Если остаются синяки после ушиба

Гематома на ноге после ушиба, падения, столкновения или удара – часто встречающаяся травма в спорте, на работе и даже в повседневной жизни. В большинстве случаев синяк, полученный по причине механического повреждения тканей, не представляет серьезной опасности для здоровья и быстро проходит сам по себе. Но так бывает не всегда. Порой эти «синюшные» уплотнения причиняют человеку значительный дискомфорт – болят, отекают и мешают движениям.

Говоря медицинским языком, гематома представляет собой ограниченное скопление крови из-за сосудистого подкожного повреждения, образующееся под воздействием травмирующего фактора. Однако, если гематомы на ногах появляются системно и без явных причин, это может свидетельствовать о наличии какого-то заболевания (гемофилия, атеросклероз и др.).

Иногда свернувшаяся кровь в месте ушиба становится причиной различных негативных последствий, устранить которые возможно только хирургически.

Риск получения гематом увеличивается во время занятий спортом, активного отдыха и в повседневной жизни в случае столкновения, падения или удара тяжелым предметом.

Гематомы после ушиба на ногах подразделяют на следующие виды:

Подкожная. Такие повреждения характеризуются разрывом капилляров, внешне они выглядят как обычный синяк. В большинстве случаев их регистрируют в области голени и бедра. Симптомы травмы: болезненные ощущения в области ушиба, отек тканей, покраснение и посинение кожи. Через пару дней синяк зеленеет, желтеет, затем исчезает.
Гематома мягких тканей ( внутренняя) . Гематома поражает мышечные волокна. При повреждении сосудов кровь проникает в мягкие ткани, и при ощупывании пораженной области нащупывается уплотнение. В месте образования обширной гематомы ощущается сильная болезненность, пульсация. Могут быть затруднены движения поврежденной конечности.Цвет гематомы — от ярко-красного до фиолетового.
Внутрисуставная . При ушибе колена кровоизлияние происходит в полость сустава (возникает гемартроз). Он отекает, становится горячим на ощупь и сильно болит. Движения травмированной ногой приносят нестерпимую боль, вызванную растяжением суставной капсулы.

Факт! Иногда после получения гематомы у пострадавшего повышается температура тела.

В зависимости от локализации ушиба выделяют гематомы на бедре, пальцах ног, стопе, щиколотке и т.д.

Первая помощь, оказанная в первые минуты после ушиба, играет очень важную роль. Правильные действия сразу после получения травмы способствуют уменьшению боли и остановке кровоизлияния, предотвращению дальнейшего роста гематомы. В данном случае речь не идет о небольших синяках, которые рассасываются сами собой. Неотложная помощь необходима при обширных гематомах на ноге после сильных ушибов.

Что нужно сделать после появления кровоподтека на ноге?

Первое – определить степень ушиба , убедиться в отсутствии перелома.
Следующий шаг – обеспечение покоя пострадавшему и поврежденной конечности. Если ушиб пришелся на пальцы, то врачи рекомендуют снизить нагрузку на больную ногу, снять обувь.При сильной боли следует немедленно обратиться к врачу-травматологу, который сможет диагностировать степень тяжести повреждения.
Если ушиб затронул область колена, то нужно придать ноге возвышенное положение (подставить под нее подушку или валик). Сгибать колено ни в коем случае нельзя.
На 15-20 минут к ушибленному месту прикладывают холод (пузырь со льдом, холодная бутылка и т.п.), процедуру повторяют каждый час.Противопоказано распаривать гематому в первые два-три дня, прикладывать тепло на место ее образования.

Интересно! Холод блокирует дальнейшее излияние крови, способствует уменьшению отека тканей и сужению сосудов.

Если после ушиба на ноге есть открытая рана, ее обязательно обрабатывают антисептиком, накладывают нетугую комфортную повязку, обращаются за помощью к травматологу, хирургу . Врач диагностирует степень тяжести повреждения, при необходимости назначает рентгенологическое исследование.

Небольшие гематомы в большинстве случаев лечатся консервативно. При сильных ушибах, которые повлекли за собой образование обширных внутренних гематом, может понадобиться хирургическое вмешательство — операция по удалению скопившейся жидкости, хирургическое восстановление сосудов и др.

Гематомы легкой и средней степени тяжести лечат медицинскими препаратами, которые улучшают кровообращение, способствуют рассасыванию кровоподтека, снимают боль и отек: гель Лиотон, Долобене, Тромблесс, «Спасатель», Троксевазин, гепариновая мазь, Кетонал, Фастум-гель, «Дикуль» и др.

Иногда может потребоваться физиотерапия, ускоряющая процесс регенерации: электрофорез, магнитотерапия и др.

Пострадавшему назначают прием анальгетиков и витаминов. При необходимости спустя три дня после ушиба ногу дополнительно смазывают согревающими мазями, делают компрессы. Чтобы разгрузить конечность, при ходьбе используют фиксирующие повязки.

Интересно! Аскорбиновая кислота укрепляет стенки сосудов и уменьшает ломкость капилляров.

Методы оперативного лечения:

остановка кровотечения путем хирургического вмешательства;
пункция — «отсасывание» содержимого гематомы шприцем;
хирургическое восстановление анатомической целостности сухожилия или мышцы;
остеосинтез и шов надколенника при гемартрозе, дренажи др.

Послеоперационный период требует длительного восстановления функций конечности. При гемартрозе для иммобилизации сустава накладывают гипсовую лонгету.

Гематомы легкой и средней степени тяжести проходят через несколько дней. Для полного выздоровления после хирургического лечения может потребоваться до нескольких недель или месяцев.

Иногда гематомы на ногах образуются по причине развития некоторых заболеваний и патологических состояний:

Варикоз.
Воспалительные сосудистые заболевания.
Патологическая ломкость сосудов.
Сахарный диабет.
Гемофилия и другие нарушения свертываемости крови.

Также гематомы могут появляться после приема некоторых лекарственных препаратов, в период после флебэктомии и др.

Даже небольшой и безобидный на первый взгляд ушиб, при неправильном подходе к лечению, может привести к серьёзным последствиям, например к нагноению кровоподтека. Внутренние гематомы иногда сопровождаются присоединением инфекции и гнойным воспалением. При отслоении поврежденного кожного покрова на месте ушиба могут образовываться травматические шишки (кисты) , которые можно удалить только путем операции. При нарушении постельного режима после хирургического лечения возможно повторное скопление крови в суставе (гемартроз). Сильные повреждения и обширные кровоподтеки могут привести к некрозу тканей .

Ни в коем случае нельзя оставлять гематомы, тем более обширные, без внимания врачей.

Безусловно, заранее предотвратить случайную травму нельзя, однако минимизировать ее последствия можно. Чтобы укрепить сосуды, мышцы и кости, необходимо сбалансированно питаться, вести здоровый образ жизни и заниматься физкультурой – все это в комплексе поможет предотвратить развитие серьезных осложнений после ушибов.

Что делать, если вы нигде не ударялись, а у вас на коже появляются синяки?

источник

Причиной появления шишки в мягких тканях ноги чаще всего является подкожное кровоизлияние. После удара мелкие сосуды повреждаются, кровь выливается, раздвигая при этом мышечную ткань. В норме, симптомы ушиба проходят самостоятельно в течение 10–14 дней. Но бывают случаи, когда шишка уплотняется, становится болезненной и воспаленной.

Эти симптомы указывают на присоединение инфекции и необходимость проведения медикаментозного или оперативного лечения. В такой ситуации необходимо обратиться за консультацией к высококвалифицированному травматологу.

І степень — конечность после травмы не утратила свою функциональность, на самом месте ушиба появилась небольшая гематома, которая не имеет выраженного окраса, болезненность отсутствует;

ІІ степень — в месте травмы появилась не только гематома, но и отек тканей, движения ушибленной конечности ограничены по причине выраженной боли;

ІІІ степень — пациент отмечает резкое ограничение подвижности конечности и острую боль, в месте ушиба появляется уплотнение, отек и выраженный кровоподтек.

Гематомами называются участки мягких тканей, внутри которых скопилась жидкость. Если говорить по-простому, гематомами называются самые обыкновенные синяки.

Когда на тело человека приходится силовое воздействие при ушибах, происходит разрыв сосудов, кровь выливается в мягкие ткани и под кожу, приводя к образованию кровоподтеков. Чаще в синяках ходят люди, имеющие слабые сосуды.

Прежде чем лечить травмы с гематомами, необходимо определить тип синяка.

Исходя из состояния крови в гематоме, она может быть свежей, свернувшейся, инфицированной, гнойной. При рассасывании синяка следует обращать внимание на его размер и локализацию.

Если кровоподтек не рассасывается, следует обратиться к доктору для обследования и назначения препаратов.

В медицине все виды травм классифицируются по степени тяжести:

Для 1 степени характерно появление небольшой гематомы, которая исчезает через несколько дней.
Для 2 степени свойственно нарушение функциональности ноги. Конечность двигается, но неполноценно. То место, где ударилась нога, болит. При воздействии на пораженный участок болевой синдром усиливается. Гематома обширная. Как правило, для лечения, кроме мазей, на ногу накладывают эластичный бинт.
При 3 степени патологического процесса следствием ушиба ноги является большой синяк. Любые прикосновения к поврежденной конечности вызывают сильную боль. При пальпации можно ощутить наличие образовавшейся шишки. При таком состоянии пациента в обязательном порядке необходимо доставить в медицинское учреждение.

Следует учитывать, что шишка на ноге после ушиба не всегда появляется сразу. Может пройти какой-то промежуток времени. Кроме того, образовавшийся бугорок может продолжать увеличиваться.

Для того чтобы оценить, как происходит процесс регенерации тканей после полученной травмы, врачу необходимо осмотреть пациента, когда конечность находится в состоянии покоя. Явным признаком того, что процесс заживления проходит успешно, является насыщенный цвет гематомы. Через несколько дней после ушиба синяк приобретает фиолетовый оттенок.

В месте, где образовалась шишка, как правило, повышается температура тела. Болевой синдром будет присутствовать еще долгое время. Следует учитывать, что при некоторых видах травм пациент может вовсе не испытывать неприятных ощущений. Онемение поврежденного участка свидетельствует о серьезных изменениях, которые должны дополнительно исследоваться.

В медицинской практике часто встречаются пациенты, которые попадают в больницу после того, как попытались самостоятельно вскрыть шишку для удаления ее содержимого с той целью, чтобы она быстрей прошла. Такие действия крайне опасны. Может произойти занесение и распространение инфекции по всему организму. Нежелание своевременно обращаться за профессиональной помощью может закончиться гангреной.

При отсутствии жирового слоя кровь скапливается под кожей. Например, шишки могут появляться на голове или ноге.

Часто появляется у маленьких детей, которые получают травмы в результате падения на твердую поверхность или резкого столкновения с чем-то твердым и крепким. По цвету мало отличается от поверхности кожи, но может иметь красноватый оттенок. Размер, как правило, соответствует количеству вытекшей крови. Шишка через какое-то время приобретает синюшный или фиолетовый оттенок.

Если уплотнение после ушиба имеет ярко выраженное покраснение, а затем на его месте образуется ярко выраженное пятно фиолетово-синюшного цвета.
Повышение температуры всего тела или отдельных участков (на месте уплотнения).
Резкая боль, появляющаяся при прикосновении к месту образования уплотнения.
Потеря чувствительности и онемение кожи в месте ушиба. Если такие признаки появились, а уплотнение длительное время не рассасывается — немедленно обращайтесь в ближайшее лечебное учреждение. Существует риск того, что в организм занесена инфекция, развитие которой может привести к плачевным последствиям, вплоть до кончины или ампутации конечности.

Чем раньше обратитесь к врачу, тем лучше, так как при отсутствии правильного лечения уплотнение может не сходить более шести месяцев.

Помните! Нельзя самостоятельно пытаться вскрыть подкожную гематому. При ее вскрытии чаще всего происходит заражение, так как кровь является благоприятной средой для обитания вредоносных бактерий.

При попадании в рану инфекции появляются гнойные выделения и инфекция начинает быстро распространяться по всему организму, повышая температуру тела и ухудшая самочувствие человека.

Чтобы определить наличие подкожной гематомы, врачу необходимо ощупать место образованного уплотнения, измерить температуру тела, опросить пациента о его самочувствии и на основе собранных данных определить степень гематомы и назначить правильное лечение.

Иногда уплотнение на ноге, колене, голени и других частях тела, образовавшееся от скопления крови, необходимо удалять только хирургическим путем. Но не стоит пугаться данной процедуры, так как в ней нет нечего сложного. Однако на первых стадиях можно обойтись лекарственными препаратами и народными средствами.

О том, что в мышечных тканях образовалась гематома, свидетельствуют такие признаки:

боль в месте ушиба;
появление кровоподтека синюшного цвета, которое увеличивается в размерах;
отек мягких тканей;
при пальпации пораженное место напоминает студень или желе.

В первые сутки после травмы пациента может беспокоить гипертермия тела (до 38°), болезненность при движении, ограничение подвижности. В течение 3–4 дней состояние пациента стабилизируется, беспокоящие симптомы постепенно исчезают.

Не откладывайте визит к доктору, если появились такие симптомы, как высокая температура тела, распирающая боль в месте ушиба, местное повышение температуры, покраснение вокруг самой шишки. Эти признаки указывают на инфицирование кровоподтека, при пункции которого может выделяться гнойное содержимое.

Нанесение йодной сетки при помощи ватной палочки на кожу, где образовано уплотнение, несколько раз в день.

Для ускорения процесса рассасывания подкожной гематомы можно прикладывать к ней согревающие компрессы. Это может быть горячая грелка, нагретая соль, сложенная в тканевый мешочек, вареное яйцо и т.п.

При необходимости врач может назначить посещение физиотерапевтического кабинета. Там больному назначают проведение электрофореза с использованием йодистого калия, способствующего выведению из организма занесенных инфекций.

Прибегая к народной медицине, можно воспользоваться старым бабушкиным способом и прикладывать к месту ушиба компресс из бодяги. Для этого необходимо измельчить несколько столовых ложек бодяги и в такой же пропорции добавить теплой воды.

Полученную кашицу необходимо намазать непосредственно на само уплотнение, затем прикрыть ее при помощи целлофана и замотать сверху полотенцем или шарфиком. Осталось зафиксировать повязкой и так продержать смесь в течение двух-трех часов.

Вместо бодяги можно использовать медицинский спирт. Для этого необходимо пропитать им лоскуток ткани и повторить ту же самую процедуру обертывания, что и при использовании бодяги. Такой компресс нужно держать около тридцати минут, но не больше, так как в этом случае кожа пересушивается.

Можно прибегнуть к лечению с помощью медикаментозных мазей, назначенных вам врачом. Не рекомендуется в таких случаях прибегать к самостоятельному лечению, чтобы не навредить организму.

О лечебных свойствах голубой глины, пожалуй, знают все, но не все ею пользуются. Чтобы ускорить процесс рассасывания образовавшегося уплотнения при помощи голубой глины, необходимо взять ее две полные столовые ложки и смешать со столовой ложкой меда и одним сырым куриным яйцом.

Тщательно перемешать, чтобы не было комочков. Получившуюся смесь необходимо нанести на чистую льняную ткань и положить на место ушиба.

Небольшие шишки могут рассасываться самостоятельно, не требуя врачебного вмешательства. Однако, часто бывают случаи, когда происходит воспаление и инфицирование кровоподтека, которые требуют оперативного вмешательства и проведения курса антибактериальной терапии. Стандартная схема лечения шишек состоит из нескольких этапов:

Охлаждение и обезболивание.
Применение рассасывающих препаратов.
Улучшение кровообращения и рассасывания.

Применять медикаментозные препараты необходимо только после консультации с опытным врачом. Самолечение может быть опасным для здоровья пациента и иметь негативные последствия в будущем.

На первом этапе лечения применяют следующие препараты:

охлаждающие гели, содержащие ментол (Дип Рилиф, Бен-Гейн), Лошадиный бальзам от ушибов;
спортивную заморозку — Айсмикс, Спорт Айс, Спрей Айс;
обезболивающие и противовоспалительные средства — Имет, Ибупрофен, Диклофенак, Нимид.

Стоит напомнить, что многие препараты из группы НПВП обладают обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным эффектом одновременно. Недостатком этих медикаментов является агрессивное воздействие на слизистую оболочку желудка, что может спровоцировать обострение гастрита или язвы.

Чтобы предупредить подобные осложнения, необходимо принимать препарат после еды, запивая щелочным питьем (минеральная вода «Боржоми», «Ессентуки»).

На второй день врачи рекомендуют применять 3–4 раза в сутки линименты, которые способствуют рассасыванию гематом. Это препараты, содержащие гепарин, гирудин.

В аптеках есть много медикаментов из этой группы: Синяк-OFF, Гирудалгон, Гепариновая мазь, Флеботон. Вышеперечисленные линименты используют для местного лечения гематом, нанося их тонким слоем на очищенную кожу пораженного участка ноги (голень, стопа, колено).

После 72 часов с момента травмы гематому необходимо греть, чтобы процессы рассасывания проходили эффективнее и быстрее. С этой целью применяют мазь Фаст Рилиф, Финалгон, Апизартрон.

Также можно наносить на пораженный участок йодистую сеточку. Для согревания также можно применять на ночь согревающие полуспиртовые компрессы.

При ушибах хорошо зарекомендовали себя мази на основе бодяги, которые согревают и устраняют воспаление в мышцах и суставах.

Ускорить процессы выздоровления помогут физиотерапевтические процедуры. На первом этапе лечения применяют пузырь со льдом и холодные обертывания. После 40 минут охлаждающих процедур рекомендуется делать перерыв на 10–15 минут, с целью предупреждения переохлаждения тканей.

На третьем этапе врачи рекомендуют применять электрофорез с йодистым калием, УВЧ, магнитотерапию. В период реабилитации хорошо зарекомендовали себя массаж, ЛФК, лечебные ванны.

В домашних условиях для избавления от шишки на ноге можно использовать следующие методы:

обертывания из капустного листа, который смазывают медом и прикладывают на всю ночь;
повязки с картофельным крахмалом, из которого готовят раствор, смачивают им бинт и окутывают пораженную часть ноги;
обертывания из голубой глины;
дважды в сутки можно делать примочки из лукового сока;
снять боль и жар помогут творожные аппликации на шишку.

Народные целители советуют готовить специальную мазь от шишек, которая помогает унять боль и жар в области ушиба. Для ее приготовления понадобится мед, касторовое масло, трава полыни. Все ингредиенты необходимо взять в равных пропорциях, смешать и наносить на уплотнение 2–3 раза в день.

После удара на месте кровоподтека через некоторый период может образоваться уплотнение. Как правило, такое новообразование не вызывает болевых ощущений даже при прикосновении. Поскольку к критическим данная патология не относится, ее можно лечить в домашних условиях, если соблюдать все врачебные рекомендации.

Хорошим средством для рассасывания гематом и шишек после удара является Гепариновая мазь.

Если через 3-4 дня шишка не проходит, врач может назначить прогревание. Дополнительно необходимо пройти курс физиотерапевтических процедур (электрофорез) и массаж. Такое лечение будет способствовать скорейшему рассасыванию шишки и гематомы.

На время лечения следует быть аккуратным и не ударяться повторно поврежденным участком, так как это может вызвать осложнения и продлить период восстановления.

Если лечение не дает положительных результатов или ситуация усугубляется, пациенту может потребоваться провести хирургическую операцию по удалению уплотнения. В зависимости от сложности клинической картины будет приниматься решение о том, как именно будет производиться удаление. В особо запущенных случаях, если образуется гангрена, часто принимают такое радикальное решение, как ампутация.

Гематома – ограниченное скопление крови, кровоизлияние, которое образуется при воздействии травмирующего фактора.

Гематома на ноге образуется при падении, подворачивании ног, ушибах, ударах, нанесенных тупым тяжелым предметом.

В зависимости от причины травмы и вида гематомы, проводится лечение. Своевременно проведенное лечение позволяет избежать осложнений.

В этой стать вы узнаете, как лечить гематому на ноге после ушиба.

По локализации выделяют гематомы бедра, голени, стопы, гемартроз коленного и голеностопного суставов. По глубине нахождения гематомы делятся на:

Подкожные;
Мягких тканей;
Внутрисуставные – гемартроз.

→ Домашнее лечение → Неотложные состояния → Ушиб

Синяки на ногах – распространенный вид травмы. Они могут появляться в результате падений, ударов и иных физических воздействий. Если образовалась гематома на ноге после ушиба, лечение нужно начать сразу. Процедуры подбираются в зависимости от степени повреждения и его типа. Грамотно и своевременно оказанная помощь помогает избежать осложнений.

Что такое гематома
Возможные осложнения
Тревожные симптомы
Беспричинные гематомы
Традиционные методы лечения
Консервативное лечение
Физиотерапия
Хирургические способы
Народные средства

Синяк – это кровоизлияние, вызванное разрывом артериальных, венозных сосудов, капилляров. Результатом такого повреждения является скопление крови, обычно имеющее четко обозначенные границы.

В первые два дня лечение заключается в обеспечении покоя пострадавшему: человек не должен ходить и нагружать травмированную ногу, в случае появления гематом постельный режим соблюдают в течение недели. Холод прикладывают в течение первых суток.

На третий день после ушиба, когда внутренние кровотечения остановятся, начинают лечение средствами, усиливающими кровообращение в тканях и рассасывание синяков:

Тёплые водные компрессы и ванны.
Спиртовые компрессы.
Йодная сетка помогает рассасыванию гематомы, одновременно дезинфицирует место травмы.
Противоотёчные и рассасывающие мази: репарил-гель, троксевазин, спортивный крем «Спасатель».
Мази, разжижающие кровь: гепариновая, гемоклар, лиотон.
Противовоспалительные мази: вольтарен, ибупрофен, кетопрофен хороши тем, что одновременно снимают боль и предупреждают развитие воспаления.
Курс массажа необходим, чтобы не образовывалось спаек и не стягивало мышцы и сухожилия, способные после травмы ограничивать движения.
Курс физиотерапии, который включает УВЧ, электрофорез, магнитотерапию.
Иммунокоррекция.
Витаминотерапия.
Наложение пластыря нанопласт форте – обезболивающего пластыря от гематом.

Чтобы лечение оказалось успешным, необходимо провести курс массажа и разрабатывающей гимнастики. Рекомендуется выполнять через неделю после травмы. Физиопроцедуры начинают с третьего-четвертого дня. С первого дня после травмы показано ношение глухой эластичной повязки, призванной сжимать ткани, предотвращая усиление отёка и появление новых гематом.

При обширной гематоме врач вправе рекомендовать пункцию – откачивание жидкости из гематомы или суставной сумки колена. Содержимое гематомы возможно исследовать на наличие инфекции.

В зависимости от места ушиба голени (попадает ли удар на мягкие ткани мышцы или жесткую поверхность ноги ниже колена), зависит характер травмы и возможные последующие осложнения. О серьёзности травмы судят по последствиям.

Наиболее опасным считается ушиб в переднебоковой поверхности голени, где кожа близко прилегает к кости. Кость недостаточно прикрыта мягкими тканями, вся сила удара обрушивается на неё, здесь нет мышц, способных его самортизировать.

В указанном месте таится наибольшая опасность воспаления надкостницы и кости. При ушибе голени лечение направлено, прежде всего, на снятие воспалительного синдрома. При повреждении тканей в этом месте способен даже появиться некроз, лечить окажется поздно, понадобится операция.

Ушибы успешно лечат народными средствами. Чтобы на месте ушиба не образовалась опухоль, нужно измельчить 2 головки чеснока и настоять в тёмной посуде в 0,5 л яблочного 6% уксуса в течение недели. Затем прикладывать компресс дважды в день по 10 мин в течение полугода.

Статья про средства от ушибов и синяков

В статье мы рассматриваем наиболее эффективные средства для снятия «синевы».

Скопление крови в области ушиба приводит к образованию уплотнений. Поврежденное место воспаляется и у пострадавшего начинается абсцесс.

Для избавления крупных гематом врачам приходится прибегать к кардинальному вмешательству. В ходе операции хирург разрезает сформировавшийся абсцесс. Из области раны удаляют сгустки крови и гной. Хирургическое вмешательство считается самым надежным методом устранения шишек. Кстати, нередко после операции появляются гематомы .

Чтобы ускорить процесс рассасывания уплотнений используется Троксевазин. Гель необходимо наносить тонким слоем на инфильтрат 3 раза в день.

Для избавления от уплотнения можно воспользоваться Траумелем. Мазь способствует оттоку лишней жидкости и способствует уменьшению отека. Вещества, содержащиеся в Траумеле, укрепляют сосуды.

Бадяга используется в качестве средства, ускоряющего рассасывание кровоизлияний. Чтобы убрать уплотнение порошок растворите в воде. У вас должна получиться масса, напоминающая сметану.

Наносите средство на область повреждения и подождите в течение часа. Чтобы получить положительный результат необходимо провести несколько процедур.

Лиотон можно использовать не только для лечения гематом. Гель способствует рассасыванию шишек, которые образуются после травмы.

Гепариновая мазь обладает разогревающим эффектом. Нанесите ее тонким слоем на шишку. Курс лечения составляет 5-7 дней в зависимости от размера шишки.

Бальзам «Спасатель» используют для восстановления поврежденных тканей. В его состав входят вещества, способствующие оттоку лимфы. Бальзам не только устраняет отеки, но и борется с уплотнениями.

≫ Больше информации по теме: http://travma.info/sineaki_i_gematomi/chto-delat-posle-sinyaka-ostalas-shishka-ili-uplotnenie.html

Практически всегда, помимо рассасывающего действия, такие средства обладают противовоспалительным и противоотёчным эффектом и обезболивают место травмы. Данные рассасывающие препараты также способствуют восстановлению поврежденных капилляров и укрепляют их.

Как рассосать гематому расскажет врач, наиболее часто доктора назначают следующие средства:

Как долго будет происходить рассасывание гематомы с тем или иным средством, зависит от места её локализации и размера. Сначала кровоподтек будет светлеть, потом становиться зеленого оттенка, далее превратится в желтый. Приблизительно через 1-1,5 недели гематома полностью исчезает.

Шишка на ноге после удара будет меньше, если сразу после травмы приложить к месту повреждения холодный компресс. Это не обязательно должен быть лед. Можно намочить полотенце в холодной воде и приложить его к месту травмы.

Лечение на первом этапе – правильное оказание первой помощи, момент, когда наложением давящей повязки на место травмы и прикладыванием холода получается значительно уменьшить силу кровоизлияния, величину гематомы, избежав осложнений.

источник

За свою жизнь каждый человек невольно получает немало различных травм, которые отражаются по-разному, в том числе и в виде синяков. Повезло тем, у кого злополучное пятно исчезает быстро, а что делать в ситуации, когда оно остается на протяжении некоторого времени? Не стоит оставлять без внимания данную проблему, тем более что иногда это показатель серьезного заболевания.

Для того чтобы понять, когда надо начинать бить тревогу, нужно разобраться, что представляют собой синяки, из-за чего они образуются.

Синяки относятся к обычной подкожной гематоме. Это небольшие кровоизлияния, расположенные под верхним слоем кожи и подкожно-жировой клетчатке. Если проблем со здоровьем нет, то особого лечения не требуется, потому как образования рассасываются быстро. Иногда может потребоваться применение мазей или гелей для ускорения рассасывания.

Надо помнить, что все синяки абсолютно разные. Все зависит от степени кровоизлияния, ее стадии, иногда без медицинской помощи не обойтись.

под кожей разрываются кровеносные капилляры;
кровь моментально проникает в подкожную клетчатку.

Синяк после ушиба может быть коричневого, красного или синего оттенка. Цвет зависит от того, сколько крови скопилось после травмы и в каком состоянии кровеносные сосуды. Если травма произошла от удара, то на теле, помимо пятна, образуется припухлость. В случае когда пятно долго не проходит, и не помогают обычные медицинские средства, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу.

У каждого человека синяки проходят в течение разного времени зависимо от скорости кровотока. Есть категория лиц, у которых все исчезает быстро, не оставляя следа, у некоторых все дает о себе знать длительное время. Ответить можно просто, ведь в эритроцитах крови содержится гемоглобин, составляющей которого является железо. В процессе биохимических реакций происходит окисление и восстановление железа, что влияет на цвет артериальной и венозной крови.

В здоровом организме примерно на пятый день гемоглобин распадается на вердохромоген и билирубин. Эти вещества зеленого оттенка и поэтому пятна от ушибов начинают приобретать желтоватый цвет. На седьмой день гематомы становятся желтыми за счет дальнейшего превращения гемоглобина.

Химические реакции, происходящие в организме, влияют на цвет синяка. Со временем они видоизменяются. Вещества не могут распадаться в одно время, из-за чего часто бывают травматические пятна разноцветными.

Длительность распада веществ зависит от разных факторов.

Обмена веществ.
Возраста людей.
Наличия заболеваний крови.
Состояния иммунной системы.
Температуры тела.
Месторасположения кровоподтека.
Используемых мер медицинской помощи.

При неглубоком повреждении кровеносных сосудов синяк проходит в течение двух недель. Иногда в течение двадцати дней. Обычно вне зависимости от того, какой участок тела был поврежден. Однако зачастую гематома через две недели полностью исчезает.

Если синяки появляются без причины, то это уже признак болезни крови.

Появление синяка после травмы, удара обычно не беспокоит человека. Но когда пятна возникают не из-за чего (буквально на пустом месте) и постоянно, следует обратиться к врачу. Причиной могут служить некоторые формы анемии. Одна из них апластическая. При таком заболевании кровоподтеки появляются непроизвольно и могут долго не рассасываться.

Есть еще ряд признаков, проявления недуга.

Кожа становится бледной.
Часто возникают головокружение, слабость, вялость.
Вес тела быстро снижается.
Часто случаются кровотечения из носа, десен.

Если болезнь пустить на самотек, то она может перейти в лейкоз.

Сам человек в домашних условиях не сможет выяснить, из-за чего появляются синяки. Нужно пройти полный курс обследования.

Многие относят синяк и к гематоме, и к кровоподтеку. Медики заверяют, что это два разные понятия. Кровоподтек образуется из-за повреждения сосудов и только в подкожной клетчатке. Гематома может располагаться на любом участке тела. Нередко, когда она находится глубоко и задевает другие слои ткани. Со временем кровь сворачивается.

При гематомах часто бывают проколы, через которые накопленная жидкость вытекает, а травматического синего пятна не образуется. Гематомы намного опасней кровоподтеков, дольше заживают, требуется длительное лечение. Образуются из-за травм или различных нарушений в организме, чаще из-за проблем с кровеносной и желудочно-кишечной системами. Гематома не рассасывается при кровоизлиянии в полости, поэтому без комплексного лечения заболевание проходит долго и чаще с осложнениями, а иногда приводит к летальному исходу.

Неправильный обмен веществ влияет на хрупкость сосудов. При малейшем давлении происходит его разрыв, кровь выплескивается в ткани.

повышенная отечность;
цвет кожи может быть от сине-красного до фиолетового оттенка;
возникает боль в близлежащих мышцах;
повышается температура в очаге поражения.

Если гематома сопровождается высокой температурой, то необходимо обратиться за помощью к медицинским работникам. Зачастую она возникает вследствие вывиха, перелома, растяжения, может скопиться после ушиба. Температура свидетельствует о развитии процессов воспаления. В этом случае больному нужно не только зафиксировать конечность, но также сделать охлаждающий компресс, с его помощью сосуды сузятся, отек спадет.

Образовавшиеся синяки часто не вызывают опасности, но все равно все желают, чтобы они быстрей прошли. В медицине немало способов для быстрого избавления от некрасивых пятен. Не стоит использовать мочегонные препараты, настойки и отвары, которые советует народная медицина. Подобные методы часто ухудшают положение дела, особенно без консультации врача. Синяки при таком лечении заживают очень долго, часто по полгода, оставляя осложнения после себя. У людей старшего возраста регенерация сама по себе снижена, что также влияет на скорость рассасывания.

Дабы травматические синие пятна прошли быстрей, можно использовать мази. Только перед их применением требуется консультация врача. Мази, рекомендованные к использованию:

Троксевазиновая. Втирается один раз в течение трех часов. Курс лечения около недели. Рана заживает быстро, восстанавливается тонус сосудов. Синяк может рассосаться за несколько дней.
Гепариновая. Благодаря ей устраняются тромбы, ускоряется регенерация тканей.

Доставка по России в любую аптеку бесплатно.

Если не получается избавиться от синяков простыми способами, то нужно обратить внимание на свое здоровье в целом. Следует не изучать симптомы, а искать причины появления пятен. А если гематома длительно не проходит требуется обследоваться комплексно для установления причины.

источник

Гематомой называют образование, появившееся при травме, повреждении мягких тканей. При ней кровь скапливается в ограниченном пространстве. Часто появляется гематома на месте ушиба. Также наблюдаются резкая боль, отек. О лечении гематомы рассказано в статье.

Как называется гематома на месте ушиба? Еще ее называют синяком. Главной причиной патологии считается травма, которая приводит к внутреннему кровотечению. Это появляется при ушибе, ударе, защемлении и остальных повреждениях. Но гематома возникает и при нетравматическом повреждении сосуда. Иногда маленькие синяки появляются при заболеваниях внутренних органов.

Хоть гематомы обычно развиваются из-за травм, есть факторы, которые влияют на частоту их развития и размер. В их число входит снижение свертываемости крови, нарушение проницаемости сосудов и повышение их хрупкости. Вероятность их появления выше у пожилых людей, особенно если есть хронические заболевания, сниженный иммунитет, истощение.

Иногда синяки появляются из-за развития некоторых недугов и патологий:

варикоза;
воспалительных сосудистых заболеваний;
патологической ломкости сосудов;
сахарного диабета;
гемофилии и иных нарушений свертываемости крови.

Еще синяки возникают после приема лекарств, во время флебэктомии. Своевременное и эффективное лечение гематом после удара на руках и остальных частях тела позволяет быстро улучшить состояние и не допустить развития осложнений.

Обычно гематомы на месте ушиба лечат дома. Но важно учитывать и степень ушиба, так как от нее может зависеть вид терапии:

Легкая. Завершение формирования гематомы происходит через сутки. Может быть неинтенсивная боль на участке ушиба и небольшой кровоподтек. Лечение выполняется дома. Такие синяки исчезают сами или с помощью простых наружных лекарств.
Средняя. Появляется в течение 5 часов, имеет выраженный кровоподтек и неинтенсивную боль. Если ушиб на конечности, то она будет ограниченной в движении. Лечение данных синяков лучше выполнять под контролем врачей, но допускается и самостоятельно. Однако даже если боль не появляется, гематома необширная, но конечность неподвижная, то следует обращаться к врачу. Проблема может быть в повреждении надкостницы и трещине кости – это лечится в стационаре.
Тяжелая. Кровоподтек возникает спустя 40-90 минут, наблюдается сильная боль и абсолютная неподвижность конечности (если травма на ней). При этом повреждении нужно обращение к врачу для полноценного обследования, назначения лечения. Иногда нужно хирургическое вмешательство, с которым получится восстановить поврежденный орган.

По фото, гематома на голове после удара, как и на остальных участках тела, выглядит не очень красиво. Поэтому необходима своевременная помощь и эффективное лечение.

Тип гематомных процессов определяется в зависимости от участка локализации. Есть следующие гематомы:

Подкожная. Характеризуется изменением цвета поврежденного участка (на ногах например). Также проявляются опухоль и болезненные ощущения.
Субсерозно располагающаяся. Скопление крови наблюдается в грудно- или брюшнополостных структурах. Данные состояния являются опасными, больному требуется срочное обследование.
Внутримышечная. Кровь изливается в закрытые мышечные пространства, что опасно. Подкожная гематома с внутримышечной подобны.
Головные. Они локализуются субдурально, эпидурально и внутри мозга. Данные кровоизлияния отрицательно влияют на работу головного мозга. После травмирования определить данную гематому сложно, так как проявляется она не сразу. Обычно локализуется на затылке, висках или на лбу.

По кровяной консистенции выделяют:

В отношении к сосудистой ткани гематомное образование может пульсировать и не пульсировать. По клинике гематомы проявляются диффузно, ограниченно и осумкованно. Нужно учитывать и обширность образований. К мелким относят петехиальные, которые развиваются от инфекций, проникающих в организм.

Прежде чем выполнять лечение гематомы на голове после удара, врачом выполняется диагностика. Специалисту надо определить степень кровоподтека: легкая, средняя или тяжелая. Также определяется, есть ли переломы, осложнения.

При появлении гематомы после удара на голове или других участках тела требуется обратиться к травматологу. Специалистом выполняется рентгеновский снимок, а потом назначается лечение. При тяжелой форме применяется хирургический метод лечения. Если синяк долго не исчезает, врач направляет на исследование, что позволяет определить наличие или отсутствие заболеваний, из-за которых появляются синяки.

Перед лечением гематомы мягких тканей после ушиба нужно оказать первую помощь:

Необходимо проверить, что отсутствует повреждение опорно-двигательного аппарата. Сделать это несложно: нужно пошевелить пальцами, суставами, нагнуться/разогнуться. При появлении острой боли или отсутствии шевеления требуется помощь врача.
К участку ушиба прикладывают холод – лед, мясо из морозилки, холодный компресс. Это снижает интенсивность болей, предотвращает формирование гематомы. Учитывать следует 1 тонкость: холод прикладывают к участку травмы не больше чем на 15 минут. Потом необходимо снять его на 20 минут и снова выполнить процедуру.
На 2-е сутки после ушиба на участок гематомы наносится йодная сетка. При ограниченности движения и отсутствии боли выполняется массаж.

Только после оказания первой помощи следует выполнять лечение гематомы от удара на руке, ноге или других частях тела. Это выполняется аптечными и домашними средствами.

Лечение гематомы мягких тканей после ушиба выполняется аптечными средствами, которые позволяют ускорить восстановление:

Нестероидные противовоспалительные препараты. Это «Ибупрофен» и «Парацетамол» в таблетках. Их можно принимать с первых минут травмирования по 1-2 таблетке каждые 4 часа. Данные средства имеют обезболивающий и противовоспалительный эффект.
Ферментативные средства: «Вобэнзим» или «Флогэнзим». Их принимают внутрь, с ними восстанавливается подвижность суставов, снимаются отеки, уменьшается выраженность гематомы.
Препараты «Випросал» или «Апизартрон», имеющие в составе пчелиный или змеиный яд. С ними происходит прогрев глубоких слоев мягких тканей, рассасываются кровяные скопления.
«Капсикам». Мазь имеет сосудосуживающее действие. С ее использованием минимизируется распространение синяка, и снижаются болевые ощущения.

К самым эффективным средствам относят те, которые используются местно. Приобрести их можно в каждой аптеке. Перед лечением важно ознакомиться с инструкцией.

Как лечить гематому на месте ушиба? В аптеках есть много мазей, но среди них самые эффективные:

Гепариновая мазь, «Троксевазин». Данные средства рассасывают кровь, восстанавливают, укрепляют стенки сосудов. С ними быстро сходят синяки и отеки.
«Лиотон» — гель, ускоряющий рассасывание гематом на месте ушиба, а также отеки. Препарат отличается от остальных тем, что имеет дезинфицирующее действие. «Лиотон» можно наносить на открытые раны.
«Бадяга» в виде геля. Создан из пресноводной губки. В нем есть много органических компонентов, которые нужны для быстрого выздоровления. Гель наносят в 1-й час после травмы.
«Спасатель» — бальзам из натуральных растительных экстрактов, которые являются эффективными в борьбе с гематомами на месте ушиба.

Указанные мази используются в лечения ушибов и синяков лишь при легкой степени травмы. При средней и тяжелой степени нужна консультация у врача с последующим проведением лечения.

Лечение народными средствами гематомы на голове после удара или других частях тела допускается только в том случае, если не наблюдается тяжелых последствий, а синяк не имеет обширного распространения:

В одинаковых количествах надо смешать красное сухое вино и уксус, добавить соль (1 ч. л.). В готовом средстве надо смочить марлевую салфетку и приложить к травме. Компресс надо держать до высыхания, а потом процедура повторяется. Если так лечить ушиб и синяк на протяжении первых суток после травмирования, то восстановление происходит быстро.
Через 2 часа травмированный участок протирают камфорным спиртом и накладывают давящую повязку. Данный способ лечения целесообразен лишь при незначительном синяке и отсутствии сильной боли.
Пивные дрожжи смешивают с водой в таком количестве, чтобы получилась кашеобразная масса. Ее надо выложить на марлевую салфетку и приложить к ушибленному участку на 2 часа. В день надо выполнить минимум 2 процедуры, на 3 сутки неприятные ощущения пройдут.
Листья капусты и натертый сырой картофель надо приложить к участку ушиба, тогда понижается температура кожи, уменьшаеются синяк и отек. Процедура выполняется 20-40 минут.

Ушибы с гематомами на руках, ногах и других частях тела не всегда являются следствием травмы. Перед лечением необходимо определить степень повреждения. Если медицинская помощь не нужна, требуется лишь провести несколько процедур народными средствами. При возникновении острой боли самолечение запрещено.

Во время беременности могут возникать специфические ретрохориальные гематомы. Их лечение в данный период надо проводить под контролем гинеколога. В зависимости от ситуации назначается обследование.

Если диагноз подтвержден, женщине прописывают правильное питание, постельный режим и абсолютный покой. Ретрохориальные гематомы во время беременности лечатся в стационаре. Для контроля развития заболевания женщине надо сдавать кровь. Лечение данных гематом предполагает прием спазмолитиков, витаминов, минералов.

Гематома и синяки у детей появляются часто. При их появлении необходимо установить степень повреждения. Когда боль несильная, отсутствуют признаки повреждения костей и суставов, а участок поражения небольшой, то следует лечить гематому дома. Иначе надо посетить врача.

В лечении небольших гематом применяют лечебные мази или народные средства:

Необходимо замочить глину, а спустя несколько минут завернуть в плотный материал и приложить к гематоме. Сверху прикрывается полиэтиленовая пленка. Длительность воздействия компресса составляет 2 часа. Процедуры выполняют 2-3 раза за день.
Экстракт виноградных косточек и сосновой коры можно купить в аптеках. Их тоже используют в лечении синяков.
Для приготовления солевого компресса потребуется соль (10-15 г), которую смешивают с водой (100 мл). В готовом растворе надо смочить бинт и приложить на больной участок, накрывая толстым шарфом. Держат компресс не меньше ¼ часа.
Мазь на основе шишек хмеля считается эффективным средством. Хмель (50 г) измельчить и смешать с натуральным жиром (200 г). Данную мазь наносят на больные места. Она устраняет гематомы, ссадины, ушибы.

Кроме боли, припухлости кожи и неэстетичного вида гематома может приводить к осложнениям. Запущенный ушиб с повреждениями кожного покрова способен послужить причиной формирования травматической кисты. Для лечения такой патологии применяется лишь хирургический способ.

При внутренней гематоме на ноге иногда появляется гнойное скопление, при котором нужны антибиотикотерапия, физиотерапия, хирургическое вмешательство. Патологии можно не допустить, если своевременно обратиться к врачу.

Необходимо вести здоровый образ жизни, обеспечить достаточный сон. Спорт и правильное питание положительно влияют на здоровье. При кровоподтеке быстрее выполняется заживление травмированного участка.

Гематома после ушиба – неприятное явление. Но маленькие по размеру кровоподтеки обычно излечиваются дома, а при повреждениях тяжелой степени нужно обращаться к специалистам.

источник

Как после ушиба рассосать гематому, какие препараты использовать, чтобы она быстрее рассосалась, хочется знать каждому, кто столкнулся с ушибом мягких тканей. Очень часто после ушибов появляются кровоподтеки в виде синяков. Происходит это из-за повреждения сосудов и капилляров. Что делать, если гематома образовалась под глазом, на носу или на другом видном месте. Это беспокоит, в первую очередь, женщин, но иногда и мужчины обеспокоены видом своего лица, особенно если им предстоит работать с другими людьми.

Гематомами называются участки мягких тканей, внутри которых скопилась жидкость. Если говорить по-простому, гематомами называются самые обыкновенные синяки. Когда на тело человека приходится силовое воздействие при ушибах, происходит разрыв сосудов, кровь выливается в мягкие ткани и под кожу, приводя к образованию кровоподтеков. Чаще в синяках ходят люди, имеющие слабые сосуды. Прежде чем лечить травмы с гематомами, необходимо определить тип синяка.

По размеру кровоподтёк может быть небольшим или обширным. По локализации повреждение сосудов бывает подкожным, подслизистым, внутричерепным, расположенным около внутренних органов. Исходя из состояния крови в гематоме, она может быть свежей, свернувшейся, инфицированной, гнойной. При рассасывании синяка следует обращать внимание на его размер и локализацию. Если кровоподтек не рассасывается, следует обратиться к доктору для обследования и назначения препаратов.

Гематома может возникнуть на любом участке тела, которым ударится человек. Однако, при повреждениях носа синяк может появиться не только на носу, но и под глазами, особенно если травма пришлась на переносицу. Как рассасывается гематома, зависит от ее величины, от первой помощи и лечения. Синяки на ногах сходят немного дольше, поскольку в нижних конечностях усиленное кровообращение. Возникновению гематом подвержены люди, имеющие сосудистые заболевания и болезни кроветворения.

Быстрое рассасывание гематом в первую очередь зависит от качества и скорости оказания первой помощи при таких травмах, как ушибы. Чтоб гематома могла быстро рассосаться, она должна быть небольшого размера. Чем меньше размер синяков, тем быстрее они рассасываются. Для предотвращения обширного кровоподтека, следует сузить просвет поврежденных сосудов посредством воздействия холодом. Для этого необходимо сделать холодный компресс.

Прикладывая к месту повреждения лед, стоит предварительно обернуть его в ткань, чтоб не обморозить кожный покров. Если под рукой не оказалось льда, можно использовать любой замороженный продукт, грелку или пластиковую бутылку с холодной водой, охлажденный металлический предмет или смоченное в прохладной воде полотенце. Благодаря холоду просвет сосудов сузится, и кровь станет не так интенсивно вытекать в подкожные ткани.

При гематомах также помогает давящая повязка. Если обернуть травмированную конечность эластичным бинтом, то синяк будет меньше. Накладывая повязку, стоит следить за состоянием пальцев руки или ноги. Если они стали холодными и бледными, это говорит о нарушении кровообращения. При очень плохом кровотоке гематома не рассосется, а произойдет застой крови, который можно устранить только с помощью операции. Прогревать место травмы в первые два дня запрещено, так как это усиливает воспаление, расширяет сосуды и мешает синяку рассасываться.

На сегодняшний день аптеки переполнены средствами для рассасывания гематом. Независимо от размера кровоподтеков, можно найти мазь или крем, способствующий рассасыванию синяков. Практически всегда, помимо рассасывающего действия, такие средства обладают противовоспалительным и противоотёчным эффектом и обезболивают место травмы. Данные рассасывающие препараты также способствуют восстановлению поврежденных капилляров и укрепляют их. Как рассосать гематому расскажет врач, наиболее часто доктора назначают следующие средства:

Синяк-офф;
Экспресс синяк;
Лиотон;
Троксевазиновая мазь;
Бадяга;
Гель Спасатель;
SOS;
Индовазин.

Можно сделать смесь из трех граммов соли и ста граммов уксуса. Сделанной смесью намочить отрезок марли и наложить компресс на место травмы на полчаса. Если применить такой компресс сразу после того, как получил ушиб, то это поможет снять болезненные ощущения и предотвратить развитие обширной гематомы.
Устранить гематому и не допустить появления шишек и других уплотнений можно с помощью сливочного масла. Им необходимо намазывать повреждение каждые полчаса. Если пропустить данную процедуру хоть один раз, такой метод может не подействовать.
Очень хорошую эффективность против гематом имеет обычное хозяйственное мыло. Еще наши бабушки использовали его во время ушибов. Для того чтоб сделать раствор из мыла, следует натереть его на терке и растворить в теплой воде. Полученной кашицей пропитать марлевую салфетку или кусочек бинта и наложить на место травмы до момента, пока повязка не высохнет. После высыхания процедуру стоит повторить.
Не худшим эффектом обладает всё то же мыло, смешанное с яичным желтком. Данной смесью пропитывается ватный диск, накладывается на повреждение и фиксируется бинтовой повязкой или пластырем. После высыхания повязки ее стоит заменить новым компрессом.
При долго рассасывающихся кровоподтеках используются хмелевые шишки. Для изготовления мази на их основе следует взять двести граммов жира нутрии и пятьдесят граммов шишек хмеля. Чтобы мазь получилась, шишки должны быть измельченными до состояния пыли. Смешанные с жировой основой шишки хранятся в холодильнике и применяются в качестве компресса.
Хорошим рассасывающим действием обладают льняные семена. Для приготовления компресса семена размалываются и насыпаются в мешочек из льняного полотна. Этот мешочек опускается в только что кипяченую воду, затем его стоит прикладывать к травмированному месту не реже трех раз в сутки. Лен быстро рассасывает гематомы и благотворно влияет на прочность сосудов.
Листья капусты и подорожника тоже устраняют синяки в самые короткие сроки. Предварительно листы мнутся в кулаке, что помогает им пустить сок, после чего прикладываются к гематоме. Менять листья следует по мере их высыхания и нагревания.
Можно довольно быстро устранить синяк смесью хмелевых шишек, багульника, зверобоя и полыни в равных пропорциях. Тридцать граммов такой травяной смеси следует залить половиной литра кипятка, настоять в течение получаса и приложить компресс, пока салфетка полностью не остынет.

Какой бы метод из народной медицины не был выбран, применять его в качестве основного или вспомогательного лечения можно только после предварительной консультации с доктором и его одобрения.

Рассасыванию гематом способствует белок. Его можно получить, употребляя в пищу следующие продукты:

Свежее молоко;
Куриные яйца;
Морскую белую рыбу;
Индейку;
Кисломолочные продукты.

Если синяк не хочет сходить, необходимо дополнение витаминами В12, К, и С. С помощью этих витаминов укрепляются сосудистые стенки и нарастает их эластичность.

источник