Многие люди, по крайней мере, раз в жизни сталкивались с сильным ушибом коленного сустава. Обязательное лечение направлено на устранение неприятной симптоматики, восстановление прежних функций колена. В большинстве случаев для улучшения состояния здоровья требуется мазь при ушибах и травмах колена. Правильно подобранный препарат гарантирует достижение желаемых результатов в минимальные сроки с последующим их закреплением.
Современная медицина предлагает различные мази от ушибов коленных суставов.
- НПВС устраняют болевой синдром, поэтому их назначают только в первые дни после сильного ушиба. Одновременно с этим гарантируется устранение воспалительного процесса, отека. Для приготовления НПВС считаются сильнодействующими, поэтому рекомендуется осторожный подход к лечению.
- Природные средства используют после того, как пройдет первый период клинической картины после получения травмы коленного сустава. В состав включены натуральные средства, способствующие улучшению состояния поврежденных колен и устранению нежелательной симптоматики. Мази на основе природных экстрактов назначают после того, как будет устранена первая симптоматика ушиба колен.
- Охлаждающие гели используют для снятия воспалительного процесса, устранения боли. Такие препараты создают на основе ментола, арники и других компонентов, способных охлаждать поверхность кожного покрова, вследствие чего устраняются отечность, гематома.
- Разогревающие гели рекомендуют использовать при лечении ушибов, так как они способствуют устранению гематом благодаря улучшению оттока крови. Лечебные средства вначале используют до 4 раз в день. Длительность курса не должна превышать неделю.
Лечебные мази считаются эффективными, так как они устраняют симптоматику ушиба, восстанавливают прежнюю функциональность коленного сустава. Правильное назначение препарата возможно после консультации с врачом, прохождения обследования и определения состояния колен.
Выбирая мазь от ушиба колена, желательно изучить доступную продукцию на современном рынке.
Троксевазин. Гель оказывает положительное влияние на мягкие ткани колен. Основным преимуществом считается использование троксерутина, представляющего собой синтетическое вещество и эффективный аналог уникального компонента, относящегося к витаминам группы В. Регулярное использование лечебной мази в соответствии с инструкцией улучшает кровообращение, восстанавливает поврежденные ткани после ушиба. Использование геля способствует улучшению кровотока и профилактики тромбов.
Артро-Актив. Уникальный крем-бальзам восстанавливает ткани коленных суставов. Активное вещество – это сульфат хондроитин, блокирующий действие энзимов и стимулирующий работу хондроцитов. Если ушиб обусловлен падением, желательно использовать мазь от 6 до 12 недель для достижения стойких результатов. Правильно проведенный курс лечения восстанавливает поврежденный хрящ.
Для взрослого и ребенка можно приготовить домашнюю мазь. Эффект зависит от тяжести состояния и ушиба, чувствительности кожи к внешним факторам, склонности к отечности.
Взрослый и ребенок может быть уверенным в использовании безвредных и эффективных компонентов, гарантирующих успешное лечение коленного сустава:
Хмельные шишки. Рекомендуется растопить 200 грамм нутряного жира и перемешать его с 50 граммами сушеных шишек. Лечебный гель на основе хмельных шишек помогает при воспалениях, устраняет боль, ускоряет заживление. Мазь наносится на травмированное колено дважды в сутки.
Правильное приготовление домашней мази на основе безопасных ингредиентов гарантирует улучшение функционального состояния колен.
Коленки считаются наиболее уязвимыми, поэтому рекомендуется обращать особенное внимание на их состояние.
Основная задача – это учет возрастной категории пациента. Для детей назначают препараты с малыми дозами, поэтому их использование у взрослых уже будет неэффективным.
При выборе мази желательно учитывать особенности состояния здоровья. Нельзя использовать средства, если отмечается аллергия на какой-либо ингредиент. Среди основных признаков аллергии значатся покраснение кожи, появление сыпи или волдырей, отечность. По данной причине на состояние здоровья обращают повышенное внимание.
В обязательном порядке после ушиба колена на полчаса накладывают лед. После этого колено можно мазать подходящим препаратом. Для снятия отека и устранения гематомы используют охлаждающие мази. Спустя пару дней назначают разогревающие мази. Если изначально использовать разогревающую мазь при травме колена, можно ухудшить состояние здоровья и обусловить развитие воспалительного процесса. Любые прогревания при отечности запрещены.
Мазь – это эффективное лечебное средство при ушибах колен в тех ситуациях, когда нужно улучшить кровоток, нормализовать местные обменные процессы, устранить гематому. При ушибе колена при падении лечение мазью, которая должна быть правильно подобранной, становится эффективным и результативным.
источник
Повреждение мягких тканей в области колена может произойти в результате падения или удара. Врачи относят ушиб к легким травмам, при лечении которых используют мази. Лучшие из них имеют результативные целебные свойства. Назначение препаратов зависит от преобладающих симптомов.
Травмирование колена сопровождают характерные признаки. У пострадавшего возникает боль, появляются отек, гематома. Для лечения используют лучшие средства местного действия. Мази помогают восстановить функции сустава, устранить симптомы ушиба. В зависимости от состава выделяют три группы лекарственных средств:
- Синтетические. Их характеризует быстродействие, высокая эффективность, активное проникновение в пораженную область.
- На растительной основе – имеют минимум противопоказаний.
- Гомеопатические – безопасны в применении, нужно длительное лечение.
Мази, которые используют при ушибах, обладают разнообразным действием. Для лечения поврежденного колена можно применять такие средства:
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
Устранение боли, отека, снятие воспаления
Воздействие на кожные рецепторы
Согревающие – улучшают кровообращение
Охлаждающие – успокаивают, снимают отек, боль за счет ментола, камфоры в составе
Ускоряют обмен веществ в клетках
Нормализуют кровообращение, рассасывают кровоизлияния
Противодействуют сильному воспалению
Способствуют регенерации хрящевой ткани, восстанавливают функцию колена
источник
Ушиб колена – весьма распространенная травма у детей и взрослых. При своевременном оказании первой помощи и грамотном лечении выздоровление наступает быстро и без последствий. Колено – один из самых сложных суставов в организме. В результате удара о твердый предмет, при прыжках, столкновениях, падениях травмируется как капсула сустава, так и внутренняя часть – мениски и внутренние связки, хрящевые поверхности кости. Особенно нежны и уязвимы связки мениска. При сильном ударе, как правило, происходит их частичный разрыв. Ушиб колена также случается при вывихе или подвывихе сустава.
Ушиб необходимо отличать от вывиха, перелома и разрыва связок. В тяжелых случаях необходимо обратиться к врачу, сделать рентгеновский снимок и получить хирургическую помощь. Сильный ушиб колена может потребовать оперативных вмешательств: пункции, уколов в сустав, применения сильнодействующих лекарственных препаратов. При травме сустава появляются следующие признаки.
- резкая боль, которая затем немного утихает, переходит в тупую ноющую;
- колено опухает. Происходит приток жидкости в суставную сумку. При серьезных повреждениях (кровоизлияние в сустав) размер колена увеличивается в несколько раз;
Отличить ушиб от более серьезных травм можно по таким признакам:
- перелом характеризуется ограничением произвольных движений, сильной болью, очень сильным отеком. При переломе коленной чашечки может быть видна ее неестественная форма;
- вывих – нарушение очертаний колена, малая подвижность сустава. Часто при ушибах происходит смещение коленной чашечки. нога может быть вывернута под нехарактерным углом;
- при частичном разрыве связок картина ничем не отличается от сильного ушиба. Потребуется врачебный осмотр и диагностика. Лечение практически одинаковое, только период реабилитации удлинится.
Для исключения перелома, вывиха, разрыва связок необходимо сделать рентгеновский снимок сустава. До обращения к врачу пострадавшему необходимо оказать первую помощь.
Если произошел ушиб колена, что делать в первую очередь?
- Холод. На область сустава кладут пакет со льдом, при отсутствии льда – мокрое холодное полотенце. Ткань необходимо менять по мере нагревания. По возможности используют специальные ампулы или спрей для замораживания, применяемые в спорте. Холод уменьшает отек, снижает болевые ощущения, сужает кровеносные сосуды.
Все эти меры помогают облегчить ушиб колена. Лечение можно начинать до обращения к врачу, нанеся на сустав мазь «Троксевазин». Она обладает легким обезболивающим эффектом и уменьшает отечность тканей.
Тактика мероприятий следующая:
- Обездвиживание.
- Рассасывающие средства.
- Противовоспалительные препараты.
Первые 24 часа после травмы сустав необходимо охлаждать. Затем применяют согревающие мази, компрессы, физиотерапию.
Первые два — три дня необходим полный покой. Чем меньше нагрузка на сустав, тем быстрее пойдет процесс выздоровления. Реабилитация даже при легкой травме займет 2-3 недели. Первое время для повязки лучше использовать обычный бинт, затем можно перейти на эластичный или наколенник-суппорт.
Бинтуют коленный сустав, начиная с верхней трети голени и постепенно поднимаясь до нижней трети бедра. Фиксируют конечность в удобном полусогнутом положении.
Эффективным методом того, как лечить ушиб колена, является местное применение лекарственных средств в виде мазей и компрессов. Условно все аптечные мази можно разделить на несколько групп:
- улучшающие микроциркуляцию в тканях: «Троксевазин», «Траумель». Эти препараты можно применять сразу после травмы и в течение всего периода восстановления;
- противовоспалительные: «Индометацин», «Диклофенак», «Диклак», «Кетонал»;
- разогревающие: «Фастум гель», «Камфорная мазь», «Аналгос», «Апизартрон», «Випросал», «Финалгон». Не рекомендуется использовать их в период острого отека;
- комплексные мази, содержащие несколько компонентов. Например, «Индовазин». В его состав входят индометацин и троксевазин.
Есть несколько простых народных рецептов, которые можно использовать как дополнение к лечению:
- спиртовысыхающий компресс охладит колено, уменьшит боль и отек. Марлю или бинт смачивают водкой или разбавленным спиртом и прикладывают к месту ушиба до высыхания компресса;
- повязка с уксусом: смешивают по одной столовой ложке 9%-ный уксус, воду и растительное масло. Смесь наносят на ткань, прикладывают к суставу, накрывают полиэтиленовой пленкой и забинтовывают;
- йодная сеточка: «разрисовать» колено спиртовым раствором йода, полоски проводить на расстоянии около 1 см. Применять через сутки после травмы. Йод обладает слабораздражающим и противовоспалительным действием.
Если вы отдыхаете на природе и произошел ушиб колена, лечение в полевых условиях можно начать травами:
- свежий лист лопуха смачивают водой и прикладывают на несколько часов;
- измельченная свежая полынь успокоит боль и снимет отек;
- листья подорожника измельчают и делают мазь сметанообразной консистенции на свином жире;
- сердцевину кабачка или огурца натереть, этой кашицей обернуть колено.
Итак, у вас случился ушиб колена. Что делать для ускорения выздоровления? В домашних условиях можно провести курс физиотерапии парафином. Для этого расплавить несколько обычных свечек без добавок и ароматизаторов. Пластичную массу наносить на область колена, температура должна быть приятно горячая. Застывший парафин укутывают плотной тканью и прогревают сустав до остывания массы. Процедуру проводят ежедневно, смесь можно использовать многократно.
Полезно делать массаж и самомассаж колена. Если дома есть какие-нибудь приборы для физиотерапии (ультразвук, магнит, инфракрасное облучение), то можно использовать их для прогревания колена в соответствии с инструкцией.
Ушиб колена может потребовать оказания хирургической помощи и проведения других медицинских процедур:
- Пункция – прокол уставной сумки и отсасывание скопившейся жидкости.
- Назначение уколов в сустав нестероидных противовоспалительных: анальгина, вольтарена, индометацина.
- УВЧ – терапия, электрофорез.
Если вы травмировали колено, приложите к нему холодный компресс со льдом на 20-30 минут, затем плотно забинтуйте сустав. Для исключения серьезных повреждений лучше обратиться к врачу. Специалист проведет необходимую диагностику и назначит соответствующее лечение. В любом случае, соблюдайте постельный режим и используйте разогревающие и противовоспалительные мази. Помните, что колено – очень сложный и ранимый сустав, поэтому плохо пролеченные травмы могут впоследствии осложняться различными заболеваниями.
источник
Ушиб колена представляет собой травму мягких тканей, которую можно получить как во время интенсивных занятий спортом, так и в повседневной жизни. Патологический ушиб колена сопровождается выраженной симптоматикой – сильные боли в области поражения, отёк и внутреннее кровоизлияние в близлежащие ткани. Чтобы устранить болевой синдром и нормализовать функционирование коленного сустава, рекомендуется использовать комплексный метод лечения, который заключается в применении нескольких лекарственных мазей . Эффекты, которые достигаются за счет комбинированного использования медикаментозных кремов и гелей:
- блокировка болевых рецепторов;
- улучшение кровообращения (для снятия отёчности);
- устранение воспалительного процесса;
- укрепление суставной оболочки;
- восстановление повреждённого эпителия путём ускорения регенерации клеток.
Правильно подобранная схема лечения поможет быстро восстановить подвижность коленного сустава, сократив период реабилитации и восстановления.
Аптечные заведения предлагают разнообразный ассортимент препаратов от ушибов, ран и ссадин. По фармакологическим свойствам (эффекту, который достигается после нанесения средства на пораженный участок тела), мази бывают нескольких типов:
- Нестероидные противовоспалительные препараты – гели и крема, действие которых направлено на снижение воспалительного процесса и устранение болевых ощущений. Обратите внимание, что препараты НПВС при ушибе коленного сустава назначаются как в качестве монотерапии, так и являются главным составляющим комбинированного лечения.
- Ранозаживляющие крема – лекарственные препараты, которые ускоряют обменные процессы в клетках эпителия, что способствует быстрому заживлению повреждённой области. Также к этой группе относятся противомикробные, вяжущие и подсушивающие препараты, которые назначаются только при наличии открытых ран в области колена.
- Местнораздражающие средства – действие этой группы мазей направлено на улучшение кровообращения путём раздражения кожных рецепторов. После нанесения препарата происходит приток крови к коленному суставу, который ускоряет реабилитацию.
- Венотонизирующие препараты – лекарства, направленные на восстановление, поддержание сосудистой стенки и улучшение микроциркуляции. Венотоники устраняют не только отёчность, но и снижают болевые ощущения после травмы.
- Мази на основе стероидов – назначаются только в случае неэффективности нестероидных противовоспалительных препаратов. Эта группа лекарственных средств обладает выраженным противовоспалительным эффектом.
- Хондропротекторы – лекарственные препараты, которые восстанавливают функционирование коленного сустава путём ускорения регенерации хрящевой ткани.
При рассмотрении состава препаратов, мази делятся на три группы:
- Синтетические – наиболее широкая группа препаратов, которая отличается высокой эффективностью, скоростью проникновения в зону воспаления активных веществ и длительным фармакологическим воздействием.
- Препараты на растительной основе – средства, включающие в состав только растительные компоненты. Крема этой группы отличаются безопасностью и гиппоаллергенностью.
- Гомеопатические лекарственные средства – лекарства, которые содержат микродозы специально подобранного растительного или животного сырья. Терапия гомеопатией эффективна, однако предполагает длительное лечение и восстановления тканей колена.
Противовоспалительные мази обладают выраженным обезболивающим эффектом. Именно поэтому средства НПВС используют в качестве первой помощи при ушибе коленного сустава. Проникая глубоко в слои мускулатуры, мазь на основе нестероидных компонентов устраняет отёчность колена и воспаление, которое возникает в результате нарушения целостности мускулатуры. При регулярном нанесении НПВС больной отмечает следующие благоприятные проявления:
- исчезновение боли в течение 15–20 минут после нанесения препарата на поврежденный сустав;
- улучшение питания тканей, что проявляется в ускорении регенерации клеток и заживлении повреждённой области;
- улучшение кровообращения, что сопровождает снижение воспалительного процесса и отёка;
- снижение спазмирования мускулатуры.
Благодаря фармакологическим исследованиям выявлено, что наибольшей эффективностью отличаются гели и крема на основе следующих действующих веществ:
- фенилбутазон (Бутадион мазь);
- индометацин (Индометацин, Индовазин);
- диклофенак (Диклофенак, Диклофенакол, Вольтарен эмульгель, Диклак липогель, Диклак, Диклобене, Дикловит, Диклоген, Диклоран, Ортофен, Наклофен);
- пироксикам (Пироксикам, Финалгель);
- мелоксикам (Амелотекс);
- ибупрофен (Долгит, Ибупрофен, Нурофен Экспресс);
- кетопрофен (Артрозилен, Артрум, Быструмгель, Валусал, Кетонал, Кетопрофен, Фастум, Флексен);
- нимесулид (Найз, Сулайдин);
- кеторолак (Кеторол).
Противовоспалительные мази следует использовать после консультации с врачом, так как у них есть противопоказания. Например, НПВС нельзя использовать при непереносимости действующего компонента, при нарушении целостности кожи (нельзя наносить крем на открытую рану), во время беременности и лактации.
Обратите внимание , что самым эффективным препаратом для лечения травмы колена является Бутадион, а наименьшую фармакологическую активность проявляет Кеторол.
Венотоники – это гели или крема, которые оказывают антитромботическое воздействие на организм. Антикоагулянты, после проникновения через эпителий, предотвращают образование тромбов в пораженном участке колена. Тромбы возникают в результате повреждения мелких капилляров, что приводит к кровоизлиянию. Благодаря способности разжижения крови, после нанесения на коленный сустав средства отмечается выраженное исчезновение отёчности, заживление повреждённой мускулатуры и нормализация оттока лимфы.
К сожалению, многие пациенты не считают необходимым лечить ушиб коленного сустава венотонизирующими мазями. Такая халатность приводит к появлению варикозного расширения вен, усилению болевого синдрома и образованию тромбов.
Венотоники делятся на нескольких типов:
- на основе гепарина натрия (Гепариновая мазь, Гепатромбин, Лиотон 1000, Гепароид, Тромблесс, Лавенум);
- на основе троксерутина (Троксевазин, Троксерутин).
Мазь на основе гепарина, как и средство, содержащее в составе троксерутин, обладают антикоагулянтными свойствами.
Гепарин – вещество, которое вырабатывается пиявками. При попадании в организм, гепарин уменьшает свёртываемость плазмы, что непосредственно улучшает и нормализует кровообращение в области колена.
Троксерутин обладает более широкими фармакологическими свойствами, чем другие действующие вещества. Помимо разжижающего свойства, троксерутин воздействует на стенки сосудов, повышая тонус и предотвращая их проницаемость. В результате воздействия троксерутина, происходит предотвращение расширения сосудов и возникновения варикозного расширения вен. Поэтому при ушибе колена рекомендуется использовать препараты на основе троксерутина.
Местнораздражающие или согревающие мази также способствуют быстрому выздоровлению и восстановлению функциональности коленного сустава. Препараты, благодаря своим раздражающим свойствам, ускоряют кровоток в месте нанесения и восстанавливают обмен веществ.
К самым назначаемым мазям с согревающим эффектом относят:
- Апизартрон (пчелиный яд);
- Випросал В (яд гадюки);
- Капсикам (бензилникотинат, камфора, скипидар и др.);
- Финалгон (никобоксил и нонивамид);
- Эспол (растительный состав).
Обратите внимание, что согревающие средства наносят только при отсутствии противопоказаний, к которым относится онкология, беременность, воспалительные заболевания коленного сустава, наличие ран или трещин.
Стероидные препараты обладают сильным противовоспалительным эффектом. Процесс снижения воспаления происходит в результате подавления собственной иммунной системы, уменьшая продуцирование лейкоцитов и противовоспалительных ферментов.
Основанием для применения стероидных мазей служат следующие показания:
- отсутствие фармакологического эффекта после применения НПВС;
- критическая картина воспалительного процесса коленного сустава;
- проявление побочных эффектов после применения мазей других групп.
К самым известным препаратам на основе гормонов относят:
При ушибе возможно сильное повреждение колена, что приводит к нарушению выработки синовиальной жидкости и к дальнейшему стиранию суставов. Патологическое трение костной ткани провоцирует полную или частичную утрату функциональности коленного сустава. Чтобы избежать негативных последствий ушиба и ускорить естественную регенерацию хряща рекомендуется использовать хондропротекторы. Эффект от применения хондропротекторов проявляется не раньше, чем через 6 месяцев систематического применения.
Мази, восстанавливающие суставную ткань, включаются в себя:
- глюкозамин (Хондроксид Максимум);
- хондроитин сульфат натрия (Артрин, Хондроитин, Хондроксид).
Применение хондропротекторов ускоряет регенерацию хрящевой ткани, и устраняет воспалительный процесс, который возникает в результате ушиба.
Подробнее о восстанавливающих мазях читайте здесь.
Во время ушиба коленного сустава часто диагностируется нарушение целостности кожного покрова, что сопровождается образованием открытой раны и кровотечения. Перед лечением ушиба, рекомендуется обработать рану и предотвратить попадание на поражённую область мазей НПВС.
Для предотвращения попадания патогенных микроорганизмов в открытую рану, необходимо на поражённый участок наложить антибактериальный препарат. К наиболее эффективным мазям с антибактериальным эффектом относят:
Помимо антибиотиков, на повреждённую поверхность наносят мазь с ионами серебра – Аргосульфан. Также обратите внимание на гели и мази Солкосерил, которые содержат частицы крови молочных телят. Солкосерил помогает ране быстро затянуться, ускоряя процесс регенерации клеток.
Гомеопатические мази – спасение для пациентов, которые страдают аллергическими реакциями на химические компоненты лекарственных препаратов. Гомеопатия отличается практически абсолютной безопасностью и лёгкой переносимостью. Мази на основе гомеопатии используют при ушибе колена у детей и пожилых людей.
При ушибе колена врачи – гомеопаты назначают пациентам следующие мази:
- Мазь арники – снижает болевой синдром, участвует в рассасывании гематом и синяков, останавливает внутренние кровотечения.
- Мазь календулы – помогает снизить болевые ощущения в области колена, снижает воспалительный процесс и предотвращает образование тромбов.
- Мазь Ледум 10% – препарат, действие которого направлено на устранение боли. В основе мази вытяжка багульника. Мазь применяется для снижения воспаления и обладает успокаивающим эффектом (благоприятно воздействует на кожный покров).
При лечении ушиба коленного сустава в домашних условиях можно использовать биологически активные добавки – мази, которые помогают снизить неприятную симптоматику. Обычно данную группу препаратов рекомендуется использовать в сочетании с противовоспалительными мазями, венотонизирующими препаратами и хондропротекторами. В случае монотерапии биологически активными добавками, эффект появляется только через продолжительный промежуток времени.
- Бадяга 911 – универсальный крем, который благодаря компоненту бадяги облегчает болевые ощущения и рассасывает синяки и отёки. Действие конского каштана направлено на восстановление тонуса сосудистой стенки, эфирные масла оказывают отвлекающее и местнораздражающее действие. Препарат проявляет местнораздражающий эффект, что приводит к улучшению кровообращения в поражённом участке и ускорению регенерации тканей. Также Бадяга 911 воздействует на сосуды, укрепляя сосудистую стенку, что предотвращает развитие отёка и застоя лимфы.
- Мазь – бальзам «Скорая помощь» – ранозаживляющее средство, которое проявляет эффект анестетика и способствует устранению локализации воспалительного процесса. Бальзам содержит в составе преимущественно натуральные компоненты (эфирные масла, экстракты растительного сырья, в том числе и календулы, хмеля и алоэ вера). После нанесения, препарат снижает активность патогенных микроорганизмов и устраняет очаг воспаления. Систематическое применение бальзама приводит к укреплению коллагеновых волокон и снижению отёка.
источник
С медицинской точки зрения, ушиб представляет собой закрытый тип повреждения мягких тканей, без изменения их структуры, не оказывая существенного воздействия на кости.
Рассмотрим ткани, которые непосредственно вовлекаются в процесс:
- мышцы;
- связочный аппарат;
- хрящи;
- кожные покровы;
- подкожная клетчатка;
- сосуды.
Наиболее опасными последствиями при ушибе является разрыв крупных сосудов, который может стать причиной нарушения функциональных процессов конечности, а также повреждения хряща, мышц и связочного аппарата.
Слишком активный образ жизни, необходимый в современном мире для удовлетворения всех своих потребностей, приводит порой к различным травмам, среди которых ушиб колена – одна из самых болезненных и распространенных.
Коленный сустав – одно из самых непростых устройств человеческого организма, две кости связаны между собой многочисленными связками, сухожилиями, хрящом и мышцами. Именно такое сложное строение вызывает трудности в его лечении после получения травмы.
При падении вся нагрузка, как правило, падает на чашечки колена, поскольку именно на эту часть осуществляется приземление. Что делать, если вы упали, а ушибленное колено опухло и болит при сгибании или появилась шишка в области чашечки? Какая первая помощь должна быть оказана себе или тому, кто упал? Эти аспекты давно изучаются на уроках безопасности жизнедеятельности начиная с самых первых классов.
Но, несмотря на все это, к зрелому возрасту об этом благополучно забывается, а оказать помощь себе или окружающим становится проблемой. В таких случаях первая помощь сведется к тому, что потерпевший быстро встанет, растирая рукой ушибленное место.
Между тем ушиб колена таит в себе следующие возможные последствия:
- Трещина кости.
- Перелом.
- Разрыв мениска.
- Разрыв заднего рога медиального мениска.
- Воспаления сухожилий.
- Внутренние гематомы.
- Атрофии мышц ноги.
- Скручивание коленных связок.
Это далеко не полный список того, к чему может привести ушиб коленного сустава.
Внимание. Если ушиб колена произошел у ребенка, то не стоит полагаться на свои силы, производить лечение народными средствами, применять какую-либо малознакомую мазь.
Здоровье ребенка настолько хрупко, что полагаться на свои неквалифицированные знания неразумно и опасно. Поэтому что-то делать самостоятельно не стоит.
Лучше сразу доверьте лечение своего чада опытному специалисту, чтобы потом всю жизнь не корить себя за упущенное время и допущенную промашку.
Какая первая помощь должна быть оказана, после того как получен сильный ушиб колена? Итак, вы чувствуете, как равновесие потеряно, и вы стремительно приземляетесь на землю. Ваш алгоритм действий:
- Аккуратно, медленно встать сначала на колени, а затем на стопы.
- Осмотрите место ушиба, отметьте, есть ли на нем ссадины, кровотечение, гематомы. Каков характер гематом.
- Не торопясь, попробуйте подвигать коленом, осторожно походите.
Если боль терпимая, а ходить можно, то после этого можно приступать к следующим действиям по оказанию помощи. Далее, необходимо:
- Обеспечить полный покой колену, наложив тугую, не давящую повязку при помощи марлевого или, еще лучше, эластичного бинта, перед этим нанеся обезболивающую мазь (Фастум-гель, Быструм –гель, Найз-гель).
- Если есть возможность, присядьте и не торопясь приподнимите ногу на возвышение, тем самым обеспечив отток крови от ушиба.
- Можно приложить к ушибленному месту холод, но так, чтобы прямой контакт со льдом был исключен, например, бутылку или грелку с холодной водой, пакет со льдом, обернутый предварительно тканевой салфеткой или полотенцем.
Все эти действия производятся, если нет видимых повреждений. Если ушиб колена сопровождается обильным кровотечением, ссадиной, то ни в коем случае нельзя наносить обезболивающую мазь, тереть, разминать и совершать прочие действия. При наличии ран нужно:
- Промыть рану проточной водой.
- После обработать ушиб колена антисептиками: перекисью водорода, зеленкой, спиртом, йодом (вокруг раны).
- После этого необходимо нанести сухую повязку.
Что делать, если после того, как произошел ушиб колена, а выше приведенными средствами вылечить не удалось? Какие симптомы должны обеспокоить и стать поводом обращения к врачу?
Если все же после оказания первой помощи в течение недели не стало легче, или же, наоборот, стало еще хуже, появились новые симптомы, такие как:
- Шишка на колене;
- Обширная гематома;
- Обездвиженность сустава;
- Хруст в колене с одновременной ее болью;
- Непроизвольное сгибание/разгибания колена во время ходьбы и в состоянии покоя;
- Отечность и покраснение ушиба;
- Колено горячее;
- Знобит, температура тела повышена;
- Деформация коленного сустава;
- Кровоподтеки.
То здесь оказать помощь и вылечить ушибленное колено сможет только квалифицированный специалист.
Большее количество, диагностированных случаев ушибов, были получены при падении на поврежденную область ноги. Яркими примерами причин получения травмы являются падение в момент занятия спортом или зимой, поскользнувшись на голом льду.
К обособленным факторам, ставшим причиной ушиба можно отнести случаи автодорожной катастрофы, драку или повреждения, полученные на производстве или в условиях ведения бытового хозяйства.
Разрушение хрящевой ткани происходит при возрастных изменениях, при высокой нагрузке на суставы в течение длительного времени. Под действием негативных факторов хрящи истираются, уменьшается объём синовиальной жидкости, развивается болезненность, нарушается подвижность поражённой конечности.
Обычный ушиб колена позволяет двигаться, однако нарастающая гематома может усложнить это действие. При переломе или вывихе сгибать колено и наступать на ногу пациент не может вообще. Кровоизлияния бывают точечные и внутренние в зависимости от вида кровоподтека. В свою очередь скопление крови приводит к тому, что ткани коленного сустава сдавливаются и сильно болят, нарушается движение.
Определяется сильный ушиб колена по следующим симптоматическим признакам:
- Во-первых, человек ощущает резкую боль в коленном суставе, которая проявляется в момент получения травмы. Хорошим признаком, отличающим ушиб коленного сустава от других травматических состояний, является затухающая боль. Однако болевой синдром может напомнить о себе после попытки совершить любые движения нижней конечностью.
- Вторым симптоматическим признаком будет опухоль и кровоподтёк (гематома) на месте ушиба. Связано это с тем, что ушиб колена может вызвать разрыв кровеносных сосудов.
- Третьим признаков будет ограничение движений. При разгибании и сгибании коленного сустава, а также при попытке опереться на ногу, движение становится ограниченным или в целом неосуществимым.
При незначительных повреждениях, после некоторого времени, человеку не доставляет дискомфорта его состояние, и он восстанавливает все свои опорно-двигательные функции. Однако при более серьёзном увечье, следует немедленно оказать первую медицинскую помощь и обратиться к травматологу.
Нельзя исключать, что после травмы возможны трещины и переломы, которые определяются с помощью рентгенологического просвечивания.
Артроз коленного устава чаще развивается после 55 лет на фоне возрастных изменений в хрящах. В патологический процесс ткани других органов вовлекаются редко, в отличие от артрита, когда по мере развития воспаления инфекция распространяется в ткани сердца, нервные волокна, эпидермис.
Артроз в области коленного сустава – затяжной, чаще, вялотекущий процесс с достаточно длительной ремиссией и периодами обострения.
Посмотрите обзор препаратов и узнайте о правилах применения хондропротекторов для суставов нового поколения.
О лечении болезни Гоффа коленного сустава народными средствами прочтите на этой странице.
Важно! Активный воспалительный процесс при артрозе отсутствует, но разрушение хрящевой ткани происходит день за днём. При травмировании нередко присоединяется инфекция, развивается воспаление.
Симптомы ушибов могут быть различными, которые зависят от факторов, формирующих воздействие на ткани: сила, площадь, угол, степень локализации.
К основным симптомам следует отнести:
- Боль в зоне тела, особенно подвергнутой механическому воздействию. После перенесенной травмы, боль может временно затихнуть. Однако определить травмированный участок можно с помощью метода классической пальпации.
- Гематома. Синяк может образоваться в месте основного повреждения сосудов. Сильный ушиб колена можно определить по обширным кровоподтекам в области чашечки.
- Уплотнение отдельных участков ткани.
- Боль при сгибании и разгибании ноги.
- Формирование визуально заметной опухоли.
В случае обнаружения любого из признаков ушиба, следует немедленно проконсультироваться с травматологом. Это единственное и наиболее верное решение проблемы. Специалист всегда скажет, что и как делать, с точки зрения постулатов современной медицины.
Ушиб необходимо отличать от вывиха, перелома и разрыва связок. В тяжелых случаях необходимо обратиться к врачу, сделать рентгеновский снимок и получить хирургическую помощь. Сильный ушиб колена может потребовать оперативных вмешательств: пункции, уколов в сустав, применения сильнодействующих лекарственных препаратов. При травме сустава появляются следующие признаки.
Отличить ушиб от более серьезных травм можно по таким признакам:
- перелом характеризуется ограничением произвольных движений, сильной болью, очень сильным отеком. При переломе коленной чашечки может быть видна ее неестественная форма;
- вывих – нарушение очертаний колена, малая подвижность сустава. Часто при ушибах происходит смещение коленной чашечки. нога может быть вывернута под нехарактерным углом;
- при частичном разрыве связок картина ничем не отличается от сильного ушиба. Потребуется врачебный осмотр и диагностика. Лечение практически одинаковое, только период реабилитации удлинится.
Для исключения перелома, вывиха, разрыва связок необходимо сделать рентгеновский снимок сустава. До обращения к врачу пострадавшему необходимо оказать первую помощь.
Симптомы помогают выявить ушиб и исключить другой вид травмы, например, вывих колена.
При ушибе колена пострадавший ощущает боль в коленном суставе и испытывает проблемы при ходьбе. Наблюдается отек сустава, сглаживаются его контуры. На передней либо переднебоковой области могут быть заметны кровоподтеки.
Может быть заметно умеренное либо незначительное ограничение при движении. Хотя серьезные травмы внутри сустава отсутствуют, тем не менее, ткани сустава также реагируют на повреждение, в результате чего может проявиться синовит или гемартроз.
Начинать процедуру лечения коленного сустава, необходимо только после получения данных исследований, пройденных на этапе диагностики заболевания.
К современным методам определения тяжести ушиба относят:
- рентгенологическое исследование;
- осмотр колена специалистом-травматологом.
Если при ушибе повреждения тканей были минимальными, то симптомы достаточно быстро исчезнут. Иногда пациенты замечают, что прошла неделя, но состояние ушибленной области практически неизменно или наблюдаются ухудшения.
Не раздумывайте, записывайтесь на приём к травматологу или ортопеду в следующих случаях:
- болезненность усиливается;
- гематома на месте ушиба не уменьшается;
- сильная отёчность не спадает после травмирования. Критический срок – сутки, если ткани припухшие, спешите к доктору;
- колено сложно сгибать и разгибать, при движении ощущается резкая боль.
На приёме доктор осмотрит ушибленное место, уточнит обстоятельства травмы, чтобы понять силу удара, степень возможных повреждений. При диагностике важно распознать такой опасный вид травмы, как повреждение мениска коленного сустава. Ушиб мягких тканей большой силы и повреждение хрящевой прокладки имеют похожие симптомы.
Точный диагноз невозможен без применения современных диагностических мероприятий:
- компьютерной томографии;
- артроскопии;
- УЗИ проблемной области.
Исследования не только покажут картину внутри сустава, расскажут о состоянии связок, но и подтвердят (или опровергнут) подозрение о травмировании связочного аппарата.
Ни одно лечение не будет назначено без сдачи анализов, осмотра и определения диагноза. Поэтому, как только вы зайдете в кабинет врача, вам будут:
- Заданы вопрос о том, что и когда произошло, какое лечение было предпринято лично вами, что вас беспокоит.
- Проведен осмотр, в ходе которого доктор пальпаторно определит, есть ли внутреннее кровотечение, шишка, отечность и покраснение.
- Назначено УЗИ сустава .
- Назначено рентгенологическое обследование.
- После получения всех этих результатов врач назначает лечение.
Вы побывали у врача, сдали анализы, прошли КТ и УЗИ? Наверняка доктор выписал гели, мази и кремы для рассасывания гематом, снятия боли и отёчности. Перечень препаратов для наружного применения указан в разделе «Первая помощь при ушибе». Смазывайте больное место 5–6 раз на день, действуйте мягко, не давите колено.
Как лечить ушиб колена? При отсутствии разрыва мениска дальнейшее лечение проводится дома. Пациент обязан принимать препараты, назначенные врачом, придерживаться правил поведения после ушиба колена. Обязательное условие для успешного лечения – покой проблемного участка.
Большинство специалистов, занимающихся проблемами костно-мышечной системы, приветствует использование домашних составов для активного заживления мягких тканей, предупреждения воспаления суставов и хрящей. Главное: подобрать рецепты из натуральных компонентов для деликатного воздействия на отёкшую ткань.
Многие народные рецепты имеют ещё пару «плюсов» в своей копилке: травы, овощные смеси, масляные составы, натуральные мази реже вызывают аллергические реакции, имеют меньше ограничений. Точно соблюдайте рецептуру, правила нанесения, и вы скоро забудете о синяках и боли в колене.
При ушибе колена важно правильно оказать первую помощь. Итак, действия после травмы должны быть следующими:
- Ограничение нагрузки на коленный сустав;
- Прикладывание на колено холода (лед, бутылка с холодной водой, спецпакеты). Это поможет не только снять боль, но и предупредит развитие отека. Холод можно прикладывать периодически в течение двух-трех дней;
- Обезболивание. Если прикладывание холода не принесло результатов и боль все еще сильная, то можно дать пострадавшему таблетку анальгина, ибупрофена или кеторола. Помогает снять боль и укол диклофенака внутримышечно;
- Наложение тугой повязки с целью полной иммобилизации. Повязка не должна сильно пережимать сустав, обеспечивая полноценное прохождение крови по сосудам. Хорошо, если под рукой окажется эластичный бинт, но при его отсутствии можно воспользоваться любым подручным материалом;
- Придание пораженной конечности возвышенного положения.
После того, как первая помощь оказана, пострадавшего транспортирую домой с последующим наблюдением за пораженной конечностью. Если на следующий день болезненность сохраняется, то можно повторить обезболивание с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов. Они оказывают прекрасное анальгезирующее действие. Среди таких препаратов отметим оксиган, индометацин, диклофенак, кеторол.
Если ушиб колена сопровождается гематомой и сильной опухолью, пострадавшего транспортируют в лечебное учреждение. Скорее всего, что эта опухоль является осложнением ушиба колена под названием гемартроз – излияние крови в полость сустава.
Клинические признаки гемартроза проявляются в течение двух часов, поэтому ко времени посещения лечебного учреждения врач уже без труда сможет определить это осложнение. Как правило, при гемартрозе боль в области колена очень сильная, оно напухает, отекает, пострадавший не может опираться на ногу.
Если кровоизлияние происходит из крупного сосуда, то оно существенно растягивает суставную капсулу, поступая туда. При пальпации колена можно почувствовать движение жидкости под пальцами.
Общее состояние потерпевшего значительно тяжелее, чем при неосложненном ушибе – может подняться температура, пациент беспокоен.
Чтобы как можно скорее выздороветь, важно знать, что делать при травме колена. В лечении такого рода повреждении необходимо:
- Применить обезболивающие средства. Часто врачи выписывают нестероидные препараты и мази.
- Провести пункцию сустава если на месте ушиба появился сильный отек, что сопровождается резкой болью.
- Ограничить в физических нагрузках в первое время после травмы.
- Применить физиотерапевтические процедуры.
Действенными при таком недуге как травма коленного сустава принято считать разные мази и гели. Их действенность в борьбе с болевыми ощущениями проверили на себе многие пострадавшие. В топе самых популярных такая мазь от боли в колене после травмы:
Травмирование сустава практически всегда сопровождается сильными болевыми ощущениями. Среди эффективных гелей при травме колена «Траумель». При каких-либо повреждениях колена врачи часто выписывают пострадавшему различные нестероидные препараты. В их числе могут быть:
Нередко помогают при травме колена компрессы. Существует много действенных народных рецептов.
На вопрос как вылечить колено после травмы многие специалисты советуют применять физиотерапию. Благодаря данному методу можно достичь противовоспалительного эффекта. Применять физиотерапию можно при диагностировании:
- гонартроза;
- гонита;
- коленного бурсита;
- разрыва связок;
- ушиба колена;
- повреждений мениска;
- остеохондропатии;
- лигаментита;
- синовита.
Благодаря данному методу улучшается кровообращение и питание суставных тканей. Помимо того, это будет способствовать стимулированию обменных процессов и активизации механизмов восстановления тканей. Такие характеристики есть у ударно-волновой терапии, что основывается на эффекте внутреннего импульсного массажа, что создается акустическими волнами.
Тактика мероприятий следующая:
- Обездвиживание.
- Рассасывающие средства.
- Противовоспалительные препараты.
Первые 24 часа после травмы сустав необходимо охлаждать. Затем применяют согревающие мази, компрессы, физиотерапию.
Ушиб ноги и других частей тела требует незамедлительного лечения.
Лечение ушибов включает в себя прием медикаментозных обезболивающих препаратов и покой (отсутствие движений способствует быстрому восстановлению). При наличии сильного отека может быть назначена пункция, позволяющая устранить скопившуюся в суставе жидкость.
На пораженном месте всегда должна находиться фиксирующая повязка. Кроме обезболивающих средств, хорошо помогают разнообразные мази, содержащие противовоспалительные и анальгетические вещества.
В первые дни после ушиба нельзя совершать резких движений, сохраняя покой. Как правило, вследствие невозможности полностью обездвижить ногу, после такой травмы реабилитация занимает длительное время (примерно 2-3 недели).
Лечение ушиба колена может осуществляться и при использовании средств народной медицины, но в этом случае потребуется одобрение врача.
- Уменьшить болевые ощущения поможет настойка из мяты и валерианы, которую принимают вовнутрь.
- В качестве компресса может использоваться спиртовой настой на основе белой лилии. Его прикладывают, фиксируя бинтом.
- Для снятия отека и болевых ощущений поможет средство, для приготовления которого потребуется растительное масло, кипяченая или дистиллированная вода, а также уксус. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях (можно взять по одной столовой ложке), в полученной жидкости промакивается полотенце или любая ткань и прикладывается к месту ушиба. Держат его не меньше четырех-пяти часов, после чего на десять часов делают перерыв и повторяют процедуру.
В зависимости от того, что покажет рентген, врач определит, какое именно лечение назначить.
- При переломах, трещинах накладывается гипс. Время его ношения будет зависеть от скорости срастания костей.
- Если имеет место быть разрыв мениска, то при помощи соответствующей аппаратуры назначается его восстановление.
- При разрывах сухожилий производят их реконструкцию.
- При различного рода воспалениях назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающая противовоспалительная мазь, антибиотики, кортикостероиды, анальгетики.
Если нет признаков перелома, вывиха колена или трещины, а подвижность сустава не нарушена, то можно попробовать лечение народными средствами.
Народная медицина также предлагает ряд эффективных средств для лечения. Это и компрессы, и настойки, и домашние мази.
После получения травмы, на первом этапе восстановления, следует ограничить себя от любых физических нагрузок. Применение различных согревающих компрессов и мазей домашнего изготовления, можно использовать спустя сутки после травмы коленного сустава. Вот несколько рекомендованных рецептов, помогающих быстрому восстановлению суставных частей:
- Рецепт № 1. Душицу и мать-и-мачеху, каждого ингредиента по 20 грамм, следует хорошенько измельчить и залить 300 мл водки или разбавленного спирта. Периодически взбалтывая настойку, выдержать её в течение трёх дней в тёмном месте. После процеживания, домашнее снадобье готово к применению. Наложить компресс на поражённое место и, предварительно укутав колено, оставить на всю ночь.
- Рецепт № 2. Залить 100 грамм шишек хмеля водкой или спиртом, будет достаточно 300-400 мл «огненной» воды. Настаивать не менее 48 часов в тёмном месте. Далее, лечение продолжить по методу первого рецептурного способа.
Шишки хмеля при ушибе колена
- Рецепт № 3. Трава свежей полыни растирается до кашеобразного состояния и прикладывается к колену. Такой компресс следует делать ежедневно, оставляя смазанный участок на 3-5 часов. Единственное условие — это необходимость следить, чтобы кашица не пересыхала. Будет достаточным периодически увлажнять компресс тёплой водой.
- Рецепт № 4. Простейший способ доведения растительного масла и уксуса до однородной массы. Для этого понадобятся равные доли уксуса, масла и воды. Достаточно для приготовления компресса по 100 мл каждого лекарственного компонента.
Коленный сустав относится к группе самых крупных суставов человеческого организма.
Он играет роль своеобразного шарнира, который позволяет разгибать и сгибать голень. Однако, в отличие от последнего, коленный сустав характеризуется еще и такой способностью, как ротация (движение по кругу).
Важно помнить! Несмотря на то, что ушиб коленного сустава не является тяжелой проблемой, к его лечению лучше подойти комплексно. Это сократит сроки восстановления и улучшит функциональные результаты в отдаленном посттравматическом периоде!
Травмирование мягких тканей серьезных повреждений кости или сустава с нарушением их функций называется в медицине ушиб. Наиболее распространенным, независимо от возрастной группы, считается ушиб коленного сустава.
Обычно при такой травме пациенты редко обращаются за помощью к врачу, устраняя проблему народными средствами. Как правило, этого достаточно.
Но следует помнить, что часто банальный ушиб осложняется воспалением мениска, разрывом связок или их растяжением. Это может надолго снизить функциональность конечности, и народными средствами при таких последствиях уже не обойтись.
Повреждение сустава — проблема, которую нельзя оставлять на потом. Лечим ушиб колена как можно быстро, правильно и самыми эффективными методами даже дома.
Коленный сустав — довольно сложный механизм, ушиб которого может иметь плачевные последствия. Тут расположены сотни нервных окончаний.
Именно поэтому, когда ударяешься коленом, ощущаешь сильную боль, не проходящую какое-то время. Если боль усиливается, в течение часа нужно оказать первую помощь.
Даже когда боль стихает, проблему не нужно оставлять без внимания. Рассмотрим ушиб колена, лечение в домашних условиях, и какие могут быть последствия.
Ушиб колена – это закрытая травма мягких тканей, находящихся в области коленного сустава. Сильные повреждения структур внутри суставов в данном случае отсутствуют. Проявляться может у людей любого возраста. Чаще страдают дети и люди молодого возраста, которые ведут активный образ жизни.
Артроз коленного сустава часто называют «болезнью пожилых людей». Согласно данным статистики, большинство пациентов, страдающих от проявлений артроза, старше 50 лет.
Как лечить артроз коленного сустава? На ранней стадии суставная патология хорошо поддаётся терапии. В дополнение к аптечным мазям и таблеткам фитотерапевты предлагают народные методы лечения артроза в области коленного сустава.
Заменять препараты фитосредствами нельзя: отказ от медикаментозного лечения ухудшит состояние больного сустава, спровоцирует дальнейшее развитие дегенеративно-дистрофических изменений. Остановить разрушение хрящевой ткани, ускорить процесс регенерации можно только при комплексном воздействии.
В домашних условиях для лечения артроза пациент принимает лекарственные средства, использует рецепты народной медицины, делает самомассаж и специальные упражнения. Усиливает эффект правильное питание с обязательным употреблением продуктов, благотворно влияющих на состояние хрящей.
Нестероидные противовоспалительные составы обязательны при лечении артроза коленного сустава для купирования болей при разрушении хряща. В домашних условиях препараты применяются в виде гелей и таблеток. Важно строго соблюдать суточную дозу, частоту применения, длительность лечения.
Итак, у вас случился ушиб колена. Что делать для ускорения выздоровления? В домашних условиях можно провести курс физиотерапии парафином.
Для этого расплавить несколько обычных свечек без добавок и ароматизаторов. Пластичную массу наносить на область колена, температура должна быть приятно горячая.
Застывший парафин укутывают плотной тканью и прогревают сустав до остывания массы. Процедуру проводят ежедневно, смесь можно использовать многократно.
Полезно делать массаж и самомассаж колена. Если дома есть какие-нибудь приборы для физиотерапии (ультразвук, магнит, инфракрасное облучение), то можно использовать их для прогревания колена в соответствии с инструкцией.
Если не знаете, как лечить травму колена народными средствами, предлагаем несколько эффективных вариантов.
Есть несколько простых народных рецептов, которые можно использовать как дополнение к лечению:
- спиртовысыхающий компресс охладит колено, уменьшит боль и отек. Марлю или бинт смачивают водкой или разбавленным спиртом и прикладывают к месту ушиба до высыхания компресса;
- повязка с уксусом: смешивают по одной столовой ложке 9%-ный уксус, воду и растительное масло. Смесь наносят на ткань, прикладывают к суставу, накрывают полиэтиленовой пленкой и забинтовывают;
- йодная сеточка: «разрисовать» колено спиртовым раствором йода, полоски проводить на расстоянии около 1 см. Применять через сутки после травмы. Йод обладает слабораздражающим и противовоспалительным действием.
Прежде чем использовать любые рецепты для внутреннего применения, необходимо проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать негативных последствий, поскольку народная медицина, так же как и традиционная, имеет свои противопоказания.
Потребуется три лимона среднего размера, около 100 г чеснока, примерно 250 г сельдерея или крапивы. Все составляющие измельчить в мясорубке и тщательно перемешать.
Получившуюся смесь залить тремя литрами кипятка и дать настояться в течение 12 часов. Банку можно дополнительно укутать для сохранения тепла.
Принимать по четверти стакана сначала один раз в день. Со временем количество приемов доводится до трех в сутки.
На курс лечения потребуется три такие банки настоя.
При заболеваниях коленного сустава полезно принимать бульон, приготовленный из говяжьих ног. Варить кости нужно несколько часов, как на холодец. Принимать по половине стакана до еды. Такой бульон улучшает состояние хрящевой и костной ткани.
Эту траву знают многие садоводы. Для лечения можно использовать настой. Нужно взять банку объемом три литра и поместить туда сушеную траву. Добавить 500 мл водки, долить кипяченой воды. Настаивать в темном месте около десяти дней. Принимать по 15 мл три раза в день до еды.
Это натуральное лекарство, которое способствует восстановлению внутрисуставного хряща. Ежедневно по утрам нужно принимать 0,2 г до еды, примерно за полчаса. Курс лечения составляет 10 дней.
Эффективным методом того, как лечить ушиб колена, является местное применение лекарственных средств в виде мазей и компрессов. Условно все аптечные мази можно разделить на несколько групп:
- улучшающие микроциркуляцию в тканях: «Троксевазин», «Траумель». Эти препараты можно применять сразу после травмы и в течение всего периода восстановления;
- противовоспалительные: «Индометацин», «Диклофенак», «Диклак», «Кетонал»;
- разогревающие: «Фастум гель», «Камфорная мазь», «Аналгос», «Апизартрон», «Випросал», «Финалгон». Не рекомендуется использовать их в период острого отека;
- комплексные мази, содержащие несколько компонентов. Например, «Индовазин». В его состав входят индометацин и троксевазин.
Скипидар очень давно используется для лечения больных суставов. Им можно натирать проблемный сустав перед сном. Для усиления эффекта можно сделать теплую повязку. Помогает и мазь, в состав которой входят чайная ложка скипидара, желток одного яйца и 15 мл яблочного уксуса. Смесь перемешать и втирать в больное место.
Это эффективное народное средство, которое легко готовится в домашних условиях. Потребуется мед, глицерин, йод и спирт. Все в равных пропорциях. Смесь перемешать и оставить на три часа. После этого, используя марлю или вату, составом смазать кожу в области сустава.
Листья одуванчика можно добавлять в салат или суп. Цветки используют для приготовления настойки.
Их помещают в бутылку, изготовленную из темного стекла. Одуванчики должны занимать половину объема.
Добавляют тройной одеколон и выдерживают один месяц в недоступном для света месте. Одеколон можно заменить спиртом.
Этим средством рекомендуется натирать больные места. Не помешает в период лечения зарядка для суставов.
Помогает справиться с болевым синдромом, если имеется артрит и другие заболевания коленного сустава. Стебли вместе с листьями необходимо измельчить. Должно получиться около полутора килограмм растительной массы. Все это заварить кипятком. Потребуется 8 литров воды. После остывания настой переливают в таз, куда помещают больную коленку и держат, пока боль не стихнет.
Потребуются березовые почки (20 г), собранные весной и 100 мл спирта. Настаивают в темном месте 20 дней. Обязательно процедить. Использовать для растирания. Но можно принимать и внутрь три раза в день. Количество капель варьирует от 20 до 30 на один прием. Разводить в 15 мл воды (столовая ложка).
Не всегда возможно в кратчайший срок обратиться за врачебной помощью. Каждый человек должен знать, что делать при падении, ударе, сильных болях, отёчности колена.
Важно сразу же после травмирования коленного сустава оказать первую помощь:
- Приложить к больному месту холод. Благодаря этому можно будет сделать меньше масштаб внутреннего кровоизлияния в полость сустава. Если же человек получил травму на улице и не в состоянии идти самостоятельно, то нужно незамедлительно позвонить в скорую помощь.
- Положить конечность на возвышенность – так можно будет снизить приток крови к конечности.
- Ограничить любую нагрузку на сустав, даже если легкая травма колена.
- При наличии сильных болей, можно использовать обезболивающие средства – анальгин, ибупрофен, кетерол.
- На больное место наложить тугую повязку. Применить можно ткань или же бинт. Здесь важно хорошо зафиксировать сустав и проследить, чтобы человеку было комфортно.
- Необходимо доставить больного к доктору или же вызвать скорую помощь.
Если произошел ушиб колена, что делать в первую очередь?
- Холод. На область сустава кладут пакет со льдом, при отсутствии льда – мокрое холодное полотенце. Ткань необходимо менять по мере нагревания. По возможности используют специальные ампулы или спрей для замораживания, применяемые в спорте. Холод уменьшает отек, снижает болевые ощущения, сужает кровеносные сосуды.
- Обездвиживание. Пострадавшего уложить, на колено наложить плотную давящую повязку. Помимо обездвиживания, повязка будет препятствовать развитию сильного отека.
- Если произошел ушиб колена, первая помощь направлена на уменьшение притока крови к суставу и купированию отека. Для этого ногу нужно слегка приподнять вверх, а под колено подложить подушку.
- При сильных болях принимают нестероидные противовоспалительные препараты, обладающие обезболивающим эффектом: «Анальгин», «Кетанов», «Оксиган» и другие.
Все эти меры помогают облегчить ушиб колена. Лечение можно начинать до обращения к врачу, нанеся на сустав мазь «Троксевазин». Она обладает легким обезболивающим эффектом и уменьшает отечность тканей.
При ушибе колена первая помощь проявляется в том, чтобы обеспечить пострадавшему суставу надежную защиту. Лучше исключить даже самые простые нагрузки. Хорошо действуют холодные процедуры, уменьшающие масштабы кровоизлияний.
В процессе оказания первой помощи нужно остановить нарастание гемартроза, поскольку гематома провоцирует боль и сдавливает нервные окончания. Если травма произошла на улице, нужно вызвать скорую помощь.
Пока специалисты приедут, нужно посадить пострадавшего на лавочку и немного поднять пострадавшую ногу, что поможет уменьшить приток крови. Во многом оперативность и качество восстановления определяется первичными методами медицинской помощи.
Если болевой синдром у пострадавшего выражен сильно, то сначала нужно провести обезболивание посредством специальных лекарственных препаратов, которые должен выписать врач. При лечении обычно применяют нестероидные препараты с противовоспалительным эффектом. Иногда показаны всевозможные мази от ушибов.
Для устранения боли и отеков может проводиться пункция коленного сустава. Нередко необходимо устранить накопившуюся в нем кровь. Затем на поврежденную зону накладывается повязка, которая согревает пораженную область и ограничивает движения. Самолечением заниматься не стоит, поскольку повышается риск различных осложнений.
После травмы рекомендуется ограничить нагрузки на пострадавшую ногу. Если колено будет находиться в движении, процесс восстановления может быть более длительным. Используются мази с анальгетическими и противовоспалительными компонентами.
Чтобы колено зажило быстро и эффективно, также могут использоваться хондропротекторные средства. Стандартный процесс восстановления занимает примерно 2-3 недели. Если травма серьезная, он может быть значительно дольше.
Основное лечение серьезного повреждения травма коленного сустава должен назначить врач. При этом многое будет зависеть от тяжести, и какая травма связок коленного сустава.
Специалист сможет определить время, которое понадобится для восстановления. Важно помнить про то, что недолеченные или же неправильно вылеченные повреждения колена могут спровоцировать рецидивы.
Помимо того, может наблюдаться повышенная чувствительность сустава.
При несвоевременном лечении или чрезмерно сильном ударе, ушиб колена чреват появлением разного рода осложнений.
- Накопление жидкости в суставе, что провоцирует появление сильного отека и увеличение сустава в размерах. В этом случае обязательной мерой является гипсовая повязка, максимально ограничивающая возможность движения колена. Если не наблюдается улучшений, врач назначает пункцию, позволяющую удалить жидкость из полости.
- Вывих либо перелом. Вследствие расположения коленной чашечки, она является наиболее уязвимой во время падения или удара. Кроме того, она играет важную роль в нормальном функционировании сустава, поэтому ее повреждение влечет за собой временную утерю самых важных функций конечности: двигательной и опорной.
- Растяжение/разрыв коленных связок. Характерный симптом сильного повреждения связок – невозможность опереться на ногу. Вследствие этого все движения становятся затруднительными и очень болезненными.
- Повреждение мениска (воспаление, надрыв или разрыв). Мениск представляет собой хрящевую пластинку, расположенную в коленном суставе. В колене их два, при несвоевременном оказании медицинской помощи они претерпевают разрушительные изменения, что может привести тяжелым последствиям, среди которых не последнее место занимает инвалидность.
- Бурсит, то есть отек, раздражение либо воспаление бурсы. Он сопровождается такими симптомами, как отек, болезненные ощущение и покраснение в области колена, повышение температуры тела. Если рана инфицирована, то есть вероятность развития гнойного бурсита, лечение которого возможно только путем хирургического вмешательства.
Ушиб любой части тела, всегда требует оказания своевременной первой и медицинской помощи. Оценить состояние полученной травмы, наличие смещения либо перелома может только врач, поэтому пренебрегать его посещением и надеяться на то, что все пройдет само собой не стоит.
Не рекомендуется заниматься самолечением, применение народных средств также следует начинать только после того, как посоветуетесь с врачом.
Конкретных мер профилактики ушибов колена пока не существует, но есть рекомендации, которые помогут снизить риск и этой, и других травм коленей.
источник