Что поможет при ушибе бока

Первая помощь при ушибах и лечение в домашних условиях народными методами и лекарственными препаратами

От ушибов мягких тканей никто не застрахован. Невозможно предугадать, когда можно оступиться, удариться об угол или уронить на ногу тяжёлый предмет. Спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни нередко сталкиваются с синяками, ушибами различных частей тела. Количество падений в гололёд исчисляется тысячами.

Несмотря на то, что проблема гематом, синяков, отёчности после удара знакома большинству людей, правила первой помощи и дальнейшего лечения ушибов знают не все. Восполните пробел, изучите правила лечения синяков и шишек. Тогда вам не придётся мучиться от нестерпимой боли, долго «красоваться» с синими или жёлто-зелёными пятнами.

Что происходит при ушибах:

• повреждаются кожные покровы, мышечная ткань, подкожная жировая клетчатка;
• костная ткань в большинстве случаев остаётся целой;
• часто травмируются сосуды, капилляры;
• после местного кровоизлияния место ушиба опухает, ощущается болезненность;
• чем сильнее удар, тем больше площадь подкожного кровоизлияния;
• не найдя выхода наружу, кровь распространяется в соседние ткани – образуется гематома;
• проникновение крови в полости, расположенные около места ушиба, вызывает гемартроз. Поражаются суставы;
• цвет синяка меняется с красного на фиолетовый, иногда почти чёрный. Далее ушибленное место становится зелёным, потом – жёлто-зелёным;
• оттенок поможет определить срок давности ушиба.

Что делать при ушибе? Как минимизировать последствия? Как предотвратить появление обширных гематом?

При ушибах копчика, пальцев, рук, ног, стоп, коленей, ребер и головы действуйте правильно:

• обеспечьте покой ушибленной области. Руки и ноги держите в естественном положении. По возможности полежите, старайтесь меньше двигаться;
• следите, чтобы ушибленная зона была выше области сердца;
• как можно быстрее приложите к зоне удара что-нибудь холодное. Ваша задача – уменьшить отёчность, остановить «расползание» гематомы. Идеальное средство – лёд, завёрнутый в ткань, холодный компресс из мокрой марли или махрового полотенца;
• не получается сделать компресс? Воспользуйтесь любыми подручными средствами: наскребите снег из морозилки, запакуйте его в целлофан. Приложите к ушибленной области холодный пакет с кефиром или сметаной, бутылку с водой, холодное яйцо, банку с консервами, словом всё, что будет иметь низкую температуру. Одно условие – предмет должен быть чистым;
• если нет льда, подставьте конечность под холодную воду, подержите ушибленное место 5–7 минут под несильной струёй;
• охлаждайте больное место 15–20 минут, не более, иначе начнётся омертвение тканей. Вам нужно всего лишь снизить скорость кровообращения, остановить внутреннее кровоизлияние;
• после удаления холодного компресса аккуратно промокните место, нанесите аптечные препараты. Хорошо, если в холодильнике лежит тюбик геля или мази от синяков. Эффективно рассасывают гематомы народные средства.

• употреблять алкоголь, расширяющий сосуды;
• массажировать ушибленную зону;
• активно двигаться;
• греть гематому. Тепло рекомендовано спустя двое суток, но не ранее, чем через 24 часа.

При сильных ушибах глаз и головного мозга немедленно обращайтесь к специалисту.

Спустя 48 часов методы борьбы кардинально меняются:

• понадобится не холодный, а тёплый компресс. Тепло снимает боль, раздражение, восстанавливает кровообращение;
• отличное средство – тёплая, но не горячая ванна. Во время процедуры растворяются сгустки за счёт восстановления микроциркуляции крови;
• массаж. Слегка помассажируйте больное место. Действуйте без нажима, при ярко выраженных болях процедуру отложите на более поздний срок;
• улучшить кровообращение помогут простые упражнения. При ушибах конечностей напрягайте и расслабляйте мышцы на месте удара;
• продолжайте обработку поражённых зон домашними средствами от синяков, готовыми составами.

Как убрать мимические морщины на лбу? Узнайте самые эффективные методы.

О первых признаках и симптомах системной красной волчанки написано по этому адресу.

До появления аптечных препаратов люди спасались простыми, доступными средствами. Проверенных составов немало.

Выбирайте:

• бадяга. Одно из лучших природных средств от ушибов и синяков. Порошок из губки продаётся в любой аптеке. Разведите зеленовато-серый порошок водой в пропорции 2:1. Приложите массу, дважды в день меняйте повязку;
• кожура банана. При отсутствии холодного компресса воспользуйтесь нехитрым методом. Банан очистите, подержите кожуру на шишке внутренней стороной;
• прикладывание пятака – старый, проверенный способ. Смачивайте монетку холодной водой – эффект усилится;
• синяки и шишки поможет рассосать обычное сливочное масло. Каждые полчаса смазывайте больное место;
• мазь от ушибов и синяков из шишек хмеля. Понадобится 200 г нутряного жира, 50 г сушёных шишек хмеля. Растопите жир, добавьте измельчённое сырьё, процедите. Боль быстро уходит, гематомы хорошо рассасываются;
• соедините 0,5 ч. л. морской соли и ½ стакана уксуса. Намочите салфетку, подержите над местом внутреннего кровоизлияния 30 минут;
• подорожник. Вымойте лист, приложите к шишке, меняйте несколько раз. В аптеке продаётся сок подорожника. Смазывайте больное место;
• алоэ. Сорвите мясистый лист, разрежьте вдоль. Приложите целый лист или кашицу из мякоти. Меняйте каждые полчаса;
• компресс из берёзовых почек и хвоща. Залейте по 1 ст. л. лекарственного сырья 250 мл воды, вскипятите. Через 40 минут процедите, приложите к гематоме;
• арника горная. Намочите марлю или салфетку целебной настойкой, прикладывайте несколько раз в течение дня;
• капуста. Обычный лист капусты рассасывает синяки, снимает отёчность, уменьшает боль. По возможности положите листок в холодильник, потом – на больной участок;
• полынь от ушибов. Возьмите свежие стебли, измельчите, сделайте компресс. Меняйте два – три раза в день;
• мазь из лопуха. Приготовьте состав, пусть он хранится у вас в холодильнике. Измельчите 75 г корней, соедините с 200 мл растительного масла. Дайте настояться сутки. Прогрейте на медленном огне, процедите. После удаления холодного компресса смажьте шишку.

Местные средства от синяков и ушибов также хорошо рассасывают гематомы, снимают отёчность, уменьшают болезненность. Всегда держите дома тюбик «на всякий случай», ведь чем раньше вы начнёте обрабатывать шишку, тем меньше последствий для организма.

• Бадяга-форте;
• Бадяга 911;
• Синяк-офф;
• Бальзам спасатель;
• Траумель С;
• Троксигель;
• Троксевазин;
• Троксерутин;
• Гепариновая мазь.

Хорошо зарекомендовал себя обезболивающий противовоспалительный пластырь Нанопласт форте. Лечебный пластырь:

• рассасывает гематомы;
• снижает отёчность;
• улучшает кровообращение;
• обезболивает.

Используйте чудо-пластырь 3–9 дней. В большинстве случаев эффект хорошо заметен.

От чего появляются бородавки на пальцах рук? У нас есть ответ!

О методах лечения купероза на лице народными средствами прочтите на этой странице.

По ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/rozha/na-noge.html узнайте все о лечении рожи на ноге в домашних условиях.

В некоторых случаях после травмы или падения проходит неделя, 10 дней, а синяк не исчезает. Возможно, ушиб затронул глубокие слои дермы, или вы несвоевременно приняли необходимые меры.

Что делать? Обязательно посетите терапевта. Врач назначит физиотерапевтические процедуры.

• магнитотерапия с использованием высокочастотных магнитных полей;
• электрофорез с растворами лекарственных препаратов;
• УВЧ – воздействие электрического поля высокой частоты.

Далее медицинский видео — справочник. Узнайте ещё больше методов лечения ушибов:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Первая помощь при ушибах и лечение в домашних условиях народными методами и лекарственными препаратами : 22 комментария

Помню в детстве столько раз обдирала коленки, что и сосчитать невозможно. Один раз проехалась коленом по асфальту так, что несколько дней валялась на кровати. С того случая остался жуткий шрам. Но и сейчас, когда мне 22, тоже падаю.

Помню, синяк на ноге не проходил течение недели, оставаясь таким же по размеру, как и в день получения, хотя я регулярно наносил мазь от ушибов. Обратившись к терапевту, выслушал длинную лекцию о бесполезности самолечения и возможных осложнениях. После этого, если нет улучшений, с любой травмой обращаюсь к специалисту.

По хорошему да, с любой травмой надо к врачу обращаться. Но если нет повреждений кожи после ушиба и образовался синяк, думаю смысла к врачу идти нет. У меня двое сыновей и они практически каждый день где-то ударяются и приходят домой с новыми синяками. Спасаемся Тромбоцидом. Мажу активно, по несколько раз на день. Никогда осложнений не было, а синяки проходят очень быстро.

На самом деле от ушибов не застрахован никто. Я достраиваю дачу и бывают различные травмы, так что самолечением занимаюсь частенько)) Раньше спасался бадягой, гепариновой мазью, нанопласт не пробовал, потому что у коллеги была сильная аллергическая реакция на него. Пробовал китайский пластырь «Ваньтун Артиплас», он клеится легко и держится долго, не мешает, потому что тянется, в отличие от мазей не пачкает одежду. Нанопласт возможно тоже попробую при случае, может у коллеги, что то индивидуальное было.

Я раньше пользовалась народными методами, но знаете то помогает, а иной раз как мертвому припарки. Как болело так и продолжало болеть. Таблетки плохо влияют на желудок, а мази одежду пачкают, не отстираешь потом. Недавно стала Ваньтун Артиплас покупать, да это аптечное средство, но состав я проверяла – натуральный. И одежду не пачкает. Мне с больными коленями помогает, как будет вам — не знаю, надо пробовать.

А мне при гематоме помог Ваньтун артиплас. Пластырь мне купил муж. Я сначала скептически отнеслась, но потом искренне его благодарила. Очень хорошее средство!

А я всем советую Троксевазин-гель. Он не очень дорогой и эффективный. Есть аналоги дешевле — Троксерутин и Троксигель. Эти средства не только лечат синяки, но и хорошо помогают при варикозе. Я вечно падаю, все колени сбиты плюс ноги устают после долгой ходьбы, так что действие этих гелей проверено не раз. Попробуйте, может, подойдут и вам.

Я спортивный врач. Так вот у нас палочка-выручалочка — это именно Ваньтун АРТИПЛАС. Все наши футболисты им спасаются. Раньше не заставишь ребят мази использовать. Вернее, они банально забывали мазать ушибы. Тут проблем минимум. Наклеил и пошел. Что еще удобно, благодаря эластичной тканевой основе — пластырь не отклеивается даже во время активных занятий. Плюс к этому, он имеет антидопинговое заключение.

Клеила обои, упала со стремянки. Ушиблась сильно, на бедре гематома была большая. В аптеке посоветовали пластырь Ваньтун Артиплас. Прочитала состав и решила взять. Наклеивала на ночь. Через неделю гематома исчезла. Хотите верьте хотите нет. Но гематомы нет! Без пластыря, мне кажется, она бы заживала как минимум пару недель.

На работе коллега давно еще рассказывал,что при ушибе применял пластырь Ваньтун Артиплас,говорил что пластырь на растительной основе,а боль снимает не хуже таблеток обезболивающих и побочек никаких.А тут муж возвращаясь с работы ногу подвернул,вроде ничего серьезного,а болит,ну я сразу о пластыре этом вспомнила,купила в ближайшей аптеке. результат долго ждать себя не заставил-минут через 30 уже стал боль снимать.и в применении удобен-наклеил и забыл!

Я смотрю, пластырь Ваньтун Артиплас становится популярен. Я уже полгода его использую после катания на скейтах. Снимает все ушибы без нареканий.

Не так давно подвернул ногу на работе,в травматологии врач посоветовал пластырь Ваньтун Артиплас. Порадовало то,что пластырь на растительной основе,минимум побочных эффектов и боль стала менее выраженной уже минут через 40.теперь всегда лежит в аптечке дома!

Скоро самый разгар дачного сезона, а с моим ревматизмом и больной поясницей есть вероятность все это время в душной квартире пролежать. Так что пластырь Ваньтун Артиплас в буквальном смысле стал для меня спасением. Желудок у меня не очень поэтому обезболивающие уже боюсь принимать, чтобы не оказать негативное воздействие, а пластырь приклеила на поясницу и через сутки уже спокойно ходишь — хорошая вещь.

От ушибов сейчас многие пользуются спортивными заморозками, я в том числе, покупаю фрост спрей себе и не стоит переживать, что под рукой не окажется холодненького приложить.

Здравствуйте! Хочу поделиться с Вами своим радостным открытием, ведь для меня пластырь Ваньтун Артиплас оказался настоящей находкой! Я активно занимаюсь спортивной акробатикой. Травмы, ушибы, синяки, растяжения — увы, неотъемлемая часть моих тренировок. Поэтому, думаю, вопрос о том, какое эффективное, а главное, удобное в использовании обезболивающее средство иметь в домашней аптечке, да и носить с собой на тренировки, всегда остро стоял не только у меня, но и часто обсуждался в кулуарах большинства спортсменов. Вот как раз среди этого круга своих знакомых и узнала о чудо-средстве Ваньтун. Оказалось, что применение действительно очень удобно! Ведь приклеить обезболивающий пластырь Ваньтун можно на любую область тела, и везде он хорошо держится! Он под цвет кожи, эластичная тканевая основа. С ним даже можно дальше заниматься, наклеил себе на сутки и ходи, а он работает. И не оставляет выраженного клеевого следа как некоторые Обладает,кстати,не только анальгезирующим эффектом, но и противовоспалительным, и действие чувствуется уже с первого пластыря! Мне очень понравился! Всегда ношу его с собой теперь, а летом буду брать на дачу. Там он может действительно спасти. Всем рекомендую. Спасибо за внимание!

мы спасамся мобилатом.только лучше крем.заказываем из финляндии или германии.сын занимается спортом,ушибы,боль и отеки снимает быстро.очень довольны

Я пользуюсь при ушибах заморозкой Фростспрей, очень хорошо охлаждает, боль проходит практически сразу, можно продолжать заниматься своими делами, не испытывая боли.

Оказание первой помощи — это важно! Основные навыки я приобрела на практическом курсе у plusodin.info Нам очень наглядно объяснили и показали как действовать в экстренных ситуациях. Сейчас я уверена в своих силах и надеюсь, что если что — я не растеряюсь и сделаю все по науке до приезда помощи

А мне в аптеке при ушибах порекомендовали натуральную мазь Салвисар, я еще удивилась, что она такая недорогая. На деле показала себя замечательно — боль прошла быстро и кожа при этом нисколько не покраснела. Советую.

мне от ушибов помогает заморозка фростспрей, распыляю на место травмы, замораживает, снимает боль, предотвращает появление гематом, синяком и отеков

я при ушибе стараюсь сразу распылить фрост спрей, чтобы он обезболил и снял отек. Плюс он не дает гематоме разрастаться

плюсуюсь к заморозке фростспрей, отлично помогает при ушибах, предотвращает синяки, только нельзя распылять на поврежденную кожу

источник

После сильных ударов возникает травма мягких тканей без повреждения кожи, но с болью и кровоподтеками – в этом случае и необходима первая помощь при ушибах. Проявившуюся гематому в народе называют просто синяком. Сложность лечения в том, что ее не всегда можно легко отделить от перелома, растяжения, разрыва внутренних органов или сотрясения головного мозга. Подробнее о том, что делать при сильном ушибе и как отличить его от более серьезных травм, вы узнаете далее.

Травма мягких тканей с сохранением целостности кожных покровов, формирующаяся в результате механического удара. Так в медицине расшифровывается термин «ушиб». Удар может произойти случайно и быть произведен каким-либо предметом. Результатом его прямого воздействия и кинетической энергии и происходит повреждение клеток тканей. При такой травме весь удар на себя принимает кожа, сосудистая сетка и подкожный жир, в которых запускается местная реакция на травматический реагент.

Первым симптомом ушиба является припухлость в месте локализации удара и кратковременная боль. Затем в зависимости от поврежденной ткани они могут постепенно увеличиваться. В результате возникает постоянная интенсивная боль, которая вызывает нарушение функции мышц принявшей на себя удар области. Очаг значительно увеличивается относительно первоначального. Если оказались затронуты сосуды, то проявляется гематома. Это скопившаяся в мягких тканях кровь, или просто синяк. Степень проявления этих признаков ушиба зависит от тяжести травмы:

1. Первая. Это легкий ушиб. Незначительные травмирования кожи в виде ссадин и царапин, не требующие особого лечения.
2. Вторая. Характеризуется разрывом мышечной ткани, появлением отечности, гематомы и резкой боли.
3. Третья. В этом случае поврежденными уже оказываются мышцы, ткани и сухожилия. Такая степень ушиба диагностируется чаще при вывихах.
4. Четвертая. Образуется заметный отек, страдают внутренние органы, поэтому требуется госпитализация для более точной диагностики ушиба.

При диагностировании ушиба очень важно отличить его от перелома. Последняя травмы является более серьезной. Она представляет собой частичное или полное нарушение целостности хрящей или костей, которое сопровождается повреждением окружающих мягких тканей. Нельзя спутать ушиб с открытым переломом. В этом случае видна кость и есть кровотечение. Закрытый же перелом вполне можно не распознать, ведь он имеет схожие с ушибом симптомы. Отличить их можно по следующим признакам:

• болевой синдром при переломе только усиливается со временем, а при ушибе, наоборот, постепенно стихает;
• отек при ушибе появляется сразу, а в случае перелома только через 2-3 дня;
• повреждение целостности кости не дает опираться на нее, из-за резкой острой боли;
• при смещении кости визуально можно наблюдать деформацию конечностей и даже изменение их длины по сравнению со здоровыми.

Получить ушиб можно в любом месте, но врач находится рядом не во всех случаях, поэтому важно правильно оказать себе или пострадавшему первую помощь. Конкретные мероприятия зависят от поврежденной части тела, но есть несколько общих правил, которые стоит соблюдать. Из таких выделяются следующие рекомендации по оказанию первой помощи:

• к месту ушиба сразу же приложить снег, лед, пузырь с холодной водой или смоченное ею полотенце или что-то другое, но обязательно холодное;
• при ссадинах и царапинах обработать поврежденную область йодом или спиртом, после чего забинтовать;
• при ушибленных суставах возможен вывих, поэтому больного нужно обездвижить;
• поврежденную конечность необходимо расположить выше относительно тела;
• при сильных болях выпить обезболивающее средство.

Кроме общих правил первой помощи важно знать и более конкретные действия, ведь некоторые из них можно делать при ушибе одной части тела и нельзя при другой. Каждая из них по-своему реагирует на повреждение. Ушиб ноги или руки проходит без особых осложнений, а головы, наоборот, может привести к серьезным последствиям. По этой причине правильно оказанная оказание первой помощи при ушибах, или ПМП, так важна.

Мышцы, кожа и подкожная клетчатка представляют собой мягкие ткани. Их ушиб в большинстве случаев сопровождается синяком, который может достигать больших размером. Располагаться он может в любом месте, ведь мягкие ткани покрывают все тело человека. Первая помощь при их ушибе включает следующие мероприятия:

• в случае повреждения конечности ей нужно обеспечить покой, в остальных случаях просто принять комфортное положение;
• для уменьшения отека на 10-15 минут приложить к поврежденному месту что-то холодное – бутылку с водой, лед или даже замороженную курицу;
• спустя указанное время по возможности наложить на место ушиба давящую повязку;
• при наличии ранок или царапин стоит обработать их йодом и наложить стерильную повязку для исключения инфекции;
• если боль не утихла, необходимо принять обезболивающее, но только в случае точной уверенности, что это ушиб, а не перелом.

При любом ухудшении состояния нужно незамедлительно обращаться аз помощью в больницу. Обморок, слабость, нарушение функций движения, одышка, затруднение дыхания при сильных ушибах грудной клетки, позвоночника или брюшной полости являются сигналом опасных повреждений. Это может быть разрыв мышц, повреждение кишечника, внутреннее кровотечение, которые требуют обязательного медицинского вмешательства.

Первая помощь при ушибах ноги включает опять же прикладывание к месту повреждения чего-то холодного. Лучше это делать через мягкую ткань. Холод нужно прикладывать только на 15 минут в час, иначе велик риск получения обморожения. Конечность при этом нужно освободить от обуви, затем положить на возвышенность, например, подушку. При возникновении на ноге кровоточивых ран их нужно обработать антисептиком, после чего наложить чистую повязку. Дальнейшие мероприятия первой помощи такие:

• через сутки к поврежденному участку приложить сухое тепло;
• далее смазать любой рассасывающей мазью;
• для исключения разрыва связок лучше обращаться в травмпункт.

Повреждения внутренних органов чаще связаны с автомобильными авариями, падениями, прыжками с высоты. Ушибы затрагивают грудную клетку и брюшную полость. При повреждении живота человек может чувствовать себя вполне нормально, но первая помощь ему просто необходима. Она предполагает следующие действия:

• уложить человека на спину, ноги согнуть;
• место ушиба забинтовать тугой повязкой и приложить к нему холодный компресс;
• не давать пострадавшему пить и есть до приезда врачей.

Еще одна опасная для здоровья травма – ушиб грудной клетки с повреждением ребер и внутренних органов, т.е. легких или сердца. Он сопровождается резкой болью и тяжелым дыханием. Ушиб грудной клетки опасен из-за возможной клинической смерти. Первая помощь в такой ситуации включает:

• ограничение физической активности;
• осмотр на наличие вмятин и выпуклостей грудной клетки, которые указывают на переломы;
• обезболивание;
• массаж сердца и искусственная вентиляция легких при потере сознания и остановке дыхания;
• прикладывание холодного компресса и наложение тугой повязки.

Одной из самых опасных травм является ушиб головы. В этом случае важно определить его степень и вероятность серьезного повреждения: есть ли признаки сотрясения мозга или угроза кровоизлияния. Пострадавшего обязательно нужно уложить в горизонтальное положение, особенно при наличии таких симптомов, как тошнота, головокружение, мышечная слабость. При ушибе головного мозга нельзя давать никакие лекарства, чтобы не смазать клиническую картину до проведения врачебных мероприятий. До прибытия скорой нужно оказывать первую помощь:

• при кровотечении рану промыть, постараться остановить кровь при помощи бинтов, салфеток, чистой ткани;
• далее приложить к этому месту холод;
• при рвоте повернуть пострадавшего на бок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути;
• при нарастании симптомов и ухудшении состояния человека обязательно вызывать скорую.

После оказания первой помощи важно знать, чем лечить ушибы в домашних условиях. Целью является уменьшение отеков, гематомы и боли. В зависимости от состояния пациенту могут назначить лекарства для внутреннего или наружного применения. К последним относятся компрессы, которые значительно ускоряют заживление и рассасывание синяков. Они представлены рецептами народной медицины, поэтому лучше такие методы использовать в домашних условиях в совокупности с основной терапией.

Данная процедура заключается в прикладывании к месту ушиба определенных ингредиентов, большинство из которых присутствуют на кухне у любой хозяйки. Для эффективности повторять ее рекомендуется трижды в день. Любой из составов накладывают на поврежденное место, затем прибинтовывают или просто прижимают какой-либо тканью. Список самых действенных народных рецептов включает:

• компресс из алоэ с медом;
• лист капусты, проколотый в нескольких местах;
• измельченная вареная фасоль, которую прикладывают к ушибу теплой;
• холодный компресс из льда;
• измельченный до состояния кашицы подорожник;
• чайная заварка;
• хлебный мякиш, размоченный в молоке.

После оказания первой помощи после ушиба нужно продолжать их лечить, но уже за счет специальных лекарств. Существует несколько групп медикаментов, которые используются против таких травм:

• рассасывающие гематому – это мази и гели на основе гепарина (Троксевазин, Спасатель, Лиотон);
• сосудорасширяющие мази – Капсикам, АрпизатронЮ;
• обезболивающие и снимающие отек ферментные препараты – Вобэнзим, Флогэнзим;
• нестероидные противовоспалительные препараты, снимающие отечность и боль – Фастум, Дип Рилиф, Индовазин.

Отдельно стоит отметить группу обезболивающих препаратов. Они представлены капсулами или таблетками. В отношении безопасности и эффективности на первом месте стоят Парацетамол, Ибупрофен, Анальгин, Кетанов, Диклофенак. Их можно принимать сразу после ушиба для исключения шока и несколько дней после травмы по ощущениям, если боль слишком сильная.

Из всех способов, описывающих, как лечить ушиб, особенно хорошими отзывами пользуется пластырь Нанопласт. Он выпускается в разных размерах, а действует после наклеивания на кожу. Его часто используют при самых разных травмах даже спортсмены. Пластырь обладает противовоспалительным, обезболивающим и регенерирующим действием. Препарат удобен тем, что его легко всегда держать при себе, поэтому наклеить полоску можно в любой момент. Пластырь нельзя наклеивать на открытые раны и использовать при беременности.

Хрупкие сосуды у пожилых людей могут стать причиной огромной гематомы даже при легких ударах. По этой причине лечение лучше проводить под наблюдением врача. Для снятия болевых ощущения пожилым тоже назначают нестероидные противовоспалительные препараты, например, Целебрекс или Найз. При слишком выраженных симптомах показано нанесение местных обезболивающих средств в виде мази Фастум гель или Феброфид. Для исключения осложнений стоит пару дней соблюдать постельный режим с обездвиживанием ушибленной части тела.

Большинство народных рецептов первой помощи от ушибов представляют собой компрессы или примочки. Очень эффективным в этом случае являются спиртовые настойки, ведь спирт согревает и впитывает из трав все лекарственные вещества. Для компрессов можно использовать следующие рецепты:

1. Смешать 30 г зверобоя с 20 г коры дуба и таким же количеством листьев алтея. Залить все 300 г водки, настаивать около 4 дней, а перед применением процедить.
2. Смешать пол-литра водки с 30 г коры липы и 3 столовыми ложками лимонной цедры. Через 4 дня средство можно использовать для компрессов.
3. Около 100 г шишек хмеля залить 400 г водки, дать постоять 2 дня, затем использовать для компрессов на ушибленное место.

Одним из эффективных народных рецептов лечения ушибов является использование бадяги. Она выпускается в виде серо-зеленого порошка, геля или мази. Она помогает быстро избавиться от синяков. Порошок очень жгучий, поэтому применять средство нужно осторожно. Для нанесения на ушиб его разбавляют водой до кашицеобразного состояния. На коже состав выдерживают около 20 минут, после чего смывают теплой водой. То же повторяют с гелем или мазью. Смывать же их необязательно.

Существует ряд мер, которые не только не входят в первую помощь после ушибов, но и вовсе запрещены, ведь могут ухудшить состояние. В первые сутки поврежденное место нельзя грет. Это только увеличит воспаление. Нельзя выполнять и следующее:

• прикладывать лед прямо к голому телу, можно только через бинт или ткань;
• активно двигать конечностью, на которой ушиб;
• делать массаж, горячие компрессы и ванны в течение 4-5 дней;
• вскрывать гематому на месте ушиба;
• насильно сгибать сустав после травмы;
• промывать глаз после ушиба;
• транспортировать пострадавшего без жестких носилок при ушибе спины;
• тугое бинтовать грудную клетку;
• использовать местно раздражающие препараты сразу после ушиба.

источник

Ушибы считаются самым распространенным видом травм, которые можно получить при выполнении работы, занятиях спортом или во время активного отдыха.

Что можно считать ушибом?

Ушиб – это повреждение мягких тканей и органов, без выраженного нарушения целостности кожного покрова, вследствие удара тупым предметом или падения. Наиболее часто ушибают ткани, которые расположены поверхностно – кожа, подкожный слой и мышцы. При тупом ударе страдают мягкие ткани, которые в момент удара придавливаются к костям.

При резком ударе (например от взрыва) кроме локальных ран появляются симптомы гидродинамического удара, что проявляется повреждением мягких тканей вдали от точки приложения силы.

Какие бывают ушибы. Ударить можно практически любую часть тела, но все-таки в медицинской практике чаще всего встречаются ушибы рук, пальцев, суставов, головы, шеи, спины, грудной клетки и глаз. Подробней о каждом виде ушибов.

В зависимости от того, какая часть тела пострадала, симптомы будут различны. Но основные признаки следующие:

• Сильная боль в том месте, на которое пришелся удар;
• Заметное кровоизлияние под кожу, вследствие разрыва подкожных сосудов;
• Гематома;
• Выраженный отек мягких тканей.

Ушибы разделяются в зависимости от степени тяжести, бывают легкие, среднетяжелые и тяжелые. При этом гематома, совсем не говорит о тяжести ушиба. К примеру, у людей пожилого возраста, а также тех, кто имеет хрупкие сосуды, даже незначительный удар приводит к образованию большого синяка. А вот удар головы чаще всего протекает вообще без гематомы, появляется лишь небольшая шишка, а спустя время проявляются все симптомы сотрясения мозга.

При любых ушибах желательно показываться врачу, который сможет определить степень повреждения органов, находящегося рядом с местом удара, или других временно скрытых последствий. Если удар лица или тела сопровождается образованием под кожей участков, наполненных воздухом, то это говорит о повреждении носовой перегородки или же легких. С таким осложнением справиться в домашних условиях невозможно.

Иногда гематомы возникают не там где был удар. Например, при ударе основания черепа, что является довольно серьезным и опасным случаем, синяки возникают под глазами.

При любой травме очень важно сразу оказать пострадавшему первую помощь. В некоторых случаях именно такая помощь позволяет избежать осложнений.

При ударе руки, на поврежденное место сразу накладывают холодный компресс или прикладывают холодный продукт из холодильника. Это может быть молоко, йогурт или сливочное масло. При накладывании льда на место ушиба, его предварительно оборачивают хлопковой тканью.

После этого на руку нужно наложить тугую, фиксирующую повязку. Для этого можно воспользоваться обычным бинтом или взять эластичный бинт. Очень важно обеспечить максимальную неподвижность ударенной руке, для этого ее можно закрепить на шею с помощью шарфика или косынки.

При ушибе пальцев необходимо взять кубики льда и массировать ими поврежденное место на протяжении 15 минут, каждый час. Процедуру повторяют на протяжении 3-х часов. После того, как боль стихнет, массировать ударенный палец можно каждые 2 часа, на протяжении 15 минут.

Категорически запрещено, в первые сутки после травмы, ставить на поврежденное место согревающий компресс. Это может привести к сильному отеку.

Если удар пришелся на колено, то после травмы человека нужно уложить так, чтобы поврежденная конечность была на возвышенности, для этого под нее подкладывают подушку. На коленный сустав накладывают фиксирующую повязку и периодически прикладывают лед.

В том случае, если после травмы человек потерял сознание или у него сильно кружится голова, нужно срочно вызывать скорую помощь. До приезда врачей оказывают такую помощь:

• Больного укладывают в постель и обеспечивают ему полный покой;
• На ушибленное место прикладывают лед, обернутый хлопковой салфеткой, или другой холод;
• Постоянно наблюдают за пострадавшим.

Человека с ушибом головы ничего не должно раздражать, желательно закрыть шторы на окнах.

Сразу после травмы человека укладывают в постель и обеспечивают полный покой. На место ушиба прикладывают лед, но нужно учитывать, что более чем на 15 минут холод на поврежденном месте оставлять нельзя. Когда боль стихнет, к месту ушиба можно приложить размятые листья подорожника или капусты, которые помогут снять отек.

Если ушиб спины не слишком сильный, то можно приложить к поврежденному месту компресс с белой фасолью. Кроме этого в качестве первой помощи можно помазать ушибленное место Вольтареном или другими подобными препаратами. Такие мази оказывают противовоспалительное, обезболивающее и противоотечное действие.

При ушибе грудной клетки, больному в первые сутки обеспечивают полный покой. На поврежденный участок тела прикладывают холод и применяют аптечные препараты, которые способствуют снятию отека и воспаления.

При травме, глаз нужно сразу закапать Сульфацилом натрия. Эти глазные капли снимут отечность, а также избавят от боли и покраснения. Прикладывать холод к глазам не рекомендуется, так как это может привести к ухудшению состояния больного.

Лечение любых ушибов должно быть комплексным, целесообразно использовать лекарственные препараты и рецепты народной медицины. Можно выделить несколько мазей, которые хорошо помогают при ушибах.

1. Троксевазин. Эта мазь способствует снятию отека и уменьшению боли. Троксевазин укрепляет стенки капилляров и оказывает выраженное противовоспалительное действие. Его наносят на ушибленное место два раза в сутки, аккуратно втирая до полного впитывания в кожу. Наносить Троксевазин можно только на неповрежденные кожные покровы.
2. Долобене. Оказывает выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. Входящий в состав мази гепарин препятствует тромбообразованию, за счет чего снижается риск возникновения гематом. При уже выраженных кровоизлияниях способствует быстрому растворению кровяного сгустка и улучшает кровоток. Наносят на поврежденное место до 4-х раз в сутки, при этом аккуратно массируя.
3. Бадяга. Этот натуральный препарат позволяет эффективно бороться с симптомами ушибов. Бадяга быстро снимает воспаление, отечность и уменьшает боль. Используя препараты с бадягой, можно быстро избавиться от синяков.
   Для лечения также можно использовать порошок бадяги, который предварительно разводят теплой водой или гель Бадяга-Форте. Кашицу из порошка накладывают в виде компресса на несколько часов, а гель аккуратно втирают в место ушиба.
4. Вольтарен. Этот лекарственный препарат относится к нестероидным противовоспалительным средствам. Он хорошо снимает отечность и устраняет боль. Препарат наносят на поврежденный участок тела 2 раза в сутки, желательно утром и вечером. Перед использованием данного препарата нужно изучить ряд противопоказаний.
5. Индовазин. Активным веществом этой мази выступает индометацин. Это вещество оказывает противовоспалительное, обезболивающее и противоотечное действие. При использовании Индовазина уменьшается покраснение места ушиба, укрепляются стенки сосудов, и улучшается микроциркуляция крови. Мазь наносят 3 раза в сутки на место ушиба или гематомы в количестве 2 см.

У народных знахарей есть много проверенных временем рецептов, которые позволяют быстро избавиться от симптомов ушибов.

• Компресс с маслом и уксусом. Очень эффективным методом лечения считается компресс, для которого берут по столовой ложке растительного масла, уксуса и кипяченой воды. Все компоненты перемешивают, смачивают в растворе хлопковую салфетку, которую затем накладывают на поврежденное место и накрывают целлофаном. Уже после нескольких процедур все симптомы ушиба исчезнут.
• Простой способ лечения . Берут любое растение темно-зеленого цвета, трут его в руках, до получения сока и затем смазывают им место удара. Особый фермент хлорофилл, который есть в зеленых растениях, способствует быстрому излечению. В первые пару минут после нанесения, боль может немного усилиться, а потом все пройдет.
• Мазь из корней лопуха. Берут 100 г корешков лопуха, очищают и промывают их. После этого измельчают растительное сырье и заливают стаканом оливкового масла. Настаивают состав сутки, после чего нагревают на медленном огне 15 минут, не доводя до кипения. Смазывают ушибленные места несколько раз в сутки.
• Лечение творогом . Быстро вылечить последствия удара можно при помощи обычного творога. Для этого берут достаточное количество продукта и накладывают его на поврежденный участок тела, после чего прикрывают хлопковой тканью и целлофаном. Меняют такой компресс раз в сутки.
• Другие народные средства от ушибов.

Для лечения обширных ушибов могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, которые направлены на купирование боли, уменьшение воспаления и устранение отечности. В основном назначают следующие физиопроцедуры:

• Для снижения болевого синдрома – криотерапия на место ушиба, электрофорез с использованием анальгетиков, СУФ-облучение и диадинамотерапия;
• Для уменьшения воспаления – электрофорез, УВЧ, СВЧ и магнитотерапия;
• Для улучшения проходимости сосудов – гальванизация, электрофорез, инфракрасное облучение и паровая грелка.

Физиопроцедуры прописывает лечащий врач, он же определяет продолжительность такой терапии.

Есть много надежных способов, которые помогут быстро купировать боль при ушибе.

• На поврежденное место прикладывают холод, если пострадала конечность, то ее можно подставить под струю холодной воды;
• Ушибленный участок аккуратно массирую с использованием мазей, которые предотвращают отеки и гематомы;
• На место ушиба накладывают давящую повязку. Если это рука, то ее подвешивают на косынку, которая повязана на шее, если нога, то ее укладывают выше уровня тела на подушку;
• Если есть подозрение, что пострадали внутренние органы, то человеку нужно обеспечить полную неподвижность, перемещать его можно только на носилках.

Предлагаем видео, в котором рассказано что такое ушиб и как правильно оказать первую помощь.

Ушибы – это не такие пустяковые травмы, как может показаться на первый взгляд. Иногда из-за падений и ударов повреждаются суставы, мышцы и сухожилия, кроме этого, могут пострадать и важные внутренние органы. Важно вовремя показаться врачу, только квалифицированный медик сможет объективно оценить весь масштаб повреждений.

источник

Ушиб спины чаще всего возникает при падении.

Самым распространенным является падение навзничь, при котором травмируется спина из-за того, что при таком положении невозможно приземлиться на руку с целью смягчения удара.

Лечение ушиба производится в зависимости от тяжести травмы.

В некоторых случаях лечение длится до года.

Иногда достаточно нескольких дней, чтобы восстановиться.

Так или иначе, при ушибе чаще всего происходит резкий болевой синдром, а затем ограничение подвижности в поврежденном отделе позвоночника.

Так как мягких тканей в спине немного, то при ушибе большую часть травм берет на себя костная система, а именно позвоночник. Тяжесть ушиба зависит от того, какой отдел позвоночника травмировался. Ушиб спины характеризуется травмированием мягких тканей или повреждением костной ткани позвоночного столба.

Чаще всего при ушибах спины страдает позвоночник

Симптоматика ушиба характеризует травмирование определенного отдела позвоночного столба:

• травма шейного отдела. При отсутствии поражения спинного мозга ушиб шейного отдела относится к травме легкой степени тяжести. Основными симптомами травм шейного отдела являются: боль в шее (острая), отечность места травмы, покраснение кожных покровов;
• травма грудного отдела. Так как позвоночник в грудном отделе зафиксирован реберным каркасом, то данный участок позвоночного столба является менее подвижным, чаще всего при ушибе данного отдела страдают мягкие ткани, позвонки не повреждаются. Симптомами ушиба грудного отдела являются: острая боль по всей спине, имеющая тенденцию к ослаблению, затруднение дыхания, возможен кашель, усиление боли при глубоком дыхании или кашле, отеки в месте травмы, потемнение мягких тканей, ограниченность подвижности из-за болевого синдрома, боль при прикасании к месту травмы;
• травма поясничного отдела. Ушиб в поясничном отделе характеризуется травмированием мягких тканей. Когда имеются травмы позвоночника хронического характера, болезненность после травмы усиливается. Симптомами ушиба поясничного отдела являются: острая боль в нижней части туловища, отечность, появление гематомы в области ушиба, усиление боли при повороте, наклоне, нарушение функционирования мышечного каркаса спины в области травмы.

При падении травма позвоночника может быть совмещена с повреждением пояснично-крестцового отдела и костной ткани тазовой области. В некоторых случаях удар приходится на внутренние органы (почки, легкие).

Видео: «Симптомы травмы позвоночника»

Ушиб спины независимо от того, в каком отделе позвоночника произошел, характеризуется симптомами тяжести удара при падении:

• легкий ушиб. Происходит частичное нарушение проводимости спинного мозга. Наблюдается ощущение слабости в конечностях. Полное восстановление функциональности происходит через месяц, полтора после травмы;
• средний ушиб. Характеризуется нарушением полной или зональнной проводимости спинного мозга. Полное восстановление функций позвоночника происходит через три-четыре месяца после ушиба. Возможны поражения неврологического характера — частичный парез;
• тяжелый ушиб. Нарушается проводимость позвоночника, восстановление происходит долго, возможны частичные неврологические нарушения в спинном мозге, которые не поддаются лечению.

Тяжелая степень ушиба характеризуется повреждением позвонков и спинного мозга

Течение и степень ушиба позвоночника можно обозначить по фазам в зависимости от тяжести:

• сразу после падения происходит утрата рефлексов, потеря чувствительности в месте, расположенном немного ниже места удара. Возможен паралич, нарушение мочеиспускания, проблемы с дефекацией. При появлении спинального шока процесс диагностики тяжести травмы затруднен и возможен только после устранения шокового состояния;
• возможно частичное либо полное нарушение проводимости спинного мозга;
• происходит потеря рефлекторных функций, возможен парез;
• утрата чувствительности, распространяющаяся вниз от места ушиба;
• нарушение функции трофики тканей, нарушение терморегуляции в месте ушиба;
• в зависимости от места травмы возможны нарушения функции органов малого таза;
• полное нарушение проводимости, характеризующееся поперечным поражением.

При ушибе, как правило, возникает сначала болевой синдром, затем появляется отечность, которая проходит не позднее, чем через двенадцать часов после травмы, разрушаются кровеносные сосуды в месте удара — возникает гематома.

Важно! Независимо от тяжести ушиба, даже если клинические проявления стихают, следует провести хотя бы рентгеновское исследование, чтобы выявить возможные поражения ткней и позвонков. Даже при легком ушибе происходит структурное нарушение в тканях, корешках, сосудистой системе, позвоночном мозговом веществе. Отсутствие каких-либо признаков восстановления в течение двух дней после травмы может сигнализировать о неблагоприятном характере ушиба и неутешительном прогнозе.

Видео: «Что делать при сильном ушибе спины?»

При падении на спину при ушибе любого ее отдела целесообразно отвезти пострадавшего в ближайшее отделение больницы. При нахождении в домашних условиях необходимо обеспечить такое положение, при котором будет достигнута максимальная безболезненность места ушиба.

Не рекомендуется усиленно растирать больное место. Целесообразно приложить холодный компресс на место ушиба на несколько минут для снятия отечности.

Первые сутки нельзя чередовать горячие и холодные компрессы. Тепло в первые часы после травмы может спровоцировать развитие воспалительного процесса, что приведет к усилению болевого синдрома.

источник

Что же такое ушиб? Это внутреннее нарушение тканей, но без какого-либо нарушения их целостности. Нарушения кожного покрова при ушибе не наблюдается, только внутри появляется гематома, которая сопровождается тупой болью.

На самом деле их существует не много, вот основные из них:

• Ушибы мягких тканей, пожалуй, самый распространенный вид. Появляются непосредственно от падения, удара о твердые предметы. Часто наблюдаются у детей.
• Ушибы суставов часто путают с вывихом суставов. Отличие состоит в том, что при ушибе продолжают двигаться суставы.
• Ушибы головы характеризуются образованием припухлости в месте удара (шишки).
• Ушиб шеи или позвоночника. Вот при таких ушибах необходимо быть осторожнее и постоянно наблюдать за своим состоянием. Если нарушено кровообращение, Вы можете плохо чувствовать конечности.
• Ушиб грудного отдела. При сильном ударе может наблюдаться нарушение дыхания или даже остановка сердца.

Они бывают разные и зависят от симптомов:

• Ушиб 1 степени – кожа едва заметно повреждена, боли не наблюдается, проходит через несколько дней.
• Ушиб 2 степени – удар может повредить ткань, обязательно появится синяк.
• Ушиб 3 степени является опасным, сопровождается серьезными болевыми ощущениями от значительного удара, особенно в голову, позвоночник или шею. Как правило, совмещен с вывихом.
• Ушиб 4 степени является самым опасным для состояния пострадавшего. Сопровождается серьезными изменениями в работоспособности внутренних органов и острой боли.

Если Вы нечаянно ударились и почувствовали сильную боль, необходимо моментально оказать первую помощь. В зависимости от локализации помощь различается:

• Ушиб глаза. Появляется после травмирования глаза с помощью какого-либо предмета. В случае, когда не повреждена целостность глазного яблока, необходимо незамедлительно отвезти пострадавшего к врачу офтальмологу. Во время транспортировки наложить бинт и не делать лишних движений головой.
• Ушиб пальцев рук, ног. Этот ушиб получали абсолютно все хотя бы раз в жизни. Необходимо незамедлительное приложение холода к месту ушиба. Это может быть лёд, замотанный в полотенце, либо какой-то ледяной предмет. Продержать необходимо около получаса, после чего ушибленное место положить на возвышенность для нормализации кровообращения.
• Ушиб составов характеризуется тем, что появляется небольшой отек, связано это с тем, что происходит попадание крови в суставную полость. В этом случае рекомендуется моментально приложить холод на место ушиба. После чего пользоваться лечебными мазями и фиксировать ушибленное место. Также рекомендуется проведение различных процедур: физиотерапия, лазерная терапия и другое.
• Ушиб лица характеризуется появлением сильных гематом, поэтому сразу же необходимо приложить холод, после чего обратиться к врачу для назначения дальнейшего лечения.
• Ушиб частей туловища является опасным видом ушибов. В связи с чем, изначально необходимо приложить холод, после чего воспользоваться услугами рентгенолога, во избежание травм внутренних органов.
• Ушиб ноги отличается болью и появлением синяков. Если небольшой ушиб – то просто приложить холод; если же удар был сильным – сначала приложить холод и сразу обратитесь к доктору.
• Ушиб головы является очень серьезным видом ушиба, поэтому изначально приложите холод и обязательно следите за состоянием пострадавшего: при появлении тошноты, головокружения и рвоты – незамедлительно обратитесь в больницу!
• Ушиб внутренних органов характеризуется тупой болью. Первой помощью является обездвиживание человека и немедленная доставка его в стационар.

Как узнать, что у Вас именно ушиб, а вдруг Вы сломали себе что-то? Очень просто: при ушибе Вы почувствуете острую боль, которая впоследствии превратится в синяк. Ударив сустав, появляется отек и по происшествию некоторого времени сустав обездвиживается. В отличие от перелома, у которого обездвиживание происходит сразу при получении травмы.

Если в процессе получения ушиба Вы поцарапались, или получили ссадину, их необходимо обработать йодом или перекисью водорода.

На больное ударенное место обязательно необходимо приложить холод. Это снизит кровоток, сужает сосуды и избавит Вас от синяка. Поможет холод в течение получаса – после он бесполезен. Поэтому, получив травму, поспешите найти холодный предмет, иначе не избежать синяка. А вот потом нужен покой. По происшествию нескольких дней наложите тепло, оно начнет рассасывать гематому.

Принимая обезболивающие препараты – не усердствуйте, Вы можете не заметить ухудшение вашего здоровья, вследствие чего не сможете вовремя обратиться к врачу.

Важно! Не прокалывайте синяк иголкой – это вызовет инфекцию и большие осложнения!

В каждом случае получения серьезных ушибов необходимо сразу же обратиться к врачу для прохождения обследования во избежание повреждения внутренних органов, трещин и перелома.

При самом распространенном раскладе последствий ушиба нет. У Вас совсем недолго поболит синяк, может быть, немного опухнет, гематома сойдет буквально за неделю.

Но, бывают ситуации, когда удар был очень сильным, или падение слишком неудачным и последствия будут серьезными. Вот в таких случаях нельзя всё пускать на самотек.

1. Во-первых, при ушибе головного мозга необходимо смотреть за своим состоянием: тошнота, головокружение, рвота – это может привести к летальному исходу, если лечение не будет на должном уровне.
2. Во-вторых, при неправильном лечении огромных синяков – гематома может остаться внутри, и сгусток будет остро болеть. Пользуйтесь мазями.
3. В-третьих, серьезными отклонениями отзовутся ушибы внутренних органов, которые Вы оставили без обследования. Сердце, почки, печень могут неправильно функционировать, что приведет к серьезным болезням.
4. В-четвертых, при ушибе очень большого сосуда может развиться болезнь сосудов, что на выходе приведет к инсульту или даже смерти. Поэтому, обязательно обратитесь к врачу. Не пускайте на самотек состояние Вашего здоровья, не слушайте бабушек и не занимайтесь самолечением. Здоровье или жизнь потом не купить, ни за какие деньги!

Врач посоветует лекарство или мазь от ушиба, это самые распространенные из них:

• Кетанов, анальгин – используют для того, чтобы убрать болезненные ощущения;
• Аспирин принимают во избежание воспалительных процессов;
• Мази ибупрофен, быструм гель, диклофенак – также обладают противовоспалительным действием;
• Финалгон, фастум гель, капсикам – обладают согревающим эффектом, их совмещать с физпроцедурами.
• Если после использования лекарственных средств отек не сходит – необходимо обратиться к врачу для прохождения физиотерапии совмещенный с использованием аппаратов УВЧ, электрофореза, лазера. Называется это восстановительной терапией.

Существует множество рецептов от ушибов, приведем только некоторые из них:

• Для мази от ушиба необходимо взять высушенные листья лопуха, залить подсолнечным маслом. Дать настояться сутки. Потом на маленьком огне проварить до 15 минут. После чего процеженную смесь залить в баночку и убрать в холодильник. Остывшую мазь использовать против ушибов.
• Одним из старых рецептов от избавления от ушибов – травы. Возьмите полынь, обмойте, просушите, далее необходимо выдавить сок. Именно он и накладывается на место боли. Также можно взять кору дуба и маргаритку – измельчить, перемешать, залить кипятком и настоять полчаса. Именно этим настоем лечить ушибленное место.
• При ушибе можно приготовить настой арники: 1 ст. ложку цветов этого растения заливают стаканом кипятком и настаиваются в термосе. После чего процедить и пить до еды трижды в день.
• Бодяга – это одно из проверенных средств, избавляющих от синяков. Рецепт прост: 2 ст. ложки бодягу заливаем 250 мл. кипятка, чтобы получилась каша. Ее необходимо наложить на больное место.
• Лекарством от всех болезней является мёд. Смешайте 1 ст. ложку меда 50 мл. сока алоэ и нанесите на ушиб.
• Хорошо при ушибах помогает лист капусты. Проткните его, но не насквозь и приложите к больному месту.

Обратите внимание! Нельзя злоупотреблять мазями, кремами и настоями. Народная медицина довольно опасна, когда в ней не разбираешься. Противопоказана она также беременным и кормящим грудью женщинам, детям до 3 лет. Не рискуйте здоровьем близких, если не уверены в результате. Потому что самолечение может довести Вас до появления серьезных осложнений. Будьте осторожны!

Пройдите по данной ссылке и просмотрите больше народных рецептов для лечения ушибов.

Любая травма, особенно в молодом возрасте, может привести к осложнениям. Поэтому обращайте внимание на каждый синяк или ушиб на теле и незамедлительно принимайтесь за его лечение. Если Вы получили серьезную травму – сразу же обратитесь к врачу за консультацией, пройдите полное обследование и принимайте только те препараты, которые назначил Вам врач. Не пытайтесь сами «на глаз» определить свой диагноз. Это вызовет еще большие проблемы. Заботьтесь о своем здоровье и проживете долгую и счастливую жизнь!

Ушибы представляют собой закрытые повреждения, при которых в наибольшей степени поражаются ткани, расположенные поверхностно, – кожа, подкожно-жировая клетчатка, мышцы, надкостница. Возникают они, как правило, вследствие падения или удара. Типичными симптомами ушибов являются: боль в пораженном участке, припухлость, гематома. Рассмотрим, как правильно в домашних условиях проводить лечение ушибов мягких тканей, сопровождаемых гематомами (синяками) и растяжениями.

То, как быстро наступит выздоровление после ушиба, будут ли развиваться осложнения, во многом определяется правильностью и своевременностью оказания первой помощи. Опишем основные этапы оказания неотложной помощи после получения ушиба:

1. Прежде всего, следует обеспечить покой, в особенности тому участку тела, которое было травмировано. Пострадавший должен придать телу комфортное положение в зависимости от локализации ушиба. Например, при ушибе живота следует лечь на спину, при ушибе копчика – на живот или на бок, а при повреждении головы рекомендовано лечь на спину или на бок и придать ей слегка возвышенное положение. Ушибленным конечностям также необходимо придать возвышенное положение.
2. Дальнейший важный этап – наложение холодного компресса, который поможет снизить болевые ощущения, предотвратит образование сильной отечности и гематомы. Лучше всего с этой целью использовать пакет со льдом, обернутый в хлопчатобумажную ткань. Также можно использовать любые замороженные продукты из морозильника, смоченную в холодной воде ткань. Холод следует держать 15 – 20 минут, после чего сделать пятиминутный перерыв и повторить процедуру.
3. При сильных болевых ощущениях можно принять обезболивающее средство (Ибупрофен, Анальгин, Напроксен или др.). Однако анальгетики в случае сильного ушиба головы или живота до врачебного осмотра применять нежелательно.

Лечение ушибов, особенно сильных, в домашних условиях рекомендуется проводить только после консультации врача, который сможет оценить степень повреждения и исключить сопутствующие, более опасные поражения. Основные лекарственные препараты, которые применяются в случае ушибов и растяжений, — нестероидные противовоспалительные средства системного и местного действия. Это медикаменты на основе:

• диклофенака;
• индометацина;
• ибупрофена;
• пироксикама;
• нимесулида;
• напроксена и т.д.

Курс лечения такими препаратами для внутреннего приема не должен превышать 5-7 дней, а для наружного применения – 10-12 дней.

Также могут применяться местные средства в виде мазей, кремов и гелей на основе различных растительных компонентов (календула, сабельник, окопник и т.д.), гепарина, оказывающие разогревающе-раздражающий эффект (Апизатрон, Випросал, Эспол и пр.), регенерирующее действие (декспантенол). Стоит отметить, что средства с согревающим эффектом следует начинать применять не ранее, чем спустя 2-3 дня после получения ушиба. Все наружные средства нужно наносить в границах болевого очага.

Народные средства при лечении ушибов

Приведем несколько способов лечения ушибов от народных целителей:

1. Прикладывать к ушибленному месту лепешку, полученную при смешивании измельченной сушеной травы полыни с кефиром.
2. Делать примочки из марли, пропитанной спиртовой настойкой арники.
3. Прикладывать к месту поражения слегка размятый (чтоб пустил сок) капустный лист.
4. Прикладывать к ушибленному участку натертый на терке и помещенный в марлю сырой картофель.
5. Нанести на гематому йодную сетку.

Руки вообще чаще всего страдают от ушибов – эта часть тела постоянно задействована у человека. Ушиб руки может сопровождаться не только образованием синяка, но отеком поврежденного места – в лучшем случае это приведет к временной нетрудоспособности, а в худшем – к инвалидности.

Как только случился ушиб, на место травмы необходимо приложить холодный компресс, либо воспользоваться льдом из холодильника. Помните, что лед нельзя прикладывать непосредственно к коже в месте ушиба – это может вызвать обморожение, нужно его завернуть в тканевую салфетку и затем уже сделать холодный компресс.

Второй шаг в оказании первой помощи при ушибе руки – наложение тугой, фиксирующей повязки. Для этого можно воспользоваться обычным бинтом, эластичным, либо специальной фиксирующей повязкой, которая продается в аптеках. Важно обеспечить максимальную неподвижность травмированной руке, можно подвесить ее на шарф или косынку.

Все описанные мероприятия из категории «первая помощь» будут способствовать снижению интенсивности болевых ощущений, ускорят процесс исчезновения отека.

Обратите внимание: если при ушибе руки ощущается интенсивная боль, отсутствует возможность пошевелить пальцами или кистью, то необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью – рентгенологическое обследование поможет выявить (или исключить) перелом или трещину кости.

Только через 1-2 дня после оказания первой помощи можно приступать непосредственно к лечению ушиба руки. Для этого эффективным станет использование народных средств – вот несколько рецептов:

• смешать сок хрена и водки в равных пропорциях, смочить полученным составом марлевую салфетку и прикладывать к травмированному месту на 10 минут каждые 2-3 часа;
• залить 500 мл кипятка 30 грамм сухой травы хвощ полевой и настоять в течение получаса, затем марлевая салфетка смачивается в отваре и прикладывается к месту ушиба на 20-30 минут;
• нарезать кружочками сырой картофель (толщиной не более 5 мм) и прикладывать их к ушибу, фиксируя повязкой.

Если ушиб руки отличается яркой выраженностью, то врач в рамках лечения назначит нестероидные противовоспалительные мази, которыми нужно будет обрабатывать травмированное место 3-4 раза в сутки. К таким мазям относятся Кетопрофен, Ибупрофен, Диклофенак, обладающие обезболивающими, противовоспалительными и противоотечными свойствами.

Чаще всего такой вид травмы получают спортсмены и дети. После получения травмы уже через несколько часов колено распухает, становится гиперемированным, на ощупь – горячим. Буквально на следующий день пострадавший не в состоянии ходить, ему тяжело даются посадка и вставание со стула/постели.

Сразу после травмы необходимо уложить больного в постель и поместить травмированную нижнюю конечность на некоторое возвышение – например, подложить под голень подушку или диванный валик. На поврежденный коленный сустав накладывается тугая повязка и периодически прикладывается лед.

Основное лечение рассматриваемой травмы нужно проводить на вторые сутки после ушиба.

Из народных средств быстро восстановить работу поврежденного коленного сустава поможет трава багульник – из его цветов делают настойку (продается в аптеках), которую нужно мягкими круговыми движениями наносить на кожу в месте ушиба. Рекомендуется подобную процедуру делать 3-4 раза в день.

Еще один отличный вариант лечения ушиба коленного сустава – использование полыни горькой. Эта трава растет повсюду, нужно лишь сорвать несколько листьев со стволом, перекрутить на мясорубке (измельчить в блендере) и прикладывать непосредственно на кожу в месте травмы под тугую повязку. Менять кашицу из полыни горькой нужно 2-3 раза в сутки.

Если ушиб коленного сустава ярко выражен, отмечается полное обездвижение пострадавшей нижней конечности, то необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач, естественно, проведет рентгенологическое обследование пациента, убедится в отсутствии перелома или трещины кости. Затем больному будут назначены Индометацин, Вольтарен, Диклофенак, Ибупрофен – противовоспалительные, согревающие, противоотечные и обезболивающие лекарственные препараты, которые подбираются в каждом отдельном случае индивидуально.

Это один из самых распространенных видов ушибов, который чаще всего случается в летний период – люди ходят в открытой обуви или босиком, цепляясь пальцами за твердые предметы. На первый взгляд, такой ушиб не представляет никакой опасности для здоровья человека, но дело в том, что при травме повреждаются сухожилия, суставы и даже нервные окончания на пальце ноги. Результатом неправильного лечения может стать прогрессирующий артрит в ближайшем будущем.

Нужно взять кубик льда и массировать место ушиба каждый час по 15 минут. В таком режиме помощь оказывается на протяжении 3-4 часов, пока боль не утихнет, а затем можно продолжать процедуру в режиме 15 минут каждые 2 часа.

Обратите внимание: в первые сутки после ушиба ни в коем случае нельзя ставить на поврежденное место согревающие компрессы – они могут спровоцировать развитие выраженной отечности.

Бинтовать ушибленный палец не нужно, но если заметно сильное повреждение ногтя с его частичным отслоением от мягких тканей, то на эту область можно наложить фиксирующий пластырь. До конца лечения ушиба пальца ноги нужно щадить поврежденное место, носить только удобную обувь без каблука.

Самым простым, но от этого не менее эффективным методом лечения рассматриваемой травмы будет использование тертого хрена с выделившимся соком – кашицу прикладывают на место ушиба в виде компресса на 15 минут. Процедуру нужно проводить минимум 3 раза в сутки, но на ночь подобный компресс ставить нельзя.

Еще один эффективный метод лечения ушиба пальца ноги из категории «народная медицина» — прикладывать к ушибу смесь измельченного репчатого лука и сахара в произвольной пропорции.

В случае обращения к врачу больному будет проведено рентгенологическое обследование травмы, специалист может назначить применение мази Лиотон, Траумель, компрессов с Димексидом.

После удара на голове может появиться четко локализованная отечность – шишка, которую не стоит игнорировать. Необходимо не только обратить внимание на состояние шишки, но и на присутствие/отсутствие тошноты и рвоты, потерю сознания. Подобные симптомы будут указывать на сотрясение головного мозга, которое при отсутствии лечения может закончиться тяжелыми последствиями.

Если пострадавший кратковременно потерял сознание, у него отмечается головокружение, то необходимо срочно обратиться к врачу. Во всех остальных случаях первая помощь при рассматриваемой травме сводится к следующим мероприятиям:

• уложить больного в постель;
• обеспечить ему абсолютный покой, затенить окна;
• на место ушиба нужно прикладывать лед, но не более чем на 15 минут в течение часа;
• внимательно следить за состоянием пострадавшего и при его ухудшение вызвать бригаду «Скорой помощи».

Если рассматриваемый вид травмы не сопровождается сотрясением головного мозга (а это будет понятно буквально в первые часы), то на вторые сутки после ушиба можно использовать мазь на основе травы окопник (она продается в аптеках), а также гепариновую мазь, Троксевазин – ими обрабатывают шишку.

Если же после ушиба головы пострадавшему поставлен диагноз сотрясение головного мозга, то амбулаторно может лечиться только самая легкая степень заболевания. Во всех остальных случаях пострадавшего помещают в лечебное учреждение и проводят полноценную терапию, которая подбирается в индивидуальном порядке.

Ушиб шеи опасен тем, что при травме повреждаются не только мягкие ткани, но и позвонки – они могут сместиться, что приведет к нарушению кровообращения в головном мозгу, ущемлению нерва.

Прежде всего, нужно уложить пострадавшего в постель и обеспечить ему покой. Обязательно на место травмы прикладываются холодные компрессы или лед – не забывайте делать перерывы в этой процедуре, нельзя держать лед и холодный компресс на месте ушиба более 15 минут.

Как только боль утихнет, можно приложить к месту ушиба размятые листья подорожника и сделать удерживающую повязку – этим методом особенно удобно пользоваться в дачных условиях.

Обратите внимание: за пострадавшим нужно внимательно следить и при ухудшении его состояния здоровья немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если рассматриваемый вид травмы выражен слабо, то как такового лечения не предусмотрено. Но в случае появления у пострадавшего головных болей, головокружения и других патологических состояний, врачи будут проводить полноценное обследование сосудов головного мозга. Только после такого обследования будет назначено лечение – ношение поддерживающей повязки на шее, процедуры иглоукалывания и рефлексотерапии.

При ушибах спины имеется высокий риск перелома позвоночника, поэтому пострадавшего нужно внимательно осмотреть сразу после травмы. Прежде всего, больному обеспечивается полный покой, если пострадавший лежит лицом вниз после падения и жалуется на сильную боль в спине, то переворачивать его нельзя ни в коем случае – при переломе позвоночника это может привести к полной инвалидизации. Достаточно просто вызвать бригаду «Скорой помощи».

Если ушиб незначительный, то быстро снять боль и дискомфорт в месте травмирования можно ванной с отваром мяты перечной – на ведро горячей воды нужно взять всего 100 грамм мяты. Неплохо помогает и компресс из белой фасоли – ее нужно отварить, размять и приложить к больному месту.

Из медикаментов при незначительных ушибах спины врачи рекомендуют применять Вольтарен и/или Эмульгель – они обладают обезболивающим, противовоспалительным, легким согревающим и противоотечным эффектом.

Такая травма может сопровождаться нарушением дыхания, развитием аритмии и проблемами в работе сердца. Последствия такой травмы непредсказуемы – могут развиться и серьезные патологии сердца, и заболевания дыхательной системы.

Как правило, при тяжелых ушибах грудной клетки пациент жалуется на боль в груди, которая усиливается на вдохе, возможна кратковременная потеря сознания. В таком случае необходимо срочно обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Крайне желательно ограничить подвижность пострадавшего – хотя бы первые сутки после травмы необходимо провести в полном покое. Из народных средств можно использовать следующие:

• смешать зеленую часть петрушки и уксус в равных пропорциях, наносить кашицу на место ушиба 2-3 раза в день, можно покрывать нетугой повязкой;
• смешать в равных пропорциях мед и уксус, смачивать марлевые салфетки в полученном растворе и прикладывать к месту ушиба. Повязки должны быть всегда влажные, поэтому их нужно будет часто менять;
• прикладывать к поврежденному месту марлевые салфетки, смоченные в настойке арники (продается в аптеках).

Первыми признаками ушиба глаза будут боль, отек, покраснение глазного яблока. Если травма была тупая, либо было нанесено проникающее ранение в глаз, то следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Во всех остальных случаях помощь можно оказать и в домашних условиях, но помните, что ушиб глаза подразумевает ношение стерильной повязки в течение 3-5 дней.

В поврежденный глаз нужно капать Сульфацил натрия – эти капли помогут быстро избавиться от отека и покраснения глазного яблока, снимут боль.

Для ускорения лечения можно применять Тиаминовую мазь и/или Левомецитин. А из народных средств можно порекомендовать примочки на поврежденный глаз с применением отвара цветков черемухи.

Ушибы – это не простые травмы, они могут заканчиваться тяжелыми последствиями, которые в некоторых случаях приводят к инвалидизации пострадавшего. Чтобы не ошибиться в оценке степени тяжести того или иного ушиба, целесообразно обратиться за профессиональной медицинской помощью.

1) Листья капусты давно используются для лечение травм. Свежий и вымытый лист приложить следует к месту ушиба, затем это все плотно перевязывается бинтом или любой другой повязкой. Менять компрессы нужно каждые три часа.

2) Ванны с солью отлично помогают в лечении не только ушибов, но и любых заболеваний кожного покрова. Для этого наберите ванну горячей воды и разбавьте в ней стакан соли. Пребывать в соленом растворе больше получаса не стоит.

Также ежедневное применение подобных ванн крайне нежелательно. Двух раз за 7 дней достаточно чтобы привести в норму состояние кожи и вылечить ушиб.

3) Возможно, не все знают о таком прекрасном натуральном средстве, как бадяга. Порошочек с неприятным запахом имеет чудодейственные свойства.

Изготавливается он путем перетирания скелета водорослей речных губок, благодаря которым получается рассыпчатое вещество из мелких иголочек. Бадяга разбавляется водой и прикладывается к больному участку кожи, аккуратно массируясь.

Иголочки повреждают верхний слой эпидермиса, тем самым помогают рассасыванию гематом и ушибов. Это средство одно из самых эффективных, а его цена в аптеке невероятно дешева.

4) Домашнее растение алоэ, наверняка есть в каждом доме. Его листья тщательно промываются и разрезаются пополам, после чего внутренняя часть смазывается медом и прикладывается к ранам.

Сок листьев алоэ хорошо обеззараживает и способствует регенерации мягких тканей, а также скорейшему их заживлению.

Есть множество разновидностей эффективных компрессов способных на лечение ушибов. Их легко можно приготовить дома.

1. Лук и сахар должен присутствовать на вашей кухне. Для изготовления компресса, необходимо измельчить пару луковиц и хорошенько смешать полученную кашицу с сахаром в размере столовой ложки.

Нужно нанести полученный мусс на пораженную часть и хорошенько зафиксировать повязкой.

2. Следующий компресс делается из растительного масла, прополиса и красного перца. Пол литра масла смешивается с десятью граммами свежего прополиса и добавляется столовая ложка красного перца.

Тщательно перемешав, наносить следует на льняную ткань, которая ставится к больному участку кожи на полдня, после чего заменяется свежей. Выполнять такую процедуру нужно в течение недели.

3. Домашнее молоко с яблоками также является хорошим и проверенным средством для устранения гематом и ушибов. Для этого стоит сварить два яблока, снять с них кожицу, удалить семена и оставить лишь мякиш, который затем необходимо тщательно растолочь в половине литра теплого молока.

Смесь нужно наложить на бинт, и делать перевязки каждые два часа.

4. Уксус хорошо способен снимать жар. Ведь не зря же нам в детстве родители часто делали компрессы на лоб, когда не могли сбить температуру.

Для лечения ушибов уксус разбавляется водой, а платочек нужно хорошо промокнуть в растворе и приложить к поврежденному месту. Минус такой процедуры в том, что менять повязку следует каждые десять-пятнадцать минут.

Кроме компрессов можно самостоятельно приготовить мазь из натуральных ингредиентов.

Мазь из корня лопуха. Для ее готовки вам необходимо сто грамм свежего растения и 200 мл оливкового масла. Корень измельчается и заливается маслом и сутки должен настояться в темном месте.

Через 24 часа настойка переливается в кастрюлю, и варится двадцать минут без доведения до состояния кипения. Затем снимается с плиты, остужается и процеживается через ситечко или марлю. Получившейся мазью необходимо смазывать места ушибов, растяжений и гематом.

Существует еще одна мастика на основе хозяйственного мыла, камфоры и нашатыря. По тридцать грамм каждого компонента хорошенько смешиваются и добавляется стакан церковного масла.

Тщательно перемешав смесь, ее можно прикладывать к ушибам, а также в случае гнойников, порезов и прочих кожных заболеваний.

Чтобы устранить проблему изнутри, многие поклонники народной медицины советуют пить отвар из виноградной лозы.

Несколько веточек варится двадцать минут, после чего полученный отвар принимается по 0,5 стакана 3 раза в день. Данный метод приводит к быстрому заживлению раны и снимет боль.

Также хорошему заживлению тканей способствует настойка из трав зверобоя, которая принимается внутрь.

Тридцать грамм высушенного зверобоя заливается водой и в течении получаса должны вариться на небольшом огне.

Когда настой примет темный коричневатый оттенок, полученный травник снимается с огня, процеживается. Пить его нужно каждый день по три столовых ложки. Делайте это до начала приема пищи.

Очень часто люди сталкиваются с ушибом ногтя. Чтобы ногтевая пластина не почернела и не отслоилась нужно моментально среагировать и оказать первую помощь.

Для начала нужно перевязать палец и окунать его в ледяную воду каждые пару минут. Чтобы пластина не приобрела черный цвет, ее можно смазать йодом, рисуя своеобразную сетку.

После данной процедуры палец необходимо обработать перекисью и по желанию йодным раствором, чтобы предотвратить попадание инфекции. После выполнения перечисленных процедур палец и ноготь фиксируются с помощью бинта.

Перед тем, как начинать лечить ушиб народными средствами, стоит убедиться, что это точно не перелом. Ведь симптомы ушиба и перелома очень часто схожи между собой.

Поэтому сходите в больницу и сделайте снимок, только после этого приступайте к лечению дома.

Итак, как определить, что у травмированного не перелом или рана, а обычный ушиб? При ушибе человек ощущает боль, появляется отек, а через некоторое время (зависит от силы удара) возникает кровоподтек. У детей и людей молодого и среднего возраста по кровоподтеку можно судить о силе и размере ушиба, а вот у пожилого человека это определить труднее, поскольку процессы в подкожном слое происходят немного по-другому. От давности ушиба зависит и способ его лечения.

Как только случилось непредвиденное, и человек получил ушиб, надо немедленно приложить к травмированному месту что-то холодное: лед, грелку с холодной водой или хотя бы холодный компресс. Если ушиблена рука или нога, хорошо бы наложить тугую повязку. Холодный компресс меняют по мере его согревания, снова намачивая ткань в холодной воде. Этот прием слегка обезболивает, снимает отек и локализует кровоподтек, не давая ему расходиться шире.

Через 2-3 дня лечение происходит следующим образом: на травмированное место накладывают согревающий компресс или теплую грелку. Можно также сделать теплую ванну или сходить на УВЧ-терапию. Это поможет быстрее уменьшить площадь кровоизлияния, а затем оно полностью рассосется.

После того, как боль совсем пройдет, можно сделать массаж или самомассаж на ушибленное место, особенно если это был ушиб конечностей и подвижность суставов несколько ограничена. Массаж поможет избежать негативных последствий от ушиба и полностью восстановить двигательную функцию конечностей.

Кроме этого, можно применить мази и гели с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), нанося их на место ушиба по инструкции. В составе мази должны быть такие вещества, как диклофенак натрия, ибупрофен и кетопрофен. Эти мази следует наносить на место травмы не меньше 4 раз в сутки, на всю площадь пораженной кожи. Если при ушибе возникли раны или большие ссадины, на эти места мази с НПВП наносить не нужно. При небольших ушибах количество средства может быть небольшим, а при серьезных, с большими отеками, его потребуется больше, т.к. отек затрудняет проникновение средства внутрь кожи. В этом же случае мазь или гель можно наносить чаще, чем 4 раза в сутки – по усмотрению пациента.

При сильных болях назначают анальгетики или НПВП внутрь, в 2-3 приема: диклофенак калия, ибупрофен, кетопрофен, напроксен. Однако при непроходящих сильных болях обязательно вмешательство специалиста, и самолечение здесь неуместно. Ведь любой самый простой ушиб может привести к серьезным последствиям, если его не лечить или лечить неправильно.

Наши предки – воины и трудяги, умели лечить себя и близких своими народными средствами. Попробуем и мы обратиться к их мудрости и помочь себе при травме. Человек связан с природой невидимыми нитями, и именно природные средства подчас оказываются очень эффективными. Итак, перечислим способы лечения ушиба по порядку:

• Льняной пластырь от ушиба. Нам понадобится чистая тряпочка из натурального льна. Ее нужно истолочь в порошок, очень мелкий. Затем перемешать этот порошок с растительным маслом (1 часть порошка и 4 части масла). Наносим смесь на ушиб и закрываем ее пищевой или целлофановой пленкой. Через час смываем средство и осторожно вытираем насухо. Если будут неприятные ощущения – можно снять раньше.
• Если у вас в доме найдется жир гадюки, знайте, что это прекрасное средство от ушибов. Его просто нужно втирать в место травмы осторожными движениями. В этом средстве – и обезболивание, и лечение.

источник