Рецепт из зож о лечении ушиба

«Разве здоровье, это не чудо?»
А.П. Чехов.
Беда, когда мы это чудо теряем. Главным, определяющим человека является употребляемая пища, то есть, мы то-что мы едим. И, от того на сколько полезную пищу мы потребляем, зависит наше здоровье. И это не всегда полностью зависит от самого человека, а больше от времени и места обитания. Со времен горбачевской перестройки нам такое пришлось испытать, и так быстро пополнялись кладбища, что даже гробов не хватало. И, в шутку предлагали закапывать трупы по пояс стоя. И, это благодаря нашим врагам – Горбачеву, Чубайсу и Ельцину, которые по указке своих собратьев-соплеменников целенаправленно уничтожали села, чтобы лишить нас здоровой пищи и прироста населения. Ведь только в деревнях всегда рождалось много детей. В книге «Русские последний рубеж» автор Борис Миронов пишет: «В ульяновской области, когда Чубайс РАО ЕЭС в колхозе за неуплату электроэнергии были спилены деревянные столбы к молочно-товарной ферме, а снятые провода были увезены в неизвестном направлении». И, можно представить, что творилось в той ферме без электричества, где 3000 дойных коров.
И, бедные мы. Какую пищу нам приходится употреблять. Овощи – сплошная химия. Задайтесь вопросом, почему фрукты, привезенные из-за 7 морей не портятся? – Я их бальзамированными называю. Или почему нас кормят мертвыми: рисом, гречкой, горохом…? Ведь раньше они проращивались, а сейчас нет. Как вспомнишь эти «ножки Буша», так на курицу смотреть противно.
Раньше я покупал курицу у частника на рынке. Но, с появлением биокормов попадались такие куры, что в рот не положишь. Сейчас химией начали вскармливать и поросят, которые в течение 3-5 месяцев набирают 100 кг веса. Я сам не видел, но говорят: «Глянешь на такую тушу, а она в одних мышцах, как культурист, занимающийся бодибилдингом». Оно и видно, на рынках и сала, и мяса нормального не купишь.
Не плохо было бы открыть рубрику «нелечебные письма», где можно было писать о пище-убийце, об алкоголе, об аптеках, со своими обманными лекарствами и наркотиками для молодежи, об экологии, о грязной воде и воздухе. То есть обо всем, что делает больными нас. Только так можно предупредить болезнь. Только так можно увеличить продолжительность жизни. Только так можно поправить здоровье будущих поколений.
Мало того, теперь нас не только будут кормить импортными ГМО (генетически модифицированными организмами), но с 1 июля 2014 года наша Дума разрешила в России выращивать свое ГМО.
А, от картошки, выращенной таким способом даже колорадские жуки дохнут. От генно-модифицированной продукции отказались не только многие западные страны, но и Китай, который недавно вернул в США 545 тыс. тонн кукурузы, выращенной таким методом.
И, вся эта гадость оседает в нашем организме. Отсюда – все болезни и наша короткая жизнь. Смотришь, в 50-60 лет у человека уже инсульт или ходит с палкой. Я не помню стариков своего детства, чтобы моложе 80 лет с палкой ходили. Я тоже не исключение в употреблении такой пищи. Лет 10 тому назад в правом плече появилась такая боль, что рукой ни дать, ни взять не мог. Через некоторое время и второе плечо заболело. Чтобы что-то даже поднести ко рту приходилось это делать двумя руками. Никакие растирки, никакой массаж, ни бани не помогали. Жизнь стала невыносимой. По ночам от болей прерывался сон, руки с каждым днем становились дряхлыми, больными и тут мне в «ЗОЖ» попался рецепт.
Рецепт: 1 пузырек пенициллина, 10 мл камфорного спирта, 100 гр. нашатырного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина. 300 гр. спирта смешать, настоять 3 недели, после чего втирать в больное место.
Израсходовал 3 состава и жизнь стала терпимой, но полного выздоровления до недавнего времени не было. После того, как избавился от болей в ногах, думаю дайка и руки полечу таким же способом. И, получилось. Кроме отложения солей, закупоркой вен, шлакования от «хорошей» пищи, наш организм страдает ещё и от собственного веса и ношения тяжестей. Если бы мы, как наши предки ходили на четвереньках, то мы бы не испытывали болезней позвоночника и суставов. Это нам наказание за прямохождение. Чаще всего от тяжестей страдает поясничная часть позвоночника. Она больше всего подвергается нагрузкам. С возрастом мышцы и сухожилия, облегающие позвоночник, становятся слабыми, дряхлыми и дают возможность смещаться межпозвоночным дискам, которые начинаю задевать нервные окончание. И, при этом мы испытываем боль. Также нарушаются зазоры между составляющими позвоночника, стирается хрящевая ткань. Страдал я от такой болезни более 10 лет. С каждым годом все сильнее и сильнее. Временами так допекала боль, что не мог пройти без остановки и 30 метров. Чтобы выйти из автобуса за 2-3 остановки, вынужден был встать, чтобы выпрямиться. Подозрение пало и на почки. Сделал УЗИ, – патологий не было обнаружено.
Жизнь человека так устроена, что позвоночник гнется в одну сторону – вперед. Поэтому зазор с наружной стороны позвонков увеличивается. Этим как будто выталкиваются межпозвоночные диски, нарушается осанка. Есть люди, которые ходят наклонившись вперед. И, если бы они хоть иногда свой позвоночник гнули в другую сторону, они бы не ходили с вечным поклоном.
Обычно все болезни обостряются к весне. В этот период наш организм становится слабым. И у меня тоже пик болезни выпал на это время. Дело дошло до того, что мог только лежать. В один вечер поставил стул около сильно горячей батареи, накрыл её простыней и стал прогревать спину, через силу терпя температуру. Начал втирать (потом массировать), в больное место поочередно то раствор, который я использовал при лечении плеч, то одеколон. Наливал порцию в ладонь, втирал, с каждым разом массажируя все сильнее и сильнее. Так продолжалось в течение 15 минут. К концу, я стал массировать костяшками пальцев. И, когда хотел налить очередную порцию в ладонь, у меня в позвоночнике что-то щелкнуло, как в затворе ружья. Я чуть не уронил бутылку. Тут меня бросило в пот. Лег спать и проспал около 8 часов непробудным сном. Утром, когда проснулся, чувствую в позвоночнике приятную боль. С тех пор прошло где-то 5 лет, и я проблем с позвоночником больше не знаю. Правда каждое утро, сидя на кровати, массирую поясницу массажной щеткой. Делаю 10 вращений по часовой стрелке и 10 против. Кроме этого, через день, утром делаю зарядку, самомассаж, потом массажной щеткой, массажным эспандером всего тела. У стенки делаю стойку на руках, стою на голове минуты 3. Позвоночник я обуздал, а вот с суставом пришлось помучаться.
Все болезни ужасны. Но, когда из-за болезни суставов ног человек недвижим, страшно. Наши предки, не так страдали этими болезнями, потому что их среда обитания была экологически чище, и при этом с куском хлеба и кружкой кефира человек мог целый день ходить за плугом, за это время с него 7 потов выходило. Сегодня же человек съест половину курицы и никаких движений, только с боку на бок повернется. И, все это оседает в организме. Давным давно заболели у меня большие суставы ног. И, если бы не активное посещение русской бани, я бы давно на костылях ходил. Последние 8 лет, 2-3 раза в месяц топлю свою баню и парюсь около 3 часов при температуре 100 градусов. После каждого захода в парилку обмываюсь холодной водой, зимой купаюсь в снегу. И, тем не менее 3 года тому назад заболело правое колено. Опять же весной. Не всегда было понятно, болит колено или тазобедренный сустав. Дело дошло до того, что чуть не начал ходить с палкой.
Сколько знаю и «ЗОЖ» и «ЛП» столько и читаю их до сих пор не одному из них не могу отдать предпочтение, так как оба хороши. Тем более за последние годы. Люблю в качестве подарка дарить своим близким подписку на них. Раньше выписывал их, но за последние 10 лет вокруг нашего дома стали продавать газеты в 4 местах. И, не бывает такого, чтобы я не купил очередной номер. Старые газеты отдаю больным, чтобы читали и узнавали, как с подобной болезнью бороться и побеждать её. В поисках причины очередной боли в колени я пролистал все старые газеты, но ничего не нашел. И, вот в очередном номере «ЛП» №11 от июня 2013 г. попалась статья «И, на артрозы есть управа» автор В.Д. Гитт. Очень полезные советы, спасибо ему. При встрече Виталию Демьяновичу я бутылку коньяка должен. Но, и он тоже полностью не раскрыл причин болезней опорно-двигательного аппарата и методы их лечения.
Как и спина, нижние конечности страдают от нагрузок. Сустав своего рода-шарнирное соединение. См. рисунок 1.
В качестве смазывающего вещества служит синовиальная жидкость, которая находится в зазоре между костями. Эта жидкость не только смазывает, но и образовывает и восстанавливает хрящевую ткань. С возрастом при постоянных нагрузках, кости в суставах нижних конечностей сближаются, зазор исчезает, выдавливается синовиальная жидкость из своего места в более свободное вокруг сустава, где и образуются наросты с её появлением. Стирается хрящевая ткань, потом кости начинают «грызть» друг друга. И начинаются наши муки. Здоровый сустав при работе никакого звука не издает, но по мере его разрушения появляется вначале скрип, потом хруст, а потом сустав начинает щелкать. Правда не во всех положениях сустав издает звук. Поэтому, очень важно найти это положение, так как при лечении во время выполнения упражнений самый большой эффект получается в данном положении. По мере восстановления сустава звуки исчезнут в обратном направлении.
Для оздоровления необходимо всякий сустав подвергать растягивающим силам в направлениях обратных тем, которым подвергался сустав в работе (то есть плечевой сустав тянуть по направлению ноги-голова, а нижние суставы растягивать от самого сустава). И одновременно делать множество всевозможных движений. Чем сильнее вытягиваешь сустав и чем больше движений делаешь, тем быстрее выздоровление. Кроме этого необходимо делать интенсивный массаж вокруг сустава для укрепления околосуставных мышц и сухожилий, а также для рассасывания наростов, образованных вокруг сустава (Метод Эльбруса).
Для профилактики здорового сустава полезно хотя бы раз-два в месяц делать такие упражнения, чтобы боль и на пушечный выстрел не подпускать. Также и для плечевых суставов надо каждое утро делать круговые движения руками.
У меня самая застарелая болезнь большого пальца левой ноги. Чем только не лечил, какие только растирки и компрессы не делал. За 15 лет так и не смог избавиться от этой болезни. На суставе даже нарост образовался размером с полфундука. После 3 месячного лечения сам сустав не болит уже при ходьбе. А вот нарост ещё дает о себе знать. Правда постепенно его размер уменьшается. Разница между болезнью пальца и болезнью больших суставов состоит лишь в том, что большие суставы нижних конечностей страдают от вертикальных конечностей, а пальцы от горизонтальных. При ходьбе самая большая нагрузка попадает на большие пальцы ног. С каждым шагом мы палец вталкиваем к ступне, кости сближаются и все повторяется, как выше описывалось в других суставах. Для восстановления работоспособности пальца надо кость разнять, вытянуть. Между костями появится зазор, который заполнится синовиальной жидкостью и сустав пойдет на поправку. При восстановлении суставов, вокруг которых образовались наросты (иногда их бывает и не видно) временами может появиться боль из-за этих наростов. Тогда упражнение надо выполнять не вытягивая сустав до тех пор, пока не рассосутся мешающие наросты.

Для позвоночника

1. Повиснуть на руках на перекладине. Стараться гнуть позвоночник во все стороны и вытягивать его.
2. Лечь на спину так, чтобы туловище свисало с кровати. Опускать его и поднимать.
3. Подобрать любое цилиндрического тело диаметром 25 см, длиной 30 см, (можно взять кусок от бревна). Приделать к нему ручки с помощью больших гвоздей. Кататься на нем спиной.

Для плечевых суставов

1. Взять больную руку за подмышку и тянуть вверх. Одновременно суставом делать возможные движения.
2. Встать под перекладиной так, чтобы до неё доставать. Взяться за неё, слегка согнуть колени, чтобы руки натянуть, делать в таком положении множество всевозможных движений.
3. Поставить 2 стула так, чтобы встать на коленях между ними. Опереться руками на них и делать движение плечами.
4. Лечь на расстоянии вытянутой руки от спинки кровати, взяться за неё, заниматься суставом.

Для лечения больных суставов ног

1. Лежа на кровати на спине больную ногу зафиксировать у спинки кровати (можно подвесить груз). Ногу вытягивать и одновременно делать всевозможные движения. Это упражнение я делал каждое утро в течение одной недели.
2. Тыльную сторону стопы больной ноги положить на подошву другой ноги (или пяткой) наступить на верх больной ноги. Больную ногу вытягивать и делать всевозможные движения. Я делал 66 раз по количеству лет на тот момент.

Для больного пальца левой ноги

1. Лежа на спине (можно и сидя) большим пальцем правой руки обхватить больной палец кистью руки, опереться на согнутое правое колено. Другой рукой взяться за стопу. Сильно вытягивать палец и делать вращения, изгибания-разгибания. Я делал по 15 раз.
2. Стоя босиком, пяткой размять больной сустав, потом наступить на палец, вытягивать и делать всевозможные движения.

Все упражнения выполнять, не вызывая сильной боли.
Будьте здоровы и счастливы, живите в достатке, не стремитесь к роскоши, богатству, этим вы обкрадываете ближнего, а мы все имеем одинаковые права на все земные блага, так как мы дети одной общей матери, имя которой – ЗЕМЛЯ! А, если у вас что-то со здоровьем, листайте, читайте страницы «ЗОЖ» и «ЛП». И, вы обязательно найдете дорогу к этому чуду – здоровью и обязательно испытаете эту благодать, когда у вас ничего не болит.

источник

Здравствуйте, дорогие друзья!

С наступившим Новым Годом и Рождеством вас!

Зима у нас преподносит сюрпризы в виде оттепели и наоборот сильных морозов. На дорогах сильный гололед. Еще месяц назад, идя утром на работу, я упала, поскользнувшись, и получила сильный ушиб ноги. Вылечила, конечно, преимущественно народными средствами, а именно серебряным мостиком.

Сейчас я вам расскажу подробней свою историю лечения ушибов народными средствами, что мне помогло, а что нет, а также напомню, что делать после ушиба, какие существуют народные средства от ушибов и синяков.

Ушибы – это повреждения мягких тканей, полученные в результате падения или удара, они бывают разной степени тяжести от легких, на которые мы порой даже внимания не обращаем, до тяжелых, сопутствуемых ранами и ссадинами и даже повреждениями нервов и костей.

В тяжелых случаях, конечно, нужно обязательно обратиться за медицинской помощью.

Но и при легком и среднем ушибе образовавшийся синяк (гематому) нужно обязательно лечить. Ведь при ушибе происходит внутреннее кровоизлияние, вышедшая кровь накапливается в тканях или сосудах. Если гематому не лечить, это может привести к разного рода осложнениям, заболеваниям внутренних органов.

Давно известно, что от безобидного синяка и небольшого ушиба через несколько месяцев может даже развиться рак.

Запомним три правила первой помощи при ушибе.

Первое правило. Нужно обеспечить поврежденному органу покой. Не двигать рукой или ногой, тогда боль будет меньше. Рекомендуется сделать повязку, наложить медицинский эластичный бинт.

Второе правило. Как можно скорее к месту ушиба нужно приложить холод.

Это может быть лед, снег, холодная вода, любой холодный предмет, даже монетка. Медные пятаки от синяков применяли еще с давних времен наши бабушки и прабабушки.

Мне часто, почему то под руку попадается утюг дома. Его холодная металлическая подошва не раз помогала.

При ушибе под глазом можно приложить ложку.

Лед можно соскрести со стенок холодильника, можно достать пачку пельменей или еще что то из холодильника. А также вариант — наполнить холодной водой грелку.

Холод применяют в первые 24 часа после ушиба. Чем быстрее, тем лучше, потому что холод сужает сосуды и не дает образовываться кровоподтеку, останавливает рост отека и предотвращает вторичное повреждение мягких тканей.

Но использовать его нужно тоже правильно. Чтобы не травмировать кожу, лед нужно завернуть в ткань и только в таком виде использовать.

Прикладывать холод можно не более, чем на 10-15 минут, чтобы избежать переохлаждения и обморожения тканей. Затем следует сделать перерыв в 2-3 часа и снова приложить.

Правило третье. Ушибленную руку, ногу или палец нужно поднять вверх, чтобы не нарастал отек и был отток крови, чтобы поврежденный сегмент лучше себя чувствовал.

На ночь сделайте йодовую сеточку, она окажет противовоспалительное и заживляющие воздействие, улучшит циркуляцию крови.

Через сутки после снятия отека поврежденным органам уже нужно тепло, можно нагреть на сковородке обычную поваренную соль, затем насыпать ее в полотняный мешочек, да просто хлопчатобумажный носок подойдет, и приложить к больному месту на 10-15 минут. Прогревание можно делать 2-3 раза в день.

Можно, конечно, купить мазь от ушибов или хотя бы порошок бодяги.

Бодяга, пожалуй, лучшее средство от синяков и гематом, ее специально для этих целей и производят.

Если порошок бодяги у вас под рукой, его нужно развести водой так, чтобы получить сметанообразную кашицу и нанести на место ушиба в виде компресса на час.

Существует и мазь от ушибов и гематом на основе бодяги. Если ее сразу после ушиба использовать, то и появления синяка можно избежать, а если он появился, то можно довольно быстро от него избавиться. Мазь так и называется — «Бодяга».

Вот еще список популярных мазей:

Мази от ушибов

• троксевазин – обладает рассасывающим действием и укрепляет стенки сосудов
• гепариновая мазь – снимает воспаления, отек, а также и боль, способствует быстрому рассасыванию синяка
• синяк-офф – также отлично помогает снять воспаление и отечность, а еще обладает маскирующим эффектом как тональный крем
• лиотон – препятствует развитию воспаления, укрепляет сосудистые стенки
• а также этот список могут пополнить мазь Вишневского, «Арника», «Спасатель» и другие.

Мази нужно применять согласно инструкции, обычно несколько раз в день.

Но за ними нужно еще идти в аптеку, да и лечиться мы с вами любим тем, что есть у нас в домашних условиях.

Так что, продолжим лечение ушибов народными средствами.

Народные средства для лечения ушибов можно найти даже на нашей кухне, и травы можно использовать.

К сожалению, я первые меры после своего падения не приняла, так как целый день провела на работе, да и боли особой не было.

А вечером обнаружила гематому огромной величины.

Первое средство, о котором я вспомнила – это пищевая фольга. Только сразу поленилась сделать серебряный мостик. Просто приложила кусок фольги к ноге.

Дома оказалась мазь «Бодяга», ее стала использовать. Кроме того, пыталась делать солевые компрессы и компресс из настойки золотого уса.

Но дело в том, что уж очень неудобное место было ушиблено – верхняя часть бедра, на которой никакие повязки не держались, тем более надо же было ходить на работу.

Вот тогда уже я сделала серебряный мостик на 3 дня. И о, чудо! Даже сама не ожидала, что так быстро синяк пропал. Но поскольку лейкопластырь все равно немного отклеился, то только в этом месте, не покрытом фольгой, еще оставалась синева.

После второй процедуры гематомы уже не было совсем.

Вообще, конечно народных средств от ушибов и гематом немало существует.

Пока готовила материал и изучала, что пишут в интернете, даже насмеялась вдоволь. Есть такие советы, что нужно там что то долго варить, настаивать и томить в русской печи, а еще и мазать место ушиба жиром гадюки!

Я подобрала только самые доступные и простые способы лечения ушибов народными средствами, проверенные и эффективные.

Каждый ведь выбирает свой, который ему по душе из того, что есть под рукой, и в зависимости от ситуации и места ушиба.

Поваренная соль. Если вы задаетесь вопросом, чем лечить ушиб, выберите обычную соль. О рецептах лечения солью мы уже знаем. Вот это тоже тот случай, когда соленый компресс поможет вылечить практически любой ушиб. Для его приготовления столовую ложку соли растворить в литре теплой кипяченой воды и намочить в этом растворе кусок хлопчатобумажной или льняной ткани. Приложенную к ушибу влажную ткань закрываем полиэтиленом и укутываем теплым шарфом. Такой компресс оставляем на всю ночь.

Картофель. У всех найдется дома картошка. Чудесный лекарь, просто чудесный! Я даже посвятила отдельную статью лечению картофелем.

Очищаем его и трем на крупной терке. Кладем полученную массу на льняную ткань или на марлю, сложенную вчетверо и прикладываем к ушибу. Фиксируем чем нибудь — бинтом, шарфом, платком.

Оставляем так до высыхания картофеля, это примерно 30 минут. Затем делаем новый компресс. После третьей- четвертой процедуры боль значительно утихнет.

Можно и картофельный крахмал использовать. Развести его водой до получения кашицы и сделать компресс, прикрыв целлофаном и закрепив бинтом.

Капуста. Подойдет и белокочанная, но если вы любите краснокочанку и она есть у вас дома, то этот овощ в три раза лучше, так как содержит полезных веществ в три раза больше, чем в белокочанной.

Отрываем от капусты лист и хорошенько разминаем его в руках до выделения сока.

Прикладываем к больному месту, фиксируем повязкой.

Все подобные компрессы из натуральных домашних продуктов ставят одинаково: до высыхания массы 2-3 раза в день.

Репчатый лук. Луковицу нужно очистить и мелко измельчить ножом либо натереть на мелкой терке, добавить одну чайную ложку соли. Поместить кашицу в марлевый мешочек и делать компрессы. Каждый раз нужно готовить свежий компресс.

Чеснок. Компрессы от ушибов можно делать и из измельченного чеснока.

Хрен и редька. Синяк быстро исчезнет, если делать компрессы из натертых опять таки на мелкой терке хрена или редьки.

Свекла и мед. Полезные свойства свеклы пригодятся и для лечения ушибов и синяков. Натрите свеклу на терке, добавьте к ней столовую ложку меда и получится замечательный компресс. Только этот способ можно применять при отсутствии аллергии на мед.

Ставить такой компресс рекомендуется на 2 часа один раз в день.

Фасоль. Отваренную белую фасоль хорошо размять и сделать компресс из нее.

Ананас и банан. От ушибов и синяков помогают даже экзотические фрукты. Ананасы и бананы содержат ферменты, способствующие быстрому рассасыванию синяков. Банановую кожуру приложите внутренней стороной к синяку, а кусочком ананаса можно просто протирать место ушиба.

Хозяйственное мыло. Хотя это уже не съедобное средство, но тоже есть на нашей кухне, ну или в ванной. Мыло – прекрасное народное средство от ушибов, которое поможет снять боль.

Его нужно натереть на терке и смешать с яичным желтком. Из этой кашицы сделать компресс. Менять через каждые пол часа.

Можно использовать мыло и по-другому: натереть им влажную ткань и приложить к месту ушиба.

Яблочный уксус. Я его использую преимущественно для ополаскивания волос. А для лечения ушибов 2 чайных ложечки уксуса развести в литре воды, смочить в ней ткань и ставить компрессы. Достаточно держать пол часа. Через несколько дней вы забудете о своем недуге.

Лекарственных трав, которыми можно лечить ушибы, довольно много.

Эффективнее всего использовать травы в виде компрессов из их спиртовых настоек. Но тут такой нюанс один есть, что на приготовление этих настоек еще время нужно. А мы ждать несколько дней не можем. Поэтому хорошо бы всегда на всякий случай держать в доме хотя бы настойку календулы или золотого уса.

Настойку календулы можно было сделать самим еще летом, но она и в аптеках продается. Используем ее при ушибах в виде компрессов или примочек.

А баночка настойки золотого уса у меня всегда есть. Советую всем выращивать это растение, о полезных свойствах его мы еще поговорим.

К счастью, не только настойки, но и отвары из сухих трав можно использовать от синяков. Это могут быть мать-и мачеха, ромашка, чистотел. Лучше будет, если их вместе смешать. Чайную ложку трав залить половиной стакана кипятка, проварить 10 минут на водяной бане, настоять и остудить в течение часа, а затем процедить и использовать для примочек.

Летом можно сорвать листик подорожника, или лопуха, или полыни. Лист мелко порезать, выжать сок и нанести на больное место также как компресс из капусты.

Можно и просто протирать место ушиба соком этих растений.

В домашних условиях можно использовать лист фикуса или алоэ, которые тоже обладают рассасывающими и заживляющими свойствами. Сок из листа фикуса при помощи ватного тампона прикладывают на ушиб на 1 минутку, а срезанный кусочек листика алоэ закрепляют на небольшом синяке лейкопластырем.

Все эти описанные народные средства при ушибах рук и ног помогают, а также других частей тела.

Как лечить тем или иным средством ушибы, мы разобрались. Коротко еще остановлюсь на некоторых отдельных моментах и особенностях.

При ушибе пальцев неприятными последствиями могут стать кровоподтеки под ногтями и болезненные ощущения, можно даже ноготь потерять.

Поэтому при ушибе пальца сразу же используйте лед или поливайте на палец струей холодной воды. Можно опустить руки в подсоленную воду на 10-15 минут.

Затем вытрите насухо руки и сделайте тугую повязку. Периодически меняйте ее до полного заживления.

В целях предотвращения почернения ногтя можно сделать йодовую сеточку или полностью смазать йодом палец.

А также хорошо помогает мазь из куркумы: порошок куркумы смешать с небольшим количеством воды до состояния кашицы и смазывать палец этой смесью. Благодаря своим антибактериальным и заживляющим свойствам куркума поможет быстрому восстановлению и излечению.

Ушиб колена – дело серьезное. Если колено опухло, возможно нарушение функционирования тканей, образуется воспаление, что чревато развитием артрита, воспалением мениска и другими неприятными последствиями.

Прежде всего при ушибе колена нужно приложить холодный компресс, обеспечить неподвижность сустава, при этом нога должна находиться в возвышенном состоянии. И затем следует обратиться к врачу, сделать снимки и убедиться, что нет переломов.

Если сильных повреждений нет, можно попробовать лечить колено в домашних условиях народными средствами.

Можно делать все те же вышеописанные компрессы, из капустных листьев, например, или уксусный компресс, смешав по столовой ложке уксуса, растительного масла и воды.

Через неделю после снятия отека показаны еще физиотерапевтические процедуры.

Как то со мной был такой случай, когда сильно ударилась коленом об угол стола. Сначала я не очень придала значение происшедшему. Но потом боль в колене периодически возникала и беспокоила долгое время, пока я не взялась серьезно за лечение.

В течение месяца делала компрессы из настойки золотого уса на ночь и параллельно лечила колено «Алмагом».

Боль прошла навсегда. Не знаю, что тут сыграло главенствующую роль, думаю, помогли обе процедуры в комплексе.

Тоже очень неприятное и болезненное состояние. Боль при ушибе копчика может возникать и при ходьбе, и при сидении, отдавать в ноги и нередки случаи травмы спинного мозга. Так что визит к врачу лучше не откладывать.

При незначительном ушибе и появлении гематомы применяем лед и компрессы из сока полыни или репчатого лука.

Опять таки при незначительном ушибе, если вы уверены, что нет сотрясения мозга и других осложнений, накладываем холод прежде всего.

Через сутки шишку можно немного прогреть солью в мешочке.

Используйте также капустные листья или лист чабреца в качестве народных средств.

Нежная кожа груди очень нуждается в осторожном и бережном уходе.

Обязательно обратитесь к врачу, чтобы убедиться в отсутствии осложнений.

Из народных средств при ушибе груди можно порекомендовать солевые примочки, капустный лист, картофельный крахмал, разведенный водой, бодягу.

А если уж появились первые симптомы мастопатии, обратитесь и к другим народным средствам для ее лечения.

При ушибе под глазной областью во избежание появления синяка сразу же приложите что- нибудь холодное, например, ложку или лед. Далее используйте бодягу и другие народные средства.

При ушибе роговицы немедленно к офтальмологу!

Заключение . Мы рассмотрели лечение ушибов народными средствами легкой и средней степени тяжести. Народные средства при сильных ушибах в принципе можно использовать те же, но в дополнение к лечению, назначенному врачом.

Какое из них лучшее средство от ушибов, трудно сказать. Все они хороши, отличаются лишь длительностью воздействия, их применение зависит от величины гематомы, степени ушиба и места. В одних случаях удобнее использовать одно средство, в других – другое.

Мне помогали в разное время и солевой компресс, и компресс из золотого уса, а больше всего понравился серебряный мостик. Его и использовать удобно, и помогает очень быстро.

Берегите себя, пусть вам никогда не понадобится лечить ушибы ни народными средствами, ни в медицинских условиях.

Интересные публикации на блоге:

источник

• Актеры и актрисы (18)
• ВОВ и День Победы (28)
• Вокруг света (181)
• Азия (77)
• Европа (42)
• Россия (21)
• США, Канада (6)
• Выживание (7)
• Гомеопатия (6)
• Города (70)
• Деткам и о детях (124)
• Воспитание детей (9)
• Детская одежда (3)
• Музыка, фильмы, песни для детей (21)
• Обучение детей (31)
• Питание детей (2)
• Уход за ребенком до года (3)
• Детское здоровье (134)
• Болезни уха, горла, носа у детей (6)
• Бронхит, пневмония у детей (8)
• Грипп, простуда, кашель у детей (22)
• Диатез, аллергия, экзема у детей (12)
• Дисбактериоз, диарея у детей (4)
• Пупочная грыжа (3)
• Скорая помощь детям (22)
• Диеты (18)
• Дом, дача, сад и огород (60)
• Друзья (0)
• ЖЗЛ (18)
• Здоровье (40)
• Агни-Йога о здоровье (2)
• Музыка исцеляющая (5)
• Знаменитости, караван историй, . (16)
• Игры (7)
• Иностранные языки (14)
• Интересное (38)
• Искусство (11)
• Йога (5)
• Кинофильмы, спектакли (34)
• Книги (23)
• Комнатные цветы (3)
• Косметика (96)
• Кулинария (254)
• Вегетарианцам (5)
• Вторые блюда (25)
• Десерт (3)
• Заготовки (31)
• Изделия из теста (114)
• Овощные блюда (12)
• Первые блюда (5)
• Рыбные блюда (5)
• Салаты (11)
• Советы кулинарам (15)
• Мастерим сами (4)
• Медицина (178)
• Витамины, микроэлементы, . (31)
• Диагностика (19)
• Домашний уход за больным (2)
• Консультации врачей онлайн (3)
• Лекарства (48)
• Массаж, самомассаж (5)
• Профилактика болезней (21)
• Современное питание (7)
• Сохранение памяти (12)
• Мобильные устройства (2)
• Мода (4)
• Мудры, акупунктура, цигун-терапия (17)
• Мудрые мысли (11)
• Музеи (6)
• Музыка (96)
• Нар. мед-на. Целебные масла, мази, настойки, . (357)
• АСД (АСД2, АСД3) (12)
• Березовый деготь, дегтярная вода, . (11)
• Вода (11)
• Живица, скипидар, хвоя, . (12)
• Квасы Болотова (5)
• Лавровый лист (16)
• Лук, чеснок, луковый суп, луковая шелуха (9)
• МАЗЬ БАЛЫНИНЫХ (12)
• Мед, медовая лепешка (18)
• Перекись водорода (28)
• Продукты пчеловодства (23)
• Смесь Шевченко (19)
• Сода пищевая (19)
• Соль, солевой раствор, . (37)
• Специи, приправы, пряности, . (11)
• Тодикамп (12)
• Целебные масла, мази, кремы, . (86)
• Чайный гриб (7)
• Яблочный уксус (13)
• Народная медицина (2556)
• Аденоиды (6)
• Аденома предстательной железы, простатит (33)
• Алкоголизм (9)
• Аллергия (20)
• Ангина, фарингит, ларингит, тонзиллит (28)
• Анемия (13)
• Артрит, полиартрит, ревматоидный артрит (40)
• Артроз, коксартроз (35)
• Астма (27)
• Атеросклероз (22)
• Атрофия (3)
• Берите пример с них — и будете здоровы! (40)
• Бессоница (2)
• Болезни глаз (18)
• Болезни женские (23)
• Болезни женские (бесплодие) (6)
• Болезни женские (мастопатия) (15)
• Болезни женские (миома, фиброма) (19)
• Болезни кожи (58)
• Болезни нервной системы (22)
• Болезни опорно-двигательного аппарата (3)
• Болезни органов дыхания (29)
• Болезни органов пищеварения и ЖКТ (54)
• Болезни печени и желчевыводящих путей (78)
• Болезни почек и мочевыводящих путей (81)
• Болезни сердца (68)
• Болезни сосудов (22)
• Болезни суставов (62)
• Болезни уха, горла, носа (44)
• Болезни хирургические (6)
• Болезни щитовидной железы (50)
• Болезнь Альцгеймера (8)
• Болезнь Паркинсона (7)
• Болезнь Рейно (7)
• Боль (30)
• Боль в ЖКТ (3)
• Боль в спине (10)
• Боль в суставах (32)
• Боль головная (27)
• Бронхит (42)
• Варикоз, тромбоз, тромбофлебит (74)
• Витилиго (6)
• Воспаление легких (пневмония), плеврит, . (24)
• Все для здоровья (10)
• Гайморит, синусит, . (30)
• Гангрена (16)
• Гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки (57)
• Геморрой (21)
• Герпес (13)
• Гипертония (97)
• Гипотония (14)
• Головокружение (10)
• Голодание, РДТ, вегетарианство, сыроедение (15)
• Грибок ногтей, кожи (микоз), кандидоз (28)
• Грыжа пупочная, паховая (3)
• Диабет (79)
• Жировик, липома, атерома, шишка (13)
• Зрение, улучшение зрения (18)
• Зубы, десны (15)
• Изжога (12)
• Иммунитет, его повышение (7)
• Инсульт, после инсульта (33)
• Инсульт. Профилактика. Первая помощь. (18)
• Инфаркт (5)
• Катаракта (23)
• Кашель (28)
• Киста (22)
• Колит (15)
• Лейкоз, лимфолейкоз (9)
• Лимфатическая система, лимфоузлы, . (11)
• Лимфогранулематоз (2)
• Малярия (1)
• Мерзнут руки, ноги (5)
• Мигрень (5)
• Миопатия (3)
• Нейродермит (6)
• Облитерирующий эндартериит (7)
• Одышка (8)
• Ожоги, обморожения (33)
• Онемение конечностей (7)
• Онкология (125)
• Остеопороз (3)
• Остеохондроз, болезнь Бехтерева (40)
• Отеки (15)
• Очищение кишечника (25)
• Очищение организма (100)
• Очищение от паразитов (24)
• Очищение сосудов, крови, . (32)
• Панкреатит (25)
• Папилломы, бородавки, родинки . (40)
• Переломы, перелом шейки бедра, . (13)
• Подагра (21)
• Позвоночник (радикулит, ишиас, люмбаго, грыжа, . (47)
• Полипы (14)
• Понос (диарея, расстройство желудка) (7)
• Похудение . (56)
• Преодоление (3)
• Пролежни (14)
• Простуда, грипп (49)
• Псориаз (13)
• Разное (90)
• Раны, порезы, ушибы, язвы, . (50)
• Рассеянный склероз (14)
• Ревматизм (15)
• Сайты, рубрики, ссылки . (54)
• Саркоидоз (2)
• Скорая помощь (88)
• Слизь (18)
• Старение (5)
• Судороги (6)
• Трещины на коже (14)
• Трофическая язва (17)
• Туберкулез, . (23)
• Усталость хроническая (3)
• Фитотерапия (202)
• Фурункул (16)
• Холестерин повышенный (23)
• Холецистит (16)
• Целители, авторские методики (86)
• Цистит (15)
• Шпора пяточная (14)
• Шум в ушах, в голове (25)
• Экзема (27)
• Энцефалопатия (2)
• Эпилепсия (2)
• Непознанное (20)
• Обои для рабочего стола (4)
• Онлайн радио, ТВ, . (1)
• Открытки, плэйкасты (7)
• Певцы, певицы (13)
• Песни (92)
• Сборники песен (25)
• Полезные вещи (3)
• Полезные советы (70)
• Природа (41)
• Притчи, рассказы, легенды (37)
• Продукты: полезные и вредные, правильное питание, (166)
• Разные советы (6)
• Райские уголки (2)
• Ретро (4)
• Рукоделие (8)
• Русский язык (18)
• Семья, генеалогическое древо (19)
• Советы пользователю компа (139)
• ЛиРу (37)
• Советы туристам (3)
• Спорт для здоровья (14)
• Упражнения на видео (5)
• Стихи (28)
• Телевидение онлайн (2)
• Тесты (7)
• Фарфор (8)
• Фото (38)
• Художники (4)
• Чтобы помнили (9)
• Энциклопедии (5)
• Этикет (2)
• Это опасно. (7)
• Юмор (11)

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №6 2007 » Домашний доктор
Однажды я попала в автомобильную аварию, и у меня на бедре появилась обширная гематома. После 11 дней на больничном вышла на работу, но гематома не рассосалась. Врач в нашем фабричном здравпункте посоветовала слепить лепешку и прикладывать к гематоме.
Взять по 1 ст. ложке водки и меда и немного муки. Замесить тесто, как для пельменей, скатать лепешку и приложить к гематоме. Поверх лепешки наложить повязку из нескольких слоев марли, смоченной в разогретом парафине, и держать ее 20-30 минут. После процедуры на лепешке увидите фиолетовое пятно — это кровь из гематомы. У меня она рассосалась быстро.
Адрес: Михайловой Валентине Александровне, 100604 Казахстан, Карагандинская обл., г. Жезказган, ул. Мочалова, д. 5, кв. 2.

Из комментариев:
МарияСоколова
Понедельник, 31 Декабря 2012 г. 18:07 (ссылка)
Ух ты, спасибо! Интересно, а от отека ступни после растяжения голеностопа поможет?
Ответить С цитатой В цитатник

Mynyasha
Понедельник, 31 Декабря 2012 г. 19:35
Поможет,только надо ухитриться зафиксировать.Помогает также при нарывах и абсцессах на местах уколов. Носить неограниченное время, до выздоровления. Водку можно заменить разведенной настойкой прополиса. Противопоказание только одно — аллергия на продукты пчеловодства.

МарияСоколова
Понедельник, 31 Декабря 2012 г. 19:57ссылка 6 1+1%
Спасибо, я так и предполагала)) От нарывов очень помогает ржаной хлеб, нажеванный и круто посоленный, приложить на ночь. Или печеную горячую луковицу, — разрезать поперек и запечь, потом привязать. Вытягивает. А от нарывов в горле при ангине надо полоскать горло соком репчатого лука, это очень больно, но моментально снимает отек и удаляются гнойные пробки.
Также от гематомы хорошо помогает йодинол, нашла рецепт тут в дневниках http://www.liveinternet.ru/users/3431584/post254941791/, они рассасываются, 5-6 компрессов — и следа не остается. Все компрессы должны прижиматься плотно, это обязательно. А также просто соль:
«Ещё в 1964 году в условиях поликлиники под наблюдением опытного хирурга, который ставил диагноз и отбирал пациентов, за 6 дней солевыми повязками у двух больных был вылечен хронический аппендицит, за 9 дней без вскрытия излечен абсцесс плеча, за 5-6 дней ликвидирован бурсит коленного сустава, не поддававшийся никаким средствам консервативного лечения.

В этой же поликлинике солевыми повязками воспользовались для лечения значительной гематомы, образовавшейся в русле крупной артерии без разрыва поверхностных тканей. Через 12 дней гематома сильно уплотнилась, приобрела конусообразную форму. Больная стала жаловаться на острую боль в верхушке конуса. Гематому вскрыли и из разреза извлекли ком ярко-красных (т.е. совершенно чистых) эритроцитов величиной с гусиной яйцо. Подкожная разлитая гематома всей голени и стопы после первой же повязки пожелтела, а ещё через день исчезла вообще.» http://www.liveinternet.ru/users/3431584/post192341481

Процитировано 361 раз
Понравилось: 60 пользователям

источник

Библиотека «ЗОЖ» — «Из писем в рубрику «Домашний доктор»

БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ КРОВООБРАЩЕНИЯ
(Белокровие, гипертония, мерзнут ноги, мигрени, после инсульта паралич, после инфаркта, профилактика, сердечный приступ)

БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ И УХА, ГОРЛА, НОСА
(Ангина, воспаление легких, астма, бронхит, эмфизема легких, грипп, ОРЗ, заболевания суставов, кашель, ларингит, отит, простуда, ухудшение слуха, туберкулез, ушной грибок)

БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ
(Боли в желудке, гастрит, гастрит с пониженной кислотностью, дизентерия, дисбактериоз, запоры, изжога, кишечника воспаление, нулевая кислотность, колит спастический, опущение желудка и кишечника, поджелудочной железы воспаление, язва 12-перстной кишки, язва желудка, язва желудка и повышенная кислотность)

БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ
(Воспаление поджелудочной железы, гемангиома, изжога при больной печени, камни в желчном пузыре, лямблиоз, описторхоз, солитер, глисты, цирроз)

БОЛЕЗНИ ПОЧЕК И МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ
(Гломерулонефрит, кистоз, мочевого пузыря воспаление, опущение почки)

БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ
(Артрит, артроз, полиартрит, ревматизм, остеохондроз, радикулит, боли ревматические, боли суставные, остеохондроз шейный, полиартрит хронический, полиартрит ревматоидный, склеродермия, солей отложение)

БОЛЕЗНИ КОЖИ
(Бородавки, волос выпадение, волос выпадение после химиотерапии, зуд кожный, клещ подкожный, лишай, нейродермит, псориаз, угревая сыпь, угри, экзема)

БОЛЕЗНИ ЖЕНСКИЕ
(Бели, бесплодие, матки опущение, эрозия шейки матки, миома, фибромиома).

БОЛЕЗНИ ХИРУРГИЧЕСКИЕ
(Аденома предстательной железы, гангрена, грибок на ногах, грибок на ногтях, грыжа, заусеницы, папилломы, контрактура, ожог, остеомиелит, панариций, парапроктит, геморрой, полип в носу, водянка яичка, полипы, пролежни, прямой кишки язвы, трещины, раны, раны гнойные, нарывы, ушибы, трофическая язва, уплотнения на сухожилиях, рубцы, фибролипома, фурункул, шишка возле большого пальца, шпора пяточная)

Год 2003 пережит, и слава Богу. Действительно, уже неплохо, что все мы более или менее благополучно — каждый, естественно, по-своему — перевалили в новый год. Что он готовит нам? Как говорил классик: «Ничего неизвестно, и все возможно». По китайскому календарю 2004-й — Год обезьяны, животного, повадки которого, как ни странно, мало изучены. В самом деле, что можно сказать об обезьяне? Какая она — хитрая? Коварная? Умная? Глупая? Работящая? Бесстрашная? Все — не то, чувствуете? Наверное, китайцы гораздо лучше нашего понимали в обезьянах, раз из всего многообразия животных видов выбрали ее в Священную дюжину. Что ж, признаем — китайцы и в вопросах лечения недугов разбирались лучше. «В чем это лучше?» — спросите вы. Да уже хотя бы в том, что лечили не болезнь, а человека, боролись не с последствиями болезни, а с причинами, способствовавшими ее возникновению. «Как это было возможно?» — опять спросите вы. Только не удивляйтесь — при помощи диагностики. Поясню. Например, у вас стали опухать ноги. Вы — к врачу. Он посмотрел в карту — возраст, например, 65 лет.
— Ну, на что жалуетесь?, — спрашивает он не поднимая головы.
— Ноги вот стали опухать, в сапоги не влезают.
— Все ясно, проблемы с сосудами. Вот вам рецепт на мазь для ног и на таблетки для улучшения кровообращения.
И давай быстро писать в вашу карту что-то неразборчивое.
А приди вы на прием к китайскому эскулапу, все было бы несколько по-иному. Жалобы ваши он, конечно, бы выслушал, но главное — осмотрел бы придирчиво с головы до ног, подмечая про себя: мешки под глазами, красноватые белки глаз, пятна на коже. И так далее, еще много чего подметил бы узкий, но зоркий китайский глаз. И получили бы вы несколько мешочков травки для чаев, например, спорыш, боярышник и адонис — порастворять камушки и песок в почках, убрать воспаление там и укрепить сердце. Попили бы месячишко, глядишь, а мешки под глазами поубавились, спина внизу ломить перестала, да и ноги вошли в прежние размеры.
Эта разница в подходе, к сожалению, сохраняется, и если сравнить нашу народную и официальную медицины. Студентов медвузов заставляют зазубривать содержимое анатомических атласов, названия и параметры лекарств, вместо того чтобы вдумчиво и глубоко учить разным видам диагностики и взаимосвязям процессов в организме.
Почему рубрика «Домашний доктор» — одна из самых популярных в «Библиотечке «ЗОЖ»? Дело не только в том, что лекарства в аптеках стоят, как бы это помягче выразиться. дорого. И не в том, что эти лекарства лечат следствие болезни, не устраняя причины,- то есть, по сути, в большинстве случаев ничего не лечат. А дело в том, что «Домашний доктор» стал народной лабораторией, подтверждающей правильность методов и приемов народной медицины. Под каждым свидетельством победы над той или иной напастью стоит подпись и адрес исследователя-испытателя. Естественно, мы ничего не придумываем, а наши читатели — тем более. В каждом случае эксперимент над собой подробно описан: тут тебе и история болезни, и попытки лечения разными средствами, и самое важное, что именно дало положительный результат, — как готовить, где взять, как принимать. И все это разобрано по главам: заболевания органов дыхания и уха, горла, носа, болезни органов кровообращения, болезни почек и мочеполовой системы и так далее.
Вот, казалось бы, бесценный материал клинических исследований. Вот бы анализом чего заняться участковым врачам и районным специалистам, разработчикам «новых» лекарственных препаратов. И ведь какая экономия государственных средств!
Хочется верить, что когда-нибудь так и будет. Сойдутся наконец две горы, задрожит земля, и не станет гор. А пока лекарства мы будем выискивать себе сами, покупая их на рынках, выращивая на участках и подоконниках, будем образовывать и изучать себя, в своих же собственных, между прочим, интересах.
За дело, друзья!
Главный редактор журнала «Предупреждение Плюс» Сергей АНДРУСЕНКО.

АЛЛЕРГИЯ НА ХОЛОД? ПОПРОБУЙТЕ ХВОЮ
В одном из последних номеров вестника «ЗОЖ» прочитала вопрос: как лечить аллергию на холод? У меня когда-то была аллергия на холод. Краснели лицо и все открытые участки тела. Вылечилась я хвоей.
Набрала веточек вместе с иголками, прокипятила, принимала ванны с этим отваром и умывала им утром и вечером лицо. Воды и иголок брала «на глазок». Строгих ограничений тут нет. Если со свежей хвоей проблемы, можно использовать концентрат.
Адрес: Титовой Н. Ф., 442960, г . Заречный, ул. Комсомольская, д. 8, кв. 32.

ОТ АЛЛЕРГИИ ИЗБАВИТ ЯИЧНАЯ СКОРЛУПА
О вестнике «ЗОЖ» я узнала совсем недавно и подписалась с этого года. Получила 5-й номер и обратила внимание на многочисленные просьбы людей дать рецепты от аллергии. Я врач, правда, сейчас уже на пенсии, и хочу порекомендовать одно простое средство, которое помогло не только нашей семье, но и уже многим моим знакомым. Может, этот метод не панацея, но советую попробовать. Взяла я этот рецепт из нашей местной газеты «Медицинский работник», где в 1987 году была напечатана статья профессора Уханского о старинном русском методе лечения аллергии скорлупой куриного яйца.
Тщательно промытые куриные яйца отварить вкрутую, когда они остынут, очистить, снять пленочку, которая покрывает скорлупу изнутри. Скорлупу положить на блюдечко и посушить 2-3 часа, но не на плите и не на солнце. Затем истолочь в пудру в фарфоровой ступке и фарфоровым пестиком. Со скорлупы одного яйца получается 1 чайная ложка порошка, который нужно загасить несколькими каплями натурального лимонного сока. Ни лимонная кислота, ни концентрированный сок не годятся. Скорлупа одного яйца — это дневная доза взрослого человека. Детям с 6 месяцев нужно давать совсем немного, примерно на кончике ножа, а деткам постарше дозу, конечно, увеличить (можно просто добавлять в пищу). Порошок можно принять сразу, а можно поделить на несколько частей и выпить в течение дня. Лечение может длиться от одной до нескольких недель, так что наберитесь терпения.
В ноябре того же года появилась вторая статья, в которой профессор Уханский ответил на вопросы. В частности, об аллергии на цитрусовые. Лечение применять все равно можно, так как лимон, вступая в реакцию со скорлупой, приобретает новые свойства. Аллергией мучились мои внуки. Начали мы с дочерью лечить их этим простым способом и через две недели избавились от недуга, чего желаю всем.
Адрес: Сергеевой Евгении Михайловне, 664033, Иркутск-33, а/я 2762.
«ЗОЖ»: Евгения Михайловна, спасибо за рецепт. Большинство наших читателей знают об этом методе, ведь мы не однажды публиковали письма с рассказами о применении порошка из яичной скорлупы. Но нелишне все же напомнить о таком простом и всем доступном средстве от аллергии.

БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ КРОВООБРАЩЕНИЯ

ТЕЛЯЧЬЯ ПЕЧЕНЬ ПОМОГЛА В ЛЕЧЕНИИ БЕЛОКРОВИЯ
В «ЗОЖ» № 14 за 2000 год в рубрике «Отзовитесь» Лидия Петровна Ожерельева из Тамбова просила откликнуться тех, кто знает рецепт от белокровия.
Довольно долгое время этим заболеванием страдал мой отец. Мы применяли много разных средств, и одним из них я хочу поделиться с читателями.
Нарезать свежую телячью печень некрупными кусочками и опустить в слегка подсоленное кипящее сливочное масло на 5-10 секунд. По сути, печень должна быть сырой, только верхний слой немного «подсушен» для вкуса. Кушать печень нужно не реже одного раза в неделю, при этом обязательно усиленно питаться, есть яблоки, грецкие орехи, гранаты. Так мы лечили отца, пока он лежал в больнице, врачи делали ему переливание крови. После этого он прожил еще 40 лет, а умер от бронхиальной астмы в 90.
Адрес: Мостовой Светлане Васильевне, 353660, Краснодарский кр., г. Ейск, ул. Мира, д. 111.

ДАВЛЕНИЕ? ПОПРОБУЙТЕ КАРТОФЕЛЬ!
Вестник «ЗОЖ» посоветовала выписать врач, которая знала, что я стараюсь лечиться народными методами. В одном из номеров — вырезку принесла дочь — прочитала о лечении гипертонии картофелем. Рецепт мне помог. Он очень прост — пить отвар картофельных очистков по 1/3 стакана три раза в день. С тех пор, как стала пить отвар, давление со 180/120 упало до 140/90-130/80.
Адрес: Герасимовой Лилии Александровне, 644083, г . Омск, ул. Бородина, д. 15, кв. 44.

ОДНИМ УДАРОМ — ДВУХ ЗАЙЦЕВ
Я молодая ваша подписчица. «ЗОЖ» выписываю с 2000 года, а в 1999-м покупала его в киоске «Роспечати». Раньше о вестнике ничего не слышала, зато сейчас меня не оторвешь от него.
Хотела бы рассказать о том, как я случайно напала на лечение гипертонии: лечила одно, а вылечила и то, и другое. Подсказали мне, что сок красной свеклы растворяет камни в желчном пузыре (у меня их там было множество). Я стала пить этот сок с сентября 1998 года и до мая 1999-го; затем пошла на УЗИ — камушки мои, как были от 10- 12 мм , так и остались. Но зато я заметила, что у меня за этот период, как пила сок свеклы, ни разу не поднималось давление. С сентября 1999-го и до мая 2000-го я также пила сок свеклы — давление не поднималось (даже в летнее время). С сентября 2000 года продолжала пить сок (и сейчас пью). В марте пошла на УЗИ — а мои камушки невозможно измерить, такие они стали малюсенькие. Значит, растворяются? И давление мое (тьфу, тьфу, тьфу) не поднимается вот уже 3 года: за это время я не выпила ни одной таблетки от давления.
Так я одним средством «убила» сразу двух зайцев, чему очень рада. Хоть лечение и длительное, но побороться следует.
В свою очередь, уважаемая редакция, хотела бы попросить у зожевцев совета, чем и как лечить артроз коленных суставов — с большим трудом хожу.
Адрес: Семеновой Надежде Яковлевне, 440045, г .Оренбург, ул. Беляевская, д.61, кв.7.

НОСКИ ИЗ ОВЕЧЬЕЙ ШЕРСТИ ПАХНУТ ПОТОМ, НО ЛЕЧАТ ХОРОШО
О вестнике «ЗОЖ» узнала случайно и вот уже год с ним не расстаюсь. Газета интересная, а главное, что иногда совсем простые рецепты избавляют людей от многих болезней. Хочу поделиться и я некоторыми рецептами.
У меня мерзли ноги. На улице больше 10 минут я не выдерживала, а ночью, пока не согреются, не могу заснуть. Даже летом не снимала шерстяные носки, не говоря уже о зиме. Провела курс лечения, помогло на какое-то время, а потом опять все сначала. Начала неметь стопа. И вот мне на глаза попалась заметка из вестника «ЗОЖ» о шерстяных носках из непромытой овечьей шерсти. На счастье, как раз такие носки у меня были (правда, они очень пахнут овечьим потом). Я их сразу надела и примерно через 30 минут почувствовала легкое покалывание. Носила я эти носки, не стирая, и через некоторое время кровообращение в ногах начало восстанавливаться. Вот уже второй год я ношу носки и чувствую себя прекрасно!
Хотела бы обратиться с просьбой к читателям «ЗОЖ»: поделитесь, пожалуйста, народными средствами лечения аутоиммунного заболевания щитовидной
железы.
Адрес: Лукьяновой Т.И., 248009, г . Калуга, Грабцев-ское шоссе, д. 116/3, кв. 72.

МИКСТУРА «СКОРАЯ ПОМОЩЬ»
10 лет назад, когда я была студенткой медучилища, не знаю, от чего: то ли от перегрузки, то ли от волнения, но стали мучить меня головные боли, да к тому же держалась постоянно субфебрильная температура (37,2-37,4). Каких только диагнозов мне не ставили: и грипп, и ОРЗ, и остеохондроз шейного отдела. Лечилась, но легче не становилось. Дошла до того, что стала
думать, будто у меня опухоль. Сдала анализов кучу, и все в норме, а с утра вставать не хотелось — температура, головная боль. Так продолжалось месяца 3-4, пока одна пожилая медсестра не посоветовала мне купить в аптеке настойку элеутерококка. Сказала, мол, если не поможет, то и не навредит, зато повышает иммунитет, успокаивает. Я купила.
Пила настойку 2 недели, и — о чудо! — все как рукой сняло! Ни головных болей, ни температуры. А пила я ее 2 раза в день, начиная с 5 капель и увеличивая до 20 (утром — 5 капель, вечером — 6, следующим утром — 7. и так до 20). А потом продолжала принимать по 20 капель утром и вечером. Могу посоветовать еще один рецепт, который помогает при многих недугах.
Готовится очень просто: 1 ст. ложку каменной соли всыпать в 1 л воды, хорошо размешать. 100 г 10%-го нашатырного спирта смешать с 10 г камфарного спирта. Соединить обе смеси — появятся белые хлопья. Долго взбалтывать, чтобы они исчезли. Смесь готова.
Головная боль — подогреть микстуру на водяной бане, намочить ею голову и на ночь завязать платком. Так же можно поступить и при болях в суставах. При изжоге, пищевом отравлении, болях в животе, в любых внутренних органах — выпить 1 чайную ложку микстуры и запить 150 г холодной кипяченой воды. При боли в ушах — смочить ватку в настойке и положить в ухо, а если зуб заныл — выпить 1 чайную ложку микстуры с водой и приложить компресс к зубу.
Адрес: Харламовой С.Г., 113623, Москва-623, Н-Дрожжино, д. 9, корп. 1, кв. 60.

ПАРАЛИЧ — САБЕЛЬНИКОМ
Мы с женой выписываем «ЗОЖ» третий год. По моему мнению, эта газета очень нужна людям, особенно пожилым и больным. В вестнике можно найти рецепты на все случаи жизни, хотя иногда в рецептах нет точных дозировок, что затрудняет приготовление лекарства. Однако выражаю большую благодарность тем читателям вестника, которые довольно подробно, хотя подчас по-разному, описывают способ лечения сабельником. Дело в том, что 2 января 1995 года у меня был инсульт. Полгода пролежал в больнице. Потихоньку начал ходить, но правая сторона тела от пояса до кончиков пальцев ноги оставалась нечувствительной к холоду и теплу, и была сильная непрекращающаяся боль. Врач-невропатолог говорил, что со временем боль пройдет, но она не проходила, хотя я принимал лекарства и делал уколы. Так продолжалось почти шесть лет, пока в декабре прошлого года я не начал пить настойку сабельника болотного. Уже через неделю почувствовал облегчение. После первого курса боль полностью не прошла, но мне стало намного легче.
Адрес: Шевченко Анатолию Прокофьевичу, 612964, Кировская обл., гор.В.Поляны, ул. Мира, д.41, кв.13. «ЗОЖ»: Что же получается? Анатолий Прокофъевич критикует нас и читателей за отсутствие четких прописей рецептов, а сам не сообщает, как лечился сабельником, как готовил настойку, как принимал, чьим советом воспользовался и что привнес свое. Хотелось бы знать подробности. Мы, однако, связались с небезызвестной вам Кларой Дорониной, и вот какую схему приготовления и приема настойки сабельника в данном случае рекомендует она: 50 г сабельника болотного на 0,5л водки, настоять 21 день. Принимать по ст. ложке 3 раза в день перед едой в течение 40 дней. Затем — перерыв 2 недели и курс можно повторить. При запорах поможет касторовое масло — по 1 ч. ложке (или по 2 капсулы) на ночь.

ЕСЛИ У ВАС БЫЛ ИНФАРКТ
Под таким заголовком в «ЗОЖ» № 23 за 2000 год было опубликовано мое письмо в рубрике «Домашний доктор», где я писала о настойке из сока лимона и чеснока, которая буквально поставила меня на ноги. С тех пор меня завалили письмами. Спрашивают в основном, принимала ли я сама этот состав, и главное — сколько его надо пить и как долго (к сожалению, я упустила эти моменты в своем первом письме). Надеюсь, что сейчас дала исчерпывающие ответы на все вопросы.
3 средних лимона вымыть с мылом и тщательно сполоснуть. Разрезать каждый на 4 части и выжать сок, а кожицу мелко порезать и сложить в эмалированную кастрюльку. Туда же выдавить среднего размера головку чеснока с помощью чеснокодавки и залить 1 литром кипятка. Настоять сутки, процедить и смешать с выжатым накануне лимонным соком. Хранить настой в холодильнике. Пить ежедневно утром 1 раз в день натощак за полчаса до еды по 50- 60 граммов маленькими глотками.
Я пью постоянно с 1998 года. Примерно через две недели после начала приема настоя, почувствовав облегчение, сократила прием лекарств, а к концу месяца и вовсе отказалась от таблеток и с тех пор их не принимаю вовсе. Настой, повторяю, пью с 1998 года по сей день. Принимала год без перерыва, а потом сделала перерыв на 10 дней. Потом стала делать перерывы на 10-12 дней два раза в год, через 6 месяцев приема. Чувствук> себя прекрасно.
Адрес: Станкевич А.П., 40С081, Волгоград, ул. Осипенко, д. 47.

МЕДОВЫЙ АРОМАТ НЕ ПРОСТО ПРИЯТЕН — ОН ЦЕЛЕБЕН
Аромат меда не просто приятен, он источает уникальную энергию, которая укрепляет организм, лечит недомогания, снимает головную боль, восстанавливает сон, повышает иммунитет. Особенно медовый аромат помогает больным с ослабленным дыханием и проблемами сердечно-сосудистой системы. Расскажу, как лечусь медовым ароматом.
3-литровую банку заполняю до половины (чуть больше или меньше — значения не имеет, лишь бы создать в банке воздушное пространство для вдыхания воздуха из банки), а затем закрываю капроновой крышкой. Банку с медом желательно держать в прохладном месте.
Перед процедурой (дыханием) сажусь поудобнее, расслабляюсь, грудь и плечи опущены. Снимаю крышку с банки с медом и быстро вдыхаю (только носом) из банки воздух — столько, сколько позволит движение живота вперед. Тут же банку закрываю крышкой, затем задерживаю дыхание, а потом делаю медленный, затяжной, экономный выдох вне банки (мед в банке всегда должен быть гигиенически чистым). Задержка дыхания и опять быстрый вдох и т.д. Время выдоха постепенно растягиваю. Сначала дышите, как и сколько удобно. Постепенно увеличивайте глубину вдоха и время выдоха.
Я перенес инфаркт. И такое дыхание помогает мне. Думаю, можно попробовать и после инсульта.
Дышать медовым ароматом желательно по утрам и на ночь; минут 5-10 с последующим наращиванием и систематически. Особенно полезно это упражнение людям с повышенной нервной возбудимостью.
Можно сделать еще так: 6 лимонов, 4-6 апельсинов, столько же мандаринов пропустить через мясорубку вместе с кожурой (конечно, перед этим их надо хорошо промыть). Затем все сложить в 3-литровую банку с медом, поставить на 10 дней в прохладное место, пока масса не станет однородной. Процедура дыхания такая же, как описано выше. Наряду с дыханием медовым ароматом неплохо было бы приготовить настой из лечебных трав для укрепления сердца:
Пустырник — 2 части
Боярышник (ягоды или цвет) — 2 части
Мелисса — 1 часть
Мята — 1 часть
Шиповник — 2 части
Крапива — 0,5 части
Зверобой — 0,5 части
Все смешать. Одну столовую ложку сырья — на один стакан кипятка. Методика приготовления настоя обычная. Принимать по 1 ст.ложке 3 раза в день. На ночь — желательно после процедуры дыхания, перед сном — с целью улучшения сна.
Всем зожевцам здоровья.
Адрес: Кологрееву Николаю Васильевичу, 429123, Чувашская республика, г.Шумерля, ул. Щербакова, Д.18.

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ СЕРДЕЧНОМ ПРИСТУПЕ, ЕСЛИ НЕТ ЛЕКАРСТВ
Мне 71 год, куча болячек разных. Таблеток наелась досыта. Недавно ночью у меня было высокое А/Д (240/ 120), ничем не могла снизить его. Под утро голова тяжелая, пульсирующая боль с левой стороны. Днем в делах как-то забывалась, но стоило прилечь, это «тиканье» напрочь отбило сон. К своему счастью, в вестнике № 18 за 2000 год я прочитала рецепт А.Д. Григорьевой «Укроп шум в ушах как рукой снимет». Запас укропа у меня большой.
Я приготовила настой (горсть сухого укропа залить 0,5 л кипятка) и сразу начала пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Через месяц почувствовала себя лучше. Ну а теперь расскажу об одном случае. Года три тому назад я ночевала на даче одна. Ночью у меня случился сердечный приступ. Нитроглицерин не помогал. Меня качало, было сильное сердцебиение. Лежу и соображаю, как же мне ехать домой. До автобуса 300 метров надо пройти и еще ехать до города 40-50 минут. Сил нет, не смогу. Оставаться на даче еще в ночь без лекарств, без помощи? И вдруг вспомнила: как-то по радио слушала беседу с кардиологом. Единственное, что из той передачи осталось в памяти, так это то, что если случился сердечный приступ и под рукой нет лекарства, то надо сделать следующее:
минут 10, если есть силы, массировать ложе ногтя мизинца левой руки.
Я стала это делать. Долго я лежала и массировала мизинцы то левой, то правой руки. Видно, от усталости я задремала. Сколько спала, не помню, но когда проснулась, в теле появилась легкость и сердце не болело. Я вышла на улицу, посидела на свежем воздухе. День был солнечным, теплым. Я собралась и пошла к автобусу. Доехала до дома благополучно. Слава Богу, он меня не оставил, помог вспомнить совет врача, и спасибо тому доктору, совет которого я услышала по радио.
Адрес: Колосовской Н.В., 664000, г . Иркутск, ул. Свердлова, д. 15, кв. 12.

КАК СУШЕНИЦА ТОПЯНАЯ СПАСЛА НОГУ
Практически всю жизнь я страдаю тяжелейшим заболеванием ног — облитерирующим эндартериитом.
Искала рекомендации в вестнике, но так и не нашла. И вдруг. встречаю нужный рецепт. И где бы вы думали? В книге Юрия Алексеенко «Последний прокурор», изданной краснодарским издательством в 1996 году. Книга не художественная — это мемуары, или, точнее, «дневник» работы одного прокурора. Я ее и читать-то не хотела сначала. Но потом втянулась и дочитала до момента, где сам прокурор рассказывает, как он вылечился от облитерирующего эндартериита. Ему предлагали ампутацию, и уже лежа в больнице, он узнал рецепт. В основе его лежит трава сушеница топяная, или ее еще называют сушеница болотная.
Трава эта используется для ножных ванн, питья, из нее делается мазь, которую накладывают на ноги. В книге подробно объясняется весь процесс лечения.
Начинаем с ванн.
В мешочек из холстины положить 100 г травы болотной сушеницы и опустить его в кастрюлю, лучше эмалированную, залить 10-12 литрами воды и довести до кипения; кипятить 15 минут, затем томить 20 минут. Вынуть мешочек с травой, слегка отжать и положить в холодное место, так как его нужно использовать еще для 3 ванн (всего мешочек используется для 4 ванн). Для каждой следующей ванны мешочек с травой нужно класть в этот же готовый отвар и снова кипятить. Остудить воду до 35-36 градусов и погрузить в нее ноги на 25 минут. После четырех ванн траву заменить и все делать снова, как описано выше. Ванны принимать через день; всего нужно принять 16 ванн, а при тяжелой степени заболевания — 24-28. В дни, когда нет ванн, ноги смазывать мазью. Как готовить ее:
50 граммов травы болотной сушеницы в мешочке положить в эмалированную посуду и залить 1 литром воды, кипятить 15 минут, 20 минут томить. Мешочек хорошо отжать, траву выбросить. В отвар положить 400 г сливочного масла (несоленого) и продолжать кипятить, постоянно помешивая, пока вода не испарится. Смазывать ноги до колена в направлении от пальцев к колену, без нажима. Если есть раны, то на них наложить стерильную марлю с большим количеством этой мази, слегка прибинтовать, надеть свободный чулок большого размера и укутать ноги. Все это — и ванны, и мазь принимается и накладывается на ночь. Ни повязки, ни чулки не должны сдавливать ноги. Если надо идти на работу, повязки снять в 3 часа ночи, чтобы ноги остыли до 6 утра. Во время лечения ни в коем случае не простужать ноги. Теперь о питье.
На один литр воды 15 г сушеницы болотной, тоже в мешочке и тоже в эмалированной посуде, кипятить 15 минут, 20 — томить; мешочек тщательно отжать, траву выбросить. Пить в течение всего курса лечения по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Отвар для ванн, питье и мазь хранить только в холодильнике, но не замораживать.
Если есть на ногах раны, необходимо следить, чтобы все было стерильно.
Адрес: Пастуховой Алле Дмитриевне, 353910, Краснодарский край, г. Новороссийск, ул. Карамзина, д. 53, кв. 70.

БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ И УХА, ГОРЛА, НОСА

КАК МЫ С ДОЧКОЙ ИЗБАВИЛИСЬ ОТ ЧАСТЫХ АНГИН
У меня и у дочери были частые ангины. Лет шесть назад мы пролечились по одному народному рецепту и с тех пор забыли, что это такое. Рецепт простой, и, надеюсь, он поможет не одному человеку.
Я натерла на мелкой терке полный стакан сырой красной свеклы, влила 1 столовую ложку 6-процентного уксуса, настояла 4 часа, отжала сок, и им мы полоскали горло каждое утро. Лечились около 2 недель. Сок заготавливала вечером, ставила в холодильник, а утром подогревала.
Адрес: Куриловой Нине, Ростовская область.

Я пенсионерка, газету читаю внимательно, сделала себе путеводитель по «ЗОЖ». Записываю название болезни, номер газеты и страницу, например: «Аденома — № 116, стр. 14 (3) — 3-я колонка. При необходимости нужный рецепт всегда под рукой.
Хочу сказать, что при лечении очень много зависит от настроения человека. Болезнь нельзя лелеять, а некоторые говорят только о своих болезнях, горстями пьют таблетки.
Вставая с постели, нужно себя убеждать, что у вас ничего не болит и не будет болеть, тогда лечение пойдет быстро. Я вообще всю жизнь больниц избегала, но иногда в них попадала: с тринадцати лет неотступно преследовали ангины, несколько раз лежала в больнице. Однажды подскочила температура, врачи предлагали лечь в стационар, но я отказалась.
Мне посоветовали полоскать горло теплой содовой водой (1 чайная ложка на стакан воды) с 4-5 капельками йода. Полоскать нужно часто, через час.
На следующий день горло мое было в порядке. Хотела поехать к врачу, но поленилась. Теперь уже сколько лет могу побаловать себя водичкой или молоком из холодильника.
Адрес: Лебедевой Лидии Павловне, 347800, Ростовская обл., г. Каменск-Шахтинский, Кам. Карьер, 9А.

ГВОЗДИКА НА КОНЬЯКЕ -СМЕРТЬ АНГИНАМ
Я молодая подписчица. Всего полгода выписываю вестник. Газета мне понравилась и, главное, вовремя попала в мои руки. Я и раньше о ней слышала, но, как говорится, не было надобности.
Теперь хочу предложить свой рецепт от ангины и воспаления миндалин.
Его дал моему мужу врач — у мужа были частые ангины, и встал вопрос об удалении миндалин. Муж ужасно боялся операции, и рецепт оказался кстати.
5 граммов гвоздики (пряность) насыпать в 200 г коньяка и настоять 2 недели. Два раза в день утром и вечером перед сном капать по 4 капли на каждую миндалину. Детям развести настойку водой 1:1 и капать тоже по 4 капли. Курс — 7 дней. Повторять по мере надобности.
Используя этот рецепт, мы всей семьей избавились от ангин. У нас трое детей. Младшую девочку уже лечить не пришлось — не болела. Видимо, в утробе мы убили эту инфекцию. У меня просьба к читателям. Расскажите поподробнее об индийском луке. Я знаю, что он у многих есть, а у меня очень скудная информация. Знаю только, что в старом справочнике по лекарственным растениям его называют панацеей и что его панически боятся крысы.
Адрес: Усачевой Н.Н., 346218, Ростовская область, Катарский район, с. Киевское 2-е.

СВЕКЛА И РЕДЬКА ВМЕСТО АНТИБИОТИКОВ
15 лет назад сын моей знакомой заболел воспалением легких. В больнице ему делали уколы антибиотиков, и у мальчика началась страшная аллергия — все тело покрылось коростой. Не преувеличу, если скажу, что парень буквально умирал. Мать отыскала народный рецепт, согласно которому нужно было поить ребенка соком свеклы и редьки с медом; и мы сразу же, прямо в больнице, стали давать ему этот сок. Хорошо, что врач, который, видимо, понимал безвыходность ситуации, разрешил нам это делать. А теперь подробно о том, как готовить смесь.
Одну сырую свеклу промыть щеткой под струей воды и варить в кипящей воде 30 минут, потом натереть на мелкой терке и отжать сок через несколько слоев марли. Одну, тоже средних размеров, черную редьку тщательно вымыть, натереть на терке и отжать через марлю сок. Смешать соки и добавить меда — все в равной пропорции 1:1:1.
Вот такую смесь мы готовили каждый день. Хранить ее нужно в холодильнике, но принимать комнатной температуры по 1 столовой ложке неограниченное количество раз в сутки перед каждым приемом пищи или питьем воды за 15-20 минут. Смесь приятна на вкус. Так вот, дней через 10 сыну моей знакомой сделали рентген и ничего в легких не нашли. И кожа очистилась.
Сейчас парню 33 года. Он здоров, легкие в порядке.
Кстати, этим же составом я сейчас лечу внука от кашля. Пою его 5 дней по 1 чайной ложке перед каждой едой, а дальше по 1 чайной ложке 1 раз в день — для профилактики.
Адрес: Кирилловой А.Ф., 440045, г .Пенза, ул.Ульяновская, д. 56, кв.55.

НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ
ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА ТЕМ, КТО ЖЕЛАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АСТМЫ
Как-то прочитала в «ЗОЖ», не помню точно, в каком номере, письмо женщины, которая обижается, что ей не помог рецепт, взятый из вестника. К сожалению, женщина не сообщила, какое у нее заболевание. Ведь есть и неизлечимые, хотя добиться стабилизации или даже улучшения можно в большинстве случаев. Может быть, она торопилась с выбором средств, может быть, остановилась на полпути, ожидая быстрого результата. И потом, если кому-то помог тот или иной рецепт, это вовсе не значит, что он поможет всем. Тут надо не обижаться, а искать свой путь. Я по профессии химик-биолог. Знаю многие способы врачеваний тех или иных болезней, но все больше и больше восхищаюсь народной мудростью. Расскажу, как я вылечилась от бронхиальной астмы, долго подбирая то, что мне подойдет.
Лет 15 назад начала надрывно кашлять. В груди свист, хрипы. Заболевание у меня наследственное — мама тоже мучилась астмой. Пошла к врачу. Меня положили в больницу, где добросовестно пролечили с помощью специальной гимнастики и антибиотиков. К сожалению, лечение мало помогло, а от антибиотиков стало пошаливать сердце.
Выписавшись, я начала лихорадочно искать спасение в народной медицине. Пробовала дыхательную гимнастику и Бутейко, и Стрельниковой. Слышала, что эти гимнастики спасли многих людей. Но для меня они оказались малоэффективными. Прочитала статью о способе освобождения от мокроты. В ней было сказано, что мокроту надо выкачивать, как насосом. И стараться при этом не кашлять сильно. Я научилась это делать. Надо медленно вдохнуть носом, потом задержать дыхание, выдохнуть через рот, как можно сильнее втянув живот, и затаить дыхание, не давая воздуху зайти обратно. Секунд через 5-6 выпустить оставшийся в легких воздух и снова затаить дыхание насколько можете. Потом отдохнуть и повторить. Мокрота будет подниматься, а вы, слегка покашливая, как бы подгоняете ее. 3-4 раза в день вот таким образом я освобождала свои бронхи от накопившейся слизи. Мне становилось легче дышать.
Еще я выгоняла мокроту пением буквы «Ы». Пила отвары разных трав. Не все сразу, по очереди, меняя траву через три недели: мать-и-мачеха, алтей, чабрец, солодка, девясил. Потом повторяла по кругу. Вечерами делала ингаляцию из отвара картофельных очисток. Поскольку их надо было много, я просила соседей не выбрасывать очистки, а собирать их для меня.
Складывала картофельные шкурки в кастрюлю, заливала водой, чтобы она не полностью их покрывала, и ставила на огонь. Как только начнет закипать, на поверхности появляется рыжая пена. Тут я наклонялась над кастрюлей и дышала парами минут 15. Делала массаж грудины и спины, воздействуя на биологически активные точки.
Еще я жевала почки сосны, заготовив их весной: пересыпала сахаром 1:1. В почках много живицы. Она лечит слизистую. Старалась есть больше растительной пищи и меньше мяса. Пила козье парное молоко. Чтобы быть больше на воздухе, завела коз и гуляла с ними в любую погоду. Все это вместе взятое помогло мне справиться с астмой за 1 год. И вот уже 15 лет, как я живу спокойно, хотя легкие слабые с детства.
Давление у меня 120/70, а ведь мне 67. И теперь я с уверенностью говорю: от любой напасти можно вылечиться народными способами. Надо только потрудиться, не торопиться и не запускать болезнь. Много рецептов я опробовала на себе, но всегда помнила о противопоказаниях, ведь все мы такие разные.
Адрес: Михайловой Валентине Разумниковне, 443107, Самара, квартал 15, д.7, кв.35.

СВОЮ АСТМУ УМОРИЛА ГОЛОДОМ
Узнала о вестнике в прошлом году и сразу же решила подписаться. «ЗОЖ» для меня — не только заряд оптимизма и источник жизнелюбия, но и средство общения. Давно хотела написать и вот наконец-то решилась, а подтолкнули меня к этому просьбы читателей по поводу бронхиальной астмы.
Мне сейчас 45 лет, 20 из них я страдала астмой, несколько раз лежала в реанимации, а теперь абсолютно здорова и счастлива. И я думаю, что чем больше здоровых людей будет на Земле, тем больше будет улыбок на лицах и любви в сердцах. Поэтому и хочу внести свой скромный вклад в копилку «Домашнего доктора» и описать, как я избавилась от астмы с помощью голодания. Их было три, правда, два недостаточно эффективны из-за того, что я неудачно выбрала время, а вот после третьего, последнего, в прошлом году (оно продолжалось 28 дней — с 5 мая по 2 июня) я чувствую себя прекрасно! Естественно, голодание требует того, чтобы собраться с духом и сжать волю в кулак — сначала будет трудно. Курс, по-моему, лучше начинать в мае — июне, чтобы потом проще было «выходить» из голодания на сырых овощах и фруктах. Я заранее намечала себе день, когда я «начну», и мысленно готовилась, убеждала себя, что Другого выхода нет. Во время голодовки, особенно в Первое время, утром, просыпаясь, первым делом я задавала себе вопрос: «Что для меня дороже всего: здоровье или еда?» И сама себе отвечала: «Конечно, здоровье. «. Первые десять дней — тяжело. Все время хочется кушать. Заранее всех предупреждала, чтобы меня никто ничем не угощал. На одиннадцатый день я уже могла спокойно смотреть на еду и понимала, что если я что-нибудь сейчас съем, все мои труды пойдут насмарку, а мне будет только хуже. Словом, длительный голод помог мне вылечить застарелую астму. Уверена, что теперь справлюсь и с лишним весом.
И последнее. Читаю «ЗОЖ» внимательно и что-то ни разу не встречала писем из Одессы. Неужели в наших краях нет зожевцев? Ау, одесситы, отзовитесь!
Адрес: Медведевой Ларисе Петровне, 65016, Одесса, ул. Костанди, д. 83.

А ПОМОГЛИ СОДА И ЧЕСНОК
У меня был хронический бронхит, эмфизема легких. По два раза в год болела пневмонией и думала, что мне от этого не избавиться никогда. Но один чудесный и очень простой способ помог не только мне, но и многим, кому я его рекомендовала. Рассказала мне о нем в качестве примера из своей врачебной практики милая докторша. И рассказ ее запал мне в душу.
В больнице, где она работала, лежали двое мужчин с абсцессом легкого. Мужчина постарше умер, а молодой угасал день ото дня, несмотря на все усилия врачей. После разбора смертельного исхода профессор той больницы сказал, что он не может ни в чем упрекнуть врачей, лечение проведено правильно, но состояние больного было запущено. Тогда моя знакомая врач попросила разрешения у профессора полечить молодого человека ингаляциями чеснока с содой. И получила добро, несмотря на то, что у больного была температура за 40. Каково же было удивление, когда к исходу вторых суток, во время которых делались ингаляции, у парня снизилась температура до 37,2. Молодого человека выходили.
Вот состав ингаляции и как его приготовить:
очистить 6 зубчиков чеснока, порезать их. Налить в маленькую кастрюлю 1 стакан воды и, как только вода закипит, бросить туда чеснок и убавить огонь до самого малого. Парить на слабом огне не более 5 минут. Затем поставить кастрюльку на стол, укрыться одеялом, нагнуться поближе к кастрюльке, чтобы пар нигде не выходил, и только тогда открыть крышку и бросить туда 1 ч. ложку соды. Ингаляция готова. Сразу глубоко вдыхать не надо, можно сильно закашляться. Когда привыкнете к пару, начинайте дышать попеременно: 2-3 раза вдох через нос — медленный выдох через рот; 2-3 раза медленно вдыхать через рот — выдох через нос. Дышите, пока сохраняется тепло. Затем вытрите лицо от пота под одеялом, наденьте на голову теплый платок и быстро в постель!
Эффект лечения сводится к дезинфицирующему и очищающему действию смеси. Таким же образом я вылечила своего 6-летнего племянника, у которого была тяжелая ангина с температурой 40,2. На следующее утро после ингаляции ему стало значительно легче, спала температура, лопнул нарыв. Дышать парами чеснока с содой можно 2-3 раза в день. Отходит мокрота и состояние улучшается, через 2-3 дня нормализуется температура. При запущенной болезни на лечение потребуется дней 10. Лечитесь на здоровье! Мне 66 лет. Если кто-то поделится своим опытом лечения трофической язвы и атеросклероза нижних конечностей, буду очень признательна.
Адрес: Савостьяновой Августе Васильевне, 644041, Омск-41, ул. Б. Цемента, д. 12, кв. 59.

. И БРОНХИТ ИЗЛЕЧИТ
Мне 65 лет, с детства страдаю бронхитом. По полгода после ОРЗ или гриппа — изнурительный кашель, иногда даже с кровью. И вот однажды лет 20 назад мне подсказали, как вылечить бронхит, и мне хотелось бы поделиться рецептом с читателями.
Скоро расцветет сирень, которая и поможет избавиться от этого недуга. А делать нужно вот что.
Набрать любой сирени (можно использовать и сушеную), набить ею полную стеклянную банку и залить водкой (можно самогоном). Настоять минимум 10 дней и лечиться так: в стакан круто заваренного чая влить стопочку этого настоя и пить мелкими глотками перед сном и, естественно, не выходить потом на холод.
Этим методом можно вылечить застарелый бронхит. Обычно такое лечение помогает за 3 дня. Банку с сиренью закрыть плотно крышкой, чтобы лекарство не испарялось.
Адрес: Пехтелевой Валентине Федотьевне, 403877, Волгоградская обл., г. Камышин-7, ул. Красностроителей, д. 10, кв. 53.

ДОЧЕРИ ПОМОГ ЧЕСНОЧНО-МАСЛЯНЫЙ КОМПРЕСС
Мне очень хочется, чтобы другие люди узнали о лечебном средстве, которое я с успехом использовала на протяжении многих лет.
С самого рождения моя дочь постоянно болела. (К сожалению, я слишком поздно поняла, что ей противопоказаны прививки). Ее состояние все время ухудшалось. Врачи говорили, что у моей дочери больные и сердце, и легкие. Сидя бессонными ночами рядом с дочерью, я без всякого фонендоскопа слышала хрипы в ее легких. Все это доводило меня до отчаяния, и однажды я решилась на крайнее средство: сделала дочери чесночно-масляный компресс на область сердца. Когда сняли компресс, на этом месте были ожоги; чтобы унять боль, которую испытывала моя дочь, я смазывала их подсолнечным маслом, а она называла меня фашисткой.. . А через несколько дней нам предстояло идти в поликлинику. Послушав мою дочь, участковый врач с удивлением спросила меня: «Чем вы ее лечили?». Я рассказала о компрессе. Врач сделала запись в карточке и говорит мне: «Вашей дочери гораздо лучше. «.
Эти слова ошеломили меня, и с тех пор я так лечила многие заболевания — такие, например, как грипп, ОРЗ, ангина, заболевания суставов и так далее. У многих моих знакомых были дети такого же возраста, как и моя дочь, и они тоже болели. Но после того, как им ставили чесночно-масляный компресс, они быстро выздоравливали.
Четырнадцать лет назад у моего деда был инфаркт. Выйдя из больницы, он плохо себя чувствовал. Я предлагала ему сделать компресс, но он не соглашался: «Это тебе не палец лечить, а мотор! Не касайся моего мотора!». Однако обстоятельства все же заставили деда прибегнуть к моему средству. Однажды у него вдруг распухли левое плечо, грудь и верхняя часть спины — до лопаток. Деда стали донимать сильные боли; врач выписала ему таблетки, но они не помогли. Тогда деду предложили обратиться к хирургу, но он к нему не пошел и согласился сделать компресс. В первый день я сделала компресс на заднюю часть плеча. Когда его сняли, краснота держалась больше суток. Потом краснота исчезла, а вместе с нею — и опухоль. На третий день я сделала компресс на переднюю часть плеча. Наутро не было ни опухоли, ни болей.
Мне же такой компресс помог в 1995 году, когда у меня опухли и стали сильно болеть коленные суставы. После трех компрессов я в течение трех лет была здорова.
Ну а теперь — несколько слов о чесноке. Лечебную силу имеет крепкий осенний чеснок, весной же, после . Длительного хранения, он теряет свои целебные свойства.
Чтобы сделать чесночно-масляный компресс, нужно взять головку (желательно крупную) крепкого чеснока, очистить дольки и натереть их на мелкой терке. Растопить несоленое сливочное масло и размешать масло с чесноком в пропорции 1:1. После этого можно ставить компресс. Сначала положите на больное место марлю (если вы лечите взрослого — то один слой, если ребенка — 2-3 слоя). Теперь вылейте на марлю горячую чесночно-масляную смесь. Размажьте ее, накройте тряпочкой, затем целлофаном и, наконец, вафельным полотенцем. Закрепите компресс эластичным бинтом. После этого больной должен надеть кофточку или свитер и лечь в постель. Детям компресс ставят на полтора-два часа, взрослые могут держать его гораздо дольше. После того, как компресс снимут, кожа будет ярко-красной. Нужно вытереть ее и вновь как следует укрыть больное место, чтобы сохранить тепло до утра.
Внимание! Если у больного высокая температура, то делать компресс нельзя, так как чеснок ее еще больше поднимет. Чтобы снизить температуру, можно протереть тело больного яблочным уксусом, а также давать ему пить клюквенный морс или чай с лимоном. Потом, когда температура снизится, можно сделать компресс.
Буду очень рада, если это средство кому-нибудь пригодится.
Адрес: Гилевой В.Т., 644042, г . Омск, Тимуровский проезд, д. 6, кв. 34.

СИРОП ОТ КАШЛЯ
Я знаю очень хороший рецепт от кашля, который мне дала в свое время врач. Он помогает при свистящем кашле и трахеите.
Я сильно простудилась. Шесть месяцев кашляла. Что только не пила, чем только не лечилась, а помогло мне вот что:
100 г меда, 100 г сахара-песка, 100 г сливочного несоленого масла, 100 г несоленого свиного топленого сала, 100 г сока алоэ (пропустить через мясорубку и отжать), 50 г порошка какао (он снимает першение в горле). Все положить в эмалированную посуду, подогреть на медленном огне, помешивая, а как только смесь начнет «пыхать», как каша, пускать пузыри, снять с огня, не дав перекипеть. Остудить и переложить в стеклянную банку. Смесь эту держать в холодильнике, а принимать 1 раз на ночь перед сном следующим образом: 1 ст. ложку смеси растворить в стакане горячего молока, выпить, когда немного остынет, и в постель. Утром отходит мокрота, облегчается дыхание.
Учтите, лечение длительное, я, например, делала этот состав 2 раза и только тогда полностью излечилась.
Адрес: Яшиной Ангелине Павловне, 413049, респ. Мордовия, Торбеевского р-на, с. Мальцеве.

24 ГОДА ПОЮ И ЕМ МОРОЖЕНОЕ
Получаю «ЗОЖ» полгода, читаю с удовольствием, каждый раз как будто беседую с хорошим человеком. Пишу же потому, что хочу поделиться рецептом от ларингита. Заболела в 17 лет. Лечили меня все последующие 12 лет. Бесполезно. Обострения начинались осенью и весной, я теряла голос, говорила шепотом. Намучилась, ведь работала я тогда продавцом, постоянно приходилось общаться с людьми. И вот в один прекрасный день встретилась мне бабуля, которая помогла в моем несчастье. А посоветовала она следующее:
нужно натереть чистым скипидаром (неразведенным) подошвы, надеть теплые носки, потом растереть спину, грудь и шею. После этого хорошенько укутаться и на ночь выпить полстакана свежего горячего чая, в который добавить 8 капель скипидара. Я проделала эту процедуру всего один раз и вот уже 24 года пою, ем мороженое зимой, пью холодную воду, и ничего! Еще этим же рецептом мы вылечили племянницу.
Адрес: Тирюхановой С. К., 681008, г . Комсомольск-на-Амуре, ул. Сусанина, д. 63/3, кв. 66.

СВЕЧКА ДЛЯ БОЛЬНОГО УХА
Впервые прочитала «ЗОЖ» — выписывает свекровь, — и меня заинтересовала рубрика «Отзовитесь», в частности, в№ 2 за 2001 год П.В. Зацепина из Ангарска просит совета, как помочь в случае снижения слуха после инфекционного заболевания.
Моя бабушка лечила болезни ушей с помощью восковых свечей, мне этот способ помог избавить своего ребенка от отита. На курс нужно 3-6 свечек. Делала их сама.
Взяла маленькое веретено, обмазала его растительным маслом, чтобы легко было снять свечку. От ситцевой ткани оторвала полоску шириной 3 см и длиной 30 — 35 см . Обмотала веретено до высоты примерно 20 см , начиная снизу. Растопила воск и обмазала тряпку тонким слоем с помощью губки. Когда воск немного схватился, легкими прокручиваниями сняла готовую свечку с веретена. В нижней части получившегося конуса-свечки отрезала кончик, чтобы диаметр подходил под ушное отверстие ребенка. Положила его набок и вставила свечку в ухо. Накрыла голову тканью, чтобы волосы и ухо были прикрыты. Прочитала «Отче наш» и зажгла свечку. Когда осталось 8 — 10 см до основания, вынула свечку из уха и потушила огонь. Развернула использованную свечку и убедилась, что дым вытянул всю заразу.
Повторила процедуру на следующий день. Заканчивать лечение нужно в том случае, когда в свече будет мало «отходов», а боль утихнет. Хочу сразу предупредить: не мажьте слишком много воска, иначе он начнет течь, а для лечения и прогревания вполне хватит тоненького слоя. Желаю здоровья!
Адрес: Черемисиной Оксане, 659610, Алтайский кр., Смоленский р-н, п. Кировский, ул. Западная, д. 26.

ПРОСТУДЫ МОЖНО ИЗБЕЖАТЬ
Зима, простуды. Многим может пригодиться мой рецепт.
Нужно взять одно яйцо сырое, одну ложку меда, желательно липового, но за неимением такового сгодится любой, одну ложку масла сливочного несоленого и полтора стакана молока. Всю массу хорошенько взбить и подогреть, но чтобы не сварился белок. Сразу выпить и лечь в постель, накрывшись теплым одеялом. Если вы промерзли, промочили ноги, — этот рецепт
должен помочь.
Адрес: Лыськовой Таисии Михайловне, 690048, г . Владивосток, Приморский край, пр. 100 лет Владивостоку, д. 32-6, кв. 26.

РЕЦЕПТ ДЕРЕВЕНСКОГО ФЕЛЬДШЕРА
В «ЗОЖ» № 17 прочитала статью Анны Даниловны Горбачевой из Курска «От белой смерти — к белому спасению», и у меня появилось желание написать вам. Я сейчас живу в городе, а детство мое прошло в деревне, и наш деревенский фельдшер тоже лечил нас солью. Вот, например, какой рецепт с овечьей шерстью я запомнила и применяю до сих пор. Он от простуды.
Сначала нужно приготовить отвар. По 2 столовые ложки измельченных листьев березы и раздробленных ягод шиповника залить 1 л кипятка и поставить на полчаса на паровую баню. Остудить. Два стакана отвара выпейте с медом вместо чая, а в оставшемся растворите 1 столовую ложку соли и на кончике чайной ложки лимонной кислоты. Овечью шерсть постирайте, высушите, положите в подсоленный отвар минут на 30, отожмите и снова высушите. Итак, если вы простудились, сделайте на ночь компресс из сухой подсоленной овечьей шерсти.
На спину положите сначала марлю, слегка смоченную в несоленом отваре (для этого оставьте небольшое его количество), на нее — овечью шерсть (сухую), сверху полиэтилен и махровое полотенце. Закрепите. Утром снимите.
При ангине такой компресс хорошо ставить на горло, при цистите — на низ живота (при этом на марлю насыпьте стрептоцид — измельчите полтаблетки). При запорах наш фельдшер советовал такой компресс на живот, только под шерсть на кожу положите тряпочку, пропитанную крепким раствором сенны, а на ночь выпейте кисель из ревеня.
Адрес: Главатских Алевтине Зиновьевне, 426068, Удмуртия, г. Ижевск, ул.Автозаводская, д. 34, кв.141.

А еще я знаю рецепт, который поможет тем, у кого плохо со слухом. Взять среднюю луковицу, немного вырезать серединку и примерно до половины засыпать анисовым семенем (оно продается в аптеке). Запечь в духовке, остудить и через 2 слоя марли процедить, потом отжать и жидкость закапывать в уши по 2 капли на ночь до тех пор, пока не почувствуете облегчения.
Адрес: Овсянниковой Антонине, 141260 Московская обл., г. Красноармейск, ул. Гагарина, д. 9, кв. 11.

ТУБЕРКУЛЕЗ БОИТСЯ. КОНЬЯКА С ЛИМОНОМ
Двадцать пять лет я знаю этот метод. С его помощью люди вылечивали даже открытую форму туберкулеза. 20 лимонов натереть на терке. 10 штук свежих домашних яиц хорошо помыть и целыми (со скорлупой) уложить на дно в эмалированную, глиняную или стеклянную посуду. Сверху положить тертые лимоны. Это должно стоять двое суток в теплом темном месте. Затем наливаем в отдельную посуду: 0,5 л коньяка, 200 г сока алоэ, 2 столовые ложки какао, 1,2 кг меда — всю эту массу слегка подогреть и влить в банку с яйцами и лимонами (мешать не надо). «Зелье» должно стоять 2 недели в темном теплом месте, после чего аккуратно вынуть яйца, а остальную массу процедить и хранить в холодильнике.
Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение двух месяцев. Во время лечения желательно исключить алкоголь и не курить. Если у кого-то возникнут вопросы, пишите. Отвечу. Но вкладывайте чистый конверт — я пенсионерка.
Адрес: Желамковой А.Т., г. Старый Оскол, ул. Коммунистическая, д. 63.

ТУБЕРКУЛЕЗ — СЫВОРОТКОЙ И АЛОЭ
Много рецептов приведено в «ЗОЖ» по поводу лечения пневмонии и туберкулеза, вот и я хочу написать один, которым мы лечились вместе с братом. У него на легких была каверна, а у меня — уплотнение. Происходило это в 1957 году. Жили мы тогда в Запорожье. Лекарство нам готовила мать следующим способом:
1-й состав — 3 литра сыворотки молока и 10 яиц в скорлупе (не разбивать);
2-й состав — 1 кг измельченных листьев алоэ, 1 кг сахара, 0,5 л водки. Обе смеси настоять раздельно 10 дней в темном месте. Через 10 дней первый состав размешать (чтобы растворились яйца). Лекарство готово. Принимать 3 раза в день по схеме: первый состав — 50 г , второй — 1 ст.ложку + 1/2 ст.ложки молотой яичной скорлупы.
После того, как мы выпили эти составы, рентген ничего не показал. Остались лишь рубцы. Но мы лечение продолжали.
Хотел бы предупредить, что сразу после первых положительных результатов его заканчивать нельзя, обязательно пролечитесь еще какое-то время для закрепления результата, иначе болезнь может вернуться.
Адрес: Шевченко Анатолию Прокофьевичу, 612964, Кировская обл., гор.В.Поляны, ул. Мира, д.41, кв.13.

ОДА ПРОПОЛИСУ
Будучи студентом, я подхватил туберкулез легких. Лечение в тубдиспансере и санатории эффекта не дало.
И вот мне в руки попалась книжечка «Пчела и здоровье человека», изданная в 1964 году под редакцией профессоров Г.З.Виноградовой и Т.П.Зайцева. Из нее я почерпнул рецепт, который мне помог вылечиться. Сразу оговорюсь, что через полтора года применения лекарства меня сняли с учета с формулировкой «полное излечение». С тех пор прошло уже 40 лет, но то время я вспоминаю, как страшный сон.
А вылечился я прополисным маслом, которое готовил следующим образом:
1 кг несоленого топленого сливочного масла растапливается в эмалированной посуде, остужается до 80 градусов и потом туда добавляется 150 г прополиса. Прополис предварительно очищается от примесей и измельчается. Если температура масла будет выше 80 градусов, то масло почернеет, и лекарство будет низкого качества. Смесь тщательно размешать металлической или деревянной ложкой, после чего посуда со смесью масла и прополиса закрывается крышкой и оставляется на 20 минут. За это время смесь несколько раз помешивают, чтобы прополис не прилип к стенкам и дну посуды. По истечении 20 минут прополис равномерно расходится в масле, и получается кашицеобразная масса, которая затем ставится на огонь и прогревается при 80-90 градусах (не выше) в течение 15-20 минут. Для сохранения нужной температуры кастрюлю приходится то ставить на огонь, то снимать. Масса (масло с прополисом) в горячем виде фильтруется через слой марли или сито. Готовое масло имеет желтоватый цвет с зеленоватым оттенком, специфический запах прополиса и горьковатый вкус.
Если прополис готовить из масла низкого качества, то на дне банки образуется вода, которую, проколов слой масла, надо слить, а масло употреблять для лечения.
Прием прополисного масла: по одной десертной ложке 3 раза в день за 1 час до еды, третий раз натощак перед сном.
Не поддавайтесь эйфории, что болезнь можно быстро победить. Нет и еще раз нет. Туберкулез трудноиз-
лечим, и даже если наступило улучшение, нужно продолжать пить смесь до полного излечения, когда это подтвердят результаты исследований у врачей и анализы- Вот тогда можно будет торжествовать. В общем, потребуется 14-16 месяцев упорного лечения, а в запущенной стадии и 2-3 года.
Никаких вредных побочных воздействий прополиса на организм не отмечается. Необходимо верить в благополучный исход и соблюдать следующие рекомендации: а) больше двигаться; б) чаще бывать на свежем воздухе; в) бросить курить; г) не пить алкоголь. Адрес: п. Вазерки, Пензенская обл.

ГРИБОК В УШАХ
При болезни «грибок в ушах» прежде всего надо беречь уши от сырости. Когда моете голову или принимаете ванну, обязательно заткните уши ваткой.
Я лично вылечила грибок так.
Тщательно обрабатывала ухо раствором перекиси водорода. Затем промокала ваткой досуха. Минут через 20-30 делала турундочку из ватки или марли, кончик которой смазывала мазью Вишневского. Смазанный кончик покрыть стерильным бинтиком и вставить в ухо при помощи круглой деревянной палочки. Только не забудьте снаружи оставить кончик. Делала это на ночь.
Лечилась я и другим способом — закапывала в уши масло грецких орехов. Начиншга с 1 капли, довела до 4. Но сначала также обрабатывала ухо перекисью.
Масло делала сама. Ядра орехов толкла в стакане до образования однородной массы и при помощи марли выжимала масло по каплям. Закапывала на ночь, но вместо закапывания можно вставлять турун-дочки, пропитанные маслом. Слышала, что ореховое масло можно заменить маслом шиповника, но я не смогла его найти.
Адрес: Дворниченко Галине Павловне, 412308, Саратовская обл., г. Балашов, ул. Советская, д. 23.

БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ

ГОРЬКАЯ ПОЛЫНЬ И ГАСТРИТ
Хочу дать полезный совет для гастритников и язвенников, к числу которых сам принадлежу. Рецепт я услышал по челябинскому радио. Испытал на себе. В период с 14 мая по 14 июня горькая полынь набирает цвет, но еще не цветет.
Именно в эти сроки надо собрать верхушки полыни, подальше от дорог и свалок, до восхода солнца, читая при этом молитву или желая всем людям и себе здоровья. Заполнить банку доверху, слегка прижать и доверху залить водкой или спиртом, разведенным до 40°. Плотно закрыть, завернуть в полиэтиленовую пленку и закопать на два метра в землю. Выкопать в тот же час через 10 суток, процедить, разлить в темные бутылки, и лекарство готово. Хранить в темном прохладном месте. Принимать за полчаса до еды по 1 ст. ложке, заедая одной ложкой меда и 1 ложкой сливочного масла (в пост можно заменить на подсолнечное), 3 раза в день. Курс десять дней, потом перерыв 20-30 дней и снова 10 дней приема. Мне хватило одного курса, чтобы я забыл про желудок до глубокой осени, а осенью провел еще один курс. И вот весна на носу, а у меня все в порядке. А ведь я три раза лежал в больнице, залечивал язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Буду рад, если этот совет кто-то возьмет на вооружение.
Адрес: Годованику В.А., 456404, Челябинская обл., Чебаркульский р-н, п. Тимирязевский, ул. Чайковского, д. 7а, кв. 19.

КОГДА СОБИРАТЬ ПОЛЫНЬ ГОРЬКУЮ
В «ЗОЖ» № 4 (184) в заметке «Горькая полынь и гастрит» В. А. Годованика из Челябинской области вкралась ошибка. Дело в том, что я тоже по нашему радио слышала этот рецепт и испробовала на себе с немень-щим успехом. А суть ошибки в том, что закапывать банку с лекарством нужно всего лишь на 2 штыка лопаты, т.е. примерно на 35- 40 см , а не на 2 метра , как указал автор. Рецепт этот действительно очень хороший, он помог мне избавиться от болей в желудке за один курс лечения. И еще. Если пропить один курс более 10 дней, то могут начаться головные боли, от которых потом будет трудно избавиться. Об этом тоже шла речь в передаче.
Адрес: Провичкиной Л.А., 640000, г . Курган, Главпочтамт, до востребования.
«ЗОЖ»: Спасибо за уточнение, тем более что не за горами то время, когда надо готовить лекарство.

МОЛОКО И КУСОЧЕК ЧЕРНОГО ХЛЕБА
В 26 лет у меня был гастрит с пониженной кислотностью. Мне посоветовали пить 3 месяца молочную сыворотку.
Я покупала каждый день 2 литра натурального молока, ставила на окно на солнечную сторону, клала в молоко кусочек черного хлеба. Эти два литра я выпивала в день в течение трех месяцев, не пропуская ни дня. До сих пор желудок в порядке!
Адрес: Сысоевой Валентине Павловне, Тамбов. «ЗОЖ»: Валентина Павловна просила не указывать свой адрес, однако он есть в редакции.

ЧЕСНОК ПРОГНАЛ ДИЗЕНТЕРИЮ
Когда моему сыну было полгода, он заболел дизентерией. У него началась сильная рвота, понос с кровью, ребенок просто таял на глазах. В больнице мы пролежали целый месяц, и, честно говоря, я уже думала, Что потеряю сына.
Как раз в этот период на работу в больницу пришла новый врач. Она посоветовала мне простой рецепт.
Взять крепкий ядреный чеснок, почистить его, мелко нарезать примерно полную чайную ложку, потом положить все в стакан и залить до краев кипяченой водой комнатной температуры. Закрыть стакан крышкой и настоять в течение 10-12 часов, изредка помешивая. В течение суток нужно сделать 2 клизмы и все приготовленное лекарство обязательно использовать, потому что на следующий день нужно будет делать новую порцию. И так по истечении 10-12 часов настой перемешать, отфильтровать полстакана и сделать первую клизму. Одновременно с клизмой нужно выпить маленькими глоточками 2 чайные ложечки этого же настоя. Вторую клизму делают перед сном, не забывая выпить 2 чайные ложечки настоя. Для взрослых пропорции удваиваются (1 столовая ложка чеснока на 400 мл кипяченой воды и пить по 2 столовые ложки).
Я вылечила своего сына и с благодарностью вспоминаю ту прекрасную добрую женщину, которая помогла мне в тяжелую минуту. Это было 39 лет назад.
Адрес: Ферулевой Нине Алексеевне, 618909, Пермская обл., г. Лысьва.

КАК Я ЛЕЧИЛА ДИСБАКТЕРИОЗ В 1968-м
В № 6 за 2001 год я прочитала крик о помощи Л.Н. Пацук из Хабаровского края и решила написать ответ через вестник, ведь наверняка такими заболеваниями — дисбактериоз и запоры — страдают многие люди, особенно дети и старики. Но сначала короткая предыстория. В конце мая 1968 года я со своими учениками поехала на экскурсию в Волгоград. По пути мы пообедали в столовой, и почти половина группы отравилась. Хуже всех было одному мальчику и мне. Нас отвезли в больницу со рвотой, сильными болями и температурой. В больнице я пробыла более 40 дней, мне кололи антибиотики. После больницы у меня еще год держалась постоянная температура 37,4-37,6 °С и были сильные боли в желудке. Обследовалась: дисбактериоз. Положили в больницу. Моя соседка по палате, молодая женщина, рассказала свою историю и подсказала рецепт, который она получила на консультации у одного московского профессора. Теперь вот и я, в свою очередь, хочу поделиться этим рецептом — восстановления кишечной флоры при дисбактериозе, колите, энтероколите, заболеваниях печени и желчного пузыря. Взять по 1 столовой ложке аптечной ромашки, бессмертника, тысячелистника, кукурузных рылец, мяты, трилистника и корня валерианы и по 1/2 столовой ложки коры крушины и укропного семени. Все смешать и залить холодной водой из расчета 1 стакан воды на 1 столовую ложку смеси трав. В эмалированной кастрюле довести до кипения и кипятить 3-5 минут на слабом огне под крышкой. Затем завернуть кастрюлю на 12 часов в одеяло, после процедить отвар через ткань, отжать и перелить в стеклянную банку. Закрыть крышкой и хранить в холодильнике. Принимать настой в течение 3 месяцев 3 раза в день по 1/2 стакана через 30 минут после еды, подогревая перед употреблением.
Я купила все указанные травы и пила ровно 3 месяца, правда, всего 2 раза в день, так как днем работала. Прошел месяц — нет результата, еще две недели — стало чуть легче, а уж после трехмесячного курса у меня прекратились боли и восстановилась микрофлора желудка. Так что мой вам совет: наберитесь терпения и лечитесь
травами.
Адрес: Фоминой Валентине Кирилловне, 443082, г . Самара, ул. Пензенская, д. 58, кв. 122.

КУРАГА, ИЗЮМ, ИНЖИР СНИМАЮТ ПРОБЛЕМЫ С ЗАПОРАМИ
Раньше я только читала вестник, да и то нерегулярно. Но теперь я ваша подписчица — с апреля этого года и до конца моих дней. Я пенсионерка. Знаю, что многие пожилые люди страдают запорами. Мне хочется поделиться опытом, как я с ними борюсь.
Каждое утро натощак выпиваю стакан воды, в которой на ночь замачиваю сухофрукты: 10 штучек кураги, 15-20 изюмин и 2-3 инжира (если нет кураги, беру чернослив или сушеные яблоки). Воду предварительно отстаиваю в эмалированном ведре, на дно его кладу кремний и серебряные пластины. После того, как выпью настой, кстати, на ночь заливаю сухофрукты холодной водой, съедаю размоченные ягоды, а потом массирую всю область живота круговыми движениями 30 раз по часовой стрелке и 18 раз против. Иногда в 5-6 часов утра выпиваю стакан сырой воды. А вообще стараюсь кушать овощи и побольше ходить.
Адрес: Загоруйко Галине Васильевне, 143132, Московская обл., Рузский р-н, п. Тучкове, Техникум, ул. Победы, д. 2, кв. 8.

КАК ПО СОВЕТУ ЛЮБИМОЙ ТЕЩИ Я ИЗБАВИЛСЯ ОТ ИЗЖОГИ
Как ни странно, но о существовании вестника «ЗОЖ» я узнал только в 1999 году. Каждый номер изучаю, а понравившиеся советы записываю в специальную тетрадь. Все номера за 2000 год подшил и без труда могу отыскать нужный материал. В вестнике «ЗОЖ» № 21 на 13-й стр. напечатано письмо Елены Сергеевны Сварце-вой из Брянска «У меня теперь родня вся огромная страна» и в конце его просьба отозваться к тем, кто знает, как избавиться от изжоги. Это и побудило меня написать в «ЗОЖ». Может, кто и помянет добрым словом.
Я родился и вырос в степях Ставропольского края. Край наш привольный. Степи равнинные, не изрезанные оврагами и рвами. Большую площадь занимают пшеничные поля. В мае в степи цветут тюльпаны и белыми цветками пшеница. Выйдешь в поле, пшеница высокая, стеной стоит и колышется, напоминая безбрежное море, а белые цветы — как пенистые гребни волн.
В 1962 году, окончив Тимирязевскую академию, я вернулся в родные края. В то время меня сильно мучила изжога. Спасался пищевой содой. Разводил в стакане воды сначала полчайной ложки соды и выпивал, потом стал разводить полную ложку, а впоследствии просто брал в рот чайную ложку соды и, запивая водой, глотал. Практически ничего не мог есть. Особенно мой желудок не принимал борщи, лук, чеснок и красное вино.
И вот однажды любимая теща, видя мои страдания, сказала: «Коля, весной, как зацветет пшеница, поезжай в поле и с цветущих колосьев собери цветы. Съешь несколько цветков сразу же, тщательно прожевав». Я так и сделал. За одну неделю три раза ездил в поле, рвал цветки и съедал (примерно нужно не более 1 чайной ложки цветов за один раз). На вкус они горьковатые, напоминают хлеб, и запах похож на хлебный. Это было 35 лет назад. С тех пор изжога ни разу не напомнила о себе. Ем и пью все, что душа пожелает.
Адрес: Репкину Николаю Николаевичу, 355037, г .Ставрополь, ул.Космонавтов, д.4. кв. 4.

ПРИ ВОСПАЛЕНИИ КИШЕЧНИКА И НУЛЕВОЙ КИСЛОТНОСТИ
О своем здоровье я вспомнила, только когда пошла на пенсию. Из строя вышел желудочно-кишечный тракт, забарахлила печень. Купила книги «Лекарственные травы», «Лечение медом», прочитала внимательно по нескольку раз и занялась собой.
При нулевой кислотности желудочного сока, чтобы снять воспаление кишечника, я пила настой ромашки (1 столовая ложка травы на,стакан кипятка — настоять 1 час и выпить всю порцию), иногда с медом в теплом виде перед едой. Сейчас перед приемом пищи пью по стакану воды комнатной температуры с 1 столовой ложкой яблочного уксуса и 1 чайной ложкой
Меда. На желудке легко, пищеварение прекрасное.
Раньше мой вес был 75 кг при росте 160 см , а сейчас — 65 кг . Появились легкость, бодрость, стройность. Мяса почти не ем, в основном каши, овощи, фрукты, похлебки деревенские, рыбу и молочные продукты. Жирное, жареное печень не переносит. Еще очень люблю выпечку, но стараюсь есть ее редко. Яблочный уксус пью уже не один год, добавляю его почти во все блюда. Делаю его сама.
Сейчас я живу в деревне, люблю работать в саду, на огороде, ходить за грибами. Каждое утро делаю зарядку. Единственное, угнетает одиночество. Хочется общения, хотя бы по переписке. Жду письма от мужчины не моложе 65 лет, интеллигентного, любящего жизнь, труд, путешествия, ведущего ЗОЖ, одинокого, как и я.
Адрес: Угримовой Любови Тимофеевне, 446346, Самарская обл., с. Хрящевка, ул. Куйбышева, 88.

ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ СБОР ОТ КОЛИТА
Я совсем молодая подписчица вестника, выписываю «ЗОЖ» с 2001 года благодаря нашему почтальону, которая сказала мне, что есть такая газета. Я обыкновенный человек: из болезней всегда ищу выход, и когда они отступают — радуюсь. Вот решила поделиться опытом с зожевцами, как я однажды избавилась от спастического колита. А заболела в 1975 году. Спазмы кишечника были очень болезненные, таблетки не помогали. Мне повезло — попала к хорошему врачу. Она назначила сбор трав, который действительно помог мне навсегда забыть про свою болезнь. Теперь могу кушать и соленое, и кис- , лое, и острое.
Итак: мята, корень валерианы, кукурузные рыльца, I бессмертник, ромашка аптечная, укропное семя и шиповник — все по 1 столовой ложке и залить семью стаканами кипятка, прокипятить в эмалированной кастрюльке 5-7 минут, дать остыть и процедить. Пить 3 раза в день за 30 минут до еды по полстакана. Курс -месяц, потом перерыв 2 недели, потом пить еще месяц.
Я пила отвар этого сбора целый год, даже носила его на работу, немного подогревала и пила перед обедом. Дополнительно к этому врач мне выписала препарат «Ромазулон», вытяжка из ромашки. Я делала микроклизмы 1 раз в неделю (1 чайная ложка «Ромазулона» на 1/2 стакана кипяченой воды), кстати, этот препарат можно пить (пропорция та же).
Сейчас мне уже 56 лет, я чувствую себя прекрасно, а если вдруг забеспокоит кишечник, то я завариваю ромашку и пью дня 3-4.
Адрес: Скидченко Людмиле Тимофеевне, 309850, Белгородская обл., г. Алексеевка, ул. Республиканская, Д. 4.

УПРАЖНЕНИЕ С КЛУБКОМ
Я хочу поделиться старым крестьянским методом лечения опущения желудка и кишечника. Так лечились моя мама, ее бабушка и прабабушка, которые, в свою очередь, переняли опыт от своих бабушек. В общей сложности, думаю, рецепту более 300 лет.
Нужны несколько клубочков шерстяной пряжи диаметром от 2- 3 см до 10- 15 см . Сначала берете самый маленький клубочек, прижимаете к пупку, ложитесь на живот и лежите на клубке, пока не пройдет боль. Затем кладете клубок побольше на то же место, потом еще больше. А когда вы ляжете на клубочек диаметром 10- 15 см и не почувствуете боли, значит, все ваши органы улеглись на место. Главное, чтобы клубочки были прижаты прямо к пупку, строго по центру, а постель была жесткая и не прогибалась. Делать это упражнение можно сколько угодно раз в любое время дня и ночи.
Адрес: Завертанной Тамаре Ивановне, 690011, г . Владивосток, ул. Никифорова, д. 37, кв. 64.

ДИАГНОЗ ПОСТАВИЛИ. СВЕЖИЕ ЯБЛОКИ
Здравствуйте, все, кто делает газету «ЗОЖ». Мне 61 год. Еще работаю. И хотя по роду своей работы общаюсь с людьми, к сожалению, в душе одинока. Выписываю «ЗОЖ» три года, делаю подшивки. Вовлекла в подписчики еще шесть человек. Считаю газету очень доброй, светлой и жду ее с радостью и нетерпением, как лучшего друга. Прочитываю в день получения на одном дыхании и благодарна редакции за подаренное удовольствие общения с умными, добрыми, небезучастными людьми.
Отдельными рецептами вестника успешно пользовалась: чищу зубы древесной золой — больших проблем с зубами нет, хотя вода у нас очень плохая; старую, чуть ли не годовалую занозу из пальца вытащила с помощью березового дегтя, а с потерей голоса справилась смазыванием голосовых связок керосином.
Проверила на себе рецепт отвара коры осины для улучшения работы поджелудочной железы и систему Ниши для улучшения работы сердца и общего состояния. Пришла к выводу: нужно не только читать и знать, но и применять знания на практике.
Прочитала, например, что если человек не может есть свежие яблоки — это верный признак того, что у него больна поджелудочная. В этом случае ешьте печеные яблоки и пейте отвар коры осины. Я, к примеру, с трудом заставляла себя съесть 2-3 яблока за сезон, чувствовала боль в левом подреберье и не могла работать на дачном участке. Но пропив примерно с месяц отвар коры — мне было тогда 59, проблемы отпали сами собой. Я теперь и яблоки ем, и одна со своим огородом управляюсь.
Отвар пила по такому рецепту. Ранней весной шла в лес, сдирала кору с молодого невысокого деревца с диаметром ствола 20 см . Свежую кору — граммов 300 — клала в эмалированную кастрюлю и заливала водой, чтобы она только покрывала кору. Кипятила минут 20, а потом 12 часов настаивала в теплом месте. Пила по 50 граммов отвара комнатной температуры утром и вечером перед едой. Для этого к вечернему приему наливала стопочку утром, а к утреннему — на ночь.
Желаю всем доброго здоровья.
Адрес: Егоренковой Раисе Спиридоновне, 446330, Самарская обл., Кинель-Черкасский р-н, п. Тимашево, ул. Советская, д. 50.

КУРИНАЯ ЖЕЛЧЬ ПРОТИВ ЯЗВЫ
Уже два года наша семья — зожевцы. В декабре 2000-го в «ЗОЖ» № 23 прочитал просьбу С.Путиловой из Свердловской области помочь ее мужу в лечении язвы 12-пер-стной кишки. Я вспомнил свою историю лечения язвы куриной желчью и, отправив рецепт в адрес Путиловой, решил написать и в вестник — может, кто еще вос-пользуется.
Методика лечения такая. Острым ножом аккуратно вырезать желчный пузырь только что забитой курицы. Можно прямо с печеночной тканью — главное, не повредить стенки желчного пузыря. Это надо сделать либо рано утром, либо на ночь, чтобы уже в 6 утра больной мог проглотить желчный пузырь, запив глотком воды. Через 15 минут выпить два свежих сырых яйца и до 12-13 часов ничего не пить и не есть. Обедать и ужинать, как обычно, только исключить острое, соленое и жареное. Через пять дней, включая и этот день, процедуру повторить. И так — 6 раз. То есть курс лечения — месяц. Составьте график, чтобы вы знали, когда пить желчь в следующий раз. Скажем, начните 1-го числа месяца, а далее — 6-го, 11-го, 16-го, 21-го и 26-го.
По окончании лечения купите в аптеке «Винилин» и пейте в течение 20 дней по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды — для предохранения зарубцевавшейся язвы от возможных травм.
Успех лечения объясняется тем, что куриная желчь обладает сильным очищающим действием. Чтобы началось заживление, необходимо идеально очистить поверхность язвы. За 6-7 часов, что проходят после приема желчи, очищаются и разрушенные ткани 12-перст-ной кишки и самой луковицы. Рецидивов, как правило, не бывает, если правильно выполнять методику. Процесс восстановления тканей протекает равномерно, без стягиваний и образований рубцов, а потому не приводит к сужению просвета кишки.
Адрес: Судареву Олегу Анатольевичу, 453833, Башкортостан, г.Сибай, ул.Пионерская, д.60, кв. 21.

КАК Я ВЫЛЕЧИЛ ЯЗВУ ЖЕЛУДКА
Хочу рассказать читателям «ЗОЖ», как я вылечил язву желудка за короткое время, хотя мучила меня эта болезнь почти три года, а особенно тяжело приходилось осенью и весной — случались обострения. Этот совет дал один пожилой человек, с которым мы вместе лежали в больнице.
Набрал 2 литра холодной родниковой воды, положил туда 25 граммов травы тысячелистника, 25 граммов сосновых почек, 5 граммов полыни и 1,5 стакана измельченной чаги (березового гриба). Настоял сутки, а потом варил на медленном огне 2 часа, процедил. Добавил в настой 200 граммов сока алоэ, 200 граммов меда и 250 граммов коньяка. Все тщательно размешал и выдержал четверо суток, временами помешивая. Пил 3 раза в,день по 1 столовой ложке за 10 минут до еды. У меня язва была не запущена, поэтому мне хватило 0,5 л настоя.
Адрес: Лебедеву Виктору Викторовичу, 665013, Иркутская обл., г. Бирюсинок, микр. Новый, д. 4, кв. 5.

РЕЦЕПТ
ОТ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА И ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТИ
В 1947 году у меня обнаружили язву желудка и повышенную кислотность. Из-за болезни я был очень худой, как говорится, «кожа да кости». И вот однажды теща где-то прослышала один способ лечения, который я, в свою очередь, хочу посоветовать читателям «ЗОЖ». Вот сам рецепт:
10 куриных яиц (в скорлупе), 1 кг коровьего сливочного масла, 0,5 кг меда и 1/4 литра простокваши. Все это поставить в теплое место до тех пор, пока не растворится яичная скорлупа, перемешать и принимать смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
Мне уже 73 года, а желудок о себе больше не напоминает. Зато появились другие проблемы: аденома, сахарный диабет, полиартрит, мерзнут ноги. Впрочем, несмотря на «букет», я хорошо чувствую себя, много работаю на огороде.
Адрес: Пинишину Петру Ивановичу, 393920, Тамбовская обл., г. Моршанск, ул. Пензенская, д. 6, кв. 5.

БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ

КАК Я ЛЕЧУ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ
«ЗОЖ» выписываю третий год. Пенсионерка. Врачи и лекарства недоступны, поэтому многие советы вестника применяю на себе. Веду подшивку. Когда стала подшивать газеты за 2000 год, кое-какие номера перечитала. В 6-м, например, в рубрике «Отзовитесь» попалась на глаза заметочка Капитолины Яковлевны Мальцевой из деревни Городище Пермской области с просьбой подсказать рецепт для лечения поджелудочной железы — больна ее 11 — летняя дочь. В том же номере прочитала и письмо Ларисы Александровны Валеули-ной, которая в своем рассказе о борьбе с полиартритом призывает читателей делиться опытом и знаниями, не думая о том, оригинальны их рецепты или нет, применит их кто-нибудь или отложит в сторону. Всегда найдется человек, который ждет именно вашего совета.
Прочитала эти строки, вспомнила про больную девочку, отложила дела и взялась писать в редакцию.
У меня самой с поджелудочной нелады. Лечусь медикаментозно, а когда лекарства не помогают или не- доступны, подключаю народные средства. Пользуюсь тремя рецептами. При этом, естественно, соблюдаю диету.
Первый. 300 г корня пастернака перемолоть на мясорубке, залить 1 л молока (желательно домашнего). Кипятить на медленном огне, постоянно помешивая, 15 минут. Делать это вечером и вечером же поставить клизму. А следующий день ничего не есть и не пить, кроме этого молока. Разделить его на 4 порции и принять в 8.00 утра, в 12.00, в 16.00 и в 20.00. Через десять дней лечение повторить. И так три раза.
Второй. Купите на птичьем рынке конопляное семя. Его трудно достать, но можно. Перемелите в кофемолке. Лечение в три этапа. Вечером полную чайную ложку размолотого семени залейте 2 стаканами молока и кипятите до тех пор, пока молока не останется 1/2 стакана. Затем процедите через три слоя марли и утром выпейте натощак, через два часа примите две таблетки но-шпы, а через 2,5 часа можно что-то покушать. Принимайте 5 дней, потом 10 дней перерыв, и так три раза. Очистятся желчный пузырь и желчные протоки.
Третий. Купить на рынке 60 свежих куриных пупков. Тщательно их промойте и положите на стол в ряд пленкой вверх. Осторожно снимите с каждого пленку и уложите ее на негорячий противень в заранее подогретую духовку. Духовку сразу выключите, так как пленки должны высушиться, но не подгореть. Сухие пленочки перемолоть в кофемолке, просеять через мелкое сито, чтобы получился порошок. Его на курс лечения потребуется 40 чайных ложек.
Как лечиться. Первые 10 дней принимать натощак по 1 чайной ложке порошка за два часа до еды. Из пищи исключить жареное, острое, соленое, перченое, копченое, свинину, консервы. Перерыв 10 дней. Следующие 10 дней принимать по 1 чайной ложке порошка утром натощак и вечером за полчаса до ужина. Потом опять 10 дней перерыв, и снова 10 дней принимать порошок, но уже только утром.
Думаю, если полечиться по трем рецептам, то оздоровятся и поджелудочная, и печень, и желудок.
Адрес: Пастуховой Алле Дмитриевне, 353910, Краснодарский край, г.Новороссийск, ул. Карамзина, д. 53, кв. 70.

КОНЬЯК, МЕД И АЛОЭ
Мне 58 лет. В декабре 1996 года удалили правую почку: рак III стадии. Провели 40 сеансов лучевой терапии. Через 3 месяца обнаружили гемангиому печени.
Физическое состояние, да и моральное оставляли желать лучшего. Лейкоциты в крови и моче, низкий гемоглобин, живу одна. Стала изучать литературу по онкозаболеваниям. Очень вдумчиво читала газетные статьи, брошюры. Лечение керосином, мухомором, чистотелом, луковой шелухой и т.д. Я остановилась на методике Шевченко. В его метод поверила и на свой страх и риск решила лечиться, хотя врач предупредил: «Никакой самодеятельности». Первые два курса одолела легко, а вот третий с трудом: организм не захотел принимать масло.
Стала внимательно изучать травы. Приготовила сироп из цветов одуванчика и пила 3 раза в день по столовой ложке. Диету соблюдала строго, но в моем рационе ежедневно были молочные продукты из натурального коровьего молока.
Часто сдавала анализы и следила за состоянием организма. Улучшение наступало, но гемангиома росла. Знакомая женщина-врач предложила попробовать один рецепт и сказала, что применять его можно 1 раз в год.
Рецепт такой: коньяк — 250 г , мед — 500 г , алоэ трехлетний — 200 г (выжать сок), смешать. Травы: тысячелистник — 100 г , сосновые почки — 100 г , шиповник (сушеные ягоды) — 100 г , чага (измельченная) -200 г , полынь горькая — 5 г . Все залить 3 литрами холодной воды, кипятить 2 часа на умеренном огне. Укутать и настаивать 24 часа. Процедить и смешать с коньяком, медом и алоэ. Настаивать еще 4 часа.
Принимать 6 дней по 1 чайной ложке за 2 часа до еды 3 раза в день.
Все последующие дни в течение 2-3 месяцев пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Хранить в темной посуде в холодильнике.
Вот такой рецепт. Уже 4-й год пробую его на себе. За 3 года 7 раз почистила печень по Малахову. Вышло мно-го грязи. Гемангиома в результате стараний уменьшилась в 4 раза. Сейчас она размером 1,8 см . Состояние печени, да и мое душевное тоже, улучшаются. Подводит гемоглобин — периодически падает. Пью хвою, помогает. Но то и дело организм дает сбои. Постоянно Приходится держать себя под контролем. И в основном справляюсь сама, не обременяя врачей. Живу и верю в то, что делаю, ведь жизнь стоит того, чтобы за нее бороться.
Адрес: Мироновой Людмиле Александровне, 152914, г . Рыбинск, Ярославская обл., ул. Наб. Космонавтов, д. 9, кв. 101.

ОТВАР КОРНЕЙ ШИПОВНИКА ОТ ИЗЖОГИ
В молодости я долгое время мучился изжогой. Врачи признали, что причина — в больной печени. В 60-х годах вылечить печень было сложно, а помог мне в этом один случай. Я учился тогда в Казахском политехническом институте. Лекции по горному делу читал у нас профессор Бричкин. Однажды во время лекции профессор и мы, студенты, в окно увидели, как наши сокурсники несут на носилках преподавателя в лекционный зал. Профессор, увидев это, с сожалением сказал: «Хороший, умный преподаватель, а тает на глазах, у него неизлечимая болезнь — саркома». Я в ответ заметил как бы невзначай, что болезни печени тоже неизлечимы. Тогда Бричкин повернулся ко мне и сказал: «Молодой человек, запомните, печень можно вылечить».
И посоветовал в конце осени или зимой выкопать корни шиповника, порезать их мелкими кусочками и 0,5 кг корней кипятить в 4 литрах воды ровно 20 минут после закипания, потом остудить в течение 3-4 часов и перелить в трехлитровую банку. Пить отвар корней шиповника перед завтраком, обедом и ужином за 30 минут до еды по 1 стакану. Банку держать в холодильнике, а как только подошло время приема, достать и подогреть на водяной бане. Я сделал все, как советовал профессор, и изжога прошла. Адрес: Хестанову Георгию Николаевичу, 363220, РСО-Алания, п. Мизур, Алагирского р-на, корп. 21, кв. 12.

СОК ОДУВАНЧИКА ДРОБИТ КАМНИ
И ВЫГОНЯЕТ ПЕСОК ИЗ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
Пишу с опозданием — кисть в гипсе.
Получила 6-й номер вестника. Елизавета Анисимов-на Стаценко из Краснодарского края просит рецепт от камней в желчном пузыре.
Мне 62 года и, конечно, «букет болезней»: одну вылечу, вторая на пути. Таблеток не пью. От многого избавилась народными средствами.
В 1987 году у меня начались боли в правом подреберье, колики, иногда рвота. Врачи обнаружили камни в желчном пузыре, предложили операцию.
Весной того же года меня послали по работе в командировку. В поезде у соседки по купе увидела брошюрку «Лечение соками» (зарубежного автора). И там статейка: «Сок одуванчика дробит камни в желчном пузыре».
Чуть сошел снег, я стала рвать листья одуванчика у забора школы. Вечером нарву 2 пучка, один прокручу через мясорубку, выжму сок — 1/2 стопочки (30- 35 г ), доливаю до полной кипяченой водой и пью за 30 минут до еды. А второй пучок промою и кладу в пакетике в холодильник — из него готовлю сок утром. И так 2 месяца. В июле уехала в Самару к сестре, жила ; на даче. Сок готовила 3 раза в день, добавляла еще листики в салат.
В августе прошла УЗИ — ни камней, ни песка в желчном пузыре не обнаружили. А когда вышла на пенсию и стала жить на даче — листики одуванчика круглый сезон добавляю в салаты, а из цветков готовлю варенье.
Сок нужно готовить на один прием, не держать в холодильнике, чтобы не получить отравления. По моему совету моей приятельнице тоже удалось избежать операции.
Адрес: Колтуновой Валентине Васильевне, 394030, г .Воронеж, ул. Куколкина, д.33, кв.39.

БЕРЕЗОВЫЙ ВЕНИК ПРОГОНИТ ЛЯМБЛИИ
В вестнике № 1 за 2001 год в рубрике «Отзовитесь» было опубликовано письмо М. Борисовой из Нижнекамска, в котором она просит совета по поводу лечения лямблиоза у 7-летнего ребенка. Хотел было ответить только ей, а потом подумал, что, может, мой опыт лечения лямблиозного холецистита пригодится еще кому-то из читателей вестника.
Лет сорок тому назад перенес эту хворь и я, причем в тяжелейшей форме. При одном воспоминании о заглатывании зонда коробит.
В то время для лечения лямблиоза применяли акрихин, но через какое-то время начиналось все сначала. Состояние становилось плачевным.
В журнале «Наука и жизнь» прочел статью под заголовком «Береза», в которой рассказывалось о научных исследованиях применения шестичасового 10%-ного напара березовых листьев для лечения лямблиоза. Решил попробовать. После месячного приема напара почувствовал улучшение, принимал еще дней 10-15. Исчезли подташнивание, отрыжка и прочее. Я окреп, поправился на 8 кг . Прозондировался, анализы показали полное отсутствие лямблий, желчь чистая, желтая.
Напар березовых листьев — хорошее желчегонное средство.
Напар готовил так: с обыкновенного березового веника, которые заготавливают для бани, обрывал листья (их примерно 50 г ), укладывал в эмалированный таз и под струей холодной воды быстро промывал. Затем упрессовывал в эмалированную кастрюлю и заливал крутым кипятком 500-600 мл, сверху укладывал блюдце-гнет, закрывал крышку и укутывал получше. Это делал обычно вечером, а утром отцеживал и напар ставил в холодильник. Принимал перед каждой едой за 30-40 мин. по 1/3 стакана.
Буду рад, если кому-то поможет мой совет. Будьте все здоровы и бодры!
Адрес: Ткаличу Николаю Васильевичу, Пермская область, 617060, г . Краснокамск, ул. 3. Космодемьянской, д. 14.

ВАРЕНЬЕ ОТ ЛЯМБЛИЙ
«ЗОЖ» выписываю недавно, но едва ли не в каждом номере встречаю просьбу: помогите ребенку избавиться от лямблий в печени. Так вот, есть идеальный «сладкий» рецепт от этих паразитов. Его я узнала в одной заброшенной деревушке Владимирской области, куда я езжу к сестре по грибы-ягоды. Когда-то там была дача известного врача. От него рецепт и пошел в народ. До сих пор им многие пользуются.
В конце июля — начале августа надо собрать сосновые шишки, в это время они зеленые и покрыты белым налетом — смолой. Шишки ополоснуть холодной водой, положить в большую кастрюлю или ведро, залить ключевой водой на 15- 20 см выше уровня шишек и поставить кипятить с открытой крышкой на медленный огонь в течение 8 часов (можно с перерывами). Пену снимать. Затем все процедить, шишки выбросить, а оставшаяся жидкость и есть лекарство, только ее нужно потом сварить, как варенье. Если жидкости получилась одна пол-литровая банка, то и сахара нужно 0,5 кг (то есть в пропорции 1:1 по объему). Варенье варить 1 час, оно получится, как настоящее, только с запахом малины, а не сосны. Но применять его как лекарство — не более 2 столовых ложек натощак.
Бывает так, что организм не принимает сладкого на голодный желудок, тогда можно и после еды. Советую, кстати, попить варенье не только больным, но и здоровым. Помимо лямблий оно очищает легкие и желудочно-кишечный тракт. Варить варенье лучше в плохонькой кастрюльке, иначе можно испортить хорошую -смола отмывается плохо. А когда будете процеживать, постелите в раковину тряпочку или газетку, иначе нечаянно можете плеснуть и испортить раковину.
Адрес: Ульяновой Валентине Яковлевне, г. Владимир, Октябрьский пр., д. 46, кв. 27.

Совет тем, кто спрашивает, как лечить лямблиоз.
Моя 10-летняя племянница летом каждое утро натощак за 20 минут до еды выпивала 0,5 стакана рассола квашеной капусты и пила чай из вьюнка. Летом на огородах растет вьюнок с бело-розовыми колокольчиками. Надо их нарвать, высушить в тени, горсть сухого растения заварить 1 л кипятка, настоять и пить вместо чая.
Адрес: Х.С.А. Приморский край.

ПРО ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ
В детстве я со своим братом жила в селе Адаево Оренбургской области у бабушки. От нее узнала много рецептов, которыми и хочу поделиться.
От глистов, солитера, лечит и лямблиоз. 1 стакан очищенных тыквенных семечек, 2 сырых желтка (желательно от домашних кур), небольшой кусочек селедки — все это съесть утром натощак. Полежать 2 часа с грелкой на правом боку и через каждые полчаса съедать по кусочку селедки (всего 4 кусочка). Лечиться таким способом 5-6 дней, при острицах — 3 дня. В период лечения надо, чтобы дома было тихо и громко не журчала вода.
Отописторхоза: 1 стакан очищенных тыквенных семечек, 2 сырых желтка, 1 столовая ложка меда, 1 стакан теплой кипяченой воды — съесть все утром натощак за один прием. Под правый бок положить горячую грелку на 2 часа. Через 10 дней повторить (эту процедуру сделать за месяц 3 раза). И не надо травиться таблетками.
Несколько моих секретов хранения молока, так как оно — продукт скоропортящийся.
o Перед тем, как кипятить, добавьте немного саха ра (1/2 столовой ложки на 1 литр ), а вскипятив, дайте ему остыть открытым. Такое молоко лучше сохранит витамины и дольше не портится.
Молоко сохраняется дольше, если его кипятить с небольшим количеством питьевой соды (на кончике ножа).
Молоко лучше кипятить в алюминиевой посуде.
Чтобы оно меньше пригорало, кастрюлю предварительно ополаскивают холодной водой. Хороша кастрюля с толстым дном. Используйте эту кастрюлю только для молока, так как оно имеет свойство поглощать по сторонние запахи.
Адрес: Патраманской Генриетте Константиновне, 662544, Красноярский край, г. Лесосибирск, ул. 60 лет ВЛКСМ, д. 9, кв. 1.

ЛИСТЬЯ ХРЕНА СПАСУТ ОТ ЦИРРОЗА И ВЕРНУТ К ЖИЗНИ
Хочу поделиться с вами проверенными рецептами, которые я узнала от своих знакомых. Сначала я опишу рецепт от цирроза печени, с помощью которого моя знакомая не просто вылечила свою сестру, а прямо воскресила ее. Врачи говорили, что больше двух месяцев она не протянет. Когда больную выписали из больницы, моя знакомая увезла ее в деревню, на свежий воздух. Там-то и посоветовала какая-то бабуля им этот рецепт.
В июне месяце нарвать листья хрена и набить ими 6 литровых банок, залить водкой, чтобы полностью накрыть листья. Закрыть крышкой и поставить на 7 дней на нижнюю полку холодильника. Пить по 1 ст. ложке за полчаса до еды 3 раза в день. Вот и все.
А та «безнадежная больная» жива до сих пор, хотя прошло уже много лет.
А вот еще простой рецепт от вздутия и очищения кишечника:
3 ст. ложки (с горкой) семян укропа и 1 ч. ложку чистотела залить 1 литром кипятка. Закрыть и подержать на водяной бане минут 15-20, потом закутать в полотенце. Когда остынет, процедить и пить по 0,5 стакана после еды через 40 мин. 3 раза в день. Курс лечения — 3 такие порции.
Адрес: Овсянниковой Антонине, 141260, Московская обл., г. Красноармейск, ул. Гагарина, д. 9, кв. 11.

БОЛЕЗНИ ПОЧЕК И МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ

ГЛОМЕРУЛОНЕФРИТ ИСПУГАЛСЯ КОЛЮЧКИ
Давно хотелось написать вам, но не находила подходящего случая. А недавно меня взволновали просьбы С.Н. Бузовкиной(в№ 18)и С.Г. Гуковой (в№ 19) вруб-рике «Отзовитесь» о лечении народными средствами гломерулонефрита. Я сразу вспомнила свое горе — моя дочь болела в детстве этой болезнью. Медикаментозное лечение помогало на 2 — 3 дня: как только прекращались уколы, белок подскакивал «до небес». Случайно в разговоре одна старушка, соседка моих родителей, подсказала мне, что улучшение может принести трава, которую в народе называют «золотой колючкой». Растет она в основном на каменисто-гравийной земле вдоль дорог. Кустарник от 0,5 до 1,5 метра в высоту, на черноземной земле кусты зеленые, развесистые. В местах разветвления стебля имеется цветок-репешок, у основания этих репешков — три колючки золотистого цвета (наверное, отсюда и название). Теперь о том, как применять эту колючку от гломерулонефрита.
Взять веточку размером до 10- 15 см с 8-10 листиками и залить стаканом кипятка. Покипит 3-5 минут и выключить. Цвет отвара будет золотистым, как свежая солома от пшеницы, однако через 3-5 часов он начинает меняться. Если отвар станет бледно-зеленым — можно применять, а если темно-зеленым — то лучше им не пользоваться. Желательно готовить такой раствор на три приема, то есть не более одного стакана. Принимать три раза в день за 0,5 — 1 час до еды. Детям 6-8 лет — 30 г , 14 лет — 50 г , взрослым -не более 100 г .
Диета при этом заболевании обычная, только надо ограничить жирную пищу. Перед применением такого лечения необходимо сделать анализ мочи. По истечении 3-4 дней анализ повторить — для контроля. Сделать перерыв на 3-4 дня и снова повторить курс лечения, и так в течение месяца. Я пробовала этот рецепт в 60-х годах, когда моей дочери было 7 лет, а сейчас ей 41 год. Больше обострений у нее не было.
Адрес: Ткаченко Раисе Андреевне, 361102, КБР, Майский р-н, с. Ново-Ивановка, ул. Ленина, д. 131.

КИСТА НА ПОЧКЕ НАЧАЛА РАССАСЫВАТЬСЯ
Дважды мне приходилось обращаться в вашу газету, и вы откликались на мою просьбу. Последний раз я писала с просьбой помочь избавиться от кист на почках. Мое письмо было напечатано, благодарю всех, кто ответил.
Хочу поделиться рецептом от женщины из Хабаровска, которая пишет, что вылечила себя:
на 3-литровую банку теплой кипяченой воды — 30 г молотого корня девясила, 2 ст. ложки сахара и 1 ст. ложку дрожжей. Банку закрыть и поставить на 2 дня. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день, но можно и чаще. Все выпить, потом 20 дней перерыв. Затем снова повторить.
А я сама лечусь так. В августе 2000 г . мне выписали таблетки «Цистон» — индийский препарат, который способствует очищению почек от песка и камней. Я Пропила 10 дней, затем 10 дней пила отвар травы спорыш 3 раза в день за 30 мин. до еды по 3/4 стакана. Затем стала принимать «фракцию АСД-2» 2 раза в день натощак за 15-20 мин. до еды по 5 капель на 50 г охлажденной кипяченой воды. Пила 2 недели (хотя нужно пить 25 дней). В ноябре сделала УЗИ. Киста уменьшилась на 2см.
Адрес: Китриш Е. А., 433300, г . Новоульяновск, Главпочтамт, а/я 8.

НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ, КАК ПОБЕДИТЬ ЦИСТИТ
В «ЗОЖ» № 1 за 2001 г . женщина просит рецепт от цистита. Я вылечила эту болезнь следующим образом:
нужно налить в ванну горячей воды (как только можно терпеть), всыпать марганцовку, чтобы раствор был очень густым. Сидеть, погрузившись до пояса. Моча будет беспрестанно идти во время сидения в ванне. Так нужно сделать подряд раза 2-3, у меня все прошло.
Адрес: Захаровой Галине Николаевне, 141300, г . Сергиев Посад, ул. Фаворского, д. 50.

С 30 лет я мучилась циститом, последнее время обострения были все чаще, и вот в последний раз я обратилась к врачу-гинекологу. Она мне посоветовала купить крем «Овестин» с аппликатором для введения во влагалище. Что я и сделала. И вот на протяжении всего года цистит меня не’беспокоил.
Адрес: Ворониной А. А., 150030, г . Ярославль, Суздальское шоссе, д. 28, корп. 3, кв. 147.

Одна бабушка-целительница посоветовала мне сходить в лес и собрать еловую смолу (не сосновую!) и каждый день рассасывать маленький кусочек. Процедуры нужно проводить долгое время, правда, есть небольшие неудобства (смола прилипает к зубам, и первое время возникают неприятные ощущения, но к этому можно привыкнуть). Я держала смолу во рту сначала недолго, потом целый день, а то и ночь. Через два месяца я забыла про цистит, ОРЗ, перестал болеть желудок. Обязательно пролечитесь до полного исцеления, а не до прекращения симптомов.
Адрес: Елене, г. Егорьевск.

При цистите помогут пшенная крупа и вода.
Промыть крупу, пока вода не будет светлой и прозрачной, миксером или просто ложкой взболтать эту воду с крупой до тех пор, пока вода не будет белесой. Эту воду нужно пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
Боли прекратятся мгновенно, а через несколько дней вы будете здоровы.
Адрес: Карелиной Надежде Александровне, 630071, г . Новосибирск, ул. Забалуева, д. 39/1, кв. 25.

КОРА ОСИНЫ ПРОТИВ ЦИСТИТА
В «ЗОЖ» № 1 за 2001 г . в рубрике «Отзовитесь» я прочитала просьбу женщины, которая просит дать рецепт от частого мочеиспускания. Мне 64 года, и я тоже лечилась от этой болезни. Из собственного опыта могу порекомендовать кору осины. Осина — природный антисептик и к тому же она нетоксична. Ее давно используют для лечения этого заболевания, особенно у пожилых людей. Желательно, чтобы кора была молодая, с веточек (она бледно-зеленого цвета и гладкая). Собирать кору лучше весной и обязательно хорошо высушить. Сам рецепт такой:
столовую ложку сухой коры залить двумя стаканами кипятка и на водяной бане кипятить 30 мин. Затем процедить, долить кипяченой водой до исходных двух стаканов и пить по 2 ст. ложки 4 раза в день во время еды. Отвар можно пить и по полстакана.
Он горький, и его можно подсластить. Надеюсь, рецепт поможет еще кому-нибудь. Дай Бог вам здоровья.
Адрес: Кушмар Валентине Сергеевне, 610015, г . Киров, Нововяткинский р-н, ул. Октябрьская, д. 2, кв. 2.

«ЛАСТОЧКА» ДЛЯ ПОЧКИ
Много лет я мучилась болями неизвестного происхождения. Утром с кровати просто сползала, не могла даже налить чай из чайника. Меня обследовали хирург, гинеколог, невропатолог, терапевт, но никаких особых отклонений не обнаружили. Но потом выяснилось, что у меня опущение почки. От этой напасти есть средство, которым я и хочу поделиться с читателями. Это упражнение. Его лучше всего выполнять перед сном.
Итак, нужно лечь на живот. Если на диван, то желательно, чтобы он был жесткий. Потом одновременно медленно поднимать голову, руки (в стороны) и ноги (вместе) до тех пор, как сможете, и удерживать это положение, сколько хватит сил и терпения. Потом так же медленно вернуться в исходное положение. Отдохнуть 1-2 минуты и снова повторить упражнение, и так несколько раз.
После упражнения — я называю его «ласточкой» -необходимо немного просто полежать на животе, потом осторожно перевернуться на спину. Отдохнуть хотя бы полчаса. Первое время будете чувствовать боли в области почки, но постепенно они утихнут, а через неделю вы вообще о боли забудете. Желаю всем крепкого здоровья.
Адрес: Светлане Николаевне, Челябинская обл.

ЛЕЧУ МАСЛОМ НА ТРАВАХ
Я потомственный знахарь. Знаком с «ЗОЖ» давно. С тех пор, как подборки выходили еще в газете «Советский спорт». Но вот написать решился только сейчас. Боли людские не дают права молчать. Тем более что в моем арсенале есть отличное средство — масло-вытяжка, излечивает позвоночник при прикладывании на него в виде компрессов.
Готовится вытяжка так: взять по 5 г корня девясила, цветков календулы,корня лопуха, мелиссы, зверобоя, плодов можжевельника, подорожника, корня хрена, травы чистотела, листа эвкалипта. Все перемолоть 2-3 раза (с просевом) в мясорубке. Кукурузное масло ( 150 г ) прокипятить на слабом огне в эмалированной посуде. Чистую сухую стеклянную банку прокалить над газом, заполнить ее травяным сбором, залить горячим маслом, накрыть крышкой, обмотать темной тканью и поставить на 40 дней в теплое место. После чего отжать через плотную капроновую ткань в бутылку. Всыпать по 5 г цветочной перги (пчелиный корм) и прополиса, 2 г ментолового порошка (при отсутствии ментола заменить 20 г мяты дикой), закрыть герметично и поставить в теплое место еще на 20 дней.
Масло можно применять наружно при гайморите, геморрое, рубцах, зобе, простатите, аденоме.
Еще один рецепт: в 100 г живичного скипидара всыпать 10 г живичной канифоли (можно заменить 20 г сосновой живицы). Закрыть герметично и поставить в теплое место до растворения в однородную массу. Масляную вытяжку соединить со скипидаром 1:1 или 1:1,5. Больное место смазать или приложить смоченную марлю, а сверху накрыть целлофановой пленкой, пергаментной бумагой на 12-24 часа. Лечебное действие наступит через 10-30 минут. Повторить через 2-3 суток, если боли останутся.
Излечивает артрит, артроз, полиартрит, ревматизм, остеохондроз, ишиас, радикулит, помогает и при заболеваниях кожи. Хранится герметично, в темном месте больше года.
Для больных с артрозами необходимо пить яблочный уксус по 3 ч.л. на стакан воды 3 раза в день, есть бурые морские водоросли, соблюдать вегетарианскую диету. Важно потреблять много лимонов вместе с кожурой. Желаю всем здоровья!
Отвечу всем, кто пришлет конверт с обратным адресом.
Адрес: Суздалеву Николаю Федоровичу, 183040, Мурманск, ул. Александрова, д. 36, кв. 4. Тел. (815-2) 31-46-55.

СУСТАВАМ МОЖНО ПОМОЧЬ
В «ЗОЖ» № 19 (175) за 2000 г . была опубликована моя первая в жизни статья — о том, как я «бросил» костыли и смог обходиться без них. Но радость от выхода статьи быстро сменилась головной болью: на мой адрес в огромном количестве стали приходить письма. Более 2500 скопилось в почтовом отделении. Почтальон отказался мне помочь, пришлось самому разложить корреспонденцию по мешкам и перетащить к себе домой.
В каждом письме крик души, просьбы о помощи. И я решил снова прибегнуть к помощи «ЗОЖ», чтобы поделиться своим опытом лечения артрита, остеохондроза, ревматических болей и других недомоганий.
А начнем мы с вами с весны, ведь она скоро вступит в свои права. Местами, правда, снег лежит, а на молодых березках уже проклюнулись почки. Это и есть бесценное лекарство, нужно успеть собрать его в ближайшие 10 дней.
250 г почек укладываем в глиняный горшок, добавляем столько же несоленого сливочного масла, все хорошо перемешиваем, накрываем горшок лепешкой из теста и ставим томиться в печь или духовку на 5-6 часов. Вот вам и замечательное средство для растирания больных суставов. Хранить полученную массу лучше всего в прохладном месте.
Пока с горшками занимались, березка наша успела надеть «подвенечное» платье — проклюнулся мелкий блестящий лист. Снова надо поторопиться — в течение трех недель принять аппликации. Делаются они так.
Набрали в мешок «подвенечных» листьев, принесли домой, да и залезли в этот мешок босыми ногами, а сами хорошенько укутались в пальто или в шубу. Примерно через 10-15 минут пойдет тепло. Лист будет сильно греть, придется потерпеть минут 40-50. И так через день. Положительный результат будет обязательно, но процедур 10 проделать надо. А если есть боли в спине, то просто лечь на толстый слой этих листьев и укрыться потеплее. Боли исчезнут.
Пройдет немного времени, и на смородине листья
распустятся. Если у вас страшные боли в суставах, пальцы рук и ног выворачивает, значит, листья распустились для вас. Собирайте их скорее, заваривайте, как чай, погуще, и пейте. Прошла ломота? То-то же! А знаете, из-за чего она появилась? Это в суставах много мочевой кислоты скопилось. Ее кристаллы остры, как нож, а образуются они от съеденного мяса и по причине нарушения обмена веществ.
Вот и июнь, июль подоспели. Глаз радуется — природа раскрыла всю красоту разнотравья. Значит, пора за работу. Вдоль дорог донник желтый резко пахнет. Срезаем его ножом, вяжем веники и сушим под навесом. Рвать с корнем не нужно, помните о тех, кому еще эта травка может пользу принести, здоровье поправить.
Берем 1 столовую ложку сушеного донника, заливаем 200 г воды и кипятим. Принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день. Можно и ванны делать, но об этом чуть ниже. В одно время с донником появляются целые заросли лабазника вязолистного, в сырых местах его ищите. Заготавливать и принимать его нужно точно так же, как и донник.
Как только лето к концу подойдет, настанет пора думать и о кореньях. Собирать их нужно только тогда, когда луна пойдет на убыль. Вот перед вами репешок обыкновенный, невзрачное на вид растение высотой 50- 60 см с маленькими корешками. Но эти корешки способны вылечить даже застарелый ревматизм.
Для приготовления лекарства заполняем треть трехлитровой банки корешками и заливаем по горловину водкой. Настаиваем в течение двух недель. Принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Сбор сабельника болотного — трудная и опасная работа, так как растет он на зыбких болотах, где можно и провалиться. Отсюда и достаточно высокая цена его. Но целебные свойства стоят того, чтобы потрудиться. Собирать сабельник нужно в болотных сапогах и с большой осторожностью. Лекарство из сабельника готовят точно так же, как и из репешка.
Хоть и далеко летом до зимы, но и она непременно придет. Зима — пора хвойного лечения. Берите хвою сосны, ели или пихты — что есть. Всыпьте ее в большую, на 6- 7 л , кастрюлю, залейте водой, придавите гнетом и поставьте в духовку на 5-6 часов. Готовый отвар будем принимать в сидячей полуванне. Ее можно изготовить самому. Сядьте на пол, измерьте расстояние от пяток до таза, добавьте 5- 6 см — это длина полуванны. Ширина ее — сантиметров на 10-15 больше ширины вашего таза, а высота — около 60 см . Ванну сколачивают из досок, как ящик. Внутрь надо постелить плотную полиэтиленовую пленку и загнуть ее края за верхние борта, чтобы лечебный раствор не выливался.
Объем ванны — приблизительно 8-9 ведер. Заполняем ее водой 38-39 градусов, добавляем хвойный отвар и сидим в ванне 15 минут. Постепенно можно увеличить время процедуры до 30 минут. Больше нельзя — большая нагрузка на сердце.
Вот пока и все. Прощаюсь и желаю каждому упорного труда на благо своего здоровья.
Адреса не даю — больно уж много идет писем. Просто караул. Да, собственно, и рассказал я все, что знал.
Александр Кожевников, Пермская обл.
«ЗОЖ»: Утех, кто не читал предыдущей статьи Александра Михайловича, может возникнуть недоумение:рецепты есть, а от чего они — толком не указано. Сообщаем, что диагноз нашего читателя — «остро прогрессирующий деформирующий полиартрит». Александр Михайлович много экспериментировал на пути к здоровью: применял лечение голодом, обливался по системе Порфирия Иванова, но помогло ему траволечение — настойки, ванны, обтирания, о которых вы только что прочитали. В результате лечения человек, который от диких болей и чувства безысходности готов был схватиться за ружье, отбросил костыли, снова стал жизнерадостным и даже, как когда-то до болезни, играет на баяне.

РЕЦЕПТ ОТ СУСТАВНОЙ БОЛИ
Я хотела бы поделиться с вами рецептом мази от воспаления суставов. Вот такой рассказ я услышала от своей знакомой: «Так сложилась моя судьба, что я стала торговать на рынке в открытой палатке. И снег, и ветер, и дождь — все прелести непогоды ощутила на себе. Однажды у меня очень сильно разболелся коленный сустав. Какие только средства я не перепробовала, ничего не помогало. Боль буквально измотала. Наверное, мое лицо имело такое страдальческое выражение, что одна пожилая женщина, которая покупала у меня фрукты, спросила, что со мной. Я рассказала ей о беспокоящей меня боли. Она посочувствовала и поведала следующее: «Сейчас мне 80 лет. Когда-то у меня была очень интересная жизнь. Работала в мюзик-холле. Гастроли, репетиции, выступления. Нагрузка большая, и потому иногда болели суставы, а лечиться было некогда. И вот тогда-то одна из актрис дала мне рецепт мази:
1 столовая ложка сухой горчицы, 1 столовая ложка подсолнечного масла, 1 столовая ложка меда. Все смешать и томить на водяной бане до получения однородной массы. Полученную мазь втирать в больные места.
Впоследствии мы все спасались только этой мазью, ведь всегда надо было быть в форме. Поэтому я очень рекомендую вам это средство». Закончив свой рассказ, моя спасительница сделала пируэт (это в 80-то лет!) и, пожелав мне доброго здоровья, грациозно удалилась. И ведь действительно, помогла мне эта мазь!
Адрес: Рябовой Евгении Александровне, 392000, г . Тамбов, ул. Советская, д. 132, кв. 19.

БОДЯГА — ДОБРАЯ ПОМОЩНИЦА
Одна моя знакомая вылечила бодягой свои больные суставы по рецепту:
1 чайную ложку сливочного масла она смешивала с порошком бодяги до консистенции кашицы и втирала в больные места. Процедуры она делала 1 раз на ночь, а после растираний завязывала больные места фланелью. Кожа горела, но зато все прошло!
Адрес: Григорьевой Г. П., 429336, Чувашия, г. Канаш, Восточный р-н, д. 31, кв. 95.

Могу дать совет тем, кто страдает от остеохондроза. У мужа заболели позвоночник, поясница, он не мог даже ходить от боли. Ему посоветовали кататься спиной на 1,5- литровой полиэтиленовой бутылке, заполненной теплой водой. Он попробовал — боли исчезли, но он до сих пор не бросает этого занятия: время от времени ложится на бутылку спиной и перекатывается на ней. Упражнение простое, но, как оказалось, эффективное. И занимает всего 15 минут.
Адрес: Гафуровой Надежде Ахметовне, Пензенская обл., г.Кузнецк, ул.Солнечная, д. 19 «а».

ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ БОИТСЯ МЕДА
Заболела у меня шея, не могла повернуть голову. Отдавало в ключицу, плечо; боль перешла на левую руку — ни махнуть, ни поднять. И сколько я перебрала растираний — все лишь временное облегчение. Пришлось идти к врачу. Назначили обезболивающие уколы, провели 15 физиопроцедур. Стало немного легче, но ненадолго. И вот по совету соседки попробовала полечить себя медом. Опишу, как.
Разогревала горячей водой шею, плечо и руку под краном над ванной: вода лилась от шеи, по всей руке минут 10-15. Затем вытиралась полотенцем, сразу же наносила на шею и плечо засахаренный мед и растирала им шею, ключицу, плечо и всю руку. Меда расходуется мало, он хорошо размягчается на горячем теле. Ладонь прижимала и резко отрывала от кожи -так проходила несколько раз все больные участки, натертые медом. Делала такой массаж, пока ладони не стали прилипать к коже. С массажем не переусердствуйте — могут быть синяки (правда, они быстро проходят). Потом руку обматывала компрессной бумагой, а к шее и на плечо просто прикладывала ее. Бумага прилипает. Поверх бумаги — марлю, 1 м , так, чтобы уголок прикрыл и шею. Сверху накрывалась пуховой шалью: один конец шали — на шею и на грудь, а второй — под мышку, спиралью обернуть всю руку и заколоть булавкой, чтобы шаль не развернулась. Лечь под одеяло на всю ночь. Утром мед смыть. Я сделала две такие процедуры, и боль отступила.
И так же самому можно пролечить поясницу. Только греть придется грелкой: полежать на грелке с горячей водой 10-15 минут; затем — мед, массаж, компрессная бумага, марля и утеплиться.
Адрес: Федоровой Зинаиде Леонтьевне, 660081, г .Красноярск, ул. Восточная, д. 13, кв. 61.

О МОГУЩЕСТВЕ МАКА
Хочу рассказать, как я избавилась от полиартрита коленных суставов. При малейшем переохлаждении нестерпимо болели колени, поднималась температура, и я бывало дня по три не поднималась с постели. Однажды мне встретилась женщина, которая подсказала, как избавиться от этой болезни. Она сказала:
«Когда зацветет мак, сорви 28 головок, затолкай их в бутылку из-под шампанского, влей поллитра нашатырного спирта, и через неделю лекарство будет готово. Растирайся».
Когда воспалялись колени, я растирала их этим составом, ложилась в постель, завязывала колени шерстяными платками, клала на них теплые грелочки — боль утихала, и утром я вставала, как ни в чем не бывало.
Адрес: Седовой Любови Александровне, 353312, ст. Федоровская, Краснодарский кр., ул. Первомайская, Д. 37.

САБЕЛЬНИК МЕНЯ БУКВАЛЬНО СПАС
Прочитав статью Клары Дорониной «Еще раз о де-копе», опубликованную в № 19 за октябрь 2000 г ., хочу своей не придуманной историей еще раз подтвердить чудодейственные свойства декопа, или, как его еще называют, сабельника болотного.
В 1996 году мне был поставлен диагноз: ревматоидный полиартрит. Что это за коварная болезнь, которая поражает не только суставы, но и все органы, и как она протекает, — описывать не стоит. Многие страдающие этим недугом знают. Месяцами лежал в больнице. Пока лечился, боли отступали, а как выписывали — все возвращалось на круги своя, и сердце стало «пошаливать» от массы принятых таблеток и уколов.
К общему букету прибавилась еще и операция по удалению желчного пузыря. И я вынужден был по состоянию здоровья оставить любимую работу — школу, где работал преподавателем труда. Но, как говорится, «не было бы счастья, да несчастье помогло». Дети привезли мне декоп, о существовании которого я ранее не знал. Но это было моей последней надеждой, и я за нее ухватился, как за соломинку.
Настоял корни декопа. А делал я это так: литровую емкость на 1/3 заполнил декопом, измельчив до 1- 2 см , залил водкой (можно разбавленным спиртом или же хорошим самогоном). Закрыл плотно крышкой. Настаивал 21 день в темном месте. Обязательно процедить. Принимал по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Пропив настойку месяц, необходимо на месяц сделать перерыв.
Отдельно хочу рассказать о растирании суставов, так как при этом заболевании делать его необходимо.
Настаивать декоп в другой емкости (емкость на ваш выбор) — также 21 день. Процеживать не надо. Растирал суставы как во время приема настойки, так и в перерыв, затем тепло укутывал их.
Превозмогая боль, выполнял физические упражнения, больше ходил. Отказался от гормональных препаратов.
После двух-трех курсов лечения мне стало значительно лучше. Вернулись вера и надежда в то, что я смогу преодолеть болезнь. Нормализовалось давление, перестало беспокоить сердце. В настоящее время декоп принимаю для профилактики.
Мы с женой имеем свое небольшое хозяйство, поэтому сидеть сложа руки не приходится. Езжу на велосипеде, заготавливаю сено. Вернулся на свою любимую работу — к детям.
Декоп стал нашим семейным зеленым доктором. Согласен с замечательным высказыванием В. П. Кузнецова: «Вобравший в себя искру Божью, сабельник стал чудодейственным средством, которое вернет людям здоровье. »
Дорогие, милые, оптимизма, здоровья, надежды, веры и любви вам!
Будем рады помочь всем нуждающимся в декопе (пишу во множественном числе, так как заготовкой декопа занимаются дети). От вас — конверт с обратным адресом.
Адрес: ПосодинуС. Б., 171720, г . Весьегонск.ул. Коммунистическая, д. 10, кв. 2.

КАК Я СПАСАЮСЬ ОТ РАДИКУЛИТА
Я пенсионерка. Вестник выписываю первый год. Я тоже хочу предложить вам полезный рецепт — мазь от болей в суставах.
Нужно взять одно сырое яйцо, осторожно разбить носик и вылить содержимое в баночку. Потом в пустую скорлупку налить столового уксуса и вылить в ту же баночку. Затем туда же вылить две «скорлупки» скипидара. Все хорошо размешать, закрыть крышкой и оставить на 2 часа.
Мой муж работал шофером, сильно мучился от радикулита, но на больничном не был ни разу — все время спасались этой мазью. Сначала я делала ему массаж спины. Потом наносила мазь тонким слоем на тряпочку, прикладывала ее к спине, сверху закрывала полиэтиленовым мешочком, затем — шерстяным платком и прижимала подушкой. Утром муж вставал, словно заново родившийся, и как ни в чем не бывало шел на работу. Запах от скипидара, конечно, очень едкий, но и польза большая.
Однажды меня саму так прихватил радикулит, что пришлось вызвать врача. Я рассказала ей про мою мазь.
Она одобрила, но посоветовала в период обострений принимать еще индометацин (после еды) и делать гимнастику. Гимнастика простая. Выполняется утром, в постели.
1. Руки за голову — и вытягивайте пятки как можно дальше вперед. Начинайте от 50 раз каждой ногой, потом постепенно дойдете до 200.
2. Крутите ступнями сначала в одну сторону, потом в другую хотя бы по 100 раз.
3. Приподнимите ногу сантиметров на десять от постели и делайте ею движения вправо-влево 200 раз. Отдохните. Затем — другой ногой.
4. Приподнимите обе ноги и выполняйте круговые движения. 200 раз с отдыхом.
5. «Велосипед» — 200 раз.
6. «Ножницы» — от 20 до 50 раз.
Эта гимнастика вместе с мазью — очень существенное облегчение. Со временем вы перестанете охать, вставая с постели.
Что касается мази, то скипидар продается в хозяйственных магазинах. Покупать надо очищенный скипидар (технический влияет на печень). Если мазь сильно жжет, уксус можно разбавить водой, а скипидару лить одну «скорлупку». Желаю всем здоровья и терпения.
Адрес: Бабиной Надежде Павловне, 656055, г .Барнаул, ул. Г.Исакова, д. 202, кв. 27.

ТЕТУШКИН КОМПРЕСС
Сильные боли копчика беспокоили меня более 2 лет. И вот после лишь одного (!) компресса из настойки валерианы боль прошла бесследно. А узнала я об этом методе от своей тетушки из Армавира. Однажды я поехала ее навестить и в поезде застудила поясницу. Как приехала — так и слегла с радикулитом. Тетушка купила в аптеке свежую настойку валерианы и поставила мне
на больную поясницу компресс на ночь. Утром я встала как ни в чем не бывало. С этим компрессом я потом проходила еще целый день, пока он не высох.
Как ставили компресс: во-первых, настойка валерианы должна быть свежей и без примеси других трав. Хлопчатобумажную или льняную тряпочку смочили валериановой настойкой и очень быстро, чтобы не улетучился запах валерианы, наложили на больное место. Накрыли компрессной бумагой (можно полиэтиленовым пакетом), а сверху еще чем-нибудь теплым. Зафиксировали повязкой. Держала компресс всю ночь. Кожа на этом месте немного покраснела, но ожога не было.
Думаю, спирт сильно прогревает, а валериана лечит воспаленный нерв. В этом, наверное, и заключается секрет лечения.
Адрес: Золотовой В. И., 107553, г . Москва.

ВЫЛЕЧИЛО ВЕДРО ОВСА
Выписываю вашу газету уже два года. Штудирую каждый номер: выписываю на тетрадный листок заболевания и номер страницы, где находится описание лечения того или иного заболевания. Листок наклеиваю на 1-ю страницу вестника. Очень удобно. Не надо листать каждый вестник в поисках нужного рецепта, достаточно прочитать «оглавление» на 1-й странице любого номера «ЗОЖ».
Спасибо всем, кто присылает народные рецепты. Многими я пользуюсь, но особенно мне помог рецепт отвара овса.
У меня были ужасные пятки: словно ороговевшие и как наждак. В вестнике вычитала, что это результат «забитых» почек. Их нужно почистить отваром овса или отваром тыквенных семечек. Семечек я не нашла, а купила на рынке ведро овса за 15 рублей и начала пить.
В рецепте говорилось, что пить можно, сколько хочешь и когда хочешь. Ну, я и начала пить по этому сове-ту. Оказалось, меру все-таки знать надо. У меня на второй день приема отвара началось сильное жжение в суставах, опухли кисти рук — слишком быстро, видно, «погнало» из меня соли. Я уменьшила дозу (4-5 стаканов в день), все вошло в норму. Пила отвар две недели, потом решила сделать перерыв.
Какие же результаты после приема овса? У меня очистились пятки, исчезло утолщение (тоже ороговевшее) с большого пальца правой ноги (я не успевала срезать его лезвием). Но самая главная и большая, и неожиданная радость — отступили острые боли в коленях. Раньше я не могла ни сесть, ни встать, не держась за что-либо. По ступенькам поднималась и спускалась только боком и обязательно держась за чью-либо руку. А тут! Даже сложилась комическая ситуация. Мы с сестрой поехали на рынок за покупками. А там бесконечные переходы и ступеньки. И я сама, причем весьма резво, взбегала и спускалась по этим ступенькам и при этом беспричинно заливалась смехом — так меня распирало от счастья. На меня все недоуменно оглядывались — тетка под 50 лет и под сто кг весом, скачет по ступенькам и блаженно улыбается. Это надо было видеть. Сестра потом потихоньку «откололась» от меня, говорит, что со мной неудобно рядом идти. А я готова была обнять весь белый свет. Какое же это счастье, когда здоровы ноги.
Еще у меня стала шелковистой кожа. В общем, овес — это чудо. Мои домашние тоже потихоньку присоединились к отвару и тоже нашли его очень полезным напитком.
Большое спасибо авторам, приславшим этот рецепт в «ЗОЖ». И короткое объявление! Могу предложить желающим голубую глину. О количестве глины и цене договоримся при переписке. Желаю всем здоровья, счастья, семейного уюта и благополучия!
Адрес: Кривошеевой Валентине Алексеевне, 347660, Ростовская обл., ст. Егорлыкская, ул. Луначарского, 119.

И СНОВА ОБ ОВСЕ
Первое мое письмо «Вылечило ведро овса» было опубликовано в «ЗОЖ» № 3 в феврале этого года. Второе послала в конце февраля и вот пишу третье. У меня аврал! Посыпались письма. Сначала в один день получила 13 — всем ответила. На второй день — аж 47. Писала ответы до поздней ночи, под копирку, так как вопросы в основном одни и те же: как приготовить овес и как его принимать. Но когда на третий день почтальон принес 101 письмо, у меня опустились руки. Я запаниковала: люди ждут ответа, а я не в состоянии им помочь! Поэтому еще раз пишу в вестник со всеми подробностями.
Итак, первый вопрос: как приготовить и применять отвар овса?
Нужно взять 2,5 стакана цельного овса, промыть, залить 6 литрами воды и варить на малом огне 3,5-4 часа. Затем остудить, долить отвар чистым кипятком, чтобы получилось 4 литра жидкости. Этого хватит на 4 дня лечения. Выпивать в течение дня 1 литр отвара. Когда, в какое время — не имеет значения. Закончится отвар, приготовьте новый. Храните его в холодильнике, а перед употреблением слегка подогревайте. Курс: 3 недели пить — 1 неделя перерыв, 3 — пить, 1 — перерыв и так до улучшения состояния. У кого-то оно наступит быстрее, у кого-то медленнее.
Второй вопрос: помогает ли отвар при артрите, подагре, ревматизме и заболеваниях почек и печени? Честно говоря, не знаю. Я лечилась от отложения солей, и мне он очень помог. Причем вылечила я не только колени, но и суставные боли в плечах и локтях. Что овес полезен для печени — давно известно, так что попробуйте. Почки я почистила хорошо, потому что пяточки стали чистые и мягкие. Читала в вестнике, что ороговевшие и корявые пятки — признак загрязненных почек.
Третий вопрос: можно ли использовать овсяную крупу, геркулес, и если нет, то могу ли я выслать овес? Насчет крупы не знаю, не пробовала, а овса у меня нет. Покупаю его на рынке.
Адрес: Кривошеевой Валентине Алексеевне, 347660, Ростовская обл., ст. Егорлыкская, ул. Луначарского, д. 119.

ХВОЯ СОСНЫ ИЗБАВИТ ОТ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ
Хочу поделиться рецептом поистине «золотым». За короткое время можно вывести шлаки, оздоровить организм и предупредить многие болезни. Это рецепт отвара хвои.
В эмалированную посуду засыпьте горсть хвои (30- 50 г ) от концевых веточек молодой сосны, длиной 20- 30 см , 1 столовую ложку размельченной шелухи лука и 1 чайную ложку мелко нарезанного солодкового корня. Все это залейте двумя литрами воды и кипятите на слабом огне. Затем добавьте 2 столовые ложки размятых плодов шиповника и кипятите еще полминуты. Оставьте в тепле (можно в термосе) на 10-12 часов, потом процедите, доведите до кипения, остудите. Отвар можно пить без нормы, как можно больше. За два дня нужно выпить от одного до пяти литров.
Мне лично это средство помогло избавиться от отложения солей.
Адрес: Ветчаниновой М.Ф., 3352, Молдова, пос. Дне-стровск, ул. Энергетиков, 1/29.

ОТ РАДОСТИ СТАЛ ПЛЯСАТЬ
Знаю один простой рецепт, который хочу предложить — от отложения солей. Знакомый мне фронтовик Арсеньев два года лежал в больнице, еле-еле ходил. Врачи старались, лечили, но здоровье не улучшалось. И вот, на его счастье, в палату положили старика, которому оперировали грыжу. Когда он узнал, что у Арсеньева отложение солей, то попросил родственников в следующий приход принести три упаковочки лаврового листа по 5 граммов . Когда лаврушку принесли, старик принялся готовить снадобье. А делал он вот что:
в 300 г воды положил 5 г лаврового листа, кипятил ровно 5 минут, остужал 3-4 часа, потом велел Арсе-ньеву пить по 1 столовой ложке каждый час. Например, в 7 утра — первая ложка, потом через час — вторая и так до вечера. В 18.00 — последний прием. Так лечился Арсеньев три дня, потом сделал перерыв 2 недели, и опять 3 дня лечения. После окончания всех процедур старый фронтовик Арсеньев от радости стал плясать всем нам и врачам на удивление!
Адрес: Хестанову Георгию Николаевичу, 363220, РСО-Алания, п. Мизур, Алагирского р-на, корп. 21, кв. 12.

ШЕЛ В АПТЕКУ — ПОПАЛ В ОГОРОД
Лет 20 назад у меня начались сильные боли в позвоночнике. Ходил по разным врачам, даже попал на прием к онкологу. Он поставил меня прямо и сцепленными руками сильно надавил на голову. Я даже охнул от боли. «Ну, — сказал врач, — все ясно: у тебя соли». Сделали рентген. И точно — на снимке видно: между позвонков — прослойки прозрачных иголочек. Выписал он мне три рецепта, и я направился в аптеку за лекарством. А по дороге встретил своего односельчанина. Разговорились. Оказалось, он после войны лечил позвоночник лет, наверное, двадцать пять. «Бумажки эти (то бишь рецепты) выбрось, — сказал он. — Лучше ешь петрушку!»
Я подумал-подумал, да и решил, что с петрушки точно не умру, а улучшение может быть. Да и деньги сэкономлю. Решил попробовать. Свернул мимо аптеки домой, да прямо в свой огород. Целый месяц усиленно ел петрушку и утром, и в обед, и вечером. Даже коренья резал тонкими кружочками и ел. Боли постепенно прошли. Мне уже девятый десяток, а я до сих гор говорю моему соседу спасибо за добрый совет!
Адрес: Реброву Василию Потаповичу, 140712, Шатурторф, Московская обл., ул. 1 Мая, д. 13.

СКОРО ПОЯВЯТСЯ ОДУВАНЧИКИ.
Хочу предложить уникальный, безвредный, почти стопроцентный способ избавления от бородавок. У меня в детстве было их очень много. Мне подсказали:
как только появятся одуванчики, надо их рвать и белым соком из стебельков смазывать бородавки. Делать это все время, пока растут одуванчики, — с весны до осени.
Бородавки сначала почернели, а потом незаметно исчезли. У моего сына тоже была бородавка размером с кнопочную «шляпку» на подушечке указательного пальца. Возникли проблемы — он не мог писать, бородавка кровоточила. Еле дождались весны. Стали мазать бородавку соком одуванчика, и к осени ее не стало.
Адрес: Сафиной Н.Ф., Татарстан, г.Менделеевск, ул. Татарстана, д.З, кв.47.

ПЧЕЛИНЫЙ ВОСК И БОРОДАВКИ
Мне хочется поделиться способом выведения бородавок на руках. В 16 лет у меня была эта неприятность.
Мне посоветовали растопить в чайной ложечке пчелиный воск и осторожно капнуть на бородавку. Шарик из воска сразу же застынет, не причиняя ни боли, ни ожога. Если кто-то боится обжечь кожу, то надо на небольшом кусочке бумаги вырезать дырочку по размеру бородавки и приложить бумагу так, чтобы бородавка «вошла» в эту дырочку. Капнуть воск. Первый раз восковой шарик держать 30 минут. На другой день процедуру повторить в то же время, но увеличить время до 40 минут. Третий раз до 1 часа. Воск нужно брать непосредственно выделенный пчелами, а не вощину, которая продается в магазинах пчеловодства. Заготавливают воск летом (конец мая-июль).
Адрес: Лобашовой Нине Павловне, 423004, Татарстан, Курлатский р-н, с. Старые Челны.

УДОЧЕРИ И ВПРЯМЬ ВЫРОСЛИ КОСЫ
Хочу рассказать, как я 17 лет назад вылечила дочь от облысения.
На голове у нее появилось маленькое пятнышко голой кожи, затем оно стало расти и образовались три залысины диаметром по 5 см . Дочке в то время было 13 лет. Она даже в школу ходить не хотела — стеснялась. Я вплетала ей в волосы ленты и завязывала огромные банты, чтобы прикрыть лысины. Врачи долго не могли помочь, пока однажды мы не попали на прием к кожнику. Доктор сказала: «Лечение будет долгое. Если хватит у вас сил и терпения — будут у вашей дочери еще и косы». И вот какое лечение назначила:
1. Мыть голову только желтком куриного яйца (2 раза в неделю).
2. После мытья полоскать волосы минут 10 настоем трав крапивы и мать-и-мачехи. (Горсть сухой крапивы и горсть сухой мать-и-мачехи завариваются в 1 л горячей воды, настаиваются 45 минут, настой процедить. Добавлять в теплую воду для полоскания).
3. После ополаскивания промокнуть голову полотенцем и смазать лысины и волосы вокруг них 3-процентным настоем йода (будет жечь — подуйте на кожу).
Через 4 недели лысины перестали расти (мы завели тетрадь, два раза в неделю замеряли их и записывали результаты), а месяца через 4 у дочки на месте лысины начался сильный зуд, и она расчесала кожу до крови. Я смазала расчесанные места детским кремом, частым гребешком стала потихонечку соскабливать корочку (образовалась такая, какая бывает у младенцев). Под ней показались тоненькие, светлые волосики.
Врач сказала: «Ну вот, теперь все позади, волосы начнут расти».
Так и получилось: через месяц волосы на этих местах стали жесткие, потемнели. Но мы все равно продолжали лечение.
Дочь принимала витамины, ела много фруктов.
После лечения волосы у нее стали каштанового цвета, а были, как лен. И у нее действительно выросли косы.
Адрес: Козырь Наталии Васильевне, 660115, г . Красноярск, а/я 24350.

ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
Часто встречаю в вестнике просьбы дать совет, чем лечиться от выпадения волос. Страдают молодые женщины, девушки. Может, мой рецепт понравится? По-моему, эффект — ошеломляющий.
Я готовлю кашицу из сбора трав и накладываю на вымытые волосы на 1-3 часа. Делаю сбор из мелко измельченных трав, беру 2-3 растения: крапива, ромашка, мать-и-мачеха, липа, хмель, календула, тысячелистник. Добавляю немного овсяных хлопьев и крошу черный хлеб. Беру на глазок какое-то количество этого сбора так, чтобы, если залить его двумя столовыми ложками кипятка, получилась густая кашица. Затем тру на терке лук или чеснок (немного), кожуру лимона, апельсина или яблока (можно брать и сухие, только в этом случае надо их измельчить и смешать с травами). Добавляю яичный желток и молочную сыворотку. В любом случае должна получиться густая кашица, чтобы не стекала на одежду. Теплую наношу на вымытые волосы и оставляю, как уже говорила, на 1 час или дольше 2-3 раза в неделю. Сверху покрываю голову хлопчатобумажным платком и целлофановым пакетом. Смываю теплой водой, а потом крепким настоем крапивы, березы, мать-и-мачехи или корней лопуха. Волосы полотенцем не вытираю, сушу естественным образом.
Если нет возможности готовить кашицу из трав, используйте более простой вариант: кашицу из лука или чеснока с молочной сывороткой. Кстати, от перхоти великолепно помогает обезжиренная простокваша.
Адрес: Волковой Наталье Сергеевне, 610020, г . Киров, ул. Свободы, д. 36, кв. 7.

ПРО ЧЕСНОК И РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО
Когда моей дочке было два годика, у нее на головке стали появляться залысины величиной с десятикопеечные монеты, причем их количество и размеры постоянно росли. Лечение мазями положительных результатов не дало. На помощь пришел случай. Моя сестра узнала адрес женщины, у сыновей которой та же проблема, и она их лечит. Когда мы пришли к ней домой, в квартире стоял устойчивый запах чеснока. Женщина посмотрела на залысины и ноготки моей дочки (они были не гладкие) и сказала, что у ее мальчиков все начиналось точно так же. Теперь у старшего не было даже ресниц и бровей. Женщина посоветовала смазывать голову смесью чесночного сока и растительного масла в соотношении 1:1. Чистым соком чеснока — нельзя, можно обжечь кожу головы и повредить корни волос. Я начала лечить свою дочку по ее совету.
Мазала голову каждый день смесью сока чеснока и растительного масла 1:1, покрывала полиэтиленом и завязывала платком. Примерно через недели две, когда на месте залысин стал появляться пушок, я мазала кожу головы уже через день или два. Стали расти нормальные волосы.
Сейчас моей дочке 18 лет. У нее густые, красивые волосы.
Адрес: Мельниковой Зинаиде Арсентьевне, 423550, Татарстан, г. Нижнекамск, пр. Мира, д. 28, кв. 64.

КАК Я СПАСЛА МУЖА ОТ ОБЛЫСЕНИЯ
Однажды у меня тяжело заболел муж, и, видимо, от большого количества лекарств у него стали выпадать волосы. Мы долго не могли с этим ничего поделать, пока знакомые не посоветовали один простой способ. После успешного лечения мужа я и сама стала им пользоваться после химической завивки, а иногда в качестве профилактики перед мытьем головы. Волосы становятся сильными, упругими и пышными. Вот этот чудодейственный состав:
1 столовая ложка сока лука, 1 чайная ложка натурального меда, 1 чайная ложка оливкового масла, 1 чайная ложка шампуня (желательно густого), 1 желток. Все компоненты хорошенько перемешать и растереть в однородную массу. Перед тем, как нанести ее на волосы, надо ополоснуть голову теплой водой и вытереть полотенцем, а потом втирать состав в корни волос 3-5 минут. Затем надеть на голову целлофан и утеплить. Оставить «маску» на 1,5 — 2 часа, смыть теплой водой.
Мужу я делала «маску» каждый день в течение недели, и у него начали проглядываться черные волоски, а еще через неделю «лечения» волосы начали дружно
расти.
Адрес: Шадриной Зинаиде Васильевне, 65045, Украина, Одесса, ул. Новосельского, д. 96, кв. 6.

ЖЕЛАЮЩИМ ПОДЛЕЧИТЬ ВОЛОСЫ -УТОЧНЕНИЕ К РЕЦЕПТУ
В № 12 (168) за прошлый год было напечатано мое письмо «Как я восстановила волосы после химиотерапии». Приехала я осенью из деревни домой и буквально «утонула» в письмах: столько людей просят уточнить рецепт! Я просто физически не могу ответить каждому, поэтому хочу сделать это через вестник.
Читатели в основном просят уточнить пропорции корня репейника и растительного масла для приготовления репейного масла. Я готовлю так:
чистый (но не чищенный) корень нарезаю и заливаю нерафинированным подсолнечным маслом, чтобы масло было выше корня на толщину пальца. Втирала я масло в волосы один раз в неделю. Если есть время, втираю и сейчас, хотя лечение уже закончено.
Как завариваю крапиву? Этот вопрос тоже встречается часто. В 3-литровую банку кладу горсть крапивы с соцветием. Заваривать можно и сухую, и свежую, какая есть.
Спрашивают, поможет ли этот рецепт при застаревшем облысении и после химической завивки? Не знаю.
Что касается послеоперационной грыжи — я обещала рассказать, как я боролась с этим «подарком», — то пропила настой подорожника, спорыша, но результата пока нет. Боюсь, операции не избежать. Так что прошу прощения у всех, кто ждет испробованного рецепта по выведению послеоперационной грыжи. Сама страдаю и очень хочу, чтобы кто-либо помог бы мне, так как операция — не лучший вариант.
Адрес: Тихомировой Зинаиде Никифоровне, 144010, г . Электросталь, Московская обл., ул. Западная, д. 24, кв. 9.
«ЗОЖ»: Действительно, операция далеко не лучший вариант. Прочтите, как уживается с грыжей В.Н. Ковалева из Десногорска (стр. 102).

ЧАБРЕЦ ЛЕЧИТ КОЖНЫЙ ЗУД
Хочу поделиться с вами рецептами от зуда кожи. Я сама переболела этой болезнью. Тело, руки, ноги, затылочная часть головы — все было покрыто болячками. Иногда расчесывала кожу до крови. Врачи выписали мне какую-то дорогую и редкую мазь. А одна женщина посоветовала мне собрать травку чабрец и запарить кипятком. Посуда должна быть закрыта. Потом отвар нужно пить, а траву прикладывать к больным участкам.
Через несколько дней зуд прекратился, и тело очистилось от болячек. Я даже не предполагала, что так быстро избавлюсь от этой болезни. Чабрец растет на склонах, в лесу и на полях. Собирать нужно в период массового цветения.
Адрес: Севостьяновой А. И., Молдова, г. Рыбинск, 1 п/о, ц/в.

СЕРА ГОРЮЧАЯ, ДЕГОТЬ И САЛО -И ДЕМОДЕКОЗА НЕ СТАЛО
В «ЗОЖ» № 5 за 2001 год прочитала письмо Татьяны Ивановны Лютаевой из Новосибирска, где она просит совета, как бороться с подкожным клещом. У нее редкое и коварное заболевание — розацея, у нас эту болезнь еще называют «жемчужница». Я сама 2,5 года назад перенесла подобное заболевание и знаю, насколько оно неприятно. Лицо краснеет, на коже появляются гнойнички. Вот и решила рассказать, как я вылечилась.
Я приготовила мазь, в которую входят сера горючая, березовый деготь и нутряное свиное сало, но обязательно свежее и с живота. Серу и березовый деготь купила в аптеке, а сало — на рынке. Его нужно 100 — 150 граммов .
Серу — 3 грамма — я истолкла в фарфоровой чашечке в порошок. Сало перетопила на водяной бане. В небольшую эмалированную кружку влила 2 столовые ложки березового дегтя, 1,5 столовой ложки уже перетопленного сала и высыпала порошок серы горючей. Поставила на медленный огонь и варила 2-3 минуты после закипания. Потом перелила содержимое в баночку с крышкой. Мазь готова. Мазала лицо 1 раз в день на ночь примерно 3-4 месяца. Утром смывала мазь теплой водой с мылом, желательно нашего производства.
Желаю всем успехов в борьбе с этой коварной болезнью.
Адрес: Гриве Тамаре Григорьевне, 632702, Новосибирская обл., Чистозерный р-н, с. Новопокровка.

ВЫЛЕЧИЛИСЬ ПО КУРЕННОМУ
Случайно познакомилась с «ЗОЖ» и была просто в восторге от газеты! Сразу захотелось рассказать о своем опыте лечения лишая. Может, кому-то он придется кстати.
Это было 16 лет назад. Старший сын ходил в школу, а младший в садик. И вот однажды старшенький принес с улицы белую болонку, она была такая маленькая, что умещалась на ладошке, очень забавная и милая. Я люблю животных и разрешила оставить это чудо. Дети ее полюбили, играли с ней, спали. Через несколько дней я заметила у собачки около глаз покраснения. Шерсти там не было примерно на 1,5 мм , и краснота огибала глазки ровными ободками. Это был лишай. Осмотрела детей — точно, заразились. И тут началось. Обратились к врачу — она сказала, что нужно ехать в город на лечение. Детей уже не пускают в школу и садик. Я — в слезы. Рассказала об этой беде подруге. Она отправила к одной бабке, сказала, что у нее есть много рецептов. Бабушка нашла то, что могло нам помочь. Я сначала не поверила в возможность исцеления, но все-таки решила попробовать — выхода не было.
Заранее приготовила детей, оголила больные места, поставила их рядом друг с другом. Сделала кулек из газеты, завернула края на внешнюю сторону, чтобы он не падал, поставила его на дно большой перевернутой фарфоровой тарелки и подожгла. Когда газета почти догорела, быстро смахнула пепел и остаток несгоревшей бумаги и сразу же пальцем смазала лишаи желтым налетом, образовавшимся после сгорания. Не втирала, а просто смазала. Тарелку не мыла до следующего раза. На вторую процедуру сожгла кулек на этой же немытой тарелке, мази было больше. Так я делала 3 дня по 1 разу. Главное -использовать «мазь», пока она горячая, потому что если остынет, то будет уже негодна.
Лишаи начали сначала чесаться и шелушиться, но потом появилась здоровая кожа. Во время лечения дети не мылись. Через неделю я пошла с детьми на прием. Врач была удивлена быстрым выздоровлением, но я почему-то не стала ей ничего рассказывать.
Адрес: Гальмияровой Надежде Васильевне, 692135, Приморский кр., Красноармейский р-н, с. Таежное, ул. Набережная,д.11.
«ЗОЖ»: Метод, о котором пишет Надежда Васильевна, известен. Он описан в лечебнике Куренного. И опыт Гальмияровой — лишь доказательство его эффективности.

«ЗОЖ» ПОМОГ ВЫЛЕЧИТЬ НЕЙРОДЕРМИТ
Хочу рассказать, как я боролась с инфекционным нейродермитом. Заболела я где-то лет в 20, врач сказала, что болезнь будет повторяться. Сначала высыпания были редкими, а с возрастом чуть ли не ежедневно. Перечитав подшивку «ЗОЖ», взяла себе кое-что на вооружение. Раньше зуд могла снимать только зеленкой, пачкала белье, готова была весь пузырек вылить на зудящее место, затем мне посоветовали прижигать тело чистотелом. И вот в газете я прочитала, что нужно использовать что-то подкисленное.
И тогда я стала спасаться клюквой, а самое лучшее — лимоном. Прямо отрезала дольку лимона и прикладывала на высыпание, этой «процедуры» хватало на целый день.
Еще я вычитала, что нужно пить корень аира. Я делала так:
1 ч. ложку аира заливала 1 стаканом кипятка, на медленном огне кипятила 10 мин., потом хранила в холодильнике. Утром натощак выпивала по 1 ст. ложке за 20 мин. до еды.
Я лично считала, что это заболевание связано с печенью. Корень пила чуть больше месяца, и все страдания отступили. Если болезнь опять повторится, я буду пить аир. Думаю, что многие смогут воспользоваться таким советом.
Адрес: Ворониной А. А., 150030, г . Ярославль, Суздальское шоссе, д. 28, корп. 3, кв. 147.

ХОТИТЕ — ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ — НЕТ, НО КОРНИ БУЗИНЫ ИЗБАВИЛИ МЕНЯ ОТ ПСОРИАЗА
30 лет я болею псориазом. Или болела — уж не знаю, как правильно сказать. Обострения наступали весной и осенью. И тогда опять были эти бесконечные уколы, анализы. Лечилась годами. Иногда состояние было такое, что все тело покрывалось болячками, как говорится, воробью негде клюнуть. Я, конечно, стеснялась ходить на пляж, в баню, где всегда находились «доброжелатели», которые не упускали случая оскорбить меня.
Шли годы. Мне уже 65. И то время я вспоминаю, как страшный сон. И даже удивляюсь теперь: как меня еще держали на работе — я была воспитателем в детском саду. Однажды стояла в очереди в магазине. За мной -женщина с тяжелой сумкой. Я хотела ей помочь подержать сумку, а она как закричит: «Куда ты суешься со своей заразой! Твое место в больнице или на кладбище!» Я расплакалась, выбежала из магазина. Села в автобус и не знала, куда деть руки. Моя попутчица заметила, что я места себе не нахожу, и когда мы вместе вышли из автобуса, спросила: «А вы не пробовали красную бузину?». «Нет, — отвечаю, — да что пробовать, все бесполезно». Но женщина все же дала совет.
Собрать корни красной бузины, которая растет в лесах и на оврагах. Не выкапывать, а просто за ствол выдернуть деревце с корнем. Растение лучше выбирать помоложе. Корни вымыть, изрубить и высушить. Мелко резать не надо, достаточно кусочков по 3- 5 см . На 1 литр воды — горсть корней, довести до кипения, кипятить минут 15 на слабом огне, настоять 15
минут и этим отваром делать примочки по 20-30 минут, раза 2-3 в день в течение месяца.
«Должно пройти», — сказала на прощание женщина. Я сделала все, как она говорила, только примочки прикладывала один раз в день вечером — я ведь работала. Но и при этом я победила болезнь за 2 недели. На целых 10 лет я забыла о псориазе! Ни одной болячки! Но тут случилось непоправимое — погиб сын, и все они снова вылезли наружу. И я снова надергала красной бузины и снова — здорова.
Лечитесь на здоровье и не отчаивайтесь.
Адрес: Тюриковой Александре Павловне, 423603, Елабуга, Татария, ул. Коммунистическая, д. 27, кв. 40.

О СИЛЕ ХВОЙНОГО ЭКСТРАКТА
В 1975 году я обнаружила, что у меня на коже около шеи появились белые шероховатые пятна. Я поехала в районную больницу, оттуда меня отправили в кожно-венерологический диспансер г. Краснодара. Там врач поставил диагноз: склеродермия и сказал, что это очень серьезное заболевание. Он выписал мне много лекарств: таблеток и микстур, пообещал, что все эти лекарства мне будут выдавать бесплатно, а через 3 месяца я должна снова приехать в диспансер.
Я не стала сразу принимать лекарства, а засела за разные справочники. В одном из них, к моему счастью, прочитала рецепт лечения склеродермии хвойным экстрактом. Я купила в хозяйственном магазине хвойный жидкий экстракт и начала растирать им пятна. Через полмесяца кожа в этих местах стала тонкая, как папиросная бумага, и розовая. На этом я прекратила лечение.
Адрес: Седовой Любови Александровне, 353312, ст.Федоровская, Краснодарский край, ул. Первомайская,Д. 37.

БОДЯГА — ДОБРАЯ ПОМОЩНИЦА
Излечила я свою внучку от угревой сыпи. Прочитала об удивительных свойствах бодяги, что избавляет она от угрей, прыщей и веснушек. Пробежала по аптекам, с большим трудом добыла эту травку и стала делать внучке маску по следующему рецепту:
измельчила бодягу в порошок, разделила это количество на 8 частей. 1 часть порошка залила 3%-ным раствором перекиси водорода до состояния кашицы и, как только она запенилась, стала втирать массу круговыми движениями в кожу лица. Когда маска высохнет, смыть ее теплой водой и припудрить лицо тальком. В неделю нужно делать по 2 маски, а всего на курс — 8. Для этого и разделить порошок на 8 частей.
Адрес: Григорьевой Г. П., 429336, Чувашия, г. Канаш, Восточный р-н, д. 31, кв. 95.

ЧЕСНОК ИЗБАВИТ ОТ УГРЕЙ
Я ваша молодая подписчица, мне 24 года. Увидела «ЗОЖ» у своей свекрови, и газета мне так понравилась, что я решила ее выписать на 2001 год. Читаю ее не одна, ко мне приходят подруги. Так что среди ваших читателей есть и молодежь — не только пенсионеры. Для молодых у меня есть хороший и верный способ, как очистить лицо от угрей. Ими страдают многие девушки и парни.
Сожгите несколько долек чеснока, пепел смешайте с медом, чтобы получилась кашицеобразная масса. Этой мазью слегка протрите (ни в коем случае не втирайте) угри. Через некоторое время образуется короста. Ее осторожно снимите марлечкой, смоченной в урине. Тоже сильно не трите! Сняли угри и смажьте «ямочки» свежей уриной. Если ранка была глубокой -можно сделать примочку из урины.
Адрес: Чечериной Наталье, 628430, п. Ульт-Ягун, Тюменская область, Сургутский р-н, ул. Энтузиастов, д.

ЗЕМЛЯНЫЕ ЛЕКАРИ
Начала было писать И. Бобровой из Нефтекамска, которая в «ЗОЖ» № 4 (184) просила совета для лечения экземы, а потом решила, что, может быть, мой совет поможет еще кому-то. И вот пишу в вестник. С детства меня мучил диатез, а потом он перешел в экзему. К 16 годам тело покрылось мокнущими ранами, даже шея и лицо. Мне было стыдно ходить в техникум, а когда кто-нибудь из любопытных рассматривал меня в упор, я готова была провалиться сквозь землю. Все попытки мамы облегчить состояние ни к чему не привели. И вот кто-то посоветовал нам следующее:
накопать дождевых червей, тщательно промыть их от земли в нескольких водах, сложить червей в’банку и плотно ее закрыть. Банку хранить в теплом месте 3 недели. От червей остается осадок, а мазать раны нужно жидкостью. Эта мазь для тех, кто действительно измучился от своей болезни, потому что только истинные страдальцы смогут перенести запах! Даже меня первое время тошнило.
Хочу предупредить: сразу после нанесения мази усиливается зуд. Потерпите, сколько сможете, а потом мазь смойте. Главное — ничего не бояться и не отступать. Сейчас мне уже 40, и все пережитое я вспоминаю, как страшный сон. Желаю успеха всем, кто ухватится за эту ниточку. Думаю, что больным псориазом тоже может подойти этот метод. Попробуйте.
Адрес: Седлецкой Г. Н., 660019, г . Красноярск-19, ул. 1-я Депутатская, д. 45, кв. 1.

ПРО МЕДНЫЙ КУПОРОС, БЕРЕЗОВЫЙ ДЕГОТЬ И РЫБИЙ ЖИР
Один из номеров вестника «ЗОЖ» попал мне в руки случайно. Газета интересная, но главное то, что ее как будто не просто читаешь, а с кем-то беседуешь. И мне захотелось помочь людям добрым советом.
Мама рассказывала, что когда мне был годик, у меня началась экзема. Все тельце было в язвах и болячках, из них сочились гной и кровь. Нас с мамой положили в больницу. Меня лечили, а когда выписывали, маме сказали, что мне уже ничто не поможет. И вот, как в сказке, явилась добрая фея в лице старенькой уборщицы больницы. Пожилая женщина с чутким сердцем дала маме рецепт мази, которая вылечила впоследствии не только меня, но и всех, кому была необходима помощь. Кстати, пробовали лечить даже псориаз и аллергические высыпания — наступало улучшение. Я до сих пор раздаю всем рецепт этой мази:
1 столовая ложка березового дегтя, 1 чайная ложка сливочного (коровьего) масла (лучше майского), 1 чайная ложка рыбьего жира и синий медный купорос размером с современную 5-рублевую монету. Все компоненты перемешать и прокипятить, помешивая, на медленном огне в течение 5 минут. После того, как мазь остынет, перелить ее в пузырек и поставить в холодильник. Мазать пораженные места 1 раз в день до излечения.
Адрес: Екатерине Яковлевне, Самарская обл., Ставропольский р-н.
«ЗОЖ»: Это письмо, признаться, написала не сама Екатерина Яковлевна, а ее дочь Таня, которая просила не указывать адрес, ссылаясь на то, что они живут в деревне, где все друг друга знают. Но в редакции адрес есть.

СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Для разрешения своих чисто женских проблем я частенько пользовалась таким составом:
брала по одной чайной ложке квасцов, борной кислоты и медного купороса и заливала все 1 литром кипяченой воды, через два дня переливала раствор в другую банку и применяла по необходимости так: наливала в тазик 5 литров воды, добавляла туда 5 чайных ложек этого состава, садилась в тазик на несколько минут — и порядок!
А однажды был такой случай. Гуляли мы как-то с внучкой в парке, сели на скамеечку отдохнуть. На другом краю сидела незнакомая чем-то расстроенная женщина. Разговорились, и она поделилась своей бедой: у нее сильные бели с запахом. И так она намучилась с этой напастью, что готова была руки на себя наложить. Я дала ей свой адрес и сказала: «Приходите завтра ко мне». Женщина пришла, я налила ей пол-литровую баночку своего состава и рассказала, что нужно делать. А через 3 дня она снова пришла ко мне, жизнерадостная, деньги дает. От денег я, естественно, отказалась: «Не надо, — говорю, — мне ничего. Я рада, что вы здоровы, а это -лучшая награда». Кстати, этим же составом, думаю, могут воспользоваться и мужчины, у которых сильно потеют ноги.
Адрес: Тертышной А.П., 346411, Ростовская обл., г. Новочеркасск, ул. Народная, д. 73/4, кв. 55.

МАТОЧНАЯ ГВОЗДИКА — СРЕДСТВО ОТ БЕСПЛОДИЯ
Я читаю «ЗОЖ» уже три года, но пишу впервые. В рубрике «Отзовитесь» часто встречаются письма с просьбой подсказать средство от бесплодия, вот я и решила рассказать историю своей подруги, которая лет 5 не могла забеременеть. Она долго ходила по врачам, те ей ничем помочь не смогли. Тогда она обратилась к одной бабушке, которая и посоветовала такой рецепт:
взять 50 г измельченного корня маточной гвоздики и 1 бутылку водки, все смешать и настоять 10 дней в темном месте. Потом пить 3 раза в день по 1 столовой ложке. Не успела она выпить настойку до конца, как поняла, что лечения больше не требуется! Сейчас у нее уже две взрослые дочери: старшей 25, другой 23 года, и двойня: мальчик и девочка по 15 лет.
Моей сестре эта настойка тоже помогла. Надеюсь, что поможет кому-то еще.
Адрес: Дьяченко Н. В., 357110, Ставропольский кр., г. Невинномысск, ул. Комарова, д. 8/2.

«ДВОЙНОЙ КУЛАК»
Только в апреле этого года я взяла в руки вестник «ЗОЖ». К сожалению, только в апреле. Сегодня же подпишусь и буду получать газету. Прочитала в № 6 письмо И. В. Еремеевой из Бурятии, в котором она пишет, что у нее опущение почки, и просит совета, что делать. Я ответила ей лично, но решила написать и в вестник. Может, кому-то пригодится мой опыт.
Лет 5-6 назад, а может, и больше у меня обнаружили опущение матки. Врач-гинеколог сказала, что это — следствие малоподвижного образа жизни и как результат -отсутствие физической нагрузки на мышцы внутренних органов, из-за чего, собственно, и происходит опущение матки, почек, ослабление мышц влагалища. Мышцы с годами слабеют, а если еще человек таскает тяжести, то вот вам все предпосылки вышеуказанных неприятностей. Так вот врач посоветовала мне следующее:
Утром, проснувшись, нужно, не вставая с постели, лечь на спину, ноги вытянуть, левую руку сжать в кулак и положить на живот. Правую руку положить сверху ладонью вниз на левую и сжать — получится двойной кулак. Этим кулаком нужно с силой надавливать на мягкие ткани живота и массировать круговыми движениями сначала по часовой стрелке, потом против часовой. Начинать нужно с 2-3 кольцевых движений, постепенно увеличивая за 15-20 дней до 15-20 движений в каждую сторону. Я делаю такие упражнения по 20 раз в одну и 20 раз в другую сторону ежедневно вот уже несколько лет.
У меня встала на место матка, улучшился стул, а раньше у меня были проблемы с запорами, исчез геморрой. Кроме того, против опущения матки могу посоветовать еще одно упражнение: в положении лежа медленно поднимать и опускать ноги, делать «ножницы» ногами, поднимать коленку до подбородка сначала одной, потом другой ногой.
Адрес: Кузнецовой, г. Свободный, Амурская обл.

НА УДИВЛЕНИЕ ГИНЕКОЛОГАМ
Хочу поделиться проверенным рецептом от эрозии шейки матки.
Нужно взять теплое парное молоко в трехлитровой банке, поставить в теплое место — к вечеру будет простокваша. Эту простоквашу сильно нагреть, но до кипения не доводить. Снять с огня, дать постоять, чтобы поднялся творог. Снять творог в какую-нибудь посудину (он свежий, ароматный, годен в пищу). Жидкость под творогом — это сыворотка. Ее надо процедить через чистую марлю и вылить в большой эмалированный таз. Сесть в таз и сидеть, пока сыворотка не остынет. Когда сядете, сыворотка должна быть такой температуры, чтобы можно было терпеть. Курс лечения такой: 7 дней — сывороточные ванны,
7 дней — отдых, 7 дней — ванны, 7 — отдых, 7 — ванны.
Вот и весь курс. На время лечения никакого секса. Наберитесь терпения — и вы здоровы. Даже доктора удивляются результату.
Лучше эти процедуры делать летом, а если в другое время года, то в квартире должно быть тепло.
Адрес: Гобец Галине Николаевне, 454013, г . Челябинск, п. Каштак, лесхоз, д. 8, кв. 2.

КАК Я ВЫЛЕЧИЛА ЭРОЗИЮ
Сейчас мне 65 лет. В молодости я вылечила эрозию шейки матки за 5-6 дней.
На ночь делала из лука репчатого, пропущенного через мясорубку, тампон из марли размером с грецкий орех. Тампон вложить во влагалище на ночь. Хвостик от тампона оставить снаружи, чтобы удобно было за него утром вытащить. Вот и все.
И по сей день врачи не находят даже признаков того, что там была когда-то эрозия.
Адрес: Парахиной В.И., Ростовская обл., г. Каменск-Шахтинский, ул. Ватутина, д. 25.

МОЛОКО + ЙОД = МИОМА ПРОЙДЕТ
«ЗОЖ» выписываю 2 года и храню все номера. Спасибо за рецепты. Как говорится, вылечился сам — помоги другому — вот самое большое добро. Моя родственница дала мне рецепт лекарства от миомы. Слава Богу, он подошел. Пью и вижу положительный результат.
В 1-й день лечения в 1/3 стакана теплого молока капнуть 1 каплю 5%-ного йода и выпить утром натощак. Во 2-й день в то же количество молока влить 2 капли йода и также выпить натощак. На 3-й день — 3 капли йода. И так — до 10. Потом убавлять по 1 капле по такой же схеме до одной. Через неделю курс повторите. Проведите 4-5 курсов и покажитесь врачу.
Адрес: Зариповой, 420034, Татарстан, Казань.

В июне 2000 года мне поставили диагноз: миома матки (7-8 недель), эндометриоз. Врач сказала: «Наблюдаться регулярно. Вылечить эндометриоз нельзя».
Я сама врач-стоматолог. «ЗОЖ» выписываю уже больше года, хотя знаю о вестнике давно. Прочла, что нужно купить икону того дня, в который родилась. Купила икону «Троица» в церкви, помолилась и пошла сразу же на рынок за травой. Купила у травницы Анжелы настойку болиголова. Пропила по схеме 80 дней. Старалась всех прощать. Повторно прошла УЗИ. Результат — все в норме.
И в заключение хотелось бы посоветовать: обязательно прочтите книги эстонского врача-гинеколога Луум Вильма (серия «Прощая себе») — многие проблемы со здоровьем и семейные станут понятны.
Адрес: Татьяне Ивановне, 344007, Ростов-на-Дону.

ЗАГОТАВЛИВАЙТЕ ОГУРЕЧНУЮ БОТВУ, ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ
4 года назад мне отказали в операции по поводу фибромиомы матки (8 недель). Врач сказал: «Высокая степень риска. Матка плотная, как деревянная». От знакомых узнала рецепт настоя из огуречной ботвы, приготовила его и стала принимать. Через три месяца пошла к врачу. Говорит: «Все в норме, опухоли нет». УЗИ также ничего не обнаружило. Но я все равно принимала настой в течение года. До сих пор все в норме. Так что заготавливайте огуречную ботву, дорогие женщины, читательницы «ЗОЖ».
Настой готовится так: 1 столовую ложку мелко порезанной огуречной ботвы залить 600 г воды, кипятить 5 минут, настоять 2 часа, процедить. Разделить на три стакана. Выпивать три дня подряд по 1 стакану в день по 1 столовой ложке каждый час. Перерыв-месяц. Потом повторить. И так — до излечения.
Адрес: Харитоновой Валентине Андреевне, Сочи.
«ЗОЖ»: К сожалению, у нас затерялся конверт с адресом Валентины Андреевны, и нет возможности ей написать. Нет, нет, что касается самого рецепта — тут все предельно ясно. Но Валентина Андреевна забыла уточнить одну деталь: можно ли пользоваться сушеной огуречной ботвой? Ведь если принимать настой год, значит, надо, как и призывает автор письма, запастись сырьем. В таком случае как и когда лучше сушить ботву, чтобы она сохранила свои целебные свойства надолго? Словом, есть вопросы. Валентина Андреевна, отзовитесь!

КОРА ОСИНЫ ПРОТИВ АДЕНОМЫ
Мне 74 года. Расскажу, как я вылечился от аденомы предстательной железы, которая беспокоила меня много лет. Помог совет одного человека, которого я встретил в поликлинике.
Он порекомендовал в апреле перед началом сокодвижения надрать коры молодой осины и высушить ее в духовке. Взять 100 г сушеной коры, размельчить и залить 200 г водки, настоять в темном месте 2 недели. Настойку процедить, кору отжать, а жидкость разлить по флакончикам. Пипеткой накапать 20 капель в обыкновенную водку (20- 25 г ) и выпить перед едой. Такую процедуру выполнять три раза в день. Этого количества при регулярном употреблении хватает на 3-4 месяца. Кончится лекарство — уйдет и болезнь.
Адрес: Литвинову Василию Петровичу, 174400, Новгородская обл., г. Боровичи, дер. Сушани, д. 4.

БРАТ ХОДИТ НА СВОИХ НОГАХ
Два года назад я писала в вестник письмо с просьбой откликнуться тех, кто может подсказать, как спасти ногу от ампутации — у брата начиналась гангрена. Он практически не мог ходить. За эти годы я получила письма, телеграммы, бандероли. Когда пришла беда, зожевцы немедленно откликнулись на мой зов о помощи, прислали много рецептов различных мазей. Лечила брата разными, но помогла только одна: смола ели (живица) + несоленое топленое сливочное масло + пчелиный воск — все в равных частях нагреть до закипания, тщательно перемешать. Мазь готова.
Я промывала раны раствором медного купороса (разводила в 1 л теплой кипяченой воды медный купорос на кончике чайной ложки) при помощи маленькой спринцовки, а потом накладывала на ногу пропитанную мазью салфетку и слегка бинтовала. Меняла повязку раз в сутки. После первой перевязки раны вроде бы увеличились, но потом стали затягиваться и закрылись совсем. Закрытые раны я смазывала синтомициновой эмульсией, кожу протирала спиртовой настойкой прополиса. Это самое главное — брат ходит на своих ногах.
Адрес: Федоровой Зинаиде Леонтьевне, 660081, г . Красноярск, ул. Восточная, д. 13, кв. 61.

МЫ ПОБЕДИЛИ ГАНГРЕНУ!
Спешим поделиться своей огромной радостью — мы победили гангрену! И все это благодаря вашим рецептам. Восемь месяцев борьбы, и вот она — Победа! Возможно, кого-то заинтересует наш опыт, поэтому постараюсь описать все подробно, так как времени на ответы у меня нет. В марте 2000 года у моей 75-летней мамы после сильного стресса заболел ноготь большого пальца левой ноги. У нее еще и сахарный диабет. Маму положили в больницу, но после месяца лечения нам пришлось забрать ее домой, потому что врачи предложили ампутацию, а мама отказалась. Врач сказал, что жить ей осталось полгода. Палец полностью почернел, а другой — наполовину, до колена нога была багрово-синей.
Но мы решили бороться. Первое, с чего начали, с 10-минутных ванночек из теплой урины, а потом 5 минут держали ноги в слабом растворе марганцовки, после чего сразу же накладывали на рану повязку, пропитанную фурацилином с 95-градусным спиртом в пропорции 1:1/3, то есть 1 часть фурацилина и 1/3 часть спирта (использовали мерный стаканчик для лекарств). Так мы лечились 10 дней.
К тому времени как раз пошел подорожник, мы стали его рвать, пропускать через мясорубку и получившуюся кашицу прикладывать к больному пальцу, а листочками обкладывали всю ногу и сверху прикрывали пергаментной бумагой. Такие компрессы мы оставляли на сутки. Подорожником пролечились до глубокой осени.
В промежутках еще прикладывали дней 7 голубую глину, разведенную водой до консистенции сметаны. Только глиняные компрессы мы делали на всю ногу, исключая раны, и оставляли всего на 2 часа.
Еще 7 дней прикладывали к ране тщательно разжеванный черный хлеб с солью. На этом этапе лечения уже были заметны улучшения, нога начала потихоньку очищаться.
Три раза к ране прикладывали тампоны с жидким инсулином, больше просто не было возможности.
Как только сошел подорожник, мы стали применять мазь «Левомиколъ» и использовали ее до полного заживления. Большого пальца мама лишилась, а вот второй пальчик нам удалось спасти. Ногу, естественно, тоже. Мама сейчас жива и здорова.
Когда врач увидел ногу почти целой и невредимой, он удивился и спросил, чем лечились. Мы ответили, что вылечил нас «ЗОЖ». Мы хотим сказать огромное всем спасибо за рецепты, которые спасли жизнь нашей маме, а тем, кто только начинает лечение, посоветовать: боритесь! Крепкого вам всем здоровья.
Адрес: Давыдовой Вере Леонидовне, 142205, г . Серпухов, ул. Физкультурная, д. 18 «а», кв. 97.

ГРИБОК НА НОГАХ
В таз налейте горячую воду (чем горячее, тем лучше) и потрите мочалкой в воде хозяйственное мыло. Подержите в ней ноги 10-15 минут, чтобы как следует их распарить. Потом почистите подошвы и пятки пемзой, обязательно подстригите ногти. Вытрите ноги насухо, высушите и смажьте их питательным кремом.
Теперь возьмите аптечный березовый деготь и с помощью кисточки смажьте дегтем между пальцами, ногти, трещины на пятках. Не вытирая, посидите так 1,5 часа, поставив ноги на газету. Затем вытрите их ватой или бинтом (деготь не смывайте), наденьте хлопчатобумажные носки и так ходите. Через два дня вымойте ноги холодной водой с хозяйственным мылом. Через неделю всю процедуру с мыльной ванночкой и смазыванием повторите.
Желательно в обувь, которую вы постоянно носите, положить кусочек ватки с дегтем, чтобы убить все микробы.
Адрес: Лысовой Валентине Ивановне, 393840, Тамбовская обл., р.п.Сосновка, ул. Пионерская, д.6, кв. 2.

А ЗАОДНО ВЫЛЕЧИЛАСЬ И ОТ ГРИБКА НА НОГТЯХ
Выписываю вестник три года. За это время сагитировала подписаться на него человек 30. Сейчас же пишу для того, чтобы рассказать, как я лечилась от желудка, а вылечила грибок на ногтях. Посоветовали мне попить от болей в желудке отвар корня аира. Пила недели две, а потом вдруг обнаружила, что ноготь, пораженный грибком, стал мягким, очистился. Я его безболезненно срезала. Постепенно вырос здоровый ноготь. Я даже сама не поверила.
А недавно у меня гостила 82-летняя мама, у нее на ногах все ногти были поражены грибком. Я стала ей заваривать аир, и — чудо! — через пару недель у нее ногти тоже очистились. Мы их распарили и легко обрезали, а раньше она не могла до них даже дотронуться, до того было больно. Отвар готовила так:
1 чайную ложку корня аира прокипятить в стакане воды 5 минут, остудить и процедить. Выпивали утром натощак весь настой. И так каждое утро 1 раз в течение 2 недель. Попробуйте.
Адрес: Трыковой Элеоноре Николаевне, 690106, г . Владивосток, ул. Башидзе, д. 10, кв. 62.

ЖИВУ С ГРЫЖЕЙ БОЛЕЕ 30 ЛЕТ
В вестнике № 3 за 2000 год в рубрике «Отзовитесь» было опубликовано письмо Анны Емельяновны Вах-рушевой из Ачинска, в котором она просила совета по поводу лечения скользящей грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Я живу с таким диагнозом более 30 лет. Случилась же эта беда из-за того, что я подняла тяжелый груз. Острая боль заставила его мгновенно бросить, но. грыжа уже образовалась. Поставив точный диагноз, врачи сказали, что единственный кардинальный метод лечения — операция. Однако один известный и заслуженный врач посоветовал не спешить под нож — операция довольно сложна из-за того, что трудно подобраться к грыже, приходится делать большой разрез. Поэтому лучше всего соблюдать определенные правила.
1. Спать на высокой подушке.
2. Не поднимать тяжести.
3. Не есть острые продукты.
Я очень благодарна тому врачу. К сожалению, за давностью лет не помню его фамилию. Помню, что звали Борис Ильич и что он был выпускником Томского университета. О нем несколько раз писали в газетах.
Я строго соблюдаю эти три правила всю жизнь. Первое время вообще спала сидя. Эта мера нужна для того, чтобы в пищевод не попадал желудочный сок, иначе появляется неприятное жжение. Что касается тяжестей, то если их не поднимать, грыжа и не будет давать о себе знать. Постепенно затихнет, приспособится. Ну, а если забудетесь, она сразу же о себе напомнит. Впредь — наука. Словом, привыкнуть можно. Конечно, времена изменились. Появились, наверное, новые способы лечения, новые возможности хирургии. Но, повторяю, я живу с грыжей более 30 лет, и нет никаких проблем.
Адрес: Ковалевой В.Н., 216401, Десногорск, Смоленская обл., 2-19-227.

ОТ ЗАУСЕНИЦ И ПАПИЛЛОМ
Я всегда стараюсь лечиться народными средствами, на лекарства денег нет. Частенько обрываю заусенцы на пальцах, потом страдаю. Не так давно к распухшему красному пальцу на ночь (ради спортивного интереса) приложила на ткани немного мази Балыниных. Утром встала, а пальчик мой нормальный.
Под мышкой появилась папиллома на ножке. Где-то вычитала, что это первый признак наличия полипов. Можно было заняться клизмами с чистотелом, но все некогда. Однажды папиллома моя воспалилась, покраснела и с одной стороны даже стала темнеть. Я смазала ее настойкой чистотела на водке, и на второй день она загрубела, а через три дня отвалилась, не оставив следа. Мазала ее раза три.
Адрес: Лебедевой Лидии Павловне, 347800, Ростовская обл., г. Каменск-Шахтинский, Кам. Карьер, 9А.

СОЛЬ И СОДА, МЕД И СПИРТ ВМЕСТО ОПЕРАЦИИ
В вестнике «ЗОЖ» № 21 читательница Н. В. Лемешева из Свердловской области просила сообщить рецепт лечения контрактуры. Опишу свой метод лечения. Сейчас мне 74 года, а было со мной это лет 40 назад. Я случайно порезала безымянный палец на левой руке. Палец зажил, но, видимо, было задето сухожилие, и постепенно палец согнулся в сторону ладони, а на самой ладони появились уплотнения. Диагноз: контрактура. Врачи говорили: если не лечить, то все пальцы пригнет к ладони. Советовали сделать операцию. Бывший фронтовой хирург посоветовал простое средство:
горячие ванны для руки. День — соляные (простая поваренная соль), день — содовые (питьевая сода).
Минут по 30. Соль и соду насыпала произвольно.
Лечилась долго, больше месяца. Палец разогнулся, уплотнения на ладони рассосались.
Когда мне было 45, на работе, поднимаясь по лестнице, оступилась и сильно ударилась ногой ниже колена о ступеньку. Рентген показал смещение мениска. Колено распухло, нога перестала сгибаться. Одна добрая женщина посоветовала растворить мед в спирте (1:1) и делать на ночь теплые компрессы на колено, предварительно подогревая смесь на водяной бане. Я делала и на ночь, и днем. Месяца через полтора с колена сошла опухоль, и нога постепенно начала сгибаться. На лечение ушло чуть больше двух литров смеси.
Адрес: Ивановой Антонине Ивановне, 446110, Самарская обл., г. Чапаевск, ул. Рабочая, д. 11, кв. 65.

ПРО МОКРИЦУ И СЕРЕБРЯНЫЙ ДОЖДЬ
У меня на ладонях обеих рук появились уплотнения на сухожилии против мизинца и безымянного пальца. Когда пальцы стало подтягивать к ладони, я забеспокоилась, потому что встречала человека со скрюченными пальцами, который сказал, что у него все тоже начиналось с такого же уплотнения. Обратилась в поликлинику, мне прописали 10 инъекций л ид азы. Лечение не помогло. Тогда я решила выкарабкиваться сама. Вычитала в книге, что в старину от такой болезни лечились мокрицей, той самой, которой сегодня много растет в огородах и ее считают сорняком.
Я набрала большой пакет этой травки, поставила кастрюлю с водой на огонь, довела до кипения, на кастрюлю сверху положила дуршлаг с мокрицей, и над горячим паром она быстро обмякла, потом я эту массу прикладывала к ладони, заворачивала целлофаном, затем бинтовала и, чтобы повязка ночью не сползла, надевала на руку медицинскую сеточку. Такие процедуры я делала 2 недели, пока уплотнения не уменьшились и пальчики не распрямились. Уплотнения, правда, остались, маленькие, с горошину, но главное, что они не растут и меня не беспокоят. В 1995 году проходила я курс нетрадиционного лечения, после чего на правом предплечье остались 8 небольших рубцов после прижиганий. Я вычитала, как от них избавиться.
Нужно взять лейкопластырь размером с больной участок, приложить к нему серебристой стороной новогодний елочный дождик или фольгу от шоколадки и приклеить к уплотнению. Правда, помогло мне не сразу, но я не сдалась. Примерно через 3-4 месяца зуд и болезненные ощущения отступили, рубцы рассосались. Менять наклейки один раз в 7-10 дней, с ними можно мыться, только не трите их мочалкой.
Адрес: Крюковой Екатерине Ивановне, 656906, г . Бар-наул-34, ул. Белинского, д. 11, кв. 14.

И СНОВА О СОЛИ
Летом прошлого года, когда у нас отключили горячую воду, в один из дней вечером я решила помыться и поставила на газ кастрюлю с холодной водой. Она закипела, и я, прихватив кастрюлю за ручки, чтобы отнести в ванную, как-то неудачно повернулась, и она выскользнула у меня из рук. Восемь литров крутого кипятка вылилось мне на ноги. Я буквально отпрыгнула в сторону на сухой пол и крикнула дочери, чтобы принесла соль.
Села на пол и обложила ошпаренные ноги солью. Понадобилось 2 килограмма. Сидела не меньше часа, пока не прошел озноб и не утихла боль. Соль нагрелась, высохла, и я смогла ее стряхнуть, почти не испытывая боли. Кожа на ногах была розовая. Я обмыла ноги холодной кипяченой водой, подождала, пока они высохнут, забинтовала и легла спать. Было два часа ночи.
Думала, утром не смогу пойти на работу. Однако, проснувшись, сняла бинты и увидела, что кожа на ногах побледнела и почти не болит. Я надела мягкие кожаные туфли и поехала на работу. Через несколько дней кожа начала шелушиться, как после солнечного ожога, и постепенно сошла.
Меня научила этому моя покойная бабушка, которая таким же образом однажды спасла от ожога кипятком маленького поросенка. Я этим методом всегда спасаюсь от бытовых ожогов — от пара или горячей духовки — мало ли что бывает. Соль на кухне всегда под рукой. Главное — действовать быстро.
Адрес: Куминовой А.И., 426006, Ижевск, Заречное шоссе, д. 27, кв. 40.

БЕЛОК ОТ ОЖОГОВ
Однажды я обожгла кипятком кисть. Свекровь научила, что делать.
Разбила в миску несколько яиц, желтки не отделяла, но и не размешивала, и я опустила в миску руку и держала, пока не ушла боль.
От ожога осталась полоска длиной в 1 см и шириной в 1 мм , которая назавтра исчезла. Никаких последствий
не было.
Адрес: Юденковой Валентине Павловне, 152300, Ярославская обл., г. Тутаев, ул. Моторостроителей, д. 41, кв. 47.

ПРО ГУСИНЫЙ ЖИР
Хочу предложить читателям вестника и свой совет по лечению ожогов. У меня всегда под рукой топленый гусиный жир. Он может храниться в холодильнике в стеклянной баночке годами. Замечательное средство: достаточно смазать обожженное место тонким слоем, как через несколько минут утихает боль, а следы ожога, краснота и пузыри — постепенно исчезают. Место ожога не надо забинтовывать.
Адрес: Лютаевой Татьяне Ивановне, 630095, Новосибирск, ул.Солидарности, д. 81, кв.23.

НЕ БОЙСЯ ОБЖЕЧЬСЯ, ЕСЛИ ПОД РУКОЙ КАРТОШКА
Хочу предложить свой рецепт от ожога. Мне кажется, он самый простой и дешевый. В первую очередь обожженное место надо обмыть под струей холодной воды, а после этого потереть картошку на крупной терке и приложить к месту ожога. Затем потереть еще одну картошку и положить в морозильник на целлофане. И менять: холодную картошку из морозильника — на обожженное место, а ту, что была на ожоге, — в морозильник. Холод снимает боль. Если вы все быстро сделаете, не будет и волдырей.
Адрес: Боткиной Людмиле Егоровне, 624853 Свердловская обл., Камышовский р-н, п/о Порошино, д. 35-41.

КАК МЫ СПАСЛИ 7-ЛЕТНЕГО БРАТИШКУ ОТ ОЖОГА
Однажды я был свидетелем страшного происшествия: на моего семилетнего брата опрокинули полведра кипятка. У него был обварен весь бок от плеча до пяток. Долго лечили в домашних условиях разными средствами, но безрезультатно. Состояние его было тяжелое. Нам посоветовали лечить братишку обыкновенным творогом, только не магазинным, а домашним. Когда начали лечение, он быстро пошел на поправку, состояние улучшалось с каждым днем, а через 2 недели ребенок стал подниматься. Мы вылечили его так, что не осталось даже шрамов. А процесс очень простой:
наложить творог толщиной 1 см на раны, сверху -пленку и забинтовать. Творог снимает жар с ожога и вытягивает всю дрянь. После снятия повязки рана становится чистой, розовенькой. Самое главное, что творог не присыхает и хорошо снимается. Конечно, возникает много трудностей с наложением повязок на большие участки тела, ведь творог должен быть жидким, и поэтому он растекается. Тут нужно приложить максимум сноровки и изобретательности, но зато каков результат!
Адрес: Ершову Николаю Александровичу, 361020, КБР, Прохладненский р-н, п. Янтарный, ул. Школьная, д. 9, кв. 9.

ОДУВАНЧИКОВОЕ МАСЛО НЕ ОСТАВИТ И СЛЕДА ОТ ОЖОГА
Прочитала в «ЗОЖ» № 8 за этот год статью «Солнышко лесное» про целебные свойства одуванчика, и мне захотелось добавить свой «эксклюзивный рецепт», неоднократно проверенный на себе, родных и знакомых. Это рецепт масла из одуванчиков, которое прекрасно залечивает ожоги. Масло быстро снимает боль и полностью заживляет раны. При ожоге 2-й степени, если есть волдырь, я его вскрываю прокаленной иголочкой, а затем накладываю повязку с одуванчиковым маслом. Бинты должны быть стерильны или проглажены горячим утюгом. А готовится масло очень просто.
Цветочки одуванчика я кладу в эмалированную кастрюльку, заливаю их растительным или оливковым маслом (все берется произвольно, без точных дозировок), закрываю крышкой и ставлю кастрюльку в кастрюлю с водой размером побольше. Нагреваю масло на водяной бане в течение 30 минут при слабом кипении воды. Остужаю. Затем стерильной (прокипяченной) ложкой перекладываю содержимое в простерилизованную стеклянную баночку, которую ставлю в темное место на 10 дней. После масло процеживаю и храню в темном прохладном месте (в течение 2 лет).
Представьте, что может испытывать человек, который взял в руки огромный бокал горячего чая, уселся перед телевизором, и только начал подносить бокал ко рту, как вдруг ручка у бокала отвалилась и весь чай вылился на промежность. В моей семье такое было. Спасло одуванчиковое масло — пострадавший наутро как ни в чем не бывало пошел на работу. Знаю еще один рецепт от ожога.
На гашеной извести всегда остается водичка. Так вот, если смешать ее в равных пропорциях с растительным маслом и взболтать — получится эмульсия сероватого цвета. Водичка и масло нагреваются (по отдельности!) до кипения, остужаются, а затем смешиваются. К ожогу прикладывается повязка, смоченная в этой эмульсии.
Этот рецепт выигрывает перед первым тем, что он готовится моментально, главное, чтобы известковая водичка была под рукой. Так еще мама лечила моего братишку, начинающего сварщика, а у сварщиков ожоги бывают приличные.
Я по образованию медик. И еще раз говорю, что оба рецепта проверены на личном опыте. Сейчас мне 65. На пенсии. С «ЗОЖ» знакома еще со времен газеты «Советский спорт», с 1985 года была членом КЛБ «Колобок». По сей день веду группу женщин по лечебной гимнастике.
Адрес: Шептало А. Я., 681029, г . Комсомольск-на-Амуре, пр. Победы, д. 18, кв. 126.

ЧУДО-МАЗЬ ОТ ОЖОГОВ И РАН
Хочу поделиться с вами рецептом мази от ран и порезов, которая не раз выручала нас и наших знакомых. Такой рецепт я нигде не встречала, а мне его дала детский врач-эндокринолог Нина Васильевна. Ее уже нет в живых, а рецепт живет, и я думаю, еще долго будет жить. Он мне помог вылечить сына, когда ему было 1,5 годика, от ожога горячим подсолнечным маслом. В 7 лет в деревне его укусила собака, и опять выручила эта мазь; муж вылечил порезанную руку. Вот этот чудодейственный состав:
ихтиоловая, синтомициновая и стрептоцитовая мази строго в равных частях (1:1:1). Мазь получается серого цвета. Применяли мы ее так: первый день меняли повязку через 2-3 часа, второй день — утром и вечером, а на третий — только утром. Для полного излечения хватало трех дней. Рана затягивалась, а потом уже мазь и не нужна.
Адрес: Ковалевой Татьяне Евгеньевне, 308015, г . Белгород, ул. Разина, д. 10, кв. 1.

КАРТОШКА ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
Лет тридцать назад на работе ошпарил ногу горячим жидким воском. В то время у меня на пасеке жили се-нокосчики, и один из них посоветовал на ошпаренную ногу прикладывать картофельный крахмал. И действительно, тогда все прошло быстро, без волдырей. Прошлым летом ошпарил ногу кипятком. На этот раз крахмала под рукой не было. Я нарезал картофель кружочками и укладывал их на обожженную кожу. На тех же местах, где не мог уложить картофель, вскоре появились волдыри. Мазал их прополисной мазью, которую купил в аптеке. Точное название «Мазь прополис. Гомеопатическая» (продают в тюбиках). Каждый день перевязывал новым бинтом. Волдыри лопнули без боли. Вскоре на их месте образовалась новая кожа, и все прошло за 7-10 дней.
Адрес: Гладкову Ивану Михайловичу, 429320, Чувашия, Канашский р-н, п/о Малые Бикшихи.

САЛО — ОНО ВСЕГДА САЛО
В «ЗОЖ» № 7 за 2000 год в рубрике «Отзовитесь» было опубликовано письмо В.А. Исаковой из Краснокамен-ска, в котором она просит помощи для сына. В 6 лет он попал в аварию, была раздроблена пяточная кость, открытый перелом. Ему уже 23, а рана все не заживает.
Расскажу о себе. На фронте я был ранен. Разрывная пуля попала в руку и перебила кость. Осталась открытая рана. Она много лет не затягивалась. Врач говорил, что это остеомиелит, и из-за множества осколков чистить рану нельзя.
Уже после войны я учился в Новосибирске, и однажды хозяйка, у которой я жил, заметила мою перебинтованную руку и спросила: «Что это?». Я рассказал, а она в ответ: «Это же пустяк».
Отрезала кусочек сала, приложила к ране, накрыла его салфеткой, а сверху забинтовала. Я ходил так неделю, а когда повязку снял, то обнаружил, что от сала осталась одна пленочка. Снова наложил кусочек на рану, забинтовал. И так — несколько раз. Рана зажила. Больше меня не беспокоила.
Адрес: Бекетову Прокопию Игнатьевичу, 659560, Алтайский край, Быстроистокский р-н, с. Быстроисток, ул. Савельева, д. 40.

ЖЕЛТОК ОТ ПАНАРИЦИЯ
Хочу предложить рецепт лечения панариция из своей практики. Было это более 40 лет назад: загноилась у меня подушечка большого пальца руки. Жила я в то время в Таджикистане, растительность там скудная — в основном колючки, которыми питаются верблюды. Медпункта поблизости нет, а палец горит и дергает так, что руку вниз не опустить. И вот что посоветовали мне местные жители:
взять желток сырого яйца и быстрыми движениями «намылить» им кисти^ чтобы желток не капал, а застывал на коже тонкой пленкой. Когда весь желток застынет, надо «сшелушить» его на бумагу, чуть смочить и «скатать» лепешку. Приложить ее к больному месту и забинтовать. Я сделала так на ночь. А утром из раны вышел жгутик сантиметра три. Потом палец быстро зажил.
А вот с теперешним недугом справиться не могу. У меня на лице базалиома. Прошла сеансы облучений, пробовала лечиться лазером, но ничего не помогает. Может, есть народные средства? Подскажите.
Адрес: Писаревой Таисии Михайловне, 150049, г .Ярославль, ул.Свободы, д.87, кв. 95.

НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ДРЕВЕСНУЮ ЗОЛУ
Несколько дней назад мне попался в руки вестник «ЗОЖ», о котором я очень много слышала, но никогда не видела. Из одного только номера я почерпнула много нужного и полезного для себя. Также узнала о беде читательницы, которой ответила лично, как вылечить парапроктит — волосяной свищ. Теперь пишу в «ЗОЖ». Я уверена: .этот рецепт поможет многим. Говорю так потому, что 25 лет назад сама оказалась свидетельницей одного случая: за три простых процедуры парапроктит был вылечен полностью. А помог в этом щелок — отвар древесной золы. В давние времена его готовили в бане в чугунном котле, мыли этим отваром голову. Теперь об эффективности древесной золы мало кто знает. Да я и сама подзабыла. Но лет 5 назад в книге знахарских рецептов нашла способ лечения свища отваром древесной золы.
Нужно взять две пригоршни просеянной золы на 7 литров воды, кипятить полчаса, процедить или отстоять, а затем слить. Ванну из теплого щелока принимать 20-30 минут, можно просто промывать рану этим раствором. В воду выйдут мелкие нитевидные червячки — «виновники» болезни. В зависимости от тяжести состояния ванны или промывания нужно делать несколько раз, но иногда бывает достаточно 2-3 раз, чтобы рана очистилась, зарубцевалась и свищ больше не появлялся.
Адрес: Пситадзе Валентине Николаевне, 454021, г . Челябинск, ул. Чичерина, д. 2, кв. 435.

ЛЕЧИЛА ГЕМОРРОЙ, А ВЫЛЕЧИЛА ПАРАПРОКТИТ
Прочитала в «ЗОЖ» № 3 за этот год в рубрике «Отзовитесь» крик о помощи Н. Н. Алексеевой из города Рай-чихинска, Амурской области, которая просит поделиться опытом лечения парапроктита, и не могла не откликнуться. Хочу рассказать свою историю. Было это в августе прошлого года. Я красила пол в загородном доме. День был жаркий, окна и двери дома были открыты настежь, и сквозняк, конечно, сделал свое дело. Уже вечером я почувствовала сильные боли в области прямой кишки. Подумала: геморрой. Хотя этим недугом никогда не страдала. Идти в больницу постеснялась. К 6 часам вечера боли стали просто нестерпимы, я стала листать лечебник в поисках средства, способного мне помочь. Нашла.
Взяла 2 литра молока, 4 луковицы средней величины и 4 дольки чеснока. Лук и чеснок положила в кипящее молоко. Остудила немного полученную смесь, чтобы не обжечься, налила в горшок и села на него, укрывшись от пояса и ниже одеялом. Грелась, пока не остыло молоко. Согласно лечебнику, нужно было греться 3 раза в день, но мне ждать было некогда, и я до 12 часов ночи грелась в 5-6 заходов, всякий раз подогревая молоко.
К ночи боли утихли, я заснула. Проснувшись, увидела, что лежу в луже крови и гноя, боли исчезли навсегда. Позже я рассказала об этом врачу, на что он ответил: «Это был не геморрой, а парапроктит, который лечится хирургически». Так что мне просто повезло, что не попала под нож. Вот такая история произошла со мной.
Адрес: Г. П., 413101, Саратовская обл., г. Энгельс-1.

ДВА РЕЦЕПТА ОТ ПОЛИПОВ
Вестник «ЗОЖ» читаю с 1992 года, но пишу в первый раз. Хочу поделиться рецептом, при помощи которого можно избавиться от полипа в носу. Таким образом я вылечила своего племянника.
Небольшой кусочек прополиса я положила в жестяную баночку, поставила на огонь, как только повалил дым, баночку с огня убрала. Племянник нюхал этот дым, очень осторожно, чтобы не обжечься, поочере-ди правой и левой ноздрей. Процедуру можно делать два раза в день: утром и вечером. Племяннику хватило двух дней, чтобы избавиться от полипа в носу. Кстати, я знаю еще один простой способ — от водянки яичка:
N нужно надеть тугие плавки, чтобы мошонка была вверху и прижата к телу. Походить так с недельку, и не нужно никакого хирургического вмешательства.
Адрес: Толчеевой Валентине Павловне, 715200, Кызыл-Кия, Киргизия.

Я тоже знаю рецепт лечения полипов.
На один стакан кипятка — 1 ст. ложку еловых иголок. Заварить и пить натощак за 30 минут до еды 1 раз утром по 0,5 стакана. Схема такая: 3 недели пить, 3 -отдых, 3 — пить, 3 — отдых, 3 — пить, 3 — отдых. В год надо сделать 2 цикла. Очень важно соблюдать режим и умеренность в пище. Эффект отличный, проверено.
Адрес: Мягковой Л.В., 443052, г . Самара, ул. Железной дивизии, д. 11, кв. 49.

МАЗЬ ОТ ПРОЛЕЖНЕЙ
Хочу поделиться с читателями рецептом мази от пролежней. Этой мазью я вылечила маму (у нее был перелом бедра), а мои знакомые — свою тяжелобольную родственницу.
2 мелко нарезанные средние луковицы и 2 столовые ложки растительного масла томить в эмалированной кастрюльке на маленьком огне 20 минут. Когда лук станет золотистым, снять с огня и выбрать его шумовкой. В оставшемся масле распустить 1/4 часть церковной свечки. Получившуюся смесь слить в баночку или чашку и периодически смазывать больные участки кожи этой мазью два раза в день. Для удобства, чтобы мазь не растекалась, можно приклеить лейкопластырем тряпочку с мазью к пролежням.
Адрес: Шаляпиной Л.В., 641800, Курганская обл., г. Шадринск, ул. 4-го Уральского полка, д. 36.

УТОЧНЕНИЕ К РЕЦЕПТУ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ХВОЙНОЙ МАЗИ
В вестнике № 17 за 2000 год вы опубликовали мой рецепт мази из свежей хвои, которая залечивает все трещины и язвы, в частности, и прямой кишки. На эту публикацию я получила много откликов и всем ответила. В основном меня просили уточнить рецепт приготовления мази и выслать мазь.
Рецепт уточню, но мазь выслать не могу — ее получается очень мало, а делать хлопотно. Готовится она ровно 24 часа, делать мазь меньше нельзя. Я пробовала за 18 часов, но мазь не получилась твердой, как камень, а стала жидкой, как топленое сливочное масло, — ее не введешь в прямую кишку.
Что касается рецепта, то опишу его еще раз, стараясь быть более точной.
Хвою сосны (любой — кедровой, декоративной) собрать вдали от города (в 1 км от дороги) в любое время года. Купить 300 г свежего сливочного масла. Приготовить кастрюлю 0,5-1-2-3-литровую огнеупорную — типа чугунка или гусятницы, но внутри луженую. Нельзя брать алюминиевую и эмалированную кастрюлю. На дно-кладем масло слоем в 1 см , затем хвоя (целая или стриженая) — тоже в 1 см ; сверху масло в 1 см , потом — хвоя. И так, пока не кончится масло. Оно должно быть сверху. Закрыть крышкой и обмазать ее пресным тестом (мука на воде). Томить в духовке при средней температуре 24 часа с перерывами каждые 2 часа. То есть 2 часа духовка включена, следующие 2 — выключена. И так — сутки.
Вытащить кастрюлю, убрать сгоревшее тесто, убрать хвою (она будет черной — так и должно быть). Масло процедить в баночку, остудить; оно будет болотного цвета. Когда застынет, затвердеет, как камень. Применять на ночь: кусочек мази — 1 см3 — ввести в прямую кишку.
Масло сразу снимет боль и подлечит не только кишечник, но и соседние органы: половые, мочевой пузырь, простату, яичники. Если болезнь запущена — применять долго; можно с перерывом: месяц лечиться, неделя — перерыв и снова повторить. Эта мазь лечит и трещины на руках, пятках, геморрой, герпес, экзему. Можно применять 2 раза в день. Трещины мазать несколько раз. Вреда от этой мази нет и противопоказаний — тоже. Лечитесь на здоровье.
Адрес: Чубенко Любови Алексеевне, 692330, Приморский край, г.Арсеньев, ул. Жуковского, д. 23, кв.11.

РАНЫ ЧИСТИТ СОЛИДОЛ
Хочу рассказать, как моя мама в войну спасла моего 7-летнего брата от ран, которые он получил в результате взрыва гранаты. На ногах ему повырывало все мягкие ткани. Много осколков у него и до сих пор сидят в суставах. Сейчас брату 65. Так вот, мама его вылечила солидолом. Накладывала на тряпочки солидол и прибинтовывала. Раз в день меняла повязки. И где-то недели за две раны затянулись. А я теперь, где какой нарыв, накладываю на него несколько дней солидол, а за ним — лист алоэ. Раны быстро заживают. Солидол хорошо вытягивает наружу всю грязь.
Адрес: Резанцевой Надежде Тимофеевне, 357015, с. Балахоновское, Ставропольский край, Кочубеевский р-н, ул. Свободы, 92.

И СНОВА О СОЛИДОЛЕ
В «ЗОЖ» № 18 за 2000 год вы опубликовали письмо Нины Павловны Раутпу из Красноярска «О волшебных свойствах еловой смолы». Нина Павловна писала, как она собирала смолу, готовила мазь, и сообщила также, что после публикации ее завалили просьбами выслать смолу. Мне хотелось бы сказать, что еловая смола — это, конечно, очень хорошая вещь, но не у каждого она есть. Пересылка же стоит денег. Между тем еловую смолу можно заменить другим, не менее эффективным средством, которое всем доступно. Это солидол, которым смазывают трактора. Черный солидол вроде бы совсем не похож на лечебную мазь. Но не смущайтесь, возьмите его, приложите к ране и забинтуйте. Результата долго ждать не придется: за сутки солидол снимет опухоль, красноту и уменьшит боль.
Этим средством теперь пользуется и наша семья, и знакомые.
Моей подруге удалили зуб, у нее опухло все лицо. Она места себе не находила, а впереди выходные — в больницу ехать смысла не было.
Подруга приложила к больному месту солидол, к утру боль утихла, а через двое суток спала и опухоль.
Как-то часа в два ночи муж проснулся от того, что у него сильно заболел большой палец на ноге. Я приложила к нему солидол, и к утру боль прошла. Что это было, почему палец покраснел и заболел — не знаем до сих пор.
Мы живем в деревне. На лето приехал к нам в гости племянник. Вдвоем с мужем поехали на сенокос. Там случилась беда: косой племяннику отрезало два пальца по первым суставам. Мы отвезли его в больницу, там сделали все, что полагается, и зашили раны. Однако они начали гноиться.
Я уговорила его приложить к ранам солидол. Забинтовала ему пальцы, а на следующий день, в обед, сняла бинт. Смотрим и диву даемся — настолько стало лучше.
Адрес: Глинке Екатерине Ивановне. 461175, Оренбургская обл., Ташлинский район, село Раннее.

ПОРАНИЛСЯ? НЕ СТРАШНО!
Дарю вам рецепт состава, прекрасно залечивающего любые рваные, колотые, резаные, гноящиеся и долго не заживающие раны.
Надо развести в 160 г кипятка 40 г ихтиоловой мази и смешать с 200 г камфарного масла. Перед употреблением тщательно взбалтывать, а употреблять так: орошать рану из шприца (иглу снять) три раза в день. После каждой процедуры расслабиться, закрыть глаза и мысленно представить, как края раны сближаются и все заживает.
Адрес: Вечер Галине Григорьевне, 457202, Челябинская обл., Варненский р-н, с.Алтырка.

СИРЕНЬ И РАНЫ ОЧИСТИТ.
Однажды, когда я был совсем маленький (а время было военное, тяжелое), у меня на обеих ногах от стоп до колен появились ранки размером примерно от 5 до 10 мм . Кожица с них все времясдиралась, а под ней были гнойнички. Моя бабушка говорила, «ноги гниют». Что это была за болезнь, я не знаю, но помогла мне обыкновенная сирень.
Бабушка нарвала листьев сирени, промыла их, оборвала на 1/3 хвостики, обложила каждую ногу листьями и забинтовала. Через два дня листья поменяла.
Так лечила меня, пока ноги полностью не очистились. Помнится, потребовалось 3-4 смены повязок.
Помню еще, что она меня не выпускала из комнаты. «Ходи, — говорила, — в одних трусах, пока все не пройдет!» Долго потом еще ноги мои пестрели от шрамов, но в итоге рассосались и они. А в прошлом году, когда искал червей для рыбалки, я уколол палец. Дня через три не мог даже нанизать червяка на крючок — палец распух и стал нарывать. Сначала пробовал промывать его марганцовкой — не помогло. Ехать к врачу не хотелось. И вспомнил свою бабушку, царство ей небесное. Сорвал лист сирени и обмотал палец, через два дня поменял листик. Еще через два дня снова поменял повязку, боли уже почти не было, опухоль спала, кожа стала чистой, а вся грязь собралась на кончике пальца, где образовался гнойник величиной с арбузное семечко. Через несколько дней я забыл о пальце.
Адрес: Ягодзинскому Владимиру Ильичу, 352721, Краснодарский край, Тимашевский р-н, ст. Медведковская, ул. Фадеева, д. 173.

ВЫРУЧИЛ СКИПИДАР
С вестником «ЗОЖ» впервые познакомилась с 12-го номера 2000 года и потом до конца года покупала газету в киоске. На 2001 год подписалась.
Мне хочется поделиться опытом применения скипидарной мази на себе и своих близких. Она выручала нас уже три раза.
Как-то в один год, лет сорок тому назад, было засушливое лето. Я окучивала картошку, земля была очень сухая, твердая. На руке, выше кисти, образовалась большая опухоль. Я, по совету соседки, делала компресс со скипидарной мазью на руку 3 раза, и опухоль быстро рассосалась.
Когда моему сыну был один годик, за ушком у него образовался нарыв. Я сделала теплый компресс со скипидарной мазью, и все прошло.
Когда ему было 4 годика и ходил он в садик, заболел «свинкой». Я разогрела скипидарную мазь на водяной бане, намазала железки, приложила компрессную бумагу и завязала теплым шарфом. К утру все прошло.
Адрес: Угримовой Любови Тимофеевне, 446346, Самарская обл., с. Хрящевка, ул. Куйбышева, 88.

ГВОЗДИКА НА «ТРОЙНОМ» — НАДЕЖНОЕ СРЕДСТВО ОТ РАН И УШИБОВ
У нас в семье уже давно в ходу надежное средство от ран, ушибов, синяков и ссадин — настойка гвоздики на тройном одеколоне. А решила написать про нее в связи с одной историей, которая не так давно произошла со мной. Прочитала в «ЗОЖ» № 3 за 2001 год заметку «И кота Ваську спасла, и свою ногу», и захотелось рассказать, как я свою руку спасла. При помощи вышеуказанной настойки.
В разгар «охоты на невест» мой кот всю ночь не давал спать, выводил рулады под дверью соседской кошки. Терпению моему пришел конец, когда к его серенадам присоединился еще один «голос». Мой Мурчик уже не с песнями, а с воплями сцепился с Васькой из квартиры напротив. Я вышла на площадку, чтобы разогнать котов. Васька убежал на другой этаж, а мой любимец ну ни в какую не хотел уходить. Уж не знаю, как получилось, но я махнула левой рукой в его сторону, и Мурчик буквально повис у меня на руке, впившись в нее зубами. Конечно, я с ним разобралась «по-свойски», а на руку особенно не обратила внимания. Как оказалось, зря. Один из зубов, очевидно, клык, оставил глубокий след. Через несколько часов моя рука опухла. Я вспомнила, что где-то дома оставался пузырек тройного одеколона с гвоздикой. Нашла флакон, смочила ватку настойкой и 1,5 или 2 часа держала ее на руке, постоянно смачивая. К вечеру опухоль начала понемногу спадать, а через день от нее не осталось и следа, все ранки затянулись, покрылись корочками, через несколько дней только пятнышки напоминали о происшествии с котом. Правда, самый глубокий укус от клыка остался внутри, как горошина. Я смазываю его йодом и гепариновой мазью и думаю, что постепенно пройдет.
Как я готовлю настойку. На флакон тройного одеколона достаточно гвоздики 1/5 объема флакона (той, которую используют как пряность в кулинарии). 10-15 дней — и настойка готова. «Зонтики» можно не выбрасывать из пузырька, мне кажется, настой еще больше набирает силу.
Кстати, если несколько раз смазать ушиб сразу после удара или подержать смоченную вату на ушибленном месте некоторое время, то не останется и синяков. Вот такая она, гвоздичка!
Адрес: Евдокимовой Ольге Алексеевне, 353490, г . Геленджик, Дивноморское, а/я 102.

ПРО ПОДОРОЖНИК И «НАСТОЙКУ МОЛОДОСТИ»
Два года выписываю «ЗОЖ», читаю, перечитываю и каждый раз все больше удивляюсь силе духа русского человека. Я преклоняюсь перед людьми, которые сражаются с тяжкими недугами, не отступают и не теряют надежду на исцеление. В свою очередь, хочу внести маленький вклад и поделиться опытом лечения трофической язвы на голени. Болела моя мама, к тому же у нее был сахарный диабет. Спас обыкновенный подорожник. Это чудо природы поможет многим. Лечение очень простое:
вымыть кипяченой водой свежий лист подорожника, обтереть чистой, проглаженной горячим утюгом хлопчатобумажной тряпочкой, взять другую тряпочку и помять его в ней хорошенько. Потом наложить через стерильный бинт подорожник на рану и плотно забинтовать. Менять повязки следует один раз в день, промывая перед этим рану раствором марганцовки. После процедуры необходимо дать ране немного «подышать», хотя бы час. Мама, например, выходила на улицу (было лето) и подставляла рану под лучи солнца, от пяти минут в первые дни и до 15 в дальнейшем. Рана стала постепенно заживать. Напоследок хочу подарить читательницам вестника рецепт молодости. Это настойка, известная на Руси с незапамятных времен, которая всего за месяц может превратить вас в красавицу. Волшебное снадобье обновляет кровь и делает грудь упругой. Я испытала его действие на себе, и результат был совершенно неожиданный! Взять по стакану сока морковного, свекольного и черной редьки, стакан меда и 1 литр водки. Все перемешать и настаивать две недели в плотно закрытой стеклянной посуде. Принимать по 30 г три раза в день до еды. Если готовить настойку по всем правилам, то нужно на две недели зарыть бутылочку в землю.
Адрес: Корсуновой Галине Петровне, 352931, Краснодарский кр., г. Армавир, пр-д Калинина, д. 38/13.

ФИБРОЛИПОМЫ КАК НЕ БЫВАЛО
В начале июля 2000 года случайно обнаружила подвижную плотную опухоль на спине под лопаткой размером с ладонь. Хирург поставила диагноз: фиброли-пома (то есть жировик в мышечной ткани спины). Лечение только оперативное, и чем быстрее, тем лучше. Назначила сдачу ряда анализов, предшествующих направлению в больницу. Я решила не терять времени и в этот же день стала пить чистотел, эхинацею (сильный иммуностимулятор), душицу (успокаивает, лечит депрессию), стала по утрам обливаться холодной водой (2 ведра на голову). Питание обычное: больше овощей, фруктов; мяса, молока, животных жиров — мало. Физическую работу с себя не снимала (дача, домашние хлопоты). Одновременно поставила 3-литровую банку кваса по Болотову — чистотел на молочной сыворотке для брожения, так как на это уйдет не менее 10 дней. Несколько раз про себя на сон грядущий читала настрой:
«Мои мышцы совершенно здоровы и чисты, как в молодости, меня ничто не беспокоит». Знаю, что лечить надо не болезнь, а причину. Подумала: удалят мне опухоль, а она через некоторое время вырастет в другом месте. Поэтому я решила для себя месяца два лечиться самостоятельно, а если не поможет, идти на операцию. Мои действия увенчались быстрым успехом, чего я совсем не ожидала. Уже через неделю опухоль уменьшилась, через две недели превратилась в тонкую жилочку, а через 3 недели я ее просто не обнаружила.
Может быть, я не решилась бы поделиться опытом лечения чистотелом жировиков, посчитав свое излечение какой-то случайностью, если бы не аналогичная история с моим мужем 3 года назад. Его стал сильно беспокоить кишечник. Я приготовила чистотел на сыворотке, и примерно через неделю после окончания приема он обнаружил, что жировик на голове, который был размером примерно 4 см в диаметре и 2 см высоты, сократился до горошины. Кишечник тоже более-менее
успокоился.
Чистотел рвала у дома, подальше от машин, полоскала под струей воды, резала все части растения, заполняла 1/3 пол-литровой банки, заливала крутым кипятком, настаивала 2 часа, пила по 0,5 стакана за полчаса до еды 3 раза в день. Пила 10 дней. К этому времени поспел настой чистотела на сыворотке: на 3-литровую банку молочной сыворотки 1-1,5 стакана сухой или свежей травы чистотела — поместить в мешочек и утопить на дно грузилом, закрыть марлей, поставить под стол на 10-14 дней, затем процедить, поместить в холодильник; пить по полстакана за полчаса до еды 3 раза в день.
Правильно пишут о чистотеле, что он лечит 250 болезней, еще со времен Гиппократа и сам ищет и лечит в организме болезни, которые, может быть, еще и не проявились. Одним словом, чистотел в моем случае сработал отлично.
Адрес: Шундулиди Галине Александровне, 350042, г . Краснодар, ул. Юннатов, д. 14, кв. 51.

Расскажу, как я в детстве вылечила фурункул. Когда мне было 12 лет, мы на школьном участке выращивали капусту и каждое утро поливали ее водой из речки. Я простудилась. На запястье появился «красавец» фурункул. Руку нельзя было ни опустить вниз, ни поднять вверх — так сильно болела. Наша соседка тетя Валя, царство ей небесное, подсказала мне, что делать.
Репчатый лук натереть на мелкой терке, затем хорошо смешать с мякишем ржаного хлеба и добавить свиной нутряной жир. Все тщательно перемешать и прикладывать к болячке. Поверьте, я не успевала прикладывать эту мазь — гной просто вытекал ручьем. Когда ранка полностью очистилась, корень фурункула мне вытащили прокаленным пинцетом, а после приложили чистый подорожник.
Адрес: Скидченко Людмиле Тимофеевне, 309850 Белгородская обл., г. Алексеевка, ул. Республиканская, д. 4.

БЕРЕЗОВЫЕ ЛИСТОЧКИ ОТ ФУРУНКУЛОВ
Я была свидетельницей положительного эффекта от одного очень простого рецепта. Я лежала в больнице в хирургическом отделении. В нашу палату положили молодую девушку с фурункулом на лице. Врач посмотрел и сказал, что утром вскроет фурункул. В палате лежала пожилая женщина. Она сказала: «Доченька, не давай резать свое лицо. Сходи в лесок, что рядом с больницей, набери березовых листьев. Я потом скажу, что делать». Девушка принесла полный халат разных сухих листьев — была зима, но свежие, естественно, были бы лучше. Мы все вместе выбирали березовые. Потом по совету бабушки запарили на 1 минуту кипятком, чтобы они размягчились. Надо всего-то 6-7 штук. Намылили листочки хозяйственным мылом, наложили на фурункул, привязали бинтом. Уже через 2 часа из-под листьев потек гной. Через несколько дней осталось малозаметное пятнышко.
Лидия Яковлевна, Приморский край.

МОЛОДОЙ ДОКТОР ПРОПИСАЛ РЕЦЕПТ СВОЕЙ БАБУШКИ
Посылаю вам рецепт лечения пяточной шпоры и шишек возле большого пальца ноги. Его мне дал молодой врач лет 15 назад. Он сказал: «Больничный лист по этому поводу я выписать не могу, не положено. Но моя бабушка лечилась от этих неприятностей так. » Я взяла на вооружение совет его бабушки, вылечилась сама и много женщин на работе вылечила. Рецепт очень простой и недорогой.
3-4 горсти морской соли (можно и поваренной, если капнуть в нее несколько капель йода) развести в 4-5 литрах очень горячей воды. Налить раствор в ведро и парить ноги минут 10, затем вытереть насухо полотенцем, надеть носки (х/б, потолще, хорошо — махровые), влить в тазик немного медицинской желчи и встать в нее прямо в носках, хорошо намочить места, где болит (я замачивала до щиколоток), затем на мокрые носки надеть целлофановый мешок, а сверху -шерстяные носки и лечь спать. Утром ноги помойте и идите на работу. Если не работаете — можно ходить с таким компрессом сутки. Повторите 10 раз.
Адрес: Коноваловой Валентине Петровне, 628408, г . Сургут, Тюменская обл.

ПОДАГРУ ВЫЛЕЧИТ ЩАВЕЛЬ
В вестнике «ЗОЖ» № 19 за октябрь 2000 г . в рубрике «Домашний доктор» Н. П. Пшеничникова, автор заметки «Слюна лечит косточки», пишет о том, что больную косточку у большого пальца стопы можно лечить слюной, втирая ее в косточку. Но в то же время говорит, что боль утихает лишь на время. Если Пшеничникова имеет в виду подагру, то эту болезнь нужно лечить, а не заглушать боль. Лечится же она сырым щавелем, который нужно жевать каждый день. Я лечила свои косточки таким образом — когда растет щавель, рвала его и жевала, жевала.
Щавель содержит щавелевую кислоту, которая растворяет соли. Его не надо варить.
То, что я пишу, не ново. Я, повторяю, сама применяла сырой щавель против подагры. В самом начале лечения больные косточки начинают чесаться и немного побаливать, а потом боль проходит, наступает облегчение, соли рассасываются, болезнь отступает. Излечение происходит постепенно, не сразу. Добавлю, что щавелевая кислота содержится и в других продуктах, например, в помидорах, которые, кстати, тоже нежелательно подвергать нагреву и варке. Всем зожевцам желаю здоровья.
Адрес: Рязановой В.В., 123363, Москва, Химкинский б-р, 19-2-150.

НАСТОЙКА ИЗ ОДУВАНЧИКОВ НЕ ВЫЛЕЧИТ, НО СНИМЕТ БОЛЬ
Весной зацветут одуванчики. Тогда и придет время заготовки моего лекарства, которое снимает боль на косточке большого пальца ноги. Для того, чтобы приготовить лекарство, вам понадобится стеклянная бутылка (лучше темная), ножницы и 40-градусная водка или разведенный спирт. Заготавливать лекарство нужно начинать, когда одуванчик отцветет и станет белым шариком. Итак.
В правую руку берем ножницы, а левой держим одуванчик за головку (ножку руками не трогать). Срезаем ножку у земли и опускаем ее в горлышко бутылки, головку срезаем и выбрасываем. Таким образом заполняем всю бутылку, периодически встряхивая, чтобы уплотнить. Потом заливаем водкой или спиртом (что есть), чтобы все ножки были покрыты. Настаивать две недели в темном месте. Намазывать (но не втирать!) настойку на больные косточки утром и вечером до исчезновения болей. Если боли вернутся -смазывать снова. Храните настой в темном месте.
Адрес: Рудометовой Надежде Николаевне, 618100, Пермская обл., г. Оханск, ул. Волкова, д. 25, кв. 2.

ПРО КОСТОЧКИ НА НОГАХ ИЛЯМБЛИОЗ
Мне 52 года. Давно активная читательница вестника и его восторженная поклонница. Несколько лет назад стала собирать из всевозможных источников народные рецепты и методы лечения различных заболеваний, отдавая предпочтение тем, про которые можно сказать, что все гениальное — просто.
Теперь и сама лечусь, и детей лечу, и мужа, и родственников, и друзей, и знакомых, используя и рекомендуя очень простые, доступные каждому и, главное, дешевые средства.
Хочу рассказать, как я избавилась от «косточек» возле больших пальцев ног. Ведь эта беда рано или поздно достает около 70 — 80 процентов людей. Свои «косточки» я «носила» около 10 лет. Кто их имеет, тот знает, что это такое. Обувь хорошую не наденешь; ночью, пока ноги не пристроишь поудобнее, не уснешь: огнем горят, ну и прочие «прелести». Я всерьез подумывала об операции, пока не встретила знакомую хирурга-травматолога. Она уже на пенсии. И когда я увидела ее деформированные ступни (дело было летом), то очень удивилась, что у врача-хирурга (!) могут быть такие ужасные наросты. Спросила: «Почему же вы не сделали операцию?» Она ответила: «Операция болезненная, а толку мало. Пока рана заживает, «косточки» снова начинают расти».
Тогда я задалась целью любыми средствами самой избавиться от этих проклятых «гуль», нашла в вестнике «ЗОЖ» несколько рецептов, составила для себя методику и приступила.
Первым делом я в подходящей баночке залила уксусной эссенцией свежее куриное яйцо, купленное у бабушки на рынке, и оставила его на 7 дней. А эти 7 дней я прикладывала к «косточкам» «компресс»: мелко толкла две таблетки аспирина, быстро смешивала с ампулкой 5%-ого йода. Смесь брала на ватку, прикладывала к «косточкам», сверху полиэтилен, затем кусочек ткани, перебинтовывала, надевала носки и ложилась спать. Ноги, естественно, хорошо парила в горячей воде перед этой процедурой. Утром все снимала и обильно смачивала косточки «голодной» слюной — тоже вычитала об этом в «ЗОЖ».
Через 7 дней скорлупа размягчилась. Я выложила яйцо на тарелку, растолкла его деревянной толкушкой, пленку выбросила и снова положила в баночку с эссенцией, закрыла крышкой, хорошо взболтала и приступила ко второму этапу. Вечером перед сном парила ступни, сушила, палочкой, обмотанной марлей или ватой, смазывала полученной смесью «косточку», захватывая и область вокруг нее. Сушила, не вытирая и ничем не забинтовывая. На следующий вечер смесью не пользовалась, а мазала чистым йодом. Утром опять все смывала «голодной» слюной. Хочу предупредить тех, кто будет пользоваться этим методом: возможен небольшой ожог кожи от йода, но это не больно. Я самозабвенно продолжала «лечиться» до тех пор, пока муж мне не сказал: «Слушай, а «косто-чек» -то у тебя уже почти не видно, неужели ты не замечаешь?» «Косточки» действительно исчезли, но кожа на этом месте за долгие годы настолько огрубела, что стала напоминать «слоновью», словом, образовалась толстенная мозоль. Начался третий этап «борьбы» — за красивую ножку. Вечером, когда садилась смотреть телевизор, ставила перед собой таз с горячей мыльной водой, парила ступни, терла их пемзой — «мозоль» и те места, где кожу обжог йод. Затем окунала руки в теплый мед и делала массаж ступней, с силой отрывая пальцы от кожи. Мед потом смывала горячей водой и сильно разминала те места, где были «косточки». Я, конечно, не могу сказать, что моя нога приобрела тот вид, который у нее был в 20 — 30 лет, но «косточек» нет. Адрес: Х.С.А. Приморский край.
«ЗОЖ»: Автор этого письма просила не указывать свой адрес и фамилию, но в редакции, разумеется, есть все координаты.

источник