Солярий при беременности второй триместр

Беременность – прекрасное время, многие женщины расцветают в этот период и, конечно, им хочется выглядеть ухоженными. Будущим мамам, которые привыкли всегда иметь ровный загар, сложно отказаться от него, особенно в теплую пору года. Но добиться идеальных результатов без посещения студии загара непросто, поэтому возникает закономерный вопрос: можно ли совместить беременность и солярий?

Эта тема вызывает множество споров и разногласий. Сторонники искусственного получения загара утверждают, что процедура приносит только пользу, а его противники – категорически не одобряют воздействие ультрафиолета на кожу беременной женщины. Кто же из них прав?

Сначала стоит упомянуть о положительном влиянии солярия на здоровье. Да, действительно, польза от процедуры есть, она заключается в следующем:

1. Посещение солярия активизирует обменные процессы в женском организме. В первую очередь это касается работы эндокринной системы.
2. Ультрафиолет способствует выработке витамина D. Он необходим для нормального усвоения кальция и фосфора в организме беременной. Эти микроэлементы важны для поддержания функционирования опорно-двигательного аппарата, на который при вынашивании ребенка приходится значительная нагрузка.
3. Солнечные лучи, даже искусственного происхождения, улучшают работу иммунной системы и повышают сопротивляемость инфекционным заболеваниям.
4. Если вы страдаете от угревой сыпи, псориаза или экземы, посещая солярий при беременности можно подсушить высыпания и тем самым ускорить очищение кожи.
5. Загар в солярии, при соблюдении рекомендованного времени нахождения в нем, не вызывает ожогов кожного покрова, как это иногда происходит во время естественного воздействия солнечных лучей. Процедура может служить хорошей подготовкой тела к купальному сезону.

Причем посещать солярий во время беременности зимой, даже более полезно, чем в летний период. Так как именно в холодное время года женщина испытывает дефицит солнечных лучей. Но не во всех случаях солярий полезен, у искусственного загара существуют противопоказания, которые нужно учитывать.

Может ли солярий навредить здоровью будущей мамы и малыша?

Чтобы понять, можно ли беременным в солярий и какова обратная сторона этой процедуры, рассмотрим, что собой представляет загар. Изменение цвета кожи под воздействием солнечных лучей является защитной реакцией организма.

Поскольку во время беременности происходит изменение гормонального фона, влияющего на выработку меланина (пигмента, отвечающего за цвет кожи), дополнительная стимуляция его продуцирования ультрафиолетом нежелательна. Если будущая мама будет часто посещать солярий, существует риск появления у нее не только ровного загара, но и большого количества пигментных пятен. Подробнее о пигментации кожи во время беременности→

Это первый и наиболее вероятный побочный эффект процедуры. Здоровью он не угрожает, но может создать неприятный косметический дефект.

Женщине, как правило, удается узнать о своем положении только через несколько недель после зачатия. Поэтому некоторое время она продолжает вести прежний образ жизни, в том числе посещая студию загара, если процедура ранее была обыденной.

Нужно ли переживать тем, кто ходил в солярий на ранних сроках беременности? Даже если вы активно загорали, не зная, что ждете ребенка, при хорошем самочувствии – это не повод для беспокойства.

На развитии здоровой беременности посещение солярия никак не отразится, но при угрозе выкидыша процедура может быть опасна. Поэтому женщинам, которые еще не успели обследоваться и не уверены в нормальном прикреплении плода, а также отсутствии у себя заболеваний, при которых загар противопоказан, лучше отказаться от облучения ультрафиолетом.

Есть мнение, что солярий при беременности на ранних сроках способствует снижению уровня фолиевой кислоты в организме будущей мамы. А на этапе закладки органов малыша это недопустимо, поскольку повышает риск появления у ребенка врожденных патологий.

На поздних сроках беременности на первый план выходит угроза перегрева при загаре. Длительное нахождение в солярии приводит к обезвоживанию организма будущей мамы.

Кроме того, после второго триместра не рекомендуется долго загорать лежа на спине. Такая поза доставляет дискомфорт ребенку, поскольку вены и артерии, находящиеся позади матки, пережимаются и, соответственно, снабжение малыша питательными веществами в этот момент ухудшается.

В каких случаях солярий во время беременности противопоказан?

Можно ли загорать в солярии при беременности, если не злоупотреблять им? К сожалению, есть состояния, при которых даже непродолжительное облучение ультрафиолетом противопоказано, основные из них:

• первый фототип кожи;
• гипертония;
• любые заболевания репродуктивной системы;
• гормональные нарушения;
• отклонения в работе щитовидной железы;
• сахарный диабет;
• обострение хронических заболеваний;
• повышенная температура тела.

Во время прохождения антибиотикотерапии солярий также запрещен. Эта группа лекарственных препаратов провоцирует повышенную чувствительность к ультрафиолету.

Обратите внимание! Если у вас есть какое-либо из перечисленных выше противопоказаний, нельзя не только посещать солярий, но и загорать под естественными солнечными лучами.

В ответе на вопрос, можно ли беременной загорать в солярии, последнее слово должно остаться за врачом. Но нужно учитывать, что большинство докторов все же не одобряют искусственный загар во время беременности.

Если противопоказаний у вас нет и отказываться от солярия вы не собираетесь, стоит позаботиться о том, как сделать процедуру максимально безопасной. В этом поможет выполнение нескольких несложных правил:

1. Должным образом подготовиться к загару – смыть все косметические средства с лица и тела, поскольку под воздействием ультрафиолета они могут оказать неблагоприятное воздействие на кожу. Также нужно снять контактные линзы, если они есть.
2. Надеть все необходимые защитные элементы – очки, шапочку, купальник. Загорать обнаженными беременным не рекомендуется, это опасно для особенно чувствительной в этот период кожи груди.
3. Не использовать любые средства для усиления загара.
4. Обязательно взять с собой бутылочку простой негазированной воды. Употребление жидкости предотвратит обезвоживание.
5. Процедуру проходить, не превышая рекомендованного времени облучения ультрафиолетом. Первое посещение должно длиться не более 3 минут.
6. При ухудшении самочувствия во время сеанса загара его следует немедленно прервать.

Отзывы женщин, которые совмещали солярий и беременность в основном положительные. Но все же нельзя забывать, что здоровье малыша в этот период полностью зависит от матери. Поэтому задача женщины – позаботиться о том, чтобы даже такая относительно безопасная процедура проходила с соблюдением всех мер предосторожности.

Автор: Яна Семич,
специально для Mama66.ru

По материалам mama66.ru

Беременность – прекрасное время, многие женщины расцветают в этот период и, конечно, им хочется выглядеть ухоженными. Будущим мамам, которые привыкли всегда иметь ровный загар, сложно отказаться от него, особенно в теплую пору года. Но добиться идеальных результатов без посещения студии загара непросто, поэтому возникает закономерный вопрос: можно ли совместить беременность и солярий?

Эта тема вызывает множество споров и разногласий. Сторонники искусственного получения загара утверждают, что процедура приносит только пользу, а его противники – категорически не одобряют воздействие ультрафиолета на кожу беременной женщины. Кто же из них прав?

Сначала стоит упомянуть о положительном влиянии солярия на здоровье. Да, действительно, польза от процедуры есть, она заключается в следующем:

1. Посещение солярия активизирует обменные процессы в женском организме. В первую очередь это касается работы эндокринной системы.
2. Ультрафиолет способствует выработке витамина D. Он необходим для нормального усвоения кальция и фосфора в организме беременной. Эти микроэлементы важны для поддержания функционирования опорно-двигательного аппарата, на который при вынашивании ребенка приходится значительная нагрузка.
3. Солнечные лучи, даже искусственного происхождения, улучшают работу иммунной системы и повышают сопротивляемость инфекционным заболеваниям.
4. Если вы страдаете от угревой сыпи, псориаза или экземы, посещая солярий при беременности можно подсушить высыпания и тем самым ускорить очищение кожи.
5. Загар в солярии, при соблюдении рекомендованного времени нахождения в нем, не вызывает ожогов кожного покрова, как это иногда происходит во время естественного воздействия солнечных лучей. Процедура может служить хорошей подготовкой тела к купальному сезону.

Причем посещать солярий во время беременности зимой, даже более полезно, чем в летний период. Так как именно в холодное время года женщина испытывает дефицит солнечных лучей. Но не во всех случаях солярий полезен, у искусственного загара существуют противопоказания, которые нужно учитывать.

Может ли солярий навредить здоровью будущей мамы и малыша?

Чтобы понять, можно ли беременным в солярий и какова обратная сторона этой процедуры, рассмотрим, что собой представляет загар. Изменение цвета кожи под воздействием солнечных лучей является защитной реакцией организма.

Поскольку во время беременности происходит изменение гормонального фона, влияющего на выработку меланина (пигмента, отвечающего за цвет кожи), дополнительная стимуляция его продуцирования ультрафиолетом нежелательна. Если будущая мама будет часто посещать солярий, существует риск появления у нее не только ровного загара, но и большого количества пигментных пятен. Подробнее о пигментации кожи во время беременности→

Это первый и наиболее вероятный побочный эффект процедуры. Здоровью он не угрожает, но может создать неприятный косметический дефект.

Женщине, как правило, удается узнать о своем положении только через несколько недель после зачатия. Поэтому некоторое время она продолжает вести прежний образ жизни, в том числе посещая студию загара, если процедура ранее была обыденной.

Нужно ли переживать тем, кто ходил в солярий на ранних сроках беременности? Даже если вы активно загорали, не зная, что ждете ребенка, при хорошем самочувствии – это не повод для беспокойства.

На развитии здоровой беременности посещение солярия никак не отразится, но при угрозе выкидыша процедура может быть опасна. Поэтому женщинам, которые еще не успели обследоваться и не уверены в нормальном прикреплении плода, а также отсутствии у себя заболеваний, при которых загар противопоказан, лучше отказаться от облучения ультрафиолетом.

Есть мнение, что солярий при беременности на ранних сроках способствует снижению уровня фолиевой кислоты в организме будущей мамы. А на этапе закладки органов малыша это недопустимо, поскольку повышает риск появления у ребенка врожденных патологий.

На поздних сроках беременности на первый план выходит угроза перегрева при загаре. Длительное нахождение в солярии приводит к обезвоживанию организма будущей мамы.

Кроме того, после второго триместра не рекомендуется долго загорать лежа на спине. Такая поза доставляет дискомфорт ребенку, поскольку вены и артерии, находящиеся позади матки, пережимаются и, соответственно, снабжение малыша питательными веществами в этот момент ухудшается.

В каких случаях солярий во время беременности противопоказан?

Можно ли загорать в солярии при беременности, если не злоупотреблять им? К сожалению, есть состояния, при которых даже непродолжительное облучение ультрафиолетом противопоказано, основные из них:

• первый фототип кожи;
• гипертония;
• любые заболевания репродуктивной системы;
• гормональные нарушения;
• отклонения в работе щитовидной железы;
• сахарный диабет;
• обострение хронических заболеваний;
• повышенная температура тела.

Во время прохождения антибиотикотерапии солярий также запрещен. Эта группа лекарственных препаратов провоцирует повышенную чувствительность к ультрафиолету.

Обратите внимание! Если у вас есть какое-либо из перечисленных выше противопоказаний, нельзя не только посещать солярий, но и загорать под естественными солнечными лучами.

В ответе на вопрос, можно ли беременной загорать в солярии, последнее слово должно остаться за врачом. Но нужно учитывать, что большинство докторов все же не одобряют искусственный загар во время беременности.

Если противопоказаний у вас нет и отказываться от солярия вы не собираетесь, стоит позаботиться о том, как сделать процедуру максимально безопасной. В этом поможет выполнение нескольких несложных правил:

1. Должным образом подготовиться к загару – смыть все косметические средства с лица и тела, поскольку под воздействием ультрафиолета они могут оказать неблагоприятное воздействие на кожу. Также нужно снять контактные линзы, если они есть.
2. Надеть все необходимые защитные элементы – очки, шапочку, купальник. Загорать обнаженными беременным не рекомендуется, это опасно для особенно чувствительной в этот период кожи груди.
3. Не использовать любые средства для усиления загара.
4. Обязательно взять с собой бутылочку простой негазированной воды. Употребление жидкости предотвратит обезвоживание.
5. Процедуру проходить, не превышая рекомендованного времени облучения ультрафиолетом. Первое посещение должно длиться не более 3 минут.
6. При ухудшении самочувствия во время сеанса загара его следует немедленно прервать.

Отзывы женщин, которые совмещали солярий и беременность в основном положительные. Но все же нельзя забывать, что здоровье малыша в этот период полностью зависит от матери. Поэтому задача женщины – позаботиться о том, чтобы даже такая относительно безопасная процедура проходила с соблюдением всех мер предосторожности.

Автор: Яна Семич, специально для Mama66.ru

Советуем почитать: Эпиляция при беременности: возможные риски и альтернативные методы

Период вынашивания ребенка – незабываемое и по-настоящему счастливое время для каждой женщины. Многие будущие мамы в течение всей беременности продолжают активно ухаживать за собой, посещают салоны красоты, проходя в них привычные и давно полюбившиеся процедуры. Одна из таких ходовых процедур – сеансы загара в солярии. Мнения о целесообразности этой процедуры при беременности разделились: кто-то решительно заявляет о вреде искусственного загара для плода, другие же утверждают, что солярий не только абсолютно безвреден, но даже приносит организму мамы и малыша пользу. Попробуем разобраться в этом вопросе вместе.

Небезосновательно мнение, что современные аппараты для искусственного загара, в которых строго сбалансировано количество излучений UVA и UVB, способны принести организму беременной женщины действительную пользу. Основные полезные эффекты загара в солярии:

• компенсирует недостаток в организме витамина D, что особенно важно в холодное время года при значительном дефиците солнечного света;
• укрепляет иммунитет;
• подсушивает высыпания на коже (угри, экзема, псориаз);
• стимулирует выработку гормона роста (польза этого пункта спорная);
• улучшает настроение.

Пожалуй, самый важный для беременных женщин пункт в этом списке – первый. Витамин D, помогающий естественному усвоению кальция и фосфора, буквально жизненно необходим беременной женщине. Развивающийся в утробе малыш обязательно возьмет из материнского организма все необходимые ему вещества, но женщине нужно своевременно восстанавливать запас всех этих микроэлементов и витаминов. Тогда, и волосы, и зубы, и кожа перенесут беременность и роды без потерь! Умеренные сеансы искусственного загара будут хорошим подспорьем, особенно на ранних сроках, когда костная система малыша активно формируется (начиная с пятой недели и до середины второго триместра).

Спорный момент – необходимость дополнительной стимуляции выработки гормона роста (соматотропина), и без того активно продуцируемого организмом беременной женщины. Серьезные гормональные перестройки, происходящие в женском организме во время вынашивания малыша, настраивают все системы и органы оптимальным образом, гарантируя благоприятное течение беременности. Стоит ли искусственно вносить в эту отлаженную систему изменения – большой вопрос. Тем не менее, при умеренном облучении в качественной кабинке солярия каких-либо гормональных изменений точно опасаться не стоит.

Вред искусственного ультрафиолета и противопоказания к сеансам загара при беременности

Основная причина споров относительно вреда и пользы солярия при беременности – отсутствие каких-либо научных исследований в этой малоизученной области. В нашу жизнь солярии вошли сравнительно недавно, а потому достоверных данных о воздействии искусственного ультрафиолета на организмы беременной женщины и плода пока нет.

Как считают специалисты, нанести вред напрямую ребенку при соблюдении правил солярий не способен. Ультрафиолетовое излучение в кабинке не обладает такой мощной силой воздействия. Но вред малышу может быть нанесен опосредованно через организм матери. Возможные последствия сеансов загара для организма беременной женщины:

• новообразования на коже (от появления новых безобидных родинок до меланом);
• интенсивное фотостарение кожи (преждевременное образование морщин);
• рак молочной железы;
• изменение гормонального фона (ультрафиолет провоцирует повышенную секрецию тестостерона в организме, что может быть небезопасно для успешного вынашивания).

На ранних сроках сеансы загара, вошедшие в привычку еще до беременности, не причиняют вреда и никак не сказываются на развитии ребенка. Тем более, обычно женщина узнает о своем интересном положении спустя две-четыре недели после зачатия, а до этого времени ведет вполне обычную жизнь. Если к посещению солярия противопоказаний нет, а обследования показали, что беременность протекает нормально, непродолжительные и нечастые сеансы искусственного загара пойдут только на пользу.

важноНа поздних сроках беременности (после 30-й недели) от посещения солярия лучше совсем отказаться, чтобы не подвергать себя и развивающегося ребенка опасности перегрева и обезвоживания.

Но в некоторых случаях загар противопоказан на любом сроке. От посещения солярия беременным женщинам следует совсем отказаться при наличии следующих состояний:

• варикозное расширение вен;
• гипертония или гипотония;
• отклонения в работе сердечно-сосудистой системы;
• мастопатия;
• сахарный диабет любого типа;
• отклонения в работе щитовидной железы (зачастую при беременности диагностируется гипотиреоз);
• наличие болезней мочеполовой системы;
• чувствительная кожа и кожа первого фототипа;
• наличие повышенной температуры тела;
• прием антибиотиков;
• даже малейшая угроза выкидыша или любые другие сложности в вынашивании ребенка.

При наличии хотя бы одного из перечисленных противопоказаний от посещения солярия рекомендуется воздержаться.

Основные правила при посещении сеансов загара во время беременности практически ни чем не отличаются от общепринятых рекомендаций:

• перед сеансом необходимо тщательно очистить кожу от любых нанесенных на нее косметических средств, духов, чтобы избежать возникновения нежелательных химических реакций;
• отказаться от средств, усиливающих загар (разнообразных лосьонов с муравьиной кислотой, перцем и т.д.);
• обязательно пользоваться при загаре специальными очками, шапочкой, а также полностью закрыть грудь от воздействия ультрафиолета (загорать в бюстгальтере);
• своевременно восстанавливать запасы жидкости в организме, ни в коем случае не допуская даже минимального обезвоживания.

важноСамое главное правило при посещении солярия – умеренность!

Время сеанса загара не должно превышать трех минут при первом посещении. При последующих сеансах допустимо довести время загара до пяти-шести минут (в зависимости от модели аппарата), но не более. Подвергать организм воздействию ультрафиолета допускается один-два раза в неделю. При малейшем ухудшении самочувствия, головокружении, тошноте необходимо незамедлительно прервать сеанс.

Большая часть женщин, посещавших сеансы искусственного загара во время беременности, отзываются о них и своем самочувствии положительно. Но к своему собственному организму и здоровью будущего ребенка всегда следует относиться максимально внимательно и ответственно. Поэтому нелишне будет задать себе вопрос о целесообразности посещения солярия в этот прекрасный период.

Замечательная новость о беременности требует внесения изменений в обыденную жизнь женщины. Теперь необходимо пересмотреть свой рацион, исключить вредные привычки и оградить себя от посещения косметологических салонов. Но разрешено ли посещать солярий при беременности и как влияет ультрафиолетовое излучение на организм развивающегося плода?

Основная причина посещения солярия женщинами в любом возрасте — это желание оставаться красивыми, а составляющей такого желания является смуглый загар кожи. Но можно ли посещать такое заведение в период беременности или все же лучше оградить себя и своего будущего ребенка от такого воздействия УФ?

Беременность характеризуется формированием гормональной перестройки женского организма, в результате чего происходит выработка меланина. Меланин — это пигментный гормон кожи, который отвечает за изменение ее окраса. В ходе беременности выработка данного гормона увеличивается, что влечет за собой появление темных пигментных пятен на теле. Если еще искусственным образом воздействовать на тело беременной путем облучения УФ, то можно заметить увеличение этих пятен по всему кожному покрову. Если беременная женщина будет подвергаться влиянию УФ, то в ее организме усилится выработка гормонов надпочечников, щитовидки, что в итоге негативно отразится на протекании беременности.

Посещение солярия идет на пользу в тех случаях, если беременная женщина не имеет противопоказаний. Особенно зимний период для беременности характеризуется снижением витамина Д в организме, в результате чего малыш может родиться с заболеванием рахит. Витамин Д — это единственный витамин, который вырабатывается человеком при условии попадания на кожу солнечных или ультрафиолетовых лучей.

Таким образом, в зимнее время отсутствие солнечных лучей может привести к снижению витамина Д и возникновению таких заболеваний у мамы, как ОРЗ и ОРВИ. К тому же витамин Д способствует лучшему усвоению кальция и фосфора в организме.

Следует сделать вывод, что посещать солярий во время беременности разрешается, к тому же эта процедура при правильном ее применении идет на пользу не только матери, но и ребенку.

В первую очередь, если вы приняли решение посещать солярий еще при планировании беременности, то необходимо обратить внимание на оборудование. Оборудование должно соответствовать стандартам безопасности и обладать полным спектром комфортности.

Беременным, естественно, рекомендуется загорать в лежачем положении, но при этом следует учитывать срок беременности. Ведь если на ранних сроках разрешается лежать на спине, то на поздних уже нет. Кроме этого, современное оборудование должно обладать следующими параметрами:

1. Установка должна хорошо проветриваться, чтобы женщина не чувствовала дискомфорта из-за отсутствия поступления кислорода.
2. Наличие специальной кнопки, которая позволяет вызвать врача или остановить процесс, в случае ухудшения самочувствия.
3. Обязательное проведение дезинфекции оборудование после каждого клиента. Об этом должен вестись учет в соответствующем журнале.
4. Оборудование должно включать в себя УФ лампы, мощность которых составляет 100 Вт.
5. Обязательная ресурсная замена ламп. Это необходимо для того, чтобы избежать негативного влияния УФ излучения на организм. Ресурс работы ламп составляет 650 часов, а весь излучаемый свет после окончания ресурса является опасным.

Загорать в солярии во время беременности можно, но при этом следует соблюдать следующие правила:

1. Перед посещением солярия, следует посоветоваться с доктором о необходимости искусственного загара.
2. В учреждении должен быть медицинский работник, который перед сеансом в индивидуальном порядке осматривает посетителей и дает разрешение на получение УФ загара.
3. Продолжительность процедуры не должна превышать 3 минут при первом загаре. Все последующие сеансы можно увеличивать на 1 минуту.
4. Перед тем как ходить на искусственный загар, беременной женщине необходимо смыть с тела все косметические средства, так как они под влиянием УФ могут вызвать неблагоприятное воздействие.
5. Ходить в солярий при беременности необходимо со следующими защитными элементами: купальник, солнцезащитные очки, шапочка и специальная помада для защиты губ. Не разрешается загорать обнаженной, так как чувствительные зоны будут подвержены негативному воздействию УФ.
6. Запрещается загорать с контактными линзами в глазах, так как загар может вызвать их пересыхание.
7. Ходить в такое учреждение следует с бутылочкой простой воды, чтобы избежать обезвоживания организма. После сеанса следует увлажнить тело.
8. Запрещено использовать средства для сильнейшего загара, так как они вызывают проблемы у беременных.
9. Нельзя продолжать сеанс, если во время его проведения у женщины ухудшается самочувствие.

Соблюдая все пункты, можно сказать, что посещать солярий во время беременности разрешается, кроме того — это даже полезно. Не пренебрегайте правилами, загорайте с осторожностью. При плохом самочувствие в процессе, выключите солярий или просто выйдете из кабины.

Ходить в солярий на ранних сроках беременным не рекомендуется, по причине возможной гибели эмбриона. Но зачастую случается так, что женщина узнает о своем приятном положении спустя несколько месяцев и все это время она продолжала посещать учреждение. Конечно, если при этом она узнает о своей беременности, то теперь следует ограничить себя от продолжительных сеансов на ранних сроках, чтобы избежать неприятных последствий. (Советуем прочитать: Рентген при беременности)

Второй триместр посещения такого учреждения является менее опасным, так как плод уже был сформирован и опасность теплового облучения снизилась. Второй и третий триместр не представляют угрозы для малыша, если мама соблюдает все правила. Но на третьем триместре следует учитывать положение при загаре, так как долго лежать на спине уже нельзя.

Мнения врачей не всегда совпадают в вопросе посещения солярия при планировании или во время беременности, поэтому ваш врач может запретить такого рода загар. Даже если у вас отсутствуют противопоказания, врач перестрахуется и оградит вас и вашу будущую малютку, что является также правильным действием.

Советы женщин, которые посещают солярий, заключаются в том, что процедура эта не только полезна, но и приятна. Единственным недостатком является то, что нельзя долго лежать под лампами, поэтому загар появляется не сразу.

Подводя итог, можно сделать вывод, что во время вынашивания плода разрешено подвергать себя искусственному загару, но при условии соблюдения всех правил без исключения, в противном случае халатность может обернуться выкидышем.

Автор: Шурин Павел

comments powered by HyperComments

Рассчитать срок беременности Вход Регистрация Главная / Статьи / Беременность / Лечение при беременности / Солярий при беременности Наступление беременности изменяет наше отношение ко многим вещам, и то, что казалось привычным и радовало раньше, теперь становится источником вопросов. Солярий сегодня любят многие, красивый загар среди зимы и несомненная польза для здоровья делают солярии всё более популярными. И если до беременности вы шли загорать ни о чем не задумываясь, солярий при беременности вызывает сомнение, а можно ли? Не навредит ли искусственное солнце моему малышу? В солярии используются специальные лампы, имитирующие спектр солнечного излучения. Эта имитация не полная, так, отсутствуют УФ-лучи типа В, которые вызывают солнечные ожоги, таким образом, что бы обгореть в солярии, нужно очень постараться, чего не скажешь про естественное солнце. Как солнечные лучи влияют на организм человека, известно практически всем со школьной скамьи. Под их влиянием в нашей коже образуется витамин D, причем именно синтез клетками кожи является основным источником этого витамина для организма человека. В то же время кожа активно защищается от возможного солнечного ожога, вырабатывается особое вещество — меланин. Именно он придает коже смуглый цвет и тем самым защищает её от избыточного поглощения солнечного излучения. Действие УФО примерно такое же — под его влиянием синтезируется витамин Д, именно по-этому солярий во время беременности может принести пользу, особенно в зимнее время, когда естественного солнышка не хватает. Однако у УФО есть и побочные эффекты. Кожа беременной очень чувствительна, и под влиянием избытка солнечных лучей легко образуются пигментные пятна, по-этому активно загорать при беременности не рекомендуют. УФ лучи обладают выраженным общим влиянием на организм, так, активнее начинают работать все железы внутренней секреции, в том числе и щитовидная железа, которая даже у здоровой женщины находится в условиях очень напряженной работы. Стимулируются и надпочечники, ещё больше сбивая гормональный баланс у беременной. Всё это может привести к осложнениям и даже прерыванию беременности. Из-за таких рисков солярий на ранних сроках беременности назначается с осторожностью даже гинекологом, а без разрешения врача ходить туда не стоит. Даже зная, как солярий влияет на беременность, врачи часто рекомендуют будущим мамам общее УФО, особенно во второй половине беременности. И это оправдано — в условиях осени и зимы искусственное солнце укрепляет иммунитет беременной и помогает ей сопротивляться ОРВИ и другим инфекциям, способствует правильному формированию опорно-двигательного аппарата будущего ребенка, и конечно, помогает сохранить красоту и здоровье. Если беременной хватает витамина Д — крепкими будут зубы и кости, не будет болеть таз и спина, красивыми будут волосы. Несмотря на то, что на поздних сроках риск УФО уменьшается, всё равно, злоупотреблять солярием не стоит. Бесконтрольно посещая солярий в косметическом кабинете вы не сможете проконтролировать, безопасна ли получаемая вами доза ультрафиолета, по-этому, если вы беременны, то в солярий можно только с одобрения и по направлению врача, в физиотерапевтический кабинет. 1. Начинайте с минимального времени, постепенно доводя продолжительность сеанса максимум до 20 минут. 2. Обязательно проконсультируйтесь у терапевта, нет ли у вас общих противопоказаний (например, болезней щитовидной железы, мастопатии, гипертонии, сахарного диабета, онкозаболеваний и др.) 3. Избегайте духов и косметики во время сеанса загара, дело даже не в аллергии, а в том, что многие дезодоранты обладают фотосенсибилизирующим действием — загар будет пятнистым и не красивым. 4. Не забывайте о защите глаз специальными очками — лампы солярия опасны для сетчатки. 5. Защищайте грудь и интимную зону от УФО лучей, здесь кожа особенно чувствительна. Самое важное — помните, что необдуманными действиями вы можете навредить ребенку, а значит, любые физиотерапевтические воздействия, к которым относится и солярий, допустимы только с разрешения и под контролем вашего наблюдающего врача. Ответ на этот вопрос можно найти в инструкции к любому медикаменту, так как в графе «противопоказания» всегда прописываются ситуации, при которых лучше его не использовать или требуется предварительная консультация со специалистом, тест на чувствительность. Лечение при беременности / 04.12.2015

Так, чтобы избежать возникновения варикозного расширения вен или предупредить прогресирование заболевания во время беременности следует взять на вооружение два основных правила:

• максимально снизить нагрузку на нижнюю часть тела (в особенности на ноги);
• облегчить течение кровотока.

Лечение при беременности / 26.06.2015 Теги: солярий при беременности, УФО при беременности Беременность малого срока Привет Девченки.ездила в свой город.пошла в жк попала к другому к врачу.Проверила она меня и сказала мне 5-6 недель но не стала лезть в матку.и говори. Evgenya Никифорова 10 Ноября 2015, 11:45 менструация овуляция цикл 2 месяц подряд 31.с мужем занимались 2,3,4 возможно ли беременность? Evgenya Никифорова 5 Октября 2015, 20:03 менструация овуляция привет всем!подскажите месячсные были 16 числа этого месяца.и после них занимались сексом какова вероятность зачать?цикл 31 Evgenya Никифорова 24 Августа 2015, 11:53

По материалам babysu.ru

В связи с критической нехваткой убедительных доказательств о воздействии соляриев во время беременности, исследователи не знают точно, как такой загар влияет растущий плод. Однако, врачи знают, последствия загара на тело беременной матери и можно оценить из этого, как загар может косвенно повлиять на будущего ребенка. UVA и UVB лучи, испускаемых из солярия, могут быть столь же опасным, или, возможно, в большей степени, чем обычные солнечные лучи. По этой причине, гинекологи и акушеры предупреждают беременных женщин о нежелательном использовании соляриев, особенно в первом триместре. Есть целый ряд возможных последствий и опасностей загара в солярии, некоторые из которых могут отразиться в будущем и на ребенке и на матери.

Один из самых нежелательных рисков солярия при беременности является гипертермия, также известная как солнечный удар или тепловой удар. Это происходит, когда ваша температура тела поднимается выше 38,5 градусов по Цельсию в течение длительного периода времени и, как правило, вызвано чрезмерным воздействием солнечных лучей. Сидение подолгу в горячей ванне или сауне может произвести тот же эффект, а также повышенная интенсивность загара и длительное нахождение в солярии.

Перегрев организма матери может привести к проблемам развития в ее ребенка, особенно в первые 3 месяца. Наибольшую опасность представляют повышенный риск аборта, хотя такая возможность невелика. Другие риски включают врожденные дефекты, такие как дефект нервной трубки, также известный как расщелина позвоночника.

Чувствительность кожи и солярий во время беременности

Некоторые беременные женщины сообщают об усилении чувствительности кожи во время беременности, а ультрафиолетовые лучи, как известно, усугубляют кожные заболевания. Чувствительная кожа, также более вероятно, пострадает от ожогов при чрезмерном получении UVA и UVB лучей. Солнечные ожоги опасны и сами по себе — с эффектами, начиная от легких до тяжелой степени. Умеренные эффекты включают в себя морщины, пигментные пятна, преждевременное старение, обезвоживание и обострение некоторых заболеваний кожи. Экстремальные последствия варьируются от ожогов 2-й степени до рака кожи и даже, в некоторых случаях, смерти.

Пигментация это состояние кожи, которому подвержена немалая часть беременных женщин, когда пигментными темными пятнами покрывается преимущественно кожа лица вокруг лба, щек, шеи и над верхней губой.
Врачи предполагают, что это изменение в пигментации связано с увеличением гормонов во время беременности, но реальная причина неизвестна. Что известно наверняка, что загар повышает риск развитие пигментации, или ускоряет появление пигментных пятен.

Дефицит фолиевой кислоты при беременности из-за солярия

Фолиевая кислота, или витамин В9, является одним из важнейших витаминов для беременных женщин, поскольку она защищает плод от многочисленных пороков развития и врожденных дефектов, возникших вследствие дефицита фолиевой кислоты. Наиболее заметные среди них это пороки развития черепа, головного и спинного мозга, которые наиболее вероятны в течение первого месяца беременности. UVA и UVB лучи разрушают фолиевую кислоту в организме женщин, преимущественно со светлой кожей.

Таким образом, особенно важно для светлокожих беременных женщин, которые беременны принимать добавки фолиевой кислоты или есть больше продуктов, которые богаты витамином B9, например, семян подсолнечника и сырых овощей.

Предупреждение опасных воздействий солярия на беременных женщин

В качестве будущей матери, мысли о защите вашего ребенка, естественно, должны выходить на передний план. Тем не менее, в качестве ответственного родителя, вы также должны принимать во внимание собственное здоровье. Дело в том, что солярии содержат УФ лампы, которые излучают в основном UVA свет, что означает меньшую вероятность получить ультрафиолетовый, ожог. Но это не значит, что солярий безопасен для беременных – Ультрафиолетовые лучи приводят к неизбежным морщинам, преждевременному старению, меланоме и другим видам рака кожи.

По данным множества исследований, женщины, регулярно посещающие солярий в возрасте до 35 лет обрекают себя на риск меланомы, возрастающий в 8 раз по сравнению с женщинами, никогда не бывавшие в соляриях.
Даже кратковременное посещение солярия всего несколько раз утраивает риск возникновения меланомы у женщин.

Если беременная женщина хочет свести к минимуму риск повреждения своего и будущего ребенка, солярий – не средство первой необходимости и хотя бы 9 месяцев можно пожертвовать для здоровья малыша.

Кроме того, существует ряд лосьонов и кремов на натуральной основе, которые можно использовать без риска для здоровья. Но с ними тоже нужно быть осторожной и внимательно изучить состав продукта, указанный на этикетке.

По материалам newmama.info

Ожидание малыша – это особый период для каждой женщины. Особенно если это происходит впервые. Хочется полностью ощутить все прелести беременности, в то же время оставаясь привлекательной и красивой женщиной. Очень часто дамы задаются вопросом: «Можно ли применять различные косметические процедуры в этот особый период?» Именно поэтому сейчас мы с вами поговорим о том, можно ли загорать в солярии при беременности: какие риски тут возникают и как влияет на тело будущей мамы УФ-излучение.

Изначально надо разобраться с той терминологией, которая будет использована в этой статье. Итак, может, кто не знает, но солярий – это особое приспособление, которое помогает человеку в краткие сроки получить красивый ровный загар (от самых светлых к самым темным тонам). Принцип работы этого приспособления: тело посетителя облучается ультрафиолетовыми лампами, благодаря чему кожа приобретает более темный цвет. Проще говоря, загар.

Стоит отметить, что пик использования и повсеместной актуальности солярия уже прошел. Да в принципе и смуглая кожа уже не так популярна. А все потому, что люди понемногу стали прислушиваться к советам врачей, которые утверждают, что ультрафиолет вреден не только для кожи, которая облучается, но и для всего организма в целом. Но все же многие женщины все еще стараются придать своему телу более темный оттенок, активно пользуясь услугами соляриев. Но насколько это безопасно? И можно ли посещать солярий при беременности? В этом и стоит сейчас разобраться.

Изначально нужно поговорить о тех лампах, при помощи которых коже придается особый оттенок загара. То есть об излучающих ультрафиолет. Помимо самого загара, солярий при беременности поможет в краткие сроки уничтожить различные болезнетворные бактерии, которые могут быть в организме. Также лампы обеззараживают кожу, что приводит к более быстрому заживлению различных царапин, ранок и мелких повреждений. Также те женщины, которые посещают солярий, говорят о том, что благодаря данной процедуре они избавляются от ненавистных угрей и прыщей, которые так портят кожу, а вместе с тем и внешний вид лица.

Что еще полезного в УФ-излучении? Так, даже дети знают и помнят, что при помощи этого особого света усиливается выработка витамина D в организме. Особенно это полезно в холоднее время года, когда солнца практически нет. К тому же солярий при беременности может оказаться даже более предпочтительным, нежели обычное пребывание под открытыми солнечными лучами. А все потому, что в таком случае беременная дама не получает дозу вредных В-лучей, которые могут негативно повлиять на жизнедеятельность организма в целом.

При этом следует отметить, что некоторые специалисты и вовсе рекомендуют посещать в весеннее время солярий. А все потому, что так можно подготовить максимально осветлевшую за зиму кожу к влиянию солнечных лучей. То есть УФ-лучи в данном случае – это самая обычная профилактика возможных ожогов.

При этом некоторые специалисты утверждают, что посещать солярий при беременности даже полезно. А все потому, что при правильной дозировке его лучи способны стимулировать защитные силы организма. А это во время вынашивания малыша очень полезно. В таком случае, опять же, солярий можно рассматривать как профилактическое средство различных вирусных заболеваний.

Ну и самый, наверное, важный и большой плюс: солярий приносит женщинам массу удовольствия. Точнее, полученный от его работы результат. А гормон счастья, который при этом активно выделяется в организме, положительно влияет не только на будущую маму, но также и на ее еще пока не родившегося ребеночка.

Если женщина желает разобраться, можно ходить в солярий при беременности или нет, она также обязана знать о различных их видах.

1. Лучше всего посещать стоячие солярии. В них дама не ложится, а стоит. Плюсов тут огромное количество. Главный: загар ложится более ровно. К тому же в таком случае невелик риск подхватить грибок или какую-то иную инфекцию, ведь тело не соприкасается с самим аппаратом.
2. Лежачие солярии. Тут огромный плюс в том, что во время самой процедуры женщина может расслабиться и отдохнуть.

Однако и это не главное. Так, если дама во время вынашивания малыша желает посетить солярий, она должна быть полностью убеждена в безопасности аппарата.

О чем нужно знать, посещая кабинку солярия?

1. Обязательно надо убедиться, что кнопка экстренного вызова работает. Ведь во время беременности самая обычная процедура может быть воспринята телом совершенно по-иному, чем это бывало ранее.
2. Кабинка должна быть хорошо вентилируемой.
3. После каждого клиента кабина солярия должна дезинфицироваться специальным средством.
4. В солярии должно быть не менее 28 ламп, мощность каждой из них должна быть по 100 Вт.
5. И обязательно надо убедиться, что каждые 700 часов своей работы лампы меняются. Только в таком случае они являются безопасными и не приносят вреда организму.

Каждая будущая мама желает знать, можно ли в солярий при беременности ходить. Из всего вышесказанного можно сделать простой вывод, что данная процедура не может навредить женщине и ее малышу. Однако все не так просто. Так, если женщина нарушает правила посещения солярия, будет страдать не только ее тело, но даже и ребенок.

1. Первая опасность солярия для беременных – это пигментные пятна. Они могут появляться не только от солнечных лучей, но и от УФ-излучения. Избавиться от них полностью невозможно. Придется ждать, пока они сами не пропадут.
2. Каждая дама должна знать, что, если на тело воздействуют УФ-лучи, повышается выработка всех гормонов. А это в период вынашивания ребенка может быть вредным не только для самой матери, но и для ее малыша.
3. Во время воздействия на кожу ультрафиолета включаются так называемые процессы фотостарения. К тому же специалисты утверждают, что в таком случае существенно повышается риск возникновения такой болезни, как рак кожи.
4. Также во время посещения солярия у женщины повышается чувствительность кожных покровов. Вследствие этого возникает риск возникновения ожогов самой разной степени.

Но все же самой большой опасностью во время посещения солярия беременной является именно гипертермия. Проще говоря, тепловой удар или же перегрев. Такое развитие событий возможно в том случае, если температура тела женщины повысится до отметки в 38,5°С и более на длительный период времени. Подобный эффект может вызвать слишком длительное сидение в горячей ванне или же сауне. Так, перегрев будущей мамы может повлиять на самого малыша. Особенно в период первого триместра беременности.

Стоит отметить, что солярий может быть опасным не только беременным, но и всем женщинам, у которых есть следующие нюансы:

• нельзя посещать солярий, если в организме есть или были онкоклетки;
• запрещено УФ-облучение в том случае, если в суставах или же на поверхности кожи есть воспалительные процессы.

Многих женщин интересует, можно ли посещать солярий при беременности на ранних сроках. Если так случилось, что дама еще не знала о своем положении и получила дозу облучения, ничего особо страшного в этом нет. Плодному яйцу это не навредит. Однако сознательно в это время солярий все же лучше не посещать. Все дело в том, что учеными еще недостаточно изучено влияние данной процедуры на организм ребенка.

Опасные ситуации, которые могут возникать, если слишком часто посещать солярий при беременности на ранних сроках:

• высокий риск нарушения нормального кровообращения в месте прикрепления плодного яйца;
• могут нарушаться различные аутоиммунные процессы;
• облучение УФ-лампами вызывает снижение уровня фолиевой кислоты в организме будущей матери, а это во время беременности может оказаться даже губительным.

Не слишком полезным является посещения солярия и на поздних сроках вынашивания малыша. Так, к вышеперечисленным проблемам может подключаться также и риск возникновения отеков. Это может возникнуть вследствие перегрева, в том числе и нехватки жидкости. Однако все же с разрешения доктора, если нет никаких противопоказаний, пару раз для красоты и улучшения цвета тела солярий все же можно посетить.

Если женщина желает узнать, как действует солярий при планировании беременности, тут стоит отметить следующее. Так, пока дама еще не решилась стать матерью и принимает оральные контрацептивы, категорически запрещено посещать солярий. Об этом не стоит забывать, ведь организму может быть нанесен непоправимый ущерб, который в самом тяжелом случае может привести даже к бесплодию.

По материалам fb.ru