туберкулезом вынуждены проходить длительное лечение, в ходе которого назначаются фторхинолоны (группа антибактериальных препаратов): «Левофлоксацин», «Офлоксацин» и «Пефлоксацин» и пр. Они обладают способностью накапливаться в организме и повышать чувствительность кожных покровов к солнечным лучам.

Если курс медикаментозной терапии проводится или недавно был закончен, то загорать не стоит, так как присутствует высокая вероятность получения солнечных ожогов.

Солнечные ванны противопоказаны всем, у кого дополнительно были диагностированы:

бронхиальная астма с частыми обострениями;
атеросклероз выраженного типа;
нарушения функциональности нервной системы;
рассеянный склероз;
недостаточность кровообращения тяжелой формы (2-3-я стадия).

Индивидуальный подход в данном случае – решающий фактор. Поэтому обязательна консультация врача. Например, неактивная форма патологии не является противопоказанием к солнечным ваннам, но если пациент пребывает в депрессии, чувствует себя «разбитым» и ослабленным, то подобная процедура ему будет временно запрещена.

Правила загара при туберкулезе легких:

Климат в месте отдыха должен быть сухим. Даже невысокая влажность станет благоприятной средой для размножения и распространения палочки Коха в организме. А вторичное прогрессирование туберкулеза – нередкость, даже если пациент лечился.
На пляже под солнечными лучами можно находиться только утром ( с 9 до 11 часов) и вечером ( с 16 до 19 часов) в тени. Время пребывания на солнце нужно увеличивать постепенно, в первые дни достаточно будет 15-минутных солнечных ванн.

Нельзя допускать попадания солнечных лучей на грудную клетку. Специально прятаться не нужно, но лучше большую часть времени проводить в положении лежа на животе.
Резкая смена климата может спровоцировать общее ослабление организма, что приведет к развитию воспаления, обострению болезни.
Если пациент отличается худобой, постоянно находится в процессе потери веса, то привыкать к новому климату и режиму дня нужно постепенно: в первые 1-2 дня появляться даже на улице только в утренние и вечерние часы, соблюдать диету и не переусердствовать в активности (экскурсии, прогулки по населенному пункту, посещение достопримечательностей лучше отложить).
Категорически запрещено принимать солнечные ванны на голодный желудок или сразу после приема пищи. Не стоит допускать перегрева тела. Обязательно нужно пользоваться солнцезащитными кремами, гелями и другими косметическими средствами.

Читайте подробнее в нашей статье о том, можно ли загорать при туберкулезе.

Туберкулез – одно из самых древних заболеваний человека, ведь его зафиксировали и изучали еще Гиппократ и Авиценна. Чаще всего болезнь поражала жителей южных регионов с влажным климатом, человечество периодически сотрясали эпидемии и никакие профилактические и лечебные мероприятия прекратить распространение патологии не могли. Только в XIX веке микробиолог Кох выделил возбудитель болезни (палочка Коха) и смог его тщательно изучить.

В ходе исследования было выяснено следующее:

бактерия прекрасно живет и развивается в сырости и тепле;
возбудитель туберкулеза максимально устойчив к факторам внешней среды;
палочка Коха прекрасно переносит жару и холод, она не гибнет при воздействии на нее химических веществ.

Туберкулез легких

Современной медициной было точно установлено, что возбудитель болезни погибает при воздействии на нее ультрафиолетовых лучей. Но есть один нюанс – подобное происходит только в том случае, если солнце воздействует непосредственно на бактерию в течение всего 5-ти минут максимум. А ведь палочка Коха находится внутри организма, который выступает надежной защитой, укрытием для нее. В результате под воздействием солнечного тепла:

активизируются воспалительные процессы;
улучшается и ускоряется кровообращение;
бактерии начинают активно расти.

Вредоносная палочка Коха

Врачи не делают категорических заявлений по поводу загара при туберкулезе. Есть больные, которым солнечные лучи противопоказаны, но в большинстве случаев они все-таки принесут пользу.

А здесь подробнее о загаре через облака.

Существует несколько состояний больного туберкулеза, которые делают процесс получения естественного загара губительным:

диагностированная активная (открытая) форма заболевания или стремительное прогрессирование патологического процесса;
туберкулез, сопровождающийся истощением и наличием в организме новообразований доброкачественного или злокачественного происхождения;
кровотечения, независимо от причин: менструация, носовые привычные (частые);
фоновые заболевания: красная волчанка, патологии щитовидной железы;
наличие подтвержденной чрезмерной чувствительности к солнечным лучам (порфирия, болезнь Гюнтера).

Носовые кровотечения

Больные туберкулезом вынуждены проходить длительное лечение, в ходе которого назначаются фторхинолоны (группа антибактериальных препаратов). К этой категории относятся «Левофлоксацин», «Офлоксацин» и «Пефлоксацин». Они обладают способностью накапливаться в организме и повышать чувствительность кожных покровов к солнечным лучам.

Если курс медикаментозной терапии проводится или недавно был закончен, то загорать не стоит, так как присутствует высокая вероятность получения солнечных ожогов.

Независимо от того, в какой форме протекает туберкулез и как давно проводился очередной курс терапии, солнечные ванны противопоказаны тем больным, у кого дополнительно были диагностированы:

бронхиальная астма с частыми обострениями;
атеросклероз выраженного типа;
нарушения функциональности нервной системы;
рассеянный склероз;
недостаточность кровообращения тяжелой формы (2-3-я стадия).

Солнечные ванны с бронхиальной астмой противопоказаны

В любом случае заболевание требует постоянного контроля со стороны врачей, и по поводу того, можно ли загорать при туберкулезе, стоит проконсультироваться у них. Индивидуальный подход в данном случае будет решающим фактором. Например, неактивная форма патологии не является противопоказанием к солнечным ваннам, но если пациент пребывает в депрессии, чувствует себя «разбитым» и ослабленным, то подобная процедура ему будет временно запрещена.

Солнечные ванны при заболевании часто рекомендуются врачами в качестве общеукрепляющей процедуры. Пациенты с неактивной формой туберкулеза могут быть направлены на прохождение курса гелиотерапии (солнцелечение), результатом которой будет рассасывание имеющихся инфильтратов в легких, укрепление и повышение иммунитета, стабилизация дыхания, нормализация работы сердечно-сосудистой системы.

Но для получения пользы от солнечных лучей нужно соблюдать следующие правила:

Если предстоит поездка на курорт, то климат в месте отдыха должен быть сухим. Дело в том, что даже невысокая влажность станет благоприятной средой для размножения и распространения палочки Коха в организме. А вторичное прогрессирование туберкулеза ̶ не редкость, даже если пациент ранее прошел полноценный курс терапии.
На пляже под солнечными лучами можно находиться только утром (с 9 до 11 часов) и вечером (с 16 до 19 часов) и в тени: под зонтом, тентом, большим деревом. Время пребывания на солнце нужно увеличивать постепенно, в первые дни достаточно будет 15-тиминутных солнечных ванн.

Нельзя допускать попадания солнечных лучей на грудную клетку. Специально прятаться от этого не нужно, но лучше большую часть времени проводить в положении лежа на животе.
Резкая смена климата может спровоцировать общее ослабление организма, что приведет к развитию воспаления, обострению болезни. Если пациент отличается худобой, постоянно находится в процессе потери веса, то привыкать к новому климату и режиму дня нужно постепенно.
В первые 1-2 дня можно появляться даже на улице только в утренние и вечерние часы, соблюдать диету и не переусердствовать в активности (экскурсии, прогулки по населенному пункту, посещение достопримечательностей лучше отложить).
Категорически запрещено принимать солнечные ванны на голодный желудок или сразу после приема пищи. Не стоит допускать перегрева тела. Обязательно нужно пользоваться солнцезащитными кремами, гелями и другими косметическими средствами.

А здесь подробнее о средствах после солнечных ожогов.

Врачи утверждают, что загорать при туберкулезе нельзя, но это относится только к тем пациентам, у которых диагностирована активная форма болезни. Под запретом солнечные ванны находятся и в случае проведения лечебных мероприятий. А вот если терапия закончена, и врач дает рекомендацию отдохнуть на курорте, то пляжный отдых может стать ускорителем в процессе восстановления здоровья.

Все строго индивидуально, поэтому только консультация у лечащего специалиста является верным решением вопроса.

Смотрите на видео о том, как заражаются туберкулезом:

источник

Хотя туберкулез уже хорошо изучен, и врачи знают, как его лечить, еще остались некоторые спорные моменты, по которым медики не пришли к единому мнению. Вопрос, можно ли загорать больным туберкулезом легких, до сих пор остается открытым. Одни специалисты утверждают, что этого делать нельзя, так как солнечные лучи активизируют микобактерию, и выздоровление затягивается. Другие оппонируют аргументом, что больных всегда отправляют восстанавливаться на курорты. Третьи категорически запрещают загар всем переболевшим, мотивируя тем, что болезнь не исчезает, а лишь на время утихает, и рецидив может возникнуть в любой момент.

Так почему до сих пор нет ясности в вопросе можно или нельзя загорать больным туберкулезом легких? Скорее всего, противоречивые мнения объясняются несколькими причинами.

Во-первых, длительное время считалось, что солнце полезно для здоровья исключительно всем людям. Оттого и возникла в начале прошлого века повальная мода на бронзовый цвет кожи, которая, кстати, актуальна и по сей день. Со временем врачи разобрались с противопоказаниями для определенных болезней и сузили круг пациентов, желающих загорать.

Во-вторых, одним из лучших средств восстановления и профилактики туберкулеза легких является отдых, хорошее питание, целебный морской и сосновый воздух. Как правило, санатории находятся в курортных зонах с мягким и солнечным климатом. Туда направляются люди после стационарного лечения для дальнейшей реабилитации. Соответственно, многие автоматически считают, что загорать разрешено.

В третьих, до сих пор нет никаких фундаментальных исследований, которые бы однозначно доказали пользу или вред загара для больных туберкулезом легких. Однако все практикующие врачи сходятся во мнении, что нельзя загорать во время обострения и лечения болезни, чтобы не спровоцировать вспышку инфекции и замедление выздоровления. Во время нахождения под солнцем тело нагревается, что является благоприятным фактором для активизации инфекции.

Туберкулез знаком человечеству с давних времен. Первыми, кто занялся изучением страшной болезни, были Гиппократ, а затем Авиценна. И хотя оба лекаря жили в мягком, теплом климате, благоприятном для здоровья, туберкулез не щадил людей и в их краях. Попытки понять, что порождает болезнь и как она распространяется, ни к чему не привели.

На протяжении последующих веков ученые изучали туберкулез легких, пытаясь остановить эпидемии, косившие целые страны. И только в XIX веке немецким микробиологом удалось выявить возбудителя болезни, который и назвали его именем. Микроорганизм, вызывающий туберкулез, – это нечто среднее между бактерией и грибами, — относится к микобактериям.

После многочисленных исследований выяснилось, что благоприятной средой для размножения палочки Коха является тепло и влажность. Кроме того, оказалось, что инфекция отличается высокой живучестью, без труда переносит низкие и высокие температуры, действие кислот, щелочей, токсичных веществ и многих лекарств, остается жизнеспособной даже в высохших следах мокроты больного на протяжении трех месяцев!

При существовавшем тогда уровне медицины победить ее было невозможно. Но последующие опыты дали обнадеживающий результат – палочка погибает от ультрафиолетовых лучей в течение нескольких минут, а от солнечных – за 20-30 минут.

Казалось, что вопрос, можно ли загорать больным туберкулезом легких, решен, но выяснилось, почему этого делать не стоит — уничтожить микроорганизм может только прямое воздействие лучей. А ведь палочка локализуется в человеческом теле, и отлично защищена им от света.

Мало того, воздействие солнца на организм сродни биогенному стимулятору. Под его влиянием ускоряются обменные процессы, усиливается кровообращение. А это, в свою очередь, способствует ускоренному распространению палочки Коха ко всем частям тела.

К сожалению, пока нельзя утверждать, что современная медицина полностью победила туберкулез. Возбудитель приспособился ко многим лекарствам, и если сначала в терапии можно было обойтись одним препаратом, то со временем потребовалось усилить его вторым, затем – третьим и четвертным. Некоторые формы туберкулеза настолько плохо поддаются лечению, что для них требуются токсичные средства, действия которых сравнимы с химиотерапией.

Исходя из данных медиков, можно констатировать, что пребывание на солнце, не говоря уже о том, чтобы загорать, должно быть обязательно согласовано с врачом. Солнечные ванны противопоказано принимать нескольким категориям лиц с туберкулезом легких:

Больным с открытой формой заболевания
При остром или активном протекании болезни
При кровотечениях (в том числе и менструальных)
При повышенной температуре
При истощении, наличии онкологических заболеваний
Больным, которые помимо туберкулеза, страдают атеросклерозом, бронхиальной астмой, рассеянным склерозом и др.
Если туберкулез отягощен заболеваниями крови
Сразу после окончания лечения
В послеоперационный период
Больным с неактивной фазой заболевания, но находящимся в депрессии, с физическим и эмоциональным перенапряжением
При гиперчувствительности к солнечным лучам
Во время лечения препаратами, увеличивающих риск получения солнечных ожогов.

В каждом конкретном случае вопрос о возможности загорать должен принимать только врач, да и то исключительно после лечения и выздоровления. А тем, кто задался целью получить бронзовый оттенок кожи, следует неукоснительно соблюдать медицинские предписания.

Если состояние здоровья пациента позволяет принимать солнечные ванны, тогда врачи могут разрешить ему загорать, да и то со многими оговорками. Такие процедуры способствуют уменьшению инфильтрации, оказывают общеукрепляющее действие. Но очень важно при этом не злоупотреблять солнечными лучами и принимать их правильно.

Отправляясь на курорт, лучше выбирать место для отдыха в теплом, но сухом климате, так как повышенная влажность способствует активизации палочки Коха
На пляже следует избегать открытого солнца, располагаться в тени (под деревьями, зонтиком, навесом)
Загорать надо только в часы, когда солнце наименее активно – в утренние (до 11-и) и после 16-и
Нельзя забывать, что облачность не является преградой для солнечных лучей: до поверхности земли достигает не менее 50 %, поэтому защищать тело надо так же, как и при ярком свете. Да и получить ожог в пасмурную погоду тоже возможно
Вода усиливает силу лучей, действуя подобно увеличительному стеклу
Приучать организм к загару надо постепенно, начиная с 10-15 минут и постепенно увеличивая время пребывания на пляже
Людям, переболевшим туберкулезом легких, следует избегать прямого попадания лучей на грудную клетку: на пляже надо сидеть в тени или закрывать уязвимое место одеждой
Обязательно пользоваться солнцезащитными средствами. Это не только убережет от рецидива и ожогов, но и предупредит не менее грозное заболевание – онкологию
При переезде на курорт обязательно учитывать адаптационный период при смене климата и режима дня. Особенно это касается людей с худощавым телосложением и имеющим чувствительную кожу
Нельзя загорать на голодный желудок или сразу после приема пищи. После еды надо выждать некоторое время, прежде чем идти на пляж

Подводя итог, можно сделать вывод – загорать при туберкулезе во время лечебного курса категорически нельзя, чтобы не усугубить состояние здоровья. Принимать солнечные ванны можно только после полного выздоровления с разрешения врача и соблюдением многих условий.

источник

Туберкулез – достаточно распространенное и тяжелое в лечении инфекционное заболевание. Болезнь вносит свои коррективы в привычный образ жизни человека, негативно на развитие заболевания может повлиять любой из факторов, которые ранее были для человека незаметными. Часто жизнь с опасным недугом вызывает множество вопросов у пациента.

При инфицировании туберкулезной палочкой с врачом следует обсудить образ жизни, способствующий выздоровлению. Важным является все – от особенностей питания, до условий работы и отдыха. В частности, нужно выяснить ответы на вопросы о возможности и степени допустимых физических нагрузок, совместимости туберкулеза и моря, возможности посещения бани и сауны и т.д..

Туберкулез невозможно вылечить за короткий промежуток времени. Зачастую для полного выздоровления необходимо проходить лечение на протяжении минимум полугода. При неосложненном течении болезни допускается прохождение противотуберкулезной терапии дома.

С другой стороны, в стационаре всегда есть медицинский персонал, который в любой момент подскажет, что можно делать, а что способствует развитию болезни. В домашних же условиях пациент, столкнувшись с опасным недугом, часто не знает, как жить дальше.

Правильный здоровый образ жизни напрямую влияет на ход лечения. При соответствующей корректировке режима дня, с включением в него полноценного питания, достаточного отдыха, профилактических мероприятий, туберкулез отступит.

В первую очередь любой врач будет рекомендовать немедленно отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь, наркотики и другие опасные пристрастия только способствуют более быстрому развитию болезни.

Помимо угнетения защитных функций организма, многие из них непосредственно влияют на пораженный орган, дополнительно травмируя его. Уже через несколько дней после отказа от курения, больной человек чувствует значительное улучшение самочувствия.

Для более быстрого выздоровления и повышения иммунитета необходимо пересмотреть свой рацион питания:

В него должно входить достаточное количество витаминов, макро- и микроэлементов.
Пища должна быть богата на белки и углеводы, содержать в себе достаточное количество жиров, так как организм тратит много энергии на борьбу с инфекцией.

При необходимости следует нормализовать бытовые условия:

Туберкулез «любит» плесень и грибок. Развитию заболевания способствует длительное нахождение в подвалах, сырых холодных помещениях.
Пыль усугубляет болезнь, от нее необходимо избавляться.
Микобактерия гибнет от воздействия солнечных лучей, поэтому следует отдавать предпочтение солнечным комнатам.
В доме, где находится больной человек, ежедневно должна проводиться влажная уборка со специальными дезинфицирующими средствами. Один раз в неделю – генеральная уборка.

При обнаружении заболевания на период лечения, а иногда и реабилитации, пациенту оформляют больничный лист. Даже если у пациента закрытая форма болезни, ему нельзя продолжать свою деятельность, если его работа подразумевает общение с другими людьми. После выздоровления часто приходится менять род деятельности, чтобы не допустить повторного заболевания.

Учитывая, что это инфекционное заболевание, необходимо соблюдать правила, снижающие риск заражения других людей:

Не следует сплевывать мокроту в унитаз – микобактерия очень живучая и длительное время не погибает в сточных водах. Мокроту необходимо собирать в специальную баночку с дезинфицирующим раствором. Она должна плотно зарываться крышкой и всегда быть с больным человеком.
Остатки употребляемой пищи тоже необходимо подвергать специальной обработке перед выбрасыванием.
Посуду, из которой ест больной, следует кипятить не менее 30 минут либо обрабатывать в специальных стерилизаторах.

И самое главное правило – полное доверие своему лечащему врачу и соблюдение всех его назначений и рекомендаций. Терапия туберкулеза довольно тяжело переносится пациентами, часто вызывает побочные эффекты. Из-за этого неоднократно возникают случаи отказа от лечения. Иногда это происходит из-за значительного улучшения состояния человека, и он ошибочно думает, что уже здоров и прекращает лечение.

Это опасно, как для больного, так и для окружающих. Такие действия приводят к возникновению устойчивости микобактерии к применяемым препаратам. Ими нельзя будет лечить ни этого пациента, ни людей, которых он заразит. Современная фармакология имеет довольно узкий спектр противотуберкулезных препаратов и для дальнейшего лечения устойчивого туберкулеза очень тяжело подобрать работающий медикамент.

Считается, что лето – лучшая пора для оздоровления. В этот период удается значительно укрепить организм благодаря активному солнцу, изобилию сезонных овощей и фруктов, посещению всевозможных курортов. Для того, чтобы от летнего отдыха получить только пользу и не усугубить свое состояние, больному туберкулезом следует придерживаться некоторых правил, которые разнятся в зависимости от выбранного им варианта отдыха.

Ученые еще до конца не разобрались, полезно ли солнце человеку с туберкулезом. Ультрафиолет приводит к гибели микобактерии, находящейся в окружающей среде.

На развитие туберкулеза в организме человека солнце практически не влияет. С другой стороны, активное солнечное излучение стимулирует воспалительные процессы в организме.

Несмотря на все минусы солнечного излучения, оно необходимо для человека. Благодаря загару, организму удается получить витамин D3. Ученые уже доказали, что он участвует не только в минерализации костей, но и необходим для нормального функционирования иммунной системы.

Для того, чтобы загар не стал причиной опасных состояний, а принес только пользу, не следует находиться на активном солнце. В жаркие дни загорать можно, либо до 10:00 утра, либо после 16:00 вечера. Чтобы узнать, можно ли загорать при заболевании, следует исключить следующие состояния, при которых такие процедуры противопоказаны. Загорать нельзя:

пациентам с открытым или активным туберкулезом;
при сопутствующих онкологических заболеваниях, всевозможных кровотечениях, истощении организма;
пациентам, недавно прошедшим курс лечения.

Морской воздух благотворно влияет на организм больного туберкулезом человека. Ускоряя выздоровление, он помогает бороться с остаточными явлениями в виде кашля. Но купаться в море разрешено только пациентам с закрытым и неактивным туберкулезом.

От этой процедуры следует отказаться при плохом самочувствии, истощении, сниженном аппетите и, если температура воздуха и воды недостаточно комфортные. В воде стоит находиться не более 10-15 минут, при выходе из нее следует тщательно вытереться полотенцем.

Несмотря на то, что баня часто является полезной процедурой, при наличии туберкулеза следует от нее отказаться. Нахождение в бане или сауне способствует ухудшению состояния. Это связано с высокой температурой и высокой влажностью воздуха. Врачи рекомендуют воздерживаться от подобных процедур на протяжении 2-3 лет после выздоровления.

Для скорейшего выздоровления и успешной реабилитации необходимы физические нагрузки. Существует множество комплексов упражнений. Врач подбирает каждому пациенту необходимые виды нагрузок.

Физические упражнения при правильном их выборе и выполнении способны значительно улучшить состояние больного. Микобактерия чаще всего поражает легочную ткань. Это приводит к дисфункции дыхания и гипоксии организма.

Основная составляющая лечебной физкультуры при туберкулезе – дыхательная гимнастика. Она позволяет усилить насыщение легких кислородом, способствует отхождению мокроты из мелких альвеол и нижних долей легких, улучшает кровообращение в них. Наиболее эффективными являются упражнения, которые выполняются лежа. Но также дыхательную гимнастику можно проводить сидя, лежа на боку и стоя.

ЛФК при заболевании легких

Исходя из этого, на вопрос, можно ли заниматься спортом, любой врач ответит положительно. Важно подобрать пациенту те упражнения, от которых он получит максимум пользы без вреда здоровью. При плохом самочувствии и слабости следует переносить тренировку до улучшения состояния либо выполнять более легкие упражнения.

Часто больные задают вопрос, можно ли худеть во время болезни. Туберкулез способствует истощению организма, что зачастую ведет к резкому похудению. Если у пациента есть избыточная масса тела, либо ожирение – организму сложнее бороться с инфекцией. Лишний вес является дополнительной нагрузкой на легкие, сердце и почки. С ним необходимо бороться методами, которые не навредят организму.

Противопоказаны строгие и изнуряющие диеты, и тяжелые физические нагрузки. Любые препараты для похудения зачастую могут быть опасными для здоровья и жизни – нельзя их применять без разрешения врача. Следует отдавать предпочтение здоровому полноценному питанию. Нагрузки должны быть подобраны с учетом состояния организма и только после консультации с лечащим врачом.

Врачи научились успешно лечить туберкулез. Если его вовремя диагностировать и сразу же начать лечение, зачастую, инфекцию удается победить. Но часто заболевание обнаруживают, когда микобактерия уже нанесла вред организму. Из-за большой площади пораженных тканей у пациента начинается недостаточность больного органа. В большинстве случаев – легочная.

Это приводит к гипоксии организма. Часто на фоне изменений в легких начинается сердечная недостаточность, а вслед за ней – печеночная и почечная. Но благодаря современным методам диагностики и лечения, такие осложнения встречаются редко. Несмотря на это, даже после полного уничтожения инфекции, организм все еще ослаблен.

Кислородное голодание организма

Полное его восстановление будет происходить на протяжении нескольких лет. В этот период человек подвержен риску повторного заболевания, могут возникать частые простуды, возможно развитие онкологии. Для предотвращения этого необходимы реабилитационные мероприятия. В них входят:

нормализация бытовых условий;
здоровое полноценное питание;
отказ от вредных привычек;
физическая активность;
полноценный сон и отдых.

Часто после курса лечения пациентов направляют в специализированные санатории и курорты. Там специалисты подбирают план реабилитации индивидуально для каждого пациента. Зачастую, эти санатории находятся вблизи моря либо в лесах, лучше всего – сосновых.

Переболевший туберкулезом человек нуждается в социально-трудовой реабилитации. Возможно, ему необходимо будет перевестись на более легкий труд. Противопоказанной остается работа в пыльных сырых помещениях.

Важным является психологическое здоровье человека. Бытует мнение, что туберкулез – асоциальный недуг. Многие люди считают, что его невозможно вылечить, и после выздоровления человек сталкивается с большим количеством негатива от окружающих людей. Необходимо проводить просветительские беседы с населением о туберкулезе: кто им может болеть, как проявляется болезнь и какие формы болезни опасны для окружающих.

Для излечения от туберкулеза недостаточно просто пройти курс лечения. Чтобы полностью восстановить организм, следует пересмотреть и изменить весь образ жизни. Только комплексный подход гарантирует возвращение к полноценной жизни.

источник

В наше время туберкулез хорошо изучен медиками, профилактика и способы лечения не вызывают споров среди врачей, однако по сей день врачи так и не пришли к общему решению по поводу того, можно ли загорать при туберкулезе легких. Медики разделились на три лагеря: одни считают, что солнечные лучи способствуют активизации микробактерий и затрудняют лечение, другие утверждают, что можно загорать при туберкулезе легких для быстрого восстановления организма, третьи строго запрещают загорать всем вылечившимся, поскольку высока вероятность возникновения рецидива. Опасно ли тепло для пораженного организма и можно ли загорать при туберкулезе легких?

Как известно, туберкулез затрагивает все слои населения, поэтому заразиться может каждый человек независимо от образа жизни. Причина заражения — контакт с зараженным человеком или животным (крупный рогатый скот, козы или собаки), которые выделяют возбудитель туберкулеза. Патогенные микробактерии попадают в организм через дыхательные пути в легкое, пищеварительную систему или повреждения на коже.

Больной туберкулезом должен придерживаться ряда правил, чтобы состояние организма не ухудшалось.

Согласно рекомендациям врачей больным следует соблюдать следующие указания:

Запрещено выплевывать любые выделения в унитаз, поскольку микробактерии устойчивы к внешней среде, сточные бытовые воды не принесут им вреда.
Посуду, которой пользуется инфицированный, нужно сначала прокипятить и только после этого мыть, храниться она должна в отдельно от других тарелок и столовых приборов.
Еду больного нельзя скармливать животным, но и выбрасывать без дополнительной термообработки не стоит.

Вышеперечисленные правила направлены на обеспечение безопасности людей, живущих вместе с больным или близко с ним. Но и о собственном здоровье инфицированному человеку нужно беспокоиться не меньше, чем о состоянии других. Чтобы спокойно жить с туберкулезом до излечения, необходимо знать об особенностях питания, занятиях спортом и походах в баню.

Этот тест позволит вам определить вероятность того, есть ли у вас туберкулез.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Но не забывайте так же следить за своим организмом и регулярно проходить медицинские обследования и никакая болезнь вам не страшна!
Так же рекомендуем ознакомиться со статьей по выявлению туберкулеза на ранних стадиях .

С точностью сказать, что вы болеете туберкулезом сказать нельзя, но такая вероятность есть, если это и не палочки коха , то с вашим здоровьем явно что то не так. Рекомендуем вам незамедлительно пройти медицинское обследование. Так же рекомендуем ознакомиться со статьей по выявлению туберкулеза на ранних стадиях .

Вероятность того что вы поражены палочками коха очень высока, но дистанционно поставить диагноз не возможно. Вам следуем немедленно обраться к квалифицированному специалисту и пройти медицинское обследование! Так же настоятельно рекомендуем ознакомиться со статьей по выявлению туберкулеза на ранних стадиях .

Связан ли ваш образ жизни с тяжелыми физическими нагрузками?

Как часто вы проходите тест на выявление туберкулеза(напр. манту)?

Тщательно ли соблюдаете личную гигиену (душ, руки перед едой и после прогулок и т.д.)?

Заботитесь ли вы о своем иммунитете?

Болели ли у Ваши родственники или члены семьи туберкулезом?

Живете ли Вы или работаете в неблагоприятной окружающей среде (газ, дым, химические выбросы предприятий)?

Как часто вы находитесь в помещении с сыростью или запыленными условиями, плесенью?

Испытывали ли Вы в последнее время ощущение сильной усталости без особой на то причины?

Испытываете ли в последнее время ощущение физического или психического недомогания?

Не замечали ли вы за собой в последнее время слабый аппетит?

Да, есть такое, хотя раньше все было нормально
Я в целом не много ем
Нет, с аппетитом у меня все в порядке

Не наблюдали ли вы за собой в последнее время резкое снижение при здоровом, обильном питании?

Да, много сбросил в последнее, хотя с питанием все в порядке
Есть немного, но не сказал бы что это очень критично
В последнее время прилично сбросил, но это результат правильного питания!
Нет, не замечал за собой такого

Чувствовали ли вы в последнее время повышение температуры тела на длительное время?

Беспокоят ли вас в последнее время нарушения сна?

Замечали ли вы за собой в последнее время повышенную потливость?

Наблюдали ли вы за собой в последнее время нездоровую бледность?

Рацион питания инфицированных туберкулезом должен учитывать особенности патологии, поскольку потребление некоторых компонентов в большем или меньшем количестве способствует замедлению лечения.

При туберкулезе в организме человека повышается распад белка, поэтому необходимо следить за потребляемым объемом. Кроме того, в пищу допускаются только легко усвояемые жиры, они должны быть на две трети натуральными. Медики рекомендуют отдавать предпочтение сметане, сливкам и сливочному маслу.

Слишком жирная пища может навредить организму.

Врачи запрещают употреблять:

жир курицы или говядины;
кондитерские изделия с содержанием крема;
насыщенные жирами рыбу или птицу.

Пораженный инфекцией организм испытывает нехватку витаминов, в особенности А и С. Хорошо на состояние здоровья влияет аскорбиновая кислота, поскольку она способствует повышению бактерицидных свойств в крови, что помогает бороться с патогенными микроорганизмами.

В состав диеты, которой придерживается больной, должны входить разные блюда, с достаточным количеством калорий, витаминов, белка, жиров и минеральных солей. Лучше проконсультироваться с диетологом для назначения правильного рациона питания.

При туберкулезе противопоказано:

придерживаться других диет;
соблюдать пост;
ограничивать себя в еде.

Во время лечения нельзя пить алкогольные напитки, наибольший вред организму они наносят при химиотерапии. Кроме того, совмещение приема алкоголя и противотуберкулезных препаратов окажет негативное влияние на печень: из-за сильной нагрузки на орган может развиться гепатотоксическая реакция, врачу придется отложить лечение на неопределенный срок.

При первых положительных результатах лечения пациенты начинают задумываться о том, можно ли им выполнять физические упражнения. Особенно этот вопрос беспокоит тех, кто привык вести активный образ жизни и не любит бездействовать.

Для организма будет полезно экономить силы, поскольку для борьбы с возбудителем туберкулеза требуется большое количество энергии: занятия спортом сжигают слишком много калорий, что замедляет процесс выздоровления.

Однако некоторые упражнения приносят пользу больному, среди них врачи рекомендуют выполнять следующие:

Ходьба.
Утренние и вечерние прогулки.
Зарядка.
Лечебная физкультура.

Многие специалисты советуют отдавать предпочтение гимнастике, которая хорошо зарекомендовала себя при лечении туберкулеза. Выполнение упражнений поможет улучшить работу дыхательной системы, сделает крепче мышцы и улучшит подвижность грудной клетки.

В народе принято считать, что после похода в баню человек начинает чувствовать себя лучше, но это не касается зараженных туберкулезом. Правило действует и на людей, предпочитающих позагорать, посещая солярий.

При туберкулезе любые процедуры, которые проходят при высокой температуре, строго запрещены больному. После бани здоровье инфицированного человека значительно ухудшается, нередко возникают необратимые последствия.

Положительный эффект на ослабленный организм баня может оказать после полного выздоровления, однако для собственной безопасности больному следует посетить ее не менее чем через два-три года.

Чтобы баня ускорила процесс восстановления организма после туберкулеза легких, пациенту следует соблюдать ряд правил:

Перед походом в баню нужно выпить много жидкости, в особенности травяного чая или морса, которые эффективно способствуют улучшению потоотделения и открытию пор.
В парилке следует глубоко дышать для улучшения выделения слизи, скопившейся в бронхах.
Желательно делать перерывы.
Оптимальной считается температура до 50Сº, повышать ее нужно постепенно.
Следует отдавать предпочтение дубовому или березовому венику.
Опасно выходить из парилки не одевшись.

Желательно посещать баню только после консультации с врачом. А до тех пор, пока организм окончательно не выздоровел, ходить в парилку нельзя.

Большинство больных волнует тот факт, повлияет ли как-то заболевание на летний отдых и почему при туберкулезе нельзя находиться долгое время на солнце. Как правило, при должном соблюдении всех указаний врача, правильном лечении и положительной динамике купание в море не запрещается. Но даже при этом необходимо осторожно вести себя на море, организм должен постепенно привыкать к солнцу, обычно на это требуется 4 или 5 дней, по истечении которых можно принимать водные процедуры без риска навредить себе.

После купания больному необходимо обтереться сухим полотенцем и выполнить упражнения для согревания тела. Если процедуры утомляют пациента, наблюдается потеря аппетита и ухудшается общее состояние, нужно сделать перерыв и посоветоваться с врачом.

Во время отдыха больные проводят много времени на пляже под солнечными лучами, что вызывает у них вопрос: безопасно ли это, вредно ли загорать при туберкулезе?

До сих пор точно не доказано, какое влияние оказывает солнце на инфицированного человека, однако большинство врачей настаивают на том, что реабилитация в курортно-санаторных зонах, для которых характерен жаркий климат, полезна для пациентов. Чаще всего в санатории отправляют людей с туберкулезом, который поразил сустав или кости.

Пребывание на солнце не причинит вреда, если:

Избегать длительного пребывания на жаре.
Надевать одежду, в которой тело не перегреется.

Пренебрежение правилами может вызвать вспышку инфекции, в связи с чем процесс выздоровления будет заторможен. Даже после полного выздоровления необходимо вести себя аккуратно, чтобы не вызвать повторное заражение.

Последние исследования врачей показали, что ультрафиолетовый свет губителен для возбудителя туберкулеза. Однако это не означает, что больной может спокойно загорать на солнце, поскольку ультрафиолет должен непосредственно попадать на палочку Коха не менее пяти минут. Внутри человеческого организма бактерия защищена от света.

Повышение активности палочки Коха.
Развитие воспалительного процесса.
Распространение бактерий по всему организму.

Это не означает, что все больные туберкулезом не имеют возможности загорать на пляже и посещать теплые курорты. Возможность пребывания в теплых курортах определяется индивидуально.

Противопоказания, при которых не рекомендуется находиться на солнце, основаны на механизме влияния тепла на возбудителя туберкулеза.

Запрещено загорать на солнце:

При активном туберкулезе дыхательных органов.
В период рецидива.
При кровотечениях, наличии опухолевых образований или истощении.
При туберкулезе легких, осложненном иными заболеваниями.
Женщинам при наличии патологий крови, красной волчанки, гипертиреоза или имеющим повышенную чувствительность к солнцу.
Во время курса приема препаратов, которые повышают риск возникновения на коже ожогов.
Пациентам с неактивной формой туберкулеза при плохом самочувствии.
Пациентам после курса лечения.

Кроме этого больному следует выбирать места для отдыха с сухим климатом, так как сырость способствует развитию бактерий. Необходимо следить за временем, проведенным на солнце.

Хороший отдых на солнце укрепляет организм человека, повышает иммунитет. В настоящее время больным нередко назначают особый курс лечения — гелиотерапию, при которой наблюдается быстрое рассасывание инфильтрации, улучшение внешнего дыхания и работы сердца и сосудов.

Если врач дал разрешение на отдых в теплом месте, пациенту следует заранее подготовиться, чтобы не вызвать осложнений.

Некоторые аспекты отдыха на пляже:

Следует загорать в местах с рассеянной тенью.
Посещать пляж следует между 9 и 11 утра или 16 и 19 вечера.
Находиться на солнце нужно не более 15 минут в первый день.
Попадание солнечных лучей на грудную клетку негативно сказывается на организме.
Нужно следить за состоянием собственного здоровья.
Не допустить загар на коже помогут крема.
Нельзя посещать пляж голодным или после приема пищи.
Лучше всего лежать на шезлонге, но ни в коем случае не на песке.

Даже на стадии лечения возбудитель может начать распространяться по всему организму под воздействием тепла, что негативно скажется на здоровье человека. Несмотря на противопоказания и возможные осложнения, при вопросе можно ли человеку с туберкулезом ехать на море и иные теплые места, врачи отвечают утвердительно.

источник