Здравствуйте, дорогие друзья!
С наступившим Новым Годом и Рождеством вас!
Зима у нас преподносит сюрпризы в виде оттепели и наоборот сильных морозов. На дорогах сильный гололед. Еще месяц назад, идя утром на работу, я упала, поскользнувшись, и получила сильный ушиб ноги. Вылечила, конечно, преимущественно народными средствами, а именно серебряным мостиком.
Сейчас я вам расскажу подробней свою историю лечения ушибов народными средствами, что мне помогло, а что нет, а также напомню, что делать после ушиба, какие существуют народные средства от ушибов и синяков.
Ушибы – это повреждения мягких тканей, полученные в результате падения или удара, они бывают разной степени тяжести от легких, на которые мы порой даже внимания не обращаем, до тяжелых, сопутствуемых ранами и ссадинами и даже повреждениями нервов и костей.
В тяжелых случаях, конечно, нужно обязательно обратиться за медицинской помощью.
Но и при легком и среднем ушибе образовавшийся синяк (гематому) нужно обязательно лечить. Ведь при ушибе происходит внутреннее кровоизлияние, вышедшая кровь накапливается в тканях или сосудах. Если гематому не лечить, это может привести к разного рода осложнениям, заболеваниям внутренних органов.
Давно известно, что от безобидного синяка и небольшого ушиба через несколько месяцев может даже развиться рак.
Запомним три правила первой помощи при ушибе.
Первое правило. Нужно обеспечить поврежденному органу покой. Не двигать рукой или ногой, тогда боль будет меньше. Рекомендуется сделать повязку, наложить медицинский эластичный бинт.
Второе правило. Как можно скорее к месту ушиба нужно приложить холод.
Это может быть лед, снег, холодная вода, любой холодный предмет, даже монетка. Медные пятаки от синяков применяли еще с давних времен наши бабушки и прабабушки.
Мне часто, почему то под руку попадается утюг дома. Его холодная металлическая подошва не раз помогала.
При ушибе под глазом можно приложить ложку.
Лед можно соскрести со стенок холодильника, можно достать пачку пельменей или еще что то из холодильника. А также вариант — наполнить холодной водой грелку.
Холод применяют в первые 24 часа после ушиба. Чем быстрее, тем лучше, потому что холод сужает сосуды и не дает образовываться кровоподтеку, останавливает рост отека и предотвращает вторичное повреждение мягких тканей.
Но использовать его нужно тоже правильно. Чтобы не травмировать кожу, лед нужно завернуть в ткань и только в таком виде использовать.
Прикладывать холод можно не более, чем на 10-15 минут, чтобы избежать переохлаждения и обморожения тканей. Затем следует сделать перерыв в 2-3 часа и снова приложить.
Правило третье. Ушибленную руку, ногу или палец нужно поднять вверх, чтобы не нарастал отек и был отток крови, чтобы поврежденный сегмент лучше себя чувствовал.
На ночь сделайте йодовую сеточку, она окажет противовоспалительное и заживляющие воздействие, улучшит циркуляцию крови.
Через сутки после снятия отека поврежденным органам уже нужно тепло, можно нагреть на сковородке обычную поваренную соль, затем насыпать ее в полотняный мешочек, да просто хлопчатобумажный носок подойдет, и приложить к больному месту на 10-15 минут. Прогревание можно делать 2-3 раза в день.
Можно, конечно, купить мазь от ушибов или хотя бы порошок бодяги.
Бодяга, пожалуй, лучшее средство от синяков и гематом, ее специально для этих целей и производят.
Если порошок бодяги у вас под рукой, его нужно развести водой так, чтобы получить сметанообразную кашицу и нанести на место ушиба в виде компресса на час.
Существует и мазь от ушибов и гематом на основе бодяги. Если ее сразу после ушиба использовать, то и появления синяка можно избежать, а если он появился, то можно довольно быстро от него избавиться. Мазь так и называется — «Бодяга».
Вот еще список популярных мазей:
Мази от ушибов
- троксевазин – обладает рассасывающим действием и укрепляет стенки сосудов
- гепариновая мазь – снимает воспаления, отек, а также и боль, способствует быстрому рассасыванию синяка
- синяк-офф – также отлично помогает снять воспаление и отечность, а еще обладает маскирующим эффектом как тональный крем
- лиотон – препятствует развитию воспаления, укрепляет сосудистые стенки
- а также этот список могут пополнить мазь Вишневского, «Арника», «Спасатель» и другие.
Мази нужно применять согласно инструкции, обычно несколько раз в день.
Но за ними нужно еще идти в аптеку, да и лечиться мы с вами любим тем, что есть у нас в домашних условиях.
Так что, продолжим лечение ушибов народными средствами.
Народные средства для лечения ушибов можно найти даже на нашей кухне, и травы можно использовать.
К сожалению, я первые меры после своего падения не приняла, так как целый день провела на работе, да и боли особой не было.
А вечером обнаружила гематому огромной величины.
Первое средство, о котором я вспомнила – это пищевая фольга. Только сразу поленилась сделать серебряный мостик. Просто приложила кусок фольги к ноге.
Дома оказалась мазь «Бодяга», ее стала использовать. Кроме того, пыталась делать солевые компрессы и компресс из настойки золотого уса.
Но дело в том, что уж очень неудобное место было ушиблено – верхняя часть бедра, на которой никакие повязки не держались, тем более надо же было ходить на работу.
Вот тогда уже я сделала серебряный мостик на 3 дня. И о, чудо! Даже сама не ожидала, что так быстро синяк пропал. Но поскольку лейкопластырь все равно немного отклеился, то только в этом месте, не покрытом фольгой, еще оставалась синева.
После второй процедуры гематомы уже не было совсем.
Вообще, конечно народных средств от ушибов и гематом немало существует.
Пока готовила материал и изучала, что пишут в интернете, даже насмеялась вдоволь. Есть такие советы, что нужно там что то долго варить, настаивать и томить в русской печи, а еще и мазать место ушиба жиром гадюки!
Я подобрала только самые доступные и простые способы лечения ушибов народными средствами, проверенные и эффективные.
Каждый ведь выбирает свой, который ему по душе из того, что есть под рукой, и в зависимости от ситуации и места ушиба.
Поваренная соль. Если вы задаетесь вопросом, чем лечить ушиб, выберите обычную соль. О рецептах лечения солью мы уже знаем. Вот это тоже тот случай, когда соленый компресс поможет вылечить практически любой ушиб. Для его приготовления столовую ложку соли растворить в литре теплой кипяченой воды и намочить в этом растворе кусок хлопчатобумажной или льняной ткани. Приложенную к ушибу влажную ткань закрываем полиэтиленом и укутываем теплым шарфом. Такой компресс оставляем на всю ночь.
Картофель. У всех найдется дома картошка. Чудесный лекарь, просто чудесный! Я даже посвятила отдельную статью лечению картофелем.
Очищаем его и трем на крупной терке. Кладем полученную массу на льняную ткань или на марлю, сложенную вчетверо и прикладываем к ушибу. Фиксируем чем нибудь — бинтом, шарфом, платком.
Оставляем так до высыхания картофеля, это примерно 30 минут. Затем делаем новый компресс. После третьей- четвертой процедуры боль значительно утихнет.
Можно и картофельный крахмал использовать. Развести его водой до получения кашицы и сделать компресс, прикрыв целлофаном и закрепив бинтом.
Капуста. Подойдет и белокочанная, но если вы любите краснокочанку и она есть у вас дома, то этот овощ в три раза лучше, так как содержит полезных веществ в три раза больше, чем в белокочанной.
Отрываем от капусты лист и хорошенько разминаем его в руках до выделения сока.
Прикладываем к больному месту, фиксируем повязкой.
Все подобные компрессы из натуральных домашних продуктов ставят одинаково: до высыхания массы 2-3 раза в день.
Репчатый лук. Луковицу нужно очистить и мелко измельчить ножом либо натереть на мелкой терке, добавить одну чайную ложку соли. Поместить кашицу в марлевый мешочек и делать компрессы. Каждый раз нужно готовить свежий компресс.
Чеснок. Компрессы от ушибов можно делать и из измельченного чеснока.
Хрен и редька. Синяк быстро исчезнет, если делать компрессы из натертых опять таки на мелкой терке хрена или редьки.
Свекла и мед. Полезные свойства свеклы пригодятся и для лечения ушибов и синяков. Натрите свеклу на терке, добавьте к ней столовую ложку меда и получится замечательный компресс. Только этот способ можно применять при отсутствии аллергии на мед.
Ставить такой компресс рекомендуется на 2 часа один раз в день.
Фасоль. Отваренную белую фасоль хорошо размять и сделать компресс из нее.
Ананас и банан. От ушибов и синяков помогают даже экзотические фрукты. Ананасы и бананы содержат ферменты, способствующие быстрому рассасыванию синяков. Банановую кожуру приложите внутренней стороной к синяку, а кусочком ананаса можно просто протирать место ушиба.
Хозяйственное мыло. Хотя это уже не съедобное средство, но тоже есть на нашей кухне, ну или в ванной. Мыло – прекрасное народное средство от ушибов, которое поможет снять боль.
Его нужно натереть на терке и смешать с яичным желтком. Из этой кашицы сделать компресс. Менять через каждые пол часа.
Можно использовать мыло и по-другому: натереть им влажную ткань и приложить к месту ушиба.
Яблочный уксус. Я его использую преимущественно для ополаскивания волос. А для лечения ушибов 2 чайных ложечки уксуса развести в литре воды, смочить в ней ткань и ставить компрессы. Достаточно держать пол часа. Через несколько дней вы забудете о своем недуге.
Лекарственных трав, которыми можно лечить ушибы, довольно много.
Эффективнее всего использовать травы в виде компрессов из их спиртовых настоек. Но тут такой нюанс один есть, что на приготовление этих настоек еще время нужно. А мы ждать несколько дней не можем. Поэтому хорошо бы всегда на всякий случай держать в доме хотя бы настойку календулы или золотого уса.
Настойку календулы можно было сделать самим еще летом, но она и в аптеках продается. Используем ее при ушибах в виде компрессов или примочек.
А баночка настойки золотого уса у меня всегда есть. Советую всем выращивать это растение, о полезных свойствах его мы еще поговорим.
К счастью, не только настойки, но и отвары из сухих трав можно использовать от синяков. Это могут быть мать-и мачеха, ромашка, чистотел. Лучше будет, если их вместе смешать. Чайную ложку трав залить половиной стакана кипятка, проварить 10 минут на водяной бане, настоять и остудить в течение часа, а затем процедить и использовать для примочек.
Летом можно сорвать листик подорожника, или лопуха, или полыни. Лист мелко порезать, выжать сок и нанести на больное место также как компресс из капусты.
Можно и просто протирать место ушиба соком этих растений.
В домашних условиях можно использовать лист фикуса или алоэ, которые тоже обладают рассасывающими и заживляющими свойствами. Сок из листа фикуса при помощи ватного тампона прикладывают на ушиб на 1 минутку, а срезанный кусочек листика алоэ закрепляют на небольшом синяке лейкопластырем.
Все эти описанные народные средства при ушибах рук и ног помогают, а также других частей тела.
Как лечить тем или иным средством ушибы, мы разобрались. Коротко еще остановлюсь на некоторых отдельных моментах и особенностях.
При ушибе пальцев неприятными последствиями могут стать кровоподтеки под ногтями и болезненные ощущения, можно даже ноготь потерять.
Поэтому при ушибе пальца сразу же используйте лед или поливайте на палец струей холодной воды. Можно опустить руки в подсоленную воду на 10-15 минут.
Затем вытрите насухо руки и сделайте тугую повязку. Периодически меняйте ее до полного заживления.
В целях предотвращения почернения ногтя можно сделать йодовую сеточку или полностью смазать йодом палец.
А также хорошо помогает мазь из куркумы: порошок куркумы смешать с небольшим количеством воды до состояния кашицы и смазывать палец этой смесью. Благодаря своим антибактериальным и заживляющим свойствам куркума поможет быстрому восстановлению и излечению.
Ушиб колена – дело серьезное. Если колено опухло, возможно нарушение функционирования тканей, образуется воспаление, что чревато развитием артрита, воспалением мениска и другими неприятными последствиями.
Прежде всего при ушибе колена нужно приложить холодный компресс, обеспечить неподвижность сустава, при этом нога должна находиться в возвышенном состоянии. И затем следует обратиться к врачу, сделать снимки и убедиться, что нет переломов.
Если сильных повреждений нет, можно попробовать лечить колено в домашних условиях народными средствами.
Можно делать все те же вышеописанные компрессы, из капустных листьев, например, или уксусный компресс, смешав по столовой ложке уксуса, растительного масла и воды.
Через неделю после снятия отека показаны еще физиотерапевтические процедуры.
Как то со мной был такой случай, когда сильно ударилась коленом об угол стола. Сначала я не очень придала значение происшедшему. Но потом боль в колене периодически возникала и беспокоила долгое время, пока я не взялась серьезно за лечение.
В течение месяца делала компрессы из настойки золотого уса на ночь и параллельно лечила колено «Алмагом».
Боль прошла навсегда. Не знаю, что тут сыграло главенствующую роль, думаю, помогли обе процедуры в комплексе.
Тоже очень неприятное и болезненное состояние. Боль при ушибе копчика может возникать и при ходьбе, и при сидении, отдавать в ноги и нередки случаи травмы спинного мозга. Так что визит к врачу лучше не откладывать.
При незначительном ушибе и появлении гематомы применяем лед и компрессы из сока полыни или репчатого лука.
Опять таки при незначительном ушибе, если вы уверены, что нет сотрясения мозга и других осложнений, накладываем холод прежде всего.
Через сутки шишку можно немного прогреть солью в мешочке.
Используйте также капустные листья или лист чабреца в качестве народных средств.
Нежная кожа груди очень нуждается в осторожном и бережном уходе.
Обязательно обратитесь к врачу, чтобы убедиться в отсутствии осложнений.
Из народных средств при ушибе груди можно порекомендовать солевые примочки, капустный лист, картофельный крахмал, разведенный водой, бодягу.
А если уж появились первые симптомы мастопатии, обратитесь и к другим народным средствам для ее лечения.
При ушибе под глазной областью во избежание появления синяка сразу же приложите что- нибудь холодное, например, ложку или лед. Далее используйте бодягу и другие народные средства.
При ушибе роговицы немедленно к офтальмологу!
Заключение . Мы рассмотрели лечение ушибов народными средствами легкой и средней степени тяжести. Народные средства при сильных ушибах в принципе можно использовать те же, но в дополнение к лечению, назначенному врачом.
Какое из них лучшее средство от ушибов, трудно сказать. Все они хороши, отличаются лишь длительностью воздействия, их применение зависит от величины гематомы, степени ушиба и места. В одних случаях удобнее использовать одно средство, в других – другое.
Мне помогали в разное время и солевой компресс, и компресс из золотого уса, а больше всего понравился серебряный мостик. Его и использовать удобно, и помогает очень быстро.
Берегите себя, пусть вам никогда не понадобится лечить ушибы ни народными средствами, ни в медицинских условиях.
Интересные публикации на блоге:
источник
Ушибом называют закрытое механическое повреждение тканей и органов тела по причине быстрого кратковременного воздействия на поверхность тела тупого предмета без видимых повреждений кожи. Может возникать также при падении.
Механизм ушиба — непосредственное действие тупого предмета на тот или иной участок тела. Это может быть как падение, так и удар предметом.
Клиника ушиба. Боль, кровоподтек, припухлость, нарушение функции ушибленного органа или области. При действии большой силы по касательной наблюдается обширная отслойка кожи. При ушибе крупного нерва может развиться шок или паралич области, иннервируемой этим нервом, при ушибе сустава нарушается его функция; ушибы внутренних органов (мозг, печень, легкие, почки, сердце) могут привести к тяжелым нарушениям во всем организме и даже к смерти.
Действие фельдшера при диагнозе ушиба (называется его локализация): прежде всего необходимо создать покой поврежденному органу. На область ушиба необходимо наложить давящую повязку, придать этой области возвышенное положение, что способствует прекращению дальнейшего кровоизлияния в мягкие ткани. Для уменьшения боли и воспаления к месту ушиба прикладывается холод на 2—3 дня, затем — согревающие процедуры (УВЧ, соллюкс, сухое тепло, озокеритовые аппликации). При небольших ушибах мягких тканей, особенно конечностей, как правило, госпитализации не требуется, больной направляется в травмпункт. При обширных ушибах груди, живота, суставов — госпитализация в травматологическое или хирургическое отделения для исключения переломов, вывихов, повреждений внутренних органов. При ушибах конечностей — введение раствора анальгина 50%-ного — 2,0 внутримышечно, либо баралгина 5,0, но-шпы 2%-ной 1,0 (можно добавить димедрол 1%-ный — 1,0) внутримышечно.
При ушибах туловища обезболивающие лучше не вводить, чтобы не смазывать клинику повреждений внутренних органов.
Ушиб сердца. Возникает при тупой травме грудной клетки (прямой удар в грудину, множественные травмы груди). Больных беспокоит интенсивная боль в груди, которая возникает сразу или через несколько часов после травмы. Чаще локализуется в месте ушиба или в области сердца, может иррадиировать в спину, челюсть, т.е. может имитировать стенокардию. В некоторых случаях боль отсутствует и проявляется после физической нагрузки через несколько часов или дней после травмы. Бывают также жалобы на сердцебиение, одышку и общую слабость. Из анамнеза — сведения о травме груди. Нарушения ритма сердца — наиболее частый вид патологии среди больных с ушибами сердца. При обращении к фельдшеру подобных больных необходима их срочная госпитализация в палаты интенсивной терапии.
Симптомы: ушиб всегда сопровождается болью, особенно сильной при повреждении надкостницы и локтевого нерва.
Чрезмерно сильная боль иногда приводит к болевому шоку.
Что происходит? Часто ушиб сопровождается кровоизлиянием. Кровоизлияние может иметь вид кровоподтека (синяка) или гематомы (значительного скопления крови в тканях). Сильные ушибы могут приводить к повреждениям различных органов. Так, при ушибе головы возможно сотрясение мозга; при ушибе живота — разрыв селезенки и (или) мочевого пузыря; при ушибе грудной клетки — переломы ребер и кровоизлияние в плевру; при ушибе рук и ног — разрывы мышц, повреждения сухожилий, кровоизлияния в сустав. При ушибе пальца может сойти ноготь.
Что делать? Первые несколько часов после ушиба пострадавшее место лечат холодом и покоем. Холод уменьшает боль и быстрее снимает кровоизлияние. Можно приложить к области ушиба смоченное в ледяной воде полотенце, или пузырь со льдом, или бутылку с ледяной водой. Через 3 часа после получения ушиба на ушиб накладывают давящую (но не слишком тугую, чтобы не нарушала кровотока) повязку на ближайшие день-два.
Народная медицина рекомендует прикладывать к месту ушиба лист подорожника или истолченную полынь. Как только полынь высыхает, ее нужно менять или увлажнять с помощью воды. Можно накладывать на место ушиба разведенную в воде (2 столовые ложки порошка бодяги на столовую ложку воды) бодягу в виде
Последствием ушиба чаще всего становится разрыв кровеносных сосудов и небольшое кровоизлияние (синяк). При этом наблюдается боль при ощупывании ушибленного места и его опухание. Несильные ушибы мягких тканей не требуют обращения к врачу, их последствия можно устранить с помощью нехитрых домашних средств. Если происходит травмирование сустава или сильный ушиб мягких тканей, необходима консультация с врачом и, возможно, небольшое обследование. При лечении любых ушибов для снятия болевых ощущений вполне допустимо применение таких средств народной медицины, как компрессы и примочки с использованием спиртовых настоек различных трав.
Первые 24 ч к ушибленному месту следует прикладывать холод и только на вторые сутки можно начинать применение согревающих компрессов и обертываний.
Известно, что спирт согревает и «забирает» в себя лекарственные вещества из настаиваемых на нем трав. Поэтому компрессы из спиртовых настоек — такое прекрасное болеутоляющее, противовоспалительное и противоотечное средство. Важно обратить внимание на то, что для компрессов не следует применять не разведенный медицинский спирт, т. к. он может вызвать ожоги кожи.
Лучше всего для лечения ушибов подходят настойки, приготовленные на водке.
1. Требуется: 1/2 л водки, по 20 г цветков таволги вязолист-ной, листьев толокнянки, трав грыжника, спорыша, хвоща, цветков василька синего, по 30 г рыльцев кукурузы, сухих стручков фасоли, почек березы.
Способ приготовления. Сбор измельчите, смешайте. 4 ст. л. смеси залейте водкой. Настаивайте 3 дня. Перед употреблением процедите.
Способ применения. Для компрессов на больной сустав. Держите не более 4 ч. Курс лечения — 1 неделя.
2. Требуется: 1 л водки, по 30 г корня лопуха и травы фиалки трехцветной, по 20 г корневищ пырея ползучего и травы вероники.
Способ приготовления. Травяную смесь залейте водкой. Настаивайте 5 дней. Процедите.
Способ применения. Для компрессов на всю ночь. Для полного исцеления достаточно 10 процедур.
3. Требуется: 1 /2 л водки, по 20 г трав мать-и-мачехи и душицы.
Способ приготовления. Травяную смесь измельчите, залейте водкой, настаивайте 3 дня, перед употреблением процедите.
Способ применения. Для компрессов и обертываний, на всю ночь. Курс лечения — 2 недели.
4. Требуется: 1/2 л водки, 100 г травы аира лекарственного. Способ приготовления. Траву залейте водкой. Настаивайте 3 дня.
Способ применения. Для примочек на ушибы. Курс лечения — 3 недели.
5. Требуется: 1/2 л водки, по 100 г травы багульника болотного и листьев крапивы, 2 ст. л. сока граната.
Способ приготовления. Травы измельчите, залейте водкой. Настаивайте 4 дня, добавьте сок граната, дайте постоять еще 2 дня..
Способ применения. Для компрессов и обертываний больных суставов. Курс лечения — 2—3 недели.
6. Требуется: 1/2 л водки, 50 г листьев барбариса, 100 г березовых почек.
Способ приготовления. Листья барбариса и березовые почки залейте водкой. Настаивайте 5 дней.
Способ применения. Для компрессов на всю ночь. Повторяйте компрессы каждый вечер в течение 10 дней.
7. Требуется: 300 г водки, 70 г листьев болиголова крапчатого, 50 г травы бальзамина, 3 ч. л. сока алоэ.
Способ приготовления. Травы залейте водкой. Настаивайте 4 дня, после этого добавьте сок алоэ, дайте постоять 2 дня. Способ применения. Для примочек к больным суставам.
8. Требуется: 400 г водки, 30 г травы зверобоя, по 20 г коры дуба и листьев алтея.
Способ приготовления. Травы измельчите, залейте водкой, настаивайте 4 дня. Перед употреблением процедите.
Способ применения. Для компрессов на больные суставы. Курс лечения — 2 недели.
9. Требуется: 1/2 л водки, по 20 г коры ольхи и зверобоя, 10 г листьев болиголова крапчатого.
Способ приготовления. Травы измельчите, залейте водкой, настаивайте 3 дня.
Способ применения. Для обертываний больного сустава на ночь. Курс лечения — 3 недели.
.10. Требуется: 1/2 л водки, 20 г гармалы обыкновенной, 4 ст. л. сока лимона.
Способ приготовления. Траву залейте водкой, добавьте лимонный сок. Настаивайте 5 дней.
Способ применения. Для компрессов на больной сустав. Достаточно 10 процедур, для того чтобы болезнь отступила.
11. Требуется: 1/2 л водки, 30 г гармалы обыкновенной, по 10 г коры вяза и зверобоя, 20 г травы бальзамина.
Способ приготовления. Травы залейте водкой, настаивайте 4 дня.
Способ применения. Для примочек на больные суставы. Курс лечения — 3 недели.
12. Требуется: 1/2 л водки, 3 ст. л. цедры лимона, 30 г коры липы.
Способ приготовления. Цедру лимона и кору липы залейте водкой, настаивайте 4 дня.
— Способ применения. Для компрессов и обертываний. Курс лечения — 2 недели.
13. Требуется: 400 г водки, 3 ст. л. лаврового листа, 20 г игл можжевельника.
Способ приготовления. Лавровый лист измельчите, смешайте с можжевельником, залейте водкой. Настаивайте 3 дня.
Способ применения. Для компрессов и обертываний. Курс лечения — 4 недели.
14. Требуется: 1 л водки, 20 г корневищ дягиля.
Способ приготовления.- Корневища дягиля залейте водкой. Настаивайте 2 дня.
Способ применения. Для примочек и компрессов. Повторяйте процедуру в течение 3 недель.
15. Требуется: 1/2 л водки, 80 г листьев змееголовника молдавского.
Способ приготовления. Траву измельчите, залейте водкой, настаивайте 2 дня.
Способ применения. Для примочек на ушибленное место. Курс лечения — 2 недели.
16. Требуется: 400 г водки, по 20 г змееголовника тимьяно-цветкового и коры липы.
Способ приготовления. Кору липы и траву залейте водкой, настаивайте 5 дней.
Способ применения. Для примочек к ушибленным местам. Курс лечения — 3 недели.
17. Требуется: 1/2лводки, ЗОгкрапивы, 20 г листьев лоха узколистного.
Способ приготовления. Измельченные травы залейте водкой. Настаивайте 2 дня. Процедите.
Способ применения. В качестве примочек к ушибленным местам. Повторяйте лечение в течение 10 дней.
18. Требуется: 400 г водки, 100 г шишек хмеля.
Способ приготовления. Шишки хмеля залейте водкой. Настаивайте 2 дня.
Способ применения. Для компрессов на ушибленное место. Курс лечения—.2 недели.
Ушибом (контузией) называется механическое повреждение тканей без нарушения целости кожи. При этом появляется боль в месте травмы, припухлость, кровоподтек.
Растяжением (дисторсией) называется повреждение связок, мышц, сухожилий и других тканей под влиянием силы, действующей продольно, без нарушения их анатомической целости. Чаще всего наблюдается растяжение связок голеностопного или коленного сустава, в основе которого лежит надрыв отдельных волокон связки с кровоизлиянием в толщу ее. При этом отмечаются боль в суставе при движении и припухлость.
Сроки, когда приступают к массажу, зависят от глубины и обширности поражения, а также от общей реакции организма на травму. При свежей травме мягких тканей, растяжении суставно-связочного аппарата и мышц к массажу следует приступать сразу — в день травмы или на следующий. Ранний массаж значительно сокращает сроки восстановления нарушенных двигательных функций, способствуя уменьшению болей, ускорению рассасывания кровоизлияний. Приступая к массажу больного, необходимо добиться, чтобы у него были максимально расслаблены мышцы поврежденной конечности.
Массажные приемы сначала выполняют на здоровых тканях выше места повреждения, создавая этим усиленный отток крови, лимфы из травмированной области. Такой массаж называют отсасывающим. При этом обязательно массируют паравертебральные зоны спинномозговых сегментов (поясничные — при травмах нижних, шейные — при травмах верхних конечностей). Из приемов применяют различные разновидности поглаживания (ежедневно, лучше 2 раза в день в течение 5— 10 мин) в чередовании с выжиманием и растиранием, а также вибрации в области спинномозговых сегментов. Поглаживание выполняется строго в направлении венозного оттока так, чтобы не вызвать болей в месте травмы. По мере стихания болезненных ощущений массажные приемы производят все ближе и ближе к месту травмы.
Начиная с 4—5-го сеансов массажа при отсутствии отрицательных реакций (повышение температуры, болезненность и др.) переходят к массажу в области повреждения. Применяют поглаживание и растирание, затем (сначала выше места травмы)— разминание. Интенсивность массажных приемов увеличивается постепенно от сеанса к сеансу. Далее включают пассивные и активно-пассивные движения в суставах, находящихся вблизи от места повреждения, и проводят их так, чтобы они не вызывали значительной болезненности. Длительность массажа доводят до 15—20 мин.
Постепенно активность массажных приемов в области травмы возрастает, начинают использовать все разновидности поглаживания, растирания, поколачивания выше или около места травмы, увеличивают объем пассивных движений в суставах, вводят упражнения с сопротивлением.
Массаж рекомендуется обязательно сочетать с лечебными растирками, а после 2—3 дней — с тепловыми процедурами (парафин, водяные ванны, суховоздушные ванны и др.). Необходимо помнить, что области лимфатических узлов, особенно при их воспалении, не массируются.
Точечный массаж проводится сильным тормозным методом на тормозные (седативные) точки широкого спектра действия, такие, как ХЭ-ГУ, ЦЗУ-САНЬ-ЛИ и др.
При любых вариантах проявления острой боли массаж проще всего начать с точек ушной раковины. Сначала находят наиболее болезненные зоны, соответствующие области травмы, с помощью специальных стержней или пальцами рук. После этого необходимо надавить на нее 2—3 мин, слегка покачивая стержнем или делая вращательные движения подушечками пальцев кисти.
1. Прием препарата вовнутрь в дозах 0,2—0,5 г наряду с растиранием пораженного места (в зависимости от участка поражения), курс лечения вовнутрь должен быть 25—28 дней, чередовать через 10 дней при необходимости, растирание продолжать весь период лечения без остановок.
2. При ушибах с повреждениями грудной клетки и ее органов рекомендуется пить 0,2 г мумие с отваром тмина аигона, тмина обыкновенного.
3. 0,5 г мумие смешивают с розовым маслом и дают пить, а также смазывают перелом. Кости срастаются очень быстро.
1. Полынь горькая (трава). Прекрасное средство. Свежую траву истолочь до сока и прикладывать к пораженным местам. При сильном ушибе наложить толстым слоем. Не допускать высыхания, чаще менять или смачивать сверху водой. Зимой применять мазь (1 часть сока полыни, сгущенного на воздухе, на 4 части основы, т.е. коровьего масла, или свиного жира, или вазелина). Можно консервированным соком. Сок консервируется водкой или 60-градусным спиртом. Можно запарить свежую траву кипятком и, когда остынет, делать в виде холодной примочки, но это не так эффективно.
2. Лук огородный. Свежий сок его или натертая кашица лука в виде компресса. Прекрасное средство при ушибе, особенно колена.
3. Арника. Настойка. Внутрь 30—40 капель. Наружно как примочка. Если ушиб с поражениями и ссадинами, то употребляется неразведенная настойка, если же без поражений, а только с кровоподтеками и опухолью, то настойку развести 1:10. Арника ценна при ушибах груди, как успокаивающее и болеутоляющее средство.
4. Зверобой. Внутрь в виде отвара. 20 г зверобоя на 400 г кипятка. Томить до половины объема на малом огне. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день. Для наружного применения делается мазь так же, как из сока полыни (см. выше).
5. Подорожник (трава). Ценен в свежем виде как противовоспалительное и болеутоляющее средство. Прикладывать размятые или целые листы к ушибленным местам, хотя бы и с поражениями. Сок может заменить свежие листья. Продается в аптеке. Можно пользоваться настойкой или мазью из нее (1:4). Могут отчасти заменить свежие листья или сок.
6. Чемерица Лобеля. Свежие корни отваривают в воде. Теплым отваром натирают больные места. Хорошо лечит вывихи, ушибы, опухоли. Вывихи без правки становятся на свое место, опухоль спадает. Этим же отваром лечат отеки (путем растирания).
7. Бодяга. Прекрасное средство. На 1 столовую ложку воды 2 столовые ложки бодяги в порошке. Это тесто наложить на ушиб и перевязать. Целебное действие начнется, как только начнет испаряться вода и бодяга станет полусухой. Можно разводить бодягу подсолнечным маслом в соотношении 1:1. Менять 2 раза в день.
8. Делать примочки и компрессы из свинцовой воды. Продается в аптеке.
9. Взять 1/2 литра 6%-ного уксуса, 2 головки чеснока и мелко нарезать, затем настоять 1 сутки. Готовой смесью растирать больные места.
10. 5-6 головок репчатого лука растереть с 30 г соли, приготовленную кашицу наложить на больное место. Повторять процедуру до полного выздоровления.
• Если вы поранились, сделайте такую мазь. Смешайте столовую ложку какого-нибудь животного жира, столовую ложку мелко нарезанного репчатого лука и добавьте к этой смеси половину столов вой ложки измельченной морской соли. Полученной мазью обработайте рану, наложите сверху по вязку и не снимайте ее в течение суток. Ежедневно повторяйте процедуру до тех пор, пока рана не рубцуется окончательно.
• Если рана загноилась, пропитайте стерильную повязку восемнадцатипроцентным раствором морской соли и прибинтуйте ее к ране на несколько часов.
• Если у вас сильный ушиб, сделайте раствор морской соли комнатной температуры (три столовые ложки морской соли на литр воды), пропитайте в нем кусок мягкой ткани, слегка отожмите его и накладывайте на больное место.
Царапина, ссадина, порез нередко становятся причиной больших неприятностей, если их правильно и вовремя не обработать.
Прежде всего промойте рану струей воды (лучше кипяченой). Затем промойте 3%-ным раствором перекиси водорода, поливая из пузырька тонкой струйкой. Этот раствор, попадая на рану, выделяет атомарный кислород, губительный для всех микробов. Если нет перекиси водорода, можно воспользоваться марганцовокислым калием. Он обладает выраженными дезинфицирующими свойствами, однако для промывания ран следует использовать только его слабый, бледно-розовый раствор. Крепкий раствор или кристаллы марганцовокислого калия могут повлечь за собой ожог.
Кожу вокруг раны смажьте настойкой йода, а затем наложите стерильную повязку.
В ближайшие часы после травмы, особенно если рана загрязнена землей или нанесена ржавым предметом, пострадавший должен обратиться к врачу, чтобы он проверил качество обработки раны и решил, нужна ли прививка против столбняка.
Бывает, что в области повреждения появляется пульсирующая боль. Это свидетельствует о возможном нагноении раны. В таком случае выжидать нельзя, а надо срочно обращаться к врачу.
Бактерицидный пластырь можно накладывать не дольше чем на сутки. Надо периодически снимать его и проверять состояние раны, следить, чтобы она не мокла. Обычным лейкопластырем заклеивать раны, особенно ссадины, не рекомендуется.
На лице небольшие раны заживают быстро. Если же рана нагноилась, ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Сосудистая сеть подкожной клетчатки лица соединена артериальными и венозными веточками с внутричерепными (мозговыми) сосудами. Поэтому инфекция с током крови относительно легко может перейти в полость черепа, инфицировать мозг, его оболочки, вызвать менингит, энцефалит.
Впившиеся в кожу многочисленные мелкие колючки растения можно быстро удалить, накапав на это место воском со свечи. Застывший воск снимается вместе с колючками. Годятся для этой цели и некоторые сорта клея, образующие эластичную пленку.
Ушиб, растяжение связок. В первые часы после того, как это произошло, приложите к месту травмы пузырь со льдом или полотенце, смоченное холодной водой. Охлаждение уменьшает боль, предупреждает развитие отека, сокращает объем внутреннего кровоизлияния. При растяжении связок, кроме того, нужна тугая фиксирующая повязка.
Ни в коем случае нельзя при ушибах и растяжениях парить ногу или руку, тянуть или дергать. Это может усугубить травму. Приняв первые срочные меры само- и взаимопомощи, обязательно обратитесь к врачу для уточнения диагноза и назначения дальнейшего лечения.
После ушиба на лице часто образуется синяк — кровоизлияние в мягкие ткани из-за повреждения мелких кровеносных сосудов. Чтобы предупредить появление синяка, в первые 20—30 мин после ушиба прикладывают пузырь со льдом, снегом, холодной водой, кусочки льда, обернутые полиэтиленовой пленкой или салфеткой, полотенце, смоченное в холодной воде и слегка отжатое.
А если все же синяк образовался, для быстрого его рассасывания на вторые сутки рекомендуется прикладывать два-три раза в день к месту ушиба сухое тепло: грелку, бутылку с горячей водой, мешочек с подогретым песком.
При носовом кровотечении, которое часто бывает при ушибах лица, надо сразу же усадить пострадавшего так, чтобы голова его была опущена, в Носовые ходы вложить ватные тампоны, на область носа — холод Не рекомендуется запрокидывать голову назад, так как кровь попадет в носоглотку, человек будет ее заглатывать — и тогда может возникнуть рвота. Если принятые меры не помогают, пострадавшего надо немедленно отправить в лечебное учреждение или вызвать «скорую».
Очень грозным симптомом является истечение из носа или уха бесцветной, как вода, жидкости или крови, а также появление синяков вокруг глаз (симптом очков). Это признаки тяжелой черепно-мозговой травмы. При переломах и трещинах черепа возможны судороги, двигательное возбуждение, а иногда параличи ног и рук, потеря сознания, рвота.
В таких случаях необходима срочная медицинская помощь! Промедление может стоить жизни. До приезда машины «скорой помощи» надо уложить пострадавшего на бок или повернуть набок его голову, чтобы рвотные массы, кровь, слюна, ликвор не попали в дыхательное горло. Если человек без сознания, необходимо очистить полость рта пальцем, обернув его марлевой салфеткой или носовым платком.
Вывих — весьма серьезная травма. Происходит сильное смещение костей, составляющих сустав, перерастяжение мышц, связок, а часто и их разрыв, что вызывает сильную боль. Для вывиха характерны укорочение или удлинение конечности, нарастающая боль в суставе, резко усиливающаяся при движении, затруднение активных и резкое ограничение пассивных движений. Изменяется и конфигурация сустава: вывихнутая кость выступает на новом, необычном месте. При вывихе могут быть повреждены связки, сосуды, нервы.
Вправлять вывих может только медицинский работник! Самим это делать ни в коем случае нельзя, так как неумелыми действиями можно лишь еще больше травмировать связки, сосуды, нервы.
Первая помощь заключается прежде всего в том, чтобы создать поврежденной конечности неподвижность. Для этого накладывают фиксирующую повязку или шину. Затем пострадавшего надо обязательно доставить в лечебное учреждение. В случае сильной боли следует дать ему таблетку анальгина или амидопирина. Чтобы уменьшить боль и отек, рекомендуется приложить к месту вывиха грелку с холодной водой или смоченное в холодной воде полотенце.
Если произошел перелом, пострадавший ощущает резкую боль, появляются припухлость, деформация конечности, кровоподтек, нарушение движений в поврежденной руке или ноге или подвижность вне сустава, Иногда слышен хруст в месте перелома вследствие неровных поверхностей костных отломков.
Осторожным поверхностным прощупыванием определите место наибольшей болезненности, оно соответствует локализации перелома. Помните, что ни в коем случае нельзя самим проверять подвижность костных отломков, вправлять их, так как вы можете повредить мягкие ткани, сосуды, нервы и причинить пострадавшему дополнительную боль, вплоть до развития шока.
При подозрении на перелом первую помощь оказывают в таком же объеме, как и при явном переломе.
В случае закрытого перелома следует принять меры, чтобы прекратить дальнейшее смещение отломков, уменьшить травмирование мягких тканей их концами, устранить или уменьшить боль. При открытом переломе, когда отломки костей выступают в рану, надо прежде всего остановить кровотечение и наложить стерильную повязку. Эти действия помогают предотвратить развитие шока от кровопотери, а также дополнительное инфицирование раны.
Главное, что надо сделать,— обеспечить неподвижность (иммобилизацию) поврежденной конечности. Для этого Можно использовать косынки, бинты, вату, ремни, готовые или импровизированные шины.
Перелом предплечья. Согнув руку в локте под прямым углом и обернув ее любой тканью, накладывают шины по тыльной и ладонной поверхностям предплечья, захватывая оба сустава. Фиксируют шины бинтом или шарфом. Опускать руку вниз нельзя, так как отек и боль от этого увеличиваются. Лучше всего подвесить руку на повязке через шею.
При переломе голени и бедра шины накладывают на всю поврежденную ногу с наружной и внутренней стороны, и тоже поверх ткани. Костные выступы (лодыжки, мыщелки) защищают прокладками из ваты. Можно также прибинтовать травмированную ногу к здоровой, которая и будет служить своеобразной шиной.
Переломы позвоночника, особенно в шейном и грудном отделах,— очень опасная травма, она чревата развитием параличей. Обращаться с таким пострадавшим надо особенно осторожно. Оказывать помощь необходимо вдвоем или втроем. Пострадавшего укладывают лицом вверх на ровную твердую поверхность (на широкую доску, снятую с петель дверь или деревянный щит) и привязывают, чтобы он не двигался.
При повреждениях шейного отдела позвоночника пострадавшего укладывают на спину на жесткую поверхность, а голову и шею фиксируют с боков двумя валиками из свернутой одежды, одеяла, подушек.
При переломах ребер для уменьшения боли грудную клетку туго перевязывают бинтами, полотенцами или простыней или придают пострадавшему удобное для него положение.
Если сломана ключица, ее фиксируют с помощью косынки или верхней одежды.
При переломах костей черепа, что часто бывает при автокатастрофах, падении с высоты, пострадавшего укладывают на спину, голову фиксируют с двух сторон мягкими валиками из одежды.
Перелом костей таза нередко осложняется травмой органов малого таза и развитием шока. Пострадавшего надо бережно уложить спиной на щит (или снятую дверь), под голову подложить мягкий валик. Ноги согнуть в коленях и развести немного в стороны (придать «положение лягушки»), под колени подложить валик из свернутой одежды.
Переломы челюстей — довольно распространенная травма. При этом речь и глотание затруднены, отмечается сильная боль, рот не закрывается. Чтобы создать неподвижность челюсти, на подбородок накладывают марлевую повязку, туры которой идут вокруг головы и под подбородком. При переломе верхней челюсти между верхними и нижними зубами прокладывают шину (дощечку), а затем повязкой через подбородок фиксируют челюсть.
1. «Как Иисуса Христа распинали, красну кровь проливали, не знал ни порезов, ни покосов, ни скорбей, ни ломоты, ни болючих опухолей. Так же раб Божий (раба Божья) (имярек) не знает ни порезов, ни покосов, ни скорбей, ни болей, ни ломоты, ни щипоты, ни болючих опухолей. Подите вы все в темные глухие леса, в синие глубокие моря, в зыбучие топкие болота. Там вам жить, там вам есть и пить. Араба Божьего (рабу Божью) (имярек) не знайте, не хватайте. Аминь». 2. «Выйду я в чистое вольное поле. В чистом вольном поле стоит золотая многоступенчатая лестница. По золотой многоступенчатой лестнице опускается храбрый воин Егорий на серебряном горячем коне с острым булатным копьем. Храбрый Егорий золотым первоосвященным ножом, серебряным острым булатным копьем ткнул серый камень. У серого камня нет ни боли, ни крови, ни раны. Так же у раба Божьего (рабы Божьей) (имярек) нет ни злой лихой опухоли, ни на утренней заре, ни на вечерней заре, ни при луне, ни в полдень. Будьте, мои слова, лепки и крепки, острей острого булатного ножа, острей булатного копья». 3. «Лежит мертвое тело тридевять лет. Нет на нем ни раны, ни крови, ни щипоты, ни ломоты, ни синего синяка, ни злобной опухоли. Так же вот у раба Божьего (рабы Божьей) (имярек) не было бы ни раны, ни крови, ни щипоты, ни ломоты, ни синего синяка, ни злобной опухоли. Аминь». 4. «Первым разом, утренним часом святая Пречистая Матерь Божия Богородица, приступи, помоги. Я тебя прошу и тебе говорю. У (имярек) по левому,
Ушибы — это повреждения мягких тканей, при которых сохраняется целость наружных покровов. Клинические признаки ушиба — боль, припухлость, гематома с повышением кожной температуры в зоне повреждения.
Растяжение связочного аппарата наиболее частый вид повреждения сустава. Степень растяжения различна: наряду с легким подвывихом сустава, на которые пациенты зачастую не обращают внимание, встречаются более тяжелые формы, сопровождающиеся разрывом или отрывом связок, причем в дальнейшем подвывих часто повторяется (например плечевой и голеностопный суставы). Наиболее часто наблюдаются растяжения связок голеностопного сустава при резкой аддукции и одновременной супинации стопы; при этом происходит надрыв или разрыв таранно-малоберцовой связки, расположенной поперечно впереди наружной лодыжки. Одновременно могут быть надрывы пяточно-малоберцовой и других связок этой области.
Массаж показан со 2—3-го дня после травмы. Ранний массаж способствует уменьшению болей, ускорению рассасывания кровоизлияния в тканях, выпота в суставах и слизистых сумках, в результате чего значительно сокращается срок восстановления нарушенных двигательных функций.
Первые 2—3 дня следует массировать выше места повреждения (отсасывающий массаж), при этом поврежденный сустав должен быть хорошо фиксирован рукой массажиста. Например, при растяжении связочного аппарата голеностопного сустава одна рука массажиста фиксирует стопу, другая — массирует мышцы бедра и голени.
Массажные приемы в первые дни после травмы: непрерывистое и прерывистое поглаживание, растирание (спиралевидное, круговое), сочетав с непрерывистым обхватывающим поглаживанием.
Массаж проводится в направлении венозного оттока ежедневно в течение 5—10 минут.
С 4—5-го дня при отсутствии выраженных реактивных явлений (отсутствие отечности тканей, нормализация локальной и общей температуры, снижение зоны гиперестезии в месте травмы и др.) рекомендуется переходить к массажу в области повреждения. Процедура дополняется следующими массажными приемами: легкое разминание в различных направлениях попеременно с непрерывистым обхватывающим поглаживанием, массаж отдельных мышц или мышечных групп. В первые дни после травмы прерывистая вибрация в форме рубления и поколачивания исключается.
По мере стихания реактивных явлений интенсивность массажных движений постепенно нарастает. На поврежденных мышцах применяют приемы разминания — валяние, продольное и поперечное разминание, сдвигание и приемы вибрации — непрерывная вибрация, похлопывание, сотрясение и др.
Приемами поглаживания и глубокого растирания массируют суставные сумки, сухожильные влагалища, костные выступы суставных концов костей, сухожилия мышц и места их прикрепления.
Массируют симметрично расположенные неповрежденные сегменты и проводят воздействие на паравертебральные зоны спинномозговых сегментов и рефлексогенные зоны туловища.
При повреждениях нижних конечностей воздействуют на область поясничных симпатических узлов. Массируют также ягодичные мышцы, реберные дуги, гребни подвздошных костей.
При повреждениях верхних конечностей воздействуют на область шейных симпатических узлов, массируют грудино-ключично-сосцевидные мышцы, надключичные порции трапециевидных мышц, наружные края широчайшей мышцы спины, дельтовидные мышцы, области грудино-ключичного и ключично-акромиального суставов пораженной стороны.
Массаж паравертебральных зон проводят в направлении от нижележащих сегментов к вышележащим. На суставах конечностей рекомендуются приемы поглаживания и растирания.
Массаж следует комбинировать с физическими упражнениями. Продолжительность процедуры 15—20 минут ежедневно. Курс лечения 12— 15 процедур.
Смазывать керосином или спиртом, размешанным с камфарой. Смачивать растопленными квасцами или соленым раствором. Рана заживает за 10-20 дней. Не допускать нагноения, которое может привести к гангрене.
источник
Для лечения любого ушиба важно понимать его механизм. Это травма мягких тканей, которая приводит к разрыву мелких сосудов, находящихся под кожей. При нарушении их целостности кровь начинает скапливаться в тканях, что приводит к образованию синяка, или гематомы. Устранить последствия травмы мягких тканей лица, туловища и конечностей помогают эффективные народные методы, в частности, спиртовые компрессы, которые можно легко делать в домашних условиях. Особенности выполнения такой процедуры зависят от места ушиба.
К главным причинам ушибов относят бытовые, спортивные травмы, неосторожные движения, ДТП. Все травмы мягких тканей можно классифицировать в зависимости от их локализации. От ушиба могут пострадать следующие части тела:
Все ушибы, независимо от места локализации, классифицируют в зависимости от степени:
- 1. Первая. На поврежденном участке тела, лица и конечности образуются ссадины и царапины, которые проходят в течении нескольких дней.
- 2. Вторая. Место, подвергшееся удару, отекает; появляются явные признаки подкожного кровоизлияния.
- 3. Третья. Ушиб провоцирует повреждение связок и сухожилий. Также наблюдается многочисленное появление гематом мягких тканей.
- 4. Четвертая. При такой травме наблюдается существенное повреждение мягких тканей, из-за которого возникает риск их отмирания. Ушиб четвертой степени требует немедленной врачебной помощи.
Независимо от степени и локализации травмы пострадавший должен незамедлительно показаться травматологу, особенно если были ушиблены шея, лицо или грудная клетка. Врачебная консультация крайне необходима в том случае, если ушиб произошел у ребенка.
Если угроза жизни пациента отсутствует, то последствия ушиба лечат в домашних условиях народными средствами. Наиболее эффективной процедурой при травмах мягких тканей считается компресс; его необходимо делать в первые минуты после ушиба.
Первая помощь при травме заключается в предупреждении увеличения гематомы и распространения отечности. С этой целью применяется холодный компресс или примочка. Это прохладная влажная салфетка, бутылка холодной воды или лед. Подобный компресс прикладывают к ушибленному участку лица, тела или конечности на 15-20 минут.
Если процедуру делают со льдом, то его кусочки необходимо предварительно обернуть тонкой хлопчатобумажной тканью, чтобы избежать повреждения кожи.
Как правильно делать компрессы при ушибах: