Болит рука от ушиба мячом

По статистике ушиб руки являются наиболее травмируемыми частями тела. Дело в том, что в процессе падения человек инстинктивно выбрасывает их вперед. В итоге он может получить сильный ушиб кисти руки.

Провоцируют неприятную ситуацию в основном следующие случаи:

• Удар;
• Зажатие руки;
• Падение;
• ДТП;
• Травма в результате выполнения спортивных упражнений.

Ушиб представляет собой повреждение мягких тканей, кожи. Он может сопровождаться нарушением целостности связок и костей. Незначительный ушиб не дает большого дискомфорта. Однако кровоподтек может возникнуть. Если травма сильная, появится внушительная гематома. Также может образоваться пульсация и боль в процессе движения. В данном случае в обязательном порядке следует посетить травмпункт. В нем вас осмотрят на предмет трещин в кости, разрыва сухожилий, перелома, вывиха.

Важно! Ушиб кисти сопровождается следующими симптомами:

1. Возникновение гематомы.
2. Снижением чувствительности руки.
3. Покраснением кожи.
4. Болью, которая может отдавать в другие части руки.
5. Отечностью.
6. Затруднением движения конечности.

В запястье, как известно, находятся нервные стволы. В итоге боль по причине травмы может быть яркой, потом затихнуть, а после проявиться вновь. Сильный ушиб кисти дает разные ощущения: жжение, пульсацию, ноющую боль, судороги.

Симптомы ушиба и перелома кисти очень похожи. Внимание! Точно определить характер травмы поможет рентген. Если рука опухла, с большой долей вероятности затронута кость. Но если опухоль постепенно сходит на нет, это говорит об ушибе или вывихе.

Распознать перелом можно по некоторым симптомам. Это кровотечение под кожей, которое не останавливается, острая боль и потеря двигательной способности кисти. Если вы наблюдаете эти явления, стоит сразу же отправиться к врачу. Сигналом о том, что перед вами перелом, может быть и неестественная подвижность руки – конечность будет болтаться. Также человек, у которого сломана кость кисти, не способен опираться на нее, держать какие-либо предметы. При ушибе это не наблюдается.

Важно! В качестве первой помощи при травме можно применять и народные средства. Хороший эффект дают натертый картофель и лист капусты. Представленные примочки можно оставить на ночь. Потом их снимают и рисуют сетку из йода для восстановления кровообращения.

Если рука сильно болит, стоит употребить анальгетик, к примеру, Но-шпу. При отсутствии внешних повреждений кожи можно нанести лечебный крем. Также рекомендуется зафиксировать руку, используя бинт.

Внимание! Сильно дергать конечность, намереваясь вправить ее, запрещается! Так вы сделаете еще хуже. Оптимальный вариант – отправиться в больницу на рентгенографию.

Если произошел ушиб правой кисти или левой, для снятия отека рекомендуется использовать лекарственные средства. Лучшие кремы, представленные на рынке – это Диклофенак натрия, Кетотифен, Ибупрофен. Гели и мази рекомендуется применять 3 раза в сутки. Наносить их на ссадины и царапины не разрешается.

Если появилась большая гематома, можно применить «Бадягу». Ее наносят в несколько слоев, а затем накладывают бинт. Спустя сутки после того как был получен ушиб кисти, лечение продолжают при помощи камфорного масла. Им просто смазывают руку. Приобрести средство получится в любой аптеке. Также 2 раза в день можно растирать пораженный участок спиртовой настойкой багульника.

Еще один действенный способ, который может помочь – компресс. Его готовят из следующих компонентов, берущихся в равных частях:

Их смешивают и в первый день наносят в холодном виде на кисть. Сверху на руку накладывают бинт. Повторять процедуру следует 3 раза в день. На второй и третий день компресс накладывают снова, но уже в теплом виде.

Снять воспаление может и любая трава, а точнее, хлорофилл, который содержится в ней. Разотрите любые листья до состояния кашицы. В итоге должен появиться сок, которым и предстоит смазывать пораженную область.

Еще один вариант, позволяющий избавиться от боли – принятие ванночек из морской соли. Берется 5 литров воды, в них растворяется 200 г. соли. Потом в полученный раствор стоит опустить руку на полчаса. По мере остывания необходимо подливать горячую воду.

Целебные качества алоэ известны всем. Из растения можно получить мазь от ушибов. Берется кашица алоэ и мед в равных частях. Полученную смесь наносят на пораженную область. Она хорошо снимает болевой синдром.

Остановить внутреннее кровоизлияние помогут примочки из корня кровохлебки. Они же отлично снимают боль. Берется измельченный корень растения, его варят в течение нескольких минут. Потом остужают, заворачивают в бинт и прикладывают к месту ушиба.

Все представленные методы эффективны и достаточно просты в исполнении. Однако, если они не помогают, следует сразу обратиться к врачу.

Бывает, что из-за опухоли в руке сдавливаются нервные окончания. В этом случае следует обратиться к хирургу. Он разрежет связку запястья в том месте, где находятся нервные стволы.

В ряде случаев из-за ушиба может развиться остеопороз. Его лечат при помощи рефлексотерапии и физиотерапии.

После лечения необходимо выполнить действия, которые помогут восстановить конечность. Это простые упражнения, доступные для применения дома:

• Имитация игры на фортепиано. Опустите ладонь на стол, побарабаньте пальцами по его поверхности;
• Сядьте так, чтобы спина была ровной. Сложите ладони друг с другом и раскачивайте их из стороны в сторону, как метроном. Выполнять упражнение необходимо максимально осторожно;
• Положите руку на стол так, чтобы ладонь была крепко прижата. Аккуратно отрывайте пальцы вверх от столешницы;
• Разверните руку ладонью к себе. Положите в нее ластик. Сдавливайте его пальцами;
• Для восстановления кровообращения перемещайте между пальцами небольшие шарики.

Внимание! Проводить представленные упражнения можно только после того, как пройдет 3 суток со дня получения ушиба. Если нет уверенности в своих силах, можно будет записаться на массаж к специалисту. Также должен помочь самомассаж. Выполняют его так: здоровой рукой, начиная от кончиков пальцев, медленно разминают руку до запястья. В итоге отек пройдет быстрее.

При сильных ушибах врач может назначить и иглорефлексотерапию. Всего несколько процедур восстановят чувствительность руки. Правильное соблюдение рекомендаций специалиста приведет к выздоровлению всего за 10-15 дней. Игнорирование лечения может стать причиной серьезных проблем с кистью.

источник

Верхние конечности подвержены травматизации. Одним из наиболее типичных повреждений является ушиб руки в зоне между локтевым суставом и кистью. Анатомически эта область называется предплечьем. Несмотря на кажущуюся простоту травмы и легкость течения ушиба, болезненное состояние может на несколько недель ограничить качество жизни человека. Более того, последствия некоторых травм способны сохраняться на долгий период, приводя к серьезным нарушениям функции конечности.

Болезненное состояние представляет собой травматическое повреждение всех тканей предплечья без разрушения костных структур. Обычно страдают мышцы, подкожная клетчатка, а также расположенные в этой области сосуды и нервы. Основная причина ушибов руки – травма вследствие непосредственного сильного контакта этой части тела с твердой поверхностью.

Наиболее часто проблема возникает в следующих ситуациях:

• при падении на руку;
• при травме костяшки кулака во время спарринга спортсменов или в условиях уличной драки;
• при ударе о твердую поверхность;
• во время неосторожного обращения с инвентарем в дачных условиях;
• в результате сдавления двумя твердыми предметами.

Так как руки являются неотъемлемой частью активной жизни человека, то в процессе бытовой или спортивной деятельности подвергаются травматизации особенно часто. Регулярно встречаются ушибы руки в следующих группах населения:

• дети;
• дачники и садоводы;
• слесари и столяры;
• спортсмены;
• пожилые люди;
• автолюбители.

Механизм травмы всегда одинаковый – в результате сильного контакта с твердой поверхностью повреждаются мягкие ткани предплечья. Это ведет к разрыву мелких капилляров, разрушению нервных волокон, а также к поражению мышц. В результате нарушения целостности сосудистой стенки формируются местные гематомы, а в зоне травмы образуется и нарастает отек.

Проблема всегда является следствием острой травмы, поэтому все симптомы развиваются непосредственно сразу после ее получения, а затем прогрессируют. Предплечье анатомически характеризуется небольшим слоем подкожного жира, поэтому при ушибах велика вероятность повреждения нервных стволов и сосудистых магистралей. В этой же области находятся костные структуры лучезапястного сустава и мелких сочленений кисти.

Клинические проявления ушиба следующие:

• сильная боль в зоне повреждения, которая иррадиирует в плечо, кисть или даже в подмышечную область;
• отечность тканей предплечья;
• гиперемия кожи, которая затем переходит в долго проходящую синюшность;
• нарушение функции конечности;
• невозможность работы кистью;
• онемение и парестезии дистальных отделов верхней конечности.

Ушиб может захватывать кости запястья, локоть, а также соседние отделы конечности – плечо или фаланги пальцев. В этом случае наблюдается резкое ограничение функции руки, она немеет, так как болезненное состояние сопровождается повреждением нервных структур на большой площади.

Главным симптомом, который заставляет пациента обращаться за медицинской помощью, является боль. Ее сила изначально обусловлена непосредственно сильным ударом, а затем сохраняется вследствие образования гематомы.

Любые повреждения лучевой кости усиливают болевые ощущения, но видимых переломов при ушибах не бывает. Опухоль руки за счет массивного отека, вызванного нарушением кровообращения и лимфооттока, остается на протяжении нескольких дней.

По мере восстановления функции руки вначале исчезает боль, а затем отек, а лишь после этого появляется нормальный цвет кожи. Однако синяки могут сохраняться очень долго, так как их рассасывание сильно зависит от индивидуальных характеристик показателей крови и силы травмирующего воздействия.

Различают три степени тяжести ушиба руки. Ниже рассмотрены их основные отличия.

• Легкий ушиб . Травма ограничена небольшим участком. Костные структуры и магистральные сосуды не повреждаются. Все клинические проявления проходят в течение 2 недель.
• Ушиб средней степени тяжести . Резко выражен отек и болевой синдром. Имеется гематома, которая характеризуется стойким течением. Отдельные участки размозжения мягких тканей. Костные структуры интактны. Реконвалесценция наступает в течение месяца.
• Тяжелый ушиб . Признаки размозжения мягких тканей и повреждения надкостничных структур. Резкие боли, длительный отек, поражения нервных стволов и магистральных сосудов. Часто возникают осложнения, требующие оперативного лечения. Реконвалесценция длительная, симптомы общей интоксикации длятся до недели, а восстановление занимает до 3 месяцев.

Тяжелый ушиб быстро вылечить не получится, так как часто впоследствии длительно сохраняются неврологические нарушения (немеет рука) и снижается функция конечности.

Долго сохраняющаяся гематома имеет высокий риск инфицирования, что опасно развитием флегмонозного воспаления. В итоге иногда возникает оссификация, что делает мышцы твердыми, малофункциональными и требует операции.

Одной из разновидностей патологии дистальных отделов руки является ушиб кулака. Он возникает вследствие прямого соприкосновения конечности в сжатом состоянии с твердым предметом. В результате на тыльной поверхности ладони руки ниже запястного сустава образуется резко болезненное уплотнение. Эта шишка после удара держится длительное время, так как является следствие размозжения мягких тканей и возникшим локальным отеком. В итоге на этом месте формируются оссификаты, которые устраняются хирургическим путем.

Первым вопросом, встающим перед человеком, получившим травму, является исключение перелома. Ниже в таблице рассмотрены главные отличительные особенности этих патологических процессов.

Точно определить, имеется ли перелом, на основании только клинических данных, зачастую невозможно. Из-за индивидуальной чувствительности организма боль может переноситься очень тяжело, а уплотнение тканей после ушиба способно имитировать перелом. Поэтому обязательно в кратчайшие сроки обратиться в травмпункт для полноценной диагностики проблемы.

В большинстве случаев ушиб не опасен для жизни больного. Однако в процессе диагностики важно отличить его от других серьезных травм – переломов, растяжений или разрывов мышц и сухожилий. Поэтому помимо клинического осмотра и изучения деталей получения повреждения, показано инструментальное обследование. Ниже рассмотрены основные этапы диагностического поиска.

• Рентгенография предплечья . Помогает понять врачу, имеет место ушиб или перелом конечности, так как при обследовании четко видны костные структуры.
• УЗИ . Метод обеспечивает диагностику состояния мягких тканей – наличие гематом, разрывов мышц или сухожилий.
• Компьютерная томография . Если при рентгеновском исследовании остаются вопросы относительно проблем с костными структурами, то следует послойно изучить их. Это обеспечивается посредством КТ предплечья.
• МРТ . Этот точный метод применяется редко, но он незаменим при диагностике процессов, происходящих в мягких тканях. МРТ помогает понять, есть ли ушиб или растяжение мышц, небольшие разрывы сухожилий и скрытые гематомы.

Дополнительно применяются исследования крови, для оценки уровня гемоглобина и острофазовых показателей. Весь диагностический поиск проводится в течение короткого времени, так как необходимо оценить серьезность травмы.

Так как реакция организма на полученную травму особенно сильно развивается в считанные минуты, то необходимо быстро оказать квалифицированную первую помощь. Она включает следующие моменты:

• освободить руку от одежды;
• приложить холод – если это лед, то не на кожу, а через полотенце или повязку;
• обеспечить иммобилизацию, так как визуально отличить признаки ушиба от перелома весьма проблематично;
• дать обезболивающее средство – диагностика в медицинском учреждении не основывается на субъективных ощущениях больного, поэтому прием анальгетиков обоснован;
• транспортировать в стационар для осмотра врача и рентгенографии.

Для обеспечения холода лучше использовать компрессы с водой, периодически меняя повязку.

Обычно ушиб руки требует лечения в домашних условиях, так как госпитализируются только больные с подозрением на серьезную травму или при невозможности исключить поражение магистральных сосудов. Общие принципы лечения включают:

• прием анальгетиков, чаще из группы НПВС (диклофенак, напроксен, нимесулид);
• эластичный бинт для улучшения рассасывания гематомы;
• наружную терапию, чтобы снять опухоль – антикоагулянты и репаранты (гепарин, декспантенол);
• при наличии повреждения нервной системы – витамины и антиспастические средства;
• при наличии выраженной эмоциональной реакции больного – успокаивающие препараты.

Если рука опухла у ребенка и болит, то необходимо в самые короткие сроки восстановить ее активность. Помогут компрессы с холодным физиологическим раствором, наружные гели для рассасывания гематом и анальгетики из группы парацетамола. Если они не слишком эффективны, то можно из нестероидных противовоспалительных средств применять только ибупрофен.

Принципы терапии ушибов руки при падении или после сильного удара практически не отличаются. Важнейшим условием скорейшего выздоровления является использование холода в первые минуты после травмы. Это позволит ограничить размер гематомы, что позволит быстро вылечить и восстановить активность верхней конечности.

Проблема не относится к тяжелым травмам, поэтому реконвалесценция наступает в течение 10-14 дней. Синяки рассасываются, по мере реабилитации они становятся желтоватыми, а затем остается лишь гиперпигментированный участок на коже.

Однако в результате ушиба могут сохраняться отдаленные последствия. К ним относятся:

• нагноение гематомы;
• сдавление срединных структур руки, что приводит к нарушению кровообращения и иннервации конечности;
• оссификация мышц – болезненное уплотнение в мягких тканях, затрудняющее активные движения;
• повреждения нервов и сосудов.

Последствия ушиба руки чаще возникают после падения, так как механизм травмы связан с воздействием массы тела на верхнюю конечность. Все осложнения излечимы, но реабилитация увеличивается иногда до 6 месяцев. Процесс терапии включает препараты, увеличивающие приток крови к конечности, а также улучшающие трофику нервной ткани (периферические вазодилататоры, миорелаксанты и витамины). Иногда необходимо хирургическое лечение для устранения оссифицированных участков.

Таким образом, ушиб руки является болезненной травмой, способной на длительное время лишить человека трудоспособности. Последствия повреждения предплечья могут оставаться на долгие года, нарушая функцию конечности. Особенно опасна оссификация мышц, приводящая к появлению грубых болезненных уплотнений в месте травмы. При отсутствии осложнений ушиб руки проходит в течение 2 недель, а тяжелые случаи длятся до 3 месяцев. Чем раньше пациенту оказана квалифицированная помощь, тем быстрее наступит благоприятный исход травмы. В большинстве случаев консервативное лечение дает положительный результат и обеспечивает хороший прогноз для скорейшего выздоровления.

источник

Среди большинства бытовых травм ушибы пальцев относятся к наиболее распространенным. Ушиб пальца руки можно получить в любом месте — на природе, работе, дома, играя. В процессе активных движений можно рукой зацепить близлежащие предметы, по неосторожности ударить чем-то палец. Ведь руки это особо уязвимая часть тела. Даже если боль проявилась не сразу, необходимо иметь знания о том, что делать при ушибе пальца на руке в домашних условиях, уметь своевременно провести осмотр травмы пальца руки, оказать первую помощь. При сильном ушибе, если повреждение тяжелое, то необходимо обратиться в больницу.

Так как данные повреждения могут возникнуть как у взрослого, так и у ребенка, то информацией о лечении ушиба пальца на руке в домашних условиях должен владеть каждый.

Пальцы рук относятся к одному из важнейших функциональных элементов организма человека. С их помощью осуществляется захват и удержание разнообразных предметов, управление всевозможной техникой и приспособлениями. Только благодаря подвижности и чувствительности данного органа человек получил возможность для развития всевозможных культурных, цивилизационных и технических знаний.

Поврежденные пальцы на время теряют свои свойства и только правильное, и своевременное лечение ушиба пальца позволяет быстро восстанавливать их функциональность. Помимо этого, люди, имеющие дело с повышенной травмоопасностью, должны быть более внимательны в вопросах техники безопасности и защите таких важных органов, как пальцы на руке.

Ушиб большого пальца на руке относится к закрытым травмам мягких тканей — мышцы, сухожилия и жировая ткань. В ряде случаях мо повреждаются сосуды и нервы, а сама кость при ушибе остается целой. На месте травмы возникают гематомы или синяки, кровоподтеки и отеки.

Ушиб на пальце не всегда бывает один. Если ушиб был сильный, то после удара могут возникнуть более серьезные повреждения, такие как перелом или вывих.

Болевой дискомфорт при ушибе мизинца на руке чаще умеренный, чем сильный и длится он несколько часов или пару дней. Если боль, ярко выраженная, или она не проходит в течение длительного времени, то это свидетельствует о повреждение нервного ствола. При этом болевой синдром может распространяться и охватывать большие участки кисти.

Ушибить палец на руке очень просто. Причина травмы заключается в сильном механическом воздействии на палец, а говоря проще, ушиб возникает из-за обыкновенного удара. Мышцы при этом сжимаются между костью пальца и тем предметом, которым был нанесен удар. Именно это провоцирует повреждение кровеносных сосудов и нервов. Так что же может спровоцировать ушиб?

Приведем небольшой перечень факторов:

• Удар тупым предметом, не вызывающий разрыв кожного покрова.
• Удар безымянного или другого пальца об угол стола, стула или любого другого предмета.
• Во время падения, пострадавший приземляется на ладони.
• В момент закрытия или открытия двери палец попадает в дверной проем.
• Неаккуратное обращение с сельскохозяйственными и строительными инструментами, производственной техникой.
• Во время игры с мячом неудачная попытка поймать или отбить его.

Важно! Возможностей получить сильный ушиб пальца на руке в быту много. Поэтому желательно быть аккуратным во всех сферах жизни.

Каждое повреждение в организме человека имеет свою классификацию. Ушиб пальца руки не составляет исключение. Данное повреждение имеет два типа определения по локализации и степени травмы.

Ушибу может подвергнуться любой палец. Но чаще страдает мизинец из-за крайнего его расположения и небольшого размера. Так же часто травмируется большой палец. При этом ушибленные пальцы могут стать причиной ограниченного функционирования всей кисти. Указательный палец можно травмировать в процессе выполнения разнообразных работ. А вот средний и безымянный более защищены от травмы.

Если ушиб произошел, то ему, чаще всего, подвержены следующие места:

• Повреждение сустава пальца рук в месте соединения фаланги с кистью или между собой.
• Травмирование одной из трех фаланг.

Важно! Ушиб может одновременно охватить несколько фаланг и даже пальцев.

От силы удара, может образоваться ушибы разной степени тяжести. Всего по шкале международной классификации их четыре.

• Ушиб I степени — характеризуется незначительными повреждениями в виде ссадин и неглубоких царапин. Боли практически нет. Особого лечения ушиба сустава пальца на руке не требуется. Длительность дискомфорта в среднем составляет около 3 дней.
• Травма II степени — для данной степени характерные признаки ушиба представляют собой разрыв мышечных тканей. При этом на месте удара возникают гематомы, отеки. Боль интенсивная, острая. Рекомендуется обратиться к специалисту для составления схемы лечения.
• Повреждение III степени проявляется сильным повреждением мышц и сухожилий. Довольно часто такой ушиб сопровождается вывихом. Необходимо срочно обратиться к врачу.
• Ушиб IV степени выражается такими повреждениями, которые сопровождаются непереносимой болью. Травмированный палец может полностью перестать функционировать на время травмы, а в отсутствии профессионального лечения возможны негативные осложнения.

Если взрослые или дети отбил себе пальцы мячом или другим тяжелым предметом, то самым верным решением будет обращение к доктору, но не всегда для этого есть возможность. Поэтому важно научиться самостоятельно, опознать симптомы ушиба и знать методы оказания доврачебной помощи при получении повреждения.

К симптомам ушибов относятся следующие показания:

• На месте повреждения возникает болевой синдром.
• Там же появляется гематома.
• Отек.

Довольно часто при ушибе происходит повреждение кожных покровов. Раны открыты и в них может попасть любая инфекция, приводящая к воспалению.

Поэтому следует внимательно отнестись к ощущениям при ушибах, это поможет исключить возможность перелома, который потребует профессионального вмешательства.

При сильном ушибе не наблюдается грубая деформация, а также нарушение анатомического соотношения. Нет своеобразного хруста, и отсутствует патологическая подвижность. Движения ограничены, но пострадавший все, же может совершать их.

Для окончательного исключения перелома пациента направляют на рентгенологический снимок пальца, в сложных случаях могут провести компьютерную томографию кости.

Если это ушиб, то на полученных от дополнительного исследования данных не выявляются патологические изменения в костных структурах. В некоторых случаях при ударах по торцевой стороне пальца или при падении на выпрямленный палец в зоне ногтевой фаланги может произойти подкожный разрыв сухожилия разгибателя. Данный разрыв может быть полным или неполным.

• Если разрыв неполный, то частично сохраняется двигательная активность поврежденного пальца, но больной не может полностью его разогнуть.
• При полном разрыве из-за согнутой ногтевой фаланги палец принимает форму «молоточка», у него утрачивается способность совершать разгибательные движения.

Диагноз «разрыв сухожилия» может быть после проведения осмотра пациента и после того, как снимут рентген.

Помимо отдельных степеней ушиба, выделяются и его признаки по локализации:

• Ушиб фаланги, сустава или комбинированные. В последнем случае повреждается и фаланга, и сустав.

Ушибленные суставные травмы более опасны, так как они могут сопровождаться разрывами соединительных тканей. Если опухоль сустава локализована, то желательно сделать рентген опухшего пальца, чтобы исключить вывих. Суставной ушиб фаланги пальца руки относится к особенно болезненным и опасным по своим последствиям травмам. Часто такое повреждение приводит к иммобилизации сустава в будущем. Поэтому если гематома и отек долго не проходят, необходимо обратиться к травматологу.

Что делать при ушибе пальца на руке? Какая первая помощь при ушибе пальца должна быть оказана? Для оказания доврачебной помощи желательно соблюдать общепринятый в медицине алгоритм действий.

В первую очередь необходимо снять с ушибленного пальца имеющиеся украшения. Если появится отек, то сделать это будет практически невозможно, а дополнительное физическое воздействие значительно усугубит течение болезни.

После этого следует пострадавшему пальцу создать покой. Им можно попытаться пошевелить, согнуть или разогнуть его, но делать это необходимо только для того, чтобы определить степень тяжести травмы и отличить ушиб от перелома.

Затем желательно поместить кисть таким образом, чтобы палец находился в приподнятом положении. Для этого под него кладут небольшой валик. После этого проводят следующие мероприятия:

• Снять опухоль поможет холод, поэтому к месту ушиба прикладывается ледяной компресс, но пакет со льдом необходимо накладывать на изоляцию в виде ткани или марли, что бы избежать переохлаждения и повреждения кожных покровов. В крайнем случае, допускается поместить травмированную руку под струю холодной воды. Воздействие холодом продолжается не более 5 минут, далее делается перерыв.
• При ссадинах и царапинах проводится обработка йодом или перекисью водорода.
• Если поврежден ноготь, то его необходимо зафиксировать бинтом или пластырем.
• При сильной боли допускается прием анальгетиков, они помогут снять боль.
• При ушибе пальца руки следует наложить давящую повязку. Она не должна быть слишком тугой. Для этих целей можно использовать эластичный бинт или специальные напальчники.

К специалисту важно обратиться, если имеются такие симптомы, как:

• Острая, не проходящая боль.
• Невозможно производить движения.
• Имеется видимая трещина в пальце.
• Деформация в виде отклонения конечности в сторону, значительное общее ее изменение.
• Ногтевая пластина отторглась.
• Сильное кровотечение.
• Общее состояние ухудшилось.

Важно! Если лечащий врач сомневается в характере травмы, то он может назначить дополнительное обследование и только после этого назначит лечение. Если перечисленных выше осложнений нет, то доктор разрешит лечение в домашних условиях.

Произошел ушиб пальца на руке, что делать в домашних условиях помимо назначений специалиста? Как лечить ушиб пальца на руке народными методами? Как быстро вылечить ушиб? Все эти вопросы возникают у пострадавшего и его близких.

Через 3 дня после получения повреждений для того чтобы уменьшить площадь кровоизлияния на место ушиба накладываются согревающие компрессы, можно делать теплые ванночки. Со временем кровоизлияние полностью исчезнет. Если болевые ощущения отсутствуют, то можно проводить лечебный массаж.

Кроме этого, травматологи рекомендуют мазать специальные крема или гели, в составе которых входят диклофенак натрия, ибупрофен, кетопрофен. Мазь должна наноситься на весь травмированный участок не меньше 4 раз в сутки. При открытых ранах или ссадинах использование гелей запрещается на срок, пока идет процесс заживления.

Медикаменты допускается совмещать с некоторыми народными средствами терапии. Они используются для наружного применения и практически не имеют противопоказаний. Исключение может составлять индивидуальная непереносимость компонентов.

• Отечности пройдут после компрессов из капустных листьев или кашицы картофеля. Устранить сильный ушиб поможет подорожник или измельченная полынь. Главное соблюдать одно правило — менять растительные примочки, как только они высохнут.

Важно! Большая часть народных рецептов от ушибов включает в себя спирт, поэтому следует проявлять особую осторожность и не использовать 96-процентный, иначе можно заработать ожег. Медицинский спирт нужно разбавить или заменить водкой.

• При сильной припухлости пострадавшего пальца, можно приготовить настойку из сбора следующих трав – душица(20 г), мать-и-мачеха(20 г), водка(500мл).

Все травы измельчить, поместить в банку и залить спиртом, настаивать в течение трех дней в темненном месте. Готовую настойку следует использовать в виде компресса на больной участок, делать его лучше на ночь. Данная аппликация оказывает противовоспалительное, жаропонижающее, антисептическое действие и улучшает циркуляцию крови.

• Настой бодяги издревле признан одним из лучших средств при ушибах. Готовится лекарство по следующему рецепту: 2 ст. л. водорослей необходимо измельчить в порошок, залить 4 ст.л. кипяченой воды. Полученную смесь тут же наносят на место травмы. Таким бальзамом из бодяги можно сделать компресс.
• Избавиться от синяков можно при помощи горячей ванны из концентрированного раствора английской соли. Для приготовления раствора берут 400 г соли и растворяют в ведре воды. Поврежденную конечность можно погрузить в соль или сделать ванночку, используя другую посуду.
• Место ушиба так же растирают камфорным спиртом. Он помогает снять воспаления. Воспаление и отек можно снять при помощи меда, смешав его с кашицей из алоэ можно получить отличное средство от ушибов, быстро снимающее боль и воспаление тканей.

Сколько по времени проходит травма зависит от силы повреждения и организма больного.

Ушиб пальца на руке действительно не самая опасная травма, которую можно получить на работе, при отдыхе или в быту. Но, как и при других повреждениях опорно-двигательного аппарата, она является крайне неприятной, и даже очень болезненной. Лечение ушиба пальца не требует много времени и больших финансовых затрат. Но, не смотря на это, консультация с врачом желательна.

Если травма неопасна, то просто потратится немного свободного времени, но если под ушибом скрывается более опасные повреждения в виде перелома или начинающегося гемартроза, то своевременно сделанный рентген убережет организм пострадавшего от множества осложнений.

Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!

источник

Что делать при ушибе руки? Как избавиться от отеков и гематом? Этими вопросами задаются многие пациенты, ведь данная травма считается одной из самых распространенных. Каковы правила оказания доврачебной помощи пострадавшему и как лечить ушиб правильно?

Ушиб руки представляет собой повреждение мягких тканей пальцев, области плеча и предплечья, запястья, без сопутствующего нарушения целостности костной ткани и кожных покровов. Получить травму можно вследствие падения, удара, в бытовых условиях или во время дорожно-транспортных происшествий.

Наиболее подвержены ушибам руки маленькие дети и профессиональные спортсмены, поскольку подвижные игры и активные тренировки часто приводят к падениям. Сильный ушиб руки может сопровождаться травмой мышечной ткани, сосудов и нервных окончаний, что требует обязательного грамотного лечения.

Травматологии классифицируют ушибы по степени тяжести повреждения:

1. Легкая — характеризуется наличием небольших синяков и припухлостью. За несколько дней симптомы проходят самостоятельно, даже без специального лечения.
2. Средняя — характеризуется разрывами мышц и повреждением мягких тканей. Проявляется обширными гематомами на руке, отечностью, резкими болезненными ощущениями.
3. Тяжелая — сопровождается повреждениями сухожилий, мышечной ткани, нарушением двигательной активности. Часто такой травме сопутствуют вывихи.

При проявлениях симптоматики, характерной для сильного ушиба, необходимо доставить пострадавшего в лечебное учреждение с целью проведения диагностики и получения консультации квалифицированного специалиста.

Доктора выделили ряд симптомов и клинических признаков, характерных для ушиба руки:

• Болезненность;
• Отек;
• Образование гематомы;
• Онемение и снижение чувствительности;
• Покраснение кожных покровов;
• Снижение двигательной активности поврежденной конечности или даже полное ее отсутствие.

Даже легкие ушибы сопровождаются болями и неприятными ощущениями, поэтому потерпевшему нужно оказать грамотную первую помощь.

При сильном болевом синдроме, деформации и невозможности совершения движений необходимо обратиться к врачу и сделать рентгенограмму, поскольку такие симптомы могут свидетельствовать о наличии перелома.

Что делать при ушибах руки? В первую очередь, нужно обеспечить пострадавшей конечности максимальный покой, ограничить ее двигательную активность. Такого эффекта можно добиться, зафиксировав руку при помощи эластичной бинтовой повязки. Если ушиб сопровождается ссадинами, царапинами, то ранки обрабатываются антисептическими растворами с целью предупреждения развития инфекции.

Инструкция по оказанию первой помощи также гласит, что к травмированному участку необходимо приложить лед, холодный компресс. Причем сделать это надо в первые 15 минут после ушиба. Воздействие холода ослабит боль, уменьшит припухлость, предотвратит появление обширных гематом и подкожных кровоизлияний.

При сильных болях рекомендуется принять таблетку анальгетика. Что же делать при сильном ушибе руки? После оказания доврачебной помощи обязательно нужно отвезти пациента в травмпункт, польку самостоятельно дифференцировать ушиб от других, более серьезных повреждений, весьма проблематично. Кроме того, сильные ушибы часто сопровождаются вывихами и растяжениями, что может спровоцировать развитие нежелательных тяжелых последствий.

Успешно лечить ушиб руки можно в домашних условиях. Однако особенности терапевтического курса все же рекомендуется согласовать с доктором. В первый день после травмы все, что потребуется пострадавшему — это покой, отсутствие двигательной активности, прием обезболивающих препаратов и наложение холодных компрессов, которые рекомендуется делать через каждый несколько часов и держать около 15 минут.

Прогревание синей лампой

Дальнейшая терапия предполагает проведение согревающих процедур, применение мазей, гелей от синяков и ушибов, народных средств. На 2-3 сутки с момента ушиба рекомендуется накладывать согревающие компрессы, делать прогревания синей лампой. Тепловые процедуры — это скорая помощь от синяков, отеков и обширных кровоизлияний.

Ускорить процесс выздоровления помогут физиотерапевтические процедуры, массаж, занятия лечебной гимнастикой. Для повышения общей сопротивляемости, укрепления хрящевой ткани, можно порекомендовать курс витаминотерапии, прием хондропротекторов.

Период реабилитации начинается по истечении 5–7 дней после травмы. В первое время следует соблюдать покой, воздерживаться от резких движений, работы руками, поднятия тяжестей и т.д. Лучше всего начинать разрабатывать поврежденную руку после рекомендации лечащего врача!

После повреждения руки от синяков и ушибов активно применяют наружные лекарственные средства, характеризующиеся наличием противоотечных, обезболивающих, рассасывающих и противовоспалительных свойств. В большинстве случаев, пациентам назначают такие препараты, как Ливолин, Випарин, Гепариновая мазь, Финалгон, Троксевазин.

Как гласит инструкция по применению, наносить мази нужно на предварительно очищенные и просушенные кожные покровы, 2–3 раза на протяжении суток. Продолжительность терапии составляет около недели, но может варьироваться в зависимости от особенностей конкретного клинического случая. Как правило, мази используют до полного устранения болезненной симптоматики.

Хороших результатов можно добиться, регулярно делая компрессы с раствором Димексида. Этот препарат обладает анальгетическим действием, согревающими и рассасывающими свойствами. Инструкция содержит всю необходимую информацию относительно применения данного средства.

Обычно Димексид разводят теплой водой, в соотношении 1:2, затем обрабатывают в растворе марлевую ткань и прикладывают ее на место ушиба. Компресс обматывают полиэтиленом и фиксируют при помощи бинта. Оптимальное время воздействия составляет около получаса.

От синяков и ушибов хорошо помогают народные средства — натуральные, безопасные и довольно эффективные. Самыми простыми, доступными и действенными рецептами являются следующие.

1. Луковый компресс. Репчатую луковицу среднего размера нужно очистить и измельчить. В полученной кашице обработать марлевую ткань, наложить на место ушиба, покрыть полиэтиленом и закрепить бинтовой повязкой или пластырем. Компресс рекомендуется держать около получаса.
2. Картофельные компрессы — отлично борются с отеками и гематомами. Можно просто нарезать сырой картофель кружочками и приложить к поврежденному участку, оставив на 15–20 минут. А можно приготовить пюре, добавить в него немного меда и подсолнечного масла. Полученную смесь наносят на травмированную руку, покрывают пленочкой, а затем бинтуют. Такие процедуры рекомендуется делать вечерами, перед тем, как отправиться спать.
3. Лавандовое и розмариновое эфирные масла также успешно применяются для борьбы с ушибами. Только в чистом виде их не используют, поскольку это чревато ожогом. Для приготовления целебного состава пару капель эфирного масла соединяют с 2 ст.л. оливкового или подсолнечного масла, а затем полученную смесь легкими, массажными движениями втирают в поврежденный участок.
4. Петрушка – издавна известна, как средство для устранения отеков. Измельченную зелень наносят на зону ушиба, обматывают полиэтиленом и фиксируют лейкопластырем. Также отвар петрушки можно использовать для приготовления лечебных ванночек, примочек и компрессов.

Лечение ушиба руки заключается в иммобилизации травмированной конечности, наложении холода и применении обезболивающих средств. В дальнейшем, с целью устранения болезненной симптоматики в виде синяков, отеков, затвердений, применяют согревающие мази, компрессы, а также рецепты из арсенала народной медицины. В случае сильных ушибов, осложненных сопутствующими травмами, терапевтический курс должен назначаться исключительно грамотным специалистом, после предварительной диагностики.

источник

Ушиб руки — это закрытое повреждение тканей, как правило, возникающее в результате удара или падения. Может сопровождаться не только поражением мышц, подкожной клетчатки и дермы с образованием гематомы, но и суставов и костных сегментов – локтя, фаланг пальцев, плеча.

Ключевой момент, отличающий ушиб от других травм — целостность кожного покрова. Как лечить ушибленную руку зависит от степени и симптомов травмы. Давайте рассмотрим по-порядку.

Ушиб можно получить во время физической активности – по неосторожности, при случайном падении. Распространены такие травмы в быту, при занятиях спортом, в зимнее время, когда на улице гололед.

В отдельную группу риска попадают дети, поскольку они активны, и люди, занятые физическим трудом – строители, грузчики, разнорабочие. Шанс получить ушиб кисти руки, локтя или плеча повышается при несоблюдении правил безопасности как в быту, так и на производстве.

Ушиб плеча сопровождается болью и припухлостью, спустя некоторое время возникает синевато-красный синяк, который со временем становится желто-зеленым. Гематома появляется из-за повреждения сосудов – кровь вытекает из них и скапливается в мягких тканях вместе с межклеточной жидкостью.

Если рука не поднимается, значит разорваны сухожилия плечевой вращательной манжеты – это требует немедленной помощи травматолога.

Чем больше размер синяка и интенсивность его окраски, тем более крупные сосуды пострадали, и тем дольше проходит заживление ушиба руки. Симптомы при ударе в области локтевого сустава также включают гематому и отечность. Боль выражена ярче, так как здесь находится много крупных нервных волокон, а движения скованы.

Если через 2-3 дня после ушиба болезненность и ограничение подвижности локтя не уменьшаются, это говорит о повреждении надкостницы или скоплении жидкости в суставе – помощь травматолога в этом случае обязательна.

При ушибе кисти или запястья к симптоматике нередко добавляется потеря чувствительности в этом месте из-за повреждения нервов. Такие симптомы, как деформация и нарушение движения пальцев, сильная не спадающая припухлость могут быть сигналами перелома.

Первоочередная помощь при ушибе руки заключается:

• приложить холод к ушибленному месту на 20-40 минут для снятия боли и отечности;
• при наличии открытых ран, царапин обработать кожу антисептиком – зеленкой, перекисью водорода или спиртом, можно присыпать рану порошком Цефазолина;
• обеспечить руке полный покой, зафиксировав ее в неподвижном положении с помощью эластичной повязки;
• если боль сильная, принять внутрь болеутоляющий препарат (Анальгин, Солпадеин, Ибупрофен, Пенталгин);
• быстрее вылечить ушиб руки, снять отечность и боль помогают местные мази или гели с противовоспалительным и обезболивающим действием – Диклофенак, Гевкамен.

В первые часы после травмы нельзя смазывать ушиб мазью с согревающим эффектом (Апизатрон, Вирапин, Финалгон, Спасатель Форте) или накладывать любое тепло. Они используются позже спустя 1-2 дня после уменьшения отека и болезненности для рассасывания гематомы и уменьшения воспаления в тканях.

На 2-3 сутки можно применять не только разогревающие мази, но и простые теплые компрессы. В плане заживления синяков эффективны Индовазин, Троксевазин, крем Бадяга, Синяк-off.

При ушибе руки у ребенка, после оказания первой помощи, не лишним будет показаться врачу для исключения перелома, разрыва или растяжения связок. Если оставить подобные повреждения незамеченными, то в дальнейшем кости могут неправильно срастись, а в области сухожилий образоваться рубцы.

В домашних условиях лечение ушиба руки при падении или ударе можно проводить с помощью народных средств — компрессов из кашицы репчатого лука, сырого или теплого отварного картофеля, ткани, смоченной в отваре горькой полыни, листьев петрушки, череды или подорожника.

Накладывают их на 2 часа два-три раза в сутки.

Для снятия отечности и рассасывания синяков эффективны эфирные масла – лаванды, тимьяна или розмарина. В чистом виде использовать их нельзя. 3-4 капли фитоэссенции добавьте в 2 ст. л. оливкового, подсолнечного или любого другого жирного масла и аккуратно смазывайте место ушиба 2-3 раза в день.

К осложнениям ушиба руки относят:

• переломы;
• кровоизлияния;
• разрыв сухожилий;
• повреждение надкостницы;
• разрыв стенок крупных сосудов и тромбоз;
• нагноение гематомы.

Поражение нервных волокон сопровождается нарушением двигательных и чувствительных функций конечности. Если повреждаются кровеносные сосуды, то из-за разрыва их стенок и образования тромбов последствием ушиба может стать некроз тканей. Когда травме сопутствует нарушение целостности кожи, высок риск занесения инфекции, поэтому важно сразу дезинфицировать рану.

Перелом и ушиб руки можно различить по симптоматике. Если рука сломана, то в момент удара боль очень резкая, такая же она и при попытке движения конечности уже после травмы.

На руку нельзя опереться, палец невозможно согнуть. Отечность сильная, гематома обширная, они увеличиваются, усиливая выраженность боли, не стихающей даже по прошествии нескольких часов.

При переломе рука может быть обездвижена, неестественно выгнута или появляется болезненная выпуклость.

При ушибе руки нельзя делать следующее:

• греть травмированное место сразу после удара – это только усилит выход крови в ткани, и отек усилится;
• массировать и растирать руку – из-за этого кровоподтеки увеличатся, а если есть перелом, то костные обломки могут затронуть нервы и крупные кровеносные сосуды;
• намеренно пытаться совершать движения конечностью;
• давить на гематому или вскрывать ее.

На полчаса приложите к месту ушиба холод (лед, пакет с продуктами из морозильника) или подержите руку под струей холодной воды, обработайте палец антисептиком.

Если повреждена или отслоилась ногтевая пластина, зафиксируйте ее пластырем, а кисти обеспечьте покой. Через 5-6 часов нанесите на больное место гель Диклофенак, а на следующий день используйте согревающие мази или теплый компресс для снятия припухлости и воспаления.

Если боль и отечность пальца очень сильные и не уменьшаются, обязательно обратитесь к травматологу.

источник

Ушибом руки называется закрытая травма тканей, чаще всего полученная при падении или от удара. Ее может сопровождать не только поражение мышц, подкожной клетчатки и кожи с формированием кровоподтека, но и травма суставов или костных элементов – локтя, фаланг, плеча. При ушибе кожный покров остается целым – и это основное отличие данного вида повреждения от прочих травм. Способ лечения ушибленной конечности выбирается врачом в зависимости от степени травмы и ее симптоматики. В данной статье вы как раз и узнаете, что делать при ушибе верхних конечностей, правильное оказание первой помощи при ушибах и какие методики лечения применять для последующего облегчения состояния.

Получить ушиб можно во время чрезмерной физической деятельности, случайно или при падении. Подобные повреждения часто встречаются в быту, во время спортивных занятий и зимой во время гололеда. В

группу риска попадают очень активные дети и взрослые, занятые физической деятельностью. Если не соблюдать технику безопасности, то существенно увеличивается вероятность получения ушиба кисти, локтя или плеча.

При ушибе руки пострадавший испытывает боль и видит припухлость конечности, через некоторое время на месте травмы возникает синевато-красный кровоподтек, который постепенно стает желтовато-зеленым. Этот синяк проявляется из-за того, что повреждаются сосуды, а кровь из них вытекает и скапливается вместе с межклеточной жидкостью в мягких тканях.

Если пострадавший не способен после ушиба поднять руку вверх, значит, произошел разрыв сухожилий плечевой вращательной манжеты. В такой ситуации нужно незамедлительно обратиться к травматологу. Чем больше величина гематомы и чем насыщеннее ее цветовая гамма, тем крупнее сосуды, которые пострадали во время травмы, и тем больше времени понадобиться на заживление этого повреждения.

Основные симптомы при ударе в районе локтевого сустава – синяк и сильная отечность.

Поскольку в этом месте располагаются крупные нервные окончания, и наблюдается определенная скованность движений, болевые ощущения в этом случае будут более выраженными. Если же при подобной травме боль и ограниченность движений в локте не снижаются через 2-3 дня, значит, была повреждена надкостница или в суставе скопилась жидкость.

Ушиб кисти или запястья может сопровождаться повреждением нервов, тогда в этих частях руки может ощущаться потеря чувствительности.

Если же визуально видна деформация пальцев, есть нарушения в их деятельности, а припухлость со временем не спадает, это может быть признаком перелома.

Каждый человек должен знать, что нужно сделать в первую очередь, если он получил травму руки:

• к месту повреждения на 20-40 минут прикладывается пакет со льдом или любой холодный предмет. Это поможет унять и снизит отечность. Холодный компресс прикладывается обязательно через ткань;
• открытые раны и царапины, без которых падение, удар просто не обходится, нужно обрабатывать антисептическим средством (зеленка, перекись водорода, медицинский спирт, порошок Цефазолин);
• конечности обеспечивается полный покой, ее фиксируют в неподвижном состоянии эластичной повязкой;
• сильный ушиб руки может причинять сильную боль, для снятия которой применяют болеутоляющие препараты (Анальгин, Солпадеин, Пенталгин, Ибупрофен);
• если опухла рука после ушиба, снять отечность и одновременно обезболить помогут местные гели и мази от ушибов, которые обладают противовоспалительным эффектом (Диклофенак, Гевкамен).

Ушиб является очень распространенной бытовой и спортивной травмой, поэтому каждый должен знать, как лечить ушиб, какими медикаментами при этом пользоваться можно, а какими нельзя.

В первые часы после получения травмы к поврежденному участку нельзя прикладывать теплые предметы и согревающие мази, чтобы не спровоцировать приток крови, еще большую отечность и увеличение синяка в размерах. Спустя 1-2 дня после получения травмы использовать такие средства можно. Мази и гели Апизатрон, Вирапин, Спасатель Форте и Финалгон на второй день помогут уменьшить отек и воспаление тканей, купируют боль и ускорят процесс рассасывания гематомы. На 2-3 сутки можно дополнить лечение ушиба руки обычными согревающими компрессами. Для ускорения процесса заживления кровоподтека используют Индовазин, Троксевазин, крем Бадяга и Синяк-off.

При сильном ушибе после оказания первой медицинской помощи будет не лишним показаться на прием к врачу, чтобы исключить перелом, разрыв или растяжение связок. Если подобную травму получил ребенок, лучше сразу обратиться к специалисту, поскольку даже незначительное повреждение чревато неправильным срастанием костей или образованием рубца в области сухожилий.

При ушибе верхних конечностей лечение народными средствами позволяет добиться тех же результатов, что и консервативная медицина.

Приведем самые популярные «бабушкины» рецепты, позволяющие устранить последствия подобных травм, и ускорить процесс восстановления после них в домашних условиях:

• бодяга. Смешивается столовая ложка теплой воды и 2 стол. ложки бодяги. Полученным снадобьем смазывается больное место, а сверху накладывается бинт. Ежедневно делать по 2 таких процедуры до полного исчезновения симптомов;
• подорожник. Это растение способно снять воспаление и обезболить пораженный участок без каких-либо осложнений. К пораненному месту нужно прикладывать свежесорванные и измельченные на части листки подорожника. Также из этого растения можно сделать мазь. Для приготовления снадобья листки перекручиваются через мясорубку, смешиваются с вазелином или сливочным маслом и этой кашицей смазывается ушибленное место;
• корень лопуха. Из этого ингредиента готовят мази. Для этого понадобится 75 г тщательно промытых и просушенных корней, которые заливаются 0,2 л подсолнечного масла, настаиваются, а затем провариваются на огне порядка 15 минут. Лекарство не кипятится, а после охлаждения переливается в тару из темного стекла и хранится в холодильнике;
• алоэ. Листья этого растения разрезаются пополам, смазываются медом и прикладываются к поврежденному участку. Этим методом лечат ушибы на руке у маленьких деток, поскольку средство не вызывает дискомфорта и аллергических реакций у маленьких пациентов;
• хозяйственное мыло. Его натирают на терке, добавляют воду и желток одного яйца. Тщательно перемешивают до консистенции мази. Полученной смесью пропитывают марлю и прикладывают ее к больной конечности. Снадобье помогает унять боль;
• зверобой. Из этого лекарственного растения делают мазь, для этого берут свежую траву, тщательно измельчают и смешивают со сливочным маслом. Снадобье прикладывается в виде компрессов. Для усиления эффекта можно одновременно с наружным лечением пить отвар из зверобоя;
• чеснок. Для снятия припухлости после ушиба можно использовать настойку из чеснока. Ее готовят из 2 головок чеснока, которые чистятся и натираются на терке, а затем заливаются 6%-м уксусом. Настаивается это средство порядка 7 дней. Полученную настойку нужно втирать дважды в день на протяжении 10 минут. Хранится такой эликсир не более 8 месяцев;
• эфирные масла 3-4 капли масла лаванды, тимьяна или розмарина нужно добавить в 2 стол.лож. любого растительного масла и смазывать ушибленное место 2-3 раза в сутки;
• компресс из тертого отварного или сырого картофеля. Прикладывать на 2 часа 2-3 раза в день. Также можно использовать кашицу из тертого репчатого лука;
• поваренная соль. Соляной раствор 8-10% концентрации помогает рассасыванию синяков после ушибов. В такую рапу нужно погрузить руку на 40 минут. Проводить процедуру нужно ежедневно;
• арника. Отвар из цветков данного растения помогает уменьшить кровоподтек. Чайная ложка сырья заливается кипятком, настаивается 2 часа, отцеживается и отжимается. Полученный отвар прикладывают в виде компресса 2-3 раза в сутки на четверть часа.

Есть еще множество других рецептов народной медицины, которые помогают устранить дискомфортную симптоматику ушиба. Используя их, следует помнить, что под ушибом может скрываться вывих, растяжение и даже закрытый перелом, поэтому в обязательном порядке, прежде чем прибегать к альтернативной медицине, следует проконсультироваться с врачом-травматологом и с ним согласовать необходимость подобного лечения.

источник