Меню Рубрики

Мазь от ушибов при падении на спину

Мазь от ушибов и синяков помогает быстрее избавиться от болезненности, кровоподтёка в зоне удара и травмы. Лечение растяжений, отёков для детей и взрослых одинаково – покой и рассасывающие наружные препараты. Анализ состава и действия мазей от ушибов позволяют выбрать, какая мазь от ушибов лучше – Гепариновая, Лиотон, Троксевазин или Индометацин.

Ушиб – повреждение мягких тканей (подкожной клетчатки, мышц, надкостницы). Как правило, в результате ушиба наиболее страдают те ткани, которые расположены ближе к костям (оказываются придавлены к твёрдой поверхности и получают более сильные повреждения). Ушибы появляются вследствие ударов, падений.

Часто ушибы сопровождаются внутренним кровоизлиянием и появлением синяков (гематом). Излияние крови происходит в месте травмирования мягких тканей, и может сформировать синяк, заметный снаружи (видимое сине-фиолетовое пятно) или ограничиться припухлостью (если кровоизлияние произошло достаточно глубоко и синее пятно не вышло на поверхность). Также при небольших ушибах возможны небольшие локальные кровоизлияния, которые не формируют видимых синих пятен (гематом) и быстро рассасываются с кровотоком. В таком случае припухлость не возникает, а боль проходит через несколько часов после травмирования.

Если удар был достаточно сильным, образовалась заметная гематома, то место ушиба отекает, увеличивается в размерах, болит.

На заметку: ушиб отличается от перелома отсутствием анатомических повреждений. В целом – ткани имеют небольшие нарушения целостности. Но кости и хрящи – не затронуты.

  • Покой — для уменьшения болезненности. Если место ушиба расположено возле сустава, его фиксируют повязкой. По возможности – меньше двигают ушибленной конечностью.
  • Наружные мази от ушибов – для снижения отёков, рассасывания кровоподтёка и уменьшения воспаления.

Мазь против ушибов содержит компоненты, которые стимулируют рассасывание синяков, снижают отёчность и предупреждают локальный тромбоз, а именно:

  • Разогревающий компонент. В мазях от ушибов и растяжений это может быть яд пчелы или змеи. В небольших дозах яды животных или насекомых ускоряют кровоток и снижают мышечный спазм, который часто остаётся после удара. Среди других мазей с разогревающим действием – Скипидарная мазь, перцово-камфорный линимент, сложно перцовый линимент, Финалгон и другие составы, которые используют для прогревания связок и лечения кашля.
  • Антикоагулянт – вещество, которое предупреждает образование тромбов и устраняет налипание кровяных телец к сосудистым стенкам. Ушиб почти всегда формирует кровоподтёк, синяк или гематому. Поэтому мазь при ушибах и травмах должна содержать в составе антикоагулянт. Он будет препятствовать сворачиванию крови и образованию тромба в месте ушиба. Снизит количество сгустков и ускорит их рассасывание. Среди наиболее доступных антикоагулянтов – йод (нанесение йодной сеточки способствует рассасыванию припухлости и снижению отёчности). Также примером популярного антикоагулянта в составе мазей является гепарин. На его основе выпускаются несколько торговых названий мазей от ушибов (Гепариновая, Лиотон, Тромблесс, Тромбофоб, Диофлан).

Важно: применение мазей с антикоагулянтами после падения возможно только на следующий день после образования кровоподтёка. Иначе внутреннее кровотечение может усилиться. Содержащийся в составе антикоагулянт будет препятствовать образованию тромба в месте разрыва кровеносного сосуда.

  • Противоотёчное средство – для снижения зоны отёчности и уменьшения боли. Примеры наружных препаратов с противоотёчным действием – гели Троксевазин, Индометацин, Венорутон (с витамином рутином).
  • Обезболивающий – необходим при сильных ушибах. Примером обезболивающего состава является меновазин. Это спиртовая растирка с новокаином, которая сочетает в себе разогревающее и обезболивающее действие. Также обезболивающим действием обладает Финалгон, в составе которого – разогревающий компонент и анестетик. Действие обезболивающей мази от ушибов – симптоматическое. Оно снижает болевые ощущения, при этом припухлость и отёк ещё сохраняются.

Лучшая мазь от ушибов – так, которая содержит несколько перечисленных компонентов и обеспечивает комплексное действие (Финалгон, Троксевазин).

На заметку: выбирая мазь от ушибов для детей, стоит обратить внимание на натуральность её компонентов. А также на отсутствие аллергенов, так как именно в детском возрасте появляется большинство аллергических реакций, которые с возрастом проходят. Часто детям не требуется мазь от ушибов, поскольку небольшие травмы заживают у них самостоятельно. Иногда детям бывает необходимо обезболивание места ушиба.

Противовоспалительный компонент в составе мазей – лечит воспаление. Как правило, ушибы не сопровождаются значительными повреждениями, они не формируют посттравматических воспалений. Но в состав некоторых мазей от гематом противовоспалительные компоненты входят (пример — гормональная мазь Гепатромбин Г с преднилозоном).

Если нет под рукой другого средства, можно использовать при ушибах противовоспалительные мази с гормонами, но непродолжительное время (чтобы исключить привыкание подкожных тканей к гормональному компоненту).

В состав мазей от ушибов для спортсменов часто вводят противовоспалительные компоненты негормональной природы. Из-за частого (ежедневного) травмирования в их тканях формируются хронические воспаления. Пример сильнодействующей противовоспалительной мази – комплексный препарат Индометацин.

Ушибы рёбер человек может получить при падении с высоты или при ударе. В отличие от переломов, ушибы можно успешно лечить самостоятельно.

Отличить перелом рёбер от ушиба можно по наличию выпуклостей на рёбрах в зоне удара, а также по затруднённому дыханию. Если есть подозрение на перелом — необходима медицинская помощь, возможно повреждение плевры, при котором понадобиться срочная операция.

Лечение ушиба рёбер использует наружные мазевые препараты. Также рекомендуется ограничить активность движений, соблюдать покой. При травмах рёбер рекомендуют спать на спине и не напрягать мышцы живота.

Ушибы спины и плеча не являются такими опасными, как ушибы ребёр. Они не несут потенциальной возможности повреждения лёгочных тканей. Поэтому даже сильные удары в плечевую зону с большими гематомами можно лечить дома.

Использование мази при ушибе плеча ускоряет заживление, снижает отёчность и уменьшает боль. Можно наносить два состава по очереди с промежутком в 1 час. К примеру – Гепариновую мазь для рассасывания кровяного сгустка. А через время – прогревающую скипидарную мазь. Ушиб плеча может затрагивать достаточно глубокие ткани. В таком случае для его лечения необходимы эффективные и сильнодействующие средства — гель Троксевазин, Индометацин или Финалгон.

Наиболее часто ушибаются локтевые и коленные суставы. Ушиб сустава часто происходит у спортсменов и представителей опасных профессий (спасателей, пожарников). При ушибе сустава целостность костных и хрящевых тканей сохраняется. Если удар был несильным и внутреннее кровоизлияние было небольшим, уже через 12 часов болезненность проходит. Если же удар был сильнее, околосуставные ткани травмировались с формированием заметного кровоизлияния, то возникает отёк, боль сохраняется несколько дней.

Ушиб сильно ограничивает подвижность сустава, делает болезненным его сгибание, разгибание, поворот и другие движения. Для того чтобы быстрее избавиться от последствий ушиба, сразу после травмы необходимо приложить холод. А через 6-8 часов – нанести мазь с противоотёчным, рассасывающим и прогревающим действием.

Ушиб ноги – частая травма дошкольного и младшего школьного возраста. Она не требует специального лечения, проходит сама по себе, но доставляет неприятные ощущения.

Ушиб голеностопа происходит при неправильном беге, неосторожных прыжках. Он часто случается во время игры в футбол. Ушиб колена чаще формируется при неосторожном падении.

Симптомы травмирования суставов ноги – болезненность при ходьбе, при повороте щиколотки, сгибании колена, ощущение боли в спокойном состоянии. Также возможна небольшая отёчность.

При травмировании щиколотки, стопы, ушибе колена — какие мази снижают ощущение боли? Используют препараты с противоотёчным и разогревающим действием, при необходимости – с обезболивающими компонентами в составе.

Лечение мазью при ушибе голеностопа помогает быстрее убрать болезненность и легче наступать на ногу. Профессиональным футболистам мазь позволит вернуться к полноценной игре.

Травма копчика часто сопровождает любителей экстремальной езды на велосипеде. Также ушиб копчика – частая зимняя травма при подскальзывании на льду. Копчик часто травмируется при различных падениях на спину.

Повреждения копчика опасны нарушением кровоснабжения вдоль позвоночника. Копчик – опора всего позвоночного столба. Его удар может вызывать небольшие смешения позвонков и внутренних органов.

Поэтому ушиб копчика достаточно долго заживает. Болезненность после этого ушиба может сохраняться несколько недель, возникать при длительном сидении.

На заметку: при ушибе копчика возможно повреждение достаточно глубоких слоёв тканей. Поэтому для лечения необходимо использовать мазь с глубоким проникновением (Троксевазин, Индометацин).

Даже небольшой ушиб пальца или ногтя сопровождается сильными болезненными ощущениями. Пальцы конечностей имеют больше болевых рецепторов, чем поверхность плеч, туловища, голеностопа. Поэтому мазь при ушибе пальца должна содержать обезболивающий компонент, даже если нет заметного отёка, покраснения или гематомы.

Среди распространенных травм у детей – придавливание пальца и травмирование ногтя в дверных проёмах. При небольшом ушибе ногтя необходима мазь с обезболивающим и антикоагулирующим действием (Финалгон), либо поочерёдное применение нескольких мазей (гепариновой и скипидарной).

На заметку: лечить ушиб ногтя наружными мазевыми средствами с антикоагулирующим или прогревающим действием можно, если нет наружных повреждений кожи и открытых ран. В противном случае – эти составы использовать нельзя.

А теперь приведём примеры составов и действия наиболее популярных мазей от ушибов и кровоподтёков – Гепариновой, Лиотона, Троксевазина.

Наиболее известный состав для лечения ушибов — Гепариновая мазь. При ушибах мягких тканей, синяках, растяжениях рекомендуют мазать место кровоподтёка гепариновым составом. При этом содержащийся в мази гепарин разжижает сгустки и способствует рассасыванию тромбов.

Главное достоинства гепарина – цена. Это самая недорогая мазь от ушибов, безопасность применения которой проверена десятилетиями, на детях и взрослых, на спортсменах, спасателях, инструкторах туризма и других представителях травмоопасных профессий.

Важно: применение Гепариновой мази после ушибов возможно не раньше, чем через 12 часов после травмирования и кровоподтёка.

Лиотон – препарат немецких и итальянских производителей. Это — ещё одна недорогая обезболивающая мазь от ушибов. Она является аналогом Гепариновой мази, содержит тот же гепарин и имеет рассасывающее действие. В составе Лиотона есть дополнительные компоненты (масла), поэтому его цена – выше Гепариновой мази. Но в целом Лиотон – пример того, что не всегда дешевая мазь от ушибов оказывается малоэффективной.

Троксевазин – популярный аптечный гель для лечения различных травм – ушибов, кровоподтёков, растяжений. В составе геля содержится троксерутин – вещество, которое применяют для лечения венозных застоев. Оно снижает проницаемость сосудов (что предупреждает дальнейшее развитие отёков), усиливает тонус вен (что ускоряет скорость кровотока), ограничивает высвобождение медиаторов воспаления (чем блокирует развитие воспалительной реакции в зоне удара).

Троксерутин отличается глубоким проникновением в подкожные ткани. В них он улучшает микроциркуляцию крови, убирает отёки и улучшает питание.

Перечисленные свойства делают препараты с троксерутином популярными в лечении травм, гематом, ушибов.

На замету: главное предназначение действия Троксевазина – лечение тромбофлебита и геморроя. В качестве средств от кровоподтёков и ушибов часто используют составы с анти тромботическим действием, предназначенные для терапии венозных патологий.

Существует ещё один аналог Троксевазина – мазь Индовазин. Этот комплексный препарат содержит тот же троксерутин и дополнительно — индометацин (препарат для терапии воспалений и снижения отёчности). Комплексное действие компонентов обеспечивают сильное терапевтическое действие Индовазина при различных подкожных травмах.

Лечили ушиб ноги Индовазином. Это гель, в котором троксерутин (троксевазин) и иднометацин (против отёков и воспаления). Ребёнок занимается спортом, часто бывают растяжения, поэтому Индовазин у нас всегда есть в домашней аптечке. Ногу ушибли на даче, вечером место боли намазали Индовазином. Утром уже ничего не болело.

В моей аптечке – универсальное средство – Бадяга. Прекрасное средство от ушибов, ударов, травм. Также помогает от синяков после уколов.

А мы давно разочаровались и в Бадяге, и в Гепариновой мази. Слабые средства, даже при ушибах не помогают. Держим в аптечке Финалгон и Троксевазин.

Вся информация предоставляется в ознакомительных целях. И не является инструкцией для самостоятельного лечения. При недомогании, обращайтесь к врачу.

источник

Ушиб спины относится к разряду опасных травм. Механический удар, ДТП, падения, удары о водную поверхность выступают главными причинными факторами, которые вызывают ушиб спины. Это – самая большая угроза для состояния пострадавшего по причине анатомически образованного тонкого слоя мягких тканей в зоне позвоночника. Такая ситуация ведет к образованию ушиба висцеральных органов во время падения на плоскость спины. Зачастую страдает жизненно необходимый орган – позвоночный столб. С целью исключения риска развития осложнений и ускорения процесса восстановления необходимо знать, что необходимо сделать при таком травмировании.

Симптоматическая картина разнится в соответствии с тяжестью и локализацией места повреждения. Но, все-же, выделяются главные проявления ушиба спинной области, которые характерны всем разновидностям:

  • выраженное, пульсирующее болевое ощущение, которое захватывает всю спинную область. Обычно боль в начале непродолжительная и сконцентрирована в одном месте, спустя 24 часа интенсифицируется. Болезненный синдром интенсифицируется во время сгибания и разгибания в поясничной зоне, и при совершении наклонов;
  • развитие отека и припухлости;
  • формирование гематомы вследствие нарушения целостности гемососудов и геморрагий в мягкие ткани;
  • сильный ушиб вызывает одышку и болезненное ощущение в грудной клетке.

В случае вовлечения спинного мозга состояние больного крайне осложняется сотрясением, расстройством гемообращения, повреждением спинных мышечных групп, разрывом нейроокончаний.

Ушиб верхней трети спинной поверхности иногда сопровождается травмированием цервикальных позвонков. Это влечет к расстройству дыхательной функции, паралитическому или паретическому повреждению мышечных групп, спастическому напряжению либо сенсорному расстройству, снижению миотонуса.

Ушиб средней трети спины в основном осложнен травмированием грудной зоны спины. В этом случае наблюдается расстройство чувствительности и координирования конечностей, болевое ощущение сопровождает вдох, выдох и иррадиирует в сердце, развиваются спазмирования во время глубокого вдоха.

В случае ушиба нижней трети картина дополняется расстройством мочеиспускания, потерей чувствительности ног, понижением всех рефлексорных функций, нарушение эректильных функций.

Повреждение подразделяется на несколько степеней тяжести и разновидностей, от которого зависит схема терапии:

  • обыкновенный ушиб мягких тканей с повреждением кожи;
  • без повреждения спинномозговой ткани;
  • с травмированием спинномозговой ткани;
  • с развитием вывихов позвонковых суставов;
  • с нарушением целостности (переломами) позвонков;
  • без развития проникающих ранений.

Дополнительно ушибы разделяют в соответствии с зоной повреждения: грудной, шейный, копчиковый, крестцовый, поясничный отделы.

До начала проведения лечебных мер следует убедиться в отсутствии осложнений и сопутствующих повреждений. Поэтому рекомендуется обратиться к травматологу, который и назначит проведение рентгенисследования, КТ, физикальный осмотр с оценкой рефлексов. Терапия повреждений с наличием осложнений либо с сопровождением ушибов висцеральных органов допускается исключительно в стационарных условиях.

При легком травмировании допускается проведение терапевтических мероприятий в условиях дома. Важно также соблюдать постельный режим в течение первых трех суток, далее постепенно начинать вводить умеренные физнагрузки на позвоночный столб с одновременными холодовыми процедурами.

На вторые-третьи сутки после травмирования в домашних условиях рекомендуется заменить холодовые процедуры тепловыми (горячие ванны, компрессы растирки согревающими мазями и пр.) для нормализации местного кровоснабжения. Отечность купируется грелками, подогретой солью в кулечке. Экспозиция — 30-40 минут трижды в сутки, в утренний период, днем и перед сном.

На пятые-шестые сутки допускается прием физиотерпевтических процедур с целью нормализации микроциркулирования в соответствии с рекомендациями специалиста. К ним можно отнести УВЧ, магнито- и лазеротерапия, электрофорез.

Во время проведения легкого лечебного массажа не следует забывать об использовании мазей на основе НПВС — Кетонал, Диклофенак, Вольтарен эмульгель. 3-4 раза в день на травмированную зону необходимо наносить массажными движениями различные мази.

Кроме классической традиционной терапии хороший эффект оказывают народные средства. Такая методика допустима и в домашних условиях:

  • Горячая ванна с применением мятного настоя. Необходимо заварит 200 г аптечной мяты на ванну. Принимать на протяжении получаса.
  • Отварить фасоль, измельчить при помощи мясорубки, смазать ушибленное место кашицей, зафиксировать ее повязкой и выдержать такой компресс в течение всей ночи.
  • Смешать 120 мл 6%-го уксуса и 1/2 чайной ложки поваренной соли. В растворе смочить хлопчатобумажную ткань и положить на поврежденный участок на полчаса.
  • Залить 100 г шишек хмеля 0,4 л водки, настоять. Настой применять в качестве растирок и компрессов.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

источник

При ушибе спины часто страдает позвоночник – важнейшая структура, травмирование которой может стать причиной инвалидности. Кроме того, ушиб может привести к повреждению внутренних органов, что также чревато потерей трудоспособности. После получения такой травмы необходимо сразу же обратиться к врачу, чтобы оценить степень тяжести повреждения и начать курс лечения.

По МКБ 10 (Международной классификации болезней), ушибы нижнего отдела спины и таза имеют код S30.0.

Есть множество причин, которые приводят к повреждению мышц спины, шейного или грудного отделов позвоночника, крестца и поясницы.

К ним следует отнести:

  • дорожные аварии,
  • драки в бытовых условиях,
  • занятия спортом, борьбой,
  • падение с последующим приземлением на спину,
  • удар тупым предметом, нанесенный в область спины.

Такой ушиб может стать результатом падения с лестницы либо возникнуть при хождении по скользким поверхностям. Нередко такого рода повреждения диагностируют у пожилых людей, которые нередко теряют координацию и падают на спину.

Ушиб спины после падения может иметь разную тяжесть повреждения. Так, выделяют следующие виды:

  • без нарушения структур спинного мозга,
  • с травмой спинного мозга,
  • ушиб мягких тканей спины с нарушением целостности кожи, образованием раневой поверхности,
  • без ран проникающего характера,
  • с переломом позвонков,
  • с вывихом позвонков.

Также при падении на спину может произойти ушиб внутренних органов (органы мочеполовой системы, кишечник, почки), возникающий при сильном ударе тела о землю или твердую поверхность.

Выраженность проявлений ушиба спины зависит от его степени тяжести. Если не происходит поражения позвоночника, может возникать боль, которая со временем проходит, образуется кровоподтек.

В более тяжелых случаях наблюдаются следующие проявления:

  • болевой синдром. Наиболее выражена боль в том случае, если повреждены ребра или шейный отдел позвоночника. Боль может иметь разный характер и быть ноющей, жгучей, тупой. Нередко неприятные ощущения возникают по всей протяженности позвоночника. Боль усиливается при прощупывании пораженной области,
  • отек на спине. Отечность тканей развивается не сразу после удара, а через несколько часов после этого (от 2 до 12),
  • образование синяков, кровоизлияний,
  • боль при поворотах корпуса,
  • нарушение кровообращения,
  • паралич обеих конечностей,
  • затруднения при сгибании ноги в колене,
  • отеки в области лодыжек,
  • нарушение процесса мочеиспускания.

Если был ушиблен шейный отдел позвоночника, клиническая картина также может дополняться нарушениями координации, шумом в ушах, нарушениями зрительной функции, а также дыхания.

В тяжелых случаях ушиб спины сопровождается разрывом нервных окончаний, но наихудший исход наблюдается в том случае, если имел место перелом позвоночника. Из-за этого функции спинного мозга могут быть восстановлены лишь частично либо не подлежат восстановлению в целом. Именно поэтому при симптомах ушиба спины, пострадавшего необходимо как можно быстрее доставить в соответствующее учреждение. Лечение таких травм должно проводиться в условиях больницы.

Эффективное обезболивающее при ушибах

Помощь при ушибе спины, необходимо, оказать пострадавшему сразу же, как только травма произошла, еще до приезда бригады скорой помощи.

Прежде всего необходимо обеспечить полную иммобилизацию пострадавшего, чтобы не усугубить травму позвоночника.

Иногда происходит так, что в первые сутки после ушиба не проявляются какие-либо симптомы. Даже при таких условиях необходимо отказаться от физических нагрузок и обеспечить постельный режим. Необходимо находиться в горизонтальном положении, по возможности – не сгибать спину.

Пострадавшему место повреждения необходимо зафиксировать умеренно тугой повязкой и оставить на некоторое время. При выраженном болевом синдроме и сильной отечности нужен холодный компресс. Его следует прикладывать к поврежденной области на протяжении первых суток после ушиба.

Если нарушена целостность кожных покровов, необходимо обработать такие участки перекисью водорода либо другим антисептическим средством (подойдет Хлоргексидин).

Важно! Сильный ушиб спины нельзя лечить самостоятельно: возможно, он сопровождается вывихом или переломом позвонком. Если вовремя не обратить внимание на эту травму, в дальнейшем можно лишиться трудоспособности.

Что делать если ушибли спину? Ушибленному позвоночнику необходимо обеспечить полный покой. Если травма была не осложненной, то есть заключалась в повреждении мягких тканей, то можно применять противовоспалительные мази (Диклофенак), а также обезболивающие препараты, если травма сопровождается выраженной болью в спине.

Также следует ограничить физическую активность.

При сильном ушибе ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно: такая травма требует врачебного вмешательства.

В зависимости от состояния пациента, его необходимо либо самостоятельно транспортировать в лечебное учреждение, либо вызвать скорую помощь. После получения травмы требуется проведение диагностики для оценки степени тяжести ушиба и назначение соответствующего лечения.

Для диагностики используются такие методы, как:

  • визуальный осмотр,
  • рентгенография позвоночника,
  • УЗИ внутренних органов для подтверждения или опровержения факта их травмирования,
  • МРТ,
  • КТ.

После оценки состояния пострадавшего врач может подобрать оптимальный курс лечения.

Чтобы вылечить ушиб спины в области поясницы легкой степени, назначают использование:

  • миорелаксантов, снимающих мышечное напряжение (Мидокалм, Сирдалуд),
  • нестероидных противовоспалительных препаратов, которые снимают воспаление. Также они эффективны в том случае, если место ушиба сильно болит,
  • препараты с содержанием витаминов группы В (Нейромультивит). Они устраняют мышечный спазм, улучшают проводимость нервных волокон.

При лечении ушиба спины также нужно использовать препараты местного действия. При ушибах спины показаны такие мази, как Лиотон, Троксерутин. Они снимают отечность и способствуют рассасыванию кровоподтеков.

Необходимость оперативных лечебных мероприятий обусловлена деформацией позвоночного столба, компрессией нервных корешков. Хирургическое вмешательство показано в тяжелых случаях.

Пациентов, которые получили ушиб нижней части спины либо таза, интересует вопрос: сколько проходит времени до полного восстановления? Ответить на этот вопрос нельзя однозначно, так как все зависит от степени тяжести травмы. В некоторых случаях, если были травмированы только мышцы и мягкие ткани, достаточно применения обезболивающих лекарств и кремов. После легкого ушиба спина может болеть до 1,5 месяцев, среднего – до полугода. Тяжелые ушибы с травмированием позвоночника обычно требуют долгого лечения и восстановления, которое может длиться несколько лет.

Известны некоторые методы лечения, которые можно применить в домашних условиях. Например, своими руками, недорого можно сделать мазь для стабилизации состояния после травмы, прикладывать специальные компрессы.

В домашних условиях, лечение ушиба спины (при падении, ударе и т.д) предполагает применение таких средств:

  • компресс водочный. Компоненты взять в количестве 400 мл и 100 г соответственно. Все смешать. Смачивать в полученном составе ткань, прикладывать к месту ушиба спины. Такое народное средство помогает снять отек и боль,
  • фасолевый компресс. Нужно сварить стакан фасоли, пропустить ее через мясорубку. Приложить состав к ушибленному месту (в охлажденном виде), зафиксировать бинтом, оставить на ночь,
  • компресс уксусный. Взять 120 мл 6% уксуса, добавить половину чайной ложки соли, смешать. Прикладывать смоченную раствором ткань к ушибу на 30 минут.

Обратите внимание! Указанные советы помогут только при легких травмах мышц спины. О том, как лечить осложненный ушиб спины, может рассказать только врач.

В процессе восстановления пострадавшему следует:

  • выполнять специальные упражнения для укрепления мышц спины. Тренировки организует лечащий врач, подбирая из комплекса ЛФК наиболее подходящие упражнения и контролируя правильность их выполнения,
  • не нагружать позвоночник,
  • избегать прыжков с высоты,
  • посещать сеансы физиотерапевтических процедур (лечебный массаж).

Травма чревата последствиями для здоровья. Это:

  • снижение тонуса мышц,
  • преходящий паралич конечностей,
  • нестабильность позвоночного столба,
  • перелом ребер,
  • ушиб почек.

Осложнения ушибов нередко заключаются в том, что пострадавший остается нетрудоспособным даже после лечения.

Следует избегать травм спины, так как может произойти повреждение позвоночного столба. Это чревато рядом неврологических расстройств (при травмировании спинного мозга) и нестабильностью позвоночника, что часто приводит к тому, что человек теряет возможность самостоятельно себя обслуживать и работать, заниматься физической активностью.

источник

Травма позвоночника может сопровождаться растяжением или разрывом связок, повреждением мышечных тканей, межпозвоночных дисков, позвонков. В зависимости от локализации повреждения различают ушиб крестца и копчика, поясницы, грудного и шейного отделов.

Какие-либо патологии опорно-двигательного аппарата, например, сколиоз, остеопороз, остеохондроз, могут послужить дополнительным фактором травматизации позвоночного столба.

Симптоматика определяется тяжестью повреждения, пострадавшей областью и тем, какие именно структуры позвоночника были травмированы.

Характерными симптомами при получении легкого ушиба являются синяки, гематомы, ссадины, отек и боль в области травмы, усиливающаяся при пальпации.

Ушибам средней степени тяжести сопутствует травматизация позвонков и связочного аппарата, но спинной мозг при этом не страдает.

Если затронут спинной мозг, то ушиб классифицируется, как тяжелый и сопровождается параличами, дисфункциями внутренних органов.

Наиболее опасным для жизни пострадавшего является ушиб шейного отдела. Он может вызвать спинальный шок, паралич конечностей или всего тела, остановку дыхания. При повреждении шейных позвонков может наблюдаться отек, сглаживание шейного изгиба, выраженный болевой синдром и гематомы, зрительные и слуховые нарушения, проблемы с памятью. Пациенту сложно длительное время находиться в сидячем или стоячем положении. Может ощущаться скованность в плечевом поясе, онемение шеи, затрудненность в поворотах.

Травма грудного отдела позвоночника может вызвать болевые ощущения в области сердца, нарушения нормальной работы почек и расстройство желудка, сбои в координации движений и трудности с дыханием.

При ушибе поясницы наблюдается невозможность полностью сгибаться, поворачивать туловище. Может ухудшиться кровообращение и возникнуть слабость в нижних конечностях, отеки в лодыжках.

Повреждения копчика выражаются в острой боли, усиливающейся при движении, половом акте, дефекации. Может наблюдаться нарушение мочеиспускания, утрата и угасание рефлексов, паралич ног.

Если у вас имеются боли в копчике при ходьбе или в сидячем положении рекомендуем вам ознакомиться со статьей болит копчик когда сидишь

В случае повреждения позвоночника необходимо в первую очередь провести рентгенографию, чтобы определить степень тяжести травмы, так как внешние признаки ушиба сделать этого не позволяют. Сразу после травмы серьезная симптоматика может не проявить себя, поэтому следует отказаться от нагрузок на неделю и соблюдать постельный режим.

Если ушиб без неврологических нарушений, то есть простой, то следует исключить осевую нагрузку на позвоночник и зафиксировать место поражения в меру тугой повязкой. В течение первых суток следует прикладывать холодные компрессы. Через несколько суток после травмы их следует заменить на тепловые компрессы для улучшения кровообращения.

В случае более серьезных повреждений необходима госпитализация. В стационарных условиях применяют такие методы, как вправление деформаций, вытяжка позвоночного столба, иммобилизация корсетами. Оперативное вмешательство проводят лишь в крайне тяжелых случаях.

На видео врач рассказывает как лечить ушиб позвоночника разных степеней.

Для улучшения состояния мышц и связок при ушибе прописывают мази и гели, обладающие обезболивающим и противовоспалительным действием:

Остальные препараты назначаются только медицинским работником, индивидуально, основываясь на симптоматике.

Длительность реабилитации и сроки полного выздоровления при ушибах позвоночника варьируют в широком диапазоне и находятся в зависимости от целого ряда факторов: тяжести полученного повреждения, возраста и наличия других заболеваний у пострадавшего, области травмирования. Конкретные сроки восстановления предсказать очень сложно. Легкие ушибы в среднем проходят за 1,5 месяца.

Ушибы средней степени тяжести заживают долго, порой не менее полугода, хотя частично подвижность возвращается примерно через два месяца. Тяжелые травмы вызывают последствия на всю оставшуюся жизнь, так как некоторые повреждения спинного мозга необратимы. Главное условие для скорейшего выздоровления – квалифицированная помощь и строгое соблюдение всех врачебных рекомендаций.

Профилактикой травм позвоночника являются умеренные физические нагрузки, поддержание тонуса мышечного корсета тренировками, контроль веса в пределах нормы и соблюдение осторожности в быту, на дороге и во время спортивных занятий.

источник

Ушибом называют повреждение мягких тканей и органов без нарушения их анатомического строения. Ушиб спины диагностируют у более 10% обратившихся за помощью. Такое состояние нельзя оставлять без внимания, так как помимо мягких тканей может быть поврежден позвоночник и спинной мозг. Как распознать ушиб спины, чем мазать, как оказать первую помощь, в этом следует разобраться.

Все заболевания спины по этиологическому происхождению делятся на две группы:

Эндогенные повреждения по-другому называют деструктивными. К ним относится остеохондроз, остеопороз, грыжи позвоночника. Эти патологии возникают постепенно, причиной развития служат сбои в работе внутренних органов и систем.

Экзогенные повреждения возникают под воздействием внешних факторов. В данном случае – это травмы. Вследствие травматизации спины может возникнуть:

  • ушиб мягких тканей спины;
  • ушиб спинного мозга;
  • перелом, вывих, подвывих позвоночника;
  • разрыв спинного мозга;
  • выпадение позвонка.

Ушиб среди этих патологий имеет самый благоприятный прогноз, так как при нем поражаются только мягкие ткани спины: кожа, мышцы, сосуды, нервные волокна, отходящие от центрального ствола спинного мозга.

Оставлять без внимания полученную травму нельзя. Для дифференциальной диагностики следует незамедлительно обращаться за помощью в профильное учреждение.

Все травматические повреждения спины схожи своей симптоматикой. Поставить точный диагноз сможет только врач, проведя полное обследование.

Ушиб спины преимущественно возникает вследствие прямого удара. Причиной травмы могут послужить:

  • падение с высоты на спину;
  • удар тупым предметом;
  • удар спиной о воду;
  • автомобильная авария;
  • падение тяжелого предмета на спину.

Ушиб спины при падении с высоты лидирует по частоте встречаемости.

В группу риска попадают люди:

  • занимающиеся спортом, в частности тяжелой атлетикой;
  • работающие на производствах;
  • ныряльщики и водолазы;
  • автомобилисты.

Зимой частота травматизации спины значительно возрастает, особенно при гололеде. В это время следует быть предельно осторожным, дабы не нанести вред организму.

Основными симптомами, по которым можно распознать ушиб спины, являются:

  • боль в месте полученной травмы;
  • отек;
  • затруднение движений;
  • гематомы, ссадины, порезы;
  • утрата чувствительности и работоспособности.

Зависимо от того, какой участок спины травмирован, симптоматика разнится.

При ушибе шейного отдела спины пациента беспокоит:

  • боль в области шеи;
  • наличие отека, гематомы;
  • затрудненное движение головой, шеей.

Если травма сильная, с выраженной отечностью тканей и гематомой, могут беспокоить:

Связаны эти симптомы с тем, что отек препятствует нормальному кровообращению и частично ущемляет нервные волокна.

Ушиб спины в грудном отделе сопровождают следующие симптомы:

  • гематома, отек задней части грудной клетки;
  • боль, усиливающаяся при надавливании, дыхании, движениях;
  • частичное онемение кожных покровов;
  • нарушение трудоспособности и иннервации верхних конечностей;
  • непроизвольный кашель.

Ушиб поясницы характеризуют:

  • боль;
  • отек;
  • выраженная гематома;
  • затруднение движений туловищем;
  • онемение кожи в области удара;
  • онемение нижних конечностей, ягодиц;
  • невозможность лежания на спине.

Ушиб поясничного отдела позвоночника также может сопровождаться нарушением работы органов малого таза и кишечника (недержание мочи и кала, запоры, затрудненное мочеиспускание). Болевой синдром и гематомы при этой травме более выражены, нежели при повреждении других отделов спины. Связано это с тем, что в этом участке мышечный корсет наиболее выражен.

Зависимо от симптоматических проявлений все ушибы спины делят на три степени:

  • 1 степень. Ткани повреждены незначительно, возможно развитие гематомы, неврологические симптомы отсутствуют.
  • 2 степень. Отек, гематома, утрата чувствительности локально и частично в конечностях.
  • 3 степень. Нарушение иннервации конечностей, возможна полная утрата чувствительности.

При получении травмы необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь.

На доврачебном этапе рекомендуется:

  • прикладывать холод на место удара дозированно;
  • уложить пациента на ровную и жесткую поверхность;
  • подложить под поясницу валик из полотенца диаметром не более 5 см, это поможет снизить нагрузку на позвоночник удерживая его в физиологическом положении;
  • при выраженном болевом синдроме выпить обезболивающее средство, дабы не развился шок (Кетанов, Анальгин, Нурофен).

Запрещается прикладывать к области травмы тепло, наклонять, переворачивать пациента до приезда бригады скорой помощи.

Первым делом, при обращении за помощью, проводится опрос пациента. Выясняются все обстоятельства получения травмы, собирается анамнез жизни пациента. Затем врач оценивает визуально проблемный участок, проводит пальпацию, проверяет наличие рефлексов и трудоспособности конечностей.

Для постановки точного диагноза и дифференциации с более серьезными травмами понадобится пройти:

  • рентгенологическое исследование позвоночника в нескольких проекциях;
  • КТ спины;
  • МРТ спины.

Для исключения патологий со стороны внутренних органов проводится осмотр хирургом общего профиля, назначается УЗИ органов брюшной полости, рентген грудной клетки, клинические исследования крови и мочи.

Только после этого ставится точный диагноз и назначается лечение.

Если у пациента диагностирован ушиб спины, лечение в домашних условиях возможно только при условии, что нет неврологических нарушений. При потере чувствительности и утрате трудоспособности пациент госпитализируется в стационарное отделение.

Общие рекомендации по лечению ушибов спины:

  • придерживаться постельного режима;
  • лежать на жесткой постели либо ортопедическом матрасе;
  • максимально ограничить движение туловищем.

Сразу после получения травмы пациенту назначаются:

  • НПВС. Обладают противовоспалительным и обезболивающим свойством (Диклофенак, Нимесил, Династат).
  • Мочегонные. Назначаются строго по показаниям, при выраженной отечности (Лазикс, Фуросемид).
  • Гормоны. Снижают активность воспалительного процесса, тем самым уменьшая отечность (Дексаметазон, Гидрокортизон).
  • Витамины группы В. Улучшают метаболизм и кровоснабжение в поврежденных тканях (Нейрорубин, Нейробион).
  • Миорелаксанты. Назначаются при сильных отеках и выраженной ишемии мышечной ткани (Мидокалм).

Местно на область повреждения прописываются мази, содержащие обезболивающий, противовоспалительный компонент и антикоагулянты (Гепариновая мазь, Диклак гель, Меновазан, Лиотон, Троксевазин). Эти средств помогают убрать отечность, обезболивают, способствуют скорейшему рассасыванию гематомы.

На стадии реабилитации назначаются:

  • ЛФК;
  • лечебный массаж;
  • физиотерапевтические процедуры.

Комплекс упражнений подбирается индивидуально, с учетом клинической картины и индивидуальных особенностей организма.

После снятия острого воспалительного процесса разрешено использовать средства народной медицины в качестве дополнения к аптечным медикаментам.

При ушибе спины можно применять следующие рецепты:

  • На пол литра водки берется 100 граммов хмелевых шишек, настаивается. Используют как растирки либо компрессы.
  • Отварить фасоль, измельчить ее до кашеобразного состояния. Прикладывать на область травмы на ночь.
  • На 100 миллилитров столового уксуса добавить пол чайной ложки соли, размешать. Использовать в виде примочек. Держать не более 30 минут, не накрывать клеенкой.
  • Набрать горячую ванну, добавить в воду мятную настойку. Лежать в воде полчаса.

Применять народные средства можно только после консультации с лечащим врачом. Не рекомендуется использовать в качестве основного лечения.

Прогноз при ушибах в целом благоприятен. Облегчение наступает на 3 – 4 сутки с момента травмы.

В случае, если ушиб спины сопровождается сильной отечностью и пациенту не была оказана своевременная квалифицированная помощь, могут развиться осложнения в виде отека спинного мозга, нарушения иннервации внутренних органов и конечностей, утрата трудоспособности, вплоть до инвалидизации.

Чтобы максимально обезопасить себя от ушиба спины, рекомендуется выполнение простых правил:

  • зимой носить удобную и нескользящую обувь;
  • заниматься легкими видами спорта;
  • придерживаться всех правил безопасности при работе на производстве.

Ушиб спины, с одной стороны, неопасное состояние. С другой стороны, на его фоне могут развиться более серьезные патологии. Чтобы этого не произошло, необходимо сразу же после получения травмы обращаться в лечебное учреждение для диагностики и назначения корректного лечения.

источник

Повреждения спины могут быть разными. Одни из них не представляют серьёзной угрозы и быстро проходят, а другие опасны и требуют длительного восстановления. Любую травму спины, даже незначительную, необходимо вовремя диагностировать и устранить. Самолечение может спровоцировать неблагоприятные последствия.

Повреждения спины особенно часто встречаются в зимнее время, а также у людей, которые трудятся на опасном производстве. Различные травмы нередко возникают у спортсменов. В группу риска попадают люди с заболеваниями позвоночника, при которых происходят дистрофические процессы в хрящевой ткани отдельных его сегментов.

Основные виды повреждений:

  1. Ушиб. Представляет собой травму мягких тканей, располагающихся в непосредственной близости к позвоночнику. Часто возникает во время падения, удара в область спины.
  2. Растяжение мышц. Чаще всего происходит во время интенсивных занятий спортом. Повреждению обычно подвергается широчайшая мышца, но нередко страдают и другие группы. Происходит микротравмирование волокон, которое провоцирует воспалительный процесс и болевую симптоматику.
  3. Перелом. Является тяжёлым видом травмы. Часто происходит во время падений с высоты, а также в результате дорожно-транспортных происшествий. Перелом опасен повреждением спинного мозга, что чревато самыми неблагоприятными последствиями.
  4. Подвывих позвонка. Представляет собой смещение отдельного сегмента относительно других. Это происходит в результате травмы или во время появления ребёнка на свет, когда акушеры оказывают ручное пособие при родах.

Даже незначительное повреждение позвоночника часто сопровождается яркой болезненной симптоматикой, что объясняется наличием множества нервных окончаний, которые отходят от спинного мозга.

Основные причины возникновения повреждений спины:

  • дорожно-транспортные происшествия и катастрофы;
  • падения как с высоты человеческого роста (например, при гололёде), так и с различных точек возвышенности (дерево, дом, скала);
  • обрушивание на человека больших тяжестей (завалы в шахтах, обрушения зданий, перекрытий).

Провоцирующими факторами различных повреждений спины выступают:

  • экстремальные виды спорта (прыжки с парашютом, автогонки);
  • неумелое вождение или езда за рулём в нетрезвом виде;
  • чрезмерное увлечение бодибилдингом;
  • пожилой возраст (позвоночник становится более хрупким);
  • занятия художественной гимнастикой, конным спортом и прыжками в высоту;
  • неосторожность во время гололедицы;
  • хронические заболевания позвоночника (остеохондроз, артроз).

Неумелые действия прохожих людей, пытающихся оказать помощь пострадавшему при падении или в ДТП, могут усугубить травму позвоночника.

Симптомы повреждений спины напрямую зависят от конкретной травмы. Но они не всегда бывают настолько яркими, чтобы можно было безошибочно поставить диагноз. Зачастую его следует подтверждать различными методами.

Вид повреждения Симптомы
Ушиб
  • боли в месте повреждения;
  • покраснение зоны ушиба;
  • формирование гематомы (синяка);
  • распространение боли на бедро или грудину (в зависимости от локализации);
  • дискомфорт во время поворотов корпуса.
Растяжение
  • боль в поражённой зоне;
  • отёк в месте растяжения;
  • невозможность наклонить корпус;
  • любое лёгкое движение причиняет боль.
Подвывих
  • скованность в поражённой области;
  • болевые ощущения во время физических нагрузок;
  • постоянное напряжение мышц спины;
  • нарушение осанки;
  • головная боль;
  • нарушения сна.
Перелом
  • сильная боль в месте повреждения (локализация и интенсивность проявлений зависят от отдела позвоночника, который подвергся перелому);
  • отёк в зоне травмы;
  • при тяжёлых повреждениях возникает тошнота и рвота;
  • боль во время сгибания позвоночника;
  • при сильных повреждениях возникает травматический шок с потерей сознания.

Эффективные способы диагностики, которые применяют при повреждениях спины:

  1. Рентген. С помощью данного метода исследования можно диагностировать перелом и подвывих. Но ушиб и растяжение распознать не представляется возможным. Рентген применяют с целью подтверждения или опровержения перелома позвоночника
  2. КТ. Компьютерная томография — это разновидность исследования твёрдых и мягких тканей, которая осуществляется с помощью усовершенствованного аппарата, излучающего рентгеновские лучи с минимальной интенсивностью. В результате можно получить детальные снимки каждого отдела позвоночника. Томограф поможет диагностировать не только крупные, но и мелкие повреждения.
  3. МРТ. Магнитно-резонансная томография позволяет получить высокоинформативные снимки. При этом можно диагностировать не только переломы и подвывихи, но даже незначительные ушибы и растяжения. МРТ является самым информативным и безопасным методом из представленных выше. МРТ особенно важна для оценки состояния мягких тканей спины, кровеносных сосудов, межпозвоночных дисков и спинного мозга, исследование даёт врачу полное представление о последствиях травмы

Лечение повреждений спины зависит от тяжести травмы. При наличии небольшого растяжения и ушиба терапию можно проводить в домашних условиях после предварительной консультации с врачом. Подвывих сначала устраняется мануальным терапевтом, а потом лечение осуществляется либо в стационаре, либо самостоятельно. Если же травма серьёзная, то терапия проводится только в больнице, так как может потребоваться срочная операция.

Повреждение спинного мозга в результате перелома может привести к летальному исходу.

Травма в области спины — потенциально тяжёлое повреждение организма, несущее риск для жизни и здоровья. При малейшем её выявлении важно своевременно провести необходимые действия, от которых зависит состояние человека и даже его жизнь. В подобных случаях важно грамотно оказать помощь до приезда специалистов, требующую порой от обычного человека знаний, практического опыта и сноровки.

Вид повреждения Алгоритм оказания доврачебной помощи Чего не следует делать
Растяжение
  1. Взять кусок льда и обмотать его полотенцем. Затем приложить к зоне локализации боли на полчаса. При этом необходимо занять положение лёжа на животе.
  2. После прикладывания льда при сильном болевом синдроме необходимо смазать место повреждения любой обезболивающей мазью: Диклофенаком, Найзом, Фастум-гелем.
  3. Если дискомфорт в области спины нарастает, то необходимо принять обезболивающее внутрь: Темпалгин, Баралгин и др.
Нагибаться и лежать на мягкой поверхности
Ушиб
  1. По возможности находиться в горизонтальном положении.
  2. К месту ушиба приложить лёд, замотанный в полотенце, на 30–40 минут.
  3. Принять обезболивающее: Темпалгин, Ибупрофен и др.
  4. Если боль не стихает, воспользоваться нестероидной противовоспалительной мазью: Диклофенаком, Найзом и др., нанося её на место локализации ушиба.
Принимать горячую ванну
Подвывих
  1. Обездвижить зону подвывиха. Принять горизонтальное положение.
  2. При сильных болях принять анальгетики.
  3. При наличии определённых навыков можно произвести новокаиновую блокаду повреждённой зоны, что уменьшит выраженность дискомфорта.
Пытаться самостоятельно вправлять позвонки пострадавшему
Перелом
  1. Полностью обездвижить пострадавшего.
  2. Уложить его на твёрдую поверхность. Лучше, если это будут доски.
  3. Обездвижить область шеи. Сделать это можно как придерживая голову руками, так и подложив валики с обеих сторон.
  4. При наличии специальных навыков ввести обезболивающее внутривенно.
  5. При остановке дыхания или сердечной деятельности необходимо:
    • производить ритмичные надавливания двумя ладонями (одна поверх другой) на область грудины слева (в зоне расположения сердца) 15 раз подряд;
    • сразу же сделать 2 глубоких выдоха в рот человека, зажав ему нос пальцами и слегка опустив нижнюю челюсть.
Нельзя сажать больного, тянуть за руки и за ноги

Врачебная помощь нужна в случае перелома, подвывиха позвоночника, а также при сильных растяжениях и ушибах. Тактику лечения определяет хирург:

  1. Если случился перелом, то больного доставляют на скорой помощи в травматологическое отделение. Там врач оценивает степень тяжести повреждения, проводит МРТ. Если перелом незначительный и спинной мозг не пострадал, то показано обездвиживание позвоночника сроком до 6 месяцев. Для этого используют как гипс, так и специальный щит, на котором располагают пациента, прочно фиксируя туловище.
  2. Если повреждён спинной мозг, то показана операция с целью устранения сдавливания нервных окончаний. После этого также применяют фиксацию сроком от 6 месяцев и больше. В это время пациенту запрещено сидеть. Он находится только в положении лёжа. Для уменьшения болевого синдрома применяют внутривенные капельницы с анальгетиками.
  3. При растяжении врач может произвести новокаиновую блокаду и отправить пациента домой для дальнейшего лечения.
  4. При подвывихе хирург производит вправление позвонков. Если это невозможно сделать с помощью мануальной терапии, то прибегают к операции, при которой осуществляется доступ к сегменту. Позвонок возвращают в правильное положение и фиксируют специальными металлическими конструкциями. Иногда подвывих устраняют при помощи хирургической операции, а для закрепления результата на позвонок крепят специальный штифт

При ушибе врач осматривает зону повреждения и производит МРТ с целью исключения надлома позвонка. Если всё в порядке, то пациента отправляют домой для дальнейшего лечения.

При растяжениях назначают НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) для местного применения: Диклофенак, Найз и др. Они устраняют воспалительный процесс и болевую симптоматику. Мази наносят на зону поражения массажными движениями. Применяют курсом, который зависит от интенсивности боли.

Во время лечения растяжений мышц спины исключаются любые физические нагрузки.

При ушибах дополнительно к обезболивающим мазям применяют противоотёчные и ускоряющие рассасывание гематом средства. К таким препаратам можно отнести: Долобене, Випросал В и другие. Их можно сочетать с НПВС для ускорения заживления. Применяют мази утром и вечером. Между нанесением одного и другого средства должно пройти не менее 2 часов.

При переломах и подвывихах лечение в домашних условиях заключается в приёме обезболивающих медикаментов: Анальгина, Ибупрофена и др., а также в соблюдении всех предписаний врача. Нередко дополнительно назначают препараты кальция для ускорения заживления (Кальций Д3 Никомед), а также хондопротекторы (Хондроксид, Терафлекс и др.), восстанавливающие хрящевую ткань.

Народные средства можно применять в качестве вспомогательной терапии. Самые эффективные рецепты при растяжении:

  1. Сырой картофель. Потребуется 1 клубень среднего размера, который нужно очистить от кожуры и измельчить на тёрке. Полученную кашицу приложить к зоне локализации боли, а сверху прикрыть полотенцем. Оставить компресс на полчаса. Повторять 2 раза в день на протяжении месяца. При регулярном применении интенсивность боли снижается.
  2. Голубая глина. Для компресса можно использовать и чёрную. 4 ст. л. глины следует предварительно развести тёплой водой до получения консистенции густой сметаны. Затем положить на зону локализации боли тонкую марлю, а сверху нанести глину толстым слоем. Длительность процедуры — 25 минут. Повторять ежедневно перед сном на протяжении 20 суток. Такое средство помогает снизить интенсивность воспаления.
  3. Чеснок и лимон. Смесь можно использовать при сильной боли. Очистить зубчик чеснока и измельчить его. Отжать сок половины лимона и перемешать с чесноком. Полученное средство применять для натирания проблемной области 2 раза в день на протяжении 10 суток.

Эффективные народные рецепты при ушибах:

  1. Алоэ и мёд. Ускоряют процесс заживления. Взять 1 листочек алоэ и промыть. Выдавить из него сок и добавить 1 ч. л. мёда. Всё тщательно перемешать и применять для компресса. Накладывать на больную зону под полиэтилен и полотенце на час 1 раз в день на протяжении двух недель.
  2. Подорожник. Стимулирует рассасывание гематом. Потребуется 1 ст. л. сырья, которую необходимо залить 200 мл кипятка. Настаивать час и профильтровать. Затем взять марлю и смочить в полученной жидкости. Приложить к больному месту на 20 минут. Повторять 3 раза в сутки на протяжении 10 дней.
  3. Пихтовое масло. Способствует быстрому восстановлению после ушибов. Как и в предыдущем рецепте, необходимо смочить марлю в пихтовом масле и приложить к больной зоне на 30 минут. Повторять процедуру 2 раза в день на протяжении месяца.

Народные рецепты, которые применяют при подвывихах и переломах:

  1. Общеукрепляющий отвар. Потребуются в равных количествах следующие травы: душица, зверобой и иван-чай. 1 ст. л. сырья необходимо залить 400 мл воды и варить в течение 10 минут на слабом огне. Потом остудить, дать настояться ещё полчаса и процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день за четверть часа до еды. Курс лечения — неделя.
  2. Витаминная смесь. Потребуются грецкие орехи, миндаль, курага и чернослив. Все ингредиенты необходимо взять в равных количествах. Измельчить смесь в блендере и переложить в банку. Хранить в холодильнике не больше 48 часов. Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день через час после еды в течение месяца.
  3. Настой, ускоряющий выздоровление. Потребуются листья чёрной смородины в измельчённом и высушенном виде. 1 ст. л. сырья необходимо залить 500 мл кипятка и настаивать в течение часа. Затем профильтровать и принимать по стакану 2 раза в день в течение 10 суток за полчаса до еды.

Восстановление после повреждений спины включает в себя применение лечебной физкультуры, массажа, а также методов физиотерапии. Самостоятельно прибегать к любым реабилитационным мероприятиям без предварительной консультации с врачом опасно, так как можно спровоцировать серьёзные последствия. Особенно это касается людей с тяжёлыми травмами позвоночника.

Сочетание упражнений, массажа и физкультуры помогает быстро восстановиться после травмы.

ЛФК после различных повреждений позвоночника часто включает упражнения, направленные на укрепление мышц спины. Гимнастика должна выполняться осторожно и только с разрешения врача, особенно это касается людей, перенёсших перелом.

Основные упражнения, которые применяют чаще всего:

  1. Необходимо лечь на спину. Вытянуть руки в противоположные стороны. Поднимать их вверх, затем возвращать в обратное положение 15 раз подряд.
  2. Лёжа на спине тянуться носками вперёд и возвращать стопы в исходное положение. Количество повторов — 20 раз.
  3. Поднимать поочерёдно ноги, сгибая их под прямым углом. По 15 раз каждой конечностью.
  4. Перевернуться на живот. Согнуть руки в локтях и прижаться ладонями к полу. Нижняя часть корпуса во время выполнения упражнения не должна отрываться от поверхности. Опираясь на руки, приподнимать верхнюю часть тела от пола, но не более, чем на 3–5 см. Сильные прогибы исключены. Всего не менее 15 повторов.
  5. Встать и упереться спиной в стену. Медленно сползать вниз, сгибая ноги в коленях. Спина прижата к стене и не отрывается, затем снова медленно подняться. Всего не менее 20 раз.

Дополнительно к ЛФК применяют массаж, который ускоряет кровоток в повреждённой зоне. Процедуру может проводить как специалист, так и член семьи. Движения должны быть осторожными. Во время массажа можно использовать любой обезболивающий крем.

Следует мягко растирать повреждённую зону, затем постукивать пальцами в течение 2–3 минут. Чередовать данные движения с поглаживаниями и пощипываниями. Больную область можно слегка похлопывать, но не прилагать усилий. Массаж необходимо выполнять на протяжении 10 минут.

Во время процедуры человек не должен испытывать боли и других неприятных ощущений. После оперативного вмешательства на позвоночник массаж должен выполнять только специалист.

Основные методы физиотерапии, которые применяют при восстановлении после повреждений спины:

  1. УВЧ. Электрический ток высокой частоты приводит к расширению сосудов в зоне воздействия, благодаря чему усиливается кровообращение и насыщение кислородом поражённых костных структур, а также мягких тканей. УВЧ оказывает противовоспалительное действие.
  2. Магнитотерапия. Создаёт колебательное движение молекул, в результате чего в тканях усиливается кровообращение. Магнитное поле ускоряет регенерацию тканей, а также укрепляет иммунную защиту.
  3. Ультразвуковая терапия. Ультразвук создаёт колебания, благодаря которым не только усиливается кровообращение, но и улучшается проникновение лекарственных веществ в повреждённые ткани.

Ультразвук помогает доставлять лекарственные вещества вглубь тканей не хуже, чем электрический импульс, который применяют при электрофорезе.

При незначительных повреждениях прогноз всегда благоприятный. Однако при сильных травмах позвоночника возможны следующие последствия:

  • защемление спинного мозга, вследствие чего наступает онемение конечностей;
  • урологические проблемы (трудности с мочеиспусканием, недержание);
  • боли в спине и ногах;
  • реакция на погоду (обострение болей);
  • ограниченность движений.

Самым опасным последствием перелома позвоночника является остановка сердечной деятельности. При тяжёлых повреждениях человек может навсегда остаться инвалидом.

Профилактика различных повреждений спины заключается в соблюдении следующих правил:

  1. Во время гололедицы соблюдать осторожность. Носить удобную обувь со специальной подошвой.
  2. Всегда подстраховываться, работая на высоте.
  3. Соблюдать правила безопасности при занятиях экстремальными видами спорта.
  4. Не перегружать спину во время силовых тренировок.
  5. Соблюдать осторожность за рулём.

От повреждений спины никто не застрахован, но профилактический приём витаминов, содержащих кальций, и укрепление мышц помогут укрепить позвоночник и сделать спину более устойчивой к нагрузкам.

Различные повреждения спины требуют комплекса мер, ускоряющих заживление и восстановление. От здоровья позвоночника зависит работоспособность человека. Чтобы предотвратить опасные для жизни последствия, нужно соблюдать правила профилактики и следовать всем предписаниям врача в случае возникновения травмы.

источник