Меню Рубрики

Профилактика ушибов и закрытых травм

За всю свою жизнь человек неоднократно травмируется, сталкиваясь со многими опасностями везде что его окружает на улице, занимаясь спортом, на работе и дома. Причиной травм бывает множество, в основном ни аккуратность, ни внимание, случайность, не соблюдения правил безопасности на работе и быту, в аварийных ситуациях и природных катаклизмах.

Травмы могут быть разнообразными такие как ушибы, растяжения, переломы и вывихи как тканей, костей, так и органов брюшной полости. Рассмотрим подробно про ушибы, вывихи и растяжения.

Ушиб-это воздействие на ткани и органы человека внешнего фактора, вследствие чего образуется гематома, то есть повреждения клеточного строения органов или тканей с разрывом в результате формируется капиллярное кровотечения. В народе его называют синяк. Она бордового — синеватого цвета на тканях или коже и постепенно сменяет на зелёно – желтый цвет спустя несколько дней. Они бывают поверхностные и глубокими (внутренними), локальными и обширными.

Во первых хорошо помогает при ушибе приложить что-то холодное например лёд или тряпку (полотенце) измоченной холодной водой. Если появился кровоподтёк можно обработать перекисью водорода гематому или сделать решётчатую сетку йодом.

Можно приложить холодное полотенце и подержать на месте гематомы 10-15 минут, потом сделать перерыв на 7 минут. Далее можно использовать компресс с холодом в течение суток, потом прикладывают тепло, для быстрого рассасывания.

Самый опасный ушиб это ушиб жизненоважных органов, позвоночника, чаще они всего бывают при ударе об землю или предмет, чем опасно это, что в 50% бывают осложнения, так как развивается внутренние кровотечения,которые приводят к летальному исходу, не редко подвергаются дети, катаясь на велосипеде и при сильном падения наступает болевой шок, спустя немного времени могут начаться сильные боли в животе, бледность, плохое самочувствие, поэтому с этим нельзя тянуть, а сразу обратится или вызвать бригаду скорой помощи.

Рассмотрим такое понятия как ушиб головного мозга. Многие путают его с сотрясениям, но симптомам они схожи и без определённого исследования не каждый определит. Понятия сотрясения мозга это легкая степень повреждения головного мозга, но обычно сопровождается с потерей сознанием тошнотой, головокружением.

Ушиб это тяжелая степень повреждения головного мозга которая приводит к серьёзным нарушениям, при ушибе обычно теряют сознания, происходит постоянная рвота, а также может быть потеря координации и требует долгой реабилитации в больнице.

Во первых нужно определить в каком состоянии человек, уложить надо на бок, так как может вырвать, при наличии кровотечении наложить повязку на голову или приложить холодную тряпочку(лёд), ни в коем случае нельзя пострадавшему пить воду, это приведёт к отеку головы, срочно вызывать и ждать бригаду скорой помощи, когда человек без сознания дать нашатырь, при остановке дыхания необходимо начать делать массаж сердца.

Вывих это смещение или выхождения суставной кости из суставной полости.Они бывают полными и неполными. Растяжение это деформация волокон клеточных связок тканей или сухожилий.

Как определить вывих. Чаще всего он проявляется сильной болью костного сустава или кости, при котором движения частично затрудненно или невозможно.

В каких бывают вывихи в суставах. Самым распространённым считается плечевым, менее редкие бывают в челюсти, тазобедренном, фаланге пальцев.

Первое это неподвижность, зафиксировать с помощью повязки если это возможно. Далее вправления вывиха (сустава), не рекомендуется вправлять самому, ведь правильно вправить только могут в травмопункте специалистом. Перед этим конечно смотрят рентгеном, и после этого вправляют. А потом следуют рекомендациям врача.

Самым популярным средством является эластичный бинт, можно приложить что-то холодное повязку или лёд на место повреждений во избежание отёка, ещё одно хорошее средство это крепко приложенная крестовиной повязка.

Все растяжения тканей, мышц рекомендуют применить эластичные бинты, очень часто пользуются этим спортсмены, культуристы, так как она сдавливает, тем самым уменьшает и предохраняет от дальнейшего растяжения и повторных травм.

Лучше проконсультироваться с ортопедом или хирургом, они более правильней определять где и как растянулись ткани или мышцы, при необходимости направят на рентген и дадут рекомендации для быстрого восстановления, выздоровления и необходимые ограничения по нагрузке на данную группу мышц.

источник

Растяжения являются результатом повреждения (разрыв или растяжение) кровеносных сосудов, связок и сухожилий вокруг суставов (например локтевого, лодыжки и т.д.). Симптомы растяжения включают в себя болезненность, изменение цвета кожи, отечность и боль возле сустава.

При растяжении сухожилия повреждаются мышцы (разрыв или растяжение). Симптомы — отечность, острая боль и неподвижность.

Переломы костей бывают открытые и закрытые. При открытых переломах концы костей повреждают кожу, при закрытых кожа не повреждается. Переломы (как открытые так и закрытые) могут привести к внутреннему кровотечению и шоку. Симптомы — деформация, боль, ушиб, опухание, болезненность и невозможность двигать поврежденную часть.

Вывихи повреждают связки суставов. Поврежденные связки могут сместить концы костей сустава, что может причинять сильную боль. Симптомы вывиха — деформация, опухание, боль, ограничение или потеря подвижности в суставе и болезненность при движении.

Его можно узнать, если травма вызывает боль до тех пор, пока мускулы не остынут и если боль немного утихает после разминки.

Когда же боль больше не такая острая, нужно все еще охлаждать воспаленное место после тренировки. Далее рекомендуется смазывать больное место мазями («гепариновая» — от синяков и растяжений, устраняет незначительные воспаления, «фастум-гель» — от растяжений, болей в суставах, «Долгит» — обезболевающая и т.д.), а в специальных (особенных) случаях стоит даже принять таблетку, которая устраняет воспаление. В большинстве своем такие таблетки просто устраняют боль, так что не стоит слишком увлекаться такими таблетками. Если вы продолжаете тренироваться с такой травмой, то нужно следить за тем, чтобы она не стала хронической. Потому что хроническое воспаление может привести к переломам. Поэтому нужно взять перерыв во время травмы, вылечить ее, и если нужно — обратиться ко врачу.

Когда можно снова начать тренироваться? Тогда, когда боли не чувствуется. В первое время лучше всего делать такие упражнения, которые не очень сильно «напрягают» больное место.

Растяжение по началу очень трудно распознать, так как растяжение в первый момент очень похоже на простой и банальный ушиб. Иногда очень нелегко заметить разницу между растянутым сухожилием и просто затвердевшей мышцей. Затвердевшую мышцу обычно не чувствуешь до конца тренировки, а растяжение появляется внезапно и очень болезненно.

Если мышца затвердевает, то можно просто размассировать ее. И лучше всего в таких случаях не охлаждать больное место под холодной водой, а наоборот разогревать его.

По возможности лучше избегать излишних нагрузок на больное сухожилие, так как это повлечет за собой расширение травмы и выздоровление может затянуться.

По прошествии трех дней после травмы нужно потихоньку начать разогревать растяжение, делая небольшой массаж. Для разогрева рекомендуется пользоваться разогревающими мазями. Когда на растянутом месте больше не чувствуется боли, можно возвращаться к тренировкам, но в первое время не сильно нагружать травмированный участок.

В первый момент лучше всего охладить поврежденное место, например с помощью льда. Лучше всего растирать травмированное место льдом, НО никогда не оставляйте лед на одном месте— вы можете просто обжечь кожу. Если льда по близости нет, то можно травмированное место «подставить» под холодную воду. Далее нужно постараться понять (не очень напрягая травмированное место), какого рода травма получена и, соответственно, какие действия нужно предпринять. Если вы чувствуете, что это не ушиб и не растяжение, то лучше всего постараться не смещать положение кости после получения травмы.

Никто не может предсказать заранее, в какой ситуации окажется через мгновение и подготовиться к ней. Представьте себе, что на ваших глазах от ран истекает кровью человек. безусловно, вы захотите помочь, но сможете ли? Всe в ваших руках.

Наружное кровотечение может быть результатом открытых ран, где кожа повреждена раной. В основном различают семь типов открытых ран, которые могут привести к наружному кровотечению:

Повреждения кожи в результате царапины или натирания. Кровотечение обычно бывает незначительным.

Повреждения образованный проколом кожи. Может быть в результате укола булавкой, пулей и т.д. В дополнение к наружному кровотечению при этом виде раны могут быть и внутренние кровотечения.

Зазубренные или разорванные ткани после воздействия острых неровных предметов, таких как разбитое стекло и т.п.

В результате действия острых режущих предметов — нож, бритва и т.п. Этот тип ран может привести к тяжелому кровотечению и возможно повреждение мышц, нервов и сухожилий.

Отрыв подразумевает разрыв ткани с отделение от тела. Этот тип ран может привести к тяжелому кровотечению.

Этот тип ран может быть результатом автомобильной или промышленной катастрофы. Могут быть повреждения внутренних органов и переломы костей. Могут развиться тяжелые внутренние и наружные кровотечения.

Этот тип ран подразумевает полное отделение конечностей (палец, рука, нога и т.т.д.) Кровотечение после ампутации часто бывает меньше , чем можно было бы предположить.

К практическим способам остановки кровотечения следует отнести:

  • поднять травмированную часть тела;
  • прижатие вены на всей ее протяженности;
  • резкое сгибание конечности;
  • наложение на рану давящей повязки;
  • наложение жгута выше пораженного участка.

Наиболее опасно артериальное кровотечение, при котором из раны быстро, прерывающимися толчками, сходными с частотой пульса, вытекает кровь красного цвета. Особенно опасны кровотечения из больших артерий. Остановка артериального кровотечения должна проводится немедленно, не дожидаясь помощи.

При венозном кровотечении кровь темного цвета, вытекает вяло. Венозное кровотечение можно остановить путем наложения давящей повязки, не используя жгут.

При капилярном кровотечении кровь сочится каплями, кровотечение останавливается самопроизвольно после наложения простейшей бинтовой повязки

Вследствие сильного внутреннего или внешнего кровотечения (полость живота, груди) возникает острое малокровие с такими признаками:

  • слабость
  • обморок
  • шум в ушах
  • потемнение в глазах
  • жажда
  • тошнота
  • побледнение кожи и видимых слизистых оболочек

Потерпевший приторможен, иногда, наоборот, возбужден, дыхание частое, пульс слабый или совсем не ощущается.

При серьезной потере крови(2-2,5л.) возможно потеря сознания, обусловленная оттоком крови от головного мозга: если сразу же не начать реанимацию может наступить смерть.

Первая медицинская помощь — накладывание давящей повязки, после чего уложить потерпевшего на ровную поверхность для предупреждения оттока крови от головного мозга;при значительной потере крови и отсутствие сознания потерпевшего укладывают в положение на спину, при котором голова находится ниже туловища и в таком положении транспортируют .При сохранения сознания и отсутствии повреждений органов полости живота потерпевшего можно напоить теплым чаем или водой. При отсутствии дыхания и сердцебиения проводят реанимацию.

При накладывании давящей повязки рана плотно бинтуется. Свидетельством правильно наложенной повязки является остановка кровотечения(повязка не промокает).Давящую повязку при остановленном кровотечении можно не снимать в течении длительного времени.

Накладывание резинового стандартного жгута требует выполнения следующих правил:

  • Конечность перед накладыванием жгута поднимают вверх.
  • Жгут накладывают выше раны на 5-7 сантиметров от ее верхнего края.
  • На место накладывания жгута предварительно накладывают какую-нибудь ткань(рубашка и т.д.).
  • Перед накладыванием жгута поврежденный сосуд выше раны прижимают пальцем, что позволяет приготовиться к наложению жгута непосредственно. С этой же целю можно временно сильно сжать конечность на участке, который находится между раной и туловищем.
  • В теплое время года жгут можно не снимать в течении 2-х часов, в холодное-1-го часа; обязательно необходимо указать на бирке время наложения жгута.
  • В дальнейшем жгут через указанные промежутки времени можно ослаблять, предварительно прижав пальцем поврежденный сосуд выше раны, и через 2-3 минуты повторно затягивать.
  • При наложении жгута-закрутки из подручного материала (косынка, ремень, полотенце, галстук) делают петлю с диаметром, большим толщины поврежденной конечности.
  • После наложения на кожу какой-нибудь ткани, на конечность одевают петлю узлом кверху. Под узел вставляют палочку и свободную часть петли затягивают до сжатия конечности и полной остановки кровотечения.
  • При переломах ноги, если нет подручных материалов, поврежденную ногу привязывают к здоровой.
  • При сильном артериальном кровотечении остановка его проводится пальцевым прижатием артерии к кости. Прижимать нужно не саму рану, а сосуд выше раны.
  • перед ухом — артерия виска
  • перед ключицей — подключина
  • на шее — сонная артерия
  • на плече — артерии руки
  • в паховой области — артерия бедра

Остановка кровотечения способом пальцевого прижатия может быть недлительной и требует немедленного наложения жгута. Способ остановки кровотечения путем максимального сгибания в суставе может быть использован только в том случае, когда нет переломов.

Отсутствие реакции потерпевшего на крик свидетельствует о бессознательном состоянии, а резкая бледность, тихий голос, слабый пульс, или его отсутствие — про появление шока — про угрожающее жизни кровотечение. Важным условием оказания первой помощи при переломах костей конечностей является обеспечение неподвижности травмированной конечности.

Правила и технические способы оказания первой медицинской помощи при механическом повреждении следующие: аккуратно снять одежду, начиная со здоровой конечности. Приклеившуюся к ране ткань не отрывать, а обрезать по кругу раны. При сильном кровотечении сразу же освободить место повреждения, разрезав одежду. При травмах щиколотки или стопы обувь разрезать по шву за каблук, а потом снимать, освободив, в первую очередь, пятку. Помощник при этом должен придерживать конечность. В зимнее время года достаточно прорезать в одежде окно-клапан так, чтобы после накладывания повязки и остановки кровотечения закрыть этим клапаном оголенную часть тела.

Обеспечение неподвижности(иммобилизации).При всех повреждениях, которые сопровождают переломы костей, необходима иммобилизация. Главная цель иммобилизации — обеспечение, по возможности ,полного покоя травмированного участка тела, чтобы исключить смещение частей кости и дополнительную травматизацию. Для этого используют стандартные шины (Дитерихса, лубочные, проволочные, а при их отсутствии, подручные материалы (лыжи, палки, доски и т.д.)

Для надежной иммобилизации необходимо обеспечить неподвижность двух участков — выше и ниже ранения. Перед наложением шины на определенные под кожей выступы костей (колена, пятки) следует наложить слой ваты, легкую ткань. Шину необходимо прибинтовать к конечности не очень плотно, но и не слабо, не оказывая давления на болезненные участки.

В борьбе с болью предлагается закрыть рану повязками, обеспечить неподвижность, правильно уложить потерпевшего, наложить сухой холод на область повреждения (лед, снег, холодную воду в полиэтиленовых мешочках на повязку).осторожное укладывание и бережливая транспортировка — важные условия предупреждения болевых ощущений.

При серьезных травмах — ранениях, сотрясениях мозга, переломах и т.д. нередко развиваются общие сложные состояния организма — шок и коллапс. Эти осложнения сопровождаются резким ослаблением кровотечения в артериях, венах и капиллярах вследствие снижения температуры стенок сосудов или относительно большой потери крови. Потерпевший находится в сознании, но наблюдается полная отвлеченность потерпевшего. Слабый частый пульс, тихий голос, поверхностное дыхание, бледность, холодный липкий пот. Оба эти сложных, угрожающих жизни, состояния имеют не совсем одинаковое происхождение, но за внешними признаками и способах первой помощи не отличаются друг от друга. Разница состоит в том, что для травматического шокахарактерным является фазовое развитие и сравнительно медленный переход из одной фазы в другую, что в основном зависит от накопления в центральной нервной системе болевых раздражителей с места повреждения; коллапс развивается быстро (резко падает давление крови), особенно часто это случается при быстрой потере крови.

Потерпевшим, которые находятся в состоянии шока оказывается следующая помощь:

  • на поврежденное место необходимо наложить повязку
  • провести иммобилизацию поврежденных суставов
  • согреть потерпевшего — укутать
  • обеспечить полный покой
  • напоить теплым крепким чаем, кофе
  • дать вина или водки
  • вызвать врача

источник

Ушибом считается внутреннее повреждение тканей или органов, когда кожные покровы, кости и слизистые оболочки не задеты.

Образуются ушибы вследствие различных механических повреждений, ударов или при падении на твердые поверхности.

При слабом ушибе боль ощущается в мышцах, при более сильных ударах происходит разрыв мягких тканей и появляется внутренний кровоподтек. В зависимости от силы ушиба это может быть небольшой синяк или гематома после того, как сойдет отек. Ушибы легкой степени можно лечить в домашних условиях, а с непреходящей болью стоит обратиться к врачу.

Также серьезность последствий ушиба определяется местом локализации травмы и объемом области поражения. Ушиб пальца об стену с посинением ногтя ничто по сравнению с ушибом головы той же силы. Любой ушиб можно вылечить, если сразу обратиться к травматологу.

Ушибы или контузии разделяются по видам в зависимости от локализации и степени поражения участка тела. Они могут появиться совершенно на любом месте, от глаза до стопы в силу различных случайных обстоятельств или простой невнимательности.

Также к ушибам могут привести чрезвычайные ситуации, аварии или производственные проблемы. Неизбежным фактом является получение ушибов и других видов травм во время занятия спортом, особенно единоборствами.

Медицинская практика в зависимости от локализации ушиба выделяет следующие основные категории:

Ушиб головы
Один из самых серьезных видов травм, который нередко сопровождается сотрясением мозга. Если удар был достаточно сильный, то боль обволакивает голову. Появляется головокружение, слабость, слегка подташнивает. Сразу после удара, к месту, где болит, следует приложить холод и прилечь на ровную поверхность. Если через пару часов боль не проходит – нужно вызвать скорую.

Ушиб головного мозга – это один из видов черепно-мозговой травмы наряду с сотрясением и сдавливанием мозга по классификации французского хирурга Ж.Л. Пти. Определить по внешним признакам каждый тип достаточно сложно, поэтому требуется аппаратная диагностика. Ушибы головного мозга делятся на 4 основные группы:

сотрясение – нарушение на корковом уровне при ясном сознании;
ушиб легкой степени – функциональные изменения ЦНС в виде повреждения сосудов паутинной оболочки;
ушиб средней степени – очаговые повреждения головного мозга, сопровождающиеся парезами черепно-мозгового отводящего и глазодвигательного нервов;
ушиб тяжелой степени – повреждение ствола головного мозга, кома.

Сразу после травмы необходимо положить раненного на возвышенную поверхность, делать тугую повязку, вызвать скорую помощь.

Ушиб лица
Лицо самое заметная часть нашего тела, его невозможно скрыть под одеждой, поэтому любые синяки вследствие малейших ушибов и механических повреждений сразу видны окружающим. Как правило, места ушибов лица, носа, лба или подбородка мгновенно синеют. Первое, что нужно, прикладывать холодные компрессы для снятия отечности. Сопутствующие ссадины следует обработать йодом, зеленкой или перекисью водорода, чтобы избежать инфицирования тканей. При ушибе носа он сильно болит, опухает и деформируется. При лицевых травмах стоит обращаться к врачу и полежать в стационаре.

Ушиб глаза
Наши глаза очень чувствительные, и любое механическое воздействие, особенно сильное, сразу вызывает ушиб и заполнение белка кровью с образованием синяков. Когда глаз опух, нарушается его функция, так как он полностью заплывает. В зависимости от силы удара в самые первые часы боль может не ощущаться. Первую помощь при ушибе глаза должен оказать врач-офтальмолог, так как самостоятельные действия могут привести к нарушениям зрения.

Ушиб зуба
Закрытая рана конкретного зуба из-за механического действия без особого нарушения целостности тканей. Вследствие надрыва повреждаются ткани, удерживающие зуб в альвеоле и ткани пульпы.

Данные повреждения чаще всего обратимы при своевременном обращении к стоматологу. Ушиб зуба характеризуется болью при приеме пищи, потемнении зуба, отеком слизистой десны. Первые меры при ушибе зуба – прикладывание льда и исключение жесткой пищи.

Ушиб грудной клетки
Чаще всего такого рода ушибы случаются при авариях или других катаклизмах и сопровождаются переломами ребер и повреждением ткани легких. Симптоматически ушиб проявляется сильной болью, кровоподтеками и одышкой. Первой помощью в такой ситуации будет расположение пострадавшего в возвышенном полулежащем положении и фиксация грудной клетки тугой герметичной повязкой.

Ушиб спины
В связи с тем, что в центре позвоночника располагается чувствительный спинной мозг, ушиб спины может иметь достаточно серьезные последствия. При ушибе позвоночника отмечаются очаговые кровоизлияния и нарушения циркуляции спинномозговой жидкости.

При ушибе позвоночника возникает отек и образуется гематома, все это сопровождается болевым синдромом и трудностями при дефекации в связи со спинальным шоком. Дополнительными признаками может стать потеря чувствительности в области поражения и паралич. Лечение ушиба спины проводится в стационаре.

Ушиб ноги
Сильные ушибы ног характеризуются отеком и болью в стопе, образуется шишка. В случаях, когда удар пришелся по косой, могут появляться отслоения кожи, что ухудшает состояние гематомы и может перейти в травматическую кисту. Также есть риск попадания крови в толщу мышечной ткани ноги.

Без срочной медицинской помощи следствием такого состояния может стать некроз тканей. Наиболее сильный болевой синдром наблюдается при ушибе в области голени. Ушиб может провоцировать вывихи конечности, растяжение мышц или переломы.

Ушиб руки и пальцев
Руки наиболее часто подвергаются различным травмам и ушибам в повседневной жизни. Определить ушиб несложно, при этом возникает боль в конкретной локализации, ушибленное место отекает и возникает гематома из-за кровоизлияния в мягкие ткани. После прикладывания льда стоит обработать открытые раны, если такие есть. Если болевой синдром не проходит, стоит принять общие обезболивающие препараты. При повреждении ногтя на пальце необходимо наложить на ушибленное место тугую повязку для его фиксации.

Ушиб суставов
При падении или ударе локтя или колена твердым предметом возникает острая боль, затруднены двигательные функции суставов. В связи с тем, что кровь попадает в сустав, возникают гемартрозы, иногда значительных размеров. Для диагностики повреждений сустава назначается рентгенография в двух проекциях. Лечение ушибов суставов проводится в условиях стационара, но в первые часы после травмы можно принять обезболивающее.

Ушиб внутренних органов
Самый сложный тип ушиба, который внешне может никак не проявляться, кроме симптомов слабости и боли в конкретной локализации, такой как почки, сердце, селезенка. При первых сведениях об ушибе важно доставить пострадавшего в стационар для проведения диагностики и лечения.

Ушиб половых органов у мужчин
Вследствие ушиба могут пострадать как мошонка, так и яички, и член. Кроме боли и покраснения отмечаются кровотечения при мочеиспускании и образование гематом, а также вывих яичка. Травма может быть как изолированной, когда страдает только один орган, так и сочетательной, если ушиб касается всех органов сразу. После комплексной диагностики назначают постельный режим, ношение тугих плавок и прием антибиотиков.

По силе воздействия и степени повреждения тканей и органов ушибы делятся на четыре степени:

1. Характеризуется появлением отека и полосчатых и точных кровоизлияний в месте удара в течение первого часа;
2. Нарушается целостность крупных сосудов, образуются кровоподтеки и гематомы. Такие ушибы сопровождаются острой болью в месте повреждения;
3. Отмечается разрыв сосудов, мышц, нервных тканей и сухожилий, а также трещины и внутренние переломы костей или вывих суставов. Питание тканей нарушается, может возникнуть некроз, если не принять меры. Такие сильные ушибы характерны для суставов, копчика, коленей и головы;
4. Раздробление костей и тканей, характеризуется неблагоприятным прогнозом.

Большинство ушибов при своевременно оказанной помощи полностью излечимо менее чем за месяц, если они не осложнены другими серьезными поражениями и травмами.

К признакам ушибов относится сильный болевой синдром в месте поражения, сильный отек и синеватый оттенок кожи. Со временем поврежденный участок может поменять цвет на зеленовато-желтоватый или выраженный темно-красный, в зависимости от силы удара. Для ушиба головы характерна общая слабость, головокружение, чувство тошноты и даже предобморочные состояния.

При ушибах конечностей или копчика острая стреляющая боль усиливается при ходьбе и других телодвижениях, успокаиваясь в горизонтальном положении. Частым признаком является кровоизлияние в сустав и образование гемартроза. Кроме того, при сильных ушибах нарушаются функции конечностей, теряется координация, появляются дрожания и неконтролируемые сокращения мышц. При рассасывании гематомы симптомы исчезают. При ушибах нервов частым явлением становятся парестезии, парезы, параличи.

Появление гематом и непреходящая боль в течение нескольких часов являются серьезными поводами для обращения к травматологу.

При ушибах любого типа и локализации первым делом прикладывают лед, чтобы сузить поврежденные ударом сосуды и снять болевой синдром. Его прикладывают через плотную ткань, чтобы избежать переохлаждения в несколько подходов по 10–15 минут. Если ушиб сопровождается иными повреждениями кожи, то их следует сразу обработать, но не использовать йод, подойдут спиртовые растворы и перекись водорода. После появления гематомы назначаются разогревающие мероприятия, такие как теплые компрессы, это помогает снять отечность и уменьшить боль.

При ушибах головного мозга на голову накладывается асептическая повязка. Для предупреждения аспирации крови и рвотных масс производится очистка верхних дыхательных путей. При бессознательном состоянии, больные выносятся на носилках в положении на боку или на животе

Сам по себе ушиб не так страшен, сколько его возможные осложнения. Следствием ушиба могут стать переломы и кровоизлияния. При косом ударе может происходить отслойка подкожной ткани и образование крупных гематом, которые могут со временем превратиться в наполненные кровью травматические кисты. При нагноении гематомы температура тела может повыситься до 39 °С.

В ушибленных местах, где проходят крупные кровеносные сосуды, могут произойти надрывы стенок и возникновение тромбов и некроз тканей.

В местах, где ушибам могут подвергаться периферические нервы (локтевой, лучевой суставы), могут появиться симптомы выпадения их функции. Как правило, двигательные и чувствительные нарушения очень быстро проходят, но иногда бывают случаи, когда при внутристволовых кровоизлияниях травматические симптомы сохраняются достаточно продолжительное время.

После падения или удара о тупой предмет диагностировать ушиб, и появление синяков может практически каждый, здесь даже не нужно иметь медицинского образования. Задачей врачей является определить силу этого ушиба и степень повреждения тканей, есть переломы или нет, зажаты ли внутренние органы. Уже в первые часы после ушиба нужно обратиться к травматологу, особенно если боль сильная и не проходит.

Главными инструментами травматологов являются руки и рентгенологическое обследование на предмет целостностей скелета. Если травмы затронули головной мозг, рентгена может быть недостаточно и назначается магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ).

При ушибе грудной клетки, который может сопровождаться ушибом сердца или легких обязательным методом исследования становится электрокардиограмма (ЭКГ).

Также для оценки изменений со стороны органов и систем организма вследствие травмы иногда нужно сдать анализы крови и мочи, особенно актуально при ушибе головы и половых органов.

Только после проведения диагностических процедур в травматологическом пункте или в отделении травматологии и ортопедии можно назначать лечение, иначе по незнанию можно только навредить и остаться инвалидом.

Лечение ушибов также зависит от локализации и степени поражения участка тела. Легче всего ушибы возникают и проходят в области бедра, там, где много мягких тканей, сложнее и тяжелее лечатся последствия ушибов суставов, особенно плеча и внутренних органов.

Главное, чтобы лечение ушибленных тканей должно быть начато сразу. Первые средства после травмы – прикладывание холода на место ушиба с целью уменьшения отека и снятия боли. При ушибах конечностей на них накладывается давящая повязка.

После появления гематомы лечить ушиб можно различными методами, как медикаментозными, так и физиотерапевтическими. В большинстве случаев врачи назначают тепло в виде прикладывания компрессов, нанесения разогревающих мазей и применять обезболивающий крем. После появления гематомы на колено, локоть или стопу может накладываться гипсовый лонгет.

Ушибы на теле лечатся с помощью теплового и физического разогревающего воздействия. Большой эффективностью для рассасывания гематом обладает ручной массаж. Физиотерапевтическое лечение, особенно магнитотерапия и лазеротерапия снимают воспаления за 4–10 процедур.

При ушибах конечностей для восстановления функции травматологи рекомендуют курсы лечебной физкультуры. При ушибах головы и головного мозга преимущественно назначается покой и медикаментозные препараты.

При ушибах мышц, когда от разрывов появляются кровоизлияния и происходит фиброзное перерождение мышечной ткани, хирургическим путем производятся пункции.

Главное, своевременно обратиться к врачу, чтобы поставить верный диагноз, тогда лечение будет максимально эффективным.

При ушибах первое к чему прибегают – как раз народные методы, так как именно они призваны облегчить боль и ускорить процесс восстановления поврежденных тканей. Для вытягивания гематом применяются различные компрессы и примочки:

— Холодный компресс из растительного масла воды и уксуса прикладывается к месту ушиба на несколько часов и завязывается для фиксации.
— При сильных ушибах и нагноениях в старину применялась специальная мазь, которая готовилась в печи и состояла из еловой смолы, березового дегтя и свиного сала. Все компоненты складывались в глиняный горшок и перемешивались. Полученная смесь прогревалась в печи, а после остывания с помощью ткани прикладывалась к больному месту.
— Самое известное средство от ран и ушибов – лопух. На его основе готовятся специальные масла для лечения ушибов. Для этого нужно 200 грамм оливкового масла и 75 грамм корня лопуха. Все компоненты смешать и поставить на огонь, не доводя до кипения. Полученным лекарственным маслом нужно натирать ушибленные места для снятия боли.
— Вытягивающими свойствами обладает сок полыни и бодяга.
— Примочки из коры дуба и цветов маргаритки эффективно снимают отек.
— Компрессы из лука, измельченных листьев подорожника и меда помогут быстро избавиться от гематом.
— Настой из 2 головок чеснока в 6% уксусе помогает от отеков и боли, такой компресс можно прикладывать даже при ушибе глаза.

При легких ушибах и средней тяжести повреждений народное средство вполне оправдано и дает эффективные результаты, но при тяжелых случаях без специализированной медицинской помощи не обойтись.

От случайных травм, драк на улицах и падений, к сожалению, никто не застрахован, поэтому получить ушиб можно в любой момент. Но избежать тяжелых последствий и осложнений вполне реально.

Для начала, нужно правильно питаться, чтобы укреплять кости. В ежедневном рационе обязательно должны быть свежие овощи и молочные продукты с высоким содержанием кальция. Регулярные занятия спортом также помогут укрепить мышцы и защитить тело от серьезных повреждений в случае удара или досадного падения.

Все это позволит сделать кожу более эластичной, улучшит циркуляцию крови, то есть синяки заживут быстрее и укрепить кости, появится возможность избежать переломов и трещин при ушибах.

источник

Нередко травмы в быту происходят из-за беспечности и неосторожности, пренебрежения правилами безопасности при проведении ремонтных работ или генеральных уборок, пользовании ванной и душем. Более подвержены переломам, вывихам, либо ушибам и растяжениям пожилые люди, зачастую страдающие головокружениями, расстройствами зрения или проблемами с опорно-двигательным аппаратом. Возможны ожоги и травмы из-за воздействия электричества, особенно при неисправностях проводки и попытках самостоятельного их устранения. Зная особенности и причины получения большинства бытовых травм, важно проводить профилактику повреждений, в том числе и за счет оборудования опасных мест специальными поручнями, ковриками и защитными накладками.

Наиболее частыми из бытовых повреждений среди молодых людей и лиц среднего возраста являются ушибы и растяжения. Они возможны при падениях на твердые поверхности, ударах о края предметов и мебели, острые углы. По своей природе ушибом является повреждение в зоне мягких тканей, не нарушающее их целостности. Ушиб может быть с синяком или гематомой, если нарушается целостность подкожных сосудов, поврежденная зона краснеет, отекает и болезненна. Нередко бывают сочетанные ушибы и растяжения при скольжении по мокрому полу, падении в ванне или неудачных спусках или подъемах по лестнице.

При небольшом ушибе без растяжения и резкой боли в костях или суставах вполне достаточно приложить к месту повреждения холодный компресс. Можно применить пузырь со льдом, кусок замороженного мяса, обернутый кухонным полотенцем или подставить ушибленное место под струю холодной воды.

При ушибе с растяжением формируется закрытое повреждение суставной области, если конечность движется в несвойственных ей направлениях. Нередко повреждается коленный или голеностопный суставы, плечо. Могут повреждаться сухожилия с мышцами, суставные связки. Основным признаком служит резкая боль и ограничение движения пораженной зоны, формирование выраженного отека, иногда кровоизлияния. Первая помощь при такой травме — это холодный компресс с наложением фиксирующей повязки, обездвиживающей зону пораженного сустава. Обязательна консультация врача, иногда необходимо длительное лечение и даже операции по восстановлению целостности поврежденных тканей.

Особым вариантом является травма головы, которая вероятна при падениях на спину с ударом затылком, ударах головой о мебель, кафель в ванне или падение на голову тяжелых предметов. Результатом внешних воздействий и ударов могут стать сотрясение и ушиб мозга, которые требуют немедленного осмотра врача и лечебных мероприятий. Сразу после травмы нужно успокоиться и оценить внешние повреждения: могут быть «шишка» не голове, гематома или рассечение тканей. Их нужно обработать антисептиками. Важно следить за состоянием и ощущениями, нет ли головокружения, тошноты и рвотных позывов. Если же травма головы сопровождалась потерей сознания, даже на очень короткое время, нужно немедленно вызвать скорую помощь. Также стоит поступить при появлении кровоизлияний в области глаз или кровотечения из носа, сильной головной боли, резком снижении давления. Возможно сотрясение или ушиб мозга, при которых необходимо специфическое лечение в стационаре.

Чаще всего в быту возникают переломы конечностей, возникающие из-за падений, особенно на мокром полу или в ванной комнате. Иногда возможны падения с подоконников при мытье окон или стремянок при наведении порядка или ремонтных работах. Пожилые люди с остеопорозом могут упасть с небольшой высоты, получив перелом ноги или руки, либо неудачно встать с кровати. Возможны падения из-за головокружения и потери сознания, высокого давления, вероятными переломами могут быть травмы шейки бедра, голеней, плеча или предплечья. Возможен перелом пальцев кисти или стопы, вплоть до раздробления костей, если это результат падения тяжелых предметов, прищемления пальцев дверями или предметами мебели. Основой профилактики подобных травм для молодежи и лиц среднего возраста является соблюдение элементарных правил безопасности и внимательность, а в пожилом возрасте — наличие помощников, которые проконтролируют купание, приготовление пищи или уборку.

Заподозрить перелом можно по неестественному положению конечности, ее резкому укорочении или ненормальной форме, сильной боли с невозможностью пошевелиться. Необходимо обездвижить поврежденную часть тела любыми подручными методами и немедленно обратиться в травмпункт. Пожилым людям после падения необходим вызов скорой помощи, у них переломы могут быть очень опасными и комбинированными.

В домашних условиях возможно также поражение электричеством — ожог кожи и подлежащих тканей или воздействие электротока на органы и нервную систему. Наиболее часто подобные ситуации возникают при несоблюдении банальных правил безопасности, пользовании электроприборами, которые неисправны, имеют оголенные провода. В частых домах возможны ожоги или травмы электричеством с напряжением 380 В, в многоквартирных домах — это 220 В. Во многом сила повреждения зависит от условий получения травмы и длительности воздействия. Обычно ожог развивается в области конечностей (кисти, стопы), реже — других частей тела. Степень его невелика: до второй, реже третьей степени повреждена кожа, появляются пузыри. Но если воздействие электричеством было длительным, в условиях высокой влажности или воды (ванная комната), возможно смертельное поражение током. Для таких травм типично также наличие следов тока и оплавления металла в тканях. Они выглядят как участки серой плотной кожи с потерей чувствительности в месте входа и входа тока, с частицами металлизированных капель. Особенно опасны поражения электричеством для людей с проблемами сердца и нервной системы, в состоянии алкогольного опьянения или сильной усталости, если руки мокрые или кожа потная.

источник

Ушиб — это наиболее распространенный вид травмы мягких тканей. Практически всегда целостность кожного покрова не нарушается, но бывают исключения. Такое повреждение часто сопровождается внутренним кровотечением по причине множественных разрывов кровеносных сосудов различной величины.


Такая травма может быть как самостоятельной проблемой, так и являться дополнением серьезных повреждений человеческого организма (разрыв и деформация внутренних органов, вывихи, сотрясения, растяжения и переломы). Таким травмам могут подвергаться все части тела, не исключая внешние и внутренние органы.

Принято считать, что ушиб является безобидной травмой, но в некоторых случаях он может вызвать серьезные осложнения и сопровождаться образованием гематом и кровоподтеков. Когда происходит удар мягкой ткани, то образуется кровотечение в соседние полости. Если затронут крупный капилляр, внутреннее кровоизлияние продолжается до 24 часов.

В зависимости от силы удара можно различить четыре вида или степени ушибов:

  1. Первый вид отмечается слабым повреждением структуры кожного покрова, который не приносит сильного дискомфорта, не требует специального лечения и проходит в домашних условиях за 2-3 дня.
  2. Второй вид чаще всего характеризуется резкой болью, из-за удара происходит разрыв капилляров, и на ушибленном месте возникает гематома или отек.
  3. Третий вид подразумевает достаточно серьезные травмы — разрывы мышц, сухожилий. Они бывают опасны, особенно если повреждения затронули такие части тела, как голова, спина или колени. В этом случае необходимо врачебное вмешательство, так как могут быть серьезные последствия как для поврежденной части тела, так и для всего организма.
  4. Четвертый вид влечет за собой нарушения в системе всех органов, в этом случае больные подлежат срочной госпитализации. Чаще всего такое состояние встречается при множественных сильных ушибах и предполагает серьезные последствия.

Ушиб представляет собой наиболее частый вид травмы, получить его можно во время падения с высоты или при ударе тупым предметом. Нередко такое повреждение сопровождает закрытый перелом, полученный при сильном прямом столкновении с твердой поверхностью. При этом сам кожный покров не теряет целостность, но страдают в основном мягкие ткани.

Тяжесть ушиба зависит от следующих факторов:

  1. Характеристики предмета, который наносит травму. Это масса, скорость движения, его форма.
  2. Факторы, определяющие особенности травмированных органов и частей тела. К ним относятся: возраст и телосложение пострадавшего, упругость кожи, размер самого повреждения, а также близость расположения к важным жизненным органам и крупным кровеносным сосудам.

На месте, где возник ушиб, наблюдаются разного рода повреждения. Они могут быть как поверхностными, так и серьезными, но оба вида влекут за собой различные последствия. Отчетливыми признаками ушибов являются:

  1. Резкое болевое ощущение в момент получения травмы. Острая боль уменьшается через несколько минут после повреждения, но неприятные ощущения могут сохраняться несколько дней в зависимости от тяжести ушиба. Если болезненные ощущения беспокоят длительное время, необходима консультация врача.
  2. Отек, припухлость. Наиболее сильный отек отмечается на лице и в области суставов.
  3. Гематома или кровоподтек. Является следствием повреждения капилляров на месте травмы. Размер гематомы не всегда зависит от силы удара, так как незначительное повреждение крупного капилляра также может привести к обильному кровоподтеку.

После повреждения иногда наблюдаются симптомы, связанные с ушибленными частями тела или органами. Например, признак ушиба головы — сильная головная боль. Если при травме головы человек потерял сознание, необходимо обратиться к врачу, чтобы провести обследование на предмет внутреннего кровоизлияния.

Такие травмы, как удары в область брюшной полости, грудной клетки, спины, требуют медицинского осмотра чаще, чем какие-либо другие. В данном случае опасность заключается в повреждении внутренних органов, поэтому степень ущерба здоровью сложно оценить без помощи врача. В этом случае повод для обращения в медицинское учреждение — помутнение сознания, постоянно усиливающаяся боль, ослабленное дыхание, головокружение.

Лечение ушибов зависит от тяжести травмы и ее расположения. Если повреждена конечность, при первичном осмотре обязательно следует проверить ее подвижность. Незначительные повреждения не требуют специальных медицинских манипуляций, достаточно приложить холод к пострадавшему месту.

Холод после ушиба эффективен в первые несколько часов, в дальнейшем поврежденное место требует постоянного тепла. Можно использовать теплые компрессы, ванночки. Они обеспечивают приток крови к травмированной части тела, тем самым способствуя рассасыванию гематомы.

Травмированное место нельзя растирать — это может привести к закупориванию вены тромбом, что представляет опасность для жизни и здоровья человека.

Если есть возможность, лучше не давать пострадавшему обезболивающие средства. Они могут приглушить боль — главный признак серьезных повреждений внутренних органов. Если нет опасности скрытых травм, можно прибегнуть к обезболивающему препарату, исключением является Аспирин, т.к. он усиливает кровотечение.

При ударе конечностей следует наложить давящую повязку на травмированное место для ограничения движения.

При ушибах разной степени в мягких тканях остается уплотнение, которое не требует пристального внимания и ухода. Лечение дает положительный результат при использовании мазей, гелей и пластырей, рекомендованных при таких видах травм.

В восстановительный период лечения действенными методами себя зарекомендовали физиотерапия, электрофорез, УВЧ.

В отдельных случаях при более выраженных травмах необходимо обратиться за медицинской помощью к специалисту. При серьезных симптомах ушиба может понадобиться лечение в стационаре, а также хирургическое вмешательство.

Факторов, влияющих на то, сколько проходит ушиб, много. Выделяются основные показатели:

  • тяжесть и место повреждения;
  • площадь травмированных тканей;
  • своевременное оказание первой медицинской помощи.

Травма средней степени при должном уходе не должна беспокоить пострадавшего более 3 недель. Если боль не проходит за такое время, это повод обратиться к врачу.

Проблему будет проще предупредить, если соблюдать простые правила техники безопасности в быту и на производстве. Отдельное внимание для предотвращения разного рода травм стоит уделять беременным женщинам, детям, пожилым людям.

Если соблюдать простые правила, сократятся риски получения ушибов и минимизируются последствия:

  • быть внимательным как в помещениях, так и на улице;
  • носить удобную, не сковывающую движения одежду и обувь;
  • правильное питание для укрепления костей;
  • регулярное занятие спортом, подвижный образ жизни.

До конца исключить ушибы из жизни вряд ли получится, но сократить возможность их получения и снизить риск развития осложнений возможно.

источник

Рассказывает специалист ЦМРТ

Гаджимурадов Абдула Гаджимурадович

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция

Ушиб — травмирование мягких тканей закрытого характера. Это распространенная травма. Она появляется после удара и поражает только верхние слои кожи, но сильный ушиб может травмировать надкостницу.

В зависимости от места повреждения выделяют ушибы:

  • грудной клетки. Повреждение мягких тканей 3–4 степени может нарушить работу внутренних органов
  • плеча. Временно ограничивает движения суставной ткани, приводит к развитию артроза
  • колена. Сильное повреждение может спровоцировать гемартроз
  • голеностопного сустава. В пожилом возрасте провоцирует прогрессирование артроза
  • верхней конечности. Не приводит к серьезным последствиям
  • пальца. Ушиб большого пальца может привести к перелому
  • рёбер. Возможно повреждение внутренних органов
  • пятки. Серьезных последствий нет
  • носа. Возможно смещение носовой перегородки
  • локтя. Повышает вероятность развития артрита или артроза.

В зависимости от повреждения внутренних органов бывают ушибы:

  • мозга. Может не сопровождаться болью. При развитии рвоты или тошноты нужно обратиться к врачу
  • лёгкого. Есть риск разрыва легкого
  • почки. Провоцирует внутреннее кровотечение

Основные причины — падение с высоты или удар тупого предмета. Например:

  • неосторожность при обращении с тяжелыми и объёмными предметами
  • падение при спуске с лестницы
  • дорожно-транспортное происшествие, когда водитель или пассажиры не были пристегнуты
  • падение в результате сильного головокружения или обморока
  • занятия боевыми искусствами.

Симптоматика зависит от локализации ушиба. Выделяют следующие общие признаки:

  • сильная боль в пораженной области
  • разрыв кровеносных сосудов, который провоцирует подкожное кровоизлияние
  • образование синяка
  • отек ушибленного места
  • потеря чувствительности на несколько часов
  • смена интенсивной боли на ноющую
  • усиление болезненных ощущений через 2–3 часа после повреждения из-за гематомы

Черты, по которым можно отличить ушиб от других повреждений:

  • неподвижность суставной ткани
  • сохранение формы костной ткани и сустава
  • восстановление функциональности поврежденной области в течение недели

Выделяют четыре степени повреждения мягких тканей:

  • первая характеризуется небольшими повреждениями — неглубокие ссадины и царапины. Боль исчезает в первые сутки
  • вторая — разрыв мышечных тканей, гематома и отек. Сопровождается острой болью
  • третья подразумевает повреждение костной ткани, поражение сухожилий и мышечных тканей
  • четвертая характеризуется выраженными изменениями. Пораженное место не в состоянии нормально функционировать, нужно срочно обратиться к врачу

Для диагностики ушиба достаточно визуального обследования. Врач осматривает тело пациента, прощупывает травмированную область и определяет функциональность мышечной и суставной тканей.

При ушибе внутренних органов назначают рентгенографию, ультразвуковое исследование или МРТ.

Первую помощь оказывают, чтобы при ушибе снять боль, устранить отёчность и не допустить образования гематомы. Самая распространённая рекомендация — приложить к месту повреждения холодный компресс. Например, тряпку, смоченную в холодной воде. Компресс нужно менять по мере нагревания.

При травмировании руки пораженную область оборачивают хлопковой тканью, после чего накладывают холодный компресс. При сильном повреждении накладывают фиксирующую повязку.

При повреждении пальца кубиками льда массируют пораженную область на протяжении 10–15 минут. После травмирования мягких тканей нельзя делать согревающий компресс в первые 24 часа.

При ушибе колена сустав укладывают в возвышенное положение и накладывают фиксирующую повязку, прикладывают холод.

При травмах головы, спины или грудной клетки пострадавшего кладут в постель и к пораженному месту прикладывают лед.

Есть дополнительные рекомендации при повреждении разных органов, например:

  • если повреждён глаз, нужно максимально снизить нагрузку на него — закрыть глаза и избегать любых резких движений головой
  • при повреждении сустава желательно обездвижить его и избавить от нагрузки — не опираться на повреждённую ногу или не двигать рукой
  • при повреждении кожных покровов не нужно их прощупывать — это приведёт к усилению боли

Первые несколько часов после ушиба на пострадавшее место прикладывают лед. Холод уменьшает боль и способствует уменьшению кровоизлияния и отека. Обычно используют пузырь со льдом либо смоченное в холодной воде полотенце, либо холодную бутылку из холодильника. Дальше нужно иммобилизовать сустав, то есть разгрузить его, чтобы минимизировать движения, которые могут привести к повторному кровоизлиянию в поврежденный участок. После надо обратиться за помощью в травмпункт или клинику к травматологу-ортопеду.

Гаджимурадов Абдула Гаджимурадович

Курс лечения зависит от области поражения и тяжести повреждения.

Лечебный массаж ускоряет рассасывание гематом, снижает боль, ликвидирует отеки и заживляет ткани. Первые сеансы могут длиться от 5 до 10 минут. В конце курса процедура может увеличиться до 15–25 минут. Курс массажа включает 12–15 сеансов.

Массаж можно делать через 2–3 дня после получения травмы. Если выполнять процедуру сразу, то повышается риск повторного кровотечения. Это усилит боль и увеличит размер гематомы.

При сильных ушибах лечебный массаж выполняют в два этапа. Сперва массажист обрабатывает область выше места повреждения. Это обеспечивает дренаж крови и лимфы. После этого массажист поглаживает и обрабатывает область ушиба.

Противоотечное и противовоспалительное действие оказывают нестероидные средства. Устранить гематомы можно с помощью гелей и мазей от ушибов на основе гепарина или экстракта пиявок. Они оказывают согревающее действие и улучшают кровоток. Сосудорасширяющим эффектом обладают препараты на основе змеиного и пчелиного яда.

Для ускорения рассасывания гематомы принимают ферментные препараты. Они снимают воспаление, болевой синдром и отек и восстанавливают подвижность суставов при сильном ушибе. Чтобы предотвратить кровоизлияния, используют бадягу. Она оказывает противовоспалительное действие и уменьшает покраснение тканей.

источник