От растяжек при беременности народные средства

Народные средства от растяжек: рецепты проверенные опытом предыдущих поколений

Каждая женщина рискует познакомиться со стриями во время беременности, гормонального сбоя, резкого изменения массы тела. Иногда эти яркие полоски на теле появляются без видимых причин. И тогда в ход идут различные косметические средства, салонные процедуры и даже пластическая хирургия. Под влиянием дистрибьюторов дорогой косметики, косметологов все чаще незаслуженно забывают о народных средствах от растяжек. А ведь это реальный, проверенный временем способ вернуть свою привлекательность без особых денежных затрат.

Согласитесь, появление стрий не лучшим образом отражается на женском психологическом комфорте. Но они не представляют никакой опасности для жизни и здоровья. Поэтому не падайте духом, обнаружив эти рубцовые изменения кожи у себя на животе, бедрах, ягодицах или груди. Главная причина появления растяжек – микротравмы отдельных волокон кожных покровов, которые связаны с перерастяжением.

Выделяют 3 вида стрий:

крохотные бледно-розовые рубчики;
бесцветные нитевидные полосочки;
продольные рубцы красно-синего цвета.

При обнаружении на теле горизонтально расположенных растяжек без промедления необходимо обратиться к врачу, поскольку такие кожные дефекты связаны с серьезными эндокринными нарушениями.

Риск возникновения стрий увеличивается в несколько раз во время:

полового созревания;
беременности и лактации;
приема гормональных препаратов;
чрезмерных физических нагрузок.

Растяжки бывают не только у женщин, склонных к полноте

Растяжки со временем становятся бледнее и практически не выделяются на фоне здоровой кожи. Но не рассчитывайте, что они пропадут самостоятельно. Помните: со стриями можно и нужно бороться по свежим следам. Методы лечения зависят от предпочтений женщины, состояния ее кожи.

Избавиться от растяжек позволит широкий спектр процедур, которые проводятся в салонах красоты, клиниках эстетической медицины и даже в домашних условиях. Борьба с этим косметическим дефектом при помощи народных средств может быть продолжительной, но результат вас обязательно порадует.

Главный плюс применения народных средств от растяжек – доступность. Их можно приготовить своими руками, купив необходимые ингредиенты в аптеке или специализированных магазинах. Для этого вам не понадобится много денег. К тому же некоторые компоненты можно вырастить на даче или в цветочных горшках у себя на подоконнике.

Для приготовления домашнего средства от растяжек вам не понадобится много времени и специальные приспособления

У лечения в домашних условиях есть только один минус. Этот метод эффективен для борьбы только со свежими небольшими по размеру и глубине стриями.

Главные методы борьбы с растяжками на теле при помощи народных средств:

натуральная пища;
ароматические и эфирные масла;
домашние скрабы;
мумие и пр.

Не забывайте о свежих овощах и фруктах, они помогают улучшить состояние кожи

Для того чтобы достичь видимого результата необходим комплексный подход, сочетание нескольких методик, а также регулярность проведения процедур. Не забывайте о профилактических мероприятиях. Помните известный медицинский постулат о том, что предупредить болезнь всегда легче, чем лечить ее последствия и осложнения.

Не старайтесь получить результат в короткие сроки – это невозможно. Доверьтесь опыту предыдущих поколений и времени. Вместе они способны творить чудеса.

Натуральная пища – главный антистрийный секрет наших бабушек ↑

Предотвратить появление растяжек поможет сбалансированное питание. Чтобы не навредить своей коже, прежде всего, откажитесь от жестких ограничений в еде. Помните – не только резкий набор веса, но и быстрое похудение опасны для вашего внешнего вида.

Молодость и красоту помогут продлить самые обычные продукты из вашего ежедневного рациона. Какие вещества должны в них присутствовать?

Этот элемент в народе еще называют “ангелом-хранителем” кожи. Он защищает ее от воздействия ультрафиолета и других агрессивных внешних факторов, стимулирует процесс выработки коллагена. L-аскорбиновой кислотой богаты цитрусовые и ягоды, брокколи, болгарский перец.

Стимулирует активное обновление клеток кожи. Ретинол содержится в продуктах животного происхождения таких как: печень, яичные желтки, а также моркови, картофеле, мускусной дыне, зеленых листовых овощах.

Ваша цель – здоровая и сияющая кожа!

Мощнейший антиоксидант, который участвует в восстановлении поврежденных клеток кожных покровов, защищает их от воздействия окружающей среды и свободных радикалов. Избежать появления растяжек помогут продукты с высоким содержанием витамина Е: орехи, семечки, арахисовое или оливковое масло, авокадо, овсяные хлопья и тушенные томаты.

Придает коже здоровый вид, повышает ее эластичность и плотность. Много цинка содержится в постной говядине, фасоли и бананах.

Злоупотребление даже самыми полезными продуктами – прямой путь к лишнему весу, целлюлиту и растяжкам!

Для SPA-процедуры в домашних условиях вам понадобятся жирные массажные масла. Базовыми средствами от растяжек считаются такие масла:

из зародышей пшеницы (увлажняет, питает, ускоряет регенерационные процессы, размягчает рубцовую ткань);
жожоба (улучшает кровообращение, питает и активно увлажняет);
авокадо (стимулирует выработку коллагена);
миндальных орехов (повышает эластичность кожи).

Эфирные масла эффективны против стрий, но главное условие – регулярность применения масок и кремов с ними

Обратите внимание!
Для борьбы с растяжками применяются оливковое, персиковое, кунжутное и льняное масло. Но облепиховое, несмотря на всю его полезность, для борьбы с таким косметическим дефектом как стрии не используют из-за его сильного подсушивающего действия.

Натуральные масла применяются в сочетании с аромамаслами. Лучшими эфирными средствами считаются масла из лаванды, горного апельсина (нероли), герани, розы, розмарина, пачули, мяты, гвоздики и мандарина.

Смесь базовых и эфирных масел является действенным натуральным продуктом. Она позволяет одновременно увлажнять кожу, повышать упругость и насыщать ее витаминами.

Существует много рецептов для изготовления ароматических средств в домашних условиях. Предлагаем вам попробовать некоторые из них.

В 30 мл персикового масла добавьте по 1 капле масла апельсина и лаванды, а также 2 капли аромамасла нероли.
Смешайте оливковое масло (30 мл) с маслами ростков пшеницы (15 мл) и авокадо (15 мл). В полученную смесь добавить по 4 капли эфирного масла нероли, лаванды и розмарина.
В одну столовую ложку миндального масла добавьте 5 капель масла мандарина.

0,5 стакана оливкового масла, столовая ложка масла жожоба и 15 капель масла розы.
Смешать в равных пропорциях кокосовое, оливковое и масло какао. Добавить несколько капель жидкого витамина Е.
Понадобиться по 100 мл миндального масла и сока алоэ, витамин Е (10 капель) и витамин А (5 капель).

Регулярное применение ароматических бальзамов собственного изготовления позволяет бороться даже с застарелыми стриями.

Это важно!
Средства на основе масел аккуратно наносят на кожу после душа. Идеально сочетать эту процедуру с легким массажем.

Повысить тонус кожи и избавиться от растяжек можно при помощи домашних скрабов. Для их приготовления чаще всего используются сахар, морская соль и кофейная гуща.

Его можно приготовить одним из двух способов.

100 г натурального кофе залить кипятком. Охладить, добавить 1 ст.л. растительного масла и тщательно перемешать.
Слейте гущу, оставшуюся после приготовления кофейного напитка. Смешайте ее со сметаной или любым базовым маслом.

Эффективность этого скраба по достоинству оценят не только кофейные гурманы

Для приготовления этого простого и эффективного средства вам понадобится по 1 ст. ложке соли и сахара и немного растительного масла.

Пилинг в домашних условиях рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю перед сном в сочетании с контрастным душем и массажем. После процедуры кожа нуждается в дополнительном увлажнении. Для этой цели используют готовые косметические средства или натуральные масла.

В питательный крем для тела можно добавить мумие. Оно ускорит восстановление кожи, повысит прочность и эластичность ее волокон.

Приготовление крема с мумие

Для этого растворите 2 таблетки мумие в чайной ложке кипяченой воды. Добавьте его в заранее приготовленную емкость с кремом, перемешайте до получения однородной массы. Средство хранится в холодильнике в течение 6 месяцев. Средняя продолжительность лечения – 2 месяца. При необходимости курс повторяют.

Готовы к борьбе со стриями в домашних условиях? Запаситесь терпением и уверенностью в своей победе. У вас все получится!

По материалам plastic-beauty.ru

Женщина красивая проходит неспеша,
взгляд не отвести — под сердцем носит малыша.

Давно известно, что женщины наиболее красивы в период беременности. Речь идет не столь о внешней красоте, так как многие из будущих мам отекают и набирают лишний вес, а о внутреннем состоянии. Женщины в положении буквально светятся радостью и счастьем. Но все они ломают голову над единой проблемой: как уберечь кожу от растяжек.

Что такое растяжки и почему возникают?

Растяжками принято называть микротравмы отдельных кожных волокон соединительной ткани вследствии которых возникают видимые рубцовые изменения верхних покровов эпидермиса. Неглубокие, нитеобразные, похожие на маленькие шрамы; бледно-розового или синевато-бордового цвета.
Основными причинами растяжек являются гормональные изменения в организме. А самым сильным гормональным сбоем выступает беременность. Размеры живота будущей мамы, ее грудь значительно увеличиваются в объеме, бедра расширяются. А когда кожа не готова к таким изменениям, она и «дает трещины». Навсегда лишиться растяжек можно благодаря дорогим салонным процедурам или хирургическому вмешательству. А лучше попробовать их предотвратить.

Чтобы избежать, пожалуй, единственных негативных последствий беременности, нужно тренировать мышцы пресса, бедер и груди заранее. Если же времени, приводить мышцы в тонус, нет, тогда будущие мамочки ищут народные средства от растяжек при беременности, так как это самый безопасный способ. Кстати, множество народных рецептов здоровья и красоты можно найти на сайте http://lechilka.com/.

Масляная терапия: вариации на тему

В народе с неприятностями соединительной ткани борются с помощью оливкового масла. Причем эффективно оно и внутрь, и снаружи. Втирать его нужно на проблемных участках кожи, рекомендуют также добавлять витамин Е.

Известны рецепты эффективных смесей для втирания в кожу от растяжек на основе растительных и эфирных масел.

облепиха (30 мл) и лаванда (5 капель);
облепиха (30 мл), герань, мандарин, лаванда (по 2 капли).

Возможны и многие другие варианты смешивания масел. Все компоненты понравившегося рецепта нужно перемешать и втирать в кожу массажными движениями по часовой стрелке, снизу вверх. Хорошо подойдет и обычный кофейный скраб. Кстати, специалисты очень рекомендуют массажировать живот во время беременности, еще до появления растяжек. Легкое пощипывание и массаж — союзники упругой и красивой кожи.

Водными займитесь процедурами!

Хорошо помогает при растяжках кожи контрастный душ. Обливания с душевой лейки проводить также круговыми движениями. Такой вариант хорошо дополнить компрессами: в литре воды растворить по чайной ложке соли и лимонного сока — сделать прохладный и теплый раствор. Потом махровое полотенце поочередно намочить в жидкостях и прикладывать к проблемным зонам на полминуты.

Еще вариант: по 200 грамм соли и сахара на 100 мл растительного масла — втирать в кожу во время купания. Еще эффективно после душа махровым полотенцем растирать проблемные участки. Но только аккуратно и бережно.

Главное, запомнить, что народные средства от растяжек при беременности не дают мгновенного результата. Все они требуют терпения и системы. Женщины, которые проверили это на себе, убеждают в действенности описанных методов. Вот только применять их нужно после обсуждения с врачом. А вместе с тем обязательно правильно питаться, много гулять, заниматься гимнастикой. Ведь задача номер один: родить здорового кроху. А материнскому счастью никакие растяжки не помеха.

Поделитесь с друзьями:

Ключевые теги новости:

Другие новости по теме:

Выбираем масла от растяжек при беременности
Уход за лицом при беременности
Используем крем во время беременности
Выбираем крема при беременности
Растяжки во время беременности
Можно ли делать гидромассаж во время беременности

По материалам www.fun4child.ru

Народные средства от растяжек: при беременности можно

Появление во время беременности растяжек кожи – явление не новое и абсолютно безвредное для здоровья. Тем не менее боязнь потерять былую красоту у многих женщин вызывает поистине панический страх. Вот тут, больше под влиянием рекламы, начинаются паломничества в салоны красоты, идут в ход косметические средства. Тратя массу времени, денег, будущие мамы как-то забывают, что существуют проверенные временем народные средства от растяжек при беременности.

Растяжками, или стриями, именуются так называемые мертвые зоны или, говоря правильно, – рубцовые ткани кожи. Другими словами, это небольшие полоски на теле, очень похожие на шрамы. Такие зоны не поддаются загару, на них отсутствует потовыделение, даже не растут волосы.

В первое время после появления они обычно бывают ярко-красными с фиолетовым оттенком, но потом обесцвечиваются, становятся бледно-розовыми и грубоватыми на ощупь. К сожалению, от этого досадного неэстетического дефекта страдают практически все женщины во всем мире.

Растяжки у беременных – это не болезнь, а следствие характерного для беременности стремительного растяжения кожи, вызванного увеличением живота, груди. Грудь, кстати, в этот период способна увеличиваться до трех размеров, что вызывает появления на ней растяжек, идущих радиально от сосков. Под конец беременности стрии становятся широкими, иногда приобретают синюшно-багровый оттенок. Одновременно с этим, происходит натяжение кожи на верхней трети бедер и на ягодицах.

Еще одной из причин возникновения стрий является значительная и быстрая прибавка в весе. То есть будущие мамы, которые набрали более 10-12 кг, имеют намного больше шансов стать обладательницами растяжек, чем те, у кого вес ниже.

Безусловно, чтобы выглядеть красивой, от растяжек хочет избавиться любая женщина. Но не каждая знает, что намного проще заранее предотвратить их появление, чем долгие месяцы и даже годы вести с ними борьбу в дальнейшем.

Вес. Правильно питайтесь. Ограничьте себя в сладком и мучном, больше употребляйте белки – основу эластина. Это даст возможность избежать резких перепадов и контролировать вес.
Грудь. Обливайте грудь водой, доведенной до комнатной температуры, и обтирайтесь махровым полотенцем. Не забывайте о специальных дородовых бюстгальтерах.
Живот. Кожа не будет обвисать или растягиваться, если пользоваться специальными поясами, бандажами, поддерживающим бельем.
Ноги и бедра. Ведите активный образ жизни: занимайтесь гимнастикой для беременных, выполняйте несложные упражнения для ног, а также бедер. Это может оградить вас от появления неприглядных рубцов.

Эффективнее всего применять народные средства от растяжек во время беременности тогда, когда они еще не запущены или только появились.

Предлагаем Вашему вниманию подборку эффективных рецептов от растяжек при беременности.

Растворить в 1 ч. л. тепленькой кипяченой воды 4–5 г натурального мумие, тщательно перемешать, добавить 70–80 г детского или своего обычного крема для кожи. Все размешать и оставить «настаиваться» на 15 мин. Наносить на растяжки раз в день. Крем заготавливать впрок нельзя! Одной чайной ложки хватает на три дня. Хранить в холодильнике.[rBlock name=pered_read_also return=1]

Стакан йогурта (можно сметаны) тщательно перемешать с оливковым маслом (1 ст. л.) и натертой цедрой одного лимона. Кожу натирать после принятия душа.

100 г листьев одуванчикор (свежих или замороженных) и несколько разрезанных на ломтики листьев алоэ (можно 1 ч. л. алоэвого сока) разбить в блендере до однородной консистенции. Добавить в кашицу немного овсяной муки, чтобы довести до кремообразного вида. Нанести непосредственно на растяжки, подержать 10 мин. и смыть теплой водичкой. Применять дважды в день – утром и вечером. Срок годности крема – 1 неделя, хранить в холодильнике.

Смешать в равных пропорциях голубую, серую и зеленую глину, добавить жидкого меда в количестве, достаточном для получения однородной пластической массы. Накладывать на стрии каждый вечер на ночь до исчезновения растяжек (фиксировать бинтом). Смесь делать каждый раз новую.

Развести 15 г сухих пивных дрожжей в 4 чайных ложках сливок, дождаться, когда дрожжи разойдутся, смешать с 4 чайными ложечками жидкого меда, дать 20 мин. настояться. Нанести на проблемные места и держать в течение 30 мин.

По одному стакану сахара и соли смешать с любым растительным маслом (лучше всего с красным пальмовым). Этим составом массировать проблемную кожу во время душа в течение 10–15 мин. Затем все смыть и смазать тело питательным кремом. При беременности это народное средство от растяжек нужно использовать 4–6 раз в неделю.

Смешать 150 мл йогурта, 1 ст. л. миндального масла и натертую из 1 лимона цедру. Пилинг накладывать на зону растяжек, держать 20 мин. Перед тем как смыть, немного помассировать кожу. Проделывать процедуру 2 р. в неделю.

Избавиться полностью от этих неприглядных рубцов, конечно, сложно, но попробовать стоит. Даже если и не удастся их убрать, то, по крайней мере, благодаря народным средствам можно их сделать почти незаметными.

Народные средства от растяжек при беременности: Видео

По материалам magical-skin.com

Народные средства от растяжек при беременности и не только

Растяжки, или по-научному – стрии – это поверхностные рубцы, портящие внешний вид кожи. Никакого физического дискомфорта наличие растяжек не доставляет. Очень часто растяжки появляются в период беременности из-за изменения фигуры и гормональной перестройки организма. Устранить растяжки очень трудно, поэтому стоит начать профилактическую борьбу еще до появления стрий. Необязательно покупать для этого специальные косметические препараты, можно использовать и народные средства от растяжек.

Чаще всего, стирии образуются, коже бедер, ягодиц, груди и предплечий, а также на животе. Образуются растяжки при колебаниях веса или при беременности. Кожа при изменении фигуры растягивается, а ткани верхнего слоя (эпителия) не могут быстро перестроиться, и в них образуются небольшие разрывы. При заживлении этих мини-травм, клетки кожи заменяются клетками соединительной ткани, то есть, по сути, растяжки – это поверхностные шрамы, рубцы.

Склонность к образованию растяжек может передаваться генетически, поэтому если у мамы и бабушки на теле много растяжек, к профилактике образования стрий нужно отнестись с повышенным вниманием.

Нужно понять, что полностью убрать растяжки народными средствами, как и косметическими препаратами не получится. Но процедуры могут сделать стрии менее заметными.

Скраб – это средство для отшелушивания верхнего слоя кожи. Применение скраба позволяет выровнять кожный покров и сделать растяжки менее заметными. Приготовить составы для проведения процедур можно дома.

Кофейный скраб – очень эффективное средство профилактики образования и лечения стрий. Готовят его на основе молотого кофе, а добавки к основе могут быть любыми. Чтобы приготовить самые эффективные средства необходимо купить кофе в зернах и смолоть его в кофемолке, не стараясь получить порошок, напоминающий пудру. Нам необходим продукт не самого тонкого помола. В качестве добавок к основе можно использовать:

сметану;
корицу;
уксус натуральный яблочный;
жидкий мед;
глину косметическую;
корицу;
гели для душа
разнообразные эфирные масла.

Добавки можно комбинировать между собой или использовать ингредиенты по своему вкусу, ориентируясь на реакции кожи. Все составляющие скраба нужно перемешать.

Применять средство рекомендуется после душа, когда кожа разогрета. Наносят на проблемные зоны и аккуратно массируют минут 15. Затем снова принимают душ и смазывают тело кремом.

Тем, кто не любит кофе, можно порекомендовать использовать сахарный скраб. Приготовить его проще простого, нужно смешать по стакану сахара и соли и добавить к смеси половину стакана масла (можно брать любое растительное, но лучше всего помогает справиться с проблемой оливковое или миндальное).

Использовать сахарный скраб так же, как и состав с кофе. Кожу на ягодицах и бедрах нужно массировать более интенсивно, чем зону груди и живота. Пользоваться скрабами можно пару раз в неделю.

Осуществляя лечение растяжек народными средствами, не обойтись без кремов. Их рекомендуется наносить на кожу ежедневно после душа и после использования скрабов.

Кремы с мумие – это известные народные средства против растяжек. Для приготовления средства нужно купить в аптеке таблетки мумие. Нужно взять 2 грамма мумие (при стандартном весе таблетки в 200 мг потребуется 10 таблеток), растолочь и развести в небольшом количестве кипяченой холодной воды. Затем смешать полученный раствор со 100 граммами детского крема и размешать. Полученную массу следует сложить в подходящую емкость с крышкой и держать в холодильнике. Пользоваться каждый вечер, втирая в проблемные участки после душа.

Крем с листиками одуванчика и соком алоэ хорошо помогает сделать уже существующие стрии на коже менее заметными, подходит средство и для предотвращения их появления. Для приготовления потребуется:

листья одуванчика свежие – 100 граммов;

алоэ – 3 листа (брать нижние крупные листья растения);

масло растительное – 80 мл;

овсяная мука – 2-3 ложки (для получения муки нужно смолоть хлопья «Геркулес»).

Алоэ заворачивают в марлю или пергамент и выдерживают листья в холодильнике не менее 72 часов. Затем измельчают их вместе с листьями одуванчика до состояния пюре (можно воспользоваться блендером).

Смешать зеленную массу с маслом, затем постепенно добавлять размолотые овсяные хлопья, пока масса не приобретет консистенцию крема.

Перед применением лечебного крема на кожу можно нанести домашний лосьон, приготовленные на травах, ведь натуральные средства от растяжек при беременности всегда лучше, чем готовые составы с консервантами и отдушками.

Можно приготовить лосьон из моркови и масла миндаля. Измельчить на мелкой терке крупную морковку (корнеплод, разумеется, нужно будет вымыть и почистить). Залить измельченную массу стаканом холодной кипяченой, а лучше дистиллированной воды, размешать. Дать постоять минут пятнадцать и процедить, тщательно отжав осадок.

Соединить настой со столовой ложкой миндального масла и хорошо взболтать. Хранить состав в холодильники, перед применением тщательно взбалтывать, использовать дважды в сутки.

Хвощ – это растение, содержащее много кремния, который способствует регенерации кожи. Поэтому из настойки хвоща можно приготовить лосьон для лечения стрий. Для приготовления средства нужно взять:

50 граммов сухой травы;
0,5 литра водки или 250 мл спирта и столько же воды;
чайная ложка сока лимона.

Необходимо смешать все компоненты в стеклянной таре и настаивать в темном месте четыре недели. Готовый состав потребуется процедить и разбавить водой наполовину. Применять дважды в сутки ежедневно.

Вместо кремов для нанесения на проблемные зоны можно использовать смеси масел. Наиболее эффективным составом для улучшения внешнего вида кожи является такой:

200 мл масла оливкового;
4 полные чайные ложки масла миндаля;
2 чайные ложки масла, полученного из ростков пшеницы;
5 капель ароматного эфирного масла.

Ароматное масло можно использовать любое, особенно рекомендуется розмариновое, лавандовое, красного апельсина.

Все компоненты перемешивают и сливают в бутылочку, изготовленную из темного стекла (хранить масло на свету нельзя). Средство наносят на кожу после душа, одновременно проводя легкий массаж проблемных зон.

В домашних условиях можно сделать и такую салонную процедуру, как обвертывание. Однако эти процедуры при беременности противопоказаны, поэтому их лучше проводить после родов. Кроме того, обвертывания нельзя делать при:

варикозной болезни;
инфекционных заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры;
кожных болезнях;
сердечнососудистой недостаточности.

Кроме того, нужно предварительно убедиться в том, что компоненты, используемые при проведении процедуры, не вызывают аллергической реакции.

Правила проведения обвертываний:

подготовить состав для нанесения на кожу;

принять теплый душ, можно воспользоваться скрабом;

промокнуть тело полотенцем и нанести на обрабатываемые зоны подготовленный состав;

обернуть обработанные участки кожи пищевой пленкой, наматывая ее по спирали. Слои пленки нужно класть довольно плотно, но не стягивать тело, удобнее оборачивать тело по направлению снизу вверх;

обернуться большим полотенцем или махровой простыней;

прилечь минут на 40;

снять пленку и смыть состав с кожи;

нанести на кожу крем или масло.

Состав для обвертывания с ромашкой и молоком помогает бороться с растяжками. Сухие цветки ромашки (200 граммов) смолоть в порошок и залить горячим молоком так, чтобы получилась сметанообразная масса. После того, как состав немного остынет, нанести на кожу.

Хорошо помогает в избавлении от растяжек алоэ. Нужно измельчить листья этого растения и смешать с густой сметаной в пропорции 1 к 1.

Для борьбы с растяжками можно использовать и разнообразные ванны. Вода в ванне не должна быть горячей (максимум 37 градусов), продолжительность процедуры – 20 минут. Прежде чем проводить ванны во время беременности, нужно посоветоваться с гинекологом, эта процедура может быть противопоказана.

Для приготовления ароматической ванны, нужно взять столовую ложку соли и смешать ее с тремя каплями масла мандарина и тремя каплями масла ромашки. Растворить ароматную соль в теплой воде ванны. Проводить процедуру дважды в неделю.

Мятную ванну можно приготовить из сухой или свежей травы. На литр воды берут ложку сухой травы или 20 листочков свежей, готовят отвар и после настаивания, выливают его в теплую ванну.

Если приобрести в аптеке сухую ламинарию, то можно сделать солевую ванну с водорослями. На ванну воды потребуется 500 граммов соли (лучше морской, без всяких добавок), 200 граммов ламинарии, полстакана растительного масла. Соль сначала смешивают с маслом, затем растворяют в ванне воды. Водоросли заваривают кипятком, настой отцеживают и выливают в ванну. Сами водоросли помещают в марлевый мешочек и то же помещают в воду.

Итак, существуют различные методы борьбы с растяжками. Девушки должны помнить, что предотвратить появления этих неэстетичных полосочек на теле намного легче, чем потом пытаться от них избавиться. Поэтому в период беременности или во время диеты стоит использовать средства от растяжек профилактически. Но если стрии уже появились, отчаиваться не стоит, косметические процедуры с использованием народных средств помогут сделать их менее заметными.

По материалам 4allwomen.ru