Лечение мелких гематом не требует нахождения в медицинском учреждении. В большинстве случаев синяки проходят самостоятельно. Но естественная регенерация занимает длительный период времени. Заметно ускорить заживление можно при помощи народных средств от синяков.
Фото 1. Народная медицина знает множество средств от синяков. Банановая кожура — одно из них. Источник: Flickr (timlewisnm).
В результате механического удара кровеносные сосуды лопаются, и кровь из них вытекает под кожу. Чем серьезнее травма и обширнее кровотечение, тем более объемным становится синяк.
Обратите внимание! В некоторых случаях гематомы проявляются не сразу, а на вторые сутки после получения травмы. Кожа на лице более тонкая, поэтому синяки на ней носят ярко выраженный характер, но и рассасываются они гораздо быстрее, чем те, которые проявились под грубым кожным покровом нижних конечностей. Чтобы ускорить процесс заживления сосудов и устранить последствия их разрыва, можно воспользоваться рецептами народной медицины.
С помощью народных средств от ушибов и синяков удается положительно воздействовать на состояние иммунитета и кровеносной системы, в результате чего усиливается кровоток, защитные силы организма включаются в борьбу с подкожным кровоизлиянием, снижая отечность и боль. Таким образом, синяк сходит гораздо быстрее.
Несмотря на обилие заживляющих мазей и гелей, представленных на современном рынке, многие люди по старинке прибегают к методам народной медицины: компрессам и примочкам. Это не удивительно, поскольку методика проверена веками, а средства доступны каждому.
С древних времен люди используют водку или спирт для ускорения заживления гематом. Согревающий спиртовой компресс накладывайте на пораженный участок, закрепив бинтом и дополнительно укутав полиэтиленовой пленкой.Также можно добавить к водке столовую ложку уксуса и чайную ложечку соли. Синяк сходит за считанные дни.
Это важно! Компрессы на основе спирта рекомендуется применять только через неделю после получения травмы.
Капуста хорошо известна своими целебными свойствами. Прикладывая капустный лист к ушибленному месту на ночь или в течение дня, можно существенно снизить отек и ускорить процесс выздоровления. Капустный лист отлично помогает не только от синяков, но и от ушибов.
Эффективно справляется с синяками кашица из луковицы с добавлением одной чайной ложки обычной соли. Достаточно 3-4 раза в день прикладывать к травмированному участку салфетку с приготовленным средством.
Мед обладает бактерицидными и ранозаживляющими свойствами. Для борьбы с синяками подходит сладость в жидкой консистенции. Наносите средство при помощи кисточки, смоченной в меде, на синяк несколько раз в день. Компрессы из свеклы и меда также способствуют быстрому рассасыванию гематомы. Свеклу необходимо натереть на мелкой терке и отжать из нее сок, после чего добавить его к небольшому количеству жидкого меда. Закрепите компресс при помощи бинта или марли на пару часов.
Фото 2. Мед занимает огромное пространство в списке народных лечебных рецептов. Источник: Flickr (Terrabyte Farm).
Отрежьте крупный сочный лист целебного растения и пропустите его через мясорубку. Полученную кашицу поместите на салфетку и приложите к гематоме. Через несколько дней синяк станет практически незаметным.
Сделать синяк менее заметным, ускорив процесс выздоровления, можно путем наложения кожуры экзотического фрукта на место ушиба. Для этого необходимо очистить банан и вынуть из него мякоть. Саму кожуру внутренней стороной просто приложите к синяку на 30 минут, и повторяйте процедуру до полного исчезновения гематомы.
Эфирные масла не только смягчают кожу, но и способствуют рассасыванию свежих или устаревших гематом. В первом случае идеально подходит вытяжка из лаванды, а во втором – из розмарина.
Соль оказывает благоприятное воздействие на состояние сосудов. Возьмите стакан теплой кипяченой воды, добавьте в него чайную ложку соли, и смочите в полученном растворе мягкую салфетку. Прикладывайте ее к пораженному участку кожи в течение дня несколько раз.
Это интересно! Усилить эффект от применения солевого раствора можно, добавив в него несколько капель йода.
В медицинской практике часто используют согревающие и антисептические свойства йода. Тепло положительно влияет на кровоток. Возьмите пузырек с йодом и ватную палочку. Смочите ее в растворе и нарисуйте по всему периметру гематомы сеточку. Лучше проводить процедуру перед сном и повторять до полного исчезновения синяка.
В качестве заживляющего средства можете наносить растертые до полужидкого состояния листики календулы либо использовать готовые аптечные спиртовые растворы на ее основе.
Самый распространенный и популярный способ избавления от синяков – это применение бадяги. Аптечный порошок разведите с водой в пропорции 1:2 и приложите смоченную в растворе тканевую салфетку на ночь. Утром повторите примочку.
Это интересно! Лучше всего бадяга подходит для ускорения заживления синяков на лице.
Еще одним известным и эффективным средством для регенерации сосудов является живокост. Можно воспользоваться аптечной мазью из этого растения, либо сорвать свежие листья и сделать из них целебный отвар. Примечательно, что используются непосредственном сами листочки, которые необходимо завернуть в марлю и прикладывать к пораженному участку кожи еще теплыми.
Чтобы снизить вероятность возникновения гематом, необходимо укреплять кровеносную систему и повышать эластичность сосудов. Для этого следует придерживаться принципов здорового питания, принимать витаминизированные комплексы (C, D, E, K и P) и следить за общим состоянием здоровья.
Болезни крови могут спровоцировать появление обширных внутренних кровотечений даже при легких механических травмах.
источник
Невозможно прожить жизнь без единой ссадины.
Получая синяки, мы набираемся опыта,
учимся соразмерять наши безумные желания
и наши возможности.
Кристофер Паолини
Значимая фраза, конечно. Но если рассматривать ее буквально, то не у всех есть желание раскрасить себя в разноцветные проявления ушибов и наслаждаться этим. Поэтому сразу же, ощутив подкожную боль, человек сделает все возможное для того, чтобы синяк не появился.
Синяк – это «народное» название гематомы. Другими словами, это повреждение подкожных мягких тканей с образованием многочисленных кровяных мелких сгустков, которые появляются от травмирования и разрыва сосудов в момент ушиба, возникает кровоподтёк.
В Древнем Китае, Индии, Греции для устранения синяков активно применяли массаж и растирания с травами подорожника, полыни, мать-и-мачехи, багульника, а также компрессы и водные процедуры с применением бадяги, морских водорослей.
В настоящее время существует множество способов облегчить состояние удара, снять боль, препятствовать появлению синяка и ускорить исчезновение уже появившегося синяка. Ароматерапия очень сильна в борьбе с синяками, ушибами, ссадинами в силу своей 100% биодоступности. Рассмотрим, как мы можем помочь себе при наличии в нашей домашней аптечке натуральных эфирных масел.
Первым делом сразу после ушиба по интуиции мы прикладываем холод. Это правильно, так мы уменьшаем приток крови к ушибленному месту, и гематома перестает разрастаться. У меня всегда лежит в морозилке ароматная замороженная водичка, в которую добавлены эфирные масла лаванды и чайного дерева , т.к. синяки и маленький ребёнок — вещи, увы, идущие рядом. При любом ушибе, порезе, ссадине кубик такого льда – просто палочка-выручалочка для мамы! Такой холодный компресс с этими маслами максимально нейтрализуют боль и отечность от ушиба.
Если же синяк уже приобрел окраску, применяем теплый компресс. Он улучшает кровоток и ускоряет рассасывание скопившихся сгустков крови в месте ушиба. Эфирные масла для рассасывания уже проявленных синяков: бессмертник, фисташка, розмарин, герань, шалфей мускатный, кедр атласский, лаванда, мята, голубая ромашка, кипарис и тысячелистник. Они не только способствую рассасыванию гематомы, но и работают как анальгетики, уменьшая болевые ощущения.
Для укрепления стенок сосудов и профилактики появления гематом подходят эфирные масла бессмертника, фисташки, герани, лимона, мяты. Наносите в разведении на кожу, используйте при аромамассаже, в идеале сочетайте с ингаляционными процедурами с помощью персонального ингалятора, аромалампы, аромадиффузора, аромакамня или аромакулона. Как в моноварианте, так и в смесях.
СО2-экстракты в случае синяков: календула (регенерирует кожу и улучшает микроциркуляцию в ушибленном месте), каштан, василек, гинкго — способствуют заживлению, укрепляют сосудистую стенку, оказывают противоотечное действие.
Базовыми маслами, которые замечательно справляются с рассасыванием гематом, являются арника (не применять на свежую рану!), таману, клещевина.
Противопоказанием к применению вышеупомянутых эфирных и базовых масел является индивидуальная непереносимость и появление любой аллергической реакции.
Ароматный лед. В 100 мл дистиллированной воды или гидролата василька растворить 1 ст. ложку морской соли с 3 каплями ЭМ лаванды и 2 каплями ЭМ чайного дерева. Для хорошей растворимости ЭМ в воде используйте полисорбат (треть чайной ложки).
Компресс от синяков. В 1 ст. ложку морской соли (+ полисорбат) добавить 2 капли ЭМ бессмертника, 2 капли ЭМ розмарина, 1 каплю ЭМ лаванды. Размешать и растворить в 100 мл теплой воды. Смочить марлевую ткань, сложенную в несколько слоев, и прикладывать к месту ушиба на 15-20 минут. Проводить процедуру несколько раз в день.
Масляная смесь от синяков. На 10 мл базового масла (или геля алоэ вера + полисорбат) 2 капли ЭМ лаванды, 1 капля ЭМ розмарина и 2 капли ЭМ бессмертника. Смазывать место ушиба несколько раз в день.
Если синяки стали появляться легко и часто, то:
- бегом к врачу: возможно это из-за серьезных внутренних проблем со здоровьем,
- включайте в рацион больше местных ягод синих, фиолетовых цветов (чернику, голубику, черную смородину, ежевику и др.) — они содержат флавоноиды и витамин С, которые укрепляют сосудистую стенку,
- местно ситуацию поможет улучшить применение готового массажного масла «Кипарис и фисташка». Эта смесь содержит эфирные масла, укрепляющие сосуды, что уменьшает появление синяков.
Но в первую очередь, исключите внутреннюю патологию!
Про эфирные масла при наличии синяков под глазами читайте в отдельной статье.
Берегите себя! Будьте здоровы и счастливы!
Помните: самое дорогое, что есть у вас, — это вы сами!
источник
При мышечных спазмах, ушибах и вывихах проводят мягкий массаж с эфирными маслами. Такая процедура улучшает кровообращение, снимает судороги и боль, а также хорошо расслабляет мышечные волокна спазмированной мышцы.
В качестве успокаивающих эфирных масел наилучшим образом подходят эфиры бергамота, лаванды, майорана, розмарина, шалфея и укропа. Эфирные масла используют как для мягкого массажа, так и в форме горячего компресса, накладываемого на пораженный участок тела. При спазмах внешних, произвольно сокращающихся мышц проводят массаж вокруг болезненного участка.
Участок «разогревают» с помощью масла лаванды, майорана, розмарина или пихты. Для этого берут 2к. эфира на 1ст.л. растительного масла (черного тмина, горчичного или масла грецкого ореха).
Если свело мышцу ступни, то необходимо сделать следующую процедуру. В тазик с теплой водой (3л) добавить 2 ст. ложки соли (лучше морской) и 5-6к. эфирного масла розмарина, пихты, лаванды, майорана, бергамота или 5-6к. смеси этих эфиров.
Для составления смеси необходимо взять по 1к. эфиров бергамота, майорана и пихты и по 2к. кипариса, лаванды и розмарина.
С этой целью можно использовать и ароматическую морскую соль при условии, что она ароматизирована эфирными маслами, а не искусственными заменителями эфиров.
Для расслабления мышц и снятия усталости принимают ванну с имбирным маслом.
6-7к. имбиря и 100г соды достаточно для того, чтобы снять мышечные спазмы.
При сильной боли и судорогах помогает смесь эфирных масел каепута, ромашки, лаванды, мяты и майорана. По 5 капель эфиров добавить в 50мл растительного масла (горчичного, грецкого ореха, конопляного). Этот бальзам использовать для массажа болезненного участка.
При болях в мышцах, спазмах и усталости принимают ванну с ромашкой, майораном и лавандой. Для эффективной и быстрой помощи берут по 8 капель эфиров. Такая ванна с эфирными маслами поможет не только устранить боль, но и снимет стресс и тревогу.
Эфирные масла помогают и при ушибах. Место ушиба необходимо растирать льдом, а если образовалось затвердение, то массировать и разминать его.
Самыми эффективными эфирными маслами при ушибах являются масло укропа, лаванды и иссопа. Эти масла капают на смоченную в холодной воде ткань и прикладывают к месту ушиба в качестве холодного компресса. На 1/3 стакана холодной воды добавляют по 3к. этих эфиров или 9к. их смеси.
При ушибе ноги для массажа применяют бальзам на основе эфирных масел.
По 10 капель эфиров гвоздики, лаванды и герани добавить в 50мл растительного масла. Бальзам используют 2р. в день в качестве средства для массажа через 2 дня после травмы. В первые два дня после травмы делают примочки: 5к. лаванды на 100мл ледяной воды. Примочки делают 6-7 раз в день в течение 5 минут.
При ушибе грудной клетки используют эфирные масла герани, ромашки и лаванды. По 10к. эфиров добавляют в 50мл растительного масла (расторопши, льняного, горчичного). Делать легкий массаж 1р. в день.
При ушибах в области копчика, ягодиц, крестца применяют эфирные масла розмарина и герани.
10к. герани + 20к. розмарина +50мл растительного масла (горчичного, грецкого ореха, миндального). Втирать смесь в поврежденное место 1 раз в день.
При ушибе локтевого сустава хорошо помогут эфирные масла эвкалипта, гвоздики и герани. На 50мл растительного масла понадобится 10к. эвкалипта, 10к. герани, 6к. гвоздики. Смесь масел втирать в область локтевого сустава легкими движениями. Массаж проводить дважды в день.
При ушибе лица используют эфирные масла лаванды и розмарина. По 10к. эфирных масел добавить в 50мл растительного (виноградной косточки, черного тмина, персикового или абрикосового). Аккуратными движениями втирать в места ушибов дважды в день.
При множественных ушибах, например, после аварии, несчастного случая или катастрофы помогут масла, стимулирующие деятельность селезенки. Это масла перца, ромашки и лаванды. Эфирные масла (по 8к.) добавить в 30мл растительного, протирать места ушибов 2-3 раза в день.
Ванны с эфирными маслами желательно принимать курсами, даже когда синяки в местах ушибов уже прошли.
Для лечебных ванн добавлять по 10к. эфиров лаванды, майорана, гвоздики и розмарина, а для профилактических по 5к. названных эфиров. Лечебные ванны принимают ежедневно в течение 10 дней, а затем еще 10, но через день. Профилактически – 1 раз в 3 дня – курс 15 процедур.
Внимание! При индивидуальной непереносимости одного или нескольких эфирных масел, применение прекратить!
При беременности и хронических заболеваниях почек принимать эфирные масла следует с особой осторожностью и после консультации с лечащим врачом.
© Оксана Ковтун специально для сайта https://topmasla.ru
Метки: льняное масло, масло виноградной косточки, масло гвоздики, масло герани, масло лаванды, масло расторопши, масло черного тмина, миндальное масло
Опубликовано в рубрике: Лечение, Профилактика
источник
Ушибы, синяки, гематомы: эфирные масла вам помогут их исцелить и облегчить боль.
Внезапный удар или падение, и затронутый участок тела быстро набухает и становится синим. Что происходит: небольшие кровеносные сосуды, которые ломаются и кровь из них растекается под кожей. Пока это только поверхностно, ничего серьезного. Но область ушиба может оставаться болезненной в течение многих дней и будет помечена неприятным синим цветом, а потом и некрасивой желто-зеленой раскраской.
АНТИГЕМАТОМНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Чтобы ускорить исчезновение синяков, перемешайте: 1,5 мл эфирные масла итальянского бессмертника, 1,5 мл кипариса и добавьте растительное масло арники 7 мл. Наносить аппликациями на гематому 2 раза в день. Для применения на лице, берем 2-3 капли приготовленного коктейля и разводим в 1 чайной ложке масла арники, и этот коктейль позаботиться, чтобы избежать синей обводки контура глаз.
Осторожно: кипарис противопоказан в случае гормональных проблем (мастопатия, фиброма), а также во время беременности и грудного вскармливания.
ЭКСПРЕСС-РЕШЕНИЕ
Применяйте 1 — 4 капли эфирного масла бессмертника как можно скорее после травмы, легко массажируя участок травмированной кожи для хорошего проникновения. В зависимости от боли повторять каждые 20 минут, до 3-4 раз подряд, в зависимости от улучшения. Если поверхность гематомы увеличивается, то 6 капель масла бессмертника разводят в 1 чайной ложке растительного масла, или масле таману (александрийский лавр) или арники в идеале.
Итальянское эфирное масло helichrysum (бессмертник) является одним из основных компонентов ароматического набора. Мощный антигематомный эффект, если применяется как можно быстрее после травмы, может предотвратить образование синяков. Если гематома уже существует, масло поможет ускорить ее исчезновение . Оно еще более эффективен в сочетании с маслом арника – это опыт хорошо известен приверженцам гомеопатии — здесь в виде растительного масла.
- Слабость в теле, отсутствие сил, боль в горле, ломота? Есть несколько действенных способов облегчить это состояние.
» >5 рецептов для быстрейшего избавления от простуды
Очевидно, что мы не можем бороться с течением времени, с годами маленькие физические проблемы нам напоминают об этом. Тем не менее, питание может помо …
» >Сохранение молодости вашей кожи
Его сочная мякоть заставляет нас путешествовать в солнечных широтах. Ананас, помимо его экзотического прикосновения, дает нам максимум полезного для з …
» >Ананас и зимние витамины
«Ешь суп, а то не вырастешь», — это мы слышали, когда были маленькие. И это было не зря, потому что суп — настоящая витаминная бомба и отличная еда, п …
» >5 аргументов в пользу супа
Видео-инструкция: как свернуть салфетку в форме сердца
- Сладкий и душистый мед – немаловажный продукт для любого повара и подмастерья. Но если забыть о его основной функции (питание) и использовать мед в ка …
» >Медовая маска для увлажнения кожи
Устрица, банан, имбирь, шоколад, женьшень и легкий намек на алкоголь. Эти продукты пробуждают либидо. Принципиально нужно узнать, что может увеличить …
» >Либидо на тарелке
Сексуальная выносливость — это то, что интересует всех. Конечно, если секс не занимает много времени, нам это не нравится. Не беспокойтесь больше, ес …
» >Как питаться, чтобы продлить сексуальную близость?
Мы систематически выкидываем апельсиновые очистки, в то время как существует очень много способов их применения с пользой. Они будут очень полезн …
» >5 способов применения апельсиновой кожуры
Имбирь родом из Азии, где он часто используется в приготовлении пищи, чтобы придать пикантный вкус традиционным блюдам. Эта стимулирующая специя прин …
источник
При синяках наберите 2 мисочки воды – одну с горячей, а другую с холодной водой. В каждую мисочку добавьте такую смесь эфирных масел:
- лаванда – 2 капли
- розмарин – 3 капли
- герань – 1 капля
Смочите тряпочку одной миске, а вторую – в другой, и накладывайте такие смоченные тряпочки по очереди на место, где возник синяк и прилегающую область.
Затем, после мокрых компрессов, нанесите на пострадавший от синяка участок тела такое «Снадобье от синяков» :
Сначала сделайте смесь эфирных масел в следующей пропорции:
- Герань – 2 капли
- Розмарин – 2 капли
- Лаванда – 1 капля
Затем, непосредственно перед нанесением, добавляйте 4-5 капель этой смеси в чайную ложку (5 мл) базового масла или геля алое вера. Именно это средство надо наносить после водных компрессов.
Как альтернатива этому снадобью, вместо трех выше упомянутых эфирных масел можно применить такую смесь:
- Бессмертник – 3 капли
- Лаванда – 2 капли.
Ее также развести в такой же пропорции (4-5 капель на 1 чайную ложку) с базовым маслом или гелем алое.
Для избавления от синяков применяются также масла немецкой ромашки (голубой) и кипариса.
Рецепты от ароматерапевта Анн Ворвуд
источник
Многие люди жалуются на синяки при малейшем ударе.
Конечно, сейчас разработано большое количество лекарственных препаратов в виде гелей, мазей, кремов. Однако если таких медикаментов нет рядом, то можно воспользоваться подручными средствами. Тогда в ход идут лед, различные травы и даже монетки. Кстати, бадяга от синяков тоже помогает. Также можно использоваться уксус, соль, соду и прочие предметы и вещества, которые запросто можно найти на кухне у каждой хозяйки.
Многие люди интересуются тем, как быстро убрать синяк на лице. Конечно, можно воспользоваться различными мазями, но лучше всего заглянуть в морозильную камеру. Лед обязательно поможет справиться с данной проблемой. Лучше всего его прикладывать в первые минуты после удара или падения. Это средство очень эффективно в течение суток после получения повреждения. После этого уже нет смысла прикладывать холодный компресс.
Необходимо понимать, что прикладывать лед к коже запрещается без дополнительных материалов. Сначала нужно обмотать его в ткань или полиэтилен, а потом уже подносить к лицу. Так можно предотвратить обморожение тканей. К тому же холодный компресс нужно держать возле лица не более 15 — 20 минут.
Действие льда, а также других холодных предметов основывается на том, что лед способен сужать кровеносные сосуды. Это помогает устранить болевые ощущения, отечность.
Удивительно, но обычные свинцовые монетки тоже помогают справиться с гематомами. И это не миф. Польза от свинцовых пяточков доказана врачами и учеными. И дело здесь заключается не только в том, что охлажденный пятачок помогает сузить мелкие кровеносные сосуды, предотвращает появление отечности. Суть использования именно свинцовых монеток в том, что на них выделяются окиси. Когда монетка прикасается к кожному покрову человека, то эти вещества активизируются из-за пота, а потом проникают через поры в организм пациента. Эти активные элементы помогают предотвратить появление гематомы.