Молоко с медом от запора отзывы

Запор при панкреатиті – один вірних ознак, супутніх запального процесу підшлункової залози. Порушення системи травлення і шлунково-кишкові розлади, як правило, свідчать про гострому перебігу захворювання. Одночасно спостерігаються здуття живота, надмірне газоутворення і сильні больові відчуття. Як боротися з делікатною проблемою і чи можна її запобігти, про це читайте в нашій статті.

Зміна стільця – класичний симптом пошкодженої підшлункової. Так як однією з функцій залози є регуляція і правильне перетравлення надійшла їжі, якщо самопочуття органу погіршується, зміни калу сигналізує про нездужанні практично блискавично.

Згідно з медичною статистикою, часті запори можуть вказувати і на поширене ускладнення панкреатиту – цукровий діабет.

Зазвичай запори – доля пацієнтів з діагнозом гострий панкреатит. При хронічній формі захворювання, навпаки, часті проноси. Однак, як відзначають лікарі, в деяких випадках і при хронічному запаленні можуть бути запори, які приносять значний дискомфорт.

Позбавлення від запорів для хворих панкреатичної хворобою налічує кілька аспектів:

Регуляція показників цукру в сироватці крові;
Рясне питво – більше двох літрів рідини на добу;
Виключення з меню продуктів, які багаті ефірними маслами і холестерином;
Відмова від газованих, кави та алкогольних напоїв.

Забезпечити нормальну роботу травної системи допоможе збалансоване харчування. Раціон базується на чіткому споживанні в потрібному обсязі жирів, білків і вуглеводів. Провідну роль у питанні порятунку від запорів відводять їжі, збагаченої клітковиною. Рекомендовано вживання кисломолочних товарів: сир, кефір, молоко, ряжанка, кисляк тощо Відсоток їх жирності повинен бути мінімальний. Ці критерії цілком відповідають загальноприйнятій дієті при панкреатиті.

Лікування запорів не обходиться без звернення до медикаментозним засобам. Прийом ферментів і препаратів, регулюючих і відновлюють функціональність органу, ліки з калієм і вазеліновим маслом, магнезія і рицинова олія – далеко не повний перелік того, що ефективно позбавляє від такої делікатної проблеми.

Дієвими також є клізми і засоби, що володіють проносним дією. Одним з найпопулярніших є Дюфалак при панкреатиті.

Серед народних рецептів особливої любові удостоїлися:

Кора крушини;
Відвар з сухих листя кропиви і м’яти;
Коріння валеріани і лепехи.

Самолікування небезпечно для здоров’я і загрожує ускладненнями, пам’ятайте про це. Краще порадитися з лікарем, скорегувати харчування, почати прийом препаратів або народних засобів в правильних пропорціях і дозуваннях, ніж погіршити і без того неприємну ситуацію. Будьте здорові!

Большинство людей, страдающих от заболеваний желудка, даже не подозревает, что оливковое масло при гастрите является отличным средством для снижения интенсивности болезненных симптомов, а то и вовсе избавления от недуга. Тем более что в настоящее время такое масло уже не редкость, да и стоимость у него невысока. Оно часто используется вместо подсолнечного и присутствует на кухне практически у любой хозяйки. Конечно же, в период лечения оливковым маслом стоит соблюдать определенную диету и не пренебрегать рекомендациями лечащего доктора и схемами традиционной медицины.

Один из самых полезных пищевых продуктов — оливковое масло, оно не только обладает отличными вкусовыми характеристиками, но и способно поставлять человеческому организму массу полезных веществ, необходимых для поддержания здоровья. Сама природа позаботилась о создании такого замечательного продукта, именуемого иначе «жидким золотом», который полностью усваивается организмом и благотворно воздействует практически на все органы. Помимо отличного омолаживающего эффекта, нашедшего свое применение в косметологии, оливковое масло способно препятствовать развитию заболеваний сердца, сосудов, помогает вывести холестерин, очень полезно при лечении заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. С очень большим успехом масло применяется для снижения интенсивности любого воспалительного процесса, в том числе при гастрите. Поэтому в лечебные диеты, разрабатываемые специалистами-диетологами для больных, страдающих от гастрита или язвы, обязательно включают масло оливы — как ценный диетический продукт с целебными свойствами.

Одними из самых драгоценных компонентов в этом продукте являются олеиновая, линоленовая кислоты, витамины группы А, D, E, K. Именно их присутствием и обусловлена полезность масла, которое способно:

привести в норму пищеварительные процессы и способствовать слаженной работе органов желудочно-кишечного тракта;
улучшить отток желчи;
устранить неприятную изжогу;
повысить функции иммунной системы;
ускорить заживление ран;
защитить слизистую оболочку желудка от язв;
противостоять развитию онкологических заболеваний.

Оливковое масло обладает небольшим слабительным эффектом, что способствует очищению организма от накопившихся продуктов жизнедеятельности. Благодаря кислотам, содержащимся в этом масле, снижается риск развития ожирения, а употребление масла оливы натощак способствует избавлению от излишних килограммов, выведению шлаков и притуплению чувства голода. При этом значительно ускоряется метаболизм, что и приводит к ускоренному расщеплению жиров.

Гастрит уже стал неотъемлемой частью повседневной жизни большинства людей. Причины его возникновения кроются в нарушении нормального образа жизни, основными компонентами которого должны являться рациональное питание и уравновешенность. Воспаление слизистой оболочки, которая устилает внутреннюю поверхность желудка, чаще всего возникает при употреблении в пищу острых продуктов или очень горячих блюд, специй со жгучим вкусом. Очень тяжело желудок переносит быструю смену температуры продуктов, если после сильно холодного блюда употребить горячее или наоборот. Не способствуют эффективной работе желудка злоупотребление алкоголем и продуктами табачного производства — все это негативно сказывается на общем состоянии организма.

Нередки случаи возникновения гастрита на фоне повышенной раздражительности или психологического напряжения. Это заболевание также может возникать после лечения антибактериальными препаратами, нарушающими обычные процессы, происходящие в желудке. Тогда параллельно с приемом антибиотиков или сразу после них необходимо принимать средства, нормализующие функцию желудка.

Рацион для больного желудка должен быть щадящим, но вместе с тем в нем должны присутствовать все необходимые для функционирования организма микроэлементы и витамины. Именно оливковое масло способно защитить слизистую от раздражающего воздействия некоторых веществ, которые могут присутствовать в продуктах. В период обострения гастрита необходима строгая диета, при которой абсолютно исключено употребление специй, алкоголя, консервов, копченостей, фастфуда, а также молока, винограда и прочих продуктов, способных спровоцировать брожение. При этом само питание должно быть богато белками и витаминами. Здесь и поможет оливковое масло — именно оно восполнит недостаток полезных веществ.

После завершения периода обострения не стоит сбрасывать со счетов рекомендации диетологов, нужно продолжать придерживаться оптимального рациона с дробным режимом приема еды — до пяти-шести раз на день.

При больном желудке очень эффективным оказывается употребление оливкового масла за 30 минут до еды по одной столовой ложке трижды в день. При этом можно не бояться каких-либо последствий, как это возможно в случае употребления подсолнечного масла, которое способно вызвать печеночные колики. К тому же оливковое масло можно употреблять людям как с пониженной, так и с повышенной секреторной функцией. И еще оно способно благотворно влиять на деятельность кишечника, улучшать работу печени и поджелудочной, ускорять процесс заживления язв в двенадцатиперстной кишке или том же желудке.

В утренние часы, прежде чем принять оливковое масло, очень полезно выпивать хотя бы глоток простой воды без газа.

Это поможет подготовить к работе и желудок, и другие органы пищеварительной системы.

Естественно, лечение рекомендуется только свежим оливковым маслом. При этом оно не должно горчить и иметь осадок. Желательно, чтобы на момент его приобретения, срок хранения масла не превышал более одного месяца от даты производства.

Вообще, при лечении рекомендуется двухмесячный курс приема масла для достижения эффекта. Как показывает практика, улучшение может наступить уже в первые пару недель, но это совсем не значит, что лечение можно завершать. Наоборот, с целью исключения рецидивов оливковое масло надо применять до истечения указанного срока. А после непродолжительного перерыва вновь повторить курс лечения в течение двух месяцев.

Иногда воспаление слизистой желудка может сопровождаться таким неприятным явлением, как запор. И здесь придет на помощь вышеупомянутый продукт. Чтобы избавиться от запора, каловых камней, понадобится сделать клизму, смешав то же оливковое масло, яичный желток и теплую воду.

Для достижения легкого слабительного эффекта в утренние часы после приема одной ложки масла потребуется выпить стакан кипяченой воды (теплой), немного подкисленной при помощи нескольких капель лимонного сока. Затем необходимо некоторое время спокойно полежать (около 15 минут).

Прежде чем начинать лечение при помощи оливкового масла, нужно разобраться, какой же из нескольких видов этого продукта принесет максимальную пользу организму. Так, основным параметром, по которому оценивается полезность масла, является его кислотность. Для лечебных целей самое лучшее — масло с кислотностью меньше 0,5%. Таким свойством обладает продукт, получающийся после первого холодного отжима, нерафинированное масло. На этикетке, как правило, продукт данной категории обозначается как Extra Virgin. Такая технология позволяет сохранить максимальное количество полезных веществ в результате отсутствия термического воздействия на сырье при переработке.

Для лечения заболеваний желудка лучше не употреблять масла, полученные рафинацией при втором отжиме, или же жмыховое масло, получаемое методом экстракции из продуктов отжима. Такое масло, хотя и вполне отличное для приготовления пищи, например, для жарки, не принесет желаемого эффекта, поскольку обладает достаточно высокой кислотностью.

При хроническом и остром гастрите больному назначается специальное питание – стол № 1.

Это лечебная диета, позволяющая быстрее восстановить воспаленный слизистый слой желудка, предупредив рецидивы патологии. Примерное меню при гастрите на неделю создается с учетом основных принципов этой диеты и особенностей организм.

При воспалении желудка любой формы и локализации строгое питание является основой лечения, и только при условии соблюдения всех правил и рекомендаций медикаментозная терапия окажется эффективной.

Лечебная диета важна еще и потому, что неправильное питание для большинства пациентов выступает основным этиологическим фактором воспаления желудка, и устранение факторов риска является первым этапом лечения.

Щадящее питание при воспалении желудка должно быть обязательно сбалансированным и регулярным, отвечать следующим правилам:

Суточная калорийность в период рецидива воспаления составляет до 3000 кКал в день, и пища должна быть разнообразной.
Все продукты употребляются в сыром, вареном, печеном виде.
Запрещается кушать жареное, копченое, маринованное и консервированное.
Соблюдается температурный режим пищи, она должна быть теплой, дабы избегать термического раздражения слизистой оболочки желудка и пищевода.
Ограничивается употребление соли, специй, соусов.

В период выраженной симптоматики важно убрать из рациона тяжелые продукты, усиливающие образование кислоты и газообразование. Это жирные блюда, грибы, солености, белый хлеб, кондитерские изделия.

Примерное питание в первую неделю острого периода создается с учетом кислотности желудка. Так при гиперацидном воспалении обязательно исключаются кислые продукты, анацидное воспаление, напротив, включает продукты, усиливающие кислотообразование.

Допустимая пища при воспалении желудка:

напитки: кисели, чай с сахаром, мед, не кислые фруктовые соки, овощные соки, отвары на лечебных травах, вода, ягодные отвары;
мясо: вареная или печеная курица, говядина, из которой можно готовить котлеты, тефтели;
нежирных сортов рыба, морепродукты;
сухарики, макароны, крупы, за исключением риса;
сухие печенья, неострый сыр, творог, молоко в небольших количествах;
овощи должны составлять большую часть рациона, в особенности морковь, тыква, свекла, картофель;
сладкое: зефир, сладкий чай, ягоды и не кислые фрукты, мед, варенье.

Такие принципы должны соблюдаться около трех недель, после чего по разрешению врача диета разбавляется и больной переходит на питание стол № 5, которое менее агрессивно.

Завтрак состоит из чая, творога, картофельного или тыквенного пюре.
Второй завтрак включает кисель или стакан молока с печеньем, сухариками.
Обед: перетертый овощной суп или гречневая каша, сыр.
Ужин: отвар шиповника или чай с медом, суфле или молочная каша.

Завтрак: творог со сметаной, теплый чай или ромашковый отвар.
Второй завтрак: сладкий фруктовый салат или печеные яблоки, молоко теплое с медом.
Обед: молочный суп, тефтели на пару, кисель.
Ужин: яйцо всмятку, стакан молока, белые сухарики.

Завтрак: гречневая молочная каша, чай с сухариками.
Второй завтрак: овсяное печенье, фруктовый сок.
Обед: овощной суп и желе.
Ужин: молочная каша, фрукты.

Завтрак: картофельное или морковное пюре, стакан молока.
Второй завтрак: фруктовый кисель с печеньем.
Обед: мясные котлеты, компот.
Ужин: запеченный творог с молоком.

Завтрак: манная каша, чай с молоком.
Второй завтрак: сухофрукты, стакан молока.
Обед: овсяный суп, рыбные биточки.
Ужин: куриные котлеты, кисель, белый хлеб.

Завтрак: картофельное пюре, рыба, сладкий чай.
Второй завтрак: печеное яблоко, молоко.
Обед: суп на молоке, тефтели, ягодный кисель.
Ужин: молочная каша, чай.

Завтрак: куриные биточки, чай с молоком.
Второй завтрак: клубничный кисель, печенье или сухарики.
Обед: овощной суп с котлетами, чай с медом.
Ужин: теплое молоко.

Так как кушать нужно не менее шести раз в день, то после обеда можно есть фрукты, овощи на выбор, сухарики и пить молоко. Перед сном рекомендуется не нагружать желудок и в случае голода выпивать теплое молоко с медом.

При анацидном и гиперацидном гастрите лечебная диета исключает следующие продукты:

в острый период нужно ограничить свежие овощи и фрукты, но после стихания симптомов они обязательно включаются в диету;
крепкий чай и кофе, алкоголь, энергетические напитки, кислые фруктовые и ягодные соки;
жареное, копченое, блюда с большим количеством соли и специй;
жирное мясо и рыба, цельное молоко, мясные наваристые бульоны.

Гиперацидный гастрит или воспаление желудка с повышенной кислотностью требует специального питания. Диета назначается врачом с исключением кислых продуктов. При такой форме заболевания больным рекомендуется пить много молока, если же присутствует плохое переваривание молочной продукции, нужно добавлять его в чай, готовить какао, есть немного твердого сыра.

Диета при гиперацидном воспалении желудка должна включить слизистые супы, каши, паровые котлеты и кнели.

При повышенной кислотности диета включает следующие продукты:

нежирные сорта рыбы и мяса, супы, крупы, белый хлеб;
яйца всмятку, молочные омлеты;
особенно полезно кушать бананы, они ускоряют заживление слизистой оболочки;
лечебные отвары, зеленый чай со сливками, не кислые соки;
фрикадельки, котлеты, куриное мясо на пару;
молочные каши, овощные супы;
творожные запеканки, сыр, свежий творог, сметана.

Основа рациона должна быть белковой для восстановления клеток желудка, потому важно регулярно есть яичный белок, пить сырые куриные или перепелиные яйца. Помогают восстановить слизистую оболочку также растительные жиры, потому подсолнечное и растительное масло можно использовать в приготовлении диетических блюд.

Белый хлеб можно кушать, но черный исключается полностью, так как он стимулирует выработку соляной кислоты.

Диетическое питание становится необходимостью для больного с гастритом, но помимо лечебного действия, она может вызвать нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта и ухудшить общее состояние пациента.

Чем опасна строгая диета при гастрите?

Организм не получает в достаточном количестве углеводов, потому человека, придерживающегося диеты № 1 долгое время, ожидает снижение веса.
Страдает функция печени и почек, так как могут накапливаться кетоны, нарушающие кислотно-щелочной баланс в организме.
Появляется неприятный запах изо рта, изменяется и запах пота.
Увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний, потому пожилым людям такая диета противопоказана.
Учащаются случаи запоров и вздутия живота, что может привести в рефлюксу.

Для того чтобы диета дала результат, а не просто навредила организму, следовать правильному питанию необходимо несколько месяцев, а то и лет. При гастрите диета № 1 и № 5 комбинируются, дабы максимально обезопасить больного и привести к выздоровлению.

Питание стол № 5 назначается при хроническом гастрите во время ремиссии.

Целью такого питания является химическое и термическое щажение органов ЖКТ в условиях полноценного питания. Такая диета предполагает неизменное содержание белков и углеводов со снижением количества жиров. Блюда готовятся на пару, варятся, запекаются, редко можно есть тушеные блюда.

Запрещаются продукты богатые щавелевой кислотой, азотистыми веществами, холестерином. Соблюдается температурный режим, исключаются холодные блюда.

При воспалении желудка важно восстановить витаминный баланс, что и позволит диета № 5.

Рацион разбавляется продуктами и напитками с высоким содержанием витамина В и С. Для этого больным рекомендуется пить отвар отрубей, шиповника. Основу меню должны составлять свежие овощи и фрукты, каши, супы.

Соблюдение диеты позволяет пациенту избавиться от боли, тяжести в эпигастральной области, тошноты, запоров, и ускоряет восстановление слизистой оболочки. Важно следовать диете назначенное врачом время, так как большие перерывы и срывы делают лечение неэффективным.

источник

Вздутие живота и метеоризм часто встречаются у современного человека, ведь большая часть работающих людей не в состоянии придерживаться четко сформированного режима питания. Однако проблему необходимо решать быстро, поэтому стоит знать, как принимать мед при запорах.

Эффективные средства, которые можно сделать в домашних условиях, будут подробно описаны в этой статье.

Запорами называют замедленную дефекацию или вовсе отсутствие этого процесса на протяжении нескольких дней.

В виду невозможности очищения желудка, в организме скапливаются токсины, и человек чувствует боли в брюшной полости и недомогание.

Появляются запоры чаще всего у людей, которые не употребляют в пищу свежие фрукты и овощи.

Существует еще ряд причин, которые вызывают у человека проблемы с опорожнением желудка, и к самым распространенным из них, относятся следующие:

Недостаточное потребление жидкости. Человеку необходимо пить не менее 1,5 литров чистой воды ежедневно.
Во время приема пищи люди делают одновременно еще какие-либо действия. Диетологи рекомендуют в процессе пережевывания пищи находиться в спокойной обстановке и не заниматься попутными делами, например, просмотром телевизора.
Чрезмерные стрессы могут стать причиной ухудшения работы желудочно-кишечного тракта, поэтому их советуется свести к минимуму.
Недосып, который является очень острой проблемой в современном обществе, также может стать причиной затруднения дефекации.

Вне зависимости от того, при каких обстоятельствах появился запор, реагировать на проблему нужно быстро, и поможет в этом мед в сочетании с некоторыми жидкостями и продуктами.

К выводу о том, что мед может быть использован для лечения многих заболеваний пришли еще люди, жившие десятки лет назад. Однако продукт представлен некоторыми разновидностями и поэтому мед от запора нужно выбирать правильно. Идеальным вариантом окажется луговой натуральный мед.

Пчелиный мед выступает в качестве природного антиоксиданта, поэтому хорошо помогает при расстройствах работы желудочно-кишечного тракта.

К безусловным плюсам использования «рецептов» с этим компонентом относятся следующие:

Быстро пропадет ощущение тяжести в животе.
Употребление меда поможет очистить организм от токсинов.
Иммунная система будет укреплена.
Работа желудочно-кишечного тракта стабилизируется.

У каждого средства есть как положительные, так и отрицательные стороны. Перед употреблением «рецептов» с медом, следует учесть некоторые обстоятельства.

К основным минусам использования народных методов при лечении запора относятся следующие:

Процедура окажется эффективной лишь в том случае, если будет проведена не менее 7 дней. В это время человеку лучше всего оставаться дома, ведь дефекация может быть частой.
Мед противопоказан аллергикам, диабетикам и людям, страдающим излишним весом.

Народные рецепты быстро помогут избавиться от запоров, однако стоит помнить, что затруднение дефекации может быть симптом заболевания. Для того чтобы проблема не появилась снова, нужно устранить также первопричину сбоев в работе желудочно-кишечного тракта.

Смеси с природным антиоксидантом быстро помогают справиться с затруднением испражнения желудка. Самым главным плюсом народных рецептов является то, что их можно приготовить в домашних условиях. Для большей эффективности средства рекомендуется употреблять в одно и то же время.

Вода с медом при запорах является одним из самых распространенных и эффективных средств. Такая смесь представляет собой отличное природное слабительное, которое действует быстро.

Для приготовления потребуется 2 ч.л. меда и стакан теплой кипяченой воды. Очень важно, чтобы жидкость не была горячей, ведь при попадании в кипяток мед теряет полезные свойства и становится токсичным.

Отличным средством для борьбы с запорами является запеченная тыква и натуральный мед. Приготовить домашнее слабительное достаточно просто, достаточно лишь смешать компоненты в пропорции 200 гр. тыквы на 1 ч.л. меда. За один прием пищи рекомендуется потреблять не более 100 гр. полученной кашицы.

Мед при запорах у взрослых может помочь, если его совместить с сухофруктами и сенной. Такую смесь предлагают смешать в следующих пропорциях: 200 гр. чернослива, 100 гр. природного антиоксиданта и 100 гр. сенны. Полученную консистенцию советуется залить стаканом воды и дождаться ее набухания. Принимают средство по 1 ст.л. во время еды.

Приведенный «напиток» помогает в случаях затруднения дефекации, а вот при серьезных запорах его применять не советуется. Дело в том, что действие смеси начинается только через 3-4 дня после первого приема.

Приготовить вкусное и одновременно полезное средство не сложно: 50 гр. меда смешивают с 200 мл. молока. Человеку советуется лишь подождать пока «напиток» остынет и пить его перед едой.

Мнения людей, испробовавших «рецепты» часто противоречивы, ведь все человеческие организмы индивидуальные и по-разному реагируют на природные слабительные средства. Отзывы о меде от запоров сходятся лишь в том, что правильно подобранная смесь действительно эффективно помогает справиться с проблемой.

Многие пользователи рекомендуют испробовать поочередно несколько рецептов и повторить курс лечения в профилактических целях через 10 дней.

Безусловно, мед представляет собой природный антиоксидант, который эффективно помогает справиться с запорами. При этом стоит помнить, что если не устранить первопричину проблем с дефекацией, то использование смесей с медом не принесет должного результата.

источник

Исследования НИИ гастроэнтерологии доказали: продукты пчеловодства стимулируют гладкую мускулатуру кишечника, усиливая перистальтику. Наиболее сильное воздействие на ЖКТ оказывает мед. Благодаря гигроскопичности и высокой концентрации магния, мед при запорах помогает восстановить водный баланс и безболезненно вывести каловые камни.

Благодаря высокой концентрации магния, мед при запорах помогает восстановить водный баланс и безболезненно вывести каловые камни.

Чтобы извлечь наибольшую пользу из продукта, врачи рекомендуют выбирать сорта, которые производятся в непосредственной близости от места проживания человека. Например, жителям Дальнего Востока, стоит отдать предпочтение липовому меду, так как практически 50% медоносного массива – липа.

Мед от запора принимают отдельно и в сочетании с другими продуктами. Чтобы добиться мягкого слабительного эффекта, достаточно выпивать по утрам 1 стакан воды с добавлением 2 ч.л. меда.

Так организм насыщается сахарами и кислотами, а кишечник «пробуждается». Если затрудненная дефекация – частая проблема, то требуется более сильное воздействие.

В ходе изучения свойств меда было выявлено, что при пониженной кислотности желудка, стоит растворять его в холодной воде, а при повышенной – в теплой.

Особенность приема обусловлена тем, что при температуре свыше 45˚, он приобретает способность ощелачивать среду, снижая кислотность. Однако не стоит использовать кипяток. При температуре 65 ˚ начинают выделяться токсины и утрачиваются лечебные свойства продукта.

350 г мякоти свежей тыквы;
50 г меда;
3 ст.л. лимонного сока;
5 г корицы.

Мякоть нарежьте крупными кубиками и полейте соком. Поставьте тыкву в разогретую до 150˚ духовку на 30 мин. За 5 мин до готовности, приправьте тыкву корицей. Дайте блюду немного остыть, а затем добавьте мед. Подобное сочетание продуктов благотворно влияет на пищеварительную систему.

Медовую тыкву можно давать детям от 3 лет.

Волокна тыквы проталкивают частицы переработанной пищи по кишечнику. Мед усиливает сокращения толстой кишки и размягчает кал, позволяя безболезненно опорожнить кишечник. Сок лимона и корица повышают тонус ЖКТ. Блюдо подходит для детей от 3 лет.

25 мл касторового масла;
2 желтка;
20 г меда;
250 мл воды.

Растворите мед в воде, добавив масло и желток. Температуру воды выбирают в соответствие с кислотным балансом желудка. Смесь принимают 1 раз в день. Послабляющий эффект наступает через 3-4 часа, когда касторовое масло попадает в тонкий кишечник. Рицинолевая кислота, которой насыщено масло, возбуждает стенки кишечника, вызывая рефлекторное опорожнение. Мед и желток защищают слизистую и регулируют стул. Во избежание диареи, напиток принимают не чаще 2 раз в месяц.

В 50 мл теплой воды разводят 10 г меда и 1 ст.л. облепихового масла. Для наилучшего расслабления стенок кишечника, температура воды должна составлять 38-39˚. Смесь набирают в спринцовку и вводят в анальное отверстие. После введения раствора, следует оставаться в лежачем положении еще 15 мин.

Суспензия оказывает противовоспалительное действие. Подходит для лечения запоров на фоне геморроя и при анальных трещинах. Суспензия эффективно устраняет хроническую непроходимость кишечника и показана пожилым людям.

Может ли в борьбе с запором помочь творог? Подробнее об этом можно узнать здесь.

Мед содержит натуральный антибиотик, который борется с такими сопутствующими запору проблемами как метеоризм, изжога и зловонная отрыжка. Также, он оказывает антисептическое и ранозаживляющее действие, поэтому показан для регулярного употребления больным гастритом и язвой.

Мед при запорах у детей, разрешено применять с 2 лет. Ограничение обусловлено содержанием большого количества активных ферментов, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Людям, склонным к аллергии на пыльцу, следует проявлять осторожность.

источник

Слабительное быстрого действия в домашних условиях: народные и лекарственные средства, клизмы и упражнения

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день.

Если терпеть запор невмоготу, а к врачу сходить не получается, то принимают слабительное быстрого действия (в домашних условиях это тоже возможно). Во-первых, можно заранее «на всякий случай» запастись медикаментозными средствами. А во-вторых, испытанных народных методов очистки кишечника от застоя каловых масс великое множество. Решение проблемы – всего лишь вопрос наличия подходящего средства и времени.

Слабительные препараты должны находиться в аптечке не только у людей, страдающих хроническими проблемами с дефекацией. Запор может быть и случайным, из-за погрешностей в питании, стресса или другой причины. Фармакология предлагает широкий выбор препаратов, обладающих слабительным действием, как синтетических, так и на натуральной основе. По механизму влияния на кишечник и выход каловых масс их можно разделить на следующие группы.

Средства, оказывающие раздражающее действие на внутреннюю стенку кишечника. Их не следует применять для избавления от запора, имеющего хроническое течение. А в случае однократного затруднения эти препараты вполне подойдут. Из них можно выделить: бисакодил, гутталакс, регулакс, сенаде и другие.
Пребиотики. Имеют мягкое слабительное действие, могут использоваться длительное время. Но не стоит рассчитывать на моментальный эффект. Они проявляют свое действие постепенно, оказывая положительное воздействие на микрофлору кишечника. Среди них: дюфалак, медулак, другие аналоги лактулозы, и препарат нового поколения экспортал, пока не имеющий аналогов и содержащий взамен лактулозы ее производное лактилол.

Экспортал — более современный, набирающий популярность препарат, который меньше вызывает метеоризм — основной побочный эффект вследствие приема препаратов с лактулозой. Экспортал служит питательной средой для полезных кишечных бактерий, которые ферментируют лактилол до органических кислот, а они оказывают слабительное действие. Наиболее полезной органической кислотой, в большом количестве образующейся при приеме Экспортала, является масляная кислота. Масляная кислота снабжает клетки кишечника энергией, уменьшает воспаление, улучшает защитный барьер и проницаемость слизистой оболочки толстой кишки, восстанавливая кишечник и защищая его от рака.
Препараты, создающие объем. Такие средства избавления от запоров, попадая в кишечник, увеличиваются в объеме и создают механическое давление на его стенки. В ответ на раздражение рецепторов перистальтика усиливается, и содержимое выходит наружу. К ним можно отнести: отруби, оболочки или шелуха семян подорожника и другие.
Осмотические слабительные средства. Такие препараты представляют собой растворы солей. Они способствуют увеличению осмотического давления внутри просвета кишечника, чем вызывают его сокращение. Как правило, действуют быстро. Их часто применяют для подготовки пациента к предстоящим диагностическим исследованиям или операциям. Это: магнезия, фортранс, форлак и другие препараты.
Средства на основе растений. К ним можно отнести различные пищевые добавки, содержащие экстракты каких-либо растений, обладающих слабительным действием, а также травяные сборы. Несмотря на то, что их основу составляет растительное сырье, фитосредства могут оказывать мощное действие на кишечник. Среди них: фитолакс, кафиол, проктофитол и другие.
Еще одна группа средств, позволяющих избавиться от запора, – свечи. В зависимости от своего состава они могут привести к дефекации уже через 5-20 минут после введения. Некоторые из них имеют в составе компоненты, которые обладают рядом других действий, например, снимают воспаление или заживляют. Среди препаратов в виде свечей такие, как: бисакодил, глицелакс, релиф. К этой же группе средств можно отнести микролакс в форме микроклизм.

Внимание! Приобретая слабительный препарат самостоятельно, нужно помнить, что у каждого есть противопоказания и побочные эффекты. Поэтому не стоит применять медикаментозное средство без предварительной консультации с врачом.

Вовсе не обязательно спешить в аптеку за лекарственным препаратом от запора, так как в каждом доме найдется продукт или средство, помогающее решить эту проблему. Конечно, не все народные методы действуют мгновенно, однако они отличаются большей безопасностью для здоровья.

Избавиться от проблем с дефекацией поможет молоко, разогретое до температуры 50-60 градусов. Несмотря на то, что мгновенного результата не будет, это – хорошее слабительное средство от запоров, особенно хронических. Его нужно пить после пробуждения на пустой желудок, добавив по вкусу немного меда.

Лимонный сок полезен не только для повышения иммунитета, но и при запорах. Известно, что он обладает очищающим действием на кишечные стенки, его даже добавляют в клизмы. Употреблять внутрь продукт нужно свежеприготовленным и смешанным с теплой водой. Такое слабительное средство требуется принимать несколько раз в день.

Важно! Вода должна быть именно теплой. От холодной или горячей слабительного эффекта не будет.

Некоторые фрукты обладают способностью оказывать слабительное действие. Как правило, для этой цели используют апельсины, груши, сливы, папайю. Чтобы избавиться от запора, достаточно провести один разгрузочный день, употребляя только их. Большего эффекта можно добиться, если совмещать твердые плоды со свежевыжатым соком (из них же). Их не обязательно есть все сразу, каждый по-отдельности тоже приведет к опорожнению кишечника. Сколько времени для этого потребуется – зависит от особенностей организма. У кого-то эффект может наступить уже через 6-8 часов.

На заметку! Употребление в пищу фруктовых салатов или пюре окажет менее эффективное действие.

Этот продукт также является хорошим слабительным средством. Помимо того, что его можно добавлять в клизму, его следует принимать и внутрь. Для этого подойдет любой яблочный уксус, как самостоятельного изготовления, так и покупной. Только при покупке нужно проследить, чтобы на этикетке было написано: 100%. Перед каждым приемом пищи нужно выпивать стакан воды с добавленным в него яблочным уксусом (2 столовые ложки).

Инжир – легкое слабительное средство. Его можно употреблять в свежем, отварном и сушеном виде. Чтобы получить целебный состав, отварной инжир измельчают, а затем смешивают с его отваром. Такое пюре, употребляемое в течение дня (на ночь обязательно), может за 1-2 дня избавить от запора. Оно способствует размягчению каловых масс и стимулирует перистальтику кишечника.

Семена льна отлично подходят и для профилактики, и для устранения уже имеющегося запора. Это слабительное средство богато клетчаткой, которая обладает мощным лечебным и профилактическим действием на кишечник. Для более быстрого эффекта семена нужно размолоть до порошкообразного состояния, а затем добавлять столовую ложку в стакан воды и пить. Частота приема составляет не менее двух раз в день. Отличным дополнением будет употребление льняного масла в течение суток.

Еще одно слабительное средство – шпинат. Данный продукт тоже богат клетчаткой. Его употребление стимулирует работу мышечного и слизистого слоя кишечника, что приводит к усилению перистальтики и последующему опорожнению. Помимо прочего, шпинат богат витаминами и микроэлементами. Его можно употреблять в свежем виде, а также подвергать кулинарной обработке. В первом случае он оказывает более сильное слабительное воздействие. Сок шпината смешивают с соками других овощей при проведении разгрузочных дней.

Слива считается одним из самых эффективных растительных слабительных средств, которые могут оказывать быстрое воздействие на кишечник. Однако сок из этого фрукта имеет еще большее влияние. Для этой цели не следует приобретать сливовый сок в магазине, избавление от запора гарантировано, если продукт будет свежеприготовленным. Результата можно ожидать примерно через 8-12 часов, не более того.

Внимание! Кроме слабительного действия сливовый сок оказывает мочегонный эффект и способствует оттоку желчи.

В данной подборке собраны народные методы устранения запора, которые способны оказать слабительное действие уже через 1-2 часа после приема.

Залить кипятком крушину (10 грамм коры на стакан воды). Настаивать полчаса, затем выпить половину. Оставшийся настой выпить спустя 60 минут.
В стакан кефира добавить 10 мл растительного масла. Выпить перед сном.
Через каждые 20-30 минут выпивать свежий сок калины (20-30 мл). для вкуса можно добавить мед.
Растворить в стакане теплой воды чайную ложку соли и выпить. Это – слабительное средство осмотического действия.
Приготовить свежий сок апельсина (один стакан). Выпить на пустой желудок. Спустя четверть часа съесть порцию горячей овсяной каши.
Очень быстрое слабительное средство – конский щавель. Его нужно принимать по 1 грамму.
Сделать из мыла (хозяйственное или детское) свечу и ввести ее в прямую кишку.

Внимание! Не забывайте, что любой материал, представленный в сети, в том числе в данной статье, не является руководством к действию. Перед использованием любого средства нужно проконсультироваться с врачом.

К постановке клизм прибегают, когда другие методы не дают эффекта, либо нужно устранить запор немедленно. Это – лучшее слабительное средство, вернее, метод, который сразу после применения вызывает дефекацию. Клизмы бывают трех типов, что сказывается на особенностях проведения процедуры.

Осмотическая. В составе вводимой жидкости содержится соль, которая за счет создания осмотического давления в кишечнике притягивает в него воду. Каловые массы становятся мягкими, раздраженный солью кишечник сокращается, происходит дефекация. Для постановки такой клизмы требуется около стакана воды и обычная соль в количестве 15-25 грамм. Эффект можно ждать через 15-20 минут.
С маслом. Использовать можно любое масло, объемом около 0,1 л. Попадая в кишечник, оно обволакивает каловые массы, и они легче продвигаются к выходу. Результат, как правило, получают спустя 10 часов.
Очищающая. В этом случае вместо груши используют кружку Эсмарха. Вода способствует очищению кишечника механическим путем. Эффект будет через10-15 минут, которые нужно выждать, чтобы вода хорошо омыла скопившиеся экскременты.

У такого слабительного средства, как клизма тоже есть противопоказания:

беременность;
геморрой в периоде обострения;
заворот кишок;
острые воспалительные процессы в кишечном тракте.

Важно! Частая постановка клизм может привести к тому, что запоры тоже станут частыми.

В домашних условиях быстрое слабительное действие окажут физические упражнения и массаж. Особенно они будут эффективны в сочетании с каким-либо средством, описанным выше. Их нужно выполнять и для профилактики запоров.

Среди упражнений, направленных на устранение проблемы с дефекацией, можно отметить следующие:

ходьба на месте или по комнате с высоко поднятыми ногами (колени как можно ближе подтягивать к груди);
приседания;
наклоны в стороны с напряжением мышц живота;
в положении лежа делать «велосипед» или просто подтягивать к себе колени;
встать на колени, а затем приседать в стороны от них;
в коленно-локтевом положении делать втягивающие движения животом.

В общем, подойдут любые упражнения, в которых активно задействованы мышцы живота. Выполнять их нужно в энергичном темпе после принятия слабительного средства. Для профилактики запоров упражнения делают утром и вечером спустя час после еды.

Большое значение имеет и массаж. Его можно делать после физического комплекса, а можно чередовать: массажные движения – одно упражнение – снова массажные движения и так далее. О том, как правильно делать массаж живота, рассказывается в видеоролике:

Решившись самостоятельно убрать запор в домашних условиях слабительным быстрого действия, нужно помнить, что проблема может быть не только в питании, но и патологических процессах, при которых большинство методов противопоказано. Более того, некоторые способы могут представлять угрозу для жизни. Поэтому лучше пройти обследование и выявить причину недуга.

источник