Мукалтин инструкция по применению при беременности 2 триместр

Инструкция по применению Мукалтина во время беременности

Очень часто на фоне сниженного иммунитета у будущих мамочек возникают простудные заболевания. В большинстве случаев они сопровождаются сухим кашлем, который опасен как для мамы, так и для плода. Поэтому при возникновении подобных симптомов беременные сразу же обращаются к врачу, чтобы он посоветовал безопасные лекарства. Одним из таких является препарат на растительной основе Мукалтин. И сегодня в статье мы расскажем, кому можно принимать данный препарат, а также о том, как правильно пить Мукалтин при беременности (в 1, 2, 3 триместр).

Сухой кашель считается одним из неблагоприятных симптомов заболевания, так как вызывает сокращения матки, что чревато срывом беременности. Прием лекарств во время беременности нужно согласовывать с врачом, чтобы свести к минимуму риск нежелательных последствий.

Как гласит инструкция к применению препарата Мукалтин, это средство является секретолитиком, который назначают при простудных заболевания, сопровождающихся сухим кашлем. Данное лекарство действует как отхаркивающее средство, облегчающее откашливание при простудных заболеваниях легких, надгортанника, трахеи, бронхов, бронхиол.

Выпускаемый в форме таблеток серо-зеленого цвета, Мукалтин содержит основной действующий компонент – корень алтея. Экстракт этого растительного продукта, а также вспомогательные вещества, усиливающие его действие (аспартам, поливинилпирролидон, сахар, карбонат магния и др.), оказывают мощный эффект в виде мукалитического и отхаркивающего воздействия. Это обеспечивается благодаря:

Стимулированию работоспособности желез бронхов. Результатом этого воздействия является дополнительное продуцирование ими слизистых отделений с более жидкой структурой. За счет этого появляется мягкая и нелипкая мокрота, повышается активность многорядного мерцательного эпителия. Вследствие этого можно наблюдать у пациента откашливания с выделяемыми из бронхов и дыхательных каналов разжиженными патогенными слизистыми образованиями.

Таким образом, образуется своеобразная защитная пленка, которая снижает раздражение тканей и восстанавливает поврежденные клетки.

Если вы испытываете проблемы с состоянием волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые используете. Пугающая статистика – в 97% шампуней известных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Вещества, из-за которых все беды, в составе обозначаются как содиум лаурил/лаурет сульфат, коко сульфат, ПЭГ, ДЕА, МЕА.

Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Также, эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать различные заболевания. Мы рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находится эта химия. Недавно наши эксперты провели анализов шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Согласно информации, которую содержит инструкция по применению серо-зеленых таблеток, препарат специалисты рекомендуют принимать при развитии воспалительных процессов в нижних дыхательных путях. Это заболевания, течение которых сопровождается выделением липкой и вязкой мокроты, которая трудно выводится.

Мукалтин помогает разжижению слизистых образований и их быстрому выходу при:

бронхитах;
трахеитах;
гриппе;
астме (бронхиальной);
пневмонии;
ларингите;
ОРВИ и др.

Эффективным будет лечение, если принимать препарат при влажном кашле. Когда же у пациента кашель сухой, пить Мукалтин бесполезно – если нет секрета в бронхах, лекарство не поможет.

Как гласит инструкция по применению препарата Мукалтин на основе экстракта корня алтея, лекарство принимать во время беременности разрешается. Единственный момент, который стоит учитывать перед приемом средства – ограничение по срокам. В первый триместр «интересного положения» врачи все же советуют воздержаться от приема этих таблеток для облегчения кашля. Именно потому, что в составе присутствует корень алтея.

В целом, Мукалтин при беременности не оказывает негативного влияния на здоровье будущей мамы и малыша. Поэтому его можно пить для облегчения кашля и быстрого вывода слизистых выделений, если у пациентки по срокам второй или третий триместр. Однако перед тем, как решиться принимать эти таблетки, следует проконсультироваться с врачом, ведь, как и любое другое средство, Мукалтин имеет свои противопоказания. О них мы расскажем ниже.

Если принимать Мукалтин во время вынашивания ребенка, начиная с 12 недели, это нанесет минимальный вред, так как основные органы уже заложены и влияние таблеток может коснуться только лишь тканей. В дальнейшем, результаты этого воздействия могут выражаться в восприимчивости к той или иной болезни.

С осторожностью стоит подойти к вопросу лечения таблетками Мукалтина кашля тем беременным дамам, кому специалисты поставили угрозу выкидыша. Это объясняется тем, что рефлекторное влияние препарата на стенки матки до конца не изучено. Поэтому, при подобном диагнозе, лучше избежать приема лекарственного средства.

Согласно всему описанному выше, вопрос о том, можно или нет принимать таблетки Мукалтин при беременности, остается актуальным. Например, инструкция по применению серо-зеленых травяных таблеток не указывает о противопоказаниях к приему женщинами в положении данного препарата. Однако если рассматривать средство с точки зрения результатов исследований, то точных данных о негативном и положительном воздействии на организм беременной женщины и вынашиваемого плода нет.

Если следовать дозировке, которую содержит инструкция по применению Мукалтина, для взрослых рекомендованная доза составляет 1-2 таблетки в день, которые следует пить 2-3 раза в день. Однако, при назначении лекарства женщинам в положении, врач в индивидуальном порядке должен определить оптимальную дозу и продолжительность курса, учитывая триместр беременности.

Для остальных пациентов лечение при помощи Мукалтина предусматривает следующую дозировку:

детям от 1 года до 3-х лет по 0,5 или целой таблетке три раза в день;
детям от 3-х лет до 12 – по одной таблетке трижды в день с перерывом в 4 ч.;
дети старше 12 лет могут принимать лекарство, как и взрослые – по 1-2 таблетки 3-4 раза в день.

Курс лечения в каждом случае будет индивидуальным. Схема применения таблеток и длительность лечения определяется лечащим врачом на основании осмотра и опроса пациента. В среднем, курс приема препарата может продолжаться 1-2 недели. Мукалтин при беременности (во 2 и 3 триместр) можно пить в течение 7-10 дней под наблюдением специалиста.

Противопоказания к применению таблеток и возможные побочные эффекты

Применяемый во время беременности, и не только, Мукалтин может вызывать некоторые побочные эффекты. У женщин в положении они особенно остро выражаются на фоне токсикоза и чувствительности организма.

Таблетки лекарственного препарата способны вызвать раздражение слизистых оболочек ЖКТ и самого желудка. Эти явления сопровождаются неприятными болевыми ощущениями в области живота и тошнотой.

Бывают случаи, когда в период приема средства от кашля на теле возникают проявления аллергии:

высыпания и раздражения;
отек Квинке;
крапивница.

Относительно тяжелых случаев подобных проявлений во время употребления лекарств, инструкция по применению не содержит информации.

Так как Мукалтин имеет растительную основу, противопоказаний к его применению практически нет. Основные ограничения можно представить в виде перечня:

первый триместр беременности;
период кормления грудью;
угроза срыва беременности (особенно в первые и последние 10 недель);
язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
сахарный диабет;
индивидуальная непереносимость компонентов средства;
комплексное лечение одновременно с противокашлевыми средствами, в состав которых входит кодеин.

По материалам lediveka.ru

Простудные заболевания — частые гости в холодную пору года. Этот недуг одолевает многих и в период беременности, как правило, хоть один раз, но женщина с ним сталкивается. Одним из симптомов ОРВИ является кашель, который, если его вовремя не вылечить, может перерасти, например, в бронхит или другие серьезные заболевания. Чтобы облегчить состояние больной при беременности во 2 триместре могут применяться лекарства, такие как Мукалтин или те, которые созданы на основе трав.

Состав препарата и показания для приема

На вопрос, можно ли Мукалтин при беременности, врачи дают однозначный ответ: да. Действующее вещество этого препарата — экстракт алтеи. Мукалтин назначают при заболеваниях, которые сопровождаются кашлем с трудноотделимой мокротой: бронхит, пневмония, трахеобронхит и т.д. Он прекрасно разжижает мокроту, позволяя достаточно быстро избавиться от кашля.

Перед тем как начать курс лечения этим препаратом, женщинам в положении рекомендуется проконсультировать с врачом. В инструкции написано, что Мукалтин при беременности во 2 триместре, впрочем, как и в другом, нужно пить за 40 минут до приема пищи. Дозировка составляет от одной до двух таблеток за один прием и зависит от состояния заболевшей. Мукалтин рекомендую употреблять от трех до четырех раз в сутки.

У разных производителей описана разная схема приема препарата. Одни утверждают, что таблетку необходимо рассасывать в полости рта, другие о том, что ее нужно глотать не разжевывая. На вопрос, как пить Мукалтин при беременности, терапевты отвечают, что оптимальным вариантом является тот, при котором препарат растворяют в небольшом количестве жидкости, например, соке или воде, и выпивают по схеме, как указано выше.

Противопоказания Мукалтина и аллергия на него

Несмотря на то, что препарат не содержит каких-то серьезных химических компонентов, у него есть противопоказания:

чувствительность к составу таблеток;
язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Кроме этого, не стоит забывать, что Мукалтин, как препарат растительного происхождения, способен вызывать аллергическую реакцию, которая, в основном, проявляется зудящей сыпью на коже. Чтобы проверить реакцию своего организма на это неприятное явление прием Мукалтина рекомендуют начинать с четверти таблетки. Если в течение четырех часов он никак себя не проявил, то можно начинать его прием в тех дозах, которые рекомендовал вам врач.

Итак, Мукалтин можно употреблять при беременности, хотя, как написано в инструкции, с осторожностью. Придерживайтесь дозировок, рекомендованных для беременных, а в случае негативной реакции срочно обратитесь к врачу.

По материалам womanadvice.ru

Средство от кашля Мукалтин: инструкция по применению при беременности в 1, 2 ,3 триместре. Влияние препарата на плод

Кашель – это естественная реакция организма на скопление слизи в трахее или бронхах. Слизь, в свою очередь, образуется в ответ на проникновение инфекции. Клетки, выстилающие внутреннюю поверхность бронхов и трахеи, подвергнувшись «атаке» вредоносных микроорганизмов, вырабатывают слизь, которая эти микроорганизмы связывает и позволяет впоследствии удалить из дыхательных путей.

Но случается, что слизь слишком густа, и сколько бы человек ни кашлял, он не может удалить её из своих дыхательных путей. Именно так возникает «сухой» кашель, кашель без мокроты. Для борьбы с этой проблемой и нужны отхаркивающие средства. Они действуют через кровь, впитываясь в ЖКТ, а затем стимулируя работу мышц бронхов и желёз, вырабатывающих слизь.

«Мукалтин» действует по двум направлениям сразу: он и активизирует сокращения мышц, и усиливает выработку жидкости железами дыхательных путей. Состоит этот препарат из полисахаридов, которые имеют растительное происхождение. «Мукалтин» зарекомендовал себя как безвредный и эффективный препарат, но вот можно ли его применять при беременности? Разберемся по порядку.

Как и других лекарств, у «Мукалтина» есть инструкция к применению, которая включает показания и описания способа применения средства.

«Мукалтин» следует применять при таких заболеваниях, как:

Ларингит;
Фарингит;
Астма бронхиальная;
Пневмония;
Острый бронхит;
Хронический бронхит;
Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ);
Прочие заболевания бронхов, лёгких и трахей.

Таблетки этого лекарства пьют перед едой 3 или 4 раза в сутки. Употребляют за раз обычно 1 или 2 таблетки за раз, курс лечения длится не больше двух недель. После этого мокрота начинает хорошо откашливаться, и лечение прекращается.

Для беременных нет каких-то особых доз или правил применения лекарства: применяется обычная, «взрослая» дозировка.

При этом желательно, чтобы последний приём лекарства произошёл за два-три часа до сна, чтобы кашель и отошедшая, разреженная мокрота не душили Вас во сне.

Большинство врачей полагают, что 1 триместр – это период в жизни и развития зародыша настолько деликатный, что никаких лекарство не стоит принимать вообще, в том числе и растительного происхождения.

Это и не удивительно: до пятой недели и одной клетки (зиготы) развивается сложнейший многоклеточный организм, закладываются все ткани, органы и системы органов, и малейшее воздействие в этот момент на новый организм может привести к необратимым изменениям.

Именно в этот момент могут закладываться наиболее тяжёлые патологии организма будущего ребёнка.

Возможно, доза будет меньше, а курс лечения – короче. Рекомендации врачей нарушать нельзя ни в коем случае – от этого зависит жизнь зародыша.

На втором семестре риски уменьшаются, и приём лекарств не может привести к таким серьёзным патологиям, как раньше. Но опасность всё равно остаётся, поэтому часто доктора прописывают будущим мамам по одной таблетке «Мукалтина» за раз вместо двух, а длительность курса уменьшают с 10-15 дней до 5-7.

Поскольку препарат растительный, и содержит в основном полисахариды, то риск негативных последствий для плода или матери на таком сроке минимальный. Тысячи женщин принимали средство во втором триместре беременности, и их дети рождались здоровыми и сильными, а потом нормально росли и развивались.

Однако, назначать лекарство себе самостоятельно всё же не следует. Обратитесь к врачу, и если он скажет, что можно обойтись без препарата, то лучше так и поступить. Не к чему рисковать собственным здоровьем и здоровьем малыша.

На поздних сроках такие лекарственные средства, как «Мукалтин», уже не способны повредить плоду сколько-нибудь серьёзно, ведь органы и ткан уже сформированы, и стремительно приближается время появления ребёнка на свет. Максимум вреда, который может быть нанесён плоду – незначительные временные нарушения в обменных процессах, которые никак не отразятся на его жизни и развитии в дальнейшем.

А вот матери лекарство навредить может, если есть противопоказания, например, язва. Поэтому в третьем триместре основная опасность от приёма препарата касается именно материнского организма.

Поэтому актуальность предварительного обследования и консультации с лечащим врачом сохраняется, и по-прежнему нельзя назначать себе препарат самостоятельно.

Так же на любом сроке важно помнить, что в состав «Мукалтина» входит сахар, который представляет большую опасность для тех, кто болеет диабетом.

Хотя «Мукалтин» и является одним из самых безопасных препаратов, и сделан на естественной, растительной основе, противопоказания всё же имеются. Прежде всего, это заболевания желудка, такие, как гастрит и язва.

Дело в том, что препарат довольно агрессивный с химической точки зрения, что можно заметить по его резкому, едкому, и в том же время, кислому вкусу. Поэтому люди с заболеваниями желудка могут, по меньшей мере, чувствовать боли после попадания таблетки в желудок (тем более, что растворяется такая таблетка достаточно медленно).

Второе противопоказание – язва двенадцатиперстной кишки. Кишка эта находится сразу за желудком, а потому на неё агрессивный препарат так же успеет оказать действие. Потому будущими мамам, страдающим язвой, лучше воспользоваться средствами для ингаляции, или более безопасными отхаркивающими средствами.

Третьим противопоказанием является сахарный диабет. Полисахариды, из которых состоит «Мукалтин», под действием слюны будут неизбежно расщепляться, повышая уровень глюкозы в крови. Это может привести к серьёзным осложнениям, особенно у тех, кто вынужден принимать инсулин.

И конечно, избегать употребления «Мукалтина» нужно тем, у кого индивидуальная непереносимость к этому лекарственному средству.

У тех немногих людей, на кого «Мукалтин» действует отрицательно, его приём может вызвать весьма серьёзные побочные эффекты.

Это тошнота, рвота, понос или повышение температуры, боли в животе и изжога. Иногда наблюдаются и аллергические реакции, такие как отёк Квинке, крапивница, зуд на коже и различные формы высыпаний.

У больных же сахарным диабетом приём сразу двух таблеток может вызвать резкое повышение уровня глюкозы в крови, что может быть смертельно опасно.

Но у человека здорового и не страдающего индивидуальной непереносимостью «Мукалтин» обычно не вызывает никаких особых проблем, и переносится абсолютно нормально.

Большинство врачей не рекомендуют давать «Мукалтин» детям до 2-х лет или принимать его кормящим матерям, но бывают ситуации, когда обойтись без лечения нельзя. Если врач решит, что польза от приёма лекарства перевешивает потенциальный вред для малыша, то кормящей матери рекомендуют использовать данный препарат.

То же касается и грудных детей: им могут прописать по 1/4 таблетки «Мукалтина» при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем.

Отзывы о «Мукалтине» в основном положительные: и женщины, и врачи утверждают, что это средство очень эффективно и, в то же время, не может нанести серьёзный урон человеческому организму. Вот некоторые из этих отзывов:

«»Мукалтин» с самого детства мне знаком, и регулярно спасал меня от простуды, гриппа и подобной гадости. Болела я, как и большинство из нас, каждый год, и каждый год простуда перерастала в мучительный кашель. Благо, эти кисленькие таблетки всегда были под рукой. Один раз приходилось принимать во время беременности. Никаких осложнений препарат не вызвал, всё прошло как и должно было».
«При беременности принимала «Мукалтин» моя сестра, ребёночек родился здоровенький, без каких-то патологий. Этот препарат очень безопасный и более дешёвый, чем новомодные сиропы, которые рекламируют и по телевизору, и в каждой больнице. Принимайте «Мукалтин», он реально помогает».
«Никогда никаких проблем с «Мукалтином» не было, в том числе и при беременности. Я принимала его на восьмом месяце, ребёнок родился здоровым, хотя я и знаю, что детям до двух лет его не рекомендуют. Но другие препараты более опасны».
«Мукалтин» – хороший препарат из натуральных компонентов. Я пила его во время беременности, всё было отлично. Думаю, бронхит навредит ребёночку сильнее, чем эти таблетки.

Таким образом, «Мукалтин» является эффективным, надёжным и довольно безопасным средством для разжижения мокроты, которое применяется при многих заболевания дыхательной системы как инфекционной, так и неинфекционной природы.

Безопасность и естественное происхождение препарата делают возможным его применение даже во время беременности. При этом связанные с лечением риски постепенно уменьшаются по мере того, как растёт срок беременности. Так, если на ранних сроках лучше от употребления «Мукалтина» воздержаться, то на поздних его можно свободно употреблять во «взрослых» дозах.

Неприятные и опасные побочные эффекты могут возникать лишь у нездоровых людей, которые страдают гастритами, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, сахарным диабетом или аллергиями. Женщинам, страдающим этими заболеваниями, не следует употреблять «Мукалтин» не только во время беременности, но и в любое другое время.

По материалам mamavika.com

Экстракт алтея входит в состав Мукалтина вместе с винной кислотой, гидрокарбонатом натрия, смесью полисахаридов. В инструкции по применению препарата написано: разрешено употреблять при беременности, а значит, в 1, 2 и 3 ее триместр. Казалось бы, сомнений быть не должно, тем более что основной компонент препарата – алтей, имеет натуральное происхождение. Но так ли безопасен Мукалтин при беременности, как, впрочем, и другие лекарства?

Показаниями к применению Мукалтина являются заболевания бронхитом, бронхиальной астмой, воспалением лёгких, и других болезней дыхательных путей. В народе Мукалтин считается безобидным средством от кашля, потому что все знают о его составляющем – алтее, а к лекарствам на травах человек обычно испытывает доверие.

Препарат отлично разжижает липкую и вязкую мокроту, и способствует ее выведению из бронхов. Мукалтин обволакивает и смягчает слизистую оболочку дыхательных путей, имеет сильнейшие противовоспалительные свойства.

Поэтому лекарственное средство часто приобретают и для детей, и для взрослых при заболеваниях дыхательных путей. Натуральный препарат, помогает при кашле, детям нравится на вкус, – вот критерии выбора этого средства в аптеке.

Когда современная женщина, готовится стать мамочкой, все уже не так просто. Имея в качестве советника интернет, где она ищет ответ на все жизненные проблемы, будущая мамочка, прежде чем принять решение, 7 раз введет в поиск название Мукалтин, чтобы 1 раз принять решение о его приобретении.

И это правильно, потому что женщина отвечает не только за себя, но и за маленькую жизнь, которую природа доверила ей выносить. Но прежде чем принимать Мукалтин при беременности, она все-таки должна посоветоваться со своим главным советником – врачом, который консультирует ее, и лучше всех знает, как ей лечить кашель в 1, 2 и 3 триместре.

Полезна ли трава алтей для будущих мамочек и детей?

Мукалтин обладает отхаркивающим и противовоспалительным действием, но принимать ли его, если вы скоро будете мамой? Специалисты считают, что в 1 триместре беременности не стоит принимать все лекарственные средства, и Мукалтин в их числе, чтобы не навредить процессу формирования внутренних органов малыша.

В 1 триместре, до 5 недели беременности совершается закладка основных систем и органов плода. Любой химический препарат в эти сроки, (и даже до 12 недели), который закладывается именно в день приема лекарства, может вызвать изменения в органе, а также аномалии развития и даже гибель плода.

Если брать 2 и 3 триместр беременности, то на этом сроке препарат влияет уже не на сам орган ребенка, а на некоторые ткани, которые развиваются в это время. И последствия его применения могут повредить не всю систему или орган, а способствовать их различным заболеваниям в будущем.

Такое предупреждение актуально для тех беременных женщин, у которых имеются противопоказания к использованию этого лекарственного средства. Мукалтин не рекомендуется мамочкам, у которых наблюдается повышенная чувствительность к винной кислоте, гидрокарбонату натрия или алтею, независимо от того, какой у них триместр беременности – 1, 2 или 3.

Запрещается принимать Мукалтин при беременности в стадии обострения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, или при хроническом течении данных заболеваний.

Осложнения при беременности, такие, как невынашивание, или угроза выкидыша, тоже должны настроить беременную женщину на осторожность при приеме различных лекарств, особенно, если это 1 триместр беременности. Будущие мамочки с проблемой сахарного диабета должны отказаться от этого препарата, так как Мукалтин содержит сахар.

Таким образом, казалось бы, безобидный Мукалтин, основанный на лекарственном алтее, способен нанести вред будущей маме в 1, 2 и 3 триместр беременности.

Только после консультации лечащего врача Мукалтин можно принимать женщине во время беременности. Именно специалист может учесть индивидуальные факторы и особенности будущей мамы и тогда даст «добро» на его применение.

Мукалтин, назначенный на 2 и 3 этапе беременности, следует принимать по 50-100 мг (таблетки по 0,05 г или по 0,1 г) 3 раза в день перед едой. Такая таблетка запивается водой или растворяется в 50 мл теплой воды. А весь курс лечения Мукалтином длится при беременности 5-7 дней. Беременная женщина при приеме этого лекарства может испытывать тошноту и аллергию.

Прием препарата не следует производить одновременно с другими противокашлевыми лекарственными средствами.

Дама в «интересном положении» должна стараться уберечь себя от простуды, и профилактика очень важна для здоровья ее и будущего малыша. Иммунитет женщин в 1, 2 и 3 триместрах беременности ослаблен, и она легко может подхватить простуду.

Во время беременности, начиная с самого раннего срока, придерживайтесь самых простых правил.

Не гуляйте в дождливую погоду, чтобы не намокнуть самой и не промочить ноги. Но чаще дышите свежим воздухом в хорошие дни, проводите на улице не менее 2-3 часов, и одевайтесь по погоде.
Систематически делайте влажную уборку помещения и проветривайте его.
Пейте витаминные чаи, но без фанатизма, потому что нужно избегать и гипервитаминоза, и дефицита витаминов. Все хорошо в меру!
Проверьте, есть ли у вас аллергия на ароматические масла. Если нет, то это прекрасно – можно без опаски использовать масла лаванды, мяты, розмарина, эвкалипта и пихты.
На столе по возможности каждый день должны быть 2 специи: лук и чеснок. Конечно, резкий запах никому не нравится, но чтобы его не было, полощите рот водой с лимоном. Есть и другой выход: порежьте чеснок на маленькие кусочки, размером с таблетку и просто глотайте, запивая водой, — запаха не будет.

И просто наслаждайтесь самой тесной близостью к малышу, которая бывает только во время беременности, в 1, 2, и 3 триместре, когда ребенок — только ваш!

По материалам iberemennost.ru