Ушиб ноги прошел отек остался

Ушибы случаются чаще прочих травм. Обычно механическому воздействию подвержены конечности, преимущественно нижние. Что делать в домашних условиях, если произошел ушиб и нога опухла? Лечение напрямую зависит от серьезности ушиба. В одних случаях достаточно холодного компресса, в других требуется хирургическое вмешательство.

Причины повреждений сказываются на симптомах. Удары, нанесенные предметом или при падении, будут иметь разную площадь охвата. Прежде чем приступать к лечению, необходимо убедиться в отсутствии переломов и разрыва связок. Иногда внешних признаков недостаточно, чтобы установить характер повреждения, потому проводят лучевую диагностику.

Часто встречаются неосложненные ушибы, которые сопровождаются следующими симптомами:

ограниченность движений пострадавшей конечности,
разливающаяся отечность,
болевой синдром,
гематома.

Опухоль от ушиба может сохраняться долго. При разрыве сосудов и связок не исключены другие патологии и осложнения ушибов. Особенностью ушибов у детей считаются острый болевой синдром и быстрое последующее восстановление, если исключены более серьезные травмы.

В случае, когда удар пришелся в район голени, развивается очень сильный отек, который может ограничивать подвижность в суставе. Обще состояние человека стабильно, но необходимо обратиться к травматологу, чтобы исключить другие травмы и подобрать максимально эффективное лечение ушиба в соответствии с симптомами.

Холод помогает снять отечность и предупредить осложнения травмы. Нужно приложить холод в первые минуты после удара. Если делать охлаждающие процедуры через полчаса, то их эффективность снизится вдвое. Когда проходит еще больше времени, то охлаждать травмированную конечность не имеет смысла. Допускается охлаждение в первые сутки после травмы, хотя практической пользы оно не принесет.

Холодный компресс поможет остановить распространение гематомы, обеспечит сужение капилляров и сосудов, «законсервирует» патологический процесс и не позволит начаться воспалению. Холод прикладывают к месту ушиба, предварительно обернув предмет (бутылку с водой, ледяной пузырь, продукты из морозилки) тканью. Прямой контакт с кожей исключается, иначе высока вероятность обморожения.

Сразу после травмы необходимо избегать резких движений и необдуманных действий. До постановки диагноза нельзя исключать более сложные травмы – вывих, перелом, разрывы мягких тканей. Если нога синеет и отекает, используют давящую повязку, которая ограничивает поступление крови к больному месту. Тем самым снижается отечность тканей ноги.

Когда после ушиба опухает нога, лечение подбирают, исходя из тяжести. Для снижения нагрузки на конечность и предотвращения обширной опухоли проводят иммобилизацию. Если нога опухла, ее стараются поместить не ниже уровня тела, чтобы сократить приток лимфы и крови, улучшить отток физиологической жидкости.

Если первая помощь получена вовремя, то дополнительное лечение не требуется. При сильном ударе не исключены осложнения травмы, когда уже врач решает, как и чем лечить ушиб. Особенно опасными бывают повреждения, полученные при падении тяжелого предмета и столкновении с быстродвижущимся объектом. Травматолог квалифицирует повреждения по степени их сложности, оценивает состояние мягких тканей ноги, назначает необходимое лечение.

В лечении ушибов ноги используются обезболивающие, противовоспалительные и рассасывающие препараты местного действия. Надежными средствами от отечности, кровоподтеков и синяков считаются «Троксевазин», «Траумель С», гепариновая мазь. Пользу принесут спиртовые компрессы, но они обладают разогревающим свойством, а потому не используются в первые 48 часов.

Для профилактики тромбоза предлагают кроверазжижающие средства. Наиболее простым и доступным остается аспирин. Необходимо наложить фиксирующую повязку обычным или эластичным бинтом. Примененные методы терапии обеспечивают быстрое восстановление, но если опухоль после ушиба сохраняется, рекомендуются физиопроцедуры и рецепты народной медицины.

Для профилактики осложнений на суставы проводят лечение грязями, назначают лекарственный электрофорез, где применяются обезболивающие и регенерирующие препараты. В течение недели основные симптомы сходят. Более сложные травмы дают о себе знать в течение 2-3 недель.

Если нога сильно опухла от ушиба, рекомендуют разогревающие средства. Так, «Фастум гель» прекрасно справляется с припухлостью, гематомами и болевым синдромом. Однако до 12 лет его не применяют. У детей убрать опухоль голени или стопы помогают «Синяк-Off», «Спасатель», «Траумель-С». Можно снять отечность и гематомы препаратами «Долобене» и «Диклак». Они разрешены к использованию с 5 лет. О том какая мазь от ушибов для детей лучше всего можете прочитать здесь.

В случае, когда опухла и посинела нога у взрослого, предлагаются более мощные средства: «Финалгон», «Индовазин», «Кетонал». Хорошо себя зарекомендовали препараты с арникой и бодягой.

Даже осложненные ушибы проходят за месяц, более длительное восстановление свидетельствует о сопутствующих патологических процессах. Если опухоль долго не проходит, рекомендуется воспользоваться вспомогательными методами терапии. Правда, для начала стоит убедиться в отсутствии скрытых травм: трещин, вывихов, растяжения. Если после ушиба конечности симптомы сохраняются, восстановиться побыстрее помогут следующие методы:

йодная сетка – сам по себе йод агрессивен, а потому не рекомендован для детей. Взрослым же можно нанести на пораженное место широкими штрихами йод с помощью ватной палочки. Йод сокращает воспаление и помогает уменьшить опухоль,
мазь или крем с окопником – чтобы отечность прошла быстрее, препараты окопника втирают по 3-4 раза в день. Средство справляется с гематомами, опухолями, болезненностью,
крем с арникой – так же, как и окопник, позволяет снять опухоль после ушиба, обладает ранозаживляющим свойством. Лица, делающие процедуры с этим средством, быстрее справляются с синяками, а отечность остается намного меньше.

Сколько лечиться, зависит от симптоматики – обычно припухлость держится до 2 недель. Как быстро снять проявления ушиба, подскажут не только медицинские методы, но и приемы народной медицины.

Народная медицина предлагает свои способы терапии опухолей. При использовании продуктов растительного и животного происхождения возможны аллергические реакции, поэтому перед проведением лечения рекомендуется сделать аллерготест. Убрать опухоль при ушибе сумеют листы подорожника, капусты, мясной компресс и другие народные средства. Противодействуют опуханию уксус, отварные семена льна, которые прикалывают в хлопчатобумажном мешочке.

После ушиба ноги помогает молочный компресс. Убрать опухоль с ноги после ушиба способен вазелин, смешанный с медом и скипидаром. При отеках ступни также выручает лепешка, приготовленная по следующему рецепту: смешать в равных пропорциях сок хрена, мед и растительное масло, замесить тесто, приложить к опухоли на ноге, замотать полиэтиленом и оставить на ночь.

Что еще делать при ушибе ноги, когда она опухла? Снять опухоль от ушиба в домашних условиях способны хвойные ванночки. Их делают на 3 день после травмы. Они же будут полезны, если болит палец – мизинец либо большой, а также на ноге имеются гематомы после ушиба. Помимо хвои рекомендуется использовать такие травы, как ромашка, шалфей, календула, кора дуба.

Эффективность продемонстрировало такое средство: соединить в равных долях хвою, листья смородины, малины и березы, оттопить, делать ножные ванночки или примочки. Отвар обладает противоотечным, регенерирующим, противовоспалительным и детоксикационным действием. Процедуры проводят в течение 3-5 дней.

источник

Одним из наиболее распространенных повреждений нижних конечностей являются ушибы. Это травма закрытого типа, при которой происходит поражение мягких тканей, но без изменения их структуры. При ушибах может травмироваться не только кожа, подкожная жировая ткань и мышцы, но и нервы с кровеносными сосудами, в таких случаях начинается кровоизлияние, и возникает синяк. Зачастую при ушибах повреждается не вся конечность, а только ее часть: бедра, голени, колени, пальцы стоп. Обычно такие травмы не требуют врачебной помощи, но при сильном ушибе ноги, особенно коленей, ступней и пальцев, лучше посетить травматолога, поскольку отсутствие адекватного лечения может привести к нарушению функций суставов и к возникновению хронических болей.

В данной статье вы узнаете все о данной травме, а также что делать при ушибе ноги в первую очередь и как лечить самостоятельно.

Сильный ушиб ноги можно получить при банальном падении дома или на улицы, его может вызвать удар тупым предметом по ноге, также он может стать результатом спортивных, профессиональных травм и дорожно-транспортных происшествий. Группой риска являются дети и люди на тяжелом физическом труде. Перечислим основные причины возникновения подобной травмы:

повреждению стопы и голеностопа может предшествовать падение на них тяжестей;
голень может быть повреждена от прямого удара по ней;
бедренная часть травмируется во время прямого удара по нему, при падении, во время спортивных занятий или дорожно-транспортного происшествия;
повредить коленный сустав можно во время падения и при ударе по нему во время тренировок или бытовых дел;
тазобедренный сустав может ушибить прямой удар по нему или при боковом падении.

Симптомы ушиба будут такими:

в месте повреждения появляется сильная боль, которая может резко ограничить подвижность человека;
отечность пораженного участка, которая может со временем увеличиваться;
кровоподтеки могут появляться в тех случаях, когда повреждены кровеносные сосуды;
гемартроз возникает при травме колена, когда внутри сустава накапливается кровь;
ограничиваются функции ушибленных суставов;
трудно передвигаться;
при тяжелых травмах может возникнуть болевой синдром в надкостнице, она может отслоиться, вплоть до повреждения кости.

Повреждения могут проявляться по-разному в зависимости от степени травмы и общего состояния организма пациента.

Классификация повреждений по степени тяжести бывает следующая:

легкая первая степень. Небольшие травмы затрагивают только кожный покров. На нем возникают ссадины и царапины. В этом случае лечить ушиб специальными средствами нет необходимости, организм полностью восстанавливается после травмы за 3-4 дня;
на 2-й стадии возникает отек после ушиба вследствие разрыва мышечных волокон, может появиться гематома, общее состояние пострадавшего ухудшается, ощущается острая боль. С этой степенью повреждения требуется обращение в травмпункт;
при третьей степени травмы повреждаются мышцы и сухожилия, могут возникать осложнения (вывихи, разрыв связок). Наиболее опасными являются травмы в области колена;
наиболее тяжелой является 4-я степень, при которой ушибленная конечность перестанет функционировать из-за произошедших в ней изменений.

Чтобы правильно подобрать тактику лечения, следует изначально определить степень полученной травмы.

При 3-4 степени повреждения следует в обязательном порядке обратиться за медпомощью.

В остальных случаях устранить последствия ушиба можно в самостоятельно.

Больше о последствиях не леченного ушиба можно узнать в подробной статье по этой ссылке: https://otekoved.ru/nogi/opuhla-noga-posle-ushiba.

Поскольку ушиб нижней конечности является достаточно распространенной травмой, которую можно получить на улице, дома, на работе или в спортзале, каждый человек в обязательном порядке должен знать, как оказывается первая помощь при подобных травмах. Последовательность действий будет следующей:

пострадавшего нужно усадить, а травмированную конечность положить на подушку и обеспечить ей покой;
если имеются повреждения кожи (раны, ссадины), их нужно продезинфицировать;
если нога опухла, нужно аккуратно накладывать недавящую повязку;
к травмированной зоне следует прикладывать холодный компресс. Это может быть бутылка с водой, пакет со льдом или любые продукты из морозилки. Чтобы не обморозить кожу, компресс прикладывается через полотенце на 10-20 минута, процедуру можно повторить через полчаса;
если ушиб сильный и пострадавший ощущает острую боль, необходимо дать болеутоляющее.

При 1-2 степени травмы перечисленных действий достаточно, чтобы снять отек и купировать боль, если же дискомфортная симптоматика не проходит, а припухлость увеличивается, следует в обязательном порядке обратиться в травматологию.

В первый день после получения травмы нельзя растирать ноги и прикладывать греющие компрессы и мази, также следует ограничить физическую активность.

Больше всего проблем после ушибов вызывают ноги с отеком, который причиняет пострадавшему не только боль, но и неудобство.

В первые три дня лечение будет заключаться в прикладывании холодных компрессов, но со временем для устранения уплотнения можно прибегать к помощи горячих ванн и примочек, которые дополнительно способствуют рассасыванию гематомы.

Также в ногу можно втирать нестероидные противовоспалительные средства – Вольтарен эмульгель, Ибупрофеновую мазь, Гепариновый гель, Проксевазин. Их нужно намазывать на пораженный участок несколько раз в сутки. Уменьшить отечность помогут компрессы с Димексидом, Меновазином или Ромазуланом. Устранить отек, боль и воспаление одновременно сможет Долобене и Троксевазин.

При сильных ушибах специалист может назначить физиопроцедуры, такие как ультравысокочастотная терапия, электрофорез, магнитотерапия.

В следующих случаях вылечить ушиб и его последствия можно только оперативным путем:

при загноении кровоподтека;
если повреждаются нервные корешки;
когда происходит внутрисуставное кровоизлияние;
при разрывах связок и их отрыве от места закрепления.

Лечение в домашних условиях травмированной ноги предполагает ограничение физической активности в целом и покой для ноги в частности, кроме того, можно использовать методы нетрадиционной медицины, которые на практике показали свою эффективность при легких степенях ушибов. Перечислим самые распространенные и действенные средства:

если нужно снять отек, можно сделать водочный компресс. В водку обмакивается марля и прикладывается к пораженному участку на пару минут;
репчатый лук помогает купировать болевой синдром. Головка лука трется на крупной терке, полученная кашка заворачивается в марлю, а когда материал полностью пропитывается соком, прикладывается к травмированной поверхности на 3 часа. Проводить процедуру можно утром и перед сном;
для улучшения периферического кровообращения и быстрого рассасывания гематомы можно использовать уксусно-чесночную смесь. Такую кашицу нужно втирать легкими массажными движениями в пораженную область;
устранить воспаление и уменьшить отек поможет алоэ. Его можно использовать в нескольких вариантах, во-первых, взять листок, разрезать его вдоль и приложить срезом к ушибленной зоне, во-вторых, выдавить из листка алоэ сок и сделать из него компресс;
после устранения отека можно ускорить процесс заживления с помощью использования солевых ванночек. Для их приготовления можно использовать поваренную или морскую соль. В миске теплой воды следует развести полпачки соли. Вода должна быть именно теплой, поскольку горячая может усилить кровоток и сделать гематому еще большей. Ванночку нужно делать не более часа, каждый день до полного восстановления функций поврежденной конечности.

Лечение ушибов нижних конечностей при правильном систематическом подходе не займет много времени, но оставлять без внимания даже травму легкой степени не стоит, чтобы не допустить последствий, которые впоследствии могут пагубно сказаться на качестве вашей жизни.

источник

Травмы преследуют человека всю жизнь, и чаще всего от ударов страдают ноги. Это ушибы, переломы, вывихи суставов. Главная характеристика ушиба ноги— отсутствие или совсем легкое повреждение кожных покровов. Из нашей статьи вы узнаете основные проявления этого вида повреждения, отличия от перелома, степень тяжести и условия немедленного обращения за врачебной помощью.

Ноги у человека травмируются чаще, так как испытывают самую большую нагрузку. Основные причины связаны с бытовыми ситуациями:

Падение дома или на улице (часто на гололеде).
Удар о тупые предметы (мебель в интерьере, ступеньки лестниц).
В результате ударов при занятиях спортом.
Автомобильная авария никогда не обходится без ушибов мягких тканей ног.

Иногда травмы возникают на производстве , особенно у людей, чья деятельность связана с риском (строители, летчики, таксисты и другие).

Травмы ног классифицируют по месту локализации. Каждый вид имеет свои особенности течения. Рассмотрим самые распространенные из них.

Преследует всех людей, ведущих активный образ жизни — детей, спортсменов, любителей активного отдыха. Ткани стопы часто повреждаются и при падении тяжелого предмета, при этом страдают пальцы. Ушиб пятки коварен тем, что он проявляется так же, как трещины пяточной кости. Это серьезное повреждение, которое требует более длительного и тщательного лечения.

В этой части ноги локализованы сухожилия, нервы, сосуды и множество мелких костей . Всегда важно убедиться, что они не пострадали. Сделать это возможно только при обращении за специализированной помощью. Ушиб ступни всегда требует консультации травматолога.

Характеризуется сильнейшей болью, так как по передней поверхности голени проходят нервные волокна. Надкостница, имеющая огромное количество нервных окончаний, расположена очень близко к поверхности, поэтому даже незначительные удары очень чувствительны для пострадавшего. Сильный ушиб этой части тела может вызвать болевой шок с потерей сознания.

Такую травму следует отличать от перелома берцовых костей, который изначально характеризуется болью и отеком большей интенсивности, деформацией голени и полным нарушением функции (человек совсем не может наступать на поврежденную ногу).

На ноге расположены одни из самых сильных мышц человеческого тела: четырехглавая мышца бедра и икроножная. Удары приводят к повреждению сосудов и кровоизлиянию в мышечную ткань. Если травмируются мелкие сосуды и капилляры, интенсивность симптоматики быстро уменьшается, прогноз всегда благоприятный.

Опасность представляют ушибы мягких тканей ноги с разрывом крупных сосудов. Обычно это сильнейшие удары или длительное сдавление, приводящее к некрозу участка мышц и тромбированию сосудов. Последствия для пациента более серьезные: требуют длительного лечения и часто вызывают осложнения. О тяжести состояния не всегда можно судить по величине гематомы, так как крупные артерии и вены располагаются в глубоких слоях, и кровоизлияние не проявляется на коже.

Любая травма сопровождается отеком. Но иногда после ушиба нога опухает очень сильно. Отечность тканей выходит на первый план и сильно беспокоит пациента. При ушибах ноги с отеком обязательно исключают более серьезные повреждения: перелом и вывих.

Большинство людей испытывали симптомы ушиба ноги на себе. В зависимости от степени тяжести они либо яркие, либо, наоборот, незначительные.

Боль . Любой ушиб сопровождается болью. Особенно она выражена при ударе передней стороной голени. Часто такие травмы сочетаются с ушибом кости, вовлечением надкостницы и длительными сильнейшими болями. В первый момент это может привести к болевому шоку с потерей сознания. В дальнейшем интенсивность симптома падает. Это является отличительным признакам от перелома костей ноги.
Покраснение . Признак местной воспалительной реакции, которая возникает в ответ на повреждение клеток. В первые мгновения кожа, наоборот, может бледнеть за счет рефлекторного спазма сосудов. Красный цвет появляется чуть позже. Одновременно человек обнаруживает, что место ушиба становится горячим.
Гематома . При травмировании сосудов часть крови изливается в ткани, формируя участки «синяков». Их внешний вид и поэтапное изменение цвета от синего до бледно-желтого известно каждому человеку. Обычно поверхностные гематомы небольших размеров не представляют опасность для здоровья и самостоятельно рассасываются. Сильные ушибы приводят к разрыву глубоких сосудов, кровоизлияниям не только в мышцы, но и в полость суставов. Такие гематомы могут быть незаметны при простом осмотре, но требуют серьезного лечения, вплоть до хирургического.
Отек . По выраженности этого симптома оценивают тяжесть состояния пациента. Это может быть небольшая припухлость, которая не доставляет неприятных ощущений. Сильный отек сопровождает обширное повреждение тканей. Если он захватывает область суставов, то их подвижность полностью или частично нарушается. Отек сдавливает окружающие ткани, усиливая болезненность. По динамике уменьшения отечности судят об эффективности лечения и делают прогноз последствий травмы.
Нарушение функции . Зависит от степени тяжести. При легких ушибах ноги человек только немного хромает. После тяжелых — совсем не может наступать на ногу.

При тяжелых травмах нарушается общее состояние пациента. Появляется слабость, может повыситься температура тела при массивном размозжении мягких тканей.

Определить данный вид травмы достаточно просто. Это обычно делает сам пациент. Врачу необходимо оценить степень тяжести повреждения и исключить переломы костей или вывихи суставов, которые требуют иной тактики лечения. Клиническими критериями тяжести являются:

Интенсивность болевого симптома.
Выраженность отека мягких тканей.
Вовлечение суставов, которое всегда затягивает выздоровление.
Синюшный цвет кожи не только в месте травмы, но и по всей конечности (бывает при передавливании гематомой или отеком крупных сосудов).
Изменение температуры кожи: холодная, или, наоборот, сильно горячая.

Окончательную точку в диагностике ставит рентгеновское обследование. Оно назначается всем пациентам с ушибом ноги и показывает целостность или повреждение костей и сухожилий (на снимке видны даже малейшие трещины надкостницы или разрыв суставных связок, что переводит травму совсем на другой уровень тяжести). В таблице мы собрали критерии отличия ушиба ноги от перелома, которые помогут пациентам принять решение срочно обратиться в травмпункт.

Признак	Ушиб	Перелом
Боль	Сильная обычно в первые часы после травмы, затем постепенно уменьшается	Сразу сильная, не уменьшается, а увеличивается во времени
Отек	Вначале небольшой, нарастает постепенно	Моментально образуется сильный отек видный невооруженным глазом
Гематома	Динамика аналогична отеку	Сразу обширная
Нарушение функции	Не всегда сопровождает ушиб, может усиливаться не сразу, а по мере нарастания отека	Полная утрата сразу после травмы
Деформация конечности	Нет	При переломе со смещением обнаруживаются выступающие под кожей болезненные отломки, нога может быть неестественно вывернута. При пальпации ощущается крепитация костных отломков
Симптом продольной нагрузки (для его определения больного просят опереться на поврежденную ногу)	Болезненность не меняется, пациент самостоятельно стоит на травмированной ноге	Боль резко усиливается, человек не может опереться на ногу
Изменения при рентгенологическом обследовании	Нет	Типичные для переломов

Успех лечения ноги во многом зависит от правильных действий в первые минуты после травмы. Расскажем, какую первую помощь нужно оказать травмированному человеку в домашних условиях.

Пострадавшего укладывают в горизонтальном положении, поврежденную ногу слегка поднимают. Это позволяет уменьшить отек тканей.
На область ушиба необходимо наложить тугую повязку . Она зафиксирует ногу, что особенно важно при подозрении на перелом или вывих. Для этого используют обычный или эластичный бинт. Главное — не нарушить микроциркуляцию слишком тугим перематыванием. Если через несколько минут участки ноги ниже повязки посинели, ее срочно снимают и ослабляют.
При небольшом повреждении кожи (ссадины, царапины, неглубокие порезы), их обрабатывают дезинфицирующим средством и закрывают бактерицидным пластырем.
Снять боль и отек, уменьшить гематому помогают холодные компрессы . Для этого подходят кубики льда, бутылка с холодной водой из холодильника, можно приложить любые холодные предметы, попавшиеся под руку. Важно сделать это в первые минуты после травмы, чтобы стимулировать спазм сосудов и не дать распространиться гематоме и отеку. Холод держат на ноге не более 15 минут. Через два часа повторяют процедуру.
Если пациента беспокоит сильная боль, допускается использование легких обезболивающих ( анальгина, парацетамола, ибупрофена) . Решение о назначении инъекций анальгетиков принимает врач после полной диагностики и исключения перелома и вывиха.

Соблюдение описанного алгоритма действий помогает быстрее вылечить ушиб и избежать серьезных последствий.

Только легкие ушибы, которые проявляются незначительной симптоматикой, не требуют врачебной консультации. В остальных случаях пострадавшему стоит обратиться в травмпункт.

Травмы у ребенка любой степени тяжести требуют консультации профессионала.

Лечение складывается из следующих мероприятий:

На весь острый период больному назначают покой — меньше ходить, опираться на трость. При тяжелых ушибах, особенно на тыльной стороне стопы, накладывают лонгету.
Для лечения болевого синдрома и проявлений воспаления используют НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) . При ушибах легкой и средней степени тяжести их применяют местно в виде мазей. При тяжелых травмах назначают системные препараты. Наиболее популярны современные селективные НПВС: «Мовалис», «Целебрекс», «Найз», «Аркоксиа» . Они имеют минимум побочных эффектов.
Тепловое воздействие. После трех дней от момента травмы , когда исчезает риск развития кровотечений, назначаются тепловые процедуры для ускорения заживления и рассасывания гематомы. Сухое тепло применяют при ушибах с отеком и обширной гематомой. Используют теплую грелку, аппликации с парафином, синюю лампу. Продолжительность процедуры 40 минут 1 раз в день (допускается два раза при больших гематомах).
Гимнастика обязательна , начиная со 2-3 дня после ушиба . Упражнения сначала делают в щадящем режиме, наращивая интенсивность по мере выздоровления. Гимнастика помогает избежать контрактур в суставах, улучшает микроциркуляцию и восстановление функции ноги после травмы.
Физиопроцедуры. Очень эффективны при лечении ушибов. Они позволяют быстрее снять опухоль мягких тканей, уменьшить боль. Ушиб проходит гораздо быстрее и реже вызывает осложнения. Применяют магнитотерапию, УВЧ, электрофорез, лазеротерапию, амплипульс.
Массаж. Назначается после 7-10 дня. Лимфодренажная методика назначается если отек и большие гематомы не рассасываются самостоятельно.

При выполнении всех врачебных рекомендаций неосложенные ушибы проходят за 14-21 день.

Если пациент чувствует неприятные симптомы (болезненность, ограничение движения) или на ноге сохраняется шишка, можно думать об осложнениях.

Большинство ушибов лечат дома самостоятельно по рекомендациям, полученным от врача. Только физиопроцедуры и специальный массаж требуют специализированной помощи. Остановимся на распространенных ошибках, которые допускаю пациенты с ушибами ноги:

Сильное растирание больного места. Такое воздействие только усиливает ушиб и может спровоцировать тромбофлебит.
Слишком тугая повязка, которая снижает кровообращение и может привести к частичному отмиранию клеток.
Быстрое расширение двигательной активности. На время восстановления после травмы лучше взять больничный. Если человек активно наступает на ногу, желательно наложить лонгету, чтобы максимально ограничить сокращение травмированных мышц и движения в суставах.
Чрезмерное увлечение обезболивающими препаратами. Все они имеют серьезные побочные эффекты, которые проявляются при бесконтрольном применении лекарств.
Активное лечение народными методами без консультации врача. Так, многие отмечают положительный эффект от спиртовых компрессов, которые обладают разогревающим действием и быстрее рассасывают гематому. Но важно помнить о концентрации и времени непрерывного воздействия. В противном случае можно получить ожог кожи.

Любой народный способ лечения ушибов ноги должен сначала «проверяться» на консультации с травматологом.

Если после лечения ушиба на ноге остается уплотнение или образовалась шишка внутри мягких тканей, которая не проходит, нужно срочно обратиться к врачу для выявления причин.

Чаще всего такие остаточные явления вызваны осложнениями ушиба. Лечение проводят только в стационаре, так как часто требуется хирургическое вмешательство и постоянное врачебное наблюдение.

Возникают при очень тяжелых травмах, неправильном лечении или сопутствующих заболеваниях у человека, приводящих к снижению иммунитета и способности тканей к регенерации.

Это травматический оссифицирующий миозит, когда на месте обширной гематомы часть клеток мышечной ткани не восстанавливается, а превращается в костные. Тогда в мягких тканях прощупывается уплотнение. Если оно сдавливает нервные окончания, то этот участок может сильно болеть.

При сильном ушибе вены на ноге нарушается ее эластичность, травмируется стенка, что создает предпосылки к образованию тромба. Это очень опасное осложнение, которое может закончиться тромбоэмболией и смертью. Пациент отмечает небольшую болезненную шишку в области травмы. В таких случаях нужно срочно обращаться к травматологу или сосудистому хирургу, который решает вопрос о целесообразности консервативного рассасывания тромба или оперативном лечении.

При снижении иммунитета крупные гематомы в мышцах могут инфицироваться собственной микрофлорой, приводя к формированию абсцессов. Чаще всего они локализуются на икрах или бедре. Человек отмечает повышение температуры тела, сильную боль, симптомы интоксикации. Лечение проводят антибиотиками, хирургическим иссечением поврежденных тканей с созданием дренажа, обеспечивающим отток гноя.

Воспаление надкостницы, которое часто является асептическим (без инфекционного возбудителя). Возникает на передней поверхности голени. Характеризуется сильной болью, повышением температуры тела. На рентгеновском снимке видна небольшая шишка на кости в месте ушиба.

Такое состояние наблюдается при отказе человека от реабилитационных мероприятий. Если человек долго не наступает на ногу, обмен во всех тканях (мышечной, хрящевой, костной) переходит на замедленные темпы. После возобновления нагрузок клетки ноги не справляются со своей функцией и начинают испытывать гипоксию. Это вызывает боль в уже практически здоровой ноге. Так ведут себя застарелые ушибы или переломы. Основной способ избавиться от неприятных ощущений — постоянное увеличение нагрузки.

Описанные осложнения при ушибах встречаются намного реже, чем при переломах или вывихах. Прогноз такой травмы более благоприятный. Но это не значит, что человек может относиться к ушибам ноги легкомысленно. Несоблюдение врачебных рекомендаций, повторное травмирование может привести к серьезным состояниям и надолго исключить человека из активной жизни.

Комплекс упражнений, который поможет быстро восстановиться после травмы ноги

источник

Переломы делятся на открытые и закрытые, отличаются характером повреждений. Не обязательно травма должна быть настолько серьёзной, возможно получить прочие виды повреждения.

Основными видами повреждений при падении считают:

После падения важно проводить лечение в комплексе, подойдут разные способы. При получении травмы, в первую очередь потребуется снять отёк.

Нагрузка на ноги сводится к минимуму. Когда необходимые меры по оказанию первой помощи проведены, переходят к профилактическим.

Отёки часто нарушают кровообращение, потребуется стимуляция. Сейчас разработаны специальные эбонитовые диски, прекрасно подходящие для массажа ног.

Массаж достаточно делать 3 мин. Повредить можно любую часть ноги, к примеру, пятку.

В таком случае требуется наложить гипс, после снятия обеспечить для пятки специальные методы лечения. Если нога долгое время будет находиться в неподвижном состоянии, вероятно, мышцы атрофируются, привести мускулы в нормальное состояние окажется сложно.

Назвать точное время восстановления деятельности человека не способны опытные доктора, все зависит от индивидуальных способностей организма. Сначала понадобится быть крайне осторожным, чтобы не повторить падения, не переносить на ногах сложные нагрузки, правильный режим поможет избежать последствия перелома, прочих повреждений.

Достаточно сильное механическое воздействие приводит к травматизации мягких тканей. На коже могут появиться лишь незначительные ссадины, кости остаются целыми, а вот кровеносные, лимфатические сосуды и мышечные волокна разрываются.

Определить ушиб можно по его характерным признакам:

Ноющая боль разной степени интенсивности. Чем меньше область повреждения, тем менее выражены болевые ощущения.
Покраснение кожи и повышение ее температуры в месте удара.
Появление гематом и синяков из-за подкожного кровоизлияния.
Отек – следствие инфильтрации тканей лимфой и кровью из разорванных сосудов.

Обратите внимание! Если отек массивный, то боль будет достаточно интенсивной, а движения поврежденной конечности – ограниченными. Может наблюдаться онемение ушибленной части тела.

В случаях, когда все возможные причины не при чем, а налицо опухоль после сильного ушиба, необходимо срочно принять меры.

Первая помощь при ушибе подразумевает простые действия:

приложить к пострадавшему месту лед, или любой холодный предмет – подойдет пакет замороженных овощей;
после охлаждения смазать ушиб универсальной мазью, например, троксевазином, и наложить фиксирующую повязку, если нет эластичного, то сойдет и простой бинт;
для профилактики потенциальной угрозы тромбоза выпить пару таблеток аспирина.

Лечат ушибы нестероидными мазями:

гепариновая мазь;
троксевазин;
траумель;
бальзам «Спасатель».

Разнообразие нестероидных средств от синяков и ушибов сейчас очень велико, поэтому следует прислушаться к тому, какой из этих препаратов порекомендует врач.

Смешать столовую ложку меда и столовую ложку водки, смочить этой смесью плотную, например, льняную ткань, приложить к ушибу.

Натереть луковицу, полученную кашицу разместить на месте ушиба, можно прикрыть марлей, для фиксации, оставить компресс на 2-3 часа.

Современный ритм жизни привел к тому, что люди перестали заниматься физическим саморазвитием, в частности поддержанием гибкости стопы. Именно поэтому травма может быть получена и при незначительных повреждениях, например в случае падения с небольшой высоты или удара о тупой предмет.

Но каждый человек может самостоятельно определить, насколько серьезной оказалось полученное повреждение.

боль (обязательно сильная);
гематома (вызвана разрушением сосудов в области поврежденного места);
припухлость, отек ноги после ушиба.

К тому же двигательная функция становится ограниченной. Человеку не просто больно наступать на поврежденную ногу, но даже двигать ею.

В качестве терапии врач прописывает наносить на место ушиба мазь. Самой распространенной считается Фастум гель. Эту мазь наносят на место повреждения ноги три раза в день тонким слоем.

Важно! Стоит с осторожностью относиться к мази Фастум гель. Медикамент противопоказан детям до 12 лет, кормящим и беременным женщинам (в третьем триместре).

Часто применяют следующие виды мазей:

С гепарином натрия. Используются для улучшения кровообращения и для профилактики воспалений. К ним относят средства: Лиотон 1000, Гирудалгон, Тромблесс, Венолайф.
С троксерутином. Помогает укреплять стенки сосудов и снимать воспаление. К ним относятся: Троксевазин, Троксегель.
С гепарином натрия и троксерутином. К ним относятся: Венолайф и Троксевазин Нео.

Мазь наносят на место травмы два либо четыре раза в день до полного снятия отека.

Помимо этого, лечащий врач при выраженном болевом синдроме может назначить внутрь Ибупрофен. Для нанесения на кожу используются мази с содержанием анальгина, диклофенака и кетанола.

Мы ежедневно получаем синяки и ссадины, но их лечение может в значительной степени разниться в зависимости от локализации травмы.

Чаще всего страдают колени, особенно у людей, ведущих активный образ жизни и регулярно занимающихся спортом. В этом случае стандартное охлаждение в качестве неотложной помощи должно сопровождаться обездвиживанием пострадавшего.

Если вы находитесь в помещении – постарайтесь лечь и положить под бедро высокую подушку.

Он обладает хондропротекторным свойством, снижает припухлость и ускоряет восстановление поврежденных частей именно сустава.

Травма голени в зонах, где мышцы максимально прилегают к костной ткани, считается одной из наиболее опасных. В надкостнице этой области, как и в суставе локтя, расположены особые болевые рецепторы, поэтому сильный удар помимо отека может вызвать болевой шок.

Кроме того, опухоль этой части ноги отличается нарастанием симптоматики: со временем незначительная припухлость, на которую вы не обратили должного внимания, превращается в серьезную проблему. Снять отек поможет нанесение специального крема после холодного компресса.

Итак, обследование проведено, диагноз ограничивается ушибом мягких тканей ноги. Дальнейшее лечение может осуществляться в домашних условиях.

В первые 2 дня после травмы следует продолжать охлаждение поврежденного места, в идеале делать это необходимо по 15 минут каждый час. Нужно стараться не нагружать больную конечность, меньше ходить, лежать с поднятыми выше уровня головы ногами.

В следующие дни тактика лечения резко меняется. Теперь ставится задача ускорить рассасывание гематомы и снять отек. В этом поможет тепло: компрессы, ванны, примочки с температурой 37–39 градусов. Температура выше этих значений принесет больше вреда, чем пользы, и припухлость станет обширнее.

Если отек ноги затронул сустав, во время восстановления будет полезна повышенная активность. Движения в суставе следует выполнять сначала аккуратно, с маленькой амплитудой, а по мере разработки — увеличивать нагрузку.

Чем лечить ушиб? Как правило, официальная медицина использует мази двух групп, на основе гепарина натрия и троксерутина:

Гепарин натрия оказывает противовоспалительное действие и способствует рассасыванию сгустков крови. Препараты на его основе: гепариновая мазь, Тромблесс, Венолайф, Лиотон.
Троксерутин снимает отеки и воспаление, укрепляет стенки сосудов. Является действующим веществом в Троксевазине, Троксегеле.
Комбинированные препараты, содержащие и гепарин, и троксерутин: Венолайф и Троксевазин Нео.

Мази от ушибов аккуратно втирать в поврежденные место 2–4 раза в день до тех пор, пока полностью не спадет отек с ноги после ушиба и не исчезнет гематома.

Такая травма, как ушиб, распознается исключительно по тому, что нога опухла и немного посинела. Если кость не торчит над кожей, и вам не тяжело двигать пальцами, вероятно, перелома нет.

Лечить повреждение обязательно, так как в дальнейшем на месте травмы могут образоваться кисты или начнется некроз мягких тканей. По самому отеку сложно определить степень сложности ушиба, но вот по цвету гематомы можно понять, как давно была получена травма ноги.

Чем темнее кровоизлияние под кожей, тем «свежее» ушиб.

Делать выводы о серьезности ушиба и разрабатывать схему лечения может только квалифицированный доктор. Вызвать медиков дело нескольких минут, а это обезопасит человека от возможных последствий травмы и осложнений.

Пока едет скорая, вы можете оказать пострадавшему или же самому себе первую помощь, которая непременно облегчит ваши страдания.

Первое, что нужно сделать, это усадить пациента на ровную поверхность и поставить ногу на возвышение, это позволит нормализовать кровоток и избежать гематомы. Далее требуется наложить повязку, но не слишком тугую, чтобы стабилизировать положение ноги.

Снять отек в домашних условиях можно с помощью льда или холода. Пакет со льдом или холодной водой требуется приложить к месту повреждения не дольше, чем на 2 часа.

Чем скорей вы среагирует на травму, тем быстрей сможете убрать ее последствия, то есть снять отек, который приносит массу неудобств. Порой человеку приходится на несколько дней отменять свои планы из-за опухшей ноги.

Если пациент испытывает сильную боль, можно применять обезболивающие препараты:

Перед употреблением перечитайте инструкцию, исключите противопоказания и побочные эффекты, которые могут появиться после приема средства.

Кроме традиционных методик терапии, свое внимание нужно обратить и на способы народного лечения. Конечно, при сильных травмах, которые нарушают целостность кожного покрова, они вряд ли помогут, но вот при мелких ушибах обязательно дадут результат.

Мази от синяков и гематом тоже дают хороший результат, они способны рассасывать кровоизлияния под кожей. Среди таких мазей можно отметить:

– Express синяк;
– Синяк-off;
– Индовазин;
– Индометацин;
– Лиотон;
– Лавенум;
– Троксерутин.

Некоторые из вышеперечисленных средств противопоказаны детям до 14 лет и беременным женщинам. Поэтому не применяйте их без рекомендации врача, хотя большинство медпрепаратов этой группы и продаются без рецепта.

По прибытию «Скорой помощи» врач узнает, есть ли ушиб голени или другое серьезное заболевание. Чтобы это определить, прибегают к рентгенологическому исследованию.

Для оказания первой помощи необходимо приподнять конечность. Если на месте ушиба повреждена кожа, особенно это касается области колена, необходимо ее обработать антисептиком. В этом случае лучшим вариантом будет 3 % перекись водорода либо Мирамистин.

В первое время после ушиба стоит на место повреждения приложить холод, благодаря чему сужаются сосуды и останавливается кровоизлияние. На место ушиба укладывают лед, предварительно обернутый в полотенце или ткань, на двадцать минут, затем убирают.

Через полчаса новый компресс со льдом снова кладут на ногу. Для этой же цели подойдет грелка либо бутылка с холодной водой.

Применение холодных компрессов поможет предотвратить появление опухоли нижних конечностей.

Затем в обязательном порядке накладывают давящую повязку, которая поможет уменьшить прилив крови в сторону ушиба, чтобы не образовалась опухоль.

Он снижает количество крови, поступающей в травмированную зону, и предотвращает развитие сильного отека.

Оптимально прикладывать к пострадавшей части тела лед, обернутый в ветошь или пакет, либо холодную грелку. Если же подобной возможности нет – можно смочить небольшое полотенце или платок в ледяной воде, но в таком случае компресс придется достаточно часто охлаждать.

При ушибе сустава руки или ноги хорошо помогает снизить отек йодная сетка, нанесенная непосредственно на место удара. А в случае значительной травмы с ярко выраженной гематомой медики рекомендуют использовать в качестве примочки смесь йода, яблочного уксуса и соли, разведенные в воде.

Полученным составом пропитывают компресс, накладываемый на пораженный участок.

Из медикаментозных методов первой помощи можно выделить препараты, действующим компонентом в которых выступают натуральные масла и травы: Бодяга, Траумель, Троксевазин и т/п

Чем раньше будет оказана помощь, тем меньшее повреждение получит конечность.

Если кожа в месте ушиба оцарапана или стесана, ее необходимо обработать антисептиком, чтобы уменьшить отекание ноги в следующие дни. Средство лучше выбрать прозрачное, чтобы были видны изменения на коже. Подойдут перекись водорода, Хлоргексидин, Мирамистин.

Следующий шаг — охлаждение места ушиба, в идеале в первые минуты после травмы. Сосуды при охлаждении сужаются, поэтому крови изливается меньше, объем повреждения снижается.

На ногу прикладывают наполненную холодной водой грелку или бутылку. Подойдут и любые продукты из морозилки, завернутые в полотенце.

Для мелких ушибов этого лечения вполне достаточно. Остальное сделает сам организм.

Значительные ушибы также требуют обработки и охлаждения в домашних условиях в первые 2 часа. Травмированную конечность необходимо держать на возвышении, чтобы опухоль была меньше.

Лучше лечь, подложив что-нибудь под ногу. Через 2 часа на место ушиба наложить повязку, которая не должна передавливать сосуды и мешать кровообращению.

Самое время отправиться в травмпункт, чтобы исключить переломы, разрывы связок и сильные повреждения мягких тканей. Травматолог также посоветует, как быстро вылечить ушиб ноги, назначит препараты, обезболивающее средство и физиопроцедуры.

При ушибе ноги необходимо своевременно оказать первую помощь.

Важно учитывать, что некорректные действия могут принести вред пострадавшему человеку, поскольку некоторые «бабушкины» средства, наоборот, усугубляют ситуацию.

После получения травмы рекомендуется обратиться к квалифицированному доктору, который определит степень ушиба и назначит соответствующее лечение.

Наши далекие предки тоже получали травмы обеих конечностей. Лечились они в те суровые времена, когда не было ни специальных мазей, купирующих боль, ни прочих «экстренных» средств помощи, посредством прикладывания холода.

Избежать травм в течение жизни просто невозможно, чаще прочего человек получает ушибы ног, протекающие с отёками. Большинство травм происходят вследствие падения и удара (к примеру, во время гололедицы). Отёк образуется после произошедшего подкожного кровоизлияния. Кровь вытекает из повреждённых сосудов.

Многие предпочитают не обращать внимания на подобные травмы, носящие вполне серьёзный характер. После оказания первой медицинской помощи требуется срочно обратиться к травмпункт.

Повреждения бывают разного характера: ушиб, перелом, вывих и разрыв связок. Сегодня публикуется масса информации, читать о травмах и отёках можно много, но, стремясь чётко сформировать представление о решении подобных неприятностей, предлагаем ознакомиться со статьёй, максимально подробно объясняющей все пункты.

При сильном ударе человек испытывает сильную боль, появляется припухлость нижних повреждённых конечностей. Рассмотрим основные моменты задачи снятия отёка ноги после травмы.

Прибывая на улице, после удара колена обязательно присядьте на лавочку или парапет и поднимите ногу так, чтобы голень была выше уровня бедра. Из препаратов после ушиба коленного сустава медики рекомендуют воспользоваться кремом Коллаген Ультра. Он обладает хондропротекторным свойством, снижает припухлость и ускоряет восстановление поврежденных частей именно сустава.

Травма голени в зонах, где мышцы максимально прилегают к костной ткани, считается одной из наиболее опасных. В надкостнице этой области, как и в суставе локтя, расположены особые болевые рецепторы, поэтому сильный удар помимо отека может вызвать болевой шок.

Часто развитие гематом или синяков связывают с полученным ушибом или ударом, ведь из-за них происходит следующее:

лопаются кровеносные сосуды;
клетки крови сохраняются под кожной поверхностью при небольших нюансах;
изменяет свой цвет подкожный их слой;
появляются подходящие условия для отечности.

Если первая помощь после ушиба была оказана не вовремя, и отек все же образовался, не обязательно сразу обращаться в больницу. Можно попробовать побороть неприятный симптом при помощи народных средств.

Одним из таковых является крепкий чай. Его нужно не принимать внутрь, а делать из него компрессы.

Для этого крепкую заварку остудите, и соберите чайные листья в бинт. Прикладывайте компресс к поврежденному месту, периодически смачивая его в холодном чае.

Для того чтобы побороть болевой синдром, который является нередким явлением от ушиба, рекомендуем воспользоваться луковицей. Натираем луковицу на мелкой терке, чтобы она пустила сок, кладем на марлю и прикладываем к месту ушиба.

Если народные средства не внушают доверия или не дают должного эффекта, можно попробовать бороться с отеками при помощи медикаментозного лечения. Это может быть гель Троксевазин, йодовая сетка или компрессы из раствора магнезии, которые накладываются на место отека.

Необходимо знать, что боль и отечность, которые не проходят длительное время, могут быть симптомами гораздо более серьезной проблемы, чем простой ушиб. Возможно, во время удара человек получил перелом или трещину. В таком случае необходимо обращаться к врачу-травматологу, который поможет разобраться с проблемами и подберет необходимое лечение.

Первые симптомы после удара вызывает разрыв мелких сосудов, кровь из которых просачивается в мягкие ткани и накапливается в них. Существенно облегчить боли и уменьшить опухоль в месте ушиба помогает холодный компресс. Он снижает количество крови, поступающей в травмированную зону, и предотвращает развитие сильного отека.

Оптимально прикладывать к пострадавшей части тела лед, обернутый в ветошь или пакет, либо холодную грелку. Если же подобной возможности нет – можно смочить небольшое полотенце или платок в ледяной воде, но в таком случае компресс придется достаточно часто охлаждать.

источник