Для чего соляные ванны при ушибах

Уникальные свойства соли известны давно. В древности она считалась дорогим подарком и символом гостеприимства. На сегодняшний день это неотъемлемая часть кулинарии, также ее широко используют в медицине.

Эффективным способом лечения различных заболеваний является солевой компресс. Такие компрессы часто спасали тяжело раненых солдат от гангрены, а все благодаря своей способности вытягивать гной. После 3-4 дней лечения такими повязками рана становилась чистой, исчезало воспаление, снижалась температура тела.

В настоящее время соль используют для лечения ангины, бронхита, ларингита, воспаления легких, насморка, гайморита, фронтита. Ее применяют в качестве дезинфицирующего средства при различных повреждений кожи, глубоких ранах, ожогах, гематомах.

Раствор хлорида натрия избавляет от головных болей, что подтверждают отзывы многих людей. Эффективно он справляется и с воспалительными заболеваниями печени, кишечника, пищевыми отравлениями. Солевые повязки используют при мастопатии, аденоме простаты. Лечение солевыми компрессами показано при таких заболеваниях, как артроз, артрит, радикулит, бурсит, подагра.

Важной особенностью солевого раствора является его способность поглощать жидкость из тканей. Сначала раствор хлорида натрия вытягивает ее из подкожного слоя, затем из более глубоких. Вместе с жидкостью он избавляет ткани от гноя, болезнетворных микроорганизмов, омертвевших клеток и токсических веществ, что способствует ликвидации патологического процесса.

Для этого вам понадобится обычная поваренная или морская соль. Воду нужно брать чистую, без вредных добавок. Можно использовать дистиллированную, талую, дождевую или кипяченую из-под крана.

Для компресса используется концентрация соли 8-10 %. Более насыщенный может повредить капилляры, менее концентрированный обладает меньшей эффективностью. Хранят солевой раствор в герметично закрытой таре не больше суток.

Рецепт очень простой. Делают раствор (3 ст. л. соли на 1 литр воды), используя воду комнатной температуры. Понадобится марля, которую нужно сложить в восемь слоев, или хлопчатобумажная ткань, сложенная вчетверо.

Марля или ткань, пропитанная раствором, прикладываются к больному месту. Такой компресс солевой способствует быстрому восстановлению поврежденной кожи при ушибах, кровоподтеках, язвах, ожогах и мозолях.

Такой компресс эффективно прогревает различные части тела, способствует расслаблению мышц, активизирует процессы капиллярного кровоснабжения. Аппликации из соли пользуются популярностью в косметологии.

Марлю или ткань опускают в горячий раствор соли (2 ст. л. на литр кипятка) на одну минуту, слегка отжимают и накладывают на проблемную зону. Кожу перед этим не нужно смазывать ничем. Повязку закрепляют при помощи пластыря или бинта. Компресс солевой в лечебных целях накладывают перед сном и снимают утром.

Для приготовления такого компресса делают мешочек из ткани и наполняют его солью, температура которой должна составлять 60-70 °С. Для предохранения от ожога под такой мешочек необходимо подкладывать полотенце. Сверху компресс покрывают вощеной бумагой или медицинской клеенкой, что обеспечивает эффект сауны.

Компресс накладывают на те части тела, которые нужно сильно прогреть. Например, неплохие результаты такая терапия имеет при подагре или ревматизме. При проведении косметических процедур нужно держать компресс в течение 10 минут, при лечебном прогревании – от получаса до 40 минут.

При хронических заболеваниях, когда необходимо размягчить и вывести наружу какие-либо затвердения, процедура проводится два раза в день.

Как и в предыдущем случае, понадобится тканевой мешочек, наполненный солью, который нужно поместить на несколько минут в морозилку. Компресс солевой используется при локализованных болях, которые вызваны расширением сосудов – боль в голове, ушибы. Применяют и при варикозном расширении вен.

Для повязки используют стерильную льняную или хлопчатобумажную ткань, которую нужно сложить в несколько раз. Можно использовать сложенный в 8 раз марлевый отрез. Ткань стерилизуют в крутом кипятке или проглаживают очень горячим утюгом.

Воду с солью нужно закипятить, в раствор погрузить повязку, затем вынуть и остудить, слегка отжав. На часть соли понадобится десять частей воды. Участок кожи нужно обтереть влажной тканью, наложить повязку и прибинтовать. Используют для лечения насморка и головных болей, накладывая на область лба и затылка. При гриппе повязку прикладывают ко лбу, затылку, шее, спине. Эффективно при ожогах, ушибах, нарывах, ревматизме, радикулите.

Эффективное средство при простуде, артритах, радикулите. Соляным раствором (1ст. л. соли на 1 ст. воды) пропитывают шерстяную одежду – шарф, носки, рубашку. Эти вещи используются в виде компресса. Больного тщательно укутывают. Предметы гардероба снимают после того, как солевой раствор полностью высохнет.

Используя такие компрессы, стоит помнить о том, что это лишь дополнительное терапевтическое средство, которое не заменяет основного лечения.

Такой метод подходит для лечения только неосложненных абсцессов. Повязка пропитывается раствором соли комнатной температуры, накладывается на рану и закрепляется с помощью бинта. Снимают ее через два-три часа, промокнув кожу стерильным бинтом. Если произошел самопроизвольный прорыв абсцесса, необходимо обработать участок кожи, который инфицирован, используя антисептик.

Солевой компресс способствует снятию отечности и болезненности в пораженном суставе. Длительность процедуры и частота проведения определяется врачом. Чаще всего такие компрессы используют на стадии ремиссии, что позволяет избежать осложнений.

При этом заболевании, которое сопровождается повышением температуры, компрессы из соли делают только после того, как стихнут симптомы.

Аппликация на область горла облегчает дыхание. Для того чтобы снять отек тканей и нормализовать дренаж, ее накладывают на грудную клетку.

Народными средствами такую проблему, конечно, не решить, но облегчить состояние до похода к врачу помогут солевые компрессы. Отзывы многих людей говорят о том, что это средство спасает от мучительной зубной боли. Можно прикладывать компресс к воспаленной десне.

Компрессы облегчают носовое дыхание, устраняют отек верхних дыхательных путей, способствуют выходу слизи. Накладывают их на область переносицы и нос, следя за тем, чтобы раствор не попал в глаза.

В этом случае компресс солевой накладывают на биологически активные точки, что способствует их стимуляции и нормализации работы ЦНС. Это средство используют как дополнение к основному лечению, длительность процедуры определяется неврологом.

Чтобы подобная оздоровительная процедура оказалась эффективной и не причинила вреда организму, необходимо знать, как сделать солевой компресс правильно:

1. Ткань должна быть гигроскопичной и воздухопроницаемой, например, натуральный хлопок или марля.

2. Концентрация соли в воде должна составлять не больше десяти процентов, в противном случае могут возникнуть болевые ощущения в месте наложения компресса, повреждения мелких кровеносных сосудов, которые расположены в верхних слоях кожи.

3. Перед наложением повязки кожу промывают теплой водой с мылом, обсушивают с помощью полотенца, а по окончании процедуры поврежденный участок протирают, используя теплую влажную ткань.

4. Не стоит слишком отжимать ткань для компресса, т. к. в этом случае процедура принесет мало пользы.

5. В зависимости от заболевания определяется время воздействия повязки с раствором соли. Сколько держать солевой компресс, если противопоказаний нет? В таком случае его оставляют на ночь.

Использование солевых компрессов имеет свои противопоказания. Раствор хлорида натрия используют с осторожностью в том случае, если у человека имеется гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, при мигренях, заболеваниях мочевыводящих путей, нарушениях обмена веществ. Нельзя применять такой способ лечения при некоторых инфекционных и неинфекционных болезнях кожи.

Солевые повязки – это уникальное средство, которое лечит практически все. Например, известный врач по фамилии Щеглов еще во время войны лечил пораженные кости и суставы повязками с поваренной солью. Да и сегодня они применяются очень широко и повсеместно. Особенно часто используется повязка с солью в качестве народного средства. Рассмотрим подробнее ее свойства и применение.

Соль известна своими влагопоглощающими свойствами, которые и являются основой действия повязок с солью. Наложенная повязка действует локально, впитывая жидкость сначала из кожи, а потому и из более глубоких слоев, в том числе, из тканей органов. При лечении солевыми повязками вместе с жидкостью уходят и микроорганизмы, вирусы и прочие вредные вещества. Жидкость в органах и других тканях, откуда она ушла, обновляется здоровой, очищаясь таким образом. Это явление позволяет организму избавиться от патогенных процессов достаточно быстро и безболезненно.

Теперь, когда понятно, что данное средство очень эффективно, возникает вопрос о том, как сделать солевую повязку. Сделать ее не сложно, однако при малейшем нарушении технологии, повязка будет бесполезна. Потому при наложении и создании повязки следует придерживаться нескольких несложных правил. Инструкция, как делать солевые повязки, следующая:

Необходимо приготовить поваренную соль, горячую воду, марлю (бинт).
На 100 г воды берут 10 г соли. При смешивании соль необходимо тщательно растворить, чтобы получился однородный гипертонический раствор.
Марлю необходимо сложить в 7-8 слоев, чтобы повязка получилось не тонкой, но и не слишком плотной.
Смочить марлю в горячем растворе и отжать, чтобы она была обильно влажной, но не капала.
Наложить на участок кожи, соответствующий больному органу, ушиб или отек, и т.д. Солевая повязка при отеке, ушибах и других проблемах должна полностью покрывать пораженную область.
Примотать бинтом, ни в коем случае не закрывая повязку полиэтиленовой пленкой или плотной тканью, так как она должна дышать. Хороший воздухообмен является ключевым фактором для обеспечения эффективности.

Ушибы у каждого человека случаются довольно часто. Это неизбежные последствия падений и столкновений при передвижении. Снять боль, отек и прочие явления при ушибах помогут повязки солью. С помощью солевых повязок ушибы уходят очень быстро и не оставляют посинений и прочих следов на коже.

Существует также несколько противопоказаний, куда и когда не стоит накладывать солевые повязки. Прежде всего, это область сердца, и с большой осторожностью и только после консультации и разрешения врача можно использовать их для головы.

Болезни, при которых противопоказаны солевые повязки:

атеросклероз сосудов (при наложении повязки на голову);
почечная и сердечная недостаточность;
мигрень;
гипертоническая болезнь;
периодические головные боли;
болезни мочевыводящих путей;
некоторые инфекционные болезни;
нарушение обмена веществ.

Важно понимать, что использовать более 10 % соли в растворе нельзя, поскольку тогда клетки будут перенасыщаться натрием и хлором, что неизбежно повлечет за собой нарушение солевого баланса. Можно использовать 8-10 %, потому, если вы не уверены в том, что сможете четко отмерить 10г соли на 100 г воды, то возьмите немного меньше. Менее концентрированный раствор не окажет должного воздействия, однако и не навредит организму.

источник

Морская соль для ванн – простое и дешевое средство, позволяющее поправить здоровье, улучшить самочувствие и внешний вид. Но применение этой процедуры является все-таки лечебным мероприятием. Поэтому прежде чем окунуться в солевые ванны, вред и польза этой процедуры должны быть вами детально изучены.

С древних времен вызывали интерес солевые ванны. Вред и польза таких процедур изучалась знахарями. Эти сведения дошли и до наших дней. При этом данные мероприятия широко используются как в лечебных, так и в косметических целях.

Но прежде чем рассмотреть, как готовят солевые ванны, польза и вред которых обязательно должны быть учтены, следует заметить, что существует множество разновидностей данной процедуры.

В зависимости от желаемого результата, используют такие рекомендации:

Небольшое количество соли, добавленной в ванну, расслабляет и оказывает благотворное косметическое воздействие на кожу, не повреждая ее.
Для лечения же используют более концентрированный раствор.
Можно применять для процедур разные виды соли. Это может быть и простая (каменная), и морская.
Для терапевтических целей обычно используют пищевую соль. Ведь раствор должен быть сильно концентрированным. Поэтому для экономии берут каменную соль.
В остальных ситуациях стараются делать раствор меньшей концентрации. Для получения наилучшего расслабляющего эффекта пользуются морской. В ее составе значительно больше минералов.
Также очень популярны солевые ванны с добавлением эфирных масел. Они успокаивают и расслабляют.

Итак, давайте же рассмотрим, что таят в себе солевые ванны. Вред и польза такой процедуры вызывает большой интерес у людей, решивших оздоровить организм.

Изначально разберем благоприятное воздействие:

обладают успокаивающим и расслабляющим эффектом;
повышают эластичность кожи;
способствуют снижению веса;
содействуют избавлению от прыщей;
лечат кожные заболевания (экзема, псориаз);
избавляют от токсинов;
укрепляют иммунитет;
оказывают профилактическое антиинфекционное действие;
смягчают натоптыши;
содействуют заживлению кожных повреждений;
восстанавливают солевой баланс;
снимают боль;
нормализуют давление и уровень холестерина;
помогают при проблемах с суставами, опорно-двигательной системой и сосудами.

Широко распространено применение соли в косметологии. Из нее делают скрабы для кожи. Такие средства очищают и сужают поры. Они помогают в борьбе с целлюлитом. Для лучшего эффекта от маникюра перед процедурой погружают руки в солевую ванночку. Это укрепляет ногти.

Используется морская соль с эфирными маслами при ароматерапии. Процедура широко востребована во многих салонах красоты. Ароматная солевая ванна отлично воздействует на кожу. Покровы увлажняются и обогащаются полезными минералами.

Однако следует помнить, что в первую очередь являются лечебными соляные ванны. Польза и вред этих мероприятий идут «рука об руку». Поэтому не спешите нежиться в расслабляющей воде. Изначально убедитесь, что процедура вам не противопоказана.

Прием солевых ванн запрещен в следующих ситуациях:

поднялась температура, больше 38,5 градуса;
при обострении хронических болезней;
если на коже есть незажившие раны;
наличие любых опухолей;
при беременности.

Также нужно исключить мероприятие при таких заболеваниях:

сахарный диабет;
проблемы с сердечно-сосудистой системой;
инфекционные заболевания;
туберкулез;
кожные болезни;
патологии крови;
нервные расстройства;
тромбофлебит;
низкое артериальное давление.

Важно учитывать не только противопоказания к таким процедурам, как солевые ванны. Польза и вред зависят от правильности выполнения мероприятия. Если вы не хотите ухудшить свое здоровье, то строго соблюдайте температурный режим и время приема.

Перед началом лечения солевыми ваннами стоит проконсультироваться с врачом. Это защитит вас от риска усугубления уже имеющихся недугов.

Такие мероприятия обычно проводят в конце дня. Для чего нужны данные солевые ванны? Польза и вред для ног – моменты, которые следует рассмотреть более внимательно.

Солевые ванночки помогают убрать отеки, снимают усталость, расслабляют. Полезное воздействие обусловлено тем, что на ступнях находятся определенные точки. Они отвечают за органы человека. При воздействии на них происходит оздоровление всего организма.

Полезные свойства солевых ванн для ног:

содействуют устранению огрубевших участков кожи и натоптышей;
устраняют запахи и потливость;
помогают вылечить грибок;
уменьшают боли в суставах.

Однако данные мероприятия могут принести вред при некоторых патологиях.

Именно поэтому запрещены солевые ванночки для ног при:

болезнях почек;
варикозном расширении вен;
сердечных болезнях;
свежих ранах на коже.

Очень хорошо помогают при кожных заболеваниях солевые ванны. Польза и вред при псориазе длительное время изучались медиками. Это позволило заключить, что процедуры действительно улучшают состояние пациента. Однако, чтобы не нанести вреда, необходимо знать правила проведения мероприятия.

При псориазе принимают ванну, приготовленную по такому рецепту:

Делают настой череды. В ½ литра воды засыпать три ложки череды. Прокипятить в течение 10 минут.
Размешать в ванне с водой 200 г каменной или морской соли.
Добавить настой череды.
Температуру в ванне поддерживать на уровне 37-38 градусов.

Принимать ванну с чередой рекомендовано в течение 15-20 минут, один раз в два дня, на протяжении двух недель.

При выборе соли нужно иметь в виду, что в пищевой содержится только 2 микроэлемента (хлор и натрий). А в морской – 68. Соль лучше растворять в горячей воде. Так как температура воды влияет на качество продукта.

Применение горячей ванны противопоказано сердечникам. Таким людям можно принимать теплые ванны, полусидя. Важно не допускать, чтобы вода покрывала грудь.

После ванны рекомендуется сразу лечь в кровать.

При патологиях опорно-двигательной системы очень часто рекомендуются ванны. Они позволяют устранить боль, снять воспаление. Однако следует помнить, что не всем пациентам можно прибегать к таким процедурам, как солевые ванны. Вред и польза, к сожалению, часто недооцениваются. В результате может наступить усугубление недугов.

Солевыми ваннами лечатся такие заболевания:

артрит (воспаление суставных сочленений);
бурсит (процессы, протекающие в синовиальной сумке);
артроз (деформация сочленений);
остеохондроз (повреждения хрящей, разрушающие суставы).

Процедуры способны нанести вред при:

острых воспалениях;
головной боли;
сердечной недостаточности;
гипертонии;
кожных болезнях;
патологиях в почках и в мочевыделительной системе;
беременности.

Существует несколько рецептов, позволяющих бороться с заболеваниями суставов. Следует учитывать, что теплые ванночки принимают в течение 10-30 минут. Прохладные и холодные — всего 3-6. Курс состоит из 15-30 сеансов.

В тазик наливают воду с солью. Опускают стопы или кисти рук и все время растирают. Температура воды колеблется от 10 до 45 градусов.

В зависимости от желаемого результата применяют:

Теплая ванна уменьшает болезненные ощущения в суставах, улучшает структуру кожи и ногтей. Она помогает лечению грибка и кожных патологий. Раствор – 300-600 г соли размешивают в 10 л теплой воды.
Прохладные ванночки используют при ушибах, утомлении, сильной потливости. После приема необходимо интенсивное растирание конечностей для согревания.
Теплые и горячие ванночки для ног делают при простудах. Эффект повышается, если в раствор добавить горчицу. Снимаются также опухлости и отечности ног.

Довольно часто рекомендуется при заболеваниях позвоночника, суставов применять солевые ванны. Польза и вред при остеохондрозе давно изучены медиками. Врачи утверждают, что процедура оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.

Во время приема ванны соль раздражает кожные рецепторы. Это воздействует на весь организм, улучшает кровообращение, расширяет сосуды.

Рекомендации достаточно просты:

концентрация: на 1 литр воды – 2 ст. л. соли;
температура – не больше 38 С;
длительность процедуры – минут 15-20;
частота: за неделю 4 раза;
весь курс: от 8 до 12 процедур.

Очень полезно вывозить ребятишек к морю. Соленая вода укрепляет иммунитет, помогает формированию костей и суставов. Но, к сожалению, не все могут часто совершать такие поездки. Поэтому врачи рекомендуют проводить прием морской ванны дома.

Температура воды – 36-38 градусов.
Длительность приема – 15-20 минут.
Для хорошего растворения, соль в марлевом мешочке лучше повесить на кран, под струю. Горячая вода способствует высвобождению всех микроэлементов.
После растворения соли доливают ванну водой, достигая нужной температуры.
Во время процедуры нельзя использовать мыло.
После приема облить ребенка водой примерно на градус ниже температуры воды в принятой ванне. Вытереть и уложить в кровать.

Для малышей до года при первом применении солевой ванны температура воды должна быть 36 градусов. Затем при последующих процедурах ее понемногу снижают, пока она не достигнет 35 градусов.

Первая ванна должна продолжаться не более трех минут, в дальнейшем время приема постепенно увеличивают. Максимальная продолжительность для совсем маленьких – 5 минут, для подросших – до 10 минут.

Теперь вы точно знаете, в чем заключается таких процедур, как солевые ванны, польза и вред. Отзывы людей, периодически применяющих такие водные процедуры, показывают, что мероприятие достаточно эффективно при целом ряде патологий.

Пациенты, страдающие от псориаза, подтверждают, что солевые ванны позволяют снизить выраженность и количество пятен. Кроме того, такие процедуры позволяют улучшить структуру кожи. Люди замечают, что после нескольких процедур покровы становятся мягкими, нежными и эластичными.

источник

Домашние физиопроцедуры после снятия гипса.

Перелом, независимо от его места представляет собой довольно серьезную травму. От такого «происшествия» никто не застрахован. Тем не менее, успех лечения зависит не только от индивидуальных особенностей организма, но и от действий пациента.

В настоящее время существуют специальные комплексы, направленные на восстановление функциональности и подвижности поврежденных участков. Такие мероприятия подразумевают выполнение специальных упражнений, массажи и различные физиопроцедуры.

Ванны с морской солью (NaCl) при переломе входят в основной комплекс процедур, обеспечивающих полноценную реабилитацию. Преимущество такой процедуры состоит в том, что проводить мероприятие без особого труда в домашних условиях может каждый пациент.

Как компонент действует на человеческий организм.

О пользе и вреде соли для человеческого организма сказано многое. При употреблении компонента в существенных количествах она может быть крайне опасной. Тем не менее, внешнее воздействие солей может быть, безусловно, положительным. Уникальные свойства компонента были выражены еще в древности.

Внимание! Жители Древнего Египта использовали соль (на фото) не только для проведения косметологических процедур, доступных высшим слоям населения, но и для врачевания серьезных увечий.

Как получить пользу от лечебной ванны.

Среди положительных качеств компонента выделяют следующие особенности:

морская NaCl производит термический эффект: место повреждения прогревается и боль исчезает;
соль при переломах действует на все органы и системы человеческого организма, положительно действует на работу сердечной мышцы, активирует процесс продвижения крови по сосудам;
в ходе процедуры активируется процесс доставки полезных компонентов к поврежденным суставам и тканям;
активируются иммунные качества всего организма;
обеспечивается процесс регенерации внутренних тканей;
устраняется отечность (солевые ванны полезны при ушибах);
устраняются болезненные ощущения в месте травмы;
за счет воздействия теплого солевого раствора полезные компоненты поступают к местам перелома.

О положительных качествах целебной морской NaCl расскажет видео в этой статье.

Лучше отдать предпочтение чистой, неокрашенной соли.

Соленая ванна может иметь различную концентрацию. Определение конкретной дозы соли на используемый объем воды рассчитывается в зависимости от потребностей и желаемого эффекта.

Растворы различной концентрации и их действие на организм пациента и поврежденные ткани рассмотрено в таблице:

Концентрация солевого раствора
Содержание соли в воде	Действие
Небольшие дозы	Часто используется для косметологических процедур. Обеспечивает восстановление эластичности и упругости кожного покрова. Подобные методики практически не имеют противопоказаний.
Средние дозы	Раствор с достаточным содержанием соли оказывает положительное действие на сосуды и капилляры человеческого организма. Обеспечивает оптимизацию процесса прохождения крови. Подобная процедура может использоваться для устранения гематом.
Концентрированный раствор	Именно концентрированный раствор должен применяться для оптимизации процесса восстановления костных и хрящевых тканей после перелома. Стоит подчеркнуть, что в соленой воде пациенту несколько проще разрабатывать поврежденную конечность. Боль, вызванная атрофией мышц, проявляется слабее. Такое лечение позволяет усилить доступ полезных микроэлементов к поврежденным тканям.

Для приготовления солевой ванны после перелома требуется теплая вода. Ее температура должна варьироваться от 38 до 45 градусов. Подобный температурный диапазон выбран не случайно – именно в таких условиях раскрываются положительные свойства морской соли.

Как правильно принимать лечебную ванну.

Теплая вода обеспечивает расширение пор на кожных покровах пациента для обеспечения поступления микроэлементов к поврежденным участкам. Вещества могут проникать к суставам. За счет такого воздействия обеспечивается затухание воспалительных процессов.

Как подготовиться к процедуре: массаж.

Для того что бы процедура принесла пользу необходимо соблюдать основные рекомендации:

Прежде чем приступить к физиолечению следует тщательно ополоснуть поврежденную конечность под проточной, теплой водой. На пользу пойдет контрастный душ – он поможет усилить ток крови в месте травмы.
Легкий массаж и растирания помогут согреть поврежденный участок.
Вода в ванной должна быть теплой, но не горячей.
Продолжительность первой процедуры должна составить не более 10 минут. Время пребывания в ванне можно постепенно увеличивать до 20 минут.
Важно соблюдать нормы концентрации соли в растворе, при недостатке компонента положительный эффект может быть выражен слабо, а при избытке компонента процедура может принести вред, а не пользу организму.
После проведения манипуляции ополаскивать поврежденную конечность под проточной водой не следует, достаточно удалить лишнюю воду и утеплить травму полотенцем.
После проведения манипуляции следует обеспечить отдых. Важно ограничить любые резкие движения.
Лучше проводить процедуру спустя несколько часов после приема пищи.
Отказаться от проведения манипуляции следует, если в крови пациента содержится алкоголь.
Запрещено принимать солевую ванну при повышенной температуре тела.

Важно! Для приготовления лечебной ванны можно использовать обычную соль, но большую пользу принесет именно морская. Ее можно приобрести в сети аптек, цена является доступной.

По доступной цене в аптеке и магазинах косметики можно приобрести морскую соль.

Не следует забывать о том, что соль может повредить кожный покров. В таком случае пациента будут беспокоить такие симптомы как зуд и жжение. Для устранения подобных проявлений необходимо промыть кожу и нанести мазь с антигистаминным эффектом.

Существует перечень противопоказаний для принятия для такой ванны

Морская NaCl после перелома действует положительно на организм пациента, но не следует рассматривать метод как панацею.

Подобная методика не является исключительным средством и имеет целый перечень противопоказаний:

наличие опухолей в организме;
инфекционные процессы;
воспалительные поражения кожных покровов, сопровождающиеся образованием гнойничков на поверхности;
период обострения хронических заболеваний;
детский возраст;
беременность и период лактации;
тромбоз;
туберкулез;
выраженная артериальная гипертензия.

Прежде чем приступить к проведению мероприятия следует рассмотреть основной перечень противопоказаний к данному методу. Лучше обратиться за консультацией к специалисту. Инструкция будет полной, если врач самостоятельно подберет оптимальную дозу соли на требуемый объем воды. Такое лечение принесет исключительную пользу.

Оптимальный рецепт приготовления ванны определяется в зависимости от тяжести полученных пациентом повреждений.

Внимание! Периодичность и продолжительность проведения процедуры определяется врачом в частном порядке. Важно учитывать характер травмы, место ее расположения, возраст и активность восстановления организма пациента.

Не только соль является компонентом восстановительных ванн. Для обеспечения процесса восстановления также используют йод и отвары целебных трав.

Пациент должен помнить о том, что такие методики имеют собственные противопоказания. Например, лечение йодом противопоказано для пациентов, имеющих проблемы со щитовидной железой, а применение целебных трав может стать причиной проявления частных реакций организма.

Методику реабилитации пациенту разъяснит специалист.

Важно заметить, что солевые ванночки представляют собой универсальное средство, обеспечивающее протекание процесса восстановления. Кроме того такой метод пойдет на пользу и абсолютно здоровым людям: внешнее воздействие соли положительным образом сказывается на состоянии кожных покровов и общих иммунных качествах организма человека.

Ванны с солью после перелома можно использовать лишь после консультации со специалистом травматологом. Врач должен определить необходимую концентрацию соли в растворе и разъяснить пациенту основные правила проведения процедуры.

Не смотря на безопасность метода противопоказания, существуют, соответственно подобные действия могут нанести вред организму человека.

Ванночки при ушибах, синяках, ссадинах на ногах

1. При ушибах и отеках на ногах помогает холодная ванночка с добавлением льда и ментола. На 1 л воды потребуется 200 г льда, 5 мл ментоловых капель.

2. Также при ушибах и отеках на ногах рекомендуется следующая ванночка. 25 г поваренной или морской соли, 1 л воды, 200 г льда. Растворить соль в воде, добавить лед. Опустить ноги в ванночку на 1–3 минуты, затем аккуратно вытереть мягким полотенцем.

3. Через 2–3 дня после ушиба можно применять теплые, согревающие ванночки для ног. 50 г цветков ромашки, 3 мл эвкалиптового масла, 1 л кипятка. Заварить ромашку кипятком, настаивать 30 минут, процедить, влить в ванночку, добавить эвкалиптовое масло. Принимать ванночку 25 минут.

4. Для снятия боли при ушибе можно применять настой гвоздики травяной (трава с цветками). 250 г травы, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать 2 часа, процедить. Вылить настой в ванночку, опустить в нее ноги на 15 минут.

5. 25 г скорлупы грецкого ореха молочной спелости, 1 л кипятка. Скорлупу грецкого ореха растолочь, залить кипятком, настаивать 1 час, затем процедить и вылить в ванночку.

Принимать ванночку 20 минут, затем ополоснуть ноги теплой водой, вытереть и смазать кремом.

Такая ванночка поможет при синяках, отеках, ушибах, ранках и кровоподтеках на ногах.

6. 50 г цветков календулы, 1 л кипятка. Заварить сырье кипятком, настаивать 40 минут, затем процедить и вылить в теплую ванночку. Опустить ноги в ванночку на 20 минут.

Уход за руками – это не только их очищение и смазывание кремами. Специалисты считают, что очень полезными будут ванночки с солью. Они улучшат состояние кожи и ногтей, усилят защитные свойства дермы, да и проводить такие процедуры можно в домашних условиях. Оптимальным выбором станет морская соль, впрочем, можно ограничиться и обычной поваренной, но и отличного, быстрого эффекта в таком случае не стоит ожидать.

Если рассматривать солевые ванночки с точки зрения официальной медицины, то они будут полезны при заболеваниях суставов и проблемах с сосудами. Но особое действие такая процедура окажет на состояние кожных покровов и ногтевых пластин:

цвет дермы станет равномерным, исчезнут пигментные пятна;
повысятся регенерационные способности, что обеспечит быстрое заживление микротрещин;
произойдет полноценное очищение эпидермиса от сухих чешуек.

Во время солевых ванночек для рук ускоряется кровообращение, а это обеспечивает полноценное снабжение клеток кожных покровов кислородом и различными питательными веществами. Кожа становится не только гладкой, бархатистой, но и более молодой – пусть не после первых 3 — 5 процедур, но разглаживание мелких морщинок и повышение упругости покрова обязательно произойдет.

лучших и эффективных процедурах в СПА-салонах

. Из нее вы узнаете о том, какие бывают процедуры, лучших вариантах, а также о том, что делают при комплексных программах.

подробнее о проведении химического пилингах в домашних условиях для разных частей тела.

Несмотря на большую пользу процедур ухода за кожей рук с помощью солевых ванночек, они имеют и некоторые противопоказания. Из безусловных запретов стоит выделить различные повреждения кожных покровов рук – трещины, ожоги, царапины не только сделают процедуру болезненной, но и могут спровоцировать развитие воспалительного процесса в патологических очагах.

Не стоит увлекаться солевым уходом и при дерматологических заболеваниях, протекающих в острой фазе и имеющих явные проявления на руках – высыпания, гнойнички, очаги шелушения.

Из условных противопоказаний особого отношения заслуживают заболевания суставов.

Нередко при таких патологиях врачи сами рекомендуют подобные процедуры, но они учитывают несколько факторов: и какая конкретная проблема имеется, и каково общее состояние пациента, и насколько тяжело протекает воспалительный вопрос, и какова этиология патологии. Например, если диагностирована инфекция, которая спровоцировала патологию суставов, то любые прогревающие процедуры, в том числе и локальные ванночки, противопоказаны.

Нельзя делать горячие солевые процедуры при повышенной температуре тела и ломкости стенок кровеносных сосудов.

Зато при таких заболеваниях можно приготовить солевой раствор с прохладной водой! Эффект для кожи рук и ногтей будет несколько снижен, но все равно будет положительным. Кстати, таким же способом можно «обмануть» и неустойчивое артериальное давление – при гипертонии любые прогревающие процедуры нежелательны.

В принципе, эффект будет при использовании любой соли, но специалисты отдают предпочтение именно морской. Дело в том, что в ее составе присутствуют уникальные микроэлементы, обеспечивающие не только очищение кожи и ускорение кровообращения, но и питание клеток дермы. Особенно важен в этом плане йод – он и шелушение уберет, и укрепит ногтевые пластины, и повысит защитные свойства дермы.

Но и кухонная соль пригодится за неимением морской – гладкая, бархатная и подтянутая кожа все равно будет. Солевая ванночка в таком случае будет называться натриево-хлоридной, может проводиться не только для рук, но и для ног.

Самое простое – растворить определенное количество соли в теплой воде и опустить в нее руки. Но нужно знать, какой должна быть концентрация солевого раствора, а этот показатель подбирается индивидуально. Вот, что нужно учитывать:

классический рецепт – 3 столовые ложки исходного материала на 1 литр теплой воды;
если имеются проблемы с шелушением, а кожа рук отличается чрезмерной сухостью, то нужно уменьшить концентрацию раствора – 2 столовые ложки на 1 литр воды;
в случае чрезмерной выработки секрета сальными железами стоит, наоборот, повысить количество соли на такое же количество воды – положить 4 или 5 ложек соли.

Можно делать солевые ванночки для рук и с дополнительными компонентами:

Лимонный сок. На 1 литр солевого раствора нужно добавить дополнительный компонент в количестве, которое получится из одного цитрусового. Такая ванночка длится 10 — 15 минут, помогает при сильной усталости рук, когда в них чувствуется ломота.
Эфирные масла. Они смягчают кожу рук, положительно действуют на регенерационные процессы в клетках и укрепляют ногтевые пластины. Так как солевая ванночка проводится горячей водой, то при добавлении в нее эфирного масла можно будет заодно получить и сеанс ароматерапии.

Отвары лекарственных растений. Неплохим дополнением к классическому рецепту станет отвар цветков ромашки лекарственной или календулы. Нужно приготовить отвар из 1 столовой ложки растительного сырья и 200 мл кипятка, настоять 20 — 30 минут и процедить. Такая комплексная ванночка снимет воспаление, раздражение, избавит от шелушения.

Курс процедур составляет 10 дней, достаточно выдержать руки в солевом растворе 15 минут, чтобы добиться желаемого эффекта. После процедуры кисти вытираются полотенцем насухо и смазываются питательным или увлажняющим кремом. Такие курсы можно проводить только 1 раз в месяц, но не рекомендуется делать это непосредственно перед маникюром или сразу после использования скраба.

. Из нее вы узнаете о причинах изменений кожи на руках, особенностях мезотерапии, а также о применяемых препаратах для кожи кистей и о технике выполнения данной процедуры.

подробнее о том, как ухаживать за кожей рук в любое время года.

Солевые ванночки для рук и ногтей способны решить сразу несколько проблем: излишнюю сухость, расслоение ногтевых пластин, шелушение, чрезмерную пигментацию кожного покрова и другие. Важно исключить возможные противопоказания и проводить процедуры регулярно, в рекомендуемом режиме – результат обязательно будет положительным и продолжительным.

Смотрите на видео о СПА-процедуре для рук в домашних условиях:

Для ванн с солевыми добавками могут использоваться хлорид натрия или поваренная соль, морская соль, а также сульфат магния, бромид калия и йодид натрия. Самой доступной, всегда имеющейся под рукой и очень эффективной солевой добавкой является обычная поваренная соль. Такие солевые ванны называются хлоридными натриевыми, или соляными. Ниже будут освещены и польза и вред солевых ванн.

при артритах,
полиартритах нетуберкулезного происхождения,
при начальных проявлениях заболеваний сосудов конечностей,
ряде заболеваний позвоночника (спондилезе, спондилоартрозе, спондилоартрите),
при гипертонической болезни 1-й и 2-й степени

при заболеваниях центральной и периферической нервных систем (в частности, при радикулите, плексите),
при хронических воспалительных заболеваниях женских половых органов и функциональной недостаточности яичников,
при псориазе,
нейродермите.

Соляные ванны улучшат состояние при болезнях и последствиях травматических повреждений костей, мышц, сухожилий.

Противопоказаниями к приему соляных ванн являются острые воспалительные процессы и обострения хронических заболеваний, злокачественные новообразования и доброкачественные новообразования с наклонностью к росту, инфекционные заболевания, все болезни крови в острой стадии, глаукома, тромбофлебит, сопровождающийся прогрессирующими воспалительными изменениями, хроническая венозная недостаточность ног.

Увеличивается кровообращение в коже
Улучшается обмен веществ
Нормализуется нервная система
Очищается кожа
Увеличивается эластичность кожи
Увеличивается процесс регенерации клеток

Для энергетической подпитки наш организм использует электроны с большим количеством кинетической энергии. Электронов много и в обычной воде, однако, во много раз их больше в соленой воде — токопроводящей. Организм получает электроны через акупунктурные точки на коже, разгоняет их в акупунктурных каналах и так пополняет свои энергетические ресурсы. Помимо этого в соляной ванне нормализуется общий заряд организма и гармонизируется его распределение, а это снимает разного рода напряжения в теле.

Исследования показали, что из горячей ванны с растворенной в ней поваренной солью организм получает в полтора раза больше килокалорий, чем из пресной воды той же температуры. Насколько эффективнее ванна с хлоридом натрия по сравнению с пресной, говорят и такие цифры: если в пресной горячей ванне кровоснабжение в коже увеличивается на 4,8 л/мин, то в соленой воде — на 6,1 л/мин.

Солевые ванны раздражают кожу, за счёт чего та начинает выделять мочу, углерод, продукты распада и лишнюю воду.

Соляные ванны делятся на четыре типа, в зависимости от содержания соли в ванне.

Ванны очень низкой концентрации готовят растворением 100-300 г соли на 200 л воды. Такие ванны особенно эффективны для лечения кожных заболеваний: угревой сыпи, псориаза, аллергии, а также при отеках конечностей и ознобе.
Ванны низкой концентрации (300-1000 г соли на 200 л) используют при сосудистых заболеваниях, также они хорошо тонизируют кожу и укрепляют мышцы.
Ванны средней концентрации (2-4 кг соли на 200 л воды) применяют при заболеваниях суставов и позвоночника, а также при ожирении.
Ванны высокой концентрации (5-10 кг соли на 200 л) предпочтительны при ожирении. Соляные ванны средней и высокой концентрации, раздражая кожу, побуждают выделяться из организма через кожу за счет осмотического эффекта воду и мочу.

Хвойно-солевые ванны можно приготовить добавив хвойный экстракт в солевую ванную для излечивания потрескавшейся от холода кожи, при экземах, зуде, лишае, опухалях молочных желёз, при застарелых болезнях, остужают жар кожи.

В домашних условиях соляные ванны чаще готовят из расчета от 500 г до 3 кг на ванну (200 л). В домашних условиях хлоридные натриевые ванны готовят следующим образом: насыпьте нужное количество поваренной соли в холщовый мешок, подвесьте его на кран и пропустите горячую воду до полного растворения соли. После этого в ванну доливают холодную пресную воду до необходимой температуры.

Хлоридные натриевые ванны принимают от 10 до 20 минут при температуре 35-38°С, через день или два дня подряд с перерывом на третий. Курс лечения состоит из 12-15 ванн.

При невозможности приема ванн можно сделать обтирание 1-3%-ным раствором соли (растворите 100-300 г соли в 10 л воды). В течение 10-15 минут обтирайте тело мочалкой, смоченной в солевом растворе. Эта процедура по эффекту аналогична солевым ваннам — она прекрасно очистит кожу, снимет усталость, вы почувствуете себя, как после хорошего массажа.

Ванны с солью можно делать местно, для верхних и нижних конечностей. Для проведения таких ванн поместите кисти рук или стопы в таз с соленой водой и разотрите их там. Рекомендуемый курс лечения местными солевыми ванночками — 15-30 процедур.

Ванночки для рук и ног могут быть прохладные с температурой воды 16-24°С (их продолжительность составляет 3-6 минут) или теплые и горячие с температурой Зб-42°С (продолжительность 10-20 минут). Прохладные ванночки с поваренной солью для рук и ног применяют при ушибах, повышенной потливости кистей и стоп, при утомлении, а также в качестве закаливающей процедуры для профилактики простудных заболеваний.

Теплые ванночки для рук и ног (для их приготовления возьмите 300-600 г поваренной или морской соли) помогают при болях в суставах, способствуют выведению грибковых заболеваний кожи и ногтей.

Ножные теплые или горячие соляные ванночки применяют при простудных заболеваниях, причем для повышения потоотделения в солевой раствор можно добавить горчичный порошок. Теплые ванночки для ног с морской солью улучшают кровообращение, уменьшают и даже снимают отеки ног.

источник

Солевые повязки творят чудеса

Солевые повязки – это уникальное средство, которое лечит практически все. Например, известный врач по фамилии Щеглов еще во время войны лечил пораженные кости и суставы повязками с поваренной солью. Да и сегодня они применяются очень широко и повсеместно. Особенно часто используется повязка с солью в качестве народного средства. Рассмотрим подробнее ее свойства и применение.

Принцип действия солевой повязки

Способ наложения солевой повязки

Необходимо приготовить поваренную соль, горячую воду, марлю (бинт).
На 100 г воды берут 10 г соли. При смешивании соль необходимо тщательно растворить, чтобы получился однородный гипертонический раствор.
Марлю необходимо сложить в 7-8 слоев, чтобы повязка получилось не тонкой, но и не слишком плотной.
Смочить марлю в горячем растворе и отжать, чтобы она была обильно влажной, но не капала.
Наложить на участок кожи, соответствующий больному органу, ушиб или отек, и т.д. Солевая повязка при отеке, ушибах и других проблемах должна полностью покрывать пораженную область.
Примотать бинтом, ни в коем случае не закрывая повязку полиэтиленовой пленкой или плотной тканью, так как она должна дышать. Хороший воздухообмен является ключевым фактором для обеспечения эффективности.

Противопоказания к применению солевых повязок

Болезни, при которых противопоказаны солевые повязки:

атеросклероз сосудов (при наложении повязки на голову);
почечная и сердечная недостаточность;
мигрень;
гипертоническая болезнь;
периодические головные боли;
болезни мочевыводящих путей;
некоторые инфекционные болезни;
нарушение обмена веществ.

источник

Ванны с солью и различными добавками — отличная возможность расслабиться после напряжённого дня. Но, как оказывается, эта процедура дарит человеку не только удовольствие и приятный отдых, но и исцеление от многих заболеваний. Как правильно применять солевые ванны, в каких случаях, есть ли от них вред или же сплошная польза?

С древних времён люди, сознательно или неосознанно, лечились морем. Но учёные всерьёз занялись исследованием целебных свойств морской соли относительно недавно — только в XVIII столетии. Тогда же было выяснено, что лечебными качествами обладает не только морская, но и обычная пищевая соль.

Легендарный Гиппократ первым из лекарей заметил, что ванны на основе соли способны исцелять человека. Он наблюдал, что у рыбаков, которые поневоле часто принимают морские «ванны», удивительно быстро заживают различные раны, порезы и ссадины. Так впервые были открыты и описаны бактерицидные свойства соли. Именно Гиппократ ввёл в обращение новую врачебную методику — талассотерапию (лечение морем) и успешно применял её для исцеления кожных заболеваний.

Сегодня солевые ванны стали популярным и эффективным направлением как народной, так и официальной медицины. Состав и свойства соли уже хорошо исследованы и применяются достаточно широко, успешно излечивая различные недуги. И в арсенале косметологов также с отличным эффектом используются ванны с морской и поваренной солью.

Каждый кристаллик соли — копилка ценнейших для человеческого организма элементов. Сама природа щедро отдала нам это уникальное соединение — для сохранения здоровья и молодости. Всем знакома со школьных времён простая формула поваренной соли NaCl — хлористый натрий, натриевая соль соляной кислоты. Но в реальности природная соль имеет большое количество примесей, и состав её намного сложнее.

Что уж говорить о морской соли — её состав уникален в каждом конкретном случае и напрямую зависит от месторождения, где эта соль была добыта. Благотворное влияние этих элементов на человеческий организм бесценно. Активно воздействуя на организм через кожу, соль

восстанавливает минеральный и водный баланс;
раскрывая поры, выводит через них шлаки и токсины;
укрепляет сосуды, очищает кровь и улучшает кровообращение;
устраняет симптомы аллергии;
снимает боль и воспаление в мышцах и суставах.
оказывает сильное противомикробное и противогрибковое действие;
лечит кожные и гинекологические заболевания;
расслабляет, успокаивает разлады нервной системы, избавляет от бессонницы;
укрепляет иммунитет, осуществляет профилактику простудных и инфекционных заболеваний;
отшелушивает кожу, обновляя и омолаживая её.

Существует несколько простых, но обязательных правил приёма солевых ванн. Соблюдение этих правил гарантирует, что процедура будет не только приятной и эффективной, но и безопасной.

Перед тем как принимать солевую ванну, нужно предварительно принять горячий душ, распарить и «проскрабить» кожу.
Заранее подготовьте водяной термометр; он обязательно понадобится, важно точно знать температуру солевой ванны.
В тщательно вымытую ванну высыпать необходимое количество сили, затем заполнить ёмкость на две трети горячей водой, в которой тщательно растворить соль.
Добавить холодную воду, чтобы солевой раствор в ванне достиг оптимальной температуры — в диапазоне от 36 до 38 градусов.
Время принятия процедуры — двадцать минут; погрузитесь в ванну поглубже и постарайтесь максимально расслабиться.
Не пользуйтесь мылом, пеной для ванн или гелями для душа.
После ванны не нужно смывать солевой раствор с тела — только слегка промокнуть влагу полотенцем.
Лечебный курс — десять-пятнадцать процедур, проводить их следует не ежедневно, а с перерывом в один-два дня.
Солевую ванну нужно принимать перед сном, через полтора-два часа после ужина.
Не садитесь в ванну с солью, если вы перед этим выпили даже символическую дозу спиртного.

Простые и доступные солевые процедуры, которые нетрудно делать в домашних условиях, помогут надолго сохранить молодость, красоту и здоровье.

Ванны с солью имеют широкий спектр целебного воздействия на человеческий организм. Эти процедуры дают хороший эффект для лечения заболеваний кожи, суставов, неврологических и гинекологических недугов, оказывают сильное профилактическое, успокоительное и профилактическое действие.

соль морская — 1–2 килограмма;
эфирное масло на ваш выбор — 10–20 капель.

Растворить полностью соль под струёй горячей воды.
Добавить в ванну эфир, который наиболее вам подходит.
Остудить воду в ванне до температуры тела.
Принимать солевую процедуру по 15–20 минут, в первый раз прислушиваясь к своему самочувствию.
После ванны промокните тело полотенцем, наденьте пижаму из натуральной ткани и лягте в тёплую постель.
Солевая терапия проводится в 10–15 сеансов через день.

соль — 2 килограмма;
горячая вода.

Позвоночник, суставы и воспалённые мышцы лечатся горячими солевыми ваннами.
Температура воды для принятия такой процедуры поддерживается в диапазоне от 40 до 60 градусов, в зависимости от заболевания и рекомендаций врача.
Процедура длится двадцать минут, лечебный курс продолжительностью в месяц состоит из пятнадцати сеансов.
Нежелательно, чтобы горячая вода во время целебной процедуры попадала на область сердца.

морская или обычная поваренная соль — 1 стакан;
трава череды — 1 столовая ложка.

Заранее сделать настой череды, на полчаса залив траву кипящей водой, а затем процедив.
Набрать в ванну воды, в которой растворить соль и добавить туда травяной отвар.
Принимать процедуры трижды в неделю на протяжении месяца.

морская соль — 1,5 килограмма;
поваренная соль — 1,5 килограмма.

Смешать в равных частях морскую и поваренную соль и размешивать смесь в горячей воде до полного растворения кристаллов.
Температура воды для ванны — 36–38 градусов, время проведения процедуры — 15 минут, курс лечения — месяц.
Солевые ванны при ишиасе принимают через день, чередуя их с ваннами на травяных отварах из чабреца, зверобоя, цветов акации, календулы, ромашки, белой сирени и чёрной бузины.

соль морская — 200 граммов;
масло чайного дерева — 10 капель;
тёплая вода — 10–15 литров.

Ванночку для лечения молочницы следует принимать, сидя в большом тазу.
Сделать тёплый солевой раствор, добавить масло чайного дерева.
Посидеть в ванночке минут двадцать и, обтёршись полотенцем, еще двадцать минут отдохнуть в постели.
Курс ежедневного лечения — неделя.

Солевые ванночки для рук могут быть тёплыми, около 40 градусов, и прохладными, со средней температурой в 20 градусов. Тёплые процедуры применяют для лечения воспаления и болей в суставах, холодные применяют при ушибах и повышенной потливости.

морская соль — 600 граммов;
вода — 10 литров.

Растворить морскую соль в горячей воде и остудить до 50 градусов.
Погрузить в тёплую воду кисти рук таким образом, чтобы были полностью покрыты больные места.
Длительность процедуры — двадцать минут.

морская или йодированная соль — 1 стакан;
натуральный яблочный уксус — 0,5 стакана;
горячая вода — 5–7 литров.

Развести ингредиенты лечебной ванночки в горячей воде и остудить её до нужной температуры.
Погрузить в воду кисти рук на четверть часа.
Повторять процедуру по два-три раза ежедневно, в течение двух недель.
Не подогревать использованный раствор, а делать новый для каждой процедуры.

Целебные солевые ванночки для ног следует проводить перед тем, как лечь в постель. Для процедуры нежелательно использовать пластиковые ёмкости. По окончании процедуры ноги не ополаскивают чистой водой.

морская соль — 1 стакан;
настой крапивы — 1 стакан.

Предварительно нужно подготовить крапивный настой, залив на полчаса три столовые ложки измельчённой травы чашкой кипятка.
Готовый профильтрованный настой вылить в воду, где уже была растворена соль.
Принимать процедуру в течение десяти минут при комфортной для ног температуре.
Ванночки делать по мере необходимости, чтобы снять отёки и усталость.

крупная поваренная соль — 0,5 стакана;
липовые соцветия — 2 столовые ложки;
розмариновое эфирное масло — 4–5 капель.

Соль и измельчённый липовый цвет заварить крутым кипятком в ванночке на полчаса.
Не процеживая жидкость, добавить в неё эфир розмарина.
Вода должна быть тёплой, но не горячей. Время принятия процедуры не должно превышать двадцать минут.
Ванночки делают на протяжении полутора-двух месяцев, с интервалами в два дня.

поваренная соль — 0,5 стакана;
дубовая кора — 1 столовая ложка.

Измельчить максимально кору дуба и смешать её с солью.
Залить смесь 5–6 литрами кипящей воды, тщательно размешать и настаивать двадцать минут.
Процедура длится десять минут и делается через день две-три недели подряд.

поваренная соль — 300 граммов;
спиртовой раствор йода — 1 столовая ложка.

Размешать кристаллики соли в тёплой воде и добавить йод.
Опустить в раствор ноги так, чтобы вода полностью покрывала стопы.
Через четверть часа слегка промокнуть ноги полотенцем и надеть носки натурального состава.
Противогрибковые ванночки делают через день, не менее месяца.

Ванны из обычной и морской соли как в чистом виде, так и с различными натуральными добавками, активно используются в косметологии.Эти процедуры отлично очищают, освежают и омолаживают кожу.

морская соль — 2 стакана;
крепкий зелёный чай — 0,5 литра;
концентрированный отвар ромашки — 0,5 литра.

Заранее приготовить зелёный чай из двух столовых ложек заварки на пол-литра кипятка и отвар ромашки: пять минут прокипятить три столовые ложки цветов ромашки аптечной в пол-литрах воды.
Залить горячей водой морскую соль и дождаться её растворения.
Чай и отвар процедить, добавить в ванну с солью.
Антицеллюлитную процедуру проводить по 15–20 минут, каждый вечер в течение недели.

соль — 0,5 килограмма;
эфирное масло грейпфрута — чайная ложка.

Полностью растворить соль в ванне.
Добавить по каплям эфир грейпфрута.
Выделять на принятие ванны четверть часа три раза в неделю.

соль поваренная — 1 стакан;
сода питьевая — 0,5 стакана;
молоко сухое — 0,5 стакана.

Аккуратно, чтобы не осталось комочков, растворить сухое молоко в воде.
Высыпать в ванну соду и соль, вливать горячую воду, размешивая до полного растворения ингредиентов.
Довести воду до комфортной телу температуры и вылить в неё растворённое молоко.
В этой ванне можно находиться не дольше двадцати минут, а принимать её следует в течение месяца через день.

соль — 0,5 килограмма;
облепиховое масло — 2 столовые ложки;
ваш любимый эфир — 10 капель.

Подготовить горячую ванну, вылить масло облепихи и эфирное масло в воду.
Туда же высыпать соль и, помешивая, дождаться полного её растворения.
Ванну с облепихой принимают, когда вода остынет до 37–38 градусов.
Важно полностью расслабиться во время процедуры и не находиться в воде дольше 20 минут.
Интервал между принятием таких ванн должен составлять три дня.

морская соль — 1 стакан;
сода — 0,5 стакана;
качественное оливковое масло — 1 столовая ложка;
эфирные масла бергамота, герани, имбиря и лаванды — по 5 капель.

Все компоненты тщательно размешать в горячей воде и довести температуру ванны до комфортной для тела.
Ванну принимают в расслабленном состоянии в течение четверти часа один раз в неделю, чередуя процедуру с хвойными ваннами.

соль — 1 килограмм;
настой сосновой хвои — 2 литра.

Для приготовления хвойного настоя следует использовать свежие, а не сушёные иголки сосны, подойдут и зелёные сосновые шишки.
Примерно триста граммов сосновых компонентов залить тремя литрами воды и прокипятить полчаса, затем процедить.
Соль растворить в ванне и влить сосновый экстракт.
Десять минут, проведённые вечером в такой ванне, помогут восстановить душевное равновесие и вернуть позитивный настрой.

Как известно, богиня Афродита, стройная и прекрасная, родилась из пены морской. Солевая ванна для похудения позволит каждой из вас почувствовать себя немножко Афродитой…

соль поваренная — 0,5 килограмма;
сода пищевая — 0,4 килограмма;
любые цитрусовые эфиры (мандарина, лимона, апельсина и грейпфрута) — по 3 капли.

Все ингредиенты тщательно растворить в горячей воде, затем довести температуру до 36–38 градусов.
На один курс похудения приходится десять процедур; их делают через день, по 15 минут.

морская соль — 0,6 килограмма;
крупные сочные грейпфруты — 3 штуки;
грейпфрутовое эфирное масло — 5–6 капель.

Пока соль растворяется в тёплой воде, выжать сок из цитрусовых.
Добавить в солевой раствор фреш, эфирное масло и корки грейпфрута, которые нужно предварительно слегка размять.
Ванну для похудения принимают в течение двадцати минут.
Один курс состоит из пятнадцати сеансов, три-четыре раза в неделю.

соль (морская или поваренная) — 0,5 килограмма;
пищевая сода — 0,3 килограмма.

Растворить ингредиенты в тёплой воде.
Принимать ванну с солью и содой в течение десяти минут.
До и после процедуры нельзя употреблять питьё и пищу на протяжении двух часов.

морская соль — 700 граммов;
йод — четверть флакона.

Развести соль и йод в воде, примерно равной температуре человеческого тела.
Пребывание в йодно-солевом растворе не должно превышать двадцати минут.
Процедуры делаются в течение месяца с перерывами в два-три дня.

Существуют противоречивые мнения о том, можно ли применять солевые ванны в период вынашивания ребёнка и кормления его грудью. Однозначно противопоказаны беременным горячие ванны, как и ванны с препаратами йода — это может ухудшить состояние женщины и даже спровоцировать выкидыш. По этой же причине женщинам, ожидающим ребёнка, лучше отказаться от ванн с морской солью.

Однако лечебная практика показывает, что прохладные ванночки местного применения вполне безопасны и очень эффективны, например, для снятия отёков ног и лечения варикоза — эти явления очень часто досаждают женщинам в период беременности. Во время грудного вскармливания следует отнестись к этой процедуре с осторожностью и посоветоваться с лечащим врачом, прежде, чем принимать солевые ванны.

Солевые ванночки очень полезны детям, точно так же, как и морская вода. Однако не следует лрименять эти процедуры ранее, чем малышу исполнилось полгода.

морская соль — 100 граммов;
кипячёная вода — 10 литров.

Детскую ванночку чисто вымыть и высыпать в неё морскую соль.
Залить тёплой водой и растворить в ней соль полностью, чтобы на дне ванночки не осталось колючих кристалликов.
Температура воды во время проведения процедуры не должна превышать 37 градусов. затем её можно довести до 35 градусов.
Первые солевые ванночки для малыша не следует проводить дольше, чем пару минут. Постепенно их длительность можно довести до десяти минут.
Процедуры проводят на протяжении двух месяцев, один раз в три дня.

морская соль — 1 килограмм;
экстракт сосновой хвои — 1 стакан.

Заварить 0,3 литра кипящей воды стакан порезанной ножницами сосновой хвои, прогреть отвар на тихом огне или водяной бане в течение получаса.
Тем временем сложить в несколько раз марлю, поместить в неё соль и завязать.
Открыть максимально горячую воду и подвесить под её струёй марлевый мешочек с солью.
Когда мешочек опустеет, вылить в ванну процеженный хвойный экстракт.
Заполнить ванну водой, температура которой не должна превышать 38 градусов.
Курс хвойно-солевых ванн состоит из 12 процедур, каждая из которых длится по четверти часа и делается через день.
Лечебный курс повторяют от двух до четырёх раз за год.

морская соль — 0,5 килограмма;
отвар череды — 3 литра;
порошок белой глины — 200 граммов;
эфирное масло грейпфрута или лимона — 8–10 капель.

Приготовить отвар череды, прокипятив четверть часа на слабом огне триста граммов измельчённой сушёной травы в трёх литрах воды.
Процеженный и немного остывший отвар смешать с остальными компонентами и ввести в воду для процедуры.
Довести температуру воды в ванне примерно до 37 градусов.
Подросток должен принимать процедуру в течение четверти часа, периодически ополаскивая целебным отваром лицо.
Лечебный эффект состоит в очищении кожи и успокоительном воздействии на нервную систему.
Процедура делается перед сном, трижды в неделю, на протяжении месяца.

Солевые ванны нельзя принимать при аритмии, острой сердечной недостаточности, других серьёзных недугах сердца; обострениях хронических инфекционных заболеваний и болезней органов пищеварения, а также в состоянии алкогольного опьянения. Противопоказана эта процедура онкологическим больным и тем, кто недавно перенёс оперативное вмешательство.

Ванны с добавлением йода и его препаратов запрещены беременным и кормящим грудью женщинам, гипотоникам и гипертоникам, а также тем, у кого диагностированы заболевания щитовидной железы и подагра.

Я пробовала не для похудения (куда уж худее), а для укрепления солевую ванну. Не помню, сколько именно надо соли, то ли 300 г, то ли 500 г, то ли весь кило я, вроде, 300–400 сыпанула. Полежала 15 мин. Встаю и чувствую, что мне как-то легче стало, более пустой стала. Для кожи, говорят, хорошо.

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4289918/

Солевые ванные делаю так: Купила в интернет-магазине мешок с морской солью (25 кг). и 2 раза в неделю делаю ванны (1,5 кг соли) на ванну. Температура воды не должна быть выше 38–40 градусов, т. к. идут обменные процессы, улучшается дренаж (кстати для целлюлита очень эффективно). И лежу так 30 мин. После вылезаю из ванной, но не ополаскиваюсь, а заворачиваюсь в банный халат и на 40 минут в кровать. КАЙффффф, потом ополаскиваюсь водой. А дальше мажусь маслами или кокосовым или жожоба.

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4289918/

Как-то по телевизору попалась мне программа о вреде и пользе соли.Там был раздел, посвящённый проблемам бесплодия. Рассказали про семейную пару, которые много лет не могли забеременеть, хотя здоровье проверяли — все в порядке. Поехали они на соляные источники — и сразу все получилось.И там сказали типа «Если нет времени или возможности ездить на природные источники — можно дома просто солевые ванны принимать с морской солью. Это обязательно поможет.

http://forum.forumok.ru/lofiversion/index.php?t44070.html

Я знаю, что многим помогает забеременеть купание в соляных источниках. Видимо, ванна как эконом-вариант тоже подойдёт.

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4221180/

Солевые ванны во многих отношениях полезны. Просто после приёма не забывайте хорошо увлажнять кожу.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3849847/

Прохладные ванны с добавлением морской соли помогают бороться с целлюлитом:) Сидеть в такой ванне следует 15 минут, чтоб избежать переохлаждения. Горячие ванны с солью действительно сушат кожу:(

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3849847/

Чтоб избавиться от целлюлита, надо: Добавить в ванну 1 кг соли, да это так! Затем, можно пол-литра зелёного чая, это природный антиоксидант. И лежать 20 мин. Курс ванн-10 через день. И вуа-ля! Ваша фигурка просто супер. Уже проверила на себе.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3849847/

Женщинам можно принимать солевые ванны, если исключить всякие новообразования: кисты, миомы, полипы и т. д., потому что приток крови в матку и к другим органам усиливается — это благоприятно для роста миомы, кисты и т. д. Солевые ванны хороши для тех, у кого просто воспалительные процессы. Да, и ещё я читала: подобные процедуры нельзя, у кого проблемы с щитовидкой — при гипертиреозе. Вот.

http://forum.forumok.ru/lofiversion/index.php?t44070.html

Я сейчас принимаю солевые ванны и очень довольна. У меня хронический аднексит, боли сразу прошли.

http://forum.forumok.ru/lofiversion/index.php?t44070.html

О ваннах с морской солью и содой знала давно, но попробовала совсем недавно. Рецепт прост: 500 гр. морской соли, 300 гр. соды + по желанию добавить эфирное масло. Температура воды в ванне должна быть от 37 до 39 градусов, если температура будет выше, тогда полезные свойства соды исчезнет. В такой ванне следую полежать двадцать минут. Делать желательно перед сном.

http://otzovik.com/review_747216.html

Лично нам назначали ванны с морской солью для укрепления мышц, суставов и костей, а также для того, чтоб ребёночек лучше спал ночью. Проверено! Помогает!

http://www.mamaclub.in.ua/forum/34–26109–1

При правильном применении ванны с морской и поваренной солью дают отличный эффект для лечения как наружных, так и внутренних заболеваний. Противопоказаний у этой процедуры совсем немного. Но для достижения наилучшего результата следует строго придерживаться поэтапного соблюдения правил приёма солевых ванн, соблюдать дозировку и схемы лечения для каждого конкретного случая.

источник