Первые действия при ушибе пальца

Считается, что травмировать пальцы рук могут только люди, чья повседневная деятельность связана с физическим трудом, например, грузчики или строители, а также профессиональные спортсмены и любители экстремальных видов отдыха. Однако это не совсем так: повредить палец можно не выходя из дома, а иногда для этого даже не нужно вставать с дивана. Одним из самых распространённых типов травм кистей рук считается ушиб пальца — его диагностируют в почти 60% случаев. При этом его терапия является довольно простой. Будет достаточно одного визита к врачу, который подберёт для пациента оптимальное лечение. А при его тщательном соблюдении выздоровление пройдёт легко и быстро.

Прежде чем говорить о лечении, следует понять, что представляет собой ушиб пальца. Для этого нужно разобраться в строение кисти руки. Эта часть тела состоит из трёх отделов:

Последние чаще всего подвержены ушибам, поэтому именно о них мы и поговорим. При этом пальцы, как и любой другой отдел опорно-двигательного аппарата, состоят из костей, связок и мышц. Указательный, средний, безымянный палец и мизинец состоят из трёх фаланг:

А вот в большом пальце средняя фаланга отсутствует. Благодаря суставам, соединяющим фаланги, обеспечивается подвижность пальцев, а мышцы кисти позволяют нам брать и удерживать предметы различных размеров.

Кисть состоит из костей, мышц и связок

Ушиб пальца — это закрытая травма мягких тканей, к которым относятся в основном мышцы, сухожилия и жировая ткань. В некоторых случаях могут быть повреждены сосуды и нервы. А вот сама кость при ушибе обычно остаётся нетронутой. В месте травмы образуются гематомы, кровоподтёки и отёчность.

Ушиб не всегда приходит один. В случае сильного удара он может сочетаться с более серьёзными повреждениями, например, с переломом или вывихом.

Болевой синдром при ушибе чаще всего умеренный и длится от нескольких часов до пары дней. Если болевые ощущения более выраженные или не проходят в течение долгого времени, это может означать повреждение нервного ствола. При этом боль может распространяться, охватывая всё большие участки кисти.

Ушиб — это повреждение мягких тканей

Ушибу может быть подвержен любой из пальцев. Но чаще всего страдает мизинец из-за его крайнего расположения и небольших размеров. Не реже травмируется большой палец. При этом сильный ушиб этого пальца может стать причиной ограниченного функционирования всей кисти. Указательный палец можно ушибить в процессе выполнения каких-либо работ. А вот средний и безымянный пальцы уже более защищены от травмы.

Чаще всего ушиб происходит в следующих местах:

суставы, которые соединяют фаланги с кистью или между собой;
одна из трёх фаланг.

Мизинец больше всего подвержен ушибам

При этом ушиб может охватить одновременно несколько фаланг и даже несколько пальцев.

В зависимости от того, насколько сильным был удар, может образоваться ушиб одной из четырёх степеней тяжести.

I степень. Характеризуется самыми незначительными повреждениями: ссадинами и неглубокими царапинами. Боль практически отсутствует. Специальное лечение не требуется. Длительность — около 3 дней.
II степень. Для этой степени характерным симптомом является разрыв мышечных тканей. При этом на месте повреждения образуются гематомы и отёк. Боль резкая, острая. Рекомендуется обратиться к врачу для составления индивидуального плана лечения.
III степень. У пациента наблюдаются более сильные повреждения мышц и сухожилий. Нередко ушиб сопровождается вывихом. Необходимо обратиться к врачу как можно скорее.
IV степень. Наиболее выраженные повреждения, которые сопровождаются нестерпимой болью. Повреждённый палец может полностью перестать функционировать на время травмы, а при отсутствии профессионального лечения возможны серьёзные осложнения.

На самом деле, получить ушиб очень просто. Суть травмы заключается в сильном механическом воздействии на палец, другими словами, ушиб образуется из-за обыкновенного удара. При этом мышца сжимается между объектом, которым нанесён удар, и костью пальца. Именно это вызывает повреждения кровеносных сосудов и нервов. Так что же может вызвать ушиб? Вот только небольшой перечень примеров:

сильный удар тупым предметом, который не вызывает разрывов кожного покрова;
удар пальцем об угол стола, стула или любого другого предмета;
приземление на руки во время падения;
попадание пальца в дверной проём в момент закрытия или открытия двери;
неаккуратное обращение со строительными или сельскохозяйственными инструментами и производственной техникой;
неудачная попытка поймать или отбить мяч во время игры;

Как видите, возможностей получить ушиб пальца в быту очень много. Поэтому старайтесь быть аккуратным во всех сферах своей жизни.

Ушиб возникает как следствие удара тупым предметом

Если вы попали в одну из вышеперечисленных ситуаций и подозреваете у себя ушиб, внимательно осмотрите место травмы. Обычно этот тип повреждения сопровождается следующими симптомами.

Вы ощущаете резкую боль не только в момент удара, но и на протяжении долгого времени после него. Это означает повреждение нервных окончаний в мягких тканях. Другая причина — кровоизлияние в ткани и, как следствие, увеличение давления на болевые рецепторы. При этом боль усиливается, если вы пытаетесь дотронуться до пальца или совершить им какие-то действия.
Вы чувствуете или даже видите, как пульсируют повреждённые сосуды в пальце.
Место удара меняет свой цвет из-за появления кровоподтёков и гематом.
Палец отекает и значительно увеличивается в размерах.
При травме дистальной фаланги может наблюдаться повреждение ногтевой пластины, сопровождающееся почернением и даже отслоение ногтя.
Подвижность повреждённого пальца ограничивается, а вы больше не можете выполнять им самые обычные действия.

Ушиб сопровождается обширным отёком и кровоизлиянием

Кровоподтёк имеет свойство изменять свой цвет. Глядя на него, вы можете приблизительно представить, сколько ещё дней осталось до окончательного заживления. Поначалу кожа в месте удара имеет яркий красный цвет, который постепенно темнеет и становится багровым. Через 3–4 дня после получения ушиба часть пальца может окраситься синий цвет. Ещё через несколько дней кожа приобретает зеленоватый оттенок, а вот жёлтый цвет кровоподтёка говорит о том, что повреждение скоро исчезнет.

Обычно, чтобы диагностировать ушиб, врачу достаточно лишь провести визуальный осмотр и собрать анамнез. Однако если боль сильная, а гематомы и кровоподтёки выражены довольно ярко, может понадобиться дифференциальная диагностика, чтобы отличить ушиб от более серьёзных травм.

Конечно, если перелом открытый или произошло смещение кости, спутать его с обычным ушибом будет невозможно. Но часто бывает так, что в фаланге образуется лишь небольшая трещина. Заметить её невооружённым взглядом практически невозможно из-за совпадения симптоматики.

О вероятности перелома говорят следующие признаки:

даже через 3–4 дня после получения травмы боль не утихает;
кровоподтёк постоянно увеличивается;
палец приобретает странную форму, смещается;
при попытке пошевелить травмированным пальцем возникает резкая и нестерпимая боль.

Если палец смещён или имеет странную форму, то это признак перелома

Самый надёжный способ диагностирования перелома — рентгенография или компьютерная томография. Если вы ощущаете сильную боль после ушиба на протяжении нескольких часов, обязательно обратитесь в врачу-травматологу! Даже небольшая трещина в кости может стать причиной более серьёзных заболеваний.

Поведение людей при травме пальца руки может быть совершенно различным. Одни бросают все дела и летят в травмпункт или ближайшую больницу. Другие же полностью игнорируют полученное повреждение, надеясь, что оно пройдёт как-нибудь. В обоих случаях действия пострадавших не совсем правильны, ведь лечение даже такой простой травмы требует определённого алгоритма действий и начинается с первой доврачебной помощи.

В первую очередь следует снять с повреждённых пальцев все имеющиеся украшения. После того как появится отёк, сделать это будет практически невозможно, а дополнительное физическое воздействие может усугубить течение болезни.

После этого необходимо обеспечить покой пострадавшему пальцу. Вы можете попытаться пошевелить им, согнуть или разогнуть, но лишь для того, чтобы определить степень повреждения и отличить ушиб от перелома. Затем расположите кисть таким образом, чтобы палец находился в приподнятом положении. Для этого под него можно положить небольшой валик. После этого следует провести следующие действия.

В первую очередь приложите к пальцу пакет со льдом

Повреждённый ноготь нужно зафиксировать

Чтобы ограничить подвижность пальца, наденьте на него специальную повязку

В зависимости от характера боли следует обратиться к врачу. Если неприятные ощущения очень сильные, не откладывайте осмотр у специалиста.

В первые двое суток после травмы к повреждённому месту нужно прикладывать холод на 5–10 минут через каждый 2 часа. Тепловое воздействие на это время следует ограничить, так как нагревание провоцирует увеличение отёка. На этот же срок нужно обеспечить фиксацию травмированного пальца с помощью бинта или напальчника.

На третий день врачи рекомендуют начать прикладывать к повреждённому месту сухое тепло. Для этого вы можете использовать электрическую грелку, синюю лампу или парафиновые аппликации.

Синюю лампу применяют для лечения ушиба на 3 день

Длительность воздействия — от получаса до 40 минут. Если вы не имеете возможности прикладывать сухое тепло, делайте ванночки со слабым раствором соли. Оптимальное соотношение — 30 грамм вещества на каждый литр воды. Для этой процедуры будет достаточно 20 минут. Будет полезно совмещать ванночки с восстановлением подвижности пальца: для этого им нужно совершать небольшие движения в воде.

Обратите внимание, что если на коже имеются повреждения, то делать ванночки нельзя! Дождитесь полного заживления кожного покрова.

Также через 2–3 дня после травмы можно прикладывать к повреждённому месту марлю, смоченную водкой. Компресс нужно держать не более часа и применять не чаще одного раза в день. Убрать отёк также помогут такие мази и крема. Обратите внимание на следующие препараты:

Разумеется, не нужно использовать все препараты одновременно. Вы можете выбрать тот, что подходит вам больше всего. Мази следует накладывать согласно инструкции до 3 раз в день в течение недели.

Однако даже такое обстоятельное лечение может не сработать. Если даже через 5 дней после ушиба вы продолжаете чувствовать боль, а отёк не уменьшается, врач может назначить вам физиопроцедуры. К ним относятся:

УВЧ;
магнитолечение;
электрофорез;
лазеротерапия и т. д.

Длительность курса обычно составляет 7 или 10 дней в зависимости от состояния повреждённого участка. Физиотерапия позволяет ускорить рассасывание гематомы и не допустить развитие артрита при кровоизлиянии в сустав.

Для ускорения рассасывания гематомы врачи рекомендуют рисовать йодную сетку. Но если сделать это сразу после получения травмы, отёк может не уменьшиться, а стать больше. Поэтому к этому средству следует прибегать не раньше чем через сутки после повреждения пальца.

Лечение мазями можно комбинировать с народными рецептами, однако прежде лучше проконсультироваться с врачом. Как правило, они бывают не против, чтобы пациент дополнял медикаментозное лечение, но использование исключительно народных методов может замедлить выздоровление.

Проверенными временем считаются следующие рецепты.

Измельчённый картофель помогает при ушибах

Компресс из воды, уксуса и масла снимает отёк

Капустный лист часто применяют при ушибах

Листья подорожника можно заменить соком из аптеки

Настой из коры дуба устраняет гематому

Разведённый порошок бадяги используйте в качестве компресса

Наилучших результатов можно достигнуть в том случае, если комбинировать использование мазей, физиотерапии и народных средств.

Лечение ушиба II и III степени тяжести может занять от одной до двух недель. I степень занимает гораздо меньше времени, а вот IV уже требует гораздо более тщательного лечения. Если вы тщательно соблюдаете все рекомендации врача, то болевой синдром снизится уже через пару дней. Всё что вам останется — это устранить гематому, отёк и восстановить обычную подвижность пальца. Увеличение длительности лечение может произойти в случае возникновения осложнений.

Часто травма пальца сопровождается повреждением ногтевой пластины. При этом образуются микроскопические трещины, через которые в рану проникают инфекции. Это может вызвать крайне неприятные последствия, вплоть до заражения крови. Чтобы уберечь организм от этого, следует как можно быстрее обработать края раны йодом. Это средство не только дезинфицирует, но и ускоряет рассасывание гематомы. Также для дезинфекции подойдёт перекись водорода.

При сильном ушибе ноготь может почернеть и отслоиться

Если травма очень сильная, ноготь может почернеть и отслоиться. В этом случае откладывать визит к врачу может быть очень опасно. Необходимо зафиксировать ноготь на своём месте с помощью пластыря и бинта, а затем немедленно обратиться за помощью.

Гемартроз — нередкое явление при ушибе пальца. Он представляет собой кровоизлияние и последующее скопление крови в полости суставов. Причина — повреждение кровеносных сосудов во время удара.

Скопление крови в суставах называется гемартрозом

Особенно опасным гемартроз является для людей, страдающих гемофилией — болезнью, при которой наблюдается плохая свёртываемость крови. Если у вас диагностировано это заболевание, вам обязательно нужно обратиться к врачу при ушибе любой степени тяжести.

Обнаружить гемартроз достаточно легко. При этом осложнении сустав увеличивается в размерах и приобретает шарообразную форму. Если скопление крови небольшое, то оно, скорее всего, рассосётся самостоятельно. При более серьёзных повреждениях врач может назначить пункцию или наложение гипсовой повязки.

Полностью уберечь себя от возможного ушиба пальца практически невозможно. Но вы можете приложить к этому все усилия, особенно если работаете на производстве или занимаетесь активными видами спорта. Для этого необходимо всего лишь соблюдать технику безопасности.

А вот избежать осложнения в результате ушиба под силу каждому, кто повредил палец. Это возможно, если вы вовремя посетите травматолога и будете придерживаться назначенной схемы лечения. Не стоит игнорировать физиотерапию, если она вам назначена!

Обеспечивать покой повреждённой части тела требуется лишь в первые дни после травмы. Далее вам будет нужно понемногу возвращаться к обычной жизни и выполнять повреждённой рукой привычные действия. Если палец будет оставаться зафиксированным дольше 3 дней, восстановить его функционирование будет гораздо сложнее.

Ушиб пальца руки действительно не самая страшная травма, которую вы можете получить на работе или в быту. Однако как и другие повреждения опорно-двигательного аппарата, она является крайне неприятной, а иногда даже очень болезненной. Лечение ушиба не требует много времени или больших финансовых вложений. Но вот что вам точно пойдёт на пользу, так это консультация с врачом. Если травма неопасна, то вы лишь потратите немного свободного времени. Но если под повреждением мягких тканей прячется более опасный перелом или начинающийся гемартроз, то вовремя сделанный рентген убережёт ваш организм от множества осложнений.

источник

Часто люди не воспринимают ушиб пальца на руке как серьёзную травму, пытаются справиться с ней самостоятельно. Но из-за неправильного лечения развиваются тяжёлые осложнения, повреждённый палец может полностью или частично потерять подвижность.

Любой ушиб – серьёзная травма, которую нужно лечить

Ушиб – повреждение мягких тканей с сохранением целостности и костей, иногда наблюдаются незначительные царапины на коже.

Почему возникают ушибы:

падение тяжёлого предмета, страдает сразу несколько пальцев или вся кисть;
удар о жёсткую поверхность;
приземление на ладонь при падении;
защемление фаланги дверью;
нарушение правил техники безопасности при работе с инструментами;
драка, активный отдых, занятие спортом.

Ушибы классифицируют в зависимости от степени тяжести травмы и места локализации повреждённого участка.

Разновидность травмы — сильный ушиб фаланги пальца

Какие бывают ушибы:

по месту возникновения – в фалангах, вокруг суставов;
по степени тяжести – лёгкие, средние и тяжёлые;
одиночные и множественные.

Ушибы часто сопровождаются вывихами, переломами, наколами, ожогами и обморожением, последствия травмы, как выглядит ушибленный палец можно увидеть на фото.

Признаки ушиба зависят от вида травмы, наиболее тяжёлые повреждения возникают после удара молотком или другим тяжёлым предметом. Основные симптомы – возникает сильная, резкая боль, ушибленный палец краснеет, отекает, плохо двигается, ощущается сильная пульсация или онемение из-за нарушения целостности стенок сосудов.

Не все стадии ушиба сопровождаются болевым синдромом

Основные проявления ушиба в зависимости от степени тяжести:

I стадия – наблюдаются небольшие ссадины, боль, небольшая припухлость, симптомы исчезают в течение 3–4 дней даже без особого лечения.
II стадия – из-за разрыва мышечных волокон стремительно возникает отёк, образуются гематомы, боль сильная.
III степень – болевой синдром выражен сильно, нередко человек теряет сознание, палец опухает весь, нарушается подвижность в суставах.
IV степень – все симптомы ярко выражены, палец практически не сгибается, часто происходит разрыв сухожилий, трещины в костях, под ногтевой пластиной скапливается кровь, отёк может распространиться на всю кисть.

Важно!Чаще всего диагностируют ушиб большого пальца и мизинца.

Признаки ушиба, вывиха и перелома во многом схожи, но есть несколько симптомов, которые позволяют отличить одну травму от другой. Но только рентген позволяет определить степень тяжести повреждений, исключить наличие трещин или нарушения целостности костей.

При вывихе наблюдается деформация сустава, двигательные функции заметно нарушены, кожа в месте удара краснеет, а травмированный орган белеет.

Признаки закрытого перелома:

боль не уменьшается в течение 3–4 дней;
повреждённый орган шевелится, но каждое движение вызывает сильный дискомфорт;
палец посинел, немного сместился, выглядит постоянно согнутым;
опухоль и отёчность увеличивается;
иногда повышается температура до субфебрильных значений.

Если при надавливании на палец ощущается сильная боль, то это перелом

При открытом переломе возникает сильное кровотечение, сквозь рану проступают обломки костей. Вправлять самостоятельно ничего нельзя, наложите жгут немного выше повреждённого участка, немедленно доставьте пострадавшего в травмпункт.

Если надавить на край пальца, при переломе резкая боль охватывает всю кисть, при ушибе подобный симптом отсутствует.

Если человек ударил или выбил палец, то нужно оказать ему первую помощь, при тяжёлых травмах обратиться к травматологу – после осмотра и диагностики врач назначит лекарства, расскажет о правилах применения препаратов и продолжительности лечения. Если выбит сустав, порвано сухожилие, потребуется небольшая операция.

После ушиба сразу снимите украшения с пальцев, по мере роста отёчности сделать это будет сложнее, кольцо будет препятствовать нормальному кровообращению.

Правила оказания доврачебной помощи:

Поместить повреждённый палец под струю прохладной, но не ледяной воды.
Царапины на коже обработать антисептиком.
Сделать холодный компресс, держать его не более четверти часа, повторить процедуру можно после перерыва в 40–60 минут – это поможет обезболить палец, уменьшить отёчность. Процедура противопоказана людям с сахарным диабетом.
Перевязать палец, повязка должна быть умеренно тугой.
Повреждённый ноготь зафиксировать пластырем.
Обеспечить руке полный покой, подложить под кисть небольшую подушку, чтобы избежать сильной отёчности и обширного синяка.
Выпить обезболивающее лекарство.

Важно!При несильном ушибе через несколько часов боль постепенно утихает, если дискомфорт усиливается, палец не сгибается, сильно опухает, срочно обратитесь к врачу.

Зафиксируйте ушибленный палец

Если человек выбил палец, то, вылетевшую при ушибе фалангу, необходимо зафиксировать шиной, её можно сделать из любых твёрдых палочек.

Ушибленный палец нельзя греть, любые согревающие процедуры и средства можно использовать минимум через 24 часа после травмирования. Сразу после травмы противопоказаны и растирания, массаж, приём сильнодействующих препаратов без назначения врача.

До осмотра врача травмированный палец нужно обязательно зафиксировать эластичным бинтом, чтобы избежать любых движений.

Правила наложения повязки:

Стерильной салфеткой прикрыть рану.
Бинт обернуть вокруг запястья повреждённой конечности, сделать 2 круга.
Провести через тыльную сторону ладони к ушибленному пальцу.
Забинтовать палец, двигаясь снизу вверх.
Спустить бинт обратно к запястью через тыльную сторону, сделать 1 оборот, зафиксировать.

Если не получается наложить повязку, можно склеить пальцы попарно лейкопластырем – повреждённый безымянный или указательный палец прикрепить к среднему.

Правильно подобранные препараты позволят устранить неприятные ощущения, избежать развития осложнений, при тяжёлых травмах, помимо медикаментозной терапии накладывают гипсовую лангету на повреждённый палец.

Как лечить ушиб:

анальгетики, противовоспалительные средства в виде таблеток, уколов – Мовалис, Диклофенак, Наклофен, позволяют снять боль, отёк, назначают при сильных повреждениях;
обезболивающие мази и гели – Долобене, Ремисид, устраняют основные проявления ушиба, безопасны, поскольку не проникают в общий кровоток;
препараты для устранения отёков и синяков – Бадяга, Гепариновая мазь;
витаминные комплексы с кальцием – Кальций Д3.

Продолжительность медикаментозного лечения – 15–20 дней, но боль обычно исчезает уже на 4–5 сутки после травмы. При сильном вывихе носить фиксирующую повязку нужно 4–5 недель.

При III и IV степени ушиба после устранения острой боли, назначают физиопроцедуры – УВЧ, массаж, электрофорез.

Лёгкие ушибы проходят в течение 4–7 дней, ускорить процесс выздоровления помогут методы нетрадиционной медицины.

Йодная сетка перед сном помогает утихомирить боль

Что можно делать в домашних условиях:

Ошпарить кипятком свежий капустный лист, зафиксировать на пальце, оставить на всю ночь.
Нанести перед сном йодную сетку.
Приготовить раствор из равных частей спирта и воды, смочить бинт, сделать примочку, держать до полного высыхания.
Натереть на мелкой тёрке сырой лук, кашицу завернуть в марлю, сделать компресс.
Измельчить по 20 г душицы и мать-и-мачехи, залить 500 мл водки, убрать в тёмное место на 72 часа. Процедить, использовать для компрессов на ночь, продолжительность лечение – 2 недели.

При тяжёлых формах ушиба народные рецепты используйте только в комплексе с лекарственными средствами.

Первое время тревожить больной орган нельзя, но мере выздоровления, когда боль становится тупой и приглушённой, нужно начинать выполнять гимнастику для восстановления подвижности сустава, улучшения кровообращения.

Комплекс упражнений:

Сделать лёгкий массаж повреждённой конечности.
Сгибать и разгибать палец.
Положить ладони на стол, разводить пальцы.
Перебирать различные мелкие предметы.

В качестве лечебной физкультуры применяйте лёгкий массаж пальцев

Начинать гимнастику с 3–4 повторений, постепенно увеличивая количество и амплитуду движений, при появлении резкой боли занятия прекратить.

Любой сильный ушиб опасен, поскольку происходит разрыв мышц и сухожилий. Если человек прибил палец и пострадал ноготь, то пластина постепенно отмирает и отслаивается, что часто приводит к развитию воспалительных, гнойных процессов.

После сильного удара по пальцу в суставной сумке скапливается жидкость, развивается гемартроз – повреждённый орган полностью теряет подвижность, требуется хирургическое вмешательство. Если не лечить травму, начинает развиваться артрит – утолщаются в суставы, любое движение причиняет боль, признаки могут появиться через несколько недель, месяцев.

На фоне запущенного ушиба может развиться артрит

После ушиба часто нарушается чувствительность, двигательные функции пальцев, при открытых ранах развиваются воспалительные процессы, что может спровоцировать развитие сепсиса или остеомиелита, при самолечении перелома образуется ложный сустав.

Важно!Ушибы у детей – частая проблема, после травмы ребёнка покажите врачу, особенно если наблюдается обширная опухоль или гематома.

Ушибы пальцев на руке – одна из наиболее распространённых бытовых и производственных травм, при незначительных повреждениях неприятные ощущения исчезают в течение 3–5 дней, при наличии осложнений терапия может продлиться несколько месяцев. Своевременная и правильно оказанная первая помощь, применение эффективных препаратов, соблюдение

источник

Сильный ушиб пальца руки или ноги бывает столь же проблематичным, как и ушибы других частей тела. Произойти он может с каждым человеком и в самых неожиданных ситуациях.

Ушибом считаютповреждение мягких тканей и мелких сосудов без нарушения целостности кожного покрова, происходящее при сильном ударе тупым предметом или при падении с небольшой высоты.

Ушибы пальцев руки или ноги — на сегодняшний день наиболее распространенные травмы, получить которые можно не только занимаясь физическим трудом, но и на отдыхе.

При сильном ушибе в области повреждения возникает острая нестерпимая боль, припухлость и гематома,которая в зависимости от степени ушиба может быть от багрово-синего до черного цвета. Из-за сильной боли подвижность пальца ограничена.

При сильном ушибе могут повреждаться не только мягкие ткани, но сухожилия и суставы. Зачастую такой ушиб сопровождается вывихом, трещиной или даже переломом. Дифференцировать подобные состоянияможет только врач, поэтому при ухудшении состояния пальца после ушиба, его чрезмерной ограниченности или ненормальной подвижности, невыносимой боли как можно скорее нужно обратиться к врачу-травматологу.

Вообще не стоит пренебрегать врачебным осмотром ушибленного пальца, даже если врач не выявит серьезных последствий.

При любом ушибе первая помощь всегда заключается в применении холода как можно раньше. Оностанавливает быстрое развитие отека и снижает болевые ощущения, эффективно сужая кровеносные сосуды, способствует уменьшению появляющейся впоследствии гематомы.

Кисть руки или стопу ноги можно опустить в холодную воду или подставить под струю холодной воды из крана. Руку можно засунуть в морозильную камеру (поврежденный палец перед этим следует обмотать бинтом). К пальцу можно приложить завернутый в ткань лед или замороженный продукт из морозильной камеры. Холод должен контактировать с ушибленной поверхностью не более 15-ти минут, а интервал между ледяными компрессами составлять два часа. Холод прикладывают первые сутки, после чего он больше не требуется. После ушиба ни в коем случае нельзя использовать согревающие компрессы, что чревато кровотечением и усилением боли.

При очень сильной боли после ушиба можно выпить обезболивающий препарат (например, ибупрофен).

Конечность с ушибленным пальцем должна находиться в покое, ей придают приподнятое положение,препятствующее развитию отека.

Если ушиб вызвал трещину или отторжение ногтевой пластины, поврежденную область необходимо обработать йодом. Надорванную ногтевую пластину можно зафиксировать лейкопластырем, но не следует приклеивать оторванный полностью ноготь. При неполном отрыве через несколько дней ноготь может прирасти на место. Если этого не произошло, оторванную часть следует срезать. Как правило, ноготь через несколько месяцев отрастает полностью. В некоторых случаях из-за травмы отращенный ноготь может быть деформированным.

Не следует бинтовать место ушиба, пока врач не исключил трещину или перелом пальца. Врач покажет, как накладывать давящую повязку, если она необходима. Делают такую повязку 2-3 дня, периодически снимая и бинтуя заново. Под повязку можно применять для рассасывания отека (например, Лиотон).

По истечении этого времени к ушибу прикладывают сухое тепло, что ускоряет восстановление после травмы.

источник

С ушибами рук знаком каждый человек из собственной жизненной практики. В ряде случаев страдают пальцы, которые повреждаются в самые непредсказуемые моменты и при самых необычных обстоятельствах. Данный фактор легко объясним, ведь именно пальцами в повседневной жизни совершаются различные действия.

Ушибиться можно на производстве при выполнении порученных заданий, дома, во время занятий спортом, на досуге. Причем для получения травмы необязательны тяжелые физические нагрузки, она может стать следствием элементарной неосторожности. Актуальным становится вопрос, что делать при ушибе пальца на руке в домашних условиях?

При повреждении верхних конечностей чаще всего ушибам подвергаются именно пальцы. Под действием определенного фактора происходит закрытое травмирование, полученное в результате падения с высоты, удара массивным предметом. Нередко при описываемых повреждениях диагностируются переломы, трещины костной ткани, вывихи. Чтобы быстро определить, какое именно поражение имеет место в конкретном случае, нужно знать основную симптоматику описываемого травматизма. Отличительные признаки:

Появление характерной припухлости в месте поражения.
Формирование кровоподтека или гематомы, размеры и оттенок которой зависят от силы травмирующего фактора.
Сильный болевой синдром, доставляющий неудобство при малейшем шевелении пальцем. Это связано с обильной иннервацией кисти.
Плохая подвижность всей конечности, на которую пришелся удар.

Зная признаки ушиба, его несложно идентифицировать и отличить от вывиха, перелома, при котором понадобится незамедлительная помощь травматолога.

Практика показывает, что различного рода ушибы, в том числе и повреждение большого пальца руки, страдающего чаще всех, обычно не нуждаются в серьезном вмешательстве. Через несколько дней образовавшиеся гематомы самостоятельно проходят, устраняется иная сопутствующая симптоматика. Но при тяжелых травмах образуются переломы, трещины на фалангах. Оказание первой помощи при ушибе пальца в таком случае необходимо.

Обращаться в медучреждение хочется не всегда.

Врача стоит посетить, если верхняя конечность ограничена в движении, палец деформирован и находится в неестественном положении, сильная боль не утихает даже под действием болеутоляющих препаратов.

В иных случаях оказание помощи в домашних условиях станет достаточной мерой для улучшения общего состояния пострадавшего:

Использование холода, который накладывается на ушибленное место руки. Это могут быть любые подручные средства, замороженные продукты, имеющиеся дома, струя холодной воды, любая емкость, наполненная ею. В зимнее время на улице можно воспользоваться снегом. Таким способом снижаются болевые ощущения, предотвращается образование сильной отечности. Прикладываемый холод выдерживается 3-5 минут, после чего делается перерыв. Повторить процедуру до затихания боли.
Часто ушибы сопровождаются нарушением целостности кожного покрова на пальце. Если имеют место раны, царапины, на них следует сразу же нанести антисептические средства, предотвращающие нежелательное инфицирование. На травмированном участке можно создать иодную сетку, которая предотвратит появление сильной отечности.
При сильном ушибе может повредиться ноготь. Его следует зафиксировать при помощи пластыря, стерильной давящей повязки. Так предотвращается постоянное раздражение нервных окончаний (человек может зацепиться за какой-либо предмет), предотвращается полное отхождение ногтевой пластины. Оценить всю серьезность ситуации с ногтем сможет только специалист после предварительного осмотра.
Описываемое травмирование сопровождается болью различной степени тяжести. Когда ее терпеть просто невозможно, стоит принять обезболивающее лекарство. Уместным станет использование средств наружного применения для снятия боли и припухлости, которые обычно имеются в каждой домашней аптечке.

Когда произошел сильный ушиб любого пальца на верхней конечности, и проявляются дополнительные повреждения, то в таком случае без лечения и диагностики в условиях медучреждения не обойтись. После малоприятного повреждения руке обеспечивается полный покой, противопоказаны малейшие физические нагрузки. Полезным станет применение противовоспалительных и обезболивающих мазей, которые способствуют быстрому восстановлению. В частности, это Фастум гель, Диклофенак. Полезными станут различные физиотерапевтические мероприятия, применение народных средств, которые способны устранять симптомы, сопровождающие травму.

Болезненно переносится ушиб большого пальца.

Такие повреждения обычно наблюдаются у мужчин, выполняющих всевозможные работы со строительным инструментом, иным инвентарем. Большой палец считается самым уязвимым местом, но его восстановление ничем не отличается от восстановления остальных фаланг на кисти.

Поврежден ноготь при ушибе пальца руки, что делать в подобной ситуации.

Отмирание ногтевой пластины случается по причине нарушенного кровообращения и образования внутреннего кровоподтека. Терапевтические процедуры предполагают регулярную обработку раневой поверхности, в результате чего микроорганизмы не будут в нее проникать, вызывая воспалительному процессу. Если лечение проводится с соблюдением всех правил, через 3-4 недели (все зависит от особенностей организма человека) отрастет новый ноготь.

Существует еще одна проблема, связанная с повреждением ногтя из-за ушиба пальца. Отросшая вновь пластина может сильно измениться по форме.

Если своевременно обратиться за помощью, этой ситуации можно избежать. Врач удаляет скопившуюся под ногтем кровь через предварительно проделанное отверстие. Данная процедура полезна, если скопившаяся кровь еще не успела свернуться. Так предотвращается полное схождение ногтя.

Что делать в домашних условиях при ушибе пальца на руке. Существует ряд полезных советов, которые помогут справиться с описываемым повреждением дома, быстро вылечить недуг:

К ушибленному месту прикладывается компресс, основу которого составляет растолченный до кашеобразного состояния сырой или отварной картофель (лук). Таким же способом используется свежая полынь, предварительно растертая в однообразную массу.
На травмированную фалангу можно прикладывать компресс, основу которого составляют растительное масло, уксус и вода, смешанные в одинаковых пропорциях.
Всем известный и доступный подорожник способен устранить резкую боль, дезинфицировать имеющуюся рану. Для этого сорванный лист растения разминается руками и прикладывается к пальцу. Из этой травы можно добыть сок и использовать его в качестве примочек.
Мощным заживляющим и антибактериальным эффектом обладают отвары из следующих трав: зверобой, герань луговая, вереск, тысячелистник. Они часто используются при лечении ушибов пальцев на руках.

Описываемые травмы в народной медицине часто лечатся при помощи спиртовых настоек. Не стоит использовать для их приготовления чистый медицинский спирт, он может повредить кожу, вызвать ожог, ухудшив состояние пострадавшего. Лучше всего различные травы настаивать на обычной водке. Через пару месяцев получаются эффективные и полезные настойки для компрессов. Но их не рекомендуется выдерживать длительное время на пораженных участках, чтобы не спровоцировать раздражение кожи.

Обеззараживание раневой поверхности, образовавшейся вследствие ушиба, устранение припухлости обеспечивает дубовая кора. В растолченном виде она заливается кипятком, выдерживается до полного остывания. Полученный настой используется для компрессов, которые следует чередовать со свежим листом капусты. Им оборачивается больной палец, выдерживается 1-2 часа. Метод полностью безопасен, может многократно повторяться.

Известны полезные свойства кедровой смолы или живицы, обеззараживающей повреждение и устраняющей боль. Одна часть данного вещества смешивается с пятью частями растительного масла. Полученной смесью смазывается ушибленный палец.

Не стоит забывать, что самолечение может быть опасным для здоровья. Поэтому консультация специалиста перед применением каких-либо компрессов, примочек, настоек строго обязательна.

Комплексная терапия, основанная на использовании рассасывающих мазей, болеутоляющих лекарств, народных средств, выполнении элементарных физиопроцедур, ускорит выздоровление и сократит восстановительный период. Но при соблюдении элементарной осторожности во время выполнения работ, правил по технике безопасности в условиях производства можно снизить вероятность получения травмы, а именно сильный ушиб пальца на руке.

источник

Каждый человек в своей жизни хоть раз разрывал связки, получал растяжения, ушибы. Эти проблемы возникают достаточно часто. Лечение подобных травм зависит от сложности удара.

Как правило, ушибы пальцев происходят в различных сферах жизни: на работе, в быту, на улице. Стоит отметить, что чаще всего в быту подвергается ушибу большой палец руки.

Для того чтобы без вреда для себя их лечить, необходимо понимать, какой степени ушиб и какая должна быть оказана первая помощь. Но что делать в такой ситуации?

Когда человек получает ушиб, у него травмируются ногти, а также кожа и ткань. Зачастую у больного течет кровь. Если человек занимается спортом, то нередко у него возникают проблемы со связками в больших пальцах. Чем это чревато? Появляются серьезные проблемы с функционированием суставов, в них попадает кровь. Нередко также встречаются вывихи. Они образуются при резком падении или ударе, под влиянием которого сустав деформируется.

Наиболее серьезной проблемой является перелом. Эта травма сильно влияет на функциональность руки и мешает жизнедеятельности человека. Различают открытый, закрытый переломы, существует перелом со смещением и без него.

Врачи разделяют несколько видов ушибов, которые различны между собой по симптоматике, скоротечности и лечению.

Небольшие повреждения, полученные вследствие несерьезных причин. Как правило, появляется маленькая ссадина, могут быть царапины. В лечении эта степень не нуждается, так как за неделю травма проходит самостоятельно.
Более серьезные повреждения. Нарушается структура тканей, появляются синяки и заметна отечность. Желательно применять какие-либо мази для ускорения восстановления.
При получении травмы, сопровождающейся разрывом сухожилий и повреждения мышц, устанавливается третья степень ушиба. Нередко к ней относят также вывихи и смещения.
Четвертую степень необходимо лечить под наблюдением врача. Симптоматика, как правило, наиболее тяжелая и болезненная. Зачастую появляются острые дискомфортные ощущения, синяки черного оттенка и полным разрывом имеющихся в поврежденном месте сухожилий. Процесс лечения комплексный и максимально быстрый, что позволяет без каких-либо осложнений вылечить ушиб.

Как становится понятно, подобного рода травмы могут быть как безобидными, так и максимально серьезными. Необходимо как можно быстрее обратиться к врачу и не заниматься самостоятельным лечением при 3-4 степени ушибов.

Из-за того, что при ударе кожа прижимается к кости, она практически не травмируется. Зачастую начинается внутреннее кровоизлияние, со временем появляется синяк. Рассматривая симптоматику, нужно отметить следующие симптомы:

Наличие боли.
Появление отека.
Возможно смещение, онемение конечности, а также изменение цвета ногтя.
Покраснение кожи.
Потеря возможности пальца активно двигаться.

Дети довольно часто получают различного рода травмы. Это связано с их любознательностью и чрезмерной активностью. Но что делать в такой ситуации? Процесс лечения и оказания первой помощи ничем не отличается от тех действий, который необходимо сделать при получении ушиба взрослым. Однако подход к этому делу немного иной. В первую очередь нужно успокоить ребенка для того, чтобы он не волновался, не переживал и не плакал.

Хорошим решением будет продемонстрировать, что накладывать компресс совсем не больно. Можно взять его и приложить к своему пальцу. Стоит учитывать, что не надо использовать лед. Лучше всего взять полотенце, смоченное в прохладной воде. У ребенка нежная кожа, поэтому агрессивный компресс может навредить и даже оставить ожог.

Если человек четко понимает – у больного проблемы с сухожилиями, то он должен предпринять следующие действия:

Приложить холодный компресс. Если нет возможности использовать лед, можно применить обычную воду из-под крана. За счет компресса снизится количество крови, которое поступает к травмированному месту. Такое действие помогает снизить боль.
Перевязать бинтом палец таким образом, чтобы пациент не мог им двигать. Пункт следует выполнять только в том случае, если помогающий разбирается в способах перевязки и знает, как необходимо совершать эти действия. Особенно бинт нужен, если у больного имеется кровоточащая рана.
Не помешает йодная сетка, которая защитит человека от попадания инфекций и так же, как и компресс снизит отек.
При сильных болях можно использовать анальгетики.

Иногда ушиб легко спутать с растяжением. В целом первые действия одинаковы:

Необходимо приложить лед;
Туго завязать бинт.

С повязкой нужно ходить около недели для того, чтобы гарантировать больному полное излечение травмы. Не помешают массажи с использованием специальных мазей, а также отвары.

Конечно, даже сильный ушиб пальца на руке можно вылечить самостоятельно в домашних условиях. Перед тем как заняться лечением, нужно понимать, какую именно травму получил больной. В идеале, необходимо показаться врачу и сделать рентген. Для лечения ушибов выбирается оптимальный способ, который зависит от его расположения.

Если человек получил несерьезную травму, то можно заняться самолечением. Будет достаточно обычного компресса и повязки. Но следует понимать, если ушиб получил не только палец, но и ноготь, то неплохо было бы использовать антибиотики. Дело в том, что пластина способна деформироваться, она может перестать расти. При ушибе также с легкостью заносится инфекция. Если боль невыносима, нужно применять обезболивающие. Пациент, который лечится в домашних условиях, должен использовать проверенные несильнодействующие препараты.

Как только на месте ушиба появился синяк, боль усилилась, а подвижность пальца стала еще больше, необходимо проконсультироваться с травматологом. Дальше заниматься самолечением не стоит, так как можно довести травму до такой степени, что палец не спасти.

Традиционные методы

При получении ушибов человеку назначаются обезболивающие препараты, которые помогут справиться с болевыми ощущениями. Нередко врачи предлагают пройти специальные процедуры. Они позволят за минимальный срок снять отечность. Также используются мази для ликвидации воспаления, если оно имеется. Если после получения результатов рентгена обнаруживается деформация сухожилий, то надобности в проведении операции не возникает. При более серьезных проблемах сшивают разорванные части. Чаще всего более проблемным является ушиб большого пальца руки. Лечение длится не больше 2 недель. При получении сложной травмы, человек может восстанавливаться сроком до 6 месяцев.

Народная медицина

Некоторые пациенты в силу каких-либо причин не способны обеспечивать себя препаратами. Именно поэтому вполне актуальной является народная медицина.

Популярностью пользуются специальные ванночки, которые делаются при помощи морской соли и различных отваров. Также не помешают компрессы на спирту. При сильных отеках можно использовать картофельные или луковые отвары. Лепешка из первого продукта поможет избавиться от синяков. Чтобы сделать ее, необходимо сварить и размять картошку, добавить в нее мед, соду и приложить.

Бодяга – отличный способ лечения гематом. Для того чтобы ее приготовить необходимо взять специальный аптечный порошок и разбавить его водой. Полынь также является действенным методом. Если сделать из нее кашицу, можно приложить повязку. Из-за того, что полынь слишком быстро высыхает, ее нужно постоянно мочить.

Довольно часто используется компресс из таких ингредиентов: мед, масло, уксус и вода. Его нужно держать как минимум 30 минут.

При плохом лечении или его полном игнорировании, ушибы могут приводить к серьезным осложнениям, которые уже компрессами исправить невозможно.

Как правило, легкие травмы всегда можно устранить при помощи ванночек. Если дело обстоит с еще более серьезными ушибами, то ни в коем случае нельзя оставлять лечение на самотек. Необходимо обратиться к врачу. Иначе больного могут ожидать серьезные последствия. Если имеется ссадина, то можно с легкостью занести инфекцию, синяк же – причина начала воспаления. Также гематома способна вызвать кровотечение или образование гноя.

Чаще всего ушиб проще предупредить, чем потом его залечить. Как правило, травмы человек получает:

в быту;
на работе или производстве;
при занятиях спортом;
при контакте с тяжелыми предметами.

Для того чтобы не стать «жертвой» ушибов, необходимо чаще смотреть под ноги, не махать руками, соблюдать все правила безопасности и внимательно следить за имеющимися препятствиями.

Мой сын пришел со школы с ушибом пальца. Я как паникерша повела его в травмпункт, думая, что у него перелом. Слава Богу ничего серьезного. Прописали покой и мазать мазью Салвисаром для обегчения состояния.

источник

Ушиб пальца на руке – одна из самых распространенных бытовых травм, которой в равной степени подвержены люди всех возрастов и обоих полов. Как правило, последствия ушиба пальца на руке незначительны, и потому медицинской помощи не требуется. Но в некоторых случаях обращения в больницу не избежать.

Само определение ушиба подразумевает характер полученной пациентом травмы, которая в большинстве случаев оказывается нанесенной тупым предметом или является следствием сильного столкновения с твердым объектом. Для такого повреждения свойственно, в первую очередь, сохранение целостности кожного покрова. Поэтому наружного кровотечения быть не должно, как и видимых изменений в костной структуре пальца. Если его форма неестественно искривилась, можно предположить наличие вывиха или даже перелома со смещением.

Причин для получения ушиба указательного, большого или среднего пальца немало – как в домашних условиях, так и в рабочей обстановке. Их можно случайно прибить молотком, защемить дверью или уронить на них что-нибудь тяжелое. Необходимо помнить о том, что:

Безымянный палец и мизинец страдают в целом реже, потому что они меньше задействованы в повседневной мелкой моторике рук. Но с остальными пальцами их объединяет общая уязвимость.
Эти части человеческого тела имеют достаточно хрупкую структуру. Нежная кожа, отсутствие мышц и тонкие кости внутри, сочлененные множеством суставов. Все это на фоне постоянной вовлеченности во множество важных для человека процессов.
По этой причине получить ушиб пальца гораздо легче, чем, скажем, локтя или грудины, а ощущения и вероятные осложнения будут заметно неприятнее.

В некоторой степени от подобных травм могут защитить разного рода перчатки из металлического кольчужного плетения, хотя они, скорее, предназначены для противодействия порезам. Поэтому на первый план выходит личная осторожность и внимательность при совершении потенциально опасных действий для рук.

Определить наличие ушиба пальца визуальным образом достаточно просто, хотя если один из ключевых признаков – болевой синдром – ярко выражен, то потребуется для безопасности провести рентгенологическое исследование, чтобы исключить трещину или перелом. Основные симптомы, сопутствующие большинству подобных травм, можно описать так:

гематома;
небольшой отек;
частичная потеря функциональности;
боли при сгибании и разгибании;
временное ощущение пульсации в травмированной области.

При ударе в зону фаланги боль может быть острее, но синяк не так заметен, тогда как при повреждении подушечки пальца и ее мягких тканей кровоподтек часто проступает в виде темного пятна прямо под ногтем.

Отечность спадет в течение довольно быстрого времени, а вот гематома сохранится дольше, и окончательно пропадет спустя одну или две недели. Вначале это будет сине-багровое пятно, затем оно сменит окраску на желтоватый или зеленоватый оттенок. Хотя, если кровь выступила под ноготь, из-за его прозрачности она – после сворачивания – будет выглядеть почти черной.

Самое первое, что нужно сделать при травматическом ушибе пальца руки — предотвратить вероятное повторение повреждения, а затем обеспечить его иммобилизацию (можно и всей кисти сразу). На ранних этапах достаточно будет просто гарантировать ушибленному пальцу покой, не шевеля им и не пытаясь его массировать. Однако впоследствии — примерно через два–три часа — можно наложить на палец давящую повязку на последующие сутки или двое (важно не затянуть бинт слишком туго).

Между первым и вторым этапом очень эффективным является прикладывание к ушибленному месту чего-нибудь очень холодного:

в домашних условиях это, например, смоченное в ледяной воде полотенце, бутылка с ледяной водой или компресс с завернутыми в него кубиками льда;
такая мера значительно снижает остроту болевого синдрома, а также позволяет снять опухоль из-за начавшегося кровоизлияния;
описанных мер достаточно в 90% случаев ушиба пальца, если травма не осложнилась вывихом или переломом, поэтому за врачебной помощью большинство пациентов не обращается — палец успешно заживает сам.

При более серьезных повреждениях, а также с целью ускорения процесса выздоровления, специалисты рекомендуют прибегнуть к ряду дополнительных мер, среди которых не последнее место занимает физиотерапия. Применительно к ушибленному пальцу речь идет о массаже, воздействии температурами, компрессах и миостимуляции. Необходимости в наложении фиксирующей шины или гипса нет, если на рентгеновских снимках нет признаков нарушения целостности костей либо связок.

Некоторые типы ушибов приводят к такому неприятному последствию, как отслоение ногтевой пластины, но применение перечисленных методов терапии вкупе с приемом антибактериальных и противовоспалительных препаратов позволит восстановить ноготь в течение месяца или двух. В обезболивающих лекарствах, как правило, потребности нет. А вот комбинированные мази и кремы, способствующие также охлаждению отека и рассасыванию гематомы, рекомендуется приобрести и применять ежедневно по несколько раз:

Фастум Гель;
Диклофенак;
Арника;
Вольтарен;
Гепариновая мазь;
Троксевазин;
Кетопрофен.

Перед использованием любых лекарственных средств, включая мази, следует проконсультироваться как минимум с фармацевтом в аптеке. Потому что при подборе препарата нужно учитывать индивидуальные особенности каждого пациента, включая его возраст, пол и вероятное наличие аллергии на различные химические компоненты.

Следование всем врачебным предписаниям, включая физиотерапию, позволит сократить срок полного восстановления до одной или полутора недель при условии, что больному пальцу все это время будет обеспечен покой.

В ситуациях, когда непонятно, что делать с ушибленным пальцем, а обратиться к врачу нет возможности, на помощь в восстановлении приходят традиционные лечебные методы и различные народные рецепты. Например, проверенным эффективным средством является порошок бадяги – высушенные и измельченные растения, которые в виде суспензии (после разбавления в воде) нужно накладывать на палец для рассасывания синяка. Специалисты указывают на то, что:

Для той же цели хорошо подойдет репчатый лук, который нужно очень мелко нашинковать. Затем промокнуть смесью марлевую ткань и уже ею обмотать палец, меняя повязку дважды в сутки.
Можно также приготовить настойку для наружного применения. В равных пропорциях следует смешать между собой растительное масло, уксус и мед, дать им настояться, а затем этим лекарство нужно пропитывать компресс перед каждым наложением на пострадавший палец – тоже по два раза в сутки.
Если говорить о компрессах, то нельзя не упомянуть всем известный картофельный компресс, для изготовления которого необходимо отварить овощи вместе с кожурой, размять в кашицу и выложить на бинт, добавив туда также ложку пищевой соды и немного меда. Получившаяся смесь отлично снимает отеки и успешно борется с застоявшимися кровоподтеками.

Ключ к успешному восстановлению подвижности пальца и регенерации поврежденных тканей заключается в контроле процесса, так как если по неизвестной причине боль или отечность не проходят, возможно наличие травмированного нерва либо гемартроза.

Обратиться к врачам стоит и в том случае, если палец полностью зажил, но частично потерял свою гибкость или подвижность, а также при не восстановившейся до конца ногтевой пластине (если удар пришелся на подушечку).

На время курса терапии стоит воздержаться от физической работы больной рукой, переноса тяжелых предметов и занятий активными видами спорта. Нужно не нагружать здоровые пальцы, оберегая ушибленную область.

источник