Чистить зубы с брекетами – задание не легкое, так как ухаживать за ними нужно щепетильно – помимо ортодонтической щетки и ершика, нужно иметь целый набор средств, предназначенный специально для ухода.
Гигиена ротовой полости с брекетами усложняется и требует особого подхода, потому что конструкция, приклеенная к каждому зубу, значительно затрудняет процесс.
Средства и приспособления по уходу
Для соблюдения всех рекомендаций пациенту требуется приобрести ряд специальных приборов:
- Ершики – идеальны для удаления остатков пищи из труднодоступных мест, облегчают чистку межзубного пространства и участков вокруг самой системы. Процесс выполняют по часовой стрелке возвратными движениями, а сам ершик нужно менять по истечении двух недель пользования.
- Ортодонтическая зубная щетка – имеет V-образный вырез в середине и тонкую шейку, чем и отличается от своей стандартной версии. Чтобы очистить поверхность зуба под дугой, на нее наносят небольшое количество зубной пасты и выполняют круговые движения в соответствующей области.
- Флоссы и суперфлоссы – великолепно подходят для удаления налета и остатков пищи с межзубных промежутков. Если брекеты придется носить больше года, то лучше отдать предпочтение вощеной нити с фтором, которая поможет защитить зубы от кариеса.
- Ирригатор – оральный спрей, который очищает пространство между зубов с помощью подачи струи воды или специальной жидкости под давлением. Ему свойственно улучшать кровообращения в тканях пародонта и массировать десна.
- Однопучковая щетка – по форме напоминает букву «Г» и выглядит как рукоятка с пучком тонких волосинок на конце.
- Защитный воск – ортодонты советуют использовать, если брекеты ранят слизистую либо у пациента имеются проблемы с дикцией.
- Стоматологические косметические средства – существуют в виде жидкостей для полоскания рта и зубных паст, содержат в своем составе кальций или фтор.
При наличии брекетов следует всегда иметь с собой хотя бы некоторые из вышеперечисленных аксессуаров.
Видео: уход за брекет-системами.
Как чистить брекеты?
Нужно помнить, что в домашних условиях этот процесс требует детального подхода – брекеты являются прочной конструкцией, но одновременно и хрупкой, поэтому, перед началом процедуры желательно снять съемные элементы (тяги или эластичные резинки).
Ортодонтическая зубная щетка
Для того чтобы тщательно очистить зубную поверхность самому, не прибегая к помощи врача, требуется:
- нанести пасту, желательно содержащую фтор, на щетку (если средства не позволяют приобрести специальный ортодонтический прибор, можно воспользоваться его традиционным аналогом, но только со щетиной мягкой или средней жесткости);
- начать чистку нужно с верхней челюсти, используя горизонтальные движения (снаружи) вдоль дуги брекет-системы, после чего те же действия повторяют уже на нижней челюсти;
- разместив щетку под углом 45 градусов по отношению к десне, круговыми движениями чистят вдоль линии десен в месте их соприкосновения с зубами, при том что каждая чистка одного зуба занимать не менее 10 секунд;
- чистка кронштейнов – следующий шаг, надавливать на них следует сильно, таким образом, щетинки полностью очистят брекет, максимально проникая внутрь него.
Ершик
Благодаря приспособлению можно самостоятельно справиться с очисткой труднодоступных мест под дугой. Ершиком следует воспользоваться после чистки зубов ортодонтической щеткой, используя поступательные вращательные движения.
Зубная нить
С ее помощью чистку завершают, вводя нить в труднодоступные места – она отлично справляется с местами между зубами, а еще может быть альтернативой ершику.
Вместо флосса стоматологи советуют обратить внимание и на суперфлосс, он отличается переменной толщиной на длине нити, что помогает делать процесс удобным и быстрым.
Ирригатор
Прибор действует под давлением, подавая струю воды или любого другого ополаскивателя, эффективно очищая поверхность зубов и одновременно делая гидромассаж.
Ирригаторы бывают стационарные и переносные, последние можно всегда иметь под рукой, что очень практично. Им можно пользоваться в профилактических целях даже после снятия всей системы.
Какой пастой чистить брекеты?
Чтобы усилить стойкость зубной эмали к кариесу, риск возникновения которого возможен из-за длительного ношения брекетов, стоит выбирать пасту с повышенным содержанием фтора или кальция в составе.
За помощью в выборе марки важно обратиться к ортодонту, который посоветует подходящий продукт.
Видео: нюансы гигиены при брекетах
Процедуры у стоматолога
Брекеты – это своего рода осложнение для выполнения гигиенических процедур ротовой полости. Поэтому настоятельно рекомендуется раз в месяц обращаться к врачу за тщательной профессиональной чисткой.
Процедура поможет справиться с удалением болезнетворных бактерий и остатков пищи в области крепления системы и защитит зубы от темного налета, позволяя сохранить их здоровыми.
Услуга проводится с помощью:
- лазера;
- отбеливания;
- ультразвука;
- химического раствора.
Также после профессиональной чистки врач покрывает зубы лаком, что способствует насыщению зубной эмали фтором.
Чистка у стоматолога будет практически бесполезной, если пренебрегать правилами ежедневного ухода, так как болезнетворные бактерии быстро восстанавливаются, достигая прежнего уровня уже через пару дней после процедуры.
► При обнаружении дефектов зубной поверхности стоит немедленно обратиться к врачу – даже тщательный и правильный уход не всегда позволяет избежать неприятностей.
Советы и рекомендации
Существуют общие положения, которых стоматологи рекомендуют придерживаться:
- после еды стоит проводить чистку рта не позднее 15 минут – позже происходит разложение остатков пищи, что разрушительно влияет как на зубную эмаль, так и на брекет-систему;
- чтобы насытить зубную ткань минералами и укрепить эмаль, лучше заменить обычную зубную пасту на ту, которая содержит кальций или фтор;
- каждый процесс чистки зубов должен длиться от 10 минут и проводиться не менее трех раз в день;
- особое внимание уделяют межзубным промежуткам – вычистить их надо максимально старательно, желательно применяя зубную нить, ершик и прочие приспособления, помогающие очистить труднодоступные места.
Также нужно обратить внимание на другие особенности при ношении брекетов:
- категорически запрещено удалять остатки пищи в межзубных пространствах с помощью колющих предметов (иголки, булавки и т.д.);
- желательно ограничить употребление красного вина и черного чая;
- не стоит употреблять слишком холодную либо же слишком горячую пищу, во избежание колебания температур;
- запрещено употребление жевательных конфет, карамели и сухофруктов – вязкая консистенция может привести к смещению деталей;
- нежелателен прием слишком твердых продуктов – яблок, кукурузных хлопьев и сухарей;
- стоит отдать предпочтение продуктам с высоким содержанием кальция, магния и витамина С (зелени, кисломолочным продуктам, рису, цитрусовым в том числе). Они снижают риск развития заболеваний десен и зубов.
Дополнительные вопросы
► Какой пастой чистить зубы после снятия брекет-систем?
У пациентов, которые носили систему долго, после снятия существует вероятность наличия зубных пятен. Чтобы избежать подобного явления или же избавиться от него, советуем перейти с пасты, содержащей в своем составе фтор, на традиционную.
► Чищу брекеты обычной щеткой – какие могут быть последствия?
Стандартная зубная щетка не способна как следует вычистить зубы у десен, в местах крепления конструкции и в межзубных промежутках в том числе, вследствие чего кариес, деминерализацию ткани и воспаления десен избежать будет тяжело. Поэтому нужно следовать рекомендациям стоматологов и обзавестись специальным набором инструментов.
► Можно ли использовать электрическую зубную щетку?
Такие щетки желательно использовать только со специальной насадкой – узкой, с мягкой системой, работа которой должна быть в возвратно-вращательном режиме. Насадки придется менять каждые 2-4 недели, так как у носителей брекетов зубные щетки изнашиваются куда быстрее.
Оригинал статьи