Что лечит ушибы и ссадины

Первая помощь при ушибах и лечение в домашних условиях народными методами и лекарственными препаратами

От ушибов мягких тканей никто не застрахован. Невозможно предугадать, когда можно оступиться, удариться об угол или уронить на ногу тяжёлый предмет. Спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни нередко сталкиваются с синяками, ушибами различных частей тела. Количество падений в гололёд исчисляется тысячами.

Несмотря на то, что проблема гематом, синяков, отёчности после удара знакома большинству людей, правила первой помощи и дальнейшего лечения ушибов знают не все. Восполните пробел, изучите правила лечения синяков и шишек. Тогда вам не придётся мучиться от нестерпимой боли, долго «красоваться» с синими или жёлто-зелёными пятнами.

Что происходит при ушибах:

• повреждаются кожные покровы, мышечная ткань, подкожная жировая клетчатка;
• костная ткань в большинстве случаев остаётся целой;
• часто травмируются сосуды, капилляры;
• после местного кровоизлияния место ушиба опухает, ощущается болезненность;
• чем сильнее удар, тем больше площадь подкожного кровоизлияния;
• не найдя выхода наружу, кровь распространяется в соседние ткани – образуется гематома;
• проникновение крови в полости, расположенные около места ушиба, вызывает гемартроз. Поражаются суставы;
• цвет синяка меняется с красного на фиолетовый, иногда почти чёрный. Далее ушибленное место становится зелёным, потом – жёлто-зелёным;
• оттенок поможет определить срок давности ушиба.

Что делать при ушибе? Как минимизировать последствия? Как предотвратить появление обширных гематом?

При ушибах копчика, пальцев, рук, ног, стоп, коленей, ребер и головы действуйте правильно:

• обеспечьте покой ушибленной области. Руки и ноги держите в естественном положении. По возможности полежите, старайтесь меньше двигаться;
• следите, чтобы ушибленная зона была выше области сердца;
• как можно быстрее приложите к зоне удара что-нибудь холодное. Ваша задача – уменьшить отёчность, остановить «расползание» гематомы. Идеальное средство – лёд, завёрнутый в ткань, холодный компресс из мокрой марли или махрового полотенца;
• не получается сделать компресс? Воспользуйтесь любыми подручными средствами: наскребите снег из морозилки, запакуйте его в целлофан. Приложите к ушибленной области холодный пакет с кефиром или сметаной, бутылку с водой, холодное яйцо, банку с консервами, словом всё, что будет иметь низкую температуру. Одно условие – предмет должен быть чистым;
• если нет льда, подставьте конечность под холодную воду, подержите ушибленное место 5–7 минут под несильной струёй;
• охлаждайте больное место 15–20 минут, не более, иначе начнётся омертвение тканей. Вам нужно всего лишь снизить скорость кровообращения, остановить внутреннее кровоизлияние;
• после удаления холодного компресса аккуратно промокните место, нанесите аптечные препараты. Хорошо, если в холодильнике лежит тюбик геля или мази от синяков. Эффективно рассасывают гематомы народные средства.

• употреблять алкоголь, расширяющий сосуды;
• массажировать ушибленную зону;
• активно двигаться;
• греть гематому. Тепло рекомендовано спустя двое суток, но не ранее, чем через 24 часа.

При сильных ушибах глаз и головного мозга немедленно обращайтесь к специалисту.

Спустя 48 часов методы борьбы кардинально меняются:

• понадобится не холодный, а тёплый компресс. Тепло снимает боль, раздражение, восстанавливает кровообращение;
• отличное средство – тёплая, но не горячая ванна. Во время процедуры растворяются сгустки за счёт восстановления микроциркуляции крови;
• массаж. Слегка помассажируйте больное место. Действуйте без нажима, при ярко выраженных болях процедуру отложите на более поздний срок;
• улучшить кровообращение помогут простые упражнения. При ушибах конечностей напрягайте и расслабляйте мышцы на месте удара;
• продолжайте обработку поражённых зон домашними средствами от синяков, готовыми составами.

Как убрать мимические морщины на лбу? Узнайте самые эффективные методы.

О первых признаках и симптомах системной красной волчанки написано по этому адресу.

До появления аптечных препаратов люди спасались простыми, доступными средствами. Проверенных составов немало.

Выбирайте:

• бадяга. Одно из лучших природных средств от ушибов и синяков. Порошок из губки продаётся в любой аптеке. Разведите зеленовато-серый порошок водой в пропорции 2:1. Приложите массу, дважды в день меняйте повязку;
• кожура банана. При отсутствии холодного компресса воспользуйтесь нехитрым методом. Банан очистите, подержите кожуру на шишке внутренней стороной;
• прикладывание пятака – старый, проверенный способ. Смачивайте монетку холодной водой – эффект усилится;
• синяки и шишки поможет рассосать обычное сливочное масло. Каждые полчаса смазывайте больное место;
• мазь от ушибов и синяков из шишек хмеля. Понадобится 200 г нутряного жира, 50 г сушёных шишек хмеля. Растопите жир, добавьте измельчённое сырьё, процедите. Боль быстро уходит, гематомы хорошо рассасываются;
• соедините 0,5 ч. л. морской соли и ½ стакана уксуса. Намочите салфетку, подержите над местом внутреннего кровоизлияния 30 минут;
• подорожник. Вымойте лист, приложите к шишке, меняйте несколько раз. В аптеке продаётся сок подорожника. Смазывайте больное место;
• алоэ. Сорвите мясистый лист, разрежьте вдоль. Приложите целый лист или кашицу из мякоти. Меняйте каждые полчаса;
• компресс из берёзовых почек и хвоща. Залейте по 1 ст. л. лекарственного сырья 250 мл воды, вскипятите. Через 40 минут процедите, приложите к гематоме;
• арника горная. Намочите марлю или салфетку целебной настойкой, прикладывайте несколько раз в течение дня;
• капуста. Обычный лист капусты рассасывает синяки, снимает отёчность, уменьшает боль. По возможности положите листок в холодильник, потом – на больной участок;
• полынь от ушибов. Возьмите свежие стебли, измельчите, сделайте компресс. Меняйте два – три раза в день;
• мазь из лопуха. Приготовьте состав, пусть он хранится у вас в холодильнике. Измельчите 75 г корней, соедините с 200 мл растительного масла. Дайте настояться сутки. Прогрейте на медленном огне, процедите. После удаления холодного компресса смажьте шишку.

Местные средства от синяков и ушибов также хорошо рассасывают гематомы, снимают отёчность, уменьшают болезненность. Всегда держите дома тюбик «на всякий случай», ведь чем раньше вы начнёте обрабатывать шишку, тем меньше последствий для организма.

• Бадяга-форте;
• Бадяга 911;
• Синяк-офф;
• Бальзам спасатель;
• Траумель С;
• Троксигель;
• Троксевазин;
• Троксерутин;
• Гепариновая мазь.

Хорошо зарекомендовал себя обезболивающий противовоспалительный пластырь Нанопласт форте. Лечебный пластырь:

• рассасывает гематомы;
• снижает отёчность;
• улучшает кровообращение;
• обезболивает.

Используйте чудо-пластырь 3–9 дней. В большинстве случаев эффект хорошо заметен.

От чего появляются бородавки на пальцах рук? У нас есть ответ!

О методах лечения купероза на лице народными средствами прочтите на этой странице.

По ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/rozha/na-noge.html узнайте все о лечении рожи на ноге в домашних условиях.

В некоторых случаях после травмы или падения проходит неделя, 10 дней, а синяк не исчезает. Возможно, ушиб затронул глубокие слои дермы, или вы несвоевременно приняли необходимые меры.

Что делать? Обязательно посетите терапевта. Врач назначит физиотерапевтические процедуры.

• магнитотерапия с использованием высокочастотных магнитных полей;
• электрофорез с растворами лекарственных препаратов;
• УВЧ – воздействие электрического поля высокой частоты.

Далее медицинский видео — справочник. Узнайте ещё больше методов лечения ушибов:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Первая помощь при ушибах и лечение в домашних условиях народными методами и лекарственными препаратами : 22 комментария

Помню в детстве столько раз обдирала коленки, что и сосчитать невозможно. Один раз проехалась коленом по асфальту так, что несколько дней валялась на кровати. С того случая остался жуткий шрам. Но и сейчас, когда мне 22, тоже падаю.

Помню, синяк на ноге не проходил течение недели, оставаясь таким же по размеру, как и в день получения, хотя я регулярно наносил мазь от ушибов. Обратившись к терапевту, выслушал длинную лекцию о бесполезности самолечения и возможных осложнениях. После этого, если нет улучшений, с любой травмой обращаюсь к специалисту.

По хорошему да, с любой травмой надо к врачу обращаться. Но если нет повреждений кожи после ушиба и образовался синяк, думаю смысла к врачу идти нет. У меня двое сыновей и они практически каждый день где-то ударяются и приходят домой с новыми синяками. Спасаемся Тромбоцидом. Мажу активно, по несколько раз на день. Никогда осложнений не было, а синяки проходят очень быстро.

На самом деле от ушибов не застрахован никто. Я достраиваю дачу и бывают различные травмы, так что самолечением занимаюсь частенько)) Раньше спасался бадягой, гепариновой мазью, нанопласт не пробовал, потому что у коллеги была сильная аллергическая реакция на него. Пробовал китайский пластырь «Ваньтун Артиплас», он клеится легко и держится долго, не мешает, потому что тянется, в отличие от мазей не пачкает одежду. Нанопласт возможно тоже попробую при случае, может у коллеги, что то индивидуальное было.

Я раньше пользовалась народными методами, но знаете то помогает, а иной раз как мертвому припарки. Как болело так и продолжало болеть. Таблетки плохо влияют на желудок, а мази одежду пачкают, не отстираешь потом. Недавно стала Ваньтун Артиплас покупать, да это аптечное средство, но состав я проверяла – натуральный. И одежду не пачкает. Мне с больными коленями помогает, как будет вам — не знаю, надо пробовать.

А мне при гематоме помог Ваньтун артиплас. Пластырь мне купил муж. Я сначала скептически отнеслась, но потом искренне его благодарила. Очень хорошее средство!

А я всем советую Троксевазин-гель. Он не очень дорогой и эффективный. Есть аналоги дешевле — Троксерутин и Троксигель. Эти средства не только лечат синяки, но и хорошо помогают при варикозе. Я вечно падаю, все колени сбиты плюс ноги устают после долгой ходьбы, так что действие этих гелей проверено не раз. Попробуйте, может, подойдут и вам.

Я спортивный врач. Так вот у нас палочка-выручалочка — это именно Ваньтун АРТИПЛАС. Все наши футболисты им спасаются. Раньше не заставишь ребят мази использовать. Вернее, они банально забывали мазать ушибы. Тут проблем минимум. Наклеил и пошел. Что еще удобно, благодаря эластичной тканевой основе — пластырь не отклеивается даже во время активных занятий. Плюс к этому, он имеет антидопинговое заключение.

Клеила обои, упала со стремянки. Ушиблась сильно, на бедре гематома была большая. В аптеке посоветовали пластырь Ваньтун Артиплас. Прочитала состав и решила взять. Наклеивала на ночь. Через неделю гематома исчезла. Хотите верьте хотите нет. Но гематомы нет! Без пластыря, мне кажется, она бы заживала как минимум пару недель.

На работе коллега давно еще рассказывал,что при ушибе применял пластырь Ваньтун Артиплас,говорил что пластырь на растительной основе,а боль снимает не хуже таблеток обезболивающих и побочек никаких.А тут муж возвращаясь с работы ногу подвернул,вроде ничего серьезного,а болит,ну я сразу о пластыре этом вспомнила,купила в ближайшей аптеке. результат долго ждать себя не заставил-минут через 30 уже стал боль снимать.и в применении удобен-наклеил и забыл!

Я смотрю, пластырь Ваньтун Артиплас становится популярен. Я уже полгода его использую после катания на скейтах. Снимает все ушибы без нареканий.

Не так давно подвернул ногу на работе,в травматологии врач посоветовал пластырь Ваньтун Артиплас. Порадовало то,что пластырь на растительной основе,минимум побочных эффектов и боль стала менее выраженной уже минут через 40.теперь всегда лежит в аптечке дома!

Скоро самый разгар дачного сезона, а с моим ревматизмом и больной поясницей есть вероятность все это время в душной квартире пролежать. Так что пластырь Ваньтун Артиплас в буквальном смысле стал для меня спасением. Желудок у меня не очень поэтому обезболивающие уже боюсь принимать, чтобы не оказать негативное воздействие, а пластырь приклеила на поясницу и через сутки уже спокойно ходишь — хорошая вещь.

От ушибов сейчас многие пользуются спортивными заморозками, я в том числе, покупаю фрост спрей себе и не стоит переживать, что под рукой не окажется холодненького приложить.

Здравствуйте! Хочу поделиться с Вами своим радостным открытием, ведь для меня пластырь Ваньтун Артиплас оказался настоящей находкой! Я активно занимаюсь спортивной акробатикой. Травмы, ушибы, синяки, растяжения — увы, неотъемлемая часть моих тренировок. Поэтому, думаю, вопрос о том, какое эффективное, а главное, удобное в использовании обезболивающее средство иметь в домашней аптечке, да и носить с собой на тренировки, всегда остро стоял не только у меня, но и часто обсуждался в кулуарах большинства спортсменов. Вот как раз среди этого круга своих знакомых и узнала о чудо-средстве Ваньтун. Оказалось, что применение действительно очень удобно! Ведь приклеить обезболивающий пластырь Ваньтун можно на любую область тела, и везде он хорошо держится! Он под цвет кожи, эластичная тканевая основа. С ним даже можно дальше заниматься, наклеил себе на сутки и ходи, а он работает. И не оставляет выраженного клеевого следа как некоторые Обладает,кстати,не только анальгезирующим эффектом, но и противовоспалительным, и действие чувствуется уже с первого пластыря! Мне очень понравился! Всегда ношу его с собой теперь, а летом буду брать на дачу. Там он может действительно спасти. Всем рекомендую. Спасибо за внимание!

мы спасамся мобилатом.только лучше крем.заказываем из финляндии или германии.сын занимается спортом,ушибы,боль и отеки снимает быстро.очень довольны

Я пользуюсь при ушибах заморозкой Фростспрей, очень хорошо охлаждает, боль проходит практически сразу, можно продолжать заниматься своими делами, не испытывая боли.

Оказание первой помощи — это важно! Основные навыки я приобрела на практическом курсе у plusodin.info Нам очень наглядно объяснили и показали как действовать в экстренных ситуациях. Сейчас я уверена в своих силах и надеюсь, что если что — я не растеряюсь и сделаю все по науке до приезда помощи

А мне в аптеке при ушибах порекомендовали натуральную мазь Салвисар, я еще удивилась, что она такая недорогая. На деле показала себя замечательно — боль прошла быстро и кожа при этом нисколько не покраснела. Советую.

мне от ушибов помогает заморозка фростспрей, распыляю на место травмы, замораживает, снимает боль, предотвращает появление гематом, синяком и отеков

я при ушибе стараюсь сразу распылить фрост спрей, чтобы он обезболил и снял отек. Плюс он не дает гематоме разрастаться

плюсуюсь к заморозке фростспрей, отлично помогает при ушибах, предотвращает синяки, только нельзя распылять на поврежденную кожу

источник

Различные травмы сопровождают человека в течение всей жизни. Даже малыши, не умеющие ползать, способны получать ссадины и ушибы, ударяясь об игрушки или части кроватки (коляски). Более старшие дети получают различные травмы гораздо активнее, поскольку познают окружающий мир.

Ссадины и ушибы с того момента, как человек начинает ходить, становятся практически постоянным спутником. Поэтому важно знать, как оказать первую помощь в таких ситуациях, ведь от этого зависит скорость процесса заживления.

От того, насколько быстро и правильно будет оказана первая помощь при ушибах или ссадинах во многом зависит длительность периода заживления повреждения.

Первая медицинская помощь (ПМП) при ушибах и ссадинах заключаются в:

• Тщательном промывании раны водой с мылом.
• Остановке кровотечения при его наличии (способ зависит от типа кровотечения и его интенсивности).
• Промывании раны растворами антисептика или перекисью водорода.
• Нанесении мази, предотвращающей распространение гематомы и отечности.
• Наложении стерильной плотной повязки.
• Прикладывании льда или иного источника холода.

Сразу после получения такой травмы место ушиба следует тщательно промыть. Первую обработку лучше всего провести проточной водой с мылом (оптимальнее с хозяйственным). Это поможет не только устранить грязь с поверхности травмированной зоны, но и уничтожит значительную часть микроорганизмов.

Не следует сильно тереть место повреждения, поскольку от этого частички грязи могут проникнуть вглубь тканей. Кроме этого, давление на место травмы значительно усилит боль.

После проведения первой обработки следует остановить кровотечение, если оно присутствует. Многие раны и ссадины не сопровождаются кровотечением, а имеют лишь незначительные повреждения кожи при травмировании находящихся под ней тканей.

При наличии капиллярного кровотечения ссадины, можно приложить к месту травмы пакет со льдом примерно на 10 минут или наложить давящую повязку.

При отсутствии кровотечения или после его остановки следует обработать место повреждений кожи антисептическими растворами, например, Хлоргекседином, или пролить ранки перекисью водорода.

Для проведения такой обработки не рекомендуется использовать марлевые или ватные тампоны, диски или салфетки. Лучше всего просто лить небольшими частями средство на место повреждения. После этого края ранок и кожу вокруг них следует обработать раствором йода или зеленкой, но здесь очень важно, чтобы такие растворы не попали внутрь тканей, поскольку это может привести к появлению некроза, что значительно ухудшит процессы заживления.

Кроме этого, присохшие части порошковых медикаментов при их удалении станут причиной еще большего травмирования поврежденной поверхности.

После обработки полученной травмы при наличии повреждения кожи следует наложить плотную стерильную повязку, которая может быть как сухой, так и с мазью, предотвращающей распространение отечности и уменьшающей гематому, которая является неизменным спутником любых ушибов. Оптимальнее использовать средства, имеющие гелевую форму, поскольку они гораздо легче и быстрее проникают внутрь тканей и начинают оказывать действие.

Для уменьшения гематомы и предотвращения появления отека тканей можно использовать и лед, прикладывать который следует не более чем на 10 минут, повторяя процедуру примерно через полчаса.

Если повреждений кожи нет, можно просто нанести мазь и оставить травму открытой или поверх нее наложить марлевую салфетку, закрепив ее кусочками пластыря.

При оказании первой медицинской помощи при ушибах и ссадинах ребенку первым делом его следует успокоить. Важно помнить о том, что любое повреждение причиняет малышу сильную боль и вызывает страх.

Чтобы ребенок не оказывал препятствий для проведения процедур первой помощи, его необходимо успокоить или отвлечь чем-нибудь.

Чем лечить ссадины у ребенка? Обрабатывая ссадины и ушибы, а также мелкие ранки ребенку, доктора рекомендуют использовать для промывания обычное детское мыло. Важно проводить процедуру легкими движениями, не причиняя малышу лишней боли, не втирая мыло в рану. Нельзя при этом тереть повреждение полотенцем или салфеткой после промывания.

Чтобы обсушить кожу и поверхность повреждения следует использовать мягкую хлопковую ткань, с помощью которой можно лишь аккуратно промокнуть оставшуюся воду.

Далее, поверхность повреждения необходимо пролить перекисью водорода, чтобы устранить различные патогенные микроорганизмы, попавшие в травмированную зону. Сделать это следует даже в том случае, если видимых повреждений покрова кожи нет. После этого можно обработать края ранок и кожу вокруг них зеленкой или йодом, следя за тем, чтобы такие растворы не проникли внутрь ранок.

При небольшом поверхностном повреждении можно обойтись своими силами, проведя правильную обработку. Но если ушиб локализуется на конечности или голове, имеет достаточно большие размеры, следует сразу обратиться к доктору.

После проведения мероприятий первой помощи следует приступить к фазе лечения полученной травмы.

При получении ушиба или ссадины важно помнить о том, что в течение первых трех суток место травмы не должно подвергаться какому-либо нагреву.

В течение этого времени к месту ушиба необходимо периодически прикладывать лед, для чего можно использовать обычный полиэтиленовый пакет, в который помещаются кубики льда, завернутый в полотенце. Нельзя прикладывать к травме лед, не обернутый в ткань, это может привести к переохлаждению сосудов и верхних тканей.

По истечении 3 суток лед необходимо заменить теплыми компрессами, которые будут способствовать усилению кровообращения и ускорению рассасывания гематомы.

Важно в период лечения при наличии повреждений кожи и ран проводить их обработку антисептиками, чтобы избежать воспалений и нагноения. В первые дни следует наносить препараты, способствующие охлаждению травмированных тканей, обезболиванию, уменьшению отечности, предотвращающие распространение гематомы.

При наличии ранок кожу вокруг них следует обрабатывать зеленкой или йодом до того момента, пока на поверхности не образуется корочка. Важно не сдирать эту корочку, поскольку такие действия нарушат процесс регенерации поврежденных тканей. Корочка отпадет сама после того, как травмированные ткани и слои кожи полностью восстановятся.

Мази для заживления повреждений тканей и кожи после ушибов могут быть различными, но все они должны решать ряд определенных задач, в частности, обладать обезболивающим и охлаждающим действием, быстро проникать внутрь тканей, оказывать противоотечный и противовоспалительный эффект, а также ускорять процессы регенерации и способствовать рассасыванию гематомы.

Троксевазин, Троксерутин, Индовазин можно применять сразу же после получения травмы и в течение первых дней.

Д-Пантенол – представлен в виде мази и крема, является достаточно известным стимулятором процесса регенерации тканей. Может использоваться при лечении ссадин, царапин, ушибов, мелких порезов, трещин кожи, ожогов.

Траумель С – это средство обладает выраженным обезболивающим, противовоспалительным, противоотечным, а также ранозаживляющим и рассасывающим действием. Кроме этого, препарат оказывает иммуностимулирующий эффект и способствует улучшению кровообращения, что значительно ускоряет процесс выздоровления.

Важно помнить о том, что симптоматика большинства травм очень похожа, но все же есть некоторые различия. Ушиб является наиболее частым типом повреждения, возникающим при различных обстоятельствах, например, при ударе о какой-либо предмет, падении с небольшой высоты или при неловком движении.

Боль, как правило, появляется сразу же после получения травмы и проявляется резко, но постепенно стихает в течение нескольких часов. Также практически сразу появляется и припухлость, которая быстро нарастает на протяжении первых суток, особенно в том случае, если первая медицинская помощь при ссадинах или ушибах не оказана своевременно. Если попытаться прощупать образовавшуюся припухлость, болевой синдром значительно усилится.

Также быстро происходит и распространение гематомы, поскольку при ударе повреждается множество мелких сосудов и происходит кровоизлияние внутри тканей.

Гематома от момента получения травмы и в течение всего периода лечения постоянно меняет цвет от красного до темно-багрового в первые сутки, до фиолетово-синего — в последующие дни и до желтовато-зеленого — к концу лечения.

Важно помнить о том, что в отличие от переломов и вывихов нарушение функции конечности при ушибе является временным и связано лишь с появлением сильной боли.

По мере снижения болевого синдрома, двигательная функция восстанавливается. При вывихе и переломе боль в течение первых суток не снижается, а, наоборот, нарастает.

Также при ушибе не наблюдается деформации конечности, за исключением появления некоторой припухлости, которая постепенно спадает.

Большинство мелких ссадин и последствий ушибов можно быстро вылечить дома самостоятельно, если повреждения не имеют серьезных масштабов. Но если ушиб имеет сильную выраженность, локализуется при этом на области головы, конечностях или туловище, следует обратиться к врачу.

Если место ушиба приходится на зону конечностей, где не имеется большой мышечной массы и кости располагаются близко к поверхности кожи, то так же следует обратиться к доктору при получении травмы.

Следует помнить о том, что в момент удара могли пострадать кости. Конечно, перелом можно обнаружить сразу, а скрытые трещины видны только при проведении рентгеновского исследования.

Виктор Системов — эксперт сайта 1Travmpunkt

источник

Ушибы, синяки, неглубокие порезы, царапины и ссадины — неотъемлемая часть активной жизни. Избежать их почти невозможно, особенно летом, да и незачем: заживают они, как правило, легко. Тем не менее синяки порой заметны несколько недель, и даже неглубокие ранки могут оставлять небольшие рубцы. Ускорить заживление и избежать осложнений поможет простое лечение, проведённое в первые несколько дней. Инструкция — в этой статье.

Хотя полностью избежать микротравм нереально, профилактические меры позволят сократить их количество. Если синяки образуются, стоит вам лишь слегка задеть угол стола, определённо стоит позаботиться об укреплении кровеносных сосудов. Первый помощник в этом — рутин. Существует множество препаратов с рутином, как отечественного, так и зарубежного производства, в таблетках и в виде гелей, часто в комбинации с витамином С. Противопоказаний у них немного, а избыток рутина маловероятен, так как выводится он из организма достаточно легко.

Также для эластичности сосудов необходимы витамины С, К, D, Е и цинк. Можно налегать на содержащие их продукты (болгарский перец, киви, чёрную смородину, шпинат, брокколи, рыбу, яйца, орехи, печень) или пропить курс витаминов в таблетках (лучше, если это будут не БАД, а лекарственные средства).

Синяки, или гематомы — это скопления крови, образующиеся при ушибе в полостях под кожей. Как правило, даже если синяк не проходит в течение двух-трёх недель, это не повод для беспокойства. При этом на месте ушиба можно наблюдать «рождение и гибель галактик»: цвет синяка меняется от сине-красного к чёрному и затем к жёлто-зелёному — это тоже нормально.

Однако существует способ значительно сократить этот период.

В первые сутки нужно уменьшить приток крови. Максимально снизьте работу травмированной части. Избегайте горячего душа и ванны, а также алкогольных напитков. Охладите место ушиба с помощью подручных средств: льда, замороженных продуктов (обязательно упакованных!), охлаждённой металлической ложки, холодного компресса. Без фанатизма: достаточно охладить, а не переохладить. Поможет также крем с противоотёчным и противовоспалительным действием (например, «Долобене»).

Выполнение этих рекомендаций в первые часы после получения травмы поможет уменьшить боль, отёк и сократить время заживления синяка как минимум вдвое.

Если боль совсем нестерпимая, можно принять обезболивающее, но не аспирин или ибупрофен — они способствуют разжижению крови.

После того как гематома уже сформировалась (через 24–48 часов), необходимо проводить лечение, способствующее рассасыванию, то есть, наоборот, обеспечить приток крови. Наиболее эффективными будут:

• тёплые компрессы (например, грелка);
• массаж (лучше с эфирным маслом, например календулы, розмарина, тимьяна, лаванды);
• разогревающие кремы — с бадягой, арникой, ядами животных (пчелиным, змеиным), с капсаицином (алкалоид перца).

Взяв под свой контроль кровоток в месте повреждения, вы можете быть уверены: синяк пройдёт за несколько дней, а не недель, а цвет его будет менее ярким. Но вы можете сделать ещё кое-что, а именно поспособствовать регенерации с помощью кремов на основе гепарина, троксерутина (троксевазина), декспантенола.

Если вы противник химии, то природа для вас припасла немало натуральных средств, которые также можно прикладывать в виде компрессов: алоэ, капуста, отварная фасоль, редька или хрен, чеснок, ананас.

Через несколько дней правильного лечения синяк станет менее заметным. Тогда окончательно замаскировать пятно поможет тональный крем. Он должен быть желтоватого оттенка.

Другой случай микротравмы — это раны. Речь, конечно, о мелких порезах и ссадинах, когда затронуты лишь верхние слои кожи. Несмотря на то что ссадины и царапины доставляют заметный дискомфорт, заживают они, как правило, сами и без осложнений. Но в любом случае нужно очистить рану и, убедившись, что в ней нет инородных предметов (пыли, осколков), закрыть её пластырем. Так вы снизите вероятность воспаления. А чтобы уменьшить время заживления и вероятность образования рубца, первые несколько дней следует повторять несложную терапию:

• промокнуть рану тампоном, смоченным раствором антисептика — перекисью водорода, хлоргексидином, спиртом (пример классический, но не самый приятный) или хотя бы водой с мылом;
• заклеить свежим пластырем.

Пластырь нужно менять с такой частотой, чтобы рана оставалась влажной, но не мокнущей. Перекисью имеет смысл пользоваться, пока она пузырится при нанесении.

Через несколько дней, когда рана затянется, можно начинать применять регенерирующие средства (см. выше). Если всё же начал образовываться шрам, в первые недели есть смысл применять средство против рубцов (самое популярное — мазь «Контрактубекс»).

Конечно, делать из синяка или ссадины трагедию смысла нет. Взрослый организм с нормальным иммунитетом справляется с ними без труда. Тем не менее травма (хоть и микро) — это заболевание. Правда, после прочтения этой статьи вы вполне в силах справиться в ним самостоятельно, без помощи медперсонала. Но в ряде случаев вам всё же стоит обратиться к врачу.

источник

Царапины, ушибы и ссадины – это травмы, которые обычно не вызывают беспокойство. Ведь получить их можно легко как в быту, так и на даче, в походе или в любом другом месте. Особенно таким незначительным травмам подвержены дети. Их подвижность и любопытство нередко приводят к синякам, шишкам и ободранных коленях. Но какими бы легкими не казались подобные травмы, они заслуживают внимания и лечения.

Оказание помощи при ушибах

Ушибом является травма кожи, подкожного слоя, мышц при падениях или в результате прямого удара. Сразу после получения повреждения возникает боль. Она кажется максимально сильной в тех местах, где находится наибольшее скопление нервных окончаний. При более серьезных ударах происходит травма кровеносных сосудов. Кровь из них изливается в подкожные покровы и образуется кровоподтек. Если травмированы крупные сосуды, то повреждение может привести к образованию гематомы. Может случиться такая ситуация, что в гематому вместе с кровью проникает инфекция из тех ячеек, где она хранится постоянно. Это, например, зубы, уши, нос. В этом случае гематома может нагноиться.

Еще большую опасность представляет гематома на голове, на лице или в волосах, в тех местах, где есть большой кровоток. При всех нестандартных ситуациях следует обращаться к врачу для предотвращения серьезных последствий. В других случаях, когда травма не настолько серьезная, на место травмы сразу же необходимо приложить лед или любой другой холодный предмет. Холодный лед сужает сосуды, поэтому кровь замедляет поступление к травмированному месту.

Таким способом, если ушиб был незначительным, можно избежать образования синяков или их яркой радужной окраски. Лед необходимо приложить на 20 минут, затем делается перерыв и снова накладывается холодный предмет. Такое лечение приемлемо в первый час после травмы. Лед должен быть сухой, то есть такой, который находится в грелке или завернутый в пакет или тряпку.

На следующий день на место ушиба можно накладывать согревающие компрессы. Вследствие теплового действия кровеносные сосуды начнут расширяться, а гематома рассасываться. Если начать применять согревающие компрессы раньше этого времени, то синяки только усилятся и лечение затянется на долгое время.

Вернуться к змистуНадання помощи при ссадинах

Ссадиной называют повреждение верхних покровов кожи. При получении подобных травм потерпевшему необходимо предоставить помощь, которая выполняется в несколько этапов:

Промыть раны.

Остановить кровь.

Обеззаразить рану любым антисептиком.

Перебинтовать ссадину стерильным бинтом.

Для предотвращения попадания инфекции и дальнейшей обработки необходимо промыть ссадину. Эффективнее всего это сделать водой с добавлением мыла. Такую процедуру можно проводить ежедневно до полного исчезновения ссадины. Если вы имеете дело с сильно загрязненной ссадиной, то лучше промыть ее перекисью водорода. Необходимо добавить 1 ч.л. перекиси в стакан с водой. Перекись лучше не наносить на вату или бинт, а просто полить на ссадину.

Для остановки кровотечения необходимо поднять место со ссадиной, а затем приложить стерильный бинт. Бинт не следует накладывать туго. Для остановки крови можно, приложив повязку, нажать ладонью на места ран и подержать руку примерно 15 минут до остановки кровотечения. Если за это время кровь не останавливается, то необходимо доставить пострадавшего в больницу. Если кровь проступила сквозь повязку, то на старый бинт накладывается новый и прижимается рукой. Отдирать старый бинт не следует, так как при этом удаляются уже сформировались сгустки крови.

Для обеззараживания раны обычно применяют зеленку или йод. Не применяйте препараты, что имеют в составе спирт. Спирт может спровоцировать некроз тканей в ранах, они будут долго заживать и могут остаться шрамы. Спиртовыми растворами можно обработать участки кожи вокруг ссадины. Также не следует сыпать в рану медикаменты, так как при их удалении ссадина повторно травмируется.

Известно, что при подобных травмах, если ссадина оставить открытой, процесс заживления происходит быстрее. Если травма не занимает большую площадь, то, промыв и обработав, ссадина можно оставить открытой.

При наложении бинтов, особенно в начальном периоде, кровь может присохнути к повязке, тогда при ее снятии рана снова будет травмирован. Лучше оставить ссадину открытой, а при выходе из дома закрывать ее пластырем.

Вернуться к змистуНародни методы лечения

Лечить синяки и ссадины возможно давно известными и проверенными народными средствами:

Эффективным народным средством является бодяга. Ее в виде порошка продают в аптеке. Необходимо развести 2 ст.л. бодяги с 1 ложкой воды до состояния теста. Если это тесто нанести на место ушиба, то его лечебные свойства проявляются в момент испарения воды. Если тесто совсем начнет подсыхать, то его заново можно смочить водой. Менять данный компресс необходимо 2 раза в сутки. Воду иногда заменяют растительным маслом в соотношении 1: 1. Если разводить бодягу нашатырным спиртом, то держать эту смесь на месте синяка можно только 20 минут, иначе можно получить на коже раздражение. Бодяга эффективна при лечении гематом и синяков.

Для лечения ссадин и порезов можно применять очень крепко заваренный чай. В порошок стрептоцида по капле добавляется заварка до образования мази. Такой мазью смазываются ссадины. Сверху накладывается пластырь. Через 4-6 часов, когда мазь подсохнет, ее излишки удаляют и накладывают свежую мазь.

При ушибах колена прекрасное средство – луковый сок. Лук необходимо натереть на терке, затем отжать сок. Применяется и кашица, завернутая в марлю. Сок или кашица прикладываются к травмированному месту как компресс.

При лечении ушибов отлично помогает обычная полынь. Свижозибрану траву стирается пестиком до образования сока. Тертую траву наносят на место ушиба, если повреждение серьезное, то траву необходимо накладывать толстым слоем. Компресс должен всегда оставаться влажным. Для этого его можно или менять или смачивать водой. Если нет свежей травы полыни, то можно использовать консервированный сок. Из него изготовляют мазь. 1 ложку сока перемешивают с 4 ложками основы. В качестве основы для мази может служить вазелин, сало или животное масло. Можно делать примочки из настоя полыни. Траву заливают кипятком и дают ей остыть. Но эффект примочек немного ниже, чем в растертой свежей травы.

Настойку арники можно принимать как внутрь по 1 ч.л. так и в качестве примочек. Причем если ушиб сопровождается сопутствующими травмами в виде ссадин, то примочки можно делать, используя неразведенную настойку арники. Если есть синяк и припухлость, то настойку разводят водой из расчета 1:10. Настойка наиболее эффективна при ушибах грудины. В этом случае она используется для успокоения болей.

Лечение зверобоем можно осуществлять отваром, применяемым внутрь, или мазью, которая делается аналогично мази с соком полыни. Для приготовления отвара из зверобоя необходимо взять 20 г травы и залить ее 0,5 л воды. На медленном огне воду выпаривают до половины содержимого кастрюли. Отвар принимают внутрь по 1 ст.л. 4 раза в день.

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с возникновением на теле синяков и ссадин.

И если повреждение не вызывает дискомфорта, то особого лечения не требует. Однако в некоторых случаях на месте травмы образуется припухлость синюшного цвета значительных размеров, которая вызывает сильную боль или даже нарушение функционирования мышц. В таком случае рекомендуется различные мази и гели, которые ускорять выздоровление.

Народная медицина также сильна в лечение гематом. Поэтому рецепты народной и традиционной медицины можно компоновать между собой.

К традиционной медицине относятся лекарственные препараты, которые можно приобрести в аптеке.

К наиболее эффективным средствам следует отнести:

1. Бодяга. Представляет собой порошок из пресноводной губки, который ускоряет рассасывание гематом. Бодягу следует развести водой, смочить лоскут марли и приложить к воспаленному участку. Оставить на 60-90 минут;
2. Свинцовая примочка. Данное средство обладает прекрасными свойствами против синяков, при этом его стоимость невысока;
3. Йодная сетка. Ежедневно перед сном необходимо наносить на область гематомы сетку из йода. Он улучшает кровообращение, поэтому гематома рассасывается быстрее;
4. Мази от гематомы. В состав таких мазей должен входит гепарин и бодяга;
5. Кремы с витаминами. Ускоряют обмен веществ и кровообращение. Действующим компонентом таких кремов является ретинол;
6. Гепариновая мазь. При регулярном применении препарат снимает боль, уменьшает отечность, рассасывает гематомы и снимает чувствительность кожи. Рекомендуется использовать трижды в день;
7. Гели. Также можно использовать широко рекламируемые гели, например, «Троксевазин» или «Индовазин». Они ускоряют процесс выздоровления благодаря укреплению капиллярных стенок. Рекомендуется применять их в дополнение к мазям.

Отличные результаты в лечение гематом дает и народная медицина.

К наиболее эффективным рецептам относится:

1. Творог. При ушибе колена эффективно прикладывать творог. Желательно использовать домашний творог высокой жирности. Такой компресс рекомендуется носить целый день. Если гематома полностью не рассосалась, поменять компресс;
2. Лук. Чтобы устранить гематому на ноге, можно использовать луковый компресс. Для этого измельчите луковицу в кашицу, добавьте немного меда и приложите к поврежденному участку. Замотайте тканью и оставьте на 2-3 часа. Использовать ежедневно до тех, пока гематома не рассосется;
3. Яблочный уксус. Эффективное и безопасное средство, которое можно использовать и для лечения гематом на лице. Необходимо смочить в яблочном уксусе отрез ткани, приложить к ушибленному лицу или другому участку кожи. Сверху положить пакет со льдом. Процедуру проводить на протяжении 20 минут несколько раз в день;
4. Настойка арники. Для лечения ушибов груди эффективно применять спиртовой настой арники. Если на коже есть ссадины, то настой используется в чистом виде. А если необходимо устранить синяк, то для процедуры настой лучше разбавить с водой в пропорции 1:5;
5. Чеснок. Чтобы устранить гематому мягких тканей, необходимо приготовить компресс на основе чеснока. Для этого смешайте 500 мл спиртового уксуса и две измельченные головки чеснока. Поставьте в темное место на сутки. После чего смочите в настое марлю и приложите к поврежденному участку. Процедуру рекомендуется проводить не реже двух раз в день;
6. Зверобой, хмель и полынь. Чтобы устранить синяк на глазу после удара, эффективно использовать компресс на основе отвара полыни, зверобоя и хмеля. Использовать компресс первые несколько дней нужно только в холодном виде, а когда гематома начнет рассасываться, можно применять его и в теплом виде;
7. Чистотел, алоэ и калина. Для лечения синяков на голове и лице рекомендуется простой и безопасный метод. Залейте по столовой ложке каждого компонента стаканом горячей воды. Дайте настояться до тех пор, пока вода не остынет. Смочите марлю и приложите в гематоме. Держите как можно дольше, менее повязку раз в 1-2 часа.

Гематома представляет собой скопление крови под кожей, образованное в результате открытой или закрытой травмы. Для устранения используются мази, компрессы и бальзамы.

Ведь даже легкий, на первый взгляд, ушиб может привести к серьезным последствиям для всего организма.

источник