Листья каких растений используют при ушибах

Лекарственные растения при различных заболеваниях

Полынь горькая (трава). Свежую траву истолочь до сока и прикладывать к пораженным местам. При сильном ушибе наложить толстым слоем. Не допускать высыхания, чаще менять или смачивать сверху водой. Зимой применять мазь (1 часть сока полыни, сгущенного на воздухе, на 4 части основы, т. е. коровьего масла, или свиного жира, или вазелина). Можно консервированным соком. Сок консервируется водкой или 60% спиртом. Можно запарить свежую траву кипятком и когда остынет, делать в виде холодной примочки, но это не так эффективно.

Лук огородный. Свежий сок его или натертая кашица лука в виде компресса. Прекрасное средство при ушибе, особенно колена.

Арника. Настойка. Внутрь 30-40 капель. Наружно как примочка. Если ушиб с поражениями и ссадинами, то употребляется неразведенная настойка, если же без поражений, а только с кровоподтеками и опухолью, то настойку развести 1 : 10. Арника ценна при ушибах груди, как успокаивающее и болеутоляющее средство.

Зверобой. Внутрь в виде отвара. 20 г зверобоя на 400 г кипятка. Томить до половины объема на малом огне. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Для наружного применения делается мазь так же, как из сока полыни (см. выше).

Подорожник (трава). Ценен в свежем виде как противовоспалительное и болеутоляющее средство. Прикладывать размятые или целые листы к ушибленным местам.

Чемерица Лобеля. Свежие корни отваривают в воде. Теплым отваром натирают больные места. Хорошо лечит вывихи, ушибы, опухоли. Вывихи без правки становятся на свое место, опухоль спадает. Этим же отваром лечат отеки (путем растирания).

Бодяга. На 1 столовую ложку воды 2 столовые ложки бодяги в порошке. Это тесто наложить на ушиб и перевязать. Целебное действие начнется как только начнет испаряться вода и бодяга станет полусухой. Можно разводить бодягу подсолнечным маслом в соотношении 1 : 1. Менять 2 раза в день.

1 столовая ложка воды на 2 столовые ложки бодяги. Полученную тестообразную массу положить на место ушиба и наложить повязку. Бодягу можно разводить также подсолнечным и оливковым маслом в соотношении 1:1. Лечебное действие бодяги проявляется с того момента, как начинает испаряться влага. Повязки с бодягой рекомендуется менять 2-3 раза вдень.
(Анна, Брянск)

источник

Летом в лесу, у реки или в поле туристы, рыболовы и грибники нередко получают ушибы, мелкие порезы и царапины. Лучше всего, если под рукой есть хотя бы минимально укомплектованная аптечка. Но не стоит расстраиваться и при её отсутствии. Если у вас нет аллергии на растения, природная аптека всегда рядом, только надо уметь ею воспользоваться.

Простейшая травма — ушиб — нуждается всего лишь в холодном компрессе. Для компресса подойдет смоченный холодной водой носовой платок или несколько крупных не ворсистых листьев: лопуха, подорожника, мать-и-мачехи, кувшинки, липы и т. п. Можно использовать срез шляпки любого гриба, если он не выделяет млечный сок. Если нет бинта или куска ткани для закрепления компресса, подойдут длинные листья, стебли травы, эластичная кора или тонкие гибкие ветви.

Больше проблем возникает тогда, когда при травме повреждена кожа и мышечная ткань и имеется кровотечение. Опытные туристы всегда имеют с собой небольшую аптечку. Комплектация её может быть различной. Я уже многие годы беру с собой в лес небольшую оранжевую коробочку размером с портсигар из-под армейской индивидуальной аптечки. Её старая начинка давно выброшена, а в ней лежат маленький одноразовый шприц, ампула новокаина, йодовый карандаш, несколько обезболивающих таблеток, небольшой бинт и лейкопластырь. Всем, кроме новокаина, неоднократно приходилось пользоваться.

Не беда, если аптечки с собой нет. В природе существует масса кровоостанавливающих и ранозаживляющих растений, которыми всегда можно воспользоваться. В лечении травами наиболее известным, несомненно, является подорожник. Он почти всегда под рукой, так как растет у обочин дорог и тропинок, да и просто в поле. Для заживления ран его применяют издревле. Еще Авиценна считал, что «он чрезвычайно хорош для язв. Листья его вяжут, препятствуют кровотечению». Об этом даже свидетельствует одно из его народных названий — порезник.

Другим широко распространенным кровоостанавливающим растением является тысячелистник — многолетнее растение семейства астровых. В поле его видели, наверное, все — высокий стебель (20−50 см), перисто-рассеченные листья, ароматные белые (реже розоватые) цветки, собранных в щитковидные соцветия. Цветет все лето и начало осени. Его можно применять даже зимой, так как целебные свойства частично сохраняются в растениях, высохших на корню. Любопытно, что в Древней Греции его называли «солдатским цветком», так как он активно использовался военными медиками для лечения ран.

Во влажных местах повсеместно растет хвощ полевой. Его трудно с чем-то спутать — этакая травяная ёлочка. Его ранозаживляющие свойства хорошо известны и используются многие века.

Соседкой хвоща часто является лапчатка гусиная (гусиная лапка). Многолетнее травянистое растение с длинными нитевидными стеблями-усами, сильноопушенными листьями (сверху зеленые, а снизу белесые), некрупными желтыми цветками. Содержащиеся в лапчатке вещества могут не только останавливать кровотечения, но и снимать разнообразные болевые ощущения.

Прекрасными лечебными средствами обладает и зверобой, его неброские желтые соцветия встречаются в полях повсеместно. Считается, что он даже может стимулировать регенерацию тканей. За это не поручусь, но раны он заживляет быстро, проверено на опыте. Не стоит забывать, что зверобой слаботоксичен. Разжевать его для наложения получившейся массы на рану можно, а употреблять внутрь в больших количествах не советовал бы. Он входит во многие лечебные сборы, но в определенных количествах.

Отличным заживляющим средством является обыкновенная крапива, только перед употреблением её листья надо хорошенько растереть, чтобы они перестали «жалить». Но и её «жалящие» свойства можно использовать, если на природе прихватит ревматизм. Натрите её листьями поясницу, сначала будет очень больно, но потом почувствуете значительное облегчение.

Определенными кровоостанавливающими и болеутоляющими свойствами обладают и различные виды горцев (горец почечуйный, горец птичий, горец перечный). Горцы напоминают гречиху, даже семена имеют похожие. Стебли и листья жгучи на вкус, измельчать жеванием их не советую. Стоит иметь в виду, что применять надо только свежие листья. После высушивания, как ни странно, их свойства меняются на противоположные и замедляют процесс свертывания крови. Кстати, это относится к крапиве и к пастушьей сумке.

Пастушья сумка растет повсеместно, благодаря треугольным семенам спутать её с чем-то трудно. Кровоостанавливающие свойства не очень выраженные, но при отсутствии других растений её вполне можно использовать.

Для лечения ран можно применять и аистник (журавельник цикутный), обладающий вяжущим, кровоостанавливающим и противосудорожным действиями. Аистник бывает высотой до 40 сантиметров, имеет шершавый стебель и мелкие малиново-розовые цветы, собранные в простые зонтики. Семена аистника похожи на раскрытый клюв аиста или журавля.

Кровоостанавливающих и ранозаживляющих растений существует много, я рассказал только про наиболее известные, которые легко найти в поле или в лесу. Использовать их относительно просто. Листья и частично стебли можно применять без обработки, но лучше их каким-либо способом измельчить, чтобы появился сок. Такую массу можно прямо накладывать на раны и царапины, закрепляя бинтом, пластырем или подручными средствами. Если порез глубокий, то травяную массу лучше накладывать, завернув в бинт или в ткань, чтобы не засорять рану.

Если есть возможность, рану перед наложением повязки с использованием растений надо очистить от загрязнения и обработать перекисью водорода, йодом, спиртом или водкой. Если рана значительная или началось её нагноение, лучше прервать отдых на природе и обратиться к врачу.

Природа всегда готова вам помочь, но лучше, если вы будете пользоваться её дарами только для утоления разгулявшегося аппетита, а не для лечения. Хорошего вам отдыха.

источник

З нания о том, как можно применять растения в тех или иных жизненных ситуациях, могут нам очень помочь. Например, в лесу не всегда под рукой есть аптечка, когда необходимо оказать первую помощь: натёр ли кто-то ногу или поранился. Однако зачастую всё необходимое есть у вас под ногами, нужно только протянуть руку и выбрать подходящий листочек или цветочек.

Многие знают подорожник большой — этот помощник путешественников растёт вдоль дорог практически повсеместно. Семена подорожника прилипают к обуви человека и таким образом распространяются по всему свету. Поэтому индейцы дали этому растению название «след белого человека», так как именно с ним оно попало в Америку. Если приложить лист подорожника к натёртому месту, боль и дискомфорт будут постепенно уменьшаться, а через некоторое время вы и вовсе забудете о своей проблеме. Свежие листики подорожника помогут и в других ситуациях: при ожогах, порезах и укусах насекомых.

Подорожник

Список растений с заживляющими свойствами очень широк. Давайте с ними познакомимся.

Пастушья сумка. Широко распространённое растение, зачисленное огородниками в сорняки. Отличается необычными семенными стручками треугольной формы, напоминающими маленькие сумочки, за которые растение и получило своё название. Первую помощь помогут оказать листья пастушьей сумки как в свежем, так и в сухом виде – они хорошо останавливают кровотечения.

Пастушья сумка

Водяной перец. Встречается реже, чем пастушья сумка. Растёт поблизости с ручьями, реками, у канав. Стебли краснеют к осени. Плоды водяного перца обладают острым, жгучим вкусом, напоминающим красный перец, что, совместно с ареалом обитания, обусловило название этого растения. С целью остановить кровь применяются листья, которые нужно размять до появления клеточного сока и прижать к ране. Помимо того, что это растение помогает крови быстрее свернуться, оно также обладает прекрасными бактерицидными свойствами. Водяной перец можно заготовить впрок и применять для тех же целей в виде отвара. Время сбора обычно приходится на июнь.

Водяной перец

Сирень обыкновенная также является хорошим ранозаживляющим средством. Для этих целей применяют свежие листья растения, предварительно их измельчив. В военные годы, в периоды нехватки лекарственных средств, этим свойством сирени активно пользовались военные врачи.

Сирень

Рогоз узколистный (болотное высокое травянистое растение с бархатистыми тёмно-коричневыми соцветиями-початками, часто ошибочно называемое камышом). При возникновении ожогов, ран, ссадин прикладывают измельчённые листья этого растения – это способствует заживлению.

Рогоз

Тысячелистник обыкновенный. Народные названия этого растения говорят сами за себя: порез-трава, кровавник, солдатская трава. Такими эпитетами тысячелистник наградили благодаря тому, что он очень быстро останавливает кровотечение, повышая свёртываемость крови, а также помогает ускорить заживление ран. Кроме того, применение этого растения может предотвратить возникновение нагноений, даже если рану не удастся обработать должным образом. При необходимости сорвите листики тысячелистника, помните их пальцами до момента выделения сока, выдавите его прямо на рану, а сверху приложите оставшуюся кашицу из травы. Для лучшего эффекта такой компресс нужно менять примерно каждые два часа.

Тысячелистник

По такой же методике можно использовать и другие растения: листья земляники лесной, конского щавеля, крапивы жгучей, медуницы, лопуха, мать-и-мачехи, золотарника обыкновенного, чистеца лесного, горца птичего (спорыша), вероники, лопуха большого (репейника, лучше всего подходят молодые листочки), в зависимости от того, кому какое растение знакомо. Мох сфагнум – прекрасный перевязочный материал, доступный в лесу, который прекрасно себя зарекомендовал во времена боевых действий прошлого, когда доставка медицинских материалов по каким-то причинам была невозможна. Подходящий мох должен быть смоченным и отжатым, в этом случае он будет хорошо впитывать кровь или гной. Растёт сфагнум в болотистой местности, поблизости с клюквой и морошкой.

Основательный список получился, не так ли? С большой долей вероятности в летний сезон в любом месте можно найти нужную травку в трудную минуту. Чтобы натуральные средства были у вас под рукой и зимой, их можно самостоятельно собрать в тёплый период года. Заранее заготовить и использовать в качестве порошков для присыпки ран можно, например, следующие растения: аир болотный (корень), листья кипрея узколистного, медуницы, листья земляники и синяка, цветки коровяка.

Ахмедов, Р.Б. Растения – твои друзья и недруги. – Уфа: Китап, 2006. — 127 с..
Верзилин, Н.М. Лечебница в лесу. – М.-Л., Детгиз, 1943. — 45 с.
Ахмедов, Р.Б. Одолень-трава. – Уфа: Китап, 1999. — 309 с.

источник

Здравствуйте, дорогие друзья!

С наступившим Новым Годом и Рождеством вас!

Зима у нас преподносит сюрпризы в виде оттепели и наоборот сильных морозов. На дорогах сильный гололед. Еще месяц назад, идя утром на работу, я упала, поскользнувшись, и получила сильный ушиб ноги. Вылечила, конечно, преимущественно народными средствами, а именно серебряным мостиком.

Сейчас я вам расскажу подробней свою историю лечения ушибов народными средствами, что мне помогло, а что нет, а также напомню, что делать после ушиба, какие существуют народные средства от ушибов и синяков.

Ушибы – это повреждения мягких тканей, полученные в результате падения или удара, они бывают разной степени тяжести от легких, на которые мы порой даже внимания не обращаем, до тяжелых, сопутствуемых ранами и ссадинами и даже повреждениями нервов и костей.

В тяжелых случаях, конечно, нужно обязательно обратиться за медицинской помощью.

Но и при легком и среднем ушибе образовавшийся синяк (гематому) нужно обязательно лечить. Ведь при ушибе происходит внутреннее кровоизлияние, вышедшая кровь накапливается в тканях или сосудах. Если гематому не лечить, это может привести к разного рода осложнениям, заболеваниям внутренних органов.

Давно известно, что от безобидного синяка и небольшого ушиба через несколько месяцев может даже развиться рак.

Запомним три правила первой помощи при ушибе.

Первое правило. Нужно обеспечить поврежденному органу покой. Не двигать рукой или ногой, тогда боль будет меньше. Рекомендуется сделать повязку, наложить медицинский эластичный бинт.

Второе правило. Как можно скорее к месту ушиба нужно приложить холод.

Это может быть лед, снег, холодная вода, любой холодный предмет, даже монетка. Медные пятаки от синяков применяли еще с давних времен наши бабушки и прабабушки.

Мне часто, почему то под руку попадается утюг дома. Его холодная металлическая подошва не раз помогала.

При ушибе под глазом можно приложить ложку.

Лед можно соскрести со стенок холодильника, можно достать пачку пельменей или еще что то из холодильника. А также вариант — наполнить холодной водой грелку.

Холод применяют в первые 24 часа после ушиба. Чем быстрее, тем лучше, потому что холод сужает сосуды и не дает образовываться кровоподтеку, останавливает рост отека и предотвращает вторичное повреждение мягких тканей.

Но использовать его нужно тоже правильно. Чтобы не травмировать кожу, лед нужно завернуть в ткань и только в таком виде использовать.

Прикладывать холод можно не более, чем на 10-15 минут, чтобы избежать переохлаждения и обморожения тканей. Затем следует сделать перерыв в 2-3 часа и снова приложить.

Правило третье. Ушибленную руку, ногу или палец нужно поднять вверх, чтобы не нарастал отек и был отток крови, чтобы поврежденный сегмент лучше себя чувствовал.

На ночь сделайте йодовую сеточку, она окажет противовоспалительное и заживляющие воздействие, улучшит циркуляцию крови.

Через сутки после снятия отека поврежденным органам уже нужно тепло, можно нагреть на сковородке обычную поваренную соль, затем насыпать ее в полотняный мешочек, да просто хлопчатобумажный носок подойдет, и приложить к больному месту на 10-15 минут. Прогревание можно делать 2-3 раза в день.

Можно, конечно, купить мазь от ушибов или хотя бы порошок бодяги.

Бодяга, пожалуй, лучшее средство от синяков и гематом, ее специально для этих целей и производят.

Если порошок бодяги у вас под рукой, его нужно развести водой так, чтобы получить сметанообразную кашицу и нанести на место ушиба в виде компресса на час.

Существует и мазь от ушибов и гематом на основе бодяги. Если ее сразу после ушиба использовать, то и появления синяка можно избежать, а если он появился, то можно довольно быстро от него избавиться. Мазь так и называется — «Бодяга».

Вот еще список популярных мазей:

Мази от ушибов

троксевазин – обладает рассасывающим действием и укрепляет стенки сосудов
гепариновая мазь – снимает воспаления, отек, а также и боль, способствует быстрому рассасыванию синяка
синяк-офф – также отлично помогает снять воспаление и отечность, а еще обладает маскирующим эффектом как тональный крем
лиотон – препятствует развитию воспаления, укрепляет сосудистые стенки
а также этот список могут пополнить мазь Вишневского, «Арника», «Спасатель» и другие.

Мази нужно применять согласно инструкции, обычно несколько раз в день.

Но за ними нужно еще идти в аптеку, да и лечиться мы с вами любим тем, что есть у нас в домашних условиях.

Так что, продолжим лечение ушибов народными средствами.

Народные средства для лечения ушибов можно найти даже на нашей кухне, и травы можно использовать.

К сожалению, я первые меры после своего падения не приняла, так как целый день провела на работе, да и боли особой не было.

А вечером обнаружила гематому огромной величины.

Первое средство, о котором я вспомнила – это пищевая фольга. Только сразу поленилась сделать серебряный мостик. Просто приложила кусок фольги к ноге.

Дома оказалась мазь «Бодяга», ее стала использовать. Кроме того, пыталась делать солевые компрессы и компресс из настойки золотого уса.

Но дело в том, что уж очень неудобное место было ушиблено – верхняя часть бедра, на которой никакие повязки не держались, тем более надо же было ходить на работу.

Вот тогда уже я сделала серебряный мостик на 3 дня. И о, чудо! Даже сама не ожидала, что так быстро синяк пропал. Но поскольку лейкопластырь все равно немного отклеился, то только в этом месте, не покрытом фольгой, еще оставалась синева.

После второй процедуры гематомы уже не было совсем.

Вообще, конечно народных средств от ушибов и гематом немало существует.

Пока готовила материал и изучала, что пишут в интернете, даже насмеялась вдоволь. Есть такие советы, что нужно там что то долго варить, настаивать и томить в русской печи, а еще и мазать место ушиба жиром гадюки!

Я подобрала только самые доступные и простые способы лечения ушибов народными средствами, проверенные и эффективные.

Каждый ведь выбирает свой, который ему по душе из того, что есть под рукой, и в зависимости от ситуации и места ушиба.

Поваренная соль. Если вы задаетесь вопросом, чем лечить ушиб, выберите обычную соль. О рецептах лечения солью мы уже знаем. Вот это тоже тот случай, когда соленый компресс поможет вылечить практически любой ушиб. Для его приготовления столовую ложку соли растворить в литре теплой кипяченой воды и намочить в этом растворе кусок хлопчатобумажной или льняной ткани. Приложенную к ушибу влажную ткань закрываем полиэтиленом и укутываем теплым шарфом. Такой компресс оставляем на всю ночь.

Картофель. У всех найдется дома картошка. Чудесный лекарь, просто чудесный! Я даже посвятила отдельную статью лечению картофелем.

Очищаем его и трем на крупной терке. Кладем полученную массу на льняную ткань или на марлю, сложенную вчетверо и прикладываем к ушибу. Фиксируем чем нибудь — бинтом, шарфом, платком.

Оставляем так до высыхания картофеля, это примерно 30 минут. Затем делаем новый компресс. После третьей- четвертой процедуры боль значительно утихнет.

Можно и картофельный крахмал использовать. Развести его водой до получения кашицы и сделать компресс, прикрыв целлофаном и закрепив бинтом.

Капуста. Подойдет и белокочанная, но если вы любите краснокочанку и она есть у вас дома, то этот овощ в три раза лучше, так как содержит полезных веществ в три раза больше, чем в белокочанной.

Отрываем от капусты лист и хорошенько разминаем его в руках до выделения сока.

Прикладываем к больному месту, фиксируем повязкой.

Все подобные компрессы из натуральных домашних продуктов ставят одинаково: до высыхания массы 2-3 раза в день.

Репчатый лук. Луковицу нужно очистить и мелко измельчить ножом либо натереть на мелкой терке, добавить одну чайную ложку соли. Поместить кашицу в марлевый мешочек и делать компрессы. Каждый раз нужно готовить свежий компресс.

Чеснок. Компрессы от ушибов можно делать и из измельченного чеснока.

Хрен и редька. Синяк быстро исчезнет, если делать компрессы из натертых опять таки на мелкой терке хрена или редьки.

Свекла и мед. Полезные свойства свеклы пригодятся и для лечения ушибов и синяков. Натрите свеклу на терке, добавьте к ней столовую ложку меда и получится замечательный компресс. Только этот способ можно применять при отсутствии аллергии на мед.

Ставить такой компресс рекомендуется на 2 часа один раз в день.

Фасоль. Отваренную белую фасоль хорошо размять и сделать компресс из нее.

Ананас и банан. От ушибов и синяков помогают даже экзотические фрукты. Ананасы и бананы содержат ферменты, способствующие быстрому рассасыванию синяков. Банановую кожуру приложите внутренней стороной к синяку, а кусочком ананаса можно просто протирать место ушиба.

Хозяйственное мыло. Хотя это уже не съедобное средство, но тоже есть на нашей кухне, ну или в ванной. Мыло – прекрасное народное средство от ушибов, которое поможет снять боль.

Его нужно натереть на терке и смешать с яичным желтком. Из этой кашицы сделать компресс. Менять через каждые пол часа.

Можно использовать мыло и по-другому: натереть им влажную ткань и приложить к месту ушиба.

Яблочный уксус. Я его использую преимущественно для ополаскивания волос. А для лечения ушибов 2 чайных ложечки уксуса развести в литре воды, смочить в ней ткань и ставить компрессы. Достаточно держать пол часа. Через несколько дней вы забудете о своем недуге.

Лекарственных трав, которыми можно лечить ушибы, довольно много.

Эффективнее всего использовать травы в виде компрессов из их спиртовых настоек. Но тут такой нюанс один есть, что на приготовление этих настоек еще время нужно. А мы ждать несколько дней не можем. Поэтому хорошо бы всегда на всякий случай держать в доме хотя бы настойку календулы или золотого уса.

Настойку календулы можно было сделать самим еще летом, но она и в аптеках продается. Используем ее при ушибах в виде компрессов или примочек.

А баночка настойки золотого уса у меня всегда есть. Советую всем выращивать это растение, о полезных свойствах его мы еще поговорим.

К счастью, не только настойки, но и отвары из сухих трав можно использовать от синяков. Это могут быть мать-и мачеха, ромашка, чистотел. Лучше будет, если их вместе смешать. Чайную ложку трав залить половиной стакана кипятка, проварить 10 минут на водяной бане, настоять и остудить в течение часа, а затем процедить и использовать для примочек.

Летом можно сорвать листик подорожника, или лопуха, или полыни. Лист мелко порезать, выжать сок и нанести на больное место также как компресс из капусты.

Можно и просто протирать место ушиба соком этих растений.

В домашних условиях можно использовать лист фикуса или алоэ, которые тоже обладают рассасывающими и заживляющими свойствами. Сок из листа фикуса при помощи ватного тампона прикладывают на ушиб на 1 минутку, а срезанный кусочек листика алоэ закрепляют на небольшом синяке лейкопластырем.

Все эти описанные народные средства при ушибах рук и ног помогают, а также других частей тела.

Как лечить тем или иным средством ушибы, мы разобрались. Коротко еще остановлюсь на некоторых отдельных моментах и особенностях.

При ушибе пальцев неприятными последствиями могут стать кровоподтеки под ногтями и болезненные ощущения, можно даже ноготь потерять.

Поэтому при ушибе пальца сразу же используйте лед или поливайте на палец струей холодной воды. Можно опустить руки в подсоленную воду на 10-15 минут.

Затем вытрите насухо руки и сделайте тугую повязку. Периодически меняйте ее до полного заживления.

В целях предотвращения почернения ногтя можно сделать йодовую сеточку или полностью смазать йодом палец.

А также хорошо помогает мазь из куркумы: порошок куркумы смешать с небольшим количеством воды до состояния кашицы и смазывать палец этой смесью. Благодаря своим антибактериальным и заживляющим свойствам куркума поможет быстрому восстановлению и излечению.

Ушиб колена – дело серьезное. Если колено опухло, возможно нарушение функционирования тканей, образуется воспаление, что чревато развитием артрита, воспалением мениска и другими неприятными последствиями.

Прежде всего при ушибе колена нужно приложить холодный компресс, обеспечить неподвижность сустава, при этом нога должна находиться в возвышенном состоянии. И затем следует обратиться к врачу, сделать снимки и убедиться, что нет переломов.

Если сильных повреждений нет, можно попробовать лечить колено в домашних условиях народными средствами.

Можно делать все те же вышеописанные компрессы, из капустных листьев, например, или уксусный компресс, смешав по столовой ложке уксуса, растительного масла и воды.

Через неделю после снятия отека показаны еще физиотерапевтические процедуры.

Как то со мной был такой случай, когда сильно ударилась коленом об угол стола. Сначала я не очень придала значение происшедшему. Но потом боль в колене периодически возникала и беспокоила долгое время, пока я не взялась серьезно за лечение.

В течение месяца делала компрессы из настойки золотого уса на ночь и параллельно лечила колено «Алмагом».

Боль прошла навсегда. Не знаю, что тут сыграло главенствующую роль, думаю, помогли обе процедуры в комплексе.

Тоже очень неприятное и болезненное состояние. Боль при ушибе копчика может возникать и при ходьбе, и при сидении, отдавать в ноги и нередки случаи травмы спинного мозга. Так что визит к врачу лучше не откладывать.

При незначительном ушибе и появлении гематомы применяем лед и компрессы из сока полыни или репчатого лука.

Опять таки при незначительном ушибе, если вы уверены, что нет сотрясения мозга и других осложнений, накладываем холод прежде всего.

Через сутки шишку можно немного прогреть солью в мешочке.

Используйте также капустные листья или лист чабреца в качестве народных средств.

Нежная кожа груди очень нуждается в осторожном и бережном уходе.

Обязательно обратитесь к врачу, чтобы убедиться в отсутствии осложнений.

Из народных средств при ушибе груди можно порекомендовать солевые примочки, капустный лист, картофельный крахмал, разведенный водой, бодягу.

А если уж появились первые симптомы мастопатии, обратитесь и к другим народным средствам для ее лечения.

При ушибе под глазной областью во избежание появления синяка сразу же приложите что- нибудь холодное, например, ложку или лед. Далее используйте бодягу и другие народные средства.

При ушибе роговицы немедленно к офтальмологу!

Заключение . Мы рассмотрели лечение ушибов народными средствами легкой и средней степени тяжести. Народные средства при сильных ушибах в принципе можно использовать те же, но в дополнение к лечению, назначенному врачом.

Какое из них лучшее средство от ушибов, трудно сказать. Все они хороши, отличаются лишь длительностью воздействия, их применение зависит от величины гематомы, степени ушиба и места. В одних случаях удобнее использовать одно средство, в других – другое.

Мне помогали в разное время и солевой компресс, и компресс из золотого уса, а больше всего понравился серебряный мостик. Его и использовать удобно, и помогает очень быстро.

Берегите себя, пусть вам никогда не понадобится лечить ушибы ни народными средствами, ни в медицинских условиях.

Интересные публикации на блоге:

источник

Ушибы хорошо поддаются лечению в домашних условиях. Лечение ушибов народными средствами нужно начинать сразу, не затягивая, и не дожидаясь пока место ушиба распухнет и начнет сильно болеть.

Никто из нас не застрахован от небольших неприятностей и падений, результатом которых могут стать ушибы. В такой ситуации, главное не поддаваться панике и знать каким образом можно оказать себе первую помощь при ушибе.

Своевременно принятые меры по оказанию первой помощи и лечению предотвратят отек, опухоль и сильную боль от удара и процесс выздоровления будет проходить значительно быстрее.

В арсенале народных целителей много хороших, проверенных временем рецептов, которые помогут снять болевые ощущения, отек, приостановить воспалительный процесс пострадавшему от травмы пациенту.

Сегодня вы познакомитесь с лучшими народными способами и средствами для лечения ушибов, чтобы в случае необходимости, вы могли без проблем оказать необходимую помощь пострадавшему человеку.

Для лечения ушиба нам понадобится:

Порошок бодяги — 2 столовые ложки и вода – 1 столовая ложка.
Добавляем в бодягу воду, перемешиваем и полученную смесь накладываем на место ушиба и перевязываем.
Лечебное действие этого средства начинается, когда вода почти испарится, а бодяга подсохнет.

Для разведения бодяги можно использовать растительное масло в соотношении 1:1. Повязку надо менять два раза в день.

Издавна подорожник ценили и использовали в качестве болеутоляющего и противовоспалительного средства.

Летом можно приготовить лечебную мазь на основе этого замечательного растения.

Берем свежие листочки подорожника, перекрутить их через мясорубку и смешить со сливочным маслом, вазелином или несоленым топленым салом.
Можно смешивать с растительным маслом. Если у вас много подорожника, то в мазь добавляют свежий сок растения.
Зимой, когда нет свежих листьев, можно приготовить лечебную мазь из сушеных листьев. Для этого листья подорожника замачивают в горячей водой, и смешиваю с жиром.

Мазь из подорожника используют для лечения ушибов, ран, ссадин, мозолей.

В лечение ушибов народными средствами хорошо помогают мази, приготовленные на основе целебных трав и кореньев.

Мазь из корня лопуха, прекрасное средство от ушибов, порезов и ран.

Надо взять 75 грамм свежих корней лопуха, хорошенько их вымыть и высушить.
Заливаем подготовленные корни оливковым или подсолнечным маслом — 200 миллилитров.
Даем составу настояться и подогреваем на небольшом огне в течение 15 минут.
Следим, чтобы лекарство не закипело.
Снимаем с огня, остудим, процедим и перельем в банку из темного стекла.

Прикладывать мазь из корня лопуха надо на больные места, стразу же после ушибов или ранений.

Хранят мазь в темной банке в холодильнике.

Почти в каждом доме найдется чудесный домашний лекарь — растение алое.

Это замечательное растение хорошо помогает в лечении ушибов.

Для лечения нам понадобятся:

Листья алое, которые надо смазать медом и проложить к больному месту, зафиксировав повязкой.
Для усиления эффекта лист алое можно разрезать на две части, чтобы выделялся сок и обильно смазать его медом, наложив в виде компресса.

Такой метод лечения особенно хорошо подходит для маленьких детей, которые поранились, получили ссадины или ушибы. Для непосед, это, к сожалению, довольно частое явление.

Для лечения ушибов, растяжений связок, болей в суставах. а также для увеличения подвижности суставов и связочного аппарата рекомендуется использовать мазь из полыни.

Собираем и высушиваем полынь любого вида. Можно приобрести готовую сухую траву в аптеке.
Измельчаем сухую полынь 10 грамм в ступке или кофемолке.
Берем 100 грамм нутряного свиного жира (несоленого) и добавляем порошок полыни. Все размешиваем и ставим в духовку, разогреваем до кипения, после чего томим в течение 45 минут.

Мазь из полыни готова, ее надо перелить в баночку с плотной крышкой и хранить в холодильнике. Использовать для лечения, по мере необходимости.

Делать такую процедуру надо в течение дня несколько раз.

Этот проверенный народный метод лечения ушибов, очень хорошо помогает и при его использовании не остается отека или скопления жидкости. Например, такое может случиться, при ушибе колена.

Возьмем уксус, воду и растительное масло — все по одной столовой ложке.
Соединяем все ингредиенты и хорошо перемешиваем.

В полученном составе смачиваем кусочек хлопчатобумажной ткани и прикладываем на больное место.
Поверх положим целлофан и повяжем теплым платком.

После нескольких сеансов, ушиб проходит.

Чтобы на месте ушиба не образовалась опухоль надо воспользоваться такой настойкой:

Две головки чеснока натрем на терку и зальем чесночную массу яблочным уксусом 6%.
Заливаем в бутылку из темного стекла, объемом 0, 5 литра.
Закрываем бутылку с настойкой и ставим в темное и прохладное место на семь дней, по истечении этого времени настойка готова.

Чесночную настойку надо втирать в больные места два раза в день по 10 минут. Чесночная настойка хранится в темном, прохладном месте 8 месяцев.

Для лечения ушибов, внутрь принимают отвар из травы зверобой.

20 грамм зверобоя заливаем кипятком 400 миллилитров.
Кипятим на небольшом огне, до уменьшения объема жидкости наполовину.
Затем снимаем с огня и процеживаем.

Пить отвар из зверобоя надо по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Свежую траву измельчаем, чтобы выступил сок и смешиваем со свиным жиром или сливочным маслом в равных пропорциях.
Можно взять сухую траву, измельчить ее в порошок и смешить с жиром, в этом случаем мазь надо протомить в духовке 40 минут.

На мелкую терку натрем обыкновенное хозяйственное мыло, добавим одни яичный желток и немного воды.
Размешиваем полученный состав до образования однородной массы, похожей на мазь.
Полученным составом пропитаем марлевую повязку и приложим ее к больному месту ушиба, сверху наложим фиксирующую повязку.

Эта простая процедура довольно скоро снимет боль и воспаление.

Лечение ушибов народными средствами довольно эффективно и хорошо помогает в самых различных случаях, однако, если травма очень серьезная обратитесь, пожалуйста, к врачу.

источник

Как-то поздней осенью, добираясь до дачи, я поскользнулась и сильно ушибла ногу, да так, что не была уверена, что смогу добраться до дома. Помог снять боль гриб-дождевик (дедушкин табак), который рос в лесу.
Стала натирать мякотью белого дождевика больное место и одновременно присыпать рану его перезрелой желто-коричневой пыльцой. Сразу полегчало.

Дома еще дня два мазала ушибленное место дождевиком, в результате — никакой боли, никакого синяка, мышечный спазм прошел.
Главное — не растеряться и в нужный момент вспомнить что-то из аптеки «Матушки-природы», и вам на помощь придут «зеленые доктора», которые растут у нас под ногами: вдоль дорог, в лесу, на полянах и лугах, на дачных участках.

♦ Тысячелистник. Если отжать сок из свежесорванного растения и нанести на кровоточащую рану, то кровь быстро останавливается, да и сама ранка заживает быстрее. Можно и так: сорвать тысячелистник, размять его или разжевать, наложить эту кашицу на рану, меняя травяную «повязку» несколько раз в день.

♦ Медуница. Считается в народе одним из самых лучших ранозаживляющих средств. А пользоваться ее услугами просто: свежие листья растереть до появления сока и наложить на рану, порез, язву, ссадину и перевязать. Повязку с медуницей менять дважды в день.

♦ Подорожник. Его свежие измельченные листья издавна применяют как кровоостанавливающее и противовоспалительное средство. Можно сделать и комбинированную травяную повязку — из равных долей измельченных листьев подорожника и тысячелистника. Очень хорошо помогает!

♦ Дедушкин табак. Это гриб-дождевик, который хорош для медицинских надобностей и в свежем, и в зрелом, и в высушенном виде. Белое тело гриба обладает активными кровоостанавливающими и ранозаживляющими свойствами. Нужно разрезать гриб и внутренней стороной мякоти приложить к ране. Но если гриб созрел и из него сыпется мелкий «табак», не огорчайтесь: припудривание раны созревшими спорами также оказывает свое чудодейственное воздействие. Споры дождевика хорошо хранятся и зимой, долго не теряя своих целебных свойств.

♦ Крапива жгучая. Она не только служит сырьем для щей, но и помогает заживлению ран. Отожмите сок, смочите чистую тряпочку и перевяжите рану. Можно и проще поступить: приложить к ране размятые до кашицы листья крапивы. Польза та же.

♦ Ива. Если заболит (в дороге, например) зуб или десна, поможет ива. Нужно сорвать мелкие веточки ивы, расщепить кору и приложить на больное место, слегка прижимая к деснам. Помогает сразу. А дома можно оставить кору ивы во рту и на ночь — тогда вообще все заживет. Ведь кора ивы тоже действует кровоостанавливающе и ранозаживляюще, а также имеет очень много целебной силы.

источник

Знания о том, как можно применять растения в тех или иных жизненных ситуациях, могут нам очень помочь. Например, в лесу не всегда под рукой есть аптечка, когда необходимо оказать первую помощь: натёр ли кто-то ногу или поранился. Однако зачастую всё необходимое есть у вас под ногами, нужно только протянуть руку и выбрать подходящий листочек или цветочек.

Список растений с заживляющими свойствами очень широк. Давайте с ними познакомимся.

Ахмедов, Р.Б. Растения – твои друзья и недруги. – Уфа: Китап, 2006. — 127 с..
Верзилин, Н.М. Лечебница в лесу. – М.-Л., Детгиз, 1943. — 45 с.
Ахмедов, Р.Б. Одолень-трава. – Уфа: Китап, 1999. — 309 с.

Викторина «Азбука здоровья» (по формированию ЗОЖ) для 1 – 5 классов

Формировать ЗОЖ. Воспитание убеждения в необходимости строго соблюдать санитарно-гигиенические правила.

Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Формировать у детей устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом.

Придумать название командам, с учетом тематики данной викторины.

2. «Дай ответ» (по 2 балла за ответ)

1) Какие фрукты, овощи и растения используют для понижения температуры и для лечения от простуды? (Малина, лимон, чеснок, липа).

2) В какое время года лучше всего начинать закаляться? (Летом).

3) Кто такие «моржи»? (Люди, купающиеся зимой в проруби).

4) Почему нельзя грызть ногти? (Это некрасиво и под ногтями – микробы, можно заболеть).

5) Назовите зимние виды спорта?

6) Назовите летние виды спорта?

7) Можно ли давать свою расческу другим людям? (Нет, т.к. можно подхватить вшей, кожные заболевания).

8) Кто такие йоги? (Люди, занимающиеся гимнастикой, медитацией).

9) Листья, какого растения используют при ушибе и кровотечении? (Лопух, подорожник).

10) Сок этого растения используют вместо йода? (Чистотел).

11) Почему нельзя пить воду из реки или лужи? (В грязной воде находятся различные микробы, которые переносят опасные заболевания).

12) Почему нельзя гладить бездомных и чужих кошек и собак? (Можно подхватить блох, клещей, лишай).

Нарисовать новый вид спорта и рассказать, как он может помочь сохранить здоровье.

4. «Угадай-ка» (по 2 балла за ответ)

Загадки о спорте и здоровье.

1) Его бьют, а он не плачет,

Веселее только скачет. (Мяч)

Их ногами вертят. (Велосипед)

5) гладко, душисто, моет чисто,

Нужно, чтобы у каждого было.

Всю грязь повымыла. (Зубная щетка)

Как он называется? (Гребень, расческа)

5. «Виды спорта» (по 2 балла за 1 вид спорта)

Назвать как можно больше видов спорта, которые начинаются с букв: Ф, В, П, Т.

Подведение итогов, вручение дипломов

3.Задания викторины.

Каждая команда получает набор из 5 букв. Из букв ребята должны составить слово «Спорт».

Побеждает та команда, которая составит слово быстрее.

Ведущий поочерёдно задаёт вопросы командам. Команда, которая ответит на вопрос, получает 1 балл.

Если команда не сможет ответить, вопрос переадресуется болельщикам этой командой.

Специалист по поднятию тяжестей (штангист).

Лучшая тяжесть для любителей утренний зарядки (гантели).

Она является залогом здоровья (чистота).

Хоккей — шайба, футбол — мяч, бондминтон-… (волан).

Решающая характеристика внешности для баскетболиста (рост).

Спортивный переходящий приз (кубок).

Что стремится установить спортсмен? (Рекорд).

Чем являются слова «Быстрее, выше, сильнее?»(Девизом Олимпийских игр).

Провести с командой физкультминутку.

Выигрывает та команда, которая назовёт больше видов спорта.

1. Не обижен, а надут,Его по полю ведут.А ударят — нипочём,Не угнаться за… (мячом).

Задание. Назвать игры с мячом.

2.Эта птица — не синица,Не орёл и не баклан.Эта маленькая птицаНазывается… (волан).

Задание. Как называется игра с воланом?

3.На снегу две полосы,Удивились две лисы.Подошла одна поближе:Здесь бежали чьи-то … (лыжи).

4.Кто на льду меня догонит?Мы бежим в перегонки.И несут меня не кони, а блестящие …(коньки).

5.Мне загадку загадали:Что это за чудеса?Руль, седло и две педали,Два блестящих колеса.У загадки есть ответ Это мой …(велосипед).

6.Вот такой забавный случай!Поселилась в ванной — туча.Дождик льётся с потолка Мне на спину и бока.До чего ж приятно это! Дождик тёплый, подогретый.На полу не видно луж.Все ребята любят…(душ).

-Молодцы, ребята! С заданиями вы справились.

-А как вы понимаете слова: «Моё здоровье — в моих руках!»

-Правильно, чтобы быть здоровым, нужно заниматься физкультурой, делать утром зарядку и не лениться. Заниматься спортом: бегом, плаванием и другими видами спорта, закаляться, играть в подвижные игры на свежем воздухе – то есть вести здоровый образ жизни. За вас для вашего здоровья, никто этого не сделает.

4.Итоги викторины.

Викторина заканчивается фонограммой песни о спорте.

Жюри подводит итоги викторины. Каждая команда получает призы и подарки.

-Большое спасибо временам года за подарки.

Ребята нашего класса круглый год заботятся о своём здоровье.

Учащимся зачитывается стихотворение.

Мы зарядку делали,Прыгали и бегали,Стали загорелыми,Сильными и смелыми.Мы зимой катались с горки,Летом плавали в реке.Чтоб потом у нас пятёркиЗазвенели в дневнике.

-Наша викторина подошла к концу. До свидания, ребята. Будьте здоровы!

источник